演讲能力提升计划

2024-07-04

演讲能力提升计划（12篇）

1.演讲能力提升计划篇一

演讲能力

第一篇、演讲的价值

一、演讲的价值

1、地球在缩小，舌头在延长。

丘吉尔说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大！” 秋瑾说：“要开化人的知识，感动人的思想，非演讲不可。”

2、无论是政界领袖奥巴马，克林顿，毛泽东，列林，朱镕基，还是商界人物杰克韦尔奇，柳传志，马云，牛根生，潘石屹，俞敏洪,„„古今中外凡是具有深远影响的成功人士都具有优秀的公众演说能力。

3、一个人的演讲水平，可以决定他的生活层次；一个企业员工的整体演讲水平，可以决定企业的发展速度；一个国家公民的整体演讲水平则决定着这个国家的兴衰，国际竞争的成败。

4、大到修身、齐家、治国平天下，小到求职、晋升、谋发展，都离不开演讲能力；

二、演讲与就业的关系

1、大学期间：班干部竞选，社团、学生会竞选，校园活动组织策划，演讲、辩论比赛，毕业答辩都离不开演讲；让你赢在校园，为进入职场积蓄更多能量；

2、求职面试：自我介绍、有效推销自己，回答各类面试问题，小组面试公众演说与观点陈述都离不开演讲，因为演讲能力不足而导致求职屡次失利，失去很多机会；

3、进入职场：主持会议、汇报工作、竞聘上岗、自我推荐、岗位晋升、激励团队、商务谈判、产品发布、打通人脉、沟通思想都离不开演讲，演讲能力是你未来职场竞争力的必备能力；

4、演讲能力也是企业招聘选才的重要标准之一；

三、目前中国大学生演讲能力的现状

1、高校过分追求对校园环境、物化条件，以应试教育为本位的“哑巴英语”，“哑巴汉语” 封闭状态，以听课、作业、复习、考试互为因果的学习模式，过于理论而缺乏实践；

2、现在网络的沟通及手机信息沟通的时尚潮流，使大学生面对面、口耳相接的人际交往活动越来越少，使很多大学生闭门造车，羞在人前讲话，在生活和学习中常常处于半失语状态，难以适应信息时代飞速发展步伐；

3、由于一直生活在学校和家庭，与社会接触少，大学生演讲能力现状不容乐观；

4、很多大学生惧怕在公众面前表达自己思想和情感的勇气,对摆在自己面前的表达机会出现推辞、逃避,或表现失常等问题,从而造成自责、自信心受挫、内向胆怯等问题,影响其自身才能的展现,并会削弱其进一步发展的积极性；

一、企业是怎么看重演讲能力的？

1、表达能力位居招聘素质要求之首；

2、公司晋升，管理层选拔，竞聘的重要考核就是演说能力；作为领导层必须具备超级公众演说能力；激励团队都需要超强的演说能力；

3、对企业来说：是人才不一定有口才，但有口才一定是人才；

第二篇、转折号演讲课程价值

一、为什么演讲不能通过日常的自学提升？

1、大学的校园环境局限，依靠网络与外界沟通，成为所谓的“宅男宅女”，而就是无法走出自己的那个“心灵的小房间”，于是越来越封闭，越来越自闭，越来越失去了生活的激情、面对外界沟通的勇气！

2、看书？行不通；因为，演讲是一项能力，是实践的能力；而看书，你获得的是知识，而要把知识转化为能力，需要实践！知识在运用中才是生产力。满腹经纶，却茶壶里有饺子倒不出来，那也是零！正如，学游泳一样，给你讲很多的游泳的道理，但是你下水之后还是不会游泳。而要想学会游泳，你必须下水实践，也许不须讲道理，扑楞几下，呛几口水，反而就可以学会游泳了。所以，实践，训练，非常重要！

3、看碟片？也行不通，听碟片可能比看书要好点，但是还是缺少训练和实践的机会。而且看碟片是被动的接受，没有思想碰撞。很多的技巧只是理论上的，现实生活中根本行不通。技巧和实际脱节，再好的技巧也没有用！当然，看碟片更是缺少那种学习的激情气氛！心理的障碍和心态的问题很难解决。

4、身边缺少实战专家，对演讲实战技巧缺乏，同时需要实战的机会和良好的氛围，但是校园学习的氛围，实战的机会非常有限。即使学会一点理论，但很难转化为真正的能力；

二、为什么演讲能力能快速得到提升？

1、只要是能力都是可以通过训练都到快速提升的，关键是找到正确的方法，掌握内在的技巧，找到适合训练的平台；

2、世界最先进的学习方式就是体验式学习，让你全身心参与课程，并与所有的老师和同学进行全方位的互动训练；

3、你的成功取决于你和谁在一起！因为你的朋友决定你的命运！为了改掉坏习惯，你必须和积极向上的人在一起。给你足够的时间，和其他同学交流以及分享经验。你不但可以向老师们学习，你还向其他同学学习！这样的效果是绝对超过一个人单独学习！

4、运用魔鬼训练、情景实战教学法，来加强你的学习体验，给你足够的时间和最棒的学习伙伴充分沟通、互相激发、互相演练。这充满热情的训练，可能是你一生中最超值的学习体验！

1、讲师的水平决定着我们的培训效果，我们有最棒的教练团体，讲师会把他们今生学到的，最棒的演讲心法与你分享，只要你能学会这些成功秘诀，你就会获得超级大成功！

一、我们演讲课程的特点

1、实战、实效、实操的系统化训练课程；

2、巅覆了所有讲座式的培训，完全运用体验式的实战训练技巧；

3、大量的魔法演讲公式让您一听就懂，现场就能掌握到位；

4、教练技术、成功理念、NLP、潜能激发等所有的顶尖教练技巧融为一体，研发出前所未有的演讲口才培训高效解决方案；

5、高强度、高密度的训练中获得最大的提升；

二、我们的演讲课程是怎么上的？

1、教练式，大量的学习，大量的演练；

2、系统性，从演讲的基本礼仪，站姿、肢体语言、目光运用，到卡耐基魔术公式，超级演讲的9大技巧，即兴演讲的黄金法则，由浅入深，系统全面；

3、分组对抗式PK式，气氛更热烈，更投入；

4、体验式：大量的时间让学员现场实战训练，确保人人过关；

5、互动式：身临其境的学习氛围；

6、VP学习顾问售后1对1的辅导；

7、高强度、高密度的训练；

第二篇、演讲的专业知识点

一、演讲的礼仪

1、演讲者的仪容仪表

2、演讲者的表情

3、演讲者的站姿

4、演讲者的个性风格

二、演讲必备的六种基本功

1.体能训练（肺呼量、跑步、站立时间等）2.脑部训练 3.口头表达训练 4.肢体语言训练 5.形象设计

6.演讲的登台、鼓掌、握麦等台风训练

三、演讲者如何突破恐惧实操

1、恐惧的原因： 1)不敢说自卑

2)不想说自负

3)不会说自我4)不常说自闭

5)不多说自惭没有知识

2、克服紧张情绪的方法：

1)抓住一切机会上台：一天内连续上台7次坚持一个月 2)行动是克服恐惧的最好办法

3)目光自信训练法 4)心里暗示法 5)学会深呼吸 6)自我介绍 7)幽默故事 8)专家姿态

四、演讲高手的声色训练1、2、3、4、5、6、7、8、音准、音量、重音、低音、停顿、语速、节奏训练练声、练气法口腔肌肉训练

共鸣训练

综合表达技巧运用

使声音洪亮，具有穿透力，震撼力；

让音色明亮、圆润、富有感染力，且能持久不哑；声音高低起伏、抑扬顿挫，富有节奏感。

五、专业肢体语言训练

1．演在前、讲在后

2．丹田运气、声音饱满

3．语气高低悲欢转化

4．流畅、干净、准确

5．语速快慢结合

6．情感与语言语气语速配合7．注意细节描述

8．声音大小适中 1）有声语言补充

2）肢体55%、有声语言38%、内容7% 3）腰以上动作

4）有始有终

5）不可重复

6）女士肢体语言要注意幅度

9.手势：

1）手心向下，手势下按：否定、排斥或压制、压抑。

2）手心向上，手势上扬：鼓励、弘扬、发展、赞扬。

3）手心向前，手势前推：前进、前进。

4）掌心向上，手掌斜着，由上向下砍去：态度坚决，义无反顾。

一、精彩演讲八种开场白

开场要达到的“三个目的”: 1拉近距离;2建立信赖;3引起兴趣。

1、开门见山

2、巧问问题

3、制造悬念

4、讲个故事

5、做个活动

6、引用名言

7、列举事实

8、赞美听众

二、超级演讲九大技巧

1.丰富有声语言 2.优美肢体语言 3.恰到好处的故事 4.条理分明 5.紧扣主题

6.真实感情与个人案例 7.超强控场能力与应变能力 8.塑造高潮 9.合理结构

三、当众说话个人魅力五个“一”

1、一首歌

2、一首诗

3、一个笑话

4、一个故事

5、一副对联

注：人生中有很多时候要站在舞台上，可总有一些人放不开，扭扭捏捏，不知所措，个人魅力五个“一”，让你学会用一首歌或一首诗、一个笑话、一个故事、一副对联，有头有尾、大大方方的展现你自己。

一、一分钟钻石自我介绍

1.名字=品牌幽默好记

2.拆开介绍姓名的每个字 3.名字独一无二的寓意 4.性格、特长 5.美丽家乡

6.学校、专业、未来的职业 7.梦想、价值观 8.人生格言

二、卡耐基演讲“魔术公式”

卡耐基“魔术公式“三步骤：

第一步：一开始就描述实例的细节，生动说明你希望传达给听众的意念。第二步：详细而清晰地表达你的观点，确切地说出你想让听众做什么。第三步：陈述理由，向听众强调，如果按照你所说的去做，他们会得到什么好处。

三、演讲中的互动原则

1.简单问话互动训练（答案是肯定或否定，且答案不超过3个字）

1）是还是不是？ 2）要还是不要？

3）可以还是不可以？ 4）好还是不好？

5）对还是不对？（同意还是不同意）

2.二选一回答互动训练

1）希望哪一种？ 2）想要哪一个？ 3）哪个是正确的？

3.重复互动训练

1）让听众回忆一遍讲过的要点 2）让听众和您一起练！

3）引导听众回答下半部分练习（一定要问简单的听众能回答的问题）

4.举手互动练习

1）调查举手

2）认可举手：同意的举手认识一下 3）意愿举手

4）继续举手：对下面一个主题感兴趣的举手认识一下！

5）表示肯定举手：觉得今天我的分享对大家有帮助的举手认识一下！

5.互动游戏练习

1）A、B互动游戏（所有演讲可以通用）； 2）上台互动游戏（所有演讲可以通用）； 3）活跃氛围游戏（所有演讲可以通用）； 4）专业游戏。

一、演讲中激起共鸣的法则

1、用趋同法唤起

演讲者与听众之间共同的地位、经历、愿望、志趣、信仰、理想等，都具有趋同性，演讲者可以从趋同的角度入手，去寻找与听众的共同语言，渲染与听众的共同体验，去缩短与听众的心理距离，唤起听众的心理共鸣。

2、用求异法唤起

追求新奇是听众的正常心理，演讲者可以巧妙构思，以求异为“突破口”，给听众以新鲜奇特的刺激，设置吊起听众胃口的悬念，调动听众的逆向思维，在设疑、质疑、解疑的过程中，使听众产生恍然大悟的心理愉悦。

3、用对比法唤起

事物之间的对比能更清楚地显示各自的特征，引起人们的重视。在演讲中，用对比的方式来唤起听众的心理共鸣，可以突出演讲主旨的倾向性，引起听众对演讲信息的高度重视，从而与演讲者产生心理的交融。

4、用想象法唤起

人的一切行为都离不开想象。在演讲中，运用想象激发听众的心理共鸣，变演讲者的有意想象为听众的无意想象，变演讲者的创造想象为听众的再造想象。通过演讲者绘声绘色的描述和生动形象的比喻，使听众在内心再现演讲者描述的艺术境界，从而心驰神往，深受感染。

5、用情感法唤起

情感是艺术的灵魂，也是演讲生命力的源泉。演讲只有用真情实感的流动、跳跃和燃烧才能感动听众，演讲者只有用血、用泪、用自己生命的激情去呼喊、去敲击才能叩开听众的心扉，震撼听众的灵魂，才能有效地唤起听众的心理共鸣。

6、用理趣法唤起

演讲的说理最忌空洞抽象，生硬说教，演讲者要善于揣摩听众心理，顺应听众需求，激起听众探究的兴趣，做到理趣相生。而理趣相生的说理能够使演讲的道理更加深入人心，激起听众发自内心的共鸣。

7、用反问法唤起

演讲中的反问句并不需要听众来回答，而是一种表达强烈情感、进行双向沟通的手段，以反问的方式来唤起听众的心理共鸣，能激起听众心中的波澜，把演讲推向高潮，增强演讲的鼓动性和感染力。

总之，演讲者要善于根据不同的内容、形式、语境、对象等，选择恰当的手法，叩击听众的心扉，震撼听众的心灵，唤起听众的共鸣。当然，也可以综合运用几种手法，对听众进行多角度、多层次、多渠道的心理激发，打动听众，征服听众，取得最佳的演讲效果。

二、1.2.3.4.演讲结尾的六大方法总结式号召式故事式情感式

三、演讲四大法则

1.言之有理

2.言之有序 3.言之有趣 4.言之有情

四、演讲中的故事运用

要想把故事讲得精彩有趣，得从下面四个要点入手：第一个描述细节；第二个进入角色；第三个要有参与感；

第四个总结提炼，得到感悟。

克服平淡如水的讲述，让语言形成画面，用画面般的语言表达像电影一样吸引听众。达到引人入胜，听之入耳、听之入心，身临其境，绕梁三日，不绝于耳。

五、即兴演讲黄金三点论

1、我发表三个见解------------------

2、我就三个方面谈一下自己的心得----------------

3、我讲三个事例，---------------

4、我就产品、市场和服务三个方面进行阐述-----------

5、我们的任务是分三步走：---------

6、我们目前有三个需重点解决的问题---------------

7、就过去、现在和未来，我分三部分进行论述----------

8、我们的三步棋是----------

9、我对三个方面表示忠心的感谢------------运用三点论，可以让我们边想边讲，边讲边想，有助于我们组织语言，避免思维混乱的情况发生。

十七、即兴演讲十二个训练方法（1）朗读朗诵自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！

（2）对着镜子训练

每天在朗读演讲过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

（3）自我录音摄像

如果条件允许，每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

（4）尝试躺下来朗读

躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！

（5）速读训练

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

（6）即兴朗读

平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。

（7）背诵法

一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。

（8）复述法

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理

（9）描述法

简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。-

（10）角色扮演法

“情境模拟训练法”，让自己扮演不同角色，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，这个扮演主要培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。

（11）积累知识，多翻翻字典、成语词典

建议家里和学校都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！

（12）写日记

写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。

视频资料：

1、李强成功演讲口才：http://v.youku.com/v_show/id_XMjMwMzc3ODU2.html

http://v.youku.com/v_show/id_XODEwMjQ0MA==.html

2.演讲能力提升计划篇二

如今, 越来越多的农民工能像毕传伟这样, 有机会通过提升能力改变命运了。近日, 教育部、中华全国总工会联合出台“农民工学历与能力提升行动计划”, 决定5年内资助150万名农民工接受学历继续教育。其实, 这不仅是农民工个人的提升, 更是我国实现产业结构调整、经济转型升级的内在要求。

提升农民工学历与能力, 利国利民

“如果刚辍学就去学技术, 肯定比现在过得好, 也不用走这些弯路了!”27岁的刘乐告诉记者。他的家乡在鲁东南的一个小山村, 为了减轻家里的经济负担, 18岁便辍学进城打工。

刘乐尝尽了没有技术的苦。临沂、日照、青岛、嘉兴、上海、济南都待过, 水产加工、空调装配、仓库管理、服务员都做过……“没技术, 没文凭, 也不知道能干什么。最长的干了两年, 最短的只干了两三天。”

家里狠狠心, 拿出5000元学费, 让他学驾驶。就是凭着开车的技术, 他开始了自己的创业之路———往社区超市销售面包。今年春节, 凭着多年积攒的收入, 他把一台崭新的大众小轿车开回家, 全家人乐得合不拢嘴, 这个农村小伙儿的生活体体面面步入正轨。

“农民工参加培训, 能帮助他们在城市稳定就业, 大大提高幸福指数和获得感。”教育部职业教育与成人教育司司长葛道凯说, 更重要的是, 当前, 我国经济下行压力很大, 结构调整的任务很重, 这表面上是技术升级, 本质上是人的升级。广大一线产业工人水平的提升, 是我国实现产业结构调整、经济转型升级的基本保证。

诚然如此。据国家统计局发布数据, 2015年, 全国城镇就业人员共4.04亿人, 其中农民工占到2.77亿人。然而, 这个挑起现代产业大梁的群体, 综合素质、学历层次和技术技能水平存在明显弱势。有数据显示, 截至2014年, 我国高中及以上学历农民工占23.8%, 大专及以上学历农民工仅占7.3%, 接受过技能培训的农民工占34.8%。

“户口迁入广州了!我从一位农民工变成了‘新广州人’。”来自广东揭阳农村的吴钦德高兴地告诉记者。能够在自己打工的城市落户、扎根, 是广大进城务工人员的梦想。可是, 城市落户政策“卡脖子”, 很多人跃不过“积分制落户政策”的“龙门”, 只能对着“高技能先落户、低技能后落户、少技能难落户”望洋兴叹。

令人欣慰的是, 这一切都将发生变化。“农民工学历与能力提升行动计划”的出台, 将给更多农民工凭借自己努力改变命运的机会。其实, 这一计划已经经过了多年的探索和积累:2010年, 共青团广东省委联合北京大学等, 遴选100名符合条件的新生代产业工人上北大;2014年, 国家开放大学积极探索“产业与教育融合”的新型人才培养模式, 取得了良好成效;福建广播电视大学为新型职业农民培养培训提供服务, 每年完成全省3000多名农民线上线下相结合的培训任务……

5年内资助150万名农民工接受学历继续教育

农民工培训是件利国利民的大好事, 好事更要办好。那么, 农民工最需要什么?怎么才能把培训办到农民工心坎里?

“‘农民工学历与能力提升行动计划’, 将建立学历与非学历教育并重, 产教融合、校企合作、工学结合的农民工继续教育新模式, 提升农民工学历层次和技能水平, 帮助农民工实现体面劳动和幸福生活, 有效服务经济社会发展和产业结构转型。”葛道凯介绍了计划的主要目标。

计划提出5项重点任务:一是提升农民工学历, 包括本科、专科两个层次, 并提高专业技能;二是提升农民工岗位胜任能力, 并对节能减排、产能落后、产能过剩的企业, 积极开展转岗培训、技能提升培训或技能储备培训;三是对具备较高职业技能和发展潜力, 具有较强职业发展需求和自主创新、创业意愿的农民工, 开展创新创业培训;四是提升农民工综合文化素质, 包括社会主义核心价值观、职业生涯规划、基本权益保护、心理健康、安全生产、城市生活常识、疾病防治等;五是搭建面向农民工开放优质网络学习资源的公共服务平台, 助推农民工随时学习、终身学习。

“通过培训、提升能力圆了我的大学梦和城市落户梦, 是我个人的巨大飞跃, 我感觉很幸福、很踏实。”听说了“农民工学历与能力提升行动计划”, 吴钦德非常激动, “这样一来, 就能有更多像我一样的农民工通过边工作边学习改变命运, 实现自己的梦想!”

一组数字令人振奋。根据计划, 我国每年将在全国范围内资助30万农民工接受高等学历继续教育;到2020年, 在有学历提升需求且符合入学条件的农民工中, 资助150万名农民工接受学历继续教育。农民工能够在国家支持下提学历、增水平, 改变自己和家人的生活了!

那么, 资助形式怎么确定?中华全国总工会宣传教育部副部长万珍丽说:“资助形式根据各地情况因地制宜。比如杭州市总工会进行的农民工培训, 对市级以上劳模全额资助;区县和系统劳模资助90%;对市区级技术能手、创新能手、职业技能带头人, 资助80%;其他资助70%。”

保障知识用得上、学习有时间、经济无负担

农民工接受培训, 不像全日制学生。他们白天辛苦工作, 只有晚上和周末才有时间;他们经济收入有限, 承受不起太高的培训费用;他们迫切希望培训提升能力, 对“花架子”不感冒, 最希望培训内容真正管用……“如果对农民工开展的培训不适应他们的特点, 说一万遍‘欢迎农民工参加培训’也是假的。”葛道凯一针见血。

那么, 怎么处理如此之多的“矛盾”?计划有针对性地提出相应对策:

建立校企合作人才培养模式, 直击“专业、课程体系及内容针对性不强”的难题。要求参与高校开发、优化与岗位直接对接的专业课程, 努力实现学历和培训课程紧密对接岗位要求、职业标准和生产过程, 并根据农民工成长规律和工作岗位的实际需要, 与企业共同研制工学结合人才培养方案, 建立校企双导师制和弹性学制。

建立基于信息化的混合式教学模式, 直击“工学矛盾突出, 难以保证学习时间和效果”的难题。要求探索建立网络教学与面授教学、自主学习与协作学习、个性化学习与师徒传承学习、理论学习与实践实训学习等相结合的混合式教学模式, 并建立全国行动计划的信息服务平台, 提供丰富的开放资源与支持服务。

建立政、工、校、企联动工作机制, 直击“农民工学费负担过重”的难题。建立健全政府、工会、用人单位和学习者共同分担成本、多渠道筹措经费的投入机制。要求地方工会加大对行动计划的投入, 企业按规定足额提取职工教育培训经费, 安排相当比例用于农民工继续教育培训。

建立多元化的农民工继续教育质量保障体系, 直击“农民工继续教育质量不高”的难题。要求教育行政部门完善教学质量监管制度和公示制度, 建立农民工和用人单位参与教学质量评价的机制, 开展满意度测评工作, 并鼓励企业将农民工参加继续教育情况与个人薪酬、岗位晋升相结合。

3.演讲能力提升计划篇三

我区普通高中和中职学校学生

可双向转学

本刊讯最近，自治区教育厅印发了《广西壮族自治区普通高中学籍管理实施办法》（以下简称《办法》），首次提出允许学生在普通高中和中职学校之间双向转学，转学需经双方学校及市、县（市、区）教育行政部门确认，涉及区直属中职学校的需经自治区教育厅或人力资源和社会保障部门确认。《办法》规定，普通高中的一年级学生可转入中职学校全日制一年级就读，二、三年级学生只能在第一个学期转入中职学校全日制二年级就读，转学学生所学的普通高中课程可适当转换为中职学校文化课学分，所缺中职学校专业基础课程及专业技能课程应全部补修；中职学校全日制一年级学生可转入普通高中学校一年级就读，二、三年级学生只能在第一个学期转入普通高中学校一年级就读，考试成绩须达到转入学校当年录取最低成绩，并应补学相应的缺修课程。

（桂文）

我区本科、高职院校将联合培养

应用型人才

本刊讯最近，自治区教育厅确定桂林理工大学等4所本科高校和广西交通职业技术学院等6所高职院校，开展高端应用型本科人才联合培养改革试点工作，首批试点专业有6个。据悉，试点专业属本科层次，学制四年，学生毕业时，经考核合格后由试点本科院校颁发毕业证书和学位证书（注明与高职院校联合培养）。试点专业学生的培养经费，由试点本科院校和高职院校共同承担。另外，试点专业强调联合培养，明确参与试点各方须建立联合培养机制，试点专业须有一个企业参与，本科、高职院校和企业三方要采取切实有效的措施加强深度合作，共同拟定招生简章并相互配合做好招生宣传，共同制定培养方案。（桂文）

我区将清理学校集体代办

学生银行卡行为

本刊讯最近，自治区教育厅与中国人民银行南宁市中心支行联合下发《关于进一步规范和清理学生银行卡的通知》（以下简称《通知》），决定开展学生银行卡清理工作，全面整顿违规代办银行卡的行为。《通知》规定，各学校要建立健全集体代办学生银行卡管理长效机制，不得使用信用卡作为学生资助款项的发放账户，不得强制将校园卡和信用卡绑定，并自动划款；严格落实银行账户实名制，严格规范代理办卡业务流程，严格执行信用卡亲访亲签制度，谨慎为本科及以下学历的在校学生发放信用卡。（桂文）

我区出台新政明确各学段

贫困学生教育资助标准

本刊讯最近，自治区人民政府出台了《关于开展教育精准扶贫扶持贫困家庭子女上学就业的实施意见》，对各学段学生的资助标准作出了明确规定，义务教育阶段农村家庭经济困难寄宿生生活费补助标准为小学每生每年1 000元、初中每生每年1 250元，普通高中国家助学金平均资助标准为每生每年1 500元（其中一等国家助学金2 000元、二等国家助学金1 000元），中等职业教育国家助学金资助标准为每生每年1 500元，高等学校国家助学金标准为平均每生每年3 000元（其中一等为3 500元、二等为2 500元），中等职业技术学校毕业生升入高等职业技术学校中家庭经济困难学生的学费补助标准为每生每年2 000元。

（桂文）

据《光明日报》消息，最近，教育部起草了《普通高等学校招生违规行为处理暂行办法（征求意见稿）》（以下简称意见稿），规范高考招生行为。意见稿指出：对于未按照规定标准和程序，以照顾特定考生为目标，滥用推荐评价权力，或有偿推荐、组织生源的高中学校，当地教育行政部门要责令其限期改正，给予警告或者通报批评，对直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依法给予处分；涉嫌犯罪的，依法移送司法机关处理。意见稿同时规定，省级教育行政部门违反有关管理规定，出台与国家招生政策相抵触的招生规定或者超越职权制定招生优惠、照顾政策的，将由国务院教育行政部门责令其限期改正，并给予通报批评。

教育部拟取消高中体育考试

选测项目长跑成必测项

据人民网消息，日前，教育部就《学生体质健康监测评价办法》召开新闻发布会，教育部相关负责人表示，目前正在制订《中小学综合素质的评价意见》，拟对学生的身心健康状况提出进一步的要求，将减少高中必修课程，增加体育学分，取消体育考试中的选测项目，过去大、中学生耐力类需在长跑、台阶试验两项中选测一项的今后将统一改为长跑。这意味着今后大、中学生每年至少要测一次长跑。该负责人还指出，各地要建立健全中小学课程实施办法，重点对音美体的课程进行评测。同时，《中小学综合素质的评价意见》也将作为中学招生的重要参考。

国务院印发相关规定

加快现代职业教育发展

据中国政府网消息，近日，国务院印发《关于加快发展现代职业教育的决定》，提出各地要加快构建现代职业教育体系，统筹发展各级各类职业教育，引导一批普通本科高等学校向应用技术类型高等学校转型，加强职业教育与普通教育的沟通，积极发展继续教育，打通从中职、专科、本科到研究生的上升通道；要激发职业教育办学活力，充分发挥市场机制作用，引导社会各界特别是行业、企业积极支持和投身职业教育，激发学校发展活力，完善现代学校制度；要提高人才培养质量，深化产教融合、校企合作、工学结合，推动专业设置与产业需求对接、课程内容与职业标准对接、教学过程与生产过程对接、毕业证书与职业资格证书对接、职业教育与终身学习对接，强化职业教育的技术技能积累作用。

据新华网消息，最近，江西省教育厅、财政厅和人社厅等联合印发了《关于推进义务教育学校校长教师交流轮岗工作的指导意见（试行）》（以下简称《意见》），决定推进义务教育学校校长教师交流轮岗工作。《意见》规定，交流轮岗工作按属地管理原则，在县域内义务教育阶段公办学校之间进行，交流轮岗的对象为在同一所学校任职、任教达10学年以上的校长和教师，校长轮岗不少于一届，教师交流不少于3学年；各县（区、市）每年交流轮岗人数要达到应交流轮岗对象的10%左右，其中每年参与交流的特级教师，县级以上学科带头人、骨干教师以及各地评选的名师要达到应交流教师总数的20%左右。据悉，为鼓励校长教师交流轮岗，该省还将进一步完善校长选拔和教师评先评优机制、专业技术职称评聘与农村任教经历挂钩等制度，并进一步改善农村学校校长教师的生活条件。

广东陆丰首创“以还代租”

购置校车新模式

据《人民日报》消息，最近，广东省陆丰市采取零首付、低车价、低利息、政府贴息、5年分期付款、免抵押担保的“公益+商业服务”新模式购置的21辆国家标准校车，正式投入使用。这是陆丰市为解决校车紧缺问题而实施的新举措。据该市教育局相关人员介绍，在这个工作中，学校并非简单地租用校车，而是将公司购车的贷款、利息分成60个月，打包成固定的“月供”定期交付给公司，即以替公司还购车贷款的方式来代替应付租金，5年期满后，公司将以每辆1 000元的价格，将校车产权过户给学校。

福建省从今年起设立

学前教育政府助学金

据《中国教育报》消息，从今年起福建省正式设立学前教育政府助学金，专门用于资助家庭经济困难的适龄入园幼儿。该助学金主要对两类幼儿予以资助：孤儿或残疾幼儿、低保家庭幼儿、烈士子女或优抚家庭子女；其他家庭经济困难幼儿，如家庭遭遇自然灾害、父母重度残疾或重病等的幼儿。助学金主要用于幼儿在园期间的保教费及伙食费补助，具体标准为：第一类幼儿每生每年补助2 000元，第二类幼儿每生每年补助1 000元。据悉，学前教育政府助学金所需资金由省、市、县（区、市）各级政府共同分担，助学金按学期申请发放，专账管理，专款专用。

据《中国教师报》消息，近日，俄罗斯的一份中小学校长调查报告显示，该国教师收入的提高主要依赖于工作量的增加。据悉，该国教师的收入由基本工资、课外活动收入、补偿性工资和奖励性工资构成，而教师的基本工资较低，工资收入的主体是奖励性工资。在这样的情况下，许多教师会选择增加工作量来获得较高的奖励性工资，这就增加了教师的工作强度。因此，俄罗斯教育专家呼吁，改变以奖励性工资为主的局面，不断提高教师基本工资水平，减轻教师工作压力。

澳大利亚呼吁中小学校

培养学生情绪恢复能力

4.教你如何提升演讲能力篇四

二：开个好头

1：用故事或幽默开头2：利用道具开头3：利用提问开头

4：利用新闻开头5：利用名人、权威开头

6：利用切身利益开头7：利用赞扬开头

三：注意发言的场合

四：注意你的语调语速

讲话每分钟不超过120字

避免口头禅

五：临场应变

六：充分的准备

1：明确演讲的目的

2：了解听众

3：列提纲

*列提纲的方法：

1：曼陀螺笔记法

2：富兰克林发

*道具演讲方法

1：推出道具

2：解说道具

3：过度到主题

4：进入主题

5.演讲能力提升计划篇五

每个人都需要沟通表达，每个人都需要学习演讲。那么如何提升这项技能呢?

提升演讲技能，要先从一个好的演讲能给自己带来什么说起。

培养你优于别人的逻辑思维能力。

培养你制造情感共鸣的能力，也就是帮你提高情商。

演讲能建立自己的个人品牌，并源源不断的输出自己的价值观。

……

一个好的演讲给我们带来如此多的回报，我们为什么不努力提升这项技能呢?

演讲的本质其实就是输出，要有一个完美的输出，平时日积月累的输入就显得很重要了。各方面知识的汲取，输入以后内化成自己的知识，达到输出的效果，那自己才是真正的学到了，所以我们平使一定要注重知识的积累，为一个好的演讲打下坚实的地基。你需要从六个维度提升输出的效率：口语化，舍得做减法，控制好语速，提供可视化的信息，生动化，结构化。

以始为终，明确演讲目标。

目标是什么，判断的唯一标准就是通过此次演讲达到自己预期的效果。如何解决这个问题，就要建立自己的问题清单，回答自己的三个问题：why，为什么要做这个演讲;who,听众是谁，听众要什么，关心什么;what，我希望通过这个演讲能让听众做什么。

有了这样的目标，我们就要把演讲内容美化，结构化。其本质用三个关键词来概括：关键内容，提炼抽象，排列组合。按照自己要回答的三个问题，按照黄金圈法则来构建整个演讲，使整个演讲结构化，内容化。除了这个法则，还有金字塔结构，时间轴结构等法则，最终目的就是建立好自己的演讲内容。

其实演讲就是讲故事。因为故事具有天生的结构模型，场景感，画面感，生动性，都是演讲所必须的。这就要求我们平时要注重培养自己的故事思维。作为一个收集者，以开放的心态，多维的视角来培养思维模式。

有了以上的准备，最关键的就是克服演讲时的紧张感了。紧张是人的应激反应，如何克服这种紧张感呢，无非就是从演讲本身考虑，演讲时面临陌生的环境，陌生的观众，以及对自己演讲内容的不自信，因此可以从以下几方面着手：

解除环境的不确定干扰。这就需要我们去提前到现场，熟悉周围的环境，建立一种对环境的熟悉感，让自己的心态放松，感觉自己就是在平时环境中演讲的。

解除人的不确定因素。最主要就是摆正心态，把台下的观众都当成是自己的同事，朋友，让自己对观众熟悉起来，自我心理暗示来解除人的因素。

解除内容的不确定性。自己可以先口述一下演讲内容，用视觉化的方式来记忆自己的演讲内容。

演讲要达到很好的效果，幽默方式的运用也很重要。把握好开场和结尾，控制好自己的演讲节奏，不要被外界因素影响。演讲时搭配幻灯片等视觉化的效果，给自己的演讲增添色彩。像明星一样的舞台呈现，打造自己的演讲风格。掌握了以上技巧方法，就是你展现个人魅力的时候了!

6.公众演讲能力提升的5个方法篇六

1、学习

通过演讲培训机构或者视频书籍提升自己的演讲能力，但真正能够掌握公众演讲这项技能的话还需要不断的实战训练和学习，张海翔口才训练机构可以帮助大家更快的提升公众演讲能力。

2、模仿或复制

找到一个可以成为自己榜样的人，从他的演讲中汲取灵感模仿或复制他的演说，这样可以让进步的速度更快一些。当然，创新是一个不变的过程，最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。

3、乐于分享

经常阅读一些好的.书籍、故事或是聆听一些人的演讲，把心得和快乐经常分享给身边的人，这样既可以分享又可以锻炼自己的表达能力。当然，这更是一种无形的演练，从数量到质量的演变中，公众演讲能力自然会有很大的进步。

4、学会总结

对于一个公众演说的人来说，总结能力是至关重要的。我们学会了精练总结一些生活中的人、事、物以后，可以写成日子，也可以发表给一些杂志社，更可以口头表达给一些对这个话题感兴趣的朋友。

5、主动和参与

7.就业能力提升计划篇七

姓名：王梦怡学号：班级： 201310120124 2013级小教1班

时间如流水，大学的时光已经快过去三年了，即将迎来的就是走出校园，找一份属于自己的工作。随着毕业生人数的增加，在大学毕业生的口中流传着一句话：“毕业，就意味着失业。” 这幽默搞笑的背后其实反映出了，在今时今日里大学毕业生就业难的社会现象及社会问题。作为一名即将面临毕业的大学生，怎样才能在离开校园后更好地适应社会，找到一份自己满意的工作？答案其实很简单，那就是在大学期间提前做好准备，努力提高自身的就业能力。

要想让自己的就业能力得到良好的提升，首先需要做的就是对自己要有一个正确的认识。我将自己需要提升的就业能力，列出以下几条：

1．增强职业技能。职业技能是从事某专业工作所需要的各种知识和能力包括工作技能、对环境适应的能力等。工作技能的培养应该从校内学习做起。要充分利用机会深入锻炼自己如社会调查、学校集体组织的各项实践活动要虚心向有经验的人学习同时在实践中培养分析问题、解决问题的能力、通过以上三个方面实践锻炼找到自己的不足之处抓紧在校期间进行弥补。

2．自信心。做任何事情都需要有自信心，只有自己相信自己，别人才会更加相信你。事实上每一个人都有他的长处，天生我才必有用，要坚定自己一定能成功。只要用心学习刻苦训练，勤于思考就一定能做到，办法总比问题多。在参加招聘时，更应该要有自信心，这样会离成功更近一步。

3.团队精神。从人才成长的角度看，一个人是属于团队的，所以要有团队协作精神和协作能力，只有在良好的社会关系氛围中个人的成长才会更加顺利。一定要认识到个人的力量是有限的。只有发挥整个团队的作用才能克服更大困难获得更大的成功。因此，我必须与他人和谐相处，培养团队合作精神，遇到困难，大家一起解决，互相帮忙，不存私心，积极配合，积极融合。让自己与团体的力量发展到最大，发展到极致。

4.吃苦耐劳。吃苦耐劳不仅是一种精神更是一种能力。大学生由于受到社会风气、家庭环境及自身素质的影响，相当一部分进入企业后叫苦连天甚至放弃就业机会。其中一个很重要的原因是这些同学从小在家就不干活，不愿干活。在学校实习时不刻苦训练，进入企业后怕脏、怕累、怕时间长。可现实生活中没有任何一项工作不需要吃苦受累，因此，我们就必须对就业后的工作要有充分、正确的认识，尽早做好这方面的思想准备和行为准备。没有人的一生是一帆风顺的，想要成功，想要过得好，你就一定要付出该有的努力，留下该留的汗水，要懂得和体会“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理和境界。

5.学习与创新能力。随着社会的发展科技的进步，市场竞争不断加剧，人才的竞争也越来越激烈。一个人如果不善于学习，不积极思考，接受不了新知识、新技能也就没有什么潜力可挖，无发展可言，甚至会失去工作的机会与岗位。作为一名大学生，不管现在身处校园何处，最后还是会走上社会，成为一名职业人，一定要牢固树立在“学中干，干中学”的学习态度和方法，一定要树立“终身学习”的理念和思想，这样才能跟得上时代发展的步伐而不被社会淘汰。

在以上几条需要提升的就业能力中，我认为最重要的是增强职业技能。职业技能是从事某专业工作所需要的各种知识和能力包括工作技能、对环境适应的能力等。而对于如何增强职业技能，我认为可以从以下几个方面做起：

1．坚持——最后攀上顶峰的人，无一例外都是那种“不抛弃，不放弃”的人，投机取巧者会半途落马。从这个意义上讲，做人无论对职业还是对人生，都应该有投资的态度。投资并非投机。投资才有可能成功，投机不能长久。

2．危机感——如同秦始皇所言：“养士如养鹰。”不能给鹰吃得太饱，太饱就会缺乏斗志。在这一点上，无论客户管理还是内部管理，都是一样的。因此，同学们在成功就业时，也应该具备这样的危机感，时时努力，不断进步。

3．主动性——作为员工，你的使命是帮助企业解决问题，而不是一味的抱怨工作环境、不断提出问题。拿几个行业内的小道消息来危言耸听，或者一知半解地向领导提出几个问题，绝对不是职业的表现。出题谁不会呢？问题是，你是否知道该如何解决它们。记住，解决问题是你在任何企业立于不败之地的法宝，而不是提问题。一个光会提出问题、品头论足、横加指责的人，一定是个饭桶。任何公司求贤若渴的，都是能解决问题的职业人士。

4.勤学好问。对于不懂的问题要有打破砂锅问到底的精神，弄懂为止。前辈们工作时间长，经验丰富，有很多值得我们学习的地方。对于老师讲过的东西，要熟记于心，领会贯通，并用于自己的行动之中。肯钻研，凡事多问一个为什么，然后一个个去解决这些疑问。在逐渐解决疑问的过程中，会发现自己也在逐渐的进步和成熟。

5.学会总结经验和教训。每次做完一件事之后，要进行总结，哪里做得不好，哪里做得好，做得不好的，下次吸取教训，做得好的，继续发扬。经历是个好东西，它使人进步和成熟，吃一堑，长一智，一次做得不好，第二次就应该尽量做好。

在清楚了自己需要提升的就业能力和解决问题的方法之后，我制定了具体的实施计划。

一、明确自己的职业目标

时刻提醒自已：我的目标是成为一名对社会有贡献的出色的人民教师。理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮前行的路；理想是路，引你走向黎明。当我遇到困难挫折时，当我想要放弃时，我的理想，我的目标一定会给我支持，予我前进的动力。

二、掌握过硬的专业知识和扎实的职业技能

不迟到不早退，上课专心听讲，认真完成课后作业。要有不怕吃苦不怕累，刻苦专研专业知识的拼搏精神。

三．提高自身综合素质水平

1.要提高学习能力，有活到老学到老的精神。

2.坚持每天观看新闻，了解时事政治，关心国家大事，关心社会问题。3.坚持每天阅读30分钟，多看书多看报，陶冶情操。

四．保持积极乐观的心态：你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能控制风向，但你可以改变帆向；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。不管是在提升自身就业能力的过程中还是今后的人生道路都不会是一帆风顺的。在面对困难挫折的时候，我一定要调整心态，以积极乐观的态度来面对生活，只要这样，才有可能打败困难，取得胜利。

8.个人能力提升计划篇八

第二学期个人提升计划

王利

一、自我分析

学习的脚步永远不能停止，今年我有幸应聘到了我们第四幼儿园，在这里我可以向经营丰富的骨干教师和老教师学习，不断地提升和充实自己，我要在各方面不断去努力、钻研。

二、发展目标

（一）专业理论方面

1.认真学习和领会《指南》、新《规程》的精神，树立正确的儿童观教育观，更好的引领自己向更好的方向发展。2.认真利用课余时间学习阅读各类教育书籍，比如《做幼儿喜爱的魅力教师》、《幼儿教师最需要什么》，把理论与实际相结合，使自己不断地成长。

（二）技能技巧方面

做为幼儿园教师还必须多才多艺，以便更好地指导孩子们开展丰富多彩地活动。为此，在本学期自己个人技能技巧方面的不足要得到一个质的提升。

本学期我主要加强对钢琴、舞蹈和简笔画三个方面进行训练。让自己在原有的基础上取得更大的进步。

三、具体措施

（一）专业理论方面

1.积极地参加园里组织的各种学习，认真做好笔记。2.养成良好的阅读习惯，不断地给自己补充新知识，开拓视野。本学期我会利用业余时间阅读书籍，我会每天阅读一点并且把自己的感受与体会记录下来。

（二）技能技巧方面

我会利用工作以外的时间去学习一些优美的钢琴曲并加以练习，更多的是与同事们互相研究与交流。

钢琴：钢琴我不是弹的很好，我知道要想弹好一首曲子，还要懂得乐理方面得知识，这就要花更多的时间去学习，在这方面我要好好练习，从简单的学起，争取一学期下来会弹奏完整的儿歌。

舞蹈：舞蹈是我的软肋，我会好好学跳舞，因为跳舞可以使我们心情愉悦、身材保持的也会很好，但是我没有进行过专业的学习，只是简单的舞蹈动作，希望这学期能学会更多的舞蹈。

四、具体目标

1.钢琴：争取能认真努力的弹好每一首曲子。2.舞蹈：学习不同舞蹈的经典动作，学会编排完整的舞蹈。

9.能力提升计划篇九

一、培养对象

年龄在45周岁及以下聘任在专业技术岗位上的教师

二、培养方式及目标

通过学校引导与院部落实相结合、集中培训与跟踪指导相结合、理论学习与实践锻炼相结合、教学与科研相结合等方式，对中青年教师加强系统培养，使其熟悉教育教学规律，掌握科研创新方法，建设一支适应应用技术大学建设的、具备较强的教书育人、科研创新、工程实践能力的中青年教师。

三、具体措施

(一)实施入职培训与现代教育技术培训项目

1、旨在加强对中青年教师进行职业道德教育，学习先进教育理念，使其熟悉和掌握课堂教学的基本环节以及各环节的基本要求，提高青年教师的教学基本能力和素质;对中青年教师应用现代教育技术的基本技能进行实际训练，培养其利用信息技术获取、交流、处理、应用教学信息的能力。

2、建立新教师入职培训，完善新教师培养体系，从教育教学理论、师德修养、教学方法与手段、教学研究、教师专业发展等五个方面，采用专题报告、课堂观摩、教学点评、教案展评、教师沙龙、过关考核等六种形式全面提升教师能力。新教师只有获得《高等学校教师资格证书》，并通过学校培训考核，取得《重庆科技学院教师培训合格证》，才能申请《重庆科技学院教师上岗证》。

3、开展现代教育技术轮训。依托中央支持地方共建--高层次人才队伍建设项目，联合教育部西南培训中心，采取分期分批举办培训班的方式，通过集中授课、专题讲座、典型报告、教学观摩等形式进行培训。每学期举办2—3期，利用两到三年的时间，对合校以来参加工作的中青年教师全面实施轮训。

4、培训由组织人事部组织实施，二级学院(部)组织本院中青年教师参加培训。参加培训人员的考核成绩由组织人事部、教务处及教师所在学院(部)备案，作为教师资格认定和职务聘任的依据之一。考核不合格者需安排再次培训。

(二)实施助教制度项目

1、学校新引进的教学编制青年教师，均须从事助教工作。助教时间为一年。学校教务处负责新进青年教师助教制的政策制定和组织协调，各二级学院(部)负责本单位青年教师助教制的具体规划、落实和考核。

2、助教期内，青年教师必须达到“六个一”的要求：跟随指导教师进行一门本科课程的全程听课;协助指导教师承担一门课程的教学辅助工作;精读一本专业外文教材;参加一项教改项目;撰写或发表一篇教学论文;参与指导一项学生竞赛。

3、助教期结束后，由教务处会同各二级学院(部)组织专家组对青年教师进行教学能力考核。考核合格的取得《重庆科技学院教师上岗证》。对于考核不合格的青年教师，将延长其助教期限，但延长时间不超过一年。

(三)实施教学比赛项目

1、旨在检验中青年教师教学能力提升效果，增进中青年教师之间的相互交流学习，鼓励中青年教师中的教学能手脱颖而出，在全校范围内形成广大中青年教师热爱教学、研究教学、投入教学的良好氛围和局面。

2、学校每年组织一次教学比赛，分学院(部)、学校两个层面开展;各学院(部)举行院级中青年教师讲课比赛，在此基础上，根据本学院(部)中青年教师人数多少，选拔推荐若干名优秀选手参加校级中青年教师讲课比赛。

3、参赛情况与职称评审、评优评先和岗位聘任挂钩。每个聘期内中青年教师至少参加一次校级或者院级教学比赛活动，否则在下一个聘期内不能申报高一级职称。

4、校级中青年教师讲课比赛由教务处负责组织。学校组织每位获奖个人在全校范围内进行公开示范课。

(四)实施学生选课(教师)项目

1、学校推行学生选课(教师)制度。学生选课(教师)制首先在有条件的全校性公共课程、覆盖面大的学科专业课程中展开，鼓励有条件的学院在条件成熟的专业课程中推行学生选课(教师)制。

2、由教务处负责组织实施。要加强对课程教学的过程管理和考核，进一步优化课程教学考核体系和标准，对评价结果好的教师在评先评优、职称评审等方面给予优先考虑，对考核结果较差的教师由学院组织帮扶。

(五)实施团队培养项目

1、中青年教师必须加入一个教学团队，学校将以国家级、省(市)级、校级教学团队为主要载体，加强教学团队建设，强化团队建设中的“以老带新、以新促老、共同发展”的合作机制。

2、各教学团队要合理安排教学经验丰富的教师指导青年教师开展教学活动;原则上，每个立项建设的校级及以上教学团队每学期应以课程建设为中心，开展不少于3次的主题教研活动，进行集体备课，研讨教学内容、教学方法、教学手段，集中解决相关教学问题，交流教学经验。

(六)实施教学进修与研修项目

1、学校创造条件支持中青年教师到国内著名高校进行课程进修、参加课程教学改革研讨会。旨在拓展中青年教师专业领域，优化中青年教师知识结构，更新中青年教师知识内容，提升中青年教师业务水平。

2、根据学院中青年教师人数多少，每学年为各学院提供若干名为期半年的中青年教师课程进修或参加课程教学改革与教学建设研讨会名额。中青年教师进修、研修结束后，要形成进修、研修书面总结报告，分别报学院、组织人事部备案。

3、由学院申报，组织人事部、教务处审核，报主管校领导审批，学校提供进修费、会议费、差旅费、住宿费，对青年教师在课程进修期间的教学工作量予以减免。

(七)实施工程实践能力锻炼项目

1、新进青年教师和45岁以下工科专业专任教师不具备工程实践经历的均须参加工程实践能力锻炼。支持和鼓励其它专业专任教师参加短期挂职、顶岗实习、调查研究和业务培训等形式多样的工程实践能力锻炼。鼓励教师参加各类职业资格认证或者考试。从起，新进教师必须完成一年的助教工作和工程实践锻炼，考核合格后方能独立承担课程讲授。

2、学校创造条件支持中青年教师到企事业单位参与工作、锻炼研修，增强实践经验，建立校企联合。教师参加工程实践能力培养以在职脱产为主，时间一般为半年至一年，可采取集中或分散时间进行。

3、实践期满，教师个人应认真撰写工程实践报告，并由所在学院和培养单位共同组织考核。工程实践考核结果作为职称评定、岗位聘用等方面的重要依据。对于没有工程实践锻炼经历的教师不能参评高一级职称。

4、经学校批准参加工程实践能力培养的教师，学校给予合理的经费支持与教学工作量减免。并根据实践考核结果以及实践期内完成学院任务情况确定其绩效工资发放比例。

5、由组织人事部会同相关二级学院制订并组织实施年度中青年教师的工程实践能力锻炼计划。

(八)实施科研能力提升项目

1、旨在提升中青年教师开展学术交流与工程技术问题探讨的能力、共享公共信息平台与软硬件资源申报科研项目的能力、进行技术研发从事工程设计服务咨询等的能力、形成知识产权、出版专著等成果能力以及成果转化应用推广能力。

2、推进青年教师学术导师制。推进“一导四进”，学校为中青年教师配备学术导师，根据学校学科发展规划和教师个人专业方向特长，引导中青年教师进一步明确科学研究方向，制定个人科研成长规划。教师必须根据自身学科方向和业务特长，进学科、进团队、进平台、进现场。

3、开展教师科研能力系列培训。以讲座、培训、科研沙龙、博士俱乐部、短期研修、出国访问、进企业调研等方式对中青年教师进行培训，全面提高教师服务行业、社会的能力、服务教学、培养人才能力。

4、建立校内基金项目。修订完善校内基金项目实施办法，加大校内基金的考核力度。通过校内基金的资助，鼓励中青年教师脱颖而出。建立校内项目协同机制，鼓励支持中青年教师主动融入已有团队，培养造就一批学术骨干。

四、实施保障

(一)建立校、院(部)中青年教师培养工作两级管理体制，明确职责分工，协调配合，共同做好中青年教师培养的组织实施工作。为不断提高中青年教师的教学素养，各学院对中青年教师进行三年的跟踪指导，并对教学效果较差的教师进行强化培养和重点指导。

(二)各教学单位应重视中青年教师培养工作，根据学校的政策制度和本单位的实际情况，科学制定中青年教师培养工作规划，合理安排中青年教师和指导教师的工作任务。

10.组织能力提升计划篇十

一、权责-明确职责和岗位:谁做什么?权责平衡、授权

1. 调整研发中心内部组织构架，明确职责和KPI、分解到岗位，确定部门编制，提出资源补充计划。

2. 明确市场、质量、财务、制造、采购、销售等部门在研发活动中的职责，并确定派到项目组的代表人选，派驻研发中心。

3. 项目经理评价跨部门项目成员绩效，和所在部门的领导绩效挂钩

二、权责-落实项目经理负责制

1. 重新审视项目目标，检查项目计划，确定可实现性。如不能实现，通过IDCP调整目标和计划;

2. PMO集中管理项目风险和变更管理

3. 整合运管部和PMO产品项目管理职责。发挥项目周报和月报的监督作用

三、能力--员工能力提升

1. 对项目管理工程师进行PDP产品和工艺知识的培训

2. 对研发人员进行财务、质量、专利、量产、PDM等方面的培训

3. 制定“师徒制”的相关制度

4. 给每位韩方高级技术人员安排2名中方技术人员作助手

5. 对本组人员制定培训计划并组织实施

四、能力--完善工具

PROJECT、EV图等项目管理工具推广使用

五、激励:物质和精神的、组织导向的、与业绩挂钩的

修订和落实《研发类项目薪酬和绩效考核管理办法》

六、信息-建立共享的信息平台:整合和共享，给员工提供及时有用的信息、信息系统和沟通交流渠道

1. 收集、整理和发布流程中规定的各项中间产出，建立项目履历，成为公司过程资产库的一部分

2. 项目信息共享IT平台建立

3. 在研发中心推行工作日志或周志

七、流程-简洁、标准化的流程:标准化和简便化，减低部门间的沟通成本

1. 编制各科、组的工作流程、设计规范和设计手册

2. 完善和优化产品开发流程;

3. 建立技术开发流程;

11.职业能力提升计划篇十一

通过调查我们了解到不少单位对毕业生的需求从以前的“饥不择食”已发展到“挑肥拣瘦”，更愿意招聘有工作经验的人。由于毕业生都希望找一份好工作，急于求成，但他们的就业期望值与社会实际需要之间却存在着不小的反差和矛盾，部分毕业生综合素质与社会需求存在差距，直接影响了毕业生的顺利就业。所以对此我应该做出自己在这几年大学生活的计划，以在毕业后能更好的面对社会，适应社会。

作为市场营销专业的我通过调查也对自己的专业有了些实际的了解，总的来讲，企业对本专业还是有很大的需求。在销售这个职位上，报酬差别很大，不少职位的基础工资很少，因为报酬完全建立在销售业绩的基础上，每做成一笔生意都可以得到佣金。对于工资建立在销售业绩上的销售人员来讲，压力是巨大的。但同时，回报也是巨大的。优秀的销售人员需要素质包括：积极的进取心，坚持不懈的态度。与其他人良好的沟通能力，给人以信任度以及在商谈中营造舒适氛围的能力。这也让我在今后的学习中树立了方向。

通过调查和根据自己的心得体会而对自己做出了以下的个人能力提升计划。

大学期间努力学好基础知识和专业知识，并有目的的参加实践活动来全面提高各方面的能力，逐步拓宽目标实现的途径，为以后的就业打下坚实的基础。成为一个有一定经验的市场营销人员。

社会的发展将会对市场营销的职业产生重要的影响：对市场营销的依赖性将越来越大。而且，社会对市场营销的需求将越来越大。个人选择的行业还没有最后确定，但比较感兴趣是制药、保险和食品。这些行业都是社会所不可缺少的行业，而且随着社会的发展，这些行业的发展空间也会相当大。要成为一个有一定经验的市场营销人员，需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。这些差距包括：

(1)思想观念上的差距。刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品，但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”——客户只有相信销售者，才可能购买商品。为了缩小这种差距，需要向有经验的人员请教，并在实践中去体会这一点。

（2）知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的市场销售，在实践中体会书本知识。

（3）心理素质的差距。市场销售需要百折不挠的精神，而作为一个被人称为“天之骄子”的大学生，缺少的可能恰恰是这一点，往往遇到些许挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。

（4）能力和差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和七八名销售高手保持密切的联系，以便随时请教和学习。

生涯目标设定：

1、思想政治方面：

1) 养成良好的道德修养和行为习惯，培养自己的诚信意识和健康的心理素质毕竟职业可以改变，而做人是一辈子的事。

2) 积极参加学校组织的各种思想教育活动，努力提高思想政治素质，争取早日加入中国共产党。

3) 提高人文素质，培养人文精神，人就像一棵树，如果文化的底蕴不深，根就扎不深，就经不起风吹雨打。

2、学业方面

1) 用“学无止境，气有浩然”来严格要求自己。

2) 按时上课，、认真听讲，、保证课堂学习效率和质量，、并利用部分业余时间复、习、预习，争取每次考试成绩为优秀。

3) 业余时间主要用于读一些与专业有关的书籍，积极参加各种与动漫设计有关的活动，如编程，游戏设计等。针对专业要求的特殊性，重点加强韩语的学习。同时还须参加各种有益的社会工作，并参加适当的体育锻炼和娱乐活动。

3、社会实践方面：

积极参加学校组织的各种社会实践以及科技创新活动，并利用寒暑假为自己充电，可参加各种学习培训，有机会的还可以去一些与自己所学专业有关的企业单位去实习，以增强自己的职业技能。

阶段目标设定

大二：

增强自己的英语口语表达能力和写作能力，并且通过英语四、六级考试。充分利用计算机和网络辅助自己的学习，形成自己的一套科学的学习方法。不断提高自己的人际交往及沟通能力，提高口头和文字表达能力。

1、英语：

听：每天坚持听英语听力半小时，并找相关的专业四级听力试题进行突破。说：把握好锻炼口语的每一个机会，积极参加学校学院举办的各种活动。读：选取多种素材进行阅读，每个月至少读一篇英文文章，并写读书笔记。写：坚持些日记，关注国际时事，尝试用英语对某些事情进行评论；对深有感触的事件写成文章，从而积累词汇，提高写作能力。

译：对基础翻译进行理论学习，并进行大量练习，及时总结经验，掌握翻译技巧。形成自己的速记特点，并加以总结。

词汇：对各类词根进行分类总结，找出规律并进行分类记忆；坚持读报，把生词记录下类并进行分类。开始接触专业词汇，多读写相关书籍，把最常用到的词学会。争取大二考取韩语四级证书。

2、专业知识：加强专业知识的学习，掌握好其中的重要概念；开始涉猎相关的专业知识书籍，为大三作好准备。

3、生活：

积极参加校内外的各种活动，提高自身修养；计划好每天要做的事情，并尽可能做到最好；留意身边的细节，勤思考，勤总结，力争做到最好。

大三：

认真学好专业知识，锻炼自己独立解决问题的能力，培养和提高创造力。通过英语六级考试，请教师兄师姐，辅导员，老师，征求他们得意见；想清楚自己的发展方向，结合自己的兴趣和实际情况作出选择，并确定将来是出国深造还是就业。课余利用一部分时间调查或通过网络了解与自己未来职业或本专业有关的工作，以提高自己的责任感和主动性。争取得优秀，能构建合理的知识结构，掌握扎实的工作技能，最大限度地发挥知识的整体功效。如果是，就要积极备战，为进一步提升自己而努力；如果不出国，就要进入准备就业的状态。

1、英语：坚持每天听力半小时，读书半小时的习惯；掌握英语翻译技巧，深入学习高级写作，并掌握写作技巧。

2. 专业知识：大量阅读相关的专业知识书籍，拓宽自己的知识面。深入学习相关专业的一两个领域，能有自己独特的见解；对其他领域也要有所了解。

3、生活：继续参加各种校内外活动，培养自己的兴趣；留意各种求职和招聘信息，参加各种人才招聘会，了解社会对需求；多向师兄师姐取经。

大四：

这个阶段毕业方向已经确定，目标应该锁定在工作申请或考研上。这时，可先对前三年的准备做一个总结；首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充实；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文的时，大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

12.工作能力提升计划篇十二

篇一：工作能力提升计划

一、自我的分析

1、个性随和，待人真诚

2、观念开明，通情达理

3、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活

4、自信，但人际交往能力稍显不足

5、做事认真，有责任心

6、具备团队合作能力，不盲从

职业兴趣，我满足自己选择的专业，经过了大一的学习，我知道自己的专业方向，也对自己的专业很感兴趣。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手能力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。

对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和责任，主要是针对患者的自身情况及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活能力等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。

二、职业的定位

1、内部环境因素

优势因素：做事认真，有责任心具备团队能力，对未来充满希望，崇尚健康的简单生活

弱势因素：人际交往能力一般行事低调，不善于自我宣传

2、外部环境因素

机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的行业，目前正处在发展阶段，社会对康复人才需求量很大

3、职业发展方向：医院康复师

4目标：

短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学习动手能力，努力通过英语四级考试及计算机二级证。实习期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作，熟悉工作环境和行业特点，积累工作经验，完成本职工作，锻炼人际交往能力及团队精神。长期计划，提升自身学历层次。

三、调整评估

计划好，更重要的是具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。以上计划将在实施过种中适时进行调整。

篇二：工作能力提升计划

一、自身的现状分析

（一）优势分析

1、精力充足，细心，做事积极主动。

2、处理事情逻辑能力强，处理事情井井有条。

3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人能力培养。

（二）不足剖析

1、组织管理能力较弱，沟通水平不高。

2、英语水平一般。

3、对人与人之间的冲突的解决能力不足。