三分钟中学生励志演讲稿

2024-07-20

三分钟中学生励志演讲稿（共15篇）

1.三分钟中学生励志演讲稿篇一

今天的演讲我想和同学们

上学期的某个晚上，独自去五教上自习。疲劳到两眼发昏之时，晕黄的灯光中恍惚的看到一个小男孩在桌椅间穿梭，那双小手麻利的拾出桌斗中的垃圾。回头望去，他的母亲正在撑着一个硕大的编织袋，走过来，接过垃圾。母子俩的影子在一组灯的照射下显得很长，重复着，淡出了教室。我呆呆的望着，似乎思考着什么，就这样好久。

生活学习中的一件小事，让我重新审视了一下自己。自己的小陋习，带给了别人什么?我们本不应该是热爱学校、热爱生活的好青年吗?我们怎么能放纵负能量对我们的侵蚀呢?我曾经问过几个同学，怎么不记得把上课上自习时产生的垃圾带走?大多数同学都茫然的回答，不是有人来收吗?

我们自己的某些小陋习，小懒惰。慢慢的变成根深蒂固的负能量，我们甚至都没有察觉，慢慢习以为常了。我们青春，我们年少，可无知却不是青春和年少的同义词。

同学，不知道你是否遇到过这种情况，某天晚上，你正准备背着书包到图书馆去上自习，正吆喝着让宿舍的其他几个哥们跟你一起去，这时候，一个同学说：“哎哟，小子，太阳打西边出来了，你竟然要去图书馆了，别装了!”你犹豫了一下，想着下个星期就考试了，还是想着去图书馆自习补补课吧，于是乎，你还是打算去，这时另外一个声音响起：“赶快把电脑打开，英雄联盟开黑店差一个人啊，少了你可怎么行啊!”这时，你默默的放下了书包，打开了电脑，刚才学习的念头忽地就被抛到了脑后……

在这里，就充斥着一种正能量和负能量的对决，如果正能量胜利了，也许，爱学习的同学能够通过的言行感染其它的同学，从而带动整个宿舍的同学一起学习，改变全宿舍的学习氛围，形成良好的学习习惯和生活习惯，如果，负能量胜利了，那么……

“正能量”一词同学们再熟悉不过了，其网络意思泛指一切给予人向上、给予人希望和追求，使人行动的动力和感情。作为当代大学生，我认为应该做一个正能量的人，同时，还应当与正能量的做朋友，在彼此的交流中，让正能量汇聚成一股更大的向上的力量，从而使得大学生活更加积极向上。“真、善、美”一直都是作为正能量的代名词，具体到大学生活中，正能量也涵盖了很多的涵义：例如关注社会公益事业，投身社会实践，让爱传递，让自己的人生得到升华;面对挫折和生活中的不如意，能够百折不挠，用积极的心态面对;在学习中，能够坚持不懈，刻苦努力，持之以恒;做一个有担当的人，能够明白自己肩负的重任，父母的期望和社会的期许。同学们，我的故事还没有结束呢。

那个夜晚后，我时常和同学们谈起那次经历，大家也都有所感触。渐渐地，我发现上完课后大家没再那么匆忙的离开教室，而是扫视一下桌斗，随手带走自己留下的垃圾。我感觉到一股正能量在传播，大家心中都有一份阳光与美好。在宿舍，内心的自责让我我再也不能这样继续打游戏了，我断然甩手离去。一天，两天，我在自习室也看到了他们身影，我们相互一笑。原来传递正能量并不难。年轻人总是会有各种各样的想法，青春的誓言总是会挂在嘴边。不管是在哪里都能够体现出我们年轻人的朝气，而大学是一个年轻人最聚集的地方。这里面发生的事情会更多，而里面的想法会更加的丰富。

从今天起，让我们做一个正能量的人吧!坚持早睡早起，坚持每天锻炼身体，不沉溺于网络，友善的对待身边的每一个人，能够经常跟父母、老师沟通，用勇气和信心面对生活中的每一次挑战，面对挫折，不折不挠，面对困难，不放弃、不抛弃，用自信笑对每一天……

从今天起，把你的正能量传递出去吧，你会发现身边会聚集越来越多的正能量，用这种正能量去汇聚人生，厚积薄发，你会发现，大学真的可以让你踏上实现心中梦想的旅程!

2.三分钟中学生励志演讲稿篇二

但笔者认为，一节课，短短的45分钟，可以让全体学生成为课堂这个舞台的主体成员，但不可能让所有的学生成为主角。由于学生间的差异，一些思维敏捷的学生可能会争取到更多的机会，使课堂真正成为他们的舞台，展示着他们的风采;但另外一些学生却有可能只是衬托“红花”的绿叶。为了弥补这种课堂上的不足，我认为，在新课程提倡的新型课堂上，不妨每次让出三分钟，通过演讲的形式，给每一个学生一个成为主角的机会，会有意想不到的收获。

虽然学生是主角，但教师是整个活动的主导，关系着预设目标能否实现。那么，如何设计好这课堂三分钟演讲，使其真正成为学生展示自己的舞台呢?对此，笔者认为教师是关键。让出三分钟，并不意味着教师“置身事外”，相反，教师要在活动的不同阶段，担任不同的角色，这样才能确保课堂三分钟演讲的成功，其中最重要的是，在演讲前教师要做一个“好设计师”，使活动有声有色地开展起来。

教师要成为一个“设计师”，也就是要对每一次的演讲活动进行精心的设计，确保为学生搭建一个适当的平台。为此，教师必须要做到两个“多样化”：形式多样化，内容多样化。

形式多样化

在教学中无论进行什么活动，形式的单一总会扼杀学生的兴趣，课堂三分钟演讲也不例外。另外，学生的能力总是从无到有，由弱变强，因此课堂三分钟演讲应按照循序渐进的原则，随学生能力的发展而逐渐增加难度、变换形式。这些设计形式可分为以下四个层次：

（一）朗读层次

这种形式是最简单的，适用于有一定语文基础的学生，要求学生在三分钟内，把自己选择的文章用适当的语气表达出来即可。准备的时候，学生需要查阅字典，弄懂文中生字难词，以确保朗读的流畅;除此之外，还要通过课前反复朗读，体会作者情感，尽可能以最恰当的语气表达出来。这一层次不需要学生记忆文章的内容，只要“照本宣科”就行了，所以难度系数不大。

（二）脱稿朗诵层次

在这一阶段，学生必须在上一层次的基础上加入对文章记忆这一环节，要求学生课前对所选文章在反复朗读的基础上，熟读成诵，并在课上将之表达出来，这又加入了对学生记忆能力和随机应变能力的训练，学生如果在讲的过程中由于紧张、怯场、准备不充分等原因会出现暂时遗忘的现象，这就要求学生能随机应变，用自己的语言组织文章的内容以确保演讲的流畅，所以难度大了。

（三）自我创作层次

这一层次对学生的写作能力提出了很高要求。学生不能简单地挑选一些文章来背诵展示了，而是需要按照要求创作出一篇文章，加工润色，确保能充分展示自己的观点和文采，并能被听众认可和接受。

（四）即兴演讲层次

这是课堂三分钟的最高层次，是对学生能力的巨大挑战。在这一层次，学生事先没有任何准备，完全依赖于平时的功底和临场的发挥。演讲的学生从教师准备的题目中任意抽取一个，稍做构思，组织自己的演讲语言，有条不紊地表达出自己的观点。难度非常大，但发挥的空间也比前三个层次宽广许多，最能够体现学生的综合能力。

总之，三分钟演讲的形式应该多样化，并且遵循学生能力的发展规律逐步提高难度，使学生在不断的挑战中战胜胆怯，树立自信，提高口头表达能力。

内容多样化

三分钟演讲既可以是独立于课堂教学之外的三分钟，也可以包含于课堂教学之内。但无论采用哪种方式，都必须围绕着教学目标和教学内容展开。根据笔者的实践和探索，课堂三分钟演讲的内容大致可分为三类：

（一）专项知识的积累

比如成语积累、诗歌积累、名言警句积累、文学常识积累等等，在这些专题中，教师可以布置每个学生搜集和选择相应的知识点，做出简单的归纳和介绍，并以演讲的形式进行交流，以达到全班共同学习的目的。例如，在进行成语专题的时候，教师可动员每个学生通过字典、书籍和网络等途径，找出一些饶有趣味的成语故事，从音、形、义三个方面弄懂成语，轮到学生演讲时，由他做小老师，带领大家一起学习，这样不仅使学生的能力得到锻炼，全班同学也能学到成语典故，扩大自己的知识储备。

（二）课内知识的拓展

这一类演讲，可以由教师根据教学内容灵活设计演讲主题，使每节课的三分钟演讲成为教师巧妙的“导语”，自然地与本节课所学内容相互衔接，直接为教学活动的开展服务。如在学习苏教版七年级(上)的第四单元时，教师可让学生围绕主题词“多彩四季”，收集一些名人大家描写四季之景的诗歌、散文或自己创作的作品进行演讲，与课文进行比较阅读，进行拓展延伸，从而丰富教学内容，更好地实现教学目标。

（三）热点问题关注

语文的学习不仅仅局限于课堂和书本，生活中处处都能进行语文学习。对社会热点问题的关注与探讨，可以使学生避免成为“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子，真正成为“国事、家事、天下事，事事关心”的具有时代感的接班人。教师可以组织学生自主阅读报刊杂志上的热点问题，让课堂三分钟成为学生交流和思辩的场所，使学生们的生活视野不再局限于学校，而是走出课堂，走进生活。

3.关于语文课前三分钟演讲篇三

由于时间的限制，选用的演讲题材应是短小精悍的，而因年龄、认知发展的不同，学生关注的事物不同，所以使得教师选用题材要贴近学生的生活，这样的题材更能成为学生的兴趣关注点。例如，低年级的学生形象思维占主体，喜欢活动，对色彩明亮的物体有兴趣，对一些行为好模仿，但由于口语表达能力的限制，往往很难把自己的意愿表达清楚，因此不可能进行容量大的口语练习，只能简单介绍自己喜欢的一种小动物或介绍自己和家庭等。中年级学生已有一定的语言表述能力，开始有了自我评价，活动的范围也大了，就可以选择较为丰富的内容，让他们相互交流。教师宜选择一些生活中的交际话题，如请客人、借东西、说故事、讲传闻、报告时事等。由于口语交际活动最终要落实到社会生活交际需要中，高年级学生可选用为商家打广告，如“我与广告零距离”“人才应聘会”“小小商场”等，训练学生的口语交际能力，以利于学生的长远发展。

二、演讲作用

语文教学一方面要重视培养学生阅读的乐趣；另一方面要培养学生良好的学习习惯。儿童阅读的兴趣，很大程度上取决于教师的熏陶引导，如果教师能发现、奖励表扬学生在阅读中所表现出来的每一个优点，那么他们就会以乐观的态度去接受这门课程。语文教师在日常教学工作中要做的一项重要工作，就是培养学生喜欢上语文课，感受到阅读的乐趣，教学尽可能增加趣味性，在活动中、在游戏中引导学生学习语文，应用语文，使学生品尝到学习语文的乐趣。

语文，作为一门语言的学习，不应该单纯注重应试学习，更重要的是要把它当作一门语言来学习。其中一个最重要的特点就是能运用跟别人进行沟通，让学生能说会道，能够通过语言来表达自己，能够通过语言把自己的想法传递给别人知道。因此，语文课的课前三分钟就起到了十分重要的作用。

三、操作要求

所谓“每堂三分钟演讲”，是指上语文课时，由一名学生上讲台所作的约三分钟的演讲。此项活动可以分五轮进行，全班同学每人上讲台演讲一次为一轮，然后每人照讲稿演讲、脱稿演讲、拟提纲演讲或即兴演讲、或自由式演讲。一轮演讲均有不同的要求和目的。

四、训练过程

第一步，个别学生可以朗读诗歌、散文等美文佳作，也可以讲故事。对其要求分两个层级：一是读准多音字、说一口标准的普通话；二是读准节奏，读准停顿，读准重音，读准语气和感情，训练良好的语感。这个层级较高，可结合教师指导示范、学生点评讨论的方式进行。

第二步，鼓励学生从自己的生活见闻、感受入手，准确描述事物特征、所寓事理，得于心，应于口，写于手，同时训练他们思维的严密性，为书面习作奠定良好的基础。另外，我们还展开了即兴介绍目前事物，即兴叙述自己的某段经历，即兴发表自己对一些现象的看法等。这样根据不同的场合、对象，选择简明得体的语言表达方式，便成了学生的一种主动的学习行为，口语表达的水平到了一个新的高度。

第三步，说得优美。“对于我们的眼睛来说，不是缺少美，而是缺少发现，”所以“养成有礼貌的说话习惯”很重要。据此，我们在平时的训练中，要创设一定的情境，让学生根据情境设计语言，做到有礼貌、得体等。说得美，还包括说话时体态的优美。刚刚开始说话训练时，学生有的两眼盯着地板，有的望着天花板，有的全身摇摆，有的甚至背对同学。经过长期的锻炼、熏陶，学生的说话姿势自然了，有的还表现出了较优美的体态：比如说话时能配合较自然贴切的手势，有的还能眉目传情。

通过以上三步的长期训练，我们深切地体会到：说话训练不仅仅是一个口头表达的问题，更重要的是还直接影响到学生的逻辑思维训练、以及文字表达，是语文教学的基础和关键。它使教学双方处于生动、活泼、丰富、有趣的气氛中，对提高学生素质大有裨益。

五、训练方式

丰富多彩的交际方式有利于激发和维持学生的交际兴趣，促进双向、多向信息交流，为学生口语交际活动的展开提供广阔的天地。

1. 注重与其他学科的整合，借鉴会话方式。不同学科的口语交际方式可以互相借鉴，如英语课的情境会话是练习语言的一大途径，我们就可以借鉴过来。可以给低年级学生创设同学、老师早晨相见的情境，给中高年级学生设置问题，或一个没有结局带有悬念的情境，让学生分别扮演角色，看看如何通过适当的口语交际来圆满解决。又如，在学习购物的口语交际中，学生通过自己设计购物语言，让学生在真实的情境中进行练习，使学生在身临其境中深刻体会学习口语交际的作用。

2. 借鉴电视节目的交流方式，加以创意。如今电视节目形式多样，其中不少的谈话类节目，像《实话实说》《艺术人生》《焦点访谈》《今日说法》《东方时空》这些形式都可以借鉴到课前的三分钟去。如天气的忽冷忽热，学生的话题自然会提到温度。抓住机会，让学生查找资料，一起来“漫谈气候”“我说现在”“对比二十年”等，学生通过交谈，交流了各自的资料，了解到人类对环境的破坏，气候的差异与变化，在增长知识、爱护环境的同时，口语交际能力得到提升，在交流中，他们还学会倾听，学会与他人交换看法。

3. 鼓励学生自创交流方式，张扬个性。生活是丰富的，语言是随机的、灵动的。因而在口语交际的实践活动中，也应具有个性语言，反映出多样性的语言特点，真正落实新“课标”下人的发展和成长。如何通过语言交际，获得良好的人际交往和信息机遇呢？这全靠学生自己去把握，所以在中高年级学生中，我把主动权还给他们。例如，作为焦作市的旅游局长，你怎样来吸引全国广大游客到焦作作客？设计一下你的发言内容和表达形式。在设计中，学生有的采取了新闻发布会，有的采用现场与游客交谈，有的把焦作山水的特色编成个人写真，仅语言设计的角度就多种多样，表现的形式更是五花八门。在“我当一天推销员”的自创练习中，学生设计了向不同年龄和工作类别的人来介绍产品，实用性颇强。

4.三分钟中学生励志演讲稿篇四

拓展游戏：三分钟演讲

游戏目的：

在短时间内让别人对你的演讲感兴趣，通过演讲锻炼人们的表达能力。

游戏准备：

人数：不限。

时间：不限。

场地：室内。

材料：无。

游戏步骤：

1、每人熟记一篇三分钟左右的演讲稿。

2、让大家分别举起一个、两个或三个手指，然后围着屋子转圈，寻找另一个与自己所举的手指数一样的人。一旦组成对，让他们自己看谁比较矮一点儿，矮一点儿的为a，高一点儿的为b。

3、让搭档们互相握手并说：“我想你对下面的事不会介意，我真的认为你会感兴趣的。”

4、a将对b开始他三分钟的演讲。但是他们开始谈的时候，b必须转身走开，重复说：“谁想听你的胡说八道?”a必须紧跟b，继续演讲。a此时应该注意的是，首先不要改变演讲的内容;其次要运用“那又怎么样”的技能，考虑一下为什么这个演讲的内容是十分重要的，而且b也应该认真倾听的;然后适当地通过他的语调、面部表情、身体语言等非语言手段把这层意思表达出来。

5、三分钟后，搭档调换角色，b必须开始他们的演讲，而a在附近走动，同样也是三分钟时间。

6、让这些搭档们再次相互道歉并握手。然后，请他们返回各自的座位。

5.三分钟青春励志演讲稿篇五

大家好！我是xx号，我演讲的主题是“青春要树立理想”。

青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂；因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的*和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊！

青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢？

放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命！演绎了一幕幕惊天动地的话剧！谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌！

作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。

国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代的发展潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜！

生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出热情！让我们都做夜空下那颗闪亮的星星！

同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

三分钟青春正能量演讲稿2

亲爱的老师们，同学们：

大家好！我是xx号，我演讲的主题是“正能量，青春”。

细节温暖人心：那是上个学期的事了。那天学校组织我们大扫除，我们班负责的是前校园的公示栏。当时是秋末冬初，天气很冷，加上在冰冷的水里投布。不一会同学们的手都被冻僵了。这时细心的京辉发现了这一现状，便默默无闻的开始行动起来了。我们看见京辉端着一盆干净的水走来，便迎了上去准备投布。谁知他却躲了过去并没有让大家投布，而是走进了教学楼。他的行为让大家非常不解。有人猜想。难道是他小气不让我们是他换的水，也有人说京辉平时乐于助人不会是这样的人。大家来不及多想便又去干活了。

过了一会京辉端着一盆热气腾腾的清水，从教学楼里走了出来。还一边走一边说：“这里有热水大家快来投布呀。”这时大家才明白过来，原来刚才他端着盆是给大家对热水去了。真是个热心又细心的大男孩呀。大家用这热水投着布，不光手上暖暖的，心中也被这简单的微不足道的小小的正能量所感动着。这时京辉看见大家都用自己换来着热水投着布，脸上也露出了欣慰的笑容。

关键体现人心：这件事发生在去年的运动会期间。运动会眼看就要举办，其他班都纷纷进入了训练备战期间，我们班也不甘落后。有项目的同学也纷纷开始了各自的训练，唯独我们班的接力训练迟迟没有开展，老师一问原来是没有接力棒导致的。于是老师在班中问谁家有接力棒，可是没有一个人举手说自己能给带来一个的。于是这件事就又耽搁了几天。

几天之后裴老师见同学们谁家也没有，于是就让自己的爱人把家里车上的雨刷器做成了一个接力棒。就在这时我们班的小赵同学也牺牲了家里的拖把，把手柄做成了一个接力棒。这下在我们班老师和同学的共同努力下我们班的接力队也可以训练了。同学们手中拿着老师和同学精心制作的接力棒，更卖力的训练了，脚下好像跑的更快了。

行为感染人心：我们年级自打我们入校以来，就一直坚持带我们去首都图书馆服务。就在去年我们还在那挂牌，使那里成为了我们社会实践服务的基地。年级大部分人都去过那里服务大众，为人们做贡献。虽然每次都很累，但是看见你自己整理好的书柜，看见那些大人们对你赞许的眼光，以及那些小朋友们对你羡慕的眼光，似乎也不怎么累了。

以前我在那里看书，到现如今成为了那里的一份子。我感到非常的自豪。有一次我们在老师的带领下，去首图参加社会实践活动。在其中我感受到了我们这个活动的意义所在。就在我们整理书柜的时候，一个小女孩走过来手里拿着一本书，我看她在寻找着什么。我就上前去问她要干嘛。她说要把书放回原位，我问她为什么，她说如果不放回原位又要有人去整理了。通过她的事件，我彻底的明白了，我们社会实践的意义所在了。我们去做社会实践不仅能锻炼自己，还可以感染他人。

一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量！

我的演讲完毕，谢谢大家！

三分钟青春励志演讲稿3

尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我给大家演讲的题目是：感悟心灵的成长：青春与奋斗。

火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石；流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线；人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。

青春过于美好，于是我们尽情享乐，尽情挥霍。但生命也过于短暂，当我们老去的时候，回头翻看着时光，我们将发现，年轻没有留下脚印。于是，一股失落涌上心头，因为我们的生命之书缺少了完整的书页，我们无能为力，光阴的沉淀使我们不再年轻。朋友，难道我们不应该为自己年轻的书页留下些什么吗？哪怕只是浅浅的脚印？

事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。

今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”

也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”

我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。

生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸。人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩！

所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧！不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧！有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。

也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示。其实，又有谁能够对美好的日子—完整的人生下一个固定的概念呢？外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用。更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿。在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌。奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。

纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自己能够战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们最大的资本！奋斗，是我们永恒的追求！

我的演讲完毕，谢谢大家！

三分钟青春励志演讲稿4

亲爱的老师，同学们：

大家好！

青春，提起这个名字时大家都不会感到陌生，也许有人悔恨，悔恨青春年少所犯下的过错；也许有人欣慰，欣慰在这最美好的年华里，为自己以后的人生打下了一片新天地；也许有人留恋，留恋着那可笑的自己；也许有人在婉惜，婉惜那时错过的青春年华。但也有人感觉到青春是最美的。

我们一生中，最美的也不过是青春时，那时我们都欢欣的笑过，失落的哭过，问过天真的问题，说出没经过大脑的话语，抬起头来面朝天空，也大声的说出了自己的理想。

在我们最美好的青春年华，都会犯下过错，也正是这些错误，造就了我们以后的人。朋友们对不信任，让他们以后学会怎样信任，同桌之间的隔阂，让他们学会了怎样与人相处；同学们对错误的片面认识，让他们学会了细心帮助别人改正错误；人与人之间的争吵，也让他们学会了包容。

青春时，我们都有自己心愿，把这份心愿默默的藏在了自己的心中，偷偷暗喜。

青春时，我们都会在别人面前强颜欢笑过，把痛苦的事情埋藏在心中，在一个无人的角落里，发泄出来，之后再告诉自己：不可以这样了，你是最坚强的。

青春时，把自己最美好的时光，用照机像拍下来，把它做成一本书，等到以后，来回味这开心的时刻。

青春时，我们都会在某一个地方，等一个人，不管是刮风还是下雨，直到那个人来为止，然后傻傻的笑着对他说：我就知道你会来。

青春时，我们都会有不理智的行为，从而做出不理智的事情。

青春时，每当我们走过的路，做过的事情，对某人许下的诺言，说过某人的坏话。失落过，开心过，后悔过，天真过，欢喜过，默默无闻过，希望过，热情过，伤心过，也强颜欢笑过，痛苦过。难道这些，不正是青春时最美好的回忆吗？

爷爷说过，青春的美，正如一杯茶，刚开始泡出来的茶是香气迷人的，喝上一口，有一种淡淡的香甜，之后齿间有一种苦中一点甜的味道，使人回味无穷。

青春像时间一样，渐渐地，慢慢地带我们远去，纵使万金也买不来，所以，就让我们在最美好的青春年华中，做出不要让自己后悔的事情吧！

可能有些往事回不来，可能岁月会偷偷等待，望着窗外，往事如烟难再回，岁月如歌要期待。我心情澎湃，回味无穷，最美不过青春时。

我的演讲完毕。

6.三分钟奋斗励志演讲稿篇六

大家好!

今天我演讲题目是：热爱青春。

青春，让我们肆无忌惮，自由自在，体味像风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春给了我们生命的巅峰，我们不再稚嫩，我们不再懵懂，唯有执着。

人生是对理想的追求，理想是人生的指路明灯，如果失去这盏灯的作用，就失去了生活的勇气。因此，只有坚持伟大的人生理想，才不会迷失在人生的海洋中。

托尔斯泰把人生理想分成一辈子的理想、一个阶段的理想、一年的理想、一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。

同学们，当你们听到这里，有没有想过自己的理想?

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名中学生，我们应在这段时间努力学习，奋发向上，找到自己的天空。

青少年是祖国的希望，是民族的未来，每个人都应主宰自己的明天。

一位哲学家说:“梦里走了许多路，醒来还是在床上”形象地告诉我们一个道理:人不能活在梦幻般的理想中。是的，在理想中躺着等待新的开始，不仅遥遥无期，甚至连机会的拥有也会失去。

同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

有志之人立长志，无志之人常立志，那些无志之人的志，就是美梦，他们把自己的蓝图画得很美丽很完美，但它只是一座空城，一个海市蜃楼。

同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?

最后，我想用梁启超的话来结束今天的演讲:少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。

同学们，让我们一路挥洒汗水，啃尽艰辛，让青春在红旗下燃烧!我希望每一个同学都能怀抱自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，勇敢前行!

7.三分钟中学生励志演讲稿篇七

在三分钟的口头表达训练里,有背诵,有叙述,有归纳,有概括,有分析,有评论等能力训练。每个学生都有多次锻炼的机会。虽然每次练习时间短,可是机会多,内容丰富,所以收效比较明显。因此,我把三分钟的口语表达训练看作“滴水穿石”的训练,在此过程中,教师要有耐心,有恒心,要认真地对待每一次的三分钟,保证每一个三分钟的训练质量。

一、用心寻找训练方法

每节课前有两个学生分别做两个内容的表达练习。也就是说,每人做一分钟左右的口头表达练习。学生按座次依次轮流到讲台前做练习。练习后,教师做简短的评论。全班同学都练过一轮后,再进行第二轮练习。在每一轮练习前,教师都要提出本轮练习的要求,明确练习要达到的目的。这样学生在练习前心中有数,使每次练习都能取得最好的效果。

一年中,我们本着由浅入深,由简到繁,由易到难,由声到情,进而声情并茂的顺序安排练习内容,学生对口头表达训练逐渐产生兴趣,从而愿意做,自觉做,而且能做好。训练过程是这样的,开始先练胆量,排除心理障碍。让学生在讲台前努力克服在众人面前讲话时的很多毛病,放松紧张的心情。其次是进行表达能力的锻炼。要求学生讲清楚,讲明白,尽量做到口齿清楚,声音洪亮,语言连贯,叙述完整明白。随后指导学生一步一步地掌握讲话的艺术———姿势、手势、神情等,了解口语表达的特点,掌握口语表达的语言、语调和口语表达的材料组织特点等。在选择训练内容上,也是注意由简到繁,由易到难。由讲一则故事,背一首诗歌,到指定题目的讲演和即兴发表评论。这样可以激发起学生的兴趣,不至于产生厌倦的心理。

在一个有着40名学生的班级里,每学期每个同学可以做一分钟左右的口头表达练习大约四次。而为完成这大约十分钟的练习,却要付出更多阅读、学习、准备的时间。可见,这“滴水穿石”的口语表达训练功在平时。

二、科学设置训练内容

在三分钟口头表达训练中,我们指导学生进行多种形式的练习。有培养说明、叙述能力的讲故事;有培养情感、美化心灵的背诵古诗;有自主命题的一分钟演讲;有统一命题的演说等。

进行三分钟口头表达训练的材料,大多数来自课堂以外。有的来自课外读物、书刊报纸,有的来自社会。每个学生在选材过程中,学到了许多课本以外的知识。在背诵古诗的练习中,学生翻阅了古今中外很多名家的诗词,选背了很多脍炙人口的名作。在讲故事的练习中,学生选取最有意义的、寓意最深刻的寓言、典故。在做口头表达训练中,注意观察社会,把一些社会现象拿来作为叙述、议论的材料,阐述自己的见解。另外,还有一些练习材料来自课本。用课本内容作为口头表达练习的材料,不仅练习了口头表达的能力,还促使学生认真学习课本知识,加深对课文的理解。这也提高了学生课堂学习的自觉性,增强了学习的效果。

8.三分钟励志简短演讲稿篇八

大家好，今天我演讲的题目是：坚定信念，超越自我。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

黑人马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!

9.高三三分钟励志演讲稿篇九

谁能在这百日里气守丹田，屏息凝神，超越自我;谁能在这百日里拿出一腔“时人不识凌云木，只待凌云始道高”的壮志;谁能在这百日里真正体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛;谁能咬紧牙关，接受上天“苦其心志，劳其筋骨”的考验，谁就能在高考考场上“万军过独木，绝尘占鳌头”!

相信自己，告诉自己“我能行!”时光像离弦之箭，随风而逝;岁月如东去之水，永不回头。过去九百多天的日子里，我们一起走过，未来的百日，我们将继续一起摸爬滚打。同学们，请相信，老师是你们永远的支持!作为高三教师，我们将尽情施展点石成金、化腐朽为神奇的教学艺术，我们将热情投入我们的爱心，更加关注你们学习上的每一个足迹，尽力促进你们哪怕是小小的进步。在距离高考仅有的100天的时间里，我们要坚定自己的信念，咬紧牙关，快马加鞭。

山可撼，地可摇，但我们的激情与勇气不可消，我们的执着与追求不能变。我坚信，只要我们竭尽全力，定会在没有硝烟的战场上奏响我们的凯歌，只要我们竭尽全力，定会在有限的时间里书写我们的辉煌。“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。”让我们奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀，让雄心与智慧在六月闪光。

最后，用一幅对联让我们一起共勉：十年寒窗埋头苦读隐众雀之列，他日沙场争霸鳌头立群鹤之首。

10.三分钟中学生励志演讲稿篇十

针对上述情况, 笔者在本学期大胆尝试了在课前进行5分钟小演讲的活动。通过小演讲活动, 学生的兴趣得到了培养, 信心得到了增强, 技能得到了提升, 英语水平显著提高。具体做法如下:

首先, 我从班中选出英语水平较好的十几名学生, 给他们排好序, 并提前告知演讲时间, 以便于学生做好心理准备, 并保证有充足的时间准备演讲材料。这样做, 学生学习的主动性和积极性明显提高。

其次, 关于演讲内容, 教师不应做太多的限制, 只要是励志、阳光、传递正能量的都可以。

学生可以自由谈论学校小环境中关于同学或教师的趣闻、八卦, 也可以谈论大环境中国家乃至世界正在发生的关于政治、经济、军事、科学等各种话题。这样, 学生就能根据自己的兴趣进行选题, 实施起来就会少很多顾虑, 但必须强调, 选题之后必须用自己的语言组织内容进行演讲。

再次, 关于演讲形式, 学生可以借鉴所学经典句型或借题发挥, 可以随心所欲挑选话题, 但绝不容许背诵短文故事。

按照以上原则, 我组织学生开始实施, 在第一轮活动结束后, 效果竟大大超出了我的预料———刚开始时, 学生表现得十分紧张, 站在讲台上甚至不敢正视自己的同学, 声音也比较低, 体态很不自然, 与同学之间没有互动, 可以看出, 演讲的学生只盼能尽快结束演讲。显然, 一开始, 演讲变成了学生的负担, 变成了干巴巴的背诵材料, 在学生的认知里, 它是一项任务。但随着活动的进一步开展, 在更多的学生尝试后, 慢慢地, 情况开始好转, 后面的学生从前者身上看到不足后, 便不再满足于类似的演讲。有几个思维灵活且较能驾驭语言的学生开始尝试着表达自己的感受, 于是, 演讲所用的语言变得生动起来, 演讲者的表情也越来越丰富, 与同学之间的互动活动也有了, 甚至增加了有意而为之的煽情, 演讲内容开始升华。很显然, 学生的演讲不再是简单地讲述一个小故事, 而是试着从故事中升华出关乎人生的哲学。

在坚持开展演讲活动的过程中, 我一直鼓励学生大胆尝试, 并诚恳地表扬他们在课堂中的优异表现。学生从中受到鼓舞, 深信自己的能力超乎想象, 话题开始广泛起来, 有夸父逐日故事后的热爱人民、为人民呕心沥血的体悟;有守株待兔故事后提炼出来的NO pains, no gains的感悟;有小男孩与苹果树故事后These trees are like our parents.They devote their life to us的领悟;有大谈kindness之后If all of us are kind, our school will be better.If we are all kind, our country will be stronger.If we are all kind, the world will be more peaceful.的激情迸发;还有辩证看待失败与成功关系后的Failure is the mother of success.的顿悟;更令我们感动的是关于尼泊尔地震之后一个同学的即兴演讲:Earthquake is terrible, which can destroy our buildings and can take away our lovers, but human being can’t be defeated.What we should do is to give them a hand when they are in trouble....每一次倾听, 我的内心都能或多或少地被触动。

不知不觉间, 学生已经学会关心他人, 慢慢成长并成熟起来。他们不断尝试着, 开始殷切盼望着能在英语课堂上表达自己的情感, 重视并珍惜自己登台的机会。有时, 会有学生拿着文章主动找我面批辅导, 我便针对句子的语法错误给予相应的指导, 而对于学生的主导观点则不过问, 坚持尊重学生的观点, 不限制学生的思想 (只要不是过于偏激的) , 给予学生畅所欲言的权利。

值得注意的是, 课前五分钟的小演讲活动对于学生的写作技能也有很大的帮助。一方面, 由于演讲话题比较广泛, 学生必定会遇到很多不熟悉的单词, 从而促使其通过各种途径 (如词典、互联网) 去解决, 这无形中极大地扩大了学生的词汇量;另一方面, 面对一些难度较大的高级词汇时, 即使演讲者自身明确其意义, 但当同学们听得一脸茫然时, 他就会试着用简单的英语词汇做进一步的解释, 这又是另一种能力的培养。每一场演讲活动过后, 我都会针对本次演讲的内容做深度的挖掘, 并提出针对性的问题, 如What did he/she talk about?What are their suggestions?What’s your opinion about it?If you were the character, what would you do?等。因为听后要回答问题, 所以学生都听得非常认真, 甚至在听后能做简单的复述, 这对提高学生的英语水平有很大的帮助。一段时间后, 学生不再畏惧, 不再羞于启齿, 且已经习惯了用英语思维、用英语表达和用英语交流的方式, 英语课成了名副其实的语言应用课。

11.高中青春励志三分钟演讲稿篇十一

大家晚上好！

我叫xxx，很高兴今天可以站在这里和大家一起讨论青春这个话题，下面我为大家演讲的题目是“拼搏，让青春无悔”。

青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。

人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春一去不复返，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。

青春也是一种感觉，这种感觉，有时是平平淡淡中的一种温馨的享受，有时是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想，无忧无虑的日子，便汇集成一个灿烂的青春季节。

也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你倍感烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生；也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实而丰富地度过青春的每一分钟，你就会觉得青春原来是那般美好！

我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话：让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点！我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才能体现生命的价值。

时光飞奔向前，不会回头，它总是青春的痕迹。我们大家虽出生于不同的时间和空间，却有着同样的奉献承诺，有着同样的壮美青春。拥有青春，就如同朝阳永远向上；拥有青春，就如同山溪不羁奔流；拥有青春，就如同幼蚕破茧而出……

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。”作为青年人，一个国家、一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。纵使艰难险阻，也要努力前行；追求卓越，释放青春能量，点燃青春梦想。

年轻的朋友，让我们高举爱国旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进；让我们的青春之火，在二十一世纪的挑战中闪光；让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩；让我们用拼搏向梦想靠近，实现梦想让青春无悔！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

高中青春励志三分钟演讲稿（二）

各位老师，同学：

岁月如梭，一转眼我已经大二了，没有了大一初到的欣喜与迷茫，没有了大一处事的青涩与紧张，多出了淡定，多出了从容。

青春的大学里，我们都在努力奋斗着，多彩的舞台上，我们都在奋力的拼搏着。我，来自一个偏远的山村，也许是因为生在贫苦长在贫苦，所以我更能体会到父母的艰辛与不易，更能理解到付出时太阳下的汗水，收获时果实面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望，他们希望我长大后能扎上飞翔的翅膀，翔骋在属于自己的海洋。

确实，困难磨砺人生，上天对每个人都是公平的。他给我苦难的同时又给了我解决苦难的力量。在一此次的跌倒中我学会了乐观，学会了自信，锻造出坚韧的意志，不拔的信念，而一直支持着我的是一份责任，我不只是我自己，我还是父母的儿子。所以，我必须努力！

一年前，抹下悔恨的泪，抚平高考的痛，踏上北上的列车，我来到这里，来到这么一个大家庭。我当时告诉自己，当命运折断希望的风帆，不能绝望，彼岸还在！当命运凋零了美丽的花瓣，不要沉沦，绿叶还在。没有一个季节能把青春阻挡！这里是我人生的一个转折，又一个起点，在这里我更加懂的得了集体的荣誉，团度的协作。付出了很多，也学会了很多。有酸、有甜、有苦、有涩。七彩的味道充斥着我的大学生活，也许多年以后回想起来，这里就是我人生记忆中一颗闪烁的明星。

老师们，同学们，朋友们，彩虹总在风雨后，秋实总在春花后，含泪播种的人一定会含笑收获，在未来风雨兼程的路上，走过荒芜，走过阑珊，走在青春里，我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程，我不去想身后会不会袭来寒风雨冷，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影！

我的演讲结束，谢谢！

高中青春励志三分钟演讲稿（三）

各位评委、亲爱的同学们：

大家晚上好！

不知从何时起，我便养成了在自习课看天空，在每个忙里偷闲的日子里细数青春的葱茏岁月，感念所有不曾遗忘的纯真。

记忆里骑单车的少年，摔倒了爬起来笑着哭，侧脸倔强的线条瞬间融化在流质的夕阳里。任裹狭着强大气流的台风呼啸着吞没了身后成片的芦苇。还有那坐在秋千架上裙裾摇曳的落寞侧影，粉嫩的花颜在发侧落落繁华，路过的风在唇边留下灼痛的错觉。这些都是记忆中最美的时光。

坐在操场上，轻嗅那迎面而来的风，那风中的浓郁草香，绚丽的朝阳，掺杂着新翻的泥土气息，想起了那个牵我手奔跑在绿草上，白篱笆边的女孩子，甜美的笑挂在嘴边，轻盈如振翅的蝶，当青春的记忆消失在来路上时，我才明白越长大越孤单，没有谁能永远陪着谁。

语文课，依旧是我中意的学科之一，当语文老师最终讲出那位从三流高中走出来的北大生时，我却笑了，我从来没有轻视过那些文字突然给我带来的震撼。那一刻我才明白，原来，一直都是我们在犹豫，一直都是那么懦弱。以前，我一直拙劣的认为青春是藏在春天里，看不见，便无法感知因为时光的流逝，所以我们被滞留在最后的最后。

正能量，小青春，我们应该用无尽的挫折来磨平我们的锐角，逐渐圆滑，逐渐成熟。青春是叛逆的，却充满着热血；青春是疯狂的，却富有激情；青春是执拗的，却总是沐浴着阳光。每个人都有不同的标准，所以青春才如此绚丽多彩，只有自己带着疑惑迈开脚步，跟着时钟清脆的“滴答”声去大胆寻找，切身体会，方可知其中的奥妙。

这一路，时有鸟语花香，亦有弯路荆棘侵扰。

也许你会感到疲惫不堪，也许你被刺的鲜血淋漓，也许你会觉得苦不堪言。但千万不要放弃，阳光是那么好，时间是那么早。只要你咬紧牙关，奋力披荆斩棘，前方等待你必定会是绿草如茵。

累了，有长着青苔的石块给你休息。渴了，有甘甜的清露伴你啜饮。

青春是一扇铺满落叶的门，打开了就再未合的住。成长是一段路程，沧海桑田般拥有，如果地老天荒得太早，我们与青春是否还来得及道别？所以我们应该以青春为骨，努力为翼，在广袤的天空中越飞越高，越飞越远。

只要勇敢，只要努力，明天才会变得更加美好，别再留恋已逝的过去，展望未来，给自己一份无悔的青春吧！

高中青春励志三分钟演讲稿（四）

老师们、同学们：

大家好！我演讲的题目是：《我不是一张牌》。

有时，我也在想，我们这场人生是否也是一盘牌局？我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌？回顾十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的呵斥；在学校里，要受纪律的约束，老师的训导；长大了参加工作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。

就拿考试来说吧，考好了，家长会把你当宝贝，对你寄予的希望也就越大！早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才，甚至一条虫也能变成龙或凤！老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气，脸上会泛起一阵欣慰的笑容，左邻右舍碰到你，也会瞅个没够，说个没完。那真是横着看你有出息，竖着看你前途无量；左看你是个人才，右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢？家长虽只轻轻地说一句：“考大学可是你唯一的选择啊！”但你听起来却感觉好沉重好压抑；老师不会说什么，只是用一种期待的目光定定地盯着你，一直盯得你好惭愧好内疚；左邻右舍呢？他们也不过在与你擦身而过的一刹那，用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你，那神情，足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪！

我们随别人喜而喜，随别人忧而忧。如此说来，你我果真都成了一张扑克牌，一张任别人揉捏、任别人摆弄的扑克牌？―没有自己的主张，没有自己的愿望，更没有自己的自尊。就这样一生摆脱不了别人的支配与选择？

果真这样吗？

不！我在心里这样对自己说：我们绝不是一张扑克牌！

扑克毕竟没有思维，而我们，却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊！我本该拥有与扑克截然不同的人生！自己的历史靠自己去书写，自己的青春靠自己去创造，自己的世界靠自己去闯！而不是像牌那样在冥冥中失去自我！

12.三分钟正能量励志演讲稿篇十二

大家好!

今天我演讲的题目是“祖国在我心中”。

祖国在你的心中是什么样的?在我心中，祖国是神圣，祖国是纯洁的，祖国是可爱的。正如巴金所说：“我爱我的祖国，爱我的人民，离开了她，离开了他们，我就无法生存，更无法写作。”在我心中，祖国的地位远远高于自己。

推开历史的大门，看看历史的过往，曾有多少爱国志士在战场上抛头颅，洒热血，保卫着他们身后的华夏大地。为了祖国，他们奉献出了自己人生中最宝贵的财富——利益、荣誉、感情，甚至是生命，但他们从未后悔过，因为他们的牺牲是有意义的，他们的牺牲是为了祖国更美好的明天。刘胡兰在敌人面前宁死不屈;黄继光用自己的身躯挡住了炮弹，才让战争得以胜利;狼牙山五壮士为掩护大部队撤退，跳下悬崖;红军战士为了革命的胜利在二万五千里长征中爬雪山，过草地……

在建设时期，又有多少优秀的科学家放弃了国外的优越生活，毅然回到了祖国的怀抱。钱学森在美国，拥有金钱、地位、名誉，人一生最想得到的三样东西，他都有了，可是为了回国，他放弃了优越的生活，还经受了美国政府的拘留、迫害和阻挠。他那句“我相信我一定能回到祖国，现在我终于回来了!”永远定格在我的脑海中。

顾炎武说得好：“天下兴亡，匹夫有责。”今天，历史和未来将由我们焊接，时代的接力棒要靠我们相传。作为新一代的中华少年，我们现在要做的就是好好学习，将来报效祖国!我们要做旗舰去长风破浪，要做火箭去推动飞船，我要用我自己的力量，让祖国更富饶，拥有更美好的明天!

“长江，长城，黄山，黄河，在我胸中重千斤，不论何时，不论何地，心中一样亲。”我听着激昂澎湃的歌曲，望着多少烈士用鲜血染红的五星红旗缓缓上升，我的心中充满自豪，我要为中华之崛起而读书，为中华之强盛而奉献出一份力量。

我的演讲完毕。

13.课前三分钟,博览知天下篇十三

关键词：课前演讲,课外阅读,阅读范围,阅读方法,阅读兴趣

一

义务教育语文课程标准第四学段 (7~9年级) 关于初中生阅读是这样规定的:“具有独立阅读的能力, 学会运用多种阅读方法。有较为丰富的积累和良好的语感, 注重情感体验, 发展感受和理解的能力。能阅读日常的书报杂志, 能初步鉴赏文学作品, 丰富自己的精神世界。”囿于各种因素, 学生课外阅读现状仍然堪忧。“学会制订自己的阅读计划, 广泛阅读各种类型的读物, 课外阅读总量不少于260万字, 每学年阅读两三部名著”。如果不采取相应措施, 则课程标准定的这个最低标准很难达到。

对初一上学期的学生进行课外阅读现状调查, 调查学校是黑河市第三中学和黑河市第四中学, 调查人数是158人, 班级程度参差不齐。调查结果显示, 学生所读书籍多数来自于家庭出资购买, 读书时间也多数在节假日或晚上睡觉前, 在学校没有时间读书。每月读书数量在1—2本的居多, 读书内容多以教师推荐的名著为主, 自然科学、历史偶有涉及, 书籍种类单一。遇到不认识的字查字典的较少, 课外阅读的障碍首先来自于家庭, 一些家长忙于生计, 本身无阅读习惯, 也无让学生多读书的意识。二是功课太多, 没有较多时间进行课外阅读。三是学校图书馆没有得到充分利用, 学生在校以学习为主。四是学校没有安排课外阅读课时, 即使学校安排, 但语文教师往往不按学校规定进行, 阅读课常被挤占。

原因很多, 即使学生喜欢阅读, 但限于种种因素不能进行较充分自由的阅读, 老师提倡学生进行课外阅读, 家长持赞成态度的只占半数。综合以上调查, 因为学生不能利用图书馆进行广泛阅读, 学生阅读受家庭经济和家长态度影响较大, 受家庭经济条件所限, 多数不能进行网络和电子书籍阅读, 加之学校所留课业比较多, 时间被作业和课外补课挤占, 学生的课外阅读现状不容乐观, 知识面很窄。学生对写作感觉一般, 热情不足, 对写作持一般态度的人占多数。

关于学生自主选择读物的调查显示, 绝大多数学生喜欢自己选择读物, 因为自己选择的更感兴趣, 不仅能积累知识, 给写作带来灵感, 更重要的是能提高生活情趣, 陶冶情操, 端正生活态度, 有利于心理健康成长。极个别人认为老师推荐的更有针对性, 或是老师推荐与自主选择结合更好。

二

针对以上调查结果, 我在班级实行了课前三分钟演讲, 训练学生听说的能力。为了提高学生听说读写的能力, 达到大量读书的目的, 我在每周每节语文课前安排的三分钟演讲的内容丰富多彩。

星期一:最有感觉的人物形象。

这样安排的依据是义务教育语文课程标准第四学段 (7—9年级) 关于阅读对初中生有这样的要求:“欣赏文学作品, 有自己的情感体验, 初步领悟作品的内涵, 从中获得对自然、社会、人生的有益启示。对作品中感人的情境和形象, 能说出自己的体验;品味作品中富于表现力的语言。”

这个内容安排可以督促学生阅读小说、童话、寓言故事等, 感受这些人物形象的魅力, 从而在人格上起到积极影响。如有的学生开始读《红楼梦》, 对史湘云很有感觉, 写下以下读书笔记:“《红楼梦》中对史湘云的描写是浓墨重彩, 她心直口快, 勇敢爽朗, 不拘小节, 而且才思敏捷, 情怀超脱, 如男人一般, 喝醉了在石头上一睡, 真是一个豪放, 读来如见其人。”

虽然有的学生措词不太准确, 但也写出了自己的感受:“孙悟空很果敢、聪明, 而且敢作敢当, 是一个比较强势的人物。对自己认定的人会真心对待, 可谓一个光明磊落的正派人物。”

对于人物形象的概括, 有的学生会借鉴别人的说法, 有的学生会用自己的语言写出感受, 凡用自己的语言写出感受的学生往往得到肯定, 因为对人物形象的感悟应该有个性, 个人体验是不可代替的。

星期二:我最喜欢的一句话并说明理由。

有的学生选择这句话:“一人团结一只虎, 十人团结一条龙, 百人团结像泰山。”学生往往会结合班级生活谈喜欢的理由:“我喜欢这句名言, 如我们小组, 一起努力争得班级本次课堂参与第一名, 各个小组都实力加强并团结起来, 我班就是最强大优秀的班级, 项项都能争第一。”

有的学生说:“我在上学期政治书上看到了莎士比亚的一条名言, 深深触动了我的心。‘适当的悲伤可以表示感情的深切, 过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。’人的情绪是多变的, 与个人态度紧密相连, 一个感情丰富的人, 适当的悲伤可以表达他深切的感情, 而过度伤心却没有必要, 一个有智慧的人要学会自控, 不能让自己成为欠缺智慧的人。”

“‘梦想注定是孤独的旅行, 路上少不了质疑和嘲笑, 但那又怎样, 就算遍体鳞伤, 也要活得漂亮’这句话很催人奋进, 而且充满了对青春梦想的执著, 所以我很喜欢这句话。”

“‘人有恒心万事成, 人无恒心万事崩’这句话告诉我们生活的道理, 做任何事都要有恒心, 如果我们没有恒心, 总是半途而废, 那么任何事都做不成。生活中没有恒心做不成事的例子比比皆是。”

学生选择最喜欢的一句话, 或是因为哲理, 或是因为优美, 不但能积累素材, 更能提高鉴赏能力。

星期三:读书方法推荐。

读书方法以名人读书方法介绍为主要内容, 有学生介绍鲁迅读书方法, 先看题目, 想想自己能怎么学然后细读, 看到独特之外, 用笔勾画, 并在写作中运用, 读书分精略两部分, 精是有用而精解的部分, 略是粗淡而无用的部分。

又有学生介绍鲁迅先生的跳读法, 若是碰到疑问而只看到那个地方, 那么无论多久也不懂, 所以跳过去, 再向前进, 于是连以前的地方都明白了, 这种方法是陶渊明的“不求甚解”读书方法的进一步发挥, 它的好处是可以节省时间, 加快阅读速度, 把精力放在原著的整体理解和最重要的内容上。此外, 还有华罗庚的“厚薄法”, 毛泽东“三复四漏”式阅读和“不动笔墨不读书”的读书方式等。

不止一个学生介绍做记号的读书方法。“这是我们最常用的读书方法, 在看书时遇到的好句或好词都用符号标出来, 这样做的好处是读书有目的性。在读书时, 一些问题可以用标点符号标出来, 在不明白的地方标注, 便于向书本和别人请教。”

学生还可自创方法, 也许前人已经总结出来, 但自悟出来也很了不起。看到书名, 首先猜想书的内容, 如果猜中了, 这本书就不必浪费时间看了。如果没有猜中, 就读下去, 这样更有兴趣。好看的内容要细细阅读, 不好看的内容一带而过, 读书要像写作文一样, 详略得当。

读书方法因人而异, 积累雄厚才能创新。以此让学生掌握不同方法, 殊途同归, 达到课外阅读得法的目的。

星期四:推荐一部好书并说明理由。

内容以名著为主, 兼顾其他种类。有一个学生推荐《水浒传》, “小说情节很有吸引力, 令人欲罢不能, 总想一下子读完。如在鲁智深大闹野猪林一回中, 写董超和薛霸把林冲绑到树上举棍要打, 在这千钧一发时刻;鲁智深突然从天而降, 救了林冲, 场面颇为紧张”。

学生课外阅读范围在不断扩大。有人推荐了利用心理学知识破案的书籍《FBI教你破解肢体语言》, 中联邦局审讯嫌疑人时通过嫌疑人的眼睛和手势破解了案情。学生写道:“生活中的每一个肢体动作, 都表现出我们最真实的一面, 心理学与读心术也是一门很好的课程, 也给我带来了很多乐趣, 当然了, 遇到反侦察的时候也要善于应变哦!”

自然科学类《行星大探秘》, 阳光少年励志名著《自然教育》, 推理类小说《福尔摩斯探索全集》……杂志《意林》的介绍:“这本杂志用生动的小故事给人们讲了许多大道理, 是我们的好伙伴, 是童趣的大本营。许多人羡慕成功, 徒叹自己如何才能到达理想的顶峰, 这本书告诉我们一步一步, 化整为零, 踏实走下去才能看到无限风光在险峰。所以, 我喜欢《意林》并推荐给大家, 一则故事, 改变一生。”

只要坚持, 学生的阅读范围就会越来越广。

星期五:最有触动的一个故事。

随着时间流逝, 有些故事在我们的记忆中渐渐淡去。但一旦再被拾起, 则那份感动仍留存天地。

学生对一些见闻开始留意。“四川省巴东县女护士王飞越身患绝症全身溃烂无法捐赠遗体, 只能捐赠眼角膜, 她不顾亲人极力反对, 停止用药, 以保证眼角膜的捐赠。王飞越用她的眼角膜让其他病人重见光明, 看到世界的美好, 她的生命虽然结束了, 但爱一直在延续, 她的爱笼罩着人们的心灵, 照亮人间。”

汶川大地震中许多感人瞬间如果再放在作文里老师就会觉得材料不够新, 老套, 但一些故事永远具有震撼人心的力量。那个双膝跪地以四肢支撑用生命救了孩子的母亲所演绎的故事荡气回肠, 孩子毫发未损。铭记这个母亲的人不只是这个亲生孩子, 还有那么多被悲壮的爱触动心灵的人们。

这样的故事比比皆是, 感天撼地。

《义务教育语文课程标准》 (2011年版) 中有这样一句话:“讲述见闻, 内容具体、语言生动。复述转述, 完整准确、突出要点。”讲故事不但要感动自己和别人, 从中汲取前进的力量, 还要从中学会做人的道理, 完善自己的人格。

学生通过各种渠道完成课外自主阅读, 博览知天下, 课前三分钟演讲受益无穷。

参考文献

14.三分钟励志故事演讲稿素材篇十四

曾经有个人，他总埋怨生活的压力太大，生活的担子太重，他试图放下担子。他觉得很累，压得他透不过气来。他听人说，哲人柏拉图可以帮助别人解决问题。于是，他便去请教柏拉图。

柏拉图听完了他的故事，给了他一个空篓子，说：“背起这个篓子，朝山顶去。可你每走一步，必须捡起一块石头放进篓子里。等你到了山顶的时候，你自然会知道解救你自己的方法。去吧!去找寻你的答案吧……”于是，年轻人开始了他寻找答案的旅程!

刚上道，他精力充沛，一路上蹦蹦跳跳，把自己认为最好的、最美的石头，都一个一个扔进篓子里。

每扔进一个，便觉得自己拥有了一件世上最美丽的东西，很充实，很快乐。于是，他在欢笑嬉戏中走完了旅程的1/3.

可是，空篓子里的东西多了起来，也渐渐重了起来。他开始感到，篓子在肩上越来越沉。但他很执著，仍一如既往地前进。

而最后一个1/3的旅程确实是让他吃尽了苦头。他已经无暇顾及那些世界上最美丽、最惹人怜爱的东西了。为了不让沉重的篓子变得更重，他毅然放弃了这些，只是挑选了些非常轻的、非常需要的或是必不可少的东西放进篓子。他深知，这样的放弃是必要的。然而，无论他挑多轻的东西放入篓子，篓子的重量也丝毫不会减少，它只会加重，再加重，直到他无力承受。但最后，他还是背着篓子，踏上了这最后的1/3旅程。

他明白，路，真的已经不远了。他挪着脚步，已经不在乎捡到的是什么，放进篓子的又是什么。他早已麻木于眼前的一切事物，不管是美丽的、是喜欢的、是需要的，亦或是轻巧的。他实在是无力去挑选它们了，只要是在他脚下，在他眼前，在他触手可及的地方，那么，他便捡起它，以作为他所走的最后一段旅程的验证品。

眼看着离目标越来越近，他双手向后托起篓子，来了个最后冲刺。终于，他碰到了柏拉图的手，他走完了全程，结束了这一场奋斗史!

柏拉图问：“现在，你知道答案了吗?”他莞尔一笑，摇了摇头：“我不知道答案。但现在，我也不需要知道了。”

“噢?”

是啊!他把这次的旅程分成了三段。这就好比他人生中的三个阶段：青年、中年和老年时期。

人生就像负重前行，随着年龄的增长，肩上的担子会越来越沉。在行进的过程中，能让你感兴趣的事物会不断变化，但你所能得到的东西却越来越少了，因为如果你想走完全程，想顺利达到目的地，总会眷恋身边迷人的事物，不顾轻重而只想得到。有时候，拥有最多的东西，未必是最好的东西，也未必是自己真正需要的东西。

不知你是否听过这样一句话：远路无轻物?不知你是否有过挑担的经历?当你要负重前行，出发的时候往往很轻松，而愈行愈远时，就会显得不堪重负，甚至会抱怨出发的时候为什么会选那么多东西——

15.军训励志演讲稿三分钟篇十五

大家好!

非常荣幸此次可以作为我们大一的新生代表站在军训开幕大会上发表此次演讲，我是来自__院__系的___，进入大学之后，我们对这里充满了期待和憧憬，大学的生活是美好的，但是大学也充满着各种挑战和诱惑，想要更好的跨过这些坎坷，我们还需要一个更加坚强的内心，需要一个更好的心态，只有这样，我们才能在这一路上，收获成长，重拾希望!

这次军训，为我们拉开了一个热身运动。对于我们今后四年的日子而言，大家要清晰的知道，这次军训只是一次热身运动，总有同学抱怨军训要晒太阳，太苦了，太累了。但是大家想一想，我们的军人为我们驻守边疆，他们吃得苦和受的累又怎么没有丝毫抱怨过呢?再想一想我们的父母，他们为了生活奔波不息，难道也曾向我们抱怨和埋怨了吗?

大学的时光从军训开始，它让我们带着在军训里收获的力量前行，这是一件有利于我们发展的事情，希望大家能够和我一样，对军训生活带着一些憧憬和希望，虽然可能刚开始会很苦，但是慢慢的，大家就会知道，这段时光过去了，就再也回不来了。这是我们校园里的最后一次军训，也是我们大学之初彼此最美好的记忆。

同学们，一起珍惜吧!一起努力吧!秋天的季节是金灿灿的，我们在军训里也将收获到这个季节的果实，让我们认真对待，将这段岁月好好的填充起来，留下一段最美好，最值得纪念的回忆，去丰富我们整段人生，为下一段学习岁月打下一个良好的基础吧!

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