心灵感恩拓展训练

心灵感恩拓展训练（14篇）

1.心灵感恩拓展训练 篇一

“感恩”话题作文：感恩走进心灵

西连中学，八（6）班

邹响

人生有太多的磨难和挫折，但我们始终有勇气和自信去战胜它，这都于一颗感恩的心……

——题记

感恩同学

“有朋自远方来，不亦乐乎？”同学，不仅是我们的朋友，还是我们学习上的帮手。他们的一举手一投足都影响着我们——让我们吸取他们的长处，丢掉自己的短处。

当我们因考试失利百独自抹泪时，是谁对我们说：“只不过是一次考试，这次考差了，下次我们定能考好，自信点！”当我们伤心堕落时，是谁对我们说：“一切会好的，伤心也没有用，不如勇敢面对！” ……

是同学，是朋友，是他们在背后默默地支持着我，给我向前的力量……

在这里，我真挚的说一声：“同学，谢谢你！”

感恩老师

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”我们的知识来自老师辛勤的传授，他们是我们知识传播者。尽管他们和我们没有任何血缘关系，但我们仍应该感激他们，感恩他们。是谁为我们付出却不求回报？是谁在我们酣然入睡之时仍埋头点灯备？是谁在我们迷茫之时为我们指点迷津？是谁在宽容地接受着青春带给我们的叛逆 ……

是老师，是他们默默地为我们付出着！

在这里我满怀敬意的说一声：“老师，您辛苦了！谢谢您！”

感恩父母

“……”我不知道该用什么语言来表达我对您们的感恩： 下雨了，是谁冒着滂沱大雨为我送伞？天冷了，是谁总在夜晚起来为我盖好被子？哭了，是谁总给予我最温暖的怀抱？ 是您们，爸爸妈妈。但我们让您们担心了，牵挂了，还让无情的岁月慢慢地爬上您们的额头并在上面留下深刻的痕迹……尽管如此，您们还是毫无怨言地为我们付出！在这里我满怀感恩的说一声：“爸爸妈妈，您们辛苦了！谢谢您们！

我有一颗感恩的心：我感恩老师，同学，父母，还有帮助过我的人……我有战胜困难的动力与勇往直前的气魄，这也是来自于我那颗感恩的心！它将陪伴我去克服更多的困难与挫折，让感恩走进我们的心灵吧！

2.心灵感恩拓展训练 篇二

凭着自己对幼教这份执著和热爱, 对工作的认真和刻苦。我2009年初, 从教师岗位这一职被派任园长一职。从那时, 我更明确了我的责任。明确了作为一园之长的重要性。同时我要感谢我的上级领导, 给我这样一个学习锻炼的平台。

一句话说得好, 不在其职不知它的重要及难处。当我站在这样的位置上时, 让我明白理论和实践在现实中更能体现实践的重要。于是我选择学习这一旅程。缘分让我们聚集在2009年的园长培训班。通过这样一个班集体让我了解到可以进行职业交流的更大平台。

我们这个班集体开课已四个周六日了。在第二个周六日的学习中, 是我们感受最深, 体会最深的一次。那次课实际是两天的拓展课, 老师说和我们考试没关系, 可我们有些同学一听没关系就选择不来。我认为有很大的关系。首先让我明白了, 如果选择了学习, 我们就要端正学习态度, 无论和我们考试有没有关系, 在哪个阶段的学习都是非常重要的, 我们学习不是为了考试, 而是为了让自己的知识能力和实践能力有更好的提高。记得这两天的课程中老师仅仅只是五六个游戏, 让我们看到人性的一面, 让我们体会了生活中的点点滴滴。一个游戏数数让我记忆最深。这个游戏是这样的:从1数到60这个数。分六轮进行, 每组有两名领袖。如果输领袖要承担责任, 第一轮要做10个俯卧撑, 以此类推第二轮20个、第三轮40个、第四轮80个、第五轮160个、第六轮320个。在游戏开始时, 我们这组以相差几秒的时间让我们的领袖为我们承担做10个俯卧撑的责任。刚开始第一轮输了, 领袖们体力能承受, 我们对着对方说愿赌服输恭喜恭喜。对方非常开心可我们的内心有些难受, 不知道是我们的技巧还是其他原因, 我们输到第四轮, 领导们要承受80个的处罚。这时我们领袖当中的一名男领袖真的是体力承受不了。几次趴下, 我当时哭了, 对方的队友也感动了也有些哭了, 有的上来帮忙鼓励我们的领袖, 这时我在心里还嘀咕老师怎么这么狠心, 还理论说:“老师让我们的队员代替我们的领袖吧。”老师狠狠地说不可以。带着愤怒, 带着不平衡我们当时不知道哪来的力量, 我们第五轮终于赢了。可这次我的心情不是喜悦, 不是开心, 而是沉重了。因为对方的领袖要承受160个俯卧撑处罚, 这时虽说中间出现了小插曲, 对方还是完成了处罚, 当时自己的心里真的不是滋味, 真不想我们各自的领袖承受这样的痛苦, 让自己来承受吧。但到最后一局我们的领袖要为我们承担320个俯卧撑, 那一刻整个场面让我感动了。同时也让我泪流满面。我们的领导敢于承担, 敢于付出。是呀!生活中很多事都是这样, 不是你来承担就是别人来承担。所以我们每一个人都要学会承担责任。

3.开启学生感恩的心灵 篇三

如何让学生学会感恩,这对于现在的学生来说尤其重要。现在的孩子都是独生子女,从小娇生惯养,是家庭的中心,认为父母亲人甚至他人为自己所做的都是理所应当的,只在乎自己的得失,从不考虑他人的感受。所以,要让他们学会“感恩”,让他们学会懂得尊重他人,对他人的帮助时时怀有感激之心。感恩教育让学生知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐生活的同时,又享受着自己为别人付出所带来的快乐。

一、重视感恩教育启蒙,开启学生感恩之心

“孩子的心灵是一块奇异的土地,播上思想的种子,就会获得行为的收获;播上行为的种子,就会获得习惯的收获;播上习惯的种子,就会获得品德的收获;播上品德的种子,就会获得命运的收获。”我利用各种场合或时机在学生的心底播种善的种子,好让学生逐步形成正确的世界观、人生观和价值观。让学生用感恩之心去感受世间的亲情、友情和恩情,在接受他人关爱、支持和援助时,给他人以回报,不要只图索取和享受。教育学生将他人恩惠铭记在心,增强责任感,要有一颗感恩之心,懂得怜悯,懂得尊重,懂得负责,与人为善,善待自然界中的一草一木。

二、培养学生的感恩价值观

我们的教育不仅要教我们的孩子如何学习,更要教孩子如何做人,怎样学会感恩。我们感谢父母,因为他们养育了我们;我们感谢老师,因为他们给了我们知识,提高了我们的能力;他人关心和帮助了我们,我们应该感谢他们,这些看似简单朴素的感恩教育却蕴涵着深刻的人情味和人文关怀。只有不忘父母之恩、人民之恩、祖国之恩,才能弘扬中华民族“孝廉”之美德。我们应该大力弘扬感恩文化,教育学生学会感恩,让感恩教育成为学生重要的必修课。

感恩教育是教育者运用一定的教育方法与手段通过一定的感恩教育内容对我们的学生或者子女实施的识恩、知恩、报恩和施恩的人文教育。感恩教育,要在引导学生深入文本,培养能力的同时,培养学生感恩的价值观。

1.感恩——珍惜生命

珍惜自己的生命,对大自然、对父母,对祖国、对社会,都是一种感恩的表现。每个人来到人世间都只有一次,珍惜生命,是对大自然的最好的回报;父母含辛茹苦养育我们,就是希望我们长大成人,一生平安,珍惜生命,是对父母的最好的回报;祖国、社会,为我们提供健康成长的阳光土壤,珍惜生命,是对祖国对社会最好的回报。

2.感恩——学会和谐相处

感念自然之恩,要形成热爱自然、保护自然的意识,要学会和大自然生灵的和谐相处;感念社会之恩,要学会和不同性格的人相处,和不同阶层的人相处,和不同文化背景的人相处,做到人际关系的和谐。要将道德原则融入学生的日常生活,成为他们的原则,使他们越来越少的依赖成人,并给予其道德引导。反复讲道德行为付诸实施,德育目标才会实现。

三、拓宽对学生感恩教育的途径

小学感恩教育要取得实效,需要构建一个较为完整的感恩教育体系。小学感恩教育应跳出课堂教学这一单一途径,积极拓展新的教育途径。我们可以借鉴小学德育工作的载体和途径,根据时代特征、学生特点、因“校”制宜地选择不同的途径,以求达到最好的教育效果。在拓展更多的感恩教育途径的过程中,不能片面追求生动活泼、强调趣味性,而应以小学感恩教育的内容和目标为中心,综合考虑多种教育途径的结合与互补。

1. 重视课堂教学

课堂教学是学校教育的主要途径,也是小学感恩教育的主要渠道之一,必须受到应有的重视。小学应通过各种方式加强感恩教育的课堂教学,以传授理性的感恩知识为基础,提高学生的感恩认知能力,培养学生的感恩情感。教学过程中教师对感恩的理论内容、经验知识准确、深刻地全面理解和系统地讲解,会成为学生获得感恩知识和形成感恩意识的重要指导力量。

2.积极创设校园感恩文化

在进行传统文化教育的基础上,可以积极创设独特的校园感恩文化,营造浓厚的感恩教育氛围。一是可以设立校园“感恩节”。小学时代是培养学生形成世界观、人生观、价值观的重要时期。通过设立“感恩节”,是要使小学生认识到自己作为社会的一员对于全人类的责任,提升他们的思想素质,教育他们懂得奉献与索取、施恩与受恩之间的辩证关系,培养他们高尚的感恩情感。引导小学生通过反思,发现别人的优点;加强自律,学会对帮助过自己的人心存感激,对于培育学生的健康心态、健全人格必将起到积极的促进作用。二是开展系统地感恩教育活动,营造浓厚的感恩教育氛围。如开展以“感恩、自强、奋进、成才”、“感恩老师”、“感恩母校”、“感恩国家助学贷款”等系列主题活动,让学生时时感受到感恩文化的熏陶,感受到自己的责任,使学生们认识到,除了要感恩父母,还要感恩母校、老师和同学,感恩社会和国家。

3.拓展校园网络渠道

现代社会已进入信息时代,网络进入了小学生的生活,在网络平台上进行感恩教育对当代小学生来说更易于接受。建立感恩教育的网络平台,通过网络与小学生进行平等的、双向互动的、真诚坦率的沟通显得尤为重要;加之网络教育教育形式多样,教育方法灵活,寓教于乐,更能吸引广小学生,产生良好的效果。校园网络会成为小学感恩教育的有效载体。

四、实施感恩行动,让孩子在活动中蓄情

策划寓教于乐的感恩活动,让孩子们知道什么是感恩、为什么要感恩。让孩子们关注现实生活的感恩细节,经历深刻的体验过程,让孩子们在生活中践行。

陶行知老先生曾说:生活就是教育,教育就是生活。当我们把感恩教育切入实际生活之时,当孩子把感恩之心化为感恩行动之时,我们的教育初见成效了。让我们将感恩教育深入孩子心中,升华为他们灵魂深处中最高尚的道德修养,点亮学生感恩的心灵。

4.心灵感恩作文 篇四

在父母的关爱中，我们深感幸福;在父母的教导中，我们深受教导;在父母的批评中，我们深感进取。父母对我们严厉，是因为他们关爱我们，为我们以后的人生涉及着想。父母批评我们，是因为他们教我们要努力进取，改正错误。这些都是父母对我们的关爱。当我们想要一件礼物时，他们会在自己能做到的情况下给我们买;当我们摔跤受伤时，他们会紧张地去安抚我们;当我们伤心沮丧时，他们会安慰开导我们。

父母对我们的总总关爱，我们应该回报他们，感恩他们。其实感恩并不难，只有是你认真、用心的回报他们，哪一种方式不可以呢?是一句简单的问候;一次温暖的怀抱;帮他们做一次家务活;送他们一件礼物或是亲手制作的礼物，都会使他们高兴。礼物并不需要注重贵还是贱，只有是用心，真诚地，都是一份很好的礼物。送礼物去感恩他们，最好是他们需要的。

一句简简单单的问候，或许你不会这么在意，其实在他们眼里，又有多么重要呢?一句问候，代表着你们对父母是否在意，是否想他们，也是让他们放心。没有这些问候：我回来啦;妈妈再见;我出门了;早上好……就没有父母与我们之间的和睦和幸福。

帮他们做教务来感恩他们，这个方法是很好的，因为父母每天忙里忙外，非常的辛苦，坦若你能帮他们分担点辛劳，让他们好好地放松一下。这样他们就不会没有时间陪你，这样既满足了三个有利的条件。一是，可以让父母休息，减轻他们的劳累。二是，你可以让父母可以陪你一下，聊聊天。三是，让父母知道你也是一个很孝顺的孩子。

5.让感恩走进心灵作文 篇五

过了一会儿，我准备去上学了。妈妈叮嘱我说：“娃儿，记得把伞带着，听说下午有暴风雨。”我一边背起书包，一边望向天空。心想，这么好的天，怎么可能下雨?便口不对心地说：“哦，知道了，我去学校了，妈妈拜拜。”

中午，我和同学吃过午饭，在操场玩起了老鹰捉小鸡，我当时扮演老鹰，一开始，我向右捉，然后向左捉，但就是捉不到。我便想了一个方案，过了一会儿，我的方案奏效了。当我正要捉到最后一只小鸡时，天空一下子变得黑漆漆的。我和同学急忙跑回教室，上了两节课后，我发现雨不但没有变小，反而越下越大。放学了，我开始信心满满的以为爸爸会来接我，结果看见同学一个个的离开，一个个的减少。我心里着急起来。

正当我开始失望，准备冲进雨中时，突然，一个庞大的身躯一把将我抱起。我一看，是爸爸!没想到爸爸冒着大雨来接我。他帮我穿上了大雨衣，而他自己只披了一件小雨衣，便冲进了雨中。在回家的路上，我几次提出交换雨衣，但都被爸爸拒绝了。回家以后，当晚爸爸就得了重感冒。发烧，咳嗽。听着他“咳、咳、咳”的咳嗽声，我心里很难受。

6.让感恩走进心灵作文 篇六

我们每个人都会说感恩，但是更为重要的是我们要学会用我们的实际行动去感恩。我们所说的感恩不应该只是停在我们的嘴边，而是应该走进我们的心灵。让感恩走进心灵，也就是让我们怀着一颗感恩的心去生活，去回报我们身边一直对我们默默付出的人们。

走进心灵的感恩能够在我们的心里始终铭记，并且走进心灵的感恩也会让我们的生活更加的温馨与美好。走进心灵的感恩能够让我们怀着一份美好去面对我们的生活，我们会记住在我们困难的时刻，向我们伸出援手的人，并且在我们今后的日子里，我们会尽自己所能的去回报他们的恩情。

感恩就好比一朵绽放着的鲜花，让鲜花驻进我们的心灵，感恩的芳香也就会始终都围绕在我们的身边。闻着花香的我们会时刻都会觉得我们生活的美好，也只有始终都心怀着感恩的人，他们才会认识到世界的美好。

让感恩走进心灵，让我们去拥抱我们的生活。每个人的一生中都会得到一些人的帮助，是我们的父母，是我们的老师，是我们朋友等等。他们是我们生活中的贵人，父母给了我们生命，老师帮助我们成长，朋友教会我们分享……他们对我们的帮助是我们永远都要铭记在心的，他们也都值得我们去感恩。生活中的我们也要怀着一颗感恩的心去回报他们。

出现再我们成长路上，并且帮助过我们的人也不只有他们。那些从我们生命中匆匆路过，做好事不留名的陌生人，他们教会了我们让感恩走进心灵，并且将感恩不断的传递。

7.感恩是让心灵之美回到原地 篇七

明信片的背面用英文工整地写着：“坚强的人能拯救自己，伟大的人能拯救他人。为1944年感谢你，中国人。”明信片的正面的黑白照片上，是一些美国和中国军人聆听着一位美国大兵用小提琴伴奏、两个中国军人拉传统弦乐器二胡的表演。明信片寄自中国，邮戳日期为2011年8月27日，背面还写有登茨勒不认识的汉字。

这位88岁二战老兵，1944年随美军著名的志愿军部队麦利尔突击队参加过缅甸战役，1945年又服役于中国战区作战部队。但他并不明白60多年后怎么突然来了这么一张明信片。“我想象不出它是何人寄来的？”困惑之余，登茨勒决心找出寄明信片的人是谁。

登茨勒询问了历史学家兼麦利尔突击队联谊会主席罗伯特·帕萨尼西，以及几年前因为一个中国历史研究项目曾采访过登茨勒的美国研究员帕特·卢卡斯，可终无结果。这时，一位在美国宇航局会说中文的工程师同事告诉他，明信片上的汉字意为“国家记忆”。其他的事情这位工程师就说不上来了。

登茨勒高兴异常，因为他想到：既然是“国家记忆”，代表着“国家记忆”的重要新闻媒体一定会有过报道。于是，登茨勒便致电《休斯敦纪事报》。果然，事情有了突破性进展。

《休斯敦纪事报》一名记者做了一些互联网侦探和搜索后便对登茨勒说：中国深圳日报网上曾有一篇文章报道说，中国广东省深圳外国语学校的学生曾决定写明信片感谢帮助中国抵御日本侵略的美国二战老兵。这些学生是在2011年夏天参观二战照片展时想出这个主意的。明信片上的照片都是展览的照片，已汇集成册，题名为《国家记忆》。

登茨勒的思绪回到了70多年前。他10岁那年，在工厂做工的父亲突然得了重病，几个月后不治身亡。安葬父亲后，没有工作的母亲面对三个嗷嗷待哺的子女，不禁哀愁万分。在这时，有一位中国移民表示尽管自己收入微薄，却愿意省吃俭用，倾心支持他们家。二战时，当美国对日宣战后，已是成年的登茨勒立即参军来到中国。

“哈哈哈！这真是太棒了！”弄清事情的原委后，登茨勒笑了，“我希望寄来明信片的中国学生知道我有多么感激他们的这份心意。这对我真是一种莫大的帮助，我前些时刚患中风，回忆过去那些我以为自己已经记不起来的事情，将有助于我的康复。”

现年87岁的历史学家兼麦利尔突击队联谊会主席罗伯特·帕萨尼西对这件事有一定了解，他对登茨勒说，据他所知，至少有4个其他突击队老兵和他们的后代收到了相似的明信片，图片和文字信息各异，但结尾感激的话语却完全是一样的：“为1944年感谢你。”

可不是，邮政确认：另一位家住纽约的86岁的老兵杰伊·坎贝尔，也收到一张明信片，上面的文字同登茨勒的一样，不过，照片画面是一个竖起大拇指的中国男孩。堪贝尔当年参加麦利尔突击队在缅甸作战，并且获得三颗紫星奖章。

“那些老兵中很多人都不大愿意谈论往事。”杰伊·坎贝尔的女儿戴比·坎贝尔说，“所以我料想当年的情形一定是非常恶劣与残酷的，父辈们的付出是非常巨大的。”

得知明信片是一名中国学生寄来的后，杰伊·坎贝尔很高兴。“哇噻！ ”他说。“有意思，不是吗？回到原地。”坎贝尔所说的“回到原地”，是说感恩让人的精神之美回到原地。

原来，杰伊·坎贝尔的父亲出生于中国，在日本占领满洲里后被日本鬼子杀害。他们家庭遭此大难，幸亏有一些中国人伸出手来救助，他们一家人才得以度过那段凄风苦雨的日子。所以美国一经对日宣战，他立即报名参军，并要求去太平洋前线作战，既是为父报仇，也是要感谢中国人。”

发表在中国深圳日报网上的那篇文章中还说，提供二战期间在中缅印战区服役过的老兵姓名和地址的是美国前将军约瑟·史迪威的孙子约翰·伊斯特布鲁克。这篇文章还引用一个名叫梅怡的老师的话：这些寄往美国的明信片证明了在中国，年轻人是不会忘记历史的。“通过这种方式，学生们既表达了他们的感激之情，同时也知道中国的和平来之不易，大家必须为之奋斗。”

8.让感恩走进心灵作文 篇八

上小学时，当我们在学校汲取知识是，母亲却在家里为我们洗衣做饭，只为我们回来时，能吃上一顿可口的饭菜当我们生病时，母亲是第一个为我们的健康而紧张的人。这时的我们啊，懂得母亲的好，懂得要回报母亲，亦却又无能为力，只能是再懂事，再懂事一点。

当中学时，一切都在慢慢改变，我们在一天一天地褪变，母亲却在一天一天地衰老，我们处在青春期，一系列的烦恼也就随之而来，母亲叨叨不绝的话语顿时觉得不再那么温暖，在外面与同学相处的日子开始慢慢增多，学习的不安也开始接踵而至，成绩的起伏不定更是让我们焦急不已，回到家也不管母亲要说什么，只管钻到自己的房间，似乎那小小的几平米是我们自己的世界。感情世界也开始随之丰富多彩，异性之间那朦胧的感觉在我们的心里发芽，成为不想被他人所知的秘密，似乎与母亲的距离越来越远了。现在的我们啊，不想懂得母亲的辛劳，不再是小时候的不懂，而是不想动，亦是心中早已被那小小的甜蜜覆盖。

到未来，或许我们会住校，我们会出来工作，我们会离开家，我们会有自己的家庭。我们会在家的时间越来越少，但是，母爱我们永远都不会忘，我们因它而茁壮成长，我们不仅要感谢母亲，更是要感谢母爱！

9.呵护心灵 拥抱生活 感恩社会 篇九

交通科学与工程学院

道桥104

李笑天

陶潜“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡，是因为他懂得呵护自己不愿与世俗同流合污的心灵；岳母在岳飞身后铭刻“精忠报国”四个大字，是因为提醒一代名将要呵护忠心报国，救黎民于水火的心灵；雷锋同志乐于助人，成为国之楷模，是因为他懂得呵护自己服务人民的心灵„„„„„

一袭轻蓑，一支细垂，一盏淡酒，一株闲菊。古人在乌气弥漫的官场中固守自己恬淡清幽的心灵。

一曲清音，一本书籍，一杯清茶，一抹余晖。我们在物欲横流的社会上坚持自己朝气蓬勃的心灵。

如今的世界太精彩了，到处是灯红酒绿，有多少人耽于声色的享乐中，忘了回到自己精神家园的路，疏于呵护清洁自己那颗蒙尘纳垢的心灵。随着社会的发展，人的物质生活必然越来越优裕，但不可沉迷其中，忘了自己还有一颗需要关爱与呵护的心灵！在扮靓自己的外貌时，亦不忘美化自己的心灵！

心灵是一个人的根本，像是船的灯塔，他给我们指明了方向，如果我们不能呵护自己的心灵，那么人生的灯塔便会熄灭，我们会在黑暗中盲目冲撞，偏离了正确的方向。

我用我的心感受大海的宽广，我用我的心感受到高山的瑰丽，我用我的心窥探天空的深远。我虽微小，但充满活力的世界却把我点缀得绚丽多姿。

荡舟湖边，我时常想象，我是那湖边的一棵小小的芦苇。我虽然没有杨柳舞动飞絮时的柔美与缠绵；没有雪白的云彩飘动时的洒脱与纯情；也没有艳丽的鲜花所散发的醉人香味，但我很快乐，看着太阳羞涩地将脸庞悄悄藏入地平线，听着快乐的黄莺喃喃私语，我仿佛感受到了春暖花开的幸福，我会庆幸自己拥有美丽的静湖，庆幸自己能够在这样的环境里快乐地享受。

漫步山野，我时常想象，我是大树下的那一朵小小的野菊花。我虽然没有牡丹的华贵与多姿；没有玫瑰的娇美与典雅，但我很快乐。看着调皮的小星星围着月儿眨着眼，听着那涓涓细流奏起的动听乐章，享受到了大自然无私的给予，我庆幸自己成长在落叶飘零的秋天。

放眼天空，我时常想象，我就是那一只自由翱翔的小鸟，我虽然没有雄鹰的大翅，没有大雁的豪情，但我很快乐。我在阳光里嬉戏，在白云间掠过，黄昏来临还有属于自己的温馨的小窝，我为我能自由地活着而快乐。

手捧清泉，我时常想象，我就是山间小溪里的一条小鱼。我不羡慕鲸鱼的大气，不羡慕大河的源远，因为我可以与山林为伴，可以与细浪为友；可以在清澈的溪水里看蓝天，可以在鹅卵石间自由地游跃。

我很渺小，但我有我存在的价值。我很普通，但我的心灵却满载着生活的温情与人生的快乐。

用心灵去感受生活，你会感觉生命的可贵与生活的美好。

你不会再为一些鸡毛蒜皮的小事儿而喋喋不休；你不会再为繁琐的工作而焦头烂额。你的眼里，一切都将会充满意义，一切都会让你充满激情。

用心灵去拥抱生活，你会收获很多。生活是一杯酒，只有用心去喝，去品，去醉，才能尝到他的甘醇，芳香...我们的心情不舒畅，不快乐，是因为我们对成功的渴望太高；我们的日子太平淡，太空虚，更是因为我们少了感受和体会生活的情趣与斑斓的那种激情。

拥抱生活，你会发现自己原来如此幸运，世界原来如此美好。我们在课程的学习中随处可以捡到蕴藏着幸福光泽的贝壳，拥抱呢喃的春雨，对他说你的温柔是我的；拥抱嫩绿的树芽，对她说你的希望是我的；拥抱初生的太阳，对他说你的光辉是我的；拥抱黄昏的晚风，对她说你的悠闲是我的。

拥抱生活，会帮助你保持一份乐观坚强的心情，不要太苛求永远的辉煌，一切琐碎加起来才是生活的全部，只要你认真把握每一分钟，重视生命，珍惜时间，便会拥有一个无悔的人生。不要沉溺与孤独忧郁的泥潭中追悔和叹息，要学会珍惜一年三百六十五天的每分每秒，用勤劳和智慧点亮心中的灯火，在逆境中沉思，在沉思中奋进。

穿越每一个风雨交加的夜晚，你就会有一次生命的彻悟，因为你正在向梦想迈进。

拥抱生活，就拥有了一种现实，理想是花草，生活是风，真诚是泉水。只有当你融入生活的时候，你才会感到活着的踏实。

向清晨的的新鲜行注目礼，向太阳挥挥手，向花草树木微笑，让生命的丰富与超越成为理所当然，不要停息自己的追求，不要让自卑爬满你的心头。空气是清新的，天地是广阔的，不期望硕果累累，但求心灵充实。填不满的时间与空间并不可怕，可怕是填不满的心灵。生活中，随处都可以捡到蕴藏着幸福光泽的小贝壳。有时，追求本身就是一首是优美的小诗。

拥抱生活，体验生活美好的同时，我们每个人都要常怀一颗感恩的心！没有阳光，就没有花儿的灿烂绽放；没有雨露，就没有五谷的丰登。羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。滴水之恩，当涌泉相报。这就是华夏古老民族的精神，一个知恩图报的信念。投之以桃，报之以李。诠释着命运的方略，洋溢着生命的气息。学会感恩，学着去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。

有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累，睡着了。就把妈妈的头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。但是这时她发现，妈妈的眼睛没有闭上！小女孩突然明白：妈妈可能已经死了！她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕„„她拼命地哭着，却发不出一点声音„„ 雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。妈妈的眼睛为什么不闭上呢？她是因为不放心她吗？她突然明白了自己该怎样做。于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着，让妈妈放心地走„„ 小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过„„ “感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己„„感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜„„”她就这样站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上„„

这是一个让人潸然泪下的故事，它表达的是对母亲深深地感恩之情。我们生活在社会这个大家庭中，我们也要怀着一颗感恩的心。

生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，懂得了回报。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。我懂得，学会了感动，才会在生活中发现美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。宽容和感动可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖，化干戈为玉帛。学会感恩，我的一颗心永远被温暖笼罩，被甜美滋润，我的生活中没有冰雪，没有冲突，没有愤怒，没有战争，没有咒骂。我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。我感恩……怀着一颗感恩的心。就这么简单，却足以感天动地；就这么简单，却拨动最深的心弦。他让我们用善良的眼神审视这个温暖的世界，让我们用善良的心怀感知这个世界，让我们用感恩的心回报这个世界。

10.放飞学生心灵，拓展学生写作空间 篇十

拓展空间，积累丰富多彩的写作素材

小学生生活在社会中，天天接触周边的社会生活，因此小学生作文的内容应该来自生活，走作文内容生活化的新路子。“为有源头活水来”，只要教师勤于指导，学生注意观察，去做生活的有心人，定能改变学生习作时“无真事可叙，无真情可抒”的窘态。

引导学生走向社会，开阔写作思路 组织与引导学生走出校门，去见识世界，认识生活，开阔视野，增长见闻。

在活动中激发学生写作的欲望 经常组织一些生动有趣的活动让学生自己去设计与组织，这样习作中才会有童言稚语，也才会流露真情实感。

指導学生注意观察周边的生活 教师要指导学生留心观察，学会观察，引导学生从观察中认识事物，认识生活，为习作进行材料的“原始积累”。

家校配合，引领学生领略生活 可请家长利用假日带孩子走亲戚或旅游，使孩子们能从不同于学校集体生活的氛围中领略生活，这对小学生来说新鲜感更强，习作也就更富于个性色彩。

放飞童心，引导学生真心话

要使学生在作文中敞开心扉，做到如老舍先生所说的那样，“写从心里掏出来的真心话”，就要解读孩子的心灵，使他们幼小的心灵从种种禁锢中解脱出来。教师要切实转变观念，充分地尊重和信任学生，平等地对待学生，努力消除学生对作文的恐惧，营造一个宽松、和谐、民主的教学氛围，让学生能在作文中畅所欲言。

改变习作评价手段，培养学生的习作兴趣

多角度评价学生的作文 教师要练有一双善于捕捉的慧眼，用放大镜去寻找学生作文中的“闪光点”。可以因为某个学生的文章有一个成功的开头加以鼓励，也可以为某位学生作文的选材特别好而给予高分，甚至是几个用得成功的标点都可以成为文章评改的精华所在。

在活动中进行评价 开展竞赛，激发创新热情。一是在课堂上比比谁的精彩语言多，词汇丰富，想法新奇；二是作文课上比比谁的文章构思精巧，内容独特，写法新颖，语言有个性；三是比比谁的作文在各级各类报刊上发表的多、获奖的次数多。竞赛活动按不同标准为学生记分，每月或每学期评比一次，优胜者给予奖励，以调动学生的创作热情。

批改的方式多样化 作文批改的方式有许多，一般有“批语”“互批互改”等方式。“批语”即作文的评语，一般采用“眉批”和“总批”。“眉批”一般写在作文的篇首或句段旁的空白处，是对学生习作中的字、词、句、段、标点符号的错误和优缺点，给以必要的提示、说明、肯定和否定。“总批”写在篇末，是对作文总的评价，也是对本篇作文的评语。

作文“总批”是作文的阅读者与作者之间进行的一种文字交流方式，它能大幅度提高学生的作文水平，具有举足轻重的作用。教师应及时用心地为每一个作者写好评语，引导他们善于独立观察、勤于思考、精于表达，鼓励他们从小养成以自己独特的视角、纯净的心灵、优美的语言描绘自己心中的世界。

作文成绩评价的灵活性 评价不是学习的终极目标，评价只有贯穿在学生的学习过程中才能有效地调动学生积极主动地学习。因此，教师可先给予最初的评价，并提出修改意见，允许学生再作修改，然后教师酌情给予加分，并可再改再加。另外，评分采用等级制，制定出不同文章的标准，如有的文章因某些不足而未进入一等级，教师可在评语中委婉指出问题所在，在个别修改之后，可再升级。同时，在每个学期末把最高等级的作文装订成册，或每一个小组内挑一些好文章合订起来，互相传阅。

总之，写作教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感。教师应围绕“生活化”的基本路线进行，使学生获得真正的写作体验，培养他们的学习兴趣，真正实现作文教学的突破。

11.心灵水晶——感恩作文600字 篇十一

感谢那一个以前在我失望无助时投来鼓励的目光，感谢在我摔倒时伸出的那双援助之手，感谢在深夜学习时送来的一杯清茶，感谢……我感谢世间万物，他们都曾带给我几分快乐与享受，当然，与此同时也带给我考验与磨炼。人人都渴望快乐，人人都追求幸福，其实我们不是没有值得自己骄傲的东西。相反，我们拥有很多不凡的东西，只是把它当成理所应当，不去在乎罢了。在以为追求自己想要得到的东西，这样永久都不快乐。其实快乐就在身边，只是不懂得感谢而已。

世界上没有理所当然的事情，哪怕是一个微不足道的帮忙，也要懂得感恩，这是对他人的感谢与尊重。当你觉得生活对你不公平时，当你认为身边没有幸福时，你是否留意身边的爱与关怀。

我也要感谢生活中的风风雨雨，是这些考验使我更加坚强，勇敢。是这些考验让我感受到了困难之后的快乐与成就感。是这些考验让我明白生存的好处，让我拥有更多。很多人说快乐在于自己的心态。我认为快乐真正来自于痛苦与困难。一个不十分口渴的人，怎样会尝到水的甘甜，真正享受到口渴时一碗水给予的快乐。在历经困难之后，我们才会感谢以前拥有的一切，才会真正的明白它们所具有的价值，才会去感谢，更加去珍惜。感受经历困难后从未有过的快乐与舒适。

我感谢生活给予我的所有，无论是阳光明媚的晴天，还是暴风雨即将来临时的雷雨天，这些都是生活的所有。人们都期望自己的一生都能够一帆风顺，而这样的生活又是那样平淡无奇，每一天过的几乎相同的生活，总会明白下一秒会发生什么，这样不就失去了生活的本质与好处了吗。

12.心灵感恩拓展训练 篇十二

亲爱的朋友，在我不快乐的时候你会陪着我，在我生病的时候你会照顾我，在我开心的时候你会和我一起分享。送给你我最真心的祝福，感恩节快乐！

我对您的祝福就像山泉，洗去您的烦恼；您对我的恩情就像空气，时时刻刻支持着我前行。在这特殊的日子里，妈妈，衷心对您说一声：谢谢！

用真诚经营爱情，用执着追求事业，用善良对待朋友，用平淡对待磨难，用虔诚祈盼幸福，用感恩回报人间，心随爱走，爱随心愿，感恩节快乐！

你我两地相隔，思念和期待铸就了等待，在等待的日子里，我要对你说，谢谢你的爱，我要用我的全部感情来报答你，时间能证明一切。

幸福是把每个心情用心珍藏，欣慰是把每次感动深深铭刻；感恩是把每颗心灵真心对待，千言万语是说不尽的无限祝福；祝朋友感恩节快乐！

你的灿烂笑容长留我心中，你的亲切话语永伴我左右，你的热情激励鼓舞我前行，你的真诚帮助温暖我心房，在这感恩节来临之际，真诚的对你说声：谢谢。

感谢太阳给我温暖，感谢月亮给我安详，感谢大海给我心胸，感谢山峦给我力量，我要感谢正在看短信的你，因为你给了我生命的分享。感恩节快乐。

感谢在这美丽的秋夜你给了我美丽的情怀，让我一想起来就能感觉到那凉爽的风像一只柔软的手轻轻地拂过脸庞，吹过脖颈，遥远的思念，遥祝感恩节快乐！

火鸡报道！美酒报道！我也报道！祝愿今天所有快乐、幸运的事情都降临到你身上。让我们怀着感激的心情，一起来过这个节日吧。感恩节快乐。

是您对我的关爱雪白了您鬓角的黑发，是您对我的关怀压弯了您有力的脊梁，是您对我的付出让皱纹爬上了您宽厚的额头。感恩节快乐，父亲！

草木为了感激春的到来吐露新芽；鲜花为了感激夏的到来竞相开放；硕果为了感激秋的到来挂满枝头。我为了感激你的关怀转去感恩节的祝福：感恩节快乐！

常言道：滴水之恩，当涌泉相报。鉴于你的手机不能防水，涌泉就免了，改以短信相报，特别送上本座的感恩节大礼包，内有感谢万千，祝福无数！敬请笑纳。

时间是我们的爱神；邮局是我们的月老；手机是我们的媒娘；未来是我们的红地毯；我感谢他们把你带到我身边，我的心也因有你，而对这个感恩节特别满足！

有一个词，可以让仇恨变成关爱，可以让小溪变成大海，可以让沙石变成高山，可以让世界变得博爱。这个词就是感恩。感恩节来临，让我们一起感恩！

曾经坎坷的道路因为你而变得平坦，曾经忧郁的人生因为你而变得灿烂，曾经冷漠的我因为你而懂得了温情，今天是感恩节，发自内心的向你说声谢谢。

总觉得自己是个幸运的人，无论何时总有人给我帮助与关怀，总有人用爱心与宽容组成我生活的点点滴滴，而那个人正是你，我亲爱的朋友，祝你感恩节快乐！

13.让感恩走进你的心灵 篇十三

尊敬的老师们：

亲爱的同学们：

大家下午好！我今天演讲的题目是《让感恩永驻心灵》

伯纳曾经说过：“生活不是一根蜡烛，而是一把火炬。我们要把他点燃，并努力的传递给下一代。”因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛——就是让我们承担起报答那些恩惠的责任。

正所谓：“百善孝为先”。意思是，孝敬父母是各种美德中最重要的。一个人如果都不知道孝敬父母，就很难想象他会热爱祖国和人民。古人说：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”。我们不仅要孝敬自己的父母，还应该尊敬年老的长辈，爱护比自己小的孩童。我想大家对子路都不陌生吧。他是春秋末鲁国人。在孔子的弟子中以政事著称。尤其以勇敢闻名。但子路小的时候家里很穷，长年靠吃粗粮野菜等度日。有一次，年老的父母想吃米饭，可是家里一点米也没有，怎么办？子路想到翻过几道山到亲戚家借点米。于是，小小的子路便翻山越岭走了十几里路，从亲戚家背回了一小袋米，看到父母吃上了香喷喷的米饭，子路忘记了疲劳。邻居们都夸子路是一个勇敢孝顺的好孩子。

古人云：滴水之恩，须当涌泉相报。人的本色就应该如此，崇尚见义勇为，助人为乐；鄙薄见利忘义，忘恩负义之恶行。有这样一个曾感动全中国人的例子。洪战辉，在他年幼时就已失去了笑容，取而代之的是全家生存的重担。他带着自己的妹妹四处求学，有很多爱心人士为他伸出援助之手，他却没有接受，面对困境，他毫不萎缩，想着世上还有很多像他甚至比他更贫困的人需要帮助，便自筹资金，建立了一个慈善基金会，帮助那些人。他在被评为“2006年感动中国十大人物”的颁奖典礼上真诚地说：“我只不过是记着别人对我的帮助，用一颗感恩的心去帮助更多比我更困苦之人。”。

14.感恩心灵演讲稿 篇十四

你们好!我演讲的题目是《让感恩走进心灵》!

伴着第一声啼哭，我们来到了这个世上。从牙牙学语到出口成章，从懵懂无知到日渐成熟，在这个过程中，大家都会获得别人给自己的关心和帮助，俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”也许我们不能一一回报，但是我们必须时刻怀着感恩的心，对所有的这一切心存感激。有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。因为一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取，而不能给予什么。自私自利的人不仅体验不到相互给予的快乐，还会无法融入社会，甚至他的生存也会受到威胁，以至产生极端心理，做出危害社会的行为。到那时，遗憾的是老师，伤心的是父母，痛心的是自己。

感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知。在人的一生中，对自己恩情最深的莫过于父母。我们的成长无不凝结着父母的心血。父母为子女撑起了一片爱的天空，当我们受伤时，哭泣时，难过时，我们随时都可以享受父母的爱。可是同学们，在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，你可曾想过，为了给我们创造好的物质条件，我们的爸爸妈妈重复着似乎永无休止的农活，日复一日、年复一年，每天要辛苦的工作十几个小时，他们付出了多少汗水?他们是何等的辛苦啊!可面对父母语重心长的教诲，有些同学会无动于衷，会感到厌烦，甚至会无礼的和父母顶撞。同学们，你们说，这样做对吗?我记得中央电视台曾播过一篇感人的广告：一个大眼睛的小男孩，吃力的端着一盆水，天真的对妈妈说：妈妈，洗脚!就是这样的一部广告，让无数的人满面泪流。感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能让他们感到欣慰，这就够了。这样的事，每个人都能够做到，却很少有人去做。试问：“你们的感恩在哪里?”

如果说感恩父母是每一个赤子的本性，那么感谢自己的老师便是自己最真诚的选择。 在学校里，面对老师和工作人员的辛勤劳动，你是否学会了感恩?老师们整日辛勤工作，他们不管有多累，只要看到我们哪怕一点点的进步，他们

都会忘记自己的劳累，为你感到高兴。当他们看到我们学习上出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提出了警醒或批评，你又能否体察老师们的关怀之情，对他们感恩呢?也许有的同学会反感老师的批评，同学们，请记住：忠言逆耳利于行!我们应当感谢老师的批评，因为正是这些批评，我们的人生才会减少遗憾和悔恨。有些同学的言行真让老师心寒：他们不仅不配合老师，甚至会有抵触情绪并顶撞老师，好像学习是为老师而学。老师从早到晚，把所有的精力都花在了我们身上，无非是让我们能够成人、成才，能够自立于社会，能够拥有一个美好的前程。试想一下，难道老师为我们好也错了吗?

我们应该时刻怀着感恩的心，对所有的这一切心存感激。其实生活就是一面镜子，你笑， 它也笑; 你哭， 它也哭。" 你感恩生活， 生活将赐于你灿烂的阳光。 你不怀感恩之心， 最终可能一无所获。让感恩走进我们每个人的心灵吧!让我们每天都怀着一颗感恩的心去面对生活。学会了感恩，我们每个人便都会拥有无边的快乐和幸福。

今天，你感恩了吗?