情商培养培训

情商培养培训（17篇）

1.情商培养培训 篇一

7月15日，我非常荣幸成为广州市选拔的53名优秀少先队干部领导力培训的导师。能够成为为数不多的几名导师中的一名，和孩子们共同互动与成长，是我们彼此的幸福。在精彩的互动中、在热情的课堂中，我的提问与孩子们的精彩回答，仿似大会堂的童声交响乐，此起彼伏，动人地回旋在宽敞宏伟的广州市少年宫少先队队部室！教学虽然结束了，但孩子们的蓬勃与向上的精神，他们精彩的教学反馈，让我不禁记录下这些优秀儿童的共同特质，让更多家长、老师了了解到个性、素质、能力的培养在儿童成长中的重要性，在与孩子的相处中更多鼓励儿童发言、实践与解决问题的能力。不要担忧儿童在独立过程中难免的失败，因为这是成长的过程，我们需要做的是陪伴孩子们的成长、引导孩子们的成长、鼓励孩子们面对成长历程中的每个挑战。

在教学互动中，我聆听到、观察到这些选拔出来的优秀少先队干部有如下这些共同特质：

1、个性活泼、思维活跃、反应迅速。

2、勇敢挑战、无惧不同的尝试。

3、自信、大方，乐于分享成长中的各种经验与体会。

4、纯真、正直、善良，有一颗朝阳般充满热量与能量的心。

5、语言表达能力强，具有丰富的词汇与组织能力，善于表达思想与内心的感受。

在这里分享其中与孩子们互动的点滴，在我问到孩子们：“在担任少先队干部工作中，你是如何看待自己的角色与工作的？”孩子们的回答是精彩的，他们说：

1、在协助老师的工作中，锻炼与提升了我们自己的能力。

2、是实现老师与同学们交流、沟通的一座桥梁。

3、是友谊的使者，不但在学校里能实现这样的角色，在更多的交往领域也能实现友谊的互通。

4、用自己的童心理解童心，用童心呼唤童心，把老师安排的任务以儿童的角度与方式带动同学们一起去实现。

或许我们从这些点滴中能了解到孩子蓬勃的原因了，是热情、热心在燃亮了孩子们的生命。是童心的健康成长，在让孩子们在成长中不断发展自我、锻炼自我、发挥自我！愿社会能更多从童心的角度开展教学、开展对儿童的培养工作，从个性、素质、能力等育人的角度关注孩子，而不是只看到课本知识的学习，让儿童为成绩、升学焦虑与担忧，这些是对童心的损害，让他们失去自我成长的力量。

点滴的分享希望带给用心爱孩子的家长与老师有多一些的角度，共同为孩子们建造天使的成长乐园！

2.情商培养培训 篇二

一.引导学生有效控制不良情绪, 营造良好的心境

情绪是人对客观事物的一种特殊的反应形式, 既可成为行为的内驱力, 又与人的身心健康有密切关系。情绪能使人的行为积极, 也能使人的行为消极。学生情绪不稳定, 容易使心理失去平衡, 长此以往可能心理失调, 导致生理、心理疾病。中学生的情绪和感情不够稳定, 处于过渡时期。许多学生不善于控制、调节自己的情绪, 常会因为一些小事而大发脾气, 或某次考试不理想而沮丧, 或与同学发生口角而不开心, 甚至老师的批评和父母的抱怨都会成为学生情绪恶劣的主要原因。学生往往会被悲观、忧郁、孤独、紧张等不良情绪所困扰, 导致学习没兴趣, 精力不集中, 缺乏主动性和自觉性。作为班主任, 应针对导致学生不良学习情绪的主要因素, 引导学生学会对情绪进行自我调控, 营造良好心境, 取得更好的成绩。

二.教育学生正视挫折, 增强抗挫折能力, 培养学生良好的心理素质

增强抗挫折能力, 是一个古老的话题。两千多年前孟子就写过:“天将降大任于斯人也, 必先苦其心志, 劳其筋骨, 饿其体肤……。”这一名句之所以千古传诵, 就是因为它提示了人才成长的规律:经受过大的挫折磨难的人才会大有作为。随着历史的发展, 到了21世纪的今天, 人们愈加认识到抗挫折能力的重要性。因为现代社会, 信息广, 变化大, 机遇多, 节奏快。生活的海洋越广阔, 风浪就越大;成功的机遇越多, 受挫折的次数就越多。有的人心理承受能力强, 能承受打击或经得起挫折;有的人心理承受能力弱, 经不住挫折考验, 面对挫折消极悲观、忧郁, 自然影响了正常的学习生活, 重者则导致心理障碍, 影响身心健康。因此, 班主任要注意培养学生的心理承受能力, 增强学生的抗挫折能力, 使学生能更好的适应环境。

心理研究表明, 承受挫折能力和其它心理品质一样, 可以通过学习和锻炼而获得提高。在教育工作中, 经常教育学生要用正确的态度对待学习和生活中的不如意, 要学生明白“人生不如意者十之八九”, 而这些不如意仅仅是我们人生道路上小小的绊脚石。应该正视挫折、驾驭挫折、化解挫折, 而最终才能战胜挫折。使学生明白在挫折和不幸面前, 如果我们轻易放弃, 就将一事无成。诺贝尔说:“坚忍不拔的勇气是实现目标过程中不可缺少的条件。”面对新世纪的挑战, 唯有备足资本, 增强心理承受能力, 积极参与平等竞争, 战胜挫折, 才能成功。

三.培养学生顽强的意志, 树立远大的志向

人生的道路是曲折的, 学习和工作, 尤其是创造性活动是长久而艰辛的过程, 这种活动成功与否除了智力因素外, 常常取决于人的意志品质。意志品质在现实生活中就是人们常说的有没有毅力, 有没有志向。一个人“常立志”, 还是“立常志”, 反映了一个人的意志品质的强弱。立志就是人们根据实际情况的需要与自己的主观条件确定自己奋斗目标。志向能激发人的热情, 增强实现自己目标的信心和决心。立志能充分调动人的智力因素, 使人的志向与实际的活动密切统一起来。但光有志向是不够的, 要想成功, 不仅要下定决心确定目标, 而且要有达到目标的信心和持之以恒、坚持不懈的恒心。古人说得好:有志者, 事竟成。决心越大, 信心越足, 恒心越持久, 就越有可能达到成功的彼岸。所以, 培养学生具有顽强的意志, 是班主任工作中必不可少的组成部分。

3.培养孩子的情商 篇三

海南暴雨、印尼海啸,最近一段时间,天灾不断。

生活中,我们常会碰到受灾的人(不论灾难的大小),这时候就有必要教孩子帮助有困难的人,同时告诉孩子当自己遭受到这样的灾难时该怎么做。如果父母以自己的行动给孩子做出表率,那么效果就会更好。

比如,邻居家里有水漫进去了,父母可以告诉孩子:“我现在到××家去帮忙。”或者带孩子一起去捐款,告诉孩子:“虽然这次我们没有受到灾害,但我们还是应该去给受灾的人们捐款。如果每个人都拿出一点钱,那么合起来会有很多,就可以帮助很多的人。”

如果大人只想着自己没事就好,那么孩子的情商(EQ)是无法发育完全的。当在电视里看到有关灾难的报道时,父母可以说“他们肯定很苦”“孩子的玩具都没了吧?孩子肯定会伤心的”“要是没有准备好大米,他们一定会挨饿的。怎么办呢”等类似的话。

假如妈妈能这么说,孩子就能感受到受灾的人们的难处。这时候妈妈也不用刻意去弄明白孩子到底理解与否,只需随意地说说,然后对这样的事情做出表率,孩子长大后肯定会明白的。即便是当时没有明白,长大以后也会像父母那样有一颗善良的心。

当新闻里播放抢险人员救助被困人员时,妈妈也可以借机告诉孩子“有时候溪水也能淹死人,这时候应该跑到高处去,或用手机拨打110求助”“雨季在河边搭帐篷是很危险的,有时候一夜之间水就能涨很高”等生活常识。那么,当孩子长大后再去野营就能顺利地应对一些意外。此外,还可以告诉孩子水往低处流、水库是为了干旱时用水而储水的地方、发洪水的时候也可以用水库来调节水位等知识。通过这些随机的教育,孩子可以懂得不少有关水的常识。

当孩子遇到困难的时候,父母也要教育孩子要保持好的心态。全世界都轰动的智利矿工救援行动中,工人们在黑暗中度过了69天,他们互相鼓励,始终保持着积极、乐观、淡定的心态。父母可以就此事告诉孩子,要临危不乱。学会和同伴之间的沟通,总是会有出路,总是会有办法,不要总让行动困顿于思维中,不到最后一刻都不能抛弃希望。

哪怕我们只是一个普通人,但能在平凡的事情中感到幸福,对待小事情时负起责任,这个社会就会变得温馨美好。

如何提高孩子情商?

捕捉沟通良机

家长要善于捕捉孩子情绪的变化,并抓住时机与孩子进行语言和心灵的沟通。一个小学五年级的女孩子,某一天回到家里后什么话都不说,只是坐在沙发上默默地流泪。她妈妈看到了,什么也不问。只是轻轻坐在她身边,温柔地揽住女儿的肩膀。过了一会儿,女儿微笑着对妈妈说:“谢谢妈妈在我身边安慰我,现在我没事了。”这位母亲的做法很好地疏解了孩子的情绪。

分担内心感受

家长要善于问清孩子发生的事情及其原因,让他们自己说出内心的感受。这需要一些问话的技巧,家长可根据自己孩子的性格特征来把握。如对一个敏感的孩子,家长要从孩子的角度感受他的情绪,用语言表示理解或分担孩子的看法、感受,然后再去找寻他情绪变化的原因,而不能直截了当地询问甚至逼问。

避免大包大揽

家长不应轻易对孩子的感受下结论,不要对他们的每个问题都提供答案,不要让他们以为家长有义务为他们修补或处理任何问题。如孩子在外面受了小朋友的欺负,希望回到家里寻求支持,这时候,家长千万不能轻易替代孩子解决他所遇到的麻烦,而应引导他自己面对问题。

寻求解决办法

4.情商培养培训 篇四

对于家长朋友来说，除了要重视关于家长如何培养幼儿情商，当然还有一个关键的问题就是需要注意的是方法得当，这样才可以达到效果，因此对于家长朋友一定要引起重视哦。

1、家长要作孩子的表率

幼儿的好奇心和模仿能力都很强，父母在孩子心中就是崇拜的对象，孩子每天用最细致的目光观察着父母的一举一动，默默地模仿和学习着。在您不知不觉中，孩子已学会了您那一套。所以，父母必须在各方面严格要求自己，作孩子的表率。

2、坚持一贯的家教作风

父母给孩子提供的爱不能是溺爱、偏爱，而应该是理智的爱，有原则的爱。要让孩子从小懂得：什么是对的，什么是错的;什么允许做;什么不许做。对孩子的要求要始终坚持如一。如果只对孩子提出要求，而不督促孩子，时紧时松，朝令夕改，这样就难以形成良好行为习惯，孩子也会对家长的要求抱着无所谓的态度，家长从而失去威信。只有坚持始终如一的严格习惯才能帮助孩子形成良好的品质。

3、以积极肯定为主的正面教育

家长从孩子小时候开始就应多作积极的肯定，从正面引导孩子向目标发展。孩子受到激励和赞扬后，上进心就会得到强化。家长对孩子的期望越实际，对孩子越信任，与孩子的感情越融洽，便更能激发孩子的进取精神。对孩子的优点要及时表扬，用适当的奖励，肢体举动来表达赞扬和愿望。没玩没了的数落只会使孩子丧失信心，自暴自弃。

5.如何培养职场情商？ 篇五

情商智力是指个体成功地完成情绪活动所具备的个性心理特征，是个体感知和体验、表达和评价并调节和控制自身及他人各种情绪信息的能力，这种能力可使个体更好地适应环境要求、改善人际关系并对认知活动发挥促进作用。

情商智力的培养：

1、在认清自我的基础上，有意识的选择所接触的人群和社交场合，尽量降低负面情绪的产生。如具有社交焦虑的个体会努力避开社交场合以减少焦虑的产生。在分配任务时，组织要考虑到个体的个性特征，给予相应的任务。

2、当不可避免时，员工应主动应对而不是消极的接受影响情绪事件。员工应当努力的思考改变这一局面的方法，或是迫使自己抛开不利因素，将注意力仅关注在其中对自己有利的方面。

3、积极面对周围的事物，对于任何工作中的变动，都应该尽量从积极的方面去考虑。如工作中遇到困难，认为是上级对你的考验，而不是有意的刁难。

6.读《培养孩子的情商》有感 篇六

徐启瑞家长 青岛北仲路第一小学

如今在社会大环境的影响下，家长们都非常注重孩子们的智力的开发，总以孩子的学业为重。但是我们可以发现有些孩子虽然学习成绩优秀，但性格孤僻，没有合作精神，不能坦然面对挫折，容易急躁等。我的孩子有时也会无缘无故的烦躁和发脾气，这让我感到很困惑。读了这篇文章后令我茅塞顿开，让我明白了培养孩子不能只注重智力方面，而忽略了情商的培养，无视情商的重要性。

情商，又称情绪智力，是近年来心理学家提出的与智力和智商方相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。从文中可感受到培养的情商太重要了。情商是个人成长与成功道路不可或缺的因素之一。从某种意义上说，他比智商更能决定一个人事业的成功与家庭的幸福。当下家庭和学校的教育往往重视智力的投资和开发。却忽视了情商对孩子的影响，我们要在研究孩子情商的基础上，深刻分析孩子情商的培养和发展。要通过文章的帮助来纠正对孩子情商认识的偏差，并根据孩子自身的特点来采取一些行之有效的方法。

如何培养孩子孩子的情商呢？文中指出通过培养孩子的忍耐力，培养孩子的适应能力，培养孩子的好奇心和探索精神，培养孩子的自信心，教会孩子合理宣泄情绪等这些方面来培养孩子的情商。我觉得作为家长，还要注意孩子的情感的细微变化，了解孩子的需求，如果是合理的，家长应该给予满足，不合理的，则应向孩子说明原因，让孩子理解，不能训斥、打骂，压抑孩子情感的流露。作为家长更应多为孩子创造各种社会条件，培养孩子的各种技能，鼓励孩子多参加集体活动，我们应该多指导孩子，而不是严格控制，并允许孩子有主见，欣赏孩子的独立性，同时应培养孩子的责任感，多鼓励多赞赏，应严爱结合，既要尊重孩子，又要对孩子有约束，让孩子知道生活中有“可以”和“不可以”之分，知道自己应该做什么不应该做什么，我们应懂得倾听他们的心声，不要把消极的情绪带给孩子，同时帮助孩子克服消极情绪，让孩子变得阳光、快乐、积极向上和自信。

7.足球教学中情商的培养 篇七

1、“情商"的基本特征

在当今人才竞争的世代, 决定一个人才是否符合单位要求的不仅仅是智商而是情商, 这个已经由国际一些组织经过研究得出了结论, “情商”到底是什么?“情商”在英语里简称EQ, 其是由美国耶鲁大学的塞拉维和新罕布什尔大学的迈耶提出的新理论, 主要是指一个人的信心、恒心、毅力、勇气、乐观、自觉、忍耐、审时度势、抗挫折、抗失败、团结协作、坚持到底等一系列与个人素质有关的反应程度。也是理智控制感情、道德规范行为、纪律约束冲动, 思维管理情绪的个人修养。与此同时, “情商”也包含了“自我认知”、“认知他人”、“认知社会”、“认知自然”的能力。经过研究“情商”低的人具体表现在:意志力薄弱、经不住诱惑, 没有责任心, 随心所欲, 没有吃苦的精神, 不善于克服困难, 对于一些理论知识缺乏认知, 放纵任性, 难以控制情感, 容易冲动, 经常出现过格的个人行为等。有些“智商”高的人, 其“情商”不一定就高;而有些“情商”高的, “智商”也不一定高, 只有具备“智商”、“情商”都高的人, 才是符合当今社会主义建设的最优秀人才。

2、目前大学生普遍存在的问题

在我国, 当代大学生都是经过高考考试进入到大学校园的, 大学生的智力水平在同龄人中一般都在中上等, 但是在初高中阶段, 由于学校忽视了对学生情商的培养, 使得很多学生在情绪情感方面出现了很多的问题。很多学生在大学对于自己的人生信仰以及学习的动机都没有一个清楚的认识;对于社会缺乏责任感;对于生活缺乏激情;在学校与同学很难相处, 往往不能参与到集体生活中去;行事胆小自卑、嫉妒或狂妄自大。在教育学理论的基础上, 经过大量的教学实践证明, 一个智商很高的好学生如果对社会缺乏责任感、行事孤傲自大、抱有嫉妒、猜疑、怨恨等不良心理是不可能发挥自我价值的, 就算在社会上取得了一点点成就, 最终也成不了大器, 有时候甚至会聪明反被聪明误。相反, 有的学生虽然智力一般, 但具备团队精神, 善于与他人合作, 有着乐于助人的精神, 对外界的各种意见和建设都会认真的采纳, 人际关系十分融洽, 这些学生在走入社会后, 往往更容易走上社会的上层。这些人的智商并不一定很高, 但是他们因为有着较高的情商, 因此, 在团队协作中, 往往受人拥戴, 可以将自己的内在潜能、智慧充分发挥出来, 也就更容易成功。

由此可见, 情商的培养是高校素质教育中十分重要的内容, 也是大学生日后成才必不可少的重要条件。我们高等教育工作者在重视对学生智育培养的同时, 更应该重视大学生的情商培养。心理学专家把情商归纳为自我意识、自我激励、情绪控制、人际沟通和承受挫折等几个方面, 这给我们如何对学生进行情商教育提供了理论基础和行动依据。

3、足球教学中培养和完善大学生情商的实践

3.1、竞争和团结协作意识的培养

竞争, 往往是一种激发自我提高的一种。美国普林斯顿大学的一份研究报告中明确指出:当今的生产及生活方式更接近于体育中的比赛, 在双方机会均等的条件下, 谁具有更快的节奏、更强的竞争意识, 谁就有可能在对决中占据优势。经过对足球教学中学生问卷调查的结果显示, 90%以上的学生都希望教师在授课中能让学生有多一些比赛时间, 因此, 在足球教学中竞赛教学法是比较重要的方法;其次, 游戏教学法也是比较实用的方法。要培养大学生的竞争意识就要创造条件让他们参与竞争。例如, 在技术教学中, 带球跑、传球、射门等练习:可以把全班分成若干球队, 将竞争带入到技术练习中, 看看哪个组的球员进球最多、带球速度最快;可以将全班分成若干小组进行比赛教学, 在比赛中学习课堂上的内容, 比如:看看哪个队伍传球次数最多, 哪个球队传球更具有穿透力, 要让同学们参与进来, 鼓励学生迎接挑战, 要让这种竞争意识深入到日常的学习生活中去, 为其走入社会打下良好的基础。足球运动是一个集体项目, 在竞赛中, 要求队友配合默契, 互相帮助、互相鼓励, 将团队精神最大程度的发挥, 要让学生明白, 只有具备良好的合作意识才可以在以后的团队工作中, 与同伴相处的更加融洽, 取得成功的机会也就更大。在足球技战术的配合中, 往往要进行分组联系, 这就要求每个成员都要去积极地配合、与队友互相帮助、互相鼓劲, 从而培养学生具有团队凝聚力, 为集体利益以及团队荣誉贡献自己力量的精神。

3.2、承受困难和挫折能力的培养

在足球教学中, 比分落后时, 学生往往会产生挫折心里, 导致在比赛中一些行为过激或者反常, 因此, 在教学中要引导学生在比赛中如何正确的对待挫折感, 引导学生在比分落后时, 如何正确的看待比赛, 锻炼学生对于困难的承受力。这些能力的培养可以帮助学生在以后进入工作后, 面对困难时, 不会轻言放弃, 在遇到苦难与挫折时, 想办法解决苦难, 而不是选择逃避。

3.3、组织与管理能力的培养

大学生在参加工作后会有很广泛的人家交往, 因此在足球教学中我们要加强班级的团队建设和学生自我管理能力的培养, 积极调动学生的创造性, 在一些球队组织与管理上要适当的放权, 相信学生可以做好自己的管理。比如实行轮换制, 每周的上课整队集合、器材整理、准备活动的开展由不同的同学来负责, 教师在一旁给与指导与帮助。这样可以锻炼学生的组织能力以及管理能力, 为日后参加工作打下一个好的基础。

4、结语

足球作为一项传统的体育项目, 是世界上参与人数最多的项目, 通过足球的教学的开展, 不单单锻炼学生的健康体魄, 对于学生的情商培养也有着积极的作用, 一些学生在性格品性上的缺陷与不足往往会在足球教学中表现出来, 根据足球活动的自身特点以及教师的正确指导, 可以帮助学生改掉自身性格的缺陷, 增加团队协作精神。由此可见, 在高校中足球教学的合理设计与安排, 对于大学生情商的培养是非常重要的。

摘要：足球教学作为高校教学中的选修课, 它的作用可以帮助学生锻炼强健的体魄, 而且在培养学生性格、品行以及情商方面有着积极的作用, 因此本文就足球教学中的项目特点来讨论对学生情商的培养与影响。

关键词：足球,情商,培养

参考文献

[1]梁明海, 韩金果.略谈中学生挫折心理之成因及对策[J].潍坊学院学报, 2007, (03) .

[2]吴维库.情商与影响力[M].北京:机械工业出版社, 2004.

[3]李成才.EQ的培养与素质教育[J].南宁师范高等专科学校学报, 2007, (4) .

[4]李新珠.谈教学中对学生情商的培养[J].科教文汇 (中旬刊) , 2007, (3) .

8.培养高情商的孩子 篇八

一次车模课上，教室里的椅子因为搞活动，被借走了不少，一时没还回来。不巧的是，哲哲的同学吴之山迟到了，老师让他先站一会儿。看着同学一脸的悻悻然，哲哲站起来，对老师说：“老师，让他和我坐一个椅子吧。”

后来，我问他：“你为什么这么做啊，你俩坐一把椅子不难受吗？”“有点难受，不过他是我的同学、我的好朋友，好朋友就应该相互帮助的。”联想起学校组织捐书活动时，哲哲总是捐献自己最喜欢的书；班级举行活动让带糖果，他总是把自己积攒的一大盒巧克力拿去与同学分享，我渐渐明白了他人缘好的秘密——情商高。

从哲哲身上，我越来越觉得，相对于培养一个只会学习却不会与人交往的孩子，情商对于孩子的成长与未来更重要。

情商理論是1990年哈佛大学的彼得·萨洛瓦里和新罕布什尔大学的约翰·梅耶提出来的。在两位专家看来，孩子情商的发展和身体发育、认知能力是一样的，即都具有阶段性和可塑性。他们也指出，情商高的人比智商高的人更容易获得成功，更能享受生活的乐趣。中华人才网发布的2013年职场企业调查报告结果显示，66%以上的企业在招聘时最看重应聘者的社交能力。

所以，为人父母也好，身为教师也好，与其在孩子的智商方面着力，不如下力气培养人格健全、心态开放、情商较高的孩子。

哲哲很小的时候，我比较关注他的情商发展，也养成了他乐天、风趣的性格。有一次我给家里打电话，听见一本正经的童声：“你拨打的电话正在通话中，请稍后再拨。Sorry！@#￥%*（一连串我听不懂的英文）……”再一会儿，听到扑哧一笑，原来是小家伙的恶作剧。

看哲哲如此幽默、如此开心，在学校与同学友好相处，在小区里与小伙伴玩得火热，快乐地过着每一天，尽情享受着他的童年，我很满足，也知道重情商培养的路子是对的。

《“输”在起跑线上的哈佛男孩》讲了一个小学学习成绩很差、留过级的孩子于智博，后来令人意外地考入哈佛大学MBA，毕业后，他被美国花旗银行聘请为十个领袖之一去培养。再后来，他学成回国，成为联想集团总裁杨元庆的高级助理。

于智博成功的秘密，在于软实力：在于他打篮球过程中练就的不服输、不放弃的劲头，在于他每天长跑练就的坚持到底、不言放弃的超强耐性，在于他好交朋友、虚心学习的开放心态，以及在游历各地时养成的广阔视野与世界眼光……说到底，就是情商高。

于智博的成长经历让我愈加坚信，情商之于一个人成长的意义，一个人有多大的抗压能力，就能承受多大的成功；一个人的情感世界、自我调节能力决定了未来的人生高度。而环顾当下那些陷入应试重围的学校或教师，我多么希望教育者们能注重学生的情商培养，多关注他们的内心世界，少在分数上给孩子施加压力。

唯此，才会有越来越多的孩子享受与哲哲一样快乐的童年，收获于智博式的成功。

9.教育要培养情商读后感 篇九

一书有感

侯

春

读桃李书系----《教育要培养情商》

一书有感

常听到这样一句话，性格决定命运。在看完《教育要培养情商》这本书后，我感觉，决定命运的其实不只是简单的性格因素，而是作者所说的综合因素－----情商。读完这本书，我学到了不少知识。了解到情商的重要性，情商在人的成长中是可以提升的，在如今复杂的社会上它将扮演重要的角色。也深深地体会到，长时间以来，人们习惯于将智商作为衡量人才的标准，而现代研究表明，人才成功的决定因素不仅仅是智商，还有情商。

面对21世纪的竞争和挑战，这就提示我们的学校，决不能忽视对孩子情商的培养，因为情商对智商具有不可忽视的促进作用。非智力因素有时候会通过喜好、毅力、态度等最终影响学业成绩。学习本身离不开代表情感的兴趣。兴趣是好奇心，兴趣是最好的老师，是求知的天然欲望，学习的最高境界就是想学。我们首先，要帮助孩子辨识自己的情绪。就是如何调试自己的情绪，做出合适的反应。其次，就是让孩子学会换位思考，父母要学会“亲子”沟通方式。当父母学会发问及倾听，孩子就会愿意开口说话，培养良好的亲子沟通习惯，会让彼此的沟通畅行无阻。第三，要帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。第四，帮助孩子树立自信。自信是情商能力的基石，自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。第五，培养孩子乐观积极的态度。对孩子来说，父母可以给他们的最佳的礼物就是：一份无可救药的乐观心态。心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。正向思维能力是在日积月累中形成的，只要平时多花点心思，父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。第六，培养孩子的人际互动能力。现在的孩子都是独生子女，所以父母应该要多安排些机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。此外，也应鼓励孩子学会分享。就能让其心理免疫力大大增强，得以应付学习和生活中的低潮与挑战，让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生！

智力的培养固然重要，情商的培育也不可或缺。现代社会一个人的成功80%以上取决于人际关系，而人际关系的成功，90%取决于一个人的情商。剥去教育的一切技巧和方法，教育的核心是教会孩子如何做人。能力、专业、学识所代表的智力只是教会我们做事，而情商则能够帮助我们在社会中寻找到合适的定位。在一个孩子小的时候，如果我们不限于教会孩子多少知识，而是把决定人一生的最为本质的善恶观、优劣观、美丑观种在孩子心灵的最深处，给孩子一颗学会欣赏别人的心和善于发现美的眼睛，让孩子感受爱、认识爱、付出爱，在大是大非面前正确选择，在利益攸关时刻知道取舍，在理智生长途中正确判断，那么我们才有资格说，为孩子一生的快乐和成功奠定了坚实的根基。

10.如何培养孩子的高情商呢 篇十

作为父母，都非常关注孩子的教育问题，于是在孩子的课余时间还要帮他们报好多补习班，可见家长关注的还是孩子智商的开发，其实对一个人来讲，情商远远要比智商更重要，因为情商高的人才能应付生活中的太多事，才能整理好自己的生活。高情商该怎么去培养呢?

有研究表明，相较于一般智力，情商对于个体拥有成功和令人满意的人生更重要。这就使得培养孩子情商--对父母而言很重要。

好消息：当孩子被那些拥有高情商的父母抚养时，会无意识地学会如何待人处事。那些父母对孩子情绪变化体察入微，对孩子处于何种情绪和情绪变化的缘由一清二楚。他们会根据孩子的情绪变化来调整自己的情绪反应，会教导孩子如何用一种正确的方式来解读、理解、回应自己和他人的情绪变化。

坏消息：对于那些不善于管理情绪的父母而言，可能缺乏一种教导孩子正确面对情绪的能力。换句话说，你不可以教孩子连你都不会的东西。这就能够解释经过世代交替后，低水平的情商还是存在的原因。

避免上述情况的方式之一是你要确保在抚育孩子的过程之中不要教会孩子忽视自己的情绪变化(即儿童情感忽视)。如果你似乎还未留意到孩子正处于沮丧、难过、生气、痛苦或焦虑的情绪状态中，你却告诉他这些都无关紧要，那么你就是在引导他忽视自己的情绪变化。

患有儿童情感忽视症的儿童在成长过程中会面对各种各样的挑战，其中之一便是低水平的情商。这会导致他们挣扎在一种过度内疚和自责、感到空虚和毫无乐趣的生活中。

心理

没有一个爱孩子的父母想让孩子处于那种情形中。但为人父母或许是世界上最为复杂的工作。事实上，即便是最有爱心的父母也难免将自身的优缺点传给孩子--这是身为人父人母的一种自然过程。更普遍的一种情形是，停止低情商在家庭中恶性循环的唯一方法是有意识地去下功夫推翻它。

对于父母来说，以下有三条建议能够最大限度地提高孩子的情商：

对孩子多加留心

努力一点，细心观察孩子的真实本质。去了解孩子喜欢什么，不喜欢什么，为什么样的事生气，害怕什么，或者是在同什么做斗争。用一种不偏不倚的方式将你的观察反馈给孩子，这样他就能通过你的观察了解自己，也有利于他体会到你对他的关心。

好处：孩子将在你的眼睛里看到自己，去寻找自我的身份认同。如此这般，当他面临人生抉择和挑战之时，更有自信并且更加游刃有余。

心理

与孩子建立情感上的联系

力求与孩子在情感上产生共鸣(即移情)，无论你能否与之相适应。当你试着去体会孩子的情绪变化时，你与他的情感纽带也随之建立。

好处：孩子将学会共情并在人生之中拥有更健康的人际关系。心理

对孩子的情感需求及时回应

不要去评判孩子的情绪是对还是错。往更远处看，去需找情绪问题的根源。帮助孩子了解情绪，并引导他管理情绪。

好处：孩子将会与自身的情绪建立良好的关系。能够更加合理地体悟到情绪的重要性，掌握如何正确地表达情绪并进行管理的方法。

11.小议培养中学生情商 篇十一

关键词：认识自身情绪的能力;管理自身情绪的能力;承受挫折的能力;理解他人情绪的能力;人际关系管理的能力

香港富商李嘉诚在出席给香港理工大学捐赠一亿港元的仪式上讲到，在他经商的经历中，有助于他面对各种错综复杂的问题，对他的成功起着很大作用的是“情商”。国内一些优秀企业老总在回答“当代大学毕业生最缺乏什么时”，他们的答案惊人的一致：情商太低！

那么情商为什么有这么大的作用？情商包含着哪些因素？我们如何培养一个高情商的中学生呢？

情商一词是由美国哈佛大学丹尼尔·戈尔曼博士1995年在其《情感智商》一书中首先提出来的。它包含五个方面的内容：即认识自身情绪的能力、管理自身情绪的能力、承受挫折的能力、理解他人情绪的能力和人际关系管理的能力。

一、认识自身情绪的能力

情绪是什么呢？情绪就是指人的喜、怒、哀、乐等心理表现。认识自身的情绪就要引导中学生准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。

一些老师不理解中学生情绪发展的复杂性，他们希望中学生总是开心地微笑。中学生一哭闹，他们就会近乎神经质地想尽一切办法去解决。其实，这样中学生就失去了体验更丰富的情绪的机会。研究者通常认为痛苦、快乐、兴趣、惊奇、厌恶、愤怒、惧怕、悲伤等8种基本情绪是人类婴儿从种族进化中获得的，也就是与生俱来的，所以我们有必要让中学生尽早体验并丰富这些情绪。有时候需要让中学生体验一下买不到心爱的玩具的失落，体验一下被小朋友拒绝的沮丧，体验一下被大中学生欺负的痛苦，体验一下等待自己喜欢的动画片开始的焦虑，体验一下被成年人认可的喜悦，体验一下行走在黑夜的紧张，体验一下被人嘲弄的郁闷……

这一切体验的目的就是要让中学生熟悉和体验各种情绪，特别是那些负面情绪。

清明祭扫，就是要让中学生在亲人的引导下去体验悲伤。参加悼念活动的中学生，会被现场的气氛深深震撼，他们能够看到亲人的悲伤、同时又能看到亲人之间怎样相互安慰着从悲伤中走出来。经过这样的体验，中学生就会逐渐明白风风雨雨、悲欢离合是人生的一部分。这样中学生长大以后不仅仅会情感丰富，而且也知道如何珍惜生命、如何从负面情绪中走出来。

打碎东西是中学生经常出的差错，中学生不小心把自己最喜欢用的小花碗打碎了，他会哭的。溺爱中学生的老师会马上跑过去把中学生抱起来，然后使劲跺脚，并说是这个可恶的“地面”把中学生给绊倒了，中学生也会伸出小手去拍打地面，在拍打地面的游戏中中学生笑了，也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后，中学生哭一方面是因为打碎碗会给他一点儿惊吓，一方面是里面的肉掉到了地上他会遗憾，再者是他喜欢的小花碗不能用了，他会有些伤心。在一个小小的失误中中学生能体验到三种负面情绪，这是一个很好的训练机会。如果我们用拍打地面来转移中学生的注意力，虽然可以让中学生止住哭声，但这样一次体验负面情绪的机会就失去了，而且更加可怕的是，以后当这样的事再发生的时候，他会很自然地去抱怨“这个可恶的地面”，成为一个爱为自己的过错找借口的中学生。

中学生摔倒了，理智的老师没有必要马上做出反应，让中学生在地上趴一会儿、哭一会儿不会伤害到他的，老师反应越快中学生的惊吓感就越强，如果老师只是笑一笑喊他一声“宝宝没事，自己站起来”，中学生的惊吓就会很快消失，他会从母亲平静的声音里听出来，这件事没有什么了不起的。至于打碎的小花碗，你也不要直接就当着中学生的面把它扫进垃圾桶，你要慢慢把碎片捡起来，告诉他“你喜欢这个小花碗，妈妈知道。妈妈再给你买一个新的好不好？”在对新的小花碗的期待中，中学生失去心爱的东西的伤心會逐渐淡化。这就是一个完整的在生活中对中学生进行情绪认知教育的过程，这样也是培养一个高情商的中学生的很好的循序渐进的办法。

二、管理情绪的能力

管理情绪的能力也就是通常说的要让中学生做情绪的主人。管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。

这里以中学生对于愤怒情绪的表达为例来说明。一些老师在批评、惩罚中学生的时候，不允许中学生辩解，不允许中学生哭泣，甚至连中学生表达出一些不满情绪都不允许。久而久之，这样的中学生就会变得或者是逆来顺受，或者是压抑郁闷，或者是当面唯唯诺诺，背后却以破坏纪律、破坏东西的极端方式发泄愤怒情绪，这都不利于中学生情商的培养。

恰当的做法是，当批评中学生的时候，允许中学生辩解，让他讲出自己的道理，当中学生受到惩罚的时候，也应该允许他哭泣，也应该允许他不满、允许他愤怒。无论是老师还是老师都要收起那套师道尊严，让中学生充分表达自己的喜怒哀乐，不压制他。我们不是希望中学生没有愤怒，而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒。只有在不断的表达中，中学生才能逐渐学会表达情绪的合理的方式。

没有经过训练的动物看到食物就会扑上去，而人却不一样。人们的行动是在理智的指挥下进行的，人的理智就是把握和控制情绪的最好的开关。只要我们能够以极大的包容来教育引导中学生，他们就能够逐渐学会控制情绪。遇到高兴的事不会乐极生悲，遇到悲伤的事不会绝望无助，遇到愤怒的事不会冲动，能够通过等待、转移、调节的方式来化解负面情绪。

三、承受挫折的能力

这一能力是情绪管理的延伸。经常听到有中学生因成绩不理想而自杀，因老师的几句批评而自我伤害，因老师的误解而寻短见。更有一些优秀的中学生因为没有实现自己的理想而精神抑郁……这些惨痛的教训都表明，中学生们由于受到过多的呵护，抗挫折能力太差，情商太低，最终害了自己，也断送了一家人的幸福快乐。

呵护成了害人，事与愿违。老师要敢于让中学生们去磨炼，敢于讓他们去面对失败，要让他们在不断的小失败中成长起来，培养起足够承受大失败的力量。就像一只在和风细雨中练习飞翔的鸟儿一样，要鼓励它迎着风雨前进。被风吹落后，它们应该马上再去振动翅膀，就这样在风雨中磨炼，最终去领受暴风雨的洗礼。

四、理解他人情绪的能力

人生活在世界上，就一定要和人联系，只有理解他人的情绪，才能真正实现“知己知彼”。一个中学生首先要学会的是观察父母情绪的变化。所以妈妈一定要经常告诉中学生自己的真实感受。当你很烦躁时，你可以告诉他“妈妈很烦，我要安静一会儿，你先自己玩儿”。当你悲伤的时候，别看到中学生就马上擦干眼泪，你应该把伤心的事告诉中学生“妈妈最好的同学去世了，我很伤心。”当中学生递上一块纸巾的时候，你要欣然接受，并且认真地感谢他。经过这样的培养，慢慢地他就能成为一个为父母着想的中学生。

中学生必须知道父母有高兴，有悲伤，有失望，有愤怒，中学生应该看到一个情绪表达正常的老师，而不是一个只有快乐的单纯的老师。许多老师为了中学生美化自己的情绪，在中学生面前不流露任何负面情绪，有时甚至强颜欢笑。这对中学生来说其实是一种情绪作假，会让中学生错误地理解情绪，也使得中学生不会观察到你的情绪变化，最后变得冒失而无礼，不利于中学生对于他人情绪的理解，自然也就无法成长为一个高情商的人。

五、人际关系管理的能力

在生活中，一个人需要有朋友，因为有朋友才有快乐，才不会孤独。在工作中，一个人需要和其他人协作，因为任何工作都不是独角戏，善于协作和分享的人才能得到更多的帮助和支持。为了中学生更加快乐，我们就要去培养中学生的人际交往能力，培养他们友爱、协作、大方、开朗、公道、礼貌、自尊、责任心、组织能力等方面的能力。

《卡尔·维特的教育》一书的作者老卡尔·维特给我们讲了一种“倾听的艺术”。他和妻子每天在儿子入睡以前，都要留一段时间听他讲白天发生了哪些事情，听儿子讲哪些事情做得好，哪些事情做得不好。在叙述的过程中他逐渐习惯了反省自身，老师也可以利用这个机会适时地对中学生进行人际交往的指导。这种“倾听”教育促使中学生去认识自己。如果中学生感到他能自由地对任何事物提出自己的意见，而他的认识又没有受到轻视和奚落，这样可以促使他毫不迟疑、无所顾忌地发表自己的意见。先是在家里，然后在学校，将来就可以在工作上、社会上自信勇敢地正视和处理各种事情。

卡尔·维特经常通过对中学生拥抱、抚摸传达爱的信号。对于某些不便用口头表露的情感，他还会把要表达的意思写在纸条上，送给儿子。他就是要想尽一切办法让家人和儿子有良好的沟通，这不仅更加加深了对儿子的了解和感情，也教会儿子怎样去与他人沟通交流，以培养儿子能够善于与他人交往的能力。

通过老卡尔·维特的论述我们能够体会到，人际交往的训练是从家庭开始的，在家庭内部的良好的沟通是中学生走向社会的基础，在家庭中体会到爱、尊重、分享等等，就可以促使中学生加深对社会的理解，使他成长为一个善于处理人际关系的快乐的人。

美国一些小学已试验将“情绪教育”列入教学计划中，并创造性地开始实施“情商扫盲”，开设的课程有实用心理学、交际技巧、情绪控制技巧等等，其中教中学生如何控制或平息愤怒、焦躁、忧郁等不良或消极情绪特受欢迎。统计表明，在实施“情商扫盲”的学校里，中学生们打架明显减少，课堂纪律更好，学习成绩有所提高，而更重要的是：越来越多的中学生自称“生活在温暖集体中”或“拥有了更多朋友”。

这让我们看到，情商是可以培养的。只要我们全社会都重视起来，只要我们的老师都重视起来，我们就能培养出一个高情商的中学生，使他的人生更加和谐、幸福。

参考文献：

[1]《卡尔·维特的教育》   卡尔·维特.

12.情商培养培训 篇十二

1 激发兴趣——一石激起千层浪

伟大的科学家爱因斯坦说过:“兴趣是最好的老师。”俄国大文豪列夫·托尔斯泰也曾说过:“成功的教学所需要的不是强制, 而是激发学生的兴趣。”因此, 在第一次教学任务之前, 精心设计出灵活多样的教学导入方法, 以此来激发学生们深厚的学习兴趣。根据不同的教学内容, 设计了生活经验引入法、演示实验引入法、设问悬疑法、类比引入示、以旧拓新法……, 例如在讲解安全用电常识时, 就利用我们平常看到的自然现象向学生提问, 为什么小鸟站在高压线上却安然无恙等等。这样通过对学生兴趣的激发, 使得他们那求知的双眼不再迷茫, 年少的青春与激情也被这样一块小小的石头激起无数的涟漪, 引导他们去解决自己求知路上面对的一个又一个的问题。

2 营造氛围——各抒己见寻真解

在教学中, 要注意营造轻松愉快的课堂教学环境, 张弛有度, 使学生不但学到相关专业知识, 而且获得愉快的心理满足。设计课堂结构时要符合学生的认知规律, 有讲有练, 让学生动脑动手, 做课堂的主人。在组织教学时, 根据学生的学情采用不同的方法给予指导和帮助, 上课的形式要灵活, 如实验、讲练、讨论、竞赛、多媒体等等, 根据教材特点交叉安排, 不断激发起学生大脑的兴奋, 提高学生的注意力。在教学中创设民主和谐的教学环境, 营造积极向上的学习氛围, 让学生轻松、愉快地学习, 自由畅快地表达看法;尊重关心学生, 与学生沟通谈心, 提高学生对教师的信任, 对课程、专业的热爱。

3 小组合作——团结协作力量大

孔中山先生曾说:“物种以竞争为原则, 人类则以互助为原则”。为了提高学生对所学知识的理解与应用程度, 在技能训练中主要采用分小组合作完成任务的方法, 每一次考核是对整个小组进行考核。在完成任务之前要求每个小组根据每一次的任务做好分工, 要求每一个小组成员都应该有自己相应的任务或工作, 在技能训练中相互帮助, 相互提醒, 共同协作, 完成每一次的技能训练任务。任务完成后, 每一个小组还要推荐一名同学总结自己小组在完成任务过程中的经验或教训, 或者独到创新之处, 使得所有的小组都会有更多的收获。“三个臭皮匠, 赛过诸葛亮”。通过小组合作, 学生能够真正认识到现代社会中合作的重要性。人多智慧多, 只要善于合作, 去发挥合作和整体的力量, 就能想出办法, 取得成功。越是成功的人越是善于与别人合作。

4 分层教学——万紫千红春满园

从所周知, 由于每个学生所处的环境、家庭背景、个性发展的差异, 因此学生在学习的过程中也存在着差异。而我们的老祖宗很早就总结出了“因材施教”“量体裁衣”的分层教学方法。分层教学法既能使所有学生达到《课程标准》规定的基本要求, 又能使学习较好的学生得到进一步发展, 使所有学生从知识、技能和能力方面普遍提高。在教学设计时根据每个班学生的个性差异, 制定出A、B、C三种不同层次的教学目标, 目标A为较高难度的任务, 目标B为普通难度的任务, 目标C为较低难度的任务, 目标C为所有同学都应该完成的任务, 目标B为大部分学生都能完成的任务, 目标A为选做的任务。学生可以根据自己的实际情况选择相应的任务去完成。通过这样的分层教学, 不同层次的学生都能够获得成功的体验, 这种愉快的情绪, 极大地优化了教师与学生的关系, 从而提高教师与学生之间合作与交流的效率。真正印证了“一花独放不是春, 万紫千红春满园”。

5 良好习惯——人格魅力最精彩

中职学生才进校时在行为习惯上面表现还不尽如人意, 因此无论是在理论课教学还是实作课教学中, 我都非常注重对学生行为习惯的培养。理论课上要求学生作好笔记, 按时按要求完成作业;实作课教学更是要求学生, 首先必须严格遵守安全操作规程, 牢记安全用电常识, 实作过程中每个学生根据小组分配的任务按照要求去完成。教师在实作过程中一边对学生进行专业指导, 一边监督学生的良好行为习惯的养成, 比如电工工具的有序摆放、导线剥皮后的处理等等, 要求随时保持实作室整洁干净的环境, 对做得不好的学生现场马上纠正。通过这样日积月累的培养, 学生的行为习惯就会有很大的改善, 展示出了精彩的人格魅力。

6 专业楷模——榜样力量最无穷

在教学过程中, 除了传授学生相关的专业知识和专业技能外, 还经常给学生讲述在本行业做出卓成就的人, 上至伟大的发明家、科学家, 下至公司、企业里面的技术能手、专业标兵, 以及学校历届的优秀学生等等。通过对这些优秀人物的了解与学习, 学生能从他们身上汲取到丰富的营养, 获取成功的经验。学生从行业楷模的身上感受无穷的榜样力量, 以此来促使自己在专业学习上进步。

7 以身作则——春雨润物细无声

教师每天都要与学生打交道, “学高为师, 身正为范”, 教师的言谈举止会随时随地影响着学生, 对学生形成潜移默化的教育。因此, 教师在教学过程中规范自己的言行举止, 严于律已, 宽以待人。在要求学生做到、做好的, 教师首先就应该做到、做好, 以身作则。我国伟大的教育家孔子就曾经说过:“其身正, 不令而行;其身不正, 虽令不从。”这样, 学生在教师每天的熏陶中, 感受到平等、宽容等等美好氛围, 从而也使自己逐渐拥有这些良好的美德, 进而去感染周围的人。

当然, 要培养学生的情商, 以上这些做法只是其中的一小部分, 随着时代的进行、社会的发展, 我们应该越来越重视学生情商的培养, 借助更多的方法来提高学生情商的培养, 从而为祖国培养出更多高素质的劳动人才, 改变中国目前技能人才比较落后的现状。

参考文献

[1]《好教师因材施教的12个方法》, (美) 伊丽莎白骕布鲁瑞克斯, 莫尼克骕麦基 (著) , 中国青年出版社

13.培养孩子高情商的建议育儿心得 篇十三

尽管一些人认为，情绪智力(情商)与其他各种智力相比不太重要，但不可忽略的一个事实是，我们85%的决定是凭感觉作出的。家长的情商可以传达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意势必给子女带来积极的影响。为提高孩子的情商，心理学家提出了以下建议：

要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意可以培养孩子的健康情绪。

帮助孩子表达情感。帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。

教会孩子自主决定。独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意才能培养出独立的性格。

肯定孩子的情绪。允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因对帮助他们控制情绪也很重要。切忌不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。

承认他们取得的成绩。对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。

不过分溺爱。避免说“这事你干不了，我来替你吧”这样的话，这会伤害孩子的自信心，失去对自身的安全感。

14.情商培养培训 篇十四

孩子作为一个发展性的个体来到世界上，他所要求的发展应该是合理的、全方位的，而不是畸形的、单一的。在发展孩子智商的同时，也应该注意孩子情商的发展，这样才能塑造出一个对家庭，对社会有用的现代社会型人才。以下是由都市学堂的教育咨询专家总结的一些培养孩子智商和情商的有效方法。

一、培养孩子的主动性

如何有效培养孩子的智商和情商发展，许多独生子女在成长过程中父母总想方设法保护他们，帮助孩子解决一切困难，从而影响他们积极主动发展的能力。所谓主动性，是自发自愿地参与是人内心的一 种积极因素是与被动、惰性相反的。家长应该把孩子当做一个独立的人，家中的大小事都让他们主动参与，让他们积极发挥，让他们充分发表意见，给他们下放应有 的权力。在这个过程中，孩子们在心理上觉得自己正在长大，他们开始相信自己的能力，产生自信心，不再依赖家长

二、培养孩子的同理心

在人际交往中，同理心起着异常重要的作用。有同理心的人，往往被人们认为“善解人意”。在家庭教育中，家长们通过让孩子参与社会公益活动来培养孩子们的同 理心。尽自己的能力,从行为上、学习上、生活上给他们送温暖。孩子们通过具体活动在感情上从同情他人到关心他人和理解他人，这给孩子们带来的效益是无法估 量的。

三、培养孩子的心理调适能力

心理调适的过程对孩子来讲不是一个轻松的过程，它有赖于家庭教育的同 步，有赖于家长素质的提高，有赖于科学培养方法的体现。如何有效培养孩子的智商和情商 发展，在孩子心理出现障碍时家长应及时抓住这个教育契机，和孩子谈谈心，帮他分析失败的原因，表现出对他的信任，并给予必要的支持和鼓励，让他在苦恼中解 脱出来。这样，有利于孩子良好品德的培养，也有利于人的非智力因素的发展。

四、培养孩子的适应性

孩子适应能力的培养是和知识经验的增加及各种能力的提高成正比例的，所以家长应有意识地拓展此类知识。如逆境中成长的事例和经验切实提高孩子的自理能力交 往能力、学习能力和应变能力。告诉孩子世上是没有什么事情能把人难到的，井且帮助孩子用合理的方法疏泄消极情绪保持孩子积极快乐的心境激起他们独自战胜困 难的勇气并教结合适的方注。这样的家庭教育在孩子们心灵上产生的影响是巨大的，他们在受教育中不单是学到了知识，增长了见识。

五、培养孩子的应变能力

然而应变能力不是先天就有的，它必须要经过多方面的培养才能不断形成的。新时期的家庭教育就要对小孩子从小渗透应变能力的培养；如孩子对突发事件的处理，能极大地锻炼他们的应变能力，也培养了他们临危不乱的品质，在最短的时间内做出最正确的判断并采取最有效的方法。

15.数学教学与学生情商培养 篇十五

1 真心喜爱———建立良好的师生关系

小学是学习知识的起始阶段, 小学生对知识充满着好奇与渴望, 但他们的学前教育又有比较大的差异。在笔者多年的教学实践中发现, 在小学二年级时, 学生的因智商和兴趣的差异, 使得学生的学习能力和成绩产生了相对的变化。比如, 有的学生尽管家庭教育不是很好, 生性顽皮, 学前所学知识不多, 但他的智商较高, 对学习数学又有兴趣, 反而比其它基础好而对数学没兴趣的学生成绩要好, 并且有更大的发展潜力。作为数学老师, 接到一个班时首先要对这个班的学生有个整体的了解, 尽量对每个学生也作较为详细的了解, 在教学过程中才能做到心中有数、有的放矢。笔者接二年级三班时, 对全班51名同学做了一次问卷调查。问题是“你为什么喜欢上数学课?”。结果, 选择“喜欢数学老师”的占52.8%, 选择“喜欢数学”的占32.2%, 而选择“数学成绩好”的仅占15%。由此可以得出如下结论:学生喜欢某一学科在很大程度上与他喜欢任课老师有较大的关系。对小学生而言, 他们对事物的判断标准往往更加感性。认为喜欢的老师讲授的内容生动有趣, 会以一种积极兴奋的情感去学习, 自觉主动地接受老师的传道、授业、解惑。反之, 他们在课堂上就是消极的, 被动的, 教学效果也就可想而知。所以, 作为教师, 首先就要以真诚的爱心去呼唤孩子们对自己的喜爱。教师可亲可爱的语言、端庄大方的教态, 细致入微的关怀, 都是一剂润滑剂, 无声的潜入每个孩子的心田, 让孩子们快乐的学习。许多教师误认为自己板着面孔, 才会有良好的教学效果。其实不然, 教师如果先把孩子的兴趣激发起来再讲课, 效果会比严肃的说教要好得多。这样做, 才可以创造出和谐的课堂氛围。如果师生关系不融洽, 学生怀着不安甚至对立的情绪上课, 即使教学过程设计得再好, 方法再新颖, 学生也很难参与进来, 达不到预期的效果。正如赞可夫所说:“好的课堂教学, 要有幽默, 要有笑声”。所以, 只有建立良好的师生关系, 才能使学生“亲其师而信其道”。

2 真诚尊重——关心每个孩子的成长

作为教师, 首先应是一个公正的法官, 在处理学生之间的矛盾时, 都应该是平等的;平时跟学生相处, 教师要像一个无私的园丁, 把爱的雨露平均地洒入每个孩子的心田。马斯洛“需求层次”理论的核心论点说:“每个孩子, 身材相貌有美有丑, 智商有高有低, 兴趣也各有偏好, 但对尊重的需求却是与生俱有的”。所以, 一个好的教师一定要懂得尊重学生。尊重学生的关键, 应该一视同仁地对待后进生, 应当重视、喜爱、尊重他们;对中等生, 也应给予他们更多的期待和关注。在课堂上, 教师要调整视线投向, 让后进学生感到老师亲切的目光, 中等生感受到老师的重视与期待, 让每一个孩子都能感受幸福的课堂生活。

对孩子们来说, 老师的每一句赞语、每一次表扬, 都是一种激励。对待差生, 教师更要创造条件, 使他们有机会表现自己, 因为与其他孩子相比, 他们的心理承受能力往往更弱。如果教师能使他们在“表扬→努力→成功→自信→再努力→取得更大的成功”这样的过程中形成学习上的良性循环, 他们就会不断萌发上进的心理。因此, 教师有时只需要调整一下自己的视角, 就会有迥然不同的效果。孩子们做错题时, 大多数教师的做法都是打个“×”, 可是有位教师的做法却不同, 做错的打一个“?”。前者是对学生的否定, 而后者, 则是对学生的一种激励。这样做, 既不损伤学生的自尊心, 又纠正了他们知识上的错误, 更重要的是使他们增强了学习的自信心。长此以往, 学生在被尊重中感受到了尊重, 有了自信, 何愁成绩不上升呢?

3 真切责任———培养学生热爱数学的情感

由于种种原因, 很多孩子认为数学很枯燥, 教师也把课堂上的讲授当成一种任务, 致使学生对数学的学习处于一种被动的状态。我国著名数学家华罗庚教授曾经说过:“数学本身具有无穷的美妙, 认为数学枯燥、没有艺术性, 这种看法是不正确的。”笔者认为:作为一名小学数学教师, 应该有责任、有必要培养学生热爱数学的情感。要充分利用数学知识的内在魅力诱发学生对数学的兴趣, 充分展现数学符号、公式的抽象美;数学比例的协调美;数学语言的逻辑美;数学方法的技巧美;数学形体的对称美;数学习题的趣味美等等。

数学知识来源于生活, 因此在教学中就要尽量把数学知识与学生的生活联系起来, 诱发学生热爱数学的情感。例如:教授“数的认识”时, 让学生数一数全班有几个组?每组几人?男生女生各有多少人?可以帮老师数数校园里有几棵槐树?再如, 学习了长方体的表面积后, 让学生自己动手测量教室的长、宽、高, 并让学生计算出粉刷教室墙壁的面积和所需涂料的数量等等。随着实际问题一个个地解决, 使学生体会到在生活中时时处处都与数学有关, 由此逐渐培养出学生热爱数学的情感。

4 真挚宽容———正视学生出现的错误

数学教师一般很少做班主任, 因此在学生的心目中, 威严也就相应减少了几分, 学生在完成数学教师的任务时往往要大打折扣。数学教师最头痛的莫过于学生一而再、再而三地不做家庭作业。今天说“没带”, 明天说“忘了做”, 或者后天说“语文作业多”, 等等。面对这种状况, 仅靠说教显然是不行的。如果数学教师能主动地接近学生, 了解他们的家庭情况、兴趣爱好、喜怒哀乐, 以朋友的身份和学生交流, 利用作业批语传递教师的期待, 这样, 教师和学生的沟通就变得容易, 学生就会像对待班主任一样对待数学老师。

适度的宽容, 有助于改善人际关系和促进身心健康。这里的“宽容”, 决不是指教师对学生的错误思想和行为的漠视、放纵, 而是以宽容的态度和情感, 感化有错误的学生, 让他们认识到自己的错误, 这是实施教育的一种有效方法, 前提是对学生的严格要求, 目的在于给学生改正错误的机会。

例如, 一个学生没做家庭作业, 可以在作业本中写上:“小X, 昨天的家庭作业怎么没做?是不会, 还是身体不舒服?或是家里有什么事情……能告诉老师吗?”这样坚持了一段时间以后, 在笔者执教的班里, 只有个别学生有过不写作业的现象, 其他学生都能按时按质完成作业, 这便是“宽容”的效力。

有些错误, 学生往往会一犯再犯。例如, 有的学生会在老师强调不可抄错数后, 依旧把“365”写成“356”, 这是正常的, 因为他们毕竟还是孩子, 教师要允许学生出现反复的错误。“学生反复犯错100次, 教师可以做101次转化工作。”好习惯或坏习惯的形成都有一个反复的过程, 要改变学生学习中的不良习惯, 自然也是一个反复的过程。对待学生的优点, 我们要用“放大镜”去看, 对待学生的缺点, 要用“缩小镜”去看, 真正做到以宽容的态度去处理学生的错误。

让我们用热情、广博的胸怀, 来唤起孩子们的兴趣、激情, 赢得孩子们的信任和全身心的参与, 彼此敞开心扉, 去感受课堂中生命的涌动和成长。让我们致力于探索, 创造充满情感的课堂气氛, 使学生获得多方面的满足和发展, 使教师的劳动呈现出创造的光辉和慈爱的魅力。

参考文献

[1]王潇潇.学生心理健康教育[J].现代教育.2006, (5) .

[2]杨礼敏.数学教学中培养学生情商的研究[J].中学生数理化.2004, (6) .

16.我们应该加强学生的情商培养 篇十六

关键词：情商培养；方法探讨；情感智力；稳定情绪

一、稳定情绪的培养极为重要

当今青少年，有着极为活跃的思维及自身基本知识不扎实的特点，脑子里所想的东西与现实的差距往往很大。于是出现了下列的情绪障碍：害怕犯错，却又屡屡犯错；固执己见，却又不能始终如一；急功近利，却又决而不行；明知不对，却又懒得改正等。看上去，一天中在学习上占了绝对多的时间，却又效率低下，不见成效。归纳起来就是情绪不稳定，心浮气燥，所以无法坚持。因此，对青少年学生稳定情绪的培养，是让学生取得良好学业成绩的前提条件，那如何去培养学生的稳定情绪呢？我是这样做的：

第一、作为班主任的我，不对班上的任何一位学生乱发脾气，任何批评都应在有充足事实的基础上产生。而对于不同学生，批评方式也应讲究，以静制动，以静制燥，其目的都是令其改正且心悦诚服。当然处罚也不能少，根据班规作出相应的处理，且绝不手软，要让学生认识到对自己的过错要负责，对于不经常犯错的学生，要以宽容的心态进行教育，但不是轻视其错误，一定得使其充分认识自己的不足，努力改正，也就是说，要使学生有一个稳定的情绪情感，作为教师，应时刻注意，要以身作则，给学生作好表率。

第二、适时召开家长座谈会，内容多涉及“我的孩子有哪些优点”、“当孩子犯错的时候”，“我的孩子进步了”等，充分调动家长加入到对孩子情绪情感的教育活动中来，树立孩子的自信心，使学生充分地意识到，虽然在某些方面自己不如别人，但在另一方面我又强于别人，不盲目比较，伤害孩子的自尊，作为老师和家长，应因势利导，自然水到渠成，从而可以达到自己的目标。

第三、对特殊学生应进行必要的心理辅导，如：有智力障碍的、单亲家庭的学生，心理上都是有缺陷的，特别需要爱与关注。他们不主动、不刻苦，情绪激动，容易产生抵触情绪。作为教师，应上门家访，与孩子及家长进行必要的恰如其分的沟通，让孩子明白“勤能补拙是真理，成功只能靠自己”的道理。

二、帮助学生树立远大目标，加强学生的定位教育

作为青少年学生，是人生观及世界观初步形成的阶段，树立自己的努力方向必不可少，作为教师及家长，应帮助学生树立适合自己的目标，但不应是家长的目标，而是学生的人生方向，当然，对于学生在实现目标的过程中遇到的困难，能否顺利克服，目标的高远是关键。树立的目标越是高远，面对困难时，困难越是弱小，反之，则会强大，使学生失去努力的方向。为了帮助学生树立高远的目标，我正做着如下尝试：在学生刚进初一时，要求学生树立一个三年短期目标，并把目标写出来，贴在墙上，时刻提醒学生为自己的目标努力奋斗。到初二时，要求学生树立一个十年目标。到初三时，要求学生树立自己的人生目标。

三、对学生审美观的培养是提高学生情感智力的催化剂

美，历来是我们追求的目标。穿着，讲究漂亮；做事，追求完美；人生，要有探求之美，创造之美……的确，这世上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，这太好了，这世上美的东西太多，以致于人们不易发现，令人们感觉不到它们存在，美无处不在，那如何去发现美，甚至创造美呢？对于青少年学生，应从哪些方面使其发现美，创造美呢？我想，还是得从平时的学习生活中去发现、去创造。使自己置身于优美而有学习氛围的环境中，从而改正自己的不良卫生习惯和不良的学习习惯，为提高学生的情商培养起到良好的推动作用。

四、良好的心理教育必不可少

关于这点，我正积极参与学校组织的这方面内容的科研，相信，一段时间以后，定会有一些良好的方法以提高学生的情感智力

五、对于良好的意志品质，我认为不外乎两个字——坚持

为此，我要求学生即使生病只要不住院都必须到校，坚持每天早上提前20分钟到教室，坚持每天放学后三分钟写总结，坚持每天半小时锻炼身体，坚持每周写周记，以上内容包括假期。

六、要求学生明确自律的重要性，即使不愿意做的事，只要该做都必须要做、要做好

主要体现在课堂纪律、劳动卫生、集体荣誉、校规校纪、法律法规等方面。

七、良好人际关系的重要性

良好的人际关系是一个人取得成功的必要条件，因此，在平时的教育中倡导学生严于律己，宽以待人，对于存在的分歧和异议，要及时沟通，寻求解决问题的办法，以形成良好的团结协作的学习氛围。

17.情商培养培训 篇十七

人的爱好、情感、意志、习惯等非智力因素就是情商,它是影响学生学习的一个重要因素。当学生对所学知识不喜欢，不感爱好，缺乏意志力时，就难以激发出聪明的火花。在教学过程中，教师不仅要充分调动学生智力活动，让学生完成接受、储存知识信息的任务，更要充分调动学生情商因素，提高学习爱好、转变学习态度，让他们心情愉悦、思维活跃，自觉主动投入到学习活动中来，从而提高学习效果。

要建立和培养良好的数学情商，应主要从以下三个方面着手：

一、建立民主、平等、和谐的情感氛围，培养学生亲近数学的情商。

1、教师是课堂心理环境的直接创造者。要建立这样的情感氛围，教师首先必须保持良好的教学情感，这是学生形成良好的学习心理状态的开端。在轻松愉快的情绪氛围下，学生的情绪也会随之高涨，也会对数学产生爱好，充分发挥出学生学习的主动性和积极性，迸发灵活灵敏的思维能力、丰富的想象力和创造力，让教与学形成和谐共鸣，产生积极的心理效应。其次，教师的语言不妨风趣一点,把孩子的爱好激发起来再讲,效果反而比严厉的说教要好，这样做，可以创造出和谐的课堂氛围。反之，假如师生关系不融洽，学生怀着不安甚至对立的情绪上课，即使教学过程设计得再好，学生也很难参与进来，达不到预期的效果。

2、教师要树立“教师的教是为学生的学服务”的观念，要克服“我说了算”的错误观念，增强交流，建立良好的师生关系。长久以来的传统观念是老师说什么就是什么，学生只有照做的份，让学生思想受限，阻碍了他们思维的发展。我们教育者应摆正位置，要尊重、爱护学生，答应学生阐述自己的观点，发表自己的看法。如判定“1250×80的结果有几零”问题，学生会有两个0、三个0、五个0等不同答案。假如教师只是简单地否认其中某种说法错了，那将会阻碍其思维发展，造成心理打击，失去信心，不敢相信自己的判定能力，只有依靠老师和其他人。在课堂上，我们要以学生为中心，充分发挥其主动性，鼓励他们大胆思考，积极发言，陈述自己的观点，说错了不要紧，解决学生的后顾之忧，让学生在愉快的气氛中学习。

3、要面向全体学生施教，关心每个孩子的成长。教师应是一个公正的法官，对学生都是等同的，不能偏爱一部分，忽视另一部分（非凡是学困生）。其要害在于能否面向所有的中等生、“学困生”，对他们应当更重视、更喜爱、更尊重。教师要调整课堂上的视线投向，让学困生每节课也能看到老师那亲切的目光。

二、以愉悦乐学的情感体验，培养学生热爱数学的情商。

在教学中，教师要充分展现数学知识的内在魅力，诱发学生热爱数学的情感。

1、根据小学生求新好奇的心理，设计新奇问题导入新课，诱发学生的求知欲望和学习爱好。如教学《能被３整除的数的特征》时，教师可在黑板上顺便写出一串数“123、258、97652、110023、146023”，问：这些数能不能被３整除？要求学生一分钟内回答，结果当然是学生都无法做到。这时改由一个学生写数，老师和学生比一比，看谁能迅速判定任意一个自然数能否被３整除。比赛结果，总是老师获胜，好奇的心理使学生就急于知道老师是怎样判定的，产生强烈的求知欲望。再是，要根据小学生形象思维占优势的特点，抓好直观教学，增强教学的形象性和生动性。主要包括实物直观、模拟直观、图表直观、语言直观（利用生动形象的语言描绘事物，唤起学生已有的感性经验）。

2、小学生有注重力不能持久的特点，教师要注重运用多种教学手段、设计多种教学方法。低年级教学中可适当开展小游戏活动，在中高年级则可强化观察、操作、实验，让多种器官并用，丰富感性熟悉，提高观察、思维和动手能力。例如：如学习了长方体的表面积后，让学生先动手测量自己的数学书、文具盒等物品的长、宽、高，并让学生计算出它们的表面积，再合作量出教室的长、宽、高，并合作计算粉刷教室内墙面积。随着一个个实际问题的解决，使学生感到数学很有趣，生活中时时处处有数学、用数学，保持和发展了学生热爱数学的情感。

3、多采取鼓励性的及时评价，保护学生的自尊心和学习积极性。老师的每一次肯定、表扬，对学生都是一种激励。提问、作业批改和其他数学活动，教师都要注重保护学生的自尊心、学习积极性和创造的火花。即使是学困生也要创造条件，使他们有机会体面的表现自己。有个学生在板演“1375+4829”时，忘了十位上有进位，订正时你可能给个“×”就完事了。可要是在学生做对的数位上都给“√”，只在做错的数位处划一个“？”那会怎样呢？学生一看，四个数位我做对三个，只在十位上忘了进位了，以后要认真了。这样不损伤学生自尊心又纠正了学生习惯上马虎的错误。

三、注重学法引导，培养学生好学数学的内在情商。

教师在教学中要不断为学生增设“疑问”和“悬念”，激发学生的求知欲和探索问题的积极性；要发挥“导”的作用，让学生自己探索知识、发现规律，体验成功的喜悦。

1、不断激励学生的探索精神。教师要根据小学生爱玩好动的天性，强化观察、操作、实验活动，多种器官，提高观察、思维和动手能力。要有意识地设置障碍，造成认知冲突，让学生产生心理发展动力。他们在探索过程会碰到这样或那样的困难，教师要因势利导，加强学法点拨，为学生思维“铺路架桥”，帮他们克服认知障碍，用直接或用暗示的方式把期待的信息传递给学生，使他们体验到老师的亲切与信任，从中受到激励，坚定克服困难、夺取胜利的信心，建立良好的数学情感。设置障碍要科学，所给出的问题不能过于简单，缺乏思考余地，不点就通、不思就懂；又不能过于复杂、高深，超出了学生原有的数学认知结构基础，否则，学生会因过于困难而产生厌烦心理。

2、创设多种师生、生生合作的教学形式和教学手段帮助学生克服死记硬背的做法，减轻学习压力。过去学校、家庭、社会都把成绩作为儿童好坏的评价标准，高分成了学生的奋斗目标。学生为应试死记硬背，久而久之，就造成厌学、怕学心理。儿童天性好动，教育者应结合现实生活，以活动为中心，让学生在活动中学习，在教学中创设一种类似于科学研究的情境，让学生自主独立地发现问题，自主地去实验操作探究，去调查访问、收集整理信息解决问题，去与人沟通与交流等，在活动中获取知识、技能，获得情感与态度、探索精神和实践能力的发展。如三角形面积的计算是在学习了长方形、正方形、平行四边形面积计算后进行的，那就可以让学生自主探索解决，或自己独立，或与同学合作完成。让学生分组讨论，开展自评，互评和教师的点评，让学生在活动和交流中轻松学习。这样，学生学得轻松，记忆得轻易。