打保龄球学生作文

打保龄球学生作文（10篇）

1.打保龄球学生作文 篇一

10月3号下午，我把作业做好，准备找小朋友玩时，看见爸爸单位的叔叔们排好队，一个个地上了汽车。我赶紧跑去问爸爸叔叔他们去干什么?爸爸说：“叔叔他们去体育馆打保龄球”，我说：“那我也要去，我还没打过保龄球呢!”爸爸说：“你去问一下他们，看他们会不会带你去?”。我马上跑过去问其中的一个叔叔：“叔叔，我也想去打保龄球，可不可以带我去?”叔叔说：“当然可以，但你要听话，去跟你爸爸说一下。”我说：“我爸爸已经同意了”。我马上钻进了汽车，找好座位坐了下来，经过十几分钟，我们就到了杭州体育馆。

走进体育馆，我们就直接来到打保龄球的地方，在进保龄球馆前，每个人都要领一双鞋子，就是那种底很软的球鞋。我问边上的一个叔叔：“为什么要换鞋子”?叔叔告诉我说：“因为打保龄的地板上很光滑，你如穿我们自己的鞋子进去打的话，很容易摔倒，再说球馆的场地很干净，外面的鞋子进去的话，就很容易搞脏，所以要换他们准备的专用鞋”。噢，原来是这样的，我又学到了一个知识。

因为自己的脚小，所以就挑了一双最小的鞋子穿上，跟着叔叔他们走进了球馆。因为自己以前从来没有打过保龄球，所以感到一切都很是的新鲜，看着长长的球道，球道那头摆放着很多个长长的酒瓶一样的东西，还有一个个长满小孔的圆球，我很是不知所措。这时带我来的叔叔走过来问我：“周凯明，以前有没有玩过啊?”我说：“从来没有，叔叔你能不能教我一下?”叔叔愉快地说：“好啊!”叔叔就先教我拿球，右手拿球，用自己的三个手指插进球上的三个洞中，牢牢地抓住球。然后拿起球，向前小跑几步，把球用力扔向球道，直到打中前面的球瓶，以击中多少为输赢。没等叔叔演示完，我早就按奈不住了，跃跃欲试，我按叔叔教的，抓起一个最小的球，用尽全力抛了出去，但想不到的事发生了，球没有走中间，一开始就偏进了边上的沟里面，这就是叔叔们在说的放空球。第二个打的时候勉强到了顶上，但还是一个都没有击中，第三个打的时候我终于击倒了一个瓶子，心中感到很是的高兴。经过不断地练习，慢慢地自己越打越好了，也越来越准了，最好的时候可以一下把所有的瓶子打光，叔叔们在边上也表扬我打的好，自己心中也感到无比的自豪。

今天也使自己明白了，做任何事情，包括学习，你只要不断地练习，就会熟能生巧，那就没有做不好的事。

2.打保龄球，选好鞋与球 篇二

准备工作要做好

老年人打球前一定要做好准备活动，如蹲腿、揉腕、转踝等。

另外，出手的瞬间，需要有一个向前的滑步，缓冲膝盖受到的压力，防止受伤，所以，打球前一定要换上专业的保龄球鞋，并避免保龄球鞋底沾水或者弄脏，这样可减少鞋和助走道的地板之间的摩擦力，这对老年人的安全很重要。

选好球很重要

球的重量和球孔的大小要适合老年人，否则，不但会消耗体力，影响成绩，时间长了拇指还可能出现变形。

经常打球的老人最好备有自己的专用球，这样就能按照自己手指的粗细打孔，能有效防止运动伤害。

由于老年人的关节相对僵硬，容易发生韧带拉伤，最好不要练习一些有翻腕动作的球技，如“飞碟球”等。

注意运动量的把握

运动量要依据老人的身体状况而定，不宜过大，可间歇地稍作休息，一般10局左右即可。

由于保龄球场的球道非常光滑，老人如果走进球道，会发生很大的危险。

老人在打球的过程中，出球的瞬间，应该是平稳步速向前走，切忌急躁。另外，取球时，也要防止对手的损伤。

3.第一次打保龄球作文 篇三

我和小Q同学一起去的，玩的是一人两把后换人。(开的一个球道，咱俩对赛)。规则是我们玩一个小时，一人滚两个球后再换一人再滚两个球，就这样循环，最后电子屏上会显示初我们各自的分数，看看谁得分更高。(每人一次打两个球，看看谁击倒的“啤酒瓶”多)。

我们对视了一眼，暗中打算分个高下。先是小Q同学来，只见她双脚并拢，把球放在胸前，向前走去，走到快到“滑翔道”的时候，她把手臂摆了两下，然后就把球给滚了出去。我目不转睛地盯着球，慢慢地，慢慢地，眼睁睁看它滚到了“侧沟”里去了。

看到了她的失误，我在心里暗暗窃喜，但又有一丝紧张和担忧。害怕自己步入她的后尘。

不一会，就轮到我上场了。我学着她的样子，来到球道上，举起球，把球对准中心点，轮起手臂，把球用力向前一滚。“加油，你可要争气啊!”我在心里暗暗地加油。球都滚过一半了，眼看就要胜利了，可就在那一刹那，球如果长了双大眼睛一样走斜了，也滚到侧沟里去了。

我的心里铺满了乌云，快乐如同过冬的燕子，飞到了没有人能看到的地方了。

我不甘心又来了一回，我使出了吃奶的劲，用里把球一滚。可是这次比上次还斜得多。我的无比的绝望，打个保龄球怎么这么难啊!

这时，一位教练姐姐正好路过，见了我垂头丧气的样子，走过来对我说：“小妹妹，打保龄球是不可以用蛮力，要用巧力，把球送出去的一刹那也是顺势用巧力送出去的，你必须要把握好技巧”。

听到高人的指点，我重整旗鼓，再一次调整心态，试着用巧力把球滚出去。果然，这次球乖乖地滚向了“酒瓶”。哇，小满，我欢呼雀跃起来!最后电子屏上显示这一局打了89分。

4.第一次打保龄球作文 篇四

记得我七岁那年的一个双休日，爸爸要带我去打保龄球，我高兴极了，因为这是第一次。

一到球馆，服务员阿姨先教我做了一个简单的热身运动，然后打开了一个球道。我选中了一只九磅重的黑色球，右手托着球，不管三七二十一就给扔了出去球在球道上飞速滚动，可出师不利，球滑入了沟中，一个球也没打中。接着我把球交给了爸爸，爸爸打出了一个全中，我高兴的大喊：“爸爸真是高手!”接着，我又抛出了几个球，不是掉入沟中，就是只打倒一两个瓶。我很着急，嘴里不停的自言自语：“打一个‘全中’真难呀!”我暗暗地想，一定要打个全中给爸爸看看。我正准备发球，爸爸叫住我，给我指出了几个发球要点。按照要点我跑到发球线，全神贯注，对准前方球道，将球沿球道中线抛出，球像一只离弦的箭，径直飞去，打在1、3号瓶的中间，周围的瓶随之倒下。“全中了，全中了……”我高兴地大喊大叫、手舞足蹈，那一刻，激动的心情简直无法用语言来形容。

回家的路上，我坐在车上，陶醉在“全中”的欢乐之中。

5.打保龄球小学生作文650字 篇五

本学期，我们学校开展了多姿多彩的大课间活动，最近，我们在玩一项既优雅又增强体质的游戏——打保龄球。

先是做保龄球。我将报纸揉成团，在里面放了点米，增加了重量。再在一个矿泉水瓶子里放一点米，保龄球和保龄球瓶就完成了。

第二天，教师把我们分成四组。先将瓶子摆成一个倒三角，便可以开始了。首先是王志成来打。他左脚在前，右脚在后，摆成弓步，身体微微前倾，拿保龄球的右手在空中大幅度地晃了晃，瞄准后，右手用力一扔，闪电般得一出，球急速向前跑去。随着“啪”地一声巨响，瓶子应声而倒，还有几个瓶子飞了出去。瓶子一共倒了八个，只有两个“屹立”在那。同学们都啧啧赞叹：“不愧是运动健将!”王志成好不得意，眼睛都笑成了弯月牙了。

很快，到我了。我有点胆怯：我的`运动细胞本来就很不发达，会不会一个都不中啊?因为是第一次，我紧张地手心直冒汗，我一扔，球缓慢地向前滚去。因为扔得太轻了，我的球只是友好的与瓶子牵了一下手，碰了碰，瓶子像喝了酒似的摇晃了几下，依然“挺拔”地立在那，一个都没有倒。我有些泄气。不过还有一次机会，我一定要把握好这次机会啊，可不能被同学们看扁了!我重新摆好姿势，右脚在前，重心放在右脚上，像一只弹弓，蓄势待发。瞄准好后，我用力一投，“啪”，先是前面几个瓶爱不了球的力量，向后倒去，后面的就像多米诺骨牌一样，一个一个倒下去。一共倒了八个。“哇，好牛!”同学们都惊讶极了。我的心里在立刻被喜悦充满了。

6.怎么样打保龄球呢 篇六

选择适合自己力量的球，球孔的大小和间隔要适合自己的手，大拇指与无名指约能插入到第二关节为最适合;拿球时，肩膀要平，面向球道上的箭头，手心托球，两手将球拿正。

助走步法分为3步、4步、5步、三种，4步法最为常用。第一步，先从右脚起步，同时将球向前伸出;第二步，左脚踏出，球在手上与身体的角度约成90度;第三步，右脚向前踏出时，球的位置放到后面;第四步，左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。注意，脚步不要超过犯规线。

送球时身体摆正，松肩，直向球道助走，维持手与脚之间的配合，球的摆动要象钟摆一样垂直于地面，最重要的就是眼睛要注视球道上的箭头 ，以决定球送出后的路线。

注意事项

握球和站立姿势正确，面向目标急中思想，注意点线两眼看着目标箭头，直线助跑垂直运球，球带人走手脚配合，时间准确保持平衡，二指钩提动作自然，落点准确手指向目标，满怀信心从容投球。

7.保龄球大战小学作文 篇七

我最喜欢玩保龄球了。炮弹似的保龄球冲过去，“哗啦”一声，目标全倒，那叫一个爽。不过，玩保龄球也有玩腻的时候，每当这时，我都会发明其它的新式玩法，以便消除厌倦。

一天，我像往常一样玩保龄球，将以前的玩法玩了个遍，无聊感再次袭击了我。我凝视着手中的.球，发现它正好和我的手掌一样大。对我来说，最适合当飞弹。找谁玩呢?我把目标锁定在爸爸身上。

我拿起一个保龄球，准备给爸爸一封特别的“战书”。瞄准好位置后，我开始蓄力，接着用力一抛，那个保龄球宛如流星，在空中划出一条美丽的弧线，便不偏不倚地落在爸爸的手上。爸爸看也不看，把那球扔了回来，只见那球一边飞一边打着旋儿，还带着“呼呼”的风声。好在我闪得快，不然准被打个“万朵桃花开”。

既然爸爸这么用劲扔，那我也不客气了。我以最快的速度扔着保龄球与保龄球瓶，右手扔出的子弹还没击中目标，左手的子弹就已经在空中飞翔着了。爸爸也不甘示弱，一边躲闪着我的子弹，一边把我扔过去的东西又重新扔回来。每一弹都那么用力，弄得我时不时的要用墙做掩体，来挡子弹。

几回合下来，爸爸没有继续扔东西，这是个好机会。我加快了扔瓶子的速度，也不管瞄不瞄准，一股脑全扔了过去，直到没有子弹可以继续攻击为止。看着爸爸得意的表情，我意识到大事不妙。原来爸爸这样做是为了骗我的子弹啊!我恍然大悟，却为时已晚。我多么后悔怎么那么快就把子弹打完了啊!现在我只剩下挨子弹的份了。爸爸不慌不忙地扔着子弹，我只能四处躲闪。

就在我要大败之际，我突然发现了一根救命稻草――喷壶!我以迅雷不及掩耳之势地溜到喷壶旁边，把它调成距离最远的水线模式。等到爸爸放松警惕时，我从墙后面闪了出来，快速拉下开关。一道水线直冲在爸爸的脸上。不等他反应过来，第二道、第三道接踵而至，把爸爸射的节节败退。他想反击，可水花模糊了他的视线，怎么扔也扔不到我身上。我抓住机会一阵狂射，最终获得了胜利。

8.保龄球球场用语 篇八

alley bed 球道

保龄球滚动的区域 , 由犯规线至球瓶的地方。一般称之为alley或lane

approach 投球区

又称助走道，助走区 , 投球时供走动的地方

arrows 箭头标记

指球道上的箭型记号

average 合计数局成绩所得之平均分数

又称为平均打击率

baby split 顽童式残局

专指残局为2-7号瓶或3-10号瓶的情况

backswing 后摆

投球前将球放在后的动作

ball rack 球架

指放置保龄球的地方

blow

投出两个球后也未能将10个瓶全部击例

brooklyn

指右手投球时 , 击中1号瓶与2号瓶之间 ; 而左手投球时 , 击中1号瓶与3号瓶之间*

change line-up 改变球员次序

将球员打球次序改变

creeper

指速度缓慢的慢球

cross alley

指从投球区右侧开始助走，瞄准左侧球瓶的方式;或从投球区左侧开始助走，瞄准右侧球瓶的方式。因为球路呈对角线，所以是用于解决边端残瓶的二次全倒瞄准法

cross lane 交叉球道

球员在2条球道上打球 , 每打一个计分格后转换球道

curve ball 曲球

cushion 缓冲区

功用为缓冲球撞击后所产生的冲力

dead ball 死球

指投出的球被判无效的情况

delivery 投球

double

连续2次得到全中

double bowling

指第一球投出后，擅自使用其它的球来投第二球的情况。这是违反规则的行为

double pin 重叠瓶

指投球后 , 出现余下 1号,5号余瓶 ; 2号,8号余瓶 或 3号,9号余瓶

fast lane 快球道

油比较多使球不易弯曲的球道

fiq 国际保龄球联会

federation internationale des quilleurs

foul 越界犯规

身体某部份触及犯规线 , 这球得分会判为0分

foul line 犯规线

指投球区与球道的黑色分界线

foundation

此处专指在第九回合时出现的一次全倒成绩

four timer

指连续出现四回合一次全倒的情况。又称为force(力量)

frame 计分格

每一回合的投球情况皆登入记分表的一格中，这个格就叫做frame。此外又称box或inning每局保龄球计分由10个计分格组成 , 每格有2次投球机会 , 而第10格有3次投球机会

grip 护腕

助球手将手腕固定在一个角度的器具

gutter 边沟

球道旁的凹坑

gutter ball 洗沟球

指球投出后，未触及球瓶即陷落球道两旁的沟槽的情况

handicap 让分比赛

进行比赛时，为了公平起见，强者预先让弱者一定的分数，而在弱者的记分表上追加这个分数

head pin 1号瓶

helicopter 飞碟球

high game 最高分一局

hooking 即钩球

又称“hook ball”

house ball 公家球

指保龄球场上供应的公球(通常有重量印在上面)

inside 球道内侧

接近球道中央地方 , 相反就是outside

jam

球夹在排瓶机器中

king pin 1号瓶

有时亦指5号瓶，因为是全倒的关键瓶，所以又称key pin loft ball指球在距投球界线前一米处即唐突脱落而出的情况

lane 球道

leave pin(s) 余瓶

投第一球后 , 所剩下的瓶

lift

中指和无名字将球向上抬(在放球中,球离手的一刻)

lofting 跌球 (失误投球)

指越过投球界线后，球才由手指脱离的情况

mark 符号

指一次全倒或二次全倒时的登记符号

miss 失误

在第2投球中 , 不能击例全部余瓶

mother in law

指残局为7号瓶的情况，在此取其难缠之意而命名

off set

指球瓶没有正确放在应放的位置上

outside 球道外侧

接近边沟的两侧球道 , 相反inside

over turn

在投球时手腕过份扭转 , 给球旋转力

paddle

在此专指洗沟球

perfect game 满分

当保龄球连续出现十二回一次全倒时，可得满分300分

pin 球瓶

pin deck 球瓶区

指排放球瓶的位置

pocket

即一次全倒的袋形瞄准目标。指右手投球时 , 击中1号瓶与3号瓶之间 ; 而左手投球时 , 击中1号瓶与2号瓶之间

protests 抗议

pushaway 推球

助走时最初将球推出动作

rebowl frame 重打球格

有问题的球格分数除去 , 重新打过

re-rack 球瓶重设

将球道上球瓶扫去 , 重新设定

reset

当球瓶区的球瓶没放正时，重新放正的情况

runway 投球区

亦即助走道

spare - , 在第二投中击倒全部余瓶

score 得分

原则上每撞倒1瓶算1分

score keeper 记录得分的人

又称为scorer

score sheet 记分表

score table

摆放记分表，以便记录得分专用的桌子

scratch

指进行比赛时，完全没有让分(handicap)或分组，而仅以各人实际得分来决胜负的比赛方式

span

指保龄球上拇指孔与其它两指孔的距离，亦即指距

spare 补中

藉第二次投球才将全部球瓶击溃的情况

spin 旋转球

指投球时在球上赋予横向旋转的力量，根据此旋转力可增强球的威力

split 分瓶

指投第一球后 , 余瓶之间有多过一个保龄球位

split made 击倒分瓶

余下分瓶全部击倒

spot 瞄准点

位于球台上为方便投球瞄准目标所做的标记

stance

投球之前的捧球预备姿势

strike 一次全倒

指第一球便将十个球瓶全部击倒的情况

strike out

全局中最后一球打出全中

striking

指一局中最后一球出现一次全倒的情况

to-do

专指不合规定，比普通球更重的保龄球

turkey 火鸡

9.石滩中学趣味保龄球比赛方案 篇九

为了进一步丰富我校教职工的校园文化生活，培养团结协作精神，特举行趣

味保龄球赛，活动具体方案如下:

一、比赛时间及地点：

1．时间：2011年12月21号第七节课后（视天气情况而定）。

2.地点：校篮球场。

二、参赛人员：

全体教职工。

三、参赛规则：

1．准备6个矿泉水瓶（1元/瓶水的透明塑料瓶），事先装好半瓶水。

2．每次出一名选手，到指定场地，听哨音开始开始比赛，裁判计球打倒的瓶子数。

3．参赛选手参赛顺序按抽签决定。

4．每组2名没比赛的队员分别负责捡球和按指定位置重新布置水瓶。

5．比赛分两组同时进行，比赛距离15米。

6.参赛选手不得重复上场。

7.参赛队员每人可以击球两次（一次摆瓶机会），第一次击倒水瓶数2分/个，第二次击倒剩余水瓶数1分/个。

五、裁判设置：

考勤：谷志强

统分计分：邓正初陈恢琛陈恢元陈俊生

六、分组情况:

A组：陈宏发李志丰郭冬莲郑舟洋彭丽婷刘宁春

B组：邓玉成许登科冯 飞陈太生尹军李梦兰

C组：邓桂花刘云向银香陈旭邓星曾卓琳

D组：尹卫红袁一平陈恢红邓俊远李振香毛亚江

七、邓星曾卓琳两位教师负责比赛场地的规划和组织。

八、奖项设置：

本次比赛按最终每组合计数的多少设立团体奖，设一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。

本次比赛按最终每人合计数的多少设立个人奖，设一等奖6名，二等奖8名，三等奖10名。

石滩中学教导处 校工会

10.第一次打保龄球 篇十

九月的一天，爸爸妈妈带我去广州干部疗养院度假，而且说要带我去打保龄球。我一听，高兴得跳了起来。我早就想打保龄球了!

我一蹦一跳地先来到了保龄球馆。哇!真大呀!足足有几十组球道。球道亮亮滑滑的，每一组前都有一个积分器。

我迫不及待地跑过去，刚要拿球，就被妈妈叫到了服务台。原来，打保龄球还要换鞋子。可是，球馆里的姐姐一看到我，就笑着对我说：“小朋友，你的年龄未满十四岁，所以不能打。”我一听，心里好沮丧。凭什么呀，这太不公平啦!我气哼哼地坐在一边，闷闷不乐，眼巴巴地看着他们玩，撅起的小嘴都能挂上油壶了。球馆里的姐姐看到我可怜的样子，动了恻隐之心，破例让我打了几局。

球架上放着各种颜色的.球，代表不同的重量。我不管三七二十一，抱起一个红色的球就扔了出去。谁知球刚一落地，就滚进了旁边的“阴沟”里，积分器上显示出一个“大鸭蛋”。我很扫兴，不想再打了。

妈妈见了，笑着走过来，一边讲解达保龄球的要领，一边做示范动作给我看。还说：“做任何事，总会有失败，但不能灰心丧气。”我按照妈妈的说的去做用右手的大拇指、中指、无名指，分别插入三个孔中，大拇指朝前，手向后摆，算好步子，甩了出去。由于我人太小，球太重，球还是滚到了边上，只击中两个瓶。我暗暗下决心要好好打。

这一次，我站准了位置，用足力量，一下子击中了九个，我高兴极了。这一下，我信心倍增。这一只连着一只把球扔过去，一次一次地按妈妈说的去做，累得满头大汗，但每次扔出去的球总不落空，有一次还打了一个全中。我高兴得手舞足蹈，大声喊着：“我打全中喽!成功喽!”