电子商务实习日志周总结

电子商务实习日志周总结（精选10篇）

1.电子商务实习日志周总结 篇一

2月20日星期一晴

今天是开学的第一天，一大早就去法院报到实习了。法院里的人对我很热情，让我紧张不安、无所适从的心立刻得到了放松。根据我的实习意愿及兴趣爱好，初步把我分在民一庭，协助任法官的工作，然后我又找人事科赵科长进行了一下登记。下午就在办公室翻阅了一下法院的规章制度以及工作纪律，初步了解了民一庭的工作流程，以及到其他科室进行相关工作的了解，为日后正式着手工作奠定了基础。

2月21日星期二多云

昨天的准备工作就绪，今天算是正式开始实习的第一天。根据任法官的指示，我近期的主要工作就是整理、装订卷宗。任法官下午要去中院开会，就把我交代给书记员杨艺，杨姐给我介绍了卷宗的一些知识，并给我耐心讲解了如何整理、装订一份卷宗。虽然我还没有开始动手做，只是简单翻阅、了解了一下，可是这些东西弄得我头都大了，原来听起来简单的工作这么繁杂。不过，我会耐心做好它的。2月22日星期三多云

今天的主要工作是整理、装订卷宗，“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。”我亲手做过之后才发现小工作里藏着很多大道理与大知识。这是我在以前的学习中没有接触过的，鉴于卷宗将成为永久性的档案，在整理前我都问得很仔细，然后做得很认真。尽管做的事情都比较微小、繁杂，而且第一次上手，频繁出错，但是每整完一份后就觉得很有成就感。让我深刻体会到一名法律人身上所肩负的崇高使命

与社会责任。

2月23日星期四阴

早上的风特别大，骑着车子在呼呼的大风中艰难前行，到的时候都差点迟到了。今天还是重复昨天没有做完的工作，虽然有些枯燥，可是我却发现了新的乐趣。我边整理边看，这些已经审结的案件中有很多典型案例，为我提供了接触各类案件的机会，当我认真查阅和整理浓缩了多方工作流程的卷宗之后，我逐步了解到一个案件的具体工作程序，并从中体会到案件审理的基本思路。

2月24日星期五多云

今天的是实习的第五天了，一周的实习马上就结束了，我已经没有了当初的那种激动，更多的是一种融入的轻松与自得。今天我们把前几天的工作进行了结尾扫荡，并进行了最终的分类整理，存放在了档案室，累得够呛。下午快下班的时候，任法官首先对我前两天的工作表示了肯定，让我信心倍增，其次又对我提出了一些希望和要求。让我受益匪浅，深受鼓舞。

2月27日星期一多云每周一早上是开例会的时间，我跟着任法官还有杨艺姐参加了例会。会中始终贯彻高效廉洁、公平正义的法律精神，让我第一次真切地感受到法院的威严与温暖。会后任法官还让我写了一篇会议纪要，我感触颇深。下午我就成了一个跑腿儿的了，好多文件、杂志、报刊需要给各个科室的领导分发，一下午几乎都穿梭于各个楼层、各个办公室。但是我一点也没有抱怨，因为我趁这个机会认识了好多领导呢。

2月28日星期二多云今天我旁听了一场审判，这是一个简单的买卖合同纠纷案件,此次开庭，只有原告的委托代理人到庭，两个被告均没有到庭，但是这并没有影响庭审的进行。法律规定：被告经传票传唤，无正当理由拒不到庭的，或者未经法庭许可中途退庭，可以缺席判决。法官以证据确实充分，支持了原告的诉讼请求。在这个案件中，还有一点值得学习的就是原告的诉讼请求，“夫妻关系存续期间，以一方名义所负的债务，按夫妻共同债务处理”。

2月29日星期三阴

今天我由法院里的王老师带着，跟一个案子的原告一同前往被告住所地进行判决送达，可是被告一直以自己未参加庭审，而且觉得丈夫所欠的这份债务跟自己无关为由拒收判决书。正当我为眼前的景象觉得无可奈何的时候，王老师叫来了村主任，说明了一下情况，在送达回证上记下拒收事由和日期，然后由我们签了名字，就把判决书留在被告的家里离开了。这样就算判决书正式送达了。这正是课本知识在实践中的一次真实应用。

3月1日星期四阵雨

今天出门才发现，天空居然飘起了雨，我就只能改乘公交车去法院了。早上的人们都显得异常忙碌和激动，原来，今天省高院党组成员、纪检组长王宏昌等人到荥阳法院调研指导党风廉政建设工作，大家都忙着接待领导去了，我就在办公室里拿来卷宗，研究起诉讼文书的写作。今天我学会了起诉书、应诉书等法律文书的写作方法和技巧

以及许多注意事项，挺充实的。

3月2日星期五阵雨

今天是特别的一天，3月5日是毛泽东等老一辈革命家号召“向雷锋同志学习”的48周年纪念日，为传承雷锋精神，荥阳法院积极创新载体，在全院开展了“弘扬雷锋精神，争做文明志愿者”志愿服务活动大会。可能我是第一次参加这样的大会，感触颇深，由衷地感受到了法院在继承、传扬我国优秀文化、精神的社会职责。最后我应政治处楚主任的要求，还写了一篇简短的会议精神纪要。

2.电子商务专业的实习日志 篇二

最近把表达的欲望到发泄到TX微博上，很少更新博客文章了，动笔的时候有那么一段时间竟然找不到任何书写的感觉，真是罪过。在Amy的博客上看到这篇关于实习的征文活动(欢迎大家关注：-))，知道Amy童鞋和秋水大侠一直以来为帮助后辈成长所做的种种努力，又想起自己作为他们博客的忠实读者，长期从他们的文章中吸收了大量宝贵的精神财富，却从来没有想过要做点什么，就觉得羞愧万分…于是决定这次无论如何都要响应一下这个活动，作为一名正在金蝶友商实习的新兵，有许多自己的想法和大家分享一下，欢迎大家拍砖。

怎么找到一个好实习

经历半个多月的寻找，终于让我等到了友商的实习工作。这期间也有过彷徨和挣扎，特别是看到其他同学陆续找到实习岗位的时候，心情就愈加烦躁，拼命提醒自己一定要淡定。找一份实习一点都不难，难的是找一份好实习。对于实习，我的态度是宁缺毋滥，即使这意味着要等待也是值得的。我的习惯是在做每件事情之前先立一个目标，作一个规划。由于之前也受过一些结构化思维的训练，所以很快就列出了目标和实现途径。先确定总的目标是到一家互联网/电子商务的大公司实习，现阶段的目标则是要增加我的简历的曝光度，吸引目标对象(企业)的关注。第一步就是重新修改简历(简历怎么写也有很多技巧，这里就不展开了，有空可以就这个话题再写一篇。);然后是确定传播途径，一是通过熟人推荐/介绍(这个已经被证实，推荐找到实习的成功率很高)，这时候平时的人脉积累就能很关键了，我在纸上随手就写了几个人名;二，是通过社会化网络，校内，微博，豆瓣社区等地方都是很好的媒介;三、是通过智联，中华招聘网，等网站平台去投与目标相关的岗位;四、留意大型公司的招聘启事，有针对性的投简历;五，更多。有了前面的这些准备，我到具体执行的时候就能有章可循了，后面的结果也证实先前的这些准备工作是非常有必要的,我最终是通过腾讯微博上找到了友商的实习。总结一下：找实习的过程其实就是自我营销的过程，把自己作为一个产品，用营销的思维去营销自己，才能获得好的效果。

还有其他的一些经验，比如要把握好时机，有些大公司的暑期实习计划启动得很早，一般都在3、4月份开始，到5月低基本上就停止接收简历了，对于心仪的公司岗位，那就要提前做好准备了。再比如找实习之前最好先问自己几个问题：我想要什么样的实习吗(什么类型的公司，什么样的工作内容)?我选择大公司还是小公司，为什么?我是更看重待遇还是更看重能力的培养?这些问题都想清楚了再去行动效果才会更好。

如何最快的融入新环境?

相信每个实习生都会遇到类似的问题：经过一番努力，终于得到了心仪的职位。可面对陌生的环境，新的同事，如何迈出融入新团队的第一步又成为了棘手的问题。特别是如何处理好职场中微妙的人际关系，这个问题困扰了我很久。在努力调整自己的同时，我在网络上找到下面的一段文字，说得很好，值得反复思考：

一.多看少说，多观察少动作。每一个人初到一个新的工作环境，最好都能注意观察你的工作环境。公司的工作氛围是开放还是保守，同事之间的交流方式是直接还是含蓄，穿著打扮是正式还是休闲，部门与部门之间的合作是顺利还是曲折，每家公司都不一样。在此情况之下，如果贸然行事或按照自已过去的方式行为处事，多半会碰壁，为以后的相处增加了难度。对新环境的大致情况比较了解后，再调整自已，让自已按照新公司的情况一步步融入集体。

二.行事低调，谦和。公司里一般都会按到来先后顺序论资排辈，如果行事太张扬，穿著太突出，肯定会引起大家的反感或抵触，这个印象分马上就下去了。

三.心态平和，不要急于马上和同事打成一片。其实对于新来的人，周围的同事也都会有好奇心，会暗中观察你，但不会马上很急于来跟你联络。一些一来就跟你很热络的人不见得以后会真心待你。所以这个时候如果你很急切地对周围人示好，只会欲速则不达。

四.调整期望值，最好认清自已到这里来主要是工作的，和同事之间是工作上的合作关系而不是交流个人感情。期望值调整好后，你的言行举止才会得体大方，不温不火，从而引起别人对你的好感。另外职场上主要还是工作关系，积极在工作上与他人配合，让大家能愉快地工作 其实是比较理想的方式，如果抱著交朋友交心这样的心态到职场，受挫的可能性较大。如果在职场上能交到朋友是你的幸运，如果没有交到朋友则属正常。

五.对环境保持敏感度，掌握一些处事技巧，尤其是一些职场新人，有时候会稀里糊涂把自已卷入一些不必要的办公室政治里去，最终成为牺牲品。最好不要与某个部门或某几个人走得太近，感觉到有派系之争或个人争斗时尽量置身事外，与同事之间保持适当的距离是比较恰当的。

工作内容又杂又繁琐，怎么办?

实习生的工作基本上可以用杂、多、繁琐这些词来概括，我们网络营销实习生在友商的第一周基本就是在资料收集，产品要点整理，百科词条撰写等这些“基础推广”工作中度过的，这类工作基本上就是人力活，而且没什么技术含量。对于这样的工作安排，刚开始的时候我和同部门的另一位实习生都比较抗拒，后来也能慢慢接受了。为什么一定要我们先从最简单的资料收集工作开始，我想至少能找出两个理由，一个是我们刚进公司，对公司的业务不了解，一边收集资料可以一边熟悉公司业务;另一个是，小事情更能体现一个人的态度，只有把这些小事都做好了，主管才可能把更重要的事情交给你去做;后面发生的事情也证实了我的想法，第二周开始对友商产品的SEM关键词进行拓展的时候，前面的资料收集等工作就开始派上用场了，关键词列表中的基础词就基本来自于我第一周收集的资料中;另外，即使是小事，要想做好也没有那么容易的。编写百科词条的时候，我第一天用了1个多小时刷刷提交了4份百科词条，第二天上班一看，竟然一条都没有通过。所以，我不得重新编辑，这一次我仔细研究了百科词条的撰写规范，摸清了编辑的脾气，用了四个小时把新的词条整理上传上去，这一次上传的所有词条才得以全部通过了。给我的感受是：即使是看起来最简单事情也没有想象得那么容易，认真做好每一件事情才是王道。

如何转变学生心态

在公司遇到什么人，我还是习惯于介绍自己是一个学生，习惯的力量还真的很可怕。可我知道在公司实习的时候，就不应该再把自己当成学生了。为什么拒绝把自己当成学生，理由很简单。作为学生的我们，即使我们迟到、旷课、不交作业，老师最多责备几句，却从来不会让我们负责任，我们更不会因为这个事情而有什么损失。可是在公司，你试试看上班迟到，任务不按时完成会有什么后果。整个学校营造了一种安逸的环境，可是现实的社会却不是这样的。不要把自己当成学生很重要，这个心态的转变是步入职场的新的起点。当你在实习的时候遇到问题，如果公司有导师可以帮你解决，那自然是最好;如果没有导师帮忙，你就要想办法自己解决了，要学会独立解决问题的能力，因为以后再也没有人来手把手，一步一步教你了。拒绝以学生的心态去对待实习工作，把自己当做专业人士，按照专业人士的标准要求自己，你你才有可能真的成为专业人士，才能让你的其他人(包括你的同事，你的老板和你的客户)都认为你是专业的。要是老把自己当成学生，其他人也只会把你当学生看待，你也永远只是个不懂世事的小毛孩。

实习与就业：

实习的工作是否一定要和自己的将来的就业方向一致，我觉得这个不一定。我一个已经毕业的师兄，大三的时候是一家网络营销公司的网络营销实习生，可毕业之后却去了另一个互联网公司做产品运营。我个人的理解，实习是帮助自己确定自己以后职业方向的一个很好的方法。有这样实习的机会，我们最好能同时了解几个不同的工作信息，作为确定将来的职业发展方向的依据，但这个将来的职业并不一定要和现在的实习工作内容一模一样。

无论如何，每一份实习机会都难能可贵，抓住这样的机会以后就应该像刘润说的榨干你所能学习的一切东西，因为你永远不知道你今天学到的东西会在将来对你有什么帮助!

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3.电子厂顶岗实习日志 篇三

刚开始我在xx电子厂里实习时第一个体会到的就是一个字——“累”，但后来慢慢的习惯下来，因为我们同学大部分是独生儿子，没有经历过很大风吹雨打，可以说大部分同学一直以来在保护伞下走过，这次系里组织的实习生活可以给这些同学真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、辣；但是我很高兴地看到，我们这些同学在实习中遇到困难时，并没有后退，而是勇敢地面对现实，向困难中挑战。实习磨炼了同我们的意志，使同我们现在的意志比实习前坚强多，我们真正体会到“梅花香自苦中来”的味道。

这次实习给同我们带来了很多难得的社会经验，提供了社会实践锻炼的大舞台，同时也给我们提供了一个管理系统的大舞台，厂方主管直接定日产量给我们学生，而且整条生产拉完生由我们自己去管理、按排，我们的肩上每日扛着非常重的责任，一方面要完成每日产能任务，而且要保质量；另一方面要鼓励同学完成任务，而且还要平衡同我们的心态，合理保证同学们的休息时间，因为在人数是基本上固定不变的条件上，做不完成就要加长时间完成，这样各位同学之间的脑海里又各有所想法，这就要靠我们学生代表如何来处理好这样的问题，可以说这是我们学生代表遇到前所未有的难题。在同学们的共同努力下，这些问题我们都能一一解决。xx电子厂真正为我们提供了难得的锻炼机会，为我们踏上就业的人生路上打下坚实的基础。

实习期间，我在流水线上同样学到了很多东西，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

首先，第一个是我懂得了什么叫做团队精神，在流水线上工作是不能随便离岗或停顿下来，如果流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条生产线的速度，连累到整条拉的同学，同时质量也要有所保证，不能马虎，哪怕是看起来不大重要，都有可能被 QC、QA 检查出来重新返工，哪样浪费整条生产线上的同学的时间，这就使同学们学会了办事情谨慎、认真、仔细的对待，学会了团结，分工和互相协调，使同学们体会到团队精神在工作中的重要性，其实 我们一条线就是一个完整的团队，个人与团队的关系，就像小溪和大海，个人只有完全地融入团队，才能充分地发挥个人的作用。

其次，我会了勤俭节约的好习惯，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，我们平常在学校里大手大脚的花钱，而在工厂里看到员工们辛辛苦苦拼命的加班才得到哪点血汗钱时，在我们自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗挣回来的加班费时，才真正的体会到“钱”是来之不易，勤俭节约，不是说说就行的，关键要落实到行动上，日后用钱时不能不三思而后行。公司领导经常给我们说我们的利润都来自节约。“英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面。”一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识如此强烈，令人赞叹这些故事在我们耳边不停的回播。他们可以说给这次实习的同学们上了一堂无形的思想道德课，让同学们受益匪浅，教育深刻。

其三，我学会了沟通，学会处理好身边的人际关系，学会在苦中作乐的技巧。我原本是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是在沉默中独来独往，这种生活习惯也许在学校中不会产生太多的负面影响，但是在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗都很难把工作作好，这使我初到单位很不适应这种整体化、系统化的工作环境，所以一开始我的工作做的很差，这使我充分认识到交流沟通的重要性，交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效途径，也许我已经习惯了一个人独来独往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交流，但是现代社会要求我们每个人要学会相互交流和深入沟通，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我会慢慢改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势，再说在生产线上工作是比较枯燥的，每天都反复的做哪份工作，如果没有同身边的同事沟通，处理好身边的人际关系，一个人是很孤独，同时在一个工位上工作时间长了，前后工位之间将免不了有磨擦出现，处理不好，将影响我们的工作质量。这就让我们的同学们懂得了人际关系的重要性，一个好的人缘将会给我们的工作带来了无限的方便和欢乐，也让我知道 如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。

其四，我在工作中学会了研究，学会了怎样才能做一个有责任心的人。在工作中，方法中的正确和方便性非常重要，直接影响到生产的效率，我在自己的岗位上做熟了对自己所做的工作也仔细研究起来，细心分析其方法，模具的缺点，自己研制出一套更加便捷简单的方法来提高自己的速度和减少工作量，真正充分体现出大学生的不同之处，体现了大学生的风采，另外 员工的忠诚、敬业、责任和勤奋，是企业飞升所依赖的商业灵魂；员工道德的风险，无时无刻不支撑或坍塌着企业的脊梁。所以只要有绝对的勇气、不屈不挠的毅力和卓越的智慧而获得了成功。关于这一点，是毫无疑问的，因为我们更应该意识到他成功的重要因素更在于 诚信守诺的忠诚和责任。我想这些对我今后的工作都有很大的帮助。

其五，这次淮安之旅给我增进了不少友谊，加深了同学之间的感情也开阔了眼界。在这陌生的地方实习，意识到同学之间的帮助非常重要，大家紧密的团结在一起、生活、工作有遇到什么问题都互相的关顾，原先不认识的同学也互相融一切到一个团结合作的大集体里来，有什么心事也学会了互倾诉，加深了同学之间的友谊。朋友，是人生中一样很重要的东西，在xx电子厂里我就认识了很多朋友。她们在我的实习生活中教导了我很多的知识。教我怎么跟我的领导沟通，教我怎么的厂里做事，各种零件的认识，我所在流水线上生产的各种注意事项等等。她们的年龄一般都比我少，但是她们所经历的事情就比我多，见的东西就比我要广。在她们身上，我可以发掘到很多我没有接触到的种种。这就是乐趣，要在生活中发掘，这样的人生才有意义，不然我想人生就没有什么趣味可谈了。还有就是我看着生产的产品包装以后，特别有成就感，因为那里有我的功劳，是我的劳动成果。我由一进森泰电子厂到我走的那天，我都还是跟遥控四打交道，看着车子跟那些遥控，那种种的成就感就涌上心头，甜甜的味。还有就是在宿舍里，同学之间的关系更加密切。

总的来说，通过此次实习，让我学到了，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只有勇敢的去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任。看清了自己的人生方向，也让我认识到了这个工作需要仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要仔细地思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了同事们是怎样与上级交往，怎样处理同事之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了我的视野，增长了见识 为以后打下基础。

在学校里，特别是上了大学以后，我就好久没有尝过辛苦的滋味了。大学的生活跟高中相比，真的差得远。但在森泰实习的日子里，我又试到了这种味道了。由早上的四个钟，到下午的四个钟，更惨的是晚上还要加班。这些日子太累了。整天都要做着重复的事情，太苦闷的事情，使人的生产工作积极性都是没有的，所以到人是感觉特别的累，我想这样的日子是可以媲美高中生活的，一样的忙碌，但心情却有着很大的差别。但是我想，员工们都可以这样的坚持下来了，为什么我们就那么短短的一个多月就不能呢？所以我还是坚持下来了，而且是没有请过一天的假。看着自己领到的加班费，虽然少，但是我的辛勤所得，心理上的苦早就没有了。就像一个厂里主管跟我说的那样，跟高中相比，算什么呢？真的，这已经不算是什么了，很好的一次锻炼机会啊，我想在以后的找工作过程中，这么累的我们都过去了，还怕什么呢？

除了甜酸苦以外，还有很多的味道的，但是我觉得长期共什么都好，都已经过去了，就让它过去吧。在厂里的种种现象我都是看在眼里，记在心里的。就像有很多的员工的年龄比我的还要少，这样的现象，就可以说我们的幸运了，因为在我们的这个年龄，他们就要出来为了三餐而奔波了。我们还在学校里，受着学校的保护，受着家长的爱护，就像温室里的花朵一样，这次实习好比我们这些花朵走出温室，出来前的一次练习，但是还是有人受不了的，这样的现象，真叫人担心。叫人以后怎么放心呢？但是我相信，经过了这次实习以后，我们的同学的适应能力一定比别人强的，不经历风雨怎么见彩虹呢？我们办公自动化的同学可以选择在广州还是去东莞实习，但是我还是毅然选择了东莞，因为我觉得我应该去见识一下，“吃得苦中苦，方为人上人”。我想很难再有机会做流水线，这不是一次很好的经历吗？我没有选择错的。其实这次的实习我们是在我们的老师的保护下进行的，我想没有老师的帮助，我们的生活会真的很难过，看到员工们的生活我们就可以知道啦。但是还是很欣赏员工们的这种精神的，细心，耐心，恒心，忍耐力，精力等等，都是我们的学习榜样。我在他们身上真的发掘了很多的值得我去学习的。如果时间再长的话，我发掘的不止只有这些。除了发掘了这些事情以外，我在xx还发现了很多可以改进的地方。

4.电子商务实习日志周总结 篇四

（一）时间：2010年11月1日

地点：电气楼D105

事件：认识实习动员会

今天是实习的第一天，上午，我们在电气楼105教室召开了认识实习动员大会。我们专业的这次实习是由学院测控技术教研室的老师们带队。在实习动员大会上，王大虎老师首先给我们介绍了这次实习的具体安排，即此次实习需要参观的几个单位，分别有学校的锅炉房和变电所、焦作联通公司、开封仪表厂、焦作污水处理厂和焦作电视发射塔。王老师随后又强调了实习纪律，他要求我们在实习前后主动地、有意识地搜集与所实习单位和实习内容相关的信息，做好实习准备和实习总结；要服从集体、服从指挥、遵守企业单位的规章制度，保护好自身的财产和人身安全。最后，王老师又结合自身工作经历，向我们讲述了学习电子信息科学与技术专业所要具备的一些素质和需要掌握的软硬件知识。他鼓励我们要学以致用，多动手实践，在实践中学习。

董老师在动员会上也做了发言。他首先向我们解释了认识实习的目的和意义。认识实习是认知性的参观学习，要求学生了解、认识一些仪器设备，为后续课程的学习打基础，为以后的就业做准备。会上，董老师再一次强调了实习纪律，他要求我们按时集合，不随便请假，维护大学生文明形象，听从现场技术人员指挥，保障现场设备和人身安全。同时他要求我们做到“五勤”，即手勤、眼勤、耳勤、嘴勤、腿勤，认真做好实习记录，争取在实习中真正能有所收获。最后，董老师还向我们介绍了撰写实习报告的格式与要求，并鼓励我们认真实习。下午，为我们的自由活动时间。我们在网上查了些关于锅炉和变电所的相关资料，为明天的参观实习做了些准备。

（二）时间：2010年11月2日

地点：学校的锅炉房、变电所

事件：参观学校的锅炉房和变电所

今天是实习的第二天，在王老师的带领下，我们参观了学校后勤集团动力供应中心的锅炉房和变电所。学校后勤集团动力供应中心共有四个锅炉，包括一个蒸汽锅炉和三个热水锅炉，为学校各个单位供暖、供汽、供热水等。通过老师、工人师傅讲解，及自己课下查询资料了解了锅炉容量、蒸汽压力、蒸汽温度、给水温度、引风量、鼓风量、炉膛温度、水压、炉排调速量等表征锅炉性能的主要指标。参观过程中，老师和工人师傅都做了详细的介绍，知道了学校供暖、供水系统的基本工作原理，自己也对锅炉方面的知识又有了进一步的了解。参观完动力供应中心，我们又去了学校的变电所。

学校的变电所分为高电压控制室和低电压控制室两个部分。在高电压控制室，首先看到的是学校高低压一次系统图。高压电是从学校外引入的两路10KV电压，通过两个分立连通的高压配电柜把高电压分别送到两个降压变压器。10KV

高电压经降压变压器变为380V的低电压，进入低电压控制。低压控制室负责学校各单位的电能输送控制。该控制室共有两个分立连通的低压配电柜。两个配电柜既可独立工作，也可相互连通一起工作，彼此互为备份。参观变电所的过程中，了解了三相四线制接法中，A、B、C三根火线和零线的颜色的国家标准，分别为黄色、绿色、红色和淡蓝色，地线为黄和绿双色。在学校里，没有见到架空线。学校属于人口密集的地方，在学校里布置架空线存在较大的安全隐患。学校普遍采用的是巷道直埋布线方式，传输低电压采用粗电缆，电能传送到各单位后，各单位依据实际需要，再对电压进行分配处理。

上午实习结束后，我们整理了参观的收获，并写下了自己的实习感想，也为明天的实习做了准备。

（三）时间：11月3日

地点：焦作联通公司

事件：参观中国联合网络通有限公司焦作市分公司

今天是实习的第三天，我们一起到焦作市联通公司进行了参观。共参观了焦作联通的三个设备机房。在第一个设备机房首先见到的是交换机中继架。在这个设备机房见到的最重要的、最不能触碰的部件就是尾纤。尾纤裸露于外界，每次跨越尾纤时必须小心翼翼，害怕一不小心触碰到，影响网络信号。在第二个设备机房见到的是专用网络设备。专用网络设备主要是面向金融等对信息安全性要求比较高的商业公司，为其提供高速率、高质量、高安全性的服务。其间有一台焦作联通最核心的设备，价值七、八百万元，是联通公司在焦作市的核心部件。在第三个设备房，见到的是从十几年前到现在以至于未来基于信息时代网络发展的各种设备。这里是联通公司网络发展的见证，也是网络信息时代发展变化的一个缩影。

联通公司采取智能监测和人工监测的双重模式来保障网络的通畅。焦作是网络信息的一个中转站，担负着河南省部分和焦作市联通网内全部信息的中转传输任务，同时也负责焦作市所有联通网络的连网开通等其他任务。在网络信息时代飞速发展的今天，联通网络的更新与拓展也是焦作联通迫切需要解决的问题，这也是我们可以发挥用武之地的地方。

（四）时间：11月4日

地点：开封仪表厂

事件：参观开封仪表有限公司

今天是实习的第四天，我们到开封仪表有限公司进行参观实习。早晨七点，在学校乘校车，经历两个小时左右的路程，就到达了七朝古都开封。我们上午，参观了开封仪表厂的几个生产车间，下午在厂方的安排下又听了该厂教授级高工的报告。

在开封仪表厂参观期间，先后参观了该厂的电磁流量计生产车间、浮子流量计生产车间、腰轮流量计生产车间、涡轮流量计生产车间、体积管生产车间等车间和国家水大流量计量站。在车间，我们见证了流量计生产装配的全过程。该厂拥有好几套专业的校验设备，大致分为水校验和油校验两大类，仪表厂拥有专门的校验厂房。在开封仪表厂，最老牌的流量计应该算是电磁流量计了。电磁流量

计的校验检测主要是水检测。在参观过流量计的几个生产车间及校验车间之后，我们又参观了国家水大流量计量站。计量站位于开封仪表厂斜对面，是由国家质量监督检验检疫总局授权建立的国家级法定计量检定机构。该站流量实验室拥有世界最大的恒水头（溢流水塔式）静态容积法水流量标准装置,流量范围为(200 ～ 16000)m3/h；准确度等级为0.1级。该站同时拥有对流量仪表及配套设备进行全性能测试的整套型式试验设备。

在参观过程中我们听了工人师傅和技术工人的现场讲解，学到了不少在课堂上不曾了解的知识。结束上午的参观之后，我们利用三个小时的自由活动时间对古都开封做了一番小小的游览，长了见识。下午我们在开封仪表厂的会议室听一位教授级高工作的一场关于该厂产品介绍的报告。教授以开封仪表厂的产品为背景，介绍了该厂的积累最主要的流量计及其工作原理。

（五）时间：11月5日

地点：焦作市污水处理厂、焦作市龙源湖公园

事件：参观焦作市污水处理厂和焦作市广播电视信号发射塔

今天是实习的最后一天。上午我们参观了焦作市污水处理厂，下午参观了焦作市广播电视信号发射塔。

在污水处理厂，首先参观的是污水处理厂的中心控制室。中心控制室是污水处理厂的监测和控制中心，里面有污水处理的流程图和全厂的智能检测控制计算机系统。在控制中心，一位老师傅按照污水处理厂的污水处理流程图（图七）向我们介绍了各个处理阶段的设备和污水处理的原理。随后又在另一位师傅的带领下，实地参观了污水处理的各个流程，并听师傅做了详细的讲解和介绍。随后在工人师傅的带领下，我们又实地参观了污水处理的各个流程及设备。

在发射塔，我们参观了发射塔内的无线信号发射间，并听了技术工人关于电视广播信号接收与发射的讲解。该发射间分监控和信号发射两个区间。信号发射间有电视信号发射机和广播信号发射机两类，负责中央电视台的一套、焦作电视台的两套电视节目和焦作广播电台的一套广播信号的发送。监测间用于监测异常状况的发生，并及时采取应对措施。在电视发射塔，所了解的是信号接收、放大、发送及无线电视信号的监测方面的一些知识，收获颇丰。

5.实习日志总结 篇五

在实习中，我不仅仅只限于教学工作，并且根据小学生的特点及实习学校的实际情景，开展了很多有益的活动，丰富了实习生活。俗话说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，使他们在欢乐中主动学习。无论是美术还是其它的科目，我都采取以学生为主，教师为辅的教学方式，课堂主要是以学生的思考和想象为主，然后让学生充当小教师的主角讲评，我再加以补充、纠正。因为课堂都是以学生讲为主，充分调动了他们学习的主动性和进取性，由“要我学”转化为“我要学”的教学方式，激发了学生浓厚的学习兴趣。

实习还没结束，就使我在教学经验中得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。“知识是永无止境的。”在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自我，应对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。

教育实习开始以前，校领导对我们的全体顶岗实习生进行了动员，并结合以往教育实习的经验和教训，向实习生进行了热爱教

育事业，为人师表的教育培训，调动了同学们的进取性。因为教师能够说是学生的榜样，她的一举一动，都在影响着学生的身心。虽然，在实习前也有过一些试教活动，可是真正的中学教学对我来说，这还是第一次。从学生转变为实习教师，这之间需要付储必须的努力。

批改作业，纠正学生的错误是十分重要的。我在纠正学生每个错误的时候，写上激励的评语，并在评语中强调订正的重要性，并根据各个学生的情景加以勉励、开导。对那些在我要求订正之后依然不订正的学生，我在作业上写明。我的指导思想是不断给学生纠正错误的机会，直至认识了错误并改正为止。对于个别情景的学生，我会辅导他们，直到他们主动改正错误。身为一位教育工作者，就是要有耐心，才能把学生的缺点纠正过来。

从中我深深体会到，对那些后进生不能只是一味地训斥，罚站，罚蹲，而要了解他们的内心世界，对症下药。因为我相信没有教不好的学生，仅有教不好的教师。

6.大学毕业实习日志及总结 篇六

2010年11月1日

经过两年多时间的学习,今天终于迎来了梦寐以求的实习生活,可以把校园学到的知识用于工作和生活中,通过实习可以检验学习的效果，也是走向社会，接触社会，了解社会的一个良好机会，实习可以培养我们的综合运用所学的基础理论、基本知识和基本技能，分析解决实际问题能力的一个至关重要的环节。我想实习的实践性和综合性是其他任何形式不可代替的，也是我们以后走向工作岗位前的一次实战演习。所以，我特别珍惜这次学院留给我们的机会。.这次实习，通过本人联系进入重庆垫江***人民政府，第一天受到了单位领导和同志们的热情接待。首先负责接待的干部介绍了该单位的基本情况，以及近期需要完成的中心任务，具体岗位安排。让我心中有了一个基本的实习方向和目的。另外令我们感到高兴的是，实习期间，单位还特别为我们安排了干净明亮的住宿条件，每天还有相应的生活补贴。实习第一天就得到了单位的细心照顾。心底里特别的感激，既然有这么好的外部环境支持我们实习工作，我理应踏实做好实习工作。所以，我会尽力把基础理论知识用于实际工作中，为自己的人生创造一个美好且有意义的实习经历..2010年11月2日

今天是我实习第二天，虽然昨天已经到了实习单位，但由于昨天刚到单位，没有具体涉及到工作岗位，但通过昨天已经对单位有一个初步的了解和基本的认识，接下来，为了以后能更好的开展工作，今天我被安排到政府社会保障服务所熟悉具体业务工作，经所里老干部介绍，让我认识到社会服务保障所的主要工作职责，其实就是宣传劳动和社会保障各方面的法律法规和政策，做好政策的咨询解释，负责辖区内下岗失业人员的登记、管理，核发相关证件，建立健全下岗失业人员增减变动电子台帐，实行动态管理，以及下岗失业人员及有劳动能力和就业愿望的劳动者的职业指导、职业介绍、就业培训、技能鉴定等就业服务工作；开发社区就业岗位，建立社区公益性劳动组织，为就业困难对象提供岗位援助，另外，也为就业再就业扶持、社保补贴，小额担保贷款等资料的收集、审查；失业保险、医疗保险相关服务。可以说社会服务保障工作涉及的面特别广，特别多。需要做的内容复杂，面对的服务对向基本属于弱势群体。所以，在这一块实习才能够真真实实体验人民群众的疾苦，也更能够体现出作为一名国家工职人员为人民服务的真正意义！

2010年11月3日

通过昨天对工作岗位的初步认识和了解，让我明白作为一名社会服务保障人员的责任重大，因为我们从事的工作岗位关系到人民群众的切身利益，我们面对的工作都是来至于人民群众的困难，我们工作性质却是为了解决困难，帮助他们脱离贫困，过个安居乐业的生活，当然，要做一名合格的人民公仆，必须提高社会保障服务的人员业务素质，作为一名实习生更应该从最基本的知识学起，深入群众，真正了解他们困难的根源在哪里，提出解决方法和措施。假如作为一名国家的公职人员，整天坐在办公室，工作上指手画脚，高谈阔论，不深

入基层，不实地调查研究，怎么可能得出一个好的解决问题的方法和结论，又怎么可能为人民群众解决各方面的困难。所以，作为一名基层干部，不但要熟练撑握业务技能，不断提高思想素质，更应该经常与群众同吃同住，把群众当亲人，了解他们真正的需求是什么，如何从根本上解决，通过调究，可积极开展思想政治工作，向党委，政府及时反映服务对象的需求。当然要真正提高人民群众幸福指数，远不止做好这些，还需要我们的国家，我们各族人民共同努力。因此，作为一名国家干部一员，我们只要做自己份内的工作，社会就会前进一小步。

2010年11月4日

一直以为，在校只要是一名优秀学员，走进单位也应该可以成为一名优秀的工作人员，但事实并不一定如此，因为，在学校成绩好，只能代表你一方面的能力强，最多只能代表你学习能力强罢了，关键是我们如何才可以把书本上的知识变成一种有用的才能，这种才能如何真正发挥到工作岗位上，为工作中遇到的困难服务。我想这应该是一个新的课题，这门课题的实施和提高，最好的办法就是在实际工作和生活中去体验，由此来验证我们理论与实践相结合的效果。那么，实习就是一个很好的提高工作能力的方式。在学校我学的是计算机信息管理专业，众所周知，我们的现代生活离不开人与人之间的沟通与联系，那么这种联系方式更离不开各种信息和咨讯。在现代信息生活高速发展的今天，‘次序’已经成为事物的核心。这种次序需要的是恰恰是管理，在这个世界上众多事物存在与发展，必不可少的需要人去管理，但事实上，传统管理方式已经滞后，我们需要一种科学便捷，精确的管理方法来代替原本庞大杂乱的事物。这就是计算机信息管理需要解决的课题，可以说，现代工作与生活的方方面面都与信息管理相关联，比如大中型企事业单位自动化办公系统，各大金融管理系统，小到我们日常生活水、电、气管理系统，大到航空、火箭发射系统，诸如此类。

2010年11月5日

昨天谈到信息管理方面常识及日常工作中的普遍性和重要性，那么，今天就谈谈信息管理与实际工作中的联系和运用。我工作的岗位是社会保障服务所，通过近一周工作时间的了解和实践，感觉到现代工作复杂程度已经离不开计算机，可能有人会反问，为什么十年前或二十几年前计算机并不普遍的时期，我们工作不是照常干得井井有条，那我又请问，那个年代的工作效率有多落后呢，两个城市之间为了送达一份材料需要花费多少时间，短的一两天，长的半个月。而现在发送一份资料只需要用手指在鼠标上轻轻一点就发送成功，所用时间大概一两秒，至于现在的工作效率是过去的多少倍，就不必要去细算了。这只是工作效率的一方面，其实，在我们的生活中更不离不开计算机，朋友之间的联系与沟通，电子商务的运用等。就如我现在的实习日记撰写，能让我随心所欲、思维敏捷、修改方便迅速。实际上，只停留在计算机本身的功能上已经很初级。现在社会绝大多数事务中已经发展到计算机管理系统这一块。作为政府办公的现代化，计算机信息与管理的效率已经提高了若干倍。可以说已经改变，甚至颠覆我们原的生活模式。这种模式对我们现代人的影响是重大而深远的。

2010年11月8日

现在是实习的第二周，休息了两天回到了原来的工作岗位，一切都那么的陌生，一切都那么的熟悉，陌生是在短短一周的时间里，当你真正投入到一种状态之中，时间是过得那么的快，以至于让我感觉自己是否真正来到一个远离校园的另外一个环境；以致于让我意识不到自己作为一名实习生所应该去实现的一种目标。或许，这就只有爱因斯坦的相对论才能够解释。而熟悉是在于在短短的一周时间里，与你一起生活，一起工作的同事是那么的亲近，彼此之间是如此的纯真，生活中一起欢声笑语，工作中一起解决遇到的各方面的困难。每一个面孔都会给你留下终身难忘记忆。或许，正因为短时间的相处，对于彼此都是相对崭新的心灵，才不容易让人彼此猜疑和抱怨。如此短暂的相处，代表新生能量的融合，这样融合能够让人远离疲惫，增强人的意识形态创造能力。正所谓距离产生美，美就美在彼此之间能量的流动。流动也可以代表一种搅拌，生命在于搅拌！这就可以解释为什么同一个单位，同一个圈子呆的时间过长，就会产生审美疲劳，缺泛新生力量和创造力。对人性的观察可以廷申至信息管理技术开发与运用方面，因为天下事物大道相同，生命的内核原本一致。

2010年11月9日

时常，当你全身心投入到某件事物，你的世界会变得非常渺小，小到忘记自己，旁若无人。所谓聚精会神、全神贯注的意思是你全然不知自己是人还是神，因为你与神相会。抛弃了你作为人所应该有的状态。失去了这样状态的人，世界变为渺小也是必然的。通常我们所冠名的博士、专家的思维方式绝大多数时候也是处于同样的状态，因为“博”的意思是“溥”，也代表“少”或“窄”，而专家又是太“专”注于某一件事物内部细小的活动，通常也是处于这种窄、小的思维和空间。事实上，我们需要的是放眼世界，敢于挑战权威，勇于颠覆和推翻权义与头衔。我们更多的是应该向拥有无限智慧的大自然学习，而非顶礼膜拜的所谓“科学”，因为，科学只能代表现有或目前所知，当新的发现出现的时候自然就推翻现有的科学，世界永远是发展的，变化的，这个世界唯一不变的就是一个“变”字，所以，没有永远的科学，只有永远的超越与创新。对于论述类似的话题，真怀疑自己是否进入相似的这种抛弃作为人的状态，让世界变得如此渺小呢？或许，把如此高的帽子戴在头顶太沉重，会让人喘不过气。因为这样的头衔实在令我望尘莫及。

2010年11月10日

实习时间渐入中后期，理应回归主题，回到自己的工作岗位，把曾经所学到的知识用于实践，为单位创造政绩，为个人创造业绩。以全心全意为人民服务宗旨。以此为平台，锻炼和培养自己实际工作能力，不管在思想素质、文化素养方面都应该有一个量化的提升。尽可能发挥自己应有的潜力，把知识积累成经验，把经验转换为效率，把效率提炼为人民大众的福利。当然，作为一名政府工作人员，兢兢业业，踏踏实实，无怨无悔站好自己的岗，做好自己的事才是本。夸夸其谈，冠冕堂皇，口若悬河的所谓政府官员是共产党的蛀虫，人民的敌人，社会的败类。这样的人我们坚决反对和抵制，利用国家的监督机制严厉查处，团结人民大众的力量去控诉。作为一名国家工作干部，会说说套话，不会说说实话，我们需要的是说实话，做实事的人民公仆，至于那些整天套话连篇、唾沫横飞、欺下媚上的官大爷理应清

除国家公务员队伍，为党和国家留一片净土。为我们的人民和社会开辟一条自由、民主、文明的和谐社会。同时，也能为我们新一代的实习生提供认真负责、一丝不苟、勇于开拓、勇于实践的大好外部环境。这样，更利于我们实事求是、用实践检验理论、全方位地考虑问题、解决问题的能力不断提升。

2010年11月11日

随着时间的推移，毕业时机越来越短了，我必须利用最后机会把所学知识综合运用，根据现有的工作环境变化而调整工作重点的应变能力。所谓社会保障服务所就是做好社会的后勤保障，解决人民的困难和切身利益保护。作为最底层的社会保障服务公职人员，还必须做好上传下达的任务，为党和国家的政策、制度、方针和路线提供最基础资料和信息。可以说，这份工作关系到一个国家的民生，国家政治的稳定。为实现民主、文明、富强的国家起到至关重要作用。所以，社会保障服务工作肩负重任，要做好这份事业，必须掌好握熟练的业务技能，这种技能的支持离不开一个好的信息管理系统。这样的系统需要科学的信息处理能力和专业知识。要处理好这么庞大，复杂，繁琐的工作，只要利用好我们计算机管理系统，其实这些问题就迎刃而解。在收集与整理镇辖单位保险，福利人员，低保户等资料，我利用了了office软件，导入SQL数据处理系统，就非常方便统计、查找、添加等相关资料。也可以针对需要收集或统计的资料范围和性质，制定相应信息管理系统。定期做好系统的维护和调试，为了资料的安全和保密性，必须做数据或系统的备份与恢复。最终目的，是在安全的前提下，工作更便捷，办事程序更简化明了。

2010年11月12日

不知不觉，两个星期的实习生活就要结束了，总的感觉这短暂的日子是充实而愉快的。实习期间得到了同事们的指导和帮助，通过与单位的前辈的学习，让自己养成了认真负责和一丝不苟的态度，勇于开拓、不畏艰难、实事求是、用实践检验理论的工作作风。也让自己能运用所学知识独立完成课题，解决和处理好工作中所遇到的困难。提高了自己在不同条件变化中去调整工作重点的应变能力。同时，在实习期间的工作态度和成效也得到了领导和同事们的一致称赞。我想，虽然实习是短暂的，但在这短暂的时间里得到的收获却是终身受益，尤其让我体会到作为一名镇政府干部，长年累月扎根基层，为人民群众排忧解难，帮助群众脱贫致富，这样的心境和思想是多么高尚；多么的令人钦佩。以至于付出自己的青春华年，而无怨无悔。所以，在这些时间里，我不但撑握了政府机关业务的基本程序，也在自己的专业方面得到了很好的实践与运用。在我办理好实习交接相关业务之时，我特别的感谢曾经教导和帮助过我的领导和同志们。谢谢你们让我真正体会到了如何为民服务，感谢你们让我提升了与人相处的能力。或许，这个能力更是我需要不断学习培养的地方，因为与人相处是我们一身都需要提高的能力。未来，我也将投身于自己的工作岗们，不管道路多么曲折，我仍然饱含希望和信心面对挑战、迎接新的明天！

实习总结

在信息网络飞速发展的今天，互联网成为人们快速获取、发布和传递信息的重要渠道，它在政治、经济、文化等多个领域发挥着重要的功能和作用。计算机信息管理系统已经遍布我们的工作和生活的各个角落，因此，计算机信息管理系统及网站建设应用上的地位显而易见，它已成为行政、企事业单位信息化管理建设中的一项重要组成部分，从而倍受人们的广泛运用和重视。

2010年11月，我通过两年多时间对计算机信息管理系统及网络建设的系统学习，怀揣着实现自我价值的渴望来到了重庆垫江周嘉人民政府。本着寻找一个适合自己工作与生活的平台。在这里我度过了短暂而有意义的实习生活。现在就我在实习期间的一些收获与体会作一个简要的总结。

这次实习时间只有短暂两周，单位给我的工作定位是从事社会保障服务所日常事务及各部门的网络建设，系统维护和电子资料的收集整理等。本着把理论基础知识转换到实际工作中，我承担了单位日常事务及网络的维护等基础工作，包括线路检修，交换设备更换，各部门之间的网络建设，以前在学校接触的通常是理论知识，在与实际操作方面比较欠缺，但这次通过单位领导和同志们的帮助，就很快掌握了其基本操作原理和方法，这样的转换其中最关键是有实习单位的同事们细心教导和经验传输。另外在网站建设及信息管理方面，社会服务保障所的收集、整理给了我一个非常好的实践平台。通过信息管理的理论知识的运用，充分展现了信息管理在自动办公系统方面得到了事半功倍的效果。尤其，在数据统计，整理，调配方面得到了很好的收集与储存等多方面的发挥。通过信息管理的常识在实际的工作中，可根据不同的工作性质，利用简便的信息管理技术解决了以往非常复杂的问题。这些处理的数据，不但便捷，精确。而且更具有可操作性。可以说，利用计算机信息管理技术及网络基础知识，在办公处理方面运用得淋漓尽致。

另一方面，经过两周的毕业实践，让我更充分的认识到信息管理技术在我们的工作的巨大贡献和作用。深入实际的工作中，会发现许更多的不足和提升自己的地方。更重要的是，通过这次实习让我有更加深刻的体会。

一、努力学习，加强理论基础的培养

在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得改善新技术的动力。作为即将步进工作岗位的年青人，更应该把学习当作以后工作的重点。尽可能的把我们所学知识转换为自己的实际能力，为以后走上工作岗位打下坚实的基础，当我们投身于工作岗位的时，一定要不断的加强专业知识的学习，结合单位工作实际，熟练掌握本质岗们的业务技能，武装头脑，用精良的业务知识提升个人能力，以达到在自己的工作岗位上精益求精，提高工作质量和效率为目标。

二、理论与实践相结合，做好社会角色转换

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。作为一名从学校走向社会的学员来讲话，首要面临的问题便是角色转变，从一个不懂活学活用知识的静态人，转变成为一个在实际工作的通过知识解决问题的动态人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学员时代只是相当于吸收营养，充电的过程，这个过程需要到社会实践中检验学习的效果，校园生活是一个相对社会的单纯世界，当一个人从这样的一个环境进入到另外一个环境的时候，需要的一个是质变的过程，这个过程就是社会环

境来改变的，因为这个社会没有一成不变的，只有改变才有创新，才有进步，才有提升。以至于影响整个社会的进步。诸如此类的差异，只能需要我们不断的去适应我们的环境，这种适应环境的能量来至于我们不断的学习，不断吸收。然后，清空，再吸收的过程。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中去经历，去历炼，最后，就会有油然而生的转换。

三、在实际工作中提高主动性与积极性

短暂实习时间虽然过去了，但是在这短暂的实习时机，让我明白，在一个单位，并非我们理论性积极工作，主动完成任务那样。而是当我们深入基层，切身解决人民群众的困难的时候，才明白，我们的国家现在还并不富裕，还有很大一部分群众处于贫困状态，更多的是需要我们的政府及社会各界的帮助，去真真实实让他们脱贫致富。过上幸福美好的生活。这个过程还需要我们千千万万的人们去努力，去奋斗。发自内心的去干好工作，主动的为他们服好务，当你投入了感情，你在工作中不积极，不主动好像都没有。这就是在校的许多学员及中上层人士无法理解和体会的地方，因为，他们没有机会亲历亲为，没有机会真正经历过那样的生活和条件。

总之，通过短暂而有意义的实习生活，让我体会到知识与能力是相辅相成的，没有知识，能力就没有理论性的根基，没有根基的能力就好比闭门造车，经不起社会的检验。最终，就只有淘汰的结果。有能力的人通常都是基础知识撑握比较扎实，通过经验的不断积累，体现出来的是一种工作效率。因此，我们学习的目标是为了吸收知识，然后变为已有。这样才有能力为社会大众服务。为我们国家和社会进步作出自己一分力量。这次的实习，不仅仅在专业实践方面有了很大的提升，更重要的是让我学会了专业之外的许多常识和经验。这种经验是有限的，还需要在以后的实际工作不断的提取和改进，然后让自己也成为一个有能力让别人提取的对象。当然，美好的生活还需要我们不断的去创造，去迎接新的挑战，相信未来一定会在我们无限的努力和期待中得以实现。

Cg61

7.实习生个人工作日志总结 篇七

今天是我在xx工作的第一天，满怀着对于新工作的憧憬，我早早的就起床了，公司规定早上九点上班，我想我8:40到应该挺早的吧，可当我推开门时，却看见公司一楼的办公桌上已经做满了工作人员，顿时我觉得我的工作状态还需要进一步的提高啊!来到二楼的办公桌，办公室主任首先带我先和几个部门主管做了下介绍，我了解到公司了有市场部、销售部、售后服务部、财务部和我们行政部，我们公司主要销售的产品是TCL电视，虽然公司办公室就有28个人，但是感觉大家各个分工明确，相互合作，工作环境紧张而和睦，这是我所喜欢并向往的工作环境，期待我可以尽快的融入这个大家庭。

认识过同事之后办公室主任告诉我我们公司有两个经理，一个正总经理，一个副总经理，一个主内、一个主外，这两天他们一起到南京去做述职报告了，明后天可能会回来。此外我还听说副总经理是一个凡是喜欢亲力亲为的人，做起事情来追求完美，对人对事要求都很高，听了办公室主任的这一番话顿时有点小小的胆怯，但是我相信领导的严格，对我来说也是一件好事，因此我要时刻保持严谨的工作态度，争取让领导满意。

总体感觉第一天的工作还是顺利的，主要是熟悉下工作环境，明天，加油!希望自己更够尽快的适应工作环境。

8.实习周总结 篇八

时间就像个淘气的孩子，总是在不经意之间悄悄地从你身边溜走，不知不觉，我已经实习了一个星期了，总的来说，实习的这段期间，很充实很快乐很满足。

初到实习单位，什么都不熟悉，有些胆怯、有些迷惘、更有些不知所措，不是觉得自己站在任何地方都很碍事，就是觉得自己根本不存在；但是，这种焦虑不安的感觉，瞬间被学姐和**总秒杀了，她们的亲切、真诚、可爱让我感觉她们就是我的朋友。

第一次去实习单位，**总就跟我们说了这样一句话：“在这里就当做你们在班上，在班上你们是怎么样的，在这里就怎么样，有什么想法就说出来，要让我知道你们的想法，我不会给你们很大的压力，但是压力还是会有的。”说完，**总就笑了，笑得很真切；而我听完，瞬间放松了许多。

上个周末是我们第一次去实习单位，在上个周六将要下班之际，**总布置了一个任务，要求我们想一个有关“城市旅游标准化”的启动仪式方案，明天就要求有想法；当天晚上，想了很久，还征求了同学的意见，最终想出了两种方案；周日也在临近下班之时，**总让我们表达了自己的想法，听完我们的想法后，对我其中的一个方案表示了认同，并且要求我回去后，把我的方案尽量用文字表达清楚发给她，当时，我的心里别提有多高兴；一回到学校就详细的将自己的方案写了出来，并且还做了效果图，期待自己的方案能得到最后的肯定。

虽然，上个周末就去了实习单位帮忙，但是，真正的实习开始应该要从这一周的周一开始算起；经过前两天与**总和学姐的相处，差不多都对彼此有了一些了解，我也不再拘束不再胆怯，而更多是轻松自在。

第一天的实习，感觉有些漫长，原因很简单，感觉没有什么事情做；上午到了公司，打扫了新的办公室以及组装了办公室的电脑，随后，就没有什么事情可以做了，我就一直坐在电脑前，熟悉着PS 软件；下午，**总来到办公室，开了一个简短的小会议，布置了两件事情：一是近期硚口区旅游局将要举办一个活动，是由我们公司来策划执行，二是《长江日报》的美食版将由我们公司承办。听完这两个消息，我一下就振奋了，心想：日后就这两件事情有的是我们忙的了。随后，我和学姐就被派去《长江日报》的广告部，取相关的报纸和资料；回到公司，我就开始翻阅《长江日报》的美食版面，就这样一直到下班。

第二天的实习，上午无所事事，下午忙的不可开交；一上午，我一直坐在电脑前，时而熟悉PS软件，时而看看《长江日报》；而**总和两位学姐去硚口旅游局开会，一直到下午三点钟才回公司；当她们一回到公司，忙碌的气息就萦绕在整个公司里。**总给我们每个人都布置了任务，我的任务首先是整理各单位发过来的资料，文字和图片分别整理归类。开始，自以为这是一件十分简单的工作，三二一就可以完成，可是，实际操作时，由于细心耐心的缺少，就出现了一些混乱；整理好思绪，耐着性子，细心整理；整理完资料，我就开始跟着学姐，写硚口活动的主持词以及解说词，这是我第一次写，一点头绪都没有，不知从何入手，有些着急，学姐就给我看了两篇类似的活动主持词和解说词，这才有所启发，开始着手写；这一天，我们工作到七点钟才下班，有些累但是很满足。

第三天的实习，整天都投入到工作之中，无暇休息。上午一到公司，我们都各自投入到各自的工作中，继续着前一天的工作，有了前一天工作的经验，这份工作对我而言，还是较为顺手，这一天就将主持词和解说词写好了，接下来的工作就是进行修改，我和学姐在这过程中，不断地进行着讨论，如何表达的更贴切，怎样用词更恰当等等；这一天，感觉时间过得特别快，在不知不觉之中，我们又工作到了七点多钟。忙碌的一天，但办公室里却有着轻松的音乐，有着开玩笑时的笑声，还有着学姐教导的声音，轻松的工作环境，使我在工作中能找到属于自己的那份快感。

第四天的实习，奔波中的劳累。前一天，**总就布置我和学姐去龙从发老先生那边拍摄木雕的素材，原以为会是一件比较好玩的任务，但是，结果很悲催，由于我们的拍摄设备不够专业而被龙从发老先生和馆长严厉地教训了一顿；回到公司，**总关切的告诉我们遇到这样的人不要怕，而是要坚持自己的立场是正确的。这一天的奔波锻炼了我的心理承受能力，即使遇到再苛刻的人，也要厚着脸皮迎难而上。

第五天的实习，自我学习。由于要承办《长江日报》的美食版面，而我对这方面的信息很陌生，所以，这一天，我就在公司里上网搜索相关的资料，了解武汉的餐饮市场、硬广、软文等，进行自我充电。

9.杨武周实习总结 篇九

在本周的工作中，我的收获主要有以下几方面：1.对电气原理图有了基本的认识。2.看到了电子产品开发后续部分（比如PCB板检测、老化试验）实现过程，大致的知道了这些东西如何实现。3.开始学习Auto CAD软件，以前只会画PCB板相关的软件，到这里后，发现Auto CAD 也很重要，需要掌握。我觉得这些是我本周主要的收获。

在这周我也发现了一些我需要去改进的地方：1.要多问，由于我个人性格偏内向，不怎么喜欢说话，这样的话就将失去许多提高自身的机会，每一个师傅其实都是一座宝库，他们的经验和对元器件的了解正是自己目前所欠缺的部分。2.要带着大脑要去做事，很多时候做事只是按照师傅的吩咐去做事，没有去思考为什么这样做或者有时候有疑问但没有去解决和落实。

最后，这周结束，我上班两周了，在车间实习期间，我希望领导能够另外安排一个工程师（最好是弱电，嵌入式、电源方面）带我，最好他能告诉我以后我什么以及需要做那些准备，这样我可以提前抽一些时间弥补相关方面的不足。

10.实习日志 每月总结 篇十

刚开始实习的时候，对资料也不是很了解，所以大都是自己看书，或者跟安全员到现场学习，有时也和施工员去现场看他们测量，还是觉得很辛苦，因为太阳很大，不过学到了很多，在辛苦也值。没事做的时候就自己看书，遇到不懂的地方就问别人，也要看资料员做资料，可以学到很多。虽然在课本上见到过施工图，课程设计也亲手绘制了结构图，但相对于这些施工图来说，简直太简单了。所以就会有好多不懂的地方，尤其是配筋图，对于钢筋复杂的梁柱，怎么看都不大懂。从设计总说明，到总平面图，再到立面、剖面图，需要问的地方太多太多了。过了几天，就跟着施工员拿着图纸到照现场对照着看，有好多难以想象的结构布置就一清二楚了。在施工操作面上了解认识了结构的真实构造，见识了钢筋工、木工、焊工等的工作情况，初步懂得了钢筋的铺设、绑扎、焊接和模板的支撑与拆卸，其中竖向钢筋的连接采用电渣压力焊是我第一次见到，自我鉴定《实习日志每月总结》。在模板支撑的过程中，模板的定位是非常关键的环节，如果模板移位，会直接导致墙体的偏移，所以质量员对此异常细心。等到浇筑混凝土的时候，我也有去看了哈感觉很新鲜。该工程采用的是泵送混凝土，混凝土在搅拌站制作好后，用压力泵通过管道输送到施工现场，其中混凝土的震捣非常重要，可以预防墙柱的烂根、蜂窝、麻面及露筋，尤其是在钢筋密集的地方，必须反复震捣。待混凝土凝固后，我还和施工员到现场看他们测量放线，更加了解水准仪、经纬仪的使用方法。不过做资料不用学那么多，只需了解现场的进度情况就行了，当然多学点总是有用的。

差不多实习到第二个月，我基本上能看懂现场的情况，也知道跟着工程的进度要报那些资料，学会之后每天都比较忙，因为我实习的工地算是比较大的工地，有4号楼，共8个单元，最高33层还有地下室。不过我只是学工程主体的资料，因为来工地实习的时候砖基的已经做好了，刚好做到主体，所以还要学很多，还有装修的资料，竣工验收的资料等等，还要做些安全资料，等这些都学会了也的花很多时间吧，水电等资料比较少，却是不了解，小张师傅也没做过水电等资料，不过我们不用做那些资料，水电班的会自己做。

因为现场的进度很快，所以每天都要报很多资料，主要是开盘鉴定的浇捣令和检验批，还有钢筋送检，拿报告等等。因为我们这个工地要做文明工地，所以常常会有市自检站或区自检站过来检查，做事就的很认真，出现问题有整改反馈单等也要等整改完拿到公司盖章，这些我们也要做。