高一励志演讲稿三分钟

高一励志演讲稿三分钟（精选11篇）

1.高一励志演讲稿三分钟 篇一

青春励志演讲稿三分钟 课前三分钟

励志演讲稿

今天小编为大家收集资料整理回来了一些关于演讲稿的范文，希望能够为大家带来帮助，希望大家会喜欢。同时也希望给你们带来一些参考的作用，如果喜欢就请继续关注我们的后续更新吧!

自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时，毛泽东坚信“星星之火，可以燎原”;当敌人日搜夜捕，陈毅“屡不得脱”时，他满怀

自信，高唱“血雨腥风应有涯”，“人间开遍**”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好：“只有自信，才能让人在最佳的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。

自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是

我们必然的选择。

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封“霸王”，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。由此可见，正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。

怎样看待自信、自卑、自负，其中充满辩证法。我们要相信自己，却不自负;要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。“数风流人

物，还看今朝”，毛泽东充满自信的名言，将永远激励我们前进。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!

2.高一励志演讲稿三分钟 篇二

一、基本原则

小组竞争, 人人参与。 每班按照学习小组将全班同学分成十组, 每组六人。 按照抽签的顺序决定每天演讲的小组次序, 每天由一个小组来承担演讲任务并由一人承担主讲, 主讲人由小组成员轮流担当。 十天一轮评比出最佳演讲小组及个人并作奖励。

二、具体操作

( 一) 规定动作———一诗、一句、 一成语、 一名言

每天在语文课前十分钟承担课前演讲的小组成员必须在黑板上完成“ 一诗、一句、一成语、一名言”的规定动作。

一诗, 要求担任演讲的小组在黑板左上角抄写“ 高考初中必背64 篇”中的一篇, 并画出其中常考的经典语句。 关于这个过程主要是对初中必背篇目的复习, 让学生在进行高中新课程学习的同时把初中记忆深刻并和高考挂钩的篇目循序渐进地完成复习整理。 另外, 其他小组就可以抄一些文学常识作为补充。

一句, 要求担任演讲的小组在黑板的右上角抄写一个病句, 指出错误类型并改正。 病句是高考必考的内容但也是很多学生头疼的题型, 通过每天一个病句的判定与修改, 让学生们一点点的认识不同的病句类型, 熟能生巧, 很多常见的病句学生就能很轻松地辨认出来。

一成语, 要求每天承担演讲的小组在黑板的右下角抄写一个包含成语的语段并给出成语的意思。 成语也是高考必考的题型, 而只有积累大量的成语才能形成成语的“ 语感”。 所以从高一开始就进行成语的积累是很有必要的。 另外, 把成语放在具体语境中既有利于记忆又能掌握成语的易错类型。

一名言, 要求每天承担演讲的小组在黑板中间抄一句名人名言。 抄写并背诵名人名言不仅能滋润学生的精神家园, 而且也可以积累很多作文素材。

总之, 我给出的所谓“ 一诗、一句、一成语、一名言” 的规定动作就是为高考基础知识做准备, 在每天一点一滴的积累中让学生轻松地掌握知识。另外, 要求每个学生必须有一个积累小本, 小组组长每天检查, 老师定期检查。

( 二) 自选动作———我的讲台我做主

“ 规定动作”在预备铃响后学生就要完成抄写整理工作, 而真正的“ 三分钟演讲”在上课铃响才拉开帷幕。 尽管三分钟演讲给了学生很大的自由和发挥空间, 但是在演讲内容的选择上老师还是要做基本要求, 做到三个结合:结合课本、结合生活、结合个性。

1.演讲要结合课本

课前三分钟演讲很多时候是作为课前导入进行的, 所以有目的地结合正在进行的篇目进行多样的演讲, 温故知新, 对学生来说是很有意义的。 比如古诗词单元每次在引导学生赏析完一首诗词, 我就会要求他们将古诗词改写成散文, 并由第二天演讲的同学进行演讲, 在这个过程中不仅完成了对诗词的鉴赏, 而且还加进去学生很多自己的情感和理解, 效果不错。 对于戏剧单元我就会要求第二天演讲的小组把上节课的故事内容排演成小话剧, 这样可以很形象地完成对内容的回顾, 而且也可以间接完成对人物形象的分析。 讲到《 鸿门宴》《 荆轲刺秦王》 等篇目的时候, 很多小组会自制《 百家讲坛》 来评项羽、刘邦、荆轲。 即使是一般的文言文我也会想很多方法, 如《 滕王阁序》 的必背段落我会让学生把它改写成一篇导游词。 总之, 结合课本让学生在熟悉的领域发现更多的精彩, 让语文课更生动。

2.演讲要结合生活

在语文教学中我一直秉承大语文的理念, 让生活的点点滴滴丰富我们的语文课堂。 所谓阴晴雨雪总关情, 每个季节的变化都会成为学生们演讲的内容:第一次下雨、第一次下雪、春天抽出的嫩芽、秋日校园的落叶、冬日的暖阳。每一个节日也是学生喜欢的话题:端午和屈原, 儿童节和逝去的童年, 母亲节父亲节和父母的故事, 中秋节和圆月, 中考和高考带来的别离。每个重大的社会热点也必是他们的常选。 现代的社会已不能“ 两耳不闻窗外事”, 短短的演讲为学生打开了一扇窗。

3.演讲要结合学生的个性

三分钟演讲以小组为单位, 要求组内成员轮流参加, 每次演讲从选材到演讲培训小组成员都要协作完成。 由于每个学生的个性不同, 有的学生内向不善于表达, 即使念稿子都是挑战, 有的学生非常善于表现自己, 很有创新能力, 所以三分钟演讲的小舞台都要给他们提供机会。对于那些内向的学生我们以鼓励为主, 首先使其克服恐惧, 站上讲台就应该赢得大家的掌声, 可以放宽演讲的要求, 这样对于那些从来没有在众人面前演讲过的孩子经过这第一次以后就自信多了。 比如我们班有位从农村来的男同学很内向, 平时从来不会大声朗读课文而且普通话不是很好, 到他演讲的时候磕磕巴巴, 声音小到几乎在自言自语。 为了让他克服诵读的困难, 与其他组员以及他本人商量后我让他演讲了一个礼拜。在同学们的帮助下, 他一天比一天好, 最后一次演讲的时候已经很从容了。而对于那些极富个性的孩子来说, 这个演讲就是他们展示的舞台。 他们可以展示自己的原创作品, 可以自制幻灯片, 可以自制小道具, 可以来场脱口秀, 也可以来段双簧。 总之, 只要你给他们一个舞台他们就会给你呈现出精彩的表演。

三、积极评价

关于评价应分为两部分, 一方面是当堂评价, 可以是学生评价, 也可以是老师点评, 总之都要找出演讲人的闪光点来鼓励和赞扬。 另一方面为了保持三分钟演讲积极有序的长期进行, 合理积极的评价奖励是必不可少的, 所以在进行完一轮演讲过后我都要进行评比和奖励。每天在一个小组演讲结束后, 其他组的同学就要给出评价, 我们以五颗星作为基准, 每次演讲完其他小组就要给出星星做记录, 等到一轮结束, 大家就可以根据平时的记录投票了, 我们既要选出优秀小组, 还要评出优秀个人, 然后发些小奖品作为奖励。

综上所述, 三分钟演讲提高了学生搜集整理信息的能力, 增强了学生竞争与合作的意识, 提高了学生评价、分析的能力, 锻炼了学生发表个人见解的胆魄。 实践证明, 课前三分钟演讲在语文教学中是一种简单易操作且效果较好的提高课堂效率的方法。

摘要：在语文课堂上用三到五分钟时间演讲, 通过短短几分钟让学生的注意力从课间的松散转向紧张, 且引起他们的学习兴趣, 调动他们的学习积极性, 让他们快速进入最佳的学习状态, 从而使课堂教学达到事半功倍的效果。

3.三分钟励志演讲稿 篇三

中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。

波兰有个叫玛妮雅的小姑娘，学习非常专心。不管周围怎么吵闹，都分散不了她的注意力。一次，玛妮雅在做功课，她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。玛妮雅就像没看见一样，在一旁专心地看书。姐姐和同学想试探她一下。她们悄悄地在玛妮雅身后搭起几张凳子，只要玛妮雅一动，凳子就会倒下来。时间一分一秒地过去了，玛妮雅读完了一本书，又拿起一本书津津有味的看了起来，凳子仍然竖在那儿。从此姐姐和同学再也不逗她了，而且像玛妮雅一样专心读书，认真学习。玛妮雅长大以后，成为一个伟大的的科学家。她就是居里夫人。

“创新尖兵”罗东元只念了一年高中就下山了，虽然学业中断，但他从没有放弃自学。没有放弃“要为国家做出一番业绩”的理想。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”罗东元所有的成就源于他对理想坚持不懈的追求。我要想成为一名优秀的技术工人，只有从现在起珍惜在校生活，规划好未来的职业生涯，才能把握人生航船的方向，才能为社会为国家作出更大的贡献。

4.高中三分钟励志演讲稿 篇四

三分钟励志演讲稿1

亲爱的老师、同学们：

大家好!

首先，我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。是的，今天我演讲的主题就是自信。

每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。

爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。

居里夫人说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。

我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。

同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。

谢谢大家!

三分钟励志演讲稿2

亲爱的老师、同学们：

大家好!

古往今来，人们对于成功有着不同的认识，有的人认为需要智慧，有的人认为需要梦想，而我认为最重要的是奋斗。

国学大师王国维在《人间词话》中写人生的第二重境界是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，人瘦了憔悴了，但仍要“终不悔”，这就是说即使遇到了各种困难，但仍不能放弃，要一直坚定不移地走下去，不能抱怨，不能反悔。

社会上总有一些人，他们总是在自己的工作上努力奋斗，超额完成任务，不管是什么工作都抢着去完成，他们便一路步步高升，登上成功的顶峰，获得无数人的尊敬和无限的荣耀。社会上还有一种人，他们总是每天抱怨，得过且过，对待工作总是能蒙混就蒙混，极不认真，最终默默地过完了自己的一生。为什么这两种人会有如此不同的结局，最重要的原因便是奋斗。他们一种人对工作兢兢业业，有上进心，努力奋斗，最终终于获得了成功。还有一种人，整天怨天尤人，不会努力，只想得不劳而获，终究只能默默无为。

我也曾经因为数学成绩差而很沮丧，可是我并没有放弃，而是不断地训练，努力奋斗，终于我的数学成绩有了很大的飞跃，在中考中取得了不错的成绩试想如果我在数学成绩差时不努力奋斗，那么怎么可能在中考中获得好成绩，怎么可能会进入自己理想的高中。

爱迪生说：“天才就是1%的天分加上99%的汗水。”没错，成功虽然要靠智慧，但是更要靠汗水，更要靠奋斗。如果他只是坐在那里空想而不去奋斗，不去一次次地试验，他能够发明灯泡，为世界带了光明吗?显然不能。况且连天才都要付出99%的汗水，那么我们普通人不是更要付出成千上万倍的努力，奋斗才可以成功。

虽然我们每个人奋斗了不一定会成功，但是我们不奋斗，一定不会成功，众观古今，没有一人是没有奋斗就成功的，就像没有人可以一次看完所有书。所以，我们更应该努力奋斗，这样我们才会成功，才会离成功更近一步奋斗，才能成功。

谢谢大家!

三分钟励志演讲稿3

亲爱的老师、同学们：

大家好!

面对书本。莎士比亚曾形象地比喻说：“生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光;智慧里没有书籍，就好像小鸟失去了翅膀。”在他眼中，读书让地球得到阳光，让小鸟拥有了翅膀。以书为友，远离声色犬马，淡泊中折射出一个人的美好品质，宁静中透视出一个人的美好追求;以书为友，无形中使人内涵深厚，有形中使人举止庄重。这真可谓是乍读几天书，容易将自己视为圣人;多读几天书，才知道自己的肤浅。

面对考试。几乎每场考试我们都会元气大伤，主要是因为太紧张，害怕平时自己不会的知识考到。于是面对自己的弱项，我们要解决它，不断练习。在每次考试中做到心如止水，效果才是极好的。

面对更强者。对于强者，我们大概只有仰慕、敬佩的态度，认为他们就该比自己强。非也。他们只是付出了更多的汗水。除了人前的辉煌，我们更应注意到他们的努力，自己也要更拼，为了有朝一日做个更强者。

面对挫折。挫折也是人生的财富。每一个人都期望一帆风顺。许多人都说：前进的路上，即使没有莺歌燕舞和盛开的鲜花，那最好也没有风雨和挫折。这是不可能的。聪明人不但能够从自己的挫折中明白一些道理，还善于从别人的失败中总结经验教训。其实只有经历过，才更有发言权，不是吗?

如果高中是一叶舟，它或许在海岸边搁浅;如果高中是一首歌，它可能正低回宛转;如果高中是一只不知疲倦的飞翔的小鸟，它也许正身处囚笼。高三，就是要使搁浅的舟重新拥入大海的怀抱，要使沉闷的歌变得活跃生机，要使小鸟重获自由，飞的更高。同学们，面对高三，你们准备好了吗?让我们一起在高三的天地，尽情翱翔吧!

谢谢大家!

三分钟励志演讲稿4

亲爱的老师、同学们：

大家好!

青春是夹着雷雨的风，是掺着泥土的水。我愿意踩踏泥泞，迎接狂风骤雨，拥抱热烈的青春。

相信自己，重用自己，用自己的思想为自己打造一片崭新的天地，我们每个人都这样呼唤自己的心智。而实际上，能真正做到以上几点又有几人?自信是画家笔下的一幅画，有几处妙笔请你来描画，又有几处败笔请你来勾画，同样是一幅画，有人认为妙笔无处不在，有人认为败笔处处皆是。画家的实验证明：自信是是一朵孤芳自赏的花。如果富有哲理的话还不能使你变得自信，那就试试学会藐视。

人生在世，你总得藐视点什么东西。否则，看什么都伟大，见什么都敬畏，处处低眉顺眼，事实谨小慎微，那就活的可怜巴巴了，说一句狠话，你白活了!藐视就是轻视、小看。据说牛的眼睛看东西是放大的，所以在比自己小得多的牧童面前也俯首帖耳;鹅的眼睛看东西是缩小的，因而敢于向比自己大得多的人发起进攻。我不敢提倡大家都用像鹅那样看东西，但时不时藐视点什么是否可以提高你的自信心。

曾经有一句话：一个人16岁没有理想，一个人60岁还有理想，都是可怕的事情。后半句未必对，60岁的人为什么不可以拥有理想?但前半句一定正确，缺少理想的烛照，生命一定暗淡无光。对许多人而言，理想是青少年时代的办生物。随着年龄的增长，阅历的增加，理想慢慢风化了，剥蚀了，或者被实际的、实在的、实惠的欲望所替代。当现实的闷棍不由分说地打来，最乖巧的应对或许就是放弃吧——放弃曾经的追索，放弃曾经的执着。

在灰暗的天空下沮丧的低头，说“我认输了”，或者说，我答应用手中的钻石“交换你递过来的玻璃。”在我看来，理想好比一件可以用来御寒的衣服。人生拥有了这件衣服，就不至于在凄风苦雨中瑟瑟发抖。如果说成长是一辈子的事，那么，理想也应该相伴人生每一天。理想活着，痛苦就有了慷慨的分担者。好的理想像爱情，温暖寒苦的人生;像信仰，烛照暗淡的青春。

一个人，只要每天肯花一个小时来做点有意义的事，不管是否与工作有关，他们都可以造就辉煌，时间不必太多，每天一小时就够了。请问，一个青春中有多少个一小时?答案我想你心中自有数。

谢谢大家!

三分钟励志演讲稿5

亲爱的老师、同学们：

大家好!

一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地，让成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。

从我们降生到世上那一刻起，注定要经历一翻彻骨寒。有人要逃避磨难，导致被小小的寒气所封杀。我走在这条路上，永不后悔。我赤着双脚。用双手扒着荆棘，荆棘的锋芒和我的肌肤一次次零距离接触，伤痛让我一次次动摇决心，但我固守阵地，决不动摇!强忍伤痛依然义无反顾的朝目的地前进。虽说伤痛时常让我疼痛难忍。我却从中总结了不少经验，伤痕弥合留下了不少疤痕，每一个伤疤都是一次挫折，都是一次经验的积累，都是一次成长的标志，所以我不悲伤，坚定的走下去。只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。

曾几何时，刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风，随生雄心万丈的自信：“大丈夫当如此也”，“彼可取而代也”。于是，汉高祖立千秋帝王大业，楚霸王成万古悲壮英雄。诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，便有壮丽辉煌的诗章千古流传。巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。

自信不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是“宁信度，勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。

自信吧，朋友!有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生!

5.励志成长演讲稿三分钟 篇五

大家好!我演讲的标题是“小事求大善，小节破大德”。

今天的这方舞台只给了我百秒的时间，不外，大家一定都注意到了，刚才，我用了将近10秒的时间收拾了我的衣装，并无比慎重地向大家鞠了一个躬。的确，我惧怕超时带走我的得分，但我更畏惧不甚整洁的衣领带走我给大家的好印象。超时影响的是我的成就，但有失礼仪的表示则会影响我作为一名中学生的形象。我素来自负是一个雄辩的人，但今天，我抉择了首先用举动来证实——小事也请求大善，小节也能立大德。

我们都曾让苦思冥想寻找到的解法葬身在盘算进程中写错的一个符号上，我们也都曾将殚精竭虑铺排出的作文葬送在匆促而就的一个错别字上，经常地，咱们学会了高瞻远瞩，学会了从全局动身，却不可能做到对每一件小事都不断改进，何谓真正的“大善”?那就是发掘小事中的小事，用全体的热忱跟尽力弥补那些尚未完美的空白，把小事的完善演绎到极致。就比方，下一次当你和我一样走上这方舞台的时候，请你必定记得翻好你的衣领。

我们铭刻着那些真正的巨人，只因仰头给人一个微笑，抬手放好一张座椅，就让人们对他的敬意油然而生;我们也叹气着那些一时的好汉，只因甩手一次扬长而去，下笔一段过激之词，就让昔日仰望的眼光骤然消失。常常地，我们学会了忠孝仁爱礼义信，却不可以做到时刻记挂着每一个小节。何谓真正的“大德”?那就是讲求小节中的小节，用全部的自律和自发掌握那些不被留神的细处，把小节的优雅诠释到完整。就好比，一会儿，当这场竞赛停止的时候，请你一定记得忍让四周的人，有序地分开。

方才，我的同窗提示我时光快要到了，那么，就让我做好这最后大善的小事，成绩这最后小节中的大德——

6.青春励志三分钟演讲稿 篇六

大家好!

青春的日子已经很现实了，面对眼前的一切，你该怎么办，有没有勇气去承担你看着的那份是与你自己的空间。不足做梦的季节。梦只是虚幻的烟雾，在心中只能留下一片阴影。我们崇尚的只是做一个实实在在人，做一个人不容易，许多人并不能理解他们的内涵。

而今天的时候，你看，现在还是一个晴朗的日子、人生的驿站很多走一段路程，心中便有一点收获。晨光中有许多清新的歌声和泥土的芬芳，你闻见了吗?每天的时序都是这样反反复复的变更，你都无法有时间的偏爱，那么，把握住来稍纵即逝的阳光。走过阳光的雨季，便有一阵歌哨在心中清脆的和鸣。

我们常常返悔，返悔往日的不可追悔，其实，这并没有什么怨恨的，怨恨的只能是我们自己。美丽的事情总是这样一闪而逝的，稍不注意就会从你的手中溜走，譬如有一天清晨我们面对草尖上闪亮的泪珠儿、而惊叹时，能否想到黑夜里那可哭泣的心是多么沉重。

记住，在生命中接受命运洗礼时，我们就注定了要在世界上流浪一生。

列车在生命的站台呼啸而过能停靠的站太少太短暂，挥起手别说再见，只顾心中那份永远的期待怀念。错过了许多可以听器的港湾，你就不能再说起原先的起点。

7.励志坚强演讲稿三分钟 篇七

大家好!

成长是什么?用什么来比喻它?就用桔子吧。

成长是桔子，从开花到蒂落，风雨给了它芬芳，雨水给了它滋润，而秋天给了它信心。

酸是成长的本味，甜是短小的插曲，让成长不再乏味。正因为酸，桔子就有了耐人寻味的味道，也让人想去回味。

不知从什么时候开始，我和父亲相处的时间逐渐减少了。有时想到父亲，但他不在身边时，总觉得无所谓，习惯了。但每一次通话后，总感到眼眶一阵发热，却不愿意让泪落下来。

每次家长会只有母亲陪我去时，我总渴望那是父亲。可是他没时间来参加我的家长会。我想我该知足了，比起那些没有父母的孩子，我该高兴得多。可是就算如此，我还是贪心，想要更多，我想要父亲参加……

我就是这样的一个人，一个不诚实的孩子，我总是否认内心最诚实的想法，不愿与他人分享，我是一个倔强的女孩，不肯示弱，从不在别人面前掉眼泪。

慢慢地，我明白了父亲的难处，为了让我更好地生活在外努力赚钱，发生了什么事都自己一个人扛，这样的父亲总是令我心疼。

高尔基说过：“父爱如伞，为你遮风挡雨。父爱如雨，为你灌洗心灵。父爱如路，伴你走完人生。”父爱是精神上的支柱，父爱是沉默的。

每当我们抱怨自己的父亲没有你想象中那么爱你，其实他总在背后支持你。

越长大，越坚强，我就是一个例子，你呢?

我的演讲完毕。

8.三分钟励志演讲稿4篇 篇八

【三分钟励志演讲稿范文：自信的自己最美丽】

同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

三分钟励志演讲稿范文4篇

尊敬的老师们、同学们：

早上好!今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。

记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声

“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。

“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!

做文明之人，永远的呼唤!一生的追求!

三分钟励志演讲稿

你看校园里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校园不美吗啊？可是今天，老师要实话实说：我们的校园里还有美中的不足，还存在着“丑”的东西。

那么这个“丑”到底藏在哪里呢？

故事就这样情形下展开 女扮男装的 瑞希面对各种各样 挑战：一开始

得知泉不跳高了 後来 受到欺负 再来 哥哥从美国来看(瑞希瞒着哥进男校)……

最后，在瑞希的鼓励和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高台上。

虽然泉知道瑞希是个女生，但由于两个人都不好说出口，怕揭晓这个秘密，于是，他们就把这个秘密一直保守下去，但自己却在心里爱着对方。

虽然这是一部偶像剧，但是我们依然可以从中学到很多很多。

比如泉为了可以再次回到跳高场上，他是加倍的努力，最后也还是成功了，这告诉我们，只要努力，没有什么不可以。

而瑞希为了自己的真爱，而不顾一切，只是为了见到自己喜欢的人而已，可是真是因为她对这份爱的努力，才使泉也对他有了好感。这可以告诉我们，为了自己的梦想而努力，这样我们才有实现梦想的机会与能力。

总之，我们一定要为了自己的梦而努力!

我国著名作家老舍先生说过：骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱，而这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。我们从祖宗那一辈就开始宣传杜绝骄傲了，有孔子曰的：三人行，必有我师焉。还有故事书里面的龟兔赛跑等等。

记得我读小学的时候，班级里面选班干部，被选中的那位说的最多是“不行，不行，我干不了”，选来选去就没下文了，最后重担还是落到的班长身上。论能力，每个人都可以当选，只不多了那么的一点“谦虚”。可能在我们的心里那是谦虚，实质意义上它就是虚伪。

谦虚可以使你永远把自己置于学习的地位，并有助于发现他人的优点。但是，谦虚决不是客套与虚伪;不是遇到工作时的退缩与推委;更不是所谓的深藏不露。如果有机会需要你发挥自己的能力，而你也拥有这样的能力，你必须知难而进，当仁不让，决不能把谦虚作为推卸责任的借口!

我的演讲完了，谢谢!

大学生三分钟励志演讲稿

尊敬的老师们、同学们：

早上好!今天我要讲的题目是“养文明习惯，做文明学生”。

先让我为大家讲述两个事例：

第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不文明行为也是国耻。

第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。

以上两个事例表明，文明的一切都是由细节构成的，通过这些细节，我们看见了文明离我们国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成文明习惯，做文明学生。尤其是对于我们施桥中心小学的学生来说，你们中有不少学生是经过各种途径和努力后，才得以成为了施桥中心小学的一员。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不文明行为。例如，我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾，尤其星期

9.三分钟高考的励志演讲稿 篇九

我的未来不是梦我认真地过每一分钟

刚升入高三的时候，其实是我们最容易迷茫和困惑的日子。站在人生第一个意义重大的节点上，我们有了越来越多的课程，越摞越厚的复习资料，日子也仿佛越过越充实……但举目四望，周围是雾茫茫的一片，好像不论选择哪个方向都会有路可走，但却彷徨不知如何选择那条属于自己的路。可幸，我身边有三两个志若鸿鹄的益友，我们会在偷得浮生闲暇的课间或是体育课上聊一聊对未来的憧憬，也会在放学回家的路上谈谈对大学生活的向往。在我们只言片语的描述中，一个北大梦在我脑海渐至成形，我开始迷恋燕园的一草一木，迷恋那里顾盼生姿的绿树红花以及波光粼粼的未名碧水。我似乎明白了自己应该朝哪里奔跑前行，我想让自己的梦想真真切切地实现，而不仅仅是一个虚无缥渺的燕园幻梦，于是下定决心为了自己的未来放手一搏。

我开始发疯似的认真过着6月6号之前的每一分钟，那种疯狂的冲劲甚至让自己都为之诧异。熬夜奋战，一张一张做着数学真题测试卷，一页一页不知厌烦地重复着历史政治书上的词句，一幅一幅背着世界地图、中国地图亦或是农业区位分布图……困倦这个词似乎永远离我而去，不管睡得多晚，第二天出现在课堂上的我也永远是一副神采奕奕的样子。然后朋友问我：“兄弟，你每天睡那么少为什么看起来还这么精神?有什么秘诀赶紧传授一下!”这个时候，我总是浅浅地一笑，然后在心底用只有自己能听到的声音对自己说：“因为我的未名还在等着我呢!”是啊，认真地过每一分钟，我总会和我的未名邂逅。

走在不同的路上会有不同的方式

在高三，除了抓紧每一分钟之外，行之有效的学习方法也必不可少。在文科学习方面，我略有心得。比如地理，在平时要多积累一些地理学科的知识模板，“工业的区位因素”“不同农业地域类型的条件及差异”等，这些都是做题时可以套用的公式，但往往在考前很难突击背诵，所以就要靠平时一点一滴积累。而在历史学科方面，则更需要回归课本和笔记，不要一味地沉溺在各种教参为你构筑的海市蜃楼中，而要脚踏实地地做好课本基础知识的积累。根据历史时间轴以及某一国家某一历史事件的具体发展过程，构筑个人的历史总体格局，进行一种有选择性的、提纲挈领式的概括。而政治学科则有一种专门的学习方法——联系记忆法，即在掌握政治原理的基础上，及时关注时事政治，将某一具体事件跟以前学习过的知识点串联起来记忆，以达到加深印象的目的。至于说到语文，则更注重平时的积累。冰冻三尺，非一日之寒，特别是古诗文，有很多不同的类型，要做到具体掌握的话需要花很多工夫。而在面对具体问题的时候，我针对古诗文的题也有一些个人秘诀。首先，拿到诗文一定要多朗诵几遍，最好能够蕴含着个人的感情色彩去读，在读的过程中可以很轻松地把握到作者感情的扬抑。如果还是无法弄清感情基调的话，可以具体观察古诗中的.意象和修饰类形容词，从而直截了当地了解作者的写作基调。其次就是要认真研读题干，区分清楚题目的具体要求，看具体针对的是写作方法还是意图、感情，有针对性地去研读题目。

你是我的眼带我阅过浩瀚的书海

其实，不管是多么坚强的人都很难独自度过高三这段异常艰苦孤单的时光，在高中生涯的最后阶段，你会愈发体会到一个好朋友对你的影响和帮助有多大。高考的确很残酷，需要靠你的排名和分数说话，但即便如此，也永远不要把你的同学当做你的敌人。你或许可以通过彼此提防隐藏来打败整个班的人，但若想在高考这条路上走得更远，你唯一能做的只有携起手来，互相借鉴学习，以一个团队的姿态战胜横亘在你前方的困难和挑战。就我而言，我当时关系最好的两位朋友，一个已经经历过高考洗礼，另一个则一直与我不分伯仲。我们总是以一种平和的心态坐在一起讨论，那位复读的同学经常用他自己惨痛的经历告诫我们，也会在我们心态失衡的时候和我们促膝长谈，帮助我们重振旗鼓。另一位则正好和我互补，我会经常用我强大的文史资料记忆库辩到他心悦诚服，他则会时常向我传授行之有效的地理学习记忆法。就这样，我们一路走来，互相扶持，我到了我心驰神往的燕园，他们也各自寻找到了南大、山大这样的好归宿。突然就想起来了最近很火的林志炫的一首歌《没离开过》：蓦然回首，你在我背后，推着我走。

当然，除了好朋友的一双智慧之眼外，一直陪着我们奋斗的老师们也是我们可以放心依靠的另一面墙。面对考试的失利，家长的责备，甚至是自己的不知所措，老师们总可以用他们睿智的语言开导我们，让我们从暂时的阴霾和迷惘中走出来。所以，在高三这这段岁月中，与老师保持沟通其实也是保持心态、调整学习方法的不二法门。永远不需要对自己看似幼稚的问题感到顾虑，觉得它们会让老师轻视甚至责备自己。其实，老师们都是很愿意为你答疑解惑的，所以，大胆提出你的问题吧，老师永远是你最好的朋友。

只是没了你的画面我们回不到那天

现在偶尔想起毕业那天的场景，一幕幕画面在我眼前流转，总会有一种想要哭泣的错觉。在经历错过之前，我们永远不会知道高三的日子会有多么美好。在网上有一段浒语：“我多么希望自己只是做了长长的一个梦啊，梦醒了还能看见讲台上老师凌乱抑或工整的板书，还会有同桌在你这身旁笑着提醒你该好好学习了……只是真的就那么过去了，再也回不去了。”我们真的应该好好珍惜这一段岁月，珍惜自己有过的所有青春记忆。看似暗无天日的高三年华，其实真的蕴藏了许多的欢乐与美好。珍惜眼前人吧，亲爱的你们，珍惜你们现在所拥有的一切。若干年过去了，你们再次回忆起这段时光时，可以微笑着昂首挺胸地对自己说：“我经历过，我奋斗过，所以我从来没有后悔过。”

10.青春励志三分钟精彩演讲稿 篇十

面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。

社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。

有一句话说“机遇留给有所准备的人”，那么，年青的朋友们，让早早准备。

为了活得精彩，还要有不断超越的精神。

鲁迅先生曾说，“不满是向上的灵魂”。

时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。

没什么铁饭碗，没什么保质期。

无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。

只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。

永远究竟有多远?没有人知道。

只是历史长河中的小小一滴水。

然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。

从现在开始，让活得精彩!

11.青春励志演讲稿三分钟 篇十一

在这个多梦的年纪，也许，你学习努力的初衷是为了让父母开心一笑，也许，你顽强拼搏的初衷是为了获得别人久久的赞赏，也许，你刻苦奋斗的初衷是为了不让相信自己的人失望。但现在的我们是时候想想自己真正的梦想了。就像刘墉所说“你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。”没有梦想的人生多可笑，没有梦想的青春将会是多么无助。缺乏了梦想的夜晚是多么的混沌，缺乏了梦想的黎明会是多么苍白。

让我们努力奋斗，持之以恒，化茧成蝶。

听过三毛的一句话“一份才情或三分才情都成不了大事，那七分认真和努力如果不肯持续投进生活中去，便算不得大才。”平凡的我们，都是在生活中一点一滴地积累着将来有一天造就惊天动地的努力。或许现在的你还在迷茫懈怠，但你终究会明白：当你的才华还撑不起你的野心时，你需要静下心来努力学习;当你的能力还驾驭不了你的目标时，你需要沉下心来历练。要知道，每一次辉煌的成功，都是以无比艰辛的努力为前提的，要么是汗、要是血、要么是大把大把的曼妙青春好时光。一个渺小的人，如你如我，还是可以发光放热，在你没有努力奋斗前，你不能说“无力感”。

让我们坚持不懈，不改初心，书写辉煌。

古语有云：“天行健，君子以自强不息。”的确，无论我们做什么事，包括我们的学习，要想取得进步与成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神是必不可少的。大家都知道，迈克尔乔丹是美国乃至全球家喻户晓的篮球明星，他曾率芝加哥公牛队六次获得NBA总冠军。乔丹是全世界篮球爱好者崇拜的偶像，可同学们是否知道他为什么会成为全世界最棒的篮球运动员?乔丹有一句名言：“我可以接受失败，但无法接受放弃。”坚持不懈就是他成功的秘诀之一。让我们在追梦的路上与坚持不懈同行，既然选择了远方，便只顾风雨兼程;既然梦想是地平线，留给世界的便只能是背影!

让我们在孤独中审视自我，学会成长。

著名作家龙应台说过，“有些事，只能一个人做，有些关，只能一个人过，有些路啊，只能一个人走。”在这个心会变得敏感的年纪，也许无意中的孤独冷清总能带给我们些许黯然神伤，一个人的时候，就算在难以承受，其实到最后我们总能走得过来。“我错过了每一次热闹的聚会，因为孤独对我来说不是陷阱，而是机会。当他来临时，我平和欣喜，恭敬地全身心迎接它，在孤独中，我听到了自己内心茁壮成长的声音。”蒋方舟如是说。的确，孤独并不是苦难，它只是一次让你静下来的机会，让你清醒一下，然后提醒自己，我是谁，要去哪里。有时，狂欢是一群人的孤单，孤单才是一个人的狂欢。

让我们笑对困难，乐观勇敢，粉粹一切障碍。

巴尔扎克曾说“我将粉碎一切障碍。”生活中的困难实在多得让人头疼，它可能是一个思考很久未果的数学题，它可能是熟记于心却仍不能吸收的文言文。那有怎样?我们要相信，生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道这些事情坚持坚持，就过来了。或者你也可以这么想“我不过是俗世中的一粒微尘，天大的烦恼，一个深呼吸，就什么都没了。”这的确难，可总比将自己的心困住要强的多。有些困难烦恼丢掉了，才有云淡风轻的机会。看到过这样的一句话“不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。”生活的困难远在地平线之外，而眺望才是一种青春的姿态。