护理基础知识竞赛试题（精选12篇）
1.护理基础知识竞赛试题 篇一
1、把nurse译为护士的，是我国护理界前辈(钟茂芳)女士。并在(1914)年“中华护士学会”第一次代表大会上正式宣布并沿用至今。
2、护理学的奠基人南丁格尔曾说过“护理是一门(最精细)的艺术”。护士在与病人交往中的(言)、(行)、(举止)、(姿态)、(眼神)、(表情)、(微笑)乃至片刻的(沉默)，都必须注意技巧问题。
3、护士的微笑，是发自内心的微笑，应展现(真诚)、(亲切)、(关心)、(同情)和(理解)，要有情感交流。在微笑中为病人创造才胡一种(愉悦的)、(安全的)、(可信赖的)氛围。
4、护士端庄稳重的(仪容)，和蔼可亲的(态度)，高雅大方、训练有素的(举止)，不仅构成护士的外表美，而且在一定的程度上，反映出其(内心境界)与(情趣)。一个人的(容貌)、(服饰)、(姿态)，涉及到风度的(雅俗)，给人不同的印象，产生不同的效果。
5、护士的装饰要适度，要与护士角色相适应，要(自然)、(大方)、(健康)、(高雅)，要使病人感到(亲切)、(和谐)、(可信)。
6、护士的素质包括(思想品质)和(专业素质)两个方面。
7、护理用语语言内容要(严谨)、(高尚)，符合伦理道德原则，具有教育意义。言语要(清晰)、(温和)，措词要(准确)、(达意)，语调要(适中)，交待护理意图要(简洁)、(通俗)、(易懂)、
8、护理操作解释用语一般分为三大部分，即(操作前解释)、(操作中指导)、(操作后嘱咐)。
9、专业性皮肤接触可作用于(精神)、(神经)系统，如经常为卧床病人(按摩)、(翻身)、(擦身)等，不仅可使病人感到(舒适)、(放松)，还能促进(血液循环)、(预防褥疮)等。
2.护理基础知识竞赛试题 篇二
1 对象与方法
1.1 对象
以我院2009级护理专业本科学生72名护生为研究对象, 年龄20～24岁, 其中男2人, 女70人。
1.2 方法
根据实验教学计划安排, 每项实验操作教学学时为4学时。第一学期采用传统教学法进行授课, 第二学期则用竞赛教学法完成教学任务, 学期临结束前对两种教学法进行比较。
1.2.1 传统教学法
实行“教师讲授—观看录像—学生分组反复训练—教师总结学生操作情况”的方法完成实验教学。
1.2.2 竞赛教学法
打破传统教学法中教师在课堂中占主导地位的教学行为, 充分调动学生在实验课堂中的主动性与积极性, 在完成“幻灯讲授—教师示教—观看录像”的学习后, 采用: (1) 在教师指导下每位学生掌握实验操作流程及方法; (2) 以学生实验分组 (5～6人/组) 为单位, 从每组中随机选派1名学生代表该小组参加比赛; (3) 各小组分派1人留在本组陪同参赛成员, 对参赛成员予以心理支持, 并在比赛结束后评价操作情况的环节中行使保留本组意见的权利, 其余成员以小组为单位, 作为评价他组的评委, 按小组编号依次观看、监督、评价下一组选手操作; (4) 竞赛结束后由各组评价成员分别对他组参赛者的操作情况进行优缺点的讲评, 待评价成员、参赛选手与本组同学共同认可评价结果后, 由老师按照操作评分标准及要求对小组比赛结果进行评分, 当评价成员与被评价小组有争议时, 由老师进行公平评判; (5) 教师对总体的实验掌握情况进行监控、总结与评价, 并将学生参赛成绩纳入该组学生实验成绩; (6) 要求学生书写实验报告及心得, 通过自己操作和观看他人、评价他人操作进一步强化实验项目相关知识;所采用评分标准细化到每一操作步骤, 涵盖“素质要求、操作前准备、操作过程、操作后处理、评价效果、要点提问”等方面。
1.2.3 采用问卷调查法。
问卷第一部分为一般情况调查;第二部分则从课堂趣味性、学生学习积极性、团队精神的培养、发现问题及解决问题的能力等方面对传统教学法与竞赛教学法进行认同调查。发放问卷72份, 收回72份, 有效回收率为100%。
2 结果
实验竞赛教学法认同调查, 见表1。
3 讨论
3.1 调动学生学习积极性
传统的实验教学方法以教师讲授、指导、总结为课堂主体, 课堂气氛较为沉闷、枯燥, 学生学习以被动接受为主, 实验授课过程中发现多数学生完成操作练习1次以后不愿意主动强化训练, 学习积极性不高, 影响了实验课堂教学效果。实验竞赛法则采用随机选取小组成员代表本组参加比赛的激发机制, 使每个学生均有可能成为肩负小组重任的参赛者, 故在训练时更加认真, 从而达到了调动学生学习积极性、促进其自主学习的目的。
3.2 避免学生学习倦怠感
实验竞赛教学法采用自己训练、教师指导、小组成员共同讨论操作步骤及问题的形式, 有利于小组人员共同学习实验操作的相关知识, 同时在比赛中通过观看、点评他组操作可有效地集中学生的学习注意力, 且以各小组比赛的形式活跃课堂氛围, 增加课堂的趣味性, 避免学生长时间被动学习而出现的倦怠感。
3.3 促进所学知识和技能的记忆
学生通过训练、参与比赛、评价他组操作、书写实验报告等途径, 使自身的实验操作及相关知识得到不断巩固, 同时能在掌握基本操作流程的基础上, 使自己的操作更能符合护理操作原则, 动作更加精确和规范。
3.4 培养学生团队精神
实验授课及调查中发现, 为使本组成绩更加突出, 每个学生在训练时更为认真, 不仅常向老师请教有疑问或不懂的问题, 而且小组成员也不断的进行探讨, 共同解决操作中的不足与操作是否规范等问题, 力争比赛时为本组能取得好的成绩。
3.5 激发学生发现问题、解决问题的能力
传统教学通过教师示教、观看操作视频的形式使学生能按照操作流程严谨、精确、规范的掌握常用的护理基本操作技术, 但存在上课时死记操作、练习时注重模仿老师的动作等问题, 限制了学生学习的主动性、创造性、灵活性, 也影响了学生学习的兴趣[3]。而竞赛教学法克服了传统教学中的不足, 调查发现72.2%的学生认为通过操作训练、参加或观看比赛等, 能较好的发现操作过程中存在或有疑问的问题, 并以此激发自我思考问题、处理问题的能力, 使学生在和谐、民主、愉悦的教学氛围中获取知识。
摘要：目的 探讨竞赛教学法在《护理学基础》实验教学中的应用效果。方法 将我院2009级护理专业本科学生72名学生作为研究对象, 采用传统教学法与竞赛教学法分别进行带教, 通过学生自身对照比较两种方法的教学效果。结果 竞赛教学法能在实验教学中增加课堂的趣味性、调动学生学习积极性、培养学生团队精神、激发学生发现问题、解决问题的能力等。结论 竞赛教学法有利于实验课堂教学效果的提高。
关键词：护理学基础,实验教学,竞赛教学法
参考文献
[1]吴雪红, 谢晖.快乐教学在《护理学基础》实验教学中的应用分析[J].蚌埠医学院学报, 2010, 35 (7) :724-726.
[2]谭道玉.试论《护理学基础》的教学氛围[J].泸州医学院学报, 2006, 29 (2) :189-190.
3.大语文知识竞赛试题（四） 篇三
A.量具 B.兵器 C.计算用具
2.下列词语中，和笑无关的是:( )
A.莞尔 B.喷饭 C.启齿 D.解颐
3.大家称小王为“闪客”，是因为小王是：（ ）
A.DISCO高手 B.FLASH高手
4.早期地球上大气氧气的来源是：（ ）
A.陆地的森林 B.海洋的藻类 C.陆地的草原
5.报刊上经常可以见到“生活小贴士”的字样，其中的“贴士”现在的意思是：（ ）
A.小费 B.提示 C.常识
6.我国书法艺术中所说的“欧体”是指谁的书体？（ ）
A.欧阳修 B.欧阳询 C.欧阳山 D.欧阳明
7.男人长得身材高大用“彪形大汉”来形容。“彪”是指：（ ）
A.小熊 B.小豹子 C.小象 D.小老虎
8.文学革命运动期间，谁最早提倡弃用文言文而改用白话文？（ ）
A.胡适 B.梁启超 C.郭沫若 D.鲁迅
9.《山海经》是我国古代一部内容广泛的文化典籍，其中以下列哪项为主？（ ）
A.史评 B.文选 C.神话 D.医典 E.物产
10.在下列典故和典故中的主角间连线：
凿壁偷光 董仲舒
三年不窥园 匡衡
程门立雪 勾践
卧薪尝胆 赵括
纸上谈兵 杨时
想参加“大语文知识竞赛”的同学，你只需填好答案并剪下答题卡（复印无效），将答题卡贴在信封背面寄回大赛办公室，随信附50字左右简介及照片一张，以便获奖后刊出，每位参赛同学需另寄参赛费5.00元（截至次月15日止，以当地邮戳为准）。我们每期将在答对的读者中以抽奖形式产生一名“每月一星”，奖品为《中学生规范词典》一本和纪念证书。我们会认真对待每一位参赛的同学，凡参加全年答题而未获奖的同学，在活动结束后，将会得到一份精美的纪念品。
我们的通讯地址是：
北京朝内南小街51号《语文世界》“大语文知识竞赛”办公室
邮政编码：100010
咨询电话：010－85110029
4.护理知识竞赛总结 篇四
首届护理学科知识竞赛
结
材
料
主办：护理学院分团委 承办：护理学院分团委宣传部
一、活动策划
二、活动宣传
三、活动过程
四、活动总结
五、活动报道
一、活动策划
活动主题：手拉手共登知识峰，小智慧成就大智慧 活动时间：2012年5月初旬 活动地点：大活107 主办单位：护理学院
承办单位：护理学院分团委宣传部 参加人员：护理学院全体学生
活动背景：一年一度的护士节即将到来。护士节设立于１９１２年，旨在纪念护士职业的创始人、英国护理学先驱弗洛伦斯·南丁格尔。
活动目的：本次活动旨在纪念5·12国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道 主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质，向全校老师学生展示护理工作者的 风采，充分激发护理学院的学生对护理事业的热情，促进护理教学事业的发展，让更多的人知道护理，了解护理，热爱护理，为护理事业而奋斗。活动前期准备：
1、在4月下旬开始进行活动的宣传，通过海报、横幅、校园BBS以及微博 等多种途径进行宣传
2、通知11、10级各班班委，请各班班委在班上进行活动的宣传
3、挑选两名主持人（一男一女，要求相貌端庄，青春活力，语言流畅，表达清晰）
4、提前安排好部门成员，在活动当天落实拍摄工作
5、提前检查比赛场地硬件措施，做好场地布置
6、提前准备本次比赛的竞赛试题（内容包括国际护士节、以及护理专业知识）
7、提前整理报名团队的资料，参赛团队6个。（要求每个团队成员人数4人，同时在比赛前一个星期通知各个团队须设计自己的队名、队标和队徽，内容与护士相关。另外队名和队标也是作为比赛成绩的一部分。）
8、提前准备好比赛当天的PPT
9、邀请3位老师以比赛评委的形式参加本次活动
10、提前安排好活动当天的人员，安排五个同学负责现场秩序
11、提前购买比赛奖品
活动流程： 本次比赛共有五个环节，分别是团队介绍、护理知识连连答、护理 操作我来看、勇争先锋、敢不敢来挑战
1、主持人介绍本次活动的到场评委，并宣布本次比赛细则。
2、团队介绍。每个团队先派一个代表介绍自己的团队名称、成员及口号。限时3分钟。
3、护理知识连连答。该环节可分成必答题和选答题两个部分。
必答题：该环节有15道题目，每题2分。每题限时5秒种。参赛团队在规定时间内在自己的题板上写下答案，工作人员统计答案，严格记录每个队所得分数。
选答题：该环节设有5分题，10分题、15分题三个板块，板块后依次有4题、2题、2题。根据参赛团队在必答题环节累计得分的高低，依次选择板块回答问题。每题限时10秒。若回答正确则得该板块的分数，反之扣相应分数。工作人员统计答案，严格记录每个队所得分数。累计得分进入下一个环节
4、护理操作我来看。投影仪上将播放三段有关护理操作的视频，每段视频有3处出操作不当之处。在整个播放视频过程之中，若参赛团队发现不当之处，即立刻在自己的题板上写下错误操作并做修改，答对得5分，答错扣5分，共计9处。总分90分。工作人员统计答案，严格记录每个队所得分数。累计得分进入下一个环节
5、勇争先锋。该环节设有8道灵活题目，要求每个团队挑出一位代表去评委老师那边抽题，按照前面得分高低的排序，每个团队派出一位代表依次去老师那边抽题目，抽完题目之后，该代表就问题做及时回答。限时3分钟。总分100分。
注：评委根据各队代表的表现进行打分，规则如下： 答案的准确度50% 临场应变及反应能力30% 语言表达能力20% 累计得分进入下一个环节
6、敢不敢来挑战。进入该环节之前，累计上一个环节的得分，参赛团队根据得分的高低依次排序，选出前四位与后四位。该环节有中医和人文两大类题，两位主持人手中两类题各5道，共10题，每题10分，共100分。团队之间互为对方选题，答对得10分，答错选题对得10分。
7、主持人请评委代表发言，并根据比赛最后成绩评选出一、二、三等奖各一名，以及最佳团队组合，并给获奖小组颁奖状和赠送小礼品。
注：最佳团队的评定，依据勇争先锋中，语言表达能力方面得分最高的一队。
8、主持人宣布本次比赛到此结束，请各位同学有序退场。工作人员与获奖选手合影留念。活动后期安排：
1、清理活动现场
2、对活动进行总结，并形成书面材料
3、总结活动现场材料，并写好活动报道
4、在部门例会中请参与工作的人员谈谈对此次活动的感想 活动风险预测和解决方案：
1、PPT无法放映——提前一天检查教室多媒体情况，如有问题及时更换比赛场地。
2、比赛当天秩序不佳——提前安排人员负责秩序工作，尤其是第二环节。同时也请主持人在比赛过程适当强调纪律问题。
3、比赛过程中的突发的事件————在活动开始之前，详细明确各个活动工作者的任务，同时在活动过程中要求工作者时刻保持警惕 活动预算：
1、一次性水杯和茶：30元
2、比赛奖品：100元
3、给评委的礼品：150元 总计：280元
活动预期效果：通过这次活动，让同学们更加明白生命的珍贵，强化作为一名白 衣天使的荣感和使命感，更加尊重护士，热爱护理事业，也更加坚定自己的护理 梦想。同时提醒未来的白衣天使们，除了丰富的专业知识，也要具备良好的语言 表达能力。
——护理学院分团委宣传部
2012/4/8
二、活动宣传
校园横幅：
海报宣传:
海报宣传
（一）：护理学院大厅，海报宣传
（二）：5号宿管站
海报宣传
（三）：大活
3号宿管站
三、活动过程
竞赛场景：
活动在期待中开始，大家踊跃站到自己的位置，蓄势待发，等待着主持人宣布比赛开始。
在第一轮团队介绍环节中，向日葵队四个可爱的小姑娘们精神饱满，热情大方，自信地向评委老师以及在场的同学们展示她们的风采。
在护理知识连连答环节，选手们积极思考，在主持人的口令下，自信的举牌。
在勇争先锋环节，面对困难的问题，选手们没有退却，勇敢的站在评委老师的面前，阐述自我看法。
在比赛的最后，杜老师对本次活动稍作点评，不仅鼓励选手们多多参加类似活动，开拓知识面，同时也对本次给予了肯定。
四、活动总结
5月16日下午16:30分，南京中医药大学护理学院分团委宣传部在大活107举办了“手拉手共登知识峰，小智慧成就大智慧”首届护理知识竞赛活动。护理学院10届，11届同学积极参加本次活动。在短短两个半小时里，参赛选手认真思考每一个问题，不到节目最后绝不言败的精神震撼了我们。到节目最后，参赛选手们依旧兴趣盎然。可以说本次活动取得了圆满的成功。但也存在着些许不足。此次活动取得圆满成功的理由有三:第一，本次活动紧扣护理知识，活动形式新颖；第二，在活动过程中参赛团队团结一致，不会轻易言败；第三，在本次活动之前，部门人员做了充分准备，并且此次活动引起学工办老师的高度重视，积极配合。
但是不得不承认，也存在着些许不足。例如由于大活107舞台有限，所有参赛团队站在舞台上时略显拥挤；其次，由于宣传力度不够，观众不多。
本次活动相对而言还是很成功的，感谢所有为此付出辛勤劳动的同学。以此次活动为鉴，我们当发扬亮点，改正不足，希望在以后的工作中能取得更多的成功。
护理学院分团委宣传部 2012．5
五、活动报道
手拉手共登知识峰，小智慧成就大智慧 ——首届护理学科知识竞赛成功举办
5月16日16点30分，护理学院分团委宣传部成功举办“手拉手共登知识峰，小智慧成就大智慧”首届护理学科知识竞赛。本次活动参加的评委老师有刘增霞和杜世正老师。
本次竞赛共分为5个环节，分别是—团队介绍、护理知识连连答、护理视频我来看、勇争先锋、敢不敢来挑战。在第一环节团队介绍中，9个团队依次介绍自己团队的队名、队员、口号，响亮的口号诸如“冬虫夏草 升降沉浮，历人生百态，go，go 我们要冒泡！”、“向日葵，向日葵向着太阳，追逐我们的梦想”等等青春嘹亮的荡漾在大活107教室；第二环节护理知识连连答中共有20道题目，每个团队在主持人的号召下有规则的举牌，团队依靠集体的力量做出了正确的答案。在接下来进行的“敢不敢来”挑战环节中，题目的难度越来越大，但是同学们没有放弃，越挫越勇，在队友的帮助下，有些团队获得了8分的高分，而且得到了老师和同学赞许。
比赛的最后，杜世正老师对本次活动发表讲话，赞扬同学们的团队合作精神，肯定本次比赛对于医学生增强专业知识的意义。
5.护理知识竞赛主持词 篇五
关于护理知识，你了解多少？如果让你参加护理知识竞赛，你能回答出所有问题吗？以下是小编整理的护理知识竞赛主持词，欢迎阅读。
篇一：护理知识竞赛主持词
男：尊敬的各位领导、各位来宾
女：护士姐妹们
合：大家下午好!
男：伴随着五月动人的旋律，春天正悄悄的向我们走来。女：在这生机盎然的日子里，我们又迎来了国际护士节。男：首先让我们向所有的护士姐妹们表示衷心的祝愿。女：祝你们节日快乐，越来越年轻，越来越漂亮!男：祝你们岁岁年年花相似，年年岁岁人不同。男：护士是人间的天使，用温柔的心守护着生命。
女：护士是默默的小草，用点点的绿，营造了人间最温暖的情怀。
男：值此来临之际，为了全面提升我院护理服务质量，转变护理观念，增强护士素质。
女：护理部特举办这次以《护理十项核心制度》、《护士条例》《陕西省护理技术操作规范》《护士岗位技能理论测试》为主要内容的知识竞赛。
男：本次竞赛经过了预赛的激烈角逐，共决出6支优胜队参加今天的比赛
女：它们分别是：1号台： 代表队
男：2号台 代表队
女：3号台 代表队
男：4号台 代表队
女：5号台 代表队
男;6号台 代表队
女：来宾介绍：
男：介绍裁判和评委：
女：让我们以热烈的掌声，预祝各参赛队赛出水平，赛出风格，取得优异成绩!
男：现在宣布比赛规则和注意事项：
一：比赛规则
男：
1、比赛内容分三部分,第一部分是必答题,第二部分是
抢答题,第三部分是风险题。
2、必答题共进行三轮(共18题)，每轮每人回答一题;
答对一题加10分，答错或未答不扣分。
女：
3、抢答题共进行三轮，每轮六题(共18题)，答对加
10分，答错扣10分。
4、风险题共进行一轮，每队一题，有30分、40分、50分题可供选择，答错或未答扣除相应分数。
二：注意事项
男：
1、每队以100分作为基础分。
2、比赛先进行必答题，然后再进行抢答题，最后进行
风险题。
女：
3、必答题由每队选手按序号依次回答，其他选手不得
补充作答。
4、抢答时主持人宣布“开始”后，方可按抢答器，否
则视为犯规，每次犯规扣10分，本题作废。抢答时其他选手不得补充作答。
男：
5、风险题每队选手任何一人均可回答，其他选手可以
补充回答。
6、主持人念完题后说“请答题”，竞赛选手才能答题，每题回答时间为2分钟，如果10秒内仍未答题，视为不会。答完后，选手必需说“回答完毕”方停止计时。
女：
7、场内选手和观众不得提示或暗示，否则本题作废，必答题和风险题不在给予重答此题机会。
三：奖项设置
男：
1、本次比赛依据比赛成绩设一等奖、二等奖、三等奖 女：
2、本次比赛设优秀选手奖3名，由评委评出。
四、比赛正式开始
(一)、现在进行必答题第一轮的比赛：
男：现在请1号台1号选手抽题(答错或未答不扣分，其他选手不得补充回答)：
女：现在请2号台1号选手抽题：
……
必答题第一轮结束，现在场上比分是：
现在进行第二轮必答题，现在进行第三轮必答题
(二)、现在进行抢答题的比赛，共18道题，抢答题由主持人随机抽取，抢答时主持人宣布“开始”后，方可按抢答器，否则视为犯规，每次犯规本队扣10分，本题作废。抢答时其他选手不得补充作答。抢答题部分结束，现在我们关注一下场上的比分：
(三)、现在进行风险题的比赛, 风险题共进行一轮，每队一题，有30分、40分、50分题可供选择，答错或未答扣除相应分数。
场外有奖互动题：1、2、3、现在全场比赛结束，场上比分从高到低分别是：
五、公布竞赛结果
获得优秀选手的是：1、2、3、获得一等奖的是 代表队，获得二等奖的是 代表队，获得三等奖的是 代表队，让我们以热烈的掌声向他们表示祝贺!
六、颁奖
首先颁发的是优秀选手奖，请获奖的优秀选手到台前领赏，请领导上台为获奖者颁奖(音乐)
下面颁发三等奖，请 代表队到台前领赏。
下面颁发二等奖，请 代表队到台前领赏。
下面颁发一等奖，请 代表队到台前领赏。
八、领导讲话
结束语：
女：亲爱的护理姐妹们，欢乐的日子终将过去。男：明天，再苦再累我们依然会无怨无悔。
女：因为我们有南丁格尔精神耀眼的光芒。
男：因为我们有各级领导的深切的关怀和殷切的希望。女：让我们一起，使护理事业绽放出最美丽的花朵。男：让我们一起，为了医院的明天放飞更多的辉煌。
女： 20XX年我们将再接再厉，为医院的发展，谱写更加靓丽的华章。
男：我院护理知识竞赛到此结束，感谢各位领导和来宾的光临，再见!
篇二：护理知识竞赛主持词
在这充满火热激情的季节，我们又迎来了“5。12国际护士节”。让我们首先向辛勤奋战在护理工作一线的全县广大护士姐妹们道一声：
让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们﹗预祝各参赛代表队在护理知识竞赛中赛出风格，赛出水平，取得满意的成绩。
下面，我宣布xx县卫生系统护理知识竞赛规则。
本次护理知识竞赛设集体一、二、三等奖各一名，颁发奖牌一面。赛题分3个层次，前三轮为小组必答题，第四轮至第九轮为抢答题，第十轮为风险题。9轮赛完后，如果仍没有决出前三名，将进行风险题附加赛。
我再重申一下竞赛规则：每次答题时间为2分钟，我念完赛题后说“请答题”，竞赛选手才能答题，开始计时。答完后，选手必需说“回答完毕”，计时停止。
现在，首先进行第一轮必答题。注意，第一轮必答题只能由各代表队1号选手回答。代表队，请抽题。这个选手抽的是 号题，请听题
请答题。
回答正确加20分
。代表队，请抽题。这个选手抽的是 号题，请听题
请答题。
回答正确加20分
。……
第一轮答题完毕，我报一下各参赛代表队的得分： 代表队 分，代表队 分…… 代表队 分。
好！现在进行第二轮必答题。注意，第二轮必答题只能由各代表队2号选手回答。代表队，请抽题。这个选手抽的是 号题，请听题
请答题。
回答正确加20分
。代表队，请抽题。这个选手抽的是 号题，请听题
请答题。
回答正确加20分
。……
第二轮答题完毕，我报一下各参赛代表队的得分： 代表队 分，代表队 分…… 代表队 分。
好！现在进行第三轮必答题。注意，第三轮必答题只能由各代表队3号选手回答。代表队，请抽题。这个选手抽的是 号题，请听题……
三轮必答题已经赛完，我报一下各参赛代表队的得分： 代表队 分，代表队 分…… 代表队 分。
让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们﹗预祝各参赛代表队在护理知识竞赛中赛出风格，赛出水平，取得满意的成绩。
下面，我宣布xx县卫生系统护理知识竞赛规则。
本次护理知识竞赛设集体一、二、三等奖各一名，颁发奖牌一面。赛题分3个层次，前三轮为小组必答题，第四轮至第九轮为抢答题，第十轮为风险题。9轮赛完后，如果仍没有决出前三名，将进行风险题附加赛。
我再重申一下竞赛规则：每次答题时间为2分钟，我念完赛题后说“请答题”，竞赛选手才能答题，开始计时。答完后，选手必需说“回答完毕”，计时停止。
现在，首先进行第一轮必答题。注意，第一轮必答题只能由各代表队1号选手回答。代表队，请抽题。这个选手抽的是 号题，请听题
请答题。
回答正确加20分
。代表队，请抽题。这个选手抽的是 号题，请听题
请答题。
回答正确加20分
。……
第一轮答题完毕，我报一下各参赛代表队的得分： 代表队 分，代表队 分…… 代表队 分。
好！现在进行第二轮必答题。注意，第二轮必答题只能由各代表队2号选手回答。代表队，请抽题。这个选手抽的是 号题，请听题
请答题。
回答正确加20分
。代表队，请抽题。这个选手抽的是 号题，请听题
请答题。
回答正确加20分
。……
第二轮答题完毕，我报一下各参赛代表队的得分： 代表队 分，代表队 分…… 代表队 分。
好！现在进行第三轮必答题。注意，第三轮必答题只能由各代表队3号选手回答。代表队，请抽题。这个选手抽的是 号题，请听题……
三轮必答题已经赛完，我报一下各参赛代表队的得分： 代表队 分，代表队 分…… 代表队 分。
好了，下面进行第四至第九轮抢答环节，每轮7道题。抢答题的答题规则是，我念完题后，说开始，参赛选手方可按下抢答器。由各参赛队任意一名队员回答，其他队员可以在规定的时间内予以补充。提前按下抢答器一次的给予参赛队警告，以后违反规定的扣10分。现在进行第四轮护理知识竞赛。请听题
……回答正确加20分。
。请听题……
第四轮7道题已经赛完，我报一下各参赛代表队的得分： 代表队 分，代表队 分…… 代表队 分。
现在进行第五轮护理知识竞赛。请听题
……。回答正确加20分。
。请听题……
到现在，今天的9轮护理知识竞赛已经完毕，各代表队的积分情况是 代表队 分，代表队 分……。代表队 分。
截至目前，参加今天护理知识竞赛6个代表队的排名，由高到低依次是 代表队，代表队，代表队…。代表队。
好了，这次护理知识竞赛的名次已经产生，第一名是 代表队，第二名是 代表队，第三名是 代表队。我们向她们表示热烈祝贺。
6.护理知识竞赛主持词 篇六
大家下午好!
为了隆重纪念“5.12”国际护士节，进一步推动我院精神文明建设，促进我院护理工作的发展，弘扬南丁格尔精神，展示我院护理队伍良好的精神风貌和职业风范，在卫生局和院领导的关心重视下，我们在这里隆重举行滕州市妇幼保健院20xx年护理知识竞赛。
本次竞赛以科学发展观为指导，以树立和落实“以病人为中心”的服务理念为宗旨，通过强化护理知识、基本功训练，引导广大护理人员熟练掌握和运用基础知识和基本技能，巩固基础服务质量，达到提升护理队伍整体素质，改善护理服务，提升患者满意度，构建和谐护患关系的目的。
也希望通过本次比赛能够更好的激励全体护士爱岗敬业、积极进取、勇于奉献的精神，在实现我院跨越式发展过程中发挥更大的作用。
今天，非常荣幸的邀请到卫生局______________莅临我们比赛现场，在前排就坐的还有我院的各位领导以及担任此次比赛的评委。
让我们用热烈的掌声对各位领导和评委表示欢迎和感谢!
大家可以看到，坐在台上的6支整齐的参赛队伍，在比赛前已经由抽签的方式决定了座次，下面我要像大家隆重的介绍，他们是：
让我们用热烈的掌声给她们加油，预祝她们赛出风格、赛出水平、取得优异的成绩!
下面我宣布赛场纪律：
①竞赛队员不得携带任何文字资料上场，参赛队员和场上观众在竞赛过程中须关闭手机。
②观众在观摩过程中保持安静，不得暗示、提示参赛队员回答问题，否则将扣去选手得分。
③竞赛过程中出现异议时，各竞赛队可向仲裁组提出，由仲裁组作出判决，并以其最终裁决为准，不得在场内发生争执。
下面我宣读竞赛规则：
①每个参赛队基础分为100分，在此基础上进行加减分，按最终得分高低排列名次。
②竞赛设置个人必答题、小组共答题、抢答题、自选风险题。 ③除“抢答题”环节外，主持人按正常语速读题完毕，宣布“请回答”后选手开始答题，参赛选手答题时必须站立，在有效时间内完成答题。
④参赛队员结束答题时应告知主持人“回答完毕”作为结束语。 ⑤竞赛各环节具体要求我们会在比赛中给大家宣读。
⑥如果在所有题目结束后出现有参赛队之间分数相同情况，则进行加时比赛，采用抢答题方式，最终按照得分多少排序。
⑦决赛依据得分高低确定名次，设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
⑧在比赛间，我们还设置了观众答题部分，请各位观众积极参与，答对者发送精明的纪念品 。
好，比赛正式开始，我提议，让我们再一次的用掌声给选手们加油!首先进行的是个人必答题：
个人必答题设三轮答题，每名选手回答1题，每题分值为10分，答题时间为30秒，各参赛队伍按台号顺序作答，每队3名选手按编号轮流独立回答，其他队员不得提示或补充，答对加10分，答错或超时不得分也不扣分，如有本队队员提示或补充则扣10分。
请1号台的1号选手听题：
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
各位尊敬的领导和护理姐妹们，我们所有的答题环节都已经结束，经过激烈的比赛，结果已经出来，下面我宣布，获得本次比赛三等奖的是：______
我们将在稍后召开的“20xx年护理总结表彰大会”上进行颁奖，让我们用热烈的掌声对各参赛队表示祝贺!
7.护理基础知识竞赛试题 篇七
1 “温馨护理”竞赛活动实施
1.1 广泛动员, 转变护理服务观念
1.1.1 召开护士长例会和护理人员大会, 请儿内二科示范病区护士长介绍开展“温馨护理”的经验。护理部制定了“温馨护理”服务理念, 并以科室为单位组织护理人员学习。使每一位护理人员了解到“温馨护理”是一种整体的、个性化的护理模式, 通过服务使人在生理、心理、社会上达到舒适愉快的状态。
1.1.2 树立“温馨护理”服务理念:“让患者明白住院, 让患者有温馨感, 对患者治疗负责, 对患者安全负责, 对患者健康负责”, “温馨护理” 新理念更进一步体现了“以人为本”的服务。
1.1.3 提出微笑服务、“五声” 五声:患者入院有迎声, 巡视病房有问声, 工作不周有道歉声, 合作有谢声, 患者出院有送声。使患者从入院至出院时时感受到护理人员的温馨和关爱。
1.1.4 “以人为本”, 服务五到位 在儿内二科“温馨护理”模式病区的基础上提出了治疗、护理五到位, 即宣传到位、护理到位、管理到位、关心到位、出院患者服务到位。
1.2 规范护理人员的仪表着装, 注重首因效应
绝大部份人对另一个人的第一印象是基于他的外表。而护理人员的穿着仪表和公共形象往往是患者直接感受到的第一印象[2]。为建立良好的第一印象, 护理部又提出“八子”规范, 以规范护理人员的仪表着装。八子:帽子、领子、扣子、牌子、裤子、袜子、鞋子、腰带子。
1.3 分层管理, 竞争上岗
1.3.1 采取分床责任制护理
根据各病区床位数配备责任护理人员, 并将护理人员分为1～2组。即每个责任护理人员负责管理一定数量的床位。责任护理人员负责本组患者的各项治疗、护理、健康宣教、护理记录等各项护理工作;并经常下病房与患者沟通交流, 了解患者及家属的思想动态。
1.3.2 设立专业组长, 制定组长任职条件
根据各病区护理人员分组情况, 设1～2名专业组长, 要求有5年以上本科室护理工作经验, 护师及以上职称。专业组长负责管理和指导本组责任护理人员的各项护理工作。
1.3.3 专业组长竞聘程序和方法
公开竞聘, 本着公开、公平、公正、自愿的原则。通过理论、操作考试及与患者沟通等综合考评择优录用。试用期1个月。
2 “温馨护理”竞赛考核
2.1 成立考核小组
由护理部成员及病区以外的护士长组成“温馨护理”考核小组。
2.2 制定“温馨护理”考核内容、评分标准和满意度测评表
考核内容:仪表着装, 温馨护理概念、服务理念、各班职责, 住院患者情况 (患者“九知道”) , 健康教育, 输液患者情况, 三查七对, 消毒隔离, 患者对护理人员满意度测评, 组长、护士长工作情况等十个方面。
2.3 考核方法
2.3.1 科室考核
科室护士长每天对全科护理质量、组长和新上岗护理人员工作进行考核, 组长每天对本组责任护理人员按十项考核标准进行抽查考核。
2.3.2 护理部考核
护理部组织考核小组成员每月按照“温馨护理”十项考核标准对各病区进行一次考核, 每病区发放患者对护理人员满意度测评表10份。
3 竞赛结果
3.1 口头、书面反馈
将竞赛考核中存在的问题立即以口头、书面形式向相关科室护士长反馈。要求分析问题找出差距, 以便制定整改措施, 促进护理质量的持续改进, 不断提高护理服务质量。
3.2 会议反馈
竞赛考核情况每月在护士长例会上反馈。每季度根据考核结果打分排名, 对前三名的科室在护士长例会上提出表扬, 每半年在全院中层干部会上提出表扬, 对后进科室给予批评, 加以鞭策改进。
4 效果
4.1 转变了服务观念
护理模式的转变, 将新理念融入到患者的服务中, 变被动服务为主动服务, 更加体现了“以患者为中心”的服务宗旨。
4.2 加速了专科护理人员的培养
专业护理人员竞聘上岗, 实行岗位淘汰制。医院着重专科护理人员的培养, 使专业护理人员得到了更多的进修、外出学习的机会, 同时在与患者沟通过程中体现了专业价值, 获得事业归属感, 从而大大激发了护理人员的工作热情。深知要当好一个专业组长, 不仅要具备扎实的理论基础, 还要有丰富的人文社会科学知识, 更需要了解医学、护理学发展的新动态, 以此促进护理人员们不断学习, 完善各学科知识, 提高学历层次。
4.3 融洽了护患关系, 提高了满意度
“温馨护理”竞赛活动的实施, 不仅改变了护理人员的工作作风, 而且改善了护理人员的服务态度。护理人员能主动巡视病房, 主动询问患者, 主动帮患者解决实际问题, 把冰冷物化的治疗过程, 变为同情关怀的全人治疗和照顾[3], 从而赢得了患者的信任和赞扬, 对护理人员的满意度也明显提高。
4.4 建立了病房三级护理质量控制网络。
由护士长、专业组长、责任护理人员组成病房三级护理质量控制组织。护士长每天对专业组长工作和全科护理质量进行检查;专业组长每天对本组护理人员各项护理工作落实情况进行检查考核, 及时解决存在的问题;责任护理人员对所管患者健康教育的掌握, 等级护理的落实, 护理文书记录等进行环节控制。
通过“温馨护理”竞赛活动, 增强了护理人员的危机意识和竞争意识, 调动了护理人员工作积极性、和主动性;提升了护理人员的整体素质, 加强了护士长的管理能力;同时促进了整体护理质量持续改进, 提高了医院护理服务质量整体水平。从而使患者在感受温馨护理服务的同时, 增强了医院的亲和力, 使医院稳稳地占据并扩大了市场, 在竞争中立于不败之地。
参考文献
[1]叶志弘, 孙晓敏, 等.以人为本提供超期服务.中华护理杂志, 2002, 37 (4) :315.
[2]韩蓉, 田耘, 等.抓护士形象管理促护理质量提高.护士进修杂志, 2001, 1 (1) :30.
8.中考语文基础知识试题 篇八
全都正确的一组是（ ）。
A. 攫取（jué） 精神矍铄（jué）
应和（huò） 风和日丽（hé）
B. 涟漪（yī） 风光绮丽（yǐ）
凶恶（è） 深恶痛疾（wù）
C. 匍匐（pú） 相辅相成（fǔ）
拗口（ào） 性格执拗（niù）
D. 豁免（huò） 浴血奋战（yù）
肖像（xiào） 惟妙惟肖（qiào）
2. （2015年 山东省德州市）下列词语中加点的字，注音
全都正确的一项是（ ）。
A. 焦灼（zhuó） 荒谬（miù）
跟帖（tiě） 面面相觑（qù）
B. 脊梁（jǐ） 禁锢（ɡù）
开涮（shuàn） 浑身解数（jiě）
C. 徜徉（chánɡ） 拂晓（fó）
潜水（qián） 玲珑剔透（tī）
D. 雀跃（yuè） 粗犷（kuànɡ）
吐槽（cáo） 断壁残垣（yuán）
3. （2015年 广东省广州市）下列词语中，没有错别字的
一项是（ ）。
A. 秩序井然 惊慌失错 期期艾艾 波光嶙嶙
B. 气充斗牛 锲而不舍 顶礼摹拜 芒刺在背
C. 精巧绝纶 物竞天泽 踉踉跄跄 无可置疑
D. 长途跋涉 红装素裹 袅袅烟云 孜孜不倦
4. （2015年 山东省德州市）下列各句中，没有错别字的
一句是（ ）。
A. 他从唐诗下手，目不窥园，足不下楼，兀兀穷年，
历尽心血。
B. 站在景山的高处望故宫，重重殿宇，层层楼阁，道
道宫墙，错宗相连，而井然有序。
C. 设计者和匠师们因地治宜，自出心裁，修建成功的
园林当然各个不同。
D. 我一直盯着父亲，看他郑重其事地带着两个女儿
和女婿向那个衣服褴褛的年老水手走去。
5. （2015年 山东省德州市）下列各句中，加点成语使用
有误的一句是（ ）。
A. 听说2022年卡塔尔世界杯要破天荒地在冬天举
办，到时就会出现吃着火锅看球赛的画面了，想
想都觉得过瘾。
B. 全市上下齐心协力，掀起“创卫”高潮，经过外墙
粉刷、护栏改装、路面平整等系列改造，城区面貌
焕然一新。
C. 《我是歌手》总决赛现场，面对孙楠的突然退赛，
主持人汪涵看风使舵，冷静救场，其沉着机智着实
令人赞叹。
D. 春节期间，当越来越多的人忙于抢红包并乐此不
疲时，世界上最遥远的距离就变成了“我看着你，
你却在抢红包”。
6. （2015年 山东省德州市）下面语段中加线的短语，与
“非常坚强”结构类型相同的一项是（ ）。
第68届戛纳国际电影节落下帷幕（A），来自中国台湾的侯孝贤凭武侠片《刺客聂隐娘》摘得最佳导演奖。《刺客聂隐娘》是侯孝贤酝酿多年（B）的作品。首映后，中外媒体都给出了高度评价（C）。不少媒体记者及影评人被侯孝贤所创造的唐朝宫廷、山水世界所吸引，认为影片优美舒缓（D）、细腻精致，就像一幅画，一首诗。
7. （2015年 广东省广州市）依次填入下列句子横线处
的词语，最恰当的一项是（ ）。
① 警方提醒市民要提高警惕，增强自我保护意识，学
会辨识 的骗子，以免上当。
② 每逢节日，看到同学和亲人团聚的场面，他总会
，深深思念远在家乡的母亲。
③ 古人讲究称呼，对象不同称呼不同，对自己用谦
称，对别人要用尊称，不能 。
A. 形形色色 触景生情 混为一谈
B. 五花八门 触景生情 混淆是非
C. 形形色色 睹物思人 混淆是非
D. 五花八门 睹物思人 混为一谈
8. （2015年 山东省德州市）下列关于文学常识的说法，
有误的一项是（ ）。
A. 《孟子》是孟子及其门人所作，儒家经典著作，记录了
孟子的仁政、民本等政治主张。
B. 《儒林外史》是清代吴敬梓的长篇讽刺小说，范进、
贾雨村、严监生等都是其中的艺术典型。
C. 老舍，原名舒庆春，杰出的语言大师。代表作有《骆 驼祥子》《四世同堂》《茶馆》等。
D. 雨果，法国作家，代表作有长篇小说《巴黎圣母院》
《九三年》《悲惨世界》等。
9. （2015年 广东省广州市）下列各句中，没有语病的一
项是（ ）。
A. 本届中国戏剧梅花奖各场演出的上座率超高，显
示出市民对传统戏剧的热情可见一斑。
B. 有些科学家认为，转基因大米富含维生素A，可
以有效改善发展中国家人们营养不良。
C. 中国科技创新成果交流会永久落户羊城，这是广
州加快建设国家创新型城市的硕果。
D. 能否切实减轻学生课业负担，让他们快乐成长，
是我国中小学教学工作的当务之急。
10. （2015年 广东省广州市）把下列句子组合成语序
合理、语意连贯的一段话，最恰当的一项是（ ）。
① 而且这种现象越来越低龄化
② 但是互联网时代，汉字却陷入有声无形的窘境
③ 汉字承载了中华民族的文明和智慧
④ 专家学者认为：汉字对智力的开发有巨大作用；
认识的汉字越多，联想就越丰富
⑤ 其兼备象形和表意的特点及蕴含的思想和文化
内涵是任何科技也无法模拟和取代的
⑥ 现在越来越多的人出现提笔忘字的现象
A. ③⑥①⑤④② B. ③⑤④②⑥①
C. ⑥①②③④⑤ D. ⑥②①④③⑤
11.（2015年 山东省德州市）下面语段有多处语病，任选
两处修改。
①颜真卿、东方朔、董仲舒的故事，让德州这个城市充满了传统文化的色彩无比丰富。②德州，也是一个与廉颇、晏婴、宋哲元、时传祥等名字密不可分的。③建筑独特的董子文化街、黑陶的工艺精致、科技领先的太阳谷、风光旖旎的长河公园，都是她靓丽的城市名片。
12. （2015年 广东省广州市）根据课本，解释下面句子
中加点词的意义。
（1）未至，道渴而死（《夸父逐日》）
（2）孤不度德量力，欲信大义于天下（《隆中对》）
（3）无丝竹之乱耳，无案牍之劳形（《陋室铭》）
（4）又留蚊于素帐中，徐喷以烟（《童趣》）
（5）夫不能以游堕事，而潇然于山石草木之间者
（《满井游记》）
9.基础护理学试题(一) 篇九
（一）一、A1型（最佳单项选择题）1.医院病床之间的距离不少于〔B〕 A 0.5m B 1m C 1.5m D 2m E 3m 2.病室最适宜的温度和湿度是〔D〕
A 14～16℃，30%～40% B 16～18℃，40%～50% C 16 ～18℃，50%～60% D 18～22℃，50%～60% E 22～24℃，60%～70% 3.护士的基本任务不包括〔C〕
A 预防疾病 B 促进健康 C抢救生命 D 恢复健康 E 减轻痛苦 4.住院处为患者办理入院手续的主要根据是﹛D﹜
A 单位介绍信 B 转院证明 C 门诊病历 D 住院证 E 公费医疗单 5.对门诊就诊的患者首先应实行（C）
A 心理安慰 B 卫生指导 C 预检分诊 C 查阅病案资料 D 健康教育 6.特级护理适用于（A）
A 肝移植患者 B 肾衰竭患者 C 昏迷病人 D 择期手术者 E 年老体弱 7.协助患者向平车挪动的顺序为（A）
A 上身 臀部 下肢 B上身 下肢 臀部 C下肢 臀部 上身 D臀部 下肢 上身 E臀部 上身 下肢
8.护送座轮椅的患者下坡时应做到（A）
A患者的头及背应向后靠 B 轮椅往前倾 C 拉上手 D 为患者加上安全带 E 护士走在轮椅前面
9.颅脑手术后的患者采取的卧位是（B）
A 去枕平卧位 B 头高足底位 C 头低足高位D 半坐卧位E平卧位 10.支气管哮喘急性发作的患者需要采取端坐位，此卧位属于（B）A 被动卧位 B 被迫卧位 C 主动卧位 D 稳定性 E不稳定性卧位 11.为了减轻患者痛苦，下列描述错误的是（B）
A俯卧位可减轻腰背部伤口的疼痛 B 中凹卧位科减轻肺淤血 C 半做卧位可减轻腹部手术后切扣的疼痛 D 端坐位可减轻 呼吸困难 E去枕仰卧位科预防脊髓腔穿刺后因颅内压减轻
所引起的头痛
12.为患者取半坐卧位时，需要注意床头支架与床的角度应为（C）A 10-20° B 20-30° C 30-50° D 50-70° E 70-80° 13.甲状腺癌症手术后，护士为患者取半坐卧位的目的是（C）
A减轻疼痛 B 减轻呼吸困难 C 减轻局部出血 D减少脑部充血 E 减少回心血量 14.颈椎骨折进行颅骨牵引时，应采取的卧位是（D）A端坐位 B 俯卧位 C 半坐卧位 D头高足低位D头低足高位 15.中凹卧位的姿势（B）
A头胸部抬高约5°-10°，下肢抬高10°-20 ° B 头胸部抬高约10°-20，下肢抬高20°-30° C头胸部抬高约20°-30，下肢抬高30°-40° D 头胸部抬高约30°-40°，下肢抬高40°-50° E头胸部抬高约40°-50°，下肢抬高50°-60° 16.为矫正子宫后倾及胎位不正可可采用的体位时是（D）A 俯卧位 B端坐位 C仰卧位 D 膝胸卧位 E 半坐卧位 17.两名护士协助患者移向床头时，下列做法不妥的是（C）
A 患者仰卧屈膝 B两人站在床的两侧 C 一手托臀部 D 一人托颈 肩 腰 E 两人同时抬起患者移向床头
18.心力衰竭，呼吸极度困难的患者(B)A半坐卧位 B 端坐位 C头高足低位D 侧卧位 E中凹卧位
19.现有95%的乙醇500ml，预配成70%的，需加入灭菌蒸馏水（C）A 159ml B 169ml C 179ml
D 189ml 20.下列操作哪项正确（）
A.浸泡无菌持物钳的消毒液应浸过无菌钳关节轴
B.关闭容器时，盖子应由前向后覆盖 C.无菌盘铺后应在内4小时内使用
D.倒无菌溶液时，将未粘有标签的一面握在手中 21．杀死病毒与芽胞的高效消毒剂是（）
A.70%酒精 B.95%酒精 C.0.5%碘酊 D.0.5%过氧乙酸 22.如做内镜消毒，合适的消毒溶液是（）
A.2%碱性戊二醛
B.5%碘伏 C.0.1%苯扎溴铵
D.0.2%过氧乙酸 23.无菌持物钳及容器一般消毒应（）
A 1周1次
B 1天1次
C 隔日一次1 D 0天一次 24.煮沸消毒时，加入1%～2%碳酸氢钠，其沸点可提高到（）A 150℃
B 115℃
C 105℃
D 120 25．哪项是灭菌的定义（）
A．用物理或化学的方法杀灭细菌的繁殖体
B．用物理或化学的方法杀灭全部致病菌 C．用物理或化学的方法杀灭全部微生物包括致病菌和非致病的芽胞 D．用物理或化学的方法杀灭全部微生物包括致病菌和非致病菌 26.内源性感染来自（）
A.医院内的人员
B.本病室内的病员 C.与病员接触最亲密人员 D.病员身体的正常菌群 27.对传染病员的票证、书信、物品常用的消毒方法是（）A．煮沸法
B．高压蒸气法
C．浸泡法 D．甲醛熏 28．预防院内感染的护理措施哪项不妥（Ｃ）
Ａ、选择恰当的清洁、消毒、灭菌措施，以尽量消除感染源。Ｂ、坚持洗手和手消毒的制度，防止交叉感染。Ｃ、根据病情轻重选择恰当的隔离方式。Ｄ、合理使用抗生素预防和控制感染。
（二）A2题型
29.患者徐某，患肝硬化伴食管，胃底静脉曲张。入院后不久患者主诉腹部不适恶心，继而呕吐大量鲜血，查体；呼吸急促，脉搏细脉，血压60／40mmHg，冷汗此时，护士应立即将患者安置为（C）
A平卧位B仰卧屈膝位 C中凹卧位 D侧卧位E头低足高位
30.患者刘先生，昏迷，护士为其采取去枕仰卧位，头偏向一位。其目的是（C）A 利于护士对其进行护理操作 B预防枕骨处压疮的发生 C引流分泌物，保持呼吸道通畅 D保持颈部活动灵活 E便于头部固定，避免颈椎骨折
31.患者金某，女性，66岁，体重98kg 因急性心肌梗死而急诊入院。入院查体；神志清楚，心率120次／分，律齐。心电图提示前壁广泛性缺血性改变 此时，护士最好给患者安置（c）A平卧位 B中凹卧位 C 半坐卧位 D低头脚高位 E 膝胸卧位
32.患者王某，入院诊断为慢性细菌性痢疾，需要灌肠治疗，护士应指导患者采取〔C〕 A仰卧位 B俯卧位 C 左侧卧位 D 右侧卧位 E膝胸位 〔三〕A3/A4题型 〔33-35题共用题干〕
王女士，68岁，因心肌梗死入院，护士为患者调控医院物理环境。
33.适宜的病室温度应为〔D〕
A 16-18℃ B 18-20℃ C 20-22℃ D 22-24℃ E 24-26℃ 34.适宜的病室色调是〔A〕
A奶色 B 橘色 C 黑色 D 红色 E 紫色 35.日间病室的噪声应控制在〔E〕
A 120dB以下 B 100dB以下 C 80dB以下 D 60dB以下 E 40dB以下
A3/A4题型 〔36-38题共用题干〕
患者王某，男，胃癌，行胃大部切除术，术中生体征正常，术后回病房 36.护士应为患者准备（A）
A麻醉床 B备用床 C 加铺橡胶单的备用床 D暂空床E加铺橡胶单的暂空床 37.护士应遵照医嘱给予该患者（B）
A特级护理 B 一级护理 C二级护理D三级护理E四级护理 38.护士巡视患者的时间为（B）
A 24小时专人 B每小时巡视一次 C每2小时巡视一次D每3小时巡视一次 E每日巡视一次（39-41题共用题干）
患者李某，男，25岁。身高170CM,体重75千克，从高处坠落，腰椎骨折收入院须立即手术。39.住院处护士首先应（E）
A 急速给予卫生处置 B通知负责医生 C 协助办理住院手续 D 确定患者的护理问题 E 护送患者人病房
40.病房护士首先应（E）
A急速给予卫生处置 B 准备好床单位，铺麻醉床C 通知负责医生 D 测量患者生命特征，确定患者的护理问题 E 填写住院病历和有关护理表格 41.护士将该患者移至平车上的方法为（E）
A 挪动法 B一人搬运法 C二人搬运法 D三人搬运法E四人搬运法（42-44题共用题干）
患者王某，35岁，因急性阑尾炎合并穿孔，急诊在硬膜外麻醉下，行阑尾切除术 42.患者会病房后应采取得体位是（B）
A仰卧屈膝位6小时B去枕平卧位6小时 C 侧卧位6小时 D中凹卧位6小时E仰卧位6小时
43.术后第二天患者体温主诉切口处疼痛。查体温为38.2°，此时护士为患者安置的体位是
（E）
A右侧卧位 B屈膝仰卧位 C 头高足低位 D 端坐位 E 半坐卧位 44.为患者安置该体位目的是（D）A可减少局部出血，有利于伤口愈合 B 有力于减少会心血量，减轻心脏负担 C 有利于减轻肺部淤血，减少肺部并发症
D 有利于防止炎症扩散和毒素吸收。可减轻切口缝合处的张力，减轻疼痛 E 有利于增加食欲
45-47(共用题干)患者陈先生，50岁，因意外事故导致颈椎骨折，右侧面部擦伤，失血1200ML 经及时抢救，现在病情稳定，今日已行颅骨牵引治疗。45.护士应为患者采取的体位是（D）
A去枕仰卧位 B 侧卧位C 中凹卧位 D 头高足低位 E 头低足高位 46.采取此卧位的姿势是（A）A床头用支托物垫高15-30㎝ 床头不变 B床头不变,床尾用支托物垫高15-30㎝ C 床头与床尾各用支托物垫高15-30㎝ D床头用支托物垫高15-30㎝床尾垫高10-20㎝ E 床头用支托物垫高10-20㎝，床尾垫高15-30㎝ 47.采取该体位的体位为（E）
A改善颈部血液循环 B 减轻头面部疼痛 C 改善呼吸D 预防颅内压降低 E 用做反牵引力 48-50（共用题干）
赵先生，35岁。诊断为“破伤风”。
48.护士用紫外线灯对其病室消毒时，正确的是（）
A紫外线灯管每月用乙醇纱布擦洗一次 B 灯亮后2分钟开始计时，消毒30分钟 C消毒过程中嘱患者戴眼罩，大单遮盖身体 D 调节室内温度20度，相对湿度为70% E登记灯管使用时间，超过2000小时应更换灯管 49.患者使用的体温计应每日消毒，正确的方法是（）
A 煮沸消毒 B 2%碘酊擦拭 C 70%乙醇浸泡 D 0.1%氯己定浸泡 E 微波消毒 50.入院指导时护士应告知患者属于病区清洁区的区域是（）
A 医护办公室 B 配膳室 C 病区走廊 D 化验室 E患者浴室
二、填空题：
1．医院感染的类型有（）（）感染。
3．紫外线灯可以连续照射（）小时，而使用期不得超过（）小时。4．
无菌盘铺后有效期不超过（）小时。
四、问答题：
10.护理学基础试题(五) 篇十
（五）一、名词解释：
1．医嘱：2．嗜睡：3．氧疗：4．十字定位法：5．排便失禁：
二、填空题：
1．热能使局部血管
，改善
，增强新陈代谢和白细胞的功能。2．冷可以使毛细血管收缩，减轻局部
和
。3．膀胱发炎时，出现膀胱刺激症状，可表现为每次尿量少且伴有
、、等症状。
4．导尿时应选择
和
适宜的导尿管，插管动作，以免损伤。
5．消化道出血的粪便呈
样便，下消化道出血的粪便呈
色，胆道完全梗阻时，粪便呈
色，阿米巴痢疾或肠套叠时，可有
样便。
6．肝昏迷的病人禁用
灌肠，以减少的产生和吸收。
7．根据药物的性能，给药途径可有、、、、和
等。
8．选择合适的注射部位，防止损失
和
，不能在有
、、及
处进针。9．
注射进针的角度IV
，ID，IM。
10．瞳孔变化是许多疾病，尤其是
、中毒等病情变化的一个重要指征。
四、选择题： “A型题”（单选题）
1．下列哪项属于医院的基本饮食：（）
A．高热量饮食
B．高蛋白饮食
C．低蛋白饮食
D．流质饮食
E．低盐饮食
2．应用低盐饮食的病人，每日食用食盐不应超过：（）A．3g
B．2g
C．4g
D．0．8g
E．0．7g 3．查寄生虫卵时应采集粪便的哪一部分标本送检：（）A．脓血部分
B．黏液部分
C．边缘部分
D．不同部分
E．中间部分 4．可用热敷的病人是：（）
A．胃出血
B．脑出血
C．术后尿潴留
D．踝关节扭伤早期
E．牙痛 5．禁用热坐浴的病人是：（）A．妊娠后期
B．外阴部充血
C．肛门部充血、炎症 D．痔疮手术后
E．血栓性外痔
6．面部危险三角区感染化脓时，忌用热敷的主要原因是：（）
A．加重疼痛
B．加重局部出血
C．掩盖病情，难以确诊 D．易致颅内感染
E．易导致面部皮肤烫伤
7．留取中段尿主要检查尿中：（）
A．蛋白
B．细菌
C．糖
D．红细胞
E．酮体 8．长期留置导尿，定期更换导尿管的目的是：（）A．锻炼膀胱的反射功能
B．防止导尿管老化、折断
C．使病人得到休息
D．防止逆行感染
E．便于膀胱冲洗 9．糖尿病患者造成多尿的原因是：（）
A．肾小管吸收障碍
B．原尿渗透压高
C．代谢产物由尿排除多 D．饮水过多
E．抗利尿激素分泌不足
10．作12小时尿细胞计时，尿标本中加入的防腐剂是：（）
A．甲醛
B．乙醇
C．来苏尔
D．新洁尔灭
E．石炭酸 11．下列哪项不属于深昏迷的临床表现：（）
A．对外界刺激无反应
B．压迫眶上神经可出现痛苦表情
C．全身肌肉松弛
D．呼吸不规则，血压下降
E．大小便失禁 12．下列插管长度错误的是：（）A．大量不保留灌肠7cm—10cm
B．小量不保留灌肠9cm—10cm
C．保留灌肠10cm—15cm
D．清洁灌肠7cm—10cm
E．肛管排气15cm—18cm 13．为高热病人作降温灌肠时，下列不妥的是：（）
A．灌肠时抬高臀部10cm
B．溶液量为500ml—1000ml
C．液温为28℃—32℃
D．保留30分钟后再排出 E．灌肠后60分钟测量体温并记录
14．不宜作保留灌肠的病人是：（）
A．高热惊厥者
B．患肛裂者
C．慢性痢疾患者 D．阿米巴痢疾患者
E．顽固失眠者 15．哪项不属于给药原则中的内容：（）
A．根据医嘱给药
B．给药时间要准确
C．给药途径要准确 D．给药浓度和剂量要准确
E．注意观察病情变化 16．服药方法不妥的是：（）
A．服用铁剂禁忌饮茶
B．服用A.P.C后应多饮水
C．服用洋地黄后应数脉搏
D．服用止咳糖浆后不宜饮水
E．红霉素应饭后服
17．雾化吸入疗法的目的不包括：（）A．减轻呼吸道的炎症
B．解除支气管痉挛
C．镇咳、祛痰 D．减轻呼吸道水肿
E．胸部手术后止痛
18．下列哪处不属于肌肉注射的部位：（）
A．臀大肌
B．臀中、小肌
C．上臂外侧
D．股外侧肌
E．上臂三角肌
19．皮内注射与其他注射法在操作中的共同点是：（）
A．不用碘酒消毒皮肤
B．注药前不抽回血
C．拔针后不用干棉签按压 D．持针方法
E．进针角度 20．使用一次性注射器时，首先要检查：（）
A．注射器是否完整，有无裂痕
B．注射器和针头衔接是否紧密
C．针头和型号是否合适
D．针头是否锐利、无钩、无弯曲 E．是否密封在有效期内
“X型题”（多选题）
21．新入院病人的交班报告上应写：（）
A．发病经过
B．主要症状
C．病人的主诉
D．下一斑的注意问题
E．对病人的主要处理
22．发生链霉素过敏反应时，可静脉注射：（）
A．乳酸钙
B．氯化钙
C．碳酸钙
D．葡萄糖酸钙
E．草酸钙 23．使用前需先作皮肤过敏试验的药物有：（）A．链霉素
B．先锋霉素
C．T.A.T
D．普鲁卡因
E．青霉素 24．静脉输液时造成溶液不滴的原因有：（）
A．茂菲氏滴管有裂隙
B．病人肢体位置不当
C．输液面压力过低 D．输液速度过快
E．针头处漏夜 25．输血前后不能用于静脉滴注的溶液是：（）A．5%葡萄糖
B．5%葡萄糖盐水
C．0.9%氯化钠
D．复方氯化钠
E．碳酸氢钠等渗盐水
26．对休克病人护理应特别注意观察：（）
A．脉率
B．血压
C．呼吸
D．瞳孔
E．尿量
27．洗胃时每次灌入量以300ml--500ml为宜，如果灌入量过多时回出现：（）A． A．
液体从鼻腔溢出，发生窒息
B．容易产生急性胃扩张
C．增加毒物的吸收
D．可引起反射性心跳骤停
E．可引起水电解质失衡 28．濒死期病人的表现是：（）
A．循环衰竭
B．肌张力丧失
C．呼吸衰竭
D．各种深浅反射逐渐消失
E．神智不清 29．下列哪项是临时医嘱：（）
A．血常规
B．尿常规
C．X光透视
D．静脉压测定
E．一级护理 30．大量不保留灌肠的禁忌症有：（）
A．肝昏迷
B．妊娠期
C．中暑
D．急腹症
E．消化道出血
五、简答题：
1．排便失禁病人如何护理？
2．如何护理留置导尿管的病人？
六、问答题：
1．比较保留灌肠与小量不保留灌肠在操作中的异同点？ 2．输血时如何防止溶血反应的发生？
3．患者，女，23 岁，因急性咽炎，在做青霉素皮肤试验时突然呼吸急促，面色苍白，血压60/0mmg。判断病人发生了何种情况？如何抢救？
标准答案：
一、名词解释：
1．医嘱：是医生根据病情的需要，拟订的书面嘱咐，由医护人员共同执行。
2．嗜睡：患者整日处于睡眠状态，但可唤醒，随后又入睡，可回答问题，但不一定正确，反应较迟钝。
3．氧疗：是通过吸入高于空气中的不同浓度的氧气，使肺泡氧分压升高，进而提高动脉血氧分压，最终达到纠正组织缺氧的目的。
4．十字定位法：自臀裂顶点向左或向右划一水平线，再从髂嵴最高点作一垂直平分线，在外上象限并避开内角为注射部位。
5．排便失禁：是肛门括约肌不受意识控制而不自主地排便。
二、填空题： 1．扩张血管
血液循环
吞噬2．充血
出血3．尿痛
尿频
尿急4．光滑
粗细
轻慢
尿道粘摸5．柏油
暗红
陶土
果酱6．肥皂水
氨7．口服
舌下含服
吸入
直肠给药
注射8．神经
血管
发炎化脓感染
硬结
疤痕
患皮肤病
9．20°
5°
90° 10．颅内疾病
药物
四、选择题： “A型题”
1．D
2．B
3．E
4．D
5．A
6．D
7． B
8．D
9．B
10．A 11．B
12．B 13．E 14．B 15．C 16．C 17．E
18．C 19．D
20．E “X型题”
21．ABCDE
22．BD
23．ABCDE
24．BC
25．ABDE
26．ABCE
27．ABCDE
28．ABCDE
29．ABCD
30．BDE
五、简答题：
1．（1）护理中应做好心理护理，尊重病人，使其树立信心。
（2）做好皮肤护理，随时洗净肛门周围及臀部皮肤，保持清洁干燥，防止褥疮。（3）了解病人排便规律，以便帮助重建排便的控制能力。2．（1）向病人说明预防泌尿系统感染的重要性。
（2）保持引流通畅，引流管应放置妥当，避免受压、扭曲、堵塞。
（3）防止逆行感染：保持尿道口清洁，每日清洁、消毒尿道口，冲洗会阴。每日定时更换尿袋，及时倾倒，集尿袋引流管位置应低于耻骨联合。每周更换导尿管一次。
（4）嘱病人多饮水，并协助更换体位。发现尿液浑浊、沉淀、有结晶时应作膀胱冲洗，每周作尿常规检查一次。
（5）离床活动时，应将尿袋妥善安置。（6）拔管前要训练膀胱功能。
六、问答题：
1．保留灌肠
不保留灌肠 1）灌肠溶液
2）溶液温度
3）液量
4）灌肠前
药物1、2、3溶液 38℃
39℃—41℃ <200ml
<180ml 排便
不排便
5）卧位
根据病情
左侧位
6）肛管型号
20号以下
20号—22号 6）滑润肛管
凡士林
灌肠液
7）插管长度
15cm
7cm—10cm 8）臀部位置
抬高10cm
平床
9）保留时间
1小时
10分钟—20分钟 10）灌肠后
垫手纸按摩肛周 不需按摩
2．输血时防止发生溶血反应的措施：
（1）认真做好血型鉴定和交叉配血试验，输血前仔细查对，杜绝差错。（2）严格执行血液保存规则，不可采用变质血液。3．青霉素过敏性休克 急救措施：
（1）立即停止给药、平卧、就地抢救，保暖。
（2）即可皮下注射0.1%盐酸肾上腺0.5—1ml，如症状不缓解，每隔半小时注射一次，直至脱离危险。
（3）氧气吸入，呼吸抑制时行人工呼吸，注射呼吸兴奋剂，喉头水肿时配合医生行气管切开术。
（4）根据医嘱给药，氢化考的松200mg，加入10%葡萄糖中静脉点滴。
（5）根据医嘱纠正酸中毒和使用抗组织胺药。发生心跳骤停，立即行胸外心脏按摩，同时做人工呼吸。
11.护理基础知识竞赛试题 篇十一
1. 为了保证飞机在起降过程中的安全，飞机起飞和降落时，下列操作中正确的是( )
Ａ.起飞时前轮先离开地面，降落时前轮先接触地面。
Ｂ.起飞时前轮先离开地面，降落时后轮先接触地面。
Ｃ.起飞时前轮先离开地面，降落时前、后轮同时接触地面。
Ｄ.起飞时前、后轮同时离开地面，降落时前、后轮同时接触地面。
2. 手机已成为现代生活中常用的一种通讯工具。一般的手机都设有利用振动提示人们“来电”的装置。有一种手机提示“来电”是用一个微型电动机带动转轴上的叶片转动，当叶片转动时，电动机也就跟着振动起来，从而又带动手机振动。在图1所示的几种形状的叶片中，你认为能够实现上述振动功能的是( )
3. 蔬菜加工企业为了避免蔬菜在长途运输、贮藏等环节中腐烂变质及高温杀菌时对蔬菜营养成分的破坏，常常对蔬菜进行真空脱水，使之成为脱水蔬菜。从物理学的角度看，真空脱水的道理是( )
Ａ.真空环境的温度极低，可使蔬菜中的水分迅速凝固并升华，从而实现脱水。
Ｂ.真空环境的温度很高，可使蔬菜中的水分在短时间内迅速汽化，从而实现脱水。
Ｃ.真空环境的空气密度很小，可迅速提高蔬菜中水分子的运动速度，从而实现脱水。
Ｄ.真空环境的气压很低，因而大大降低了水的沸点，使蔬菜中的水分迅速汽化，从而实现脱水。
4.人们用来取暖的一种热水袋如图2所示。它的表面有很多长条状的橡胶突起部分，这些突起部分相互平行且突起的高度较大，做成这种外形的主要目的是( )
Ａ.使热水袋美观大方，起到装饰作用。
Ｂ.使热水袋能同时具有传导、对流和辐射的传热功能。
Ｃ.这种突起具有良好的弹性，在外界压力作用下容易发生弹性形变，以防止在某种重压下，所灌热水将热水袋胀破。
Ｄ.减小热水袋与人体的直接接触面积，以降低热水袋的放热速度，实现缓慢放热。
5. 由于长期的河道淤塞，黄河下游的河床已被抬高。沿河农民通常采用如图3所示的方式，引黄河水来灌溉农田。有关这种引水灌溉方式，下列说法中错误的是( )
Ａ.这种取水灌溉方式利用了连通器原理
Ｂ.使用时Ｂ端管口必须低于Ａ处水面
Ｃ.使用时先将管道中灌满水
Ｄ.高度差Ｈ越大，管道中的水流得就越快
二、填空题 （每空1分，共15分）
1. 古诗《小儿垂钓》中有“路人借问遥招手，怕得鱼惊不应人”。
（1）这个钓鱼的小儿面对路人的询问，只是招招手却默不作声。这是因为他知道声音不仅能在空气中传播，还能在__________中传播。
（2）小儿招手______（选填“会”或“不会”）产生波动，鱼儿听不见的原因是________。
2. 去年暑假小明参加学校的生存夏令营，学到了野外生存的很多知识和技能。其中：
（1）获取饮用水。如图4，用大塑料袋套在树叶浓密的嫩枝上，扎紧袋口。随着植物中水的不断_________和_________，经过一段时间，塑料袋的内表面上就会出现一层水珠。
（2）用影子辨别方向。如图5所示，将一根直杆竖直插在水平地面上的O点。中午前后，用描点的方法在地面上画出杆的阴影顶端的运行轨迹，在轨迹上找出其中距O点最近的点A，则OA所指示的方向就是__________（选填“东”“西”“南”“北”）方向，这一判断应用的光学知识是____________。
3. 当摄影师用一台镜头焦距固定的照相机给全班同学照完毕业像后，接着又要给小明同学照半身像，这时摄影师应该____（填“增大”或“减小”）照相机镜头和小明同学的距离，同时____（填“增大”或“减小”）镜头到底片的距离。
4. 用久了的白炽灯泡会蒙上一层浅浅的黑色，这是因为钨丝受热时产生_____现象，出现钨蒸气，在灯泡内壁上产生______的缘故。
5. 油库里的储油罐如图6所示，它浑身银白，直径较大，高度较矮（相对于直径而言），像个短胖子。 请回答：
（1）在储油罐的这些设计中，“浑身呈银白色”是为了__________；“直径较大，高度较矮”是为了_____________。
（2）在储油罐旁还安装有自动喷头，每到夏天，特别是白天的中午，常用喷头向储油罐喷水，这主要是利用水的__________较大的特性，以及水蒸发时要吸热的特性来给储油罐__________，以防止油的自燃。
三、简答下列各题 （每小题4分，共20分）
1. 小华感冒咳嗽，妈妈给她买了“双黄连口服液”。粗心的小华将口服液盒内特制吸管弄丢了，只好拿来一根饮料吸管插入瓶中，结果她费了很大的劲才把药液“吸”上来。后来，她发现这两种吸管的形状不一样：饮料吸管外壁光滑，口服液吸管外壁有棱，两种吸管的截面形状如图７所示。请你运用物理知识解释为什么两种吸管“吸”药的效果不同。
2. 小明要买一个电炉用来烧开水，他到商店去选购时看到有800Ｗ和1 200Ｗ两种规格，他想：800Ｗ的功率小，比较省电，打算买800Ｗ的。如果从节能的角度考虑，你认为他的这种想法合理吗，为什么？
3. 寒冬时节的早晨，汽车司机上车后常发现在前风挡车窗上出现白色的“哈气”，于是他打开暖风， 很快就能除掉“哈气”； 夏天， 在下大雨后， 风挡车窗上也出现“哈气”影响安全驾驶， 于是司机打开空调制冷， 很快“哈气”也被除掉。为什么同样的现象， 司机采取不同的方法却收到了相同的效果？请你用所学的物理知识加以解释。
4. 小洪买了一种叫“吹泡泡”的玩具，发现有时能吹出泡泡，有时又吹不出泡泡。爱动脑筋的他产生了一个疑问： 这泡泡的产生究竟与哪些因素有关呢？他猜想： 泡泡的产生可能与吹泡泡用的管子粗细有关， 于是他设计并进行了实验， 记录了如下实验结果：
泡泡产生的情况容易较易较难难不产生
请你根据小洪的实验记录回答下列问题：
（1）分析以上实验结果，可以得到什么结论？
（2）请你另外提出两种猜想，说明影响泡泡产生的因素。
（3）设计一个方案，验证你提出的其中一种猜想。
5. 如图8为输电线路中常用的油浸自冷式变压器。变压器内部的铁芯、线圈就浸没于变压器油（一种矿物油，也称导热油）中。变压器工作时，铁芯、线圈会发热。这些热量主要通过导热油并流经变压器外部的一根根金属管道散发到空气中，从而使铁芯、线圈的温度不会升高太多，以确保变压器的安全运行。请回答：
（1）变压器外部的散热器为什么做成管道状？
（2）变压器的上部有个油箱，其侧面有一个油量表。油量表就是一根上、下两端均开口并插入油箱中的玻璃管。电工通过观察玻璃管中油面的高度来判断油箱中油量的多少。请问：设计这一装置利用的主要物理知识是什么？
（3）从图8我们发现：变压器外部的散热管道都是沿竖直方向而不是沿水平方向分布的，这是为什么？
（4）正常情况下，变压器油箱中的导热油是绝对不允许装得满满的，这是为什么？
四、（8分）小明家新买了一条100Ｗ的电热毯，他想用电流表和电压表测量电热毯的电阻值，于是连接了如图9所
示的实验电路。其中电源两端的电压为6Ｖ， Rx为电热毯的电阻值， 滑动变阻器的最大阻值为20Ω。但实验过程中，小明发现，不论怎样调整滑动变阻器触头P的位置，电压表的示数几乎不发生变化， 且查得电路各处均连接无误。请你分析一下产生这一现象的原因是什么？若不更换实验器材，应怎样连接电路，才能在触头P滑动过程中，有效地改变电热毯两端的电压值。
五、（10分）如图10所示为利群商厦安装的光敏电阻自动计数器的示意图。其中A为光源，B为由电动机带动匀速运行的自动扶梯，R1为光敏电阻，R2为定值电阻，当有光照射时R1＝R2。每当扶梯上有顾客经过，挡住由Ａ射向R1的光线时，R1的电阻值就增大，计数器就计数一次。请回答：
（1）当扶梯上的顾客挡住由Ａ射向R1的光线时，光敏电阻R1两端的电压将发生怎样的变化？R1的功率怎样变化？
（2）若已知自动扶梯满载时，相邻的两个顾客之间的距离均为50cm，扶梯运行的速度为1m/s。求计数器计数101次，所需用的时间。
（3）若某一段时间内自动扶梯的乘载率为20％，试求这一段时间内该商场自动扶梯上的平均客流量是多少。（客流量是指单位时间经过的顾客人数）
六、 （10分）“加在密闭液体上的压强， 能够大小不变地被液体向各个方向传递”， 这个规律叫做帕斯卡定律。在图11所示的连通器中，如果活塞的质量和液体本身所受的重力可以忽略不计，根据帕斯卡定律可以推得， 作用在大、 小活塞上的力和大、小活塞的面积有以下关系：
F2F1=S2S1。
根据这一关系式：如果小活塞的面积较小，那么在小活塞上加一个较小的力，就可以在大活塞上得到一个较大的力。“液压千斤顶”就是根据帕斯卡定律制成的。
图12所示的是液压千斤顶的剖面图。它是汽车等运输机械常备的维修工具，只要对杠杆施加一个不大的作用力F，就可以把一辆汽车顶起来而便于更换和修理轮胎。如果图示的千斤顶的大活塞面积是40cm 小活塞面积是5cm 杠杆上的OA＝15OB。请回答：
（1）使用中发现，压下杠杆时，虽然能把一个重物顶起来，但一放手，重物又降了下来，不能把重物长时间顶住。这说明图示的千斤顶有一个零件损坏或丢掉了。请你画一个零件补在相应的位置上，达到被顶起的重物不再降下来的目的（在图12上画出示意图即可）。
（2）若修好了的液压千斤顶的机械效率为80％，使用时，假设大活塞刚好顶在重物的重心竖直线的位置上。若要在1min内把1t的重物顶起3cm，则维修人员消耗的平均功率和加在杠杆B端的力分别是多大？（取ｇ＝10N／kg）
七、（13分） 某院内有甲、乙两户居民， 院内原先供电线路用的是横截面积为2.5mm2的铝芯橡皮绝缘线，从进院后的接线端经25ｍ先到达甲户，再从甲户经25ｍ到达乙户。每户总用电额定功率均为2ｋＷ。为了增加用户的最大安全用电功率，现在要进行“电力增容”，使每户总用电额定功率均可增加到4ｋＷ。增容后保持院内线路分布情况不变，只是供电线路改用铜芯橡皮绝缘线。下表列出了不同横截面积的铜导线在常温下的安全载流量（即长时间通电时的最大安全电流）。
假设两户所有用电器均为纯电阻电器， 各用电器的额定电压都是220Ｖ， 用户室内电线的电阻忽略不计。而且设进院后的接线端的电压总保持220Ｖ， 试回答下列问题：
（1）画出院内的供电和用电的电路图。
（2）通过计算说明，在实用和经济的前提下，为了“电力增容”，院内的供电线路应选用哪一种铜导线？
（3）若选用的铜导线每米电阻为4.25×10-3Ω，那么增容后，在甲、乙两用户都同时使用“220Ｖ4ｋＷ”的电器时， 乙户所得到的实际电功率是多少？
八、（14分）图13是常见的一种电动自行车，使用前要先对车上的蓄电池充电。骑行时，蓄电池对车上的电动机供电，电动机为车提供动力。下表是这种品牌电动自行车的一些主要技术参数。
最高车速≤30km／h一次充电连续行驶里程50km
蓄电池36V／10Ah铅酸蓄电池充电时间8h
一次充电耗电量0.6kW·h电动机效率80%
整车质量40kg最大骑行噪声≤62dB
请回答：
（1）技术参数表中“336V／10Ah”表示的物理意义是什么？
（2）若质量是70kg的人骑电动自行车在水平路面上以6m/s的速度匀速行驶时，受到的阻力是人与车总重的0.02倍，取ｇ＝10N/kg。求：行驶20min，电动机对自行车做的功和通过电动机线圈的电流。
（3）若摩托车每行驶10km耗油2.5Ｌ，油价约5.1元／Ｌ，照明用电的电费约0.5元／kW·h，请通过计算说明使用电动自行车与摩托车哪种更经济。
（4）请从环保角度，比较电动自行车与摩托车对环境的污染情况。
（5）在交通运输中，常用“客运效率”来反映交通工具的某项效能，“客运效率”表示每消耗单位能量对应的载客数和运送路程的乘积，即客运效率＝人数×路程／消耗能量。一个人骑电动自行车，消耗1MJ（106J）的能量可行驶30km，一辆载有4人的普通轿车，消耗320MJ的能量可行驶100km，则电动自行车与这辆轿车的客运效率之比是多少？
12.健身气功竞赛心理训练基础探析 篇十二
关键词：健身气功,心理训练
1、健身气功剖析
气功是中华悠久文化的组成部分,是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,一直深受广大群众特别是中老年群众的喜爱。新中国成立后,气功得到了继承和发展。20世纪90年代,气功经历了曲折的发展进程,曾危害到社会的稳定,并被政府禁止。2001年6月,国家体育总局成立了健身气功管理中心,为满足广大气功爱好者的多元化健身需要,对气功进行挖掘、整理、编创出气功新功法,并在新功法前面加上“健身气功”予以区别,并颁布了《健身气功管理暂行办法》,来维护气功新秩序。
2. 健身气功心理训练方法
运动员的心理训练,就是指有意识、有目的地培养、发展和完善运动员在从事专项运动活动时所必须具备的各种心理素质和心理品质的一种教育过程。心理训练是为了适应现代运动竞赛水平发展需要,随着体育科学与心理科学的发展而逐渐形成和发展起来的,是与运动员的体能训练、技术训练、战术训练享有同等重要的地位并与它们一起共同构成科学的、完整的和现代化的运动训练体系所必不可少的重要组成部分。当今,国内外竞技运动训练都非常重视心理训练。实施运动员心理训练的目的就在于发展、提高和完善运动员达到最高运动水平时所必须具备的各种心理品质,排除在训练、竞赛过程中阻碍自己获得和发挥运动水平的各种不良心理状态和消极的心理因素,确保最佳竞技水平的获得与发挥。为了实现这一目的,通过心理训练改善心理过程,挖掘心理潜力,掌握心理自我控制调节的策略与方法,提高心理活动的水平,从而获得与发展最佳竞技水平。
2.1、运动员赛前心理调节训练
心理调节训练也称为准备具体比赛的心理训练或短期心理训练。这是一种针对性强、时期较短的心理教育过程。心理调节训练目的是为了使运动员在赛前形成稳定的最佳心理状态,确保最佳竞技水平的发挥。
2.2、自我认知训练
这是一种赛前阶段提高自信心的心理训练方法。训练中要求运动员自觉地进行自我灌输,自己有足够的实力参赛;自己的技战术水平和体能状况足以使自己超水平发挥;自己将采用何种技战术手段战胜对手;不管发生何种情况,我都不会受干扰等思想。
2.3、心理适应训练
这是一种促进参赛主体与其竞赛环境之间保持心理协调的心理训练方法。主要有:适应场地设备的训练;适应生活的训练;适应观众的训练;适应裁判的训练;适应比赛气氛的训练等。
2.4、心理准备训练
这是一种通过了解竞赛双方的情况和运用模拟训练等帮助运动员做好参赛心理准备的训练方法。主要有:(1)一般准备,预先了解对方各种与竞赛有关的静态资料。了解本队队员的心理活动情况,说明竞赛规程,确定竞赛目标和阐述参赛意义,做好心理上的准备。(2)模拟训练,用语言、音像资料和因素分析图表来描绘比赛情景。亦可用类似心理适应中的方法,在训练过程中模拟一些与竞赛相似的外界环境,最好采用模拟对手特点的实景模拟对抗训练。
2.5、心理调节训练
这是一种有意识调节运动员赛前不良心理状态的训练方法。主要可以通过赛前谈话、控制赛前适宜的期望水平和制定合理的比赛目标、心理自我调节训练等方法来实现心理调节。
3、运动员赛中心理控制训练
3.1、呼吸调整
运动员在赛时产生过度紧张时,往往感到胸闷气短,呼吸急促。此时可采用吸气时肌肉紧张和呼气时肌肉放松相结合的呼吸和肌肉的收缩与放松交替进行的呼吸调整法,以消除紧张、激动的心理状态。
3.2、自我暗示
运动员在赛时出现情绪不稳定时,可采用具有针对性的如“我必须沉着、镇静、我感觉很好、这个动作我能完成好”等默念的方式暗示自己,稳定情绪,驱散周围环境对自己心理上的不良刺激。
3.3、转移注意
当观众、对手和裁判的劣性刺激引发自己产生激情和焦虑的不良心理状态时,应立即使自己的意识脱离这些劣性刺激物,把注意力主动转移到自己下一轮动作演练上。
3.4、教练员榜样
教练员应在比赛中做到临危不乱,遇险不惊,真正成为运动员的“主心骨”。运动心理学家曾说:“比赛的关键时刻,也是运动员最容易极度紧张的时候。此时运动员总会向你投来探寻和求助的目光。你的情绪会通过语言表情、身体动作表情向运动员传递着你的思想。哪怕一个鼓励性的语言表情,亦会使运动员信心倍增。而一个无可奈何的摇头,哪怕只是一晃而过,亦会使运动员感到大势已去。”恰如其分的临场语言指导。教练员应有效的利用暂停、局间休息和换人等途径,根据临场运动员的情绪变化充分发挥语言指导的调控作用。如:当发现运动员过度紧张时,可使用诙谐幽默的语言;当发现运动员情绪过分激动时,可使用能调整心态的暗示性语言;当发现运动员情绪低沉时,可使用激励性语言;当发现运动员出现盲目自信的情绪时,可使用说服教育的语言。
4、运动员赛后心理恢复训练
4.1、放松调节训练
比赛的场面往往在运动员的心理上留下深刻的影响。这种影响随着比赛的结束改变了存在的方式,变得由原来公开显现转变为深层演化。正因为如此,不少教练员看不到赛后心理调整的重要性和迫切性,以比赛的结束作为心理训练的结束。其实赛后运动员的心理活动并没有停止,只是以隐蔽的方式在内心激烈地变化着。这种演变有时达到一定程度后,仍然会以有形的方式表露出来。一次比赛的暂时结束,实际上是下一次比赛的赛前准备。不管教练员和运动自身是否意识到这种准备已经开始。明智的教练员会从赛后运动员心理状态的蛛丝马迹中,找到运动训练的表象,消除未来再战的隐患。赛后心理调整的意义,正在于直接影响下次比赛及运动员的整个身心健康发展。其步骤是:闭目静坐,全身肌肉从下至上逐级放松;用鼻子呼吸,呼气和吸气时均默念“一”,连续20分钟后,慢慢睁开双眼。每天1-2次,饭后两小时后进行。此法对促使运动员心理能量的恢复见效甚速。
4.2、创造良好的外部环境、克服心理障碍
心理是人脑对外界的客观反映。对于比赛结果的成功与否,不能盲目采取赞扬或责怪,应进行恰如其分的评价。应该从成功中总结经验,同时也要注意不足之处,引起注意和警惕;从失败中吸取教训,同时也要发现自身的长处和优点,注意在今后的比赛中扬长避短。应强调的是,对失败者应抱以积极、鼓励的态度,使他们感到失败只是暂时的,通过努力一定会成功。有一些运动员在平时的训练中表现很好进取心强,也有一定的技术水平,但比赛失败时,往往心理十分内疚和不安,他们对教练员和领导的态度是十分敏感的。此时领导和教练员应特别注意自己的语言和行为,应以真情去关怀他们,通过临场技术统计分析,让过高估计自己实力的运动员在成功中看到自己的不足,使其从沾沾自喜中清醒过来;让过低估计自己实力的运动员在不利中看到光明的一面,从消极中看到积极因素,使其振作精神。
竞赛形式使健身气功这项群体活动更加规范;其次,竞赛形式让健身气功的参与者更有乐趣,表演也更具有观赏性。通过竞赛形式,不仅提高了群众的参与程度和社会影响,为群体运动的发展提供了规范的标准,而且其在保证本质不变的基础上进行形式创新的做法,也为其他群体运动的开展提供了可以借鉴的新思路。而根据健身气功的特点制定出的健身气功心理训练方法为健身气功竞赛的开展提供了更有深度的理论参考。
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