有自己的生存空间美文

有自己的生存空间美文（精选3篇）

1.有自己的生存空间美文 篇一

心灵有约最受学生喜爱的哲理美文来自天堂的问候看着，看着，南京，飘下了多年不见的漫天大雪；雪停了，太阳出来了，我们的呼吸，我们的眼睛，变了一个世界。

记得雪花的结晶体在无数的教科书和艺术图册中出现。水，在天上转身、造型，力学、化学、美学、天文学，人类的智慧和才情依然面对着困惑。不过，这一点也不要紧，孩子们欢天喜地，冬季奥运的旗帜照常升起。

生活，在大雪纷飞之时，在冰天雪地之中，有了一些不便。抱怨和焦急一瞬间就过去了，自然而然地是放慢一下自己，不再那么忙碌，好似雪花悄悄悠悠地从天而降。

下雪了，尘埃落定，庄稼安睡，大地滋润。在雪地里，在茫茫的旷野之中，脚踩下去，每一步都是稳稳的，生命的节奏真实得清晰可见。

大雪封门，一个人，想念变得纯静遥远；若有亲人朋友相聚，收不住聊起往事、趣事，天下大事。原来，每一个人其实都会是孩子，都会是军机大臣。

雪，定格在空间。我们的摄影同事迎来了盛大节日，他们像狼一样，在猎物面前窜前窜后，两眼放出奇异的光色。这样的饕餮，情不自禁欲与他们分享。

这是一个与惊喜渐行渐远的时代，突然间，好痛快的一场大雪，那一定是来自天堂的问候。

2.有自己的生存空间美文 篇二

我们永远有可能成为最好的，就是那个最好的自己。而这个最好，放在与别人的争战里，却没有太多意义，因为别人所有拥有的一切，都来自他们自己的积累，而不是从我们这里的掠夺。

所以别人拥有的好，与我们没什么关系。对我们最重要的事，是发展我们自己，让我们自己真正拥有好的东西，成为美好的自己，而不是靠打压或掠夺别人来感觉自己比别人好

01嫉妒是为自己寻求心理平衡

一位从小就被要求“必须优秀”，“必须最好”的朋友，约我出来聊聊，一见面，看她一脸梨花带雨的样子，我便猜她是不是又与领导发生了什么冲突。她一脸的不快：“这不是明摆着欺负人嘛，凭什么一样干活，我干了就是是应该的，她干了就是优秀!”

原来，她一直看不上的一位同事，今天被领导在大会上表扬，这让我的朋友十分不爽，不爽的原因，是因为她感觉自己被领导冷落了。我就笑她：“人家小姑娘被表扬了，又没拿走你的东西，你气啥呀，这跟你有一毛钱关系吗?倒是你自己把自己气成这样，多么不划算”。

她的气一下子就大了起来：“怎么跟我没关系，她不就是因为年轻嘴甜嘛，我不就是不愿意讨好领导嘛!”我说“对呀，你又不讨好领导，天天把领导当成冤家，恨不得遇上点事就把人家气个半死，人家能在你的风刀霜剑里活下来就不错了，哪里还有心情表扬你”!听我这么说，她也一下子乐了，带着几分得意，我分明感觉到了她施虐的快感。

我说：“每次你看见别人比你好，你都没办法忍受，你反正会有各种办法去破坏人家的好，来为自己求个心理平衡，要么拼了老命去找人家的缺点，要么不知什么时候就找机会说人家点坏话扳回一局。说到底，你无非就是想要么证明你比我强，可是这真的重要吗?你真的不能试着放弃这个需要吗?”她也笑：“你又在说我妒忌，我知道错了还不成吗?”

02最重要的事，是发展我们自己，成为美好的自己

妒忌，是我与朋友讨论过非常多的一个话题。所谓妒忌，就是一个人无法忍受别人拥有一些好的东西，而他自己不曾拥有，于是这个人就会变得愤怒，就会想要去占有那些好的东西，甚至不惜破坏掉那些好的东西，就是“如果我得不到，那我宁愿破坏掉它也不让你得到”。

妒忌的破坏性就在于，不仅伤害了拥有好东西的人，妒忌的人也无法从拥有者那里获得好的东西。对于我的朋友而言，她无法忍受别人比她好，于是她常常要么挑人家的毛病，要么在内心贬低对方，以此来保证在她自己内心感受到“我最好”，而别人是不好的。

她的这种充满敌意的处理方式，常常会让别人对她敬而远之，最重要的是，当她这样处理时，一方面她满足了“我最好”的期待，另一方面，她也破坏了自己因为能够欣赏他人的长处，所以愿意向他人学习的动力。

所以日积月累下来，当她陶醉于“别人都不如我”的幻像中时，她也成为了一个不能成长的人，最终就落得处处不如人，为了避免面对不如人这个现实，她就更加倍的努力去维持“我最好”的幻像，破坏的成本也越来越高。

现在，她自己也意识到自己为这个“最好”付出了多么大的代价，她问我：“我还能成为最好的吗?”我说“能啊，我们永远有可能成为最好的，就是那个最好的自己。而这个最好，放在与别人的争战里，却没有太多意义，因为别人所有拥有的一切，都来自他们自己的积累，而不是从我们这里的掠夺，所以别人拥有的好，与我们没什么关系。对我们最重要的事，是发展我们自己，让我们自己真正拥有好的东西，成为美好的自己，而不是靠打压或掠夺别人来感觉自己比别人好”。

03成为最好的自己，更有勇气面对生活

在近些年的职业生涯中，我越来越深切的感受到，“成为最好的自己”是一件多么不容易，但是又让人开心的事。曾有朋友问过我为什么不讲课不带小组，而是选择了做个案这种最累最穷的职业发展方式，起初我也不明白为什么，可是近些年，我越来越知道了，恰是这种看起来效率不高的方式，也在帮助我慢慢成为最好的我自己。

当我在工作中可以深入的去探索人性的隐秘之处，当我见证了一位位来访者的缓慢变化后，也让我越来越强烈的感觉到世间所有的付出、所有的累与痛苦都是值得的。

他们的，他们的变化，让我确信了人生有无限可能，也让我对人生有了越来越多的确定感，从之前的怀疑“努力有用吗”，到慢慢“可以试试看”，再到“变化一定会发生”，他们的故事一次次带给我感动，也带给我努力的勇气。

当我看到在那么艰难的处境下，一个人可以因为付出巨大的努力而真正获得改善时，也会我更加相信自己的生命潜能，也会让我自己更有勇气面对生活。是的，当我帮助他们的时候，他们也极大的帮助了我。

04与内心的父母和解，承认所有的伤害已经发生

成为最好的自己，最重要的一件事，是与自己合解，与自己内心的父母合解。

曾有很多人留言给我说：“你说的这些都对，但是我父母不可能看到你的这篇文章，他们不能改变，我怎么可能获得改善呢?”其实，当你将期待放在父母的改变上时，你的力就已经用错了方向。

因为真正要发生改善的，并不是现实中的父母，而是你内心中，那个让你痛苦的，那个制约你发展的父母形象。也许，你现实中的父母一辈子都不会认识到，更不会承认他们的养育方式曾带给了你伤害。

因为，在他们的世界里，当他们对你那样做时，就是基于他们认为那样做是非常正确的，或者他们本来就是在伤害中长大的`，他们根本就没有更宽的视野去发现，自己养育孩子过程中的疏漏或者过失。

如果你一直停留在“我就是不改善自己的生命质量，除非那时候爹妈没有那样对待我”，最终为你自己这个想法买单的，还会是你自己，因为你已经将自己限制在不现实的期待中动弹不得。

所谓的与内心的父母和解，就是允许我们自己去感受、去触碰过往的经历给我们带来的伤害性体验，承认所有的伤害已经发生，承认父母不是完美的，承认某些来自父母的伤害是不可逆转的(其实即使天下最好的父母，也不可能完全避免带给孩子伤害性的体验)，并且允许自己带着这些伤，去探索一条让自己可以成长，并且感觉舒服的人生之路。

05所谓的成长，就是有勇气并且改善不断限制的过程

当然，成长的过程不会像说话这么容易，我们每一个人都曾经是婴儿，父母对待我们的方式促使我们形成了对自己和对世界的感知，我们每一个人身体里都会残留着婴儿期的某些感受，这些感受也会制约着我们今天的发展，我们不得不正视的一件事是：我们的感受中虽然不可避免的有婴儿期的残留，但是我们现在已经不再是婴儿。

正是因为我们已经不再是那个无力自主无力选择的婴儿，所以，我们才要试着去打破过往经验套在我们身上的枷索，试着重新做出选择：

如果，你过去的经验是”我只有优秀才能被喜欢“，现在，你可以试试遵从自己的内心去行事，而不是为了别人喜欢才会做;

如果，你过去的经验是“父母太强大，而我自己只能顺从他们”，现在你可以试试用你自己喜欢但可能与他们不一样的方式做事情，也许并不是你想象的那么糟。

这些尝试的意义，并不是要你一下子变得与之前不同，而是你可以给自己一些机会去做一些新的探索，去积累一些与过去不同的经验，当这些新的经验足够多时，就有可能帮助你积累足够多的勇气变得与以前不同。

如果你不能将发生改变的期待放在自己身上，而是放在父母身上，你就会发现，你自己之外的世界是不由你来控制的，父母很难发生你所期待的变化，这只会带给你更多的挫败体验，很可能让你更加受困于与父母的关系。

3.有自己的生存空间美文 篇三

你有多强大?

That is a tough question to answer, whether you are a man or a woman.

不管你是男人还是女人，这都是个很难回答的问题。

But, really, I want to ask… how do you define your strength?

但是，说实话，我想知道，你是怎么定义力量的呢?

How do you know your limits? How do you know just how much you’ve got?

你是如何了解自己的局限性?你怎么知道你能做到什么程度?

When push comes to shove, we often discover that we are much stronger than we think.

当压力来临时，我们会发现我们比想象中要更强大。

What is Strength?

什么是力量?

Strength is not always about pure physical strength. Rather, it is about willpower. Discipline. Drive. It is about the capacity to get things done.

力量并不仅仅指你的肌肉力量，它更多的指的是意志力、训练、动力。是一种能够做好事情的能力。

I know some people who are intellectually strong, but they get very little done in their jobs. And I know others who find work extremely challenging, but are able to move mountains by their sheer drive and hard work.

我知道有一些人虽然很聪明，但是他们在工作中能够做好的事情却很少。而另外一些人虽然知道工作很具有挑战性，但他们仍能通过强大的动力和艰苦的工作来移动大山。

They possess inner strength.

他们具有强大的内心力量。

More interesting, is that these productive hard-workers often don’t even notice the load. Bystanders are not only amazed, but often ask, “How do you do it?”

更有趣的是，这些非常努力工作的人并没有意识到工作量的巨大。旁观者不仅感到很吃惊，而且还经常问，“你是怎么做到的?”

The answer usually comes back, “I just work harder than the others.”

经常得到这样的回答，“我只是比别人更努力一些罢了。”

So, why are some people able to do more? What gives them added drive? What gives them extra strength?

所以，为什么有些人就能做到更多?他们的动力是哪里来的呢?是谁给予他们多余的力量?

Could it be, they have simply given themselves permission to do more?

还是，仅仅是他们自己给自己力量来做到更多?

Self-Imposed Limits

自我强加的局限性

What I have observed is that most people impose their own limits. They limit their output based on self-framed constraints of their capabilities and strengths. Sometimes these boundaries are based on past experiences. Sometimes they are based on perceived capacities. Sometimes these limits are based on nothing.