对幸福生活的感悟

2024-09-18

对幸福生活的感悟（共10篇）

1.对幸福生活的感悟篇一

40.不如就承认一下，我们没有那样坚强，也不想那样刀枪不入，我们只是想被温暖地抱一下。

41.爱情里面要是搀杂了和它本身无关的算计，那就不是真的爱情。

42.灰女士的结果在这个充塞现实的全国里，只能属于风趣的抱负。

43.曾几何时，在一段短暂的时光里，

44.我爱的男人有最好看的无敌侧脸。

45.某年某月某天某时，我们幸福的牵手了，从此我们将永远的在一起

46.被全世界抛弃又怎样，我还有我自己，我爱我自己。

47.盯着天花板不能入睡怕梦见你藏背后的伤悲

48. 想陪着你一起逛逛超市做做饭看看电视过属于我们的简单生活。

49.如果我们不能建筑幸福的生活，我们就没有任何权力享受幸福;这正如没有创造财富就无权享受财富一样。

50.曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。

51.离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

52.上演幸福戏码时光暖暖的不会走。

53.我很羡慕那种两个人吵不散骂不走的情侣

54.让人骄傲的不是被很多人追而是有一个不管怎样都不会放弃你的人

55.亲情是雨，带走烦燥，留下轻凉;亲情是风，吹走忧愁，留下愉快;亲情是太阳，带走黑暗，留下光明。亲情是最伟大的，不管你快乐，沮丧，痛苦，彷徨，它永远轻轻地走在你的路上，悄悄地伴着你的一生。

56.只有很少的人才懂得，人生是因为缺憾而美丽，而所谓的回头，只不过是丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。

57.每个女孩都曾是无泪的天使，当遇到自己喜欢的男孩时，便会流泪—于是变为凡人。所以男孩一定不要辜负女孩，因为女孩为你放弃了整个天堂!

58.在我家里，爸爸妈妈弟弟和我都是家里劳动积极分子的一员，每到星期六和星期天，如果爸爸和妈妈不去下班，我家四员就在家里一同打扫卫生。爸爸抹窗户，妈妈洗衣服，弟弟扫地，我拖地。如许，我家的卫生就干净极了。这个家庭生存给我感受到了家庭原来是那么的温馨。你能感受到吗?

59.作过的梦还倒背如流，只是有了不同的感受。

60.哼，冬天最流氓了，总是喜欢对我冻手冻脚

61.于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了

62.我还没有真正拥有过你，却真的永远失去你了。

63.你总是在我不经意间，拿走我一切的坚强。

64.面对你默默的等待，我无法喊出那圣洁的爱，只好立于相思树下，用岁月的剪刀，把思念精心地剪裁。

65.结婚仿佛金漆的鸟笼，笼子外面的鸟想住进去，笼内的鸟想飞出来;所以结而离，离而结，没有了局。

66.当你在婴儿时，亲情是哺育你成长的乳汁;当你在少年时，亲情是你避难的港湾;当你在年老时，亲情是夕阳西下的一抹安慰。这是一种血脉相连的爱，这是一种永不断去的情。

67.生命、爱情、自由，在这里是没有谁的价更高，用你的一生去追寻哪一个可能都是错的。考验爱情不如相信爱情，既然你已经选择了和一个人在一起，选择相信肯定要比怀疑和试图用怀疑去否定它更好。

68.丘比特把我的心之箭射在你身上当他要把你的心之箭射给我时碰巧手酸了一歪偏了于是世界上多了我这么个痴情人

69.我妈天天告诉我不能早恋，可我还是对不起她爱上了你.

70.如果你是个聪明的女人，就不要开口向自己的男人要任何东西!如果他想要给你，自然会给你!如果是你开口要，即便是他给了你，也未必是真心的!如果你是他心中的唯一，就算你不说任何，他都会把世界上最好的东西给你!如果你不是他内心的女神就算你再努力，你们也不可能走下去。

2.关于感悟生活的美文：诗意与幸福篇二

每天都是一首诗。我们已经走得太远，忘了我们为什么而出发。雪夜，独坐书桌前。一盏茶，一缕香，一捧古卷的思量，如豆的灯光下，书香浸染，茶香缭绕，心香氤氲……于书中探寻诗意的每一天，犹记得晦涩难懂的《诗经》，在臂弯里浅唱低呤;犹记得浪漫抒情的《离骚》，在氤氲中传唱千年;犹记得翔实的《史记》，千百年独成一家之言。

每天都是一首诗，喜欢在四季出游。春天踏青，感受风乎舞雩的惬意;夏夜谈心，感受蛙声一片的欣喜;秋天登高，感受落木萧萧的壮美;雪夜神游，感受万树梨花的凉意。抬头爷望，月色朦胧，不禁呤唱一曲“仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪。”人如同一只帘燕，在四季的窗前诗意地徘徊，依然如泉般清澈，依然如茶般香醇，也依旧载着诗意，满身花雨又归来……

每天都是一首诗。托尔斯泰说：“人生的一切变化，一切魅力，一切美都是由光明和阴影构成的。”我们追寻着幸福诗意的生活，而生活中却又有那么多遗憾。繁多作业，使我喘不过气来，缺少了追寻诗意的时间。

记得在一本书上看到仓夹嘉措与佛的对话。

问佛：为什么总也遗憾?

佛曰：没有遗憾，无法体味幸福。

问佛：为什么下雪总在夜里?

佛曰：美好的东西总在不经意间流走。

多么诗意，多么惊动人心的对话。

诗意与幸福该是一种宁静淡泊，铅华洗尽的人生境界，寻求幸福，而幸福不是一种状态，而是一种心态。人生充满忙碌，但人们依然可以选择诗意地栖居在大地上;生活繁琐而艰辛，但宁静的心灵和满腔热忱会奏出精彩的乐章!

3.健康生活,幸福人生——感悟篇三

——我对健康饮食的认识

大学时代是学知识长身体的重要阶段,同时也是良好的饮食习惯形成的重要时期,这个阶段掌握一定的营养知识,形成良好的饮食习惯,对于促进生长发育保证身体健康有重要的意义。尤其对于当代大学生,时代赋予我们的使命要我们必须有健康的体魄,具备热血青年的朝气蓬勃,才能成为国家栋梁,那么,关注自我,关注健康就成为我们不可忽视的问题。大学时代是人生的“黄金时代”,既是生理发育阶段,也是吸收大量知识的紧张用脑时期。学习看起来似乎不需要剧烈的运动,实际上却是一种极其繁重的脑力劳动,给大脑以足够的营养是十分必要的。

根据体质指数BMI计算。BMI=体重（千克）/（身高（米）*身高（米））结果得出我的体质指数为22.2855，由此判断，因为22~25是按照亚洲地区标准不易罹患疾病的BMI值，所以得出个人身体状况是属于正常。

就我个人的饮食习惯来说，早点必须吃,要有鸡蛋,牛奶或豆浆；午饭吃丰盛,多吃几种蔬菜,没有肉就来点豆制品；晚饭早吃,清淡为益。过了晚上九点就不要吃东西了,饿了冲杯蜂蜜水,因为晚上我们的肠胃不在工作,再摄入食物只会成为身体的负担。再有就是少吃零食，少喝饮料，因为现在的零食、饮料当中食品添加剂的使用滥用现象屡禁不止，让人防不胜防。而过度使用某种添加剂对人体是没有好处的。

然而，现代的大学生生活都不像以前的那样,很多时候都是懒懒散散的就过去了。在饮食上面更是简单,不会考虑营养价值和对自身的影响。所以很多人在大学的时候就为自己的身体埋下了隐患。零食当正餐；玩电脑，经常饿肚子；食色素超标食品；爱吃甜点、挑食、蔬菜水果吃得少、爱吃路边摊食物；把饮料当水喝；路边烧烤吃太多；聚餐喝酒。这些不健康的饮食习惯在大学校园里随处可见。

人体对营养的要求是多方面的，饮食合理搭配能够保证机体所需要的 1

各种营养素，因此，要避免偏食和饮食的单调，否则会产生一系列不良后果。大学期间还是比较容易控制饮食的,抓紧养成良好的饮食习惯,对身材有极大的好处,工作以后就顾不过来了。

营养是大学生身体发育的先决条件,必须强化科学饮食意识教育,增加科学营养知识,纠正不良的饮食习惯,改善饮食结构,提高学生饮食中的营养水平。

饮食得当助美丽。食物满足身体的各种营养需求，有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能。要从食物中吃出美丽来，就要注意生活的饮食习惯。饮食的要点就是：合理偏食为健康充电，缺啥补啥；少食肉类食品和动物性脂肪，多吃植物性食物和新鲜蔬菜及水果，注意蛋白质摄取均衡，减少不良的饮食习惯。还应根据不同的年龄段选择不同的食物。

饮食满足身体的各种营养需求，有足够的热能维持体内外的活动；有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能；有充分的无机盐参与构成身体组织和调节生理机能；有丰富的维生素以保证身体的健康，维持身体的正常发育，并增强身体的抵抗力；有适量的食物纤维，用以维持正常的排泄及预防某些肠道疾病；有充足的水分以维持体内各种生理程序的正常进行。

饮食要遵循食物中热能和各种营养素含量充足，种类齐全，比例适当；饮食中供给的营养素与机体的需要两者之间保持平衡。饮食的结构要合理，既要满足机体的生理需要，又要避免饮食构成的比例失调和某些营养素过量而引起机体不必要的负担与代谢上的紊乱。人体需要42种以上的营养物质，包括各类蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、各种矿物质、必须微量元素和水。能构成42种以上营养物质的饮食必须由多种多样的食物来源来实现。

合理的营养与人的生长发育、劳动能力、延长寿命及疾病的预防、治疗、康复有着密切的关系。

合理营养能促进身体发育。食物是大学生生长发育最主要的物质基础。有机体的生长发育、生命活动及脑力劳动和体力劳动的进行，都有赖于体内的物质代谢，体内在进行物质代谢的过程中必须不断地从外界摄取一定数量的食物，才能促进生长发育、增强体质、增加免疫功能、预防疾病、提高工作效率和运动能力等。因此，合理营养与膳食平衡能够更好地促进大学生健康成长。

合理营养能改善记忆与提高学习效率。合理营养，能够提高人脑的活动能力，增强人的计算能力、记忆能力、判断能力、行动能力和视力等。2

脑是人体最活跃的器官，虽然其重量只有人体的２％左右但脑消耗的能量却占全身总耗能量的２０％。因此，合理营养对于大脑保健具有重要的作用。

大脑对糖的需要。大学生智力活动效率的高低取决于大脑细胞能否获得稳定的血糖供应所产生的能量。正常情况下人脑几乎完全依赖血糖（血中的葡萄糖）氧化供给能量，每天大约需要１１６～１４５ｇ。血糖供应不足时，脑的耗氧量就下降，轻者感到疲倦、思维和记忆力降低，重者可发生休克等。

大脑对蛋白质的需要。大脑在代谢过程中需要一定数量的蛋白质更新自己，摄入含量不同的蛋白质食物对大脑的活动有不同的影响。增加食物中蛋白质的含量，就能增强大脑皮质的功能。能促进注意力、记忆功能的改善等。

大脑对脂肪的需要。大脑细胞的功能还需要脂肪酸参与，尤其是亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等多不饱和脂肪酸，这些脂肪酸人体不能自行合成，必须从食物中摄取。如果缺乏这些脂肪酸，不仅影响大脑的正常发育，而且会阻碍其他各种功能。许多食物中都含有这些脂肪酸，含量较高的食物有豆油、菜油、植物油以及冷水性海洋鱼油等。

大脑对维生素的需要。各种维生素是大脑正常发挥作用不可缺少的，尤其是 B族维生素(硫胺素和尼克酸可促进神经系统发育、神经传递介质的合成和增强记忆。维生素C和维生素E能延缓脑细胞老化，而维生素D能提高神经细胞反应的灵敏性。

我相信随着生活水平和知识层次的提高，人们将对健康问题也越来越重视。

4.对幸福生活的感悟篇四

三毛永不放弃的精神和求生的勇气值得我学习，为了生活，他做过很多事：学艺、擦鞋、拉车……三毛在陌生的城市里四处流浪，他把垃圾当食物，把报纸当被子，把温暖的太阳当成爸爸，纯洁的月亮当成妈妈，读后感《共读《三毛流浪记》，感悟今日幸福生活作文500字》。他还常常被人打骂，被人欺负，但无论他的生活多么艰苦，他还是表现的乐观善良、机智勇敢，看到需要帮助的人他会尽力去帮助，遇到困难和坏人他也会勇敢的面对，解决问题。

当他看到老人饥饿时，他会分一大半自己的烧饼给老人吃，他看到有人落水，会毫不犹豫地跳下水去救人，三毛还是个拾金不昧的孩子，他虽然穷，很需要钱，但他捡到一位老先生的钱包时却自动还给老先生。

5.对生命生存生活的感悟篇五

世界万物，唯有生命最为珍贵，没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的权利。一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，在中华五千年文明历史中，是人类用一颗热爱生命的恒心，编制了一条文明的生命之河。双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬，轮椅上的勇士霍金，遭遇宫刑发愤而作书的司马迁„„都在向我们诉说着生命的真谛，是什么力量让他们变得伟大？是什么力量让他们自强不息？是生命，是生命那火一般的力量，对他们不公平的命运变得熠熠生辉。所以对待生命我们应该珍惜热爱自己的生命，尊重他人的生命，善待各种形态的生命。

春夏秋冬，人的四季，岁月蹉跎，人的足迹。人类从呱呱落地的那一刻起，就开始了生命季节里的徘徊，开始了新长征路上的生存。

生存为了理想，“动物生存，而人则生活”。生存是为了更好地生活，展现生命的意义，无理想、目标、只为活着、盲目苟且地生存与动物无异。自尊、自信、自强的人生态度才是生存的真正价值所在。生存在于奋斗，“物竞天择、适者生存”。勇敢面对生活旅程中的激流、险滩，与命运抗争，你就会从中享受到生存的真正乐趣，完美而神圣。创造生活，生活的意义在于创造，美好生活如诗、似画、比歌。做一个成功的作者吧，用我们不懈地努力，理想、智慧和勤劳的双手，描绘出壮丽的生活之作。

人活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，有时遇到困难，有时遇到挫折，有时遇到变故，有时遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。但是，有的人遇到这些现象时，心烦意乱，痛苦不堪，悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。但我们应该：在生活起点上发誓：不负父母的期盼；不负恩师的厚望；不负天赐的智慧；不负青春的理想。在生活起跑线上承诺：不作懦弱的退缩；不作无益的彷徨。我们将带着从容的微笑去面对现实。生活就是在阳光灿烂的日子里，看白帆被海水舒卷起的影子；看树叶被大地飘摇的影子，看飞鸟被碧湖荡漾的影子！那么，在属于我们自己一隅的空间里，如何思索我们生存的价值！或许你们会经常独自品味寂寞的苦果；或许你们总是感叹岁月多么枯燥平淡；或许你们时常沮丧梦想变成泡影，这一切都是生活所给予你们的一种经验、一种尝试、一种起点。我们应该学会热爱生活。每一个浅浅的微笑，每一句温馨的话语，每一次小小的巧遇，都是生活的赐予，生活给我们太多太多„„

6.对一个人生活的感悟句子篇六

2. 一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。

3. 一个人行走，想你念你时，是心伤么?支离破碎的天空，总是，拥有支离破碎的思绪。记忆，渐行渐远;心，越来越孤单。

4.习惯一个人，习惯寂寞，习惯孤独。但是害怕。害怕这一切会发生，逃避。。不停的逃。

5. 我是一只鱼，一只孤单寂寞却又快快乐乐.自由自在的鱼。是不属于任何一部分的，只在流动中流动着自己的流动。

6. 一个人孤单久了，会变得不合群。人群仿若无际的沙漠，偶尔的绿色，却是长满尖刺的荆棘，无处落脚。

7. 在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。

8. 一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎

9. 当时光走过了雨季，当一个人走过陌生城市，当青春开始泛黄，蓦然回首，却发现很想回到原点，回到自己来时的路。

10. 夜越来深，心慢慢地沉淀，自己觉得越来越孤单，就像站在铁轨上看，长长的，没有尽头的寂寞一样。

11. 一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的感情。

12. 一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落……

13. 孤单，是当夜即将散去，月光凝结住，寒霜冻结住，风已经不吹。低头看看，地上一地的烟灰，空空的酒瓶，突然忍不住流下泪来，当泪水滑落脸颊，那种痒痒的感觉。

14. 有时候我们孤独地维持着自己的悲观，并不是因为乐观不好，只是因为我们不能相信未曾出现的假象。

15. 孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。

16. 一个人的盛情，一个人的寂寞，一个人的精彩。没有华丽的舞台，少了煽情的观众;找不到合适的对手，凑不成完美的对白，妄想用爱弥补一切残缺。

17. 一个人逛街，一个人吃饭，一个人旅行，一个人做很多事。一个人的日子固然寂寞，但更多时候是因寂寞而快乐。极致的幸福，存在于孤独的深海。

18. 有一种孤独是，闭上眼能回忆起的温度，对话，举动细节的故事，睁开眼却感觉他们似乎从未发生过。

19. 坚持孤独是件挺难的事，多数人只是被孤独选择了，不得不孤独。我常常和我的孤独翻脸，然后又坐下来哭着和好。

20. 孤单，是在看天的时候，安静地抽烟，就一口酒，看眼圈把天空也氤氲了，听酒水落喉时那一声微微的响动，心里也漾起一波惆怅。

21. 孤单，是我在午夜时分，在北京的街头，静静地散步，看整个北京渐渐睡去，寂静代替了喧闹，熟悉幻化为陌生，默默地走。

22. 一个人的岁月若是如荒野般敞开，他便不能关顾自己，落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见，每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。

23. 我们都独自守着自己的孤独，即使再寂寞，也不让另一个孤独靠近。因为害怕，孤独与孤独不是相互慰藉，而是碰撞出一地荒凉…

24. 真正体验过孤独者，或为智者，或为疯子。前者超越了孤独，后者为孤独吞噬。

25. 我怕孤独我怕寂寞我怕眼泪我怕黑暗，我怕自己不是你心中的她。

26. 而你，我的伤，我的痛，悲伤，孤独，都只是这悲伤的悲魂曲里的音符，没伤与悲，这夜魂曲是无法弹。

27. 我爱你，我也想和你一直在一起，可是，这么久不见我怕我的心早已习惯一个人。

28. 我从来不是甘于寂寞的人，为什么沉溺其中难以自拔?孤单是种瘾，你不战胜它，它便吞噬你……

29. 当孤独降临时，任何亲人无能为力，除非他能进入对方的灵魂深处，跟那孤独的心灵产生共振。

30. 如今我一个人孤独的走在我们曾经走过的巷口，如今我是多么的想和以前一样牵着你的手，走过那一条小巷。

31. 寂寞的黑夜里，无边的世界，总会有一线曙光为你而折射，慢慢的忘记过去。

32. 她将她的幸福许给他，他却将寂寞归还与她，从此，天涯海角，各不相望。

33. 寂寞是一片黑色的睡莲，在无尽的黑色里，尽情的蔓延。

34. 一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。

35. 一个人的孤单，未曾有过的寂寞心情被这暗夜层层包裹。

36. 心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。

37. 信任就像橡皮擦，在一次一次的错误中慢慢损耗变小。

38. 幸福中最完美的画面，只能定格在我记忆的时光。

39. 烟花再绚丽，终究也逃不过灰飞烟灭的下场。

7.大一新生对大学生活的感悟及规划篇七

大一新生对大学生活的感悟及规划

大学生活感受——喜悦、泪水、成长十年寒窗磨一剑，那些刻苦铭心的日子如今仍旧历历在目。在那些日子里我们深刻的理解了通过自己的努力完成一件事情是多么有意义，栉风沐雨我们一同走过，风雨同舟抵达美丽的大学校园。站在新的起点上，我是那么的激动，又是那么的神往……转瞬间，大学生活已经度过了半年，这半年我收获喜悦，收获成长，或许其中夹杂着泪水，但可在内心深处的是点点滴滴的快乐与成长。在刚入学的时候，我曾经迷茫，大学是一个充满才华、学问，同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。在这个舞台上我居然找不到自己的角色，在一次又一次的社团面试中失败，学习上更是不如从前得心应手，没有了中学老师的悉心指导，少了好多朋友。我开始怀疑这就是我向往已久的大学吗？也许是在一瞬间一同涌上的孤独与无助让我瞬间成长，我逐渐明白了每个人有不同的角色，不论是配角还是主角，都有着各自的精彩，那我们何不努力将自己的角色扮演得最好！作为一个大学生，我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动，大胆而不大肆妄为，敢说敢想而不空想，深思探究而不乱想钻牛角尖……那就让我们把握青春，在这里锻炼自己吧！在组织活动中留下你辛苦的身影，在社团活动中展现你最美丽的风采，在志愿活动中贡献你的一份力量。在这里你得到不仅是一种知识，更是一种人生最宝贵财富。在这半年的大学生活我明白了很多道理：进入大学、就是一个新

8.对幸福生活的感悟篇八

生活中，每个人对幸福的看法各不相同，有人认为忙是幸福，有人认为吃亏是福，有人认为亲情是福，有人认为经历磨难是福„„你有是如何看的呢？请你将“ 是福”这一题目补充完整，结合自身体验，写一篇记叙文，不少于800字。

幸福是什么？是一株新生的小草、是一句亲切是问候、是一首抒情的诗、是一首动感的歌曲，还是一阵迎面扑来的清香。幸福让你陶醉，让你向往。世界上，有的人在寻找幸福，有的人在创造幸福，也有的人与幸福擦肩而过。

我们常常不知道幸福在何处。常常怨自己，怨家庭，怨身边的朋友。其实我忽略了，幸福就在我的身边……

幸福是什么？是父母端上桌的热腾腾的饭菜、是恋人手中的玫瑰、是重获新生的喜悦、是雨后的阳光、是一件花丽的衣裳、是看电视剧情不自禁爆笑的瞬间……幸福是什么？幸福是微笑着的闪着泪光的双眼；是耳边亲切的问候；是孩子们在沙滩上玩耍；是风烛残年的老人携手夕阳；是全家人围成一桌在中秋之夜享受天伦……

幸福是何其简单的一件事情！有的时候，幸福是一杯茶水的问候；有的时候，幸福是个眼神的温暖；有的时候，幸福是一碗桶饭的温度；有的时候，幸福是一双肩膀的关怀。

其实，“人生尽是福，惟人不知足。思量挑担苦，徒手便是福。思量行路苦，骑驴便是福。思量饥寒苦，饱暖便是福。思量病痛苦，无疾便是福。思量露宿苦，陋室便是福。思量慌乱苦，平安便是福。思量失业苦，佣工便是福。思量加班苦，安睡便是福。思量折腾苦，安静便是福。思量离别苦，团圆便是福。”

1.简单是福

简单是福，平淡是真。记得读书时看过一篇小说，名字叫《蓦然回首》。书中结尾有一段话，让我记忆深刻：“真正幸福的生活，并不是什么轰轰烈烈，而是一壶水，平平淡淡，而在加热时，却也会泛起一些波澜……”

简单，不也是一种幸福吗？古语道：“家有千钟不过日食三餐，房有百间不过夜眠一床。” 曾在杂志上看到过一片文章，其中介绍有一种小鸟，能飞越几万里的辽阔的大海，它依靠的却只不过是一根小小的树枝，累了，就在上面休息，饿了，就站在上面捕鱼，等到有了力气，又开始自己的飞行。在小鸟的长途跋涉中，它可以舍弃亲爱的家园，可口的食物，美丽的风景，但它唯一不能舍弃的就是这根小小的木棍。这是一种简单得不能再简单的简单，正是这份简单让小鸟完成了在我们看来几乎不可能完成的远征。简单的生活，是我所向往的。

简单，不也是一种幸福吗？我们虽还是学生，可勾心斗角的事也未尝没有经历过。先进的评选，成绩的好坏，一举一动都可能成为别人攻击你的匕首。所以，我们必须掩藏好自己的真性情，戴着面具，不让人有机可乘。相反，我更欣赏单纯、没有心思的人。遇到伤心事，可以毫不顾忌地大哭一场，宣泄心中的郁闷，释放所有的不满，这不比压在心底更快活吗？快乐真实的生活，是我所向往的。

简单，不也是一种幸福吗？陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，不为功名所累，不为政事所劳。刘禹锡身处陋室，却“惟吾德馨”，快活自在地生活。即使做了大官，他们也宁愿回到乡下种田养牛，悠闲自得。悠逸的生活，是我所向往的。

同样的我们，生活在不同的环境下，条件越是好的，反而越是觉得不幸福。其实，人只要能够欲望少一点，简单多一点；攀比之心弱一点，爱人之心强一点，生活就会很幸福。幸福是何其简单的一件事情！有的时候，幸福是一杯茶水的问候；有的时候，幸福是个眼神的温暖；有的时候，幸福是一碗桶饭的温度；有的时候，幸福是一双肩膀的关怀。

其实，简单也是一种幸福，更是一种境界。无论繁华多久，终将回归自然。粉饰、伪装，勾心斗角，只会让生活徒增烦恼与忧愁。那么，为何不做一个简单之人呢？简单，才是真实，才能悠闲，才会快乐。经历了种种，我才发现：原来，简单也是一种幸福！【879字】

2.失败也是一种幸福

有位作家说过：“世界上没有不失败的人。事实上,失败也是一种幸福,一种特殊的幸福！” 正如他所说的那样，每一个人都会失败，这是不可改变的事实。然而失败却可以让我们吸取经验，俗话说：“吃一堑，长一智！”没有尝到苦头，怎么会成功呢!人们都说90后娇气，经不起风吹雨打，其实不然。在当今社会，会有更多的事等着我们去尝试，在尝试的过程中，失败是不可避免的，我们将会在失败中吸取经验，越挫越勇，成为新一代的领导人!

假设一个人一生顺顺利利，一个小小的失败也能将他击垮，因为他已经失去了对失败的抵抗力。我也失败过，深知失败的感受，但我依然认为失败是幸福的。不经历风雨，怎么见彩虹？失败是难以避免的。失败了一次，意味着向成功更近了一步，这何尝不是一种幸福?关键是，失败了，你就沉浸在自卑与痛苦之中，失去了信心，怎么能够反败为胜呢！所以，我们要在失败中反思自己，学会坚强，成功就会离我们越来越近，这何尝不是一种幸福呢? 从失败中寻找幸福，失败让我们懂得了成功不能懂得的事情。也就是说成败共存。若无失败，何以找到成功?若无失败，何以自我反思？若无失败，何以虚心求教？亦复如是，失败也是一种幸福。

成功虽然幸福，但是若无失败何来其幸福？失败如一面镜子检测你身上的缺点。失败亦是一种幸福，从中吸取经验与教训。若梦想没被失败大海冷冷拍下，又怎会懂得要多努力才走的到远方。若骄傲没被失败大海冷冷拍下，又怎会执着的人拥有隐形的翅膀。失败，也是一种幸福。

失败过，就拥有幸福。【615字】

3.挫折也是一种幸福

当天空不再是那么令我留恋，当小花不会再对我微笑，当世界变成一滩死水，我发现为什么那些美好的事物会在瞬间变成雨滴般的眼泪，让人来不及擦试它的回忆……

是的，挫折就是这样，感觉很远，却又很近。可朋友你们可曾知道，挫折也是一种幸福。还知道钢琴家郎朗吧！在他第一次参加比赛的时候，并没有如他所愿，他甚至会对着评委发起怒来，但是他并没有对这突如其来的挫折吓倒，而是更加勇敢地向前走去，是啊……是挫折觉悟带给他动力，是挫折教会他要赢得勇气，在他那些汗水的背后，是挫折告诉他要坚持不懈！

还记得自己曾参加过的一次作文竞赛，我与我的朋友一起写好稿子，一起走向邮筒前。可是他的被选上了，而我的作文好像与那儿的组委会永远失去了联系，没有音讯……

为什么我自认为不比他差却没有得到我想得到的，不！我不信！我要再投！我要战胜自己！这不算什么！我不哭，我会被选中的，只要我自己不放弃。

我认真修改了自己的作文，鼓起勇气再次走到那邮筒前。

回复来了，终于被选上了，还是一等奖！

挫折给我带来了勇气，带来了战胜困难的信心！挫折让我走向成功！一个乒乓球教练曾说过，一个人遇到的挫折越多，他的闪光点就越发亮！

挫折也是一种幸福！【487字】

4.放弃也是一种幸福

当我仰望灿烂的星空，用冷静搜索喧嚣的人生，用激动开启思想的大门，我不禁想：有时候，应该学会放弃，因为放弃也是一种幸福。“抱守残缺”是苟木者额头丑陋的皱纹；而“果断放弃”豁达者嘴边甜甜的酒窝儿，跟随着甜甜的幸福。

放弃是一种幸福。唯有放弃了温暖宜人的春天，你才能拥抱硕果累累的金秋；唯有放弃了童稚和无知，你放能拥有成熟和睿智；唯有放弃小桥流水，你才能游进浩瀚大海。

放弃是一种幸福。算盘要想具有运算功能，必须放弃多余的算珠；你向往山居的清净，就必须放弃都市的繁华；你希望走遍千山万水，就必须放弃乡土乡音的温馨和柔美……

学会放弃，不要用奢求的碎石填补不尽完美的人生大厦，以免使它伤痕累累。

人生的小舟若负载太多，就容易在风雨中倾翻。这时，你必须放弃多余的包袱，去攀登胜利的高峰。

俄国诗人普希金在诗中写道：“一切都是暂时的，一切都会消失。让失去变为可爱。”显然，有是失去不是损失，而很可能是一种奉献；有时失去不是忧伤；恰恰就是快乐。我们承认“不要轻言放弃”，但我们更崇尚在不断追求中果断地有所放弃。让我们学着选择放弃，因为放弃也是一种幸福。[463字]

5.等待也是一种幸福

在我们的一生中，有很多时间都是在等待中度过。在等待中，我们学会了理解，学会了宽容，学会了冷静，学会了稳重，在等待中我们逐渐成长起来。

我天真无邪的童年，每天都在玩耍中度过。到了将近黄昏的时候，我便搬出小板凳放在窗台下，用手托着腮边，呆呆地望着外面马路上来来往往的行人，渴望从众多陌生的面孔中寻找到父母那熟悉而亲切的身影。无论时间多久，都不会疲倦，就那样的期盼着，等待着。看见了那熟悉的身影，便会兴冲冲地跑到大门边守候，早早地开启大门，闭上双眼，很享受地聆听着渐行渐近的脚步声。

昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路

在等待中，我多了一份安静，少了一份浮躁；多了一些牵挂，少了一些吵闹。

在寒冷的冬日，望着窗外的皑皑白雪，披着厚厚的衣裳，心中不断祈盼着春天的到来，等待着那个春暖花开的季节。日复一日，日历也渐渐变薄了，春的脚步悄悄走近了。于是，在某一天的清晨，当我从美梦中醒来，惊奇地发现，小草长出了嫩青色的芽，姹紫嫣红的花朵开遍了漫山遍野，碧柳抽出了新的枝条，淡淡的清风氤氲着丝丝的甜。等待中，春风吹走了寒冷，吹来了温暖，吹走了飞雪，吹来了新的希望。

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴漫漫长夜，你猛然醒来而再无法入睡时，默默等待第一缕洒进屋内的金辉，这时，身体内沉寂的细胞也将苏醒了过来，欢动跳跃，像是一朵花绽开，所有的事物都将再次崭新，新的一天等待着我们去拼搏。现在，我在逐渐充实自己，丰富自己的羽翼，等待着那展翅双飞，搏击长空的一刻！

朋友，你爬过山吗？高高耸立起的山峰是无数人幻想过的梦之巅。站在山脚下，你是否已经有了一种飞翔的感觉？那么，请你不要沉迷于这种臆想之中，做好准备，自己去爬一爬。在无法忍受时，不要轻言放弃，坚持下去，默默地等待着，站立在山顶时的壮志豪情。

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处

当你在等待之后，踏上山顶的最后一步时，你因等待而静如止水的心是否也在那一刻汹涌澎湃？山上的风景美如画，曾经的梦想变成了现实。而此刻，你是否意识到，就要化作天边一抹云彩的自己才是这天地间最美的风景？

很多时候，等待也是一种幸福。【864字】

轻轻一吻是福

邱林【48分】

幸福是什么？我曾一次次去寻找，可是往往总会在寻找中迷惘，在迷惘中彷徨，在彷徨中又失去了方向。

幸福，究竟是什么？有人告诉我，幸福是跟火柴。于是我在黑暗中彷徨摸索，寻找着火柴，终于前方有了小小的光芒，那弱小的光芒在黑夜中舞蹈，可当我走近时，它却突然熄灭，使我陷入了恐慌，又一次的彷徨。

幸福，原来只是那一吻。一次次的失望，使我不敢再奢望什么是幸福。于是我蜷缩在沙发的一角，一言不发的看着电视。一个画面使我险些跳了起来，电视上一位年轻的妈妈吻着一个熟睡的婴儿的额头，轻轻的说“宝贝，我爱你。”我突然明白了，原来对我来说，幸福只是那么简单，只是一个轻轻的吻而已。

幸福，就是那一吻。我想起了小时候，总是和父母在一起嘻嘻哈哈的欢闹，总是坐在父亲那宽阔的肩头，骑在他的脖子上，揪着父亲的耳朵，父亲总是将我抛起，又接住。当我玩累了时，父亲总会用他那带着胡渣的下巴亲着我的脸，我总是哈哈的笑着躲避着那会因为胡渣扎到我的吻。晚上，母亲总会在我的额头上轻轻的一吻，让我做了一个又一个的香甜的梦，梦中总会梦到母亲吻着我的额头；白天，姐姐总会带着我到处玩，而我总会为她而向母亲求情，她总会兴奋的吻了一下我的额头，还不忘夸我一句好弟弟之类的话。然后又要我下次替她瞒着，才会再带我去玩，我笑着点了点头。

„„

我终于找到了属于我的幸福，我将会好好的珍惜与把握住那“轻轻的一吻”。因为轻轻的一吻对我来说就是福。

亲情是福

陈小艳【50分】

不同的人对福的理解不一样。有人可能认为吃亏是福，有人认为经历许多的挫折是福，也有人认为生在“官二代”或“富二代”的家庭中才是福„„

幸福是什么？幸福是和家人住在一间不大却又温暖的小屋子里；幸福是和亲人在一起即使每天吃着粗茶淡饭，却依然笑得灿烂；幸福是和兄弟姐妹在黄昏下捉迷藏、捏泥人儿，虽然没有名牌的玩具和洋娃娃，但从来没有打断我们的欢声笑语。

是的，我认为亲情是福。有了亲情以后，人就不再是空中的孤雁，感觉很孤独。还记得吗？上学时，你是和伙伴，还是和哥哥姐姐一起呢？我的幸福是那时候我跟哥哥一起上学的日子。当我作业不会做时，他总是给我细心的解答，直到我明白为止。当放学回家时，哥哥又扮演着服务生的角色，总是帮我背书包，把吃的东西多分给我。同学之间有时难免有小摩擦，这时哥哥总是站在我的面前，为我罩着，是我的遮阳伞。

因为有了哥哥的保护和陪伴，使我快乐的长大。正因为有了这个挡箭牌，我总爱惹祸，最后都是哥哥替我挡着，并经常为我收拾“残局”。是你让我活得更加快乐，每天沐浴着幸福之光，生活在幸福之中。

亲情是福。是谁在雨中为你撑伞，是谁在雪中为你送衣，又是谁在为你的生活奔波忙碌着？使我们的父母在雨中为我们撑伞，自己的半边身子都被雨水淋湿着。使我们的父母在大雪天为我们送衣，自己却穿着单薄的衣服，冻得瑟瑟发抖。使我们的父母在亲日日夜夜地忙碌着，只求我们开心快乐的成长。自己的眼角却不知不觉间爬上了一道道皱纹。父母亲为我们付出的一切，使我们沐浴着幸福的阳光。