网络安全知识的了解

网络安全知识的了解（精选17篇）

1.网络安全知识的了解 篇一

学生需了解哪些防火安全知识

一、消防安全常识

1、常见发生火灾的原因

(1)吸烟引起火灾：没有熄灭的烟头，如果碰到易燃物，又没有及时发现，就会引起火灾。

(2)使用明火引起火灾：因生产、生活需要使用明火，使用不当，遇到可燃物不及时扑灭，就会引起火灾。

(3)电器设备使用、安装不当或故障引起的火灾：主要是电线老化、接触不良、绝缘破损、超负荷使用等。

(4)使用、运输、储存易燃易爆气体、液体的引起火灾。

(5)雷电、静电等引起火灾。

2、灭火的基本方法

从灭火的原理分，灭火的基本方法有四种：

(1)隔离灭火法。将火源处或其周围的可燃物质隔离或移开，燃烧会因缺少可燃物而停止。如将火源附近的可燃、易燃易爆和助燃物搬走;关闭可燃气体、液体管路的阀门，以减少和阻止可燃物质进入燃烧区;设法阻拦流散的液体;拆除与火源毗连的易燃建筑物等。

(2)窒息灭火法。阻止空气流人燃烧区或用不燃物质冲淡空气，使燃烧物质得不到氧气而熄灭。如用不燃或难燃物捂盖燃烧物、水蒸气或惰性气体灌注容器设备封闭起火的建筑、设备的孔洞等。

(3)冷却灭火法。将灭火剂直接喷射到燃烧物上，以增加散热量，降低燃烧物的温度于燃点以下，使燃烧停止或者将灭火剂喷洒在火源附近的物体上，使其免受火焰辐射热的威胁，避免形成新的火焰。

(4)抑制灭火法。使灭火剂参与燃烧反应过程中去;使燃烧过程中产生游离基消失，而形成稳定分子或低活性的游离基，使燃烧反应因缺少游离基而停止。

水有良好的灭火性能，是最常见、最经济、最方便的灭火剂。把水浇在柴草、木材等一般燃烧物上，能使燃烧物的表面温度迅速降到燃点以下。同时，1升水受热气化后能产生1700多升的水蒸气，水蒸气可以稀释燃烧区的可燃气体和助燃气体的浓度，并能阻止空气进入燃烧区，从而使火熄灭。

二、家用电器防火

近年来，家庭安装使用的电器设备越来越多，家庭用电总功率大幅度上升，家庭火灾中家用电器引发的火灾量呈上升趋势，最常见的莫过于超负荷电线短路、接触不良等原因。

下面列举家庭常见的电器设备防火措施：

1、照明电器

灯具应与可燃物保持一定的安全距离，灯具不得用纸、布等包裹，灯具下方不可堆放可燃物。正确选择电线型号：根据现有设备和可能增添的电器的功率，选择适当截面的导线，避免超过导线的安全荷载流量而出现火险;同时还要根据不同的环境选用不同的导线，如浴室、厨房等，因会接触水应选择防湿电线等。注意电线的合理走向，尽可能走直路，减少交叉连接，特别是线与线、导线固定点以及线路与管道、地面之间必须保持一定的安全距离。电线敷设施工中，应采取穿管保护措施，导线连接要牢固，导线接头处要处理好绝缘问题，要采用熔断器和自动开关进行短路保护和过载保护，经常检查电气线路，防止出现老化短路、漏电等情况，不得用其他导线代替保险丝，不得乱拉、乱增加电器设备、不得偷电。

2、电冰箱

启用新买来的电冰箱时，一定要抽掉下面的包装材料如发泡塑料、纸板等，保证电冰箱后部及两侧干燥、通风，切勿在电冰箱后面塞可燃物。要防止电源线与压缩机、冷凝器接触。电冰箱内不得储存乙醚等低沸点化学危险物品。电源线插头与插座间连接要紧密，接地线的安装要符合要求，切勿将接地线接在煤气管道上。不要用水冲洗电冰箱。电冰箱工作时，不要连续地切断和接通电源，断电后，至少要过5分钟才可重新启动。

3、空调设备

窗帘是窗式空调器火灾蔓延的主要媒介，要尽量使窗帘等可燃物避开空调设备。用电热型空调设备制热，关机时须牢记切断电热部分的电源，需冷却的，应坚持冷却2分钟。不要短时间内连续切断、接通电源。当停电或拔掉电源插头后，一定要将选择开关置于“停”的位置，等接通电源后，重新按启动步骤操作。空调器的滤网应定期清洗，确保空调运行时不因吸风不利，引发机身发热，发生火灾，同时空调器在运行中一旦发现有变化，应立即停机请专业人员进行维修。家用空调器的供电回路应采用单独回路，其电源线路的安装和连接必须符合额定电流不低于5—15安培的`要求，插座宜采用阻燃插座并设有单独的过载保护装置。

4、电视机

连续收看电视节目的时间不宜过长，否则电视机的工作温度就会高。一般连续收看4—5小时后应关机一段时间，等机内热量散发后再继续收看，高温季节尤其不宜长时间收看。摆放电视机时，要保证良好的通风条件，要防止液体进入电视机内，避免电视机受潮。电视机若长期不用，要每隔一段时间使用几小时，用自身发热量来驱散机内的潮气。室外天线或共用天线的避雷器要接地，雷雨天尽量不使用室外天线。看完电视勿忘切断电源。

5、电饭锅

电饭锅耗电功率较大，小的300至500瓦，大的接近1千瓦，线路中若有接触松动，容易引起火灾或触电事故。一旦发生事故要及时切断电源。

6、电热杯、电水壶

用完电热杯、电水壶后务必切断电源。切不可将电热杯的电源插头长期插在电源插座上。不要长时间使用电热杯。电水壶一定要放置在不可燃的支架上使用，周围不得有其他可燃物。清洗电热杯时要小心，不要使水流入电热杯的电气部分中。

7、电吹风

使用电吹风，人不能离开，不要将电吹风随便搁在台凳、沙发、床垫等物上。要养成使用完毕后一定要将电源线从电源插座上拔下的习惯，特别是遇到临时停电或电吹风出现故障时，更应如此。严禁在禁火场所尤其是易发火灾危险的场所使用电吹风。

8、电热毯

应选购检查合格的产品。电热毯第一次使用或长期搁置后再使用，应在有人监视的情况下先通电1小时左右，检查是否安全。使用前应仔细阅读说明书，特别要注意使用电压，千万不要把36伏的低压电热毯接到220伏的电压线口上。进口电热毯也有100伏或者110伏的，使用时不可疏忽大意。

三、日常生活防火、防煤气中毒

1、煤、柴炉灶

炉灶和烟囱与可燃物要保持一定的距离。如达不到要求，可用石棉瓦、砖墙、金属板等材料隔开。在木质地板上设置火炉时要铺上隔热垫，在炉门前用阻燃材料覆盖地板。室内使用煤饼炉和燃气热水器，一定要保持通风，把废气排除室外，尤其在冬天。高压锅必须按规范使用，不得超期使用，不得用筷子、木棒或毛巾等堵住气门芯，设置的安全装置必须有效、可靠，不得随意更换。

2、煤气钢瓶

钢瓶与灶具之间要保持一米以上的距离，室内不能同时布置其他炉灶，通风条件应良好。不能有漏气现象，如果闻到气味，应立即停止使用。可用涂肥皂水的方法试漏，严禁使用明火试漏。无自动点火装置的，应先开气阀，然后划火柴从侧面接近炉盘火孔，再开启炉具开关。如一次未点着，要关闭炉具开关，过一会再按顺序重新点火。使用完毕，先关气阀，再关炉具开关。使用炉灶时应有人照看。锅、壶等不宜盛水过满，以免溢出熄灭火焰。钢瓶要防止碰撞、敲打、滚动、倾倒或倒置，四周严禁堆放木柴、棉花等，不得与危险化学品混放，严禁私自灌装。严禁用户用火烤、用开水烫钢瓶，从气瓶提取残液生火。不许私自拆卸、维修安全阀和角阀。要使用、购买合格的燃具。液化气用完后，不得擅自处理瓶内残液，应由充装单位统一回收，更不能向无气瓶倒气。

3、驱蚊器材

1)用蚊香驱蚊时，要远离蚊帐、床单等可燃物，并放在铁支架上或瓷碗、铁盒里。最好用不燃的金属网罩隔开人离开时应予熄灭。

2)电蚊香驱蚊，应先检查导线、插头、热敏元件是否完好，每次用毕应拔掉电源插头，冷却后还要做好清理工作。

3)使用喷雾剂驱蚊时，凡含有易燃易爆物质的应远离火源，驱蚊后应做好通风工作。

4、燃放烟花爆竹的防火措施

1)不得在禁放地区燃放烟花爆竹。无规定的，燃放烟花爆竹应远离工厂、仓库、公共场所、农贸市场、易燃屋区、粮囤、加油站及其他重要场所。不准在窗口、阳台、室内燃放。燃放后应仔细检查，发现余火残片碎纸应及时清理。

2)小孩燃放烟花爆竹，应有大人在旁看管，教育小孩不要在屋内和易燃物附近燃放鞭炮，以免火花飞溅到易燃物上引起火灾，并阻止他们燃放危险性较大、药量较大的烟花爆竹品种，严禁取出烟花爆竹内的火药做其他玩具。

3)禁止携带烟花爆竹乘坐汽车、火车、船舶和飞机等。

5、居室装修

在装修时就应选用非燃或难燃的材料。电气设备应按电气安装规范进行施工，不要随意改变原有配电线路;对可燃物上的电线应采用金属穿管敷设;要由专职电工操作。不得破坏建筑内部防火、安全疏散和消防设施;不得随意破坏建筑结构，要防止建筑物坍塌。装防盗窗网应设逃生口。在室内刷油漆时应做到盛油漆的器具要盖严，需要多少调多少;油漆要放在阴凉、通风、安全的地方，远离火源;油漆房间应天天打扫，清除漆垢、残渣等可燃物品;可备用一些袋装干粉灭火剂，以防万一。

6、正确面对火灾和自救互救做法

发生火灾后，要立即拨打火警电话“119”报警时，不要紧张，简要说清发生火灾地点、烧什么东西，有条件的到路口引导消防车进来，争取时间让消防队员及时赶到现场灭火、救人。

楼下发生火灾，住在楼上的人一定要沉着镇静、果断。如楼梯或者门口已着火，但火势不大，可用湿棉被、床单、浴巾等物披在身上，从楼梯或者门口火中冲出去。这种情况下，要早下决心，火势越烧越大就会失去逃生的机会。如楼梯或门口被大火封堵，可以通过窗口、阳台、下水管、竹竿等滑下逃生。如果楼层高，其他出路被封堵，应退到室内，关闭通往着火区的门窗。有条件的可使用湿布料、毛巾等，封堵着火方向的门窗，并用水不断地浇湿。靠近没有火一方的门窗呼救，晚间可用手电筒、白布摆动发出求救号，等待救护人员的解救。如上述方法无效，火势又逼近时，也不要仓促跳楼，可先在门窗等牢固处拴上绳子、被单、床单等，顺着绳子或布条往下滑。需要跳楼时，先往地下抛些棉被、床褥、海绵垫等物，然后手拉住窗台往下滑。

如果身上着了火，不能奔跑。应先设法把衣、帽、裤脱掉，如果来不及脱，也可卧倒在地上打滚，把身上的火苗压熄灭，或者跳入就近的水池、水缸、小河等水中去，把身上的火熄灭。

7、加强对小孩监管

小孩子不了解火的危险性，如划着火柴到床底下去找东西引起火灾等。作为家长.一定要耐心地向小孩子们讲明玩火的危险性，加强对他们的教育，绝对不能让小孩子玩火。同时要采取一些有效措施，像火柴、打火机等火源都应该收藏好，不能让小孩子拿到，以防因为玩火而造成人为的火灾。大人外出时，不能只图省事，把小孩单独留在家中，更不能锁在屋里，要托人照管。

四、发生火灾的自救互救一般常规方法

1、火势开始不大应该迅速采取措施，尽快扑灭初起之火，或设法延缓火势的发展以利于自救。楼房发生火灾时，烟雾弥漫难以下楼，此时，不要盲目开门，可向门上洒些冷水进行冷却以延长火势蔓延时间，同时，应立刻向窗外呼救，便于来人营救。

2、在火势越来越大，不能立即扑灭，有人被围困危险的情况下，应设法脱险。如门窗、通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外冲时，可向头、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单、湿毯子等将头部、身体包裹好，冲出险区。如果浓烟太大，可用口罩或毛巾捂住口鼻。身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。

3、楼梯已被烧断，通道被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。可按当时具体情况，采取以下几种方法脱离险区：

1)从别的楼梯或室外消防梯走，有些高层楼房设有消防梯，住户应熟悉通道，着火后可迅速由消防梯的安全门下楼。

2)住在较低楼层的可以利用结实的绳索、被褥里儿、床单等拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。

3)如被困于二楼，可先向楼外扔一些被褥，后攀着窗口或阳台往下跳。如被困于三楼以上，就不要急于往下跳。

4)可以转移到其它比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员救援。

常用的灭火器均为直接启动储存式，使用时去掉保险栓，将喷嘴对准火焰根部，按下灭火器的把柄，喷出的灭火剂即将火扑灭。

(1)泡沫灭火器是适用于扑救油脂类、石油产品火灾，如汽油、煤油、柴油等易燃、可燃液体引起的火灾。使用泡沫灭火器时，将灭火器筒身倒置，使筒体内的溶液和瓶胆内的溶液发生化学反应，产生泡沫，并从喷嘴喷出，把油脂等液体覆盖起来，起到灭火作用。

(2)二氧化碳灭火器适用于易燃、可燃液体、可燃气体和低压电器设备、仪器仪表、图书档案、工艺品、陈列品等的初起火灾的扑救。扑救棉麻、纺织品火灾时，需注意防止复燃。使用方法是：先拔出保险栓，再压下压把(或旋动阀门)，将喷口对准火焰根部灭火。使用时最好戴上手套，防止冻伤。扑救电气设备时，应先断电后灭火。

(3)干粉灭火器适用于扑救易燃、可燃液体、气体和带电设备的初起火灾。使用方法与二氧化碳灭火器相同，但在使用前，应先把灭火器上下颠倒几次，使筒内干粉松动，应使喷嘴对准燃烧最猛烈处，左右扫射，并应尽量使干粉灭火剂均匀地喷洒在燃烧物表面，直至把火全部扑灭。因干粉的冷却作用甚微，一定要防止复燃。

(4)街道马路上路边有红色的消防栓打开底部(或上面)边上的盖，接上水带和水枪，水就能射出很远，起到灭火的作用。一些单位、学校等固定在墙上的消防箱里也装有消防栓、水带和水枪，用法与马路上的消防栓一样。要爱护这些消防器材，不随意启动玩弄消防器材，以免引起故障而造成使用时失灵。近几年，我市正逐步推行“家家户户配备灭火器工程”，许多家庭已备有各种各样灵巧的灭火器，有备无患，让这小小的“保护神”早日进入自己的家。“宁可千日不用，不可一日没有”。

2.网络安全知识的了解 篇二

关键词：儿童,弱视,保健,相关知识,状况分析

儿童家长都关心孩子的视力, 可他们大多只知道近视是影响儿童视力的大敌, 而对儿童弱视却了解甚少。事实上弱视对儿童视力的危害远比近视大得多, 而且发现越晚治疗效果越差治愈率越低, 长大后再治疗则无恢复视力的希望。儿童时期是视觉功能发育的关键时期, 弱视斜视等儿童常见眼病, 是影响儿童视觉正常发育的主要原因。由于儿童家长的特殊地位、他们的儿童视觉保健意识, 对弱视斜视知识的了解情况及重视程度, 直接决定了儿童视觉异常能否得到及早发现和及时诊治。为了解广大儿童家长的视觉保健意识和对儿童斜视弱视治疗的重视程度, 掌握存在的问题, 有效的制定儿童眼保健计划, 达到儿童弱视及其视觉异常问题的早发现、早治疗的目的。我们在2008年1～12月份对德州市区及部分县、市、区农村及城市幼儿园、学前班、一至三年级小学生的儿童家长共4000人做了问卷调查, 现报告如下:

1一般资料

1.1 资料

调查对象 为了使调查样本具有一定的代表性, 在抽样时, 我们选择了德州市部分市区、县城、农村的幼儿园、学前班、及一到三年级的小学生家长为调查对象。在幼儿园、学前班开例会, 一至三年级小学生开家长会时有专人前往发放调查问卷, 共发放4000份。为了控制调查质量特将调查表设计成二选一的选择问卷。选项填表后当场收回, 同时检查每张调查表, 如发现有漏选项或一个问题做了两个选择的情况或在填表中有错误时, 则立即指出并修改, 以保证无废卷和缺项。被调查家长多为城镇职工、个体经营者及农民。因调查的目的是为了儿童家长对儿童斜弱视及视觉保健知识的了解情况, 所以未对家长的性别、年龄、民族、职业、文化程度进行分类统计。

1.2 方法

以选择题式调查问卷了解儿童家长对小儿视觉发育及弱视的关心情况 (第1～4项) 、就医意识 (第5、6项) 、诊断依从性 (第7～9项) 及对弱视儿童进行医院集中治疗或家庭分散治疗的了解情况等。具体内容如下。①您平时是否注意孩子的双眼外观:A、是 B、否。② 您平时是否注意孩子的视物动作 (视物时歪头、视物距离近等) :A、是 B、否。③您平时是否注意孩子的视力:A、是 B、否;④您是否知道自己孩子的视力:A、是 B、否;⑤您是否了解儿童弱视知识:A、是 B、否;⑥怀疑孩子视力有问题, 是否去医院检查:A、是 B、否;⑦怀疑弱视, 医生建议给孩子散瞳验光:A、同意 B、不同意;⑧若确诊为弱视应戴镜遮盖治疗:A、同意 B、不同意;⑨斜视性弱视医生认为应手术治疗:A、同意 B、不同意;⑩对弱视儿童进行医院集中治疗或家庭分散治疗:A、同意 B、不同意。

2结果

共发放调查问卷4000份, 收回4000份。问卷中1～3项反映家长对儿童弱视的关心情况, 约40%～50%的家长作了肯定回答 , 32%的家长了解自己孩子视力情况, 12%的家长怀疑孩子视力异常或弱视时没有尽快去医院检查, 11%的家长认为查视力不重要, 约一半的家长对弱视儿童进行散瞳验光、戴镜遮盖、医院集中治疗或家庭分散治疗持赞同态度, 手术治疗仅有2%持赞同态度。问卷回答情况见表1。

3讨论

弱视是严重影响儿童视觉功能发育的常见眼病, 我国发病率约2%～4%。我国有4亿儿童估计约有1000多万儿童患有弱视, 为数相当可观[1] 。弱视的最大危害不仅是患者视力低下不能矫正, 且多没有完善的双眼单视功能。这样的孩子看到的物象没有立体感, 仅是平面的图像。如果患者超过12岁才发现视力低下, 立体盲等, 会给成长中的儿童造成生理和心理上的压力, 长大后不能胜任驾驶、测绘及其他精细工作, 影响升学就业, 给家庭和社会造成不可弥补的损失。直接影响到我国人口的素质。眼是人体的一个重要器官。出生后的生长发育分三个阶段:第一阶段0～3岁, 这一时期主要完成眼的结构发育。第二阶段3～6岁, 这一时期基本完成视觉的功能发育。第三阶段7～18岁, 是眼结构与功能的不断完善及稳定阶段。3～6岁是儿童视觉功能发育的最敏感时期, 也是弱视治疗的最佳时期, 一旦错过时机则无法扭转, 所以此期内儿童视力有问题应及早发现, 及时就医, 儿童弱视能否早发现早治疗主要取决于家长对该病知识的了解和重视程度。本市大部分城市儿童3～4岁进幼儿园, 4～5岁时才能查视力。大多数农村儿童到上小学时才能查视力。由于年龄小查视力不配合, 但患儿异常视物动作或眼外观, 家长最有机会发现, 对此他们是能否重视是弱视, 能否得到及早诊断和正规治疗的关键。

目前弱视的治疗采用中西医结合的医院集中治疗或家庭分散治疗, 所以要广泛宣传弱视防治知识, 在医生的指导下定期复查, 定期更换眼镜及调整遮盖比例。家长在儿童弱视早期发现和就医过程中负有重要的责任。从调查问卷中不难发现有一半的家长不关心孩子的视力情况, 缺乏儿童眼保健知识, 使得一部分弱视儿童丧失了最佳治疗时机。给儿童终生造成遗憾。

因此, 这是摆在我们儿童眼保健工作者面前的一个严峻的问题, 要采用媒体、查体等各种形式广泛宣传儿童视觉功能发育及弱视防治知识, 提高人们对弱视危害性的认识。从新生儿期开始, 建立一套较完整的眼保健制度, 建卡建档, 定期复查。发现视力异常者, 到医院进行散瞳验光等诊断性检查, 由医生制定有针对性的治疗方案, 定期复查或回访。另外要积极培训基层 儿童眼保健人员或社区医生, 对危害儿童视力发育的疾病做到早发现早治疗, 提高儿童的健康素质, 还孩子一双明亮的眼睛。

参考文献

3.酒的知识，你了解多少 篇三

药酒的常识

药酒是以白酒、黄酒和米酒浸泡或煎煮具有治疗和滋补性质的各种中药或食物，去掉药渣所得的口服酒剂（或药物和食物与谷物、曲共同酿制）。药酒，又称“酒剂”，属于中成药的传统剂型之一。用药酒治疗疾病是中医学中一种古老而独特的疗法，在我国已有几千年的应用历史，药酒具有易于吸收、奏效迅速、服用简单、便于贮藏等特点。直到现在，药酒仍然是中医防治疾病的常用剂型。

根据药酒的使用方法，可将药酒分为内服、外用、既可内服又可外用三大类。外用药酒多由活血化瘀、消炎止痛的中药配制而成，主要用于运动系统损伤的治疗。内服药酒分为治疗和滋补两类，其中治疗药酒又分治风湿关节痛和治跌打损伤两类。治疗风湿病的药酒主要由祛风除湿、散寒止痛的中药材配制而成，用于治疗风湿性关节疼痛等；治疗跌打损伤的药酒主要由疗伤止痛、补肾强腰的中药配制而成，具有活血化瘀、消炎止痛的功效，用于跌打损伤等。

滋补类药酒又可分为补气、气血双补及补阳三大类。补气类药酒以人参酒为代表，对因气虚所致的神疲乏力、少气懒言者有较好疗效；气血双补类药酒以八珍酒为代表，用于气血两虚所致的面色苍白、神疲体倦、心悸气短等；补阳类以人参鹿茸酒为代表，用于肾阳虚所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等。

泡制滋补药酒有冷浸和热浸两种方法。家庭配制以冷浸法最为简便，即将药物适当切制或粉碎，装入纱布袋置瓦坛或其他适宜容器中，按照处方加入适量的白酒（或黄酒）密封浸泡（经常搅拌或振荡）一定时间后，取上清液，并将药渣压榨，压榨液与上清液合并，静置过滤即得。热浸是将装入纱布袋的药材与酒置入容器，隔水炖煮加热后再密封浸泡，热浸容易浸出药物有效成分，并可缩短浸泡时间，浸泡温度控制在50～70℃为宜，以减少酒的挥发散失。药材与酒的比例通常为1：10。

药酒的药理

现代研究表明，酒的主要成分乙醇（俗称酒精）是一种良好的半极性有机溶媒，大部分水溶性物质及水不能溶解。中药的多种成分如生物碱、盐类、鞣质、挥发油、有机酸、树脂、糖类及部分色素（如叶绿素、叶黄素）等均较易溶解于乙醇中。而蛋白质、黏液质、树胶等成分都不溶于乙醇，故杂质较少，澄清度较好，长期贮存不易染菌变质。乙醇不仅有良好的穿透性，有利于提高浸出速度和浸出效果；还有防腐作用，可延缓许多药物的水解，增强药剂的稳定性。

药酒的配方主要根据不同的病症，选择适宜的药方，以白酒或黄酒作为溶媒剂，用不同的炮制方法酿制。药酒用酒作溶媒的目的，是借助酒的辛温行散和引经之性，同时能有效地浸制出中药中的有效成分，使其发挥更大的效用，更有利于人体的吸收。药酒主要用来防治疾病或强身壮体，可广泛地应用于内科、外科、妇科、伤科等某些病证。

药酒不同于保健酒

药酒与保健酒相比，其相同之处是酒中有药，药中有酒，均能起到强身健体之功效，但二者却有着明显的差异。

从定义上来说，药酒以药物为主，具有药物的基本特征；而保健酒首先是一种食品饮料酒，具有食品的基本特征。

从特点上看，药酒用于预防、治疗、诊断人的疾病，规定有适应症或功能主治、用法和用量，要经过国家食品药品监督管理总局严格审查，并通过药理、病理和毒理的研究实验及严格的临床观察，经鉴定批准后方可投入市场；而保健酒不应含有有目的的调节人的生理机能的物质，不以治疗疾病为目的，未经过医院临床试验便可投入市场。

从饮用对象来说，保健酒适于健康人群、有特殊需要之健康人群、亚健康人群（此处的人群指成年人）饮用；而药酒则仅限于患有疾病的人群饮用，它是大夫开的一剂药方，有明确的适应证、禁忌证、限量、限期，必须在医师监督下饮用。

从风味上来说，保健酒讲究色、香、味，注重药香、酒香的协调；而药酒则不必做到药香、酒香的协调。

那么，如何分辨药酒和保健酒呢？首先看外包装盒上标注的批准文号。药酒标注的是“国药准字”，审批部门是国家食品药品监督管理总局；保健酒标注的是“国食健字”“卫食健字”，审批部门是国家或地方的相关部门。其次看标签和说明书。药酒的标签和说明书上必须标注“功能主治”或“适应症”等内容；而保健酒没有治疗作用，不得涉及功能主治和适应症，只能标注“保健功能”或“适宜人群”等内容，有的“注意事项”标明“不能替代药品”。

健康服用药酒

对于酒的养生价值，一般认为少饮壮神健身，痛饮伤神伤身，醉饮致病乱性伤命。药酒，顾名思义是在把酒作为中药配方中的重要原料之一，因而不同的药酒就是不同用途的中药配方，有着不同的功效和治疗范围，以及不同的禁忌症。所以，服用药酒必须遵循中医学理论，要因用途而异、因病而异、因人而异，掌握药酒用法与禁忌是正确服用药酒关键所在。因此，药酒养生，适宜为佳，服用时必须遵循以下三大原则。

①辨证应用。药酒随药物的不同而具有不同的性能，进补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同，治疗者有化痰、燥湿、理气、活血、消积之别，因而不可一概用之。虚者宜补，血瘀者宜通，有寒者宜温，有热者宜清。每一种药酒都有适应范围，不能见药酒就饮。即使是补性药酒也不宜多服。因此，要根据病情选用药酒，合宜而用。

②限量服用。药酒的最佳服用量在一汤匙左右，即15～20毫升，不要过量饮用，一般不得超过100毫升。同时，也不应长期持续饮用药酒。通常一个疗程为3个月，喝了一个疗程之后可暂停一个时期，之后，再视具体情况决定是否继续饮用。年老体弱者，因新陈代谢功能相对缓慢，饮用药酒也应当减量，不宜多饮。

4.新手必须了解的SEO知识 篇四

SEO的首要作业是经过了解各类查找引擎怎么抓取互联网页面、怎么进行索引以及怎么断定其对某一特定关键字的查找成果排行等技能，来对网页进行相关的优 化，使其进步查找引擎排行，然后进步网站访问量，终究提高网站的出售才能或宣扬才能的技能。查找引擎优化是这么一种技能，便是遵从查找引擎科学而全面的理 论机制，对网站结构、网页文字语言和站点间的互动外交战略等进行合理计划布置来发掘网站的最大潜力而使其在查找引擎中具有较强的天然排行竞争优势，然后对 推进公司在线出售和强化网络品牌起到作用。

SEO意义：要知道啥是SEO非常重要，怎么引导用户准确恰当运用SEO来为网站效劳非常重要。很多人误以为做查找引擎优化即是做流量，做排行。真实的 SEO是经过选用易于查找引擎索引的合理手法，使网站对用户和查找引擎更友爱(Search Engine Friendly)，然后更简单被查找引擎收录及优先排序。查找引擎优化是一种查找引擎推行指导思想，而不仅仅是对百度和google等的排行。查找引擎 优化作业贯穿网站策划、建造、保护全过程的每个细节，值得网站规划、开发和推行的每个参加人员了解其责任关于SEO作用的意义。

5.新手开淘宝网店必须了解的知识 篇五

★-anivinnie发表于2010年08月20日 11:05 阅读(0)评论(0)分类： 电子商务举报

1、改变零销量的现状，从养成良好习惯开始！

引言：看过太多的帖子，包括精华帖，都是一些比较类似的内容在反复的写着，找不到一种新鲜的东西在里面，渐渐的，在我心中，精华帖的分量也没有以前那么重了，今天我不想谈一些以前那些讲来讲去的内容了，我希望给我们的淘宝带来一些新鲜有营养的东西....淘全文>>2、7个坏习惯让你离自由职业越来越远

引言：我们经常可以看到一些有关自由职业的文章，上面说成为一个自由职业者是多么的了不起多么的轻而易举。但有一件事很多文章都没有提及，那就是有些良好的工作习惯是你必须拥有的，即便仅仅在你有做自由职业者的念头的时候....淘全文>>

3、五个不注意的坏习惯，损失您潜在的网店客户

引言：你不觉得什么，买家可觉得灰常灰常不礼貌哦。以后别晕了，换个“不好意思”这个几字累不到哪去。还有一个“恩”字，或者你换个“是的，好的”比“恩”要好得多。说“恩”会让买家觉得你很忙，没空搭理人家....淘全文>>

4、新手开店没生意的八大原因及解决方法

引言：没有在淘宝上开店,总觉得在淘宝上开店铺省时省力省心,其实不然~~~很多淘友都说在淘宝上开店比开实体店还要累,还要操心,却是如此!时间不能很好的保证,确实是个很大的问题!有客户来,看到你不在也会走了,好可惜!这样的问题多数发生在兼职....淘全文>>

5、新手开淘宝网店必须了解的知识

引言：其实许多店主有许多介绍经验的帖子，比较大众化的我就不再费言了，也不想浪费大家的时间，我想说的只是一些小细节，总结以后发现有以下几点

作为我们新手卖家是比较重要而又是比较容易疏忽的....一些小细节，总结以后发现有以下几点作为我们新手卖家是比较重要而又是比较容易疏忽的：

一，你是否了解淘宝购物的全过程，包括一些小细节。淘宝的规则、如何购买，如何修改商品交易价格，快递流程、价格、运送时间以及快递的递送规则，投诉的生效和申诉，如何撤销投诉，银行转帐的费用，支付宝如何操作等等一系列的问题你是否完全熟悉？如果有一样你不熟悉都可能给你带来损失。轻则流失客户，重则损失银子。例如：快递运送玻璃等易碎物品的价格跟普通商品是不一样的哦！

二，你的宝贝描述是否完整、细致。宝贝描述是为了给客户了解你的商品的一个窗口，描述务必越细越好，比如卖衣服的，不但要写出规格颜色和质量，最好能写出品牌特点，衣服的日常保养，适合那些人士穿用等等问题。

三，你是否对你的网店宝贝的详细情况了如指掌？这一点非常重要，我们新手卖家，一开始的冲劲非常大，三天两天把所有的宝贝上了架，然后忙着装修之类的事，这样反而就忽略了对自己所售商品的了解。如果对自己的商品有任何一个小细节的不了解都有可能导致你流失客户，客户对你的商品所提的问题有可能是非常细致的。这里有个小插曲：我的商品上架后第二天，有个客户在旺旺这样问我：你的所有商品中有哪些型号是带修发器的？这个问题把当时的我给问住了，可想而知，这个客户当然就不再回头啦。

6.销售人员必须了解的电子商务知识 篇六

在互联网高速融入人们生活的今天，作为销售人员也不可能只靠双腿闯天下了，一个优秀的业务员，好的业绩离不开自己的社交关系，同时，掌握一些基础的电子商务知识也是必不可少的。

作为销售人员，你一定要重视电子商务，因为在信息高速互通的时代，所有的商务合作都更追求高效，透明。很多专业的知识技巧都可以通过网络得到答案，在别人都在充分重视网络营销，而你还在外奔波的时候，很明显，你已经落后了。所以，即使你用不上智能手机，买不起高端电视，你也一定要有一台电脑。

那么，面对这么严峻的形式，我们应该如何提高自己呢？在互联网高速运转的今天，任何的书本知识都是贫瘠的，有了互联网，再聪明的头脑都敌不过搜索的速度。这个世界上，没有强者，只有不会发掘资源的庸者，刘备勇不敌关羽，智不及诸葛，他之所以能够做帝王，在于懂得用人之道。在21世纪，这个高速发达的信息时代，也是同样的道理，利用好了身边的工具，谁都可以做强者。

作为销售人员，电子商务的作用在哪里呢？首先，不可否认的，这个时代，是互联网的时代，很少有人不上网，甚至很少有人不上QQ,MSN，所以，首先第一步，我们先从QQ、MSN入手，加入几个专业的QQ群是必不可少的，商业用的QQ群必不可少的会有广告，但是也不乏交流，多在群内活跃，记住，活跃不是就发广告，在初期，发广告是绝对不允许的，在群内和群友熟悉之后，再推荐自己的产品，记住，是推荐，不是生硬的广告。其次，以自己的角度去揣测客户行为。你要明确，你上网时候的习惯，对于大多数人来说，上网在关注一些热点新闻之余，都会下意识的去关注自己行业的资讯，对于更多的商家来说，更关注的是一些产品知识，产品动态，资讯等，作为业务员，相比较专业的电子商务人员来说，你的优势就在于，直接和客户接触，懂得客户最关心的问题，每个客户关心的问题，都是大部分客户的焦点，客户势必会上网搜索，这时候，你将自己知道的信息发布到网上，客户自然就主动找到你了。

那么，怎样将自己知道的信息发布到网上呢？这是最重要的。

博客对于大家来说应该不陌生了吧，在百度等博客站点博客以博文的形式，将你知道的信息，客户关注的信息，发布到博客里，多写一些受欢迎的文章也是推广商机的有效手段。以博客名字为公司名字，效果也是不错的（比如注册一些权重较高的博客，全部命名为深圳市中西和科技有限公司）。再一种形式就是商机发布平台，现在的商机发布平台有很多，阿里巴巴，环球资源，慧聪等，都是很好的平台，熟悉这些平台的基本操作用法对你的帮助绝对是很大的，不要以为，网站后台，网络方面的资料更新，资讯都是电子商务人员的事情，懂得这些，对你的业务，尤其是网络营销，帮助是很大的。

7.网络安全知识的了解 篇七

生育二孩不享受奖励产假

人口与计划生育法规定, 公民晚育可以获得延长生育假的奖励或者其他福利待遇, 并规定了独生子女家庭的相应奖励。但生育假奖励及部分福利待遇是针对初育夫妇或者独生子女家庭的, 因此, 生育二孩不能享受奖励的产假。《女职工劳动保护特别规定》提到, 女职工生育享受98天产假, 难产的, 增加产假15天, 生育多胞胎的, 每多生育1个婴儿, 增加产假15天。在此基础上, 对于晚育的夫妇, 或者符合生育二胎而不再生育的, 还规定了奖励产假。

比如北京地区规定, 晚育的女职工, 除享受国家规定的产假外, 增加奖励假30天, 不休奖励假的, 按照女职工一个月基本工资的标准给予奖励;一对夫妻生育 ( 包括依法收养) 一个子女后不再生育的, 经所在单位批准, 可以再增加产假三个月, 但减免三年独生子女父母奖励费。 同时规定晚育是指已婚妇女年满二十四周岁初育的, 即晚育的奖励产假是针对初育的妇女, 如果是再次生育的话, 则不享受晚育的奖励产假。当然, 如果单位能多给生育二孩的女职工30天产假当然更好, 但决定权在单位。

违法生育不能享受相关福利

“单独二孩”政策的放开, 并不意味着我国不实行计划生育政策了。实行计划生育是国家的一项基本国策。生育二孩需要符合一定的实体和程序要件, 依法取得再生育服务证之后, 才是计划内生育。如果妇女不符合生育二孩的条件而进行生育, 属于计划外生育, 违反了计划生育法律法规, 将直接导致不能享受相关的产假福利待遇。

比如, 北京地区规定, 职工违反法律规定生育的, 由其所在单位给予行政处分或者纪律处分;分娩的住院费和医药费自理, 产假期间停止其工资福利待遇; 三年内不得被评为先进个人、不得提职, 并取消一次调级。农村居民的, 在给予农村福利时予以适当限制;聘任为干部的, 应予解聘。

上海地区规定, 对违反法律规定生育子女的公民, 除征收社会抚养费外, 分娩的住院费和医药费自理, 不享受生育保险待遇和产假期间的工资待遇, 收回《独生子女父母光荣证》, 终止凭证享受的一切待遇, 并退回已享受的奖励, 系国家工作人员的, 依法给予行政处分, 系其他人员的, 所在单位可以给予纪律处分, 系农民的, 调整自留地和安排宅基地时, 不增加自留地和宅基地的分配面积。

尽管各地在具体的处理方式上有所不同, 但对于违反计划生育政策生育的职工产假福利待遇规定是一致的, 即不能享受生育医疗保险和生育津贴 (产假工资) 待遇。如果违法生育的女职工在怀孕期间身体不适, 有医疗机构出具证明的, 可以按照病假处理。

单位能以违法生育解除劳动关系吗?

对于违法生育 ( 包括违法生育二孩) 的女职工, 正如前面所介绍的, 其不能享受相关的生育医疗保险及产假福利待遇。因此, 有些人认为对于违法生育的女职工, 单位可以解除劳动关系。其实, 这是将不能享受相应的福利待遇与可以解除劳动关系等同起来了。

劳动权益的调整与保护受劳动法及劳动合同法等相关法律法规调整, 我国计划生育法律法规并没有也不涉及劳动关系的调整, 因此单位能否解除与违法生育的女职工的劳动关系, 应当以劳动法及劳动合同法等相关法律法规为依据。

我国劳动法律法规明确规定了单位可以解除劳动关系的情形, 并未包括女职工违法生育的情形。法律对怀孕女职工的解雇保护并不具体区分怀孕的原因及是否违反计划生育政策。因此, 单位直接以女职工违法生育为由解除劳动关系, 不符合法律规定, 属于违法解除。

8.了解兔唇知识，应对兔唇畸形 篇八

今年8月初，媒体披露王菲和李亚鹏的女儿李嫣是先天性兔唇儿。李亚鹏在自己的博客上也公开承认女儿确系兔唇，王菲也带女儿远赴美国治疗。这让众多准妈妈们慌恐，怎么样才能让孩子健康的出世呢？

兔唇是先天性畸形中最为常见的疾病之一，我国现有患者170多万。严重的兔唇患儿会因不能正常吃奶、说话和外观上的缺陷，而导致营养不良、语言功能障碍，甚至产生严重的心理障碍。那么，兔唇是哪些不利因素的后果，孕前孕期要做好哪些防护措施呢？

兔唇的3大诱因

兔唇的医学名为唇裂，主要是因胚胎的部分骨骼和组织未能正常发育而引起。患儿出生后即可发现唇部有一裂隙，根据裂隙的大小分为I度、II度、III度，裂隙仅位于红唇处为I度，裂隙到达白唇但未到鼻孔基底为II度，裂隙贯穿白唇和红唇者为III度。根据裂隙部位又可分为单侧唇裂和双侧唇裂，也有上唇或下唇中裂的，但较为少见。唇裂是一种多基因遗传病，其产生的原因，无外乎以下三类：

遗传因素

据调查，唇裂的发病率为0.17%。父母一方是唇裂的，其子女的发病率可高达2.6％～5.6％，比其他原因造成的发病可能性高出15～32倍。父亲患有唇裂，遗传给子女的几率为3％左右，母亲患有唇裂，遗传给子女的几率高达14％。

内因

★营养缺乏妇女怀孕期间的呕吐、厌食和偏食可影响营养摄入，造成维生素、叶酸和矿物质的缺乏。

★情绪紧张在妊娠早期，孕妇因精神紧张及外伤等原因，可使体内的肾上腺皮质激素分泌增加，抑制纤维母细胞发育，从而导致胎儿先天畸形。

★准父母超龄越是超过最佳生育期的父母，他们的孩子患兔唇的风险就越高。40岁母亲与30岁母亲相比，新生儿患兔唇的风险要高20％；而20岁到50岁之间，父亲的年龄每大10岁，新生儿患兔唇的风险就增加12％。不过，如果父母中有一方极其年轻，这个规律就不再适用。

外因

★病毒感染在妊娠早期(2个月内)，如孕妇患上病毒性感冒或受风疹等病毒感染，可能成为婴儿唇裂的原因。例如，1940年澳大利亚风疹病毒流行，当时处在怀孕早期的孕妇，后来生下兔唇儿的比例明显增加。

★药物刺激有些药物能通过胎盘屏障影响胚胎发育，如安眠药、阿司匹林、某些抗生素和皮质类激素可以使胎儿患兔唇的几率增大。

★放射线 妊娠早期如果接触放射线，就有可能使胚胎细胞发生突变导致胎儿唇裂。

★吸烟、酗酒孕妇的这些坏习惯也会导致婴儿唇裂。

TIP

民间说法不可信

“孕妇吃兔肉，孩子长兔唇”，这一说法在民间流传范围极广，流传年代也颇为久远。西晋人张华的《博物志》中就有记载：“妊娠者不可啖兔肉，又不可见兔，令儿缺唇。” 但事实上，这样的说法没有任何科学依据。

预防是关键

易导致胎儿兔唇的因素固然不少，但准妈妈们也不必过于惊慌，毕竟几率有限，加之现在人们生活水平提高，身体素质增强，健康意识提升，完全有能力预防这一症状的产生。因此，只要夫妻同心，在孕前和孕期做好下列各项防护措施，就可避免兔唇儿的产生。

孕前

一般在怀孕前的3～6个月，夫妻双方就应该做些准备工作──

⒈ 生活习惯的调整

★戒除烟酒 有酗酒、吸烟习惯的妇女，必须戒除，男性也最好在准备要宝宝前3个月戒掉烟酒。

★摒弃偏食的陋习 有偏食毛病的人，最好在准备怀孕前改掉这个陋习，以提供给身体足够的营养，孕育出优质的胚胎。

★不能节食减肥 不可为追求身材曲线而节食减肥，否则因此而造成的内分泌失调是造成胎儿畸形的一大诱因。

★加强锻炼 多抽时间做有氧运动，增强免疫力，避免感染流行病毒，以利于胚胎的形成和发育。

⒉ 身体状况的调整

★治病防病 患有糖尿病、贫血、妇科病、甲状腺功能减退等影响胎儿发育的疾病，要尽早治疗。

★补食叶酸 叶酸是一种水溶性维生素，是胎儿早期神经发育必需的营养物质。如果孕妇缺乏叶酸，将使胎儿出现神经管畸形（兔唇是其中的一种症状）。孕前1个月至怀孕满3个月的妇女，每天至少补充叶酸400微克，才能达到理想水平。由于叶酸在体内存留时间短，一天后体内水平就会降低，为确保胎儿发育需要，必须天天服用，不能遗漏，漏服造成体内叶酸水平降低的影响将无法弥补。

★谨慎用药 准备怀孕前，一旦身体出现病症，请跟医生沟通后再服用，切勿使用影响胚胎发育的药物。

⒊ 生育年龄的控制

一般来说，妇女的生育最佳年龄是25～29岁，即使在物质条件优越、身体素质好的情况下，生育的时间也最好不要超过35岁。

孕期

医学认为，唇裂的发生一般是在妊娠早期（2个月内），这段时间内，孕妇应格外注意自身的养护。

★控制情绪 妊娠早期，要平稳自己的情绪，保持心情愉快，避免紧张、急躁和发怒等不良精神的刺激。

★远离毒害 研究表明，烫发、染发剂里确实存在有毒元素，即使是微量的毒素进入母体的血液，对胎儿的影响也是巨大的，所以，孕期千万不要烫发、染发。另外，应避免在刚装修的房间滞留时间过长，严防病毒性感冒和风疹，慎服抗生素类和抗肿瘤类药物。

★避免辐射 应适当缩短看电视、电脑的时间；避免接触放射线。

★切勿操劳 孕妇每日工作时间不应超过8小时，不要熬夜，须上夜班的孕妇，要向单位说明情况，争取调班。

★定期孕检 孕期的第四个月即能检出胎儿的唇裂，为及早发现问题，孕妇应定期进行检查和遗传咨询，做相关的产前诊断。

兔唇能治愈

国内技术很先进

唇裂修复手术的基本要求是尽量恢复唇、鼻部的正常外形和功能。单侧唇裂的修复治疗手术并不复杂，但过程会比较长，一般会贯穿患儿的整个生长发育期。目前国内的唇裂修复手术已经相当成熟，在手术切口选择、操作时间上已领先国外。

手术时间的选择

唇裂修复手术的时间选择很重要，患儿越小做手术就越有利于恢复。正常情况下，患儿出生后3～6个月是最佳手术治疗期，因为此时小儿全身情况及口唇的发育状况已趋于稳定，能较安全地手术。

要经过多次修复治疗

唇裂的修复须由多个学科的专家（口腔外科、整形外科、耳鼻喉科、语音治疗科等）共同协作，有计划地采取多种措施才能完成治疗目的，最大程度地改善患儿的外貌，重建患儿的吮吸、语音、咀嚼等功能。

通常情况下，单纯唇裂的宝宝宜在3～6个月时手术；鼻唇部软组织二次修复应在硬组织重建后进行，即女患儿在14～16岁做手术，男患儿在16～18岁时做手术。

第一次修复手术后，半年之内应检查患儿的发音状况，并进行早期语音训练，若发音仍未明显改善，到4～5岁左右可考虑做第二次手术。

家长须配合

家长在配合治疗的同时，应作好患儿的喂养、语音训练以及心理矫治，这三方面的配合对治疗患唇裂的孩子来说缺一不可。比如，术后给患儿喂奶时应用勺喂，切勿让其吮吸，以免影响伤口的愈合；还须避免感冒，因过多的鼻涕会使伤口糜烂而影响手术效果。

TIP

治疗费用和慈善机构

治疗兔唇的费用并不算高，一般一次手术需要七八千元，但低收入家庭比较难承担。中华慈善总会引进的国际性慈善项目──微笑列车，专为贫困唇裂患者提供免费矫治手术。患儿家庭只需持当地乡（镇）以上政府部门出具的贫困证明，到所在省慈善机构、民政部门或当地“微笑列车”定点医院登记预约手术即可。

本文指导专家

9.做一个网站应了解哪些方面的知识 篇九

网站建设应具备的东西：

一、域名(需要备案)

想做一个网站就必须有域名，域名就是网站的网址，www.wangqi.com就是一个域名，还有很多如.org|.net|.com.cn等结尾的都是!这里需要重点阐述的一个朋友们经常困惑的问题，这些后缀有什么区别吗?如果严格来说，每一个后缀都应该对应着一种含义，比如.com就是代表商业机构，.net就是代表从事互联网服务的机构，.cn则是代表中国专属的域名，其实大家大多经常看到常用的域名也就这3个，并且我们申请域名的时候并非一定要性质相同的域名才可以申请，上述三个域名作为个人站长是都可以申请的，价格也差不了太多，这个大家百度一下就知道了，目前来说还是.com比较好。

域名申请好了以后，就需要备案了，当然还要看你的空间或服务器是国内的还是国外的，空间在下面会阐述的，国内空间就需要备案域名的，国外就可随意。而至于怎么样备案大家也可以百度一下，这个就是一个提交资料和填表的过程，当然目前国内备案成功率也不是特别高，你也可以出钱找人帮忙备案，

二、空间(虚拟主机)或服务器

先来说说服务器，我们也不用专业术语，为了方便大家理解，这里服务器就理解为高性能电脑，其实自己的电脑都可以作为服务器使用的，后期会教大家如何去做。而空间呢，则是服务器上划分出来的好多个的区域，也可以理解把硬盘划分成好多个文件夹，每个文件夹就是一个空间。而服务器和空间的作用就是来存放网站数据和源码的。简单的说就是把你网站的文件放到空间里去了，然后通过域名去访问空间里你存放的这些文件，就可以在浏览器端看到网站的内容了。

对于一个个人站长来说，一般不太建议去买服务器，一个是服务器价格非常昂贵的，一个是服务器的相关操作大家还不是很熟悉。而比较廉价的空间就是我们很好的选择，只需要一个FTP软件，就能很快的学会应用。当然如果网站后期人气和流量非常庞大了，就需要购买服务器和性能高的空间了。而相对应的庞大的人气和流量也能给你带来非常不错的收入。

三、源码

10.网络安全知识的了解 篇十

2、春夏季节，人们喜欢到郊外吃烧烤，烧烤也需要小技巧。开始烧烤之前，在烤网上涂些醋，然后烤鱼、烤肉，不会被烤焦。

3、养生保健常识：春夏之交，气候温差变化较大，应注意多补充水分，多食蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品和带有苦味的蔬菜，这些既能清热，又富有营养。

4、夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子。

5、天气渐热，经过冷冻的肉类食品不宜在室温的条件下自然解冻，这样容易滋生细菌。专家建议，最好用微波炉的解冻档来解冻。

6、伸懒腰可使人体胸腔器官对心肺挤压，利于心脏运动，也能使人的血液供给大脑，久坐或工作时间长了伸伸懒腰有益健康。

7、人体在睡眠状态会分泌“瘦身性激素”，可以加快新陈代谢，将脂肪转化为能量，如果睡前做护理按摩效果会事半功倍，祝你越变越美丽哦!

11.网络安全知识的了解 篇十一

关键词：芦苇用途；芦苇知识；芦苇文学；芦苇；兴趣

中图分类号：S54；S816文献标识码：A文章编号：1674－0432(2011)－05－0034－1

吉林省大安市位于全省的西北部，其地理位置处于松嫩平原的腹地，市区坐落在嫩江右岸，全市依江而建，环境优美。大安市自然风光独特，美在天然、贵在原始，千古有名的月亮湖景区，美在天然的嫩江度假村为世人所瞩目。这种特殊的地理环境造就大安的一大丰富的特产资源——芦苇。从分布区来看，芦苇遍布全国，可以说，只要有水源的地方几乎都有芦苇存在。作为芦苇局的一名工作人员，如何让本单位职工充分认识和了解芦苇的一些相关知识，认识到自己工作岗位的重要性，激发干好本职工作的兴趣，并在实践中扎实肯干，一直是我们全体职工坚持不懈努力的方向。基于此，本人从以下几个方面对芦苇这一植物资源进行了相关介绍。

1芦苇的基本用途

芦苇是禾本科的一种多年生草本植物，其地下有粗壯匍匐的根状。多生长低湿地或浅水等地方。

1.1园林绿化作用

芦苇因其生长在公园的湖边，故此开花季节特别美观。正因为这样，芦苇在一些公园里边，经常可见到它们优雅的身影。

1.2工农业生产用途

芦苇秆可以作为造纸的原料和人造丝、人造棉的原料，也可以供农民编织席子，在农村盖房子时编织帘子等；芦苇嫩芽可以食用；芦苇花絮可作扫帚，还可以填枕头。

1.3药用价值

芦茎、芦根是中医治疗温病的药物，能清热生津，除烦止呕，对此，《本草纲目》有详尽的记载。现代药理已经证实，芦苇的叶、花、茎、根含有十多种药理成分，受到医药界的广泛重视。

1.4牧草饲料作用

芦苇是一种适应性广、抗逆性强、生物量高的植物，其芦叶、芦花、芦茎、芦根、芦笋均可入药，不可以作优良牧草，其饲用价值很高，其嫩茎、叶因其草青色绿，香味浓，为各种家畜所喜食。

2芦苇在文学作品中的地位

千百年来，无数文人墨客用自己的生花妙笔书写着既普通又不寻常的芦苇，看似不起眼的芦苇在文人笔下变得那么美好，那么纯真。同样芦苇也代表着很多寓意。

2.1芦苇代表着相思之情

《诗经·秦风》中有大家都非常熟知的一首诗：“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方……”。蒹葭是什么?就是芦苇。可见芦苇这一飘零之物，因其随风而荡，若飘若止，若有若无。这就会难免引发作者思绪无限，露之为物，瞬息消亡。

2.2芦苇代表着美好的野趣

唐朝诗人司空曙在《江村即事》中写到：“……纵然一夜风吹去，只在芦花浅水边”。

宋朝诗人戴复古在《江村晚眺》一诗中写到：“……白鸟一双临水立，见人惊起入芦花。”同是宋朝的汪崇亮在《青溪主客歌》中也写到：“……声横玉西风里，芦花不动鸥飞起……”。类似对于芦苇的描写不胜枚举，可见正是因为芦苇代表着美好的野趣，通过形象的描写，把诗人悠闲的生活情趣和江村宁静优美的景色跃然纸上，表达了诗人对美好生活的向往。

2.3芦苇代表着革命

这方面与众不同的是当年的沙家浜芦苇荡，如今是全国爱国主义教育示范基地、全国百家红色旅游经典景区，从这个意义上来说，芦苇代表着革命一点不为过。

2.4芦苇代表着平凡而自由

有一位哲人曾经说：“人是一支有思想的芦苇”。这无疑是一种诗意形象的比喻。其实人的生命真的仿佛芦苇般脆弱而美丽，在阳光下富有诗意的秋水之中，我们有时单薄得像一支风中邂逅苦雨的芦花，没有了宁静恢弘的美丽，没有了欣欣向荣的喜悦，也没有了浪漫快乐的执著追求……可是无论如何，在人与自然和谐相处的宇宙空间，高贵的人总是比芦花多了一点思想和灵魂的光辉。

2.5芦苇代表着顽强精神

在我们家乡的江水中，只要有芦苇的地方，就是一簇簇，一片片，繁繁茂茂，蓬蓬勃勃，成林成海，风吹不断，浪打不倒。这时候，你一点也不会觉得芦苇弱小，它给人留下的是众志成城、气势磅礴的壮观。即使是每年冬天被全部砍光，第二年春天一阵春风，几场春雨，又长出新的芦苇，一年又一年，总是生机勃勃。

正因为此，无数文人墨客不惜用重笔不厌其烦地描写和讴歌芦苇。

2.6芦苇代表着动摇

这方面表现为大家所熟知的毛泽东主席当年的形象比喻了：“墙头芦苇，头重脚轻根底浅……”。

3认真贯彻学习《吉林省芦苇资源管理办法》，扎扎实实干好本职工作

12.网络安全知识的了解 篇十二

二：去百度，搜狐和淘宝江湖打听里去回答别人关于这方面的提问，那里有很多潜在的客户。回答的时候不要像做宣传那样死板，让人看了反而感到厌恶，要根据问题来真心的回答，才能赢得提问者的好感和赞同，从而给自己带来机会。同时你可以自己提问题，欢迎那些想咨询这方面问题的来找你。

三：充分利用时间第三点是我最得意的经验，让我找到了好多客户，屡试不爽，别告诉别人哦，嘿嘿。还是拿充值的来说，每天去淘宝的江湖里加一些刚开店但不知道卖什么或者店铺信誉底的人为好友（每天最多可以添加30人），顺便聊聊各自的生意，这里面就有些因为开店不知道卖什么或者信誉低想做充值这方面的，这些就是你潜在的客户，我通过这种方法，成功的推销出去几套软件（当然首先服务态度要好）。即使他们不想做这方面的，也可以通过聊天让他们在你那里充值，成为你的顾客，照顾你的生意。做其他生意的亦是如此，通过不断的加好友来宣传自己的店铺，当然了，也可以互相收藏。不要怕旺旺人数加满了，一个旺旺可以加一千多人的，放心的加吧。

13.了解摄像头的六个基础知识 篇十三

一、镜头

镜头是摄像头的重要组成部分，摄像头的感光元件可分为CCD和CMOS。CCD(ChargeCoupledDevice，电荷耦合元件)是应用在摄影摄像方面的高端技术元件，CMOS(ComplementaryMetal-OxideSemiconductor，金属氧化物半导体元件)则应用于较低影像品质的产品中，它的优点是制造成本较CCD低，功耗也低得多，这也是市场很多采用USB接口的产品无须外接电源且价格便宜的原因。尽管在技术上有较大的不同，但CCD和CMOS两者性能差距不是很大，只是CMOS摄像头对光源的要求要高一些，但现在该问题已经基本得到解决。目前CCD元件的尺寸多为1/3英寸或者1/4英寸，在相同的分辨率下，宜选择元件尺寸较大的为好。另外市场上还有一些廉价的模拟摄像头出售，还附带有视频捕捉卡。由于模拟摄像头的视频流效果与CCD的摄像头相比存在较大的差距，因而切莫贪图便宜选择模拟摄像头。

二、像素

像素值是影响摄像头质量的重要指标，也是判断其优劣的比较重要的标志。早期推出的产品像素值一般在10万左右，由于技术含量不高，其现在以处于淘汰的边缘。现在主流产品其像素值一般在35万左右。不过，一味的考虑像素值也是不必要的。因为像素值越高的产品其的解析图象的能力也就越强，这样，在摄像头进行工作的时候，其必须有更宽的和计算机进行数据交换的通道，否则就必定会造成系统的延迟。

三、分辨率

分辨率就是摄像头解析辨别图象的能力。当然，其和CCD/CMOS的好坏是有直接关系的。一般可分为照像解析度和视频解析度两种。这大家还是很好理解的，就是静态画面捕捉时的分辨率和动态画面捕捉时的分辨率。在实际应用中，一般是照像解析度高于视频解析度。市面上摄像头所能给出的分辨率的种类也是五花八门，现在最高的基本上稳定在(640*480)这一档上，

当然，也有更高的分辨率出现在某些产品的说明书上。这你可得留神了，有些分辨率的标识是指这些产品利用软件所能达到的插值分辨率，虽然说也能适当提高所得图象的精度，但和硬件分辨率相比还是有着一定的差距的。大家选购时应该注意。

四、传输速度

摄像头的视频捕获能力是用户最为关心的功能之一，很多厂家声称最大30帧/秒的视频捕获能力，但实际使用时并不能尽如人意。目前摄像头的视频捕获都是通过软件来实现的，因而对电脑的要求非常高，即CPU的处理能力要足够的快，其次对画面要求的不同，捕获能力也不尽相同。现在摄像头捕获画面的最大分辨率为640480，在这种分辨下没有任何摄像头能达到30帧/秒的捕获效果，因而画面会产生跳动现象。比较现实的是在320240分辨率下依靠硬件与软件的结合有可能达到标准速率的捕获指标，所以对于完全的视频捕获速度，只是一种理论指标。因而用户应该根据自己的切实需要，选择合适的产品以达到预期的效果。

五、接口

毫无疑问，如此高的数据传输量，没有USB接口是不能胜任的。还好，当摄像头大行其道之时，USB接口技术已经是非常完善了。USB端口产品一向以即插即用、使用方便而乐于被广大电脑用户接受。采用USB接口，不仅使得摄像头的硬件检测、安装比较方便，更主要的是由于USB数据传输的高速度决定了摄像头的应用，较好地打破了影像文件大量数据传输的瓶颈，使得电脑接收数据更迅速，使动态影像的播映效果更平滑、流畅。当然，其也不是没有缺点的。比如图象压缩、稳压等方面。这是其后续版本中急待改进的地方。

六、试用

14.了解这六点 拔罐才安全 篇十四

第二，注意拔罐的禁忌：有出血倾向的人，血小板少的人，不能拔罐，万一出血很难止住；皮肤有外伤创口的不能拔罐；孕妇不能在腰、腹部拔罐；一些病人不宜拔罐，比如肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留，如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，形成气胸。

第三，拔罐最适合实证：主要表现就是好上火、好生气，拔罐对实证引起的各种疼痛治疗效果很好，如果是虚证拔罐，可能更加亏虚。体虚的表现一般为面色苍白、乏力、怕冷等。老人和孩子也不适宜拔罐。而且拔罐是依据穴位和经络的，在判别实证的基础上还要选择正确的经络，比如风寒感冒选择的是膀胱经，所以即使在家拔罐，也应该让专业的、有中医医师证的医生指导后进行。

第四，拔罐时间不宜过长：现在罐的类型很多，时间也不一样。建议最好选择玻璃罐，一是因为透明，可以看到拔罐的情况；二是瓶口光滑，不容易造成损伤。玻璃罐拔罐时间应该控制在5～10分钟，时间过长容易拔出水疱，疼痛不说，还容易感染。

第五，拔火罐后不宜洗澡：有人常说“火罐和洗澡，一个也不少”，可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在被伤害的状态下，非常脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。如果是洗冷水澡，皮肤处于毛孔张开的状态，容易受凉。

第六，消毒很重要：在使用拔罐给患者治病时，患者体内的血液和汗液会被罐子吸出来，如果使用过的罐子没有严格消毒清洗，可能传染血液传播性病和皮肤病。

（大河健康报）

15.了解flash动画基础知识 篇十五

什么是动画?

“动画”一词，引用美国传统词典中的解释

使有生命;充满生命力

给予兴趣;给予热情;使有活力

鼓励，激励：使充满精神、勇气或决心;鼓励

怂恿;驱使

推动，驱动

使栩栩如生地运动：生产，设计，或制作(如卡通片)使之产生运动错觉

前四个哲学定义很好理解，而我们真正要讨论的是第五、六个定义，动画意味着运动，

就从这一点开始说起，动画要随着时间而变化，尤其指视觉上的变化。运动基本上表现为物体随着时间，发生位置上的变化，开始在这里，一会儿又在那里。理论上讲，物体也曾介于两点之间某个位置，但我也不能给出纯粹哲学的解释(至少现在还不能)。随着时间的流逝，物体开始在这一点，而后又到了那一个点。

研究人员发现，图像以每秒钟24帧的速度播放，最容易被看成运动的图像。比这个速度再慢些，会由于停顿时间较长而引起跳帧，破坏了影像的连贯。人类的眼睛似乎也不能分辨比这个帧频再快的速度，从理论上讲，就算以每秒100帧的速度播放也不会使动画变得更真实(虽然快速的帧频会引起程序动画更多的交互响应，看上去会更平滑)。

动态动画 VS 静态动画

使用程序动画的好处不仅是文件大小的问题，这也是程序动画成为动态动画的根本。大家是否看过泰坦尼克这部电影?希望还记得一些，但沉船这件事，却是每次都发生的，不论是在电影院，家庭录像机还是DVD中。不管是按下短暂的停止还是暂停，都不会阻止沉船事件，这是因为电影是由一连串静止的图像组成的。

16.选空间需要了解的简单知识有哪些 篇十六

这里给大家详细介绍下选空间时候需要了解清楚的空间的几方面知识：

一、带宽：一般情况下，带宽也大的话，网速越快。很多空间商都只是提供100M共享带宽，但没有明确说明是几人共享这个带宽，所以购买前一定要弄清楚，最低的使用带宽是多少，对于普通的资讯类网站，最低带宽在5M左右就能满足基本的需要了。

二、cpu资源：空间商一般都有限制每个人的使用资源。限制了资源就不会当别的网站占用cpu过高的时候，你的网站打不开。

三、空间大小：这个要根据自己的网站而定，多大的网站就用多大的空间。

四、iis连接数：连接数就是能允许同时在线的数量，如果你在线数超过连接数的话就会出现访问超时现象，从而影响搜索引擎友好性。一般连接数150左右就够一般人使用了。

五、月流量：有的空间商是限制月流量的，对于这个我们也要视情况而定，不然也会出现访问超时现象。

这些都算是服务器资源的分配，一般空间商都会有或那或这的限制，像知名的万网空间就限制得很多，这样才能够保证稳定，如果没有任何限制的空间最好不要买，因为说不定别人突然占用资源多了，你的网站就访问不了了，这就是不稳定的表现，

接下来跟大家说一下空间的一些附加功能：

一、是否支持url重写：url重写也就是伪静态，一般来说搜索引擎对静态页面较为友好，因为动态链接一般都长而臭，如果在不想生成静态(生成静态会占用很大空间)的情况下，可以考虑用伪静态，但是效果还是没有生成静态页面的好。

二、404页面设置：404错误就是链接所对应的页面不存在的表现，默认的404错误页面不管是对用户还会对搜索引擎都是不友好的，对于用户来说会认为网站不能访问，对于搜索引擎来说会进入死胡同，这样就终止了此次的抓取。所以能够自定义404错误页面很重要。自定义的页面要告诉用户此页面不存在，但网站还有其他页面可以访问，可以加上本站的其他链接，这样不仅对用户还是对搜索引擎都友好。

三、301重定向：一般情况下，我们都会吧xxx.com和www.xxx.cm都绑定到空间上，但是这两个域名不是相同的，这样会导致权重分散到两个域名上，如何避免这种问题就是吧xxx.com301重定向到www.xxx.com上，301重定向的意思就是告诉搜索引擎xxx.com的资源都永久移到www.xxx.com上面了，这样两个域名都能访问网站，又不会使权重分散。

四：最后给大家说的是同ip对网站没有什么影响，现在搜索引擎认的是域名而不是ip，所以不需要一定去追求独立ip。

最后给大家忠告是，便宜没好货，不要贪便宜而使自己辛辛苦苦的网站陷入万劫不复。

17.网络安全知识的了解 篇十七

借助IPSec(Intemet协议安全性)，IPv6的安全性能得至改善，但是仍然存在可能被网络攻击者所利用的安全漏洞。例如，攻击者的IPv6路由器使用虚假广告来为网络中已启用IPv6的设备自动创建新的IPv6地址。另外，一些过渡机制使得IPv6与IPv4网络之间更容易相互影响，导致被网络攻击者滥用。过渡工具可以为各种IPv4应用提供了创建了连接到IPv6服务的连接方式，而IPv6应用也可连接IPv4服务。

由于6t04、SIT机制及基于IPv6的UDP通信(例Teredo、Shipworm)这些标准的过渡方式，IPv6流量可以进入互联网当中而管理员却不会发觉它们的存在。例如，由于许多防火墙允许UDP通过，基于IPv6的UDP通信便可穿越防火墙，而管理员却不知发生了什么。攻击者可利用6t04机制避开入侵检测软件。

注意许多防火墙以及IPS(入侵防御系统)无法支持或过滤IPv6流量是十分必要的。如果企业没有部署其他安全或边界性网关功能，攻击者很可能利用这一疏忽借助IPv6数据包进入网络。

当前，尽管业内非常关心向IPv6过渡的各种事宜，但是网络安全问题却被忽略。Radware的专家认为以下几种主要的IPv6威胁需要被关注，用户在向IPv6迁移之前务必仔细考虑、谨慎待之。

安全设备是否真的支持IPV6

目前，大多数厂商宣称自己具备通过IPv6认证的安全产品。其实不然，许多厂商提供的是一个特别的版本，能支持IPv6或依靠某个License运行。但对于即便支持IPv6的安全设备，人们还是应该仔细他们是如何运行的。如：

▲防火墙可能让未经检查的IPv6流量轻松通过，而不是将其视为非IPv6应用版加以拦截、检查；

▲IPv6流量可以绕过多个深层数据包引擎的硬件组件；

▲IPv6地址长度是IPv4的4倍，可显著放慢流量处理速度。

对管理员来说，IPv613复杂的

您是否见过IPv6地址?是否有过依靠防火墙设置来允许或阻止IPv6流量的经验?您如何看待将IPv6流量转换成IPv4流量?您知道Internet控制报文协议(ICMP)现在已被纳入IPv6协议当中了吗?这些只是几个能够决定一个公司是否具备有效保护网络服务器能力的问题。

lPv6漏洞

网络管理员必须意识到协议的一些漏洞。IPv6的设计者们认为需要网络安全，包括基本协议规定中的强制IPSec。然而，近来发生的网络攻击事件显示：IPSec并不能够处理IPv6网络中的所有漏洞问题。对比IPv4复杂得多的IPv6来说，漏洞肯定存在的。应用提供商们还要经过一段时间的运行才能清楚、修补各种IPv6漏洞，因此，人们需要一个IPS提供商，不仅能够促进IPv4向IPv6的发展，并能及时修补各种基于IPv6的系统。lPv6协议机制

利用Teredo，6t04，ISATAP等协议机制，IPv6流量可跨过IPv4。攻击者可以利用各种IPv6协议机制伪装各种进攻，他们知道允许通过的信息包看上去跟正常的IPv4流量毫无差别。我们需要通过防火墙和IPS提供商们准确核实，这些提供商们是否可以通过深度包检测技术(DPI)对IPv6流量进行内容检测。在能够支持IPv6并可真正执行IPv6 DPI的IPS与诸多防火墙之间存在着巨大安全缺口。

各种“不听话”的IPv6设备

各种无状态的自动配置性能是IPv6内在固有的，这些性能方便了攻击者确定行为失常的设备，该设备能够为其他所有设备分配网络IP地址。狡猾的攻击者可以建一个行为失常的网络设备，它可以像IPv6路由器一样修改或降低流量，甚至不会让系统管理员发觉。

lPv6加密

与SSL加密相同，IPv6采用内部加密机制。尽管设计加密是为用户与服务器之间的交流提供身份验证与保密性功能，但是该功能也使攻击者们利用加密机制绕过了防火墙和IPS检查，直接向服务器发起攻击，原因在于防火墙和IPS无法检测加密内容。

DDOS攻击

DDOS攻击就是为了利用流量容量淹没，致使网络设备和服务器瘫痪，且让人无法应对。IPv6地址长度是IPv4的4倍。基于IPv6的流量过滤增加了CPU安全设备的使用；基于IPv6的流量增加提高了CPU联网设备的使用率，由此导致能够充满网络的较低的流量容量。