《光盘行动，从我做起》教案

《光盘行动，从我做起》教案（10篇）

1.《光盘行动，从我做起》教案 篇一

《“光盘”行动、从我做起》设计方案

北辰区大张庄小学 郭东霞

背景：

有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”，有一种习惯叫“光盘”。

所谓光盘就是吃光你盘子里的东西。

“光盘行动”的提出就是要我们拒绝“舌尖上的浪费”。

中共中央总书记、中央军委主席习近平作出批示，要求厉行节约、反对浪费。为弘扬勤俭节约的优良传统，引导广大学生发扬艰苦奋斗、勤俭节约的作风，养成健康文明的生活习惯，我中队开展了“光盘行动”主题宣传教育活动，活动实施方案如下：

一、活动主题

“光盘”行动、从我做起、节约光荣、浪费可耻。

二、活动目的

通过开展形式多样的教育活动，大力弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在学生中蔚然成风。提升学校文明程度指数为目标，积极宣传餐桌文明知识，倡导餐桌文明行为，大力提倡文明用餐的良好风气，培养健康文明的餐饮文化，净化社会文化文明环境。

三、活动过程

（一）室外活动导入

辅导员老师：同学们，虽然你们生在农村，长在农村，可是你们谁种过菜、施过肥呢？（同学们说：没有）那今天就随老师到咱们校园的菜园，听吴老师给同学们讲一讲咱们每天吃的饭菜是如何从地里到碗里的吧！

（吴老师带领学生一边看菜园一边讲解。同学们知道菜不是花钱就能买到，而是从地里长出来的，体会农民的不容易。随后小记者随机采访同学们参观菜园的感受。）

（二）室内活动

男：一粒小小的菜籽由种植到收获包含着农民伯伯多少辛勤的汗水呀！女：所以我们要珍惜每一粒粮食。男：锄禾日当午。（ppt）女：汗滴禾下土。（ppt）

男；有谁知道下一句吗？（请同学回答）女：对，就是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。（ppt）男：这首诗就是唐朝李绅的《悯农》（ppt）

女：这首诗告诉了我们应该节约食物，不浪费。合：《光盘行动从我做起》少先队活动正式开始。（ppt）男：下面有一组触目惊心的数字请李雨晴给同学们读一读。

女：如果，我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民！

男：成于勤俭，败于奢侈，这是我们的古贤很早就提出来的醒世箴言。女：当你浪费时，请你想想他们的不幸吧！请李蕊同学给大家读一下。（ppt）男：李蕊同学念完了，请同学们说一说你的感受吧！（点名说感受李连蕊、杨文慧、李雨晴）女：大家说的真好，而与之相比的是我们严重的浪费（幻灯片演示）：这是饭店人们就餐后剩下了大量的饭菜 ：这是食堂的剩菜剩饭 ：这是我们校园内的浪费现象

男：同学们你们有没有过这样的浪费？（有）女：看来我们的浪费真是不应该呀！

男：可不是，再说咱们花得每一分钱都是父母给的。大多数的父母都是怎样挣钱的呢?请看下面的图片（幻灯片）

女：你的父母都是怎么挣钱的呢？（点名回答李蕊、王心怡、杨新宇）我们父母的钱都是来之不易的。

男：钱来之不易，粮食更是需要我们珍惜。女：作为新时代的小学生，我们应该怎么办呢？请各小队进行讨论，小队长做好记录。开始。男：请各小队队长汇报你们的讨论结果。（各小队队长汇报结果）女：相信同学们一定能说到做到，就像下面短片中的同学一样。（短片播放）男：我们是不是也应该开始节约呢?

女：可不是呢，我国还召开了“光盘行动“。男：哦~光盘行动也是一种节约，是一种公益。（ppt）女：那么什么是光盘行动呢？

男：光盘行动是一场网民自发的，拒绝浪费，珍惜粮食！从我做起的，快乐公益活动。（ppt）女：我也曾从微博上看到发起人的微博（ppt）

下面请杜祥祥同学把他搜集的新闻信息展示给大家。男：那么，你们今天光盘了吗？（同学回答）（ppt）

女：有些同学有，有些同学没有。那么我们要在今天过后，开始节约。男：为了美好的明天，为了将来的那一束灿烂的阳光。合：让我们一起节约，让我们一起行动起来。请全体起立，举起右手，共同宣誓。（停顿2秒）（ppt）男：珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.。（同学）（ppt）女：不攀比,以节约为荣,浪费为耻。（同学）（ppt）男： 吃多少添多少，节约每一粒米、节约每一勺菜。（同学）（ppt）女：不偏食，不挑食。看到浪费，勇敢制止。（同学）（ppt）男：请坐

总：光盘行动我能行主题少先队活动到此结束。

2.光盘行动从我做起话题作文 篇二

有一天中午du，桌上摆着大家不zhi爱吃的菜，我dao看看别的桌，几乎只有汤盆的三分之一，我不由得低声惊呼。突然我想到一个好主意，便招了我们桌的其他人，开起了小会。

过了一会儿，其中两个人对我点点头，然后趁别人不注意，端起满满的菜盆就往外跑，接着又捧着空盆回来了。(知道为什么吗?因为我让他们把菜倒掉了!

我们队终于如愿以偿当上了“光盘小队”。可当我静下心来的时候，总觉得对不起其他的小队，毕竟他们都是靠的实力，而我们却……

我想找到老师说明事实，可我心中总有两个小人在吵架。天使说：“你要告诉老师，我们要光明正大的取胜!”恶魔说：“每次都是他们，也该我们了，不要管别人了!”天使又说：“哼!做人就要诚实，怎么能像恶魔一样欺骗别人呢?”恶魔立刻说：“如果每个人都像天使一样，那我们小队该怎么取得这个称号呢?”……

第二天晨会课上，老师当众表扬了我们。其他人很开心，我却还想着那件事，我想：被批评就被批评吧，我是不能欺骗别人的!我鼓足勇气站了起来，大声说道：“老师，我们不是真正的光盘小队，因为我们把菜都倒掉了，所以菜才会比其他桌少的……”我的声音越来越小了，甚至不敢迎上其他同学讶异的目光。

3.光盘行动从我做起发言稿 篇三

大家好！

有这样一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们要珍惜每一粒米，珍惜每一点粮食。可我以前十分浪费，以为被我浪费的那区区几粒米根本不算什么。但是，在上个星期的一天，我才恍然大悟，原来自己一直都是错的。

星期四的下午，奶奶做好晚饭后，把我从同学家喊回去吃饭。由于我想快点到朋友的家里玩，便手忙脚乱地赶紧往嘴里扒了饭。我一边吃一边心不在焉地想着朋友家的游戏机，根本没吃多少，碗里的饭还被我剩下了许多。

我转过身，刚准备走，却被奶奶一把抓住，严肃地对我说：“饭都没吃完，你想去哪儿？坐下！吃完了再走！”我嘴里嘀咕了几句：“哼！只是浪费了半碗饭而已，发那么大脾气干什么？”奶奶听完后，说：“走，我带你去看一样东西！”

说着，奶奶把我带到电视机前。只见电视屏幕上出现了一张张瘦得只剩一层皮的黑人的照片，其中有一张照片：上面是一个婴儿，仔细一看，婴儿居然躺在一个成年人的巴掌上，那个婴儿饿得只有一个巴掌那么大。“他们都是被饿成这样的，在他们那儿，连一粒米都难找。”奶奶怜悯地说，“现在的小孩儿都不珍惜粮食。想当年，在我们那个年代，想吃饭都吃不上呢！即使有吃的，也只是一大锅水，里面放一点米。哪像你们，不仅有香喷喷的米饭吃，还有鲜美的蔬菜和肉。”

看着奶奶和电视上的小瘦人，我的心情凝重起来，顿时，我感到十分后悔。我想起了以前的种种往事：我经常埋怨奶奶总是为一点儿米粒而说我，还嘲笑她总是那么的`迂腐。而现在，我终于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米饭，含在嘴里慢慢地嚼着。此时此刻，我突然发现今天的米饭比平日的好吃了许多，便把饭吃得一干二净。奶奶看了，欣慰地笑了。

4.光盘行动从我做起作文1000字 篇四

中华民族的传统美德是勤俭节约来说：“中国一年可浪费两亿多人的口粮。我国从一个粮食自给自足国，成了一个粮食进口国。每年进口的粮食占了国民所需粮食总量的10%，全国有1.6亿人口吃的进口粮;而另一方面，我国每年在餐桌上浪费的蛋白质有800万吨，脂肪300万吨之多，这些浪费的粮食可够供2亿人一年口粮需要。

我曾和爸爸去酒店参加酒商订货会，宴席上酒水饮料有七八瓶，菜是一个接一个“数不胜数”呀!大家都只顾着喝酒，聊天，看节目，竖耳细听自己有没有中大奖，哪还顾得上吃呀!待宴会快结束时，看看桌上那些菜，机会每样都是动了一点，还整整架了三层，而且还不止一两桌，更是有将近一百多桌。况且人们现在都碍于脸面，不好意思打包将剩菜带走，这得浪费多少粮食呀!

我们过年，大家应该都清楚“吃年夜饭”这项过年的习俗。过年大家聚在一起迟钝年夜饭。应该是件相当美好的事情，但你有注意吗?餐桌上拿摆得满满的大鱼大肉，若吃不完，有些家庭便会将它们倒掉。都是一家人，做适量合适的菜。不会因为吃不掉而浪费，也不会因为隔夜吃对身体不好而被浪费。大家在家可将大鱼大肉换成清淡的菜，这不仅可口也对身体好。同时大家在荤菜少的情况下，可以不浪费，或者相对浪费数量少些。

民以食为天，文明就餐，珍惜粮食是对劳动的尊重，是中华民族的传统美德。经济条件好了，勤俭节约依旧不能忘，老话说的好：“赚钱还需需会节”。就说富裕了，也不能忘了节约。让我们人人都来加入“光盘一族”，节约粮食从我们每一个人自觉做起。“一粥一饭，当思来之不易”、“谁知盘中餐、粒粒皆辛苦”。为了弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向舌尖上的浪费说：“不”。挣做光盘一族，弘扬勤俭美德。有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”，有一种习惯叫“光盘”，所谓就是吃光你盘子里所有东西，让我们和浪费说“拜拜”。

5.《光盘行动，从我做起》教案 篇五

“呀，这饭好粗糙啊!简直难以下咽，倒了倒了”，“啊，这菜是人吃的吗，不行，倒了倒了”，食堂里，诸如此类的话语不绝于耳，再一看，白花花的米饭倒满了本该装废物的垃圾桶;教室里，一张又一张干净整洁的白纸静静地躺在垃圾篓里，尽管委实憋屈，却也只能用含怨带恨的目光一扫刚把它丢了的人;大街上，店铺里，随处可见孩子们试衣买衣的背影以及嘴角那一抹貌似自豪，得意的笑

的确，二十一世纪的我们确应学会生活，学会享受，学会与时俱进，但在生活享受之余，是否也该考虑一下，那份沉甸甸的信仰我们将置之何处?

文景文治，众所围知，国家富足，人民安定，海内殷富，

礼仪大兴，甚至到了粮食多得半不下，铜钱多得用不完的地步，而这一切的主人――文帝、景帝亦名留千古，流芳百世，那他们不是如何成就这一鸿图伟业的呢?原因其实很简单：勤俭节约，身为九五至尊，千古帝君，他们以身作则，不造露台，不穿绫罗，甚至连陵墓也只用瓦器为饰。

勤俭建国家，文帝如是说。千年后，毛泽东亦如是说。虽为一代伟人，虽是一国之首，他却清贪度日，他一生从没有过什么华丽衣服，从来尝过什么贵重礼品。国民经济困难时期，他甚至不吃肉，不喝茶，一条毛巾毯，用得满是补了，旁人劝他换一条新的，他却说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人勤俭节约的精神我丢不起”字字珠玑，无一不体现出毛泽东勤俭节约，兼洁朴素的优良作风。

建国尚需节俭，修身又何尝不是如此?特别是作为二十一世纪接班人的我们，科技知识固然重要，民族精魂亦不可缺，艰苦耐劳，勤俭节约，方能修身齐家，方能治国平天下!

勤俭节约，是人生清泉的源头活水，让生命更加轻快灵动;

勤俭节约，是人生画卷上的浓墨重影，让生命更加流光溢彩;

勤俭节约，是人生航船上的方向罗盘，让生命更加意气风发;

6.“低碳行动，从我做起”倡议书 篇六

6月5日是世界环境日，今年环境日的中国主题是：低碳减排，绿色生活。号召公众从我做起，推进污染减排，践行绿色生活，为建设生态文明、构建环境友好型社会贡献力量。

“低碳生活”就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯。

因此，滨城区第四小学少先大队发出了“低碳生活，从我做起”的倡议。

倡议全体师生要做到：

一、珍惜每一滴水。自备水壶，少喝瓶装水，尽量节约自来水。合理使用水资源。

二、节约每一度电。在自然光照较好时，尽量少用照明灯具。要做到随手关闭电灯、电脑、电视等电器设备，做到人走电停。

三、节约每一张纸。提倡双面打印，双面用纸；利用家中洁净的废纸做草稿纸，减少纸张消耗。

四、爱护花草树木。不采摘、不践踏一花一草一木；不乱丢废弃物，随手捡拾垃圾，维护绿色校园环境。

五、少用或不用塑料袋，尽量不使用木筷、纸杯、纸巾等一次性用品。

六、少开车，多骑自行车；少乘电梯，多爬楼梯；少开空调，为节能减排出力。

七、亲近大自然，多参加植树造林活动，在教室、家中，多养几盆花。

八、发扬勤俭节约传统美德。杜绝浪费现象。

7.防火,从我做起教案 篇七

一、教学目标 魏县实验学校 张兰兰

1、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。

2、掌握一些消防安全常识及灭火、防火自救的方法。学会本领，化险为夷。提高学生的自救意识，培养应变能力。

3、学习利用各种方法查阅、收集、处理信息资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度与科学道德。

二、教学时间：一课时

三、教学过程：(一)引入

1．师:出示课题，引出关键字火。

亲爱的同学们，火是人类的朋友，它带给我们光明，推动着人类社会走向文明。火对于我们的生产生活有很重要的作用，火都能为我们做什么呢？（同学举手回答）

2.同学们回答完毕，师出示图片。（比如烧烤，照明，取暖等等）3.师：但是，火一旦失去控制就会造成灾难，古往今来，多少无情的火灾不胜枚举。展示各种火灾现场图片，师：看了这些图片，你想说什么？你在哪里还看到过这样惨不人睹的场面？有什么感受？（指名后小组交流。）

4、小结：是呀！天有不测风云，人有旦夕祸福！生命如此美丽，但又是如此脆弱。我们要珍惜宝贵的生命，提高防火意识，掌握一些自救逃生的方法。不能让无情的火夺取我们的健康甚至生命。

（二）谈话导入。

1、师：防火对于我们十分重要，在我们生活中存在哪些火灾隐患呢?（请同学们思考一下并举手回答）

2、等同学们回答完毕，师总结哪些地方存在火灾隐患。（如烟头，蜡烛等等）

3.游戏：编一编防火的拍手歌。如： 你拍一我拍一，拍完南北拍东西。你拍二我拍二，咱俩宣传做伙伴。你拍三我拍三，禁火场所别吸烟。你拍四我拍四，用火不当会出事。你拍五我拍五，烟囱坏了快修补。你拍六我拍六，风大失火不好救。你拍七我拍七，不要玩火做游戏。你拍八我拍八，电线不能随便拉。你拍九我拍九，火警电话一一九。你拍十我拍十，人人防火要落实。

（三）、画消防标志

师：除了防火之外，我们还需要学习一些消防标志，下面请同学们画一画你知道的消防标志。并让同学们到黑板上展示和讲解。

（三）谈话导入。

师：防火很重要，但是一旦发生火灾，掌握一些消防知识非常有必要。那么发生火灾之后我们第一时间应该干什么呢？

生：打报警电话119 师：(出示报警歌，）是的，那打报警电话我们需要注意哪些事项呢？请大家从报警歌里找一下信息)生：举手回答

师总结：(1)牢记火警电话119。

(2)报警时要讲清着火单位、所在街道、门牌。

(3)说明什么东西着火，火势怎样。

(4)讲清报警人姓名、电话号码和住址。

(5)报警后要安排人到街道口等候消防车，指引消防车去火场的道路。2.师带同学们打着节拍读报警歌 3.角色扮演报警119 老师扮演消防队，生扮演报警人员。（然后让同学们两两一组练习报警）

（四）、谈话导入。师：除了报警知识以外，还需要学习一下逃生知识。(让同学们各抒己见说说遇见大火如何逃生)师：出示逃生方法图片（如火场求救法、绳索自救法、弯腰捂鼻法等等）

（五）、游戏消防操

师：老师把刚才这些消防知识融入到消防操之中，请大家把这些消防知识永记心中。

师出示消防操视频，同学们跟着表演。

（六）、观看各个学校的逃生演练。

让同学们模仿做逃生姿势。(如同学们弯着腰，用湿毛巾捂着口鼻逃生)

（七）、师总结：

8.光盘行动的教案 篇八

我国一直以来坚持实施和创造节约型社会，并做出了相应的计划和方针政策，但是这都需要人民的配合以及响应。针对中国日益严重的“舌尖上的浪费”的这一现象，北京市一家民间公益组织推行了这项“光盘行动”公益活动。“光盘行动”，即指在饭店就餐时，倡议人们将吃不完的饭菜打包，“光盘”离开饭店。餐桌上杯盘狼藉、满桌剩饭剩菜，很多人似乎已经对中国式“剩宴”司空见惯。

二、教学目的

为减少“舌尖上的浪费”，我班特意开展了此次有关响应“光盘行动”的团日活动，旨在鼓励同学们在外吃饭把没吃完的剩菜打包带走，在食堂吃饭不浪费，不多打饭，节约粮食，“从我做起，今天不剩饭!”原则，鼓励同学们自愿义务的去把光盘行动执行下去，并持之以恒，坚持把不剩饭这一行为准则作为生活中的一个好习惯;促进同学们节约意识的增长，养成勤俭节约、吃苦耐劳、不饶不屈、不畏艰辛、不怕困难、不易放弃的习惯，让同学们早日成熟起来;培养同学们参加活动的积极性和集体荣誉感，树立积极向上的价值观、人生观。

此次活动特意将艺术与生活相结合，更能将同学们的创新意识和观念融入进来，形成一种创新理念，并了解我国现代社会的风气和不良方面，让同学们引以为戒，养成良好的行为习惯。

三、教学意义

这次教学活动还能促进同学们的交流合作，并且呼吁同学们的爱国情怀，作为祖国的未来我们应该有责任去履行一些相应的义务，并且作为后人的警示，把节约这种高尚的品质发扬光大，为我们的子孙后代“留点资源粮食”，为我们的地球做出相应的绵薄的保护措施。在全国性的“光盘行动”中，我们作为一名大学生，更应该响应社会，把“光盘行动”的号召作为自己应尽的一份责任，并呼吁社会各层人士一起行动起来，把我们的活动传播开来，让社会更加美好，更加和谐，更加懂得珍惜现在，更加懂得那“谁知盘中餐，粒粒皆幸苦”的艰辛。

四、活动内容：

1.论“舌尖上的浪费”

活动为现场互动式，同学们分为五组进行讨论交流，并且每组派出代表将为其他的同学做讲诉，互相探讨中国“舌尖上的浪费”这一社会现状，并发表自己的观点和看法。

2.食堂“光盘”我光荣

全班同学一起去食堂吃饭并要求吃光光，可以分作几个小组，要求各组拍一到三张照片，树立同学们的节约意识，为“光盘”行动起来。

3.“光盘”创意卡图片设计比赛

参赛要求：以“光盘”主题为素材，设计与之相关的小宣传卡片，图片大小在10平方厘米左右，题材不限;参赛人员可以是小组也可以是个人;作品要求积极向上，具有感染力和宣传力，能够让人们触动心灵并有着强烈的节约动力，积极响应“光盘行动”;作品形式可以是多样化的，既可以是手绘，也可以是电脑制作，还可以是其他的形式。

五、前期准备：

1、选定主持人两名，并写好活动主持时的串词(负责人：xx)

2、把班上同学分为五组，确定好各组组员(负责人：xxx)

3、主持人准备和搜集好有关“光盘行动”与“舌尖上的浪费”相关的阐述资料(负责人：xxx、xx)

4、通知同学们查找与“舌尖上的浪费”问题相关的阐述材料(负责人：xxx)

5、通知同学们自己下去了解有关“光盘行动”的图片并制作或手绘创意图片作为参赛作品(负责人：xxx)

6、购买活动比赛奖品(负责人：xx)

六、活动流程：

1、全体起立奏唱团歌

2、主持人致开场白宣布活动开始

3、主持人介绍“光盘行动”的背景、意义以及目标，阐述与“光盘行动”有关的例子以及社会中所开展过的公益活动，并简单叙述团日活动的重要性和社会上现在存有的不良风尚

4、主持人主持小组进行对参赛作品的评比，进行投票，每人只能投一次票，作品票数多者获胜

5、主持人主持班干部为获奖者颁出一二三等奖

6、主持人主持获奖的同学发表自己的获奖感言

7、主持人就“舌尖上的浪费”问题做出相应的分析和阐述

8、主持人主持组与组之间进行讨论交流，每组派出代表积极发言，最后由主持人做小总结

9、主持人主持全班同学一起去食堂吃饭并拍照作为活动纪念

10、主持人主持同学们回到教室总结本次活动

11、主持人主持同学集体留影

12、由辅导员刘莎老师为本次团日活动作总结

七、活动注意事项：

1、活动中同学们应该自觉积极主动的参与到这次团日活动中来

2、讨论会上同学们应该积极发言，各抒己见

3、同学们应该在活动前期准备充分，把资料搜集齐全

4、主持人应该先弄清楚“光盘行动”的相关内容

5、食堂用餐时，同学们应自觉将餐盘吃光，倡导和宣传“光盘行动”，为就餐同学树立榜样

6、活动中同学们切记按时到场参加，不得缺席，无特殊事件不得请假离开

八、活动经费预算：

9.光盘行动班会教案设计 篇九

拒绝舌尖上的浪费，光盘行动你我同行

二、活动时间

10月8日—10月30日

三、活动内容

（一）由副班长带领同学们齐读诗歌《悯农》。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”通过朗读这首诗把同学们带入到我们此次班会的主题中来。诗中写到的农民的负担之重和劳作之苦让同学们提前进入到一个自我思考状态（为我们的后续内容作铺垫）。

（二）给大家3~5分钟的时间思考一下自己在平时的生活中有没有浪费的现象，并与身边的同学讨论——“我们应该怎么做来杜绝浪费？”

（三）思考：勤俭等于小气吗？（此环节由同学们思考后自由发表言论）

（四）内容延伸：在我们的生活中，不仅在饮食方面存在着浪费，而且在其他的各个方面都存在着浪费的现象，例如：水电浪费、纸张浪费等。作为一名大学生，我们应该争当节俭先锋，做好勤俭节约的榜样，在拒绝“舌尖上的`浪费”的同时，还要做到拒绝其他资源的浪费。

（五）由班长放映一段小短片（目的是为了让同学们从中得到感悟，学会珍惜我们现在所拥有的，并且学会感恩）。

（六）副班长带领同学们合唱歌曲《知足》。

（七）由副班长带领全体同学们宣誓。（我承诺：在校做到，节约一支笔，一滴水，一度电，不浪费一粒米。发扬中华民族的传统美德，争当节俭先锋，一起为国家创造更多的财富，一起为自己创建美好的未来！）

班会总结：通过开展此次主题班会，同学们已经认识到节俭的重要性和身边浪费的严重性，意识到勤俭节约是我们中华民族的传统美德，我们应该继承和发扬。从现在起，从自我开始，拒绝舌尖上的浪费，争做光盘族，争做文明大学生。在生活中做到爱粮节粮，抵制浪费，合理消费，积极促进节约型社会建设。全体同学互相监督，开始彻底的光盘行动。

四、课后反思

主题班会是对学生进行思想道德教育和良好习惯的重要载体，也是学生进行自我教育的一种重要形式。它与微型德育课相辅相成，相得益彰！

今天我受你们秦校长之邀有幸观摩了你们的主题班会《光盘行动在校园》，谈三点感受：

1、充分体现了同学们是班级管理和自我教育的主体。

从课件的制作，活动的主持，节目的编排和策划……都体现了你们班主任的管理思想，大胆放手让同学们自我组织，自我教育，自我提高，充分发挥了同学们的主动性和积极性，这种教育形式要提倡！

2、主题鲜明，内容丰富，形式多样。

这次主题班会活动，围绕同学们中普遍存在的带有倾向性的典型问题，也是当今社会的热点问题“节俭与浪费”，结合同学们的实际生活，通过表演，讨论，图片，名言警句，漫画，文字资料等多种形式，使同学们实现信息互换，思想碰撞和情感交融，最终让同学们在活动中受到教育，在快乐中接受道德的洗礼！

3、班主任高老师的指导恰到好处，其最后点评为同学们作出了价值判断，指出了同学们努力的方向。每天实行“三光”——饭菜吃光、汤喝光、餐桌清光。

五、两点建议

1、教育既有阶段性的重点，但更具有长期性、连续性的特点。因此，对主题班会的设计，应根据时政热点、阶段性工作重点和学生身心发展的特点，进行不同层面的专题教育。切口不必大，影响必须深，要能震撼学生的心灵，我们开展的活动要让学生永远铭记，终身受益！

主题教育要具有连续性，系列化，从低到高，由浅入深，形成完整的教育体系。个人、学校的专业发展可以错位，但思想教育不能倒置，如果对小学生进行爱国主义教育，对大学生进行习惯养成教育，这就是教育的无效和失败！<莲>

2、思想教育具有深刻性、复杂性的.特点。主题班会也应具有发散性的创想，从选题到主题的定名，从材料的准备到彩排要精心组织，精益求精，敢于创新，学生的准备过程就是受教育的过程。主题班会要勇于从班内转到校内，从校内走向社会，从社会走向大自然。要善于从学期延伸到假期，从理想回到现实……让学生感到生活是多么的丰富多彩！学习是多么的有意义和价值！

10.《光盘行动，从我做起》教案 篇十

光盘行动从我做起演讲致辞1

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动 从我做起”。

大家肯定都读过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》，知道农民伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。前几个星期我们全校开展了“光盘行动”，经过老师的监督和同学们的努力，部分班级做的比较好，将光盘行动进行到底，但是有个别班级还要继续努力。

上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃;中午的饭菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉;午餐过后，有的班级的饭菜筒里还剩下一大半的饭菜没有分完;学校的泔水桶内常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费呀!

同学们，对照老师刚才所提到的现象，请仔细回想一下，在你们班级、你自己的身上发生过吗?

这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!

让我们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人口可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给我们全校学生吃60多年的时间。现在，同学们还觉得节约粮食没有必要吗?

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，做多公益。

“厉行节约，反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，就参加“光盘行动”吧!

“吃光盘中餐，今天不剩饭”拒绝浪费，珍惜粮食!期待你和你身边的人加入“光盘族”。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传节约粮食。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍惜。从中午开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少!加入光盘族，一起对浪费说“不”。

同学们，“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。我们都是社会主义的主人，每个人都要从现在做起，从生活习惯做起，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者，实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。

光盘行动从我做起演讲致辞2

尊敬的全体市民：

餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。为加快建立节约型社会、倡导文明消费新风，乌苏市文明办呼吁全体市民，节俭用餐、安全用餐、卫生用餐和文明用餐，并结合目前开展的“文明餐桌光盘行动”，希望大家立即行动起来，人人做到文明用餐，为建设“幸福乌苏”做出应有的贡献。

一、遵守餐桌礼仪，礼貌用餐，礼让他人，遵守用餐秩序，爱护用餐环境，谈吐文雅，不吵闹、不喧哗。

二、以“光盘”为荣，理性消费，科学适量，按需点餐，节俭用餐，剩菜打包，不求奢华，不讲排场，牢记节约粮食光荣，拒绝剩宴。

三、讲究科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃不良饮食陋习。

四、珍惜生命，遵规守法，拒绝酒驾，开车不饮酒，酒后不驾车。

五、遵守行业规范，不使用一次性餐具，真诚服务顾客，坚守食品安全，务求用具卫生，尊重消费者权益，诚信经营，童叟无欺。

六、推广餐桌文明礼仪，倡导节约用餐行为，提升行业服务品位，营造文明节约的良好社会风气。

让我们每一位市民朋友都行动起来，从我做起，从现在做起，做到“合理饮食、文明用餐、科学打包、避免浪费”。让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，将低碳环保进行到底，吃出文明的修养，吃出安全、理性、健康的生活方式!

光盘行动从我做起演讲致辞3

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动》。为什么要讲光盘行动，因为中国的食用油的80%以上都依赖进口原料加工。据网上资料，仅去年一年中国的进口黄豆就多达6000万吨，按中国13亿人计算，折合到每个人头上是一年将近100斤，这是多么大的数字啊。这里还不说它是转基因，对我们的身体有多大的伤害，(转基因的伤害要二十年后才一般人才可能看得出来)还能够整治吗?做做样子安抚老百姓可以，认真可不行。只要认真，市场立马萧条，立马大乱，立马要饿死人，大规模的饿死人。为什么?很简单，只要认真，市场将会无物可供，到哪里去找那么多的、天然健康无害的食物?

为什么，先看种子问题。现在农民手中已经很少有可以自然留种的种子了。以前种子都是在各家各户的农民手中，农民年年留种，这家没有那家有，是安全的。现在不是了，都是年年去种子公司购买，种子公司购买的种子只能够种一季，是不能够留种的，否则长出来的是草。种子公司的种子会出问题吗?只有天知道。但真出问题了，农民哪怕有地也没有种子下地了，多么恐怖!更何况，据报道，我们国家的种业公司一半以上都被控制在外资手里，或被控制在洋人手中。

那么国家粮库里还有多少粮?我不知道，我不是统计局的。但我知道，这么多年来我们年年吃的都是新粮，我也知道就是农民家里也不留储备粮了。因此合理的估计是，粮食的生产周期是一年，我们的粮库里面，粮食也就最多是一年左右。也就是说，我们的粮食储备，不具备对抗能力。据统计中国有一半以上的种子公司被美国资本家控制，还有多少种子公司幕后被美国特工控制，不得而知!中国农民手里几乎没有可做种子的粮食，中国人已经很难吃到真正的非转基因食品，未来注定会有很多疾病等待著我们，中国人饿肚子已经很难避免，为了我们的未来少生疾病，少饿肚子，为了父母，为了社会，为了未来，恭请大家一起来参加光盘行动!

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!所谓光盘，就是吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。到人走盘光，做到珍惜粮食，拒绝浪费!

“成由勤俭败由奢”。勤俭自古以来就是中华民族的传统美德。近日针对社会中存在的奢侈和浪费现象作出了“厉行节约，狠刹奢侈浪费之风”的重要批示。有关数据显示，饥饿仍是全人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年仅餐桌浪费食物的价值就高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民。

如果说“舌尖上的中国”展现了中华饮食博大精深，那么“舌尖上的浪费”，则呈现了另一种景象。人民日报曾谈到这样一个细节，一行国人在德国一家餐厅用餐后，由于桌上剩了1/3的饭菜被罚款50马克。餐厅工作人员解释道，虽然吃饭花的钱是你们自己的，但资源是社会的，谁都没有理由浪费。浪费食物绝不是小事，也不是个人私事。常听到有人振振有词，“我花我自己的钱，我浪费关你什么事?”这种观点经不起推敲，你虽然花的是自己的钱，但浪费的是社会资源。社论指出，对这种浪费食物现象，不能止于道德批评，还应引入惩罚机制。几年前，芬兰央行行长在一次公务接待中，仅仅因点了一盘20欧元的鹅肝而被迫辞职。近日国家粮食局局长接受记者采访时就表示，针对浪费现象，现在正在探索将“节约粮食、反对浪费”的条款写入《粮食法》，以后将用法律手段约束整治浪费粮食的行为。

减少“舌尖上的浪费”，有人建议吃不了兜着走。其实，与其吃不了才兜着，何不一开始就少点些菜?与其说是“舌尖上的浪费”，不如说是一种丑陋的价值观在作祟。谁不知道“粒粒皆辛苦”?谁不知道“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”?谁不知道“浪费用水可耻，节约用水光荣”?谁不知道“节约用电，随手关灯”?但当我们看到泔水桶里那只咬了一口的馒头，当我们看到那哗哗直流的龙头，当我们看到空无一人的教室里那寂寞长明的日光灯，我想，我们做的和说的真的不一样。目前，祖国的南海主权不断遭到他国的挑衅，与其夸夸其谈，不如让我们积极行动起来，从生活习惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,让我们节约的每一粒米，每一滴水，每一度电都化为点点滴滴保卫祖**亲的力量!

勤俭对个人是是让我们以后有吃的，不走被饿死的道路，对社会是对有限资源的珍视。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。“厉行节约、反对浪费”需要从我们每一位师生共同做起，需要我们共同从现在这一秒做起!

我们倡议：今天不浪费，从我做起，我，是“光盘”!

光盘行动，欢迎加入!

光盘行动从我做起演讲致辞4

我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手。全球平均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。

浪费粮食的现象比比皆是，据报道数据显示，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮，“舌尖上的浪费”已到亟须遏制的地步。没有经受过饥饿的人们常常以为，剩饭剩菜是很常见的了，不足为奇。可是，这只是“君不曾处于饥荒之中，不曾受过饥饿之苦。”世界上还有太多的灾民，食不果腹，一日不进米饭，不说是米饭，连稀粥都喝不上。不愁三餐的我们，又怎么能体会到饥饿难耐的痛苦?又怎么懂得米饭的粒粒珍贵。更何况，现在还有公款吃喝、商务宴请的，一顿饭不知浪费多少汗水。我们说，一顿饭吃不掉一头牛，但一顿饭必须点价值一头牛的食物的大有人在，这已经超越了我们一般认为的“舌尖上的浪费”了。

从古至今，吃饭，只有在饥肠辘辘的人那里，才是一种生理需要。很多时候，国人赋予了吃饭诸多不同的文化深意。比如，到哪个时令、节日吃哪种食物，国人均会寄寓别样的希冀和祝福;不同的美食佳肴，也可以折射不同地域的文化特色，甚至可以从中看到一个民族的文化特质。但是，另一层“文化深意”是食物与身份、地位、感情的潜在捆绑。比如，吃昂贵的食物，才能显示身份的高贵;只有浪费一些食物，才能说明主人大方、不吝啬。

遏制“舌尖上的浪费”，需要剔除那些消极的“舌尖上的文化”，培育全新的“光盘文化”。从细节上讲，吃多少点多少，不要眼宽肚窄，有句话说得有点过，但是也有道理，“要么少点餐，要么吃不完兜着走。”总之，做到消费而不浪费。

拒绝浪费，从我做起，一起向浪费说“不”，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不!有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的东西。任重而道远，唯有制度保障、人人参与、广泛发动、长期坚持，“光盘”才能成为水到渠成的自觉之举。

一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对浪费说不!光盘行动体现的是居民品质和责任。我们都是社会的主人,都要从现在做起从生活习惯开始从细微处做起从节约粮食做起争做节约粮食的传播者、实践者和示范者。

用实际行动参与到节约粮食的行动中来,让节约引领风尚,共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!

还记得那句古诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。光盘行动满满的正能量，让节俭历久弥新。

光盘行动从我做起演讲致辞5

全校师生员工：

为认真贯彻落实党中央关于改进作风的“八项规定”和关于“大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风”的重要批示精神，积极倡导勤俭节约、文明用餐理念，总务处、校团委向全校师生员工发出如下倡议：

1、文明就餐，健康饮食。自觉排队、文明礼让;爱护餐厅设施;文明用餐，注重礼仪;讲究科学，健康饮食。

2、厉行节俭，拒绝浪费。杜绝攀比消费、炫富消费、奢侈消费，树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，努力做到按需选餐，不剩菜，不剩饭，做“光盘一族”，珍惜粮食，拒绝浪费。

3、身先示范，倡导新风。倡导大家做勤俭节约的宣传者、实践者、示范者，在全校范围内营造勤俭节约的良好氛围。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”希望全校师生员工积极支持和响应“光盘行动”，从现在开始，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，共同为建设文明、和-谐、环保的社会环境作出自己的贡献!

让我们大声向舌尖上的浪费说“no”!