离婚要注意什么问题

离婚要注意什么问题（精选11篇）

1.离婚要注意什么问题 篇一

人们常说，播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。一个职场好习惯，拥有让你成长得更快的强大力量。

职场中不起眼的小细节往往是决定成败的关键。培养以下9个好习惯，不仅能让你在职场中获得更快的成长，而且对你的个人发展也是终生受益的。

细节决定成败的职场命题，最集中的表现就是职场习惯。无怪乎，人们常说，播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。一个职场好习惯，拥有让你成长得更快的强大力量。

1、把自己的时间调快五分钟

关键词：守时

把手表、手机、电脑、挂钟……你身边一切的计时器的指针往前轻轻拨动五分钟。于是，你发现，早上上班不再顶着一头乱发气急败坏地冲向打卡机，再也不会出现拉开会议室的门发现领导已经端坐在里面等你的尴尬，去拜访客户再也不用一边赶路一边整理领带或是补妆……一天依然是24小时，工作量依然，但你会发现因为这五分钟，自己的工作和心境却从容、自信了很多，表现更加出色。

我的工作特点是前紧后松，习惯工作任务提前两小时完成。在这两个小时里，给自己留下了从容地检查、补救、完美的余地，也给领导留下了准时、敬业的好印象。

2、使用To-do List

关键词：高效

职场中“忙”声一片，再看看众多职场人的办公桌、电脑桌面，也是堆满文件、报表，一片繁忙景象。多头绪的工作，临时任务，总让人感到疲于奔命，却又收效甚微。其实，你真正需要的不是向领导抱怨工作量太大，也不是挤出休息时间忙工作，你需要的只是头一天或当天花五分钟，写一张To-do List，按轻重缓急列出工作任务，设置好提醒，就能让你的工作一环接一环，有条不紊。时间管理专家Mark Forster还给出了改进To-do List的几条建议，例如：将To-do List写在纸上而不是放在电脑上;只写下那些你真正有时间去完成的工作，而且预留应付各种意外情况的时间;不要将新想法直接写到To-do List中，单独列个“日后可能做”的列表;保持每个项目都是可具体执行的行动，最好不要写“完成XX项目的报告”，而是写“完成XX项目报告的提纲”等等。

一旦确定了当下工作重点，我就有一个说“no”的习惯，以尽量避免被其他事情所牵绊，这是我从风靡全球的高效能人士七大习惯中学到的，当然这是在不损害团队利益的前提下进行的。从当新人时习惯说“yes”到现在学会说“no”，我认为先有了自己的高效，才能去谈团队的高效。

3、早中晚静思十分钟

关键词：成长

古人说，一日三省吾身。这一人生大智慧在职场中同样受用。趁清晨赖床的时候，想想昨天的失误、今天的要事;午餐后，找个安静的角落闭目养神，想想今天工作中碰到的难题和难缠的客户，检查一下自己这方的问题出在哪里;晚上睡觉前，提前几分钟关掉电视，总结总结自己今天的收获，问问自己是不是还可以做得更好。每天给自己一点安静反省的时间，就是在一点点修炼自己的品格，坚持下来就成了你职场中的一大步。注意，这几分钟一定要用来反问和审视自己，而不是抱怨。

工作十年，我从前辈那里学了一个雷打不动的习惯。每晚睡前，我都会拿出日记本，写下当天的工作心得，有收获，也有检讨。虽然现在博客普及，但我还是偏爱手写，这样可以让自己的思考更谨慎、更深入，对教训也铭记得更深刻。

4、放一本书在包里

关键词：学习

李开复是利用“时间碎片”的高手，向他学习会让你受益匪浅。每天，我们都有不少时间用在等待上，与其读报纸上的家长里短，不如带一本书上班、等地铁、等女朋友……把这些无所事事的时间碎片利用来学习、充电，让自己的思想和知识时时更新，又怎会有时间来抱怨没空闲去培训呢?

我渐渐发现，讨厌或不喜欢是一种很复杂的情绪，很多时候其实是在嫉妒，又或是恐惧，只是自己意识不到罢了。这样想之后，我也开始发现原来，从讨厌的人身上更能对照出自己的不足，也更能激发自己去学习、去完善的斗志。我想，如此生动的课程恐怕是培训教室里学不来的。

5、幽默

关键词：乐观

面对穿着油漆工服、头发上沾满涂料的面试者，面试官问：“假设有个人不穿着正装就跑过来面试，然后我却录用了他，你会怎么评价?”这位面试者镇定而幽默地回答道：“那他的裤子一定很不错。”大笑的面试官最终录用了他。这是电影《当幸福来敲门》中的经典对白，主人公Chris历经磨难，却始终乐观以对，最终圆了自己的职业梦。

职场中，既然困境、不如意无法逃避，何不养成幽自己一默的好习惯?对沮丧、痛苦迟钝一些，常给自己开个玩笑，当笑容绽放，心境豁然开朗，坚持的勇气又重回胸中。

每当工作受阻、让人抓狂的时候，我就会开一会小差，幻想一下当这项工作完成后我会如何去“狂欢”，有时干脆去订好餐厅，或边工作边下载好电影，这样的幻想总能激励我完成工作。要说没有职业倦怠那是瞎话，但后来我养成了一个习惯经常用自己羡慕的那种职业状态、生活状态来刺激自己，比如眼馋高端品牌的广告，看看精英访谈的节目，相较那个远大而美好的梦想，现在也就不那么苦闷无聊了。

6、用 “我们”开头

关键词：共赢

总是以一副好战分子的姿态示人，想必也不会得到多少鲜花和笑脸。其实，职场不是角斗场，团队的共赢、企业的共赢、客户的共赢必定会比单打独斗创造出更大的价值。无论自己思考还是与人沟通，养成用“你”“你们”“我们”开头的习惯，多用“请”“谢谢”，你会发现自己更能理解他人，沟通、合作比以前顺畅得多，原因很简单：你如何对待他人，他人也将如何待你。同理之心、感恩之心必定会带来人际的良性循环。

职场中，我们每天都在沟通。无论什么规模的沟通，我都喜欢用第一、第二、第三给自己的话做一个分段，在听完对方的话之后，我习惯简要地复述一遍。这样的沟通非常清晰和有效，表达了尊重，节约了双方的时间，也是一种共赢。

7、对不认识的同事点头微笑

关键词：礼仪

办公室里，走廊里，总会遇到一些陌生的面孔，可能是来拜访的客人，也可能是其他部门的同事，甚至有可能是上司的家属。当面对面，你是面无表情地飘过，还是点头微笑，几秒的时间里对方就会给你的修养，也给部门或公司的修养打出分数。那么，形成一个喜欢微笑的好习惯吧，温暖了他人，也会闪亮自己。

上班到的早，帮领导和同事打打水、拖拖地;坐电梯，主动问问别人到哪层并帮助按下按钮;吃饭时，主动帮同桌添点茶水;出去玩，帮年纪大的同事拎拎包……在机关里，大家都夸我勤快、懂礼貌，领导出差也喜欢带着我。(创业 )其实我自己真不是故意这么去做的，从我第一天上班，老爸就经常教育我：“懂礼貌、手脚勤快、有眼力见的孩子谁都喜欢”，日久天长就形成习惯啦。

8、睡觉前准备好第二天的上班装

关键词：职业化

早上又起晚了，可偏偏越是着急越出岔子，“呀，这个裙子配这双鞋好奇怪!哎，管不了了。”临出门了，“呀，手机、眼镜去哪里了?”好不容易进了办公室了，却惊出一身冷汗：“OMG!昨晚带回家做的文件忘带来了”……带着这生活上的一团乱，很难想象工作中能井井有条。何不在晚上睡觉前做好功课呢?精心搭配好第二天的职业装，把“行李”都装好，包括爱吃的零食，再以干练优雅的职业化形象准时出现在办公室。还有，试着让自己的上班包、办公桌面、抽屉、电脑始终井然有序，这样的好习惯表示了你对这份工作的在乎，更会让你在工作中保持沉稳、冷静。

女孩子总会放一些零食和化妆品在办公室，我也不例外。但我从来不会让这些东西出现在我的办公桌上，要么放在包里，要么放在抽屉里。在办公室电脑的桌面上，也绝不会出现和工作无关的东西，我不会把爱玩的QQ游戏的快捷方式放在桌面上，并且尽量避免在电脑里存储私人文件。这个习惯是从上司那里学来的。对自己来说，可以专注工作，心无旁骛;对同事和上司来说，我会给他们留下一个公私分明的职业化的好印象。

9、在办公室做伸展运动

关键词：健康

十个职场人中，八九个都会被手腕、腰、颈、背的毛病所困扰。其实，只要养成一些好习惯就会大大降低你的身体不适指数。早上到办公室后，先做几分钟伸展运动，这有助于加快一天的新陈代谢，避免久坐形成脂。

2.离婚后你才知道要什么 篇二

在朋友当中，辛娜比较讨人嫌，我们都不敢跟她抱怨生活的痛苦。无论何时何地，无论是谁，只要一脸怨恨地向她唠叨：“你说有这样的人吗……”她会立刻回答：“那就离婚好了。”听者大惊失色：“为了这么点小事？”辛娜鬼笑：“你也知道是小事，那么久了还记在心上？干脆离婚算了。”

当别人懊恼说真后悔嫁了她老公，如果时间能倒回，十年前她一定选择谁谁谁而不是今天这位，辛娜赠送的仍是六字真言：“那就离婚好了。”懊恼人更懊恼：“哪有那么容易？我可不想我的孩子在单亲家庭长大，我的婆婆和我亲如母女，我们的家产要分起来也麻烦……”辛娜啐道：“呸！说来说去你还是舍不得他，少来假后悔了。”

辛娜自己离过一次婚，后来第二段再婚生活虽非十全十美，但也安稳妥帖，是她想要的模式。她的理论是：女人不彻底失去一次，就不会知道自己要什么。不知道自己要什么的女人，骨子里永远是个幼稚的小女孩，既不幸福也不快乐。而离婚就是上天赐给女人清零的机会，刹那间，生活回到原点，一切又可以重新来过。

我赞同辛娜的理论，也是惟一跟她交往亲密的女伴。那段日子我换了一份新工作，不能适应新的工作与环境，以前看着还算满意的老公忽然间面目可憎起来，我们的生活变成典型的小吵天天有、大吵三六九。听了我的家事，辛娜还火上浇油：“与其两个人水火不容，不如离婚吧！”我差点被她的话吓住，但转念细想继续过下去矛盾已无法逃避，离婚又心有不舍，干脆先搬到公司宿舍过单身生活吧。逃离家庭给彼此冷静的空间和时间，清零过去重新开始。

刚开始几天，我感到充分的自由，可以不用向他打招呼就全力以赴地在公司加班，做自己想做的事情。慢慢地，工作方面顺手了，情感世界却感觉十分空落，没有了身边的男人、缠人的小孩，没有了这个家，我仿佛还是当年那个拎着行李箱走出校门觅工的女孩，凄惶、孤单，虽有无限种可能，但也感觉无比寒冷。

清除了婚姻的独居生活并不如意。我每天要么吃公司食堂要么叫外卖，吃到后来，吃什么都索然无味。结婚这么多年，我都不会做饭，一直是老公做给我吃。一个男人，如果不是爱，还有什么能够让他6年如一日地为一个女人做饭？直到这时我才明白老公一直是多么爱我，有了他，我才可以那么踏实地去做想做的事情，才可以那么滋润地生活。那天晚上，我给老公打了电话，听到他的声音，我又感到了久违的温暖和踏实。

于是，我和老公两个月后的再见面，像寻得了失而复得的珍宝。爱和需要，这足够成为双方相守一生的理由，这是我在清零婚姻期间最大的体会。

从此，我也越来越觉得辛娜的观点有可取的地方。虽然不是人人都有机会真刀真枪血淋淋地来一场离婚大战，然而在脑子里将婚姻清零排练排练，却是日日可做。每晚睡前一段安静的时间，花10分钟合眼想想，如果离了婚，没了身边的男人、缠人的孩子，没有了这个家，你将如何……清零的想象后你更会知道自己想要什么，明白生活中什么最重要、什么一文不值。睁开眼后，是否有点啼笑皆非，今早上竟会为了牙膏没有盖盖这等鸡毛蒜皮的小事大吵一顿？他日日开车送你上班做义务司机，你却不放心上……原来我们对婚姻之所以不满，有一大半是自己的责任。于是，知错就改呗。

3.新房拿房过程中要注意什么问题 篇三

不少人将奋斗了大半辈子的积蓄都放在了购房上面，只是为了拥有一个属于自己的温暖的小窝，因此买房不易，收房需谨慎。提前掌握收房流程以及一些注意要点，可以让自己在收房的过程中做到心中有数，避免权益受到损害。

一、新房拿房交房要满足哪些条件？

按照规定开发商交付商品房屋必须符合以下条件：

1、经建设工程质量监督机构核验合格

商品房一般是由所在区、县建设工程质量监督站核验，出具是否合格的书面证明，如果验收合格，还须说明质量等级，如合格、优良等。

2、住宅房屋所属的楼必须取得了住宅交付使用许可证 住宅房屋所属的楼需取得住宅交付使用许可证，住宅交付使用许可证是由市或区房屋土地管理局颁发的。未取得许可证的房屋，不允许交付，公安户籍管理部门不予办理入户手续。可以通过登录房管局网站查询。

3、取得了新建商品房房地产权证（大产证）

实际上只要取得“大产证”，就必须具备一、二条所列条件。没有“大产证“的，开发商不能办理交房手续，开发商向买方预先交付房屋交钥匙的，买方应拒绝接受。

不少购房者在开发商房屋不具备合法交房条件时，就提前进房装修，等交房期届满，开发商却交不出符合合同约定标准的房屋；或配套不到位；或质量存在问题或产权有纠纷；或有些费用未缴付，导致不能按时取得住宅交付使用许可证和商品房房地产权证。

这时购房者只能是左右为难：退房吧，已投入大量装修资金和时间、精力；不退吧，住下去确有诸多不便，或干脆无法居住，再说，即使是要求退房，购 房者也无法要求开发商赔偿自己的全部经济损失，因为购房者也有过错，也应对提前装修造成的损失承担一定责任。因此，在收房时一定要审核开发商是否符合上面的条件。

二、新房交付的一般流程

1、通知

开发商取得商品房房地产权证后，应以书面形式通知购房者在约定时间内对房屋进行验收交接。开发商约定的收楼时限一般在收楼通知书寄出30天内，按有关规定，如购房者在约定时间内没有到指定地点办理相关手续，则一般被视为开发商已实际将该房交付买家使用。

2、验收

购房者应根据购房合同约定的标准对房屋工程质量及配套设施一一进行验收，并做好记录，同时，不要忽视对房屋产权是否清晰进行核验。

验收时，开发商应主动向购房者出示建设工程质量检验合格单和商品房房地产权证。开发商不出示的，购房者可以拒绝验收，由开发商承担责任。

3、提供《住宅质量保证书》和《住宅使用说明书》

根据《商品住宅实行住宅质量保证书和住宅使用说明书制度的规定》等相关法规，商品房交付使用时，应当提供住宅质量保证书和住宅使用说明书。该法规规定，《住宅质量保证书》是开发商对销售的商品住宅承担质量责任的法律文件，可以作为商品房预、出售合同的补充约定，与合同具有同等效力。开发商应当按《住宅质量保证书》的约定，承担保修责任。开发商不提供的，购房者可以拒签 房屋交接书。商品住宅售出后，委托物业管理公司等单位维修的，应在《住宅质量保证书》中明示所委托的单位；而《住宅使用说明书》应当对住宅的结构、性能和 各部位（部件）的类型、性能、标准等做出说明，并提出使用注意事项。

4、签署房屋交接书

购房者对房屋及其产权进行检验，认为符合合同约定条件的，应与开发商签订房屋交接书；对不符合合同约定的，应做好记录，要求开发商签字，直至开发商的房屋完全符合交房标准，再签署房屋交接书。

三、业主收房时需注意的要点

1、在验房之前，如果开发商要求交费或者是签署文件，那业主一定不要答应，否则在验房时业主发现的质量问题，就只能自己付钱解决了。

2、如果开发商提出代办产权证，业主是可以拒绝的，因为产权证业主完全可以自己办，如果交给开发商，那业主还要给开发商交代办费。

3、必须先验房后收住宅钥匙。

购房者在没有验收房屋之前，不能签署《住宅钥匙收到书》，领取住宅钥匙，办理入住手续。因为根据《关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》（下称商品房买卖司法解释）的规定，“交钥匙”就算房屋交付使用。因此领取住宅钥匙以后验房发现问题，开发商只承担房屋质量包修责任，而没有逾期交房的压力。

4、验房中所发现的质量问题一定要白纸黑字写在纸面上，不能听信开发商的口头承诺，并且在房屋问题的后面，还要写明开发商承诺的解决时间，这样业主才不会在开发商无限期拖延之后毫无办法。

5、收房时必须仔细查看的文件。律师说，在正常交房过程中，业主应该查看以下文件：

第一：房产开发商必须已经取得《建筑工程竣工备案表》，这是国家强制要求的。

第二：常说的”两书“---”质量保证书“和”使用说明书"，这是建设部《商品房销售管理办法》中要求的，现在交房时开发商都应提供。第三：开发商已取得国家认可的专业测绘单位对面积的实测数据，看是否与购房合同中约定的有出入，以便尽早使问题获得解决。

四、逾期交房可否先收房后追究责任？

担心开发商逾期交房，担心一旦接收房屋后，就不能再追究开发商违约责任是没有必要的。原因如下：

第一、接收房屋与追究开发商逾期交房责任之间并无法定的先后顺序，也没有任何法律规定接收房屋后就不能再追究开发商违约责任；

第二、在开发商已经逾期交房且不存在免责事由的情况下，是否追究以及何时追究开发商违约责任完全是购房者自身的权利；

第三、除购房者明确表示放弃外，接收房屋本身并不意味着购房者放弃追究开发商违约责任。当然，追究开发商违约责任受到诉讼时效限制，购房者应当在开发商实际交房之日起两年内主张自己的权利。

五、哪些情况可以退房？

由于买卖过程中的一些不规范操作以及开发商在资金、工程进度等方面的问题，导致退房事件时有发生，那么在什么情况下，购房者可以退掉已购房屋呢？

1、延迟交付房屋

这种情况是目前买房人最可能遇到的一种情况。到了开发商与购房人在合同中约定的交房日后，却迟迟得不到开发商的入住通知。一般超过3个月开发商还不能交房，购房人就可以要求开发商退房，并要求双倍返还订金或支付房款利息。

2、开发商缺“证”，导致合同无效

目前，开发商必须证件齐全才能盖楼、卖房。如果开发商证件不全，就属于违法操作，与买房人签署的合同属于无效合同。由于是无效合同，购房人应当腾空房屋，开发商应当返还购房人交纳的房款。

3、开发商没经购房人同意变更设计

在购房人与开发商签订的合同中，一般都约定开发商在变更设计之前，必须经过购房人同意。否则，开发商构成违约，购房人有权退房。发生开发商未经购房人同意而擅自变更房屋户型、朝向、面积等有关设计的情况，购房人可以依据合同约定要求开发商退房。

4、无法得到贷款。在签订合同时，除一次性付款或分期付款外，都有对商业贷款或公积金贷款的约定。如果是公积金贷款，需要开发商出具相关资料，交由公积金归集部门审核。如果开发商提供的资料显示出不具备公积金贷款条件，购房人因此而不能取得公积金贷款，购房人就可以要求退房。

5、拿不到产权证

由于开发商的原因，买房人在合同约定的期限内无法得到产权证，如约定此条件可退房，买房人就可以要求退房。另外，由于前几年一些房地产运作不规 范，一些开发商拖欠政府土地出让金等问题时有发生，导致购买这些楼盘的购房人入住多年后无法拿到房屋产权证，购房人也可以要求退房。

6、房屋面积误差超过3%

目前，如果交房时房屋的实测面积与签约时的暂测面积的误差比绝对值在3%以内（含3%），购房人要求退房的，法院将不予支持。而如果面积误差比绝对值超出3%，购房人要求退房并要求退赔利息的，法院会判决购房人胜诉。

7、房屋质量不合格 房屋质量不合格是房屋的“硬伤”。出现这种情况，首先是开发商难以拿到《竣工备案表》，无法交房。或者是房屋交付使用后，房屋主体结构质量经核验确属不合格。

8、房屋质量导致严重影响使用

根据最高人民法院刚刚发布的商品房买卖合同纠纷司法解释，因房屋质量问题严重影响正常居住使用，购房人要求退房并要求开发商赔偿损失的，法院也 会支持。一般认定房屋质量问题严重影响正常居住使用，主要是房屋入住后由于前期施工原因导致房内空气质量差影响室内居住人的健康、房内噪声影响居住等。

9、开发商把房子抵押

4.离婚要注意什么问题 篇四

2、为什么要进行学习情境？ 答：学习情境设计的目的是要通过创设与当前学习主题尽可能吻合的真实情景，使学生有身临其境的感觉，以激发学生学习的动机、并将学生的注意力集中到当前的学习主题上。

3、学习情境设计时应注意哪些问题？

答：：学习情境设计时应注意以下的问题：

（1）不同的学科对情境创设的要求不同，情境设计要注意学科特点。（2）把握教学内容、教学目标与创设情境的关系。（3）学习情境创设要符合学习者的特征。

5.诉讼离婚需要注意的问题 篇五

1、管辖

公民提起的离婚诉讼，原则上应由被告住所地人民法院管辖;但被告离开住所地超过1年的，由原告住所地人民法院管辖;双方离开住所地超过1年的，由被告经常居住地人民法院管辖，没有经常居住地的由原告起诉时居住地的人民法院管辖;被告不在中华人民共和国领域内居住，下落不明或者宣告失踪、被劳动教养或者被监禁的，由原告住所地或者经常居住地人民法院管辖;非军人对非文职军人提起离婚诉讼由原告住所地人民法院管辖;双方当事人都是军人的，由被告住所地或被告所在的团级以上单位驻地的人民法院管辖;中国公民双方在国外但未定居，一方向人民法院起诉离婚的，由原告或者被告原住所地的人民法院管辖。

2、调解

调解原则上是人民法院审理离婚案件的必经程序。如果当事人确因特殊情况无法出庭参加调解的，除本人不能表达意志的以外，应当出具书面意见。

3、诉讼中的证据

在离婚诉讼中当事人必须提出证据来支持自己的诉讼主张，这些证据包括：

1.能够证明自己的离婚请求符合法律规定的证据

2. 如果对方有过错的话，能证明对方过错的证据

3.证明夫妻双方共同财产的证据

4. 如果要争取小孩的抚养权时，则需证明自己有抚养能力的证据

4、判决与上诉

6.教案要注意什么 篇六

要从知识技能和心理情感两个方面去分析。学生的理解能力、知识水平肯定有所差异。分析这种差异并以此为基础制定教学策略特别是课堂导入的策略。试图抓住学生活环境、心理特征，并在此基础把我学生的学习动机。对与笔者曾经一年前写过的一个搜索技巧的教案，就完全忽视了学生的起点水平问题，自以为对中学生心理有一定的了解，觉得他们能够通过短时间的交流迅速弥补差异，实则是完全错误的。3.教材分析

任何一节课堂的教学不可能是独立的，必定是存在于某个单元环节中，所以首先要简要说一下这个单元的情况，课程进度到了这个单元的哪一步，以及这节课内容的内容会对以后教学起到了什么铺垫的作用。在《图片梦工厂——照片变画像》的教案中，教师对教材进行了一个宏观的描述，甚至对教材内容提出了自己的看法，并依托于这种对教材的独特理解制定了相应的教学计划。4.课型

信息技术课一般分为理论课和实验课 下面这个案例虽然得了一等奖（《多重选择语句》），但是还是感觉教学目标设定得过多。5.教学目标

一般以布鲁诺的教学目标说分类，写1-3个教学目标，要求简洁、明了

6.教学难点 7.教学重点 8.教学过程

a)引入：从学生熟悉、感兴趣的东西或者学生的地区生活环境入手、动脑筋，激发学生兴趣；尽量与上节课的内容建立联系，使得知识有连贯性。案例：

7.特约演员要注意什么 篇七

2、牙要在任何时候都要带上

3、见导演的时候着装要讲究，要表现出自己的气质和精神面貌的不一般。

4、头型要找发型师设计，往好人方面设计。

5、见导演的时候，不要多说话，要点到为止，自我介绍时要多说自己的强势、优势，千万

不要说和谁关系好，谁谁推荐来的，6、要频繁多次见导演，不要怕导演烦，你只有去多了，他才能有印象，每次点到为止见面

就走，留下深刻印象。

7、对自己要有自信，这个戏上不上无所谓，不要把副导演当神，不要低三下四，他该用你

就用你，不用你就是你低三下四，他也不会用你。不要好话说好几车，更不能赖在导演那里不走，也不要说自己是北电的，如果说，人家会想，你肯定是花钱去的，绝对不是考上的，不可能是本科，如果这样，还不如不说。

8、演完戏要和演员副导演说一下，这叫信息反馈，主动给演员副导打电话，这样会留下深

刻印象给导演。

9、和导演说什么不要发信息，一定要打电话沟通，发信息则证明你不敢面对。

10、横店演员最大的毛病是说完台词就没事了，他没戏，没细节、没设计。

11、做资料不要大张的，照片就好，把内容写后面

12、表演时，大人物说话不紧不慢，主要用眼神，周迅第一个镜头《霸王别姬》跳舞，4秒钟就被陈凯歌抓住

13、多对镜子练习回头一笑，喜怒哀乐怨恨愁。

14、演员最怕减少台词，尽可能多说两句，在镜头前多停留，要学会调动镜头，自己位

8.谈话礼仪要注意什么 篇八

1.交谈时要放松情绪。

约翰·莫菲指出：“我们不要硬是从头脑中榨出一些名言警句。当我们放松下来的时候，很多妙语就会自然而然地产生出来……”甚至在最具刺激性的谈话中，也有50%的内容是没什么意义的。只有经过一段加热过程，思想的车轮才能转动起来。

2.使你的交谈变得丰富。

不要期望对方一开始就热情高涨，善言者总是等到对方变得热心以后，才试图从他们那里引导出一些有趣的想法。例如，他们会先问：“请问您尊姓大名?您是哪里人?您的丈夫干什么?您准备在这儿呆多久?乘飞机来我市的吧?”等等，以激起对方的谈话兴趣。谁关心这些?你也许会这样问。诚然，这些问题似乎没有任何风采和智慧可言，但它们的确能使交谈启动起来。

3.保持谈话顺利进行。

成为一位出色的交谈家并不在于你有多聪明，或者有多少传奇性的经历，而在于启发、诱导别人讲话。值得一提的是，“你”在谈话中是一个前进的信号，而“我”则是一个停止的信号。要设法把谈话引向对方的兴趣点，多用“为什么”“哪里”“怎么样”等等。当他说“我在河南老家开了个店”时，你不要匆忙抢着说：“啊，我在陕西也有两家店铺。”而应该问“在河南的什么地方?”

4.谈话切忌以自我为中心。

无可否认，人们总是对自己的工作、家庭、故乡、理想表现出浓厚的兴趣。其实，即使像“你从哪里来”这样一个简单的问题也说明你对别人感兴趣，结果会使别人也对你产生兴趣。但你千万别像一位年轻的剧作家那样，跟他的女朋友谈论了自己的剧本两个小时后，接着说：“有关我已经谈得够多了，现在来谈谈你吧。你认为我的剧作怎么样?”

5.什么时候谈论自己。

当有人要求你讲自己的时候，不要守口如瓶地拒绝。稍微告诉对方一点你的情况，他会感到十分荣幸。因为你是用非常友好的姿态与他交谈的。

6.使用“我也”这个字眼。

如果他说：“我是在农村长大的。”你最好回答：“我也是。”或多少讲一点你有关农业方面的知识和经验，这会让他感到很亲切。

如果他说：“我喜欢吃冰淇淋。”恰好你也有同样的爱好，一定要想办法告诉他。如果他说他出生在东北的一个小镇上，碰巧你过去也喜欢在那里度暑假，那你也一定要告诉他……

7.忌取笑、逗弄或讽刺。

逗弄和取笑会触痛别人的自尊，而威胁他人自尊的任何事情都是危险的，即使在玩笑中也是如此。民意测验的结果表明，人们不喜欢被取笑，即使是他们的亲朋密友。只有在非常亲密的朋友之间，才可以开一些充满善意的玩笑，因为他们是不会追究那些无关紧要的小事的。如果别人非常了解你，非常喜欢你，你也可以与他开个玩笑，但千万别开得过了头。

交谈5，说话聊天须注意

1.忌居高临下

孟子说：“人之患在好为人师。”以指点的高姿态与人交谈，会让对方不快。

不管你身份多高，背景多硬，资历多深，都应放下架子，平等地与人交谈，切不可给人以“高高在上”之感。

交谈中最忌讳“自我感觉良好”或假装无意地贬低对方。相对来说，前者像井底之蛙，而后者则是不具备起码的交际素质。

“尺有所短，寸有所长”，再“高贵”的人也有其致命的弱点，再“卑贱”的人也有别人所难及之处。

因此，自感“高人一头”的人大可免开尊口也用不着贬低别人。如果自我感觉太良好，不仅显得浅薄，而且因拒人于一步之外也很难与人沟通。

2.忌自我炫耀

交谈中，不要炫耀自己的长处、成绩，更不要或明或暗拐弯抹角地为自己吹嘘，以免使人反感。

《三国志》中有一句话：“言过其实，不可大用。”有自我表现的欲望是人之常情，但是夸口说大话、炫耀自己的人，会给人外强中干，华而不实，渴望被人关注，以满足自己的虚荣心的印象。

卖弄自己，显示自己才华横溢，知识渊博，对方会有相形见绌的难堪，这也不利于交谈。

3.忌口若悬河

当对方对你所谈的内容不懂或不感兴趣，不要不顾对方的情绪，自己始终口若悬河。英国哲学家培根说：“交谈时的含蓄和得体，比口若悬河更可贵。”

其实，交谈是由说、听两方面组成，任何一对交谈者，在他们之间都应有一个不成文的协议，“彼此又听又说”。一方的“说”是为了对方的“听”，一方的“听”又促成了对方的“说”。

谈话技巧的一半是听的艺术，“听”有助于了解对方，捕捉对方的意图和需要。最聪明的谈话者通常不是说话最多的人，而是听得最仔细的人，并能在关键时刻发表精辟评论，人们往往对这种人印象深刻。

4.忌随意插嘴

要让人把话说完，不要轻易打断别人的话。有人在和别人交谈时总是急于发言，在还没有完全听懂、听完对方意见时，迫不及待地打断对方讲话，这对于交谈，对于沟通是不利的。

每个人都有自己的讲话习惯。有的人因喜欢从头讲起而显得冗长;有的人因不漏细节而显得罗嗦;有的人因取其梗概而不易明了。

但无论是否习惯对方的讲话方式，都不应该随便提问或从中插一杠子表述自己的见解。即使对方在表达上没有做到清晰无误、详略得当，或者存在着偏见和错误，也不要随便打断别人的思路而应该等对方说完。

5.忌节外生枝

要扣紧话题，不要节外生枝。如当大家正在兴致勃勃地谈论音乐，你突然把足球赛塞进来，显然不识“火候”。

还有一种“节外生枝”就是有人喜欢“接龙”和“填充”。对方说到某个话题，刚开个头，他就急着替别人讲完或作个补充发挥。

对方开了几次头，他就接了几次“龙”;对方讲了几句话，他就做了几道“补充题”，令对方谈兴顿减。

其实，同一个话头能引出不同的谈话内容。比如“今天天气很热”，可以引出“恐怕会下雨”，也可以引出“可惜空调坏了”，还可以引出“我有些不舒服”等等。

9.登山要注意些什么 篇九

登山是一种很好的户外运动，很多人也很喜欢登山。但是你知道登山要注意些什么吗?一起来看看登山的注意事项吧。

登山注意事项

1

学生登山时要有老师或家长带领，勿单独行动;

2

登山的地点要慎重选择

要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。

3

备好运动鞋、绳索、干粮和水

倘若在夏季，更是一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。

4

随身携带急救药品

如抗高反药品、云南白药、止血绷带等，以便在发生高反、摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。

5

正确选择登山时间

登山时间最好放在早晨或上午，午后应该下山返回驻地。

不要擅自改变登山路线和时间。

6

不要手提背包

背包不要手提，要背在双肩，以便于双手抓攀。

还可以用结实的长棍作手杖，帮助攀登。

7

千万不要在危险的崖边照相，以防意外

8

团体登山可自行购买短期团体出游意外险

做好运动

如果将攀登的`山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在登山之前做一些热身运动是很必要的。

即利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。

增加弹跳

向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。

别总看高

登山时不要总往高处看，尤其是登山之初，因为你的双腿还没有习惯攀登动作，往上看往往使人产生一种疲惫感。

一般说，向上攀登时，目光保留在自己前方三五米处最好。

如果山路比较陡峭，则可作“Z”字形攀登，这样比较省力。

转移注意力

登山时千万不要总是想着山有多高，爬上去还需多少时间之类的事情。

不慌不忙，走走停停才能体会到爬山的乐趣，不会错过美丽的风景。

在疲惫时，可以多观赏一下周围的景色，也可唱唱歌，转移注意力，倦意会有所消减。

下山放松

下山一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。

10.面试应该要注意什么 篇十

英国人力资源专家曾作过研究，三种人更容易得到工作：漂亮的、个子高的、有礼貌的。所以面试前建议你好好审视一下穿着，首先未必要穿名牌，但是看上去男生要给人感觉很利索、协调，女生看上去要干净、大方，不要给别人的.感觉很邋遢。有的应聘者西装皱皱巴巴，领带歪歪斜斜，能有好印象吗?还有的女生打扮太时尚，大耳环晃晃悠悠，企业找人不是找模特或者选美，所以不合适的穿戴往往会让你在一开始就给“枪毙”。现在很多学生搞写真集求职，实在是“误入歧途”。另外，有的应聘者不注意用一些礼貌用语和动作，大大咧咧，往往给人留下没有修养、不成熟的印象，在同样的条件下，你的机率就小多了。

11.离婚诉讼过程中的注意问题 篇十一

1．起诉前五项准备

（1）取得家人的支持

诚如结婚并不是两个人之间的事一样，离婚同样不只是两个人之间的事。家人特别是父母的支持，对于离婚中相关纠葛的处理以及离婚后安稳地度过转折期，对当事者具有极为重要的意义。

家人对当事者离婚意愿的支持，并不意味着一起卷入相关的纷争中。实践表明，配偶一方的家人与对方一齐处子对立面，常常会使离婚矛盾进一步扩大，使很多本该能调解解决的离婚争议无法达成。

为此，家人的正确支持应从以下四个方面把握：一是对自己的子女提供情感上的疏导，离婚并不是件什么大不了的事；二是寻找适当的时机与对方沟通，从情感上打动对方，协助调解方案的达成；三是当调解无法达成时，从情感上表示理解；四是涉及小孩抚养时，提供力所能及的帮助。

（2）人身安全的保护

陷于离婚争议中的当事者，情绪的波动往往较大。特别当一方存在家庭暴力倾向，或者是离婚的提起是由于一方存在其他过错时，情绪的对立往往更为突出。在离婚的商谈过程中，常常会出现言语的攻击，甚至简单到一个眼神、一个动作都会被认为是对对方的不屑或侮辱，稍有不慎便会暴力相向。

因而在离婚的商谈过程中，人身安全的保护非常重要。把握此原则，在言语上要尽可能克制，风凉话在这个时候没有任何意义，根本无助于问题的解决。理性的谈判与沟通，更可能促使调解的达成。

一旦出现暴力相向时，要及时的离开现场，或是报警求助。若出现伤情时，则要注意到公安机关验伤，保留相关的诊断证明，以备后用。而实践中一个有趣的结果是，在离婚谈判中出现暴力问题时，民警会促使双方“痛快”地达成离婚协议，以消除双方的矛盾。

（3）分居的审慎选择

在离婚争议中，若商谈根本没有可能，甚至有家庭暴力等危及当事者人身安全情形时，分居不失为一个避免争议扩大的一个有利选择。

但在分居决定做出时，有三个问题需要考虑好：一是婚是否真非离不可了，分居常会使婚姻处于不可调和状态；二是家庭中的财产是否作了相应的保护，比如财产权利凭证、个人贵重物品及衣物要一起带走；三是小孩日后的生活及教育问题是否一并解决了，或是自己做好了充分的准备。

另外需要注意的是，分居之后，居住地址一定要保密，别向对方透露，以免对方不断的骚扰，反倒造成自己居无定所。

（4）对方的极端行为防范

离婚的意思提出后，不愿离婚的一方要么出于和好的考虑，要么出于报复心理，常会作出一些极端的行为。比如以死相逼，甚至以小孩的人身安全相威胁，有的则扬言要向对方或对方的亲属下毒手，或是向公众揭露对方一些隐私等。

对于这些威胁，应根据不同的情况采取不同的对策。对于以自残相威胁者，尽是避免与对方的正面冲突，寻求对方的好友（注意，这个时候对方的亲属不一定能帮上忙，反倒可能令对方亲属产生同仇敌汽情绪）提供帮助，陪伴对方一段时间，自己则选择分居。一段时间之后，此类极端情绪往往能消除。对于扬言威胁对方或对方亲属者，这一类行为看似恐怖，实际最好解决。在自己或亲属收到威胁信息时，及时向警方报案，此类威胁常常能够消除。对于要向公众揭露自己的隐私者，一方面要妥善地与对方沟通，另一方面则要明确即便对方宣扬也不能改变自己离婚的意愿。

（5）调解方案的积极启动

调解方案的启动，其实是以上四个方面的总括。一个专业的离婚咨询师常常能把握好离婚的调解步骤，即便调解无法达成，但对于双方矛盾的消除，对立情绪的减弱，当事人心理上的疏导，均能起到积极的作用。

调解的实施可以分不同的阶段进行，从离婚的提出，到与对方的详细沟通，再具体到离婚方案的商谈，逐渐推进，不要急于求成。实践证明，离婚方案越早做出让步，越难以达成一致意见。但不让步，并不意味着不商谈，在协议的签订时仍可以做出让步，以使离婚手续的办理更为顺利。

2．离婚答辩三大智慧

（1）管辖异议的提起与否

在现有的司法体制下，人情官司仍无法避免。打官司先找好法院的情况仍在一定程度上普遍存在。实际上“关系”的疏通并没有多大意义，很多时候给当事人的只是一个心理安慰。只要当事人一再坚持，“关系”给对方的保障往往难以奏效，毕竟法制在逐渐进步。

在离婚诉讼中，对于被告而言，管辖异议的提出有三个方面的意义：一是避免对方先人为主的人情官司，先提出异议争取到心理上的平衡；二是督促法院正确管辖，特别是经常居住地不在户籍所在地时，管辖异议常能获准；三是争取证据取证时间，一般情况下在无特殊情形时，申请延期审理往往不会批准，但管辖异议的提出必然会有一个时间审理。即便当庭驳回，也会有一个上诉期。

（2）离与不离的答辩智慧

在离婚诉讼中，不同意离婚（特别是对于女方而言）常能获得离婚条件上的主动。中国现在的离婚制度，采取的是限制离婚主义，也就是人们通常理解的第一次起诉通常不会判决离婚。而原告起诉离婚，都是想尽早实现离婚的目的，一个很重要的前提是被告要能配合，否则第一次起诉常会被驳回。

在此种情况下，原告要想一次就实现离婚的目的，在财产分割及小孩抚养方面就应做出一定的让步。实践中，被告利用好这一点，在权益上多磨出一些是不难实现的。

（3）要求赔偿的答辩请求

离婚诉讼中不存在反诉的问题，这是与一般的民事纠纷最大的不同。对于财产的分割请求，离婚精神损害赔偿，子女抚养费用的要求，均是以答辩的形式做出，并且不存在先行交纳案件受理费的问题。

注意到这一点，不要被原告的诉讼请求所误导。离婚诉讼并不只审原告的诉讼请求，也应该审被告的答辩请求。

3．庭审策略八个要点

（1）增加诉讼请求

离婚诉讼请求出于策略方面的考虑，既可能是为省案件受理费故意少列财产分割请求，也可能是为给被告一个“烟雾弹”，故意少提诉讼请求，让被告放松警惕，在起诉书中会少列诉讼请求。当然，也可能因财产调查的限制，有些财产如银行存款、股票资金等需要通过法院调查才能知道，不得不少列诉讼请求。为此，作为一项重要的诉讼权利，原告可以在庭审结束前的任何时间，向法庭要求增加诉讼请求。

对于诉讼请求的增加，千万不要不好意思为法庭增加麻烦。处理麻烦是法庭的职责所在，当然更为重要的是涉及自己的切身利益。而增加诉讼请求的方式，只需在庭审过程中口头向法庭阐明即可，由书记员作出记录。

若在前期工作的基础上，在法庭第一次通知双方当事人到庭时调解成功，要么是双方和解，撤回起诉；①要么是达成离婚调解协议。

（2）法庭发言简明扼要

离婚纠纷的特性所在，必然牵涉太多的情感纠葛。无论是原告方，还是被告方，都可能有满腔的抱怨要在法庭上一一抒发出来，并希望法官能充分了解自己的无辜和对方的过错。而法官往往会打断当事人的这种繁复的陈述，要求当事人简明扼要地叙述相关问题。很多当事人一被法官打断，下一步则不知道该说什么了，只得放弃不再陈述。

有经验的律师事先就会告知当事人法庭的庭审步骤，一个完整的庭审过程会有以下十四个步骤，即①原告阐明诉讼请求；②被告答辩；③原告举证；④被告质证；⑤被告举证；⑥原告质证；⑦法官询问原告；⑧法官询问被告；⑨原告及代理人发表第一轮法庭辩论；⑩被告及代理人发表第一轮法庭辩论；⑧原告及代理人发表第二轮法庭辩论；⑩被告及代理人发表第二轮法庭辩论；⑩原告最后陈述；⑩被告最后陈述。

而法官对当事人的询问，一般围绕以下七个方面发问：①双方如何认识；②结婚登记时间；③婚后有无生育子女；④婚后感情如何；⑤双方发生矛盾的原因；⑥有哪些共同财产；⑦有哪些共同债务。

当然，每个法官的庭审方式会有所不同，但都大同小异。当事人针对以上情形，阐述清楚相关问题即可。

（3）申请证人出庭作证

离婚诉讼涉及证人出庭作证的，应在庭审之前向法庭提出书面申请，注明拟申请出庭作证证人的具体身份，要证明的内容。

申请证人出庭作证的情形，常涉及两个方面，一是证明双方的夫妻感情，特别是另一方的过错情况；二是证明双方对外的夫妻共同债务。在一般情况下，当事人常会向法庭提交证人的书面证言，或是向第三人书具的借条等。这些书面证词，在证人不到庭的情况下，一般不会确认效力。而有经验的当事人常因此而拒绝质证。

为此，若证人的证言对本案事实的认定有关键作用，一定要在庭前准备好，并且应在举证期限届满前十日内提出。别指望法庭会通知当事人是否要申请证人出庭，也别等到下一次开庭时再申请出庭，因为你根本不知道庭要开几次。

（4）申请财产评估或鉴定

对于要求分割的夫妻共同财产的价值双方争议较大的，则要申请专业机构对财产的价值进行评估。但要注意的是，评估一定要在庭审过程中申请法院委托评估机构评估。否则，自行委托评估公司作出的评估意义，一般不会被采信，只能是白白浪费评估费。

财产的价值，如房产，可以先至房屋中介公司进行询价。中介公司给出的市场价会略高于评估公司评估的价值。这样，事先做到心中有数，可以避免陷于不必要的争执中，尽可能达成调解为宜。若是出现一方恶意将房产转让或是将财产损坏，为追究对方的赔偿责任，则需要对财产价值作出评估。

（5）申请财产保全

在离婚诉讼中，往往会出现一方故意转移、隐匿夫妻共同财产的情形。对此，及时申请财产保全就尤为重要。

但并非在离婚诉讼中就一定非采取申请财产保全措施不可，毕竟还涉及保全费的交纳及担保财产的提供问题。并且，如若离婚请求未得到法院的支持，则保全亦会随之解除，而之前交纳的保全费由原告方独自承担。

为此，申请财产保全要注意以下三个前提：一是有相对充足的夫妻感情破裂的理由；二是对方有可能在起诉离婚后不在同一个城市生活，以后找对方执行会比较困难；三是对方转移财产后，无稳定的职业及收入，以后不便执行。

（6）申请延期举证

对于一些一时无法取得，但对于案件事实的认定又非常重要的证据，要在庭审之前就向法庭提出申请延期举证。不要等到开庭后，涉及这方面的证据时再向法庭提出申请。这种情况下常会被法庭驳回，而自行承担举证不能的责任。

向法庭提出延期举证的申请，要说明证据的具体内容，一时无法提供的原因，该证据与本案事实认定的影响。法庭认为确有必要的，会准许延期举证申请，但会有一个期限，到期仍未举出的，视为举证不能。为此，要注意一时不能提供证据只是因为时间上的问题，还是自己无法提供，必要时应及时申请法院协助调查。

（7）法庭辩论

法庭辩论切忌进行人身攻击，情理结合的法庭辩论常能使法官纠正在庭审过程中的一些有偏差的认识。在离婚诉讼中，法官为防止双方矛盾的激化，一般不准许当事人直接向对方发问，而是采取当事人直接陈述相关事实，由法官询问对方所述是否属实的方式来变通。

为此，在法庭辩论之前，若有相关事实需要法庭查清或补充，应及时向主审法官说明，以免遗漏了相关事实。

一般来说，法庭辩论主要围绕夫妻感情是否破裂，财产如何分割，小孩如何抚养三个方面来进行，生活中的琐碎细节则没有必要再一一列举。我们常要求当事人在这一阶段配合好律师来发言，当事人主要从情的角度来说明自己的观点，而律师则主要从法与理的角度向法庭阐明自己的代理意见。

（8）审阅庭审笔录

庭审笔录是对整个庭审过程的完整记录。一般来说，一份完整的庭审笔录，除了包括前述第（2）点所涉及的十四个庭审步骤的记录外，还有对双方当事人及代理人的身份核实，当事人在庭审过程中的权利义务告知，以及举证期限、下一次开庭的时间等内容。

由于记录的速度相对于语速而言，肯定要慢，因而书记员在记录的时候常会以缩略或概括的方式记录当事人的发言。稍不注意，甚至有可能将当事人的陈述内容记错的情况发生。因而，在庭审之后一定要认真审阅笔录内容，发现有错记、漏记的地方，要及时要求书记员更正。