每日工作反思总结

每日工作反思总结（精选14篇）

1.每日工作反思总结 篇一

每日工作总结

在今天的工作中我面临的工作和问题作出如下工作总结。以下是总结出利用互联网开拓业务几个关键问题：因互联网是在虚拟的空间上交谈与结识，关键问题是做到与客户互信互利，才会有生意做。必须留意以下几个方面：

一、公司经营产品及价格定位：

a.公司的主营产品，如果公司以小规模发展速度，公司的人力、物力、财力实务不雄厚情况下，公司必须经营销售专一产品，方会尽快见到效果。面向更多的产品经营，战线拉得太长，从前线业务到工厂搜索与售后跟进需一个完整体系与多位专业人士及专业知识来操控。

买家总会货比三家，买家远是专业的。作为贸易公司最主要的优势是提供优质的服务，如这点做不到，是无法赢得客户信赖的。

报价并不是一个很简单的活动，它是企业与新客户沟通的切入口。要懂得本行业出口量和前景。本行业内各个企业报价的平均水平和报价趋势。及本公司的产品质量和在国内同类产品属于哪个水平面(高中低)，自己的产品报价与市场行情差价，及如何以达到报价的正确性，让客户查到公司知道公司的主要经营产品及及产品优势与核心竞争力。

b.报价表

公司以一定的数量为基础，提供一份产品价格表(pricelist)。此报价表上的数据是企业发展策略的一部分。因为它决定了公司业务开拓的切入口。价格的定位也就将客户进行了定位。不同的价格就会培养不同素质的客户群，也就决定了公司的发展方向，产品/服务策略，发展速度和未来。所以小小的一份报价表，看似简单，实则要经过仔细和认真的推敲。

报价应报得恰如其分，不能过低，也不能过高;好东西不能贱卖，普通的产品不要报高。因为客户往往会从你的报价来判断你的诚实性，并同时判断你对产品的熟悉程度;如果一个非常简单普通的产品你报一个远离市场的价位，甚至几天都报不出来，这说明你的诚实性不够，你根本不懂这一行，自然而然客人不会对你再理会。

摸清客户动机及诚意再报价，以免成为报价工具，浪费时间。外贸竞争异常急烈，以目前中国市场所见是供大于求，要想异军突起，特别注意服务和经常学习，避免出错。

二.公司(包括业务员)给客户的信心及信誉度如何? 这是网络开展客户最首要的因素，即你的公司实力如何，产品况争力怎样，公司服务怎样?信心和信誉是双向的。解决方法：第三方认证(如付费会员);网站及产品的丰富程度;业务员准确快捷的服务。(良好的与客沟通技巧)客户最想了解的是什么： 1)你是不是做这个产品多时了。2)你对产品了解多少。3)你这个人的人品如何。

4)当然价格是否有竞争力是不可少的必要条件。

要做到以上4点你就必须做大量的资料搜索，收集，比较工作，在这个过程中要抓紧学习这类产品的专业知识。否则客户会对你不放心。只有你能把该类产品讲的很清楚，技术关键在那里，质量如何控制，价格的定位为什么是这样，原材料又是如何如何....。客户才会对你放心和信任。取得客户的信任--很重要啊!客户关注的几个问题如沟通不好，决无下文。如产品的规格、技术参数、所达标准，价位，打算订购的数量，做什么品牌，该品牌在当地是否有影响力，和哪些企业有过生意往来，及做外贸时间长久等。

你的商贸语言及技巧如何(是否会产生误解或含糊不清，业务人员的素质如何)? 对客户的任何信息要及时响应并回复;对客户的回复不能简单的一问一答，要尽可能全面、周到，但切不可啰嗦。邮件中语言尽显专业性与针对性，否则失去继续交谈的机会。

想客人落单，需先交朋友和交换有价值的信息和意见。决大多数客户都有自己较稳定的供应商，要想做出订单，不能超之过急，超稳步跟进，功到自然成。

一般来讲，从以下几个方面入手来赢得客户：

1、做好质量营销。

2、树立客户至上服务意识。

3、强化与客户的沟通。

4、增加客户的经营价值。这就要求企业一方面通过改进产品、服务、人员和形象，提高产品的总价值;另一方面通过改善服务和促

销网络系统，减少客户购买产品的时间、体力和精力的消耗，以降低货币和非货币成本。从而来影响客户的满意度和双方深入合作的可能性。

5、建立良好的客情关系。

6、做好创新。

以后的路还要怎么走，我也不知道，但是我知道，只要自己不断的努力，那么迎来的就一定是很好的前景，虽然我知道在外贸公司工作并不是长久之计，但是目前供我选择的余地也不是很大了，所以我只有自己不断的努力了，因为自己还是要生活的。生活中有很多的事情来做，但是需要不断的努力。这样的我才是更好的我，我会做到更好的!

文章来源于易贤网http:///n579562c1398.aspx在今天的工作中我面临的工作和问题作出如下工作总结。以下是总结出利用互联网开拓业务几个关键问题：因互联网是在虚拟的空间上交谈与结识，关键问题是做到与客户互信互利，才会有生意做。必须留意以下几个方面：

一、公司经营产品及价格定位：

a.公司的主营产品，如果公司以小规模发展速度，公司的人力、物力、财力实务不雄厚情况下，公司必须经营销售专一产品，方会尽快见到效果。面向更多的产品经营，战线拉得太长，从前线业务到工厂搜索与售后跟进需一个完整体系与多位专业人士及专业知识来操

控。

买家总会货比三家，买家远是专业的。作为贸易公司最主要的优势是提供优质的服务，如这点做不到，是无法赢得客户信赖的。

报价并不是一个很简单的活动，它是企业与新客户沟通的切入口。要懂得本行业出口量和前景。本行业内各个企业报价的平均水平和报价趋势。及本公司的产品质量和在国内同类产品属于哪个水平面(高中低)，自己的产品报价与市场行情差价，及如何以达到报价的正确性，让客户查到公司知道公司的主要经营产品及及产品优势与核心竞争力。

b.报价表

公司以一定的数量为基础，提供一份产品价格表(pricelist)。此报价表上的数据是企业发展策略的一部分。因为它决定了公司业务开拓的切入口。价格的定位也就将客户进行了定位。不同的价格就会培养不同素质的客户群，也就决定了公司的发展方向，产品/服务策略，发展速度和未来。所以小小的一份报价表，看似简单，实则要经过仔细和认真的推敲。

报价应报得恰如其分，不能过低，也不能过高;好东西不能贱卖，普通的产品不要报高。因为客户往往会从你的报价来判断你的诚实性，并同时判断你对产品的熟悉程度;如果一个非常简单普通的产品你报一个远离市场的价位，甚至几天都报不出来，这说明你的诚实性不够，你根本不懂这一行，自然而然客人不会对你再理会。

摸清客户动机及诚意再报价，以免成为报价工具，浪费时间。外

贸竞争异常急烈，以目前中国市场所见是供大于求，要想异军突起，特别注意服务和经常学习，避免出错。

二.公司(包括业务员)给客户的信心及信誉度如何? 这是网络开展客户最首要的因素，即你的公司实力如何，产品况争力怎样，公司服务怎样?信心和信誉是双向的。解决方法：第三方认证(如付费会员);网站及产品的丰富程度;业务员准确快捷的服务。(良好的与客沟通技巧)客户最想了解的是什么： 1)你是不是做这个产品多时了。2)你对产品了解多少。3)你这个人的人品如何。

4)当然价格是否有竞争力是不可少的必要条件。

要做到以上4点你就必须做大量的资料搜索，收集，比较工作，在这个过程中要抓紧学习这类产品的专业知识。否则客户会对你不放心。只有你能把该类产品讲的很清楚，技术关键在那里，质量如何控制，价格的定位为什么是这样，原材料又是如何如何....。客户才会对你放心和信任。取得客户的信任--很重要啊!客户关注的几个问题如沟通不好，决无下文。如产品的规格、技术参数、所达标准，价位，打算订购的数量，做什么品牌，该品牌在当地是否有影响力，和哪些企业有过生意往来，及做外贸时间长久等。

你的商贸语言及技巧如何(是否会产生误解或含糊不清，业务人员的素质如何)?

对客户的任何信息要及时响应并回复;对客户的回复不能简单的一问一答，要尽可能全面、周到，但切不可啰嗦。邮件中语言尽显专业性与针对性，否则失去继续交谈的机会。

想客人落单，需先交朋友和交换有价值的信息和意见。决大多数客户都有自己较稳定的供应商，要想做出订单，不能超之过急，超稳步跟进，功到自然成。

一般来讲，从以下几个方面入手来赢得客户：

1、做好质量营销。

2、树立客户至上服务意识。

3、强化与客户的沟通。

4、增加客户的经营价值。这就要求企业一方面通过改进产品、服务、人员和形象，提高产品的总价值;另一方面通过改善服务和促销网络系统，减少客户购买产品的时间、体力和精力的消耗，以降低货币和非货币成本。从而来影响客户的满意度和双方深入合作的可能性。

5、建立良好的客情关系。

6、做好创新。

以后的路还要怎么走，我也不知道，但是我知道，只要自己不断的努力，那么迎来的就一定是很好的前景，虽然我知道在外贸公司工作并不是长久之计，但是目前供我选择的余地也不是很大了，所以我只有自己不断的努力了，因为自己还是要生活的。生活中有很多的事情来做，但是需要不断的努力。这样的我才是更好的我，我会做到更

好的!

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2.教学总结反思 篇二

我这学期教的是八年级语文上册，所带班级分别为初二年级一班和二班。这学期的教材除过第五和第六单元的古文，其他的课文主要是以记叙文和说明文为主。教学上，我在把握这些文体特征的基础上，和学生进行共同探讨和学习。大作文一共写了六次，随笔写了十四次，听写了五十余次（有时是让小组长进行听写及默写），认真地批改完了语文练习册并填写完毕教师学习手册，基本认真地完成了学校规定的各项任务。经过这一个学期的教学实践，我的收获很大，其中最主要的收获如下：

第一，“想当一名优秀的教师，必须要做好吃苦的准备”。以前一直不太理解这句话的意思，直到走上讲台以后才真正体会到。教师经常批改各项作业真的很辛苦，尤其是语文老师要批改作文，这项工作真的非常考验教师的各项智慧，甚至有的教师因为长年的辛劳患上了职业病。

小时候，看到老师站在三尺讲台身上总是散发着一种特别的魅力，这种魅力总是吸引着我，于是立志长大后要成为一名教师。因缘际会，大学学的专业就是师范类汉语言文学。本以为语文非常好教，只要掌握一定的理论知识，再加上有各种各样的参考书给学生讲解就万事俱备了。但是当我真正走上讲台的时候，特别是在刚开始教学的时候，我才恍然发现，仅仅有这些是不够的，我迷茫过、失落过，幸运的是在这期间有我的老师对我的谆谆教导以及在教学上的指导与殷切期望，再加上眼前总是浮现出一张张可爱无邪的面孔，使我觉得教师真的是一个任重而道远的职业，尤其是经过了考研的意志磨练，使我更觉得自己要做好教书这件事。那时，我总是用这句话激励自己：All our dream can come true，if we have the courage to pursue them.（如果我们有勇气去追求，我们所有的梦想都可以成为现实。）这句话现在依然是我的座右铭，它激励我坚持并且坚定地朝着教学这条道路走下去。因此，要做一名优秀的语文教师，要学会苦中寻乐，要做好吃苦的准备，任劳任怨。

一个学期的教学中，我感觉到孩子们都是纯洁的天使，他们即使有各种各样顽皮的行为以及不认真学习的习惯，很大程度上是受周围环境——同学、朋友、家庭、社会等的影响，但这也不排除一些学生主观方面的原因，毕竟他们还是孩子，意志力、自控力比较薄弱。美国教育心理学专家埃里克森的心理发展危机理论认为，个体在不同的年龄阶段面临不同的心理危机，发展的过程就是化解发展危机的过程，12—18岁的孩子正处于角色同一性和角色混乱时期。就像卜岩老师给我们上课时说的，“每个学生都是老师的财富，老师应该珍惜获取财富的机会”。我也特别喜欢那些总是挨批，但又总是对老师笑眯眯，特别尊重老师的学生，这样的学生用一位老师的话来形容，就是“我伤学生千百遍，学生待我如初恋。”学生很可爱。而且思维永远都是那么活跃、敏感。因此，教师讲话要讲究方式方法，不能骂，更不能打。教师不能保持高高在上俯视学生的姿态，要能够与学生处在一个平台上，与学生平等交流，用心灵沟通。这样，才能成为一名合格的教师。

第二，“把优秀当成一种习惯”。这是我在这学期又一个大的收获。教师的工作是在一天一天地上课、一次一次地批改作业、一个一个地晚自习中熬出来的。若想成为一名优秀的语文教师，就要对自己有高的标准和严的要求，就一定要有实干精神，一步一个脚印，认认真真的完成好各项工作。即使你侥幸逃过了学校对教师工作的检查，但是却逃不过学生的眼睛，逃不过良心上的质问。事业要靠本领来成就，语文老师也是一门事业，因此，一定要严格要求自己，不断进步，把优秀当成一种习惯。

每次上课的时候，看到学生们一张张纯真的笑脸，以及那一张张纯真的笑脸上镶嵌着的一双双渴望知识的眼睛，心里就会感到特别的温暖，我就在心里暗暗发誓，一定要把课备好，这样才能把课讲得精彩，方不辜负这一双双期待的眼神。我觉得教师要想把课上精彩，就要认真地反复阅读文本，并对自己不理解的知识还要借阅工具书查阅，直至弄懂弄通为止。如果自己对一些字词和内容模棱两可，那又如何来教学生呢？只有自己理解了课文才能给学生讲解。教学中，教师还要善于反思和敢于质疑，善于及时捕捉课堂生成知識的契机，引导学生思考文本、学习知识。

只是纯粹地灌输知识的老师永远也不会是一个好老师。子曰“不愤不启，不悱不发，举一隅不以三隅反，则不复也。”申老师也说“学生很聪明，他们是一点就通，一说就会，一拨就转的。”面对聪明的学生，教师就要根据课文内容设计好教学问题，而且设计的问题一定要环环相扣，一定要能激发学生的学习兴趣，并使学生学会观察、学会分析、学会评判，真正会思考、会阅读。在这一点上，我常常以惠老师和穆老师为榜样，来设计自己的教学。比如说我设计的《台阶》一课，最初是倾向于传统的灌输式的教育，经过穆老师的指点，不仅全文的线索马上理清了，而且也在很大程度上激发了学生的积极性。她们的教学设计就是在不断地启发学生思考，培养阅读习惯和能力，而不是干巴巴地提问。

要想成为一名合格的教师，就一定要做一名认真备课的教师，并要时时处处向优秀看齐，让优秀成为一种习惯。

第三，语文教师应该是一名学问家。这种学问家，应该是拥有语文教育的智慧，上晓天文，下知地理，上下五千年，纵横几万里，并对于生活中的方方面面，都应该有所涉猎，都有所知晓，不断积累，充实自己，这样才能在给学生讲解的时候，左右逢源，信手拈来，游刃有余。

教师在课堂上一定要有自己的见解和思考。文本进行设计以后，对教师的表达能力提出了更大的挑战，新任教师讲课的时候容易落入这样的窠臼：全部都是教参内容，缺乏自己的理解与解读。而文本分析的完整，也离不开适当的课外拓展和延伸。语文教育要真正做到“止于至善”，这就要求教师要不断的丰富自己的知识，不仅仅是掌握学科专业性的本体知识、教师教育的条件性知识（教育学、心理学）、实践性知识，更要有广博的普通文化知识。“腹有诗书气自华”。“腹有书香能致远”。

文以载道，语文老师更是教育专家。真正的语文教师不仅仅是能够给学生传授知识，更要能给学生在人生上的启迪，这样的语文教师一定是慈眉善目、虚怀若谷的，每每听他讲话，如沐春风，受益匪浅；这样的语文教师一定是如黑暗中的一盏明灯，在高处指引和激励着你，使你不断进步并且始终不会迷失方向；这样的语文教师一定也是一位令人敬仰的大学问家，时时处处在引导和唤醒学生积累知识，学习文化。这也是我日后努力的方向！

3.每日工作总结 篇三

会计师事务所有很多的文件档案，并且多数都是需要长时光保存的，很多也是需要随时翻阅查看的资料，这就对档案管理保存提出了较高的要求。我们实习生进行了一些档案整理工作。我们将过去两三年的档案重新码放整齐，并按序号做以说明。

在这期间进行了不少的体力劳动，搬运成捆的厚重的档案让我们这些即将毕业的大学生们体会到了新的锻炼。另外，我们还学习了文档的装订方法，几个人一同练习，从排序，打孔，穿线一直到最终的粘贴，编号，最终能够将一落零散的报告底稿整理成完整的报告文件并排放整齐。就是这些看似简单不经意的工作我们这些在校的学生要是不经过锻炼是没有办法做好的。在此期间，我们也有机会看到了很多的审计报告，验资报告，工作底稿等等一手的文字材料，让我们真实的感受到了事务所的具体工作，那一本本厚重的档案就是这些工作的见证。

4.个人每日工作总结 篇四

1、已经由工程部验收签字，总经理签字。

2、已经到财务结清尾款。

二、监控的验收与账目结算

1、已经由财务、工程部验收。

2、账目已经结清。

三、登报时间已到，报社人员账目结算。

四、商场线路检修。

1、已经安排电工按照公司规范对商场进行线路等的检查，由记录。

2、因龙泉路商户未全部开门，加之电工生病，未安排到龙泉路商场进行检查

五、铺面招商

1、已经租出006#、91#两间，006#已经装修好，等待验收。

2、91#已经交定金，最迟3月4号到公司签订合同。

3、剩余4间美甲铺面正在努力招商中，登报信息招商以后每天有很多电话打来，但均是以服装为主，不考虑做美甲方面，且均想签订的楼层为一层，三层不考虑。

六、商场组织构架图、信息栏草图的制定(已经传前台)

七、商场总面积、商户总数量、每个业态数量的统计(已经统计好)

下周工作计划

一、继续安排人员外出发放招商宣传资料

二、最大努力说服打进电话客户，以租出美甲铺面为主要工作任务

三、商场人员的每周、每月考核分数统计，

5.重视总结反思 提升解题能力 篇五

1 反思总结物理知识

为了提高解决问题和应用知识的能力，我们需要对知识进行自主的归纳整理，既要逐点理解总结，又要对全章甚至是整个单元进行总结反思.

对基本概念应从这些方面总结把握：①物理意义（产生背景）；②定义（是什么）；③矢量/标量、过程量/状态量（特点）；④国际单位；⑤与相关概念的区别与联系等.

对基本规律应把握：①规律的推导（产生过程）；②规律的具体内容；③规律的各种表达式；④理解规律中涉及的物理概念；⑤规律的适用条件等.

对全章知识的总结应在挖掘出其中线索的基础上进行，最好与相关章节进行对比反思.比如，《电场》和《磁场》这两章的线索是相似的，都是“场的产生→场的描述→场对物体的作用→综合应用”.显然，采用对比的办法来学习《磁场》，印象更深，效果更好.

2 反思总结物理模型

有不少同学觉得物理难学！刚刚开始我也有这样的感觉，后来逐渐地我发现物理学习过程中，物理模型很重要，把物理模型搞清楚了，很多实际的问题都可以迎刃而解.“传送带模型”是常见的动力学模型，我比较喜欢采用表格的形式来总结“模型特征”.

（1）水平传送带模型

3 反思总结解题方法

高考物理试题主要有运动学问题、平衡问题和动力学问题，每一种类型的问题都有各自比较固定的思路和方法.比如动力学问题关键是对题涉物体进行运动情况分析，对物体进行运动情况分析最基本的办法抓初速度和受力，再在明确目标量的基础上选择合适的研究对象、研究过程（状态）和动力学规律，最后列式求解.

6.每日工作总结-8-8 篇六

每日工作总结-8-8

今天主要做的事情：1.上班完成任务。2.看书3.看视频4.看新闻。5.进步1.完成任务。今天任务完成的还算顺利，用一个平静的心情来做一件事情，也许会有很好的效果。2.把第六节看完了，简单说点吧，其中有几句话挺值得我们学习的，“苹果的常态就是隔三差五的发布震惊世界的产品”，这句话我不解释，我想你懂的；改善财务减少不必要的开支也是拯救公司的一种方法；还学到了“四格战略”；作为CEO要做大事，首先要有一支自己信任的团队(我的团队正在寻找中)；还有乔布斯对《商业周刊》记者说：“这样的组织结构流畅、简单、清晰，职权明确。一切都简化了，这正是我们所追求的，即专注、又简单。”；最后就是苹果和微软的官司，最终双方都花了好多的钱，还是无果。结果苹果做出了让步，决定和微软合作，共同盈利。但好多的苹果迷不理解，认为苹果输了，可是在乔布斯看你来，苹果是卧薪尝胆，结果还是通过这次合作，弥补了自己不足的地方。3.看视频，接着昨天的看。要提几个公司方面和个人方面都要注意到的问题。首先我们来看看公司，在公司里面有三个地方希望能注意：1》在公司里面所有的用品、装饰、摆设、器具都要颜色、造型、流派、质感上力求统一2》公司所有的流程、文书、档案、作业都要在操作上“力求标准”，而且“力求简化”3》公司所有的.建筑、门厅、招牌、展示厅、办公场所都要在设计或布置上“力求精致”(很细致，很高尚，很典雅)。下面看看个人：注意员工的衣着和谈吐；注意员工准备资料的完整与细致；员工解决问题的方法和效率；注意员工的协调本事和沟通技巧。以上就是看起来像是哪一行的样子。有一句话讲的很好，：认真做事只是把事情作对，用心做事才能把事情做好。4.微博转发：1、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们；2、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始；3、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错；4、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会；5、人生最大的错误是不断担心会犯错；6、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。--李嘉诚5.今天收集了其他公司的制度，为的是让我自己的公司(以后的)直接步入正轨。

7.每日工作反思总结 篇七

（2016.1.6 星期三 下午 石湾三小）

一、基本情况

1.2015年的两段目标实现情况。上半年要求全部公办学校做一次宣传发动，有两所学校没有达标；下半年要实现全部公办学校有学生参加“每日一数”项目学习，有一所学校没有达标。有3所学校在2015年内没有增加一个学生。两段目标全部达标的学校数学科组长方可评为优秀课外辅导教师。

2.下半年要求对三年级起始年级进行一次宣传发动工作，做了学校有：吉利小学、九小西校、罗南小学、溶洲小学、南庄小学、南庄中心小学、醒群小学、城南小学、环湖小学、惠景小学、黎冲小学、绿景小学、玫瑰小学、周星拱小学、霍藻棉小学、石湾三小、深村小学、湾华小学、奇槎小学、新蕾塘头小学、东鄱小学、海口小学、冼可澄学校、张槎小学、张槎中心小学、东升小学、二十四小、佛山一小、鸿业小学、建设小学、十三小、元甲学校、铁军小学等共32所学校。

3.评奖情况。根据2015年数学科组长评奖的两段达标条件和数学任课教师班级学生参加世界数学春季测试（秋季获奖的留在下次颁发证书）获奖情况，全区共有112名数学科组长和老师获得优秀课外辅导教师称号。

二、典型情况

1.特别突出的学校。宣传和推介“每日一数”学习项目成绩特别突出的学校有：同济小学、实验学校、张槎中心、环湖小学、南庄中心小学、城南小学、玫瑰小学、惠景小学、冼可澄学校、元甲学校、佛山六小、吉利小学、溶洲小学、绿景小学、白燕小学、石湾一小、大富小学等共17所（报名学习人数都在100人以上）。其中有大校，也有小校（如大富小学），参加的人数多少自然不等，但达到了相当的比例，说明工作做得好。

此外，深村小学工作做得非常主动，在学校条件有限的情况下，取得了非常好的效果。民办学校中的东方河宕学校很积极，既做了宣传发动，也完成了既定目标。新蕾塘头学校也做了宣传工作。

2.特别突出的个人。溶洲小学梁少霞副校长新接一个三年级班的数学教学，全班43人，有40人参加了学习。她通过电话、微信、短信等多种渠道发布信息，让家长充分了解，乐意接受，效果很好。同济小学左百春、江淑文、陈江虹三位科组长积极发动，认真组织，使得同济小学参加学习的人数遥遥领先，学校形成了一种良好的学习氛围。深村小学的王少针科组长，尽管学校条件不好，电脑很有限，但发动有力，创造条件满足学生学习之需，学生积极参加，颇有成效。

三、未来工作

1.明确2016年的两段目标：到6月底止，每所学校从三到六年级都要有学生参加“每日一数”学习，即学习项目普及到年级；到12月底止，每所学校三到六年级的每个班级都要有学生参加“每日一数”学习，即学习项目要普及到三至六年级班级。不管参加学习的人数多少，两个普及的目标要努力完成。

2.重视做好各学期期末动员工作。寒暑假是学习“每日一数”的好时机，可以少布置假期作业，或者将“每日一数”的学习作为假期作业的重要内容，动员更多的学生自己报名参加学习。可以发放一些资料，或者专门为家长提供联系电话和方法。

3.下学期开学后继续对三年级起始年级进行一次专门宣传发动（今后对三年级起始年级都要及时做一次专门宣传推介工作，这是一项常态工作），对其他年级仍然要继续发动（包括做得好的17所学校，发展潜力依然很大），要根据学校情况，创新方法，想出各种灵活的、不同的方式宣传推介，提升效果。例如，可以在教室里向全体学生演示“每日一数”平台里的题目及其解答过程，唤起学生的兴趣。注意主动跟尊科公司联系，请公司人员到校服务。

4.民办学校要积极启动此项工作。有些民办学校虽然没有做过专门的宣传发动，但有学生通过其他渠道获得信息，主动参加了学习。这说明，民办学校的学生同样有此需求。学校应该满足学生的学习愿望，要做宣传，让学生和家长认识和了解“每日一数”。

5.向同济小学和实验学校学习，营造积极浓厚的学习氛围。一是科组长要高度重视，带领数学教师主动开展此项工作；二是科组长要协调好关系，向学校行政多汇报，多请示，获得认可、支持与帮助；三是要大力表扬参加学习的同学，特别是要表扬在世界数学测试中获奖的学生，提升他们的荣誉感和成就感，要通过媒体宣传学校取得的成绩，可以在学校网站或教育局网站上发新闻报道。

尊科公司“每日一数”联系电话和地址：

8.为儿女每日播报 篇八

我总结了一下，播报内容大概有以下三个方面：

一、每天播报天气情况：我每天向儿子播报的头条新闻一定是第二天的天气情况，包括：温度、刮风下雨、晴天雪天，穿衣服的指数，应不应该洗车。儿子如果来家里看我，我就当面播报。儿子下班晚没来，我就晚上打电话播报，遇到天气骤变时，我会反复叮嘱他增减衣服，开车小心，别着凉感冒。从市政府规定每周车辆停驶一天后，还增加了一项内容，就是及时告诉开车的儿子、孙女禁开的日期，当然汽油涨价了降价了我都会及时播报给他们。

二、播报各式各样的时尚新闻：我订了好几份报纸、杂志，我知道儿女们工作忙没有时间看，所以我会就把我认为的时尚新闻记录下来播报给他们，什么 “日本马自达一员工因怀恨在心撞死撞伤11人”、“今年文科状元685分”、“楼下张大妈的狗死了，实行安乐死花了四千多块钱”、“隔壁李大爷家的保姆走了，又换了一个”。

三、播报足球新闻：我向来不喜欢体育比赛，尤其不喜欢看足球比赛，我总觉得十几个人在一个偌大的足球场上追着一个足球跑，太劳民伤财了。可自打知道儿子工作忙没时间看足球而又关注比赛结果以后，我就喜欢上了足球比赛，不管是甲A联赛还是中超联赛，也不管是英超还是欧洲杯，反正有球必看，只要记住结果及时播报给儿子就成了。结果今年6月份开始，为了及时、准确播报南非世界杯比赛结果，我还养成了记日记的习惯，报不准遭儿子质疑的时候就查看记录，用事实说话。

我乐此不疲地充当着儿女们的新闻播音员。由于忙着收集材料，接收信息，每天的生活很充实，心情也很愉悦。播报新闻让我收获知识的同时，还收获了健康。

9.每日工作反思总结 篇九

(单项选择题)

1、并购在各国反垄断法中有不同的表述，我国反垄断法对并购采用了（）的称谓。A.企业兼并 B.企业合并 C.企业集中 D.经营者集中 答案：D

2、“六五”普法要按照全面落实依法治国基本方略的要求，坚持法制宣传教育与（）相结合。

A.社会主义核心价值体系教育 B.社会主义政治文明教育 C.社会主义法治理念教育 D.社会主义公民意识教育 答案: ACD 6

3、下列关于国有企业改制应切实维护职工合法权益的说法中，符合有关规定的有（）。P12 A.改制方案必须经职工代表大会或职工大会审议通过

B.职工安置方案未经职工代表大会或职工大会通过，不得执行

C.改制时经确认拖欠的职工工资和欠缴的社会保险费，原则上应一次付清 D.改制为国有控股公司的，留用职工改制前后的工作年限应合并计算 答案：BCD

4、根据《中央企业重大法律纠纷案件管理暂行办法》，中央企业就重大法律纠纷案件报国务院国资委备案的文件应当包括（）。

A.案件的基本案情 B.案件结果分析预测

C.案件的处理措施和效果 D.律师事务所出具的法律意见书 答案：ABC

5、对当事人在民事诉讼第二审程序中提出的反诉，第二审法院应当（）。P81 A.对反诉作出判决

B.根据当事人自愿原则，就反诉进行调解；调解不成的告知当事人另行起诉 C.撤销原判决，发回重审 D.驳回反诉 答案：B

6、根据我国外商投资法制度，外商投资企业形式包括（）。P64 A.中外合资经营企业 B.中外合作经营企业 C.外国投资者的分支机构 D.外资企业 答案：ABD

7、根据《中央企业重大法律纠纷案件管理暂行办法》，中央企业就重大法律纠纷案件报国务院国资委备案的文件应当包括（）。

A.案件的基本案情 B.案件结果分析预测

C.案件的处理措施和效果 D.律师事务所出具的法律意见书 答案：ABC

8、下列关于企业外聘律师的说法中，正确的有（）。P114 A.外聘律师应具有法律职业资格和律师执业证书 B.外聘律师应在律师事务所执业

C.外聘律师担任企业常年法律顾问的应具有企业法律顾问资格 D.企业应与律师事务所签订聘用合同 答案：ABD

9、在民事诉讼中，当事人及其诉讼代理人可以申请人民法院调查收集证据的情形有（）。P75 A.证据属于国家有关部门保存并须法院调取的档案材料 B.涉及企业商业秘密的证据材料

C.当事人因工作忙，没有时间收集的证据材料 D.当事人因客观原因，不能自行收集的证据材料 答案：ABD

10、下列关于仲裁审理方式的说法中，错误的是（）。教材365/366 A.仲裁不公开进行，但当事人协议公开的则一律公开进行 B.仲裁不公开进行，无需当事人另外约定 C.当事人协议不开庭的，可以进行书面审理

D.仲裁审理方式以不公开审理为原则，以公开开庭审理与书面审理为例外 答案：A

11、下列关于公司设立登记的说法中，符合我国公司登记规定的有（）。

A.设立有限责任公司，应当由全体股东指定的代表或共同委托的代理人，向公司登记机关提出申请

B.设立国有独资公司，应当由被授权的国有资产监督管理机构作为申请人，向公司登记机关提出申请

C.设立股份有限公司，应当由发起人指定的代表或共同委托的代理人，向公司登记机关提出申请

D.以募集方式设立股份有限公司，应当于创立大会结束后30日内，向公司登记机关提出申请 答案：ABD

12、根据《中央企业重大法律纠纷案件管理暂行办法》，中央企业就重大法律纠纷案件报国务院国资委备案的文件应当包括（）。

A.案件的基本案情 B.案件结果分析预测

C.案件的处理措施和效果 D.律师事务所出具的法律意见书 答案：ABC

13、根据《国有企业法律顾问职业岗位等级资格评审管理暂行办法》。下列人员中，具备申请二级岗位等级资格条件的有（）。P2 A.甲，具有本科以上学历，取得企业三级法律顾问执业岗位资格满5年

B.丙，现任副高级专业技术职务，从事企业法律事务10年以上，并取得企业法律顾问执业资格满2年

C.乙，取得中级专业技术职务5年以上，从事企业法律事务10年以上，并取得企业法律顾问执业资格满1年

D.丁，取得初级专业技术职务10年以上，从事企业法律事务10年以上，并取得企业法律顾问执业资格满2年 答案：AB

14、根据我国《公司法》，下列公司事项中，不属于股份有限公司章程绝对必要记载事项的是（）。P21 A.公司经营范围 B.股东大会的表决程序 C.公司利润分配办法 D.公司的解散事由

答案：B

15、企业法律顾问必须经过备案机关的注册备案。注册备案的有效期为（）年。P2 A.1 B.2 C.3 D.5 答案：B

16、在代表人诉讼中，诉讼代表人享有当事人的诉讼权利，但是行使（）的权利，必须经被代表的当事人同意。P74 A.提供证据 B.在庭审中进行辩论 C.与对方当事人进行和解 D.委托律师代理诉讼 答案：C

17、根据我国《公司法》，下列公司事项中，不属于股份有限公司章程绝对必要记载事项的是（）。P21 A.公司经营范围 B.股东大会的表决程序 C.公司利润分配办法 D.公司的解散事由 答案：B

18、根据我国《公司法》，下列关于公司章程修改的说法中，正确的有（）。P22 A.公司股东和董事会均有权提出公司章程修改提案

B.有限公司修改章程，须经出席会议的股东所持表决权的三分之二以上通过

C.法律规定必须经主管机关批准才能修改的事项，须就该修改事项向主管机关申报并获得批准后才生效

D.公司章程修改后，须到工商行政管理部门进行变更登记，否则修改无效 答案：AC

19、企业改制以部分资产和债务与他人共同组建新公司，债权人对债务转移不予认可，而原企业又无力偿还的，该债务（）。P13 A.由原企业承担 B.由新公司承担

C.由新公司与原企业承担连带责任

10.每日工作反思总结 篇十

(单项选择题)

1、易受行政、人际关系的干扰，来源范围相对窄一些的人员获取方法是()。

A.选拔

B.考核

C.招聘

D.预安排

2、若被压缩的工作变成非关键工作，则应延长其()，使之仍为关键工作。

A.关键线路

B.计算工期

C.持续时间

D.计划工期

3、工程项目定性风险分析的依据有()。

A.类似项目的风险分析信息

B.项目范围说明书

C.风险管理体系文件

D.风险清单

E.风险应对计划

4、银行对借款人偿债能力进行评估时所用的速动比率指标公式是()。

A.速动比率=流动资产/流动负债

B.速动比率=流动资产/总资产

C.速动比率=(流动资产-存货)/流动负债

D.速动比率=长期负债/(流动资产-流动负债)

5、工程项目定性风险分析的依据有()。

A.类似项目的风险分析信息

B.项目范围说明书

C.风险管理体系文件

D.风险清单

E.风险应对计划

6、银行对借款人偿债能力进行评估时所用的速动比率指标公式是()。

A.速动比率=流动资产/流动负债

B.速动比率=流动资产/总资产

C.速动比率=(流动资产-存货)/流动负债

D.速动比率=长期负债/(流动资产-流动负债)

7、在工程项目风险应对计划的方法中，同时应对危害和机会的策略是（A.接受

B.回避

C.分享

D.转移

8、网络图中的线路可用该线路上的()表示。

A.节点编号或工作名称

B.节点编号或箭头指向

C.箭头指向或工作名称

D.节点编号或持续时间

9、正式启动项目时，项目经理的主要工作包括()。

A.组建项目团队

B.开展项目实施中的指导

C.组织制订项目团队各项具体实施计划)。

D.做好内外关系的协调

E.编制项目工作计划

10、工程项目范围确认的方法有()。

A.试验

B.专家评定

C.预测

D.第三方评定

E.审核

11、为了顺利完成工程项目的投资建设，通常把每一个工程项目划分成若干个工作阶段，每一个工作阶段都以一个或数个()作为其完成的标志。

A.评价结果

B.绩效结果

C.咨询结果

D.可交付成果

12、订立合同时双方当事人的权利和义务应当对等，这体现了工程项目合同管理中的()原则。

A.平等自愿

B.公平

C.等价有偿

D.诚实信用

13、下列风险事件中，属于经济风险的典型风险事件的有()。

A.汇率的变动

B.资金短缺

C.施工工艺落后

D.索赔管理不力

E.战争和骚乱

14、误期损害赔偿费，一般按每延误一日赔偿一定的款额计算，累计赔偿额一般在合同总额的()。

A.1%～3%

B.3%～5%

C.5%～7%

D.5%～10%

15、项目管理组织确定管理幅度时应考虑的主要因素有()。

A.管理者的领导风格

B.管理工作的性质

C.层次内信息传递效率

D.组织机构在空间上的综合程度

E.得到协助的有力程度

16、若被压缩的工作变成非关键工作，则应延长其()，使之仍为关键工作。

A.关键线路

B.计算工期

C.持续时间

D.计划工期

17、货物招标的资格预审文件包括()。

A.资格审查标准

B.投标人须知

C.资格预审担保书

D.资格要求

E.资格预审结果的通知方式

18、项目组织再造的原则主要有()。

A.新组织不一定要克服原组织下需解决的问题

B.处理好调整的时机问题

C.维护承包商利益

D.避免因人调整组织设置

E.尽可能保持项目工作的连续性

19、《国家环境保护总局①审批环境影响评价的建设项目目录》中的垃圾焚烧项目，不可以对其环境影响评价文件审批的部门是()。

A.环境保护部

B.市级环境保护行政主管部门

C.省级环境保护行政主管部门

D.县级环境保护行政主管部门

20、正式启动项目时，项目经理的主要工作包括()。

A.组建项目团队

B.开展项目实施中的指导

C.组织制订项目团队各项具体实施计划

D.做好内外关系的协调

E.编制项目工作计划

21、属于矩阵式组织结构的优点的是()。

A.团队的工作目标与任务比较明确，有专人负责项目工作

B.信息回路比较简单

C.项目管理有正式的权威性

D.项目管理指令一致

22、工程项目绩效评价的作用包括()。

A.作为项目是否交工的依据

B.作为考核工作成果，实行奖惩的依据

C.尽早发现项目实施的问题，以便提前采取措施

D.进一步确认项目组织对工程项目承诺的实现程度

E.确保咨询工程师获知工程项目进展状况

23、属于矩阵式组织结构的优点的是()。

A.团队的工作目标与任务比较明确，有专人负责项目工作

B.信息回路比较简单

C.项目管理有正式的权威性

D.项目管理指令一致

24、关于项目申请变更的表述，正确的有()。

A.业主提出变更，常常是为了提高项目的使用功能和质量要求

B.承包商提出工作范围变更，只是为了便于施工

C.咨询工程师提出变更，多数情况是发现设计中存在某些缺陷而需要对原设计进行修改，并且修改工作只能由咨询工程师自己完成

D.变更对项目产生的影响主要指变更后可能增加的费用额以及对项目使用功能和质量的影响

E.承包商提出变更请求，除说明变更原因外，还必须说明变更对项目产生的影响

25、目前我国大部分工程项目采用的管理模式是()模式。

A.设计-采购-施工/交钥匙

B.设计-招标-建造

C.设计-施工-运营

11.捕捉每日“小确幸” 篇十一

50mm F1.8规格的镜头受宠有多方面原因，一方面50mm非常接近人眼视角，上手没有太大难度，回报却不俗，而且很多摄影史上的大师级人物也用50mm镜头作为主力镜头。另一方面，50mm F1.8在各大品牌的镜头群中基本都是最实惠的一只，用作入门定焦镜头再合适不过。同时，F1.8光圈已经能够拍出非常不错的虚化效果，倍受爱好者欢迎自然在情理之中。

在过去，索尼虽然也拥有一只FE 55mm F1.8 ZA蔡司镜头，但它较高的价格却将部分入门用户拒之门外。在这种情况下，刚刚发布不久的FE 50mm F1.8镜头无疑是雪中送炭，为索尼微单?用户提供了一个更实惠的标准定焦镜头选择。

50mm镜头视角平实，毫不花哨。这样一个焦段或许难以承载雄心大志，却正适合记录生活中微小而确实的幸福和稍纵即逝的美好。所以，FE 50mm F1.8镜头的试用也主要在几个生活化的场景中完成。

从中心到边缘的锐利成像

虽说是最实惠的50mm F1.8规格，索尼对这只镜头依然十分重视。它采用5组6片的光学设计，其中包含一片非球面镜片，可抑制多种形式的像差，保证了锐利的成像。此项测试场景在公园，首先是大光圈锐度测试。

从样张可以看出，在f/1.8光圈全开的情况下，即使位于画面靠近边角的位置，对焦主体成像依然相当锐利。至于FE 50mm F1.8的中心成像更是无需担心，在f/1.8时，企鹅铜像表面的金属纹理不仅得到了很好的表现，得益于镜头内部的非球面镜片，在烈日下容易出现的色散现象也得到了很好的控制。

而在收缩光圈后，FE 50mm F1.8的成像画质又获得了不小提升。小光圈测试样张从中心到边角都十分清晰，并且在侧逆光的情况下完好地保留了画面的高光和暗部细节，为后期处理提供了足够的空间。

不俗的虚化能力，颇具“个性”的散景效果

为什么买50mm F1.8镜头？恐怕大半消费者给出的理由都包含“虚化”效果。因此对于一只50mm F1.8镜头而言，焦外散景也是一个必需的测试项目。

实际使用下来，我发现虽然FE 50mm F1.8的散景并不如FE 85mm F1.4 GM或135mm F2.8 STF这些专攻焦外的镜头柔美，但它的散景还是颇具“个性”的——这只镜头对点光源的虚化呈柠檬形，在背景杂乱时可见轻微二线性，而在背景简洁时则能获得相对柔和的散景。同时，和FE 55mm F1.8相同，索尼FE 50mm F1.8的散景带有轻微旋转。如果旋转焦外是你的菜，那么FE 50mm F1.8无疑是一个适合你的选择。

记录生活点滴的好帮手

50mm镜头用途繁多，可拍人像，可拍小景，玩得了虚化，也能拍些不太严谨的微距照片。更何况这只索尼FE 50mm F1.8镜头自重仅186克，即使随时携带也不会增加太多负担。作为一名索尼微单?用户，如果你热爱记录生活，习惯随身携带相机，对画质有较高要求又不想在镜头上花费太多，那么FE 50mm F1.8镜头的确是最佳选择。

12.每日工作反思总结 篇十二

(单项选择题)

1、某项目基本方案的财务内部收益里15%，以建设投资作为敏感因素进行敏感性分析，当建设投资分别增长和降低10%时，财务内部收益率分别是12%和17．5%，则项目财务内部收益率相对于建设投资的敏感度系数是（B）A．-1．835 B．-2和-1．76 C．7．835 D．2和1．76

2、关于既有法人项目资本金的说法，正确的是（C）。A．企业库存现金和银行存款应全部用于项目投资

B．企业生产经营中获得的营业收入可以全部用于项目投资 C．企业资产变现取得的现金可以用于项目投资

D．企业不能通过改变企业产权结构的方式筹集项目投资

3、项目决策过程可以依次分为（B）四个阶段。A．项目设想、项目研究、项目设计和项目决策 B．信息收集、方案设计、方案评价和方案抉择

C．可行性研究、环境影响评价、申请报告和项目核准 D．前评价、中间评价、完工评价和后评价

4、合理经济规模可以使项目（D）。A．利润总额达到行业最高 B．投资额达到行业最低 C．产品产量达到行业最高 D．所需资源得到充分利用

5、下列项目安全预评价方法中，属于定量评价方法的是（B）A．安全检查表 B．危险度评价表 C．预先危险分析

D．作业条件危险性评价法

6、关于财务分析价格体系的说法，正确的是（D）A．通常投资估算的基础为实价

B．实价考虑了相对价格变动和绝对价格变动的影响 C．如果采用基价，项目计算期内的价格水平可以不同 D．如果存在通货膨胀，则时价价格会高于相应的实价价格

7、关于项目项目安全，职业卫生对策与措施的说法，错误的是（A）A．若采用不符合安全标准的生产设备，应建立应急救援体系 B．应建立安全生产责任制，健全安全生产和操作规程 C．应加强从业人员的劳动保护，有效防止职业危害 D．应对重大危险源进行有效监控

8、关于信贷方式融资的说法，正确的是（A）。A．国际金融机构贷款的期限安排可以有附加条件

B．国外商业银行的贷款利率由各国中央银行决定 C．出口信贷通常需对设备价款全额贷款 D．股东借款应视为项目资本金

9、关于项目融资特点的说法，正确的事（B）。

A．在有限追索条件下，项目债权人对项目借款承担有限责任 B．项目融资工作可以交给新设立的项目公司来运作

C．项目融资的相对融资成本较低，但组织融资所需要的时间较长 D．无追索是指债权人不能向投资人以外的其他人追索债务

10、关于财务基准收益率的说法，正确的是（B）A．财务基准收益率可能低于资金成本

B．财务基准收益率应该大于资金的机会成本 C．不同项目的财务基准收益率应该一致 D．财务记住收益率不应该考虑通货膨胀因素

11、关于项目融资主体的说法，正确的是（C）。A．既有项目法人不能组织融资活动并承担风险 B．新设项目法人不需要承担项目的融资责任 C．项目融资主体是承担融资风险的经济实体 D．项目融资主体只能是政府或民营公司

12、某新设中外合资企业，拟建设一个年加工能力为1200万吨的石油炼制项目，估算建设投资400000万美元，流动资金150000万美元。按照有关要求，该项目注册资本的最低限额是（B）万美元。A．240000 B．200000 C．150000 D．120000

13、关于完全竞争行业特征的说法，正确的是(A．)． A．不存在进入和退出障碍 B．存在潜在的产品差异 C．信息不能完全获得 D．较高的行业集中度

14、一笔资金的名义年利率是10%，按季计息，关于其利率的说法，正确的是（D）。A．年有效利率是10% B．年有效利率是10．25% C．每个计息周期的有效利率是10% D．每个计息周期的有效利率是2．5%

15、关于财务分析价格体系的说法，正确的是（D）A．通常投资估算的基础为实价

B．实价考虑了相对价格变动和绝对价格变动的影响 C．如果采用基价，项目计算期内的价格水平可以不同 D．如果存在通货膨胀，则时价价格会高于相应的实价价格

16、项目市场预测要解决的基本问题不包括项目的（D）A．投资方向 B．产品方案 C．生产规模

D．工程方案

17、已知社会无风险投资收益率3．5%，市场投资组合预期收益率15%，某项目的投资风险系数1．5，则采用资本资产定价模型计算的该项目普通股资金成本为（C）A．5．00% B．19．25% C．20．75% D．21．75%

18、关于敏感性分析的说法，正确的是（D）A．敏感性分析仅适用于财务分析

B．敏感程度表明了敏感因素发生的概率 C．敏感系数与不确定因素的变化率无关

D．多因素敏感性分析时对同时改变两个或两个以上因素的情况进行分析

19、关于简单移动平均法的说法，正确的是（B）A．简单移动平均法不属于平滑技术 B．简单移动平均法只能用于短期预测 C．简单移动平均法需合理确定加权权重 D．时期数n的选择不影响计算结果

20、某扩建项目的原料市场定价和非外贸货物，该原料可通过新增供应来满足需要，若该原料的市场价格为2500元/吨（不含增值说进项税，增值税税率17%），市场至项目所在地的运杂费为250元/吨（其经济价值为250元/吨），则该原料的影子价格应该取（A）元/吨 A．3175 B．2925 C．2750 D．2500

21、下列措施中，不属于项目节能措施的是（B）A．采用节能设备 B．资源综合利用 C．加强能源管理 D．降低能效标准

22、已知社会无风险投资收益率3．5%，市场投资组合预期收益率15%，某项目的投资风险系数1．5，则采用资本资产定价模型计算的该项目普通股资金成本为（C）A．5．00% B．19．25% C．20．75% D．21．75%

23、下列市场预测方法中，属于因果分析法的是（D）A．移动平均法 B．趋势外推法 C．专家会议法 D．弹性系数法

24、关于财务分析价格体系的说法，正确的是（D）A．通常投资估算的基础为实价

B．实价考虑了相对价格变动和绝对价格变动的影响 C．如果采用基价，项目计算期内的价格水平可以不同

D．如果存在通货膨胀，则时价价格会高于相应的实价价格

25、关于项目布局选址的说法，正确的是（B）。A．产业集中布局，会增加污染物治理的难度 B．产业集中布局，会提高资源综合利用水平C．行业集聚，会加剧竞争，提高产品成本 D．形成集聚效应，会加剧竞争，提高产品成本

26、某公司有关市场数据见下，据此判断甲、乙两类产品分别属于（A）业务。某公司2012年市场销售额数据表（单位．万元）

13.餐厅领班每日工作总结 篇十三

一、日常管理工作作为一名餐饮部的一份子，自己扮演的角色是承上启下,协调左右的作用,我们每天面对的是繁杂琐碎的、有着挑战性的工作。这一天在餐厅的工作中，各项工作都是本着提高服务质量，提高工作效率为目的，让工作有条理性，融入到每一项工作当中。努力配合经理做好餐厅的管理工作，本着实事求是原则，做到上情下达，下情上报。

二、加强自身学习，提高业务水平要做到优秀，自己的学识，能力等还有一定距离，所以总不敢掉以轻心，向书本，向领导，向同事学习，这样下来感觉自己这一天来还是有了一定的进步，在管理能力，协调能力及处理问题等方面，有了进一步的提高，保证了餐厅各项工作的正常运行。

厅面现场管理

1、礼节礼貌要求每天例会反复练习，员工见到客人要礼貌用语，特别是前台收银和区域看位服务人员要求做到一呼便应，要求把礼节礼貌应用到工作中的每一点滴,员工之间相互监督,共同进步。

2、班前坚持对仪容仪表的的检查，仪容仪表不合格者要求整理合格后方可上岗，岗上发现仪容问题立即指正，监督对客礼仪礼貌的运用，员工养成一种良好的态度。

3、严抓定岗定位和服务意识，提高服务效率，针对服务人员在用餐高峰期的时候进行合理的调配，以领班或助长为中心随时支援忙档的区域，其他人员各负其责，明确各自的工作内容，进行分工合作。

4、提倡效率服务，要求员工只要有客人需要服务的立即答“到”进行为客人服务。

5、卫生管理公共区域，要求保洁人员看到有异物或者脏物必须马上清洁。各区域的卫生要求沙发表面、四周及餐桌、地面、无尘无水渍、摆放整齐、无倾斜。

6、用餐时段由于客人到店比较集中，往往会出现客人排队的现象，客人会表现出不耐烦。为了的提升自助餐服务的质量，进一步规范自助餐服务的操作流程和服务标准。这时就需要班组人员作好接待高峰前的接待准备，增加菜夹，双向同时进行取菜，以减少客人等候时间，同时也应注意桌位，确保无误。做好解释工作，缩短等候时间，认真接待好每一桌客人，做到忙而不乱。

三、这一天工作得与失，本人能认真地开展工作，但也存在一些问题和不足，主要表现在：

1.许多工作我是边干边摸索，现场管控业务知识也是不足，以致工作起来不能游刃有余，工作效率有待进一步提高。

2.有些工作还不够过细，如在餐前餐后的检查中，餐中的监督中，硬件设施的维护及卫生检查上，不是十分到位。

3.部门之间欠缺沟通，常常是出了事以后才发现问题的存在。

。经过所有同事的一起努力，较好的完成这一天的工作,总结起来也是颇有收获的：

1.能够协助领导做好餐厅的日常工作。

3.合理安排当班工作，全面协调、管理、检查。

4.配合领导做好各项接待、安排工作，工作期间妥善处理工作时发生的问题和客人的投诉，有疑难问题及时上报领导。

5.做好餐厅的安全、节能、卫生工作。

6.以身作责，监督、检查服务人员做好服务工作。

14.每日食盐多少为宜 篇十四

说非洲有一种动物，每年会长途跋涉到某处去饮水，并非它们常住的地方无水可饮，有人认为它们是为了摄取该地水中的盐分。

原始人靠打野兔、釆野果吃为生，大概是不另外吃盐的，也没听说他们需要成群结队地到某处去喝含盐的水。直到后来进入农耕时代，生产发展，食而有余， 人们发现如果在食物中加点盐，吃起来更有滋味。于是代代相传，一发不可收拾， 这盐也就成了生活必需之品，成为开门七件事之一了。

儿科专家研究发现，婴儿的味觉开始于甜，因为母亲的乳汁中含有乳糖， 而对于咸并无感觉，直到后来大人喂他菜汁、肉汤，并在其中加了盐，他们才被培养出对咸味的兴趣。

盐的化学成分为氯化钠，就人体的生理需要来说，人体需要一定量的钠来维持细胞内外体液的平衡。钠能保持水分，肾脏病患者不能吃得太咸，不然水肿不易消退。原始人不吃盐、新生的婴儿只吃妈妈的乳汁，尽管野兔子、野果子乃至妈妈的乳汁并不咸，但也含有些钠，当然含量有限。人类需要吃些盐， 其实是在几千年的社会生活中，因为味觉的需要而逐步养成的。也就是说，钠固然为身体所需，咸味却只是使得食物口感更好些罢了。

人体通过味觉的取向保证了身体对钠的需要，但人体对钠的需求是有限的，而对味觉的追求却是无限的。于是便有可能因为追求“有味”而食入过量的盐。盐在形成酸甜苦辣咸诸种味觉的食料中又相对易得和较易被接受，故即使在经济不发达的地区，盐总是少不了的，而且盐还可以用以保存食品，故在经济不发达的地区，人们盐的摄入量往往更多些。

问题是，盐的摄入一旦超过了人体的需要，便会对人体的健康产生不利的影响，最大的问题是引发高血压。

读者诸君可能知道医用注射之葡萄糖水有5%、10%、25%、50% 诸种浓度， 但一般用于注射的盐水只有0.9% 一种浓度，谓之“生理盐水”，因人体生理上只能接受此种浓度的盐水。但人在饮食中摄入的盐分就不可能如此地精准了。

一旦盐分摄入过多、使血液中的钠超标时，人体组织中的水分便会自动向血液中转移，其作用是稀释血中过多的盐分、达到生理之平衡，此时人会感到口渴，于是便会饮水，以保证人体组织不致脱水。水喝入体内、吸收入血液， 并被过多的盐分保留其中，血液中加了许多水分，结果是在血管中流动的液体大增。心脏为将这些液体都循环起来， 不得不加强收缩的力度，不但日久“力不从心”，甚至造成心力衰竭。而且心脏收缩力度的加强，使血流对血管壁的冲击力加大，这也是血压中收缩压增高的主要原因。此时血管也因其中的血液加水分的大容量而被“撑足”，以致舒张压也因盐之摄入过多而上升。

这些说来还只是“物理力学”上的原因，近年医学研究还证明：盐摄入过多导致高血压还有“病理生理学”上的原理。原来，当人体血液中含盐量高时便会刺激肾脏产生过多的“肾素”，而这肾素又能激活人体本不活跃的“血管紧张素I”，使之成为大有活动力的“血管紧张素II”。这“血管紧张素II”使人体的动脉血管“紧张”，即收紧。血管中的内容物不少，血管一收缩，血管壁所受到的压力自然便也增高，犹如衣服缩水了，硬穿上去便会撑破一样。盐摄入过多会导致高血压便是这个道理。

盐当然也是人体需要的，关键在于控制摄入量。那么，多少量是正确的呢？ 世界卫生组织曾有建议：每人每天盐的摄入量低于5 克。我国制订的《中国居民膳食指南2007》考虑到民众口味素来重，建议每人每天盐的摄入量低于6 克。调查显示：我国南方居民每人每天盐的摄入量为10 ～ 12 克，而北方居民则高达15 ～ 18 克，无论南北，皆严重超标。前年我国制订的《中国慢性病控制三年规划2012-2015》则比较务实地订为： 争取3 年内使全国民众每人每天盐的摄入量低于9 克。