针灸

针灸（11篇）

1.针灸 篇一

董洪涛：如何学习针灸，兼推荐几本可供参考的针灸书

作者/董洪涛 编校/青灵中医针灸导读：在中医针灸的学习上，你会不会苦于针灸疗效的提高？在平时的读书里，你是不是也觉得部分专业类书籍枯燥晦涩，而生动有趣的书籍又往往缺乏深度……今天，让董洪涛老师教大家如何学习针灸。记得仔细阅读推荐的书哦。

我自学医以来，渐觉中医高明，其中有道，深可不测，越学越有趣味。而且，我的专业是针灸学。在从事针灸临床过程中，我体会到针灸可以起死回生，可以应手见功，随针取效。其效之快，真如古人所讲：“如风来吹云，明乎若见苍天。”临证的这几年我用针灸治疗了数万病例，既有国内的患者，亦有大量国外的病人。即使病人正苦于病痛折磨，多能随手进针而效如桴鼓。但我知道，这不是我的针灸技术有多高，实在是针灸太高明、太微妙、太了不起了。学医且临床二十余年，若不能取得些许效果，也实在是对不起针灸。以前我多喜用中药，效果亦觉满意，然而近年来喜用针灸，让不少病人除掉病痛，甚至免除手术，更觉针灸之道，渊微难测。如治疗子宫肌瘤、腰间盘突出、甲状腺肿大、腹部炎症、中耳炎、吞咽不能、昏迷休克、诸多痛症等等，都可取得实在的效果，让病人满意之极。谈到学习针灸，经常有朋友以及初学针灸者要求我写一本好的针灸教材出来。只因目前所出版诸针灸书，皆不太符合初学者以及对针灸有兴趣者学习。或失于太专业，太艰深；或失于太泛滥，太粗陋；或失于理论精博而无临床实践；或失于医案介绍，而无吸引力。我自己知道功力尚浅，估计难以写出可以令人、也令自己满意的针灸书来。但我们可以参考他人的书学习针灸，这样也可以精通针灸之术。我观古今针灸诸书，多有思想。但群书博杂，且就自己所读，推荐几本自认为不错的针灸书。一则是高树中的《一针疗法——灵枢诠用》，简捷而不失趣味；二则杨维杰的针灸三书。其中的《治疗学》，结合董氏奇穴以及中药临床，颇有心得及发明。建议可先学此二书。学习过程之中，当于手边置《灵枢》一册以及杨维杰的《董氏奇穴针灸学》，此书亦是针灸三书之《穴位学》，以便于针灸理念以及董氏奇穴时时查阅之。同时，当把杨维杰针灸三书之《针灸宝典》反复研读。这是本讲针灸基础的书，是学习针灸者不得不学习的专业基础。杨维杰针灸三书的确不错，于了解针灸基础与临床之全部信息亦极有帮助。针灸当背诵一些必要的东西，如《灵枢》的部分段落篇章，如历代精选的歌赋。我认为学针灸必需能背诵《标幽赋》，且熟知其文意所指，并熟读《百证赋》、《席弘赋》及《通玄指要赋》，以求能熟练应用于临床。要想提高针灸，则当博览诸家，并需自悟。同时可参考目前流行的各种针灸灸法，如李柏松的八字疗法，极是开拓思路；再如刺血疗法，于泻邪极有殊功，往往收速功，不可不学；再如薄智云的腹针，禀腹部全息以及后天八卦理论，针入无痛，效果亦极好。还有头皮针、耳针等微针系统亦需了解。我所学的头皮针有焦顺发的头皮针以及朱明清的朱氏头皮针，于诸法无效时，可收速功，朱氏头皮针亦属无痛针灸术，值得深入体验。此类后世针灸新法极多，学者不必尽学，但学其数种，明了其应用现代解剖、全息、八卦、阴阳对应诸多理论的原理与源泉，自然可以触类旁通。今人颇重视整理传统针灸，以高立山之《针灸心悟》、《针灸心传》和《针灸心扉》最为不错。此三书相当于针灸课本，极有益于学习针灸。且其书中有关于针灸歌赋的注释，可参考。学针灸时心思要放宽放开，不必拘泥于一法一术，只要能有效，皆可为我所用。必要的进阶书还有明代杨继洲的《针灸大成》以及《医宗金鉴》之一的《针灸心法要诀》，其中颇有极精极微之针灸术，学者亦深入用心，勿粗粗一阅而手释之曰“没有什么东西。”需知真正的好东西往往就在平常普通的文字之后，学者需读到没有文字之处，方是会学之人。学习针灸，除学习针灸流派之外，一定要重视经典，当努力从经典中寻找真谛。我一直重视《内经》的学习，我认为舍经典而学诸家，是放弃了根本。在此推荐一本张善忱的《内经针灸类方与临床讲稿》。对于此书，高树中教授有这样一段话，可参考：“两位针灸学家，一位中医文献学家，精析《黄帝内经》原文400余条，融汇中医理论、医家论述、临床实践及中西医研究成果，堪称经典著作中的经典。我认为读经典著作有几个层次，第一层次是通文理，第二层次是通医理，第三层次是通应用，在我见到的历代注解《灵柩》的书中，只有张善忱主编有《内经针灸类方与临床讲稿》是这一类别的书籍。”还有明代马莳的《黄帝内经灵枢注证发微》以及《张志聪医学全书》之《灵枢集注》，都可以参考。学习经典针灸，可参考清末方慎安的《金针秘传》，其于经典中所需针灸一一列出，精熟之即可。学习针灸，除需学习经典之外，亦要重视唐代针灸思想，魏稼的《《千金》针灸临床类编》极好。此书对孙思邈《千金要方》和《千金翼方》中散见的针灸内容首次进行了深入的归类整理研究，于学习唐代之前的针灸思想极为重要。不少人忽视了孙思邈的针灸思想，实在是不识宝贝。且此书重视灸法及经外奇穴，其中极有深意。若学者于临床已经有所得，亦可参考近人之书。一则《承淡安针灸师承录》，二则《陆瘦燕金针实验录》，三则，《针灸秘验与绝招》，四则贺普仁的针灸三通法。此诸书颇需反复研读，以了解各家师承技法，颇有助于临床。学之有所得，当时时注意临床。这样可把理论与实践完全结合起来，亦不至于失之学深而用浅。若学有余力，渐而可及中高级针灸，可参盛燮荪氏的《盛氏针灸临床经验集》，此书前四章可供一读，既可了解针灸学史，又可进一步深入掌握历代针灸绝技，于开拓眼界，扎实基础极有帮助。以上诸书皆可置于案前，每于临证之暇即当时时翻阅，与临床实践反复求证，以求精熟不爽，左右逢源，斯可为真正精针灸者。读书是学习针灸的起点。欲精通针灸，没有“不学有术”的可能性。然而读书要先知书，以上我举出数本可参之书，可方便后学。其次还要知道读书的方法，再进而结合临床，需要有明师指导带教。这样理论与实践相结合，于临床中体验书本所学，于书本中反思临床所得，“学而时习之”，数年努力，或可进境。而读书实在是根本，出入于以上诸书之中，沉潜涵咏，奠定基础，并进而与临证结合，以通晓针灸之精微，方是进阶的不二法门。以上数语，只不过是我自己学习针灸的些许体会而已。且中医极精极微，针灸之道更是渊深无涯，我只略知针灸，何敢妄言指导后学。勉力写就此篇，希望对于初学针灸者聊为一助。明达者请体谅我的无知，勿谓我狂妄自得，好为人师。

本文选自董洪涛的新浪博客，由中医集结号编辑整理，尊重劳动和知识产权，转载请注明出处与原作者。-------------------------中医集结号传递中医正能量集结中医有志之士加入我们

2.针灸 篇二

作为后世针灸理论的一次大的总结,《针灸大成》[2]在针灸学理论体系形成中的地位也是十分重要的,其对《黄帝内经》[3,4](以下简称《内经》)、《甲乙经》相关针灸理论都有一定的继承,同时也进行了发展。《针灸大成》由明代杨继洲原著、靳贤补辑重编,共10卷。所述内容十分广泛,首论《内经》《难经》中有关针灸的论述,其次有针灸歌赋选、经络腧穴、刺法针法、灸法、针灸证治、杨继洲医案和小儿按摩法。其总结了明代以前中国针灸的主要学术经验,尤其是收载了众多的针灸歌赋;重新考定了穴位的名称和位置,并附以全身图和局部图;阐述了历代针灸的操作手法,加以整理归纳,如“杨氏补泻十二法”等;记载了各种病证的配穴处方和治疗验案。

本文以《针灸大成》原文为依据,将从以下几个方面对《甲乙经》在针灸理论框架体系形成方面的作用和《针灸大成》对其针灸理论的继承进行比对,阐发《针灸大成》对《甲乙经》针灸理论的发展,以及二者对后世针灸理论的影响。

1经络腧穴

《针灸大成》对前世针灸著作,如《灵枢》《甲乙经》的内容都有所继承,其最出众的地方莫过于对古人内容继承的同时,将这些腧穴、经络和针刺手法进行编排,使其成为歌诀方便今人的记忆与背诵。

1.1十二经脉循行

《针灸大成·卷六》罗列了手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经,《针灸大成·卷七》则罗列了手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经、任脉、督脉,分别论述了十二经脉的主治及歌诀、考正穴法。可以说,《针灸大成》在内容上继承了前两者对于经脉循行的记载与描述,但是在叙述上则另辟蹊径,对腧穴和经脉循行进行了歌诀式的整理与归纳,更方便后人记忆与临床应用。

1.2井穴主治、适应症

十二井穴早在《灵枢·九针十二原》中就有记载,而《内经》中记载井穴最详细的则是《灵枢·本输》和《素问·缪刺论》。而到《甲乙经》时期,对井穴进行了定位上的描述,并在《内经》的基础上补充了少冲穴的位置。《针灸大成》对井穴则更为重视,其在《针灸大成·卷五》井荥输经合补泻虚实篇记载了井穴的定位及主治,并将井穴主治的范围进行了扩大,《针灸大成》中提出的十宣穴,经对比与《灵枢·本输》和《素问·缪刺论》中的井穴位置完全一致,并在治疗上,以休克、昏迷、高热、中暑、癫痫、癔病、小儿惊厥等急性疾病为主,正是对十二井穴在实践中的再发展,并扩大了其主治范围,使其更加广泛的得以利用[5]。

1.3经验效穴与奇穴

《针灸大成》对《甲乙经》中的经验效穴和奇穴也十分重视,并加以继承。如《针灸大成·卷七》中阐释了32个经外奇穴,不光记载了它们的具体位置,还介绍了其所治病症及治疗手法,对后世用经验奇穴治疗有很好的指导意义,如内迎香治疗目热暴痛、耳尖小艾柱灸五壮治疗眼生翳膜等,其中还有一些如八邪、八风、十宣、五虎、二白等穴还是一些穴位的别称,从而扩大了这些穴位治疗病症的范围。这些经外奇穴基本都是在长期的针灸实践过程中总结出来的,同时也是对前世针灸学理论的继承与发扬,并对后世将穴位治疗一些非常见病症或局部、循经病症提供了理论依据。

2针刺手法

《针灸大成》作为对前世针灸理论集大成者,临床治疗方面便是重中之重,并且独创了针刺穴位和相关配穴处方的歌诀,这种形式的出现对临床以针刺治疗疾病提供了便捷,方便记忆。同时作为一部针灸理论方面的著作,《针灸大成》在针刺原理方面对《甲乙经》和《内经》的相关内容也有所继承与发展。

2.1透穴针法

《针灸大成·卷二》收录了《玉龙歌》,在《玉龙歌》原歌只有二则透穴针法的基础上,将透穴针法增加到了十二则,透穴针法是一种毫针刺法,用毫针从一穴位进针之后,根据穴位的部位情况和治疗需要,采用“直刺深透”“斜刺平透”“横刺沿皮透”等透刺方法,有的从一个方向透刺另一个穴位,或几个穴位(单向透刺),有的在进针后向几个方向分别透刺几条经脉的几个穴位。如“偏正头风痛难医,丝竹金针亦可施,沿皮向后透率谷,一针两穴世间稀”“风池刺一寸半,透风府穴,此必横刺方透也,宜先补后泻,灸十一壮”“灸地仓之艾,如绿豆,针向颊车,颊车之针,向透地仓”等。

《针灸大成》中的表里经穴位透刺主要是继承了《灵枢》中“病先起阴者,先治其阴,而后治其阳。病先起阳者,先治其阳,而后治其阴”的思想,讲究从阴引阳或从阳引阴来决定其进针穴和透刺之穴,是对前代针灸调节阴阳理论的一种继承与发扬。

2.2针刺八法与补泻手法

《针灸大成》最大的贡献莫过于针刺八法的提出,其在三衢杨氏补泻篇,详细记载了针刺八法进行补泻的手法,针刺八法主要是指“揣、爪、搓、弹、摇、扪、循、捻”八种手法。

揣:《针灸大成·三衢杨氏补泻》认为,揣法作为下手八法之首,是针刺辅助手法中应用广泛的环节,用手指揣摸、按压或循切,寻找穴位所在,了解穴位所在部位的肌肉厚薄、孔隙大小,有无血管、肌腱及酸胀痛感等。

爪:《针灸大成·三衢杨氏补泻》指出爪即指甲,并有抓的意思,是在揣穴定位之后,用指甲在穴位上掐出甲痕,定位进针的手法。

搓:《针灸大成·三衢杨氏补泻》说明搓法即用手搓揉针柄,配合补泻的手法,使针刺的针感更容易循经传导。

弹:“弹而努之,此则先弹针头,待气至,却退一豆许,先浅而后深,自外推内,补针之法也”(《针灸大成·三衢杨氏补泻》)。介绍临床上比较常见的弹针柄的手法,通过对针柄的弹法,配合补泻。

摇:“摇而伸之,此乃先摇动针头,待气至,却退一豆许,乃先深而后浅,自内引外,泻针之法也。故曰:“针头补泻””(《针灸大成·三衢杨氏补泻》)。说明临床上,通过摇大或摇小针孔,来控制补泻的手法,且在摇的同时还要配合针刺的深浅。

扪:“扪而闭之。经曰:凡补必扪而出之。故补欲出针时,就扪闭其穴,不令气出,使血气不泄,乃为真补”(《针灸大成·三衢杨氏补泻》)。介绍扪法一般用于起针之后,扪闭穴位,使气血不致外泻,达到补益的作用。

循:《针灸大成·三衢杨氏补泻》指出,提按补泻之法,是男女补泻,左右反用说明循法是一种进针前后,用手按摩经络循行路线,或穴位上下左右,使经络之气疏通,循经而至的辅助手法,临床应用最为广泛。

捻:《针灸大成·三衢杨氏补泻》介绍捻针法是临床上最常用的一种针刺手法,通过捻针时针刺的气至感增加,且随着捻针方向的不同,也会有不同的补泻之差。

以上八种针刺手法《针灸大成》均详尽介绍了其具体操作方法,有效指导了临床针灸手法,具有极强的实践价值。这也是针刺八法目前已知的最早记载,直至今日都对临床针刺手法具有重大影响。

3针刺临证理论

3.1针刺治疗疾病的分门

在《针灸大成》之前便已提出辨病刺灸的相关概念,而在《甲乙经》时期,虽未明确地将针灸治疗疾病的类别进行分类,但对妇科和儿科的概念都已存在,到了《针灸大成》则将针灸治疗疾病的种类进行了分门,并将妇科和儿科单独列出,以示两者的区别。

《针灸大成》卷八到卷十都是对针灸治疗疾病的记载,尤其是在卷八,将常见的几种针灸治疗疾病分类,方便查找。在《甲乙经》成书时,还是仅将针灸治疗的疾病按病邪进行大类的归类,如五脏传病、六经受病等,并未做详细的病名记载及分科,到了《针灸大成》,对《甲乙经》治疗疾病的手法、配穴都进行了归纳总结,并结合当时对疾病的认识将疾病按病名分类。

值得注意的是,《甲乙经》首创将妇人病和小儿病单独列出治则治法,这一点《针灸大成》得以继承,《针灸大成》单分妇人门、小儿门并在里面记载了治疗妇人、小儿病的经验效穴,其中小儿门还在第十卷增加了针对小儿的按摩手法,足以见得针灸治疗已经得到了很大的发展并结合了艾灸和按摩等多种辅助手法,开始针对不同患者年龄、性别进行区分。

3.2辨病刺灸

早在《内经》《甲乙经》时期就极为重视先辨病再施以针灸手法,到了《针灸大成》对这一点更加继承与发扬光大。《针灸大成》中有大量的篇幅是记载病症的特征及如何辨别,如卷九第一篇治症总要,其中记载了一百五十一种常见疾病的治疗方法,其中有很多病症都是以问答的形式出现,在问答的过程中讲述了该病的成因,症状等,便于在施针之前先对病症进行辨别再施以针刺手法,明清时期的配穴理论极其丰富,配穴方法也层出不穷,有局部配穴法、邻近配穴法、局部和邻近配穴法、前后配穴法、表里配穴法、同名经配穴法、络穴配穴法、远道配穴法、十二原穴夫妇相合配穴法、担截配穴法、八脉交会穴配穴法、对应配穴法、十二井穴交经配穴法、竹刻原络配穴法等。《针灸大成》除了上述配穴法外,还发展了透穴法,这些配穴方法既是对前面针灸著作的一种继承,同时也是《针灸大成》在刺灸方面的发展,使针灸治疗疾病更加灵活多变[6]。

4灸刺禁忌

《针灸大成》在针灸禁忌上对《甲乙经》也有所继承,《针灸大成·卷四》分别罗列了禁针歌诀和禁灸歌诀。《针灸大成》对《甲乙经》所记载的针灸禁忌既有继承又有发展,如风府、人迎、伏兔、白环俞等的不可针灸,同时也删减和增加了一些穴位的禁针灸事宜,减少了身上四肢的禁针灸穴位,增加了头面部的禁针灸穴位,《针灸大成·禁针穴歌》列举了禁针穴35个:脑户、俿会(囟会)、神庭、玉枕、络却、承灵、颅息、角孙、承泣、神道、灵台、膻中、水分、神阙、会阴、横骨、气冲、箕门、承筋、手五里、三阳络、青灵、云门、鸠尾、缺盆、肩井、颧髎、冲阳、海泉、鱼际、乳中,妇人禁针穴3个:合谷、三阴交、石门。作为对前世针灸著作与理论的第三次大的总结,《针灸大成》在禁针腧穴上比《甲乙经》的17个穴位又增加了18个,达到35个之多,可见后世对针刺原理有了更加深入的了解,同时在应用与治疗方面也更加的谨慎[7]。

5结语

3.今昔“针灸人” 篇三

这种针灸铜人是供人观赏的，还是另有他用？让我们追溯到距今千年的宋朝。宋天圣五年（1027年），由皇帝下令、医官王惟一设计铸制了中国最早的针灸铜人。该铜人外型像成年男子，躯壳、四肢可以拆卸，内部中空，体表精刻14条经络和657个穴位。原来，针灸铜人是一种针灸教学用的立体直观教具。因其形象逼真，教学效果明显要比经络穴位图好。同时，它也是学生针灸考试时的考具。考试时，教师先用黄蜡覆盖铜人体表的经络穴位，再灌水于铜人体内;学生试针时，若取穴正确，则针进水出;反之，则提示取穴有误。显然，这是中国针灸和中国医学教育史上的重大发明创造。遗憾的是，宋代铜人在流传过程中已下落不明。所幸明朝政府派专人仿照宋代铜人式样进行铸造，目前收藏于中国历史博物馆（图2）。

建国后，为适应现代中医针灸教学需要，上海中医药大学的教师曾研制成数种针灸人模型。如与电声源相配的有机玻璃针灸人模型，开启电源后，教师指到某一经络、穴位时，录音机中便会报出这一经络、穴位的名称。轻便而易携带的塑料针灸人模型（图3），则更为学生们所喜爱，有助于他们随时了解经络走向、穴位位置。

4.针灸名词术语解释 篇四

1.局部取穴：是根据每一个腧穴都能治疗局部病证的作用而制定的一种基本选穴方法。

2.邻近选穴：就是在距离病变部位比较接近的范围内选穴。3.远端选穴：在距离病变部位较远的地方选穴。

4.辩证选穴：是根据病证的性质进行辩证分析，将病证也属于某一脏腑或经脉，然后按经选穴。

5.配穴法：是在选穴的基础上，将具有类似治疗作用的2个或2个以上的腧穴进行组合配伍。

6.按部配穴：是结合身体的一定部位进行配穴的一种形式，以充分发挥腧穴的局部治疗作用和远端治疗作用。

7.局部配穴法：是指病变部位比较明确、局限以及某些器质性病变可以采用局部配穴，以疏调局部经气。

8.上下配穴法：上是指上肢或腰以上，下是指下肢或腰以下；上下腧穴同时结合一起综合使用，就成为了上下配穴。

9.前后配穴：又称“腹背阴阳配穴法”，《内经》称“偶刺”。此是以身体前后部位所在的腧穴相互配伍的方法。

10.左右配穴法：由于十二经循行左右对称，有的还具有左右交叉的特点，是故治疗时可以选用疾病病位对侧的腧穴配合治疗，故又称“交经繆刺法”。11.三部配穴法：就是在病变的局部、邻近和远端同时选穴，配伍成方。12.按经配穴：即按经脉的理论和经脉之间的联系配穴。常见的有本经配穴、表里经配穴、同名景配穴、子母经配穴、交会经配穴等五种方法。

13.本经配穴：是指某一脏腑、经脉发生病变而未涉及到其他经脉脏腑时，应选取本经脉的腧穴配伍成方。

14.表里经配穴：是以脏腑、经脉的阴阳表里关系为依据的配伍方法，是根据《素问阴阳应象大论》“从阴引阳，从阳引阴”的理论制定的。

15.同名经配穴：是在同名经“同气相通”的理论指导下，以手足同名经腧穴相配。

16.子母经配穴：是参照脏腑及十二经脉的五行属性，根据“虚则补其母，实则泻其子”的治疗原则制定的配穴方法。

17.交会经配穴：即按经脉的交叉、交会情况来配穴。

18.动留针：在留针时间内，没隔5~10分钟行针一次，谓之“动留针”。19.五输穴子母补泻法：是根据疾病的虚实性质，结合脏腑、经脉和五输穴的五行属性，虚则补其母穴，实则泻其子穴。20.本经取穴法：病在某经就在本经选取子母穴。

21.异经取穴法：系按十二经脉之间的五行生克关系，根据“实则泻其子，虚则补其母”的治疗原则，分别在病变经脉的母经或子经选穴施术。

22.原穴：是脏腑原气经过留止的部位，位于腕踝关节附近，又称“十二原”。23.络穴：是络脉由经脉别出部位的腧穴，均位于肘膝关节以下。24.俞穴：为脏腑之气输注的部位，均位于腰背部，故友称背俞穴。25.募穴：为脏腑之气汇集的部位，均位于胸腹部，故又称腹募穴。

26.郗穴：十二经脉和奇经八脉中的阴蹻阳蹻阳维脉之气深聚之处，也是脏腑、经脉病证的反应点。27.八会穴：是指人体脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓等精气聚会的8个穴位。

28.下合穴：是指六腑之气下合于下肢足三阳经的腧穴。

29.八脉交会穴：是十二经脉与奇经八脉发生互通关系的8个腧穴。30.交会穴：是指两经或两条以上经脉相交、会合部位的腧穴，具有治疗本经和交会经病证的作用。

31.根结：是指十二经脉的脉气起始和归结的部位。“根”指根本、开始，即四肢末端的井穴；“结”指结聚、归结，即头、胸、腹部。

32.四根三结：十二经脉以四肢为“根”。以头、胸、腹三部为“结”。33.四海：即髓海、血海、水谷之海的总称，为人体气血精髓等精微物质汇聚之所。

34.气街：是经气聚集运行的共同道路。

35.一源三岐：奇经八脉中督脉、任脉、冲脉皆气于胞中，同出于会阴，故称为“一源三岐”。

36.标本：是十二经之气集中和弥散的部位。主要指经脉腧穴分布部位的上下对应关系。“标”原意是树梢，引申为上部《于人体头面胸背的位臵相应：“本”是树根，引申为下部，与人体四肢下端相应。

37.经络：是人体内运行气血的通道，包括经脉和络脉。38.腧穴：是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位。

39.五输穴经气流注特点概括为“所出位井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合|”

40守气：是指在用侯气，催气之法针下得气后，患者有舒适的感觉时，医者需要用守气的方法守住针下经气，以保持感觉持久。41三因制宜：即因时，因地，因人，指在治疗疾病需要根据季节，地区以及人体的体质性别和年龄的不同而制定适宜的治疗方法。

42交经繆刺法：取穴之法，指右病取左，左病取右的交叉取穴刺法。43宛陈则除之：指瘀血闭阻或邪入营血郁结不解、久痛入络形成血实证，应用刺血之法活血化瘀、疏通经络。

44五输穴子母补泻：根据疾病的虚实性质，结合脏腑、经脉和五输穴的五行属性，虚则补其母穴，实则泻其字穴。

45着痹：肢体关节疼痛重着，麻木不仁，痛有定处，得热则痛减，手足沉重，甚则关节肿胀，活动不便，舌苔白腻，脉濡缓。

46痿躄：“痿”指肢体痿弱不用，“躄”指下肢软弱无力，不能步履之意。47头风：头痛又称“头风”，是以头部疼痛为主要临床表现的病症。48心悸：又名“惊悸”。是指心跳异常。自觉心慌不安的病症。49阴黄：中阳不足则湿从寒化，胆液不循常道外溢而发黄。50阳黄：中阳偏盛则湿从热化，胆液不循常道外溢而发黄

51开四关：《针灸大成》:“四关穴,即两合谷、两太冲是也。”并把四关穴列为奇穴。“四关”可谓对穴，合谷、太冲相配伍，一气一血、一阳一阴、一升一降，相互为用，协同作用较强。

52疟母：疟疾临床分型的其中一种，以左胁下有痞块，隐隐作痛，或寒热时作，肌肉消瘦，神疲倦怠，甚则唇甲皆白为主要表现

53呃逆：气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促的表现 54“三黄证”：目黄，身黄，小便黄

55阴水：多为慢性发作，初起足跗微肿，继而腹，背，面部等逐渐浮肿，肿势时起时消，按之凹陷难恢复，气色灰暗，小便清利或短涩 56急惊风：俗称“抽风”，是以四肢抽搐，颈项强直、两目上视。牙关紧闭或神昏为主要表现的儿科常见危急病证

57疳证：是由于喂养不当，致使脾胃受损，影响小儿生长发育的慢性疾病 58小儿多动症：又称注意力缺陷多动症，以多动、注意力不集中、参与事件能力差但智力基本正常为特点。

59百日咳：是以小儿阵发性痉挛咳嗽、咳后出现特殊的吸气性吼声为临床特征的一种病证

60遗尿：又称“尿床”“夜尿症”，是指3岁以上的小儿于睡眠中小便自遗，醒后方知的一种病症。61经乱：是指月经先后无定期

62痛经：又称“经行腹痛”，是指经期或行经前后出现的周期性小腹疼痛。以青年妇女多见

63崩漏：女性不在行经期间阴道突然大量出血或淋漓不断者，称为“崩漏”。突然出血、来势急骤、血量多者为“崩”，又称“崩中”；淋漓下血、来势缓慢、血量少者为“漏”，又称“漏下”

64恶露不绝：产妇在分娩3周以上仍有阴道出血，溢液者。称为“恶露不绝” 全不产：病证名。出《千金要方》卷二“求子第一。”即原发性不孕症。中医学认为原发性不孕症的病理机制主要有:先天性生理缺陷,如“石女”,其属现代医学的女性生殖器官发育畸形；其次肾精亏损是主要原因。65阴痔：病名。见《证治准绳〃杂病》。《坤宁集》：“凡九窍有肉突出，皆名为痔。妇人阴中突肉，名阴痔。”相当于子宫脱垂、子宫粘膜下肌瘤、宫颈息肉等。有因肝郁湿热下注者，症见阴中有肉突出，兼见阴户流黄水淋漓，治宜解郁清热利湿，用龙胆泻肝汤或丹栀逍遥散；有因脾虚湿浊下 注者，兼见阴户流白水，治宜健脾益气，用补中益气汤或归脾汤。局部可用乌头七个，煅存性，浓醋熬熏洗

66疔疮走黄：是指发生于面部、鼻部、上唇及其周围的疔疮最为危险，其疔毒可随经络流窜于脑络而见高热、头痛、呕吐、神昏等。67丹毒：是指皮肤突发灼热疼痛、色如涂丹的急性感染性疾病。

68赤游丹：于发病部位出现皮肤红肿，形如云片、色赤如丹、游走不定为主要表现的皮肤疾病

69狐疝：少腹与阴囊部牵连坠胀疼痛，控引睾丸，阴囊时大时小，立时睾丸下坠，阴囊肿大，卧则睾丸入腹，阴囊肿胀自消，重症以手上托力能回复。痔：

70内吹乳痈：。即乳痈证。《诸病源候论》卷四十引《养生方》云：“热食汗出，露乳伤风喜发乳肿，名吹乳，因喜作痈。”系指伤风或因儿饮口气所吹所致之乳肿胀，相当于乳痈之早期证候。又名产后吹乳。吹乳在临床在临床上有内吹、外吹之区别。治宜清热解毒，疏风消肿之剂

71失枕：又称“落枕”，主要是由于项部肌肉感受寒邪或长时间过分牵拉而发生痉挛，导致的一侧颈项强痛，不能俯仰转侧的病症，成人多见

72颈椎病：又称“颈椎综合症”，以头枕、颈项、肩背、上肢等部位疼痛以及进行性肢体感觉和运动功能障碍为主要临床表现。

73肩周炎：以肩部酸重疼痛及肩关节活动受限、强直为主要表现的临床综合症

74肘劳：又称“网球肘”，以肘部疼痛、关节活动障碍为主证，多因前臂旋转用，用力不当而引起肱骨外上髁桡侧伸肌腱附着处劳损所致。

75颞下关节功能紊乱综合症：以颞颌关节区疼痛、弹响、肌肉酸痛、乏力、张口受限、颞颌关节功能障碍为主要症状。

76神经性皮炎：是一种皮肤神经功能障碍性疾病，以皮肤肥厚、皮沟加深、苔藓样改变和阵发性剧烈瘙痒为特征。

77皮肤瘙痒症：是指皮肤无原发性损害，仅以皮肤瘙痒为主的神经功能障碍性皮肤病。

78荨麻疹：又称“风疹”是以皮肤异常瘙痒，并出现鲜红色或苍白色片状疹块的一种过敏皮肤病。

79湿疹：又称“湿疮”，以皮肤出现多形性损害性皮疹，剧烈瘙痒，易于复发 80带状疱疹：又称“缠腰火丹”，是一种发病急骤、皮肤上出现簇集成群、累累如珠的水疱和疼痛异常剧烈的一种非传染性皮肤病，好发于胸背、腰部及面部。

81眼睑下垂：又称“上胞下垂”是上睑提举无力、不能抬举，以致睑裂变窄，甚至遮盖部分或全部瞳仁，影响视力的一种眼病。

83中耳炎：中耳粘膜、鼓膜或深达骨质的慢性炎症，常与慢性乳突炎合并存在

84咽喉肿痛：以咽喉红肿疼痛。吞咽不适为特征，属于中医学喉痹，急喉风、慢喉风、乳蛾、喉蛾的范畴

85温熨法：是传统中医疗法也是砭石疗法中的一个重要疗法。即用烤热的石头搁在病患处或进行按摩，减轻痛苦，治疗疾病，这种疗法即温熨疗法。86抽搐：凡筋脉拘急致四肢不自主抽动的统称

87气厥：暴怒气逆，突然昏倒，不省人事，口闭握拳，呼吸气粗，四肢厥冷 88暴脱：因中风、大汗、大吐、大泻、大失血等导致阴阳离绝者称为“暴脱” 89五心穴：双涌泉，双劳宫，百会 主要治疗各种失眠，郁症。90戒断综合征：是指长期吸烟、饮酒、使用镇静安眠或吸毒之人，在成瘾、产生依赖后，突然中断出现的烦躁不安，呵欠连作、流泪流涎、全身疲乏。昏昏欲眠，感觉迟钝等一系列戒断现象

91慢性疲劳综合症：是一组病因不明、各项现代手段检查无任何器质性病变，以持续半年以上的慢性。反复发作性极度疲劳为主要特征的综合证

竞技紧张综合症：是指在竞技前或竞技过程中由于精神紧张出现的精神、消化、心血管等系统的一系列症状

92雀斑：是指发生在日晒部位皮肤上的黑色或淡黄色色素斑点 93黄褐斑：是以发生于面部的堆成性褐色色数斑为主要特征

94子午流注针法：是一种以时间为主要条件的独特针刺取穴治疗法，是我国古代时间医学的重要组成部分，是古人在人与天地相参，与四时相应的“天人合一”思想指导下，根据脏腑经脉的气血流注、盛衰开阖的规律，以四肢肘膝关节以下的五输穴为基础，结合阴阳消长、五行生克、天干、地支的理论制定的一种逐日按时取穴的针刺方法。

95灵龟八法：又名奇经纳卦法、它是运用古代九宫八卦理论，结合人体奇经八脉气血的会合，取其与奇经相会的八个穴位，按照日时干支的推演数字变化，采用相加相除的方法，此法与子午流注针法有相辅相成的意义

96针刺麻醉简称“针麻”。是根据手术部位、手术病种等，按照循经取穴、辨证取穴和局部取穴原则进行针刺，在得到了麻醉的效果后在患者清醒状态下施行外科手术的一种麻醉方法

奇经八脉：是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴硗脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称

97解结：针灸疏通经络，使脉道通利的作用 98陷下则灸之：临床上对因脏腑、经络之气虚弱，中气不足，对气血和内脏失去固摄能力而出现的一系列的病症都应用灸法治疗。

99气纳三焦：子午流注针法用语。与血纳包络相对。《针灸大全》：“三焦乃阳气之父，包络乃阴血之母。”“阳干注腑，甲、丙、戊、庚、壬而重见者，气纳于三焦”。意指当阳干的重见时，分别按生成的关系取三焦经的五输穴。如甲日于甲戌时开胆经的井穴，至甲申时重见甲，取三焦经荥（水）穴。甲属木，为水生木关系。

100癃闭：以小便量少，点滴而出，甚至闭塞不通为主要表现的疾病。101偶刺：十二刺法的一种。用于治疗心痺（心胸痛）。方法是在疼痛的前胸和后背相对应的部位用手按住，前后各斜刺一针

102热则疾之：热指邪热亢盛，诸热证皆宜行清泻法，以毫针浅刺疾出，泻法或点刺出血。

103主客配穴法：主穴为主，客穴为辅，一主一客相配伍的配穴方法。104八纲证治：就是以望、闻、问、切四诊所获得的材料为依据，对病变的部位、病性、正邪的关系等情况进行综合分析，将其归纳为阴阳表里、寒热、虚实八类症候而进行针灸治疗的一种治疗方法，是各种辩证论治的总纲。105全不产:指育龄妇女在与配偶同居2年以上、配偶生殖功能正常、未采取避孕措施的情况下而不生育者，称为原发性不孕症，亦称为全不产。106痔：凡是直肠下段黏膜和肛管皮肤下的静脉丛瘀血、扩张和屈曲所形成的柔软静脉团都称为痔。

107睊目：是指眼睛注视目标时黑睛向内或向外偏斜的眼病。

108竟技紧张综合征：包括比赛紧张综合征和考场紧张综合征，是在竞技前或竞技过程中由于精神紧张出现的神经、消化和心血管等系统的一系列症状，常 见于运动员和学生。

109痹症：是由风、寒、湿、热等病邪引起，以肢体关节肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利或关节灼热肿大等位主证的以类病证。110五输穴：是指十二经脉的井、荥、输、经、合五组穴位。111经络证治：是以经络学说为主要依据的辨证论治的方法。

112不盛不虚以经取之：主要是由于病变脏腑、经脉本身已时性的气血紊乱，而不涉及其他脏腑、经脉，属本经自病，治疗时按本经循经取穴，以原穴和五输穴最为适宜。10 113中风1：以突然昏倒、不醒人事，伴口角斜、语言不利、半身不遂或不经昏仆仅以口、半身不遂为临床主证的疾病。分型 中经络：（1）肝阳暴亢（2）风痰阻络（3）痰热腑实（4）气虚血瘀（5）阴虚风动 中脏腑:(1)闭证（2）脱证 中经络的治则：调神通络、行气活血，以针刺为主，平补平泻。处方：水沟或百会 内关 极泉 尺泽 委中 三阴交 足三里 方义：督脉入络脑，水沟、百会均为督脉要穴，可调脑神、痛脑络；心主血脉，内关为心包经络穴，可调理心气，促进气血的运行；三阴交为足三阴经交会穴，可滋补肝肾；极泉、尺泽、委中、足三里疏通肢体经络。加减：肝阳暴亢加太冲、太溪镇肝潜阳；风痰阻络加丰隆、合谷化痰熄风；痰热腑实加曲池、内庭、丰隆清热豁痰；气虚血瘀加气海、血海益气活血；阴虚风动加太溪、风池滋阴潜阳；口角斜加颊车、地仓；上肢不遂加肩髃、曲池、手三里、合谷；下肢不遂加环跳、阳陵泉、阴陵泉、风市；头晕加风池、完骨、天柱；足内翻加绝骨、纠内翻、丘墟透照海；足外翻加中封、太溪、纠外翻；足下垂加解溪、胫上；便秘加丰隆、支沟；尿失禁尿潴留加中极、曲骨、关元。操作：水沟用雀啄术，百会、内关用捻转泻法，持续运针1-3分钟；三阴交、足三里用提插补法；刺极泉时，在原穴位臵下2寸心经上取穴，避开腋毛，直刺进针，用提插泻法，以患者上肢有麻胀和抽动感为度；尺泽、委中直刺，提插泻法，使肢体有抽动感。114泄泻：是以大便次数增多便质清稀如水样为主要特征的病症。

临床表现：a寒湿困脾：腹泻因感受寒湿而发，大便清稀或如水样，腹痛肠鸣，泻后痛减，得热则舒，恶寒食少，苔白滑，脉濡缓。B肠腑湿热：腹痛即泻，泻下急迫，大便黄褐臭秽，肛门灼热，发热，腹痛拒按，泻后痛减，舌红、苔黄腻，脉濡数。C食滞胃肠：暴饮暴食后腹满胀痛、拒按，泻后痛减，大便臭如败卵，纳呆，嗳腐吞酸，苔垢厚腻，脉滑。d:肝郁气滞：泄泻、腹痛、肠鸣 每因情志不畅而发，舌红、苔薄白，脉弦。E脾气虚弱：大便溏薄，夹有不消化食物，稍进油腻饮食则便次增多，腹部隐痛喜按，神疲乏力，舌淡、苔薄白，脉细。若病久不愈，脾虚下陷，可导致脱肛。F肾阳亏虚（五更泻）：晨起泄泻，夹有不消化食物，脐腹冷痛，喜暖喜按，形寒肢冷，面色晄白，舌胖而淡、苔白，脉沉细。

治则：寒湿困脾、脾气虚弱、肾阳亏虚者健脾益肾、温化寒湿，针灸并用，虚补实；肝郁气滞、食滞胃肠、肠腑湿热者行气化滞、通调腑气，只针不灸，泻法。处方：以大肠的俞、募、下合穴为主。神阙 大肠俞 上巨虚 三阴交 方义：本病病位在肠，故取大肠募穴天枢、大肠背俞穴而成俞募配穴，与大肠之下合穴上巨虚合用，调理肠腑而止泻；三阴交健脾利湿兼调理肝肾，各种泄泻皆可用之；神阙穴居中腹，内连肠腑，无论急慢性泄泻，用之皆可。诸穴合用，标本兼治，泄泻自止。操作：诸穴均常规针刺；神阙穴肠腑湿热可针，其他宜用隔盐灸或隔姜灸；寒湿困脾、脾气亏虚者可施隔姜灸、温和灸或温针灸；肾阳亏虚者可用隔附子饼灸。急性泄泻每日治疗1-2次，慢性泄泻每日或隔日治疗1次。

115.面痛：是以眼、面颊部出现放射性、烧灼样抽掣疼痛为主症的疾病，又称“面风痛”、“面颊痛”。病因病机：面痛多与外感邪气、情志不调、外伤等因素有关。风寒之邪侵袭面部阳明、太阳经脉，寒性收引，凝滞筋脉，气血痹阻；或因分热毒邪，侵袭面部，经脉气血壅滞，运行不畅；外伤或情志不调，或久病成瘀，使气血瘀滞。上述因素皆可导致面部经络气血痹阻，经脉不通，产生面痛。治法：疏通经络，祛风止痛。以足太阳及手足阳明经穴为主。主穴：攒竹 四白 下关 地仓 合谷 风池

5.针灸 工作计划 篇五

一：针灸推拿学院第二届学生科研创新基金课题招标介绍会（3月16号）

为提高针推学院的学术氛围，我部门于本学期特举办第二届创新课题招标会。但考虑许多同学，尤其是一年级同学，对本次招标的目的，意义及流程和操作情况尚不了解。因而准备于下周举行关于“创新基金课题招标”的介绍会，以详述招标的流程操作，让更多同学加入活动中来。

二：针灸推拿学院第一届学生科研创新基金课题招标结题报告会（3月底 暂定）

简要介绍：

根据《广州中医药大学针灸推拿学院学生科研创新基金实施与管理办法(试行)》的要求，经学院组织专家初审和终审，并由学院领导批准，2010资助的广州中医药大学针灸推拿学院第一届学生科研创新基金课题的14项社会科学类创新实验项目、6项自然科学类创新实验项目，将于2011年3月底结题，工作计划《针灸 工作计划》。

三：针灸推拿学院第二届学生科研创新基金课题招标开题报告会（4月初 暂定）

简要介绍：

本招标以提高针灸推拿学院学生的科技创新能力为中心，旨在增强我院的学术氛围，提高学生的科技、学术水平，拓宽学生科研思路，加强对学生的创新能力的培养，创建优良学风，建立良好的学生学术创造体制和环境，培养优秀中医药科研创新型人才。

课题作品要求以学生为主设计，独立完成，并要求有一定的科学性、先进性、理论性和现实意义。选题采取以专家推荐课题和学生自主选题相结合的形式，由参赛学生独立撰写课题标书，以作品的科学性、先进性、理论性和现实意义为基本标准。提倡发挥综合性大学学科资源共享优势，跨学科、跨校区地开展合作研究。立项资助的研究项目必须有一定理论意义和学术思想，立论根据较充分，研究内容和目标明确，研究方法和技术路线可行，一般在半年或一年内可望取得研究结果或论文。

课题立项分成自然科学类论文、发明制作及社科类调查报告两类。

四：系列讲座（4月份 暂定）

简要介绍：

活动目的：以讲座的形式帮助同学们更好地学习中医，营造学院良好的学习氛围。从同学的角度出发，办大家想要的讲座。

四：针灸推拿学院针灸基础知识技能操作大赛初赛和决赛（5月份 暂定）

简要介绍：

6.针灸科简介 篇六

针灸科是以主任医师金明月院长为学科带头人的国家级重点专科，现已成为国家中医药管理局“十一五”重点专科项目建设单位，2007年成为全国针灸临床研究中心昌吉分中心。现有床位60张，分为两个病区，共有医护人员35名，医生：硕士研究生1人，大学本科10人，大专2人，正高级职称2人，副高级职称1人，中级职称4人，初级职称6人。护理人员：大专9人，中专8人，副高级职称1人，中级职称4人，初级职称12人。知识结构和年龄结构合理，人才梯队结构完整。

科室拥有各种医疗设备：心电监护仪1台，负压引流器2台，颈腰椎电动牵引床各1台，中药薰蒸治疗仪3台，电动起立床1台，PT床1张，微电脑半身不遂治疗仪1台，微波治疗仪5台，药离子导入治疗仪3台，六合多功能治疗仪3台，中频治疗仪3台，TDP 50台，对各项设备均能做到物尽其用。

本科是以中医针灸、理疗、推拿，中药内服外敷、康复共为一体的专科。门诊设有针灸、理疗、推拿，病房内设康复室，配备有各种康复器材及专职的推拿医师、理疗护士，以中风病、风湿病、支气管哮喘、颈腰椎病、面瘫为五大专病，其次对消化系统、神经系统疾病也有一定的疗效。科室领导深知“科学技术是第一生产力、发展才是硬道理”的真正内涵，因此，以重视科研，突出中医特色为目标，走科技兴院、科技强院的发展路线。

科研成果如下：

1、“早期针药康复治疗中风病”2004年获昌吉州科技进步三等奖。

2、“喘贴灵穴位贴敷治疗支气管哮喘”1999年获昌吉州科技进步二等奖。

3、“针灸中药综合治疗类风湿性关节炎”

4、“平衡阴阳刺法配合康复训练治疗中风病上肢痉挛”，已在州科委立项，并正在申报2008年中医药行业科研专项项目。

5、“分期针刺配合分期运动疗法治疗Bell麻痹”已在自治区卫生厅青年科技人才项目中立项，并正在申报2008年中医药行业科研专项项目

6、“喘帖灵穴位贴敷治疗支气管哮喘”正在申报国家科研支

撑项目。

另外，今年还有三项科研课题正在州科委申请立项。近五年科室医护人员在省级以上学术刊物上发表论文35 篇。连续5年被评为医院先进科室。

为加强对年轻医生的培养，本科特邀请自治区中医院主任医师王杰主任每周三来科室坐诊，不断提高医生的业务素质及科室的医疗水平。

在学科带头人金明月主任医师的带领下，针灸科全体医护人员以特别能吃苦，特别能战斗，特别能学习，特别能奉献的精神，本着以人为本的诚信理念，以“您的健康，我的心愿；您的满意，我的目标”为宗旨，全心全意为患者服务。

联系电话：

针一区办公室：2217017 针二区办公室：2217054 科主任李政：*** 护士长李锦瑞：***

李政，男，汉族，针灸科副主任，副主任医师，大学本科学历，毕业于陕西中医学院，从事中医临床工作18年。在中医针灸治疗中风病，风湿病，颈腰椎病，面神经炎，眩晕，头痛等疾病上积累了丰富的经验，继承了学科带头人的学术思想。发表论文10篇，荣获昌吉州自然科学优秀论文二等奖一项。获昌吉州科技进步二等奖一项。曾先后在福建中医学院、天津中医学院进修学习。研究方向；早期针灸康复治疗中风病及针灸治疗痛症。

李军,女,汉族,中医内科主任医师,大学本科学历,毕业于新疆医科大学,中医临床、科研、教学工作26年, 继承老师们的诊治思路。在内科高血压、高血脂、中风病、痛症、脊椎病、咳嗽等病症的中医药针灸诊治及预防上积累了丰厚的临床经验，有自己独到的见解。获得良好的疗效受到广大患者的好评。发表论文十余篇。

米丽姑，女，维吾尔族，主治医师，1989年毕业于新疆中医学院，大专学历。擅长治疗中风病，面瘫，腰腿痛及针灸科常见病治疗，在国家级刊物发表论文四篇，获昌吉州科技进步二等奖一项。

刘松雨，男性，汉族，主治医师，1995年新疆医科大学中医学院中医医疗专科毕业，1996年在昌吉州中医院针灸科工作至今，2000年新疆医科大学中医学院中医医疗本科毕业。在国家级刊物发表论文三篇，临床科研获昌吉州科技进步二等奖，三等奖各一次，2007年往天津中医医院和江西中医医院进修学习，擅长脊柱病，脑血管病，头痛及针灸常见病的治疗。

李汶阳，女，蒙古族，主治医师，1995年毕业于新疆医科大学中医学院，研究生学历。擅长治疗中风病，面瘫，颈肩腰腿痛、免疫及神经系统疾患。擅长运用火针、浮针、刮痧疗法治疗针灸常见病及疑难杂症。在国家级及省级刊物发表论文十余篇，获昌吉州科技进步二等奖，三等奖各一次。2005年至2008年攻读针灸学硕士研究生，获得针灸学硕士学位。具有一定的临床科研能力。

马红鹤，男，33岁，汉族，主治医师，在读在职研究生。1999年7月毕业于新疆医科大学中医针灸专业，同年参加针灸临床工作至今。2002年9月在江苏省第一人民医院进修学习现代康复医学，2003年1月在南京市中医院脑血管病中心进修学习脑血管病诊治。临床科研1项，已在自治区卫生厅立项；在国家级期刊发表论文2篇，其中荣获昌吉州自然科学优秀论文1篇。擅长外周神经病变、脑血管病及颈肩腰腿痛的综合康复。

刘恩远，男，汉族，主治医师，2006年毕业于甘肃中医学院针灸专业，硕士学位，发表论文3篇，师承著名针灸大师郑槐山。在中医药针灸诊治常见病上积累了丰厚的临床经验，有自己独到的见解。

王泽玲，女，汉族，住院医师，2003年毕业于新疆医科大学，本科学历，2005年在国家核心期刊发表论文篇，擅长针灸科常见病，多发病的诊治。

黄勇，男性，汉族，住院医师。2000年新疆医科大学中医学院中医医疗专科毕业，2000年11月在昌吉州中医院急诊科工作，2001年在昌吉州中医院针灸科工作至今，2004年新疆医科大学临床医学本科毕业。已发表论文一篇。在针灸科已工作七年，对本科的常见病，多发病及疑难病积累了一定的临床经验，并能熟练运用针灸治疗本科的疾病。

艾合买提江，男性，32岁，维吾尔族，住院医师。2000年新疆医科大学中医学院中医骨伤本科毕业，2001年3月在昌吉州中医院急诊科工作，2001年在昌吉州中医院针灸科工作至今，在针灸科已工作七年，对本科的常见病，多发病及疑难病积累了一定的临床经验，并能熟练运用针灸治疗本科的疾病。

席君，男，汉族，住院医师，2005年毕业于北京中医药大学中医学专业，本科学历，在针灸科已工作三年，擅长针灸科常见病，多发病的诊治，积累了一定的临床经验。

高尚忠，男，汉族，住院医师，2006年毕业于新疆医科大学针灸推拿骨伤学专业，本科学历，在针灸科已工作二年，擅长针灸科常见病，多发病的诊治，积累了一定的临床经验。

卢雪琴，女，28岁，本科学历，党员，2005年毕业于甘肃中医学院，自2005年11月在针灸科工作至今。

李锦瑞，女，汉族，1984年毕业于昌吉卫校，1996年毕业于新疆医科大学高护班，大专学历，副主任护理师，1996年任针灸科护士长至今。她分别于北京佑安医院、天津及海南等地进修学习各种临床专科护理。现已从事临床护理工作24年，共发表论文近二十篇，其中有两篇分别荣获昌吉州自然科学优秀论文二、三等奖。积极参与科室的科研工作，有两项分别荣获昌吉州科学技术进步二、三等奖。她以科学严谨的护理管理、扎实全面的理论知识，丰富的护理经验、精湛的护理技术、执着的奉献精神、优质的服务质量、良好的护患关系，赢得了领导、下属及病人的一致好评。

刘玉芬，女，汉族。1976年毕业于昌吉卫校。中专学历。1994年毕业于新疆医科大学中医学院。大专学历。主管护理师。工作36年，具有丰富的护理经验。1994年开始负责物理治疗。善于总结经验并发表了国家级论文六篇。

黄雅荣,女,汉族，主管护理师，1990年毕业昌吉卫校中医护理专业，1998年毕业于新疆医科大学高护班，大专学历。2004年2月至5月在吉林省中医院神经内科、北京康复研究中心进修学习中风病的康复技术。现已从事临床护理工作18年，发表论文七篇。熟练掌握本科室的各项中西医护理常规、康复技术及各项操作规程，本着踏踏实实做事、实实在在做人的人生理念，运用良好的沟通技巧，实行人性化护理，得到了患者的好评。

李玉华.女.汉族.1990年毕业于阿克苏地区卫生学校,中专学历.同年八月应征入伍从事护理工作,1993年入党.1999年毕业于乌鲁木齐军医学校护理大专班,大学学历.2001年转业至昌吉州中医医院针灸科,工作至今.主管护理师.工作18年中,有良好的职业素质和丰富的工作经验,及良好的沟通能力.始终保持一个军人的优良作风和党员的模范带头作用,贯穿护理工作中.此间撰写论文四篇.其中国家级一篇.同时能熟练运用维汉两种语言为人民群众服务,工作踏实,技术熟练,态度和蔼,能很好的和病患沟通,得到病人好评.张荣琴,女,汉族,大专学历,主管护师,1994年毕业于石河子医科大学高护班,现就读新疆医科大学护理本科,自工作以来,一直从事临床护理工作,有丰富的临床护理工作经验,热爱本职工作,热爱学习,已表论文四篇,熟练掌握针灸科常见病,多发病的护理常规,对工作认真负责,有高度的责任心和慎独精神,对患者热情,微笑服务,耐心解释,细心观察,对患者一视同仁.秦婵娟，女，汉族，1996年毕业于昌吉卫校。中专学历，护理师。从事护理临床工作12年，发表论文1篇，熟练掌握科室的各项护理常规及操作技术，全心全意为患者服务，以爱心赢得了广大患者的好评。

周慧,女,汉族,护理师,1997年毕业于石河子大学医学院护理系，大专学历,从事护理工作10年余, 具有丰富的护理经验, 熟练掌握科室的各项护理常规及操作技术，对病人耐心、负责、热情、周到，得到了患者的好评。

迪丽扎帕尔.多来提，女，维族。1996年毕业于昌吉卫校。中专学历。2006年毕业于石河子医科大学。大专学历。护理师。工作12年，具有丰富的护理经验。2003年赴北京进修偏瘫病人的康复，全面应用到工作中得到了病人的好评。

税玲，女，汉族。1994年毕业于石河子医学院护校。中专学历，护 理师。从事临床护理工作14年。能熟练的掌握科室的各项护理常规及技术操作规程，以踏实、认真的工作态度，热情、周到的服务质量，赢得了患者的好评。

洪丽云，女，汉族。1993年毕业于阿勒泰地区卫校。中专学历。护士。具有丰富的护理经验，对患者热情,服务周到,对工作认真负责, 能积极配合医生做好抢救工作, 得到了病人的好评.张桂,女,汉族.大专学历,护士,2003年毕业于新疆医学院,从事护理专业5年.在针灸科工作有一定的护理临床经验,熟练掌握本科室技术操作,热爱本职工作,对病人和蔼可亲,以热情的服务态度对待每位患者，以减轻其痛苦，得到了患者的好评。

刘吉荣,女,汉族,1999年毕业于昌吉卫校，2004年毕业于新疆兵团广播电视大学高护班,大专学历，从事护理工作8年余。热爱护理专业，有一定的护理临床经验, 熟练掌握各项操作技术，对患者热情,服务周到, 工作认真,细心, 得到了病人的好评。

张慧英,女,汉族,护士,中专,2003年毕业于西安新文明职业学校,中专学历，自学大专课程已全部结业，从事护理工作四年余。热爱本职工作,对病人服务周到.能熟练的掌握科室的各项技术操作和常见病的护理，得到了病人的好评。

7.浅谈针灸与家畜治疗 篇七

1 原则目的

针灸技术, 它们是在中兽医理论指导下, 根据辩证施治和补虚泄实等原则, 运用针灸工具对穴位施以物理刺激以促进经络通畅、气血调和、扶正祛邪, 达到调节脏腑机能, 止痛镇静的作用, 增强机体抗病能力, 以防治家畜疾病为目的。

2 针灸技法的种类

2.1 针法

按照针刺时出血与不出血, 可分为白针技法和血针技法;按照针刺前针具是否加热, 可分火针技法和冷针技法;按照针刺后导入的物质, 又分为气针技法、水针技法、埋植技法等;按照针具的名称, 可分为毫针技法、宽针技法、三棱针技法、夹气针技法、穿黄针技法等。

2.2 灸术技法

是应用点燃的艾绒 (中药艾叶经晾晒加工而成的一种灸料) 或其他温热物体熏灼畜体的穴位或患部, 通过温热刺激防治疾病的技术。一般根据灸的材料和方法, 可分艾灸、温熨及烧烙三种。在临床应用过程中, 针法和灸法常常结合使用, 如白针与艾灸 (温针术) 、血针与拔罐 (刺血拔罐法) 等。同时, 根据治疗需要, 也常将针灸与中西药结合使用, 效果更佳。

3 家畜治疗

牛血针疗法, 如取严格消毒的三棱针或小宽针, 将保定好的牛由术者以左手拉住牛舌至口外, 舌体翻转腹面朝上, 右手持针, 浅刺通关穴 (舌尖腹面小血管) , 出血;在将事先备好的盐或酱80 g、葱头、姜、烀熟的高粱500 g混拌舔舐。饮清洁温水 (冬温春凉) 。此法可以活舌脉、清新热、健脾胃, 助消化, 有利于通络活血, 调整身体机能, 对于某些病牛也有直接或间接的治疗作用。民间素有春耕前和冬休后对牛进行饲养保健良法。猪水针疗法也可称穴位注射疗法, 就是用某些适于肌肉注射的药液直接注入穴位或痛点的疗法。如猪瘫痪一般均是由骨质疏松症或风寒湿痹引起此病症。首先准备好严格消毒的注射器, 即水针, 其次穴位, 百会穴;在腰荐十字部, 最后腰椎与第一荐椎棘突间的凹陷中, 肾门;在第三、第四腰椎棘突间的凹陷中, 大跨;在髋关节前缘, 股骨大转子稍前下方3 cm处的凹陷中, 左右侧各一穴。注射10%当归红花注射液、氢化可的松注射液3~5 m L, 或10%葡萄糖酸钙注射液10 m L或维丁胶性钙注射液4 m L, 每天1次, 连续3~5 d。药效能够快速抵达患处或痛处, 有效治疗病情和缓解病痛。穴位还可选身柱、开风、肩井、抢风, 后三里等。一般来讲, 每次注射的总量应小于该药的普通临床治疗用量, 药量20%, 水针3穴即可。每日或隔日一次, 5~7 d为一疗程;必要时隔3日后施行第二疗程。也可根据病情, 辅助艾灸疗法, 将点燃的艾柱, 在猪的患处穴位周围或以不十分刺痛手掌心为宜的距离往返、来回熏灼–回旋灸。或者在穴位皮肤上, 接触离开, 在接触, 在离开, 有节奏灼–雀啄灸 (艾柱燃烧部分以红碳头为妥) , 3柱艾灸便可。以上治疗同时内服独活散或红花散等, 疗效更佳。艾灸具有疏通经络, 驱散寒邪等功能, 常用于风湿症和某些慢性疾病。

4 体会

8.神奇的针灸腧穴 篇八

临床发现，在许多生命垂危的情况下，病人的血压会发生急剧下降。此时此刻，若能提高血压，就能保证人体重要脏器的血液供应，就能维持生命活动。古往今来的名医在抢救病人中发现有规律地针刺或掐压人中穴，能使动脉压升高或使血压不再下降，这对争取时间抢救病人具有重要意义。临床还发现，在许多生命垂危的情况下，病人的呼吸会发生暂停。此时如能适当有节律地用拇指尖掐按或用针刺入中穴，每分钟掐按或捻针60次，常会使呼吸活动恢复，这对争取时间抢救病人十分重要。

人中是临床急救中的重要穴位，可用于多种原因引起的休克、昏迷、晕厥、低血压、药物中毒、一氧化碳中毒、药物过敏及全身麻醉过程中的呼吸停止等的急救。人中还可用于中暑、癔病、腰扭伤、癫痫、脑病、便秘、腰脊痛、感冒、各类鼻炎的治疗。

如用于各种原因的急救，可将针尖稍向上斜剌人中穴0.3～0.5寸，采用泻法进行强刺激(先深后浅、轻插重提、提插幅度大、频率快、或用力较重：大幅度捻针、频率较快)。此法对轻度昏迷、休克者可立见功效。有的病人昏迷症状很重，可每日对人中穴针刺2次，或用三棱针点刺入中穴二次，点刺后要挤出血1～3毫升。在无针的情况下，可用拇指点掐按人中穴，每分钟掐按60次。

9.针灸推拿论文参考 篇九

摘要：随着时代和经济发展，五年制高职针灸推拿专业人才培养原有模式某些方面已不能适应新形势要求。

笔者根据多年教学和临床经验，从培养目标到课程设置提出了自己的观点，因材施教，从而探索出具有中医特色的五年制高职针灸推拿专业人才培养模式。

关键词：针灸推拿专业;五年制高职;人才培养模式

高职五年一贯制办学模式，在江苏省经过多年实践探索后已取得较大成功，并得到了教育部认可，认为其符合高职人才培养规律，明确了高职培养思路，全面提高了教育质量，且能以就业为导向，产学研相结合，极大地发展了地方经济，故鼓励地方发展五年制高职。

笔者从事针灸推拿临床和教学工作多年，随着时代的发展和经济水平的不断提高，我们发现要及时对高职针灸推拿专业人才培养模式重新定位和思考，以扩大办学规模，提高办学效率。

本文从以下方面来探索人才培养模式改革。

1重新明确培养目标，定位人才培养方向

要办好一个专业，首先要严格制定人才培养方案，明确培养目标。

针对我院针灸推拿专业，教师首先要改变观念，明确专业人才培养定位，清楚我们招收的是什么样的学生，要培养成怎样的人才。

高等职业教育培养的是高端技能型人才，在知识、能力、素质要求上都要重新定位。

首先，深入我省乡村卫生院和社区服务站，选取一些有代表性的单位进行深入调研,了解当前及今后5～内这些基层医疗单位需要多少针灸推拿专业人才。

其次，调研我省针灸推拿专业人才培养状况，了解招收人数和招收计划。

目前我省设有针灸推拿专业的学校有南京中医药大学(本科及以上层次)、江苏省联合职业技术学院南通卫生分院、淮阴卫生分院(开始招生)。

最后，调研南京中医药大学针灸推拿专业学生人数和就业去向，把握医疗市场需求。

从目前我院学生就业形势看，保健和休闲场所对针灸推拿专业人才需求较大。

在上述工作完成后，我们重新定位培养目标的知识要求和能力要求，加强职业与人文素质教育，为学生全面发展打下坚实基础。

21世纪需要的是高技能人才，必须具备提出问题、解决问题能力，独立思考、创新能力，沟通合作、自我导向和学习能力。

对针灸推拿专业学生而言，除了加强思想道德素质和人文素质教育外,还要加强身体素质和心理素质教育。

笔者认为在人文素质教育方面要根据中医特色，重点加强古典文学、历史教育与传统文化教育;此外还要根据学生素质能力培养要求鼓励学生考取证书，如按摩师证书、计算机等级证书、普通话等级证书、心理咨询师资格证书等。

2突显五年制高职特色

五年制高职生在世界观还没有完全形成前就学习专业知识，动手操作能力较强，正符合高职培养高技能人才的要求。

为突显五年制高职教育特色，笔者认为最重要的是立足本行业，改变教学理念，在人才培养过程中体现专业特色：(1)体现中医学特色。

加强中医基本理论教育，强化中医基础理论、中药学、方剂学、针灸学、推拿学教学，强化学生专业思想，激发学习热情。

(2)体现职业教育特色。

职业教育强调学生动手能力，不要求学生掌握高深的医学理论，而要求学生掌握一技之长。

学生在校的后3年，我们将培养重心放在实践技能训练上，从点穴到推拿手法的基本训练，一步一个脚印，循序渐进。

3重新设置课程体系

以往的人才培养方案已不能适应新形势需要，应加大课程体系改革力度，公共课开设要为专业课服务，专业课教学要为就业服务，要学有所用，压缩理论性较强的课程。

专业课设置应以中医基本理论和针灸推拿课程为主，减少西医课程。

3.1专业课调整

专业课分为医学基础课和针灸推拿专业课两部分。

高职教育根据劳动力市场实际需要而培养人才，以市场为导向、以就业为中心。

根据目前就业实际情况，五年制高职针灸推拿专业应培养保健康复型人才，属于第一、第三医学范畴，即预防医学和康复医学。

故医学基础课轻西医、重中医，应减少临床课程，尤其是西医临床课程。

在中医方面可开设中医基础理论、中医诊断、中药学、方剂学、中医骨伤课程等，减去中医内科学课程，因为该课程大部分学生听不懂，且今后几乎用不上。

西医方面可开设解剖学、疾病基础、社区医学、老年医学、护理学等课程。

我们增加了护理学等课程，因为高职针灸推拿专业定位为第一、第三医学，故学生必须懂得一些护理常识。

针灸推拿专业课程应重推拿、轻针灸，因为临床上对针灸医师要求特别高，要内、外、妇、儿科样样精通，至少要针灸推拿专业本科毕业生才能胜任;故五年制针灸推拿专业只开设经络腧穴学、针灸治疗学、针法灸法学，无需开设针灸各家学说、针灸医籍选、实验针灸学等课程。

推拿学应作为重点，可开设气功学、推拿手法、推拿治疗、小儿推拿学、足疗学、保健推拿课程，同时增加理疗学和中医康复学课程。

3.2公共基础课调整

公共基础课分为政治基础课和应用基础课两部分。

笔者认为中医是一种古代文化，要想学好中医必须先了解中国古代历史，这样才能深刻理解中医阴阳学说、五行学说等。

政治基础课部分可开设辩证唯物主义、历史学，同时结合医学专业特点开展医学心理学、法律学课程。

在应用基础课部分，结合针灸推拿专业特点，减掉数学、物理、化学课程，同时保留语文、医古文、计算机和英语课程。

4缩短在校理论学习时间，根据就业需求选择实习科室

实习分为教学实习和临床实习两部分，毕业实习安排在第五学年全年。

要缩短在校理论学习时间，最适合的是延长第三年教学实习。

目前各学校教学实习一般为两个月，可以改为一学期，这样可以让学生对针灸推拿临床工作有足够的感性认识，激发学习兴趣。

在毕业实习中，学生也可以根据自己的实际情况和就业方向选择实习科室。

如想从事保健工作的学生可以专攻推拿科或者去保健场所实习，无须在医院实习;准备从事康复工作的学生，可重点到推拿科和康复科实习，这样学生一毕业就可以上岗工作，不需要再培训。

随着社会工业化进程和高级技工的紧缺，国家急需培养一毕业就能上岗的实用型人才，教育部曾提出高职院校可根据自身情况实行半工半读。

卫生职业类学校学生未来工作服务对象是人，故不能完全实行半工半读，但可以缩短在校理论学习时间，相对延长实习时间;这样学生毕业后也能尽快适应工作，提高五年一贯制高职人才培养质量。

5建议增加针灸推拿技师证书

为顺应当前形势发展，五年制高职针灸推拿专业学生就业岗位要进行调整，由原来主要面向医疗机构、其次面向康复保健场所改为主要面向康复保健和休闲场所、其次面向医疗机构，各职业岗位要求并不一样。

5.1医疗机构职业岗位要求

该职业岗位对医学知识要求最高，学生需要通过国家执业医师资格考试，才能从事针灸推拿临床工作。

此外，该岗位对学生所学知识、技能和素质要求也很高，必须掌握一定的医学知识，熟练掌握常见疾病的辨证论治、取穴原则和方法，熟练针刺和推拿手法，同时具备良好的人际沟通能力和高度的责任心。

5.2康复保健及其他场所相关职业岗位要求

该职业岗位所对应的工作任务包括针灸推拿足疗、医疗器械和药品推销等。

所对应的技能和素质要求包括掌握一定中医基础知识，掌握慢性病及老年性疾病保健和康复知识，熟悉常见疾病的辨证论治、取穴原则和方法，熟练针刺和推拿手法，同时具备较好的人际沟通能力和一定的社会责任感。

5.3休闲场所职业岗位要求

该职业岗位所对应的工作任务主要为推拿工作。

所对应的技能和素质要求包括掌握推拿手法，熟悉一定的中医基础理论知识，熟悉慢性病和老年性疾病保健康复知识，同时具备较强的人际沟通能力和一定的社会责任感，具备良好的心理素质与关爱精神。

现在的五年制高职生很少能通过全国执业医师资格考试，故大部分学生毕业后没有资格进入医疗机构从事临床工作，只能到康复保健场所和休闲场所工作。

目前只能取得保健按摩师证，但该证书较容易取得，没有全国统一考试标准，门槛很低，故含金量不高。

因此，笔者建议增加针灸推拿技师证书，要求比执业医师低、但比保健按摩师高，且全国统一考试，以适应五年制高职针灸推拿专业学生就业需要。

6不断更新教育理念，与时俱进

在培养学生方面，我们要有新职业主义教育思想，培养学生核心能力。

在当今社会，一个人一生不一定只从事一种职业，尤其是针灸推拿专业学生，因多方面原因，很多毕业生不从事与专业相关工作，因此培养学生跨专业就业能力相当重要。

以笔者所带班级为例，学生不能参加执业医师资格考试，又不想进保健和美容行业，很多学生毕业后从事其他行业，虽然专业知识没用上，可当时学校的多元职业能力培养在其工作中还是起了很大作用。

多元职业核心能力培养对我们提出了新的挑战，如何应对并进行课程改革也是我们目前要思考的新问题，这就要求我们要敢想敢做，不怕困难，有开拓进取精神。

7拓展针灸推拿相关专业

我院于与南通体臣卫生学校合并，升格为江苏省联合职业技术学院南通卫生分院。

对南通体臣卫校来讲，护理专业是其强项，而护理专业又升格为一级学科;针灸推拿专业是我院创办多年、且在省内外有较大影响的特色专业;两校合并的契机可以重新拓展新专业，充分利用合并后的各种资源，创办一个融护理、针灸推拿、康复于一体，就业主要面向老年护理、家庭护理、临终关怀护理的新专业。

这些都有待于我们进一步探索和思考，不断创新，为学校带来生机和活力。

针灸推拿走发展研讨论文【2】

【论文关键词】中医;针灸推拿;中医教育;技能?

【论文摘要】在“努力发掘、加以提高”中，在“中西结合”声里，在所谓的“中西并重”下，中医药表面似乎大发展、欣欣向荣，可实际呢?中医针灸推拿危在旦夕!——处处遭排挤，业务范围萎缩、治疗病种越来越少，从业人员整体素质不高，老中医的东西绝大多数没人继承下来，新一代中医的水平远不如前，水平大幅下滑;而中医教育，“辛辛苦苦五十年，培养中医掘墓人”!究其根源：

①中医发展之路不对;②民族虚无主义、民族自卑心在作怪;③蔑视传统，迷信西方科学;④针推临床丧失了中医特色;⑤不重视基本理论、基本功，不强调临床技能，使针推临床疗效大打折扣;

⑥中医教育西化，不强调言传身教，轻技能、轻实践;⑦中医人才培养不重人品，不看智力因素;⑧不重师承、经典、古籍;⑨科研不务实、西化、多验证。

哪出路在何方?——①走自己的路，走纯中医之路;②大力宏扬传统文化，增强民族自信心，为中医的繁荣提供文化的沃土;

③消除迷信，尊重传统，辨证的看待东西方文化;④打破分科限制，拓宽治疗病种，四诊合参，整体入手、辨证论治;

⑤苦练望、闻、问、切和辨证论治的能力以及针推基本技能;⑥改革针推教学方法，提倡“拜师学艺”、“秀才学医”，按中医传统的授徒方法教学，重实践技能;

⑦强化中医经典的教学，深研中医古籍，深入挖掘并全面继承中医的优秀遗产;⑧多搞临床科研，多从提高临床疗效、拓宽治疗病种入手。

这是我们从实践中得出的初步体会，望全体中医人携起手来，大胆探索、奋勇开拓，定能振兴中医、振兴中华。

10.针灸祛痘方法 篇十

用热水洗脸后，将黄瓜汁和白醋按1:1调匀后擦脸，每日3次，擦过10分钟后用温水洗净，半月可见效。由于要动用到白醋，各位敏感性肌肤的MM最好先做皮试哦!

2、黄连粉+丝瓜水祛痘法。

黄连粉加入丝瓜水调和后敷在脸上，15分钟后洗去。黄连具有杀菌、解毒、收敛毛孔和抑制皮脂分泌的作用，能防止痘痘生长。部分敏感性肌肤MM会对丝瓜水过敏，若果你发现只用丝瓜水的时候都会掉皮，那请把丝瓜水换成清水吧!这款面膜主要成分是黄连粉，丝瓜水是辅助，若对丝瓜水过敏而导致加重肌肤问题就得不偿失了。

3、白糖+洗面奶。

每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果。

4、珍珠粉+酸奶。

可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

5、珍珠粉+维生素E。

把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。

6、珍珠粉+鸡蛋清。

取珍珠粉4克，1个鸡蛋的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠，一个星期做两次就好。

7、白醋+甘油祛痘法

白醋和甘油按5：1混合后备用，每天2~3次，涂在痘痘上，然后涂上保湿面霜，坚持1个月即可。白醋有杀菌的作用，还能美白和去痘印，和甘油混合可减少刺激。

这种方法的味道会有点大，不过用完后拍上保湿霜可以盖住大部分味道。痘痘如果没破皮的话，涂抹的时候会有微痒和紧绷感，如果破皮了会有刺痛感，所以说痘痘千万不要乱挤哦!若涂抹后出现大面积发红就属于过敏了，请停止使用吧!记得所有肤质的MM在使用此方法前都要先皮试哦!若还是觉得刺激性过大的话，可以调整比例为白醋：甘油为1：5，这样要见效的话时间会长些。

8、仙人掌祛痘法

11.学针灸的女孩 篇十一

在17岁生日马上就要到了的时候，安妮同学找到我们，希望跟大家分享下她和针灸的故事。

另一个世界

“二师姐二师姐，帮帮忙好不好哦！”在40平米左右的针灸诊所里，有人这样呼喊。伴随着一声温柔的“哎”，我终于见到了这个在重庆市渝中区已经很有些名气的年轻的“针灸师”——微胖的身材，简单的中发，整齐的刘海下，是一张看起来很邻家女孩的脸。

到这个月，汤柳安妮同学刚满17岁。不过，她很喜欢“二师姐”这个称谓。“说明大家尊敬我嘛！”她用带有浓重重庆口音的普通话告诉我。

其实，“二师姐”这个名头，汤柳安妮倒真是实至名归。

“那年我8岁，陪妈妈到诊所扎针灸。之前我只知道针是用来缝衣服的嘛，所以，当我看到诊所的针灸师傅把一根细细的银针扎到人的身体上，病人不但不感觉到痛，据说还可以治病，可以让本来不太舒服的地方顿时舒服起来，我就觉得好神奇噢！”

汤柳安妮静静地坐在妈妈的身边。她看到医生仔细地拾起一枚如头发丝般纤细、闪烁着光亮的银针，心里开始泛起一丝紧张。而当银针的尖端轻轻刺破皮肤，以一种美妙的姿态，在妈妈的病灶所在的肌体上神奇地站立起来时，汤柳安妮更是不可思议地瞪大了眼睛！一根、两根、三根……

医生那双充满魔力的手，诊所里那股让人安心的味道，还有墙上挂着的那些繁复的人体构造图、经络走向图……那一天，汤柳安妮感觉自己像是走进了另一个世界。

年轻的学徒

在妈妈的建议下，汤柳安妮成了诊所有史以来最年轻的学徒。每天放学回家，汤柳安妮都会翻翻穴位和针灸类的书籍。此外，还要练习半个小时的指法——把精气神聚集到拇指上，食指水平伸直，拇指从食指尾部朝着指尖推送。

“说起来，还真有点像武打片里高手练内功呐。” 汤柳安妮开起了自己的玩笑。

如果说一开始还是出于好玩的话，那在之后的几年时间里，汤柳安妮则真切体会到了学一样东西的艰辛、不易。专注、耐心，这些对于一个8、9岁的小女孩来说最欠缺的东西，恰恰是针灸时所必须具备的。

为了集中精神，每天晚上，汤柳安妮都需要在床上“打坐”。闭目、咬牙，左右手同时练习，每次练完身上都会出一层薄薄的汗。还是小学生的她，不得不在妈妈的监督下，一遍又一遍翻看那些可能连大人都不一定愿意多看的穴位、经络、针灸入门书……

不过对汤柳安妮来说，年纪、知识积累，都不是问题。“就是因为它的难才吸引了我，吸引我去学习，去领悟，去寻找那些‘难’里面的知识。我很享受那种从不懂到懂的感觉。”

“当理论知识我觉得有些入门后，我师傅就开始有意识地教我一些实用的东西。每个周末，我都会去诊所。放暑假的时候，几乎每天上午都会去，帮着做做电疗啦，拔拔针啦，一方面是开开眼界，另一方面，也真的很希望学习一些具体的针灸手法。毕竟，自学没有那么快。”

汤柳安妮把诊所当成了自己的第二个家。在一群大人中间，她那娇小而认真的身影显得格外引人注目。时间一长，一些常来的病人都知道了她未成年人的身份。

“大家都夸我能干，喜欢开我的玩笑，当然我也很喜欢和他们谈天。”汤柳安妮告诉我，她很享受诊所里那种轻松、和谐的氛围。与各行各业的人交流，也是一种在学校难以获得的宝贵体验。

“安妮医生”

作为传统中医的一个门类，针灸技艺源远流长。针灸学蕴含的也不仅仅是医学方面的知识，更沉淀了中华民族几千年的文化，和无数前人的智慧。

能在自己的孩童时代，接触这一门独具魅力的技艺，并且获得小小的成绩，这让汤柳安妮备感骄傲。在一个又一个宁静的夜晚，她捏着针，看着穴位图，如痴如醉地研究各种针灸手法。

“在家里时，我常常会照着穴位图给自己扎针。”她说， “自己能扎的地方，都试过一遍，疼是肯定的嘛，但扎完后，感觉这些穴位酸胀疼痛，兴奋感超过了疼痛感，说明自己找准了穴位。呵呵！”

12岁那年，“安妮医生”有了自己的第一个“病人”。

“那天，我妈觉得身体又不太舒服，就突然提出要我帮忙扎几针。我表面上装着很淡定，内心那个紧张啊，手脚直冒汗，毕竟这不是平时对着书本练啊，万一没扎好，或把老妈弄疼了，多丢脸？”

汤柳安妮捏着针，迟迟不敢下手。妈妈目不转睛地盯着女儿，正想说几句鼓励的话，结果，令她吃惊的是，女儿手腕一抖手指一旋，利索地完成了进针。“常在诊所扎针，我妈需要扎的穴位，我都快背出来了呢，所以扎针又准又快，不过，那次到底是真的不疼，还是我妈忍着没说，我就不清楚咯……”

汤柳安妮会针灸这件事，渐渐在社区、学校传开了。虽然因为年纪的关系，她暂时还拿不到正规的行医资格证，不过，这并不妨碍街坊们、老师们把她当作一名靠谱的医生。前阵子，一位老师还专程带着他的老父亲来到诊所。“老人家得的是中风，半边瘫痪了，走路要靠轮椅，很麻烦。所以老师就想着让我来为她的父亲扎针。”

经过“安妮医生”的妙手，老人的手脚竟渐渐有了知觉。当老师激动地把这个消息告诉汤柳安妮时，她高兴地跳了起来！

小针灸师的苦恼

爱漫画，爱打扮，有些宅，脱下白大褂，17岁的汤柳安妮跟周围的女孩儿没什么两样。她对星座、运程之类的东西很感兴趣，“我是天秤座的哦，盛产帅哥美女的星座。”而每逢考试季，她也总是班里爱吐槽的那几位。“严重不喜欢考试，每次考完了都要睡上15个小时……”

不过，相比于还处于青春迷茫期的高中生，汤柳安妮对自己的未来倒是有了明晰的规划——努力念书，考上广州中医药大学，然后，拿出行医资格证，自己开诊所。

9年的针灸学习经历，让这个重庆妹子收获了满满的充实感。当然，她也不得不放弃一些东西。

“那时我十二三岁嘛，正是贪玩的年纪，看着身边的同学、朋友每天玩得很high，聊的都是明星啦，电视剧啦，我好想和他们谈天，却发现插不进去。因为要学针灸啊，我几乎没有周末可以放松……”

汤柳安妮的心里莫名地开始讨厌起针灸来。连续有好几个星期，她都没去诊所。医生打电话过来，她没好气地回答，“不想去了！”妈妈好几次想要起个话头劝她，也都被汤柳安妮不置可否的表情挡了回去。

“最后，她告诉我，‘你要是坚持不下去，就放弃吧！’我听了就愣住了，心里头忽然感觉到很难受。学了四年，真的要放弃吗？”汤柳安妮看了眼妈妈，又看了眼桌上那摞已经被自己冷落了好几天的针灸书，心中泛起怅然若失的感觉。

周六一大早，汤柳安妮又静悄悄地背上包，去了诊所。“现在回过头来看，当时大概只是不服气吧，学了那么久，放弃太可惜了……”

不过，汤柳安妮还是纠结了很长一段时间。对于学医这条路，她其实并不比别人更有信心。“首先，针灸要学精就不容易，我现在也就是很普通的水平。另外，老觉得我的人生就是我妈刻意安排好的，你瞧，当初就是她送我去学的。”汤柳安妮停顿了下，继续说，“不过，现在想通了，父母能做的也就是这些，既然我自己也喜欢针灸，那就坚持吧。再难也要走下去。”

汤柳安妮试图让更多朋友都能了解针灸，不过，他们的反应总是很冷漠。“又不能吃，又不好玩，学那个干什么？”很多人甚至会流露出不屑的神情，“中医真的有用吗？”“老掉牙的东西，现代医学先进多了……”

“中医历史几千年，那么多古人的病都治好了，有什么好质疑的呢？”她有些愤愤，“像颈椎病，腰椎病，西医的办法只能做手术，有风险，但是针灸就很有效啊……”

汤柳安妮很爱笑：“爱笑的女孩比较漂亮，我本来不够漂亮，只能多笑笑咯。”

或许是因为知识构成的关系，采访中，这个爱笑的重庆妹儿坦承，她暂时还没有办法从特别专业、系统的角度，来向大家解释“针灸科不科学”这件事。不过，这并没有让我失望。事实上，这两年，正是她的坚持，让身边越来越多的人开始改变态度，慢慢对针灸产生了兴趣。

对于针灸这个有着悠久历史的传统中医门类，肯定还有许许多多值得研究的东西，而这，不正需要我们的努力吗？