浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养

浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养（共15篇）

1.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇一

农村中学高中物理教学中学生意志品质的培养摘要:农村中学高中学困生,如何在物理教学中体现现代教育以人为本的宗旨,对学生进行意志品质的培养,从而激发学生学习物理的热情和兴趣,树立起学习物理的信心,本人在教学实践中进行了尝试,取得了较为满意的效果。

关键词:学困生意志品质的培养物理教学教学实践

经过中考筛选后,尖子学生都进入市重点中学就读,而留在农村中学高中读书的这些学生,他们在高中入学考试时,物理基础较差,成绩较低,教学中除了帮助学生掌握基础知识和基本学习方法,培养学生的学习能力外;更应帮助学生形成良好的意志品质。来自农村中的学生学不好物理的原因之一就是意志品质薄弱,主要表现在缺乏自觉性、坚韧性、果断性、积极进取心和自制性。本文结合自己多年的教学实践,就如何在农村中学物理教学中培养学生的意志品质谈点体会。抓住学生积极的心理倾向,进行爱国主义和理想教育,调动学生学习的自觉性 1、1进行爱国主义教育。爱国主义就是对祖国的热爱,就是“千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情。”翻开世界史、自然科学史,有哪个国家的人民(包括科学家不主张爱国?又有哪个国家的人民不把爱国精神看作是一种伟大而崇高的心灵美呢?“科学没有国界,科学家却有国界。”著名科学家巴甫洛夫和巴斯德都说过此话。居里夫人说:“我们波兰人,当国家遭到奴役时,是无权离开自己祖国的。”她把自己发现的一种新的放射性元素取名“钋”,以纪念自己的祖国。

我国是文明古国,几千年勤劳智慧的人民创造了灿烂辉煌的文化,涌现了无数可歌可泣的爱国志士。且不说古代的四大发明,张衡的浑天地动仪,李时珍的《本草纲目》,祖冲之的圆周率,西安的兵马俑等科技文化珍品在世界光彩夺目,仅就新中国的诞生,像磁铁一般,吸引着海外许多炎黄子孙归心似箭,希望全力报效社会主义祖国。他们排除种种干扰,历尽艰险,他们的爱国壮举、思乡情怀催人泪下。航空工程和空气动力学专家钱学森从1950年起就要求回国报效新生的祖国。但是美国当局百般阻挠和迫害,没收他的书籍,诬蔑他是“间谍”,对他审讯、监禁、关押到一个岛上,对他进行惨无人道的折磨和迫害,仅半个月,他体重就减轻了30磅。后来虽被科学界知名

人士保释,但他的办公室、住宅、信件、电话等都受到严密检查。这样被整整迫害了五年多,他没有屈

服,终于在祖国的帮助下,1955年获准回国。当接到可以离境的通知时,他激动得热泪盈眶。

华裔物理学家丁肇中力排美国政府的阻挠,登上诺贝尔授奖台,用汉语作了一次激动人心的演讲,二千多名来宾为之震动。这是1901年诺贝尔奖问世以来,500多名获奖者中第一次用中国人民的语言在这里演讲。他要在这科学圣地抒发中华民族子孙的自豪感。

我国桥梁设计专家茅以升,他是我国钱塘江大桥的设计者。李四光的地质力学,他的科学论断对大庆、胜利油田的发现起到了指导性的作用,并为地震预报指明了方向。他们都为我国的现代化建设作出了巨大贡献。

结合教材和科学家的爱国情怀以及我国科技文化的辉煌成就,向学生进行生动具体的爱国主义和民族气节的教育,震撼了学生的心灵,在心理上产生对物理学习的倾向性,逐步树立为实现四化、振兴中华而学好物理知识,调动学生学习的自觉性。1、2实例渗透。理想是意志行动的强大力量源泉,高中生正处在少年向青年的过渡时期,理想尚未明确。对来自农村的学生来说虽然基础差,但很朴素实在。教学中应抓住学生积极的心理倾向:物理学比较实用,常想学到能应用于日常生活的物理知识。他们从物理学的广泛应用和物理学家们取得成就的动人事迹中受到鼓舞,在心理上萌发一种将来在生活中有所应用和科学上有所贡献的愿望。

这些心理倾向,有利于理想的树立。因此,教学中首先应使学生这些积极的心理倾向得到满足。

如“功率”这一节的教学时,上课一开始,教师要求同学回忆:坐在汽车上外出活动时,有没有注意到汽车在上坡或下坡的过程中,司机是怎样操作驾驶的?同学们议论开了,大部分学生通过回忆能说出汽车放慢了行驶速度,个别学生说,看到了司机通过操纵杆进行换档。此时教师要肯定学生成功地回忆起当时的情景,并鼓励学生去思考

下一个问题:司机为什么要进行换档操作呢?这个问题使学生感到新奇,课堂气氛马上活跃起来,教师告诉学生“如果我们学好了功率这一节,就能知道其中的道理了。”由于问题来自于实际生活,拉近了物理与生活的距离,学生有学好知识的迫切愿望,同时也感到惊讶,想不到开车还有科学道理,做司机也要懂得物理学。进而学习“功率”知识。

在平时的教学中也应不适时机地介绍物理在生活中的应用,使学生体会物理和生产生活实际的关系,强化了学生积极的心理倾向。鼓励学生克服生活上和学习上的困难,培养学生的坚韧性

意志行动是与克服困难相联系的,离开困难,磨砺意志就成为一句空话。来自农村中学的学生,在生活上和学习上都存在着一定的困难。2、1克服生活上的困难。经调查统计,来自农村的学生,有一部分在生活上存在着一定的困难,主要表现在经济条件差,连基本的学杂费都交不上,即使考取大学,家里也拿不出昂贵的学费供子女上大学读书。学生家长认为孩子年龄还小,不适合到社会上参加工作,在家里也是闲着,把孩子送到学校里来是“看看脚”的。这部分学生的学习情绪消沉,对学习没有激情,对自己的要求当然不会很高。教师要积极引导,做好这部分学生的思想工作。首先,要鼓励他们以坚韧不拔的毅力克服生活上的困难,努力学习,做一个有志气的、敢于与困难作斗争的好学生。向他们宣传国家的有关政策:对经济条件差的学生可以通过贷款方式念大学。其次,要让学生知道学好科学文化知识不是一定要考取大学,进行“现代人才观”的教育,向学生阐明“职业无贵贱,行行出状元”的道理。再次,使学生明白现代生活离不开物理知识,物理学来源于生活、来自于实践,把物理知识应用于生活、生产实际,用物理规律改造自然,其乐无穷,使学生消除消沉情绪,建立正确的价值观。2、2克服学习上的困难。来自农村的绝大多数学生在学习上存在着一定的困难,主要是数学、物理基础很差,又加上学习方法不当,物理成绩提不上去。所以,在物理教学中,当学生学习上发生困难时,教师应积极启发诱导,通过学生自己的能力,独立探索克服困难的方法和途径,不断改进学习方法。根据心理发展的情况,高中生的独

立意识很强,肯于独立钻研,有一定的自学能力和自信心,对他们来说,自己能看懂的内容,不喜欢别人再讲,自己会做的题不想问别人。为此,教师应改进教学方法,给他们提供独立活动、克服困难的机会,鼓励学生独立解决一些力所能及的问题,培养他们的坚韧性。利用课余时间,让学生阅读一些物理学史,使学生的意志品质从科学家们的顽强的意志和惊人的毅力中,受到熏陶和感染。激励学生勇敢地排除心理障碍,培养学生的果断性、积极进取心

心理学研究表明,人的动机有“趋避冲突”现象,“趋”是追求成功,“避”是回避失败。彼此间发生矛盾,构成内心障碍,使外部行动陷入欲于不能、欲罢不甘的状态,这是产生优柔寡断的心理原因,同时来自周围环境非议的压力也是产生优柔寡断的很重要的因素。如在回答问题或板演时,由于过去未答好或出现错误而遭受同学的嘲笑,故产生想答而不敢答、想做而不敢做的心理,久而久之就会“前怕狼,后怕虎”,畏缩不前,缺乏锐意进取心。

因此,在教学中要认真钻研教材和物理学史,挖掘教材中丰富的德育内容, 帮助学生排除心理障碍,告诉学生失败乃成功之母。鼓励学生把甘苦、荣辱置之度外,丢掉“怕”字。

可以说,坚韧不拔、刻苦勤奋、锐意进取是所有科学家的共同优点,是事业成功的起点。居里夫妇用四年时间,不分寒暑,不分昼夜,不停地处理30吨铀矿渣,终于得到0.1克镭;法拉第历时十年,经过几百次实验,终于发现电磁感应现象……物理教材中所阐述的自然科学原理都是自然科学家优秀意志品格的结晶。

经常介绍这些科学家经过无数次失败,却为了获取成功,为了追求自然奥秘,而表现出来的优秀的个性心理品质,对学生将起到潜移默化、优化心理素质的良好作用。帮助学生克服片面认识的个性特征,进行成功教育,培养学生的自制力

学生的冲突行动和消极情绪的产生,外因是来自家庭、社会中一些不良意志品质的影响,内因是学生未能充分认识自身的片面个性特征,有的学生对自我弱点缺乏认识,在学习中对困难估计不足,认为自己一学就会,题目一看就知道该怎么做,表现在看书不认真、练习时马虎,这类学生属“成功倾向型”;有的学生对自我优势缺乏认识,认为物理知识太深,自己学不好,表现在课堂上怕老师提问、怕板演,练习时不敢做题,这类学生属“失败倾向型”,教学中针对不同的意志表现,应采取不同的教学措施。

根据学生的个性差异,提出不同的要求,教学中设置的目标是学生所能达到的,使个性差异不同的学生都能尽量获得成功,尝试成功的喜悦。

国外某学者曾做过一个实验:向女生布置简单的作业,并告知成绩优秀者奖2.5美元,并设四种得奖概率——3/

4、1/

2、1/

3、1/20,(例如,得奖概率为3/4的条件下,组成4人小组,其中的三人可得奖结果表明,由于成功率的不同,效果也不一。概率在1/2的场合最优,其余场合,要么概率过高,要么概率过低,成绩均有下降的倾向。换句话

说,非常容易得奖和几乎不可能得奖的场合,学生是不可能热心从事作业的,而成功与否各占一半的场合,最能调动从事作业的动机。因此,我在教学中考虑的是,如何使学生以适度的“成功率意识”去从事物理学习。

第一,布置适于学生能力的、难度恰当的题目。题目不能过难,也不能过易,以成功率在1/2左右为宜。遵循这一原则选择作业题目,会调动每一个学生的学习积极性。

第二,平时要对学生提出适合于自身能力的要求目标,这一点十分重要。由于学生的现实能力有巨大的个性差异,千篇一律地规定一个要求目标,是成问题的。对于一个成绩考90分的学生来说,如果教师只要求考70分,那是调动不了积极性的;反之,对于平日尽是考30、40分的学生来说,70分是高不可攀的目标,同样也调动不了积极性。划一的或是不切实际的目标只能使学生的学习动机萎缩。所以,根据学生的个性差异设计适合每一个学生的目标要求,这个目标要求就是比他以往的成绩水准

有所提高,使之意识到成功率在1/2左右,我们应当依据这种水准去设定目标,使学生有效地学习。

第三、在考试体制下的学校里,只要取得了高分,就以为是成功了。但是,每一个学生各个方面的能力是不同的:有的考分低,物理实验的技能优;有的主要学科的成绩差,但音乐、体育、美术等方面具备优异才能,这样的学生是很多的,倘若对这部分学生仍然用考试成绩作为唯一的衡量标准,那么他们就不能体验到成功,从而导致丧失学习的积极性。我们不应当用世间一般的“好学生”标准“量”所有的学生,只要适于某一个学生特点的课题是优异的,就应当予于高度评价,充分肯定他在这方面的成功。

同时严格要求学生遵守课内外规章制度,在讲、练、实验、检查等环节中引导学生自我锻炼,养成良好的行为习惯,使他们的自制力逐步得到发展。

综上所述,在农村中学高中物理教学中,强化以人为本的教育、教学思想,认真钻研教材和物理学史,我们是可以组织许多生动具体并且不乏哲理的课堂教学,通过对学生进行意志品质的培养,不仅使学生在心理上得到了调整,形成了良好的意志品质,而且使学生在学习物理知识的同时,又受到了德育的熏陶。

2.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇二

由于社会对人才的要求越来越刻苛, 达到的标准也越来越高, 所以老师应该在学校这个环境中要加强对学生的应变能力和社会适应能力, 让他们成为一名勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的人, 让他们的意志品质得得到锻炼, 成为灵活机智、不甘落后, 勇于进取的人, 在自己的行为上有较强的自我调节能力。在学校的各项教学中, 体育教学不仅能锻炼学生的身体, 提高学生的体质, 而且能磨炼他们的意志, 培养学生坚强的意志品质。因此, 体育教学对加强学生意志品质的培养具有相当重要的作用。下面, 笔者就体育教学培养学生意志品质的重要性和培养学生意志品质的方法和途径谈几点自己的看法。

1 体育是培养学生良好意志品质的最佳途径之一

1.1 体育的集体活动能提高学生的协作能力

体育教学中, 很多运动需要通过自身积极投人激烈的对抗环境之中, 争强取胜的强劲压力时刻在激励着每一个人, 这种压力转换成巨大的驱动力, 它迫使每一个成员去为之拼搏, 去争取最大的荣誉和利益。通过这种集体运动, 不仅使一个团体产生了巨大的凝聚力, 也培养和锻炼了每一个学生的生理和心理素质, 其中有协调能力、应变能力、果断毅力等等。

1.2 体育活动中能培养学生沉着果敢的处事能力

不同的运动项目其技术特点不同, 练习的方法亦不同, 在体育教学中应根据运动项目本身的技术特点和练习方法有针对性地培养学生各方面的意志品质。中长跑培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质;球类项目培养学生勇敢、果断、沉着以及团结协作等优良品质;单、双杠等体操运动, 培养学生集中注意力, 坚强的意志品质;障碍跑培养学生勇猛、果断的意志品质。教师在期初制定教学计划时, 应注意教材合理搭配, 从不同方面培养学生的意志品质。

1.3 各类体育比赛能提高学生的积极进取、勇于拼搏的精神

体育比赛的过程, 是对学生学习热情、身体素质及意志品质的培养及考验过程。它能使一个人在顺境中居安思危, 积极进取;在困境中奋发图强, 勇于拼搏。在这个培养学生良好意志品质的最佳过程中, 教师可以充分这一积极意义, 并有意识、有计划、有步骤地予以培养, 从而使学生在校学习期间就能具备良好的竞争与应变能力, 为适应未来新的社会环境造就良好的心理素质基础。只有如此, 才能激起奋力向上的勇气和精神, 充分发掘自身最大的才能与潜力, 才能不断进取, 战胜自我。

2 体育教学对学生进行思想品德教育

2.1 利用教材内容对学生进行思想品德教育

学校体育是一门特殊的学科, 不光有理论的知识, 也有室实践的技术。体育实践课是体育教学的最主要形式, 是教学的主要内容, 理论是辅助内容。体育教材中的任何一项运动技术与学生的认知规律也是与其他知识的接受是一样的, 需要一个复杂的、反复的练习过程。在这个练习过程中, 如果对学生有计划、有目的地进行各方面思想品德教育会起到奶好的教学效果。因为, 身体的参与会与学生的思想品德更贴近。在进行集体活动时, 比如拔河比赛、接力跑、游戏等, 每一位学生都有机会在比赛中充当一定的角色, 学生需要付出很大的努力才能为本组做出贡献, 才能为集体急得荣誉。老师可以通过集体荣誉这一点, 教育学生热爱集体, 进而热爱我们伟大的祖国的情感。再如, 在进行有器械的体操教学等一些比较复杂的运动项目时, 能培养学生勇敢顽强的精神和团结互助的优秀品质。这样, 在活动中就可以很好的完成学习任务, 有了同学们的帮助与一起探讨, 那些完不成动作的同学就可以优等生的保护与帮助下顺利完成, 这样就会鼓励了素质差的学生知难而上、敢于拼搏。再如, 在长跑项目中, 可以锻炼学生的坚毅、有恒心、不怕苦、不怕累的品格。当然, 长跑动作技术的讲解示范必不可少, 最最重要的是要注重思想品德教育方面, 使其克服紧张、畏惧的心理。老师可以运用心理暗示的方法, 教会学生学会自我暗示, 暗示自己有这个能力完成任务, 要坚持到底, 让自己树立自信心的目的。

2.2 把意志品质教育寓于课堂常规中

在体育教学中, 为使活动的组织形式规范化, 一般都制定有课堂常规。通过课堂常规的建立和贯彻, 让学生在教师的培养指导下养成组织纪律观念和遵守纪律的自觉性, 服从命令听从指挥, 逐步养成一些良好的锻炼习惯和品质。

从上课开始部分的集合、整队, 到结束部分的放松、整理, 进行有目的地进行教育。为了使学生的锻炼达到一定运动量, 可采取不同组织形式和措施, 如规定跑的距离、次数, 这就需要学生养成自觉锻炼、认真遵守要求的习惯。又如安排值日生借还体育器材和整理场地等, 可培养学生热爱集体、爱护公物的品质及无私奉献的高尚品德。把这些思想教育和教学环节结合起来, 既提高了教学质量, 又增强了品德教育的效果。

2.3 在学习中帮助学生树立正确的人生观

树立正确的人生观是心理健康的支柱。青春期是建立人生观的关键时期, 许多有志青年怀着强烈的愿望来到学校探索人生的奥秘, 而当欲求不达时, 便产生焦虑和苦闷, 甚至悲观失望, 不能自拔。此时就要求教师积极引导学生, 树立正确的生活和奋斗的信念, 在实际的学习、训练、生活中去体验、去实践。帮助他们树立无私奉献、奋斗不止的远大理想。有了这样的人生观作支柱, 我们的学生才能在任何情况下也不丧失信念和希望, 不会在身处逆境、遭遇挫折时导致心理异常。

3 体育教学中培养学生意志品质的途径

3.1 创造尊师爱生的良好氛围

教师在体育教学中要公正、平等、热情地对待每一个学生, 决不能因为运动水平低, 动作掌握慢而缺乏应有的关心和帮助, 致使学生产生消极的心理状态。如果教师能在学习上帮助指导, 在处理问题上循循善诱, 在教学中积极创造互相帮助、互相理解、热心为别人排忧解难、倾听同学心声的良好氛围, 就能使学生获得积极向上的内在力量。

3.2 充分利用榜样的力量, 进行引导

这里的榜样教育就包括了学生的榜样、教师的榜样和知名人士的榜样教育。老师的精神面貌、道德修养和治学态度是至关重要的。如教师终日在户外上课, 无论严寒还是酷暑, 不怕苦、不怕累的精神就能使学生受到感染。又如正值奥运会时, 让学生学习运动健儿顽强拼搏、为国争光的精神, 培养他们的爱国热情。青少年喜爱活动, 在众多的体育活动项目中, 经常会出现各式各样的典型的人和事, 这些人和事会产生很大的影响。教师要善于抓住这些看起来是偶然的事情, 在教学中加以肯定、引申、发扬, 使其成为学生的典范, 这是十分必要的。

3.3 因材施教, 针对学生不同的性格特点进行培养

学生在体育活动中, 都会暴露出自己的性格特点来。教师应根据实际情况, 采取针对性训练。如:对胆小怕事, 优柔寡断的学生, 应注意培养大胆、果断、勇敢的意志品质;对急躁、冒失、轻率从事的学生, 应着重训练他们沉着、耐心、细心的品质;对约束力差的学生, 应培养他们的自控能力, 培养坚持性的意志品质。

3.4 用课堂教学手段培养意志品质

首先, 可以利用竞赛法。竞赛法是在比赛的条件下进行教学的一种方法。在运动场上形成的良好品性和行为可以迁移到日常行为模式中。胜不骄、败不馁, 奋发向上、顽强拼搏等不仅是运动员所具有的品质。体育教学就是培养这些良好品质的大舞台。体育运动最富竞争性, 参加竞赛的同学会表现出力争上游、努力拼搏的精神面貌, 不直接参与的学生也都会自动为同伴的胜利雀跃加油, 为胜利者欢欣鼓舞。体育教师一定要抓住体育竞争性强的特点, 培养学生的意志品质。其次, 是利用游戏法。游戏是教学的手段, 学生在游戏中受情节的吸引、目标的激励、规则的制约、各种角色表演的要求, 能够培养良好的品质。通过游戏促进团结、合作、公正, 勇敢、顽强、不屈不挠执着的奋进。因为游戏是在群体的活动中进行的, 又有竞争对抗的特点, 每个人的表现行为都是进行教育的素材。每个游戏都有培养不同的意志品质。例如“打擂”, 体操凳上的两人互相推拉, 进行角斗, 对于培养机智、勇敢的品质及顽强的斗志, 有很好的作用。

3.5 选择合适的体育项目来培养良好品质

在体育教学这种有目的的活动中, 学生身体会承受一定的运动负荷, 从而承受一定的机体不适应感。同时, 在学习运动技能的过程中, 也可能会遇到这样或那样的困难。体育项目繁多, 不同的项目的侧重点也有所不同。如球类运动, 这是一项集体合作的项目, 培养学生强烈的责任心, 高度的纪律性, 集体主义精神和不畏强手的意志品质。像单杠、跨栏这种动作难度大、技术性高、危险性大的项目, 可培养竞争意识、机智勇敢、顽强果断的意志品质。队列、队行练习可培养学生纪律性、坚韧性等。由此可见, 只要合理选择运动项目进行针对性训练, 就能使意志品质得到培养。

3.6 组织丰富多彩的教学活动

教师应在教学中, 把集体教学、个别辅导, 运动竞赛和体育游戏在机结合起来。通过激烈的运动竞赛和游戏, 增强学生的集体荣誉感和进取向上的精神, 使学生意识到自己是集体成员的一分子, 促使他们珍视集体的荣誉, 根据集体的利益要求调节自身作为, 养成良好的忘我精神。在这种良好群体意识的感染下, 那些身体素质差、运动能力弱的学生, 就会克服自卑感, 消除悲观紧张情绪, 振奋精神地掌握运动技能。组织丰富的教学活动, 还可以使学生体验实现自我价值, 带来成就感。高尚的情感体验能帮助他们建立自信心, 从心理异常心态中摆脱出来, 激发努力上进的热情。

3.7 设置障碍, 提高对挫折的承受力

心理学家告诉我们:人在挫折的情况下, 最容易失去理智, 产生消极情绪, 甚至做出极端的事来。所以教师在教学工作中要对课的重点、难点和容易发生损伤、造成错误之处做到心中有数, 学会对复杂事情的利弊进行全面分析, 做好预先性的思想准备工作。一旦学生遇到挫折, 就要帮助他们分析挫折的内外因, 找到解决问题途径, 力争转变受挫心理。同时还要提高学生的情绪自我调节和控制能力, 把伤脑筋的事吐露给教师或同学以减轻思想负担。用学习、训练或其它感兴趣的事转移注意力以摆脱和缓解挫折造成的压抑情绪。还要用暗示或自我暗示法防止激烈情绪的爆发, 从而提高学生对挫折的承受力。

3.8 气候、环境和场地器材的优劣也是培养意志品质的一个重要方面

在气候、环境不利的情况下, 在室外锻炼对学生的意志是一个考验。夏日的酷暑, 冬季的严寒, 在这样的天气下锻炼既可提高机体对外界的适应能力, 又可培养学生顽强勇敢、不畏困难的良好品质。“冬练三九, 夏练三伏”说的就是要经的起风吹雨打, 不做“温室里的花朵”。

参考文献

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[6]莫勇.试析中、小学生体育意识的培养[J].少年体育训练, 2010 (6) .

3.在运动训练中意志品质的培养 篇三

如何培养少年儿童在运动训练中意识品质。培养的方法，一是确定远大的奋斗目标，二是加强意志品质的手段，三是意志品质训练中的心理调节，四是意志品质训练的评估。意志品质训练是贯穿于运动训练中的重要环节，对于少儿运动训练由为重要，重视每一个训练中的相关环节，无疑将使少儿在训练、比赛中能更好的发挥，取得优异的成绩。

意志品质训练是运动训练系列中具有独立成份的一个组成部分,对于正在生长发育的少年儿童更具有独特的意义，在整个运动训练初期应把意志品质训练与身体素质、技术、战术和理论训练有地结合起来,从而使他们成为有用的后备军。 意志品质的训练必须从少儿抓起

我们知道，少儿在生理、心理上正处于生长发育阶段，他们的思维和身体正逐步趋于成熟，他们的注意力不够集中，训练中随意性比较大，但他们具有充沛的精力和奋发向上的精神。同时他们缺乏经验和意志的磨练，不能善于很好地把握自己以及自我的心理调整，在运动训练和比赛中成绩发挥不稳定，情绪波动大，经常在竞赛中难以发挥训练时的水平，加强从小意志品质的训练不仅能磨练少儿的意志，培养情操，还能促使少儿刻苦训练，积极性高，为今后的训练打下坚实的基础。因此，加强意志品质的训练，对少儿是非常必要的。

4.怎样培养学生坚强的意志品质 篇四

现代家庭，独生子女较多。由于社会的进步，经济的发展，家庭生活水平的提高，使不少父母无意识地放松了对孩子坚强意志品质的培养，致使他们过起了衣来伸手，饭来张口的小皇帝、小公主式的生活。到了学校后，生活上不能自理，学习上不能自制，意志力薄弱，常常不能抵抗各种诱因、不能控制自己的行为。因此，培养学生坚强的意志品质已迫在眉睫。

首先，教师应加强学生的目的动机教育，培养正确的人生观。对中学生进行学习目的和动机教育，要采取适合学生特点的生动活泼的教育形式。

中学生正是世界观逐步形成的时期，因此对他们进行革命的人生观、世界观教育，是十分必要的。怎样进行这方面的教育呢？首先要用马列主义理论和科学知识来武装学生参加一些社会调查、社会实践活动，培养劳动观念、群众观念和辩证唯物主义观点，要引导中学生明辨是非观念，提高判断是非的能力。其次，要发挥集体和团队组织的教育作用。采取生动活泼、形式多样和榜样的教育方式进行教育。要引导学生把正确的思想和道德知识转变为道德理想与信念。

严格管理教育，养成自觉遵守纪律的习惯。自觉遵守纪律的行为是顺利地从事学习和其他活动的重要条件，也是良好品质意志的重要特征。自制力弱的学生，常常不断抵制诱因或干扰。不能控制自己行为而违犯纪律。因此严格管理教育，养成自觉守纪的习惯是非常必要的。

在行动中锻炼，增强克服困难的毅力。坚强的意志品质是在与困难作斗争中锻炼并在行动中表现出来的。只要在困难面前，学生付出意志的努力，才能取得锻炼意志的效果。中学生锻炼意志的途径很多，上课专心听讲，按时完成作业、在干扰和困境中坚持学习，担任社会工作，参加公益劳动，坚持体育锻炼，遵守学校制度等，都是锻炼意志的好方式。在任何情况下只要做到不放松对自己的要求，持之以恒，就可能逐步培养起坚强的意志品质。

针对个别差异，培养优良的意志品质。针对学生意志类型的差异，采取不同的锻炼内容，对优良意志品质的培养是非常必要的。如对行动盲目和易受暗示的学生，应加强目的动机教育，培养学生的目的性、自觉性、责任心；对优柔寡断、冒险轻率的学生，应培养其大胆果断、沉着耐心的品质；对缺乏自信心、萎靡不振和自卑感强的学生，应采取正面诱导法，充分调动学生的积极性，增强自信心、提高自我控制、自我调节的能力；对于软弱个性胆怯的学生应着重胆量、勇气和献身精神的培养；对缺乏毅力、缺乏恒心的学生，应着重激发学生奋发有为和坚韧顽强的精神。

5.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇五

四、教学目标

1．了解意志的含义和良好的意志品质表现。

2．知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。

五、教学难点分析

本课侧重与如何在运动中锻炼人的意志品质。通过教材内容展示体育对人的意志品质培养的独特作用。

七、教学过程

1.让学生知道什么是意志。2.初中生应具备的意志品质。自觉性 果断性 坚韧性 自制力

3.如何在运动中发展良好的意志品质。4.经过前几课的学习，我们知道了培养坚强意志无论对国家的发展还是对我们自己的进步都有着至关重要的作用，这节课就为培养坚强意志迈出实践性的第一步。哪个人不希望自己成功呢？但是却不是每个人都能如愿以偿的，下面案例中的小伟就是这样一个人。

（以幻灯片呈现材料）

小伟以前可是一个班上顶呱呱的人物，从来不用花多少心思，准能拿班上前几名。但是，自从进入了中学，这种优势就越来越小了，到了后来期末考试，竟然有好几科不及格。新学期很快开始了，小伟决定努力找回自己的优势。他为自己定立了一个目标：要在期中考时跃进班里的前十名。在复习时，小伟很想科科俱到，但又不知道从哪学起，所以刚学了15分钟英语，忽然想起数学也非常重要，于是又翻出数学书，没看两行，又想起明天语文要提问，于是又端起了语文书。周末同学约他打篮球，由于作业还没完成，本来他不想去，但抵不过同学的盛情邀请，最后还是去了。半个学期眨眼就过去了，在期中考试里，小伟不但没有达到目标，成绩还更差了。

（老师提问）请大家讨论一下，为什么小伟不能实现目标？（学生讨论）

（教师总结）对。小伟的问题可大着呢。首先，他给自己定立的目标太高了，没有考虑到自己原来的水平。小伟复习的方法出了问题了吗？出问题了。他没有专下心来坚持复习好一门课，而是打游击，捡了芝麻丢了西瓜，最后两手空空，什么也没得到。小伟还不能抵御诱惑。打篮球本来是很健康的活动，但如果时间掌握不好，同样会变成成功路上的一个障碍。刚才提到的小伟目标定得不恰当，坚持性不够，不能拒绝诱惑，这些都是什么表现？对。意志不够坚强的表现。那我们自己的意志又怎样呢？下面我们进行一个心理测验，看看我们自己的意志品质强弱程度如何。

（电脑呈现测试题，进行简短的意志力自测，并即时给予反馈）通过意志力测验我想大家都对自己的意志力情况有一个总体了解了，具体的情况又怎么样呢？哪件事让你觉得自己的意志力很坚强，哪件事让你觉得自己的意志力不够坚强？

下面我们把自己“意志坚强的表现”和“意志不够坚强的表现”分别记录下来。

（分发白纸）

（学生进行自我反思，并记录纸上）（5分钟后）好，请你们把自我反思记录与四人小组里的其他三位同学交流，让其他同学知道你表现了坚强意志的事，也请其他同学帮帮忙，出出主意，怎样才能把意志表现得不够坚强的方面改正过来。

（学生交流）

（抽取一两个小组中某一成员的“自我反思记录”投影出来，并请该小组的其他成员发言，谈谈他们交流的意见）

用有关意志的成语或词语激励自己，也是培养意志品质的一个很好的办法，你能找到多少这样的词语呢？下面我们来玩一个“词语接龙”的游戏。全班同学分成四个大组，组间以行为顺序，组内以列为顺序，轮流说出一个有关意志品质的词语，思考时间为5秒，说出一个该组加一分，如果说出的是成语则再奖励一分，最后看哪个组能说出最多的词语。

（游戏开始）

（课堂小结）希望大家学会多思考自身情况，好的发扬，不足的努力改正，并以一些名言警句激励自己，使自己的意志变得更加坚强。这节课上到这里，下课。

八、课堂练习分组进行测试

九、作业安排

6.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇六

培养学生意志品质的重要性

1.是增强学生体质、促进身心健康的需要

教育部关于学生体质健康监测的公告指出, 我国学生自身缺乏刻苦锻炼, 身体处于亚健康状态, 身体素质呈现下降的趋势。学校体育的基本任务增强学生体质, 体育教师向学生传递体育知识和基本技术, 让学生养成体育锻炼的习惯, 为学生的终身体育打下基础。另外, 学校体育还有一个任务就是在体育教学中培养学生良好的意志品质。体育运动具有艰苦、疲劳、竞争性激烈的特点, 学生平常在参加体育运动时, 总会伴有强烈的情绪体验和明显的意志努力。学生只有具备顽强的意志品质, 才能养成经常锻炼的习惯, 学生的健康才能得以增进。

2.是现代高等教育和适应当今社会的需要

当今时代是经济高速发展的社会, 要求人才具有坚强意志品质, 德、智、体全面发展的素质, 因为只有具有良好的意志品质, 才能克服各种困难, 促成自身达到理想的彼岸。在如今, 现在的学生大多都是独生子女, 受着优越生活条件的影响, 缺乏艰苦锻炼的环境, 养成娇生惯养的坏习惯。因此, 为了增强学生适应竞争激烈的社会, 配合当今社会优胜劣汰的机制, 适应社会对人才的需求, 学校体育的体育教学中, 要让学生充分意识到意志品质的重要性, 让学生懂得把自己锻炼成一个具有顽强意志的人, 从而适应社会, 立足于社会。

通过体育教学的途径, 培养和锻炼学生的意志品质

1.教师应该注重自身的素质与在教学中所起的表率作用

教师的语言、行为以及举止都会对学生产生显著的影响。所以, 要想在体育教学中培养学生良好、顽强的意志品质, 体育教师本身就必须具备坚强的意志品质, 在学生当中起到表率作用, 使学生自觉地效仿, 起到培养学生良好意志品质的作用。

2.大力弘扬艰苦奋斗的精神和刻苦锻炼的品质

作为一名高校的体育教师, 要明确自己的教学任务, 应该发扬刻苦学习、艰苦奋斗的精神。在体育教学中, 一是要重视、培养和激发学生对体育锻炼的兴趣;二是我们要在教学中寻找教育素材, 大力弘扬刻苦锻炼的精神, 努力培养学生顽强的意志品质, 比如说, 组织学生观看体育运动员在大赛中夺冠的场面, 并讲述他们获得金牌的奋斗史和运动健儿们在训练中顽强拼搏的精神。让学生明白成功需要有拼搏的毅力, 需要顽强的意志品质。

3.教学内容的安排应注重意志品质的培养, 教师创造困难的情境来培养学生的意志品质

体育运动是一项很艰苦、难度较大, 并在一定的困难环境下进行的项目。在体育教学中, 首先要让学生充分认识到自觉、坚毅等良好的品质, 明确这些品质对其人身的意义, 让学生在顺境中保持头脑清醒, 逆境中努力奋发图强, 顽强拼搏。在教学过程中, 体育教师必须通过课前精心地备课, 在安排教学内容时, 注意创设一些困难情境, 有目的地设置一些障碍, 让学生在完成这些练习的过程中逐步得到锻炼, 练习难度越大, 对其意志品质的考验和培养效果就越强。当然, 学校时期学生意志品质的培养, 是一个严格教育和管理的过程。在教学实践中, 有的学生怕苦怕累, 老是想方设法逃避练习, 在这样的情况下, 教师必须逼他努力去完成这些练习。实践证明, 逼这种手段是行之有效的。教师的“逼”要全面考虑到学生的特点, 要考虑到学生对这项练习的可行性, 要有把握使其通过努力能克服困难完成练习。这样会使学生信心增强, 对于培养学生良好的意志品质起到有利的作用。

4.通过身体素质练习, 培养学生的意志品质

通过体育锻炼发展学生身体素质的运动负荷相对比较大, 身体各器官反应较强, 在加上学习的趣味性弱, 所以就需要学生必须具有吃苦耐劳的精神和顽强的意志品质。因此, 教师在选择和组织加强身体素质教材的教学内容时, 一方面要向学生说明这项练习的意义;另一方面就是教师要课上严格要求, 并随时观察学生的动向, 对于身体素质以及运动能力较差的学生, 多沟通, 多交流, 适当地给予关心和鼓励, 并教给她们克服困难的方法, 在学生努力克服困难完成任务之后, 应给予表扬, 进而激发她们对体育的热情和不惧困难的勇气以及吃苦耐劳的精神, 让学生在这样的困境中看到胜利的希望, 增强信心, 拼命咬牙坚持完成练习。经过这样反复的锻炼练习, 学生的意志品质也得到一次次锻炼, 这样下来逐步提高, 形成顽强、良好的意志品质

5.课内开展体育教学比赛, 培养学生的意志品质

体育比赛具有紧张又刺激的特点。比赛胜负的瞬间转换, 学生的希望与失望并存, 让学生的承受能力不断接受磨炼, 培养胜不骄, 败不馁的顽强意志, 在挫折和失败面前不惧怕、不逃避, 积极主动应战, 勇敢拼搏。在体育教学中应该多组织学生进行教学比赛, 通过比赛培养学生的良好、顽强的意志品质。

在体育教学过程中体育教师应努力提高自己综合素质, 加强体育教学过程中学生意志品质的培养。结合实际教学环境, 合理运用教学手段来培养和提高学生良好的意志品质。

摘要：高校体育教学是通过身体锻炼促进身心健康的活动, 增强学生的综合素质。本文结合体育教学实践, 论述了培养大学生意志品质的重要性, 并提出培养大学生良好、顽强意志品质的手段及方法, 指出大学生在校期间意志品质的培养需要在学校、师生共同的努力下进行的。

7.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇七

——通道一中2016年军训动员会致辞 杨保仲

尊敬的96311部队的领导、各位教官、老师、同学们：

大家好！

2016级初、高一新同学怀着对知识的渴望、对理想的憧憬，朝气蓬勃地跨入了通道一中的大门。你们的到来，为美丽的校园注入了新的活力，增添了新的生机！在此，我谨代表全校教职工对你们表示热烈的欢迎和诚挚的祝愿！对承担本次军训任务的96311部队的领导、各位教官，表示忠心的感谢和崇高的敬意！

过去的一学年，我们全校师生和衷共济、开拓进取，各项工作均取得喜人成绩，中、高考质量实现稳步提升：初中各学科教学成绩均位列全县第一名；2016年高考，金贻秋同学、曾璞同学分别被清华大学、美国加州大学录取。近年来，学校认真贯彻《国防教育法》，始终把军训作为学生的“开学第一课”、人生必修课，坚持“从严要求，按纲教学”的原则，坚持理论和实践相结合，有效强化了学生的国防意识和纪律观念，提高了学生的综合素养，一批又一批学子经过军训的洗礼，在困难和挫折面前变得更加坚强、自信。“军训无悔，终生受益”是他们深切的感悟。实践证明，军训不仅可以培养同学们吃苦耐劳、团结友爱的品质，更能让同学们领悟到人生的真谛，使自己的思想觉悟和行为方式，迈上一个新的台阶。

同学们，我们举行军训活动，就是要把每一位进入我校的学生培养成为全面发展、高素质的优秀公民，铸造成“明天学校以我为荣”的优秀人才。为组织好本次新生的军训活动，我对全体同学提几点要求：

一、充分认识军训的意义，增强搞好军训的自觉性。本次军训时间虽短，但内容丰富、要求也很高。其目的和意义在于：

1、帮助同学们提高国防意识，增强爱国情感。

2、促进学校管理。实践证明每一届参加过军训的学生，他们都从中受益非浅，甚至影响一生。学校管理从军训中汲取了许多精华，对于提高学校管理水平和办学质量，意义重大。军训是我们三年学习生活的必修课。良好的学习生活习惯受用终身。

3、推进素质教育，增强组织纪律观念，锻炼体魄和意志，提 高我们的综合素养。

二、要以振奋的精神状态，接受军训的锤炼，出色完成训练任务。

1、尊重教官，服从命令，听从指挥。这是对一名军人的最起码的要求。学风正、校风正，才能出成绩、出成果。

2、要刻苦磨砺，培养坚强的意志品质。与平时学习生活相比，我们的军训没有舒适、没有安逸，我们必然要面对各种困难与挑战。孟子说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”俗话说得好：千金难买儿时苦。因此，我们必须正视困难，要把军训中遇到的困难看作是磨炼我们意志，培养承受挫折能力和吃苦耐劳精神的极好机会，做到百折而不挠。

3、要勇于拼搏，争创佳绩。军训结束时，我们将对每一个班进行评比总结。大家既要有团队精神又要有竞争意识，有争先创优的精神。我们将对评选出来的先进集体予以表彰。

三、必须聚精会神搞好军训,严格遵守校规校纪和部队的各项规章制度。

在训练场上注意力务必要高度集中，教官在讲解要领时，要全神贯注地听，练习时要善于动脑，全身心投入。要听从教官和老师的管理和安排，有事应主动向老师和教官说明、请假，不准擅自行动。要团结同学，珍惜同学之间的友谊，互相学习互相帮助。要爱护学校的一草一木，遵守秩序，搞好卫生，以良好的精神面貌展示你们的风采。要刻苦学习军训知识和内务管理知识，要积极参加各种专项教育活动，并积极主动，一丝不苟，以保证军训取得良好效果。同时要注意劳逸结合，张弛有度，确保健康和安全。

同学们，我相信，经过本次军训磨练，我们的同学必将成为意志坚强、纪律严明的优秀中学生，必将成为目标远大，道德高尚，素质优良的一代新人；一周的军训，也必将为同学们在我校三年的学习生活奠定坚实优良的基础，为各位同学一生的发展提供强大的动力。

最后祝同学们军训圆满成功！谢谢大家。

8.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇八

张宇

江西宜春学院体育学院

【摘 要】中长跑运动是一项体能消耗很大的有氧代谢运动项目，运动员必须具备良好的技术、战术和身体素质，更加需要运动员具有顽强的意志品质。在现代运动竞赛场上，随着中长跑技术的不断提高，运动员在实力相当的情况下去夺取比赛的胜利，Ë的意志更坚强，Ë就能取得最后的胜利。因此，重视并加强中长跑运动员意志品质的培养，具有举足轻重的地位。

【关键词】中长跑 运动员 意志品质 培养方法

1.对中长跑运动员的意志品质分析

1.1 意志品质的概念

意志品质是指运动员自觉地确定目标，据此目标而支配、调节自己的行动，克服各种困难，树立信心，从而达到实现目标的任务。与运动员的动机、认识和情绪是密不可分的，它们是相互联系、相互影响和相互促进的。

1.2 中长跑运动员意志品质的特点

1.2.1自制力。自制力指运动员善于控制自己的情绪，约束自己言行的能力，是排除干扰的重要品质。自制力是中长跑运动员取得优秀成绩的关键，自制力强的中长跑运动员，在训练和比赛中不但全力以赴克服困难，完成既定的任务，而且对各种不利的干扰，也能克制自己，保持良好的竞技状态，发挥自己的正常水平，朝着自己的目标迈进。

1.2.2自觉性。指在中长跑运动员在训练、比赛中具有明确的目标，有意识地自觉行动的过程。动员有了明确的目标就能产生自觉的行动，目标同动机是紧密相联的，动机是激烈人去行动，以达到一定目标的内在Ô因，动机的社会价值越大，目标就越明确，运动员在训练和在比赛中¾过艰苦的努力，在训练和比赛中以最大的热情，保持充沛的体力，完成训练和比赛任务，努力实现自己的奋斗目标。

1.2.3果断性。运动员的果敢性与判断能力有着密切的关系。在训练和比赛中，会出现各种各样的情况，这需要运动员根据各个情况处理问题。

1.2.4坚韧性。中长跑运动员在训练和比赛中，长期保持充沛的体力，坚韧的毅力，克服训练和比赛中重重困难的品质。长跑运动员取得优异成绩的前提。中长跑运动是一项大运动量项目，同时又枯燥无味。一个中长跑运动员要取得优异的成绩，必须具备坚韧的毅力，还要坚持不懈地进行艰苦的训练，才能获得成功。

以上是中长跑运动员应具有的意志品质，这些品质都是相互联系，相互影响的，在中长跑运动中起着重要的作用，扮演着重要的角色。缺少其中任何一种品质要想成为以为优秀的中长跑运动员基本上是不可能的。此外，坚定性，主动性，勇敢性等也是中长跑运动员必备的品质。

2.对中长跑运动员意志品质的培养方法探讨 2.1了解中长跑运动项目的本质特征

在进行意志品质的培养时，要详细的向中长跑运动员讲解中长跑项目的基本知识，在他们在整个运动训练和比赛有充分的心理准备。在训练中出现肌肉酸痛、胸闷气短、体力不支甚至呕吐等都是中长跑运动的正常现象。只有采取有利的手段对待这些困难，用顽强的意志品质去战胜这些困难，才能使运动员的水平达到新的高度。只有这样他们才能在训练和比赛中目标明确，心理准备充分，激发出勇于拼搏的精神。

2.2运动员在困难的过程中磨练自己的意志品质

教练员应充分了解每个运动员自身的能力和条件，因材施教。特别在中长跑训练中培养运动员的意志品质是相当重要的。在培养意志品质时，应从小的困难开始，逐步提高困难的难度。因为这样可以使运动员相信自己的能力，有能力做好一件事情，这样能够更好的激发起运动员的积极性，能够达到事半功倍的效果，顽强的意志品质就是一步一步的形成的。培养中长跑运动员坚持长时间意志努力的能力以及不达到目的誓不罢休的精神。以保证在与强大的竞争对手勉强敢于战胜对方，取得比赛的胜利。

2.3因人而异采取不同的培养方法

中长跑运动员的意志类型是多种多样的，对于缺乏毅力和恒心的运动员，在训练中要有意识地渗透一些有一定难度又比较枯燥的训练内容，强制运动员去完成，从而培养他们的自觉性。对于懦弱的运动员，应采用正面诱导法，着重培养其大胆的品质，增强其自信心，对于懒散、缺乏自制力的运动员，要激发他们参与训练的主动性，提高自我控制、调节的能力；对中长跑运动员意志品质的培养绝对不可以千篇一律，要抓住各个类型的主要矛盾，才能取得成效。

2.4利用挫折培养中长跑运动员的意志品质

挫折是人们在某种动机作用下，在实现目标的活动过程中，遇到无法克服的障°和干扰，使动机不能实现。在培养中长跑运动员的意志时，要培养运动员对挫折的容忍力和超越力，善于建立积极的防御机制，以积极进取的精神战胜挫折。

3.结语

中长跑运动员要实现自己的目标，必须¾过长期的艰苦训练和吃苦耐劳的顽强意志，只有具有顽强的意志品质，才能在激烈的比赛中敢于向对手挑战，发挥自己正常的水平，勇于去Ó接一个又一个困难，取得比赛的胜利。意志品质的培养是贯通整个运动训练的一个重要的环节，中长跑运动员的意志品质不是一朝一夕培养起来的，要一步一步地做，从大处着眼，从小处着手。须¾过教练员和运动员长期的共同努力，以及艰苦的训练和比赛中反复磨练才获得的。

参考文献

9.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇九

一、意志品质的培养内容

1. 培养自觉性

对一切足球比赛要达到的目的，教练员必须明确提出，而且要符合队员特点，符合双方的实际情况，也符合整体的长远目的。意志行动是有目的、有意识地自觉行动的过程。目的同动机是紧密相连的，动机是激励人们去行动，以达到一定目的的内在原因。当动机的价值越大，目的则越明确，队员在比赛中越能自觉地行动，经过努力，克服一切困难去实现自己的目的。作为一个教练员在训练或教学过程中，应教导学生胸怀远大的革命理想，不断提高自己行动的自觉性，使学生懂得自己的行动必须是在一个正确的指导思想下进行的。

2. 培养果断性

它是指一个运动员能适时地采取决定，并执行此决定。在足球运动中果断性就显得尤为重要，因为场上情况变幻莫测，中间不可暂停，完全要靠队员独立去处理、解决，所以教练员在训练教学过程中应鼓励队员，在整体配合的前提下，多执行个人行动，平时要求运动员在临战中运用自己的技、战术时，应当机立断，果断行动。当然这行动可能是合理的，也可能是不合理的。但赛后个人和教练员认真总结经验，记取教训，队员的果断性是会得到提高的。

3. 培养勇敢性

为达到一定目的，遇到危险时，毫不恐惧而坚决行动，称为勇敢。运动员若不具备这种品质，任何好的技术、战术及体能都是不能发挥作用的。教练员在平时应注意培养运动员的勇敢精神，它的表现是多方面的，如跃身争顶空中球、倒地铲球，跳起倒钩球，与对手贴身争夺、冲撞，等等。训练时还应培养队员树立信心，勇敢与信心是分不开的。人们只有相信自己的力量，相信自己能够取得胜利和成功，才会毫不迟疑地去行动。所以说有人根据足球运动的特点把它称为“是一项勇敢人的运动”。

4. 培养自制性

指运动员善于控制自己的情绪，约束自己的言行，又称为自控能力。作为一个自制性强的运动员不仅能全力以赴克服各种困难，去完成既定的作战方案，而且面对各种不利的外界因素的干扰，能克制自己，严守纪律，不动肝火，以积极的情绪对待场上、场下发生的一切情况。这一切都来自于教练员平时对运动员的培养。它是以组织性、纪律性及情感稳定性为前提的。

5. 培养顽强性

是运动员坚持达到既定目的而坚持不懈地克服困难去行动的一种精神。教练员在平时训练中应该让队员明白顽强性非常重要。要取得优异成绩，必须坚持不懈地进行艰苦训练，比赛时需要有顽强的精神。如在伤病情况下的坚持上阵，身体疲劳和体力下降时咬牙坚持，比分落后顽强拼搏，等等。这一心理品质的严格训练，才能使运动员战胜各种困难取得胜利。

二、意志品质的训练方法

1. 训练要持之以恒

在疲劳的状态下，还能迅速、准确地做控制球技术动作，无球的冲刺接应，或敏锐预测下一步行动，是十分重要的。训练中，在运动员出现疲劳，几次失败而显得失去信心时，应及时给予鼓励和指导，一定要他完成好每一次练习，或全队胜一球后才能休息等，而在比分落后的情况下，要让他明白：胜利往往在努力坚持之中。

2. 进行对抗性训练

兴趣是一个人努力的催化剂，因此兴趣能促使运动员激发积极的意志品质。应在训练中多安排适合心理和生理特点的类似游戏的训练内容。如：有胜负的对抗性练习，会激起球员的荣誉感、自尊心等情感，从而自觉进行努力训练。

3. 惩罚性措施

惩罚性训练措施是以强制的方法，迫使队员自觉地动员意志的努力，并指明他所存在的弱点，说明这样训练是为了锻炼他的哪一方面意志品质，以消除其消极对抗情绪，采用优胜者休息、败者连续比赛的方法，让他在失败后继续训练，促使他更加努力;还采用规定成功率、命中率等有指标的训练。对他出现有思想包袱的时候，在训练中有意制造紧张局面，并在训练内容前规定每输一场要跑400—800米。当然处罚要得当，目的是使他认真对待训练内容。

4. 意志品质的自我培养

意志品质培养的一个极其重要方面，是运动员要自觉地动员意志去克服困难。意志品质培养的过程实际上也是强烈地自我命令、自我动员的过程。运动员遇到困难时就应该想到：这是锻炼和考验我的时候，我必须战胜自己或战胜对方。意志努力能动员人体内最大的潜力，甚至出现意想不到的奇迹。

5. 自我心理调节能力的训练

通过呼气和吸气时肌肉的紧张、放松交替来调整心理状态，消除紧张情绪，通过对自己的说服、命令，从心理上调节自己的状态，客观地认识比赛的性质，不去想比赛即将出现的情况及对手的情况，专心于自己的技术动作及全队战术等来调整紧张情绪。嘱咐队员随意动作，不去想即将发生的情况，只想身体的每一块肌肉都在发热、放松，感觉全身肌肉下沉并配合有节奏的呼吸放松自己，克服紧张情绪。

总之，教练员在注重体能、技战术训练时，应注意对意志品质的训练，配合从事心理训练的专职教练，将体能、技战术训练与意志品质的训练有机地结合起来训练;并抓好运动员的文化学习和专业理论知识学习，以改进和提高运动员的知识结构，在选择球员时应考虑到其心理特点和智力水平。在训练和比赛中，教练员必须根据具体情况及时做出调整，发挥整体的作战能力，消除运动员的不满情绪。

摘要：足球运动已在中职校广泛开展, 深受青少年的喜爱, 但足球运动对抗赛的水平还不是很高, 本文意在说明意志品质对运动员在比赛中的情绪有较大影响, 要求运动员不仅要具有高超的技能和良好的体能, 而且必须具备与之相应的心理素质。自觉性、独立性、顽强性、果断性和勇敢性等对于训练中技术动作的掌握, 对速度、力量、耐力等素质的提高, 以及对比赛中的技战术水平的发挥都有着直接的影响。通过意志品质的训练, 运动员可增强心理调节能力和自制力, 达到自我命令、自我动员、整体发挥的效果。

关键词：中职校足球运动员,意志品质,培养内容,训练方法

参考文献

[1]刘民胜.中职校足球运动员心理训练的主要因素及对策.西昌学院学报, 2007, (6) .

[2]朱习明.中职校足球运动员比赛中心理状态的探讨.广西体育科技, 1996, (2) .

[3]姚家新.关于少年运动员的心理训练问题.中国学校体育, 1996, (5) .

10.意志品质对大学生的影响 篇十

首先是诚信。诚实守信,是做人之本,尤其在大学校园,时代要求大学生应该成为具有较高诚信品质的群体。但是通过上课代签的现象，我们可以看到诚信已经离许多大学生远去。代签就是一种不诚实的现象，是一种欺骗老师、同学和自欺欺人的现象。伴随社会主义市场经济体制的逐步确立和社会无序竞争的结束,失去诚信最终会被社会所抛弃。在大学生中进行诚信教育,培养大学生的诚信品质已刻不容缓。

大学生诚信危机的突出表现还有作弊剽窃现象严重。诚实守信是一个大学生应有的基本道德品质,也是一个人立足社会的基础。大学生的诚实更多体现在学业、成绩上。大学生作弊剽窃现象的广度与严重性不容忽视。作弊和剽窃从本质上说是一种违反社会规范的行为,对于正在受高等教育的大学生来说,每一个人都是非常清楚的。但是社会环境的影响导致了他们明知不可为而为之。一些学生人生价值观倾斜,将投机取巧、弄虚作假的手段用于学习之中。一些大学生长期生活在不良的学习氛围之中,不可避免会成为舞弊的越轨者,这一点我们可以从大学生随着年级的增高,作弊人数也增加的事实上判断出来。作弊剽窃者完全忘记了诚信对他们的约束。

我们应如何加强对大学生的诚信教育呢？首先，造成大学生诚信问题的因素是多方面的。如当前社会的非诚信行为对学生的影响,现在的社会面临很多的诚信问题都预示着诚信意识的弱化和散失。又如学校原因,高校德育教育手段平平,缺乏时效性、开放性,高校的一些缺乏诚信的行为也为学生的诚信教育产生了一定的负面影响。

高职生：

吃苦的精神、坚忍不拔的意志和与他人合作的意识 参考资料：http://happyc15.bokee.com/2104006.html

寻回失落的精神家园

——论大学生人格发展失衡与和谐人格培养

这世界一度是你的，也永远是你的——泰戈尔

【摘要】目前大学生面临着学习，生活，社会，家庭的各种压力，我们拥有年轻的身体和灿烂纯真的心灵，但依然有人在这美妙的年华堕落，甚至轻易地放弃了自己的生命，本文借此讨论他们何以走向绝路，他们的心灵和人格中到底有什么缺陷，我们又如何调整自己的心态，培养健全的人格，走向各自美好的人生之路。

【关键词】引言，人格理论，人格失衡，人格培养

【正文】

（一）1 也许我们都太忙，所以都很少停下来想一想我们此刻所走的路，它通向何方，我们的目标是什么，又该如何到达。

我们所梦想的路，或许会穿越广阔的平原，或许会越过雄峻的高山，或许会渡过潺潺的河流。可是平坦的大道上可能会有泥泞的陷阱，娇美的花儿上可能藏有利刺，平静的水面下可能藏着汹涌的漩涡。而我们不可逃避的，就是年轻的生命背后心灵的幽暗角落和校园里那些灰色的忧伤。

2005年4月23日下午4时，一名北大中文系大女生自北大理科2号楼9层跳下，经抢救无效，身亡。这女生写过一封信，纸的左边是活下去的理由，另一边是死的理由，在左边她几乎没写多少，而右边她却写了很多。

北京师范大学一名韩国留学生自该校公寓楼7层跳下身亡。当天下午，中国青年政治学院社会学系一名大二女孩自学生公寓4层跳下。她站上窗台的瞬间，同寝室同学曾经竭力拉她，但最终没能留住她的生命。

是什么让他们走上绝路，我们不会多想，最多只是震惊一下，或许明天就会忘掉。我们大多数人都没有这么极端，可是我们中很多人都曾长时间陷入郁闷或者迷惘的迷雾中。无聊吗？空虚吗？郁闷吗？或者，是孤独？还是，我们心中的理想，始终像远方迷蒙的灯塔，遥不可及？

我们当然不想自己的大学就在迷惘中度过，所以就到了该想想“我们到底为什么上大学”这个问题的时候了。毫无疑问，为了学习。可是为什么我们仍然感到空虚和郁闷呢，大学难道真的只为了学习吗？如果内心如同一片沙漠，即使学得再多再好，又如何实现你所学的知识的价值，如何融入社会，又如何获得朋友和爱情，如何体会生活的乐趣与意义？如果不用纯净的心灵看待世界，即使拥有一切，又如何体会得到其中的幸福和快乐，反而，世界只是一片虚无的灰色。如果我们的生活质量仅用成绩来决定，那这世界岂不是太偏狭？大学是以培养“人”为天职。关心“人的解放”、“人的完善”、“人的发展”是大学的本质。泰戈尔说过：“态度决定命运。”我想大学培养的不应是只会学习的偏才，而应是一个完善的人，因此大学里应当有和学习成绩一样重要的东西，那就是我们健全的心灵和人格的培养。

（二）说到人格，大家对它的概念可能比较模糊。下面就简要地介绍一下人格理论：

一、什么是人格：人格乃是具有不同素质基础的人，在不尽相同的社会环境中所形成的意识倾向性和比较稳定的个性心理特征的总和。

二、人格的特征：

1、独特性：个体的人格是在遗传、成熟、环境、教育等先、后天环境交互作用下形成的。不同的遗传、存在及教育环境，形成了各自独特的心理特点。

2、稳定性：人格的稳定性是指那些经常表现出来的特点，是一贯的行为方式的总和。

3、统合性：人格的有机结构具有内在一致性，受自我意识的调控。当一个人的人格结构的各方面彼此和谐一致时，人们就会呈现出健康的人格特征。

4、功能性：人格是一个人生活成败、喜怒哀乐的根源。正如人们常说的“性格就是命运”。人格决定了一个人的生活方式，甚至有时会决定一个人的命运。

三、人格的结构：

1、气质：气质是指个体表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性的一种稳定的心理特征。这种特征既决定了个体心理活动的动力特征，又给每个人的心理活动蒙上了一层独特的色彩。

2、性格：是一种与社会相关最密切的人格特征；它是一个人对现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的总和。性格表现了人们对现实与周围世界的态度，对自己、对别人、对事物的态度。

（三）人格是灵魂的骨架，健全的人格能给我们一个正直，清澈的灵魂，带给我们美好的生活体验和幸福的心灵，引导我们走上正确的人生方向。我们认为，大学生健全人格包括以下几个方面的内容：

1、自我悦纳，接纳他人。人格健全的学生能够积极的开放自我，正确地认识自己，坦率地接受自己的囿限并对生活持乐观向上的态度。

2、人际关系和谐。人格健全者心胸开阔，善解人意，宽容他人，尊重自己也尊重他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，在人际关系中具有吸引人，深受大家的喜欢。

3、独立自尊。人格健全者人生态度乐观向上，生活态度积极热情，有正确的人生观与价值观，能够用理性分析生活事件，头脑中非理性观念较少。人格独立，自信自尊。

4、能够发挥自己的潜能。人格健全的大学生具有自我发展、自我塑造与自我完善的能力。能够充分开发自身的创造力，创造性地生活，发现生命的意义并选择有意义的生活。

（四）但是需知金无足赤，人无完人，我们大部分人都或多或少存在着人格发展的不足：

1、自卑 自卑感是对自己不满、鄙视、否定的情感。进入大学后，有些大学生发现山外有山，人外有人，尤其是当学习、社交、文体方面显露出某些不足时就会陷入怀疑自己、否定自己之中，产生自卑心理。

2、害羞 害羞是一个人自我防御心理过强的结果，他们常常过于胆小被动，过于谨小慎微，过于关注自己，自信心不足。

3、怯懦 怯懦主要表现为缺乏勇气和信心，害怕可能面临的困难和挫折，在挫折、困难面前常常知难而退，甚至不战而败。

4、懒惰：懒惰是不少大学生为之感到苦恼并难以克服的一种人格发展缺陷，是意志活动无力的表现，懒惰是影响大学生积极进取、张扬青春活力的天敌。处于懒惰状态的大学生也常以此感到内疚、自责、后悔，但又觉得无力自拔，心有余而力不足，这主要是因为他们往往想得多而做得少，缺乏毅力所致。

5、狭隘 受功利主义影响，大学生中的狭隘现象有增无减。凡事斤斤计较、耿耿于怀、好嫉妒、好挑剔、容不得人等等，都是心胸狭隘的表现，即日常说的“气量小”。

6、拖拉 拖拉是不少大学生的通病。拖拉是指可以完成的事而不及时完成，拖拉一方面耽误学习、工作，另一方面并没有使人因此而轻松些，相反往往会导致心理压力，引起焦虑，总觉得有事情没完成，干别的事也难以安心，还会贻误时机。

7、抑郁 抑郁是大学生常见的情绪困扰，抑郁的大学生的主要表现是：情绪低落，郁郁寡欢，闷闷不乐，思维迟缓，兴趣丧失，缺乏活力，反应迟钝，干什么打不起 3 精神，体验不到快乐。抑郁在低年级大学生中更为普遍。所谓的周末综合症在很大程度上即抑郁。

8、焦虑 被焦虑困扰的大学生常表现出烦躁不安，思维受阻，行动不灵活，身体不舒服等症状。大学生焦虑主要集中在考试和人际关系往技能差(或自认为差)、自尊心过强等密切相关。

9、虚荣 虚荣心强的大学生一般性格内向、情感脆弱、多愁善感，虽然自惭形秽，却又害怕别人伤害自己的尊严，过分介意别人的评论与批评，与人交往时总有一种防御心理，不允许有稍微侵犯，且常会千方百计地抬高自己的形象，他们捍卫的往往是虚假的、脆弱的、不健康的自我，以致无暇来丰富、壮大真实的自我。

10、自我中心 随着自我意识的发展，大学生越来越感到自己内心世界的千变万化、独一无二，他们越来越多地把关注的重心投向自我，尤其是那些有较强自信心、自尊心、优越感、独立感的学生，就比较容易出现自我中心倾向。当这种倾向与一些不健康的思想意识(如个人主义、自私自利思想)和心理特征(如过强的自尊心、唯我独尊等)结合时，就会表现出过分的、扭曲的自我中心。过多自我中心的人往往以自我为核心，想问题、做事情，从“我”出发，不能设身处地进行客观思考，颐指气使，盛气凌人，不允许别人批评，“老虎屁股模不得”。这种人往往见好就上，见困难就让，有错误就推，总认为对的是自己、错的是别人，因而他们常不能赢得他人的好感和信任，人际关系多不和谐。

孔子说过：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”如果说人格发展的不足只是小毛病的话，那小毛病不改就成大毛病，就发展成大学生人格障碍了：人格障碍，是指人格发展的内在不协调，指在没有认知障碍或智力障碍的情况下，个体出现的情绪反应、动机和行为活动的异常，严重者表现为明显的社会适应障碍，不能正常地学习和生活。

先让我们看一个真实的悲剧吧：2000年5月13日，星期六，南京某综合大学。19岁的女研究生徐某在宿舍里，将汽油浇到了自己身上，平静地用打火机将自己点燃……

当我们追寻徐某成长的轨迹时发现：这位出生在苏北某偏僻小镇的女孩，天资聪颖，同为教师的父母启迪早慧的她，1994年9月，年仅13岁的她以优异成绩考入全国著名高校生物系，成为该校历史上最年轻的大学生。年少的她笼罩在绚丽耀眼的光环之中，获得了巨大的心理满足。

在大学，徐某凭着自己的睿智轻松学习，成绩优异。这让她既自信又自负，在校园获“天才少女”的美名。一方面，学习优异掩盖了她人格的不成熟；另一方面，由于其心理年龄的成熟与学业的成长不同步，同学因她年龄小而宽容她，使她心理的成熟脚步并没有因为进入大学而加速，反而更加迟滞。可以想象，一个13岁的孩子，其心智发展水平很难使她融入群体之中，徐某的生活自理能力弱，不会洗衣服、不会计划用钱，更不会与人相处。面对这样一个不谙世事的小妹妹，同寝室的姐妹们 4 给予了她许多呵护和关爱。大学四年，她的衣服大都是由同学代洗，凌乱的床铺和书桌也大多是同学们默默地帮助整理。生活中的她同样表现出人格不成熟。连续剧《还珠格格》的播放，剧中小燕子得到徐某的偏爱。一日，她在图书馆看书，管理员说自己不喜欢小燕子，她听后大发脾气，不许对方讲小燕子的坏话，与管理员争得面红耳赤。

1998年9月，17岁的徐某因成绩优异，成为免试研究生。早已习惯了众星捧月的感觉，读研后她感到孤独寂寞。入学后，院里对新生进行摸底考试，她的成绩竟不在前列。不久，她又感到了另一种压力。班里许多同学有电脑，她开始向家里要钱。起初，对于女儿的要求，徐父能尽力满足，但时间长了，他们也发现女儿的变化，便写信批评她不要乱花钱。

1999年10月，徐某偶然结识了刑满释放的王某。王某是情场老手，带她出入高档娱乐场所，送她价格不菲的礼物，徐某很快坠入爱河。00年1月，王某因犯罪被逮捕。徐某得知消息，匆匆赶到公安局，不问案情，见到办案人员双膝跪倒在地：“他不会杀人的，我可以保证，求求你们放了他吧！”任凭办案人员如何劝说，她也不肯离开，最后，办案人员只有通知学校派人将她领回去。回到寝室的徐某整日不吃不喝，使劲哭闹。当得知王某因故意伤害罪致人死亡，被判处死刑时，徐某竟出奇地平静。第二天，她正常上课，在班里也经常主动和别人打招呼。一直为她担心的同学们松了一口气，暗暗庆幸她已经走出了自我的误区。谁也没有想到，5月13日晚出现了开头的一幕。

我们回顾徐某的生活经历后发现，她的成长过程有一定的缺憾，不成熟的心理和读研究生过程中的不如意使她出现了人格障碍，最终以悲剧收场。而她的人格就属于于自恋型人格：

（1）.对批评的反应是愤怒、羞愧或者耻辱，有时未必直接表露出来。（2）.喜欢指使别人，要他人为自己服务。（3）.过分自高自大，对自己的才能夸大其辞，希望受到特别关注。（4）.坚信他关注的问题是世界上独有的，不能被某些特殊人物了解。（5）.对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想的爱情有非分的幻想。（6）.认为自己应享有他人没有的特权。（7）.渴望持久的关注与赞美。（8）.缺乏同情心。（9）.有很强的嫉妒心。

自恋型人格的核心特征是以自我为中心。自恋型人格的大学生，自我评价过高，主观自我高于客观自我，因而在生活中爱听表扬忌听批评，且具有高度幻想性，特别是过高的自我评价带来成功的虚幻体验，过度自信，希望引起别人的重视。一般而言，这类大学生天赋较好，一直处于被关注的中心，自信心与自尊心都较强，缺乏失败的生活经历与亲身体验，因而生活在理想世界中，当面临挫折甚至失败时，无法面对现实世界而导致心理崩溃。

在常见的人格障碍中除了自恋型外，还有回避型人格：（1）.在没有从他人处得到大量的建议与保证之前，对日常事物不能做出决策。（2）.明显的无助感，希望 5 别人为自己做出人生的重要决定。（3）.依赖性，很少独立地开展计划或行动。（4）.过度容忍，为讨好别人甘心做自己内心不愿意做的事，不轻易拒绝别人。（5）.容易因未得到赞许或遭到批评而受到伤害。（6）.当亲密关系中止时感到失落无助甚至崩溃。（7）.经常有被人遗弃的念头折磨，且在交往中，担心被朋友遗弃，不坚持自己的观点。

回避型人格的核心是退缩。当面临内心的冲突时，他不是选择解决问题而是选择逃避，一味的迁就忍让。这与个体的不良成长环境与早期生活经验有关。

（五）虽然很少有人像徐某那样极端，但我们每个人都曾彷徨过，“水至清则无鱼”，没有谁是完美的，何况我们面临着学习，生活，家庭，情感，社会的各种压力，而我们的心理又尚未发育成熟，很容易发生以上所述的失衡问题。各种教训告诉我们，心态的暂时失衡带给我们的可能只是暂时的痛苦和伤害，但人格的扭曲可能不止伤害自己，甚至伤害别人，伤害社会。以上列举了人格失衡的各种表现，“解铃还须系铃人”，要培养健全的人格，就要知道造成大学生人格失衡的原因。据调查，目前造成人格失衡的原因有很多，如生理疾患，学习和就业压力，情感挫折，经济压力，家庭变故及周边生活环境等。

1、激烈的学习和就业竞争是主要原因，大部分学生都曾感到过学习压力，但如果不会释放压力，精神就会长期处于高度紧张的状态下，极可能导致心理疾病出现。

2、大量个案表明，大学生因为恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有人因此走向极端，甚至造成悲剧。

3、家长对独生子女教育不当，使孩子养成任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性，不但易使大学生诱发心理疾病，还会使人产生暴力倾向和行为。

4、很多大学生在高中备受宠爱，可来到大学后就不再受宠了，又没有及时调整心态，就会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题。

5、在高考重压下，很多学生的需要被降到最低，知识的增长伴随的是人格塑造的缺陷与心理适应能力的欠缺。

6、家庭，经济的压力也是不容忽视的因素，太高的期望或太沉重的经济压力极易引发自卑感，甚至是对生活的绝望。

（六）我们对那些我们无法改变的事无能为力，但我们并非生来就人格失衡，无论我们是否拥有强健的心灵，我们都可以不断努力来完善自己的人格，从而获得更加美好的生活。“种下行为，收获习惯，种下习惯，收获性格，种下性格，收获命运”。正直的人格是生活中的一点一滴积累起来的，只要我们踏踏实实做好，终有一天会迎来好运。

以下是一些参考建议：

1、认识自我，优化人格整合：首先，我们要认识自己，包括自己的优点和缺点。无论在寂寞地独处，还是在喧闹的人群中，我们都能看到真正的自我，只要留心，我们会慢慢了解自己，也了解自己的潜能和局限，进而明确自己的目标和即将为之付出的努力，而不会因高估或低估自己而痛苦。我们的人格存在美好的一面，也有阴 6 暗的角落，因此我们要注意优取劣汰，也就是要不断加强我们优秀的一面，比如正直，乐观，坚强，富有爱心等，克服劣质的一面，如自卑，虚荣，悲观，怨天尤人等。

2、努力学习科学文化知识：荣格有句名言：“文化的最后成果是人格”，培根也有名言：“知识就是力量”。学习科学文化知识，增长智慧的过程也是优化人格整合的过程。事实上，有不少人格发展缺陷源于无知，如无知容易使人自卑、粗鲁，而丰富的知识则使人自信、坚强、理智等。

各学科的全面发展是人格健全发展的智力基础，因为各学科的知识同处于一个庞大的系统中，其间既相互联系，又能在各自的发展中相互迁移、相互促进，可以说，有了智力基础，人格发展的速度与质量才有保证。对此，培根的论述很深刻：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩，凡有所学，皆成性格。” 受应试教育影响，许多理工科大学生缺乏人文知识，文科大学生缺乏科学精神，这对于人格的健全发展是不利的，当代大学生应做到科学与人文并重。

重理轻文，是我们目前学校教育的现状，也是整个社会的倾向，可是人文精神的缺失很可能导致大学生精神的空虚，致使他们难以走出心灵的困境，导致人格品质的失衡。大学的教育功能不仅是教育培训、培养专门人才，更在于造就人，养成健全的人格、训练独立思考的能力，让大学生的思维能够与人类文明所取得的共同成果保持同一方向的联系。一位大学教授说过：“人文就是审思人生，对生命进行终极意义的叩寻，对人类的生存状态与命运进行全方位的深层观照。人文精神本质上是一种自由、自觉、批判的精神。大学是人文精神的一面旗帜，是大学生„精神成人‟的摇篮”。

3、积极参加实践活动，从小事做起：实践是人格发展的必由之路。无论是知识的获取、能力的形成，还是意志的磨练都离不开实践。诸如一个人的勤奋、坚韧、乐观、细致等人格特征都是长期实践锻炼的结果。大学生应积极参加各种有益身心健康的实践活动，如近年来校园内兴起的青年志愿者活动对于大学生人格的发展与塑造就很有意义。一个人的一言一行往往是其人格的外化，反过来一个人日常言行的积淀成为习惯就是人格，例如个人有刷牙、梳头、洗手、勤换衣服、常剪指甲等习惯，就反映了他具有“清洁”这—人格特质。因此，优化人格整合要从眼前的小事做起，无数良好的小事可“集沙成塔”，最终构建成优良的人格大厦。

4、发展良好的人际关系，融入集体：人格发展、塑造的过程是个体实现社会化的过程，是个体与他人、集体、社会相互作用的过程。人格是在行为中表现的，健全的人格也只有在与人交往中才能体现出来。塑造健全人格，必须发展良好的人际关系：尊重社会习俗、关心他人的需要、真诚地赞美、不作无建设性的批评、多与他人沟通意见、保持自尊和独立等。

5、锻炼身体，强健体魄：人格发展的过程是体质、心理因素与智力因素协同作用、相互促进的过程，健康的体质是人格健全发展的物质基础。一个体弱多病的人是难 7 以发展健全人格的，拖拉、懒惰、急躁、怯懦等人格发展缺陷与不坚持体育锻炼明显有关。

6、防止“过犹不及”： 凡事都有“度”，人格发展和表现的“度”是十分重要的，人格塑造过程中应把握辩证法，掌握好度，否则就会“过犹不及”，适得其反。具体说来，应该是：自信而不自负，自谦而不自卑，勇敢而不鲁莽，果断而不冒失，稳重而不犹豫，谨慎而不怯懦，豪放而不粗俗；好强而不逞强，活泼而不轻浮，机敏而不多疑，忠厚而不愚昧，干练而不世故等等。

7、学会自我调节：包括调节自己的情绪，自我教育，自我约束，通过自我暗示，转移注意力等方法调节好自己的情绪。

8、加强思想教育：高校应当加强思想道德教育，介绍西方先进的人格理论和人格失衡的矫正途径，塑造健全人格人文氛围，引导学生形成积极乐观的人生态度。另外，可成立心理辅导中心，及时解决学生的心理问题，帮助学生找到自己健康的心灵空间。

11.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇十一

情商是情感智商的缩写。智商指的是智力系统;而情商指的是非智力因素，即除智商外不直接参与认知过程而影响人认知过程的其它心理因素。通常人的情商有五个方面的表现：做一切事情的动力为自动自发、目光远大、善于情绪控制、认识自我自知之明、善于人际沟通与合作。英语学习是一种复杂而艰巨的脑力劳动。它既离不开智力因素(智商)，也离不开非智力因素(情商);它们是同一心理活动的两个方面。在中学英语教学中，应将情商和智商有机地结合起来，即培养学生学习英语的浓厚的兴趣、强烈的情感、顽强的意志、坚强的性格。只有这样，才能充分调动学生的主观能动性，使智力活动由被动状态变为积极的活跃状态，大大促进智力的发展，从而使学生的英语成绩大幅度提高。

二、教师情感在教学中的主导地位

在教学中以情感为突破口，把以人为本的教学理念贯穿于教学的全过程，努力提高学生的学习兴趣，有助于提高教学成效。

1.做学生的知心朋友

在课堂上，教师应该是一个合格的演员，要有亲切丰富的表情、端庄自然的教态、敏捷严密的思维、纯正优美的语音、规范漂亮的板书。在课外，教师最好能跟他们一起谈“超级女生”、粉丝、流行音乐……时代在变，学生的实际心理年龄在变，对教师的定义也在变。教师平时的言行举止，对事物发展的评价，对学生的影响是无形的，潜移默化的，往往教师点滴行为可以成为学生学习的榜样。

2.激发学生学习兴趣

语言生动有趣，活跃课堂气氛，是如何在四十五分钟内激发学生的学习兴趣，找到学习英语的兴奋点。这是教师应该刻意设计的重点。英语是一门语言学科，但它与语文又有明显的差异，关键在于它的“洋腔洋调”。所以教师在上课时的举止，面部表情，腔调就可迅速调动学生的新鲜感，让他们兴趣突增。再者，高中生也喜欢风趣、幽默的老师，凡是教师精辟的讲解和生动的描述、风趣的谈吐、幽默的话语都能激起他们心中层层的智慧浪花。生动的英语教育，可以增进知识、陶冶情操、增强学生对课文的感性认识和想象力，激发学生学习英语的兴趣。

3.精选合作话题

在英语教学中，从造句到看图说写，从讲故事、情景对话到角色扮演、即兴发表见解等，都具有大量的需要学生积极合作的言语交流活动。教师在备课时要善于利用这些授课形式，捕捉一些有利于合作的题材。这些话题应与课本内容相关，以便学生能有话可说，能激发学生参与讨论的欲望。师生之间的情感是真切而纯朴的，有时老师只需要一次精彩的授课，对学生有一个会意的眼神、一个微笑、一个赞许的目光，就会对学生心灵造成一个冲击，在某种程度上体现了老师在自己心目中的神圣地位。

三、充分尊重学生在学习中的主体地位

在发挥教师主导性的同时，还应当充分尊重学生的主体地位。学生的主体作用，指在教学过程中学生是学习活动的主体，并能动地发展自己的潜能。学生是教学活动的中心，其知识、能力、品质、性格发展是内因，教师、教材、教学手段和教学设备等都为学生的学而服务，是外因。所以，在教学中必须培养和发挥学生的主体作用。在英语教学中如何培养学生的主体作用呢?英语学习是一种复杂而艰巨的脑力劳动。它既离不开智力因素(智商)，也离不开非智力因素(情商);它们是同一心理活动的两个方面。智商高的能为学习提供良好的智力条件，但并不等于能学好知识。要使智力发挥潜能，还需情商的巨大推动作用。在学习活动中，智力因素只承担着对活动内容的感知、理解、巩固、应用等任务。而非智力因素起着引发、定向、激励、强化智力活动的作用。情商不仅影响了智力活动过程，而且对智力发展速度也会产生巨大的促进作用。

1.建立师生情感，融洽师生关系

要提高学生的情商，融洽师生关系，情感培养是第一步。教师应转变传统的师道观念，树立新的教育理念，尊重学生，把学生看作一个有思想感情的能动的主体、一个发展中的人。要理解学生的向师性，尊重学生的独立性，热爱学生。平等对待每一个学生的人格、个性和情感，信任学生,增强自律。“信任才能亲近，自律方有进步。”

2.创设情景，激发学生学习英语的兴趣

对高中学生来说，兴趣的培养至关重要。它是提高学生情商，激发学生积极主动学习的牵引点。在英语教学中，教师要充分利用实物和直观教具，借助动作、表情等非语言方法和手段，积极为学生创设真实可信的语言环境，引导学生在这种贴近真实的语境和轻松愉快的氛围中，大胆地进行语言实践，养成敢说、喜欢说的好习惯。

3.注意培养学生的学习策略

英语学习策略指的是学生在学习英语知识，发展英语技能过程中采取的步骤、方法和技巧。(1)观察学生的学习策略并进行有针对性的培训。(2)根据学习内容或训练要求，确定专题培养目标，集中进行学习策略培训。如：词汇记忆策略培训、写作策略培训或交际策略培训等。(3)针对个别学习策略问题，以点带面进行培训，提高学习策略意识。(4)把策略培训和学习内容结合起来。根据学习内容，设计有意义的课堂交流活动，使学生在完成交际活动的同时，既学会运用语言表达意义，又提高策略能力。

4.注意培养学生的自信心

12.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇十二

一、营造促进学生意义学习的课堂氛围让学生趁势而动

我们应当充分地肯定, 凡事的成功与否与氛围有着较为密切的关系, 譬如一个有着较强艺术功底的演员, 如果演出场地的氛围不行, 他是怎么也不会去尽情地发挥自如的。由此可知, 我们的高中学生数学课堂的学习也是这样, 学生在课堂学习中的氛围不利于我们学生去学习, 即使先前有了一定意义上的意义学习的理念, 也是不能保持其稳定的学习情趣的。所以我们的每一节数学课都随便不得, 都要力求使得我们的课堂处处充满着师生之间、生生之间的和谐互动的局面。首先要保证我们的教师既是学习数学的引领者, 更应当是我们学生学习数学的亲近友好的合作者。这里需要做的事情很多, 涉猎的问题也相当的多, 就拿教师的提问来说, 我们就要充分地考虑好问点准确的问题, 考虑好难度适宜的问题, 考虑好问面要广的问题, 考虑好问的时机要得当的问题, 考虑好问法是否灵活的问题。

二、架构促进学生意义学习的课堂桥梁让学生迈入彼岸

我们应当充分地肯定对于每一个成功者而言, 除去自己的聪明才智以及勤奋努力学习以外还应当有适当的机遇, 对于我们高中学生数学课堂学习而言, 从一定意义上讲, 意义学习必须有着一座桥梁。这桥梁能够促使我们的学生在意义学习中成功地迈入理想的彼岸。这桥梁对于我们学生的学习而言应当是无形的, 但这无形的桥梁有时却充满着无限的智慧的生成和无穷的能量升腾。使得我们的学生能够快速地奔跑着, 勇往直前地向着理想的目标奋进。这桥梁虽然是无形的但它却是有生命的而且又是充满着活力的。譬如说我们高中阶段的学生, 在数学学习的课堂上, 往往是不大愿意提问的, 这还可以说是一大群体。如果我们不去架构好学生勇敢提问老师, 老师又去引导学生探究, 那么我们的学生将永远也不可能去迈向成功的彼岸。应当说我们的学生是敢于思维的, 就是碍于面子不想暴露自己的不懂之处。这就需要我们乐于诱导我们的学生大胆地说, 鼓励学生去大胆地说。在课堂教学中, 学生的意义学习有时还会出现意外, 譬如我们的学生在好端端地思维时, 则得不到任何的进展和结果, 此时此刻, 应当看到我们学生山穷水尽的酸甜苦辣。这在我们学生从正面入手难以解决问题的时候显得尤其普遍, 引导我们的学生从反面入手, 去间接求解可以使得学生所碰到的问题迎刃而解。总之, 桥梁是一定要有的, 至于质地我们可以随机选择, 不必强求。

三、开凿促进学生意义学习的课堂通道让学生阔步前进

古人曾言过:书山有路勤为径, 学海无涯苦作舟。这话对我们高中学生而言应当说是颇有启迪意义的, 笔者可以狂妄地说这言语对学生、对做学问的人而言永远总不会过时的。但作为我们教师又必须要清醒地意识到:我们不能让我们的学生去跨栏, 我们也总不能去处处设置重重障碍, 那是不利于我们的学生去快乐而又健康地发展的, 也不符合现代教育让我们学生迈入快车道的理念和原则的。所以, 就像经济发展运营一样, 要致富先修路。作为高中数学的老师, 应当充分地意识到我们学生的现在与未来的渴求与现实的需求, 为我们的学生去开凿一些乃至于诸多的通往数学王国的罗马式的通道, 这样既可以使得我们所教的学生能够心想事成, 更为可喜的是能让我们的学生愉愉悦悦且多快好省地达成自己所追求的理想目标。譬如, 每届高中数学学科课程的教学, 面临着我们艰巨而又繁重且严重决定我们命运的任务是迎接高考, 谁不想在高考中获取理想的成绩?哪个家长不希冀自己的孩子考取理想的高等学府且又出人头地, 但高考一张试卷所定一切的残酷的现实又不能不让我们去做些理性的思考, 或者可以说是做些人文情怀之间的事儿。做好自己的良心方面的工作, 尤其多做些利于我们学生通往幸福航程的绝活儿。虽然笔者所处于的位置不是从事于教育科研的, 但应当说都是实实在在的。可以妄自菲薄的荣耀一番的亦可以属于草根化的研究吧。我们每年都要进行高考的复习和应考方面的工作, 应当说高考前学生的心理压力是相当大的, 也是我们所必须而且应当去理解的, 这就需要我们的学生去较好地减轻心理压力, 这应当可以充分地说亦是在为我们的学生去铺设通往应对高考的幸福的渠道。总而言之, 既然可以条条大路通罗马, 我们就去尽情地开凿出适应我们所教学生的道路吧。

高中课程的教学应当说都是为我们学生升入高等学校乃至于未来而服务的, 我们高中一线的老师没有任何理由去懈怠或者是去拒绝, 只有努力的必要和不懈努力的追求和实践, 才能不枉费于人民教师的光荣称号。

参考文献

13.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇十三

一、语文阅读教学中培养学生想象能力

众所周知，阅读是课内外语文学习的主渠道，阅读是伴随人一生最主要的获取知识的重要认识活动，而

1、激活文字，创设形象。语文教材出现在学生眼前的仅仅是一行行文字。如果不展开想像，不懂得进行再创造，那么出现在头脑中的可能只是词语所代表的抽象概念，而无表象组成的生动画面。这样，就不可能进入作者所创设的意境之中，不仅无欣赏乐趣可言，而且难以理解作品的意蕴。科林伍德在《艺术原理》中指出:“真正艺术的作品不是看见的，也不是听到的，而是想像中的某种东西”。阅读教学中，教师的任务之一就是引导学生驰骋想像，透过文字看到图画，透过语言看到生活，置身于作品之中，获得人生感悟和美的享受。如阅读郁达夫的《故都的秋》第四段“北国的槐树，也是一种能使人联想起秋来的点缀。像花而又不是花的那一种落蕊，早晨起来，会铺得满地。脚踏上去，声音也没有，气味也没有，只能感到一点点极微细极柔软的触觉……”怎样激活这段文字呢？我设置了几个问题:为什么会有“脚踏上去”的动作？作者为什么不说“没有声音，没有气味”，却说“声音也没有，气味也没有”，加了个“也”字，似乎在与另一种情景相比较，而这种情景则是大家所熟悉的，那是一种什么情景？于是学生展开联想与想像，调动以往的生活体验，回答说:“雪”、“似花非花的雪花”、“雪后观景”。尽管多数学生并不认识槐树，更没见过秋天槐树落蕊的情景，但通过想像，却似乎看到了这样一幅画面:秋天的清晨，作者起来打开房门，惊喜地看到院子里槐树的落蕊铺了一地，于是就像早上醒来才发觉夜里静悄悄地下了一场大雪那样，怀着欣喜而又好奇的未泯童心，去踏上几脚，却发现“声音也没有”，不像踏雪那样会发出“吱嘎，嘎”的声响，然后掬起一把，闻一闻，“气味也没有”，同雪一样清爽;一阵扫后，只留下“一条条扫帚的丝纹”，槐花就这么静悄悄地走了，“一叶落而知天下秋”，一种悲凉弥散开来。通过这种想像，学生走近了作者，走进了作者笔下凄美的意境之中，感受到故都秋的清、静、悲凉的韵味。

2、架设桥梁，领略内涵。文本的作者与学生，他们的人生阅历、文化底蕴、思考背景，语言修养都不可能在一个层面上，这中间的距离有时简直难以逾越。教学中，教师需要运用想像在这中间架设心灵的桥梁，让学生走近作者，与文本对话，从而达到心灵上的沟通内涵上的感悟。如教《项脊轩志》后记部分:“余既为此志，后五年，吾妻来归，时至轩中，从余问古事，或凭几学书。吾妻归宁，述诸小妹语曰：“闻姊家有阁子，且何谓阁子也？”这些文字乍看并不像正文那样富有诗意、充溢着情思，似乎平淡无味。只有激活想像，架设桥梁，才会感到这是作者在用最经济的笔墨传达最丰富的内涵。教师问学生: 作者为什么要写小妹们的话，这背后有什么故事？有的说是为扣题，有的说写出了夫妻情深。学生回答的是而又不完全是。“时至轩中，从余问古事，或凭几学书”，妻子从作者口中听到了不少精彩的历史典故，从南阁子的书籍中看到了大千世界，她的视野为之开阔，她的精神生活变得丰富充实，所以回到娘家，她充满自豪而又饶有兴味地向小妹们讲述阁子中的生活，引得小妹们油然而生歆羡之情，神往阁中的读书生活，这样便有了小妹们的问语:“且何谓阁子也？”不仅如此，作者的功名情结深深地影响着妻子，妻子亲手栽种的枇杷树，便是为作者植下的祈盼与祝福。因此，对于妻子之死，作者悲痛至极。“吾妻死室坏不修”，有同学用他爷爷奶奶恩爱情深的事来形象地阐释此中深情，说他奶奶死后，爷爷不改奶奶生前喜欢的家中陈设。归有光的笔法不能不令人想到海明威的冰山原则，如果不激发学生的想像，不在中间作适当的点拨，那水下的八分之七的精彩就难以发现。

3、放飞思绪，彰显个性。“学校教育的最终目的，不是培养鹦鹉学舌的模仿者，而是培养能够自己独立思考的创新者。”语文教材固然是经过精心筛选的名家名篇，但这些名篇所昭示的相对于整个浩瀚而复杂的宇宙来说只是一家之言、一孔之见。教育的重任就在于让更多的学生去超越前人。“长江后浪推前浪，当悟新人换旧人”。所以，教学过程中，应尽可能地让学生放飞思绪，各抒己见，畅谈真正个人的创造性的解读。如教师教《石钟山记》一文时，有学生就对苏轼的“而笑李渤之陋也”提出反驳意见。根据教材提供的注释和所附录的俞樾《春在堂笔记》，经过想像推测，这位学生认为:因为石钟山形如“倒扣的钟”，内中空穴很大，所以在崖壁上敲打，南边那座山岩壁厚就发出“函胡”之声，北边那座山岩壁薄就发出“清越”之声，而其他地方的山石敲打，并非“所在皆是也”，李渤的说法未必错，只是说得不够全面罢了。

二、语文写作教学中培养学生的想象力

1、重视语言基础知识，逐渐深厚学生的语言表现功底。教学中教师准确指导学生掌握汉字与词语的音、形、义，尽可能丰富学生的写作词汇，写作中力求消灭病句和语句不通顺的问题，让学生在写作中无想象能力活动的语言工具性的障碍。

2、教师要引导学生关心生活，热爱生活，捕捉生活中的“亮点”，随时“记录”生活。学生要善于学习生活中各阶层人物的语言，学会用典型的语言表现人物的活动与内心世界。一位学生习作中写道:“闪电是天公画在天幕上的一个符号，他怕人们看不懂，便用雷鸣的吼声警醒世人。”想象奇特，出语惊人。

14.浅谈高中物理教学中学困生意志品质的培养 篇十四

当前，小学生因意志品质差而成为社会关注的热点，如何在班级管理中培养学生良好的意志品质这一课题已严肃的摆在了每一位教育工作者的面前，且已是迫在眉睫。同时，培养学生良好的意志品质应当摆脱学校的单一巢臼，构建学校、社会、家庭三位一体的立体化教育。这就要求我们不失时机地把学生的视野引导到社会上，让他们身临其境，感受到生活的冲击，以此磨练意志，坚其心、韧其性。

针对二年级学生的特点，我在实际工作中对班级学生提出了“主动明德、主动求知、主动审美、主动健体、主动劳动、主动适应”的口号，并积极利用心理健康手段帮助学生培养良好的意志品质。

1、教学中注重激发学生的学习兴趣，培养学生主动求知的意识

我国基础教育改革明确提出：改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习的态度，使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。

首先教师作为活动的设计者和组织者，只有通过观察，才能判断学生学得是否主动、积极，才能真正了解学生的兴趣和需要，从而帮助学生获得有关的学习经验，掌握学习方法。在课程改革的实施过程中，我经常遇到这样的情况，学生认为教师的命题妨碍了自己的表达方式，或是近日的生活体验中有他更感兴趣、更愿意表达的内容，便不愿意完成教师布置的学习任务。因此，在课堂教学中我努力创设学习环境，让学生在一个轻松、有趣的情境中自由地表达自己的感受。

在教学活动中，适当的运用激励性语言也会引起学生学习的兴趣，所谓鼓励性评价，就是教育者着眼于发现学生的优点和长处，观察学生的细微变化，寻找闪光点，创造一个支持性的环境，不断增强学生成功的愿望，从而最大限度地调动学生的积极性。以往，教师常以一个统一的标准，用分数这把尺子简单划一地评价所有学生。这种不恰当的学习评价方式是造成“学习困难学生”的反复失败的重要原因。它压抑了一批本来可以学得好的学生的学习积极性，使他们“破罐子破摔”，有的学生甚至向相反方向发展。“学习困难学生”的失败心态与这种评价方式是分不开的。在教学评价中，我除了采用教师评价之外，还采用了学生群体评价、学生自我评价等多种评价方式，这样也有利于调动学生主动学习的兴趣。

学生具有了主动学习的兴趣，主动学习的意识因此也就树立了，主动求知的欲望由此也就产生了。

2、结合劳动教育，培养学生主动劳动的意识。

许多孩子受家长的溺爱，缺乏主动劳动的意识，更不具备劳动能力，因此结合劳动教育来培养学生主动劳动的意识是很有必要的。开展劳动教育，各年级有不同的要求、侧重点。低年级侧重培养学生的自理能力，要求学生摆脱依赖，自己的事情自己做，遇到困难自己想办法克服。如学习整理书包、削铅笔、做值日、洗刷小物件等活动。通过劳动，磨掉了学生的娇气，使学生认识到了劳动创造财富，劳动使我们的生活变得如此美好，同时也培养了学生吃苦耐劳的好品德和劳动意识。为了激发学生劳动的兴趣，积极地参与锤炼，可适时地开展一些劳动竞赛，如“系鞋带比赛”“剥豆比赛”、“给小树浇水”活动“等。也可以与雏鹰争章结合起来。我校结合雏鹰争章在劳动教育中进行主动劳动习惯的培养：低年级争自理章、家政章、服务章，鼓励学生参与劳动坚持劳动，主动地战胜劳动中碰到的困难培养主动劳动的意识。

3、结合体育锻炼，培养学生主动健体的意识。

优良的意志品质不是与生俱来的，而是在实践活动中，在克服困难的过程中逐渐形成的。体育锻炼不仅能强身键体，还可以磨练人的意志，培养毅力。

教师首先要鼓励学生勇敢地参与体育活动。有的学生胆怯、懦弱，因怕摔跤而不敢跳箱、爬云梯等。可请同学示范，增加学生的信心，降低要求，给予鼓励帮助，让学生体验成功的喜悦，并懂得成功需要付出勇气。其次，教师应鼓励学生循序渐进地坚持体育锻炼，培养毅力。跑步，特别是长跑，是锻炼意志品质、培养毅力的最好的活动。比如绕操场跑一圈，起跑很轻松，跑到中途累得难耐，想打退堂鼓，这时候就需要坚强的毅力，只有坚持跑到终点才是最后的胜利。当学生鼓起劲跑到终点，他已经经历了一次考验，战胜了一次挫折，增添了一份自信。能够紧接不懈地参与锻炼，就会形成顽强的毅力，在今后的人生道路上比别人坚强。

4、帮助学生克服片面的个性特征，培养学生主动适应的能力

学生的冲突行动和消极情绪的产生，外因是来自家庭、社会中一些不良意志品质的影响，内因是学生未能充分认识自身的片面个性特征，有的学生对自我弱点缺乏认识，在学习中对困难估计不足，认为自己一学就会，题目一看就知道该怎么做，表现在看书不认真、练习时马虎，这类学生属”成功倾向型“；有的学生对自我优势缺乏认识，认为所学知识太深，自己学不好，表现在课堂上怕老师提问、怕板演，练习时不敢做题，这类学生属”失败倾向型“，教学中针对不同的意志表现，应采取不同的措施。对”成功型“学生，不仅在解题、提问等方面要有量的要求，还应在质上提出较高要求，使他们受到质的约束，而不敢草率从事；对”失败型“学生，先要求他们在一定时间内完成一定量的简单题或回答显而易见的提问，使他们体验到成功的快乐，增强自信心，再在质上逐步提高要求。同时严格要求学生遵守课内外规章制度，在讲、练、实践、检查等环节中引导学生自我锻炼，养成良好的行为习惯，使他们的适应能力逐步得到发展。

5、充分发挥电视台的作用，为学生提供表现自我的机会，增强学生的自信

人总是生活在一定的社会关系中，活动是学生生命得以表现的基本形式，活动过程是学生的内在潜能双向对象化的过程。因为人有联合他人的倾向，在和他人的交往状态中，有一种比个人更丰富的感觉，感到更能发展自己的自然禀赋。因此，我经常利用电视台活动时间有意识地培养学生的自信心。经常激发鼓励他们将生活中、课堂上学到的内容编成一些小节目到电视台去表演。平时只要一有机会就让他们到前面广开言论，发表自己的见解、讲故事，朗读、表演等。为学生提供自我表现的机会，引导学生超越自我，另外，我针对学生的实际情况，分别为他们确立切合实际的经过努力能够达到的目标。让他们跳一跳就能摘到果子，从而品尝成功的滋味。学生一旦体验到了成功的喜悦，便会树立起”我能行“的自信心。

6、利用班队会，使学生主动明德，树立良好的道德意识。

利用集体进行教育，学生往往乐于接受。我利用班队会分析事件、谈感受等形式让学生认识到作为一个中国人应该具有高尚的道德情操的道理。我引导学生通过具体事件认识到作为一名小学生哪些事情应该做，哪些事情不应该做，同时，本学期我班还召开了《礼仪之花开满校园》的主题班会，在班会的准备过程中，同学们找来了一幅幅、一盘盘反映小学声文明礼仪的故事、图片和录像带，又编排了有关这些内容的小品、歌曲、舞蹈、朗诵等丰富的文艺节目。同学们在队会的准备、召开和总结的过程中，人人动手，个个参与，亲身体验到了文明礼仪的重要性，认识到了没有文明的道德意识，我们的生活环境将会是一个什么样的氛围，正是因为人们具有了文明的道德意识与行为，我们的国家才获得了世界上有名的文明古国的光荣称号，我们也因此而骄傲和自豪。

7、抓住节日契机，培养学生主动审美的意识。

每个重大的节日，学校少先队都要结合学生的实际情况开展一些丰富多彩的艺术活动，从卡拉OK比赛、自编故事表演、书法绘画表演到队列队形展示等活动，从自身的打扮、语言的整理、布局的设计、欣赏的角度等多方面对学生的审美意识进行了考察培养，逐步引导学生学会审美，形成主动审美的意识与习惯。

15.谈体育教学与学生意志品质的培养 篇十五

意志在体育活动中的重要性是显而易见的,反过来,体育活动又是锻炼意志的极好手段。

中学体育教师不仅是塑造人类形体的“工程师”,也是塑造人类灵魂的“工程师”。在体育教学中,我们不但要教给学生必要的运动知识、技能,如:跑、跳、投;还要注意培养学生良好的意志品质。多种多样的体育活动是锻炼意志的极好手段。那么如何在体育教学中培养学生的良好意志品质呢?

一、要在各种体育活动中培养学生良好的意志品质,增强他们的信心。

在面向全体学生的前提下,组织开展一些增强学生意志品质的活动,如跳高、跳远、跳木马、攀登、障碍跑等等。在这些活动中,有的学生会表现出动摇、胆怯等消极意志品质。如有的学生在一次跳高、或跳山羊中不慎摔伤,下次就会害怕,甚至一听到跳高就紧张。有的学生怕跳高,其他学生受其感染,也怕跳高。针对这个问题教师可以采取措施:讲清动作要领,注意暗示和引导,适当降低要求:如降低器械的高度,加宽跳高架的距离,翻松沙坑,或将跳高横杆换成橡皮筋等降低或减轻条件反射,一般采取了这些措施后,学生们就能鼓足勇气,在取得成功的努力中磨炼意志,体验快乐。

练习与克服不愉快情绪体验相联系的活动,如800~1000米自然地形跑、400~600米耐久跑等。这些活动都会使学生出现心跳加快,呼吸急促、口干腹痛不愉快的情绪体验,出现运动中的“极点”现象。那些意志薄弱的学生有可能会中途退出跑道,这就需要教师的积极支持与鼓励。告诉同学们:“极点”的出现是考验和锻炼意志的极好机会。

练习与多变条件相联系的活动,如羽毛球、排球、足球等活动,可培养学生果断、机智勇敢等良好的意志品质。

通过各类游戏,如“抢滩登陆”、“长江黄河”等,提高学生积极性的同时又培养了学生不断进取、超越自我的意志品质。

练习与遵守纪律相联系的活动,如队列操练、武术等,可培养学生遵守纪律、自制等意志品质。

二、要在体育活动中培养学生严格的组织纪律性,勇敢顽强的精神,在克服困难中培养学生良好的意志品质。

体育的课堂教学,要有一定的难度,难度的标准应是:只要努力,绝大部分学生都是能达到要求。教师要遵循由易到难逐渐加大难度的原则,教学中,从难从严要求,培养学生克服客观困难的能力。教师要善于创设“客观困难情境”对学生逐步提出更高的要求,提高难度,加大运动量,使学生在克服困难的努力中逐步适应。教师也要鼓励学生与主观困难,如疲劳、酸痛、小病、不愉快情绪等作斗争,从而培养学生良好的意志品质。

同一年龄阶段和班级的中学生的生长发育状况、体育水平虽然大体上比较接近,但仍存在一定差异。因此,在面向全体学生的前提下,特别要关心身体有缺陷的孩子,帮助他们增强信心,改善健康状况;同时对有运动才能的学生,也要通过课余训练等方式,提高运动水平,发挥他们的运动才能。面对男、女生不同的心理、生理特征要进行区别对待。

总而言之,一个好的教师应在体育教学中,根据学生实际水平和运动项目的情况、特点,在内容难度、动作要求(强度、密度)、学生的心理要求等方面,结合具体条件进行妥善安排,努力做到不易不难。

三、在体育教学中陶冶美的情操,培养学生的文明行为,在自我教育中培养学生良好的意志品质。

注意学生意志的自我培养,小学生的体育课要上得生动活泼、有趣才能调动他们的积极性,也便于有针对性地进行教育。中学体育教师要注意深入了解学生的心理状态,身体条件和运动基础,在做高难度动作时,教师要重视保护,但不要过分“帮助”,否则不利于学生意志发展,也不能放任自流,不严格要求。

如何加强学生意志的自我培养呢?笔者认为主要是培养学生自我作业、自我要求、自我监督的能力,并进行自我暗示的训练。

自我作业,即要求学生认真观看教师示范,细心揣摩动作要领,一次次地独立完成教师所规定的动作。

自我要求。要求学生对自己严要求,高标准,不要轻易降低要求和难度,如有的学生在做出山羊分腿腾越时,由于步伐混乱,踏跳不准,胸腹撞到山羊上了,以后见到跳山羊就害怕,甚至认为其他体育项目自己都行,只有山羊过不去无所谓。这时体育教师要及时了解情况,用优秀运动员带伤坚持比赛,为国争光的事例,激励学生奋发向上,不要放松要求。同时,教师要加强必要环节的保护,争取一次成功,如一次不行,就继续做,直到建立的正确条件反射,消除摔跤留下的“心理伤痕”。

自我监督。教育学生学会自我监督,做到上公开课和一般课一样,教师在与不在一样,测验和平时训练一样,校内和校外锻炼一样。

自我暗示。要注意学生的自我暗示训练,对培养学生意志,提高成绩都是有利的。例如:早晨天冷不想起床,学生可自我暗示:“天冷算什么,要学习解放军在寒冷的气候条件下保卫北国边疆,与严寒作斗争的精神。”这样学生就可以一骨碌起来,穿衣下床,参加跑步训练。

在体育活动中,帮助学生树立群体意识,进行热爱集体、关心同伴、团结合作的集体主义教育,有计划、有针对性地进行教育活动。尤其要针对性活动中的突发事件,采取表扬、批评和诱导的方法,进行思想工作品德教育。

四、在言传身教中培养学生良好的意志品质。

教师的行为、举止对学生的心理影响是十分显著的,要培养小学生良好的意志品质,教师本身必须要有坚强的意志。在课堂教学中,教师的示范不仅仅是技能技巧的显示,重要的是以自己的实际行动和充满信心的教态去影响意志薄弱的学生,营造出一种同学这间相互爱护、相互关心、团结友爱的和谐气氛,以缓解那些有恐惧心理的学生的紧张情绪,提高其克服困难的信心和勇气。

教师还要善于运用集体的力量和榜样的作用,鼓舞学生的士气,激发学生的斗志。对学生所表现出的勇敢行为,教师要及时表扬和鼓励,从而使小学生在教师的引导下逐渐形成良好的意志品质。