患者自我概念测量量表

患者自我概念测量量表（共11篇）

1.患者自我概念测量量表 篇一

学习计划自我测量表

[指导语]

这里为你提供一份问卷，共24个问题，分为ABCD四组，每组6个小题，旨在帮助你测查自己制定学习计划、安排学习时间和学习内容以及执行学习计划上是否存在着明显的行为困扰。请在与自己相符的题目后面打个“√”，在不相符的题目后面打“Х”。

[开始测试]

A组（第1~6题）

1、每学期开学初，你就全面地分析上学期你各个科目的学习情况，并拟订本学学习计划。（）

2、每次考试完之后，即使有不及格的科目，你也无所谓。（）

3、你在学习的各个阶段都制订一个作息时间表。（）

4、对成绩不好的科目，你计划多用功，力图学好。（）

5、你制定整个学期的学习计划，而没有各个阶段的学习计划和每天的学习计划。（）

6、寒暑假时，你毫无计划地玩一天过一天。（）

B组（第7~12题）

7、课余时间你因为看小说或做别的事情而不能按计划学习。（）

8、虽然你制订了学习计划或作息时间表，但你仍然时常忙得连吃饭睡觉的时间都不能保证，而有时又有学多时间空着没事干。（）

9、你每天忙于制订大大小小的学习计划，反而连执行计划的时间都没有。（）

10、对自己拟订的学习计划，你不论心情是好是坏都能坚持下去。（）

11、你常常由于和同学外出郊游，而减少了你原来计划的学习时。（）

12、晚上在家里学习，你常受到其他事情干扰而无法完成当天应完成的学习任务。（）C组（第13~18）

13、你常感到对自己事先安排的学习内容无法顺利地完成。（）

14、学习时，你会把学习内容按重要与否、紧迫与否的顺序排列下来，首先解决主要的内容，然后再解决次要的内容。（）

15、你把重要的学习内容安排在自认为一天效率最高的时候学习。（）

16、安排学习内容时，你把阅读、做练习与做笔记结合起来。（）

17、安排学习内容时，你把文理科交叉起来学习。（）

18、学习时，你能做到难易结合。（）

D组（第19~24）

19、安排时间时，你在重视主要学习科目的同时，也会在次要科目上安排些时间。（）

20、你根据自己的特点，在学习一段时间后，放松一下在继续学习。（）

21、学习一段时间后，你开始放松，但往往这一放松，你便再也无法坐下来静心学习。（）

22、制定作息时间表是时，你安排了休息运动和娱乐的时间。（）

23、你有因为兴趣突然激发而一直读书到半夜，但随后有两天没有读书的情形。（）

24、你舍不得把时间花在解决疑难问题上，碰到疑难点便马虎过去。（）

结果说明:统计（？个√）

1、1—6题测查你在制定学习计划上是否存在着行为困扰：（2、7—12题测查你在执行学习计划过程中是否存在行为干扰：（3、13—18题测查你在安排学习内容上是否存在行为困扰：（4、19—24题测查你在安排学习时间上是否存在行为困扰：（））））

2.患者自我概念测量量表 篇二

1 资料与方法

1.1 一般资料

1.1.1 恶性肿瘤患者(研究组)120例所有病例均来源于2012年3～5月间在我院肿瘤科住院治疗的患者和门诊就诊的患者。纳入标准:①经细胞学、病理组织学确诊患者有恶性肿瘤;②年龄≥20岁;③小学文化程度以上,无语言沟通障碍;④无精神病史;⑤同意参与此研究。其中男72例,女48例,平均年龄(50.52±11.28)岁;文化程度:小学16例,初中32例,高中或中专52例,大专及以上20例;职业:工人45例,农民40例,干部35例。肿瘤类型:胃癌19例,食道癌15例、肺癌14例、肝癌18例、乳腺癌14例、膀胱癌6例、甲状腺癌4例,妇科恶性肿瘤20例、其他癌10例。

1.1.2 健康志愿者(对照组)120例按照1 ∶ 1配对的原则,选取与肿瘤患者年龄、经济状况等对应情况相似,无重大急、慢性躯体疾病及精神疾病的健康成人志愿者120例作为对照组,对照组年齡、文化程度、职业、婚姻状况等与研究组相当,经统计学处理,与对照组差异无统计学意义(P>0.05)。两组对本研究均知情同意。

1.2 方法

1.2.1 调查工具

田纳西自我概念量表(Tennessee Self-Concept Scale,TSCS)[3] TSCS由美国H.Fitts于1965年编制、林邦杰在1978年修订的第3版,共70个题目,每个题目分5级评分,从“完全相同”、“大部分相同”、“部分相同或部分不同”、“大部分不同”、“完全不同”分别赋1～5分。包含结构维度:自我认同、自我满意、自我行动;内容维度:生理自我、道德伦理自我、心理自我、家庭自我、社会自我;综合状况:自我总分与自我批评等10个因子。前9个因子得分越高自我概念越积极,而自我批评得分越高,自我概念越消极。

1.2.2 健康问卷(Short From 36 health Survey Questionnaire,SF-36)[4]

SF-36是美波士顿健康研究所研制的简明健康调查问卷,被广泛应用于普通人群的生存质量测定、临床实验效果评价以及卫生政策评估等领域。SF-36作为简明健康调查问卷包括生理机能、生理职能、躯体疼痛、一般健康状况、精力、社会功能、情感职能、精神健康8个因子,另外还包括1个健康变化条目,用于评价过去1年内健康状况的总体变化情况。因为每个因子包含的问题数不同,因此对8个因子评分进行标准化:因子标准分=[(因子实际得分-因子最低可能得分) /(因子最高可能得分-因子最低可能得分)]×100,每因子标准分为0～100分,得分越高,健康状况越好。

1.3 测试方法

测试前,首先向被测试者说明调查的目的,征得被试者的知情同意。本课题研究人员向产妇发放问卷,并且讲解填写的具体要求及注意事项。量表由被试者按统一指导语自行填写,要求被试者对评估量表和问卷内容按照自己的实际情况和自我感受而独立完成答卷,对部分不能自行填写的被试者,由本课题研究人员逐项读给被试者听, 被试者自行选择答案由评估者填写。问卷填完后当场收回,并装订在一起。

1.4 统计处理

应用SPSS 16.0统计学软件对数据进行χ2检验、t检验,Pearson相关分析。P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 两组自我概念评分结果比较,见表1。

表1结果显示,两组伦理自我因子评分无明显差异(P>0.05)研究组自我批评因子评分明显高于对照组,TSCS中的其他因子评分均显著低于对照组,差异均具有统计学意义(P均<0.01)。

2.2 两组生存质量评分结果比较,见表2。

表2结果显示,研究组SF-36评分明显低于对照组,差异均具有统计学意义(P均<0.01)。

2.3 恶性肿瘤患者生存质量与自我概念的关系,见表3。

表3 结果显示,SF-36与自我批评因子呈负相关,与自我认同、自我满意、自我行动、生理自我、心理自我、家庭自我、社会自我等因子呈正相关。

注“-”表示负相关,*P<0.01

3 讨论

近年来,自我概念和心理健康的关系研究日益受到学者们的广泛关注和重视。自我概念是一个人在社会化过程中逐步形成和发展起来的,是个体对自己的生理状况、心理特征、社会属性等方面的认知和评价,是个体对自我所有的思想、情感和态度的总和,具有评价性且可以与他人分别开来,它对人的的心理活动、行为起着明显的调节作用[5]。国内外研究表明[6],自我概念是心理健康的重要指标之一。本研究结果显示,恶性肿瘤患者TSCS评分明显低于健康人群,表明恶性肿瘤患者自我评价较正常健康人群低,存有不同程度的认知心理障碍,心理健康水平较低,须引起临床医护工作的重视,应对肿瘤患者低度的认知评价心理进行心理治疗与干预。

生活质量是一个人在社会生活和日常生活中的机能能力和主观感受,是一个包括生物医学和社会心理内容的综合概念。生活质量评估涵盖了患者躯体感觉及功能、心理状态、社会职能及疾病本身和治疗所致的症状和体征等多方面的评价,是一个多层次的动态概念,它的研究正日益受到国内外学者的关注[7]。本研究结果显示,恶性肿瘤患者生存质量明显低于正常人群。究其原因是由疾病因素以及社会心理因素导致。

本研究结果还显示,生存质量与自我概念存在相关性,表明心理因素是影响生存质量的重要因素之一。有研究表明[8],心理干预能显著提高癌症患者的生活质量。提示,在临床治疗与康复中,加强心理干预,帮助恶性肿瘤患者提高自我认识及评价,有助于提高患者的生活质量。

参考文献

[1]梁婷,侯伟,刘辉.癌症患者生活质量研究现状及中医药的特色和优势.辽宁中医药大学学报,2011,13(7):92-94.

[2]刘桂香,黄雪薇.心理干预对癌症患者存活期及生存质量作用的研究现状.中国肿瘤,2009,18(3):197-199.

[3]刘兴华,孟长治,陈文君.大学生觉知与自我概念、应对方式关系的研究.中国健康心理学杂志,2011,19(1):98-100.

[4]汪向东,王西林,马弘.心理卫生评定量表手册(增订版).中国心理卫生杂志社,1999:76-79.

[5]王维,张伟,丘昌建等.自我概念研究进展概述.精神医学杂志,2008,21(1):68-70.

[6]李凤梅.藏族大学生自我概念与心理健康的相关研究.中国健康心理学杂志,2009,17(6):710-712.

[7]孙红婷,党海红.癌症患者的生存质量研究现状.中国健康心理学杂志,2009,17(6):658-660.

3.【强迫症自测量表】 篇三

强迫症自我测试量表

当下面一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，您有必要找专科医生咨询。您可以根据自己的情况进行强迫症测试。

1、我常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。

2、我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需。

3、我有时不得不毫无量由地重复相同的内容、句子或数字好几次。

4、我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。

5、我常常没有必要地对东西进行过多地检查，如检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、表格、信件等。

6、我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经作好了为止。

7、我对自己做的大多数事情都要产生怀疑。

8、一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱。

9、我常常设想自己粗心大意或细小的差错会引起灾难性的后果。

10、我时常无原因地担心自己患了某种疾病。

11、我时常无原因地计数。

12、在某些场合，我很害怕失去控制而作出尴尬的事。

13、我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情。

14、当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时我会感到心烦意乱。

15、我为要完全记住一些不重要的事情而困扰。

16、有时我有毫无原因地想要破坏某些物品，或伤害他人的冲动。

17、在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿。

4.中学生心理健康综合测量l量表 篇四

中学生心理健康综合测量量表简介：日本心理学家铃木清等人曾为中学生编制了一份《不安倾向诊断测验》。中国心理学家在此基础上编制成《心理健康诊断测验》，对中学生八个方面的心理问题（如：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向）设计了100个测验题目。这些问题的答案没有正确与错误之分。请你们认真完成问卷，可以们心自问，然后自我调节，以保持心理健康： 年级： 性别： 留守学生：是 否 指导语 1．这些测题是调查你的心情和感受的,不是测验智力和学习能力,与学习成绩无关,答案也没有好坏之分,请按照你平时所想的如实回答。2．回答方。本测验每一问题都只有“是”和“不是”两种可供选择的答案，回答上相应地附有a、b两个可供选择的英文字母，请把你选择的答案在回答纸相应的英文字母上画个“○”，即：你如果选择“是”答案，就在回答纸相应的“a”字母上画“○”选择“不是”答案，就在回答纸相应的“b”字母上画“○”。按此方法，对下列两个“例题”进行练习。答案做在“MHT回答用纸”左上“例题”的回答部分。（1）早晨起来，你是否感到头痛？ a.是的 b.不是的(2)你是否想起今后的事情就感到担心? a．是的 b．不是的 3．注意事项。(1)按你平时所想的如实回答。（2）每一问题都要回答，但只能选择一个答案,难以决定时,请选与你最接近的答案。（3）有不明的的地方可以举手问老师。（4）修改答案时，要用橡皮擦擦干净。（5）回答时间没有限制，但不要过分考虑，请写出你最初想到的答案。问卷项目（1）你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课？ a．是的 b．不是的（2）老师在向全班提问进,你是否会觉得是在提问自己而感到不安? a．是的 b．不是的(3)你是否一听说“要考试”心里就紧张？ a．是的 b．不是的（4）你考试成绩不好时，心里是否感到不快？ a．是的 b．不是的（5）你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆？ a．是的 b．不是的（6）考试时，当你想不起来原先掌握的知识时，你是否会感到焦虑？ a．是的 b．不是的（7）你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下？ a．是的 b．不是的（8）你是否一遇到考试，就担心会考坏？ a．是的 b．不是的（9）你是否希望考试能顺利通过？ a．是的 b．不是的（10）你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务？ a．是的 b．不是的（11）你当着大家的面朗读课文时，是否总是怕读错？ a．是的 b．不是的（12）你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的？ a．是的 b．不是的（13）你是否认为你比别人更担心学习？ a．是的 b．不是的（14）你是否做过考试考坏了的梦？ a．是的 b．不是的

（15）你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦？ a．是的 b．不是的（16）你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话？ a．是的 b．不是的（17）你受到父母批评后，是否总是想不开，放在心上？ a．是的 b．不是的（18）你俩在游戏或与别人的竞争中输给对方，是否就不想再干了？ a．是的 b．不是的（19）人家在背后议论你，你是否感到讨厌？ a．是的 b．不是的（20）你在大家面前或老师提问时，是否会脸红？ a．是的 b．不是的（21）你是否很担心叫你担任班干部？ a．是的 b．不是的（22）你是否总是觉得好像有人在注意你？ a．是的 b．不是的（23）在工作或学习时，如果有人注意你，你心里是否紧张？ a．是的 b．不是的（24）你受到批评时，心情是否不愉快？ a．是的 b．不是的（25）你受到老师批评时，心理是否总是不安？ a．是的 b．不是的（26）同学们在笑时，你是否也不大会笑？ a．是的 b．不是的（27）你是否觉得到同学家里去玩不如在自己家时玩？ a．是的 b．不是的（28）你和大家在一起时，是否也觉得自己是孤单的一个人？ a．是的 b．不是的（29）你是否觉得和同学一起玩，不如自己一个人玩？

a．是的 b．不是的（30）同学们在交谈时，你是否想加入？ a．是的 b．不是的（31）你和大家在一起时，是否觉得自己是多余的人？ a．是的 b．不是的（32）你是否讨厌参加运动会和文艺演出会？ a．是的 b．不是的（33）你的朋友是否很少？ a．是的 b．不是的（34）你是否不喜欢同别人谈话？ a．是的 b．不是的（35）在人多的地方，你是否觉得很怕？ a．是的 b．不是的（36）你在排球、篮球、足球、拔河、广播操等体育比赛输了时，心里是否一直认为自己不好？ a．是的 b．不是的（37）你受到批评后，是否总认为是自己不好？ a．是的 b．不是的（38）别人笑你的时候，你是否会认为是自己做错了什么事？ a．是的 b．不是的（39）你学习成绩不好时，是否总是认为是自己不用功的缘故？ a．是的 b．不是的（40）你失败的时候，是否总是认为是自己的责任？ a．是的 b．不是的（41）大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错？ a．是的 b．不是的（42）你在乒乓球、羽毛球、篮球、足球、拔河、广播操等比赛时，是否一出错就特别留神？ a．是的 b．不是的

（43）碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付？ a．是的 b．不是的（44）你是否有时会后悔，那件事不做就好？ a．是的 b．不是的（45）你和同学吵架以后，是否总是认为是自己的错？ a．是的 b．不是的（46）你心里是否总想为班级做点好事？ a．是的 b．不是的（47）你学习的时候，思想是否经常驻开小差？ a．是的 b．不是的（48）你把东西借给别人时，是否担心别人会把东西弄坏？ a．是的 b．不是的（49）碰到不顺利的事情时，你心里是否很烦躁？ a．是的 b．不是的（50）你是否非常担心家里有人生病或死去？ a．是的 b．不是的（51）你是否在梦里见到过死去的人？ a．是的 b．不是的（52）你对收音机和汽车的声音是否特别敏感？ a．是的 b．不是的（53）你心里是否总觉得好像有爰事没有做好？ a．是的 b．不是的（54）你是否担心会发生什么意外的事？ a．是的 b．不是的（55）你在决定要做什么事时，是否总是犹豫不决？ a．是的 b．不是的（56）你手上是否经常出汗？ a．是的 b．不是的（57）你害羞时是否会脸红？

a．是的 b．不是的（58）你是否经常头痛？ a．是的 b．不是的（59）你被老师提问时，心里是否总是很紧张？ a．是的 b．不是的（60）你没有参加运动，心脏是否经常扑通扑通地跳？ a．是的 b．不是的（61）你是否很容易疲劳？ a．是的 b．不是的（62）你是否很不愿吃药？ a．是的 b．不是的（63）夜里你是否很难入睡？ a．是的 b．不是的（64）你是否总觉得身体好像有什么毛病？ a．是的 b．不是的（65）你是否经常认为自己的体型和面孔比别人难看？ a．是的 b．不是的（66）你是否经常觉得肠胃不好？ a．是的 b．不是的（67）你是否经常咬指甲？ a．是的 b．不是的（68）你是否舔手指头？ a．是的 b．不是的（69）你是否经常感到呼吸困难？ a．是的 b．不是的（70）你去厕所的次数是比别你多？ a．是的 b．不是的（71）你是否很怕到高的地方？ a．是的 b．不是的

（72）你是不否害怕很多东西？ a．是的 b．不是的（73）你是否经常做噩梦？ a．是的 b．不是的（74）你胆子是否很小？ a．是的 b．不是的(75)夜里，你是否很怕一个人在夜间睡觉？ a．是的 b．不是的（76）你乘车穿过隧道或路过高桥时，是否很怕？ a．是的 b．不是的（77）你是否喜欢整夜开着灯睡觉？ a．是的 b．不是的（78）你听到打雷声是否非常害怕？ a．是的 b．不是的（79）你是否非常害怕黑暗？ a．是的 b．不是的（80）你是否经常感到后面有人跟着人？ a．是的 b．不是的（81）你是否经常生气？ a．是的 b．不是的（82）你是否不想得到好的成绩？ a．是的 b．不是的（83）你是否经常会突然想哭？ a．是的 b．不是的（84）你以前是否说过慌话？ a．是的 b．不是的（85）你有时是否会觉得还是死了好？ a．是的 b．不是的（86）你是否一次也没有失约过？

a．是的 b．不是的（87）你是否经常想大声喊叫？ a．是的 b．不是的（88）你是否不愿说出别人不让说的事？ a．是的 b．不是的（89）你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去？ a．是的 b．不是的（90）你是否总是很须礼貌？ a．是的 b．不是的（91）你被人说了坏话，是否想立即采取报复行动？ a．是的 b．不是的（92）老师或父母说的话，你是否都照办？ a．是的 b．不是的（93）你心里不开心，是否会乱丢、乱砸东西？ a．是的 b．不是的（94）你是否发过怒？ a．是的 b．不是的（95）你想要的东西，是否就一定要拿到手？ a．是的 b．不是的（96）你不喜欢的课，老师提前下课，你否会感到特别高兴？ a．是的 b．不是的（97）你是否经常想从高的地方跳下来？ a．是的 b．不是的（98）你是否无论对谁都很亲热？ a．是的 b．不是的（99）你是否会经常急躁得坐立不安？

a．是的 b．不是的（100）对不认识的人，你是否会都喜欢？ a．是的 b．不是的

5.患者自我概念测量量表 篇五

顾客满意度测量探讨:量表设计、信度和效度

针对消费者行为研究中,对顾客满意/不满意构念存在单维/双维的讨论,顾客满意度测量常常会得到左偏甚至严重左偏的.结果,通过设计量表、收集数据、信度和效度检验以及结构方程模型分析等进行了充分讨论.研究发现:①把顾客满意和不满意当作同一维度的2个极端符合实际情况;②通过适当的量表设计可在一定程度上避免测量结果左偏,以及顾客满意和不满意测量之间存在非对称性.此外,对可靠并有效测量顾客满意度的方法提出改进建议;讨论了研究的实际意义和局限性.

作 者：涂荣庭 赵占波 TU Rungting ZHAO Zhanbo 作者单位：北京大学光华管理学院刊 名：管理学报 CSSCI英文刊名：CHINESE JOURNAL OF MANAGEMENT年，卷(期)：5(1)分类号：C93关键词：顾客满意度 量表设计 信度 效度

6.关于测量的中考物理概念公式复习 篇六

1、长度的测量是最基本的测量?最常用的工具是 。

2、长度的主单位是 ?用符号 表示?我们走两步的距离约是 米.

3、长度的单位关系是? 1千米= 米?1分米= 米, 1厘米= 米?1毫米= 米 人的头发丝的直径约为?0.07 地球的半径?6400

4、刻度尺的正确使用?(1).使用前要注意观察它的 、和 ? (2).用刻度尺测量时?尺要沿着所测长度?不利用磨损的零刻线?(3).读数时视线要与尺面 ?在精确测量时?要估读到 的下一位?(4). 测量结果由 和 组成。

5、特殊测量方法? (1)累积法?把尺寸很小的物体累积起来?聚成可以用刻度尺来测量的数量后?再测量出它的总长度?然后除以这些小物体的个数?就可以得出小物体的长度。如测量细铜丝的直径?测量一页纸的厚度. (2)平移法?方法如图: (a)测硬币直径? (b)测乒乓球直径? (c)测铅笔长度。 (3)替代法?有些物体长度不方便用刻度尺直接测量的?就可用其他物体代替测量。

6、测量时间的基本工具是 。在国际单位中时间的单位是 (s),它的常用单位有 ? 。1h= min= s.

7.自我概念研究综述 篇七

自我概念研究综述

自詹姆斯1890年把自我概念引入心理学至今,心理学对自我概念的研究曾几度兴衰.在行为主义出现之前,心理学对自我概念的研究兴趣浓厚,但随着行为主义的兴起,自我概念的研究逐渐被忽视.后来人本主义的出现,特别是罗杰斯对自我概念又进行了深入的`研究.20世纪80年代后,认知流派对自我概念的研究也很重视.在研究自我概念时,由于认识、方法、人性观及研究取向上的差异,不同学派的心理学者之间同中有异,侧重点有所区别.

作 者：孙灯勇 郭永玉 作者单位：华中师范大学,教育科学学院,湖北,武汉,430079刊 名：赣南师范学院学报英文刊名：JOURNAL OF GANNAN TEACHERS COLLEGE年，卷(期)：“”(2)分类号：B84-06关键词：自我概念 自我图式 多维层次模型

8.积极的自我概念-培训游戏 篇八

目的向团队成员表明，为自己感到骄傲是可以被接受的；着重强调，表达自尊是一种值得赞许的行为。

所需材料

无。

步骤

将团队分成若干组，每两个人一组。

让所有成员在纸上写下他们最喜欢的自己身上的4～5个特点。

3～4分钟后，让每个成员与自己的搭档共同讨论他们写下的东西。

然后，让每个成员列出自己不太满意并且想改掉的习惯。再次与自己的搭档一起讨论这些东西。

讨论题

1、你对这个游戏感到不快吗？如果是这样的话，为什么？（我们的文化已经让我们习惯于不在别人面前说出自己的优点——即便这样做其实是对的。）

2、你确实是说了实话吗？还是对你的优点有所隐瞒？对于你的缺点呢？

3、当你向你的搭档展示自己的能力后，他的反应（比如，吃惊、鼓励、支持）是什么？当你的缺点暴露出来时，他们的反应是否有所不同？

小提示

9.测量实习-自我鉴定 篇九

第1篇：在校实习生测量实习自我鉴定

两周以来的测量实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。

记得第一周认识实习时，我们都很兴奋，一周下来我们感觉都很轻松，休息了两天，开始测量实习，我跟着方老师找控制点，那时候每个人都还很兴奋，以为接下来的一周应该也很轻松吧，其实不然。虽然有点幸苦，但我们每个人都学会了很多，很多只有平常“多多逛街”才能学到的东西。我喜欢思考，也喜欢总结，所以我总结出了以下几点： 长大了，要试着去承担一些责任。我们生来就有一种惰性，无论是个人，还是一个团队，如果是在一个惰性的氛围中，那她（们）的效率一定不会很高，但如果每个人都有强烈的责任感，能够努力去承担一些责任，那么效率不仅提高了，而且任务也会完成的很好。感染力很重要。在一个团队中，要想有好的氛围，第一个提意见的人的思想是很重要的，因为后来的人都不免会有从众心理。如果他（她）的想法是积极的，那么会有人也会积极的想一些问题。反之，则整个团队就陷入消极的氛围中。所以，我们每个人都应该积极的想问题。

多多思考。实习是什么，实习是将理论知识内化为自己知识的过程。实习过程中只有多多思考，才能多多消化知识，还能延伸出很多以前不知道的。

团队精神，同甘共苦。这是一个老生常谈的词，但在这种实践中不得不提及，因为它无处不在，记得很清楚的是很多次我们在测量场地上吃午饭的；是我们都很早起床，然后在冷风飕飕中作业，每个人都在打颤；是我们都扛着仪器摸着黑回家。这一切的苦与乐，我们都一起承担。同甘共苦，我们很快乐！

学会妥协。妥协是最高的艺术，在合作的过程中，不免会有一些冲突，这时就需要我们冷静下来想想问题的解决方法，每个人都做一些退让，那么事情就容易解决了。

做最“卑微”的工作，树高傲的自尊。一个好的团队，需要每个人都勤奋一点，不怕脏、不怕累，而不是推三落四。只有每个人都积极的做每件事，才能达到实习的目的，使每个人都熟悉每一个环节。

要坦然。无论做事还是做人，我们都应该学会坦然面对。记得图画到一半时，方老师指出我们作图方法是错的，我们曾想过将错就错；记得用卷尺量距离时我们曾想过只测量一次。但最后我们都没这么做，现在想起来，这是对的！坦然面对，才是我们想要的人生。

实习完毕了，这个实习是我生命中最难忘的日子，一开始的时候很怕，现在想来，日子还是过去了，而且可以拿到优秀实习生，所以，得到一个启示：不论遇到什么困难，不要对自己失去信心。

第2篇：测量实习心得

这二周进行了我入大学以来的第一次实习。这次实习是土木工程的测量教学实习。实习前一天老师布置了任务我都有点不知所措，不知道如何去完成任务了。原来觉得很轻松的实习一下子变得不是那么简单了。

第一天我们就体会到了实习不是那么的轻松。对我们的任务我们不知道怎么开始，不明天今天该干什么明天该干什么，实习没有了好的计划。组员六人分工也没有明确，所以导致了做起事来没有效率。一系列的问题一下子摆到了我们的面前，我感受到了这次是我来说是一次有力的挑战。我们第一天虽然做事效率低可是我们组一起从早上6点开工到下午7点才收工，我们花了很多时间来熟悉实习操作，那一天收工的时候每个人都是很疲劳了。我们一起吃饭的时候好好总结了这一天实习中出现的问题，确定了每个人以

后实习的具体分工。同时我们还一起规划了每天要做的内容。这样一来我们做事就更具高效性更有目的性。果不其然，我们第二天做起来相比第一天就好多了。

这次的测量实习说真的还是比较辛苦的，每天就是不停的找碎步点，定点，找点，读数，计数，画图，每天固定的工作有时真的很疲倦。还要担心我们操作是不是正确，如果出现一点点错误那数据就全部报废要返工了，那就很麻烦了。我们在测量的过程中也遇到了很多的问题，每次遇到困难问题时我们组总是会进行激烈的讨论，最后不能得出结论的就问问其他组的同学，或者向老师请教。我有时真觉得我们真的很幸运和幸福，因为我们有一位很和善亲切的老师。老师每天还在测量地点陪伴着我们，不管是大太阳还是大雨天。还有老师每次见她的那脸上的微笑给人的感觉总是很亲切。

实习虽然只有短短的2周时间，可是通过这次实习我不仅对课本的知识有了更加深刻的认知和理解，我更从这次实习中懂得了什么是团队合作的重要性，懂得了团结的力量。有快乐一起分享，有困难一起担当，我们有个很团结很优秀的小组，我们在一起做事很快乐也很难忘。我为能成为这样的优秀团队中的一员而感到荣幸和骄傲！这一次实习的经历也必定会成为以后人生中一段美好的回忆。

第3篇：测量实习自我鉴定

实习两周结束了，从刚开始的欣喜到期间的泄气，到临近尾声的坚持让自己得到了许多，学到了许多。

工程地质测量的理论知识在这次实习中得到了充分的运用，把那些在课堂上难以弄懂的理论知识经过自己的动手操作基本上掌握了。对于水准仪，经纬仪，全站仪的使用也有了初步的认识与了解。能过用这些仪器进行一些基本的工程地质测量任务。和两周的时间，自己对这些仪器从刚开始的完全陌生到现在能够熟练操作，全得益于老师的悉心教导。同学们的帮助。让自己有了很大的提高。

两周的实习，也亲自体验了作为土木人的艰辛，虽然只是几天时间，我们连续几天都是早上五点半就起床，中午不休息。虽然烈日当头但是，大伙都没有一点怨言。都配合组长的工作，这样才得以让我们组的工作顺利的进行。这两周的时间我们六个人对彼此的了解也进一步的加深，我们之间的的感情那就不必说了，用东北话说就是老好了。这次的实习让我也体会到，作为一个团队，每个人都应该付出自己努力，即使你在主要环节不能出力，这也没有关系，有句话叫做，能者多劳，是的。作为一个团队，我们的目的是让我们的任务能够完美的完成。但是我觉的团队里的每个人都应该去学习，应给去实践，任务完成了，那个总是上手操作的同学会越来越熟练，而其他人，在这期间就会落下一大截。我觉的不管什么时候，自己都因该去伸手去拿，而不是等着别人拿东西给你。不是有句话说机会总是给又准备的人吗。我们在平常就应该让自己全面的发展。利用可以利用的一切资源，去发掘自己的潜力，让知识武装自己。只有这样你才能成为一个强者。

实习的结束，只是一个时期的结束。自己学到的体会到的会对将来自己的学习工作生活起到积极的作用。学习是一个没有尽头的事情。只有去坚持，不懈的努力，你才会收获自己想要的东

最后我用自己的座右铭来结束自己的实习报告：

与其让社会折磨自己不如让自己折磨自己

第4篇：测量实习自我鉴定

实习两周结束了，从刚开始的欣喜到期间的泄气，到临近尾声的坚持让自己得到了许多，学到了许多。

工程地质测量的理论知识在这次实习中得到了充分的运用，把那些在课堂上难以弄懂的理论知识经过自己的动手操作基本上掌握了。对于水准仪，经纬仪，全站仪的使用也有

了初步的认识与了解。能过用这些仪器进行一些基本的工程地质测量任务。和两周的时间，自己对这些仪器从刚开始的完全陌生到现在能够熟练操作，全得益于老师的悉心教导。同学们的帮助。让自己有了很大的提高。

两周的实习，也亲自体验了作为土木人的艰辛，虽然只是几天时间，我们连续几天都是早上五点半就起床，中午不休息。虽然烈日当头但是，大伙都没有一点怨言。都配合组长的工作，这样才得以让我们组的工作顺利的进行。这两周的时间我们六个人对彼此的了解也进一步的加深，我们之间的的感情那就不必说了，用东北话说就是老好了。这次的实习让我也体会到，作为一个团队，每个人都应该付出自己努力，即使你在主要环节不能出力，这也没有关系，有句话叫做，能者多劳，是的。作为一个团队，我们的目的是让我们的任务能够完美的完成。但是我觉的团队里的每个人都应该去学习，应给去实践，任务完成了，那个总是上手操作的同学会越来越熟练，而其他人，在这期间就会落下一大截。我觉的不管什么时候，自己都因该去伸手去拿，而不是等着别人拿东西给你。不是有句话说机会总是给又准备的人吗。我们在平常就应该让自己全面的发展。利用可以利用的一切资源，去发掘自己的潜力，让知识武装自己。只有这样你才能成为一个强者。

实习的结束，只是一个时期的结束。自己学到的体会到的会对将来自己的学习工作生活起到积极的作用。学习是一个没有尽头的事情。只有去坚持，不懈的努力，你才会收获自己想要的东

最后我用自己的座右铭来结束自己的实习报告：

与其让社会折磨自己不如让自己折磨自己

第5篇：测量实习总结报告

2014年6月20日我们正式开始了为期一周的“工程测量实习”，在此之前，我们在老师的带领下进行了一系列的准备工作。首先，说明了测量任务和测量的实际意义及重要性，我们跟随老师来到测区地点，依次看了学校的七个控制点，在老师的讲解中我们知道了测区是我们学院校区，虽然测区比较大，基本上是我们整个学校，测绘图也是我们整个学校的平面图。在这个已经是夏天的时节，天气非常热，但我们还是安安心心的测量，抓紧时间实习，为了尽快完成任务，我们每一天都在加班的努力，尽管很累，很辛苦，可我们还是克服了种种困难，同时我们也在实习中感觉到了充实，在此之前，我们在老师的带领下到工地上进行实地勘察，但那毕竟是理论的，实际操作对我们来说还是模糊的，所以，这次实习就是对我们整个学期以来本科目的一次大检验。我们把这次实习当做我们以后工作的一次磨练，把我们学到的知识与实际联系起来，从实践中发现自己的不足，弥补我们的缺陷。

测量也是一项精确的工作，通过测量学的学习和实习，在我的脑海中形成了一个基本的测量学的轮廓。测量学内容主要包括测定和测设两个部分，要完成的任务在宏观上是进行精密控制，从微观方面讲，测量学的任务为按照要求测绘各种比例尺地形图;为哥哥领域提供定位和定向服务，建立工程控制网，辅助设备安装，检测建筑物变形的任务以及工程竣工服务等。而这一任务是所有测量学的三个基本元素的测量实现的：角度测量、距离测量、高程测量。

在这次实习中，我们学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力，同时也认识到小组团结的重要性以及测量的步骤。首先，是熟悉了水准仪、光学经纬仪的用途，熟练了水准仪的使用方法，掌握了仪器的检验和校正的方法;其次，在对数据的检查和校正的过程中，明白了各种测量误差的来源，其主要有三方面：仪器误差、外界影响误差(如温度、大气折射等)、观测误差。了解如何避免测量结果误差，最大限度的就是减少误差的出现，即要做到：

1、在仪器选择上要选择精度较高的合适仪器。

2、提高自身的测量水平，降低误差。

3、通过各种处理数据的数学方法如：多次测量取平均数等来减少误差。除此之外，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如“从整体带局部”、“先控制后碎步”、“由高级到低级”的工作原则，并做到步步有检核。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。通过工程实践，学会了数字化地形图的绘制和碎步的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际合作能力。一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。

一周多以来，我们都坚守在自己的“阵地”，观测、记录、计算、描点......我们分工合作，力求更好地完成任务。在测量过程中，我们遇到了很多问题和疑难：如

(1)立标尺时，标尺除立直外，还要选在重要的地方。因此，选点就非常重要，同时并菲点越多越好，相反选取的无用点过多不但会增加测量、计算和绘图的时间浪费，而且会因点多而产生较大的误差。

(2)在用水准仪和全站仪测量的过程中，气泡的居中也会产生误差，十字丝的对准的等(3)计算问题。计算必须两个人来完成，一个初步计算，一个校核。在此过程中，我们也遇到了类似的问题，但我们不断的重复检验中算出了正确的数据，尽量的减少了误差的出现。

这次实习，我们学到很多的东西。让我更好的掌握了测量的基本功和测量的一些要素，同时也促进了与同学间的交往，使我懂得了团结互助的重要性以及仪器使用的正确方法等很多知识。篇二：测量实习自我鉴定5篇

测量实习自我鉴定5篇

篇一：在校实习生测量实习自我鉴定

两周以来的测量实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。

记得第一周认识实习时，我们都很兴奋，一周下来我们感觉都很轻松，休息了两天，开始测量实习，我跟着方老师找控制点，那时候每个人都还很兴奋，以为接下来的一周应该也很轻松吧，其实不然。虽然有点幸苦，但我们每个人都学会了很多，很多只有平常“多多逛街”才能学到的东西。我喜欢思考，也喜欢总结，所以我总结出了以下几点：

长大了，要试着去承担一些责任。我们生来就有一种惰性，无论是个人，还是一个团队，如果是在一个惰性的氛围中，那她（们）的效率一定不会很高，但如果每个人都有强烈的责任感，能够努力去承担一些责任，那么效率不仅提高了，而且任务也会完成的很好。

感染力很重要。在一个团队中，要想有好的氛围，第一个提意见的人的思想是很重要的，因为后来的人都不免会有从众心理。如果他（她）的想法是积极的，那么会有人也会积极的想一些问题。反之，则整个团队就陷入消极的氛围中。所以，我们每个人都应该积极的想问题。

多多思考。实习是什么，实习是将理论知识内化为自己知识的过程。实习过程中只有多多思考，才能多多消化知识，还能延伸出很多以前不知道的。

团队精神，同甘共苦。这是一个老生常谈的词，但在这种实践中不得不提及，因为它无处不在，记得很清楚的是很多次我们在测量场地上吃午饭的；是我们都很早起床，然后在冷风飕飕中作业，每个人都在打颤；是我们都扛着仪器摸着黑回家。这一切的苦与乐，我们都一起承担。同甘共苦，我们很快乐！

学会妥协。妥协是最高的艺术，在合作的过程中，不免会有一些冲突，这时就需要我们冷静下来想想问题的解决方法，每个人都做一些退让，那么事情就容易解决了。

做最“卑微”的工作，树高傲的自尊。一个好的团队，需要每个人都勤奋一点，不怕脏、不怕累，而不是推三落四。只有每个人都积极的做每件事，才能达到实习的目的，使每个人都熟悉每一个环节。

要坦然。无论做事还是做人，我们都应该学会坦然面对。记得图画到一半时，方老师指出我们作图方法是错的，我们曾想过将错就错；记得用卷尺量距离时我们曾想过只测量一次。但最后我们都没这么做，现在想起来，这是对的！坦然面对，才是我们想要的人生。实习完毕了，这个实习是我生命中最难忘的日子，一开始的时候很怕，现在想来，日子还是过去了，而且可以拿到优秀实习生，所以，得到一个启示：不论遇到什么困难，不要对自己失去信心。

篇二：测量实习心得

这二周进行了我入大学以来的第一次实习。这次实习是土木工程的测量教学实习。实习前一天老师布置了任务我都有点不知所措，不知道如何去完成任务了。原来觉得很轻松的实习一下子变得不是那么简单了。【测量实习自我鉴定5篇】测量实习自我鉴定5篇。

第一天我们就体会到了实习不是那么的轻松。对我们的任务我们不知道怎么开始，不明天今天该干什么明天该干什么，实习没有了好的计划。组员六人分工也没有明确，所以导致了做起事来没有效率。一系列的问题一下子摆到了我们的面前，我感受到了这次是我来说是一次有力的挑战。我们第一天虽然做事效率低可是我们组一起从早上6点开工到下午7点才收工，我们花了很多时间来熟悉实习操作，那一天收工的时候每个人都是很疲劳了。我们一起吃饭的时候好好总结了这一天实习中出现的问题，确定了每个人以后实习的具体分工。同时我们还一起规划了每天要做的内容。这样一来我们做事就更具高效性更有目的性。果不其然，我们第二天做起来相比第一天就好多了。

这次的测量实习说真的还是比较辛苦的，每天就是不停的找碎步点，定点，找点，读数，计数，画图，每天固定的工作有时真的很疲倦。还要担心我们操作是不是正确，如果出现一点点错误那数据就全部报废要返工了，那就很麻烦了。我们在测量的过程中也遇到了很多的问题，每次遇到困难问题时我们组总是会进行激烈的讨论，最后不能得出结论的就问问其他组的同学，或者向老师请教。我有时真觉得我们真的很幸运和幸福，因为我们有一位很和善亲切的老师。老师每天还在测量地点陪伴着我们，不管是大太阳还是大雨天。还有老师每次见她的那脸上的微笑给人的感觉总是很亲切。

实习虽然只有短短的2周时间，可是通过这次实习我不仅对课本的知识有了更加深刻的认知和理解，我更从这次实习中懂得了什么是团队合作的重要性，懂得了团结的力量。有快乐一起分享，有困难一起担当，我们有个很团结很优秀的小组，我们在一起做事很快乐也很难忘。我为能成为这样的优秀团队中的一员而感到荣幸和骄傲！这一次实习的经历也必定会成为以后人生中一段美好的回忆。

篇三：

实习两周结束了，从刚开始的欣喜到期间的泄气，到临近尾声的坚持让自己得到了许多，学到了许多。

工程地质测量的理论知识在这次实习中得到了充分的运用，把那些在课堂上难以弄懂的理论知识经过自己的动手操作基本上掌握了。对于水准仪，经纬仪，全站仪的使用也有了初步的认识与了解。能过用这些仪器进行一些基本的工程地质测量任务。和两周的时间，自己对这些仪器从刚开始的完全陌生到现在能够熟练操作，全得益于老师的悉心教导。同学们的帮助。让自己有了很大的提高。

两周的实习，也亲自体验了作为土木人的艰辛，虽然只是几天时间，我们连续几天都是早上五点半就起床，中午不休息。虽然烈日当头但是，大伙都没有一点怨言。都配合组长的工作，这样才得以让我们组的工作顺利的进行。这两周的时间我们六个人对彼此的

了解也进一步的加深，我们之间的的感情那就不必说了，用东北话说就是老好了。

这次的实习让我也体会到，作为一个团队，每个人都应该付出自己努力，即使你在主要环节不能出力，这也没有关系，有句话叫做，能者多劳，是的。作为一个团队，我们的目的是让我们的任务能够完美的完成。【测量实习自我鉴定5篇】生活起到积极的作用。学习是一个没有尽头的事情。只有去坚持，不懈的努力，你才会收获自己想要的东

最后我用自己的座右铭来结束自己的实习报告：

与其让社会折磨自己不如让自己折磨自己

篇四： 实习两周结束了，从刚开始的欣喜到期间的泄气，到临近尾声的坚持让自己得到了许多，学到了许多。

工程地质测量的理论知识在这次实习中得到了充分的运用，把那些在课堂上难以弄懂的理论知识经过自己的动手操作基本上掌握了。对于水准仪，经纬仪，全站仪的使用也有了初步的认识与了解。能过用这些仪器进行一些基本的工程地质测量任务。和两周的时间，自己对这些仪器从刚开始的完全陌生到现在能够熟练操作，全得益于老师的悉心教导。同学们的帮助。让自己有了很大的提高。

两周的实习，也亲自体验了作为土木人的艰辛，虽然只是几天时间，我们连续几天都是早上五点半就起床，中午不休息。虽然烈日当头但是，大伙都没有一点怨言。都配合组长的工作，这样才得以让我们组的工作顺利的进行。这两周的时间我们六个人对彼此的了解也进一步的加深，我们之间的的感情那就不必说了，用东北话说就是老好了。

这次的实习让我也体会到，作为一个团队，每个人都应该付出自己努力，即使你在主要环节不能出力，这也没有关系，有句话叫做，能者多劳，是的。作为一个团队，我们的目的是让我们的任务能够完美的完成。但是我觉的团队里的每个人都应该去学习，应给去实践，任务完成了，那个总是上手操作的同学会越来越熟练，而其他人，在这期间就会落下一大截。我觉的不管什么时候，自己都因该去伸手去拿，而不是等着别人拿东西给你。不是有句话说机会总是给又准备的人吗。我们在平常就应该让自己全面的发展。利用可以利用的一切资源，去发掘自己的潜力，让知识武装自己。只有这样你才能成为一个强者。

实习的结束，只是一个时期的结束。自己学到的体会到的会对将来自己的学习工作生活起到积极的作用。学习是一个没有尽头的事情。只有去坚持，不懈的努力，你才会收获自己想要的东

最后我用自己的座右铭来结束自己的实习报告：

与其让社会折磨自己不如让自己折磨自己 篇五：测量实习总结报告

2015年6月20日我们正式开始了为期一周的“工程测量实习”，在此之前，我们在老师的带领下进行了一系列的准备工作。首先，说明了测量任务和测量的实际意义及重要性，我们跟随老师来到测区地点，依次看了学校的七个控制点，在老师的讲解中我们知道了测区是我们学院校区，虽然测区比较大，基本上是我们整个学校，测绘图也是我们整个学校的平面图。在这个已经是夏天的时节，天气非常热，但我们还是安安心心的测量，抓紧时间实习，为了尽快完成任务，我们每一天都在加班的努力，尽管很累，很辛苦，可我们还是克服了种种困难，同时我们也在实习中感觉到了充实，在此之前，我们在老师的带领下到工地上进行实地勘察，但那毕竟是理论的，实际操作对我们来说还是模糊的，所以，这次实习就是对我们整个学期以来本科目的一次大检验。我们把这次实习当做我们以后工作的一次磨练，把我们学到的知识与实际联系起来，从实践中发现自己的不足，弥补我们的缺陷。

测量是一项务实求真的工作，半点马虎都不行，我们在测量实习中必须保持数据的原始性，这也是很重要的。为了确保计算的正确性和有效性，我们得反复校核对各个测点的数据是否正确。我们在测量中不可避免的犯下一些错误，比如读数不够准确，气泡没居中等等，都会引起一些误差。因此，我们在测量中内业计算和测量同时进行，这样就可以及时发现错误，及时纠正，同时也避免了很多不必要的麻烦，节省了时间，也提高了工作效率。【测量实习自我鉴定5篇】自我鉴定ziwojianding.htm。

测量也是一项精确的工作，通过测量学的学习和实习，在我的脑海中形成了一个基本的测量学的轮廓。测量学内容主要包括测定和测设两个部分，要完成的任务在宏观上是进行精密控制，从微观方面讲，测量学的任务为按照要求测绘各种比例尺地形图;为哥哥领域提供定位和定向服务，建立工程控制网，辅助设备安装，检测建筑物变形的任务以及工程竣工服务等。而这一任务是所有测量学的三个基本元素的测量实现的：角度测量、距离测量、高程测量。

在这次实习中，我们学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力，同时也认识到小组团结的重要性以及测量的步骤。首先，是熟悉了水准仪、光学经纬仪的用途，熟练了水准仪的使用方法，掌握了仪器的检验和校正的方法;其次，在对数据的检查和校正的过程中，明白了各种测量误差的来源，其主要有三方面：仪器误差、外界影响误差(如温度、大气折射等)、观测误差。了解如何避免测量结果误差，最大限度的就是减少误差的出现，即要做到：

1、在仪器选择上要选择精度较高的合适仪器。

2、提高自身的测量水平，降低误差。

3、通过各种处理数据的数学方法如：多次测量取平均数等来减少误差。除此之外，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如“从整体带局部”、“先控制后碎步”、“由高级到低级”的工作原则，并做到步步有检核。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。通过工程实践，学会了数字化地形图的绘制和碎步的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际合作能力。一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。

一周多以来，我们都坚守在自己的“阵地”，观测、记录、计算、描点......我们分工合作，力求更好地完成任务。在测量过程中，我们遇到了很多问题和疑难：如

(1)立标尺时，标尺除立直外，还要选在重要的地方。因此，选点就非常重要，同时并菲点越多越好，相反选取的无用点过多不但会增加测量、计算和绘图的时间浪费，而且会因点多而产生较大的误差。

(2)在用水准仪和全站仪测量的过程中，气泡的居中也会产生误差，十字丝的对准的等(3)计算问题。计算必须两个人来完成，一个初步计算，一个校核。在此过程中，我们也遇到了类似的问题，但我们不断的重复检验中算出了正确的数据，尽量的减少了误差的出现。这次实习，我们学到很多的东西。让我更好的掌握了测量的基本功和测量的一些要素，同时也促进了与同学间的交往，使我懂得了团结互助的重要性以及仪器使用的正确方法等很多知识。篇三：测量实习自我鉴定

测量实习自我鉴定

两周以来的测量实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。

记得第一周认识实习时，我们都很兴奋，一周下来我们感觉都很轻松，休息了两天，开始测量实习，我跟着方老师找控制点，那时候每个人都还很兴奋，以为接下来的一周应该也很轻松吧，其实不然。虽然有点幸苦，但我们每个人都学会了很多，很多只有平常“多多逛街”才能学到的东西。我喜欢思考，也喜欢总结，所以我总结出了以下几点：

长大了，要试着去承担一些责任。我们生来就有一种惰性，无论是个人，还是一个团队，如果是在一个惰性的氛围中，那她(们)的效率一定不会很高，但如果每个人都有强烈的责任感，能够努力去承担一些责任，那么效率不仅提高了，而且任务也会完成的很好。

感染力很重要。在一个团队中，要想有好的氛围，第一个提意见的人的思想是很重要的，因为后来的人都不免会有从众心理。如果他(她)的想法是积极的，那么会有人也会积极的想一些问题。反之，则整个团队就陷入消极的氛围中。所以，我们每个人都应该积极的想问题。

多多思考。实习是什么，实习是将理论知识内化为自己知识的过程。实习过程中只有多多思考，才能多多消化知识，还能延伸出很多以前不知道的。团队精神，同甘共苦。这是一个老生常谈的词，但在这种实践中不得不提及，因为它无处不在，记得很清楚的是很多次我们在测量场地上吃午饭的;是我们都很早起床，然后在冷风飕飕中作业，每个人都在打颤;是我们都扛着仪器摸着黑回家。这一切的苦与乐，我们都一起承担。同甘共苦，我们很快乐!学会妥协。妥协是最高的艺术，在合作的过程中，不免会有一些冲突，这时就需要我们冷静下来想想问题的解决方法，每个人都做一些退让，那么事情就容易解决了。

做最“卑微”的工作，树高傲的自尊。一个好的团队，需要每个人都勤奋一点，不怕脏、不怕累，而不是推三落四。只有每个人都积极的做每件事，才能达到实习的目的，使每个人都熟悉每一个环节。

要坦然。无论做事还是做人，我们都应该学会坦然面对。记得图画到一半时，方老师指出我们作图方法是错的，我们曾想过将错就错;记得用卷尺量距离时我们曾想过只测量一次。但最后我们都没这么做，现在想起来，这是对的!坦然面对，才是我们想要的人生。

10.罗森伯格：自我测量的自尊 篇十

2013-01-14作者:主笔◎王星来源: 三联生活周刊v2

罗森伯格自尊量表（Rosenberg Self Esteem Scale）是如今应用最为广泛的自尊评价工具。同詹姆斯的自尊公式一样，它同样胜出在直白简单上，以至于所有人都可以像完成测试穿衣偏好之类的趣味问卷一样，轻松地在几分钟内为自己的自尊评分。

在学术界，美国社会学家罗森伯格（Morris Rosenberg）普遍被认为是詹姆斯之后最重要的自尊研究者。20世纪的自尊研究中存在两种基本的取向，即心理学取向和社会学取向。社会学取向的自尊研究源自美国社会学家库利（Charles Horton Cooley）和符号互动论（Symbolic

Interactionism）创始人米德（George Herbert Mead）的理论，这两位学者先后提出自我是“镜像自我”（Looking-glass Self）、是由随着观点采择（Perspective-taking）能力的发展与反思评价过程而形成的。他们因此强调自尊主要是一种在社会背景中形成的人际心理，对于自尊的研究应该将重点放在考量社会背景中他人对个体的反应，以及个体如何对他人的反应做反应，个体的自尊高低在这些互动过程中由社会接纳的程度所决定。

库利与米德的不同点在于：库利强调“重要他人”在这其中的作用，而米德则使用“广义他人”（Generalized Other）的概念。罗森伯格继承了库利、米德重视自尊的人际特征的学说，在1965年编写出“罗森伯格自尊量表”的同时，对5000名美国青少年进行了有关自尊的调查研究，并将结果集成《社会与青少年的自我形象》一书。他在书中写道：“自我形象是个体主观生活的中心，在很大程度上决定了个体的思想、情感和行为，这一假设是该研究的出发点……社会类别将特有的生活风格、价值观、信念与观念系统强加于儿童，这些又以难以觉察而强劲的微妙方式成为儿童自我判断的基础。”

与强调“胜任感”（Competence）的以詹姆斯为代表的自尊的能力理论相对，罗森伯格的理论被后世归为自尊的价值理论。罗森伯格将自尊界定为一种建立在自己作为一个人的价值感觉基础上的态度。他指出：“自尊表示的是对自己的一种积极或消极的定位。当我们说一个人拥有高自尊时，并不是指他有优越感、傲慢、自负、轻视他人、自认为了不起，而是指他自我尊重，把自己看作一个有价值的人。在欣赏自己的优点的同时，也承认自己的缺点，但期望克服缺点。”但承继了自尊的社会学学说的罗森伯格随即又很快指出：一个高自尊的人可以具有相当自我良好、很重要、很受尊重的感觉，但这并不意味着具有这种感觉就能获得尊重，因为社会中的人需要依据认知来判断是非、遵守规则、调整行为而获得社会承认以及他人认可并最终产生自尊。

在后期著作《建构自我》中，罗森伯格将自尊的形成归纳为遵循四条基本原则：1.反思评价；2.社会比较；3.自我归因；4.心理中心性（Psychology Centrality）。其中，“心理中心性”是指：自我是一个由许多成分组成的相互联系、有组织的层次结构，人们倾向于将潜在有害的自我特征或

认同置于自我系统的外围，将具有提升性质的自我特征与认同置于自我的中心，以这种方法保护自尊。在自尊的研究史上，罗森伯格的这一理论被认为是创造性地将弗洛伊德的自我防御机制（Ego Defense Mechanisms）修改为自身防御机制（Self Defense Mechanisms）。这一机制的“战术”包括：合理化（Rationalization），为自己可能受到谴责的行为寻找一个可以被社会接纳乃至赞誉的解释；补偿（Compensation），改换领域寻求成功以维护自尊；投射（Projection），将自己的不良特征归咎于他人；移植（Displacement），受挫于更强势的人后寻找更弱势的替罪羊；反向作用（Reaction Formation），压抑自己和他人皆无法接受的想法或欲望，潜意识里为了防止他人察觉反而表现出一种与内心想法背道而驰的行为，例如过度的自尊往往是为了掩饰内心的自卑；压抑（Repression），将有害于自尊的冲动推入潜意识。简而言之，“我们视而不见那些威胁到我们自尊的信息；如果看见了，我们就不对它进行登记；如果登记了，我们就歪曲解释它；如果记住了，我们就降低它的重要性或使之合理化”。

罗森伯格的理论建立在他用自己设计的那张自尊量表进行的调查上。业界简称SES的罗森伯格自尊量表由10个项目组成，原表格包括5道正向题、5道反向题，分四级评分，试图测量单维整体自尊。不过，1995年在一篇有关自尊的二维问题的论文中，加拿大心理学家塔法洛里

（RominW.Tafarodi）和美国心理学家斯旺（William B.Swann）指出，该量表实际上包含两个相关而又不同的维度：“与设想的这个量表是单维度的相反，因素分析表明量表中的项目可以压缩成两个相关但又明确不同的因素……具有两个潜在因素的证据表明，可能存在两个截然不同的自尊的维度，即整体自尊也许以两种不同的感受被体验。”这一点其实罗森伯格自己当年也有所发现：“通过我们的量表项目，反映出高自尊的表达是自己„足够好‟的感受。个体觉得他是一个有价值的人。他尊重现在的自己，但并不自以为是。”在罗森伯格看来，一个高自尊的人并非对自己完全没有负面的观念，只是这样的观念相对较少、程度较浅，他们更看重的是自己的优点与长处；而低自尊的人常常只看到自己的弱点与不足。

早期与罗森伯格自尊量表相关的最富戏剧性色彩的测量结果体现在1971年出版、罗森伯格本人著述的《黑人与白人的自尊：城市学童》一书中。这是一场典型的发生在美国文化氛围内的测量统计，罗森伯格以大量测量数据提供了黑人的自尊并不低于白人的证据。当时人们通常认为，由于受到他人的消极评价，黑人在社会比较中处于不利地位，因而自尊必然极低。但罗森伯格的测量数据反驳了这一成见。罗森伯格提供的解释是：黑人选择的反思评价并不是所谓的大众普遍评价，而是与自己交往密切的黑人的评价，这是一种“选择性互动”（Selective Interaction）：“如果我们不看重或不相信他们的判断，那些意见对我们的自我概念的作用就会很小。”罗森伯格相信自己的量表可以适用于所有种族，但他当时并没有预见到文化上的差异可能带来的挑战。近年中国就有心理学者提出：量表中第八题“我希望我能够为自己赢得更多的尊重”是作为反向题出现的，但在注重“学无止境”的中国文化背景下，通常会被理解为具有积极的意义，因此该题应按正向题计分或直接删除，这样才能保证量表的信度和效度。

1995年，美国心理学家科尼斯（Michael H.Kernis）以罗森伯格自尊量表为基础，修改指导以后用来测量个体目前的、而非典型性的对自己价值的评价，以此作为对自尊的稳定性研究的基础。

追本溯源，对于自尊的稳定性研究可以上溯至罗森伯格1965年用量表进行第一次试验时。对5000名美国青少年进行的调查使罗森伯格得出这样的结论：低自尊者“异常敏感于日常生活中那些会证实其缺乏能力的信息”。但此后十余年的研究数据却与这一设想并不一致：不是低自尊者而是不稳定的高自尊者最可能对威胁自我的事物产生防御性反应，稳定的高自尊者产生防御性反应的可能性最小，而低自尊者无论是稳定还是不稳定，防御性反应都介于两者之间。为解决这一问题，罗森伯格设计了一张自我稳定性量表，要求受测者回溯评价自我形象的稳定性。罗森伯格的结论是：高自尊者倾向于拥有稳定的自我形象。然而科尼斯得出的结论却是：自尊的稳定性与自尊水平之间的相关度并不高，相关系数只有0.17～0.26。在心理学家们的测量室中，接受稳定性测量的自尊事实上更多地表现出了莫测的不稳定性。

罗森伯格自尊量表开创了自尊测量的时代，随后又出现库珀史密斯自尊问卷、田纳西自我概念量表、缺憾感量表等等。与罗森伯格自尊量表声名远播形成对比的是，除了他的学说和教职，我们对于罗森伯格作为一个日常的人知之甚少，仿佛他已经用自己的生活验证了自己的“社会的人”的理论。罗森伯格相信，自尊作为一种自我态度是社会文化力量造就的，既是社会的产物，也是社会的动力。他的理论为自尊研究明确了一个新方向，但这套理论以及罗森伯格自尊量表这件太容易上手的工具也暗示出某些危险的可能：当普通人对自己的认识被公认为对人类自身拥有认识能力的专业心理学家取代，人们会相信并热衷于种种测量结果，依据外界的判断裁定自我的位置。这样，文艺复兴时代谈论“人的尊严”的皮科（Giovanni Pico dellaMirandola）为人类争取到的自由意志特权被荒置，自尊的外在显象被普及的同时，对自尊的判定反而成了少数精英掌握的知识。与此同时，掌握此间钥匙的人也不免间或产生一种幻觉，即可以通过外部的干涉、如同在实验室中一样批量培养出这样一些人，他们无需对自己的终极价值有所认知，但相信自己具备所在社会需要的自尊。

罗森伯格自尊量表

指示：以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。

1、我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的。

I feel that I am a person of worth，at least on an equal plane with others.（1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意

2、我觉得我有很多优点。

I feel that I have a number of good qualities.（1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意

3、总体来说，我觉得我是一个失败者。*

All in all，I am inclined to feel that I am a failure.（1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意

4、我做事的能力和大部分人一样好。

I am able to do things as well as most other people.（1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意

5、我觉得自己没有什么值得骄傲。*

I feel I do not have much to be proud of.（1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意

6、我对于自己是抱着肯定的态度。

I take a positive attitude toward myself.（1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意

7、总体而言，我对自己感到满意。

On the whole，I am satisfied with myself.（1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意

8、我希望我能够为自己赢得更多的尊重。*

I wish I could have more respect for myself.（1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意

9、有时候我确实觉得自己很无用。*

I certainly feel useless at times.（1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意

10、有时候我认为自己一无是处。*

At times I think I am no good at all.（1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意

注：“*”表示该测题要反过来计分。

计分方法

1分=非常同意，2分=同意，3分=不同意，4分=非常不同意。

最低得分为10分，最高得分为40分。在10个条目中，第3、5、8、9、10五个条目的算分是反向的（即1分算作4分，4分算作1分；2分算作3分，3分算作2分）。

得分解释

10～15分

自卑者

你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事都不如别人，你时常感到自卑。你需要大大提高你的自信心。

16～25分

自我感觉平常者

你对自己感觉既不是太好，也不是太不好。你在某些场合下对自我感到相当自信，但在其他场合却感到相当自卑，你需要稳定你的自信心。

26～35分

自信者

你对自己感觉十分良好。在大多数场合下，你都对自我充满了自信，你不会因为在陌生人或上级面前而感到紧张，也不会因为没有经验就不敢尝试。你需要在不同场合下调试你的自信心。

36～40分

超级自信者

11.患者自我概念测量量表 篇十一

儿童自我意识反映了儿童对自己在环境和社会中所处的地位的认识，也反映了评价自身的价值观念，是个体实现社会化目标、完善人格特征的重要保证。自我意识包括自我观察、自我监督、自我评价、自我体验、自我教育和自我控制等方面，它对人的心理活动和行为起着调节作用。儿童从婴儿期起自我意识就开始萌芽，至青春期渐趋成熟。如果在发育过程中受内外因素的影响，使儿童的自我意识出现不良倾向，则会对儿童的行为、学习和社会能力造成不良影响，使儿童的人格发生偏异。

Piers-Harris儿童自我意识量表(Children＇s self-concept Scale)是美国心理学家DBEV及Piers harris于1969年编制、1974年修订的儿童自评量表。主要用于评价儿童自我意识的状况，分为六个分量表：行为、智力与学校情况、躯体外貌与属性、焦虑、合群、幸福与满足来评价儿童的自我意识。该量表在国外应用较为广泛，信度与效度较好。据心理测量年鉴第九版（MMY-9）统计1978-1986年收录的引用文献最多的50个测验中，该量表排在第33位。

我们于1990年在湖南省城乡取样864例，将此量表进行标准化。以各年龄组分量表的粗分及总分的均数和标准差分布制定常模。各分量表粗分的均数和标准差分布为：行为11.97±2.97，智力与学校情况8.8913.27，躯体外貌与属性6.40±2.81，焦虑9.35±2.85，合群8.49±2.20，幸福与满足7.12±1.98，总分51.66±11.47。比较男女性别各分量表得分，发现“行为”及“合群”分量表女孩得分高于男孩，“焦虑”分量表男孩高于女孩，提示男孩存在较多的行为问题，女孩存在较多的情绪问题，答合心理学一般规律；

各分量表及总分城市均高于农村，与Hawkins报道高社会经济阶层的儿童自我意识高于低社会经济阶层的看法一致，提示环境因素对儿童自我意识的影响，在应用时应考虑城乡差异。

（二）适用范围 本量表适用于8-16岁儿童。可用于临床对行为障碍、情绪障碍儿童自我意识的评价、治疗追踪，也可作为筛查工具用于流行学调查。

（三）信度和效度 信度：重测信度间隔2周为0.81，间隔三个月为0.74；

Cronhach的α系数为0.61（合群）-0.75（行为），各因子内部一致性较好；

大部分项目与分量表分的一致性较好，仅少数项目与总分的一致性较差，例如：我在“音乐方面不错”、“我是一个幻想家”、“我喜欢按自己的方式做事”等，可能与文化背景及社会赞许性有关。

效度：本量表与Achenbach儿童行为量表、Achenbach教师报告表、智商、学习成绩均有较好的相关，临床应用对行为障碍、情绪障碍、单纯性肥胖、躯体疾病儿童有鉴别作用。

（四）量表的内容及实施方法 量表含80项是或否选择型测题（见附件），采用统一指导语，由儿童根据问卷自己在答卷上填写（小学1-2年级的学生及识字不多者，可以由主试者读给他听）。要求受试儿童逐一在“是”、“否”上划圈。可以个别进行，也可以团体进行。

（五）记分方法和解释 第一项均规定了答“是”或“否”的标准答案，凡规定答“是”，受试者在“是”上划了圈便记一分，如划了“否”则不记分；

同理，如规定答“否”，受试者在“否”上划了圈便记一分，如划了“是”则不记分。主试者根据记分键计分。本量表为正性记分，凡得分高者表明该分量表评价好，即无此类问题，如：“行为”得分高，表明该儿童行为较适当，“焦虑”得分高，表明该儿童情绪好，不焦虑，总分得分高则表明该儿童自我意识水平高。

各分量表组成如下：

行为：12 13 14 21 22 25 34 35 38 45 48 56 59 62 78 80 智力与学校情况：5 7 9 12 16 17 21 26 27 30 31 33 42 49 53 66 70 躯体外貌与属性：5 8 15 29 33 41 49 54 57 60 63 69 73 焦虑：4 6 7 8 10 20 28 37 39 40 43 50 74 79 合群：1 3 6 11 40 46 49 51 58 65 69 77 幸福与满足：2 8 36 39 43 50 52 60 67 80 总分：从1到80相加 划界分：按原量表规定，总分得分在第30百分位一第70百分位之间为正常范围；

得分低于第30百分位（相当于粗分46)为自我意识水平偏低，提示该儿童可能存在某些情绪或行为问题或社会适应不良，有自信心不足、自我贬低或自暴自弃倾向；

得分高于第70百分位（相当于粗分58）为自我意识水平过高，提示该儿童可能对自己要求过高，过于求全或存在焦虑情绪，对挫折的耐受能力不足（具体尚需结合临床来综合评价）。某一分量表得分低，表明存在这方面问题，例如：“行为”得分低，提示该儿童认为自己的行为不得当，智力与学校情况得分低，提示该儿童有学习方面的困难，“焦虑”得分低，提示该儿童有情绪问题。也可用常模的均数加减2个标准差作为划界分。

儿童自我意识量表 指导语下面有80个问题，是了解你是怎样看待你自己的。请你决定哪些问题符合你的实际情况，哪些问题不符合你的实际情况。如果你认为某一个问题符合或基本符合你的实际情况，就在答卷纸上相应的题号后的“是”字上划圈，如果不符合或基本不符合你的实际情况，就在答卷纸上相应的题号后的“否”字上划圈。对于每一个问题你只能作一种回答，并且每个问题都应该回答。请注意，这里要回答的是你实际上认为你怎样，而不是回答你认为你应该怎样。填时请不要在表上涂改，填完后连同本表一同交回。