秋季广播体操比赛

秋季广播体操比赛（精选7篇）

1.秋季广播体操比赛 篇一

2014年秋季学期广播体操比赛讲话稿

老师们、同学们： 大家下午好！

在这个阳光和煦的日子里，我们满怀喜悦，迎来了一次别开生面的广播体操比赛。这是各个班级力量和精神风貌的一次展示，也是青春活力的一次大检阅。比赛中各班运动员精神饱满、口号洪亮、步伐整齐、动作有力，赛场上充满青春的活力，充满时代的气息。充分体现了我校学生朝气蓬勃、青春飞扬的面貌，展示了我校拼搏进取、团结一致的精神。在此，我代表学校向所有参赛同学表示最诚挚的问候！向在这次活动中取得优异成绩的班级表示最热烈的祝贺！

这次广播体操比赛从学操到筹备，时间紧、任务重，有关老师特别是体育老师和班主任付出了大量辛勤的劳动，积极主动地做好各项准备工作。许多班级的班干部带领同学们精心策划、刻苦训练，体现了我们六小奋发向上的精神风貌。正是通过全校师生的共同努力，才保证了本次比赛的如期举行。最后，让我们以热烈的掌声，向为本次比赛付出辛勤汗水的老师们和同学们表示衷心的感谢！

学校体育工作是学校教育工作的重要方面，是师生身体素质、精神面貌的集中体现。今后我们还要把体育工作摆到学校工作的重要位置。学校实施阳光体育工程，教师队伍充满生机，体育活动丰富多彩，体育设施不断完善，正是在这样的背景下，我校召开了这一次意义深远的广播操比赛！

同学们，今天的广播体操比赛，虽然没有运动会的规模大，项目也单一，但意义深远。因为所有规范的运动都让人健康，让人快乐，所有规范的运动都锻炼人的意志和心理，也有助于培养我们的竞争意识、协作精神和公平观念。同时，这次比赛，在丰富校园的文化生活，培养集体主义精神，增强集体向心力、凝聚力等方面都有着不可估量的作用。希望同学们以这次活动为契机，在今后的学习中发扬广播操比赛中的拼搏进取精神，发扬比、学、赶、帮、超的良好风气，力争取得学习的进步！同时也希望同学们，在今后的每一次做操时间里，认真做好这一套广播体操，为自己的健康人生奠定坚实的基础！

谢谢大家！

李淑莉

2014年12月5日

2.秋季广播体操比赛 篇二

一研究对象与方法

1. 研究对象

第30届奥运会体操比赛男子团体, 全能以及各单项决赛的前8名运动员和运动队。

2. 研究方法

采用文献资料法、比较法和分析归纳法, 对男子团体, 全能以及各单项决赛的前8名运动员和运动队在比赛中完成的成套动作类型、难度、编排连接方式、完成等情况, 分别进行统计、对比、研究与总结;并依据国际体操联合会《男子竞技体操评分规则》 (2009年版) 和比赛实况分析, 对当前世界男子体操发展的最新动态进行归纳和概括。

二结果与分析

1. 男团:实力为基础, 稳定是关键

在男子团体决赛中, 中国队发挥出稳定水平, 从预赛第六的不利位置完美逆转, 以275.997分成功蝉联奥运会团体金牌。原本排名第四的日本队通过申诉, 以271.952分摘得银牌, 东道主英国队以271.711分收获铜牌, 乌克兰队最终获第四名, 中国队的得分和后面7支队伍相比有明显的优势 (表1) 。中国队全场18人次, 得分最低的是冯喆的自由体操, 14.400分, 最高的是邹凯的单杠, 得到16.400分。日本队有两人次在14分以下, 最高的只有16.041分。中国队胜在平均得分处在中高段, 没有过低分拉后腿。这在每个项目出场3人, 得分都要计入总成绩的新规则中尤为重要。以往比赛都是年轻新人冲头阵, 即便比不好, 也可以在“去掉一个最低分”的规则保护下不给全队总成绩带来损失。如今, 这一套办法已没有可能, 既考虑到运动员各有所长, 更强调实力均衡, 中国队显然很好地利用了规则。最终, 中国队以275.997分的总成绩夺得金牌, 比改判提高分数的日本队高出4.045分, 平均每人每项赢了0.224分。

预赛第一美国队失误, 俄罗斯队失误, 日本队在压力下折损大将, 只有中国队, 自始至终保持高昂的斗志和技高一筹的能力, 以无可争议的表现摧毁所有对手, 在资格赛后一度陷入卫冕危机的情况下, 顶住压力笑到最后, 完美登顶实现卫冕。英国队之前从来没有在大赛中进入前3名, 这次奥运会创纪录地取得了银牌, 这样的结果说明在像奥运会这样的比赛中有时候可能真的需要天时地利人和, 我们看到了在决赛过程中, 英国主场的气场非常强大, 主场观众成了英国队内的“第六人”, 最终取得好成绩。但是, 这从一个层面也说明中国队的小伙子非常好地顶住了主场的压力, 在比赛中展现了超凡的实力和非凡的气势。美国队是四年前北京奥运会的铜牌得主, 资格赛第一名的成绩, 让他们看到了自1984年以来首次夺取体操男团冠军的希望, 但在决赛里, 从一开始比赛就被赛场的气氛左右, 发挥失常, 不够稳定, 露出失败的迹象, 除了队长霍顿比较正常外, 其他选手几乎都摔在了赛场上, 失误连串, 一塌糊涂。米库拉克第一项自由操摔倒, 雷瓦第二项鞍马掉马, 奥罗泽克跳马趴到了垫子上, 一系列失误使他们早早退出了奖牌竞争。最后美国队以落后中国队6分的成绩结束比赛, 比季军英国队也少了2分, 最终只获得了第五的成绩。

2. 全能:缺乏选手, 无人对抗内村航平

伦敦奥运会体操男子全能比赛在北格林威治体育馆打响, 最终, 连续三届世锦赛全能冠军的内村航平以无可争议的优势获得冠军, 总成绩为92.680, 德国选手马塞尔·阮与美国名将雷瓦分获二、三名 (见表2) 。本届奥运会中国队没有人进入全能决赛, 目前的中国男队已经没有一个真正能比好全能的人。在杨威退役后, 日本名将内村航平就坐上了全能项目的头把交椅, 中国男队更是放弃了这么一个项目。一个全能好手, 不但能在全能比赛中有所作为, 还能在人手比较吃紧的“533”项目中贡献自己的力量。2009年至今, 男子体操个人全能的世界冠军宝座一直被日本运动员内村航平占据着。他已经获得了2009~2011年连续三届世锦赛的男子体操个人全能冠军。相比之下, 除了日本队的内村航平, 其余欧美各队的全能好手也不断涌现, 比如德国队的马塞尔·阮, 美国队的雷瓦。如果中国队继续放弃这一块领域, 那么我们和日本以及欧美各队在此项中的差距会越来越大。

统计内村航平和杨威新老两位霸主的夺冠成绩发现, 从构成全能的六个单项 (跳马、鞍马、吊环、双杠、自由操、单杠) 成绩来看, 全能世界冠军至少要满足平均每个项目得分在15分以上的条件。而从中国队员的参赛成绩来看, 现在无人能突破15分大关。2012年全国体操锦标赛暨伦敦奥运会选拔赛在上代表辽宁队出战的郭伟阳以89.800分的成绩摘得冠军, 实现了全锦赛的三连冠, 但事实上, 想要以这样的成绩在奥运会上冲击全能金牌, 几乎是不可能的 (2008年奥运会第8名成绩韩国选手:梁泰荣91.600) 。在北京奥运会中, 男子全能金牌被中国队收入囊中, 但随着地方不重视全能选手的培养, 使得全能人才断档严重, 这项中国体操固有的优势项目已逐渐沦为边缘项目。中国体操队在发展方向上有所跑偏, 队员和教练过分强调单项的发展, 而忽略了全能的培养, 这也导致伦敦奥运周期内, 中国男子体操队全能项目没有高水平运动员。

3. 单项优势仍在, 鞍跳要有突破

在单项决赛中, 中国男队再次收获了2金1银1铜, 在所参加的四个决赛项目均获得了奖牌 (见表3) 。我们可以看出, 中国男队的作战能力实属一流。其中邹凯实现了自由体操的卫冕;而冯喆也在几届世锦赛的坎坷之后, 拿到了梦寐以求的奥运冠军;此外陈一冰吊环银牌, 至今让人难忘;而在单杠上, 从这次裁判的打分来看, 显然已经厌倦了中国队以转体接飞行连接分的模式。具体到各个项目, 自由体操, 只要邹凯还在, 那么以他的实力, 中国队在这个项目上就没有可担心之处。双杠作为中国队最具底蕴的项目, 已是奥运冠军加身的冯喆还在当打之年, 张成龙只要加以磨练也能独挡一面, 此外国内还有很多颇具实力的新人, 可以说这是中国队最不用担心的项目。吊环项目上, 陈一冰的悲情银牌让人难以回首, 而随着他的退役, 中国队必须在这个传统强项上找到继任者, 将会是中国队接下来的重点。本次奥运会单杠决赛, 已给中国选手敲响了警钟, 中国队要想在接下来的比赛中依然保证优势, 就必须重新审视和改变固有的思路, 否则单杠的优势将会慢慢失去。

注:中国在鞍马、跳马项目上没有人进入决赛。

我们在鞍马和跳马这两个项目中没有看到中国选手的身影, 这两个是中国队曾经的优势项目:前有李小鹏三夺世锦赛冠军, 后有鞍马王肖钦称霸北京奥运会。不过, 随着两人的退役, 中国男队的鞍马和跳马陨落很快。尤其是跳马项目, 中国队没有一个男选手进入高难度的第二跳。中国队自2004年以来, 连续8年无人入围大赛决赛这一尴尬目标。如今的世界跳马格局确实非常严峻, 欧洲跳马高手不愿意中国侵占他们最后的自留地, 就在亚洲范围来说, 目前韩国和日本的跳马单项就在中国之上, 要想突围难度真的不小。

三结论建议

1. 挖掘全能人才

在杨威的巅峰时期, 男子全能冠军一直是中国体操队的囊中之物, 但在他2009年退役之后, 人才出现断档, 本届奥运会中国队没有人进入全能决赛, 可见目前的中国男队已没有一个真正能比好全能的人。团体赛实行“533”规则, 全能型选手的地位愈发重要, 一个全能好手, 不但能够在全能比赛中有所作为, 还能在人手比较吃紧的"533"项目中贡献自己的力量。

2. 保住优势项目, 积极发展跳马

在团体比赛中, 中国队并不会因为没有人参加跳马的角逐而拉后腿, 相反, 中国男队屡屡在跳马项目上建立团体优势, 无论是中国男队的跳马基础还是训练水平, 只要有机会, 可以很快重返世界之巅。据悉, 伦敦奥运会之后的体操规则将进行大的改动, 其中有一条, 可能会在团体比赛的跳马项目中规定, 需要两跳才能完成, 这不仅是对中国男队的挑战, 也是中国男队的一个契机。

3. 单杠编排要创新

中国男队的单杠编排是教练组集体研究规则, 利用规则的结果, 不仅成套的难度更大, 并且稳定性更出色, 在团体竞争中, 可以更加确保团体的优势。稳定帮助中国男队获得了前所未有的荣誉, 但是完全为了稳定将技术局限这是一个不明智的决定。也许我们不需要像荷兰选手佐兰德那样, 近乎疯狂地追求大空翻, 但是在我们的成套动作中要加入一些大空翻, 否则将跟不上主流发展。

参考文献

[1]国际体操联合会.女子竞技体操评分规则2009-2012年[S].中国体操协会

[2]赵悌金、宋九华、邹华.第42届世锦赛女子体操回顾及实力分析[J].大理学院学报, 2011 (4) :67～70

3.秋季广播体操比赛 篇三

关键词:男子体操;世锦赛;中国男队;分析;对策。

1 前言

第四十届体操世锦赛暨2008年北京奥运会资格赛,于2007年9月1-9日在德国斯图加特举行,来自世界70多个国家和地区的531名运动员(男子289名)参加了比赛,最终中国体操队以5金、2银和1铜的优异成绩列奖牌榜第一位,美国队获得4金2银1铜,列第三位的德国队获1金1银1铜?眼1?演。本届世锦赛是2008年奥运会之前最后一次世界性体操大赛,通过与世界各国强手的较量,不仅锻炼了我们的队伍,增强了在2008年北京奥运会上取得更好成绩的信心,同时也了解了世界体操发展趋势和各国体操实力状况,做到知己知彼。更重要的一点是在与世界体操强手的对抗中检验了我们的训练水平,暴露了我国体操队存在的问题,我们可以借机认真总结经验教训,更好的从思想、技术、体能等方面更加细致的备战2008年奥运会。

2 研究对象与方法

2.1研究对象:第四十届体操世锦赛中国队男子体操队比赛。

2.2研究方法:采取文献资料法、录象分析法和专家咨询法。

3 结果与分析

3.1我国男子体操获得4枚金牌情况分析

3.1.1动作稳定成功率高

本次世锦赛我国体操男队以4.875分的绝对优势战胜日本获得冠军,实现了三连冠,同时281.900分也创造了世锦赛实施新规则以来的世锦赛团体最高分。团体比赛预赛采用6-5-4赛制,每个项目5个人参加,算4个人的有效成绩,即使有一个失败也不会影响该项目成绩,但是决赛却采用6-3-3制,上场比赛的3名运动员的成绩都算入总分,这就要求参加比赛的运动员不能有一个人出现重大失误,否则将影响整个团体的成绩,雅典奥运会中国男队只获得第五的一个重要原因就是个别运动员发挥失常。而在本次世锦赛中,在团体预赛上中国队除个别项目出现了一些失误外,成功率达到90%以上,在团体决赛中,中国队18人次18套动作,没有一个人失败,百分之百的成功率,充分发挥了每个运动员平时训练的最好水平?眼2?演,在这样一个世界体操大赛中,整个队伍做到“零”失误,是非常不容易的,这是夺取团体冠军最关键的因素,在激烈的竞争中谁的动作稳定,谁的成功率高,谁就能夺得冠军?眼3?演。

3.1.2优势项目成绩突出,优势项目得以延续

鞍马、双杠和吊环等项目一直都是中国队的优势项目,在本届世锦赛中中国男队获得的4枚金牌中,鞍马和吊环为单项金牌,而在男团和杨威的全能金牌中,鞍马、双杠和吊环这三个项目在团体决赛中的分数和男子全能比赛中的分数均是排在第一位,正是凭借这几个优势项目上的高分,中国男团以及杨威才能最终夺魁。肖钦在本届世锦赛鞍马单项决赛中高难度、高质量的动作得到了16.300的高分,比第二名高出0.600分,以绝对优势获得了鞍马的三连冠。另外陈一冰在本届世锦赛鞍马单项决赛中以一套近乎完美的动作第二次蝉联吊环冠军,得到16.700的高分,这个分数也是实施新规则以来,在世界大赛上出现的最高分数。正是凭借这些优势项目,中国队才得以在数十年来的世界体操大赛上摘金夺银。

3.1.3动作难度大,完成质量高

从2006年起国际体联开始实施新的比赛规则,动作难度分(A分)不封顶,因此,运动员比赛动作的A分的高低也就成了衡量一个国家体操运动发展水平的重要尺码。2006年世锦赛结束后,中国男子体操队在冬训中共发展了近80个不同组别的难度动作,从而使每位运动员在各个项目上的A分均有着不同程度的提升(见附表),另外,此次比赛中肖钦(6.600)和陈一冰(7.300)的A分都是处于领先地位的?眼4?演。

高A分是夺冠的前提,而高B分则是夺冠的保障。杨威和黄旭的双杠动作的A分在决赛的运动员中是最高的,但是在决赛中他们相继失误,导致B分最低,从而在这届世界锦标赛上失去了中国运动员多年来在这个项目上的领先地位。

这两个方面并不矛盾,而是相互依存和密不可分的,缺少了任何一个方面都不可能取得佳绩。如何使这两个方面有机的结合起来,而不是相互抵消,是一个非常重要的课题。

3.1.4尖子运动员的突出作用

肖钦和陈一冰作为世界上鞍马和吊环的顶尖高手,除了各自获得一枚单项金牌外,还分别在鞍马和吊环的比赛中获得团体决赛该项目的最高分,分别为16.225分和16.450分,为中国队夺得团体冠军作出了突出贡献。另外杨威的核心作用也很明显,他除了获得一块个人全能金牌,成为世锦赛81年来第一位成功卫冕男子个人全能冠军的选手外,还参加了团体四个项目的决赛,跳马和双杠发挥出色,分别获得16.525分和16.100分?眼3?演。

3.2我国男子体操队在比赛中暴露出的不足

3.2.1劣势项目未得到较大提高

3.2.1.1单杠。单杠一直是我国男子体操的落后项目,本届世锦赛没有一人进入单杠决赛,而在团体预赛和决赛中,团体预赛除肖钦得15.100分外,其他4名运动员都在15分以下,还有一人掉下器械,该项的总分排在第五位,在决赛中也并没有得到多大改善,总分排在第三位?眼3?演。与日本、俄罗斯和德国的优秀选手相比,我国运动员动作的难度、连接和转体技术等均稍逊一筹,这其中,尤其是飞行动作少之又少。体操运动管理中心主任高健曾经用这样一句话来形容男子体操的单杠水平:中国男队是一流的队伍,三流的单杠水平。近十年来,单杠一直是男队的弱项,但不知为何总是提不上去。

3.2.1.2自由体操。虽然在这届世锦赛上我国有两名运动员(邹凯和梁富亮)进入另外自由体操的决赛,这是多年来没有的可喜迹象,但是我们应该清楚的看到,无论是从完成动作的难度、编排,还是动作的规格和质量,我国选手与世界顶尖高手相比,差距还是比较明显的。

3.2.2体能不足成为老运动员正常发挥水平的障碍

杨威作为一名身经百战的老将,在全能决赛中最后一项单杠比赛中出现了重大失误(从杠上摔落),另一名老将黄旭在双杠决赛中“阴沟翻船”,两名参加了两届奥运会的主力为什么会出现这种情况?从技术层面来分析,不应该有任何问题,而心理上更是胜人一筹,那是什么原因呢?体能,体能上的不足是这两名老运动员在比赛后期出现失误的主要原因。杨威和黄旭都是28岁的老运动员,而且杨威和日本队的福田洋之是这届世锦赛上参加比赛项目最多的运动员,在这种世界最高水平的激烈比赛中,没有充沛的体能作保证,想要连续作战并且取得好的成绩是非常困难的。但是联想到雅典奥运会上俄罗斯体操运动员涅莫夫的精彩表演,他那时已经是35岁的“高龄”了,我们运动员的体能储备以及赛后的体能恢复确实存在一些问题?眼4?演。

4结论与建议

4.1继续保持动作的稳定性,在提高动作稳定性的基础上,努力提高动作难度(A分)动作完成质量(B分)。

动作的稳定性是基础,而动作难度和动作完成质量并不矛盾,二者之间是可以找到契合点的。在2006年世界体操锦标赛上,中国男子体操队之所以能取得历史上最辉煌的成绩,总教练黄玉斌认为,中国队取得的胜利和成功是与对新规则的研究和领会密不可分的。这项工作中国体操队是完全可以做到的。

4.2扭转单杠、自由体操的劣势,同时延续优势项目。

2004年雅典奥运会后我国男子集训队加强了单杠的训练,取得了一定的成效,但还需要加倍努力,向国外优秀单杠选手学习。尽快提高这个项目的技术水平和动作质量,力争在2008年奥运会上有所突破。另外,自由体操应该在现有的思路上继续发展下去,同时要加大对自由操优秀运动员的培养力度,争取早日培养出尖子运动员。

4.3突出核心,培养运动员不要“大而全”。

突出核心,就是要核心队员在训练和比赛中能起到带头和稳定军心的作用,利用他们的经验来带动小队员。另外,总有人说中国的全能型选手太少,但一旦运动员向这个方向发展,就可能造成几个项目的水平太平均而失去在个别项目上的领先地位,比如肖钦和陈一冰,虽然他们只有一个项目在国际上处于领先地位,但这足以获得两块金牌。

4.4提高运动员赛后体能恢复水平。

这就对我们的运动员平时的训练安排,特别是如何来适应大赛中连续作战能力的提高和赛后的恢复理疗手段和方法,提出了新的课题。针对象杨威这样出类拔萃、预计夺金的老运动员,如何在赛后采取一些新的方法、高效率的恢复手段,从而使他们能在较短时间内身体各项机能恢复到最佳状态,这是当前体育科研人员必须要面对和解决的问题。

参考文献

[1]http://www.zodoo.com.cn/NEWS/2007—9/zh-

ongguo_e421b3ef7.htm.

[2]http://sports.sina,com.cn2007年09月09日09:57.

[3]姚侠文.点评第四十届世锦赛男子体操比赛[J].体操信息,2007,7:1—10.

[4]专家点评世锦赛.续写辉煌,再创历史～简评中国男子体操队在第四十届世界体操锦标赛的表现[J].体操信息,2007,9:1—8.

4.秋季广播体操比赛 篇四

尊敬的评委、敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家下午好！

金秋九月我们怀着一颗激动的心情来到了新集中学，在这里生活，学习得非 常好，我们发自内心地感到骄傲和自豪！同时，也迎来了我们期盼已久的广播体操比赛。

为了迎接本次的广播体操比赛，大家在繁忙的学习中挤出时间训练，不为别的，只为了能为班级争取一份荣誉，训练的过程是艰辛的，有的同学累了、渴了，但依然咬紧牙，坚持到了最后，坚持到底，就是胜利，即使不会成功，我们依然是胜利者，因为我们战胜了自己。拼搏是痛苦的，但也是充满了快乐的，在拼搏中我们磨练了自己的意志，深刻地体会到只有先战胜自己，才能战胜别人的道理，只有在努力拼搏后才能真正享受到成功的喜悦！因此，在这次广播体操比赛上，我们的运动员应该继续发扬这种顽强拼搏的精神，牢固树立以集体荣誉为重的观念，努力为自己的班级增光添彩，就像雷锋所说的那样：“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个只有把他自己和集体事业融合在一起的时候，才是最有力量的。”与此同时，我更加希望同学们能够积极地为我们运动员加油鼓劲，相信有了同学们的支持与鼓励，我们的运动员会发挥的更加出色。

在今天的赛场上，我们要尽情展现自己的青春与活力，亲爱的同学们，让我们共同努力，向着更高、更远的目标拼搏、奋斗！

最后，我代表七年级二班祝愿这次广播体操比赛取得圆满成功！

5.秋季运动会比赛作文 篇五

今年的运动会圆满落幕了！我们都很开心，不仅仅这是我们

在比赛女子4×100接力赛的时候是最激动人心，也是最精彩的。我们听到：“砰！”一声，比赛开始了！各个班级的短跑能手们开始在赛道上狂奔起来，第一位选手把接力棒传给了第二位选手，接着传给第三位选手，每位运动员都想超过比自己快的运动员，又不愿让后面的运动员赶上。最后，我们班的强棒―林冰验出现了。她像“火箭”一样渐渐超过了别的选手。“耶！我们第一名，我们第一名。”全班同学都欢呼起来。

这次运动会让我明白了一个道理：比赛结果不重要，重要的是要学习运动员那胜不骄，败不馁的精神！只有这样，我们才能做好每一件事！

6.秋季音乐兴趣小组比赛活动方案 篇六

一、指导思想

为丰富校园文化生活，发展学生文艺素质，促进学生全面发展；并结合我校德育工作要点，加强学生道德建设，促进学生文明，构建和谐校园，为广大学生提供展示文艺特长的舞台,为学生的个性发展创造有利条件,培养更多的全面发展、一专多能的艺术人才,特制定此方案。

二、参加对象及比赛项目

我校各班有文艺特长的学生均可参加比赛,比赛分一二年级组,三四年级组,五六年级组。比赛项目为乐器、舞蹈、声乐、综艺(含节目主持、曲艺、相声、小品)。

三．活动主题

展青春风采，树文明新风，建和谐校园。

四． 组织领导

三、形式要求

1、参赛内容健康向上,反映小学生朝气蓬勃的精神面貌和丰富多彩的生活,避免成人化内容,形式新颖有创新。

2、比赛限个人单独表演,比赛所需要的道具,器乐,磁带,光碟等自己配带,每个节目时间不超过4分钟。

七、评分细则及标准

1.舞蹈

（1）舞蹈内容3分，要求清新脱俗、积极向上、展现当代小学生风采。舞蹈动作4分，要求整齐统一、优美流畅。

舞蹈服装1分，要求风格独特，适合作品内容。

舞蹈表情2分，要求生动、形象、贴切，有神韵。

（2）比赛采用10分制，起评分为8分。评委打分后去掉最高分和最低分之后总和取平均数，保留小数点后两位数作为节目的最后得分。

2.唱歌

（1）、演唱准确，歌曲难度大，演唱技巧好（3分）

（2）、音色优美，声音圆润，音域较宽广（2分）

（3）、吐词清楚，演唱节奏准确，乐感好（2分）

（4）、精神饱满，服装整洁，仪态大方，表演流畅自然，（0.5分）

（5）、表演歌曲内涵深刻，表现力强，情感表达恰到好处，有感染力（2分）

（6）、台风端正，现场气氛驾驭能力强，观众反映热烈。（0.5分）

（7）比赛采用10分制，起评分为8分。评委打分后去掉最高分和最低分之后总和取平均数，保留小数点后两位数作为节目的最后得分。

四、时间安排

各年级由年级组负责组织学生报名,名额为每班1---2人,于12月20日之前报到艺教处.初赛时间:1月5日上午

决赛时间:11月9日下午

五、评奖办法

1、比赛分初赛和决赛。

7.秋季广播体操比赛 篇七

1、高级神经活动样式的因素

国内外研究表明, 大多数体操运动员的神经类型属于强型, 高水平运动员很少属于抑郁质的.强型的特点是神经过程具有较高的平衡性和灵活性.这些特点决定了体操运动员具有较高的平衡性和灵活性, 反应迅速, 情绪稳定, 动作可塑性强, 不易受多因素影响等良好的品质, 容易造成较佳的自我调节能力。

2、掌握技术水平与熟练程度的因素

运动员要避免比赛失常, 技术掌握的熟练程度, 则是运动员临场心理的坚强后盾。通过对训练过程的目标, 手段, 方式, 负荷等内容的适应, 恰当地将它们在比赛中表现出来。

3、自信心因素

自信心, 是体操运动员在比赛中创造良好心境的基础, 也是发挥最佳竞技状态的保证.自信心, 应当是以平时的科学训练, 技术的熟练掌握, 丰富的比赛经验, 尤其是比赛成功的感受为基础的, 自信心来心中的信念和对自我的客观评价。比赛中如运动员的心境不佳就可以通过自信心予以调节, 暂时或根本把不利于比赛的影响因素抑制住, 从容地支配全身肌肉活动, 保证技术的发挥.

4、动机因素

愿望与意向是促使运动员参加比赛的内部动力.要使体操运动员能构成正确的参赛动机, 应该强调自我需要与自我技术高度的统一, 运动员既不要对比赛成绩的期望水平过高, 自尊心过强, 也不要过于计较成绩和名次, 过于关注比赛成绩带来的社会后果。

5、适应能力因素

导致成绩偏低运动员的适应能力由以下两方面构成: (1) 身体适应能力, (2) 精神适应能力.如果运动员对比赛场上出现的突如其来的刺激和干扰缺乏机体应变和精神上的自我控制能力的话, 导致心理失常, 使运动员对自己的能力产生了动摇和担心, 发挥不出应有的技术水平, 使临场的心理状态不能保持在最佳的状态。

6、比赛的环境条件

不同的比赛场地、时间、空间, 不同质地的设备、观众的气氛等所构成的环境因素, 都会对体操运动员临场心理状态形成一定的压力.运动员如不能较好地适应和自我调节, 就会影响技术的发挥。

二、如何调节最佳的临场心理状态

1、建立赛前程序并使之习惯化

这就是说, 对于比赛中各个阶段的行动都应有一套最适应的计划和顺序, 认真分析未来比赛的有利方面和不利因素, 选择出克服困难的具体方法.尤其要注意多采用一定规模的模拟训练, 使训练条件、环境尽可能与正式比赛时的条件接近, 培养排球运动员高水平的心理适应、调整和控制能力.

2、对自我的正确估价

建立起对即将来临比赛的困难和复杂性的充分估计, 不能估计过高, 也不能因对手的强大而信心不足, 要拥有正确的比赛动机和良好的比赛态度, 对比赛的任务有清楚的理解, 充满信心, 注意力能够集中在未来的比赛上, 情绪饱满而稳定, 精力充沛, 头脑清醒, 动作协调而有秩序, 使自己拥有一种稳定的情绪.

3、培养良好的生活规律

饮食有度, 娱乐适当, 保证训练后的恢复, 遵循良好的生活规律, 会使躯体对心血管系统、呼吸系统、运动器官等全身得以迅速、及时地总动员, 能使运动员机体各个方面的机能潜力得到最好的动员, 发挥最好的机能水平, 给运动员临场心境也创造了一个好的条件.

4、意志力的培养和训练

意志力的培养除在外部条件的教育和帮助下进行外, 还可以从自我教育中产生.一个高水平排球运动员在赛前的每一次训练中, 都要注意培养不怕困难和挫折, 顽强拼搏的意志力.没有无数次的挫折乃至失败, 没有克服困难的勇气和敢于接受再一次挫折的意志, 就不会有最佳临场心理的形成和夺取胜利的信心.

5、比赛中保持适宜的情绪状态

情绪是体操运动员临场心理的主要体现.适宜的情绪的最大特点是竞争性的提高, 能表现出运动员全身力量的增强, 精力旺盛, 积极热情, 渴望比赛, 判断准确, 不知疲倦, 全神贯注等.运动员要能正确对待比赛中的一时失利, 胜不骄, 败不馁, 自信、大胆、细心, 保持情绪的稳定.

三、结论与建议

1、结论

(1) 影响体操运动比赛成绩有主观因素和客观因素, 主观因素:高级神经活动样式的因素掌握、技术水平与熟练程度的因素、自信心因素、动机因素和适应能力因素等客观因素:比赛的环境条件、比分因素、运动员的身体条件、同伴们鼓励的因素等。

(2) 运动员回参加很多的比赛, 为适应各种比赛。我们应该通过建立赛前程序并使之习惯化、对自我的正确估价、培养良好的生活规律、意志力的培养和训练、比赛中保持适宜的情绪状态、比赛时及时地进行自我调整等各种调节自身心里状态的方式来调节自己的心里适应能力。

2、建议

(1) 有再好技术, 再好的环境, 没有一个好的心里适应的能力也是没有用的, 所以我建议加强自身素质训练的同时坚强对心里素质的训练, 只有身体心里都强才能取得好的成绩。

(2) 学习的时候一定要虚心认真, 不要自以为是, 高傲自大, 应该对自己的能力有一个准确的评估, 不应该过高的估量。还有就是对意志品质学习和情绪的控制的练习, 避免在比赛时由于情绪的问题而影响到成绩。所以心里素质是比赛能否正常或者超常发挥的重要的因素, 加强心里素质的训练就是平时训练的巩固。

参考文献

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