跳竹竿舞作文

跳竹竿舞作文（精选10篇）

1.跳竹竿舞作文 篇一

我们熟悉的体育项目有很多，可是你听说过“竹竿舞”吗?

我们三年级的大课间增加了一个体育项目——跳竹竿舞。

游戏规则是这样的：六个同学两两一组，手握两根竹竿的两头，口中一邊喊“开开合合”，手里一边操作竹竿。其他同学踩着节拍跳过并排的.六根竹竿，就算成功通关。

这天早上阳光灿烂，做完啦啦操，我们又到了跳竹竿舞的时间。大家排着长队各就各位，跃跃欲试。

还记得第一次跳竹竿舞，轮到我时，我忐忑(tǎntè)不安，瑟瑟发抖，那一根根竹竿活像一对对大螯(áo)，我生怕脚被它们夹住。那时，我的双脚总是不听使唤，不停地被夹住。但现在，经过多次练习，跳竹竿舞对我来说已经是小菜一碟(dié)。我已经找到了诀窍——就是当操作的同学喊“开”的时候，就要赶紧把脚跳进去，还没说“合”的时候，又要赶紧把脚收回来。

告诉你吧，今天跳竹竿舞发生了一件趣事。黄熙桐跳完最后一根竹竿，没有及时把脚抽出来，那对“大螯”就把她的一只脚给夹住了。说时迟，那时快，她的脚来了个“金蝉脱壳”，只留下鞋子在原地找主人，哪知主人还穿着袜子跳着脚四处找鞋呢!我们被逗得哈哈大笑。

2.竹竿舞作文 篇二

竹竿舞，是黎族最富有乡土气息的民间舞蹈之一。逢年过节，黎族兄弟姐妹便身着艳丽的民族服装，欢聚在广场上，跳起竹竿舞。那清脆的竹竿声，那灵活流利的身姿，让人享受到了无限之美。这不我们班的同学正随着清脆的竹竿声，模仿着那流利的身姿，一个个学生正在兴高采烈的学跳竹竿舞。

初练竹竿舞的同学，肯定达不到“流利”，你看那个同学因为跳错了步伐就被夹掉了鞋子，另一个同学因乱踩竹竿，不仅使竹两面交叉，而且还来个仰面朝天，引得全班同学哈哈大笑。敲竹杠的同学要力气大，要敲的均匀、清脆、有节奏。可刚学敲竹竿，真是花样百出。有一个同学敲的时候太过用力，就把手指夹在了竹竿中间，还有一个同学故意手心朝上敲竹杠，结果把手指压在了竹竿下面。一个一个花样，一次一次失败，可并没有打消同学们学跳竹竿舞的决心。俗话说：“熟能生巧。”“失败乃成功之母。”在人生的旅途中，有不少磕磕绊绊，即使失败了，你也不能放弃，你要用心去做，做多了，你就会自然地成功，其实成功也没有你想象地那么难。就这样，通过几天课间操时间的练习，同学们终于跨出了第一步――基本会跳了。

成功是一把感情流露的“金钥匙”。它能开启人生旅途中所有困难，只要你努力过，就一定会有结果。想到这里，那清脆的竹竿声又在我耳边响起，那一个个流利的身姿又在我眼前浮现。我相信传奇的竹竿舞一定会给我校的体艺2+1运动增加一道一道亮丽的风景线。

3.大班艺术：跳竹竿 篇三

大班艺术：跳竹竿

一、活动目标：

1、初步了解黎族的音乐文化，幼儿能了解竹竿舞的知识及动作，尝试跳竹竿。

2、通过欣赏舞蹈，让幼儿体验跳竹竿的乐趣。

3、通过参与活动，让幼儿感受跳竹竿带来的欢乐，探索跳竹竿的基本玩法。

4、在节奏伴奏下能与同伴合作，动作协调，体验分享的快乐。

二、活动准备：

“竹竿舞”音乐 录像VCD、竹竿12根。

三、指导要点：

1、体会黎族音乐的独特风格和合作跳好竹竿

2、及时表扬大胆尝试学跳竹竿舞的幼儿。

四、活动过程：

一、欣赏VCD录像，感受黎族叔叔阿姨跳竹竿舞时的快乐场面，激发学跳竹竿舞的欲望。

1、师：出示“竹竿”，看，老师带来了什么？它有什么用？（幼儿自由讲述）

师小结：今天老师带来的竹竿，它有一个本领会跳舞！

那请大家一起来看看„„（欣赏录像）

2、讨论：录像里他们是用竹竿干什么的？（幼儿：跳舞）

师：小结：这是一个少数民族最喜欢跳的舞，知道是哪个民族吗？（幼儿猜）黎族

对了，黎族的人最喜欢在节庆的时候用竹竿来跳舞，庆祝节日。就和我们汉族过新年一样。

3、再仔细地欣赏一下，他们是怎样用竹竿来跳舞的？

二、实践跳竹竿

1、师：谁来说说，他们是怎么跳的？（幼儿表达）

2、师：那小朋友想不想也来做个黎族小朋友跳竹竿„„谁能来试一试？（一幼儿尝试）

问：你刚才跳的时候有什么发现？（幼：发现跳的时候竹竿会敲到脚的）

那老师请你们都来试一试，自由组合，三人一组也来跳一跳竹竿。

遇到什么难题了？（幼儿表达）为什么会这样？

3、师：原来遇到了这些问题，那老师来试试（师表演跳竹竿）

问：你有没有发现老师跳成功的秘密？（幼儿表达）

师：因为老师是有节奏的跳的

4、那好，我们一起用小手把节奏拍出来 X X X X XX X

小脚也来合一合。

（那请几个小朋友用竹竿来试试）配上语言：开 合 开 合 开开 合

5、好，我们再来跳着试一试！

刚才老师发现还有小朋友的脚会被碰到哦！为什么我们的竹竿有节奏的开合，还有小朋友会夹到脚呢？（幼儿表达）

怎样做才不会碰到呢？

6、集体商量脚步（配图谱）看图谱练习

师小结：手拿竹竿和脚跳竹竿的动作是相反的。

7、师：是不是相反了，就真的不会互相影响了，我们再来试一试。（分小组结合竹竿道具，再次尝试跳竹竿舞。——先用节拍口令放慢速度让幼儿学跳竹竿舞）

三、音乐整合跳竹竿

1、师：我们跳的竹竿在加上音乐会不会变得更棒呢？（幼儿）

2、师：好，我们听音乐试一试吧！（幼儿边听音乐边尝试）

四、结束

4.《竹竿舞》教学反思 篇四

教师在教材的选用和组合上，进行了精心的设计与思考。把培养学生团结协作的精神、创新思维能力和勇于展示活力等方面作为教学的目标，把“竹竿舞”表演与美妙和谐的音乐有机结合起来，用文艺表演的形式将一幅幅美丽动人，充满青春活力的画面展示在人们眼前，给人一种美的享受。同时把体育、音乐真正融为一体。

2、对学情的分析，体现了“健康第一，面向全体”的教学思想。

高年级学生具有较强的模仿能力和丰富的想象力，但注意力和兴趣很容易分散。在队列队形练习时，如果单调而又枯燥的重复每一个动作，学生必然会感到很乏味，不利于在教学中形成良好的学习氛围。由于好奇心和爱美之心，学生总想尝试一番，这种跃跃欲试的感觉再加上富青春激情的动感音乐，很容易激发起了学生主动参与练习的动机和愿望，体会在体育锻炼中得到成功与快乐的感受，从而主动去理解、掌握、享受运动带来的乐趣。

3、在教法的设计上，充分体现了主导与主体的关系。

5.竹竿舞说课稿 篇五

尊敬的各位评委大家好：

我来自土门子镇中学的段少楠，我的说课的题目是《竹竿舞》，根据我微薄的教学经验来陈述我的这堂体育课。

指导思想：坚持健康第一，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，本课选自冀教版八年级教程，以跳竹竿为主教材，以“竹子的畅想”为主题，以体验黎族跳竹竿文化来调动学生学习兴趣，并在教学过程培养学生的观察力、想象力、创造力和团队协作精神。

我把本节课设置为准备部分、基本部分和结束部分三大环节。

准备部分：体委整队快静齐，检查人数安排见习生，宣布本节课内容：搭火车游戏和学习竹竿舞；重点是学会竹竿的打法和跳法，难点是跳杆技巧和创新跳杆；800m的热身跑夯实体能基础，徒手操从头到脚顺序达到拉伸关节，防止运动损伤。情境导入：游戏——搭火车。

这个游戏导入课题，主要是让学生能够通过这个游戏初步了解动作的节奏感和团队重要性，同时也让学生知道本节课的学习目标：了解竹竿舞，学会打杆和基本跳法。

通过跳竹竿的练习增强学生的肌肉力量，发展学生的下肢弹跳力，提高动作的协调性、灵敏性。

基本部分： 首先利用教学资源来简单介绍竹竿舞。跳竹竿又叫竹竿舞发源于我国少数名族------黎族，是一种传统的体育运动项目。被外国游客称作“世界罕见的健美操”。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种娱乐活动，因其具有多人配合的特点，能够培养团队精神，深受广大运动者的喜爱。跳竹竿可以通过用控制竹竿动作的繁简和快慢而达到调节运动量的目的，而且能够促进下肢肌肉关节、韧带的发展，对于发展弹跳力、灵敏性、协调性都有显著作用。

6.《竹竿舞》课堂教学设计 篇六

课堂教学设计

一、设计思想

本节课以教育部《体育与健康课程标准》为依据，旨在贯彻“以人为本，健康第一”的教育指导思想，通过教学培养学生对传统民族健身活动的兴趣，让学生更多地了解我国民间体育活动，引导学生积极参与活动，在实践过程中锻炼学生的学习能力。运用多种教学方法，学生通过对竹竿舞的学习，注重学生的实践体验，重视学生的主体地位，自主创新，合作探究，加强交往，培养集体荣誉感和团队合作精神。

二、教材分析

1．竹竿舞是我国黎族、傣族、京族等少数民族的一项民间体育娱乐活动，又称“跳竹竿”，舞者在敲动的竹竿中来回跳动穿梭，人、声、竿有机的融合在一起，极具趣味性和挑战性，而且简单易学，它开阔了学生视野，使学生在丰富的教学过程中享受美、创造美。2.将此项运动引进体育课堂教学中，有利于学生进一步了解我国的民族文化、民族风情，有利于发展学生身体的灵敏、耐力素质，提高学生的协调性和动作的节奏感，同时，又能培养学生之间的相互合作能力，形成强烈的合作精神和团队精神。

3．为了加大校本教材的开发，深入挖掘竹竿的健身功用，传承灿烂的民俗文化，逐步形成具有地方特色的“竹竿舞”健身单元，依据《体育与健康课程标准》水平四的教学目标和要求，结合初中学生的身心特点，将“竹竿舞”这一民间体育娱乐活动作为本次课的主教学内容。

三、学情分析

1．初中学生活泼好动，对新鲜事物感兴趣，而“竹竿舞”这项运动的特点恰好符合了他们的身心特点。

2．学生在学习中可能会遇到对音乐的节奏比较难掌握，步伐跳跃的不协调，对教师讲解动作的不理解等一系列的困难和问题。3．学生聆听教师对竹竿舞的讲解和示范教学，集体模仿动作、分组自编、自创、自演使学生在学习过程中学会追求、学会锻炼、学会交流、学会合作，体验成功的乐趣。

四、教学目标

1.认知：使学生初步了解掌握竹竿舞及其普遍适用范围。

2.技能：90%以上学生掌握敲竹竿的节奏，60%学生掌握敲竹节奏与跳竹步伐配合基本默契。

3.情感：主动参与学习、学会互相帮助，共同探究创新、感受成功乐趣。

五、重点难点

1、教学重点：协调统一敲1／

2、2／4节拍（2／4节拍为主），掌握基本的跳竹步伐。拓展重点创编跳法。

2、教学难点：跳竹步伐与敲竹节奏的配合

六、教学策略与手段 策略： 1.探究教学

打破常规的体育教学的严谨模式，还学生自由发展，鼓励学生进行尝试和探究。2.成功教学

由浅入深，由易到难，循序渐进的进行引导和教学，使学生更容易掌握技术动作，从而体验成功的愉悦。3.分组教学

使学生在体育活动中互帮互学，团结协作，提高团队合作及竞争的意识。手段方法： 1.进行竹竿游戏。

2.模仿敲竹节奏动作，按教师要求进行徒手敲竹练习。3.按教师要求进行原地步伐动作练习和进行静止竹竿步伐练习。4.分组安排组长组织进行1/

2、2/4节奏练习，通过纸条中的任务要求进行自创、自编、自选音乐练习。要求遇到问题大胆主动提问，虚心请教，认真学习。

5.集体配合自选音乐展示自创跳法，体验运动中的乐趣和成功的喜悦。

6.“海龟舞步”的弹跳练习。

7.进行放松操，对上下肢的充分放松，消除疲劳。

教学过程：

课堂的激趣导入

1.通过提问：竹子有什么用途？

2.利用竹子进行游戏，让学生对竹子有初步的认知，熟悉并对竹竿舞感兴趣。

3.讲述竹竿舞的民族文化和历史。

基本部分

1.讲解和示范徒手敲竹竿节奏（开合、开开合合）和音乐的配合并指导学生做徒手敲竹竿练习。

2.讲解和示范步伐动作并指导学生原地步伐动作练习。3.静止摆放竹竿，指导学生进行步伐练习。

4.分小组练习，每个小组长领取练习任务纸条，任务内容要求自创、自编、自选音乐练习。

5.指导和讲评学生展示分组练习成果，参与学生活动。

结束部分

1.指导学生进行“海龟舞步”的弹跳练习。2.指导学生跳放松操。

7.跳竹竿舞作文 篇七

活动目标：

1.利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力。

2.体验与同伴合作游戏带来的快乐。

活动准备：

经验准备：幼儿观看过录像、

物质准备：人手一根纸棒(长度为1米)、录音机、磁带。

活动过程：

一、开始部分：

幼儿随音乐利用纸棒进行队列练习。

导语：今天天气真不错，我们骑着马出去玩玩吧!“(幼儿随音乐的变化“骑马”变双圆----大圆----小圆---- “坐马车” )

二、基本部分：

(1)利用纸棒进行“一棒多玩”

导语：纸棒可以和我们玩坐马车的游戏，还可以和我们玩什么游戏呢?我们一起来试试，可以自己玩，也可以和小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)

队形：两路纵队

(2)学习“跳竹竿”游戏

讲解游戏玩法

导语：刚才小朋友用纸棒玩了许多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新游戏——跳竹竿，这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。大家可以自己选择小伙伴一起试一试。

队形：梯形队

(3)幼儿自由组合尝试玩“跳竹竿”游戏

队形：四散

(4)对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)

导语：你刚才和谁一起玩的?你们是怎么跳竹竿的?

队形：梯形队

(5)鼓励幼儿创造性地玩“跳竹竿”游戏，师生共同参与。

导语：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣!老师也想和你们一起跳竹竿，行吗?

三、结束：活动自然结束。

活动反思：

8.浅谈竹竿舞走进初中体育课堂专题 篇八

【摘要】体育课堂中活动形式丰富多彩。其中，竹竿舞作为一种比较新颖的形式出现在体育课堂中，深受学生欢迎。竹竿舞又称竹杠舞，起源于黎族，是广受黎族人民欢迎的一项健身运动。将竹竿舞融入到初中体育教学中，充分挖掘其教学价值，有利于捕获中学生的吸引力、丰富体育教学内容，使得他们在学习一项跳舞技能的同时有效锻炼身体，可谓是一项一举多得的体育项目。【关键词】初中体育竹竿舞教育价值教学方法竹竿舞最早起源于海南黎族，黎语中意为“跳柴”，最初是一种祭祀活动。竹竿舞具有很强的节奏感和观赏性，其中蕴含着丰富的民族体育文化，将其引入初中体育课堂教学中，既新颖又独特，能够帮助学生有效克服对传统体育课（跑、跳、掷）的懈怠心理，充分激发其学习兴趣，让其能获得一项跳舞技能还能加强锻炼身体。另外，竹竿舞教学在丰富校园体育文化、传承民族传统体育方面也起着重要的推动作用，对其他少数民族传统体育项目进入体育课堂亦具有重要意义。

一、海南竹竿舞的引入海南黎族竹竿舞作为一种地方体育活动，具有浓厚的地方性色彩。据有关专家考证，竹竿舞已有数百年的历史。宋朝时期，苏轼结束流放生活离开海南时，曾写下“蛮舞与黎歌，余音犹沓沓”，以表达其对黎族歌舞的欣赏和崇敬。因其是一项健身运动，被外国游客称作“世界罕见的健美操”。将其引入初中体育课堂，是民族文化与体育教育创造性结合的成果，能够给学生带来一种新鲜感，从而有效提升学生对体育课的学习兴趣，同时，还能加深他们对少数民族体育文化的认识，进而增强民族意识和民族凝聚力。因此，在初中体育课堂中引入竹竿舞教学，能够让学生在有节奏和规律的竹竿碰击声中活跃思维，锻炼其多种感官功能，进而实现身心和谐发展。

二、竹竿舞在体育教学中的价值1.健身价值。竹竿舞是民族音乐与舞蹈艺术的有机结合，它要求跳舞者根据竹竿碰击的节奏和规律，在竹竿分合的瞬间敏捷地跳跃，同时还要做出优美、自然的动作。这是一项全身细胞都参与的体育运动，能够让参与者的四肢更加灵活，肌肉韧带更富弹性，整个身体的灵活度都得到了充分地锻炼。2.缓解心理压力。从促进学生身心健康发展的角度看，跳舞比做操产生的健身效果更好。在跳竹竿舞时，学生的身体随着打竿的节奏不间断地跳跃，身体快速进入兴奋状态，能让其暂时卸下各种心理包袱，全身心地投入到跳舞的乐趣中。在玩中缓解了学习压力，活动了身心。同时，竹竿舞还蕴含着丰富的民族文化底蕴，学生在跳舞的过程中能够加深自身对民族体育文化的认同，相比一般的现代舞蹈，它更适合在体育教学中加以推广。我相信一定可以受到广大学生的喜爱。

9.跳广场舞作文 篇九

一首轻柔的乐曲刚结束，欢快熟悉的《最炫民族风》紧随而来，瞧!其中领头的那位老奶奶正挥舞着双臂，身体激烈地扭动着，头也和着明快地摇晃起来，红色的裙摆迎风飘扬起来，“太美了!”我不禁赞叹道。再远些，就在她的背后，也有一些三十岁左右的阿姨跟着一起跳，有的动作熟练，舞姿优美;有的动作比较笨拙，看得出正在学习。

看着看着，喜爱音乐的我有点蠢蠢欲动，妈妈看出了我的喜欢，笑着说：“爱跳?你也可以上去啊!”于是，妈妈牵着我的手也加入他们的队伍中。一位40多岁的大姨移步过来，凑到我的耳边说：“小朋友，第一次来吧，跳得挺好的，真棒!”她还大声对妈妈讲：“小朋友学本领就是快。”听了她的赞扬，我心里乐滋滋，抬头挺胸，跳得更起劲了!

快乐的时间总是那么短暂。舞会结束后，我跑到领头的老奶奶身边：“奶奶，请问你们每天都在这里跳舞吗?”“基本上是，除了下雨天，呵呵。跳舞多好啊，出出汗，锻炼身体。”临别时，她还朝我挥挥手“欢迎常来哦!”……

10.竹竿舞活动计划 篇十

一、教学内容

竹竿舞也叫跳竹竿，是佤族、黎族和苗族等少数民族特有的一种舞蹈,黎语意为“跳柴”，因其是一项健身运动，外国的游客又称作“世界罕见的健美操”。这个运动项目盛行于海南岛五指山区的乐东、东方、昌江、白沙等黎族自治县黎胞聚居地区，据考证已有数百年的历史。目前竹竿舞已在全国不少中小学悄然兴起，它既能丰富学校的体育活动内容，又能使学生了解民族传统文化。作为校本特色课程，我们将不断探讨学习，努力完善教学方法，让学生在品德、意志、情感以及与人合作、处事的生活态度等方面得到进一步的提高，这样将更有利于学生个性和谐健康的发展。

二、教学过程

第一阶段：小组创编，学习创编组合一。（3月份）

引导学生发挥个人创编思维，以小组为单位进行创编实践活动。

第二阶段：创编组合排练。（3、4、5月份）

1、打竿及步法练习

2、跟音乐练习步法

3、队形及分组练习

4、舞蹈动作学习

5、完整编排练习

第三阶段：时间安排

星期二：六{1}班

星期三：六{2}班

星期四：六{3}班六{4}班