儿童舞蹈学习

儿童舞蹈学习（精选15篇）

1.儿童舞蹈学习 篇一

儿童舞蹈-生活随笔

在古早时候，先民的生活中，舞蹈原是很重要的一部份，人借着舞蹈发抒情绪，不论是祈求、庆祝或是纪念，主题总是围绕着日常生活，而人以肢体的律动，配合着节奏与音乐，以及一种有纪律的集体活动方式，将身体里的能量尽情释放，舞蹈的确是有益身心。

现在的文明人，一般是不太跳舞的，然而稍加观察幼童的行为，会发现只要是有鲜明的节奏，孩子们多半会自然地跟着摇晃摆动，这显示跳舞是人类与生俱来的能力，只是许多人在成长的过程中，逐渐丧失了这种禀赋。有少数人则是听见了自己身体里的声音，这声音说，他想动，随着音乐而舞动。然而究竟是哪一种音乐触动了他的心弦，或是哪一种律动方式激起了他以相同形式动作的渴望，这就是个性与文化因素使然了。

因此行事舞蹈工作的人，一定要将自己心爱的舞完全融入生活之中，从家里的装潢布置，到平日听的音乐、看的电影，从身上的服装配件，到举手投足、应对进退，想想一流的标准舞者该是如何的居家过日、自我要求，就用相同的方式去用心生活，套一句洋人的谚语，「想变成什么样的人，先做得像。」也许现在舞蹈已经是你我的生活，就让我们的生活也变成舞蹈吧!

这几十年来交通与信息的发达，使得人们的见闻广博，无远弗界，在台湾，有人醉心于纯欧风的古典芭蕾，有人从西方的现代舞回归到东方的人文思考，有人深深被佛拉明哥吉卜赛式的奔放吶喊所震撼，更有人投身山林田野企图找口祖先的歌声与舞步，不同的音乐与舞蹈，吸引着不同的灵魂向它靠近，甚至向它投注自己全部的生命，对舞的爱恋常常是不可自拔的。

不可否认的标准舞是一种纯西方的艺术，而摩登舞与拉丁舞又是两种感觉迥异的舞蹈，硬是要放在一起，就好象是个性完全不同的一对兄弟，因此舞蹈界即使是所谓十项全能的选手，在这两类中也总有表现上的高下，或至少舞者本身多少有某些特定的偏好。摩登舞的优雅沈稳与安守分际，拉丁舞的热情洋溢却不逾矩，在它们的音乐与舞步中充分流露，因此从事这两类舞蹈的工作者，在个性中，也应有着这样的基本元素，才能自然而然地将舞蹈的感觉呈现出来。相反的，如果舞者对自我的认识不够，或基于其它理由硬是去学与本身频率不兼容的舞蹈，那么一定是事倍功半，吃力不讨好。

至于这种纯西方的.音乐与律动方式，又如何和我们东方人的精神与身体相互融合呢?这就值得每一位舞者深思了。根本上，我想多多接触西方文化是一种最有效的方法，多听西方的音乐，欣赏各种的舞蹈表演，看电影，看美术作品，甚至看服装秀，当然如果能身历其境，找机会出国，不论是学舞，或只是纯粹观光渡假，都能对当地的风土人情有更深入的了解，越是具备宽广的国际观，越能表达标准舞所需要的文化与精神。

比如说摩登舞堪称为一种绅士与淑女的舞蹈，而如果一位完全没有绅士风度的男士，与一位丝毫不具备淑女气质的女士，即便是依样画葫芦地婆娑起舞，相信仍然无法传递出适切的高贵情调。又例如拉丁舞是一种极具浪漫风情的舞蹈，男女舞者必须用肢体语言与面部表情传达心中的热情，而东方人与西方人平日的动作与表情根本截然不同，因此如何去揣摩与拿捏，就是东方舞者的大考验了。简单的说，国际化程度越深的人，在拉丁舞的表现上，越是驾轻就熟、浑然天成。这样的例子是让我们了解，舞若是要跳得好，必须在生活中营造一个恰当的环境，让自己经由长时间的熏陶，由内而外的变化气质，那么在举手投足间才能充普流露出舞蹈所需要的特质。

2.儿童舞蹈学习 篇二

挺而微悬,层峦起伏,灵动的纱质,彰显孩子的天然个性,质地柔和,全面吸收,自然透气,含棉质感更加了坚韧耐磨的特性,训练或是休息,小小的专业芭蕾舞服如生活贴士般伴小舞者左右悉心呵护。美丽而又舒适。

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3.论学前儿童舞蹈创编 篇三

【关键词】学前教育专业      学前儿童舞蹈      动作     启发性      可行性      创新性

“正如音乐有乐汇、乐句、乐段一样，舞蹈语言也是通过单一的动作、舞句、舞段来展示某种特定的风格魅力或表达某种特定的情感、情绪。”也就是说，舞蹈动作是形成舞蹈作品最基础的东西。“所谓编舞，就是编织表现作品思想立意的舞蹈语汇，也就是编动作。”由于大多数学前教育专业学生有别于舞蹈院校的舞蹈专业学生，在入学前并没有扎实的舞蹈基本功和丰富的舞蹈动作积累，他们进行舞蹈学习的内容和就业任教的对象是学龄前儿童，并非演出和专业的团队。因此，学前教育专业学生更应该侧重了解儿童的身心成长特点与舞蹈教学的关系，进而加强自身对儿童舞蹈动作的积累、选择与创造。

任何舞蹈作品都离不开动作的选择和编排。俗话说：“选材得当，成功一半。”在学前儿童舞蹈教学与创编过程中，学前儿童舞蹈动作积累与选择占据了极其重要的地位，舞蹈动作是舞者展现基本功、表达舞蹈内涵、抒发心理情绪最直接的途径。如何进行学前儿童舞蹈动作的积累、选择与创造呢？怎样围绕“童心”“童趣”的宗旨来进行舞蹈教学，使舞蹈动作生动、准确呢？这些思考既能使舞蹈动作具有启发性和可操作性，更能进一步提升自身与儿童的创造性。

一、动作选择具有启发性

舞蹈动作积累的重要一点是从儿童身上提炼舞蹈动作。

（一）从学前儿童身上提炼

可以通过对日常生活中所接触的学前儿童，在实践见习活动中，对学前儿童游园活动中的观察等途径，进行舞蹈动作的提炼和积累。主动留意他们的言行举止，可以从学前儿童的一个眼神、一个动作、一个笑脸或者一句亲昵的称呼中找寻舞蹈动作灵感，将与学前儿童日常生活密切相关的表达提炼成为舞蹈动作。例如，可用晃头的动作来表现学前儿童在收获中满足的情绪;用双手合十，放于脸庞一侧来表现学前儿童思索的状态;勾脚与双手叉腰的动作来表现穿着新鞋子的欢喜之感等。通过对典型动作的积累与捕捉，强化学前儿童对生活的认知;通过日常生活动作与舞蹈动作的转化，启发学前儿童对生活的思考;通过夸张化的表达，增强学前儿童对生活与舞蹈的热爱。

在舞蹈动作的学习与创编中，学前专业学生要善于从已积累的动作资料库中，选取类似学前儿童生动好奇的眨眼、可爱俏皮的露牙齿、搞怪有趣的耸肩等动作，以激发学前儿童的学习欲望，吸引学前儿童的眼球。

（二）从大自然中寻找

学前儿童对世界充满好奇，对大自然的兴趣更是与生俱来的。

学前教育专业学生可以通过强化自身对大自然的认识，增加对学前儿童与大自然的了解，从学前儿童喜欢的大自然现象、动植物等入手，积累与寻找适合于学前儿童舞蹈编创的动作。

例如，利用学前儿童对下雨现象的好奇，对学前儿童舞蹈动作进行思索。笔者曾见一孩子，约小班年龄，站在阳台上看着外面的雨点，跑过去用小手接盛栏杆掉下来的雨滴。这便可化作学前儿童舞蹈的动作，用后跳踢步或跑跳步来表现看到雨后情不自禁地跑动动作;用手心向上提腕来表现盛雨滴的动作。这便是源于生活，源于学前儿童世界最真实的动作。又如，在花园玩耍的小女孩，看到蝴蝶飞到兰花盆栽里，突然脚步放轻，用手轻轻地去捉蝴蝶。这又是学前儿童在日常生活中为我们提供的舞蹈动作，我们的脚上可以采用圆场步，手上动作用先压腕后提腕、食指与拇指相触碰的手部动作来表现抓蝴蝶的瞬间。展现自然，动植物的舞蹈作品有很多，如《小荷才露尖尖角》《种太阳》《数星星》等，这些都是出自大自然的某种现象，表现出儿童可爱无邪的世界。

学前教育专业学生通过细心观察发生在学前儿童身上的事物，不断地积累与学前儿童世界相贴切的动作，在舞蹈的创编中便可随时喷发灵感，选择既符合学前儿童的天性，又能让学前儿童从舞蹈动作中强化对生活的认知，进一步引导学前儿童对生活的思考。

不管是演出、比赛或者其他的活动主题。笔者认为，编舞者都应以演出的学前儿童为出发点，有计划、有目的、有选择地挑选与音乐相符合、与活动主题思想相贴切的舞蹈动作。教师更应考虑到学前儿童的生理和心理特点，让舞蹈动作的选择和运用具有较强的可操作性，做到心中有儿童、脑中有动作。

二、动作选择具有可行性

“四到六、七岁为‘幼儿园期，亦称学龄前期。”[ 夏征农主编：《辞海（缩印1989年版）》，上海辞书出版社1989年版，第1342页。]这个年龄段的儿童有着较为突出的生理特点，大肌肉群的发展早于小肌肉群，“由于大肌肉群的发育，幼儿喜欢整天活动不停，不知疲倦的跑东跑西，站起，坐下，坐下又站起，做着各重动作，安静不下来。”[ 方富熹、方格、林佩芬 编著：《幼儿认知发展与教育》，北京师范大学出版社，2005年，第51页。]因此，在选择动作时，适当多挑选跑跳性的动作，尽量减少对持久性动作与控制力的选择与运用。

我们可以从不同年级之间的生长差异考虑动作的选择。

学前儿童舞蹈的形式有独舞、群物、游戏舞蹈等。针对学前教育学生在选择舞蹈动作进行创编选择时，笔者建议，考虑到学前儿童之间的个体成长差异这是很重要的一点。了解到学前儿童的身体成长有所不同，并且根据其身体成长所表现出来的特征，针对小班、中班和大班的儿童，我们可以从身体认知、节奏训练、创造力与情感培养这三个大方面来进行动作的选择。

对于小班的儿童，我们可以多选择《我的身体》《小手拍拍》等舞蹈，让儿童学会在认知自己身体构造的基础上，尽量多地选择类似拍掌、勾脚、点头、耸肩、踏步等启蒙性的动作，尽量避免难度太大的动作，以简易节奏型和简单的动作为主，鼓励他们发现自己，喜爱上舞蹈课程。

对于中班的儿童，可适当丰富乐曲的选择，可考虑一些描述具体形象的舞蹈。如《小星星》《伦敦桥》《两只老虎》等，让儿童在舞蹈课堂中多接触直观性的教学，如扩指并指来模拟星星闪烁，双人配合用手臂来模仿，让“艺术化”与“形象化”相结合。通过这样的训练，让孩子的视觉和听觉得到形象化的认识，不断提升中班儿童的动作模拟能力。

对于大班的儿童，可以更多地选择游戏性和情境性的训练，让孩子在如《数鸭子》《捉泥鳅》《丢手绢》等舞蹈中展现自我。教师一方面吸引学生进入到音乐情景里，另一方面启发孩子进行动作的表达和即兴创作。在大班的舞蹈教学中，可以适当地挑选一些幅度较大的动作来进行情绪的表达、情感的抒发，例如转圈、拉手吸腿跳等。笔者身边有一朋友的孩子，就读幼儿园大班，她经常会说她觉得小区应该起“雅雅花园”“星星花园”这些名字更好听。这个例子告诉我们，在儿童就读大班时，他们已经有了自己的想法、有创造力。因此，学前教育专业学生应该认识到，当儿童可以从音乐中学会理解音乐情景，又可以即兴发挥动作，我们应该坚持开放性的原则，让孩子进行更多的动作探索和自主选择。例如，可以由教师设计“请小朋友模仿鸭子走路”，“请小朋友告诉我你们想怎么捉泥鳅”，又或者“请小朋友展现给老师看你们最开心快乐的动作”等。

从学前儿童的角度出发，挑选与学前儿童生理、心理发展相适应的动作，让学前儿童直接进行动作的表达，直接获得对动作和情感的体会，这样才能激发学前儿童主动参与、进行舞蹈表达的欲望，从而使学前儿童的积累与所学有所展示。

三、舞蹈动作富有创新性

要谈学前儿童舞蹈动作的创造，笔者认为一定要从童心入手。生活中，学前儿童总会给予我们新的灵感。毕加索说：“每个孩子都是天生的艺术家。”儿童的世界总是充满新奇，他们喜欢发问、喜欢思考、善于模仿，有非常强烈的求知欲望和自我表现的需求。“当然，无论舞蹈动作怎么发展和变化，都必须以保持作品思想立意、风格特点、典型形象为基础。”笔者以为，针对学前教育专业的学生而言，可从两个方面进行学前儿童舞蹈动作的创新积累，一方面从自身在课堂舞蹈创编学习中进行积累;另一方面从学前儿童进行即兴舞蹈的教学实践活动环节中不断收获学前儿童舞蹈动作素材。

（一）思考再创造

学前教育课程的设置，一般少不了学前儿童舞蹈创编课。笔者认为，在学前专业学生的舞蹈创编课程教学中，每一个同学在课程学习中要积极发挥主观能动性，积极参与课堂上的小组创编活动，与教师、同学积极配合，从老师和同学的身上积累新的动作元素。假如一个班25人，每2个人想出一个动作，加上教师想出的便不少于13个动作。我时常会向学生提问这三个问题：“你觉得他的动作中哪个最生动？最能表现作品意图？”“如果是你，你会用什么动作来表达？”“除此之外，还有更好更妙的动作来进行诠释吗？”学生在课堂上学习他人动作的基础上，加入自身对动作的理解，对舞蹈情境的理解，形成了自身对舞蹈的单一动作、舞句，甚至是舞段的理解与再创造。

（二）启发内心的无数种动作可能

“即兴舞蹈是出自于学前儿童一种本能的、原始的舞蹈，也是最能表现他们自然情感的舞蹈。它是一个重要的创作，也是一个与自己、他人或者他物合作的过程。”笔者认为，在学前舞蹈课程的学习过程中，即兴舞蹈既是儿童表达自我的一个途径，又是培养创造性思维教育必不可少的一个环节。它是抒发自身最真实的情感的一个过程，是最真实的自我动作体现，通过这个环节，教师与儿童不断地积累舞蹈动作，为舞蹈输入新血液。

留意学前儿童对音乐与情景的感受所展现的肢体语言，作为动作收集与再创造的源泉。如《梦的世界》一例，可以引导学生通过听音乐，联想在睡觉、做梦中会如何进行肢体表达。笔者曾在一堂课上与二十几位学前儿童进行教学互动交流时，让他们用认为最有趣、最生动的动作向我展示当他们在睡觉或做梦时的动作形态，我大开眼界。有常见的睡个“大”字形的，侧躺着用双手当枕头的，还有的用小嘴巴咬着手指表现睡得很香，有的甚至走动说那是在梦游，还有各式各样的我需要询问他们才知道表达的意图等。与其说，他们收获了互动的一次分享，不如说是他们启发了我心中动作创作的无数种可能。

在游戏互动过程中创造出新动作，增强舞蹈的趣味性，增加创造的可能性。在舞蹈教学中与学前儿童进行互动，将师生协作过程所积累的动作进行整合并加以选择，使其成为学前儿童舞蹈动作选材的一部分，引导学前儿童进行有效的学习，启发他们对舞蹈的热爱和更好地进行自我表达。

【参考文献】

[1] 夏征农主编.辞海（缩印1989年版）[M].上海：上海辞书出版社，1989：1342.

[2] 方富熹，方格，林佩芬.幼儿认知发展与教育[M].北京师范大学出版社，2005：51.

[3] 朴红梅主编.儿童舞蹈表演：创编与教学[M].广州：广东高等教育出版社，2011：122-135.

4.《儿童舞蹈》教学大纲（推荐） 篇四

《儿童舞蹈》教学大纲

（技能实践）

课程代码：06078

一、课程性质及任务 学前教育专业技能课程

性质：训练正确站立形态、练习方位感、舞姿及身体各部位运动的幅度、速度及身体的灵活性、协调性等，学习简单的民族舞、民间舞、儿童舞蹈的有关基本知识和基本技能，提高学员的音乐表现能力，学习编创儿童舞蹈。

任务：通过学习和训练，使学员掌握一定的舞蹈理论基本知识和表演技能，提高学员的欣赏美、鉴赏美、表现美和创造美的能力，使学员形成一种新的审美艺术观，形成一种高雅的气质，为将来从事工作打下基础。

二、教学基本要求

儿童舞蹈是一门规范性、理论性、实践性较强的课程。教学中，应按照幼师专业培养目标的要求，突出“三基”内容的教学，使学生对教学内容全面掌握。融会贯通，达到培养目标所规定的要求

1、知识要求：通过学习,使学生了解少儿舞蹈的基础理论知识、少儿舞蹈教学的目的与任务。掌握少儿舞蹈教育的特点及基本教学方法以及舞蹈在小学素质教育中的意义与作用,培养学生热爱舞蹈事业及少儿舞蹈教育事业的品德。

2、能力要求：通过本课程学习使学生了解少儿舞蹈律动、歌表演、集体舞、民间舞等形式,掌握少儿舞蹈风格、创编及教学法,使学生具备担任幼儿园、小学舞蹈教师的职业能力。

3、技能要求：通过学习，了解中国民间舞地域分布特点及各民族舞蹈不同特征；掌握少儿舞蹈的场记记录方法。掌握少儿舞蹈活泼、欢快、童真、童趣的舞蹈风格。

三、教学内容

1、儿童舞蹈基础理论与方法（2学时）

舞蹈的基础知识；舞蹈的基本术语、内容与形式；人体结构与舞蹈的表现；舞蹈动作的基本记录方法；幼儿舞蹈的形式、特点及教学方法；幼儿舞蹈创编原则与方法。

2、儿童舞蹈的基本训练（6学时）

掌握舞蹈的基本动作和幼儿舞蹈的基本步法及其组合。幼儿舞蹈的基本舞步，幼儿舞蹈基本动作与组合，不同年龄班级、不同形式和特点的幼儿舞蹈

3、民族民间舞蹈（8学时）

主要学习蒙族族舞蹈。学习民族舞蹈的基本风格和典型基本动作及其组合。

四、说明

1、相关基础知识要求：运用相关的理论知识，使学生掌握创编少儿舞蹈的能力；能独立进行少儿舞蹈的创作与教学。

2、教学方法要求：集体课；讲授、实践练习与理论学习相结合。

3、教学时间：本课程设置在第一学期，学程为半年，总学时为56学时，每周授课4学时。

4、考试形式：考核含形成性考核和终结性考核。形成性考核主要考察学生平时作业、课堂表现、考勤情况、自主学习等方面，占总评成绩的30％；终结性考核即期末考,占总评成绩的70％，主要对学生舞蹈动作及舞蹈能力进行考核，还有学生运用所学过的理论知识进行少儿舞蹈创编与教学能力的考核。

五、教材选用及参考书

1.人民音乐出版社舞蹈组：《舞蹈的基本训练》，人民音乐出版社，1988 2.朱 著：《儿童民族舞蹈组合选》，上海音乐出版社，1996

5.浅谈儿童舞蹈的美育意义 篇五

21世纪的社会进步与文明发展，验证了马克思揭示的“社会的进步就是人类对美的追求的结晶”，“人也按照美的规律来建造”的必然性。美育卓越的教育品质将成为教育进步的标志，成为弘扬民族精神提高全民素质、造就创新人才、推进先进文化、发展社会文明的一个根本因素。

作为美育的一个重要组成部分，舞蹈教育正为越来越多的人所重视。各种理论书籍如教育学、心理学、美育学等都揭示出舞蹈有着不可替代的教育作用。西方发达国家早已将舞蹈作为素质教育的重要内容，美国甚至将舞蹈教育纳入教育法。

之所以将舞蹈教育提至如此高度，与舞蹈的教育作用及其与体、美、文学等艺术的关系密不可分。而实践证明，儿童舞蹈接受力好于其成年，因此，开展儿童舞蹈教育意义深远。

儿童舞蹈突出的美育意义表现在以下几点： 其一，舞蹈能帮助儿童建立美感。

其实对儿童进行美感教育就是审美教育，即，主要通过艺术手段（包括舞蹈），或借助于大自然和社会生活中一切美好的事物对他们进行有计划、有目的教育。然而，儿童的美感教育不能一蹴而就，因此，家长和老师必须身体力行，从日常生活、艺术鉴赏和学习中着手帮助他们提升美感。特别强调的是，舞蹈教育绝不是纯粹的技能教育，它还应该包括舞蹈艺术历史及其美学的教育。

此外，舞蹈美育教育还是一项生命美育，对儿童进行舞蹈美育的意义不在衡量舞蹈技能的高低，而是重视儿童的生命质量，提升儿童的生命强度，就是帮助他们培养认识美的觉悟、追求美的理念和创造美的能力。其二，舞蹈能锻炼儿童的模仿能力、基础运动能力，以及身体协调能力。据专家分析，孩子在八岁前主要通过模仿来进行学习的，少儿的模仿能力极强，对感情表达最纯真。舞蹈可以帮助少年少儿培养他们的模仿能力。基础运动能力是人们生活所需要的跑、跳、投等各种动作技能。人们在少儿时期就已经在日常生活中随意学会基础运动能力，但仍需要通讯速、有力，给将来的生活、工作带来更多的方便。经实验证明，针对不同年龄的儿童，根据他们的形态、身体素质、运动能力和学习的坚持性情况的不同，结合生理和心理特点为培养孩子基础运动能力选择了不同的适合的舞蹈教学内容和方法，可以促进孩子身体发育和提高少儿的运动能力增强体质。这也符合我国著名教育家陈鹤琴先生提倡的“要给小孩子多运动、多强健、多游戏、多快乐、多经验、多知识、多思想”的教育思想。

“协调性”的含义很广泛，它包括大脑内部各个神经系统之间的协调，大脑综合处理不同感觉器官传来的信息时的协调性，大脑指挥躯体行动时的协调性，具体表现为脑、眼、耳、四肢、躯干等的协调性。如果这些协调发生了障碍或发展不足，就会影响孩子许多方面的发展。例如，注意里不集中，动作迟缓，粗心大意，动手能力差，运动时不平衡，胆小、敏感、易紧张，情绪不稳定，自信心不足，语言能力发育迟缓，写字出格，偏旁部首颠倒，计算粗心，阅读多字、少字、串行等，这些问题大大影响了孩子们的效果和社会适应能力。协调性的发育不是先天完成的，需要在后天的发展过程中逐步完成，这个发展过程不应是被动消极的，而应是积极主动的，需要家长、老师有意识地训练和引导。舞蹈是训练孩子门协调性的一个好办法，它十分重视孩子们的心理训练，而且将舞蹈运动融入了舞蹈的动律，更能激发孩子们学习热情。其三，舞蹈能促进儿童智力与创造性的开发，点燃孩子的想象“灵气”，起到“健全其体魄，完善其心智”的作用。

好动的孩子们的天性，音乐和舞蹈恰好符合了孩子们的这种天性。让孩子们自己动口、动手、动脚、全身心地去唱、跳，充分发挥他们的想象力、创造力，使其从小在音乐舞蹈方面得到比较全面的教育是非常有益的。懂得教育的家长不但能够正确理解智能的内涵，更重视孩子兴趣、动机、情感、意志、个性等非智力因素的培养。其实，智力包括孩子的理解力、想象力、观察力、注意力和创造力，在一定的条件下，非智力因素往往还会激发孩子潜在智力的开发。因此，开发孩子的智力应从多方面入手，并注重立体开发。

过去，人们普遍认为创造性思维能力系天赋的才能，只可听其自然发展，没有启迪的可能，也没有研究的必要。自二十世纪中叶以来，心理学家在人格因素分析的研究中，才开始注意到创造思维能力的发展问题，因为个人的创造潜能，虽系先天的禀赋，可是人皆有之。舞蹈活动包括感受、想象、理解、创造等思维阶段，它对培养儿童的创造意识及能力具有独特的作用。

心理学家发现，音乐可以开发右脑。实验表明，右闹在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来的快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。舞蹈与音乐密不可分割，因此在舞蹈的过程中，不但可以借助音乐的力量，让孩子们尽早接受音乐刺激，培养乐感，而且还能通过音乐开发右脑的功能。

舞蹈本身也可以通过四肢的协调动作平衡人的左右脑功能，培养少儿形象思维能力，利于孩子的形象思维和左右脑的协调，这当然也就在一定程度上点燃了孩子的“灵气”。

其四，在歌舞中交朋友，帮助儿童建立合作意识。

孩子们在一起学习舞蹈还有一个好处，就是能在歌舞中交朋友，毕竟这是很有意义的团体活动。

长期以来，儿童心理问题总是被生长、发育、健康等问题所掩盖，从而显得不是很重要。随着心理医学的发展，人们越来越重视儿童的心理问题。人们在一项研究中发现，有两成成年龄介于七至十五岁的小孩喜欢独自一人。只有少于一成的小孩，给人家有自信、聪明和好交际的印象。有六成小孩子每周花二十五小时看电视和玩电脑游戏，专家认为这个情况最终会导致小孩子长大后不懂得与其他人交际，甚至与人沟通也有困难。孩子花太多时间坐在电视前，只会变得麻木和不擅交际，也会因为少接触阳光和呼吸新鲜空气而影响到健康。要改善这个情况，应该鼓励孩子们多出外和建立广泛的兴趣，提高交际能力交往既能扩大信息，也是促进脑功能的重要措施。

在中国舞特色教学教材的设计中，许多歌舞活动是需要合作才能完成的，如集体舞、游戏等，因此我们可把个体创造和群体的合作紧密地连成一个整体，既尊重个体发展，又注重群体的交往合作。而让孩子们参加歌舞学习活动，就是培养孩子与他人交往的能力的一种好方法。在合作舞蹈的过程中孩子们人人有任务，个个有责任，每个孩子都是团体中的重要角色，他们在监守自己“岗位”的同时，将逐渐摆脱以自我为中心，共享合作的喜悦。

其五，对孩子们来说，歌舞活动首先是自我表现的方式和途径。在学前教育阶段，中国舞特色教学就是通过舞蹈教育来发掘儿童的潜能，塑造儿童健康活泼的个性，促进儿童全面和谐的发展。对于如何培养孩子们自信心的问题呢？概括来说就是激励孩子们主动、自信的参与活动。自信心是激发儿童潜能的重要前提，也就是说，孩子们该如何正确看待自己，评价自己，理解自己在环境中的感受将成为孩子们建筑人生大厦的基石，而对这些石料的加工过程首先是由成人来操纵的。也就是说成人很大程度上决定了某些选择，这些选择的方式，态度是积极的还是消极的，也就直接影响到孩子们对自己是确认的还是怀疑的。信心由此而建立也由此而消亡。孩子们信心的天敌是——依赖心理、惰性与怀疑。成人往往很习惯的认为：孩子是弱小的，需要我们无微不至的帮助，而且还应该是无条件地接受我们的给予，因为我们所给予的都是合理的正确的。逐渐，孩子们习惯了这种接受，形成了生活上的依赖和思维上的惰性，他们只想做喜欢做的，不喜欢做的和不会做的呢？成人可以帮助我解决。惰性便产生了，各种信息活动的减少，降低了身体结构对刺激的敏感度，减弱了神经机制的运转速度，也就是说，承认在所谓“善意”的驱动下，剥夺了孩子形成智力认识形成的权利。其实，儿童时期是孩子们学习各种技能，培养发展各种能力的重要阶段。

其实，自信的培养关键，在于孩子们自己对自己的认识逐步在战胜自我、肯定自我的过程中建立起来的，而成人首先要做的是还给孩子一个原属于 他们自己的空间，自己去做自己能做的事，成人要给予充分的信任而不是怀疑的态度。无论是对是错，他们最终都将得到自己想要的真实体验，是快乐也是痛苦，但却是最自然的也最原始的，又有什么关系呢？如此，才可能击败阻碍自信培养的天敌。如此可见让孩子多参加团体活动有多么的重要。孩子们通过与其他孩子的协作练习可以锻炼成一个意志坚强的孩子，在活动中，如果孩子担任团体领导，还可以锻炼一定的组织能力。舞蹈活动作为一种手段，能让每个孩子都能积极、主动、自信地参与到活动之中，满足自我表现的需要。更重要的是还可以针对各个孩子精心地设计一些不同的节目，尽可能使教育个别化，使每个孩子都能按各自的步调发展，让他们轻松自然地走进音乐活动，在难度不高的艺术表现中体验成功。另外，在舞蹈活动中，如果为每个孩子提供当领头人、指挥、领舞等机会，还可以使不同发展水平的儿童都能满足自我表现的需要，树立自信心。

6.音乐舞蹈 世界儿童心连心 教案 篇六

世界儿童心连心

上海市音乐幼儿园：李老师

活动目标：

1、尝试创编与多个同伴合作舞蹈的方法，体验变化不同舞伴舞蹈的快乐。2．萌发对上海世博会热切期盼的积极情感。

活动准备：经验准备：已熟悉歌曲《世界儿童心连心》 材料准备：课件；音乐 活动重点：交换舞伴 活动难点：多个舞伴共舞

活动过程：

一、手语表演《城市》

二、世博欢迎您。

·个别幼儿用一段精彩的舞蹈来介绍世界，你们想看吗？看看你们能从她的舞蹈里看出她要介绍的是哪个国家吗？

1、舞蹈：《牛仔很忙》

2、舞蹈视频《樱花》

3、老师的表演《旦角》

过渡：看了你们的表演那么精彩，世界各国的客人都跃跃欲试地要来了，你们听！

三、世界儿童心连心。

1、回忆歌曲，感受音乐旋律。

提问：你听到歌曲里唱了什么？音乐给你什么感觉？听了这个音乐你想干什么？

2、学跳基本动作与步伐。

①老师当领舞人，邀请孩子尝试（双人）。②跟着音乐来跳一跳。

3、幼儿尝试多个舞伴合作舞蹈

·请一个朋友跳太少了，我还想邀请更多的朋友一起来跳舞。你们帮我想想有什文档仅供参考

么好办法吗？

·幼儿创编动作，教师总结提升。【双人、4人、集体】

4、找新舞伴，听音乐跳。

5、完整随音乐跳集体舞。再次随乐完整舞蹈；

客人老师加入，再次体验参与集体舞的愉悦。

大班 愉快的小菜园

一、活动目标：

1、通过说、唱、表演等游戏形式，激发幼儿对歌曲中小菜园的兴趣。

2、培养幼儿的乐感、节奏感及喜欢乐于参与音乐游戏的情感。

二、重点难点：

重点：用好听的声音演唱歌曲，用形象的动作表现歌曲。难点：培养幼儿对音乐的感觉，激发幼儿对歌曲中小菜园的兴趣。

三、活动准备： 小菜园图片、琴

四、设计思路：

本次活动是根据我们正在进行的“多彩的秋天”下“秋天的蔬菜”小主题预设的。前期，我们已经进行了秋天的树叶、水果、郊游等环节，幼儿已经对秋天有了许多的经验，本次活动前面我们也学习了两首歌曲，幼儿对音乐元素也有一定的了解。因此，本次活动旨在从音乐节奏、演唱的声音、表演的动作等方面对幼儿的音乐能力进行提高，并在其中整合语常活动、生活活动及根据本班情况适时的进行规则意识的提高等。希望能在活动中幼儿的反馈能够给大家一定的价值。

五、活动流程：

[激发兴趣]——[节奏训练]——[表达表现]

六、活动过程：

（一）、激发兴趣：

1、前两天我们去买菜做了蔬菜汤，蔬菜汤是用什么材料做的？

2、歌表演《蔬菜汤》

1）幼儿集体演唱，指导幼儿用好听的声音。

2）分声部分角色演唱，注意副歌的适时进入，声音的和谐。

（二）、节奏训练：

小白兔要带我们去小菜园了，你们想不想去？

1）脚 脚 脚 脚，手 手 手 手 要求：整齐，动作协调。

2）脚手手手，脚手手手 指导幼儿思考：怎样走不会跌倒？（左右交替换着走）

三、表达表现： 表演唱《小兔的菜园》

1）小白兔带我们来到小菜园了，你们想不想去看看？ 出示菜地图片铺在地上。幼儿角色扮演小白兔 2）小菜园有什么？我们要做什么动作？

根据歌曲和幼儿共同设计小白兔的动作。第二段引导幼儿将翻土、种植、浇水、除虫的动作表现出来。

7.选择儿童舞蹈音乐3要素 篇七

在舞蹈中,正确选择儿童舞蹈音乐极其重要。舞蹈艺术在人类生活中是不可缺少的活动,是人类表达与交流思想感情的重要手段。儿童舞蹈是一门独立学科,包容舞蹈艺术特有的艺术特征、审美规范和独具特性的美学追求。儿童舞蹈与成人舞蹈有相同的规律,都是以人体为工具,通过人体动作的语汇、表达一定思想感情的动态艺术。儿童包括幼儿、少儿、少年,因此,儿童舞蹈是幼儿舞蹈、少儿舞蹈和少年舞蹈的总称。音乐是舞蹈的灵魂。音乐通过节奏、节拍限定舞蹈动作的时值和速度,能帮助舞蹈在整个过程中表达情绪、体现性格、烘托气氛;帮助组织舞蹈动作,在舞蹈和舞剧中担负着交代和展现剧情的任务,一个舞蹈音乐选择的成败,往往会感染孩子们。儿童舞蹈音乐应有童心、纯真、富于幻想的特点,人的思维与情感皆附着于大干世界、万象自然,不过任何形式的音乐最终都是为舞蹈服务的,而任何新颖独特、形式多样,能反映儿童内心生活世界的舞蹈形象,都是来源于生活。

NO.1节奏清晰,旋律易记儿

童的认知能力有限,自我控制能力偏弱,经常会出现抢拍或拖拍的情况。这势必直接影响到舞蹈动作的整齐度。为避免发生这样的情况,就必须要选择节奏清晰的音乐。因为儿童做动作的快慢急缓需要明显突出的点、拍以及各种强重音来提醒。如果音乐节奏节拍模糊,律动感不强,儿童就无法认清强弱拍,还要自己内心去数节拍,那么必然使其在表演过程中分心,在群舞中则极容易出现“群魔乱舞”的现象。这就是为什么儿童对鼓乐等风格突出的音乐感兴趣的原因。这些音乐节奏强,便于儿童掌握,从而可以放开地、尽情地舞蹈。

在选择音乐的时候,一定要选择便于儿童记忆的音乐旋律。这样的舞蹈音乐一方面能让儿童舞蹈演员记住音乐后,加强对音乐的理解,从而可以更好的表现舞蹈;另一方面也能让儿童观众加深对舞蹈的印象。

NO.2配器简单,情绪准确

避免进入儿童舞蹈音乐选择的误区。尽量少喜欢选择带有很多装饰性音效的音乐。例如在原本旋律基础上又添加许多小铃铛、各种小鼓、 各种鸟鸣、风声雨声等自然界的音效、 甚至在一首有人声演唱的歌曲中间再加上儿童的呐喊……等等。过多的装饰只会掩盖音乐本身的内涵。儿童的天性会使他们对各种小装饰音效更感兴趣,从而就只顾着听那些音效而不去注意应该占主要位置的音乐旋律本身。过多的小装饰音效还会混乱音乐原本的节拍节奏,给人在听觉上以杂乱无章的印象。 尽量少选择近现代风格的音乐作为儿童舞蹈的音乐,虽然说这为增大儿童的视野有一定好处,但现代派风格音乐节奏复杂、配器手法新潮,有许多弱起、乐器对峙的运用不易于儿童理解掌握。尽管看上去很有情绪对比、很有变化,实际上就是画蛇添足。

儿童对事物的理解是直观的、感性的,他们只能分辨出十分明显的音乐情绪。《神秘园》系列、班德瑞创作系列等轻柔的“背景音乐”在创作之时就已定位,是面向酒店、市场等公共场合的、以制造宁静祥和氛围为目的的音乐。因此它本身不带任何具象的感情色彩。作为舞蹈音乐使用时,它可以表现忧郁、空灵、还可以表现不流于外表的喜悦……等等。但儿童无法完全体会和表达出音乐其间的情感需求。因为他们没有这样的生活和情感经历,因此需要带有明显情绪化的音乐来激发他们的情感想象力,然后用比较夸张的舞蹈动作才能完成情绪上的表现。因此,为儿童舞蹈选择音乐,不论是欢快的、热烈的、紧张的、悲伤的……情绪,都要在音乐中有明显充分的体现,这样才能被儿童认知、理解、表现。

NO.3风格统一,时代感强

由于目前儿童舞蹈音乐大多是从不同途径选择音乐后再经剪辑合成而成,音乐前后的风格是否一致成为必须考虑的问题。就是在成年人舞蹈音乐中,经过剪辑前后风格差异大的问题也比较多见,但从未有人提出异议,自然在儿童舞蹈音乐中也没有十分重视这些问题。可就是这个“小问题”却关乎着舞蹈作品的完整性。如:将西洋管弦乐、中国民乐等不同乐器演奏连接在一起是否好听?将传统配器法、现代配器法、摇滚乐、原生态等不同配器伴奏接在一起是否可行?……这些都会成为儿童舞蹈创作上的技术问题。如果处理不好,除了在听觉上给人以舞蹈脱节、无序的坏印象外,音乐风格的不一致也会导致整支舞蹈的舞风前后不一。儿童表演起来,其表现力就会大大削弱。同时,对于儿童的美育、理性的培养也有一定的负面影响。

另外,现在的儿童受到当今时代的各种文化的影响,他们的思维、举止、谈吐也都深深地印着时代的烙印。因此,在为儿童舞蹈选择音乐时还要注意音乐的时代感。因为当今时代的音乐,距离儿童的校园生活最近,最能反映出当今儿童的风貌,也最易于当今的儿童去表现。现在社会上的音乐多为新型电脑音乐或者是录音质量上乘的管弦乐或民族管弦乐,可听性强。若再使用十年前的陈旧电子合成器制作的音乐,只能让儿童们感觉遥远,不知怎样欣赏理解。只有具有时代特征的儿童舞蹈音乐才能被当今时代的儿童所接受,才便于舞蹈在当今时代中的流传。

便于记忆的旋律3个特征

1旋律好听。这样的音乐首先给人以美的印象,儿童才愿意去哼唱,才可能去记住。

2乐句短小。单个乐句短小让儿童听上两遍就可以分辨出舞蹈音乐中的乐句起落,从而可以对音乐的起伏有所了解、 掌握,从中理解舞蹈音乐、理解舞蹈。

3音程跳动不大。要让儿童记住音乐, 首先是让儿童学会哼唱旋律。然而, 儿童的嗓音稚嫩,能唱出的音域范围一般不超过十度,这也就要求旋律音程最大跳动不能超越儿童所能及的十度范围。

儿童歌舞集锦

这套VCD精选了全国最新少儿歌舞比赛优秀节目。舞蹈动作新颖独特,节奏欢快明朗,音乐旋律优美动听,充分表现了少儿天真活泼、聪慧勇敢、个性张扬的精神气质。在这里,既能欣赏优美的舞蹈表演,又能学唱经典儿歌,是孩子们学习舞蹈及歌唱的好帮手。

VCD 1:

01采蘑菇的小姑娘02幸福拍手歌03哆来咪04歌声与微笑05健康歌06捉泥鳅07小毛驴08小草09鲁冰花10小松树11小白船12小星星13卖汤圆14生日快乐15雪绒花16新年好17铃儿响叮当18我愿做个好小孩19好爸爸坏爸爸20天下的妈妈都是一样的

VCD2:

01童年02春天在哪里03读书郎04小螺号05找朋友06虹彩妹妹07一分钱08摇篮曲09上学歌10三个和尚11劳动最光荣12三毛流浪记13歌唱二小放牛郎14种太阳15花仙子之歌16阿童木之歌17小号手之歌18稍息、立正、站好19小魔女的魔法书20让我们荡起双桨

VCD3:

01家族歌02小红帽03泥娃娃04丢手绢05娃哈哈06找朋友07叮当08葫芦娃09西游记10小龙人11蓝精灵12济公13萤火虫14小司机15捡豆豆16黑猫警长17从前有座山18王老先生有块地19溜溜的她20我的好妈妈

VCD4:

8.儿童舞蹈教学中音乐的选择 篇八

六至八岁的儿童,他们的感知觉能力较幼儿时期有了进一步的发展,听觉和视觉十分的敏锐,这为他们进行音乐、舞蹈的学习活动提供了基础和保证。“对于儿童舞蹈音乐的选择来说,应选择悦耳动听、旋律流畅,具有教育性、趣味性,能启发儿童展开丰富的联想,能发展儿童对音乐的感性力、记忆力、想象力和表现力,陶冶儿童的性情和品格的音乐”。那么如何选择儿童舞蹈音乐？怎样的音乐才适合儿童舞蹈？我认为可以从以下几个方面选择儿童舞蹈音乐。

(一)节奏清晰

儿童的认知能力有限,自我的控制能力也较弱,抢拍或拖拍的情况十分常见。这直接影响到舞蹈动作的整齐度。为避免这样的情况发生,则必须要选择节奏明显的音乐。因为儿童做动作的快慢急缓需要明显突出的点、拍及各种强重音来提醒。这就是为什么儿童对鼓乐、迪斯科等风格类型的音乐那么感兴趣的原因。这些音乐节奏强,便于儿童掌握,从而可以放开地、尽情地舞蹈。

(二)旋律易记

孩子喜欢听歌,就会情不自禁的想唱,唱到情之深处,忍不住就想手舞足蹈,音乐的强、弱、高、低,旋律的起伏都会在孩子的内心产生不同的形象思维和动力,。儿童舞蹈由于是儿童表演,在音乐上应选择旋律好听、流畅;乐句简洁、易记,儿童听上两遍就可以分辨出舞蹈音乐中的乐句起落,这样的舞蹈音乐一方面让儿童记住音乐后能加强对音乐的理解,可以更好地表现舞蹈;另一方面也能让儿童观众加深对舞蹈的印象,易于舞蹈作品的流传。只有生动、有趣的音乐孩子们才爱听,才爱跳,才爱看,才能达到百跳不厌、百看不烦的效果。

（三）形象生动

舞蹈音乐之所以十分注重形象化,是因为舞蹈音乐是直接表情的,通过音乐的直接表情,促使观众产生联想。舞蹈的编导者和表演者都要从舞蹈乐曲中找出舞蹈的直接表情依据和“意境”。即随着音乐的乐句和节奏展开人体动作和画面,包括以动作和姿态上的色、线、形去表现舞蹈的表情、节奏和构图。在教学中我尽量选择从歌词到音乐,从体裁到形式,从结构到风格都能贴进儿童生活,体现儿童情趣的音乐。

(四)具有动作性

动作性即通常所说“能舞起来的材料”,不是任何音乐都适合于舞蹈。少儿舞蹈多数选择劳动、游戏、或童话色彩的题材,就因为它的动作性强。优秀的舞蹈音乐必将给舞蹈形象增添光彩,会启发编者无限的想象力,使舞蹈形象和音乐意境达到完美的结合。

（五）富于多彩性

通常人们往往以为,中国风格的音乐和儿童音乐应该更贴近中国儿童,因而也更容易得到中国儿童的喜爱。实际上,这种认识并不科学。新生婴儿对音乐的选择标准主要是依据生理上的舒适感。随着儿童的成长,后天环境中的主要音乐风格逐步被儿童所熟悉,同时逐步被儿童喜爱。而儿童音乐之所以越来越受到儿童的喜爱,除了因为其风格逐步被儿童所熟悉以外,还因为其心理和社会文化内涵逐步获得了儿童的理解,而理解的喜爱是超越了舒适感、熟悉感和满足感的更加高级的一种喜爱的情感。随着儿童的继续成长,一些儿童对已经过分熟悉的音乐风格开始逐渐失去了吸引力。相反,我们往往认为离儿童较远的异国风格的音乐和成人音乐,却在这时由于带有适度的陌生性、新异性和挑战性,开始逐步成为儿童们自觉追求的对象。根据这一规律,我们在为儿童舞蹈选择音乐时可以选择轻松、愉快、刺激性不强以及重复性较强的外国音乐,风格上可以比较随意,最好多选经典性的音乐作品;1、具有明显民族个性的、不同风格的中国音乐;2、具有明显地域、民族个性的异国风格的音乐,以及情绪健康向上的少量成人音乐;3、在儿童歌曲中,拥有一大批为儿童所喜爱的儿歌,它们长时间的在儿童中传唱,朗朗上口,经久不衰,具有广泛的群众基础,为儿童舞蹈音乐取向拓展了十分便捷的途径,这些都是舞蹈教学中的音乐选材对象。

（六）具有时代气息

生活在当今时代的儿童,受到的是当今时代各种文化的影响,他们的思维、举止、谈吐也都深深地印着时代的烙印。在为儿童舞蹈选择音乐时也要注意音乐的时代感。因为当今时代的音乐,距离儿童的校园生活最近,最能反映出当今儿童的风貌,也最易于当今的儿童去表现。

总之,儿童舞蹈音乐应悦耳动听,旋律流畅,具有游乐性、趣味性,能启发儿童展开丰富的联想,能发展儿童对音乐的感知力、记忆力、想象力和表现力,陶冶儿童的性情和品格。音乐的节奏要鲜明、强烈,能引起儿童的动感。音乐形象应生动具体,这有利于儿童对舞蹈形象、情感的表现和抒发。我们要仔细洞察孩子们美丽的童心世界,深入到孩子们生活中去。了解孩子的稚朴情感,广泛收集适合儿童舞蹈的音乐。提炼他们天真、活泼的生活,创作选编出优秀的儿童舞蹈音乐。只有这样,儿童舞蹈教学才能推陈出新,不断完善。

9.学习体育舞蹈心得 篇九

这个学期我们学习了华尔兹和恰恰这两种舞蹈。通过一个学期的学习，我对体育舞蹈有了更进一步的认识。

什么是体育舞蹈呢？体育舞蹈也被称为国际标准交谊舞，体育运动项目之一。它融艺术、体育、音乐、舞蹈于一体，是一种男女相伴的步行式双人舞竞赛项目。它具体分为摩登舞和拉丁舞，其中摩登舞含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞；拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

我们首先学的就是华尔兹。华尔兹，又称圆舞，是一种自娱舞蹈形式。它的舞步是在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行的，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵，有“舞中之后”的美称。华尔兹缓和柔美，而且舞蹈时对身体的控制有助于塑造优美的体形。华尔兹看上去虽然很容易学，但是学习起来是有很多东西要注意的，例如，与舞伴的配合和动作的优雅，这些都是很难把握的。刚开始时学习基本步，虽然勉强能跟上，可是感觉确实很别扭，动作很生硬，没有什么跳舞的感觉，不过后来慢慢地开始喜欢上了跳华尔兹，因为跳华尔兹时一件很轻松欢快的运动，即可以锻炼身体，又愉悦了身心。我们几乎用了大半个学期来学习华尔兹，学完了华尔兹的铜牌套路。

下半学期我们学习了恰恰舞。恰恰是一种令人感受到精神充沛，欢快动感的舞蹈。恰恰的伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快，具体就是慢步一拍一步，快步一拍两步。恰恰的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，还强调臀胯的扭动，跳每个舞步都应该在前脚掌施加压力，膝盖部分稍屈，当重心落到某只脚上时，脚跟放低，膝部伸直，臀部随之向侧后方摆动，另一条腿放松屈膝，臀部的摆动要明显。学习恰恰舞对我来说又是一大挑战，扭胯的动作很难，我感觉自己的动作很僵硬不协调。除此以外，与舞伴的配合也是很难把握好的，不过我相信通过不断的努力，我们会不断进步的。

我认为学习体育舞蹈：首先，基础最重要，只有把最基础的舞步学好，才能跳更复杂的舞步。因为体育舞蹈的花式舞步也是以基本舞步为原型的，学好基础才能够掌握体育舞蹈的精髓。其次，我体会到体育舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，大胆地去跳，不要怕犯错。在刚开始学习体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，动作小气放不开，显木讷呆板、没有感染力。后来才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还要在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情。这样才可以表达出舞之神韵。最后，我觉得和舞伴的配合是十分重要的。体育舞蹈不是一个人的表现，而是两个人的艺术。没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。所以，只有舞伴和你只有默契的配合，才能跳出优美的舞姿。

10.学习舞蹈的心得 篇十

学习舞蹈的心得一

舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。

练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

学习舞蹈的心得二

每次我看见舞台上展示自己美妙舞姿的演员时，我都向她们投去敬佩的目光，在羡慕的同时，我又在想：她们高超的技艺下，一定少不了艰难的训练吧。所谓“台上一分钟，台下十年功”。到我开始学习舞蹈，我才真正体会到学舞的艰苦。

记得一年级的时候，老师给我们拉筋。在一张地毯上，老师训练我们拉软自己的筋骨。同学们一个跟一个的紧张地走向老师，回来时眼角都是挂着泪珠的。其他同学问是怎么一回事，回来的同学啜泣着说：“痛，好痛……”。看着她们抹着眼泪的模样，我害怕极了。在忐忑不安的等待中，轮到我了。一个同学紧紧压住我其中一条腿，老师就慢慢地把我的另一条腿往上拉，拉到一定程度后，老师停了下来。我开始感到撕裂的痛，我扭动身子，试图把被紧压着的左腿抽出，可没能抽出丝毫。实在是太痛了，我甚至怀疑自己的退是不是断了，不然怎么会痛成这样?那可恶的时间怎么走得这么慢，过每一分钟都好像过了一年。我咬紧牙关坚持着，可嘴里还是忍不住发出了痛苦的呻吟。“好了。”老师简短的说，松开了手。“呼。”我好像得到了赦免，感到一阵轻松，终于自由了!我捂着发麻的腿，慢慢直起身子，一瘸一拐地走回自己的位置上。我清楚，尽管起来的时候我的脸上还挂着笑，可转身的一瞬，我嘴里还是尝到了泪水的苦涩，但我知道，坚持就是胜利。

每一次当我翩翩起舞时，都会想起我练舞时的苦，都会想起流过泪水的苦涩，但我却感到骄傲。这就我学舞蹈的滋味，尽管练舞的过程是痛苦的，但我坚持下来了，我没有放弃!

学习舞蹈的心得三

记得高尔基曾经说过“你要是爬山，就爬到顶，一摔倒，就会跌到深渊里。”的确，如果你志不立，天下就无可成之事了。

自打娘胎里我就爱耍脾气，闹得妈妈经常坐立不安。直到有一天，妈妈肚子痛得厉害，这便才有了我。经过了九个月的艰难生活，一出世，我就亮开了嗓子，病房里的叔叔阿姨们看见了我都直乐呵。

也不知道是哪里来的兴趣，我爱上了舞蹈，家里没人的时候我就放着音乐跟着那动听的旋律，像电视上那些明星一样轻轻地迈着步伐跳。闭上眼，像是站在舞台上，底下有成千上万的观众欣赏我的演出，我的嘴角常常浮现出淡雅的笑意。

正是因为这样，我的心思渐渐被爸爸妈妈猜中了。他们很支持我，爸爸对我说：“学舞蹈不是一天两天的事情，那是要经过几年刻苦训练的，你一定要好好学，不要辜负了我们的期望。”因此爸爸为我找了一个家教，专门教我舞蹈。我的家教是一个女老师，在我印象中她很严厉。前几天，我学得很认真，可到后来，我是越来越无趣味了。

一次，我在练下腰，老师见了，就指着我斥责到：“胡文倩，你能不能用点儿力，我看你每次练下腰都这么困难，这舞蹈能学好嘛!”我其实很想反驳，因为每次我都很努力了，可老师毕竟是老师，我哪敢哪!于是，我就乖乖听从老师大人的话练。我拼尽了全身的力气，把手使劲向后挪，头也用力得往后伸，脖子累得又酸又痛，尽管是寒风呼啸的冬季，我的衣服却也湿了一大半。老师瞧我这样，大挎步向我走来，把我的手一把抓住时，我便有了一种不祥的预感。老师拽着我的手使劲向后拉，我就像一块生面团似的，任凭老师摆布。“啊——”我嘶力叫着。顿时，我的身体好像快要四分五裂了一样，万根针一齐扎着我。我大声吼了出：“老师，疼——”“忍着!”老师怒目圆睁地盯着我。我不敢再说了，泪水不由得涌出眼哐。结束后，我哭丧着脸飞跑到爸爸面前，一边

拭泪，一边泣不成声地说：“我不学了，我......我不想学了!”爸爸听后，并没有责怪我，他拍拍我的肩，语重心长地对我说;“孩子，我对你说过，学舞蹈是长久的事，要想学，就要学好，半途而废，有什么用，坚持下去，记住风雨过后必有美丽的彩虹。”我用袖子擦去了泪水，点了点头。

今后的几年里，我跟着老师学了很多，虽然也有吃过苦，伤过心的时候，但我仍不放弃，在这门艺术中拼搏。我坚信只要努力过，奋斗过就一定会有回报，风雨后的晴天，彩虹一定会在天际散发着光芒。

学习舞蹈的心得四

每当看见雨荷姐姐兴高采烈地跳着婀娜多姿的舞蹈，经常获得那闪闪发亮的奖杯时，我不仅为雨荷姐姐感到骄傲，还很滚开羡慕她的舞蹈，我终于下定决心，学习舞蹈。妈妈之前坚持她的意见，就是不同意，可还是经不过我的苦苦哀求，最终答应了我参加舞蹈班。当时，我高兴得手舞足蹈。

一个阳光灿烂的一天，也是一个极为重要的日子。因为今天是我参加舞蹈班的第一天呢!司机叔叔把我护送到舞蹈训练场时，我兴奋地欢呼起来。“啊!舞蹈班，我梦以求的舞蹈，我来了!”说着，便像风儿一样冲了进去。在跟着雪儿老师辛辛苦苦练动作时，因为我没有下“一”字的基础，所以在下“一”字的过程中，有时候被老师骂得狗血淋头;有时候在学动作时，因为地太滑，我总是摔跤，而且个个都是“狗啃泥”，常常被同学们冷嘲热讽。

下课后，我很生气，二手叉腰，嘟起个小嘴巴，心想不学了，多难受。总让我当众出丑。但是，正在我决定放弃时理想时，雪儿老师跑到跟前，语重心长对我说：“李谦，不要放弃理想，你看那些着名的舞蹈家们，她们都遇到过困难，可她们坚持了自己的理想，成为了一个优秀的舞专家。只要你坚持，你就是最棒的!”这番话，让我又有了信心，开始踏上跳舞的路。我刻苦练习了二年。在一次比赛中荣获了银奖。我的理想实现了，心里甜滋滋的。

“坚持就是胜利!”“世上无难事，只要肯攀登。”我想把这两句名言送给大家。

学习舞蹈的心得五

我是一个爱跳舞的小女孩。每当我看见她在电视上跳舞时，我就会不由自主地模仿起来。大名鼎鼎的舞蹈家杨丽萍是我的偶像。

有一次，我做完体操，正要回到教室时，舞蹈老师叫住了我，并让我放学后去参加《春晓》的排练，我居然被老师选上了，当时别提我心里有多高兴了!这可是每一个爱跳舞的女孩都盼望的好机会呀!刚开始的练习主要是基本功的训练，由于我没有练过舞蹈，下竖叉时，我的腿下不去，伸不直，真是又痛又麻，看到别人动作那么标准，我心里更着急了，满头是汗，眼泪也直在眼圈里打转，心里也打起退堂鼓来，早知道这么辛苦就不来了。这时老师来到我身边，耐心地一遍遍给我作示范，手把手的教我每一个动作要领，直到我掌握了正确的下叉方法，老师才满意的离开。看到老师这么有耐心，我也暗下决心一定要把舞蹈练好，再苦也要坚持!每天放学回家写完作业后，我都要认真练习基本功和老师教的新舞蹈，经过一段时间的练习，我的舞蹈水平有了很大的提高，得到了老师的表扬，我也越来越有信心了。

参加《春晓》演出的日子终于到了，老师把我们打扮的像一个个漂亮的小公主。等待上场时，我很紧张，心怦怦直跳。轮到我们出场了，我们面带微笑，自信满满的登上舞台，随着音乐响起我们翩翩起舞，那时，我倒不紧张了，只想着把每一个舞蹈动作做好，功夫不负有心人，我们的表演很成功，博得了观众一阵阵热烈的掌声。

从那以后，我深深爱上了舞蹈，跳舞增强了我的自信，我带来了无限的乐给趣。

11.儿童舞蹈学习 篇十一

关键词：学前儿童 舞蹈教育 价值取向

基于学前儿童进行舞蹈教育价值转变，形成正确价值取向具有重要意义。其主要是指从事学前儿童舞蹈教育的相关教育工作者，在进行教育的过程中应当从自身角度出发，积极发挥主观能动性，探索舞蹈教育这项互动自身的属性特点，并结合学前儿童的实际特点，形成的一种教育思考。基于学前儿童的教育目标确立对舞蹈教育本身具有更加重要的作用，是实现学前儿童舞蹈教育的关键所在。

一、基于当前我国学前儿童舞蹈教育的价值取向现状分析

目前，我国在进行素质教育的过程中，为了能够不断促进教育综合发展，素质教育不断性改革与创新。在这种大环境下，学前儿童的舞蹈教育开始受到人们的广泛关注。不少校外学习机构以及社会团体都开始积极开展关于学前儿童舞蹈教育方面的活动。基于学前儿童的舞蹈教育形式发展迅猛，但是在实际的教育过程中仍然存在一些问题亟待解决。

（一）目前学前儿童的舞蹈教育呈现出特长花趋势

根据相关数据调查结果显示，当前大多数的学前教育组织机构在组织学前儿童进行舞蹈教育的过程中将其往往只是作为一种兴趣课程安排在日常课程以外的时间段内。并通过开设兴趣班，吸收学生进行学习。尚未能认清舞蹈教育本身的重要意义。而且，这又造成了兴趣班收费的教育方式，使得原本的舞蹈教育掺杂了杂质，使教育变了“味道”。

除此之外，在进行具体的舞蹈教育过程中，一些教育工作者往往会针对那些具有舞蹈特长的学期儿童进行教育培养，忽略了整体，使得舞蹈教育公平性丧失，造成学前儿童接受舞蹈教育的范围缩小，并逐步成为了一种特长化的教育方式。这种情况实际上是于我国舞蹈教育之间相互违背的。

（二）基于学前儿童的舞蹈教育呈现出技巧化现状

我国不少的学前儿童舞蹈教育呈现出技巧化教育形式加强的特点，不少相关的舞蹈教育机构在进行舞蹈教育的过程中并不关注学前儿童的身心发展特点及规律，片面的追求和迎合学生家长的期望，将舞蹈教育的侧重点放在了学前儿童的舞蹈技巧训练上。但是，过早的是学前儿童进行技巧培养与学习，实际上是脱离舞蹈教育本身规律性的方法。更加不利于学前儿童的身心健康成长。而且不少的舞蹈教育本身采用相当粗野的方式进行训练，对学前儿童造成十分严重的负面影响。剥夺了儿童学习舞蹈的快乐，何谈舞蹈艺术。

（三）学前儿童舞蹈教育表现出功利化

經过一些相关的调查可以发现，现在很多的家长送学前儿童去参加舞蹈教育都是因为“总是想让孩子学点什么”或者是“某某的孩子都在学习舞蹈”这样的一些想法，使得家长就非常盲目的送孩子去参加学前儿童的舞蹈教育；还有的一部分家长则是希望还是以后能有更好的发展，使得学前儿童去参加舞蹈教育的时候是一个被动的接受者。而在相关的舞蹈教育工作中当中，有些人并不能很好的意识到学前儿童的舞蹈教育可以促进儿童的全面能力以及身心素质的发展，存在着一定的功利思想，比较重视比赛训练而对于那些日常的教学工作去却往往会忽略掉。让学前儿童成为了大人们竞争的牺牲品，违背了学前儿童舞蹈教育的最根本的价值。

二、实现我国学前儿童的舞蹈监狱价值转变的主要措施

（一）将学前儿童作为出发点和落脚点的舞蹈教育

在进行学前儿童的舞蹈教育过程中，应当将侧重点放在学前儿童本身上面，舞蹈教育的根本目的是为了促进学前儿童的综合素质提升，通过舞蹈教育本身的特有属性，能够更好的提升学前儿童的身心素质发展，实现他们的生命价值。但是，在这个过程中，想要更加实现这一点，需要通过对学前儿童进行人性方面的培养。

1.学前儿童的舞蹈教育应当将儿童本身作为主体。

2.加强对儿童个体培养的重视程度提升，促进学前儿童的个性发展，对他们爱模仿、好动的天性不能一味的抹杀。让儿童在学习的过程中感知这个世界的变化与发展，以及更多他们并没有体验过的东西。因此，在进行学前儿童舞蹈教育时应当更多的关注学前儿童的本体感受。

（二）坚持公平原则的学前舞蹈教育

在对儿童进行学前舞蹈教育的过程中，应当以公平教育的方式作为教育的前提，向学前儿童提供舞蹈教育平等的机会，学前儿童学习舞蹈并不是为了成为一名舞蹈演员或者舞蹈家。儿童之所以学习舞蹈是为了能够培养他们的意志品质、审美情操等，在这个过程中儿童的精神和心理都应当是放松的，是回归天性与自然的时候。学前儿童舞蹈教育应当令儿童感受到快乐。学前儿童有学习舞蹈的全力，无论是什么样的家庭条件与身份，都应当具有相同的机会接受舞蹈教育。除此之外，针对学生各自情况不同，也应当因材施教，使学前儿童在舞蹈教育过程中感受艺术的未来。

（三）学前儿童的舞蹈教育前提是科学、快乐

学前儿童的舞蹈教育具有特殊性，其教育前提是形成健康科学、快乐的教育模式与方法。只有这样学前儿童才有可能在舞蹈教育的过程中获得量好的收效。但是，尽管如此，舞蹈教育过程中本身具有的训练的严格性和科学性仍然是一切的前提条件。想要实现学前儿童的舞蹈教育水平提高，必须坚持上述中的两种方法，形成健康、科学、快乐的舞蹈教育。

三、结语

综上所述，本文探讨的是关于学前儿童教育阶段的舞蹈教育问题。舞蹈教学应当建立在尊重儿童的意愿的前提下进行，其目的和根本是为了提高儿童的综合素质，在教育的过程中就应当以尊重每一位学前儿童，保证教育公平。只有这样儿童才有可能在健康快乐的教育环境下学习和成长，更加才能促进学前儿童的舞蹈教育真正发展，实现教育目标。

基金项目：

本文为鞍山师范学院“十二五”规划学前教育专项课题，课题名称：《学前儿童舞蹈教育教学研究》，课题编号：12xqzx17。

参考文献：

[1]廖萍，周伟.对我国当前学前儿童舞蹈教育价值取向的思考[J].四川戏剧，2013，（08）.

[2]张敏.试论学前儿童舞蹈教育[J].艺海，2013，（08）.

12.儿童舞蹈学习 篇十二

(一) 研究对象

6周岁儿童60人, 分成两组, 实验组 (接受舞蹈教育组) 和对照组 (非接受舞蹈教育组) 各30人。

(二) 研究方法

实验组由一名专业舞蹈老师任教, 从培养学习兴趣入手, 学习基本的幼儿舞蹈。

每周5次课, 每次课90分钟。对照组按常规活动。8周后对实验组和对照组进行比较, 从中发现舞蹈教育对少儿某些个性心理有一定影响。测试方法及指标如下:

1、实验法

(1) 测试指标:协调反应能力、灵活稳定能力、注意力集中程度, 观察模仿能力、表现能力、接受能力、创造想象能力及意志力。

(2) 测试方法:

1、协调反应能力、灵活稳定能力及注意力集中程度:让实验组和对照组儿童排成两列横队, 然后按老师口令向左、向右、向前、向后, 无规则的看手势向反方向跑、突停, 计算完成准确率。结果见表1。

2、观察模仿能力、表现能力、接受能力:教师任意编排一组动作 (符合6岁儿童) 领教三遍, 让实验组和对照组两组儿童分别演示;创造想象能力:让两组儿童分别为一只小动物 (例:小花猫) 想三个代表性动作;意志力:原地下蹲、直膝跳起各30次 (限高度) 计算完成动作任务的反馈率。结果见表2。

二、研究结果与讨论

(一) 舞蹈教育对6岁儿童协调反应能力、灵活稳定能力和注意集中能力的影响

注:能正确按口令完成者为成功, 反之则为失误。

表1可以看出, 学习舞蹈8周后的6岁儿童协调反应能力、灵活稳定能力和注意集中程度的成功率为83.3%, 高于同年龄段非学舞儿童的53.3%。舞蹈本身就是一门规范性很强的艺术。舞蹈动作, 不管是复杂的技巧, 还是简单的动律都要求练习者在完成各种动作时注意力高度集中。在这一过程中锻炼了与舞蹈密切相关的神经中枢, 包括视觉中枢、听觉中枢、感觉中枢、运动机能中枢及位觉感和运动觉。对儿童记忆力、想象力、联想力和创造性思维的培养有举足轻重的作用。

(二) 舞蹈教育对6岁儿童模仿、表现和接受能力及意志品质的影响

从表2可以得知, 学舞者与非学舞者儿童心理指标差异较大, 学舞组能力明显要高于非学舞组。动作全部完成者在动作完成质量方面, 学舞组也要明显高于非学舞组。意志品质测试中学舞组基本全部符合动作标准;非学舞组在原地下蹲30次练习中动作合格, 原地直膝纵跳30次高度不够。模仿、表现和接受能力测试中, 学舞组接受能力强, 适应动作快, 完成符合标准, 模仿表现动作到位, 表情丰富。非学舞组7人动作完成符合标准, 2人勉强完成, 表情很紧张。此组测试动作难度不高, 但它需要接受测试者意志坚强, 克服自己惰性去完成, 在不断的重复练习中提高动作技巧, 这本身就是一种进取精神的体现。而舞蹈动作的掌握过程本身又是一种有目的的行为, 是必须在适当的时候下决心采取必要的行动才能完成的, 只有这个前提具备时, 动作才能达到高质量、高标准。当幼儿惰性主宰大脑时, 完成动作的心理就不积极, 思想稍不集中或有偷懒情绪, 动作就完成不合要求, 甚或在做一些有技巧的动作时就会出现受伤的危险。这使幼儿养成一种积极对待事情的态度和注意力高度集中的心态。因为他们一旦有过受伤经验, 下次就会特别小心。

通过以上数据统计和研究发现, 舞蹈教育有利于提高儿童的反应能力及注意力的集中程度, 提高其观察模仿能力、表现能力、接受能力, 丰富其想象力, 锻炼敏捷、灵活和正确的思维能力, 从而使综合能力得到进一步提高。舞蹈的重复练习可培养儿童顽强自信、坚韧不屈的意志, 使其从小逐步培养和形成良好的意志品质, 并可激发儿童“认识兴趣”, 在练习过程中使情绪情感进一步得到教育, 为儿童良好性格的形成, 人格的全面发展奠定基础。

参考文献

[1]朱智贤:《心理的发展》, 北京市师范大学出版社, 1982年2月。

[2]方秋丽:《儿童少年生理特点与健身》, 《安徽体育科技》, 1998年第3期。

13.体育舞蹈学习心得 篇十三

因为喜欢，所以我一直抱着很大的激情在学习拉丁舞。 刚开始学习时，老师给我们展示了要交给我们的舞蹈动作，很美！那种美是与众不同的，它充满了活力，柔美中带着刚毅，无论是音乐还是舞蹈，都富有激情，强烈地感染和震撼着你，使你有一种立即融入的冲动。我很喜欢这种美，在带给你力量的同时又带给你美的享受，那才真的是力量与美的结合！而事实上，它对学习者身体强度要求很高，也很难学，对我来说，特别难的是扭胯的动作，刚开始怎么都扭不起来，跳不出拉丁的感觉。在同班同学中，有些人渐渐在困难中退缩，没有了学下去的勇气。我开始挺不适应的，有时心里会暗暗难过，也会沮丧，觉得学习拉丁舞确实困难重重。我曾想过放弃，但又不甘心，因为我真的很喜欢！所以我一直在坚持，在坚持的过程中我慢慢领悟到了扭胯的要点，所以慢慢也能扭出感觉了，有了很多意外的收获。

印象中最深刻的还是体育舞蹈比赛，在老师的要求下我们班上的同学几乎都参加了，我和舞伴参加了巾帼组业余牛仔舞的比赛，现在还无法忘记焦急准备比赛的担心、准备过程中的沮丧和困难、准备好之后的喜悦心情、在比赛中舞伴的紧张失误、得到小组第三名的开心与失落，更无法忘记老师给我们一个展示和释放自己，痛并快乐着的机会。在那一刻，在学习当中遇到的困难和挫折，全都笑着对我们说：“你们是赢家”！

14.学习体育舞蹈的感想 篇十四

上学期的选修课，我选择了体育舞蹈概论，了解了一些关于体育舞蹈的理论知识。这学期的体育课也选择了体育舞蹈。

不得不说学习体育舞蹈的过程是非常快乐的。我们在游戏的过程中学到了快三，北京平四等交谊舞。其次在学习体育舞蹈的过程中，提高了我的人际交往能力，以前的我总是不敢大胆的同陌生人交流，但是在学习体育舞蹈的过程中，我认识了我的舞伴，并且认识了另外一个院的女生。在上课的过程中，我们一起学习，一起讨论，互相纠正舞蹈中不协调的地方。通过一学期的接触，我们之间有了一定的了解，并且建立了深厚的友谊。体育舞蹈的课程在一定程度上给了我们一个交往的平台，是我们可以认识学校中的来自各个不同院系的同学。

其次学习体育舞蹈使我们在学习的过程中，我们不仅仅学习了各种不同的舞蹈，而且我们在学习的过程中锻炼了我们的身体。不得不承认，上了大学之后，我们中友很多的人都变得有点小懒，不怎么运动。但是在体育舞蹈的课程中，我们在在学习的同时，也在不停的运动着，虽然每次的运动量不大，但是对我们的身体是很有好处的。，在舞蹈过程中能充分展示人体背、腰、臀胯以及腿部的优美线条，是一项很好的集娱乐、社交、健身于一体的有氧运动”，因此，深受大学生的喜爱，体育舞蹈有利于增强大学生的身体素质。改善大学生的形体条件，还能培养大学生的心理品质及审美观，丰富大学生的情感体验及精神生活”，是一项非常适合大学生学习的体育项目。锻炼价值：科研人员对体育舞蹈对人体生理和心理的作用研究显示：跳华尔兹和探戈舞时，人体能量代谢为7.57，高于网球7.30，与羽毛球8.0相近；体育舞蹈最高心率为：女子197次/分，男子210次/分。可见，体育舞蹈促进人体生理变化是明显的，它是陶冶情操、锻炼体魄的一种极好形式。调节新陈代谢：研究表明：跳慢三步、慢四步等可以使新陈代谢率增加60—80%；跳快三步、快四步增长更多。有些患代谢性疾病者可以通过跳舞得到防治。比如，糖尿病患者跳舞可降低血糖，对超体重者则能起减肥作用。

缓和紧张情绪：跳快三步、快四步可以缓和神经肌肉的紧张而起到安神作用，服安眠药在服药半小时后药效才达到顶点，而跳轻快的狐步舞，舞后即刻见效，而且维持时间长。特别是伏案工作的脑力劳动者，可使处于紧张状态的大脑皮层细胞得到放松，获得最佳休息。

15.儿童舞蹈学习 篇十五

一、自闭症儿童的主要特点分析

从当前的调查中可以看到, 我国的自闭症儿童越来越多, 但是用舞蹈动作对自闭症儿童进行干预的情况还很少。从实践中可以看到, 舞蹈动作对于自闭症儿童的治疗有显著的效果。教师在对自闭症儿童进行实践性教学的过程中, 发现很多儿童的运动量都非常小, 耐性和惰性都非常强, 整体上表现出来的协调力度不是非常大, 运动技能较低, 因此大肌肉力量也非常差。自闭症儿童的运动素质和全国同龄儿童相比都比较低, 对于教师按安排的一些运动任务, 学生很难独立地完成, 甚至连一些简单的走、动、跑指令, 学生也不能去做。

二、关于我国自闭症儿童的治疗干预现状

我国在自闭症方面的研究起步比较晚, 直到1982 年才有人在相关文献中正式提出这一概念, 并进行了自闭症患者的相关报道。随着时间的发展, 自闭症儿童的患病率已经达到了万分之二, 有时甚至高达万分之十几, 更高的达到万分之六十。随着自闭症儿童数量的增多, 自闭症也受到了广泛的关注, 但是在干预政策方面不足, 还需要加大重视程度。由于造成自闭症的原因并不是非常一致, 因此在实验以及干预方法方面也有一定的难度。当前的干预治疗主要是让儿童进行一些行为训练, 或者使用药物进行早期的干预和纠正, 这些训练的方式比较常见。在舞蹈运动训练的干预程度下, 涉及到学生的中枢兴奋神经, 然后利用塑形方式对儿童进行动作上的强化[1]。

强化自闭症儿童在舞蹈方面的表现能力能够帮助自闭症儿童了解自己和他人的心理状态, 以此对正确的行为进行练习, 这样在一定程度上对自闭症儿童心理方面有很好的改善和促进作用。以往的自闭症治疗一般都是一对一地进行诊治, 很少把儿童放在群体之中去干预, 这样的方式不利于儿童的社会交往, 也不利于自闭症儿童和他人之间的沟通和交流。团体舞蹈能够激发出儿童的社会交往能力, 让儿童有意识地参与到与同伴之间的交流和沟通中去, 以此也能够给自闭症儿童提供一定的学习环境[2]。

三、舞蹈治疗自闭症儿童的主要作用分析

发展自闭症儿童的舞蹈能力, 可以帮助自闭症儿童更加自如地了解他人的心理状态, 不断地纠正行为上的错误。对于舞蹈动作给自闭症儿童训练带去的益处, 主要从以下几个方面进行分析和研究。

(一) 舞蹈动作可以促进学生大脑和小脑的共同协作

身体运动智能来自于学生运用身体对思想的表达、对自己情感的表达以及儿童的自我感觉能力。在身体运动智能中主要包含了速度、弹跳、力量以及身体的协调性方面。自闭症儿童在模仿和学习舞蹈动作方面也能激发他们的自身触觉, 提升感受能力和动觉能力。动觉在人的身体上属于一种本体的感觉, 更是人体大脑对自身运动进行动作感知的一种表达, 动觉上存在高级中枢神经, 该神经位于大脑层的后方。儿童的静觉、动觉之间的关系比较密切, 在耳蜗中, 三根半的是人体的主要器官, 并且高级中枢在小脑的位置上, 这样就能够很好地说明自闭症儿童的身体动作智能可以是一种元智能的体现。从上述的论断中可以看到, 舞蹈不仅仅要发挥小脑的作用, 还需要有较为发达的大脑。舞蹈动作发展具有一定的特殊性, 因此教师在教学过程中也需要遵循一定的原则和规律, 舞蹈对于自闭症儿童而言是一个动态的发展系统, 儿童在舞蹈学习中要从语言、手势以及动作上进行多向性的观察, 这能够有效地提升学生的智能。根据相关资料和数据显示, 舞蹈能够在很大程度上发展儿童的身体动作, 锻炼学生的思维智能[3]。

(二) 舞蹈顺应了时代的发展要求, 能够减轻自闭症儿童的心理压力

我国教育面向所有的学生, 其中更加关注自闭症儿童, 教育形式更加多样化, 因此也面临着更好的机遇, 各类学校在教育普及以及蓬勃发展过程中, 美学教育引起了各方面的关注, 形象思维也更加被教师重视。任何工作都需要形象思维和逻辑思维, 形象思维就是从艺术中获得的。舞蹈可以锻炼自闭症儿童的形象思维能力, 同时, 学习舞蹈动作也需要对事物进行科学的认识, 然后才能进行艺术创造。儿童时期是成长的关键性时期, 因此在这个时期教师的教学会对自闭症儿童的身心成长产生很大的影响。舞蹈是美学教学与体育教学的结合体, 也成为一种特殊的教育形式。使用舞蹈教学训练的方式, 可以对自闭症儿童的神经系统起到很好的作用, 还能有效地对自闭症儿童的身体和心理素质进行多方面的锻炼。例如:教师可以在舞蹈教学过程中, 加入一些动听的音乐, 使学生的学习过程更加生动、有趣, 让自闭症儿童的心理有所放松。在这种没有压力的条件下, 才能把自己的生活和情感有效地融合在一起, 由此更好地促进自闭症儿童的身体和心理发展[4]。

(三) 舞蹈能够促进自闭症儿童的身心发展

舞蹈是一种动静结合在一起的全身性运动, 舞蹈过程不仅能让儿童的呼吸系统和心肺功能得到锻炼, 还能让四肢更加协调地发展, 提升儿童的体能。在音乐的作用下, 儿童可以展现出更好的身体姿态, 与此同时, 学生发挥自己的想象力, 在舞蹈中注入自己的情感, 可以极大地训练自身的思维能力。舞蹈是一种具有综合性作用的训练方式, 对于自闭症儿童而言, 并非需要有足够好的身体素质和运动基础, 但是需要有一定的文化知识和艺术修养。舞蹈锻炼了儿童的非智力因素, 主要表现在以下几个方面:首先, 能够更好地锻炼学生的意志品质, 意志主要是儿童选定一定的目标, 然后选择一些合适的手段去克服学习过程中可能产生的困难, 实现自己的心理目标。在这种意志力的指导下, 学生能够更加主动地学习, 不焦躁、不气馁, 在后续的学习中有充沛的精力。其次, 有利于培养学生的欣赏能力。舞蹈是一种美的诠释, 自闭症儿童在学习过程中可以陶冶情操, 树立起世界观和人生观, 并与同伴一起交流和学习, 还能促进自身交流能力的提升, 让舞蹈练习变得有声有色。强化练习方式, 不断地增强学生和同伴之间产生的情感, 也增强群体合作意识, 进而为学生培养出更好的学习习惯[5]。

三、结语

综上所述, 本文以自闭症儿童为主要案例, 分析了舞蹈动作治疗对于特殊儿童的作用。自闭症儿童的数量正在逐渐增加, 因此在后续的干预治疗中需要更加全面地使用舞蹈方法, 提升自闭症儿童的交流意向和技能。

摘要：自闭症儿童缺乏一定的语言表述能力, 经常喜欢在自己的世界中遐想、玩耍, 具有一定的表达障碍。针对这种症状, 基本可以通过治疗以及身体运动逐渐恢复, 让自闭症儿童有话可讲、有话能讲, 其中比较突出的方式就是使用舞蹈动作治疗方法。基于此, 本文以自闭症儿童为例, 以舞蹈动作对特殊儿童的治疗作用进行分析和研究。

关键词：舞蹈动作,特殊儿童,自闭症,作用

参考文献

[1]郭剑华.探究体育舞蹈对自闭症儿童康复治疗的辅助作用[J].赤峰学院学报 (自然科学版) , 2015, (10) :138-139.

[2]郭剑华.体育舞蹈干预自闭症幼儿社交能力的理论模型探索[J].文体用品与科技, 2015, (22) :15-18.

[3]郭剑华.体育舞蹈干预自闭症幼儿社交能力的理论模型探索[J].吉林省教育学院学报 (上旬) , 2015, 31 (9) :149-150.

[4]郭剑华.现代信息技术体育舞蹈教学中应用研究[J].宿州教育学院学报, 2015, 18 (3) :158-159.