二年级篮球兴趣课教案

二年级篮球兴趣课教案（11篇）

1.二年级篮球兴趣课教案 篇一

一、教学目标

1、认识并记忆课文中委补室宁愣切集掌等新词

2、能够有感情地朗读课文，体会文章中所蕴含的思想。

3、让学生们都能养成有责任，敢承担责任的人。能够主动融入集体，学会以集体利益为大。

二、.教学重难点

1、文章重点字词的识记。

2、难点：感悟课文内容，理解“我选我”的原由。

三、教学方式

多媒体教学法;引导法;互动法;讨论法为主;辅以讲授法。

四、.教具工具：

ppt课件、生字卡片.

五、.教学时间：

一课时

六、.教学过程

(一)、引入课题：1、师：大家想想我们班前一段时间的选举，有什么感受?今天我们学习一篇新《课文我选我》(板书课题)。让我们来看看王宁所在的班级班委的评选。对比一下齐读课题。提问：读了课题以后，你想知道什么?(使学生产生好奇心，学生自然会投入到学习中来。)

2、ppt演示：播放多媒体课件，以漫画人物的形式展示，(王宁自我介绍)小朋友们，你们知道王宁是怎样当上劳动委员的吗?下面我们就来学习《我选我》来了解。(迎合学生好奇需求，启发学生思维，激发学生的求知_。)

(二)、初读课文，自主识字。先让同学们自由阅读课文，注意课文中出现的生词，要及时勾画，读后能通过小组进行讨论解决，然后以小组为单位派出一个代表起来分享他们的讨论成果，几组结束后如果有遗漏的地方由教师进行补充。

(三).再读课文，体会感情。先由教师示范性读一遍，再让同学们带着感情朗读课文，体会文中所表达的情感。(读书要有目的，有层次，有感情。学生的朗读要有足够的时间让学生自读自悟，形成个性体验，从中获得享受。)

(四)、回归重点内容。回顾重点字词，老师通过运用生字卡片让学生进行抢答，抢答获胜者奖励小红花以鼓励学生学习。(让同学们及时温故所学知识，加深对重点词的记忆)

课后作业

1,.练习写文中重点字词，特别要注意字词笔画。

2.根据王宁同学的表现写一个读后感。

.教学反思

教师教学要特别注意教学细节，有可能因不注意就落掉文中的关键知识点，注意说话方式，要尽可能使学生理解，特别注意学生之间的差异性，要能够兼顾不同的学生，力争使每个学生赶上学习节奏，生字生词的教授要注意一笔一划，不能给学生带来误区，保证学生更好地吸收知识。

原文

李小青是我们班的劳动委员。前几天，他转到别的学校上学了。

今天开班会，林老师让大家补选一名劳动委员。选谁呢?教室里静悄悄的，大家都在想。突然，王宁站起来说：“我选我。”

大家都愣住了。林老师亲切地说：“王宁，说说吧，你为什么选自己?”王宁说：“我和李小青是好朋友。他爱劳动，爱集体。我要像他一样热爱劳动，关心集体。”

王宁的话刚说完，教室里响起一片掌声。

字词

委补室宁愣切集掌

句子

我和李小青是好朋友。他爱劳动，爱集体。我要像他一样热爱劳动，关心集体。

2.二年级篮球兴趣课教案 篇二

1 篮球运动的锻炼价值

在小学阶段, 篮球是一项重要的体育教学内容, 是小学体育教学的重要组成部分, 其作用是显而易见的。不仅能使学生的生长、心理得到提高, 而且能培养学生的团结协作精神。

1.1 生理和心理的锻炼价值

人体的基本活动跑、跳、投在篮球运动中体现得都比较明显, 再配合篮球的基本技术, 是很好的一项运动项目。经常参加篮球运动, 在提高跑、跳、投等人体的基本活动能力的同时, 篮球运动是在团体协作的情况下进行, 还可以发展学生的协调性, 反应能力、速度和耐力等身体素质。同时, 篮球运动是多人合作的项目, 还有助于培养学生的团队协作能力, 促进学生的人际交往。

1.2 德育和意志品质的价值

篮球运动是一项多人协作、身体对抗性的运动项目, 因此, 经常进行篮球运动, 有利于提高学生的集体意识和协作意识;同时, 为了团队取得胜利, 还要求各队员努力拼搏, 培养学生吃苦耐劳的精神及良好的心理素质。通过篮球课的教学及课外体育活动的锻炼, 也有利于培养学生公平竞争的意识, 团队协作的精神及体育文化的修养。

2 小学女生生理和心理特点分析

2.1 生理方面

由于生活水平的提高, 小学很多女生进入青春期较早, 脂肪开始增厚, 身体发展也出现不平衡和不稳定。在这一时期, 女生的内分泌变化较大, 从而影响了神经系统的稳定性, 其反应能力、协调能力暂时下降、行动迟缓等。

2.2 心理方面

小学阶段比较长, 相较于低年级的学生来说, 高年级的女生心理处于叛逆期, 她们的情感更趋向于自主、独立、叛逆;但是意志力薄弱, 抗挫折能力差, 表现在体育课上为:懒惰、耐力差、怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等原因。

3 调查与分析

2012—2013年度第二学期, 笔者对莲山中心小学五、六年级的141名女生, 进行了关于“对篮球运动的兴趣程度”的问卷调查, 总发放问卷141份, 回收141份, 有效率100%, 对结果分析如以下几点。

3.1 小学高年级女生对篮球运动喜好程度的统计及分析如下

对篮球运动比较喜欢的女生占8.6%左右, 兴趣一般的女生占12.3%, 没有兴趣的女生占79.1%。

由此可见, 激发高年级女生对篮球的运动兴趣, 已成为刻不容缓的事情。教师应该高度关注这一问题。

3.2 小学高年级女生对篮球运动兴趣角度的统计及分析如下

在小学高年级喜欢篮球运动的女生中, 对篮球这项运动的锻炼价值有较高的认识占45.6%;对篮球这项运动的兴趣是因为受到了家长、男同学及电视媒体等途径的感染所产生崇拜心理而激发出来的占27.2%;不知道自己喜好篮球运动的原因, 只是随性而生的占27.2%。

通过以上统计可以发现:要想培养小学高年级女生的篮球运动兴趣, 需要从多角度、多途径、多方法着手, 根据该年龄段学生的特点和篮球运动项目的特性, 从“人—球—人”之间的互动关系中突破, 激发学生运动的兴趣, 在教学中利用明星效应让小学高年级女生熟悉篮球运动的相关知识, 加强对篮球运动的接触, 降低其技术技能的要求, 改变比赛规则, 让女生克服对篮球运动的畏惧和消极的态度, 从而提高教学的有趣性。

4 结果

4.1 提高体育教师自身的篮球技能, 发挥榜样的力量

体育教师必须先要不断拓宽自身的知识面和运动技能。首先, 体育教师准确、熟练、完美的动作示范对学生建立正确、完整的技术动作概念有着至关重要的作用, 激发她们跃跃欲试的情绪;另外, 生动、形象、诙谐的讲解, 可以进一步促进学生的学习兴趣, 诱发她们的好奇心, 从而产生对篮球运动的兴趣。

4.2 加深学生对篮球运动的认识, 注重宣传的力量

学生之间的感染力量是无穷的, 一个班级里有几个篮球爱好者, 可以调动起一批的追随者。家长中不乏篮球爱好者, 可以积极进行家校合作, 让家长在业余时间, 带子孩去打篮球, 让学生利用课余时加强练习。

4.2.1 提高学习兴趣, 关注愉快情绪体验

兴趣是最好的老师。愉快的篮球运动教学可以使学生产生愉悦感, 提高学生学习兴趣。例如:在比较枯燥的熟悉球性教学环节, 教师可编排简单易学, 姿态优雅的韵律球操, 配以合适的音乐, 通过这些手段和氛围的调节, 可使原本比较枯燥、单调的练习变得活泼有趣。从而提高学生的愉悦感, 产生一种积极的运动心理, 将被动的运动技术学习转化为强烈的练习期望。

4.2.2 激发学习兴趣, 抓住成功体验

新课标要求注重学生对成功感的体验, 这是提高学生学习兴趣的重要手段。如在篮球投篮技术教学时, 针对女生上肢力量差的特点, 可先用较轻的排球代替篮球投篮;还可以给女同学设置低篮筐进行练习, 这样就可以让较柔弱的女同学也能较轻松将球投进篮筐, 使她们也能获得成功感, 同时还要给予鼓励, 提高学生的自信心。每次练习都根据学生的实际能力, 选择合适的手段或者措施, 循序渐进地练习, 既提高了学生的兴趣, 又逐渐达到熟练技术动作的水平。

4.2.3 培养学习兴趣, 提倡创新能力

新课标强调, 要改变课堂的教学模式, 充分体现学生的主体地位, 发挥学生的主观能动性, 注重对学生学习兴趣的培养。教师在课堂教学中要起主导作用, 让学生多练多想多摸索。如:圈篮球、截空中球、快快传球等与篮球运动相关的游戏调动教学有趣性;提倡教学比赛, 让学生把所学的理论用于实践。在组织教学比赛时, 还要注意变换比赛的形式和规则, 这样才更有助于保持比赛的新鲜感, 更加强化学生的学习兴趣。

4.2.4 调动学习兴趣, 创设篮球氛围

每年该校除积极参加全区的小学篮球比赛, 还开展班级篮球对抗赛、篮球社团活动, 有效创设了校园篮球运动的良好氛围, 让篮球成为学生在校学习生活的一部分, 不仅有效提高学生对篮球运动的学习兴趣, 也能在激烈的对抗和比赛中获得意志品质的锻炼, 自然而然在学生中开展了集体主义教育, 让学生们受益匪浅!

5 结语

综上所述, 在小学这一阶段, 对培养女生对篮球运动的兴趣这一方面, 应从好奇—求知—爱好—入迷的这几方面着手。作为一名体育教师, 在篮球教学中, 要充分考虑到这一时期学生的特点, 立足于教材, 积极创新、因材施教, 时刻把培养学生的学习兴趣摆在第一位。相信只要有了对该项目学习孜孜以求的精神, 就一定会受到事半功倍的效果!

摘要：篮球是一项重要的体育教学内容, 是小学体育教学的重要组成部分, 使学生的生长、心理得到提高的同时, 还有利于培养学生的团结协作精神。此运动受到了绝大多数男同学的追捧, 但女同学兴趣有待提高。该文采用问卷调查法、归纳法、实验法, 通过分析篮球教学案例探讨如何改善小学女生对篮球运动的学习兴趣, 以期为提高小学女生的篮球兴趣提供几点参考, 从而提高小学女生整体的篮球技术水平。

关键词：篮球运动,女生,运动兴趣,创新教法

参考文献

[1]颜军.体育教学心理学[M].北京:高等教育出版社, 2006.

[2]孙民治.球类运动——篮球[M].高等教育出版社, 2001.

[3]王贺东.对篮球运动员的心理训练和讨论[J].湖北体育科技报, 2005 (3) :4-5.

3.二年级篮球兴趣课教案 篇三

一、兴趣要在平时的语文教学中培养

孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”语文教师要利用语文课本上丰富多彩的课文内容，对学生进行辅导，培养他们乐于创造和表现自己的能力。如：寓言故事《狐狸和乌鸦》集中表现的就是狐狸的奸诈狡猾和乌鸦的爱慕虚荣、专听好话的特点。上这一课时，我先在黑板上勾勒出一幅美丽的森林图，又精心制作了狐狸和乌鸦的头饰，让学生在熟读课文的基础上，上台表演。学生们一下子兴趣盎然，都踊跃举手。不少学生还编出了许多有趣的故事情节，还能自己配上对话，把故事表演的活灵活现。

二、充分发挥学生对“说话写话”课的兴趣

1.注重“说话写话”与课外观察相结合

“兴趣是最好的老师。”因此，当一个人对某件事物产生兴趣时，就会积极自觉地参与。说话写话《找秋天》一文，与第五课《秋天到》及第六课《落叶》之间紧密相连。学生可在学课文的基础上，用最高的审美情思去观察秋天。因此，在上课之前，我先给学生布置了一份特殊的家庭作业，“在自己的身边去找一找秋天，明天把你找到的成果带来。”学生都很兴奋，回家展开了细致地观察。第二天，硕果累累，我利用这些实物，将他们一一贴于黑板上，顿时黑板上赫然出现了一幅秋物实景图，同学们看着这幅图，兴致高涨，因为，图上的每个小部件都有他们的成果在里面。由此可见，兴趣的力量是何等的强大。

2.注意“说话写话”与设计应用相联系

二年级有写留言条的要求。留言条作为应用文，在实际生活中的用处是相当大的。因此，要让学生能写、会写，且写得格式正确、语句通顺。于是，除了按教学要求写留言条之外，我还让学生了解写信、写贺词、写入队申请书等其他应用文的写作格式。从而举一反三，学生的兴趣提高了，应用文的书写也就更准确了。

3.注重“说话写话”与情景想象的融会贯通

爱因斯坦说：“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。”因而，能给孩子创设一个想象的空间，任他们天马行空，将更能激发他们的写作兴趣。而且，兴趣可以使学生迸发出无穷想象的火花。

4.篮球兴趣班教案 篇四

一：每天球性练习：

1、体前左右手交替运球（100*2）；

2、左右手交替往返（2-4 米）运球（5*10）；

3、单手对墙拍球（100*2）；

4、单手向上推球，接跳起接球（20*2）二：周二---周四兴趣班内容安排： 周二：

1、变向运球（绕竿）；

2、双手胸前传接球（快、稳）； 周四：

1、左右交替转身运球；

2、左右并步接同伴传球；

第二周

一：每天球性练习：

5、体前左右手交替运球（100*2）；

6、左右手交替往返（2-4 米）运球（5*10）；

7、单手对墙拍球（100*2）；

8、单手向上推球，接跳起接球（20*2）

二：周二---周四兴趣班内容安排： 周二：

1、变向运球（绕竿）；

2、双手胸前传接球（快、稳）；（向左/右移动一步接球）周四：

1、左右手交替转身运球；

2、持球晃动从对手左侧运球过人；（肩先过，注意保护球）

第三周

一：每天球性练习：

1、体前左右手交替运球（100*2）；

2、左右手交替往返（2-4 米）运球（5*10）；

3、单手对墙拍球（100*2）；

4、单手向上推球，接跳起接球（20*2）二：周二---周四兴趣班内容安排： 周二：

1、变向运球（绕竿）；（降低重心，侧身过竿）

2、双手胸前传接球（快、稳）；（单、双反弹；向左/右移动一步接球）周四：

1、左右手交替转身运球；

2、持球晃动从对手右侧运球过人；（肩先过，注意保护球）

第四周

一：每天球性练习：

1、体前左右手交替运球（100*2）；

2、左右手交替往返（2-4 米）运球（5*10）；

3、单手对墙拍球（100*2）；

4、单手向上推球，接跳起接球（20*2）二：周二---周四兴趣班内容安排： 周二：

1、变向运球（绕竿）；（降低重心，侧身过竿）

2、双手胸前传接球（快、稳）；（单、双反弹；向左/右移动一步接球）周四： 1、2人小组左右手交替转身运球过人；

2、持球晃动从对手右侧运球过人；（肩先过，注意保护球）

第五周

一：每天球性练习：

1、体前左右手交替运球（100*2）；

2、单手对墙投篮（50*2）；

3、单手向上推球，接跳起接球（20*2）二：周二---周四兴趣班内容安排： 周二：

1、持球晃动从对手右侧运球过人；（肩先过，注意保护球）

2、双手胸前传接球（快、稳）；（单、双反弹；向左/右移动一步接球）周四： 1、2人小组左右手交替转身运球过人；（转身紧靠对手）

2、持球晃动从对手右侧运球过人；（肩先过，注意保护球）

第六周

一：每天球性练习：

1、体前左右手交替运球（100*2）；

2、单手对墙投篮（50*2）；

3、单手向上推球，接跳起接球（20*2）二：周二---周四兴趣班内容安排： 周二：

1、持球晃动从对手右侧运球过人；（肩先过，注意保护球）

2、双手胸前传接球（快、稳）；（单、双反弹；向左/右移动一步接球）周四： 1、2人小组左右手交替转身运球过人；（转身紧靠对手）

2、持球晃动从对手右、左侧运球过人；（肩先过，注意保护球，晃动真实）

第七周

一：每天球性练习：

1、体前左右手交替运球（100*2）； 2、2人小组左右手交替转身运球过人（10*2）

3、单手向上推球，接跳起接球（20*2）二：周二---周四兴趣班内容安排： 周二：

1、行进间投篮；（注意步子的大小与节奏）

2、侧向掩护配合（3人小组）； 周四：

1、行进间投篮；（注意步子的大小与节奏）

2、侧向掩护配合（3人小组）；

第八周

一：每天球性练习：

1、体前左右手交替往返运球（100*2）； 2、2人小组左右手交替转身运球过人（10*2）

3、单手向上推球，接跳起接球（20*2）二：周二---周四兴趣班内容安排： 周二：

1、行进间投篮；（注意步子的大小与节奏）

2、侧向掩护配合（3人小组）；

周四：

1、行进间投篮；（注意步子的大小与节奏）

2、侧向掩护配合（3人小组）；

第9周

一：每天技术练习：

1、左右手交替往返（2-4 米）运球（5*10）；

2、对墙单手肩上投篮，跳起冲抢抢篮板球（50）；

3、跳起接同伴抛球，晃动侧身运球过人（20*2）。周二：

1、掩护配合（侧后方掩护）； 2、2-2掩护配合练习。周四：

1、左右交替转身运球； 2、3-3对抗（合理运用掩护）；

第10周

一：每天技术练习：

1、跳起接同伴抛球，晃动侧身运球过人后3步上篮；

2、转身运球过人后3步上篮；（20*2）周二：

2、掩护配合（侧后方掩护）； 2、2-2掩护配合练习。周四：

1、左右交替转身运球； 2、3-3对抗（合理运用掩护）；

20*2）（第11周

一：每天技术练习：

1、跳起接同伴抛球，晃动侧身运球过人后3步上篮；（20*2）

2、转身运球过人后3步上篮；（20*2）周二：

1、行进间投篮+体前左右手交替运球； 2、2-2传切配合练习。周四：

1、左右交替转身运球； 2、3-3对抗（合理运用掩护与传切）；

第12周

一：每天技术练习：

1、跳起接同伴抛球，晃动侧身运球过人后3步上篮；

2、转身运球过人后3步上篮；（20*2）周二：

1、行进间投篮+体前左右手交替运球； 2、2-2传切配合练习。周四：

1、防守步伐练习； 2、3-3对抗（合理运用掩护与传切）；

20*2）（第13周

一：每天技术练习：

1、跳起接同伴抛球，晃动侧身运球过人后3步上篮；（20*2）

2、转身运球过人后3步上篮；（20*2）

3、左右交叉步+并步接同伴传球（20）周二：

1、体前左右手交替运球+行进间投篮； 2、2-2传切配合练习。周四：

1、防守步伐练习； 2、3-3对抗（合理运用掩护与传切）；

第14周

一：每天技术练习：

1、跳起接同伴抛球，晃动侧身运球过人后3步上篮；

2、转身运球过人后3步上篮；（20*2）

3、左右交叉步+并步接同伴传球（20）周二： 1、2-2传切配合练习。2、3-3半场对抗。周四：

20*2）（1、防守步伐练习；了解合理的防守站位的重要性； 2、3-3对抗（合理运用掩护与传切）；

第15周

一：每天技术练习：

1、单手肩上推球（50*2）

2、左/右手运球3步上篮；（20*2）

3、左右交叉步+并步接同伴传球（20）周二： 1、2-2传切配合练习。2、3-3半场对抗。周四：

1、防守步伐练习；了解合理的防守站位的重要性； 2、3-3对抗（合理运用掩护与传切）；

第16周

一：每天技术练习：

1、单手肩上推球（50*2）

2、左/右手运球3步上篮；（20*2）

3、左右交叉步+并步接同伴传球（20）周二： 1、2-2传切配合练习。2、3-3半场对抗。周四：

5.与篮球的小学二年级作文 篇五

一到那里，哥哥就直冲着篮筐去投篮。因为哥哥快要体育中考了。这次他要抓紧时间好好练习练习。我嘛，就直奔那健身器材处。一看牌子还是先玩太空漫步机吧!我一开始玩有点不会，后来就慢慢适应了。我玩了不久，又去玩骑马器。我在骑马器上骑，真的好像在骑马，马正在狂奔中……不一会儿就把我累得满头大汗。

哥哥投篮已经练得很棒了，可以百发百中，哥哥休息的时候叫我去打篮球，我投了好几次都没投中，哥哥给我演示了一下，我看完之后，我刚投了几下就中了一个，投了好几分钟，我一共中了4个.我又悄悄地溜回去玩健身器了。

6.小学六年级体育篮球教案 篇六

一、教 学目 标

1、初步了解运球的技术,感知单个动作运球和组合动作运球的不同.2、使80%以上的学生能够初步掌握篮球运球动作,熟悉球性,发展灵敏,协调的素质和判断能力并能基本掌握单个动作与组合动作运球的技术动作要领.3,让学生体验篮球运动的乐趣,培养学生之间团结合作,积极向上的优良品质.二、教 材内 容

体前变向运球

三、教 学重 点难 点

1,重点是:熟悉球性,球感,了解运球技巧.提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性.2,难点是;能否通过交接球和运球的练习,让学生协调双手动作,控制运球节奏,在生理上,心理上都得到协调的发展.四、教学设计

为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标.摸索有效的,合理的教学方法.提高学生的学习兴趣和快乐,在练习过程中不断提高学生的兴趣与参与活动的意识和行为,通过竞技练习提高学生的竞争意识.同时又能加强同伴间的友好交往和合作,不断促进学生心理和生理的健康发展.在此前提下,并通过不同的教学方法使学生积极学习,让篮球运动成为学生的特长之一,培养学生对篮球运动的热爱,让学生真正感受到篮球运动的魅力,感受到篮球运动带给他们的快乐.四、教 学过 程

一、准备部分

（一）、1,体育委员整队集合,报告人数.2,师生问好

3,检查服装.4,强调安全

5,宣布本课内容任务.组织：四列横队

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要求:快,静,齐.（二）、准备活动:

1、一路纵队绕运动场跑

要求:队伍整齐,精神饱满.教法:教师前面领操和指点,喊口令,学生跟着练习.要求:动作到位.2、球操

上肢、2、体侧

3、转体

4、腹背

5、踢腿。

3、玩球、耍球、拍球

抛球，接球，滚球，拍球比多，拍球比快

请学生展示不同的动作。

教师指导、语言提示，引导学生掌握动作要领。

学生学习动作到位，节奏准确，要求精神饱满充沛。

运动强度：小

学习时间6分钟

二、基本部分

（1）体前变向换手运球:

1、.动作方法、要领:

(1)变向时拍球的异侧后上方.(2)拍球的同时,转体,跨步,换手保护球.2、易犯错误及纠正方法:

(1)运球变向不明显,错误原因:

A拨球部位不正确.纠正方法可反复地左右拨球练习.B球的落点不正确.纠正时强调球的落点始终是在脚的侧前方,不能在两腿之间.(2)变向时没能保护球.原因是变向拨球的同时上步,侧身动作配合不好.纠正方法:可反复做原地拨球上步侧身换手练习.教法:

3、示范:

(1)突出变方向运球的按拍部位.(2)突出变方向时的跨腿转体动作.4、讲解动作要领及方法.5、学生练习.(1)原地体前变方向运球.方法:每人一球,原地运球,当听到教师信号后,右手向左侧拍球,同时身体左转侧肩,右脚向左前方跨出,然后换左手运球.左右手交替练习.要求:按拍球的部位正确,腿跨的方向及距离合理.(2)慢速运球中体前变方向换手运球.方法:如图两人一组,互相之间相隔3米,一人持球,另一人原地站立不动,持球者运球至同伴前做体前变方向运球,变向后向前运3米,然后换手练习返回,练习数次后两交替.运动强度：中

学习时间20分钟

（2）游戏：“老狼老狼几点了”

教师讲清游戏规则：分组进行游戏并可交换领头人。老狼在前，当回答12点了时，返身运球追逐后面的同学，后面的同学则运球逃出篮球场。

运动强度：中

学习时间10分钟

三、结束部分

1、整队集合.2、放松活动

听“轻音乐”跟老师一起做放松活动

3、教师小结

4、宣布下课、师生再见

7.二年级篮球兴趣课教案 篇七

关键词：小学二年级；数学教学实践；兴趣与应用

二年级的学生，由于年龄小，自我约束能力不够，这就需要我们一线的数学老师在教学方式上进行一下改变。在学习数学知识的同时，提升学生对数学学习的兴趣。

一、将数学问题与兴趣相结合

小学的数学课程是一个由易到难循序渐进的过程，每一个知识点都是环环相扣的。要想学好数学，基础知识一定要掌握牢靠。如何让孩子爱上数学，那么首先就要培养孩子对数学的兴趣。

1.从教学方法上改进，就要求一线的数学老师，改变传统的被动式教学的思维模式

2.从教学形式上改进，让学生参与到课堂教学的内容中来

例如，在教学“认识长度单位千米、厘米、毫米”时，笔者让班上的学生以实物测量。让学生量一下自己手掌的长度是多少。有的學生在测量后说：“老师，我的手有8米。”学生哄得都笑了。接下来就这个手掌到底是8米、8厘米还是8毫米，老师和学生一起来测量了这位同学的手掌，最后这个知识点每个学生都记得很牢固，并且更好地激发了学生学习数学的兴趣和求知欲望。

二、将数学问题融入生活应用中

单纯的数学学习很枯燥，难以激发学生学习的兴趣。除了培养他们热爱数学，引导他们寻找学习数学的兴趣外，还可以将数学问题融入生活应用中来。

1.用实物解决数学问题

数学教学实践中发现，引导学生利用实物解决数学问题，能更准确地利用已经有的生活经验和知识发挥最大的作用。如，计数单位中的“百”“千”“万”，利用实物计数，学生能更清楚地记住这些知识点。

2.变换思考角度，做好应用题的解答

二年级的数学会逐步涉及应用题，这一类问题一般都是大同小异，只不过表述方式不同。在做这类题目时，如果遇到不懂的，可以数字不变，将题目的内容转换一下，换成自己所熟悉的内容，这样解答起来，思路会更清楚得多。

教学实践得出，数学学习本身就是很枯燥的。要想让学生热爱数学，就要从兴趣和生活应用中入手。

参考文献：

赵俊凤.浅谈创意法教育下小学二年级数学兴趣教学法[J].中国教育探讨与实践，2011（04）.

8.小学四年级科学打篮球教案 篇八

14、打篮球

教学目标 探究：

1、通过实验，发现充足气的篮球里的空气与周围空气的不同。

2、知道篮球为什么会弹起来。知识：

1、使学生了解人类对空气性质的利用。知道空气可以被压缩，空气具有弹性。

2、能应用已有的知识和经验对所观察的现象作假设性猜测。用简单器材做简单的观察实验，并作实验记录。

3、能选择自己擅长的方式（语言、文字、图表、模型等）表述研究过程和结果。

情感：意识到科学技术会给人类社会发展带来好处。教学重点：

通过实验，知道篮球为什么会弹起来，了解人类对空气性质的利用。

教学难点：

了解人类是怎样利用空气性质的。教学方法： 观察研究。教学准备：

三个篮球（一个瘪的、一个充气不足）、一支充气针、一个打气筒，注射器（活塞密封好）、橡皮等。

教学过程：

一、创设情境，提出研究问题.1、课件展示校园里打篮球的场景。

打篮球是我们喜欢的一项体育活动，说一说，篮球为什么能弹起来。

2、让学生分别拍打瘪的、充气不足的、充足气的篮球，汇报观察的现象和自己的感觉。

二、推测与验证.1、让学生就“为什么会出现这样的现象？”进行猜测。(学生分组猜测,汇报小组讨论结果)

2、分小组讨论:用什么办法可以验证自己的猜测,学生若讨论不出来,教师可以执照课本第47页的方法用注射器进行实验。提醒学生注意观察注射器里空气体积的变化，手压活塞的感觉，松开手后活塞的运动情况，注意观察刻度。

3、汇报讨论。注射器内的空气有哪些变化？注射器内空气占据的位置为什么变小了，你怎样解释这种现象？

4、研究拓展

引导学生找出还有哪些办法可以来进行实验，对合理的设计方案给予肯定，全班进行交流。指导学生给瘪的篮球充气，当篮球刚变圆时反复挤压，松开篮球，看看观察到什么现象；再继续打气后，再反复挤压，又有什么发现？让学生进行实验对比，感觉两者的不同。

三、总结与交流

1、小组汇报交流讨论结果，“注射器、篮球里的空气挤压后发生了什么变化，发生了这种变化后空气有什么性质？”

2、教师利用课件或挂图再现并归纳总结学生所讨论的问题的正确结论。学生将结论填写在课本第48页上方。（空气可以被压缩，压缩空气具有弹力。）

3、学生交流学习体会和感受，提出研究、分析过程中的疑难问题，供大家思考和课外研究。

四、知识应用

1、解释拍球时看到的到现象。

9.二年级篮球兴趣课教案 篇九

《篮球-原地运球》

二、课时：

1课时

三、课型：

新授课

四、教学目标

（一）知识与技能目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，学会运球的基本动作，能够顺利拍球。

（二）过程与方法目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

（三）情感态度与价值观目标：体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。

五、教学重难点

重点：手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作

难点：手腕、手指按拍篮球的动作协调。

六、教学过程

1、开始部分

学生集合整队（成六路纵队）

师生问好！宣布本课教学目标及要求。

热身：A：慢跑（组织：由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。）

要求：队伍整齐、有秩序。

B：热身操（组织：学生成六列横队站立。）

扩胸运动——体转运动——体侧运动——踢腿运动——俯背运动——弓步压腿——跳跃运动——手腕、脚腕运动

2、基本部分

（1）熟悉球性：手指拨球、腰间绕球、单腿绕球

组织：教师示范动作，学生原地徒手模仿教师动作；学生按小组到教师指定的位置进行练习；教师巡视指导，并个别纠正错误。

要求：学生认真观看教师示范并能徒手模仿；能积极参与小组练习；能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。

（2）学习原地运球动作方法

动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动。

组织：教师讲解示范原地原地运球动作方法。学生原地徒手模仿教师动作。在原地运球的基础上进行拓展，例如高低运球、左右运球等；男女生各成三列横队面对面站立，教师站立于队伍正中间讲解示范

（3）学生分组练习，教师巡视、纠错。

组织：男女生各三组，每组8人。每组四个球。每两人一个球进行轮换练习

要求：小组合作练习、交流充分；勇于接受别人的纠错建议。

（4）学生展示

组织：每组选出代表进行篮球技能展示，代表可为一人或多人。教师与学生根据展示情况共同给予评价。

要求：认真观看他人展示，及时给予评价。

（5）游戏：篮球混合接力

教师讲解游戏方法：男女生各三组，每组8人；站立于起跑线后，在距离起跑线10米处放一装有篮球的篮子，在距离篮子10米处和15米处各放一小木柱当标志物。游戏开始时，每人从起跑线跑至篮子处拿起篮球并于原地运球5次，抱起篮球跑至第一个标志物，接着从第一个标志物做胯下绕球前进至第二个标志。然后绕着标志物原路返回接球放回篮子，最后跑至起点拍下下一位同学的手，依次进行。

规则：不得扔球、抛球；以先完成的队为胜。

3、结束部分

（1）放松练习

组织：以教师为中心，学生成散点站立。

要求：学生认真跟着教师一起放松练习，动作到位。

（2）小结本节课的情况

（3）安排学生收拾器材

10.兰保森一年级第一学期篮球教案 篇十

时间:2010-10-29 12:02来源:未知 作者:admin 点击: 次

班级：2006 级 日时间：2006.9.21（周 二）人数：78 人 教师：兰保森 教学 内容 1.篮球球性练习.2.学习篮球传球基本技术.3.基本素质练习.教学 任务 1.通过一系列球性练习,各种传球基本技术练习,提高学生们对篮球的感知觉能力、基本了解和掌握篮球的各种 班级：2006级

日时间：2006.9.21（周人数：78人 教师：兰保森

二）

教学 1.篮球球性练习.内容 2.学习篮球传球基本技术.3.基本素质练习.课的部分 教学内容

开 1.体育委员集合整队,检查人数并向始 老师报告.部 2.师生相互问好、点名、熟悉学生.分 3.宣布本课内容,简要介绍篮球基本技术,强调球类运动基本技术的重要性,提出课堂要求.4.安排见习生.教学 1.通过一系列球性练习,各种传球基本技术练习,提任务

高学生们对篮球的感知觉能力、基本了解和掌握篮球的各种传球基本技术.2.运用多种素质素质练习方法,加强学生们的体能水平.教学方法

次时间 数 ×××××××××××××××××××××××××××××××××××××

3＇

×××××××××××××××××××××××××××××××

1.慢跑:

2.徒手操练习:

(1)两人压肩

(2)两人拉肩

(3)两人转肩 准(4)髋关节绕环 备(5)弓箭步压腿 部(6)侧压腿 分(7)膝关节绕环(8)手腕足关节绕环

3.游戏:

贴膏药

1.篮球球性练习.(1)单手体前向侧挥摆球

基

本

部(2)单手斜后上方挥摆球 分

全体学生成一路纵队围绕篮球场弹性慢跑.两人一组,边讲解边示范: 要求: 用力柔和,逐渐加大力量 游戏方法:

学生站成双层圆圈,左右间隔两臂,由两名学生开始,一人站在圈内为追人者,另一人站圈外为被追者, 被追者随时可以把被追者的身份通过站在任何一组同学前面传递给该组外层的同学, 追人者与被追者时刻都能通过接触身体来变换角色.边讲解边示范: 两脚左右开立，双手持球于体前，练习时左手将球推交右手，右手顺势将球引摆至体侧，然后再将球拉回在体前交左手，向左侧挥摆。挥摆球的高度，开始可要求至侧平举部位，再要求摆至极限。

边讲解边示范:

两脚左、右开立，持球于体前，如图所示。左手将球推交右手引摆至身体右斜后上方，手指控制住球，回摆时要加速。依此左、右手交替进行。

边讲解边示范:

两脚左、右手持球于体侧。如图所示。练习时，先向后拉摆球，至极限时，前臂迅速外旋，再将球向前挥摆。然后，前臂内旋再将球向后拉摆。依此连续进行。要求摆幅逐渐加大，同时不失球的控制。

五30＇

圈

4×8拍

52＇

10次(3)单手体侧前后拉摆球

2.传球基本技术.(1)双手胸前传球：

边讲解边示范

:

教学内容

(2)双手低手传球：

(3)双手头上传球：

3.素质练习

(1)两人追逐、躲闪跑

(2)10米X4在返跑

1.放松练习2.讲评

3.布置课下练习作业.教学方法

次时备数 间

注

持球时，两手五指自然分开，5＇

拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球时（图），后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

动作要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均

匀。

边讲解边示范

传球时（图），双手持球置于腹前方，上体稍屈，两脚开立。传球时，手腕由下而上翻转，同时小指、无名指和中指用力拨球，将球柔和地传出。动作要点：前臂前摆和腕指翻拨球，动作要柔和一致。

边讲解边示范

双手举球于头上，两肘向前，近距离传球时，前臂前摆，手腕前扣并外翻，同时拇、食、中指用力向前拨球（图）。传球距离较远时，要用蹬地和腰腹力量带动上臂发力。前臂前甩，腕、指用力前扣，将球传出。

动作要点：前臂前摆和手腕前扣要快速有力，带动手指用力拨球。

[动作方法]两人追逐，前边跑的人充分利用躲、闪改变跑的方向，摆脱对方的追赶或手 课的部分 结 束 部 分

触：后边跑的人要根据前边人突然改变的跑动方向，随之改变，加快速度追赶手触对方。两人交换色。

[动作方法]从10米长场地一端站立式起跑，快速跑至另一端用手触端线后，快速往回跑；同样用手触及这一端线后，再返回去，如此重复两次，即１０米X４在返跑。

班级：2006级 教学 内容 日期：2006.9.28

人数：78人 教学 任务

教师：兰保森

1.篮球球性练习.2.复习双手胸前、双手低手、双手头上传球基本技术.3.学习篮球传球基本技术.4.基本素质练习.课的部分

1.通过一系列球性练习、各种篮球传球基本技术的复习和学习, 进一步加强学生们对篮球的感知觉能力、基本了解和掌握篮球的各种传球基本技术.2.采用多种素质练习方法,提高学生们的机能水平.教学内容

教学方法

次数

时间

备注

开 5.体育委员集合整队,检查人数并向老师报告.××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××

3＇

6.师生相互问好、点名、熟悉学生.始 7.宣布本课内容,简要介绍篮球基部 本技术,强调球类运动基本技术分 的重要性,提出课堂要求.安排见习生.1.慢跑:

2.徒手操:

第一节 上肢运动

第二节 下蹲运动

准

备

部

分

第三节踢腿运动

全体学生成一路纵队围绕篮球场弹性慢跑.预备姿势：面对握手直立 ①两臂侧举。②两臂上举。

③还原成①的姿势。④还原成预备的姿势。⑤⑧同①④。要求：

动作要协调、舒展。

预备姿势：面对握手直立。①两臂侧举。

②两臂上举，同时屈膝半蹲。③还原成①的姿势。④还原成预备姿势。⑤⑧同①④。要求：

半蹲时两臂并拢，脚跟不要提起。预备姿势：面对握手直立。

①左脚侧出一步，脚尖点地，同时两臂举。

②左腿伸直向侧上踢。③还原成①的姿势。④左脚收回，两臂还原成预备的姿势。

⑤⑧同①④，但换右脚做。要求： 踢腿时，脚面绷直，两腿不要弯曲，上体保持正直。

预备姿势：面对握手直立。

①甲左脚侧出一步，同时两臂侧举。乙同甲，但乙右脚侧出。②甲左臂下摆，右臂上举，向左侧屈。乙相反。

③还原成①的姿势。

④甲左脚收回，两臂还原成直立。乙同甲，但乙右脚收回。

30＇

×

拍

⑤⑧同①④，但方向相反。

第四节体侧运动

3.游戏 传球触人

要求：

侧屈时不要转体或前倾。

[目 的]提高传接球能力及闪躲的灵活性。

[准 备]篮球场一块，篮球一个。

[方 法]学生分散在半场内。指定

两人传球，在不走步和不准运球的情况下，传球人用球触及场上跑动的学生。被触者参加到传球行列，再去触及其他人。最后看谁没被触

到。（图）

[规 则]

1.徒手学生不许超出规定的场地

线，违者算被触及。

2.传球人不许运球。

边讲解边示范:

两脚左右自然开立，持球于体前。

如（图）所示，练习时，右手持球

经体侧向上前挥摆球绕环，在体前

交左手（交接球时要有明显的叭叭

声），左手再把球从左侧挥摆绕环

交右手。依此反复练习。

边讲解边示范:

两脚左、右开立，右手持球，上臂

自然下垂，前臂平举托球。绕环时，肘关节外展并上提，同时手掌托球

内旋，球经腋下至反手托球时，手

迅速顺球向前侧向左后侧绕环举

起，再将球向右下落成开始姿势。

再交左手练习。

边讲解边示范:

两脚左、右开立，略比肩宽，球放

于右脚前地面上。如图5-21所示，练习时，用右手推球右侧使之在体

前向右侧滚动，然后换左手再推滚

球左侧，使球沿地面滚至身体右

前。依此练习。要求用力协调，全

身随时球向左、右移动，手不离球，球滚动要平稳。

边讲解边示范

原地单手接球时，接球手向来球伸

1．篮球球性练习.复习:

(1)单手体前向侧挥摆球(2)单手斜后上方挥摆球(3)单手体侧前后拉摆球

学习:

(1)单手持球挥摆绕环

出，五指自然分开，掌心正对来球，腕、指放松。当手指触球时，顺球 的来势迅速收臂置球于身前或体 侧，另一手迅速扶球，保持身体平衡，做好下一进攻的准备姿势。

动作要点：手指自然张开伸臂迎 球，当手指触球时，顺势后引，另 一手及时扶球。

边讲解边示范

双手持球于胸前，在传球时，两手 将球引至右肩下部，右手腕稍向后 屈，手心向前，左手扶球的侧下部，出球时右臂短促前伸，手腕急促向 前抖翻，同时食、中、无名指用力 弹拨，将球平直向前传出。

动作要点：前臂短促前伸，同时急 抖腕，食、中、无名指用力拨球

边讲解边示范 :

持球方法与双手胸前传球相同，两 脚平行开立，右手传球时，左脚向 传球方向跨出半步，同时双手将球 引到右肩侧上方，右手大臂与地面近似平行，前臂与地面近似垂直，手腕后屈，右手持球的后下方，体 重落在右脚步上。出球时，右脚蹬 地的同时转体带动上臂，前臂迅速 前甩，手腕前扣，最后通过食、中、无名指的弹拨下压动作将球传出。

动作要点：单手持球的后下方，利 用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。

[动作方法]快速沿着场地上的图 形进行跑的练习

[动作方法]背对跑动方向，后退 跑。

要求：慢速大步跑

52＇12’ 5＇

基 本 部 分

(2)单手托球队经腋下、头上绕环

(3)原地两手交换推滚球

2.传球基本技术.复习:

(1)双手胸前传球：(2)双手低手传球：(3)双手头上传球： 学习:

(1)单手接球动作

(2)单手胸前传球

(3)单手肩上传球

3.素质练习耐力跑

(1)小结本课

(2)回收体育器械(3)宣布课后练习

三圈

结束部分

班级：2006级 日期：2006.10.5教学 1.篮球传球运球基本技术.内容 2.武术初级长拳第一路第一节。3.基本素质练习。

课的部分 教学内容

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

开 三.教师简单介绍教学计划 始 四.教师宣布教学内容和要求 部 五.安排见习生检查服装

分

人数：78人教师：兰保森 教学 1.通过反复练习传球运球的基本技术,提

任务

高学生们的篮球基本传球运球的技术能力.2.培养协调和吃苦耐劳的精神。

教学方法

次时数 间 ★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

◆

3＇

一.传球游戏 游戏目的：提高传球的速度及应变能力。

圆圈追传

准

备

部

分

二.徒手操:

1.体侧运动

2.体转运动

3.腹背运动

4.跳跃运动

一.篮球传接球练习:

1.五角传球练习

游戏准备：根据人数多少，决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上，保持间隔距离，人数要成双数，先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上，负责发信号，随时改变传球方向。

游戏方法（图）：游戏开始，持球队员根据教师的信号，即举左手，向左传球，举右手，向右传球。如此传球一定时间，看是否出现二球集中传给一个人，如发生一个队员要接二个球，该队员将在游戏结束后，受有一定的判罚。

参加者五人一组站成五角形（图）。①传球给③，③传给⑤，②传给④，④传球给①，如此反复的练习。熟练后可用两球同时进行练习。

要求：接传球动作衔接连贯。用眼睛余光看传球目标。

参加者五人一组。①、②各持一球，依次传球队给③，③接①球后迅速传球给⑤，当③刚把球传给⑤时，②立即将另一球传给③，③传给④，④、⑤把球回传给②、①。依次反复练习。规定时间或次数后再轮换进行练习。

要求：①与②向③传球的速度由慢到快，③向④、⑤传球时不要转头，要用眼的余光观察传球目标。

原地半蹲，把球放在地上静止不动。练习时，用手指、手腕力量拍击球，利用球的反弹作用将球拍起，然后再慢慢将球按拍成“死球

准备姿势同上，把运球的肘关节放在膝上固定不动，利用指腕力量做氏运球。亦固定两臂在膝上做换手变向运球。

准备姿势同原地高运球。练习时，左、右腿轮流向前上方踢起，当左腿前踢时，右手拍球至身体左则，左手拍球原同时右腿再向前上方踢起。依此连续练习。亦可在同侧腿踢起运球。边讲解边示范 练习方法：

要求：握拳正确，明确拳眼拳心。马步弓步形成正确。冲拳有力。＇

4×拍

要求：中速大步跑

2.接不同方向来球向不同方向传

球的练习

二.运球练习:

1.原地运静止不动的球

2.固定手臂运球

3.原地高运球踢腿

三．初级长拳第一路第一节

预备势

1.马步双劈拳

2.拗弓步冲拳

3.蹬腿冲拳

4.马步冲拳

5.马步双劈拳

6.拗弓步冲拳

7.蹬腿冲拳

8.马步冲拳

四．耐力跑

基 1.放松活动

本 2.结本课

部 3.回收体育器械

分 4.宣布课后练习

52＇

结束部分

班级：2006 日期：2006.10.12

教1.篮球运球技术.学 2.武术初级长拳第一路内第二节 容 3.身体素质.课的部教学内容

分

5-8 次圈

5＇人数：78人

教师：兰保森

教学 1.通过学习篮球运球基本技术,了解和基本掌握运球的任务

手法.2.进一步提高身体协调和耐力水平.次时间

备教学方法

数

注

开 始 部 分 一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好 三.教师简单介绍教学计划

四.教师宣布教学内容和要求

五.安排见习生检查服装

●●●●●●●● ●●●●●●●● ●●●●●●●● ●●●●●●●●

3＇

一.游戏:

快速传球

准 备 部 分

二.徒手操:

(1)伸展运动

(2)四肢运动

（3）阔胸运动

(4)踢腿运动

[目 的] 提高传球、接球的速度和准确性。4[准 备] 篮、排球若干。在场地上画若干组相× 距3米的平行线。[方 法] 教师将学生分成人数相等且成偶数的 若干组（10人一组为宜）。每组成两列横队，面对面，保持适当间隔站在两条平行线上，各 组排头手持一个篮球。（图）

教师发令后，排头按规定的方法顺序传球。最

后以球到排头手中为止，以先完成的队为胜。

[规 则]

1.必须按规定的方法传球，传球的顺序和路线不得变更。

2.传球失误时，必须把球拾起来回到失误地方继续进行。

3.传球时，脚不得踩线和越线。

动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体和腿保护球。同时，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下，以便摆脱防守继续前进。

动作要点：两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致。

动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。

动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。

30＇

一.运球:

1.低运球

2.高运球

基 本 部

分 3.原地运球练习

4.直线运球

5.换手变向运球

二．武术初级长拳第一 路第二节

1.弓步推掌

2.拗弓步推掌

3.弓步搂手砍掌

4.弓步穿手推掌

5.弓步推掌

6.拗弓步推掌

7.弓步搂手砍掌

8.弓步穿手推掌

三.耐力跑

一.放松练习

二.小结本课

三.宣布课后练习

原地高运球或低运球练习，体会手指手腕上吸 下按的动作，以及手触球的部位和控制球。

原地体前左、右手交替运球，体会换手时推拨 球的动作和按拍球的部位。

原地体侧前后运球，体会前推、后拉运球时，手按拍球的部位和用力。

要求：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎 引球的动作，抬头，用眼余光看球。

①和⑤各持一球。练习开始，①和⑤向前运球 到另一边端线，分别将球交给③和⑦，然后站 在④和⑧和后面。③和⑦接球后，向前运球到 另一端线，分别将球交给②和⑥，反复进行练习。

要求：运球动作与脚步要协调配合，运球的落点和

用力在小要适当。左右手运球、高低运球、快慢运 球在练习中交替进行，以提高运球能力。

弧线运球 ①沿罚球圈、中圈做弧形运球到对面 的端线，再沿边线直线运球返回。

圆圈运球 ①沿罚球圈、中圈做圆周运球骊对面 端线，再沿边线直线运球返回。

要求：要用远离圆圈的手运球，左右手换手运球练

习。圆圈运球时，内侧腿深屈膝，外侧脚用力蹬地，身体向内倾，幅度越大越好。球要始终控制在体侧。

[动作方法]场地上画有相距1.2米的三条线。预备姿势，两脚左右开立于中间线两侧，上体 稍前倾，两腿弯曲，用两前脚掌着地。听到“开 始”的口令时，两脚同时蹬地向右线跨出，当两 脚刚一触地就改变方向，向中线跨，由中线跨 到左线，再从左线跨回中线，每跨过一条线即 为一点（右、中、左、中即为４点）。如此连续 进行２０秒钟，做两次，记录成绩（点数）。

[动作要点]

改变方向要快，重心的起伏小。

1.边讲解边示范

2.练习方法

3.动作要领

4.要求

要求:匀中速跑

52＇

结束部分

5-8次

4圈

5＇

班级：2006级 日期：2006.10.19

人数：78人教师：

教学 1.移动步法

内容 2.武术初级长拳第一路.3.素质练习.课的部分 教学内容

8.体育委员集合整队,检查人数并 向老师报告.开 9.师生相互问好、点名、熟悉学生.始 10.宣布本课内容,简要介绍篮球部 基本技术,强调球类运动基本分 技术的重要性,提出课堂要求.4.安排见习生.1.行进间徒手操

准

备

部

分

教学 1.通过学习,提高移动步法水平.任务

2.提高耐力水平.教学方法

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

■

游戏目的：提高运球及保护能力

游戏准备：根据参加游戏人数多少，确定在篮球场全场还是在半场进行，每人一球。游戏方法（上图）：当发出游戏开始信号后，每人在规定范围内任意运球，设法捅掉别人的球，保护好自己的球，一分钟时间内计算自己捅掉别人球的次数。可以连续进行几次。游戏规则：

①每人必须在场内运球，不得持球静止站立。被迫出界者按被捅掉一次论处。

双脚起跳 原地起跳的动作方法是：两脚开立，两膝快速下蹲，上体稍有前倾，两臂弯曲向后摆动，起跳时两脚快速用力蹬地，同时伸直膝关节，并借助提腰和向前上方摆臂的力量，使身体向上腾起。

动作要点：两膝快速下蹲，两腿用力伸蹬，腰臂协调提摆，身体自然展伸。

单脚起跳 起跳时，踏跳腿微屈前送，用脚跟先落一腿快速屈膝和过渡到前脚掌用力蹬地，同时提腰摆臂，另一腿快速屈膝上提，以加快起跳速度，增加跳起高度。

动作要点：起跳腿屈膝迅速蹬伸；摆动腿、腰、臂协同向上用力。

侧滑步 由两脚平行站立姿势开始，向左侧滑步时，左脚向左（移动方向）迈出的同时，右脚蹬地滑动，跟随左脚移动，并保持屈膝

次时数 间

3＇

4× 8 拍 ＇

2.游戏: 运球追捅球”

降低重心的姿势，上体微向前倾，两臂（根

据进攻者的情况）张开，抬头注视对手。注

意身体不要上下起伏，两脚不要交叉，重心

要保持在两脚之间。

前滑步 由前后站立姿势开始，向前滑步时，前脚向前迈出一步，着地的同时，后脚紧随

着向前滑动，保持开立姿势。注意屈膝降低

重心。

后滑步 后滑步动作方法与侧滑步相同只是

向后滑动。

动作要点：蹬跨要协同有力，滑动时身体要

平稳，两臂工伸展。

同侧步（顺步）向移动脚的方向跨步，跨步

时（以左脚做中枢轴为例），两膝弯曲，左脚

用力辗地，右脚用力蹬地向右侧前方跨出，身体随时着侧转前倾。

异侧步（交叉步）是向做中枢脚的方向跨步，跨步时（以左脚做中枢脚为例），两膝弯屈，左脚用力辗地，右脚用力蹬地向左侧前方跨

出，上体向左侧转动并侧转动前倾。

动作要点：蹬跨转体侧肩动作要快而有力。

前转身由移动脚向中枢脚前方跨出改变身体

位置与方向的转身叫前转身。

后转身由移动脚向中枢脚后方撤步而改变身体位

置方向的转身叫后转身。

起动是队员在球场上由静止状态变为运动状

态的一种脚步动作。在进攻中突然快速的起

动，是摆脱防守的确良有效手段。防守时迅

速的起动是保持或抢占有利位置，防住对手的首要环节。

动作方法： 基本站立姿势是起动的准备姿

势。起动时，以后脚或异侧脚掌短促有力蹬

地，同时上体迅速前倾或侧转，向跑动方向

移动重心，手臂协调摆动两脚连续交替蹬地，充分利用蹬地的反作用力，在最短的距离内

把速度充分发挥出来。

动作要点： 快移重心，蹬地起步突然，碎步

加速。

篮球比赛中的跑，不仅要求跑的速度快，而

且要经常变换速度，改变方向，做出急停、转身、起跳和在跑的过程中完成控制球的动

作。

动作方法：跑动时，两膝要自然弯曲，重心

稍微下降，用前脚掌或全脚掌着地，上体微

移动练习:

1.跳

基

本

部

分

2.滑步

3.跨步：

4.转身

向前倾，两臂自然摆动，眼睛注意观察场上 情况，随时准备接球。

变速跑

加速时，蹬地突然而短促有力，上体前倾。减速时，上体直立，步幅放大并缓冲抵地。

变向跑

动作要点：右脚蹬地、屈膝内扣，转移重心，左脚快迈，上体前倾，加速跑动。

侧身跑向前跑动的同时，头部和上体自然地 向有球方向扭转，做到既保持跑速，又要注 意观察场上情况。

动作要点：上体侧身转肩，脚尖向前，看球 跑动。

后退跑 后退跑时，用两脚的前脚掌交替蹬地 小腿积极后收向后跑动，同时提踵，两臂屈 肘相应摆动，保持身体平衡，并抬头注意场 上情况，慢跑时稍向后倾，随着速度的加大 而加大前倾角度。

动作要点：前脚蹬地、提踵、小腿后伸，两 臂配合。

跨步急停（两步急停）在快速跑动中采用急 停时，先向前跨出一大步，用全脚掌抵住地 面，迅速屈膝，同时身体稍向后倾，转移重 心，减缓向前冲力，然后连贯地跨出第二步。脚着地时，脚尖稍向内转，用前脚掌内侧蹬

地，两膝弯屈，身体侧转（右脚跨出第一步，身体右转），微向前倾，重心落在两脚之间，两臂自然张开，协助维持身体平衡。

动作要点：第一步脚掌抵地屈膝，上体侧转 移重心；第二步用力抵地体内转，臀下坐降 重心。

跳步急停（一步急停）在跑动中，用单脚步 或双脚起跳（离地不高），上体稍向后仰，两 臂自然摆动，两脚同时平行（略比肩宽）落 地。落地时用全脚掌着地（或先用脚跟着地 迅速过渡到全脚掌着地），两膝弯屈，两臂屈 肘微张，保持身体平衡。

动作要点：屈膝收腹双脚轻跳离地，转体 屈膝落地。

练习要求: 纠正、巩固、提高、完善。

要求：围绕田径场大步中速跑

40＇

5.起动

6.跑

7.急停

武术初级长拳(复习)1.第一节 2.第二节 耐力跑练习：

1.放松练习

2.小结本课

3.回收体育器械

4.宣布课后练习

结 束 部 分

四 圈

12’

班级：2006级 日期：2006.10.26

教一.单手肩上投篮.教学学 二.复习运球.任务内三.初级长拳第三节.容 四.基本耐力素质.课的部教学内容

分

一.值日生整队集合报告人 数

开二.师生相互问好

始三.教师简单介绍教学计划 部四.教师宣布教学内容和要 分 求

五.安排见习生检查服装

人数：78人

一.学习掌握篮球基本投篮技术.二.提高运球能力.三.提高耐力水平.教学方法

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

＠

5＇

次

时数 间

3＇

准备部分

30＇

游戏目的：训练灵敏反应，提高运球速度。游戏准备：根据人数多少，确定圆的直径为xm后，在场地上画圆，参加游戏的队员面向圆心站在圆上，并一至三报数为一组，有几个组就在圈内放几个球。一.徒手操:

游戏方法（图）：游戏开始，由教师发出数字信号。比如教师发“3”，各组“3”数立即跑至圈内拿一球，二.游戏:

并开始按逆时针方向沿外圈运球一周，然后将球放回原处，慢者为败，以此累计各组失败次数，以失败次数少的组为优胜。游戏规则：

①必须规定路线运行，即从自己原位运出圈，沿逆时针方向运球一周，再回原位，不可改变运球

方向和轨迹。

只能运球，不能持球走，违者以失败一次论。

动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作，掌握投篮手法。

教师通过讲解示范，使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。

徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作

面对墙、篮板或二人对面相距2-3m，持球队做投篮动作练习。

站在篮圈下面，举球到投篮出手部位投篮，体会投篮出手时指腕动作。

抓投篮动作的连贯性，掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球，然后，逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力动作。在投篮手法基本掌握后，可采用固定投篮角度，变换投篮距离（由近及远，由远及近），体会目测的距离和恰当的用力。× 8 拍

＇

叫号运球

一.原地单手投篮

(1)原地投篮的教学步骤

基 本 部 分

在上述基础上，提高投篮准确性。学生二人一组，规定投篮点，一人连投，一人传球，规定次数两

人互换。

进行与其他技术结合的投篮练习和配合投篮练

习。

在对抗的条件下，加大投篮练习的难度和强度，提高投篮的应变能力，以适应比赛的要求。

持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴在球体，持球不稳。

肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条

线上。

投篮时，肘关节过早前伸，形成抛物线偏低。

投篮出手时，抬肘伸臂不充分，缺乏随球跟送动

作，出球动作僵硬。

双手投篮时，两手用力不平均，肩关节紧张，手

臂伸展不充分，食指、中指拨球动作不明显。

原地投篮易犯错误的纠正方法

重复讲解和示范投篮动作的要点，使学生了解投

篮动作的基本结构，建立明确概念。

针对存在的问题，采用各种专门性练习，如对照

镜子做模仿练习，观察自己投篮的全身协调用力

动作和投篮出手的手指、手腕动作。

针对肘关节外展错误，可让学生以投篮的手臂侧

靠墙，徒手做投篮模仿动作。

针对投篮时肘关节前伸过早，弧线偏低的缺点，让学生坐在地上持球做投篮动作，教师站在学生

对面用手捂住球的上方，让学生体会投篮投篮时

先抬肘，后伸臂、压腕、指拨投篮出球的动作顺

序。

练习投篮时，要启发学生动脑思考，善于鉴别哪

次投篮动作是正确的，哪次是不正确。

每个队员一球，根据教师的信号练习急停急起或

变速运球。相对的两个组进行交换练习。

要求：运球急停急起时，要停得稳，起动快。变

速运球时，要掌握好高、低运球的节奏，注意突

然加速。

沿三秒区加圈顶进行弧形运示投篮。每人一球，自投自抢回到排尾，练习不断进行。

要求：要用远离球篮的手运球。运球弧形切入投

篮动作要快，上篮动作要猛。自己投篮，自抢篮

板球，不让篮板球落地。

1.边讲解边示范

(2)原地投篮易犯错误

二.运球(1)运球急停急起

(2)弧形运球

2.练习方法

3.动作要领

4.要求

要求：中速大步跑

15’

5＇

三.初级长拳第三节 1.虚步上架 2.马步下压 3.拗弓步冲拳 4.马步冲拳 5.虚步上架 6.马步下压 7.拗弓步冲拳 8.马步冲拳

四.素质练习耐力跑

一.放松活动 二.小结本课

三.回收体育器械 四.宣布课后练习

结束部分

班级：2006日期：人数：78人

级 2006.11.2

教1.投篮基本技术.教学 1.通过练习,进一步提高投篮的基本技术.学 2.三步蓝

任务

2.学习三步上篮技术.内3.初级长拳第四节 3提高协调和耐力水平.容 4.基本耐力素质.课次数 的部教学内容

教学方法

分

＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃

＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃ 开 1.体育委员集合整队,＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃ 始 检查人数并向老师报＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃

部 告.分 2.师生相互问好、点

名、熟悉学生.＆

3.宣布本课内容,提出 课堂要求.4.安排见习生.四圈

时间

3＇

[目 的] 提高传球、接球的速度和准确性。

[准 备] 篮、排球若干。在场地上画若干组相距3米的平行线。

[方 法] 教师将学生分成人数相等且成偶数的若干组（10人一组为宜）。每组成两列横队，面对面，保持适当间隔站在两条平行线上，各组排头手持一个篮球。（图）

教师发令后，排头按规定的方法顺序传球。最后以球到排头手中为止，以先完成的队为胜。[规 则]

1.必须按规定的方法传球，传球的顺序和路线不得变更。

2.传球失误时，必须把球拾起来回到失误地方继续进行。

3.传球时，脚不得踩线和越线。

持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴在球体，持球不稳。◇肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条线上。

4× 8拍 30＇

准 备 部 分

一.徒手操:

◇投篮时，肘关节堵塞早地前伸，形成抛物线偏低。

◇投篮出手时，抬肘伸臂不充分，缺乏随球跟送动作，出球动作僵硬。◇双手投篮时，两手用力不平均，肩

二.游戏

快速传球

一.原地投篮

复习:

基(1)原地单手本 肩上投篮:

部(2)原地投篮分 易犯错误

关节紧张，手臂伸展不充分，食指、中指拨球动作不明显。

原地投篮易犯错误的纠正方法

◇重复讲解和示范投篮动作的要点，使学生了解投篮动作的基本结构，建

立明确概念。

◇针对存在的问题，采用各种专门性

练习，如对照镜子做模仿练习，观察

自己投篮的全身协调用力动作和投篮

出手的手指、手腕动作。

◇针对肘关节外展错误，可让学生以

投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮模仿

动作。

◇针对投篮时肘关节前伸过早，弧线

偏低的缺点，让学生坐在地上持球做

投篮动作，教师站在学生对面用手捂

住球的上方，让学生体会投篮时先投

篮时先抬肘，后伸臂、压腕、指拨投

篮出球的动作顺序。

◇练习投篮时，要启发学生动脑思

考，善于鉴别哪次投篮动作是正确的，哪次是不正确。

动作方法：以右手投篮为例，右脚向

前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最

高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和

手指力量将球投出

动作要点：一跨大步接球牢，二跨小

步用力跳，三要翻腕托球举球高，四

要指腕柔和用力巧。

1.边讲解边示范

2.动作要领

3.练习方法

4.要求

二.行进间单手肩上

要求：中速跑

37＇

投篮

三.初级长拳第四节

1.弓步双摆掌 2.弓步撩掌 3.推掌弹踢 4.弓步上架推掌 5.弓步双摆掌 6.弓步撩掌

结 束 部 分 7.推掌弹踢

3-6次

五圈

15’

5＇ 8.弓步上架推掌

三．素质练习

耐力跑

1.成两列横队进行放松练习.2.讲评本课练习质量.3.回收体育器械.班级：2006级 日期2006.11.9 教学 内容 课的部分 开 始 部 分 教学内容

人数：78人

教学 任务

1.通过练习, 基本掌握三步篮上篮的基本技术.2.提高体能水平..1.行进间投篮(三步篮)基本技术.2.初级长拳 3.耐力跑

次数

教学方法

时间

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.教师简单介绍教学计划 四.教师宣布教学内容和要

求

五.安排见习生检查服装

＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆ ＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆ ＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆ ＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆ §

3＇

准 一.徒手操: ☆游戏目的：训练罚球及补篮能力。4 备 二.游戏

☆游戏准备：在篮球场上进行。参加× 8拍 部 五分制投篮

游戏者按先后顺序进行。

五圈

分 一.投篮

☆游戏方法：（图2）：游戏可以按个人基 1.结合传切、投篮的运球

或小组为单位进行，先规定一个分数，本 2.行进间运球上篮

比如50分，然后看哪个人或哪组先达部 二.初级长拳(复习)

到规定的分数为优胜。累计分方法如分 1.第三节 下：罚球中篮得二分，不论中篮与否，结 2.第四节

罚完球马上跟进，待球着地后（球反束 三.基本素质练习: 弹一次）马上持球补篮，补中得二分，部 耐力跑

不论补中与否，待球还未着地前要接分 1.成两列横队进行放松练习.到球马上进行第二次补篮，第二次补2.讲评本课练习质量.篮投中得一分。3.回收体育器械.☆游戏规则：

4.宣布课后练习

①罚球时不准踩线，踩线中篮不得分。

补篮时不能走步或二次运球违例，违者不得分。

★二人一组一个球。①直线向前运球，④同时向前移动，在罚球圈顶附近，①传球给④，切入接④的回传球，马上进行投篮。④跟进冲抢篮板球。要求：培养在运球中及时传球的能力。传球要在行进间进行，不许跳卢传球。切入要侧身跑，接球后马上投篮。

要求:纠正、巩固、提高、完善。

要求：中速跑

班级：2006级 日期：人数：78人

2006.11.16

教一．跳投技术 教学 一.学习掌握篮球基本跳起投篮技术.学 二．基本战术.任务

二.学习练习基本战术.内三．初级长拳。容 四.基本素质

课的部教学内容

教学方法

分

30＇ 37＇ 15’ 5＇

次

时

数 间

一.值日生整队集合报告人 数

开二.师生相互问好

始三.教师简单介绍教学计划

部四.教师宣布教学内容和要分 求

五.安排见习生检查服装

准

备一．徒手操：

部 分

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

＠

游戏目的：训练灵敏反应，提高运球速度。游戏准备：根据人数多少，确定圆的直径为xm后，在场地上画圆，参加游戏的队员面向圆心站在圆上，并一至三报数为一组，有几个组就在圈内放几个球。

游戏方法（图）：游戏开始，由教师发出数字信号。比如教师发“3”，各组“3”数立即跑至圈内拿一球，并开始按逆时针方向沿外圈运球一周，然后将球放回原处，慢者为败，以此累计各组失败次数，以失败次数少的组为优胜。游戏规则：

①必须规定路线运行，即从自己原位运出圈，沿逆时针方向运球一周，再回原位，不可改变运球方向和轨迹。只能运球，不能持球走，违者以失败一次论。跳投练习方法

★徒手模仿练习，做好原地跳投的准备姿势，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，做举球跳投出手动作。

★并步起跳，上步起跳在空中做投篮出手动作。★为限制起跳前冲，达到垂直向上起跳的要求，叫学生面对墙戒在前面站一防守者，做双脚同时起跳，或并步起跳投篮动作。

★两人面对相距3-4m，持球做原地跳投动作，体会腾空出手时机。

★变换投篮的距离，由近渐远，由远渐近，做原地跳投练习，根据不同距离，使用力量。★起跳速度慢，缺乏爆发力；腰腹力量差，上下肢配合不协调，腾空时全身肌肉地究紧张或过分放松，控制身体平衡不好。

★空中举球不稳，投篮手法不正确。纠正方法：

3＇

＇

× 8 拍

＇

二．游戏： 叫号运球

一.跳投

跳投易犯错误重复讲解跳投动作要点，有针对性地示范。

多做徒手跳投模仿练习，或用小球（排、足球）

做跳投练习。

进行发展下肢和腰腹力量，以及发展弹跳力的专

门性练习。

针对投篮手法问题，多在篮下原地做举球投篮

出手练习。

掩护者站立在同伴的防守者身前所进行的掩护

叫前掩护。

★示例（图1）④传球给⑤后先向下压，然后突

然绕到⑤的身前，⑤转身传球给④并给④做掩

护，④可根据防守者的情况及时投篮或突破。

★示例（图2）④和⑤重叠左侧，④利用⑤做前

掩护接⑥的传球中投，如⑤绕前防守④时，⑤可

及时转身节入篮下，④及时传球队给⑤投篮。

练习方法:分组练习,集中辅导.进行小组比赛

要求：计时大步跑

二．前掩护

三.初级长拳(复习)

1.第一节

2.第二节

3.第三节

4.第四节

四．素质练习：

耐力跑

一.放松活动

二.小结本课

三.回收体育器械

四.宣布课后练习

12’

5’

基本部分

五 圈

结

束部分

班级：2006级 日期：人数：78人教师：

2006.11.30

教学 1．篮球综合技术。教学 1．通过练习，提高篮球综合技术水平。内容 2．基本战术。任务

2．加强篮球比赛能力。

3．教学比赛。4.2000米耐力测试。

课的部分 教学内容

教学方法

次数

时间 11.体育委员集合整队,检查人数 并向老师报告.开 12.师生相互问好、点名、熟悉学始 生.部 13.宣布本课内容,简要介绍篮球分 基本技术,强调球类运动基本 技术的重要性,提出课堂要求.4.安排见习生.1.行进间徒手操

准

备

部

分

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

■

游戏目的：提高运球及保护能力

游戏准备：根据参加游戏人数多少，确定在篮球场全场还是在半场进行，每人一球。游戏方法（上图）：当发出游戏开始信号后，每人在规定范围内任意运球，设法捅掉别人的球，保护好自己的球，一分钟时间内计算自己捅掉别人球的次数。可以连续进行几次。游戏规则：

①每人必须在场内运球，不得持球静止站立。被迫出界者按被捅掉一次论处。

参加者分四组站在全场四个边角各成纵队，面向场内。开始篮下持球⑤将球传给沿边线向前跑动的①，①接后运球到中线附近，及时将球传给上移的②，然后快速向篮下切入接②回传球投篮，投篮后排到②队尾。②传球后跟进抢篮板球，并将球传给另一侧向前跑动的③，然后排到③队尾。③则按①的范例进行左右两侧练习，全组依次轮转。也可以用两个球同时进行。

要求：起动及时，传球准确到位，接、传、运、投动作衔接熟练。

去做掩护者站在同伴的防守者侧面（稍偏后一些），进行掩护叫侧掩护。

★示例1： ⑤传球给④后跑到④的侧后方做掩护，④接球后先向左做突破假动作，然后突然从右侧贴着⑤的身体运球突破上篮。⑤掩护后随后转身切入篮下。

当④借助⑤的掩护运球切入时，如遇到对方交换防守，⑤就转身拉开，④则及时传球给⑤投篮。（图2）

★示例（图3）这是给无球者去做侧掩护的配合。④传球给⑤后，跑向传球反方向防守者⑥侧后方给同伴⑥做侧掩护，这种掩护也称反掩护。⑥当④跑来时先向下压，靠近⑥的 3＇

4× 8 拍 ＇

位置，突然摆脱⑥向右切入，接⑤的传球上篮。⑥掩护后转身切入篮下，并准备接应⑤或⑥的传球上篮或抢篮板球。

当对方进行交换防守时④应及时转身面向球把⑥挡在身后，并快速切向篮下准备接⑤传来的球投篮（图

如果④传球给⑤后，去给⑥做掩护时，发现④不跟随防守，④可突然向篮下切入，接⑤的球投篮（图

2.游戏: 运球追捅球”

一．全场运、传、切、接、投综合练习：

二．侧掩护

40＇

基 本 部 分

三．教学比赛 四．耐力素质练习：

1.放松练习2.小结本课 3.回收体育器械

4.宣布课后练习

结 束 部 分

(责任编辑：admin)

五 圈

12’

11.二年级篮球兴趣课教案 篇十一

我的爱好是骑自行车．我看到现在许多小朋友爱好玩滑板，但是自行车可以跑得更快．更符合男孩子的特点，所以我喜欢上了自行车．

一开始，我不敢骑体自行车，怕骑着骑着摔下来，每天晚上让爸爸帮我练自行车，我骑在自行车上，让爸爸扶着车子的尾部．爸爸给我说：＂向前看，扶好车把！＂当车子快歪的时候，爸爸有力的手就把车子扶正了．过了一会儿，爸爸说：＂我刚才没有扶，你也没有摔倒，这不是会骑了吗？＂．

第二天早上，爸爸把这件事给妈妈说了，我就给妈妈表演了一下，妈妈高兴地说：＂光辉真棒！＂从此以后，我就喜欢上了骑自行车．

每天晚上从学校到住的地方，我都是骑自行车．有时，我帮妈妈外出买东西．

骑自行车培养了我的勇敢、自信．

我的爱好

我的生活中有许多爱好，简直像一个七彩调色盘，有练书法、看书、玩扑克牌??其中最吸引我的爱好是读书，书

已经是我形影不离的老朋友了。

书是一位知识渊博的老师，默默无闻地奉献着自己的精华，传授给人们丰富多彩的知识。它开阔了我的视野，提高了我的写作能力。它是一把打开知识大门的钥匙。它使我的脑海里产生了一个个的小问号。如苏联文学家高尔基所说：“书籍是人类进步的阶梯”。如果没有书籍，人类就不可能了解古今中外的许多事情。

书是一位默默无闻的老师。它把我带到了知识的海洋，使我知道了许许多多的为什么：白天为什么没有星星？为什么会出现月食？太阳为什么会发热？??它还告诉了我做人的道理。那次，妈妈带我去学阅读，本来我去时很高兴，可是由于妈妈和老师说了几句我的缺点，恼怒之火就由然而生，我狠踢了妈妈两脚，还顶撞了老师，并气呼呼地离开了老师家。妈妈追上我再三劝说，我都不听，妈妈只好带我回家。当然我还很生气，随手拿起一本书，正好是一本教育方面的书，翻开的这页上，有这样一句话：每个人都应该尊重自己的父母和老师。又想起老师对我学习上的种种帮助，我觉得我真的做错了，认真反省了自己。这都是书这位老师的功劳。

暑假前，老师说我的作文写得不够生动，在暑假我读了《冰心》一书，它告诉我写日记，就要写每天中突出的一件事，看见了什么??等有关作文的提示。我照着这些提示做

作文，作文水平果然大有提高，新学期老师几乎每次都把我的作文当范文读。这还是要归功于书。

读书不仅丰富了我的知识，而且交给我许多做人做事的道理。

我的爱好

大家好，我叫邓子轩，我的爱好是做手工。课余的时候，我一有空就自己作一些小玩意，给生活增添了不少乐趣。有一次，美术老师说要做两份环保作业，我想啊想，想来想去都想不出来，只好回家问妈妈。妈妈说她美术最不拿手，我只有自后一个办法，就是上网查。查了一些资料后，我决定先做一辆车。车身是用冰红茶的罐子制成的，轮子是用矿泉水瓶的盖子代替的，这个不是很难，我三两下就将车子做好了。

另一份作业我打算做一个娃娃。娃娃的是用鸡蛋壳做得，妈妈帮我把鸡蛋里的蛋清和蛋黄倒了出来，我用彩笔在蛋壳上画了头发、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴，一个调皮的娃娃的头就做好了。接下来是娃娃的身子了，幸好我今天去了麦当劳喝了可乐，我就将可乐纸杯当成娃娃的身子，有创意吧！娃娃的手是用两根吸管做成的，由于吸管太长，我用剪刀小心地把它剪短。稍加修饰后，一个可爱的娃娃就顺利地完成了！

虽然做手工要开动脑筋，并且会遇到很多麻烦，但我很喜欢做手工。

我的爱好

我是一个活泼、开朗、爱好广泛的小女孩。我的爱好有：绘画、唱歌、体育远动等，但在众多的爱好中表现得最突出的要数跳舞。

那是一个宁静的夏天，我和妈妈一起在家看电视。看着看着就到了一个跳舞

的节目，妈妈说：“梦梦（我的小名），你看这个小朋友跳舞跳得多好哇！”“嗯，还不错。”我说到。“梦梦，你看这个暑假也没什么事做，不如你也去学跳舞吧，这样既可以锻炼身体，又可以锻炼身体的灵活性和协调性，还可以调整身姿。你看多好呀！”我想了想：学舞蹈真的有很多好处，便答应了妈妈的话。

第二天妈妈牵着我的手，一起来到了文化宫广场的舞蹈班。那里的老师非常热情的接待了我们，询问了一些详细的情况，又说了星期二和星期日的上午10：00来就行了。第一天来到舞蹈班，我很害羞，但我还是很努力学习，可谁知到压腿是很疼的，但我还是忍了下来，还有压腰，痛的我的眼泪都从眼角流了出来。放学时，老师对我说：“你很棒！”我听了这句话，学舞蹈的信心更坚定了。

记得有一次，我们舞蹈班“考试”，我很紧张，生怕不能过关。轮到我的时候，我发挥自如，连做了几个空翻，得到了老师的好评。结果得到了班上第一名。我欣喜若狂。现在，我已经考到了六级，还可以编舞蹈呢！学习舞蹈使我的体型更加优美，而且带给我许多荣誉和快乐。

我的爱好

我最大的爱好就是看书。

要问我从什么时候开始爱上看书的，那是刚上学时，妈妈给我买来了平生第一本书，我怀着好奇心翻开了这本书，不翻不知道，一翻吓一跳，这本书上全是一些有趣的小故事和奇妙的自然知识，我立刻就被这本书迷住了，久久不肯放下。从此，我便爱上了读书。

我每天一有时间就抱起一本书津津有味地看起来，有时连饭都忘了吃，因此，妈妈经常叫我“小书呆子”。

有一次，我和妈妈到书店买书，转了一圈又一圈，好像哪本书都想买。足足转了一个小时，才挑中了几本中意的书，一路上始终抱着这几本书，妈妈见了，微笑着说：“小书呆子，整天忘不了书。”我不好意思地挠了挠头皮，笑了。我最爱看的书就要数《小哥白尼》和《小学生作文》了，因为《小哥白尼》介绍了许多奇妙的自然知识，而《小

学生作文》则刊登了许多优秀作文，供我参考。