高效冠军团队特训营学员心得

高效冠军团队特训营学员心得（共6篇）

1.高效冠军团队特训营学员心得 篇一

第137期团队复制特训营学习心得

首先感谢公司吴总及领导安排我参加聚成《团队复制》特训营五天四夜的学习，在去之前，听了吴总对团队复制课程学习的经验分享还有些不理解和疑惑，经过学习后才深刻体会到特训课程的好处。本次学习我是指着借鉴成功企业的管理模式、团队建设、现代营销等方面的问题，相互交流，结合自身的实际，取人之长、补己之短，以此我提升公司和自我的管理能力和管理水平。培训的内容包括会议文化系统、会议管理系统、人才系统、绩效管控与团队沟通、培训系统等方面。这些内容让我受益匪浅。现在针对本人将学习情况和大家分享：

1、会议在企业中的三大功能：转移目标、形成潜规则、传达政令。

明规则：是制度本身；潜规则：是文化。把明规则变成潜规则

2、管理的终极目标是“不管理”。

战争的终极目标是“不战而屈”（对手）。

3、管理的三重境界：让人不敢干坏事；让人不想干坏事；让人想都没想干过坏事。

中国国情是人情社会，我们每天都跟人打交道，“要给面子”。西方是神权社会——横向民主，（始终是神）〈有恒〉 中国是人权社会——纵向民主。〈无恒〉

中国人：赢的人保持谦虚、低调；输的人却不认输。

4、传达政令三大原则：（1）要用积极正面的语言传达；

（2）要用员工可以理解的方式传达；（3）要用对员工有利的方式去传达。

5、中国式民主：（1）由下而上参与（层层选举到中央）；（2）由上而下决策（主席重要讲话全国学习）。

中国人对权力的追求：（1）被尊重；（2）参与感。中国人不计较公平，只计较对我是否公平。

6、有效的会议应该是：

会而有议（议题、主题、推动的核心论点）议而有论（议论和讨论，解决尊重、参与感）论而有行（行为共识，思想统一）

行而有果（会议结束，明确做什么，怎么做，谁去做）果而有报（会后执行奖惩，）

7、学会激励：奖是奖励得奖人的过去，激励的是没得奖的未来，奖惩是管理导向，是严重的价值导向。

发奖是发给没得奖的人看得心花怒放，让人体会到被尊重，参与感；罚是罚给没被罚的人心惊肉跳。因此我们未来奖励时要场面隆重，让人感动。先设计出感动点。

8、关于班前会的的流程：

（1）通报：1）昨日工作成果；

2）目标进度； 3）查找和发现问题。

（2）跟进：1）确认今日工作计划； 2）确认今日工作量； 3）确认今日工作导向。

（3）辅导训练：1）共性问题辅导； 2）新技术辅导； 3）特殊案例辅导； 4）个别辅导。

9、班前会的运作原则：

（1）是各职能部门的班前工作会；

（2）是落实具体指标、解决执行力和生产效率的会；

（3）会议的时间具体情况定；

（4）该会议无法复制和模仿；（每天都不同）

（5）早上大声说出岗位职称、名字，能增加他的岗位责任感。

10、全员早会：（月度大会）

（1）开场：

1、士气展示，出勤汇报；

2、唱歌/跳舞；

3、开心一刻。

因为幸福是可以传递的、情绪也可以传递。（热人社会，面子重要）

（2）导向：a、新闻报道：报在公司有好处，别的行业更惨，希

望员工变成什么就报道什么。

b、喜讯报道：报XX员工晋升。

C、成功分享：现身说法（提升员工的参与感，被尊

重）。

（3）学习：a、专业学习b、专题学习c、集体学习

（4）训导：a、政令宣导（规章制度）；

b、领导训勉（爱心激励）； c、诵读公司愿景、使命。

小结：“文化建设靠风气、业绩建设靠士气”！

11、夕会（班后会）流程：

导入：激励。

教育训练：根据实际问题点进行教育和训练。

追踪：（1）学习心得；（2）改进计划。

注意点：夕会要远离批评，开成激励、帮助的会，增强自信。

12、会议的功能是借智。中国人喜欢证明自己是对的，人站在自己的角度，他永远都是对的，真正智慧的人，永远没有对错，但他有底线和原则。

13、什么是激励？先了解员工的“需求”，并给予相应的回报，因为人总是活在希望中。（需求：分表面需求、潜在需求〈本性〉——表面满足不了潜在。）

“激励”是满足对方的潜在〈本性〉需求（被尊重、被重视、被在乎）等，就是激励 ==〉让他快乐！忠诚度与人的付出度成正比。

14、“PK”的过程就是参与的过程，体现：士气、状态、热情度、团队创新、共享、奉献、爱心。

（1）“士气展示”：队团列、敬礼、口号、队名、文艺表演

（2）业务或干部绩效目标的宣誓PK：可以一人PK一人，也可以一人PK多人。语宣誓：“一定完成，誓死完成，务必完成”。

（3）分公司之间PK考核某指标，本月试着PK生产质量。

15、聚成文化的组成：

军队：奉献、忠诚，营造“赢”的心态环境（想成功，先发疯，头脑简单向前冲。是！保证完成任务！）

学校：赞美、欣赏、诚信、奖励，一切为学习让路！

家庭：快乐、亲情、感恩。你的事就是我的事！

学会奖励：（内容）；奖励的八大要领：奖要舍得，罚要狠心；提前规划；颁奖典礼隆重；物质精神并重；奖励要快并宣传；奖励要多变；特殊奖项设定；结合企业文化。

奖励是过去，激励是未来。

16、人才招聘：

（1）周四最佳，当天招，下午就面试。

（2）六人组合，男女搭配。

（3）找人多的市场，招未辞职的人。

（4）广告：a、给岗位取个好名字（因为人要面子，餐厅服务员 ==〉

美食顾问，扫地叫 ==〉机动专员）；

b、门槛不要高； c、数据拿捏准。

17、当竞争形成时，管理变简单。

服装统一只是三流的管理；（形象）

统一行为是二流的管理；

统一思想是一流的管理。

三流的学习者是模仿 ==〉为传承；

二流的学习者是感悟 ==〉裂变；

一流的学习者是行动 ==〉创新。

18、企业家定义：创办企业为家。

19、使命不是用来实现的（实现的叫目标），而是为了一代代生生不

息改造。

20、（1）没魅力的女人说男人花心，没境界的老板说员工贪心，没能

力的员工说老板吝啬。

（2）女人之所以忠诚是因为诱惑不够多。==〉没有绝对忠诚，只有彼此依赖。

21、管理轻松之道：必须导入内部客户服务意识：

精确提炼内部客户服务标准，坚决践行内部客户服务机制：（1）部门协作客户化（2）内部管理市场化

22、如何面谈：

（1）目的：帮助他未来成长。

（2）“五步曲”

（3）注意：a、选择非工作环境，如咖啡馆，要放松 B、多用提问方式，并认真聆听

23、人本身就是问题，人不在了，问题就没有了。

部门领导应成为问题的终结者。只有成功的企业，才可造就成功的个人。

24、沟通是疗愈关系最好的方法，沟通的品质决定生命的品质。

企业管理过去是沟通，现在是沟通，未来还是沟通。态度往往被情绪控制。

一个人小成要磨难，大成要经过灾难！

25、关于做事：要想别人关心，必须与他有关。

26、目标管控十二步：清晰目标（时间、数量）、相关活动、活动条件（谁负责、多少成本、工作期间）、活动排序（项目开始到目标完成）、计划汇报、组织资源、工作指导、分工协作、进度监控、问题解决、评估衡量、结果呈现。

27、绩效面谈五步曲：面谈准备、下属自评、评估建议、处理结果、提交报告。要认真聆听，控制情绪，不要秋后算帐。

28、成功应用绩效管控体系的4阶段15步及薪酬的计算方法。个人学习总结：

会议系学习到有4个部分：干部早会、全员大会、会后早会、夕会。作用是：转移目标：将正确的事做正确。形成替则：制定标准，强制执行，让员工形成习惯、养成良好的风气，提升公司文化。传达政令：要用积极和正面的形式、员工可以理解的方式、用对员工有利的方式进行传达。经过本节课后,能够清楚的认识到管理者与员工真心的相互沟通、交流让员工感受到被尊重与参与感的方法,遇到问题时不能先追究责任,应先找出问题的主要原因,解决问题,再将相关的责任人按照公司的规章制度进行处理相关事宜,做到对事不对人，让会议成为一个公司沟通与解决问题的工具,不要让员工讨厌开会.企业激励企业文化、招聘系统：学习到组织一些活动,让员工之前增加相互沟通,相互帮扶.对于公司的一些大的项目与较大的喜讯可与员工一起分享，让他也有一种荣誉感。人才招聘时,看公司需要什么样的人才,如果是需要美女,可找帅哥去进行招聘旁边再加上一两个一般的女士,如果想招一个师哥那就找美女与帅哥一起,注意需让面试都有一种被尊重的感觉。相应的职前培训也要跟上。本节课程学习最大感受：应建立一个奖罚制度，有奖有罚争取做到公平，聚成把人性分析的很透彻，根据人性的不同特点做出相应的处理，将消极的语言更换用积极正面的方式去处理，值得学习。要求我们建立相应的奖罚制度，做到有奖有罚。建立人力资源系统，做好相应的岗前培训，保证员工能胜任岗位工作

绩效管控与情境沟通学习到让企业内部找出相应的客户关系,找出自已服务的部门.根据各部门的服务关系找了相应的考核目标.根据目标进行制定细统的考核及完成目标的方法。本部分课程让我学习到了目标与实际相差时需要对相关的人员进行面谈,建立一个完善的绩效考核制度,将企业的目标转换成员工的目标,让员工为自己奋斗,推行与管控时不能操之过急,需循序渐进,持之以恒.沟通模式让我学习到每个人看问题都不应该靠看、听或我认为的东西进行判断事物,应核对确认问题的本质,将事情做对.世上没有对与错,只有背景与立场不同而已.个人认为结合我们公司的现在的情况早会我觉得我们只是个简单过程，没有形成适合我们公司的会议系统，没有达到会议质量。我个

人认为要注意几点：

1、主管重视，以身作则；

2、会议内容要审核讲究质量；

3、加强会场纪律，带入绩效考核；

4、会议哪个部门负责就有谁负责，增强责任意识。

5、会后要检查，真正达到会而有议、议而有论、论而有行、行而有果、果而有报的效果。

绩效考核方面：我们公司的绩效考核形式是有的，但现在我们公司绩效考核最大的问题我觉得有以下几个问题：

1、考核有时不果断，没有形成一定的量化，起不到绩效考核作用；

2、有的形式过于复杂，出现重复考核的制度；

3、员工综合表现和职业道德方面得不到体现；

4、虽然考核事项看起来分的较细，一些经济指标分解不到位，但实际上起不到实际考核目的和要求；

5、考核前并没有充分做好相关的基础工作，指标不服人。

6、目前我们的团队还没有统一的绩效管理系统，基本属于闭门造车阶段，虽然每个人的绩效内容不一，但是绩效管理系统必须是统一的，但是目前我还没有发现我们闭门造车的绩效体系带来了什么看的见的不利方面，但是看不见的损耗可能会随着团队规模的增长而慢慢体现，制定合理的绩效考核势在必行。

建议：1）、月底开一个部门工作计划动员会。根据目前工作情况确定各部门下个月重点考核事项，并把经济指标分解到每个月中，进行量化，并不是拿一个全年指标完成百分比来考核或指标随便说说而已，这样才能起到真正的绩效考核的目的；

2）、针对个人和员工考核中增加综合表现评分项目和高管、部门领导对下属的评语，并加强绩效考核后的反馈，这样可以多方面考核员工综合表现和工作能力，也让员工真正意义了解到公司或主管领导

对自己的要求和问题所在。

3）在实际工作中要把学到的东西真正用到生产中去，取长补短，全民提升。

通过这次学习，我知道了只要建立了自己的团队文化，确定自己团队的目标，我们才能持续长久地调动大家的激情。除此之外，我们还要分工明确，让每个人都找到自己在团队中的位置，也就是明确自己的责任，杨宗华老师边上课边带我们做游戏，时刻把理论与实践相结合，如果说杨宗华老师的课是清创，那么单海洋老师的课就是疗伤，他教会我们怎样去工作，怎样去转动自己的生命之轮。两位老师，一个是一步一步地把我们从麻木状态引导到有感知的境界，另一个又一步一步地把我们从模糊的认识引导到清晰的分辨中来，让我们不知不觉的快乐地进行着进化。

五天四夜的学习，结合我自己，也有如下感悟

感悟一：培训原来也可以多样化。以前我们一说到培训，脑海中立刻就会浮现出一幅场景：一个老师在上面讲，或者一个视频在上面放，一群人在下面听，上面的讲师激情澎湃，下面的听众形态各异，如果在学习的过程中，我们不断地让员工参与进来，积极热情地与他们互动，那么培训的效果就会非常明显，以后我们可以不停地变换我们的学习场地，改变我们的学习环境，创新我们的学习课题„„

感悟二：给出去的，才是自己的。老师说过钱是花出来的，你的财富是你的朋友财富的平均值，这是我在本次培训中，感悟最深的一句话。就像单海洋老师做的生命之轮活动告诉我世界上物质的非物质 的东西你要舍得付出，不要等待不存在了再去检查自己，那已经晚了，错过的将永远错过了，再也不会回来了，所以我们在自己所在的岗位上要舍得付出，（例如不惜牺牲自己的休息时间加班加点工作），只要你认真负责地完成任务，你得到的将会更多。

感悟三：做事方法很重要。如目标管控的管控十二步中的几点：清晰目标（时间、数量）、相关活动、活动条件（谁负责、多少成本、工作期间）、活动排序（项目开始到目标完成）、计划汇报、组织资源、工作指导、分工协作、进度监控、问题解决、评估衡量、结果呈现。如果把它用到我们生产经营中去将受益匪浅，在完成每项工作时都制定有序的工作计划和步骤，找出工作条件，理清工作排序，在规定的时间内完成，公司内就不会出现合同到期产品没做，产品加工好了没人管的局面。

感悟四：工作信心，目标是关键。工作中管理工作缺乏力度，工作作风有时不够扎实，缺乏主动性和创造性，工作标准和要求定的不高，欠主动，缺乏新思路。

感悟五： 勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。这次学习，我们只是暂时离开了经营和工作，但是我认为磨刀不误砍柴工。“公欲善其事，必先利其器” 激情高涨、目标清晰、责任感强烈、勤奋好学都是我们的武器，而且激情高涨是做好工作的必要前提，责任感强烈是做好工作的有力保障，目标清晰是做好工作的必备条件，勤奋学习是做好工作的重要措施。只有不停地学习，我们才能不断的进步，而我们的工作也才会做得更

好。

最后还是感谢公司给了我这次参加学习的机会，在反思自己以前的工作时，会发现原来很多时候工作中还存在许多误区和瑕疵，在以后的工作中唯一要做的那就是更好地去改变自己，提高自己，完善自己，感恩于我们的亲朋和领导及企业，更加努力的去回报他们。这几句话也是我从其它文章中学来的，我们也来共阅一下吧： 梦想是什么，梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。掉在水里你不会淹死，呆在水里你才会淹死，你只有游，不停的往前游。

成功者总是不约而同的配合着时代的需要。你不需要知道我说的什么，你要知道我没说什么。

我们改变不了世界，是世界改变了我们。但我们这一代人最重要的是改变，改变身边每一个人，改变身边每件事情。唯一不变的就是此时此刻的勇气，如果我们能做到这一点，我们将改变世界。为了我们的梦想，加油吧！！！！

2013年6月2日

2.高绩效团队拓展特训营 篇二

--明阳天下拓展培训

培训目标：

1.利用室外拓展与室内理论相结合的培训方式，使学员体验到信任忠诚的快乐，并理解其重要性，并在体验中意识到信任和忠诚并非难事；

2.使团队理解团队中沟通的重要性，掌握团队中沟通的技巧； 3.室内理论系统培训与拓展项目结合，使学员学会有效计划与时间管理；

4.促进团队文化建设，增强团队凝聚力。训练特点：

1.精心的设计：有针对性、精心设计的拓展项目可以激发学员的热情；

2.专业的回顾：在专业培训师的引导下，引发学员更深层次的思考，并与实际工作相结合；

3.体验的真理：户外项目以及项目回顾令枯燥的理论变得更鲜活、生动、易于理解。

训练模块： 模块A 信任

通过信任的体验，自我的检讨与分享，使学员体验并理解信任做为团队的基石的重要性以及信任的本质、建立的过程和方法。

在此过程中，学员将体验到： 信任的本质探讨：三个层面、五个维度 信任来自何处 如何赢得信任 把信任进行到底 分享穿插的理论讲解： 沟通技巧 聆听与表达

具体项目：信任背摔，天使之手 模块B 团队沟通与协作

通过理论讲解、小组研讨与模拟任务等形式，模拟现实团队的运作过程，从过程中感受、感悟沟通的重要和团队内部沟通渠道的建立，以及个人在团队沟通中的角色。理论部分将重点讲解沟通技巧、聆听与表达。

在此过程中，学员将体验到： 沟通的团队意义 创造一个便于沟通的环境 利用先进的交流工具 端正沟通态度：充分信任 团队领导带头建立有效沟通渠道 沟通技巧

具体项目：七巧板、沟通桥 模块C 团队目标与时间管理 先通过实际演练找出问题，在进行讨论，分析问题所在。最后培训是有针对性地进行指导与讲解。

在此过程中，学员将体验到： 方便确定事情的轻重缓急 确立一些明确的行为准则

确定并把握核心的任务和目标（成功的关键）具体、可衡量、完成期限、挑战性、个人和团队 PDCA循环的利用 计划管理 时间管理的技巧

具体项目：雷阵、智力电网 模块D 团队凝聚力

让学员体验融入团队的快乐，寻求默契，挑战现状，达到协调一致，众志成城的去完成一件事情；在此过程中寻求每一位学员的共鸣，从而总结出团队文化的愉快体验和良性建设技巧，包括在此过程中各队友的角色、责任和投入；凝聚所有投入，追求卓越成果，用事实说话，凝聚团队力量。

在此过程中，学员将体验到： 个人如何才能融入团队 一致的目标的重要性 团队领导力的主体 众志成城的力量 个人与团队的关系与角色认识 明确个人责任和组织责任 具体项目：毕业墙，同心鞋 训练项目介绍：

项目之一：「团 队 热 身」

项目介绍：讲述拓展训练的内容及意义，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。

各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛

培训目标：

1)确立团队、确定目标；

2)打破成员间隔阂，加强相互了解信任； 3)形成团队成员的基本价值。项目之二：「信 任 背 摔」

项目介绍：每位学员都将站在一个1.5米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员，培训师负责监控整个过程及安全问题。

培训目标：

1)增强队员间的相互信任和理解，这也是新团队的基础； 2)克服心理障碍，增强自信心、战胜恐惧； 3)学习换位思考；

4)通过身体接触，打破大家之间的隔膜，在组织中建立平等的人际关系；

5)增强团队的凝聚力。项目之三：「天 使 之 手」

项目介绍：新疆的阿迪力，“达瓦孜”的传人，英雄的化身，拥有强健的体魄，超人的勇气，他还拥有一帮支持、帮助、鼓励他的优秀团队。我们每个人都要成为“阿迪力”式的人物。

培训目标：

1)设定合理目标、挑战自我极限； 2)磨练人的意志，重新发现自我； 3)培养人们战胜困难的勇气，树立自信； 4)实践良好的决断能力，熔炼果敢的性格； 5)体验战胜自我、激荡心灵、超越梦想的快乐。项目之四：「快乐沟通七巧板」

项目介绍：分七个小组，分配不同的任务，模拟公司各部门间、各个体与团队间、个体间的沟通与协调，让大家共同完成一项特殊而艰巨的任务。

培训目标：

1）面对公司不同部门，内部如何有效沟通协调？团队中领到力起何作用？

2）合理的分配和利用时间，集中精力抓主要矛盾，提纲挈领。不要问“公司能给我什么”，而要考虑“我能为公司做什么？”

3）信息的公开与共享，跨部门之间的协同、合作； 4）创新与风险意识，运用合理的判断，及时进行决策； 5）决策过程和组织沟通效率； 6）领导力和执行力。项目之五：「沟 通 桥」

项目介绍： 在高空，蒙上眼睛，面对未知的路途，我们要勇敢地向前走。两个人一起走，当一个人蒙上眼睛的时候，另外一个人要充当领导的角色，既要领，又要导，共同走过这段未知的路。

培训目标：

1)感受压力下的未知世界和不可确定性； 2)什么是领导，怎么领，怎么导； 3)领导者该如何给使别人信任； 4)领导者如果帮助别人走过未知的道路； 5)领导者如何激励下属面对挑战、从容面对挑战。项目之六：「雷

阵」

项目介绍：所有队员在规定的时间内从面前的雷区中找到一条安全通道顺利通过。（此项目为北京师范大学教育心理学专家多年潜心研究成功。）

培训目标：

1）资源的有效利用； 2）成本与代价；速度与成功； 3）团队角色的扮演；

4）团队成员间的有效沟通与协作； 5）突破固有的思维定式，鼓励创新性思维。项目之七：「智 力 电 网」

项目介绍：每个小组的学员都必须在规定的时间内穿越面前的一张“带电”的网，项目进行中，任何人的任何身体部位不得触网。（一个网洞仅限一人次使用，一旦触网或一个人通过后将被封掉。）

培训目标：

1）群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案 2）人力资源的合理分配，如何优势互补、协作致胜 ？ 3）个人如何在团队中找好位置、发挥优势 ？ 4）认真严谨的态度与积极心态的重要性。项目之八：「同 心 鞋」

项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进；

培训目标：

1)群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案； 2)大胆尝试，勇于付出； 3)挑战未知领域，培养创新意识； 4)合理的分工与合作，资源的优化配置； 5)认识统一指挥的意义与重要作用；

6)全组队员只有步调一致、相互协作、有效的沟通才能顺利高效的完成此任务，从而达到合作的最高境界。

项目之九：「毕

业

墙」 项目介绍：全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。

培训目标：

1)人力资源的合理分配、利用； 2)团队气氛达到高潮；

3.高效冠军团队特训营学员心得 篇三

人际关系的五要素：点头微笑，腰要软，嘴巴要甜，手脚要勤快，利多人不怪。以上的几点您都做到了吗？

导入PK 机制---给紧张的工作环境以轻松的气氛，给团队内的员工能召集到一切能召集到资源的人身上，上进的工作风气。因为“团队是被激励出来的，员工是被引导出来的”。给表现优秀的员工已鼓励，表现不那么好的员工找到努力的动力。会议的准备及怎么开？公司每个星期一全体员工开一次早会，但每次的会议效果都不是很满意。意见分歧很大，会议提出的问题解决缓慢，会议花费的时间漫长等。通过此次培训，我们才知道：几个中层人员要先开一场会前会，先统一好议题，统一思想，及遇到问题时解决问题的大致思路。再上全体会。全体会后中层人员再次聚首，检查这次会议的不足。反复进行几次，我相信以后的会议会更加完美，高效。并且体会到了会议的重要性。认识到为什么看新闻联播是都是看到国家领导人在哪里访问，参加了什么会议等。

我虽然不负责人事工作，但通过招聘培训这个环节，我想现我也可以当一个招聘人员了。教学内容丰富，细致，实用性高。沟通是我最想了解的一个环节，该环节仅仅4个版面，但将沟通的精髓展露无遗。沟通的三个核心要素：听细节，说重点，问关键。听就是三个层面：听懂对方说的话，听懂对方想说而未说出的话，听懂对方想说要你帮他说出来的话。沟通的核心七模式等。我相信通过我们在以后工作中不断的训练，我们一定会越来越好，越来越棒！

还有通过这次培训的分组，统一服装，组为单位安排饮食（会务组不安排饮食），训练，表演等，让我们二组从互不相识的11人到会议结束后的成为11个家人，这中间的巨变让我感到这次培训的伟大与神奇魅力。我也相信参加这次的172同学和我是一样的感受。

以上几点是我初步的感受，我相信在我们以后多次的研读之后，肯定会有更大的收获。

还有一个最深的感受就是想对钟旭老师说的：钟老师，您是真是牛B了。48小时。中间仅仅休息不到5小时，就是不间断的教化我们173位弟子的大声演讲。不看讲义，但一字不差，倒背如流。第一天晚上说要驱逐我出会场，差点恨死您了，到最

后说给我们过生日，并且让我们二组的人上台拥抱我，看到我们的队友一个个欢呼雀跃的样子，又让我感动的要死。钟旭老师，我忘不了您！

最后我要感谢聚成会务组的各位助教，您们辛苦了！感谢173位同学，尤其是10位二组的家人，在以后的日子里，希望我们能相互帮助，互相鼓励，共同成就您我。也要感谢我们荆州宇鑫物流有限公司总经理刘广营先生，谢谢您给我们这次成长机会，我们会用这次学到的东西用到日后的工作中，回报公司。至于差点两次搞死我的钟旭，我就不谢了，俺忘不了他。

第88期第二组学员李应华

4.零度特训营拓展心得 篇四

首先，非常感谢公司领导鼓励和信任给我这次提升自己的机会，很荣幸参加为期两天的零度特训营拓展训练。

本次特训通过融冰之旅、队长竞聘、组建团队、建立团队，迷失丛林、沙场点兵、感恩、急速60秒、交通堵塞、毕业墙一系列的拓展项目训练，我感触很深，收获颇丰。

在这两天的训练中，我们这批特训人员从陌生到熟悉，再到组建团队，建设团队，并以团队的力量为团队的生存和荣誉去迎接每一个的挑战游戏。将大家每一个训练后做的小结与自己在工作和生活中的体会相结合，而每一个训练都让我深深的感觉到团队的重要，团队的团结和凝聚。好的沟通是一个不可少的前提，好的沟通促进团队的团结；细节决定成败，一个优秀的团队注重细节亦重要，不论是在繁忙的工作中还是日常生活中，很多的细节都起着决定性的作用，细节也考验一个人的态度，能力，心理，甚至会影响一个人的判断力和决策；要善于发现别人的优点，将团队每个人的有点扩大化，这也能促进团队实现优质化；要将个人个性融入到团队中，始终秉持积极的态度，去积极做好每一件事；放弃个人心态，积极的按照队长确定目标为团队献言献策，并有效灵活的执行自己承担任务，我想只有这样团队才会强大。

给我感触最深的就是唯一在黑夜中挑战的游戏，是两个人组成的一组，一位是挑战者一位是支持者，挑战者在整个过程中都是蒙着双眼。在整个游戏中两人将携手走过漆黑、坎坷，崎岖，险阻，所有参加人员不可以说话，支持者只可以用肢体语言告诉那有障碍物，躲开障碍，不受伤害。在这个游戏中，我是挑战者，由于是在夜间行走，我也能体会到支持者奶茶的不易，何况我还是大个子男生。当她牵起我的双手时，我知道我们是一体的，在这一刻她就是我的眼睛，我们之间那份坚定的信任，是我们前行的勇气和信念，不论一路多坎坷艰辛，我都会相信她一定能够把我安全的完成这个游戏。我很感激她，让我轻松又安全的完成这次黑暗之旅，她就像我人生一路走来，永远默默给我支持、勇气、鼓励和引导，让我坚强勇敢的度过人生的一道道艰难险阻和坎坷。

最后一个项目也感触颇深----翻越毕业墙，横在我们面前的是一堵4.5米高的铁墙，不能利用任何工具翻越，翻越不能出声，出声了就必须重来。全体队员同心协力，奋不顾身，特别是在下面充当人梯的队友，一双双脚踩在他们的双脚上、双肩上，再苦再累他们也咬牙坚持，不放弃、不抛弃。我们用了14分钟就完成了，我们爬过的不仅仅是一堵4.5米高墙，我们爬过了身份地位，超越了自己；我们得到了信任，学会了互帮互助；我们给了彼此一双可以依靠的双手，我们确定了目标，学会了合作，再大的障碍，也能一起爬过去；我们更学会了看清自己，学会认输，学会拼搏，学会感恩。

今天我们只是将人生的甜苦喜忧浓缩于此，感受人生，感悟人生，感恩人生。这次训练，是一次身心的洗礼，不论是生活还是工作中要心怀一颗感恩的心，感谢每一位我身边的亲人、朋友和同事，感谢帮助过我的人，同时感谢自己有能力去帮助别人！

环保部：***

5.大学生就业创业特训营课后心得 篇五

正值端午佳节，一大早上我就起床了，在经贸大学经济管理学院南院的图书馆报告厅，去参加xx特训营举办的第六期“让爱温暖闪亮的日子”为主题的河北经贸大学T6班综合素质提升课程，时间为期两天半。原本我可以回家过端午节的，但我没有，我毅然选择参加这次的大学生就业与创业训练营。虽然只有两天半的时间，很短促，但是，这是我开始改变自己的特殊两天半，刚开始，我怀疑参加这个训练营到底值不值？不过，通过这些天的学习和体会，我觉得很值，甚至有些不舍。因为正值端午佳节时期，所以我将会永远、清晰地记住这特殊的两天半，永远怀恋这难忘的端午节！

这是一场别开生面的教学。上课的学生来自不同的专业，不同的校区，授课的师资不是原来学校的老师，上课的内容不是以往的专业课。训练营主要围绕大学生学习中应有的心态、意识潜能的训练与应用、领导力之四大能力、综合素质提升课程等方面进行专题授课，并由几十个课题组成。参加训练营之后，我感触很深，有许多的体会，因此就写下了这篇心得体会

在参加训练营之前的那个寒假里，我的婶婶给我找了个机会去北京一个高中生训练营里当助教，但由于开学时间和当助教的时间有重叠，所以就放弃了那次机会。这次学校组织同学们参加就业与创业训练营，为了改变自己，为了寻找改变自己的方法。现在我已经是大二了，已经度过美好大学四年时光的一半了，在大一和大二的两年中，我一直处于茫然状态，整天没有什么固定的学习时间，没有学习的效率，不知道向哪里努力，目标很模糊，并且为人处事的能力也很差。我是一个内向的人，换句话说我就是个懦弱，不自信的人。在其他人面前说错话，做错事都会紧张和感到不自在。但是在xx大学生就业与创业训练营举办的第六期班级，为期两天半，时间紧，但是信息量大。参加此次集训的人数比较多，共有一百多人，但是我们每位学员都是怀着很认真的态度来学习，我们有着共同的目的，改变自己，提升自身的能力，为了将来更好的就业、创业，为成功打基础。此次课程形式与学校老师讲课的形势有很大区别，课堂讲解与课堂互动活动相结合，xx老师与学员之间有着积极的互动，在这里，xx老师会顾及到每位同学，同学们可以畅所欲言。xx老师讲课充满激情，他那激情带动并感染着每位同学，充分调动了同学们的积极性。同学们也全神贯注地听课，即使天气炎热，但同学们的心是平静、清凉的。我很喜欢这样的课程形式，虽然人数不少，但效果好，学习效率高，对讲课老师的要求也很高，具有挑战性。

这两天半的时间很快，转眼间就过去了，但是在这段时间，我经历了一些永远不会忘记的事，从中有很大收获。接下来我将谈我最大的三点收获。

第一，我明白了时间观念的重要性。在第一天的上午，有同学迟到了，xx老师并没有惩罚他，而是对他进行了一次单独谈话，并教育我们要有时间观念，说“迟到，既浪费自己的时间，又浪费别人的时间，是对别人的不尊重。因为迟到而失去一个机会…”xx老师的这一番话让我清楚的明白时间观念的重要性。时间如流水，一去不复返，失去了就再也回不来了。人的生命是有限的，没有多少时间可以浪费，而且是浪费不起，因此我们要珍惜现在的分分秒秒，活在当下！xx老师并且在第二天设定了首澎湃激昂的歌曲作为迟到与否的标志，如果不在曲终回到座位上时，就算迟到了，设定了这一规定后，同学们都没有迟到过。

第二，我学会了“丢脸”。训练营的第一天，xx老师让我们一男一女分成一组，一开始不认识的俩个人分在一组进行活动。这是我第一次参加这次活动，心里很紧张，因为我不知道接下来会发生什么，心里很忐忑。当我得知xx老师要我们握住对方的手并在大庭广众一下喊：“我是对的，我是对的”，我就更紧张，心想这怎么可能，像个傻子一样，还不让人笑死。当我看到其他同学一一喊的时候，也没看见有谁笑话他们，觉得他们很勇敢，自己却很胆小，于是反问自己，“为什么他们做得到，自己却不行？”看完他们一一喊完，我觉得很有压力，让我无法呼吸。我思前想后，在强大的压力逼迫下，我大声的喊了一下，之后我全身无力，声音有些沙哑，但是我觉得整个人轻松了许多，同时也没听到别人笑话自己。通过这次活动，我觉得在公共场合下丢脸，被人笑话没什么，自己又不会有什么损失，别人又不认识你，笑过了之后就很快会忘记，没人会想起。

第三，我学会了主动与他人沟通。xx老师教导我们，怎样才能和对方良好地交流呢？有这样一句话：“对方的态度是自己的镜子。”在日常的人际交往中，有时自己感觉“他好像很讨厌我”其实这时正是自己讨厌对方的开始，因此，对方也会察觉到你好像不喜欢他，于是两个人就越来越远了，在出现这种情况的时候，自己要主动与对方交流，主动敞开心扉。并且要学会倾听，因为在沟通中，“听”比“说”重要的多，这就是人为什么只有一个嘴巴而有两只耳朵对的原因所在。如果每个人在讲话以前，都能够站在对方的角度想一下，相信许多失败的沟通都可以避免了。注意倾听别人说话——多听，有助于我们了解别人、理解别人、与别人沟通，富有同情心，愿意帮助别人，这样的人别人都乐意交往。

6.大学生就业创业特训营心得 篇六

2014年端午节的三天假期给了我一段特别的回忆，让我永生难忘！在这三天，我参加了xx大学生就业创业特训营，我收获了很多，感悟也很多。

让我感悟最深的就是孝道。孝道是中华民族传统美德的最基本元素，是中国人品德形成的基础素质。在中国传统美德中，孝道占据着举足轻重的地位。俗话说，百善孝为先，作为一个人，这应是我们最基本的品德，孝道是礼义忠信得基础。假设一个人连他的父母都不孝顺，还能对其他人谈礼义忠信么？由此，我们最应感恩我们的父母，他们给了我们生命，在我们成长的过程中，他们任劳任怨，无私奉献，从不所求我们的回报。他们把他们最美好的青春献给了我们，他们对我们的付出我们无以回报。所以，在他们逐渐老去的时候，我们应该尽最大的努力为他们做点什么，抽出时间多陪陪他们，年老的父母最希望的还是当自己老的时候能够享受天伦之乐，儿女陪伴左右。

除了孝道，还有作为一个领导者所应承担的责任。我们都希望成为领导者，但一个合格的领导者都应具备哪些品质呢？以前我考虑的很少。现在，我明白了，作为一个出色的领导，对其所应承担的责任的担当是最基本的品质，责任就是百分之百的担当。当我们看到我们的队长为了我们的过错受惩罚时，他们没有怨言的坚持的时候，我明白了，他们没有放弃，是因为他们深知，这是他们队长应该承担的责任，队员犯错，队长要承担责任。他们也与都想过放弃过，但还是坚持下来了，所以，作为一个领导人，你可以享受在高处的成就感，同时所承担的责任也是与你所处的位置成正比的。

还有就是，要学会珍惜身边的人。我们总是在不断的回忆，那是因为我们错过了最美好的时光，我们总是在不断追逐那些我们曾经失去的感情。当我们如梦初醒时，我们才发现哪些属于青春的日子已经行渐远，后悔当初我们的任性和冲动，而没有挽留，但是无论我们怎么后悔，也无济于事，错过终归是错过了，不可能让我们重新来过。所以，我们要从现在开始珍惜身边的人。