大学生职业规划

大学生职业规划（精选8篇）

1.大学生职业规划 篇一

大 学 学 业 及 未 来 职 业 规 划

学 院：

专业班级：

学 号：

姓 名：

大学学业及未来职业规划

转眼间，大一的第一个学期已经过完了，在不知不觉中我已经度过了大学生活的八分之一。这一个学期中自己并没有很好的把握住时间，将大量的时间用在了上网、睡觉上，也没有把握住有限的课堂时间，结果在大学的第一次期末考试中，考的非常的差。这次考试让我深刻的认识到了自己上学期的诸多不足，为自己敲响了警钟，让我明白了自己在今后该要做什么。

大学是丰富经历的重要组成部分；是储备知识的黄金时期；是感悟人生的初级阶段。在这里我们思想空间的经纬线将被延长，我们的世界观、人生观、价值观等各种观念将进一步形成，相较过去我们的思想将更加成熟、开放。同时，学校、老师对我们的约束也比中学的时候少的多了，但是我不会因此而放纵自己，不会让失败重演。

在大一，我要打牢地基，观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。我的专业是国际商务，对英语要求非常高，而我的英语很不好，因此，对于英语这门学科，我要花最多的时间，花最大的精力去学。同时，也要兼顾其他学科的学习。

大二，我既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，我要拿到英语四级证书和计算机二级证，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。我要参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也要尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。

大四：我要求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转。认真写毕业论文，这是对我大学四年学习的一个检验，要对自己负责，争取写出一篇优秀的论文。

生活上，我要在大学四年间应养成良好的生活习惯，我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真详细的记笔记。

这就是我对自己的大学规划，我在大学里按照这个规划去执行，把握时间，提升自我，让自己成为一名优秀的大学生，同时，也为自己面向社会，实现理想，奠定坚实的基础。

2.大学生职业规划 篇二

一、当前的就业形势

教育部部长袁贵仁在2010年全国普通高校毕业生就业工作视频会议上直言:国际金融危机对我国就业的不利影响还没有消除, 如果说2009年是我国经济最困难的一年, 2010年可能是最复杂的一年, 整个宏观层面就业形势就很严峻。那么, 2010年的毕业生人数630万, 再加上往届没有实现就业的, 需要就业的毕业生数量之大可想而知。大学生就业难的主要困难表现在:

1、缺乏核心竞争力是毕业生决战职场的首要原因。目前, 用人单位对大学生能力的评价都普遍低于毕业生自我评估的分数。有数据显示, 50%的应届大学毕业生找不到合适的工作, 而45%的企业却招不到合适的人!在麦肯锡全球研究院 (MGl) 与其中国分公司共同的报告也指出:“尽管中国每年提供大量大学毕业生, 但高级人才缺乏使跨国企业在华遭遇人才短缺”。

2、品格欠缺, 职业道德意思薄弱。据调查发现, 超过两成的用人单位认为现阶段相当多的大学毕业生缺乏职业道德, 而只有不到4%的学生意识到这一点。不少毕业生事业心不强, 缺乏责任感, 眼高手低, 不够务实, 轻实践, 怕吃苦, 不愿意深入基层。而用人单位却越来越重视这点。四川省宜宾市在2010年10月出台《宜宾市事业单位公开招聘工作人员聘用考核暂行办法》, 改变过去公示后等待举报再调查应聘人员个人情况, 先要实地考核且重点考核应聘者的人品、诚信、人际关系等。

3、专业技能不扎实, 缺乏实践经验。

4、创新能力偏低, 创业意识淡。

5、职业规划不到位, 就业资源使用能力欠缺北森测评网、新浪网和《中国大学生就业》杂志曾于2004年6月28日实施了一次“大学生职业生涯规划现状”调查, 结果显示, 被调查者中只有5%的人曾经接受过职业生涯规划服务, 相当一部分学生对自己的职业生涯规划现状并不满意。

二、目标性职业生涯规划

目标性职业生涯规划是通过设计目标, 确定路径, 学生个体有计划分阶段实现目标的过程。一旦目标导向确定, 所有的路径和手段都应该指向这个目标, 并为目标的实现而服务。职业生涯目标的设定, 是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败, 很大程度上取决于有无正确适当的目标。目标设定是在职业生涯路径选择后, 对人生目标做出抉择。其抉择是以学生的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的, 职业生涯目标一旦确立, 它就会成为学生追求成就的推动力和鞭策力, 学生将会努力排除干扰、集中精力、为实现目标而奋斗。

学生在经过自己认真选择的职业岗位上工作, 利用自己的特长和优势努力创造业绩, 取得成功, 实现人生理想。在这样的职业岗位上工作, 学生将会产生一种发自内心的满足感, 他们会在自己的工作岗位上展示出自己的人生价值, 为社会做出应有的贡献。进行职业生涯规划要求先了解用人单位在选择人才时对人的品行、能力素质的综合要求, 制定出合适的规划, 然后再按照规划去实施, 从而激发自我潜能、自我塑造意识, 提高自己的综合素质, 这样势必能提升自身的就业竞争力。

职业生涯规划可以帮助树立正确的择业观。之所以每年都有相当一部分大学生不能及时、正常就业, 这在一定程度上与学生在择业的过程中存在着不少的误区有关系。例如, 有的大学生片面追求高工资、高待遇, 忽视专业能力水平和专业需求, 忽视单位发展潜力和个体发展前景;有的大学生一心向往大城市、发达城市、东部和沿海地区, 而不愿意到中小城市、发展中城市和中西部地区;有的大学生对自己的兴趣、爱好等各个方面缺少充分的了解和掌握, 在临近就业时无所适从, 不知道自己到底应该干什么, 在择业的时候存在很大的盲目性;这些误区都对大学生的就业产生了一些不利的影响。为了让大学生尽可能顺利地实现就业, 就需要进行职业生涯规划。通过职业生涯规划, 学生能够正确认识自身的特性和潜在优势, 对自己的价值进行全面的定位, 从而避免在择业过程中出现的高不成低不就, 最后只好盲目就业甚至不能及时正常就业的现象。

三、如何做好适合自己的职业规划设计呢

职业生涯的发展受到各种因素的交错影响, 是一个极为复杂的过程。如何做好职业规划呢?要进行正确的职业选择, 实现最佳的职业生涯发展, 大学生需要在自我剖析, 在全面客观地认识主、客观因素的基础上, 进行自我定位, 设定自己的职业生涯发展目标, 选择实现既定目标的职业, 指定相应的教育、培训、工作开发计划, 并按照一定的时间安排, 采取各种积极的行动达成职业生涯目标的过程。

大学生要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程, 认真做好每个环节。大学生职业生涯规划的主要内容概括起来主要有以下几个方面:

1、自我评估

一个有效的职业生涯规划必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。包括你的性格、你喜欢/渴望做什么、你做过的哪些事让你最有满足感、你学什么学得快、你具备的知识、经验/技能等。即要弄清自己想干什么, 自己能干什么, 自己应该干什么, 在众多的职业面前自己会选择什么职业等问题。

2、外部环境分析

外部环境分析是指分析内外环境因素对自己职业生涯发展的影响。特别是近年来, 社会的快速变迁, 科技的高速发展, 市场竞争的加剧, 对个人的发展产生了很大的影响。所以, 在制定个人的职业生涯规划时要对组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会, 以及对社会环境、经济环境等有关问题进行分析与探讨, 弄清环境对职业发展的作用及影响, 以便更好地进行职业目标的规划与职业路线的选择。然而, 外部环境分析对大学生来说具有较大的难度。为了使大学生学会分析外部环境, 必须加强大学生的信息收集、整理、分析和判断能力的训练, 鼓励大学生对周边的环境因素进行短期的分析, 努力培养个人的分析判断能力。

3、职业定位

在进行有效的自我评估、外部环境分析的基础上, 还应对自己的职业进行定位。职业定位就是要使职业与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位应注意: (1) 比较鉴别, 比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况, 选择条件更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业; (2) 扬长避短, 看主要方面, 不要追求十全十美的职业; (3) 审时度势, 及时调整, 要根据情况的变化及时调整择业目标, 不能固执己见, 一成不变。

4、职业目标确立在进行了职业定位后, 还必须确立明确的职业方向与目标

之所以制定个人职业生涯规划, 就是为了实现某种职业生涯目标, 进而获得自己理想的生活, 所以目标抉择才是职业生涯规划的核心。目标的确立应遵循利益整合原则、时间梯度原则、可行有效原则、动态创新原则。一般我们可以首先根据个人素质与社会大环境条件, 确立人生目标和长期目标, 然后通过目标分解、分化成符合现实和组织需要的中期、短期目标;在此基础上, 再实施目标, 通过其效果及与环境、个人的适应性, 再逐步检测修订目标。

5、制定行动计划与措施

行动计划是指落实目标的具体措施, 主要包括工作、训练、教育、学习等方面的措施。行动计划由长期和短期两部分组成。长期计划类似人生目标, 它的实现有众多不确定因素。大学生应根据自身实际和社会发展趋势, 不断地设定新的短期可操作的目标。在短期目标的设定中, 大学生需要在长期计划下, 面对众多信息选择出适合自己的信息, 逐步向着既定的目标前进。如何实施自己的发展计划主要做到几点:有重点、循序渐进, 每天做一点、反思、寻求反馈和支持。这过重中循序渐进和毅力是很重要的。比如有些在外企工作的人, 想做总经理, 也知道做总经理英文很重要, 但就是不能有恒心提升英文水平, 最后只能看着那些什么都不如自己除了英文好的人得到提拔而黯然神伤。

就广义上而言, 职业生涯贯穿人的一生, 在个体走上工作岗位之前的所有时光都是个体为职业的准备时期, 而大学阶段进入一个专业学习, 尤其显出其职业预备的特点。因此, 大学生职业生涯规划不仅仅是毕业期间的工作与任务, 而应当贯穿整个大学生活, 分阶段、分任务逐级做好大学生的职业生涯规划。

当然, 学生要做好职业规划, 需要学校有专业的职业规划指导, 从大一开始, 大学期间全程、分阶段指导, 才能让学生在毕业时对自己和自己的将来有个明确的目标, 在就业的过程中充分发挥自己的才能, 提高就业竞争力。

摘要：在全球金融危机的影响下和随着高校扩招, 高校毕业生数量的不断增多, 高校毕业生就业形式越来越严峻, 当“毕业等于失业”成了流行语的时候, 就业难早已成了一个社会问题。毕业生如何找到一份称心如意的工作, 及早的做好职业规划, 在大学学习中有目的的提高自身素质, 针对单位用人标准锻炼各方面能力是关键。

关键词：职业规划,就业素质,能力,机遇

参考文献

[1]郭晋晖.关注大学生结构性失业[N].第一财经日报, 2005-5-31.

[2]调查报告:大学生职业生涯规划现状分析[EB/OL].http://www.fsttcn.com/ (中国社会观察网) , 2008-10-15.

3.高校大学生职业规划体系构建 篇三

一、以提升“主动性”为抓手，构建生涯意识唤醒体系

生涯意识唤醒体系由“职业规划宣传、职业规划活动、职业规划网络平台”构成。受传统应试教育的影响，学生从高中阶段过渡到大学阶段的时候，对“职业规划”甚为陌生，更谈不上主动进行职业规划探索。面对这种现状，针对大学新生群体，构建生涯意识唤醒体系尤为重要。

新生入校后，学校通过制作职业规划系列宣传册、职业规划趣味问答、发放职业规划刊物等形式，向新生介绍职业规划知识，让新生意识到职业规划的重要性。学校结合职业规划大赛等学生活动，通过“职业测评、生涯人物访谈”等活动环节的设置，让大学生置身于职业规划的具体环境中，感受和体验职业规划的过程。针对当前以90后为主体的大学生群体，建设以SNS社交网络为依托的职业规划网络平台（诸如新浪微博、人人网）等，实现职业规划知识的多途径传播。

二、以“自我认知”为切入点，构建职业规划教育体系

结合大学生各阶段的心理成长、自我认知的特点，提升职业规划教育的“高感度”水平，构建由“课程教育、职业测评、职业规划咨询、主题工作坊、素质拓展”构建的职业规划教育体系。

在《大学生职业生涯规划》课程开设的基础上，改变传统的说教式、理论式教学，鼓励教师进行互动式、体验性教学，鼓励让学生成为课堂的主人，主动做职业规划探索。针对学生在职业规划过程中遇到的各种问题，建立由“短时咨询、长时咨询、网络咨询”构成的“一对一”咨询辅导机制。咨询师一般应具备全球职业规划师（GCDF）、职业指导师或国家心理咨询师认证，为学生搭建职业测评平台（诸如Career sky），同时提供职业测评结果的解读服务。学校应举办主题工作坊，解决学生在诸如“情绪管理、压力管理、时间管理”等方面存在的问题，并通过公开征集工作坊成员，有针对性地对学生做专题辅导。开展素质拓展活动，为学生营造一个体验式的自我认知环境，加深学生对职业规划知识的认识和理解。

三、以“实践探索”为着力点，构建生涯实践探索体系

这方面具体指鼓励学生积极实践，让学生学会“在水中游泳”，提升学生对工作世界的了解，构建由“职业博览、参观体验、实践基地建设、实习生双选会”构成的生涯实践探索体系。

以“职业博览会”为依托，通过场馆展览、趣味博览、网上博览，提升学生对行业、职业、新兴产业、基层项目、职场知识的了解。打造“主题性参观体验活动”，分批组织学生赴各行业知名企业参观，通过实地参观、与企业人士座谈等方式，让学生加深对传统工业、新兴行业和劳动力市场的认知。在实践基地建设方面，构建由“顶岗实习、挂职锻炼、假期实习”构成的三位一体实习体系，深化校企合作，积极建设实习实践基地，为学生学会“在水中游泳”提供平台。为进一步给学生提供实践机会，可以举办“在校生与用人单位实习供需见面会”（简称实习生双选会），邀请来自政府部门、金融业、IT业、服务业等各行业的优质用人单位进校招聘，为在校生提供演练机会。

四、以“生涯决策”为落脚点，构建生涯决策指导体系

职业规划体系最后落脚到生涯决策上。如何让学生通过自我认知、工作世界探索后，提升职业决策能力，非常关键。关键要构建由“课程教育、职业导师、朋辈交流、就业诊断”构成的生涯决策指导体系。

在生涯决策方面，结合《大学生就业指导》等课程，针对不同专业的学生，进行分类指导。课程教学要结合学生的职业发展特点、不同专业背景学生就业特点进行有针对性的教学。通过课程教学，指导学生如何获取就业信息、拓宽就业信息渠道，从而做出职业生涯决策。积极引进校内外职业导师，学校可以聘请社会名流、企业家、专家等担任学生职业导师，与学生结对子，对学生进行有针对性的指导。通过讲座、沙龙等朋辈交流平台，邀请校友、企业家、知名人士等进校园，分享职业发展心得、职场故事，启发学生进行理性决策、科学决策。决策的落脚点在于执行。有了清晰的职业决策以后，学校在执行的过程中，为学生提供就业诊断服务。可以开展诸如“简历诊所、模拟面试”等常规活动，提升学生就业能力，帮助学生顺利实现职业目标。

4.大学生职业规划 篇四

伴随着今年七月份的来临，也宣告着自己大三学年的结束，也预示着大四马上来临，而自己也剩下了一年的在校时光。回顾走过的三年，有成功也有失败，这些都会成为自己人生中的财富，使自己在以后的人生中永远怀念这段如歌的岁月。即使这在三年中，自己也已经掌握了服务社会，充实自己人生的技能，这次，自己便好好地做一下人生的职业规划。

孔子有云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，其说明的道理，兴趣之于一件事的重要性。我在选择职业的时候肯定是自己最感兴趣的，我我认为只有这样，才能发挥自己最大的潜能，快乐地工作，快乐地为人民服务，幸福的生活。从大一时候起，自己便深深迷恋上了计算机编程，之现在也是小有所成。虽然我的本科专业和计算机编程没多大关系，但我还是深深地喜欢上了编程，三年来一直自学而没有停止过，虽然这在一定程度上影响了专业课程的学习，也确实导致了自己极度普通的专业课成绩，但当自己能够做一名威客给别人编写计算机程序赚钱的时候，自己感觉当初的选择没错，一度的坚持没错，而接下来的日子还会一直坚持，并以此为自己的职业。编程可以释放自己的想象力，程序体现了自己对事物进行控制的渴望，程序中也体现了这种控制力。看到程序代码就有一种极度的狂喜在心头，而每当自己听着美妙的音乐编写程序代码时则是自己最幸福的时刻。下面我便以编程为中心详细做一下人生规划。

因为自己本科学的是生物科学专业，根本和编程不沾边，而自己也只是完全凭着兴趣坚持了三年自学编程，基础知识根部不牢固，所以自己想考计算机专业的研究生，希望能够跟着老师再深入学习编程，更主要的能使自己掌握编程的基础知识，这样才能进行更深入地编程，从本质上提高自己的编程技术。因为前些时候自己在做威客给别人编程赚钱，所以计算机考研是最近才决定的，而自己又渴望能够进入名校，所以现在考研自己面临着两大问题：①、计算机考研要考最难的数学一，而数学又被公认为考研最难的复习科目，并且大学三年自己也等于没学过数学，这对于自己来说更是难上加难。②、考研有逃避就业之嫌，而自己有非常渴望独立，而独立主要表现就是就业工作，经济上独立。真正说起来，也就是第一个是个问题，第二个不是问题的，我接下还会阐述这个问题，先说明第一个问题。这的确是个很大的困难，自己必须付出极大的努力，才有成功的可能，否则自己只能在惆怅和无助的深渊里徘徊。纵使自己可能失败，自己还是要尝试一下的，以自己最大的信心和决心奋力一搏。本来自己考研就是为了学习一下编程基础知识，而数学又是基础的基础，所以自己并不害怕数学，而是以最大的热情去学习数学。兴趣加热情一定能让自己完美战胜数学的。总之自己一定要以最大的努力考研成功，进入名校，这才能给自己以后的人生带来最广阔的一片天。

现在距考研整整还有半年的时间，半年之后，无论自己是不是已经考研成功，自己都会让自己“就业”，也就是真正意义上的独立，首先自己可以兼职网络威客，给自己带来一笔收入，我相信这随着自己技术的增长，收入也肯定会越来越多的。自己决不会面临毕业即失业的尴尬境地。这个也回答了我上面提出的考研第二个疑虑：考研有逃避就业之嫌。因为热爱，所以去做，如果考研成功，自己会终生从事计算机事业，这是自己的兴趣所在，这是自己的热情所在，这是自己的幸福所在，这也是自己人生的意义所在。我一定要为祖国的信息技术的发展做出自己的贡献，我或进入大学从事计算机基础的研究工作，或进入软件行业从事软件开发，或进入国家信息安全部门保卫国家网络边疆的安全。

如果考研失败，自己也不会从此消沉，因为我来自农村，我将再次回到农村。我还是更喜欢农村新鲜的空气和那群可爱的父老乡亲，回到农村，我一样会非常快乐。回到农村最初的两三年，我的主要工作将是熟悉农村的生活，毕竟上学十余年，真正在农村住的日子并不多的。熟悉农民的作息，熟悉种植基本的庄稼。还有两项更重要的任务，一个是编程，一个是寻找致富信息。编程主要是做一名网络威客，有酬劳的为别人服务，赚取金钱，这也为自己下一步的创业积累原始的资本。寻找致富信息并不用说，我希望能够寻找一个途径，带领村里的父老乡亲共同致富。再怎么说自己也是上过大学的文化人，不能回到家乡成为废柴一个。因为我的专业是生物科学，就算自己的专业成绩再不好，对于生物自己还是知道懂一点的，所以我的致富途径很可能和生物有关，希望在种植或是养殖上进行特色生产，开发农村的能量转化为生产力进一步转化为父老乡亲的财富。在之后可能因为兴趣自己还会进行编程，如果自己这样独立下去能在编程上还有突破，自己也会在这一条道路上走得更远。

5.大学生职业规划 篇五

系别:物理系

姓名:许春霞

学号：2011113119

班级:应用物理115班联电话:***学 生 职 业 规 划

我的职业规划

带着几分期待、几分欢喜、几分希望开始了大学生活。没多久就发现大学大学带给我的是些许失望。她是个对自主学习能力要求特别高的地方，课程课堂容量特别大，很多时候对老师课堂上所讲的知识丈二和尚摸不着头脑，让人特别容易产生迷茫情绪，进而对自己的选择和能力产生怀疑。不知道自己未来的职业道路究竟该何去何从。大二第一学期修了自我修炼与管理，老师讲了很多大学生如何能使自己的大学生活过得充实，如何生自己的综合素质。老师的很多观点对我人生观和世界观起到很好的引导作用。这学期我修了他的大学生职业规划，他在课堂上他跟我们无奈一起分享他积累的精神财富。客观地分析了大学毕业生的就业形势，让我们这群从高考中解放出来的静而有些放纵和颓废的灵魂幡然醒悟。青春还在，但我们必须要为自己的人生做个比较完善的规划。

职业生涯规划并不等同于你的职业理想。他是建立在对自己各方面的条件和能力客观理性分析和权衡的基础之上。要做到合理规划自己将来的职业，需要注意以下几点。

第一步：审视自我。

有人说人很难自己知，有很多方法因人而异。我是这样做的，在闲来无事的时候，我经常在网上做一些测试题，通过对一些事件的看法和一些时间的处理方法侧卧自己的性格和最适合的职业，还有一些生活中的其他事情。有些测试结果觉得确实挺准的，比如性格分析得很到位，让我对自己有了跟全面的认识。我性格偏向安静，富有耐性，善于对一些理论的知识进行钻研，富有坚持持精神，不喜欢按常理出牌。测试结果显示最适合我的职业是老师、医生以及文学艺术，而我对老师这个职业情有独钟。教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。而我的职业生涯规划正是成为一名人类灵魂的工程师--教师。她是我从小时候就一直坚持的梦想，它支持我走过初中，度过高中，熬过高考，来到这里我梦想更一步的地方。

第二步：明确的方向，方向对了是成功的必要前提。

我的方向就是我要做一名优秀的中学老师。要做到做一名优秀的老师我需要强化一下一方面的能力。具体说来，主要包括教学技能的培养提高及以后所教学科知识的学习。每一个师范生不仅要系统掌握所教学科的基础理论和知识结构，而且要能够熟练应用各种教育教学方法，这样才能更好地向一个优秀的人民教师发展。我国现有教师教育课程设置存在的两个问题：一是师范生专业过于强调学科课程，教育专业课程在学科机构中比重偏低；二是作为培养教师职业能力的教育学、心理学、学科教法老三门，充斥着基本概念、原理等抽象词语。由此带来的结果不难看到，一方面造成了教师教育能力低下；另一方面，教育类课程成了学理研究，从而影响了师范生的学习兴趣和热情。对于这些问题，我们在希望学校、教育部改变师范生教育教学科目分配的同时，更要在学习中努力提升自我的教学能力。

一方面，关于教学技能，主要包括课堂教学技能和课外教学技能。对于课堂教学技能，我们师范生应重点培养发展自身的导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、演示技能、板书技能、变化技能、强

化技能、课堂控制技能、结束技能。因为教师在教学过程中，首先就要进行知识的导入、知识的讲解、课堂的互动、知识的板书、知识的灵活应变、课堂时间和知识的合理分配以及课程的结束等。那么，以何种方式导入所要学的知识，如何讲解知识才能使学生更好地理解学习，课堂互动中提什么问题能够促进学生对知识的掌握，如何灵活应对教学中学生提出的问题，如何控制好课堂时间和知识的分配，怎样板书才能有利于学生理解知识以及如何结束这一堂课？这些都是任何一个人实际上都在有意识或无意识地进行着自我修养。人民教师所从事的事业是塑造我们社会主义下一代新人的崇高事业，是人类灵魂的工程师，因此其思想修养也就显得更为重要。

以品德树先锋，学高为师，身正为范。苏联教育家马卡连柯曾经指出：“首先是教师品格的陶冶，行为的教育，然后是专门知识和技能的训练，不经过这样的步骤，任何一个教师也不能够成为很好的教师。”在德才中，德是解决为谁服务的方向问题，才是解决为谁服务的本领问题，德调节着才的运用，起着灵魂和统率的作用。一个老师的言行举止严重影响着学生的成长以及发展，一举一动也在不经意间无形地影响着学生。德育的重要性由此可见一斑！

近年来，学校也很注重德育工作建设，相应地采用了很多途径。如定期开展时事政治课；开展社会实践活动；举行各种有教育意义的团组织活动；进行团干培训以及党校培训等，学校通过这些途径来增

强学生的道德水平。虽然如此，但关键还在于我们自己，只有我们积极用心参与，才能真正在学习、活动中提升自我修养！

具体说来，我们应做到以下几点：第一、要有一个渴求进步的愿望，要努力塑造一个美好的心灵。这就要求我们师范生在学习专业课知识的同时，要自觉地认真学习马克思主义的基本理论，做到热爱祖国、热爱教育事业、更要热爱我们将来的教育对象——学生；第二、要有坚强的毅力，我们所说的思想修养并不是关在屋子里闭门思过，要在平时的学习实践活动中去锤炼，这样年长日久，我们的思想境界才能“更上一层楼”；第三、要学会谦虚谨慎，公正公平，只有总感觉自己是不足的，才能永远前进，只有公正公平，才能使人信服，有句话说：“骄傲来自浅薄，狂妄处于无知。”这是很有道理的，只有养成取人之长，补己之短，胸怀坦荡，公正公平的素养，将来才能做一个称得上是合格的人民教师；第四、要增强自身的责任感和创新意识，没有高度的责任感和创新意识，我们就很可能落伍，站得高，才能看得远。我们的思想境界越高，观察问题就会更深、更远，这样才能应对将来这个多变的教育环境。这些品质不是一朝一夕就可以炼成的，而是经过长期的培养形成的。因此，我们就要从现在开始克服自身的不良习惯，努力培养师德，让自己的言行举止真正成为世范。

我们必须掌握的基本教师课堂技能。并且，我们也要掌握好组织各种课外教学和活动的能力，因为课外活动也是学生学习生活的一部分，在大学里，我们有很多这样培养自己组织活动能力的机会。

有句挺流行的话叫做理想很丰满，现实很骨感，大一的无知已经走过；大二的迷茫和懵懂也已即将画上句号。逝者如斯，甚至不容我们去感叹过去的蹉跎岁月。唯有抓时间才有可能赶上时间的列车，朝自己的梦醒殿堂迈进。我要挥舞着青春激情飞扬的旗帜，朝我的梦想出发。用行动去铺砌我的追梦之路！

6.大学生职业规划 篇六

一、我国大学生职业生涯规划中存在的问题

1.大学生自主规划职业生涯的意识不强。大学生对职业生涯规划有一定的了解，但是在应用上看缺乏自主规划意识，不能针对个人的具体情况制定科学合理的职业规划。每个人的内在与外在环境、主客观环境都不相同，不同的人对自己的职业生涯规划也不相同。大学生在职业生涯规划过程中，存在“借鉴”和“克隆”他人的职业生涯的现象，这种主体意识的薄弱性，必然导致大学生自我认识的狭隘性、环境分析的静态性，不能从个人的实际和社会需求来确定职业发展的方向，导致制定的职业生涯规划缺乏科学化、个性化。

2.自我意识不清晰。自我意识是人对自身以及对自己同客观世界的关系的意识。它包括个体对自身的意识和对自身与周围世界关系的意识两大部分。在职业生涯规划中，自我意识主要表现为自我评估，包括对自己的性格、气质、能力、素质的认识和对自己在社会中、市场中的定位。自我意识是职业生涯规划过程中的一个起始环节，是科学进行职业生涯规划的前提。目前，不少大学生自我评估缺乏综合性，只分析了个人的兴趣、特长以及优缺点，没有涉及个人的情感、意志、受挫折能力、职业价值取向，以及职业的适应性等，而这些因素对职业生涯有着非常重要的影响。同时，大学生自我评估的主要是单纯地通过各种测试和他人的评价来认识自己，这就很容易产生职业生涯规划的偏差。

3.职业目标设定不科学。大部分的毕业生对于想要进入的行业发展前景没有研究过，他们并不了解自己想从事职业的特点和发展前景。同时，当前大学生的职业价值判断标准，正在由以往的理想主义变为明显的务实主义。在20xx年广东商学院进行的“大学生职业设计和职业选择”的问卷调查中，在“你理想中的职业的相关因素”首先考虑因素选项中，收入占40%，权利占7%，声望占10%，就业地区占15%，发展空间25%，其他占3%。可见，大学生择业的首选考虑因素，收入因素占首位。

4.执行力不足。虽然大学生对职业生涯规划有所了解，许多人也制定了自己的职业生涯规划，但没有把自己的行动与规划统一起来，认真按规划执行，而是规划完就了事。有的学生虽然制定了职业生涯总体规划，但是没有阶段性的计划，没有相应的措施来提高学习和工作效率，没有与自己未来要从事的职业联系起来，有针对性地锻炼自己。

5.反馈机制不到位。大学生进行职业生涯规划时要根据目标要求进行自我检查和自我分析，加强自我控制，从而保证个人的职业生涯规划行之有效。在这个环节中，当前大学生存在两个问题：第一，一部分大学生根本就没有反馈修正这个步骤，没有阶段性的回顾自己的行为，检验自己的目标。第二，备用方案太多，认为备选方案应多多益善，又是准备考公务员，又是准备考研，又参加不同职业的岗位招聘，发展思路不清晰。

二、我国大学生职业生涯规划问题产生的原因分析

1.社会对大学生职业生涯规划的影响。受社会价值观多元化的影响，一些毕业生在就业选择上，过分注重薪酬待遇和舒适安稳，而没有考虑到自己的性格爱好与职业的匹配性，不仅直接影响他们就业，也不利于个人的职业生涯发展。同时，由于社会上存在各种人情关系，使部分学生的职业价值观发生了扭曲，忽视了个人素质的提高与职业生涯的规划。

2.学校教育对大学生职业生涯规划的影响。学校在专业设置缺乏科学性，在一定程度上造成了就业结构性矛盾。在学校的课程设置方面，不能根据要求及时对课程的内容进行调整，导致培养的学生知识落伍，满足不了用人单位的需求。尽管高校开始重视和推广大学生职业生涯规划，但对大学生的职业生涯规划指导和教育只是没有系统地进行，专业化职业生涯规划指导队伍还没有完全建立，缺乏配套的措施，为规划而规划。

3.家庭教育对大学生职业生涯规划的影响。在大学生的职业生涯规划中，家庭因素的影响是多方面的：(1)在大学生职业生涯规划中，父母参与的角色越来越鲜明，在择业决策中所占的份量也越来越重。有些家长以收入高低衡量单位的好坏，以自己狭窄的视野指导子女的发展前途。

(2)家长往往根据自己的职业现状以及对职业的社会地位、发展前途的思考来影响子女的职业生涯规划。如父母普遍希望子女能够进入政府机关、高校、科研院所等事业单位，认为这些单位有保障，是“铁饭碗”。

4.个体因素对职业生涯规划的影响。(1)从众心理。从众心理是一种没有主见、随波逐流的心理，其特点是缺乏自主性和独立性。(2)依赖心理。就业分配制度发生了巨大的变革，但仍有不少学生一方面希望找到称心的工作，另一方面又不愿意自己到处奔波，于是把就业的重任推给家长和学校。(3)求稳心理。大多毕业生都希望自己能在求职过程中，找到一份稳定的工作，为自己、为家人减轻压力。(4)焦虑心理。绝大多数学生在就业时都会产生焦虑、急躁心理，精神负担过重，缺乏自我控制，不能调节自己的情绪。(5)自卑心理。有的毕业生过低估计自己，在求职中缺乏自信和勇气，不敢面对竞争。(6)自负心理。一部分学生对自己估价过高，缺乏客观的自我分析和评价。

三、提升大学生职业生涯规划水平的设想

大学生职业生涯规划存在的问题不是仅仅是某一个层面的问题，要想提升大学生职业生涯规划水平，必须要通过全员、全方位、全过程的措施才能实现。

(一)政府方面：

1.制定和完善符合我国国情的高校职业生涯规划教育政策。我国高校职业生涯规划教育离不开强有力的政策支撑。政府部门颁布实施的相关文件或政策，重点在于对高校学生职业生涯规划教育的地位、性质、目标、管理办法等方面进行具体的、明细化的规定。教育部门要对职业生涯规划政策实施过程进行督导和评估，促使高校职业生涯规划教育走上规范化、制度化的道路。

2.加强对就业市场的管理。第一，加快建设毕业生就业市场体系。要以高校就业市场为主体，以区域性、行业性人才市场和劳动力市场作为重要补充，形成有形市场和无形市场相结合，定期市场和不定期市场相结合，综合市场和专业市场相结合的立体化的就业市场。第二，规范就业市场的管理，加强市场服务职能，消除影响大学生就业的制度性约束，促进毕业生就业工作的规范化和法制化。

3.建立全国性的职业生涯规划网络。全国性的职业生涯规划网络，不仅可以加强全国各大高校之间的联系，扩大高校与用人单位之间的合作，使整个社会的职业生涯服务体系趋于一体化，有利于职业生涯规划理念的推广。

(二)学校方面：1.加快调整高校学科、专业的建设和课程设置，使学校培养出来的人才更加符合社会发展和就业市场的需要。

第一，按照社会发展和市场需求进行专业调整，了解市场对人才规格、学生素质等的要求，使学生将学到的理论知识应用于实践，做到理论和实践的科学统一。第二，解决专业同质问题。高等院校应该根据自己的特色和师资力量进行专业调整，尽量争取我有你无、你有我转，开设特色专业，解决专业趋同的问题。第三，改变学生的知识结构，改变学生基础理论知识与社会实践的学习时间分配，锻炼学生的专业操作能力。2.构建完备的职业生涯规划指导体系。高校应当为大学生构建完备的职业生涯规划指导体系，具体应做到以下两点：第一，职业生涯规划指导课程专业化。将职业生涯规划指导课纳入学校正常的教学计划，确定必要的学分，从入学至毕业，分阶段、分层次、分重点地为学生提供包括职业生涯规划、就业信息指导、求职技巧训练等各方面的指导。

第二，加强面向个体、个性化的咨询辅导，也要针对一些普遍的、共性的话题进行团体咨询。3.建立专业的职业生涯规划指导队伍。第一，注重选拔。职业生涯规划指导教师要有较高的政治思想素质、强烈的事业心、进取心和创新精神，要具有心理学、管理学、教育学等相关学科背景。同时，可以邀请校外经验阅历丰富的职业生涯规划专家、人力资源管理专门人员来担任。第二，针对专业的职业生涯规划指导队伍，制定严格的考核制度，改进考核方法，加大考核力度，并根据考核结果进行奖优罚差。4.搭建平台开展职业生涯规划活动。第一，高校要加快大学生就业信息网络建设，为大学生及用人单位提供信息服务平台，提高就业指导的水平和效率。第二，高校职业生涯规划指导机构应邀请相关专家或社会成功人士来校为毕业生顺利就业提供具体而有效的指导。第三，高校职业生涯规划指导机构应安排学生到社会进行实地训练，培养学生的实践能力。

(三)学生个人方面：

1.客观认识自我，提高自我意识。开展职业生涯规划，首先必须清晰地自我意识和提升科学自我定位的能力。一方面，可以通过引进职业测评系统来帮助学生客观地了解自我，借助于职业兴趣、性格、气质测验以及职业能力测试等，客观地反映学生的职业倾向、职业兴趣、性格、气质、能力，这些对学生合理选择职业有较大的现实意义。另一方面，通过家长、老师和同学的评价来帮助学生，估计自己的能力，明确自己的优势，衡量自己的差距。

2.提高职业心理素质

第一，培养积极乐观的人生态度。大学生应自觉树立正确的世界观、人生观、价值观，培养积极乐观、健康向上的人生态度。

第二，增强抗挫折能力。大学生在择业过程中应学会自我欣赏与自我接纳，敢于竞争，不怕失败。

第三，要培养良好的心理冲突调适能力，建立良好的人际关系，始终保持积极向上的精神状态。

7.职业规划——大学生的必修课 篇七

所谓职业生涯,一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程,具有明确的阶段性,因此,在职业规划过程中,必须明确地规划好每个阶段的特征和任务,从而更好地实现自己的职业目标和人生价值。所谓职业规划,简单地说,就是对职业生涯所做的规划,它是指每一个人都有从现在、将来的工作中得到成长、发展和获得满意的强烈愿望和要求,为了实现这些愿望和要求,不断地追求理想的职业,并希望在自己的职业生涯中得到顺利的成长和发展,从而制定使自己满意的职业规划。[1]

大学生进行职业规划的必要性

1. 大学生进行职业规划是提高职业竞争力的客观要求

近年来大学生就业面临十分严峻的局面。资料显示,1998年,全国普通高校招生规模是108万,从1999年开始,中国高校连续三年开始进行大规模扩招:1999年达到164万,2000年增加到220万,2001年招生规模达到260多万。到2005年,招生数量已达到近500万。招生数量之庞大,同时也意味着众多毕业生要一齐“抢饭碗”。2006年两会期间,我国劳动和社会保障部部长田成平在记者招待会上表示,2007年全国大学毕业生参加就业的人数再创历史新高:将有495万大学生毕业,根据教育部门的统计,大学毕业生在离校前后的就业率大约为70%左右。以此推算,加上新增加的495万,2007年要求职的大学毕业生总量在600万人以上![2]就以广东省为例,广东省高等学校毕业生就业指导中心曾经预测,2007年广东大学生就业除了本地高校近20万本专科、研究生毕业生、本省生源的异地大学毕业生之外,还有数以万计的来自中西部地区的大学毕业生,总数将突破27万,比2006年增加至少5万人,大学生就业压力十分巨大。[3]在这一客观环境下,大学生如果不懂得对自己的职业生涯进行规划和设计,就容易削弱在就业上的竞争力,造成无法就业或盲目就业。例如,我们常在大学里碰到这样的同学,他们尽管面临严峻的就业形势,却很少,甚至从不考虑就业问题,他们以为在大学里学习好就行了,就业是毕业时才考虑的问题。因此,他们到了毕业时就一片茫然,乱投简历,乱挤热门。他们开始一片雄心,自认为大学生是天之骄子,非高工资、高职位就不干。后来,当发现眼前艰难险阻,就丧失就业信心,长期失业在家,或有病乱投医,只要有人招聘,零工资也行。如此盲目地就业会产生许多问题,如:到了工作岗位才发现自己不适合干某些工作,或并不喜欢从事某一行业。因此,在未来几年就业形势仍将严峻的情况下,大学生很有必要及早规划自己的职业生涯,科学认识就业环境,树立明确的目标,发挥个人所长,找到适合自己的职业。

2. 大学生进行职业规划,有利于规避未来风险

人生总是充满各种各样的风险,我们不知道自己毕业后是否失业,不知道就业后是否失去饭碗,不知道企业是否持续盈利,经济是否永远发展等等。总之,我们面临着未知的就业风险和人生危机。因此,制定职业规划十分必要,它就像是我们人生发展的指路明灯。首先,职业规划为人生奠定了一个坚实的起点。即有一个确实可行的规划,你的奋斗就会有目标,有方向,就会主动地去学习知识,积累知识,并从点点滴滴打造自己,塑造自我,为你的未来的工作做好准备。这无疑赋予你学习的动力,提高你的学习效率。其次,人才市场竞争激烈,使得各个岗位的人才更新换代速度加快,“物竞天择,适者生存”已成为职场公理,如果缺乏对自身的规划和培养,就很容易被新鲜血液和强者所取代,相反,只有明确好职业生涯中每个阶段的特征和任务,并编定相应的工作和培训计划,才能促使自己在职场上不断强化实力,顺利发展,立于不败之地,最大限度地降低职场上的风险。因此,进行职业规划是未雨绸缪的重要手段之一。

3. 国外重视职业规划的经验值得我们学习

在我国,学生进入大学以前一直处在父母和老师传统教育观念的影响之下,中学时代,学生的唯一目标就是学习,然后考入理想大学,对人生的规划几无涉及,只是按照父母所规定的方向走,没有养成独立思考的习惯。到了大学,绝大部分人只是享受在与中学艰苦生活的极大反差之中,安逸而迷茫地过日子,没有明确的目标,而到了临毕业时才猛然惊醒,感受到了就业的压力感和危机感,而此时,面对大学以来漫无目的的生活,他们便开始后悔在学校没有有针对性地培养自己的能力,对走入社会只能感到一阵无奈的心寒;或者有一些人在进入大学时踌躇满志,但缺乏科学系统的规划和指导,到就业时也只是感受到现实与理想的反差。而在许多西方国家,他们对学生的职业教育从小学就已开始,此外,在一些发达国家,职业规划已经发展成一个产业,而在我国,职业规划才刚刚起步,相应的服务组织也极为匮乏。以高校为例,学校仍然以传统的灌输知识为主,在培养大学生职业规划的意识上还较为迟钝,也很少有高校把职业规划当作大学生的必修课来考虑,且缺乏相应的指导机构与服务设施,这必然也造成学生职业规划意识淡薄。可以看出,与国外的措施比起来,我国的在就业指导上还十分落后,这也是造成大学生在就业上困难重重的重要因素之一。

打造大学生职业竞争力

1. 根据兴趣,确立志向

明确我想干什么?选择一份职业,兴趣是很重要的,因此我们首先要明确自己想从事什么职业,这样才能保持工作热情,不致于让自己后悔。美国职业指导专家霍兰德曾说过:一个人的职业兴趣与职业的适宜度有极大的关联性。对职业有较大热情的人,往往能够精神饱满的投入工作,创造最佳业绩,逐步实现自己的人生目标;对职业失去兴趣的人,在岗位上必然作不出大的成绩。因此,确立志向是进行职业规划首先要考虑的问题,它极大地影响到未来职业生涯道路的顺畅与否。

2. 明晰自己,准确定位

了解我是什么样的人?主要包括性格、气质与能力三个方面。

性格是一个人不同于其他人的心理特征,受社会生活条件影响较大。性格是复杂的,其类型也多种多样。分为理智型、情绪型、意志型。理智型的人处世冷静,通常以理智来支配和控制自己的思维、态度和行动,这种类型的人比较适合做研究工作;情绪型的人通常易受情绪左右,常用情绪来评估一切;意志型的人有较强自制力,坚定、果敢、积极,行动目标明确,比如运动员。当然,也存在各种意志都有的混合型。因此,不同性格的人适合不同的工作。此外,性格也会对职场上能力的发挥产生较大影响,例如,对工作充满热情和责任感的人,能力将得到充分发挥,而懒散和缺乏责任感的人则相反。

气质是人典型、稳定的心理特点,受环境影响小,包括胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质四种。胆汁质的人精力充沛、情绪性快而强,直率热情,这一类型适合从事与人打交道的职业;多血质的人活泼好动、表情丰富、乐观亲切,适合演艺事业;黏液质沉着冷静,思维、顽强坚韧,适合从事需要耐力和细心的职业;抑郁质胆小、忸怩,易受挫,这类型的人就不适合搞公关。因此,在选择职业时,也要根据自己的气质类型来选择适合自己的职业。

能力关系到一个人胜任某种工作的技能,通常包括一般能力与特殊能力。例如,高校教师、科研工作者对一般的智商水平要求比较高,而一些职业如歌唱家就主要需要音乐这一特殊能力,对其他能力的要求比较低。每个人的能力都存在差异,不同职业对人的能力也有不同的要求。即使同一种职业,其不同层次对人的能力的要求也不尽相同。因此,既要依据自己的能力类型来确定职业,也要量力而行,来确定相吻合的职业层次。

3. 实事求是,确定职业目标

我将来要干什么?目标,是职业规划中非常重要的要素,没有目标,即使满怀热情,也只能像一个无头苍蝇般乱撞。在确立志向和自我评价后,就需要确立职业目标了,即我适合干什么。而兴趣志向和性格、气质、能力等自我评估又反过来为确定职业目标提供了依据。职业目标的确定,还需要分步骤进行,即确立短期目标、中期目标和长期目标,然后在总目标的指导下按部就班地实现这些目标。但需要注意的是,职业目标的确定还要充分考虑到社会环境和职业需求,实事求是,否则就容易犯理想化的错误,竹篮打水一场空。

4. 按部就班,采取行动

在确立了职业目标的各个阶段之后,接下来就要制定相应措施来实施计划了,没有针对性的行动,目标设计得再完美,最终也只是纸上谈兵。这种行动实际上也是达到人职匹配目标的过程。对于大学生来说,首先,其计划需要具备全程性,要考虑从入学到毕业这个过程中该如何塑造自己的特性,培养可能从事职业的相关素质,从而加强就业竞争力,例如入学第一学年,应当广泛了解各种职业;第二学年,设法尝试某些职业;第三学年,根据自己的尝试,确定职业方向;第四学年,增加与职业方向相应的知识积累,培养能力,为就业打下坚实的基础。其次,职业规划应当全员性,即所有人,包括学校的全体老师、学生共同努力,教师提供指导与帮助,学生努力打造自己,努力培养高素质的,具有较强职业竞争力的合格人才。

5. 不断反馈,及时调整

客观事物在变化,我们的思想也要相应地变化,与时俱进,不断创新,否则就会陈旧而被淘汰。这主要包括两个方面,一是我们建立在实践的基础之上的反馈,对原有计划定期进行评估,总结优势与不足,从而进行修正与调整,尽力完善计划;二是要根据客观环境的变化来不断调整计划,这时原有的计划需要适应环境需求,灵活变动,否则就不能顺利进行或发挥最好,所以这时进行调整也是有必要的。反馈调整是对计划的补充与完善,只有这样,才能把计划与实际有机结合起来,增强指导性和可行性。最后,在计划执行过程中,还要调整好心态,不要急功近利。

短兵相接,勇者胜;职场竞争,有规划者赢。职业规划对大学生具有十分重要的意义,让我们早做规划,做好规划,保证未来的职业生涯一帆风顺,前程似锦!

参考文献

[1]张毓雄,汤跃跃.关注大学生职业教育设计适宜的职业生涯[J].郑州航空工业管理学院学报(社会科学版),2005(24).

[2]贡时,潘政.五项措施缓解城镇就业压力.扬子晚报[N],2007-03-15.

8.大学生职业规划 篇八

关键词：大学生 职业规划 教育 就业困难

中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）02（b）-0132-01

1 高校学生就业面临以下问题

（1）高校扩招对高校毕业生就业的外部环境增加了压力：随着高校的扩招，大学生就业难已经成为全社会关注的焦点。根据国家有关资料表明，我国共有高校近2000多所，重庆市约有50多所。2006年是高校扩招后学生毕业的第四年，高校毕业生就业工作遇到了前所未有的压力，形势异常严峻。2006年高校毕业生人数高达413万人，比2005年净增75万人，增幅达18.2%，加上2005年以前未能就业的毕业生（根据教育部估算数字，2001年全国大学本科毕业生待业率为30%，约34万人待业；2002年约37万人待业；2003年52万人待业；2004年约69万人待业；2005年为79万人待业），2006年全国实际需要就业的普通高校毕业生已远远超过500万人。

（2）国家对高校毕业生就业问题的政策还不够完善：高校毕业生的就业问题已经引起了中央和各级政府的高度重视，各地正在采取多种措施帮助毕业生就业。在刚结束的十届全国人大四次会议上，温家宝总理代表国务院作了《政府工作报告》，报告中数次提到了就业问题，并一而再的强调这两年高校毕业生就业形势的严峻，但具体可实施政策尚少见。

（3）就业市场社会服务机构不健全：按照统计结果显示，现在学生就业市场社会服务机构主要包括两类：一类为国家的就业指导机构或高校的就业指导中心；二类为纯商业运作的公司如人才网、人才大市场、职业介绍所等，都具有一定的局限性；同时为了引导和缓解高校毕业生就业压力，各大高校也普遍成立了“就业指导中心、就业办公室”等就业指导部门，鼓励和引导大学生就业意识，缓解就业供需矛盾，但由于缺乏行之有效的专业师资大范围的培训以及相关资金的支持，没有达到真正的目的。

（4）高校学子面对未来就业的茫然和盲目：大学生为了在以后的求职中稳操胜券，盲目去考证、学双学位，每天匆匆忙忙，奔波于各大培训机构和讲座辅导。等到他们花了大量时间获得各项证书时突然发觉自己失去的更多，因为他们都是为了“考证而考证”，并不是喜欢这种职业，而自己的专业知识却一塌糊涂。有的人为了缓解就业压力盲目去考研究生，选择自己不喜欢的专业，结果虽然考上了研究生也无心学习，或去打工挣钱，或去学其他知识，等到研究生毕业时仍然找不到满意工作，因为他们失去了自己。

2 职业规划教育的重要性和缓解就业的现实意义

社会的竞争日益激烈，人才的成长周期需要缩短。大学生如何把知识、能力和技能与社会需要结合起来？这就需要在大学生中进行职业生涯规划教育，让他们对自己的人生发展做出准确定位和合理安排，培养出社会需要的人才，从而避免教育资源和人才资源的浪费。

当前，相关学者和高校学生思想政治教育工作者对此方面的研究主要集中在就业和求职方面，而对大学生职业规划技能和方法方面的研究相对较少，特别是对站在求职者的角度的大学生职业规划方法和技能方面的研究更是少见报道，因此，有必要加强这方面的研究。

综上所述，开展大学生职业规划教育对正确引导大学生就业和解决大学生就业问题具有现实指导意义。

我们职业规划教育培训团队尝试在全国近30所高校举行了“职业规划教育”巡回演讲：重庆交通大学、重庆工商大学、西南大学、西南政法大学、成都信息工程学院、解放军后勤工程学院、四川师范大学、四川烹饪高等专科学校、重庆通信学院、重庆广播电视大学、南方翻译学院、北京大学、清华大学、北京航空航天大学、北京青年政治学院、郑州大学、黄河科技大学、北京石油大学、北京邮电大学等30所大学举行了职业生涯规划专题讲座，深受广大同学欢迎，在高校掀起“职场旋风”。

大多数员工在职场中的困境和困惑是，没有明确定位，没有好的职业规划，对所处环境的人际关系中：上下级、同级、部门同事之间的关系的微妙变化无法很好把握。多自己晋升没有信心和希望，对老板、上司没有更多的沟通机会或者不能有效把握适当机会展现自己的才能。对如何沟通和如何转变自己的角色，没有良策。从高校进入职场，从单纯的学生生活过度到利益群体中，当事人对自我心理的平衡、追求与现实差距的平衡，在实现团队利益的同时，如何提高自我价值，需要更多的实战经验和知识。另外对自我能力不足或专业知识、语言文化方面、写作技巧的缺失，也使得大多数初入职场的青年感到莫大压力。随着求职招聘越来越市场化，职场话题成为了人们生活和工作中的热点，许多人在职场上找不准方向，以至于屡屡受挫。而各种关于求职和职业生涯的参考资料也是五花八门。

通過研究，构建本土化大学生职业生涯规划技能与方法体系，并对相关方面展开教学实践，引导学生科学规划职业生涯，与社会无缝接轨，成为准职业人。并进一步建立职业生涯班级管理模式，为解决大学生就业难这一社会问题提供新的、有效的解决方法。

我们需要解决的主要问题是：一是大学生方向迷失：通过职业规划，找到明确的职业目标。职业能力培训；二是大学生的学习模式：由被动学习模式转为主动学习模式。

职业规划教育要从职业生涯理念、职业生涯设计、职业能力、职业品质、大学生职业生涯管理、职场面试营销等六个方面进行。构建站在求职者角度的大学生职业规划技能和方法的知识体系。通过班级团队管理模式，采用绩效考评方法，强化学生的执行能力，把学生培养成为一个准职业人。

参考文献

[1]施小娟.从就业严峻形势谈大学生职业生涯规划[J].成功（教育），2009（3）：53.