幸福之道散文

幸福之道散文（12篇）

1.幸福之道散文 篇一

高二作文600字幸福之道1

有人说生活太平淡，但幸福却很遥远。其实，点点滴滴的幸福在你的生活中俯拾皆是。比如：课堂上一声真诚的赞许、手机里一张家人欢聚在一起的图片、照片、餐桌上一盘温暖的饭菜;一次跟家人一起春雪的漫步，一次醉人的阅读，一次成功后的欢呼等，下面我将要写的是餐桌上跟家人一起吃的饭菜。

每天都可以吃到美味又好吃的饭菜，可是我好像不能每天吃到妈妈做的饭菜，因为我住托管，两个星期才能回一趟家，真不容易，我每次回到家，都是晚上，吃完晚饭妈妈就让我去写作业。写累了妈妈就会提醒我做做运动。有时我们在吃饭的时候，会一边聊天一边吃饭;一边听歌一边吃饭。有时候爸爸会回来很晚，回来后我赶紧去盛饭，妈妈去热菜，妹妹去拿筷子、勺子。我们坐下后，爸爸把我们爱吃的西红柿鸡蛋放在我们面前，再拿出今天晚上买的烤鸭、还有大葱、馒头、葱头。爱吃什么吃什么，感觉这顿晚饭很丰盛。吃完饭，懂事的我和妹妹就把碗筷收拾了。妈妈高兴的说：“今天的饭菜好不好吃啊!”，我们异口同声的说：“好吃!”我特别喜欢这样温暖和谐的家庭。

有一次，爸爸晚上都没有回来，在那儿干了一晚上的活，让我感觉心里很空虚，缺了一个这么幽默的爸爸，好寂寞好无聊。我们饭吃的都不香了。

幸福很遥远，现在还是珍惜好自己的幸福吧!不然会渐渐离你而去的，或者会飞到很远的地方去的，我现在必须抓住这一点一滴的幸福。

生活很平淡，幸福还难找吗?不，不是的，幸福就在你的眼前，只要你认真去看，去听，去体会，就很容易发现，就能感受到幸福就在你身边。

高二作文600字幸福之道2

那是一个对于我来说很重要的日子，你们猜是什么日子?哈哈，猜不出来吧!那就是我的生日，这是幸福的一天。其实幸福很简单。

那天，天气很暖和，微风轻轻地吹着。一大早，吃完早饭的我和爸爸妈妈打完招呼就带着满满的好心情，高高兴兴地去上学了。但我满怀的好心情还是被一件非常意想不到的事情给破坏了。为了庆祝我的生日，妈妈送了我一支特别漂亮的钢笔，我到了学校以后，我高兴地把那只妈妈精心给我准备的钢笔拿给我的好朋友看，却没想到因为她的一个不小心，那钢笔“啪”的一声掉到地上就摔坏了。她急急忙忙地捡起那已经摔坏的钢笔很难为情的向我说道：“对不起，对不起，我不是故意要弄坏你的钢笔的。”

虽然心中瞬间充满了怒火，但毕竟是好朋友嘛，她又不是故意要弄坏妈妈送我的新钢笔，我只好淡淡地说了一声：“没事，没事，多大点事嘛。”但是心里却很是不痛快。我非常难过，毕竟这是妈妈送我的新礼物呀!就因为这件事一上午我都高兴不起来。但是当我一想到爸妈会精心给我准备一桌非常可口的饭菜在家等我，我的心情还是会稍微好些。

这一上午过的就像过了一年一样漫长。终于，还有一节课就要放学了，我已经饿得饥肠辘辘了。那种想马上放学的急迫感在我心里油然而生。时间就像跟我作对一样，我越想快呢它就越不走，急的我一直在下面掰手指头。一秒、两秒、三秒······终于我期待已久的放学铃声“叮叮叮”轻松快活地响起来。我飞一般地跑出教室，立刻被外面温暖的阳光和清新的空气所包围，一解我内心的不快。

当我飞快跑到家迫不及待地推开门，一股浓浓香味就迎面飘来，看着满脸笑容的父母和满满一桌子特地为我准备的精致的饭菜，我突然感觉所有的烦恼一下子都烟消云散了。迎面而来的满满都是幸福和爸爸妈妈对我的爱，那时我感觉我就是天下最最幸福的孩子。真的，幸福很简单。

幸福，它就像冬天里的火焰一样温暖。只要用心认真地去体会，你会很容易的发现自己每时每刻都生活在幸福之中。

幸福就是这么简单。

高二作文600字幸福之道3

幸福是什么?有很多金钱，每天吃大鱼大肉，每天都有零花钱，是幸福吗?我的答案：“不是，幸福并不是这样的。”今天我就要和大家探讨一下什么是幸福。

树的幸福，在于用翠绿点染土地，净化空气，保持水土，捧给世界以绿阴树和果实。所以树在风中飒飒地唱歌。

蚕的幸福在于吃下的桑叶，都吐成洁白的丝，即使死去了，也会给世界留下了一片光洁，一片华丽。

桥的幸福在于连接了道路，它日夜倾听着喇叭声、车铃声和脚步声的生活交响曲。所以，桥欢乐地与小河絮絮谈心。

人们的幸福和它们一样，不在于金钱、享受，而在于奉献，奉献方使人心灵丰满而充实。

我从不刻意追求幸福，也不苦苦思索幸福的内涵。

我知道，当风儿很轻的春天到来时，独自一人来到野外，寻找一片被太阳涂抹成金黄色的、散发出阵阵幽香的草地躺下，后脑勺枕着胳膊，任心中的酸甜苦辣一股脑儿飞上天空，变成白云，无拘无束，自由自在地飘着，这就是幸福。

我知道，在月儿很圆很圆的夏夜，搬几张凳子坐在院子里，给爸爸妈妈泡两杯茶，让他们解除一天的疲惫，一家人团团圆圆坐在一起，这就是幸福。

我知道，坐在小河旁，向小河里扔几块石块看着小鱼儿在欢乐游着，用自己的心去感受大自然，这就是幸福。

我知道，朋友的手伤了，把他带回家，抹点药，他笑了，让友谊长存，永不消失，这就是幸福。

我还知道，一天放学时突然下起了倾盆大雨，正在我不知所措的时候，一把大伞撑在了我的头上，我抬头一看，啊!是妈妈!这难道不是幸福吗?

高二作文600字幸福之道4

幸福并不遥远，幸福就在身边，幸福其实是一种美好的感觉。

我就有过这种快乐，满足的感觉。一次，我和老妈在逛街，突然看到一个身穿名牌的人，他的年龄跟我差不多大，但是脸上全是忧郁，烦恼。他的妈妈在训斥他。相比之下，我跟他的衣着有很大的区别，但他显得不快乐，不幸福，可能一直心理有压抑，而我却不一样，成天快快乐乐的，爸爸妈妈对我表扬比责怪多得多。所以我过得很轻松，比他幸福多了。

成功也是一种幸福，就想我前不久那样。我的一个同学家里有个玩具模型，据说他和他老爸装了很久都装不上，就摆在那里闲置。我好几次去他家里玩，，每次都很有兴致的去拼，总没有拼成功。据说那是一种难度很大的拼图。每次总是开始拼容易，可是稍不留神又把顺序拼错，还得又重来过。试过多次之后，懂得一些奥秘。有一天，终于成功了。我非常开心。这种动手制作的乐趣，特别是挑战自己，坚持到底的成功感使我领悟到幸福的滋味。

幸福其实离我们不远，可能就近在你身边，是你不知道而已。有个故事：有个人觉得他没有幸福，非常苦恼，他要去寻找幸福，满世界的找。他不知道走了多远，不知道吃了多少苦，不知道看了多少美不胜收的景色……最后，他回加了。这时，他才发现家人的亲情关爱就是最大的幸福。其实幸福就在自己身边，而他却不知道。

我们创造幸福，享受幸福，这也是一种幸福。

高二作文600字幸福之道5

每个人都是幸福的，生命之中，幸福无处不在，只要你细细地去品味，你就会发现，幸福的内涵原来是如此丰富多彩：获得是幸福、奉献是幸福、享受成功是幸福、体验挫折上幸福、战胜怯懦是幸福、出生在这个世界上，并成熟长在更是一种幸福。

无形中忆起了一个故事，故事大致的内容是这样的：

一个自认为很不幸福的女孩又与母亲吵了一架，母亲赌气叫她出去，不要再回家了。于是，女孩摔门而去。天，灰暗灰暗的，女孩不由自主地打了个寒颤。忽然，前方有一个面摊，女孩走上前去，她本想买一碗馄饨的，但当她掏钱时才发现，原来出门时忘了带钱，而她肚子又饿，又不能回家，所以迟迟不愿离去。面摊的主人是一位好心肠的老婆婆，她见此情景，不禁心生同情。她对女孩说：“我请你碗馄饨吧?”……刚吃了几口，女孩泪如雨下，当她得知事情原委后，老婆婆问道：“我仅请你吃了碗馄饨，你就感动得泪如雨下，而你的父母亲为你做了多少顿饭啊?你有因此而感动过吗?”女孩楞住了。

当女孩急忙赶回家时，她看到母亲正焦急地在楼下四处张望……看见了女孩，母亲松了一口气，赶紧过来拉着她的手说：“饭已经做好了，正等着你回来吃呢!快点，不然凉了对胃不好……”女孩又一次眼睫于盈，她终于明白了，原来幸福一直都在她的身边。只是她一直没有感觉到而已。

感受幸福，你会发现春天的美丽;感受幸福，你会发现微笑的含义：感受幸福，你会发了生命的真谛……

你感受到了你身边的幸福吗?

高二作文600字幸福之道

2.幸福之道散文 篇二

幸福指数

我们不会否认企业家是我们这个社会学习能力强、进步快、活跃度高、成就感强的群体之一,是这个时代创造财富最大,承担社会责任最多的社会群体之一,是中国经济快速发展、市场持续繁荣、硬实力奇迹般跃升的重要力量。企业家群体应该是备受社会尊重和爱护而充满幸福感的一个群体。

但事实并非如此,中国越来越多的企业老板们正在变得前所未有的富有,但也前所未有的困惑。幸福指数不断下降。也就是说,企业老板创造了财富,却没有随之创造幸福。为了企业的发展,他们放下自身的尊严去迎合对他们有用的官员,整天游走于畸形的政商关系;为了企业发展,他们透支身体,不惜健康,熬小病,拖大病;为了企业发展,他们冒风险,违法规,四处躲债,无处藏身。

他们的幸福指数降低到什么程度?低到一不进重症监护室,二不进监狱笼子。许多企业老板失去了奋斗的精神原动力,缺乏了创业初期的激情,人生变得无聊和空虚;有的过着和追求着纸碎金迷、腐朽堕落的生活;有的附庸风雅,混迹于名利市场,装神弄鬼,争做红顶商人;有的家庭分崩离析,孩子无处归依,亲情荡然无存;有的精神始终处于迷茫和迷失状态,对未来充满恐惧和缺乏安全感。

更值得注意的是,面临“新常态”中直线下滑的经济,各类企业经营的复杂程度和竞争强度呈几何速度增加,不少企业经营环境日趋恶化,众多企业家经营压力、生活压力、精神压力大幅度增加,幸福指数也在呈几何速度下降。我们应该坚定一个信念:企业没有永远的成果,只有永远的问题;企业家没有永恒的成就,只有永恒的挑战;成功的企业家永远走在路上,成功的企业也永远走在路上。

企业家怎么构建和践行共生性质幸福观呢?我认为,首先要发现幸福,第二要创造幸福,第三要传承幸福。

发现幸福

人们普遍认为,幸福是指一个人的需求得到满足而产生快乐与稳定的心理状态。幸福是每个人的自我感受、自我感知、自我感悟,别人不知道你幸福不幸福。一般将幸福划为五个纬度:满足、快乐、付出、势能、意义。知足常乐是幸福,有快乐的心境是幸福,为别人和为社会做了付出和贡献是幸福,发挥了自己的优势和展示了自己的潜能是幸福,做了有意义的事情和实现了自身存在的价值是幸福。

每个纬度的幸福都是好的,但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感,最后是由势能和意义所决定的,也就是由优势、潜能和价值所决定。所以,幸福是自然的、淳朴的、简约的、付出的、有意义的生活感受和心灵感悟。我想比尔·盖茨和巴非特最幸福的时刻不是赚了最大的一笔钱,而是决定把最大的一笔钱捐给慈善机构。李嘉诚最幸福的时刻也许不是卖了多少房子,而是建了一所大学。为什么?因为幸福源自于人的本质属性。人是共生生物,共生是人类的天性,人类是共生生命体;没有共生现象,地球上不可能存在生命,也许正是共生关系推动了多细胞动物的进化,使整个地球乃至宇宙成为一个不可分割的共同生命体。人是社会性生物,离开人的社会性和生物性谈幸福就失去了幸福的价值和意义。

所以,不少哲人和名家都有一个观点,没有人类幸福就没有我的幸福,没有社会的幸福就没有我的幸福,没有别人的幸福就没有我的幸福。如果我们这样理解幸福的本质,企业家就应该在自己的事业,生活中、学习中、家庭中、企业中乃至社会中、自然中去发现我们所追求的共生幸福,而不是只从财富占有中和个人成功中去发现和追求幸福。也就是说,企业家的幸福在你的家里、在企业里、在顾客里、在市场里、在社会里、在环境里,最终驻在你的灵魂里。

创造幸福

幸福是自己创造的,不是“大救星”“救世主”给你的,不是神仙皇帝为你创造的,也不是党和政府为你创造的。美国作家梭罗说,“任何人都是自己幸福的工匠”。企业家怎么创造自己的幸福?我认为,一要创造生活,二要创造财富,三要创造价值。

创造生活主要包括三个方面,个人生活、家庭生活、企业生活。创造生活首要的是培养生活信仰,就是培养个人、家庭、企业员工的生活信仰。世界上主要有三种信仰,一是生活信仰,二是宗教信仰,三是政治信仰。无信无仰讲坚定信仰,无主无义讲社会主义,不思不想解放思想。用信仰掩盖无信仰。

不要把中国传统文化讲得那么玄奥,那么复杂,欺骗自己,忽悠别人。儒家讲入世,道家讲出世,佛家讲超世。也就是说,儒家讲经世致用,格物、致知、修身、齐家、治国、平天下,是世俗文化;道家讲道法自然,是全息文化,天地人合一,教人实然、应然、为然。知道自己是什么样的人,应该成为什么样的人,最终成为自己;佛家讲的是超度,超越世俗,超越自己,度人度己,是宗教文化。

殊不知,中国公民最需要的是培养生活信仰,企业老板和员工最需要的也是生活信仰,就是生之信、活之仰,就是有生命的信仰,生活的仰望。追求自由之生活、独立之生活、创造之生活、幸福之生活。生活信仰是理想的又是现实的,是伟大的又是渺小的,是个人的又是社会的,是物质的也是精神的。就企业家个人讲,要构建整体的生活幸福观,追求理想的物质生活、文化生活和精神生活,构建完整的家庭生活、职业生活、社会生活。

选择文明生活方式,培养丰富的生活情趣,既点燃生活的激情,又修炼生活的理性,不断提高生活的品质和品位。你的企业走到今天,是你自己修来的福,不是求来的。佛教的价值观是修,不是求,修什么?主要是修理4个字:戒、定、觉、进,就是持戒、有定律、有觉悟、不断进去。用我们当下的语言来讲,就是要心存敬畏,自立自强,大彻大悟,与时俱进。家庭是企业家最幸福的一大支柱,企业家们在注重社会生活、职业生活中千万不能弱化家庭生活,只能强化家庭生活。引导家庭成员树立文明幸福的家庭生活观、培养简约、健康、快乐、和谐、进取的生活方式培养义、礼、智、信、孝的良好家风。

道法自然,培养孩子,使孩子实然、应然、为然的成长,把孩子看做独立的、实在的生命体,和孩子一道确定应该做什么样的人,使孩子成为自由全面发展的人。守护孩子天性,发展孩子天赋,养成孩子的生活品行。

建设幸福企业是使企业家职业生活幸福的必然要求和具体体现。幸福企业是能够满足员工(包括老板)不断增长的幸福需要的企业。最好的企业不是利润最大化而是幸福最大化,幸福的企业不是盛物之器,而是盛心之家。

企业的幸福力是企业终极的核心竞争力。老板有使命干,职工有成就干,企业才有生产力。老板在讲使命和责任的时候,千万不要忘记求真和务实,就是真心实意、实实在在努力使员工快乐工作,共创共享,共同发展,受人尊敬,健康长寿,尊严生活。企业是创造财富的主体,企业家似的灵魂。创办企业就是为了创造财富,企业家就应该是创富领袖,这就要求企业家培养创造思维、创造能力、创造品格、创造精神。

善于在机遇中看到挑战,在挑战中把握机遇,在失利中看到有利,在有利中看到不利,在低谷中看到高峰,在高峰中看见低谷,富有激情、理性、意志力的促进企业的发展,创造更多的财富。企业财富的创造要善于把握机遇,将资源转化为资金,将资金转化为资产,将资产转化为资本,将资本转化为人本。

我们经常讲企业家要务本图强,务本就是务人之本,图强就是图企业之强大。有了人,企业的奇迹才会发生,因为人是生产力中和企业发展中最活跃的因素。企业家要坚持务本,既发展实体经济,更注重资本运营,促进企业所需要的内外资源要素全息整合,不断提高资本效益和财富质量。既创造企业财富,又创造环境财富和社会财富,在创造财富中建设幸福企业,提高幸福指数。

企业家的价值实现不在于企业内部的价值消费,而在于价值外化于社会,消费于顾客。企业家要在社会价值中展示个人和企业的存在价值。当今企业界有一种现象,资本主义有资本精神社会主义没有社会责任。所谓资本精神,就是依法赚钱,社会用钱,比尔·盖茨、巴菲特他们都裸捐做慈善,回馈社会。恰恰相反,社会主义的企业很多却没有社会责任,身躯忙在赚钱的路上而失去了灵魂。有的搞慈善捐赠,也是为了自己的名和利,这叫伪慈善。

为了赚钱,失去人性,制造假冒伪劣产品,不只是剥削员工,更可怕的剥夺他人的生命。为了赚钱,污染环境,危害健康。癌症主要原因之一就是环境的污染,其次才是生活行为和遗传基因。中国每一年新增加的癌症病例430多万,去世280多万,各占世界新增和去世人数的1/3。这说明什么?说明有的企业是带着原罪来到世上的,我们应该有赎罪感、敬畏感、责任感和使命感。既发展企业,又回馈社会,投入和参与慈善、教育、卫生等公益事业中,提高财富的价值量,在创造价值中增强幸福感。

传承幸福

传承幸福。幸福的企业家才能有幸福的家庭,才能建设幸福的企业,才能培养幸福的员工。传承幸福既是企业家的使命,也是企业家的价值。企业家怎样传承幸福,我认为一是教育传承,二是价值传承,三是能力传承,四是规则传承,五是精神传承。

教育传承是传承幸福的基石。教育价值高于一切价值,一切智慧源于教育智慧。企业家要树立终身教育的思想,把学习作为一种生活方式和生命境界,不断丰富自己的知识宝库,提高自己的能力智慧,用自己的智慧转换成为促进企业成长的生产力。身体力行,建设学习型家庭、学习型企业,提高家庭成员和企业员工的素质。

不管是学校教育、家庭教育还是企业教育、社会教育,教育的素质都是三生教育,即生命教育、生存教育、生活教育。通过生命教育增强生命意识,热爱生命,健康生命,安全生命,保护生命,敬畏生命,树立正确的生命观。通过生存教育,端正生存态度,认知生存,学会生存,适应生存,挑战生存,提高生存的能力和智慧,树立正确的生存观。通过生活教育,树立生活信仰,热爱生活,奋斗生活,幸福生活,树立正确的生活观。使人感悟生命之真、生存之善、生活之美,使人们调心理、懂伦理、明事理、识情理、守法理。使我们真正成为人,使我们真正地成为有价值的人。

另外,幸福传承一定就是幸福能力的传承。要培养和践行民主、自主、人权、平等、正义、诚信、规则的共生价值观,促进人与自己、人与人、人与企业、企业与社会、社会与自然的共同生存与发展。我们不少的企业家的家庭和企业出现这样和那样的矛盾和问题导致家庭分离,企业衰败。最核心的问题是价值观的问题,企业家要培养和传承和谐共振的价值观,构建个人、家庭、企业、社会、环境和谐的价值关系。幸福能力的传承是传承幸福的核心。

企业家要自己的子女和员工传承和培养学习能力、实践能力、发展能力、创造能力、合作能力、责任能力,要相信你的子女和每个员工有创造幸福的能力,他们是为创造来到世上,不要把自己看做太上皇、大救星,绝不要取代和限制而是要培养和发展他们的幸福能力。不幸的人往往是不知道自己是幸福的人,更不知道自己是能创造幸福的人,要放心、放手让子女和员工做自己,做有幸福能力的自己。

规则传承是传承幸福的保障。人类最伟大的发明是制度发明,建立完善的现代企业制度,是促进企业持续健康发展和传承幸福的保障。要培养家庭成员和企业员工的规则一时,用规则守护人生,用规则保护企业,用规则看守财富。完善公司章程和法人治理结构,制订财富增值和传承规则,使企业在规则轨道上持续健康的运行,企业家的管理智慧之一就是建立管理规则,并将规则转化为企业成果。

要坚守幸福管理理念,制订利益管理、愿景管理、价值管理相统一,系统管理、全程管理、精细管理相结合的管理规则。精神传承是幸福传承的境界,企业家精神是一笔极其宝贵的财富,每一位企业家都经历了创业的艰辛,饱受过企业发展过程中各种痛苦,构铸了每一个企业家的独特风格和精神风貌。不少企业家和企业倡导和践行的穷则独善其身,达则兼济天下,自强不息、厚德载物、海纳百川、兼容并蓄,己所不欲、勿施于人的精神,应很好地发扬光大,特别是企业家的创新精神、冒险精神、共生精神、学习精神都应该得到很好的传承。

3.夫妻的幸福之道 篇三

正向的力量

正向心理学的研究发现，比起那些勉强在一起或是已分手的伴侣，婚姻成功的伴侣非常看重生活中的正面事物，他们不但能好好面对艰难的时刻，也会庆祝令人快乐的时光，并试着在生活中创造更多美好的回忆。

想维持爱情关系，伴侣间如何面对好消息，甚至比他们在困境中互相扶持的能力还重要。

幸运的是，生活给了我们许多机会来对伴侣愉快的陈述表示支持。对大部分的人而言，正面事件发生的次数至少是负面事件的三倍以上，只要热情回应伴侣的好消息，就可以增进彼此对关系的满意度，而分享你的正面经验也可以有同样效果。

沉浸于美好时光的其中一个好处，是能促进伴侣双方的正向情绪。正向情绪（即使短暂的）能扩展我们的思考，让我们与其他人连结得更紧密。乐观的想法能让人看见事物全貌，而不会为小事烦恼不已。这种宽广的视野常常让人看到新的可能，并提供解决困难的方法，让个体更能解决各种关系中或生活上其他层面的冲突。正向情绪也有助于消弭人与人之间的隔阂，创造出更强的情绪连结。当你的心因为正向思考而变得宽广，对人与关系的核心观点也会改变，让别人能更靠近你的心。

当一个人感受到正面情绪的次数是负面情绪的三倍时，就达到了临界值，能让人对生活与爱情会变得更有适应能力。世界著名的婚姻研究学者高特曼指出，若是在持久且双方都满意的婚姻关系中，这个比值会更高，大约是5：1。

最常见的正向情绪有：欢愉、感恩、平静、关注、期许、自豪、自得其乐、受到鼓舞、敬畏以及爱。这些正向情绪都很重要，但对于爱情关系而言，感恩可能是最重要的。经常表示感恩能让你感激伴侣，而非将对方的帮忙和善意行为视为理所当然，长久下来能强化彼此的关系。

朝正向出发

如何将正向情绪注入生活中，专家也有一些妙方。

1.分享好消息。学习用建设性的方式回应伴侣分享的好消息，同时找机会表达你对这些好消息的兴趣、支持与热情。称赞伴侣的良好表现，比如对方的路跑成绩进步了。固定问问自己：“今天我的伴侣告诉我什么好消息？我们可以怎样庆祝？”先认同让伴侣感到欢愉的事物，稍晚再讨论你的考量，比如获得升迁后，实质上有什么缺点。除此之外，在对话的过程要保持专心和积极参与。提出问题时，也要用肢体语言表达你的兴趣，例如保持眼神接触、身体前倾和点头。你可以重复对方所说的部分字句，来表示你确实听到了，举例来说：“看来你真的为这个新工作感到兴奋！”

2.提高正向情绪。有许多练习可以提高正负向情绪的比值。比如说从事可以引起特定情绪的活动，因此能将丰富的情绪带到生活中。找出你轻易就能走到且能接近自然或其他美景的地点，将这些地点作为运动、反思或者与朋友聚会的固定场所。另外，练习品味真正导向正向情绪的活动，无论你现在才刚开始、早就正样做，或者它是未来生活的一部分。专注于这些活动引起的情绪，也就是真诚地珍惜美好时光。

3.建立正向文件夹。另一个提升正向比值的方法是创造一个“正向文件夹”，里面搜集有意义且象征正向情绪的物品。举例来说，你可以创作会令你微笑的诗词与图片来典藏欢乐，每天浏览创作20分钟就能增进你的正向比值。

4.在琐事中注入乐趣。你也可以试着将乐趣注入平常生活的琐事当中。举例来说，可将餐前准备工作变成家庭活动，让小孩帮忙计算食材用量并处理蔬菜，同时也可以顺便让他们了解何谓营养；或者在做晚餐时，播放一些浪漫、有趣的音乐；或是让每天的挑战或者混乱变成游戏，例如和小孩子比赛，看谁最快找到自己乱丢的鞋子和衣服。找机会谢谢你的伴侣。试着关注那些生活中的小片段，特别是你的伴侣挂念的或是曾经提过的事件。还有，每一天都找时间分享发生在你身上的好事情！

自我测验

你有多正向

测验方法：利用下列0—4的数值与相对的程度关系，来表示你在24小时内对下列情绪的感受程度。

0=从不 1=一点点 2=偶尔 3=常常 4=几乎都是

1.你觉得非常愉快、想玩乐或者好笑？

2.你觉得非常生气、被激怒或者苦恼？

3.你觉得非常惭愧、被羞辱或者丢脸？

4.你觉得非常敬畏、惊讶或者惊愕？

5.你觉得非常轻蔑、藐视或者高傲？

6.你觉得非常厌恶、讨厌或者反感？

7.你觉得非常困窘、扭捏或者羞愧？

8.你覺得非常感激、赞赏或者感谢？

9.你觉得非常心虚、后悔或者应受责备？

10.你觉得非常憎恨、不信任或者怀疑？

11.你觉得非常有希望、乐观或者受到鼓励？

12.你觉得非常鼓舞、激励或者振奋？

13.你觉得兴致勃勃、感觉敏锐或者好奇？

14.你觉得非常欢愉、快乐或者幸福？

15.你觉得充满爱、亲密或者信任？

16.你觉得非常自豪、确信或者有信心？

17.你觉得非常悲伤、沮丧或者不快乐？

18.你觉得非常恐惧、可怕或者担心？

19.你觉得非常安心、知足或者平静？

20.你觉得压力大、不安或者受到压抑？

计分方法：

在第1、4、8、11、12、13、14、15、16、 19个问题上画圈，接着在第2、3、5、6、7、9、10、17、18和第20个问题下方画线。计算被圈选的问题（正面）总数，当你给的分数是2或者以上的才计算；以及画线的问题（负面）总数，当你给的分数是1或者以上的才计算。然后用你的正向总数除以负向总数（如果你的负向总数是0，则用1取代），这个结果就代表你今天的正向比值。

如果你的比值小于3：1，就像80%以上的人一样，你也许能依照本文所建议的方法加以练习，来提高你的正向比值。

这个测验只提供你在做答前24小时内的心情写照，但你也可以在连续两个星期的每天晚上都做一次测验，这样将能得到更可靠的正向比值。

4.幸福之道散文 篇四

面对复杂的市场环境，5月20日下午，钧策汇第二期管理沙龙在星汇国际大厦顺利举办，沙龙汇聚了正略钧策管理咨询专家、资深媒体人以及企业人力资源负责人等，大家就工作中遇到的薪酬问题进行了交流探讨。

“涨”字成为薪酬关键词

正略钧策商业数据中心薪酬顾问李核为大家分享了20薪酬白皮书，该报告显示，随着经济复苏势头强劲，企业业务发展迅猛，达到并超过危机前水平，企业招聘力度不断加大，人才市场趋于活跃，员工薪酬及毕业生起薪大幅上涨，员工流动性提高。

报告进一步显示， GDP增长率达到了10.3%，20全国企业人均薪酬增长率达到12.47%，创10年来新高，预计2011年的薪酬增长率将达到 12.68%。宏观来看，年三大产业运行态势良好，第一产业增长4.3%;第二产业增长12.2%;第三产业增长9.5%，各产业迅速发展的背后是企业间对人才的激烈竞争。同时，2010年的通货膨胀率达到3.5%，食品类和居住类产品价格增长较高，也促使企业大幅度加薪成为必然。另外，2010 年，全国30个城市出台了新的最低工资保障政策，也推动了全国人均薪酬率的提升。12.47%的人均薪酬增长率不仅体现了企业为实现目标对人才的渴望，也反映出企业员工对增加薪酬的诉求，并且也是国家和地区对劳动力市场宏观调控的成果。国家信息中心首席经济师范剑平预测2011年经济增长率在9%左右，企业间对人才的竞争将会更加激烈，大幅度的加薪势必成为必然。

现场企业嘉宾的发言也印证了这一调查报告，现场20多位企业嘉宾，一半以上明确表示企业今年正在或已经实施涨薪计划，且涨薪幅度大多超过10%。

但正略钧策管理咨询合伙人陆智能指出，一味的调高薪酬可能带来“高薪――高离职率”的恶性循环以及企业利润率下降等负面影响，因此如何提升人力资源管理、提供广阔的个人发展空间、良好的工作环境以及对员工的人文关怀，应成为企业“十二五时期” 人才计划的重点，

用营销的思想作人力资源管理

陆智能认为，薪酬不是成本，而是投资，是比建设厂房、购买设备更重要的投资，且不同行业的人投资回报率不同。薪酬只是一个工具，要看实现什么目的，比如说制造业的目的是如何留住人，留人可能不一定或者不能全部靠薪酬。

正略钧策管理咨询公司资深总监丘勇也认同这个观点，不能就薪酬谈薪酬，从广义上来说，薪酬是物质上的和精神上的，不要只关注薪酬数字的提高，更要关注精神上的回报。

他建议人力资源工作者要用营销的思维做人力资源管理，服务的客户就是内部员工，员工需要什么，企业就重点关注和给什么;企业需要什么?HR就重点发掘和和保障什么?如此，才能真正起到监督与激励的作用。所以薪酬结构没有好与不好的，只有适合或不适合。解决薪资倒挂，需先完善薪酬体系

经济的复苏和CPI的持续走高等，大幅提高了求职者对薪资的心理预期，导致新进员工的薪资要高于在公司工作了几年的老员工的薪资，造成了薪资倒挂。某企业的薪酬主管在沙龙上说，她最近就遇到一件棘手的事情，新招聘的员工薪酬要价比原来的老员工高出不少， 而且联系面试了好几个候选人，几乎都是这个情况。陆智能认为，首先要看这样的情况是特例还是普遍现象，如果这个情况在企业招聘中已成为普遍现象，企业就应该反思，是不是自己企业内部的薪酬水平已经和市场脱节了?陆智能建议，企业应该完善内部的薪酬体系，如老员工的加薪标准是和工作年限相挂钩的，这个不能太低，否则追不上CPI，更无法和新人比。如果薪资倒挂现象长期存在，会对老员工的心理造成比较大的伤害，轻则消极怠工，排挤新人，重则直接跳槽，造成企业人才流失。建立健全齐备的福利待遇或配套服务设施，增加员工的归属感，安全感，增加离职成本。薪酬增长后，企业如何保持竞争力?

一面是用工成本、原材料成本、资金成本等各项成本都在攀升，另外一方面，企业的市场竞争也在加剧，这两块同时提出要求的时候，我们应该怎样来适应市场呢?中国经营报华南新闻中心主任江海波的问题可能概括了大多数企业的困惑。对此，某地产企业的人力资源总监认为，“企业的涨薪策略应是如何抓住核心人才，掌握二八原则，通过对行业价值链的梳理，并辅以贡献度及稀缺性等几个评估指标，确定企业发展的核心人才。公司的激励政策会重点倾向于公司的核心人才，而对另外的普遍员工，更多的是从办公环境、归属感等其他方面给予满足，薪资就不会有太大的调整，选择顺其自然，让他们自然淘汰。

5.浅析曹操的用人之道散文 篇五

自古以来，世人对曹操褒贬不一。但曹操确实有过人之处，他在政治、军事、经济、文化等领域都有特别高的成就，这是不可否认的。在这里我主要想简单的探讨一下曹操的用人之道。说曹操提拔乐进、李典于行伍，任用许褚于庶人，则过于陈旧。不妨从曹操对三个人的态度与生杀任用上分析一番。

开门见山，这三个人分别是高顺，张辽，关羽。在正式探讨之前，先简单介绍一下这三位的“个人简历”：高顺：字伯平，吕布帐下中郎将。史载高顺为人清白有威严，不好饮酒，所统率的部队精锐非常，号称“陷阵营”。先后击败过夏侯惇、刘备等，屡进忠言于吕布，吕布虽知其忠而不能用。曹操下邳击破吕布后，高顺被曹操所杀。张辽（169年－222年），字文远，雁门马邑（今山西朔州）人。三国时期曹魏著名将领。曾从属丁原、董卓、吕布。下邳之战后，归顺曹操。此后随曹操征讨，战功累累。率先锋在白狼山斩杀乌桓单于蹋顿。濡须之战后，曹操任命张辽等守合肥。张辽多次击退孙吴进攻，在建安二十年（2）的合肥之战，张辽率800将士冲击孙权的十万大军，打到了孙权的主帅旗下，令孙权闻风丧胆，吴军披靡溃败。后以七千之众大破十万大军，差点活捉孙权。经此一役，张辽威震江东，声名大噪，“张辽止啼”也成为民间流传的传奇典故。张辽为历代推崇，并成为古今六十四名将之一。曹丕登基后，仍令张辽守御孙权。张辽大病期间，孙权依旧对其非常忌惮。黄初三年（222年），张辽不负众望，抱病击破吴将吕范。同年在江都病逝，谥刚侯，享年五十四岁。陈寿撰写三国志时，称他为“五子良将”之首。关羽：字云长，河东解良（今山西运城）人， 早期跟随刘备辗转各地，曾被曹操生擒，后斩杀袁绍大将颜良文丑。建安二十四年，关羽围襄樊，曹操派于禁前来增援，关羽擒获于禁，斩杀庞德，威震华夏，曹操曾想迁都以避其锐。后曹操派徐晃前来增援，东吴吕蒙又偷袭荆州，关羽腹背受敌，兵败被杀。关羽去世后，逐渐被神化，被民间崇为“武圣”。

说起这三个人，就必须联系到一个地方～徐州。此三人都是在曹操争夺徐州的战争中被曹操所擒拿的。那为什么要分析这三个人尼？同样是被曹操所擒获，但曹操对待他们的方式与态度却截然不同。首先我要抛出三个问题：1.张辽高顺都是曹操攻克吕布后的俘虏，为何用张辽杀高顺？2.关羽高顺都是被俘的敌方猛将，为何用关羽杀高顺？3.张辽关羽都是被曹操厚待的降将，为何关羽离去张辽跟随？

曹操为人爱才，其在短歌行中写到：山不厌高，水不厌深，周公吐哺，天下归心。他是特别希望得到有才者辅佐自己的，可以说是求贤若渴。在曹操战胜吕布之后，张辽、高顺这些吕布帐下的一流大将都成了他的俘虏，我想当时曹操对于这批人才是都想收服为己所用的，比如早就叛变吕布投降了曹操的二流将领侯成魏续宋宪。但回过头一想，还真难实现。先说高顺，最贴切的.词来形容他，莫过于忠臣不事二主。为什么这么说？因为高顺只有吕布一个主公，对吕布是忠心耿耿。高顺为人勇猛刚直，指挥吕布手下一支精英部队“陷阵营”，没少给对手苦头吃。但正因为高顺的性格，使得吕布并不宠爱他，虽指挥陷阵营，但只有战斗时才将权力交给高顺。臣忠庸主便是愚忠，最为可悲。正因为如此，曹操估计高顺虽然是一员猛将，但也很难为自己所用，虽然自己有爱才之心，但恐怕难以使高顺归心于自己。既然不能收为己有，那么对于高顺来说，只有死路一条了，曹操不可能放掉他留下后患。

反过来再看张辽，他的人生就不像高顺那样简单粗暴了，张辽原来是在边境发展，后来归顺了丁原，丁原死又投了董卓，董被杀后才归的吕布，可谓已经从仕三主了。但不能以此说张辽是墙头草之人，相反，张辽尽职尽责，对得起每一位主公。这样说来，张辽被曹操收降为己所用的可能性是特别大的。有道是：良禽择木而栖，贤臣择主而侍。张辽正是在寻找一位良主，能够让自己的才华得到施展。曹操为人又爱惜人才，思贤若渴，这样说来，可以说张辽归降曹操可以说是意料之中了。于是，曹操亲自为张辽解缚，张辽感其恩，归之。后来，张辽合肥之战打败孙权，威震逍遥津，扬名立万，这是后事。比较之下，曹操杀高顺，收张辽便理得通了。可以说是愚忠者亡，知遇者存。

我们再对比高顺和关羽，一个共同点就是，他们都是敌方阵营数一数二的猛将，而且对各自主公都是忠心耿耿。那么，为何关羽被曹操收降而高顺却惨遭杀害？这就需要看看关羽相对于高顺来说有什么更让曹操眼前一亮的东西了。故事要从十八诸侯攻打董卓说起，正是那时关羽与曹操相识。三国演义中温酒斩华雄既说明了关羽武艺的高超，也说明了曹操对关羽的赏识与器重。再加上后来的三英战吕布等，使得关羽给曹操留下了特别好的印象，后来刘备暂时投靠曹操，许昌出猎时关羽心向汉献帝，更突出了他忠义的一面，在曹操心中，关羽是一个忠义而勇猛的人，以曹操爱才的性格，怎么会不喜欢关羽尼？反过来再看高顺，除了在对曹作战中勇猛外，再也没有什么亮点了，与关羽的名气，形象相差太远。再看当时关羽提出投降曹操的三个条件：降汉不降曹，以刘备俸禄侍奉两位嫂夫人，一旦有刘备下落就要去找刘备。曹操听后，第一条他认为自己是大汉丞相，降汉降曹一个样。曹操是务实的人，不会在这种名义上较真，第一条就通过了。至于第二条说白了就是给两个女人花些钱养着，曹操根本不会在乎。至于第三条，曹操确实犹豫了，但在谋士的建议下，曹操还是同意了。曹操的智囊认为，关羽是忠义之人，如果他归降后曹操对他加以恩德，那么时间一久关羽必然对曹操感恩戴德，自然不会轻易离去。由此看来，关羽这忠义的牌子打的很响亮，形象上宣传的实在是太高大上了。就这样，关羽暂时投降了曹操。曹操用人确实慧眼识珠，关羽的能力与人品足以为曹操所器重，后来曹袁争霸时杀颜良诛文丑那是后事。

最后说张辽与关羽。张辽在投降曹操后便成了曹营一员大将，随曹操征战四方功绩卓越。而关羽在官渡之战前便离开了曹操去投刘备，最后又成了曹操的敌人。为什么出现这两种情况尼？先看张辽，在接受曹操这个主公后，张辽已经清楚他遇到了可以施展雄才大略的明主。贤臣择主而侍，在经历丁原、董卓、吕布这些主公后，新的主公着实使张辽更佩服，更效忠。因此张辽自然得卖命，在随曹操征战的生涯中，张辽做出了极大的功绩。其中最为出名的莫过于合肥之战以不足3000打败孙权军10万，斩将无数甚至差点捉了孙权，一战威震逍遥津，达到人生巅峰。后来，陈寿写《三国志》，将张辽列为曹魏五子良将之首，可以说是很了不起了。关羽在开始约法三章时已经说明一旦有刘备下落就要去找刘备，这就为他后来离开曹操留下来伏笔，跟张辽相比，关羽的老主子刘备还在，而张辽的几任主公都已经被杀了。况且刘关张三人桃园结义，共约生死，加之关羽义薄云天，所以离开曹操已是预料之中的事。曹操对关羽恩重，但忠臣不事二主，可惜！

后来赤壁之战曹操落败，败走华容道，正是因为当初曹操对关羽恩重，三天一小宴，五天一大宴，过五关斩六将杀蔡阳也不计较，关羽重恩，不忍杀曹操，才放了曹操。后来襄樊之战，关羽膨胀了，败走麦城，孙权将关羽头颅送给曹操，曹操以贵礼葬之，追封汉寿亭侯，可见曹操对关羽是多么的欣赏，爱才之心是多么炽热。

6.幸福的优美散文:幸福的答案 篇六

年少无知的我时常做出令大人都意想不到的事情，当然，这次也不例外。

为了完成老师这份特殊的作业，我冥思苦想，想得头都大了，可也没想出来要做什么好。正当我焦头烂额的时候，我突然灵机一动，不如就做我最拿手的菜给妈妈吧!

说干就干，我快速跑回了家。气喘吁吁的我立马调整呼吸，小心翼翼地看了看妈妈，她正在睡觉呢，真是天助我也，我一定要给她一个惊喜。我在心里构思了一下，就悄悄地去厨房看看是否有我的“西红柿哥哥”和“鸡蛋弟弟”。

没想到，刚好冰箱里有我要的材料。“太好了!太好了!”我不由自主地大喊起来。这一喊不要紧，但是惊醒了妈妈，这时妈妈睡眼惺忪地望了望周围说：“回来了，快点写作业了!”我怕妈妈发现我就把声音压低说：“嗯!”我蹑手蹑脚地把西红柿拿了出去，从柜子打开拿出来了一把水果刀和一个盘子。

先把西红柿的顶端切掉一部分，再把中间掏空，然后把两个鸡蛋打进西红柿里，最后将西红柿的“帽子”盖上，最后再把西红柿拿上锅蒸。哈哈，不一会儿，香喷喷的西红柿鸡蛋羹就出炉了!再摆个盘，用红色的番茄酱画出一个大大的笑脸，大功告成!

我把我的作品轻轻地端到妈妈面前，妈妈睁开眼睛疑惑地看着我。我说了一声：“妈妈，送你的礼物!”妈妈看到我做的，妈妈高兴地摸摸我的笑脸温柔地说：“孩子，你真是长大了!谢谢你，我的女儿!”

听到妈妈这么说，我心里是五味杂陈：妈妈为我做了那么多，我却从没有留意过，更没给她说过一声谢谢，而我只是为妈妈做了这么微不足道的小事，妈妈却那么感动和知足。能够让妈妈感到幸福，我也会感到幸福。

原来，幸福不但只有得到才会有，付出之后也会有幸福。

我想这就是我的答案，一个关于幸福的答案。

作者| 初一19班 周丽茵

7.“幸福之道”命题作文写作示例 篇七

阅读下面的文字，根据要求作文。

李嘉诚曾说，最幸福的事，是老两口开一家小店，打烊后在灯下一起数钱。而托尔斯泰则说：“欲望越小，人生就越幸福”。这些物质或精神的富有者为我们指出了人生真正的幸福之道。

请以“幸福之道”为题写一篇不少于800字的文章。

要求：①角度自选；②立意自定；③除诗歌外，文体自选。

【写作指导】

衡量生活质量的一个重要标杆，是幸福感；衡量城市品位的一个重要标杆，是幸福指数。应该说，“幸福”是当今社会一个热点词汇，也是一个让当代人内心最纠结的词汇。而“幸福之道”这一文题较之“幸福”，多出了一个“道”字，这就要求我们在对蕴涵质感和情感的生活的感受中，“悟”出获取或生成“幸福”的方法、路径。

这一文题对我们的感悟力有着较高的要求，我们必须“缘事生理”，要透过“件件事”、“丝丝情”，生发出“点点理”。这个“理”，不是“公理”，而是“属于我自己的理”；不是“大道理”，而是“‘于我心有戚戚焉’的理”；也不是“常理”，而是“谁都能感受得到，但谁又没有说出来的理”。应该说，本文写作的高度、深度和亮度都聚焦在这个“理”上，它需要我们去静心揣摩、仔细研究。只有这样，我们才能把这个“理”看得“清清楚楚、明明白白、真真切切”。

【佳作展评】

[记叙文]

幸福之道

江苏省阜宁中学 陈丽敏

幸福，是心灵像清泉一般无痕，是欲望如雨后晴空一样洁净。

随着金色的九月拉开序幕，神秘的高中生活终于揭开了面纱。在这收获的季节，我们却早早贮藏起那曾经沉甸甸的果实，又踏上了风雨叠加的征途。

早耳闻魔鬼高中，如今亲身体验，方知现实有过之而无不及。每天，素未谋面的概念、试题、句法排山倒海汹汹而来。日出而起，月升未归，灯火通明的校园是夜晚一道亮丽却紧张的风景线。我们不时紧皱眉头，不时唉声叹气，实在难以想象自己是如何完成这一狼狈的跨越的……

买资料是任务之一。开学初的书店才真正像个书店，门庭一扫往日的萧条冷落，红红火火的涌满了学子。这为我的行动设置了很大障碍，尽管有些书远在天涯，近在身后，我却不得不在熙熙攘攘的人群间左闪右挡，最后还要镇定地保持原本的路线。几本资料买下来，我已是心力交瘁，细汗微渗。也许是上天犹怜，我就在不用挪动的侧前方瞥见了目标。再等我定睛细瞧，哪知已是“名书有主”。一个文弱的身上有股淡淡的书香气息的男孩正颔首沉思，竹节般清秀的指节轻敲在泛光的书页上，他似乎在推敲这本资料。空气仿佛瞬间凝结，我微微前倾，在一旁暗暗揣测他会不会买。天地间，万物竞相褪色，唯有同样纹风不动的他落在我的眼里。时间在静静流淌着，我叹了口气，退出了这场耐力赛。此时，书店里的人也疏朗了许多，我终于有了游荡的空间来找其他资料。

不知过了多久，收获颇丰的我又转到了那个男孩的附近，他居然还在读那本资料，我真庆幸之前做出的明智选择。可他此时却做了一件令人费解的事，他缓缓合上资料，原封不动地把它插回原位，然后径自走出了书店，我循着他的路径，在门口止步，目送他远去。一道背影被黑夜吞噬，唯留一团迷雾，他是我见过的最奇怪的人了。看见我扑朔迷离的目光，店主望向夜空，悠悠道明原委：“穷啊，买不起资料，他每天都来读看资料，我们看他家境这么困难……”此时，唯有“买不起”这三个字，在我耳畔重重回响。求学的艰难，家庭的拮据，渴望的心情……一般场景、万般情结涌上心头。

只是一阵寻常的风拂来，我的每一寸肌肤却异常地战栗，是我的心在变冷。那淡淡的书香气息就在一瞬间升华为永不散去的记忆标签。

我默默地买下了那本资料，并在扉页上写下了自己的心迹：欲望是道坎，幸福是泓水。坎高了，水就被挡在外；坎低了，水就会漫进来。

[评析] 本文前半段，文笔有着衣食无忧的“90后”的小资情调，笑侃而阳光，活蹦而随兴。但目见“书香男孩”之专注，耳闻其生活窘境后，文笔是“一缕欢颜黯然收”，转而为凝重的灵魂战栗和深沉的生活体悟。能把“三点一线”之事写得如此百味横生，能把一篇记叙文的文脉和文气拿捏得如此随“意”游走，非有一定的生活经历和文字功底者，实难为之。

[故事]

幸福之道

江苏省阜宁中学 王丽萍

每天，人们总是不知疲倦地忙碌着，奋斗在自己生活的小天地里，他们干着各不相同的事，却在为同一个目标——幸福——而努力。

幸福是什么呢？皱着眉头深思了好久都没有答案，突然，脑海中闪现出一张笑脸，顿时有了幸福的概念。

还记得五年级时，我家搬到了一个新建的小区，那时，小区里的住户还很少，好像只有五户，住了几天，邻居都已熟识了，整天来我家串门，我惊奇地发现有一户人家总是门扉紧闭，我的心中产生了莫名的好奇。

从邻居口中得知，那户人家是两个年迈的老人，性格很怪。

我鼓起勇气去敲门，开门的是一位白发的老爷爷，他的面部很僵硬，几乎没什么表情。

接下来的几天里，我频繁地去他家，两位老人似乎不讨厌我，但也不跟我交谈，只是默默地做着事。老爷爷每天都在雕刻着，他的手很巧，刻出来的人物栩栩如生，老奶奶只是静静地坐在一旁，时不时地递上一杯水或是一条毛巾。

过了好久，我们终于熟识了，他们也不再把我当陌生人。

有一天，在陪老奶奶闲聊时，她告诉我，老爷爷已经雕刻了三十年。当他还年轻时，唯一的梦想就是当一个雕刻艺术家，由于家人的反对，爷爷独自一人离开了家乡，在外流浪时认识了老奶奶，她欣赏他锲而不舍的精神，于是，她不顾家人反对，嫁给了一贫如洗的他。

奶奶很喜欢孩子，可是她知道，老爷爷在雕刻时讨厌声响，所以，她打消了念头，决定不生孩子。

他们几十年来都过着贫穷却快乐、充足的日子。每天，他雕刻，她坐在旁边安静地看着，没有任何交谈。我问：“你不觉得厌烦吗？”她笑着说：“世上还有什么比看着自己心爱的人做他心爱的事更幸福的呢？”

弹指一瞬，我已是一个初中生了，很少再有机会去看他们。在一个星期六的早晨，我敲开了他们家的门。进屋后却怎么也找不到老奶奶的身影，原本堆放在家中的木雕也不见了踪影，我着急地问老爷爷发生了什么事，他把头别到一边，轻轻地说：“她走了，我把木雕都烧了陪伴她。”我清楚地看见他的眼角有泪水在涌动。

他不再理我，只是继续刻着手中的东西，我一眼便认出他刻的是那个往昔默默陪伴他的人。

如今，他的家中又堆满了木雕，只是每一个木雕都刻的是同一个人。

假期里，我去看他，他在阳光下面带微笑地雕刻着，我想，他的幸福之道就是用自己心爱的手艺雕刻自己心中深爱的人。

[评析] 本文给人一种沧桑岁月的厚重感，对这两位老人惊世骇俗的苦恋，我们也许永远也无法真正读透，这里就借用杨绛之语作一旁白：“我由宽裕的娘家嫁到寒素的钱家做‘媳妇’……并不感觉委屈。为什么，因为爱，出于对丈夫的爱。我爱丈夫，胜过自己。我了解钱钟书的价值……这种爱不是盲目的，是理解，理解愈深，感情愈好。相互理解，才有自觉的相互支持”。

[散文]

幸福之道

江苏省阜宁中学 魏源

在许多人看来，幸福往往遥不可及，就如同虚幻的事物一般。但是，在我看来，幸福就在我们身边，它在时刻等着我们去发现。

曾在一本文摘上看到一个新名词——小确幸。它的定义是小小的确定的幸福。幸福其实很简单。天凉了，拿出一件外套穿上，摸摸口袋，里面竟然有十元钱；下晚自习，路经一条幽暗的小巷，旁边的一户人家还没睡，光透过窗子照亮了前行的路；去食堂吃饭，恰巧你站的队伍人特别少，你很快就打到了饭。这些小小的幸福都来自于生活中的点点滴滴，稍加留意，你就会感受到它的存在。

天下着蒙蒙细雨，坐在窗前，手捧一本好书是惬意的幸福；与书中的人物进行对话，为书中的精彩描写而喝彩是陶醉的幸福；和朋友讲述书中的故事，一起感悟是分享的幸福。至此，你也许会惊叹：幸福原来也可以如此易得啊！

其实，幸福之道，就是让自己有幸获得福气的方法，就是让自己感到开心、愉悦的途径。它就像是一个影子，你向太阳走去，它永远都在你的身后。有的人一辈子都没有回头，他的一生似乎总缺些什么。而有的人在行进的途中，不时地回首，便能看到它的踪迹，因而身心受到鼓舞，信念更加坚定，于是大步地走向五彩的未来。

六月的某个夜晚，我和父亲并排地躺在阳台上。望着群星璀璨的夜空，想着不久之后的中考，我有些胆怯和茫然。父亲突然问我：“孩子，你现在幸福吗？”我不禁有一些诧异。那时的我还不懂幸福的含义。父亲接着说：“幸福对每个人来说都是公平的，只不过上帝将它分散在你人生不同的时期。现在不幸福没关系，它迟早会来的，你只要静心地等候就是了。”父亲抓抓我的头：“你就是我最大的幸福啊！”我点点头，似乎有点懂了。

现在想想，那时的父亲只是希望抹去我心中的那一层恐惧而已，但他却教给了我幸福之道。

幸福是一种满足感，知足者常感快乐多多，幸福满满。当你不再苛求时，幸福就会悄悄来到你的身旁，使你心潮澎湃，让你斗志昂扬，你的青春，因此而飞扬！

幸福之道，道之所道。

[评析] 文章先用一双“慧眼”去发现生活中的一丝丝幸福，再用一颗“慧心”去感悟生活中的幸福之道。这就从“感性”自然地升华到了“理性”，从“有什么”升华到了“为什么”。“阳台对话” 这一幕，看似随兴驱遣，实则匠心独运，妙处有三：一漾生活气息，二生父子深情，三使主旨升华。一石三鸟，功力立现。

作者单位：江苏省阜宁中学（224400）

8.幸福之道散文 篇八

幸福十分简单，其实就在你我左右，垂手可得。一个深情的拥抱，一个甜蜜的微笑，一个句贴心的话语，一声亲切的呼唤，一个温馨的家庭，一个健康的身体，等等....但是在许多人的眼里，似乎幸福遥不可及。远隔千里。幸福其实很廉价，只要松开欲望的手，低下高傲的头，让一颗心回归平凡，懂得感恩，真诚的付出，幸福就会尾随其后。

幸福像一杯白开水，清澈透明，滋心润肺。但幸福绝不是利益权势的产物。在当今物欲横飞的时代。有人说，腰缠万贯，宝马香车才是最大的幸福值。可是，为什么当一些人，拥有大笔的财富后，并感受不到真正的快乐和幸福。反而会更加彷徨，失落。扪心自问，到底金钱与幸福，是否可画等号呢?

处境贫寒的人，未必就会缺少幸福。他们有相濡以沫的彼此呵护，有儿女绕膝的家庭温暖，有获得小小满足的喜悦和荣耀等等。虽然有些幸福，微不足道，甚至被一些人不屑一顾，但是一旦失去时，才会深知曾经的拥有，该是多么的幸福。

很多时候，幸福随着物质环境财富或权势的逐步提高，或者长久地沉浸在幸福，而对那种平淡产生乏味，彻底失去或忘记了初心。幸福模糊成一道背影，从此挣扎在欲望膨胀之中，那么就会离幸福越来越远，而离伤心却越走越近。

幸福，像光，只要你肯敞开心扉。幸福，像水，平淡无味又无处不在。幸福，像，脚下的土地，只要辛勤耕耘，总会苍天不负。幸福就在你我身边，只要你微笑，世间就多一份温暖和阳光。亲爱的朋友，你幸福吗?

作者：静逸荷心

9.幸福的通道散文 篇九

“今日春分，真正一年之计最好的时刻”两行字吸引我的注意，一年之计在于春，春天最好的时节，如此说来，今天便是一年最好的时刻。好在什么地方？好在昼夜平分，时间上的公平公正，好在碧空如洗，令人心旷神怡，好在生机勃勃，生命充满希望。适逢昨天与妹妹聊天，聊及了关于心理的问题，人生就是一场又一场的自我救赎，她建议我看张德芬的《遇见更好的自己》，话题头一天已被触及。

或许写文也有天时地利人和之说，写的欲望竟在瞬息之间而生，止也止不住。

图下两张门，左边的门五彩斑斓，不是我喜欢的风格，太过闹腾，门口有地毯，门上有欢迎牌，意味着来者不拒，来者甚众，便有可能杂而乱。譬如一个景点，譬如一间小吃店，不是不好，但是人一多，赏景必然走马观花，到此一游，吃饭自是匆匆吞下，没有了慢慢品尝的心绪。再美的景，再鲜的食材，会因为心绪而大打折扣。境由心生，从来不是一句虚言。

右边的门图案简单，门上有锁。私人领地，非请勿入。不可冒失，必须征得主人同意方可进入，人与人之间必须保持距离，这是界线，也是礼貌，不随便打扰是一种修养。

锁孔里有钥匙，如果钥匙是自己的，那么这是属于自己地领地，可以自由出入，约友相聚也好，独处也好，自己可以选择时间，选择方式，掌控自己的生活。如果钥匙是别人的，那么这里份量又多了一分，那便是信任。能够放心将钥匙交给你的，一定是你的亲人，或者相处多年，已经过岁月考验的密友。

于是，我毫不犹豫选择右边橙色的门，不管钥匙是我自己的还是他人。

上面三条路，左图的路花团锦簇，小石砖，我认为是某一处公园的风景，美则美，但是有千篇一律之感。这样的人工景，早已失去了自然，只剩呆板。春天有花开，夏天呢，有绿枝，秋天或许有落叶，冬天只有干枝，年复一年，四季更替，常来的人们或许早就因为熟悉而看不到任何风景。繁花易落，春去无色，好景不常在。

中图铺了一层木板，两旁有护网，路尽也是一团黑雾。路在悬崖之上，更似一座浮桥，远处的黑色给人压抑，这是一条险道，一条看不到希望和尽头的险道。或许，继续向前，再向前，会有不一样的风景，但也可能什么也没有。选这条路，就是选择了冒险。

如果在二十来岁，我会选这条路，不问前程，不问结果，只求过程，即便惊心动魄又如何，所有的经历都是财富。然而，人到中年，除非有人告诉我，无限风光在黑雾后，马上就到，我方去尝试。否则，我定绕道而行，时间和精力已成了这个年龄阶段必须正视的问题，即便世俗。

右图之中的路是我将要选择的。

不平坦的石板路，杂草丛生，有曲折，不远处还有悬岸峭壁，云海在翻滚，终极之处有城堡。一路上，美好的景致，可预测的危险，清晰的目标，一目了然。我走在这条道上，心里踏实，以自己的人生经历，我会停下来，细赏路边的小草，赞叹它们的生命力。青石板的小路，我会判断哪一块更稳，即便不小心踩错了，踉跄一下，我也不会大呼小叫。对于悬崖之下，我也没那么害怕，也没那么好奇，知道小心翼翼避开，生命才是最重要的东西，因为它背负的更多的责任和意义。远处的城堡，是我此行的目的，到达之后，欣赏之后，我或停驻至此，或原路返回。

五幅图被自己一一解读，方发现自己的保守，我为自己选择的是一条看似最稳妥的路，一回头，再看自己的人生，似乎一路也是如此走来，工作是如此，生活婚姻也是如此。平淡的一生，是自我的选择，没什么好，也没有什么不好，凡夫俗子芸芸众生中的一株草芥，依然沐浴阳光，承爱雨露，欣欣向荣地生活着。

轻舟已过万重山，两岸猿啼声已远，生命如春水，滔滔东逝，尽头之处众归海。春分之后，燕飞犹个个，花落已纷纷。春分是条时间线，一日之中，光明越长，幸福越多，黑暗越短，悲伤越少。然而，幸福和悲伤一直占据人的一生，五五对分，方是正道。

春分将过，亦有夏至，秋分过了，冬至将来。无绝对的喜，也没有绝对的悲，水满则溢，月盈则亏，花满则谢。于是，恍然大悟：春分，果然是一年之计最好的时刻！

我认为这幅图是告诉我们是如何通往幸福。

幸福是什么？幸福是种体验。过程的体验，结果的体验，选择的体验。无论我们选择哪一扇门，无论我们选择哪一条道，无悔无怨走下去，一路的艰辛被忘却，一路的危险被避开，便是找到了幸福的通道。

10.随心随性，笑林的幸福之道 篇十

一餐一饭积累健康财富

在咖啡厅见到笑林时，最先惊讶于他的年轻。明明是年近60岁的人，看起来不过50岁；脸型比电视上见到的要瘦，肤色偏黑，却透着健康。落座后，笑林要了一杯鲜榨橙汁，他说，我从不喝酒，因为嗓子不允许。

采访从相声开始。笑林颇为严肃地表示，相声是一种职业，你不能把职业放在生活的每一个细节中。“搞喜剧的人，也不会在生活中随时散发幽默和滑稽。”生活中的他，更多的是随心所欲：对人对事，直爽实在；生活细节，不随大流。

“我不太关注养生的内容，也没什么窍门。电视上推荐这个好，那个好，我基本都不看。”有什么说什么的笑林，果然跟很多采访对象不大一样。他似乎是不想让我们太过失望，仔细想了想又说：“我觉得，要想身体好，最重要的是吃好。”

什么是吃好呢？在他看来，就是要多吃，特别是上了年纪的人。“中国有句话：‘药补不如食补’。如果你喜欢吃某种东西，就可以多吃点。你爱吃，说明身体里需要这种东西，当然，前提是吃了这种东西并没有什么不好。比如我，特别爱吃葱头，恨不得顿顿都吃，那就多吃点吧。”笑林说，一定要吃饱、吃好，才能让身体和精神都保持健康状态。但应注意不能太过量，不要“过分”偏食，最科学的就是均衡饮食。“反正我吃不饱，就没精神，吃不好，就觉得受委屈了。”

做广播操，随时随地不花钱

五六十岁的人锻炼，最喜欢的方式之一是散步，可笑林偏偏不。“我家里人也经常会晚上散散步，但我基本不做这个。我爱打篮球，每周一两次，打完球浑身湿透，汗如雨下的感觉太好了。”不过，这项他最喜欢的运动在他50岁以后就基本放下了。现在，除了不定期打打高尔夫，还有一项完全不花钱的运动，一定要推荐。

“我每天做广播操，已经坚持了10年。不只我，太太和我一起，每天上午都在家做。不管夏天，还是冬天，我每次认真地做完一整套，身体都会微微出汗，全身发热。我已经感染周围很多人开始做广播操了。”笑林颇为自豪地说，做操最重要的是到位，不能糊弄。比如，伸展运动，胳膊伸得直；向上伸时，要有把自己吊起来的感觉。他一边说着，一边就在座位上演示了起来：胳膊横平竖直，俨然一副体育老师的架势。

在出汗这个问题上，笑林感触很深。“现在良好的生活环境，已经让我们快忘了什么叫出汗。办公室坐着，家里呆着，哪儿都有空调，所以经常连微微出汗都做不到。可事实上，夏天一定要出汗，不要看不起这个。如果你一周有一次大汗淋漓，就能把一周积累的毒素都排出去。”笑林说，之前在政协的时候，有人曾经给委员们组织过身体测试，“当时测完，他们就跟我说，‘您这身体才30岁啊！可太厉害了！’其实，当时我已经55岁了。我说了锻炼出汗的事，他们告诉我，还就是这么个理儿。”

为了证明自己良好的身体状态，笑林抖了抖身上的外套，“你看，现在天气这么热，我还能穿两件，为什么？就是因为我经常让自己出一场大汗，及时把身体里的毒素、热气都排出去，之后就不觉得那么热了。现在我抵御炎热环境的能力，也都提高了。”

在笑林看来，健身并不需要花费太多钱和时间，重要的是零星的积累。比如，每天认认真真做操，5分钟，最多10分钟就够。除此之外，还可以随时随地做些小活动。“我们现在聊着天，当我不说话的时候，就可以动动头，转转脖子。”笑林一边说着，一边演示，“你们这些总趴在电脑前的人，就应该多活动颈椎。这个运动简直是太没成本了，而且效果斐然，让你感觉特别舒服。”

一字一句走出抑郁阴霾

无论是谁，都希望成功，但成功的标准到底是什么，或许每个人都不一样。对于那些夜以继日工作，用健康换取财富的人，笑林直言，“他们还没吃透生活”。当然，不管是否成功，你都会有面临挫折的时候，甚至会因此深陷其中、无力自拔。笑林说，在相声艺术走下巅峰的这些年里，他也从光辉灿烂的顶峰“掉”了下来，深深感到了一种失落。就在几年前，他还曾与抑郁打了一场遭遇战。

“名气在逐渐变小，我该如何面对？”笑林说，当时他连“一死了之”都想到了，但最终还是说服了自己，要走出来。只是，当时的他什么都干不下去，怎么才能跳出这个漩涡，成了难上之难。

“我强迫自己在一段时间里，每天看一页书。现在想想都不可思议，一页而已嘛，但当时就是看不下去。我把曾国藩的一套书都拿出来，这是我过去一直想看，却没时间看的。但即便是这套书，也还是看不动。第一天，我用了大概十几次，才把第一页看完；第二天，中断了比第一天还多的次数，才看完一页；第三天，费了很大力气，终于完成了看完一页的任务……就这样，过了10天，我能一天不只看一页了；慢慢地，我看进去了。”笑林说，用了大概一年的时间，他把曾国藩的这一套书全看完了。病，居然也好了。

经过这次以后，他深刻体会到，人一旦进入不能自拔的情况，别人怎么劝都没用，一定要靠自己克服。怎么从里面走出来呢？就是做自己最喜欢的事。如果你喜欢看书，就强迫自己每天看一页；如果你最愿意做针线活，就规定自己每天缝10针，每天坚持……只要熬过最初的痛苦，其他问题便会迎刃而解。

“不管你遇到了什么挫折，跌了什么跟头，记住，太阳明天一定升起。我不是鼓励大家鸵鸟心态，遇到事情直接一头扎在沙子里。但毛泽东曾经说过一句话，有处理不了的事情，不要想了，睡觉，睡一觉起来，办法就出来了。”笑林说，人活着，最重要是有一个好心态，这决定了你幸不幸福。

（摘自《生命时报》）

11.幸福完形题散文 篇十一

幸福是一门课程，学会幸福是门学问，寻找幸福是个过程。我们在过程中，发现了幸福，然后慢慢找到了幸福，感受幸福带来的快乐与满足。

虽然幸福心理学是学校开设的一门课程，实质却是寻找幸福的另一种途径。这让我联想到了一个在古希腊寻找快乐的故事：

一群年轻人到处寻找快乐。他们向苏格拉底请教：快乐到底在哪里？苏格拉底说：“你们还是先帮我造条船吧！”年轻人暂时将寻找快乐放在一边。用了七七四十九天，锯掉一棵大树，将树心挖空，造成一条船。他们请苏格拉底上船，一边划桨，一边唱歌。苏格拉底问：“孩子们，你们快乐吗？”年轻人齐声回答：“快乐极了。”苏格拉底说：“快乐就是这样，它往往在你为一个明确的目标，忙得无暇顾及其他的时候突然来到。”

其实，寻找幸福也是如此。大部分人因快乐而幸福，或因幸福而快乐，两者密不可分。但这不是绝对的。幸福是一种感觉，每个人的思想不同，所处环境不同，遭遇不同，直接导致他们对幸福的理解不同。而我，也在生活中慢慢发掘,幸福的秘密。

幸福，就像是一道道完形填空。它并不是十全十美的，它是残缺的。所以，它更需要我们自己去填补。

在面对别人奢侈的生活时，我的心里并不好过。朋友总在我的耳边说，她昨天买了什么，今天又买了什么，她的时间和金钱，有一部分是捐给了淘宝。我知道，她不是故意在我面前炫耀，但这样的无心却让我倍受煎熬。我有时会受不了，就稍提高自己的音调，或者不耐烦，或者生气地打断她接下去想说的话。我是贫穷的，我的生活相对于她而言是拮据的。我不敢肯定身边的人，是否还有比我更贫穷的，但是我确定，现在的我在朋友圈中是最痛苦的。每个月拿到仅有的四五百元，每个月都要精打细算，每个月都要省吃俭用，尽量避免不必要的开销。我想，除了平时的吃饭，双休日偶尔买次零食之外，对于其他精神上的消费，我只能量力而行。我不能像其他人一样，每个双休日去逛夜市，或者隔三差五地去KTV唱歌，又或是每个月可以去买套新衣服，买双新鞋子，我不能。我只能委婉地拒绝朋友的邀请，宅在寝室。只能远远地看着，看着自己喜欢的东西，在再三犹豫下还是选择了不买。我，实实在在地过生活，我简简单单地过日子，我对于精神享受望而却步，我的生活缺少色彩。我承认，我并不幸福。是金钱，妨碍了我追求幸福。

如果有了金钱，我的生活至少不必像现在这样寒酸，也不必像现在这样单调乏味。我可以和朋友们去逛街，可以去买我想要的东西，可以不必每个月都考虑那么多，也不会有那么多压力和顾虑让我喘不过气来。我想，我的生活每天都会多姿多彩，我可以变得更加自信，可以变得更加快乐。如果，我能够拥有足够的金钱，我的母亲不会天天愁眉不展，不会天天都忙绿疲惫，也不会天天担心我的衣食住行。她可以减少很多负担，她可以和我一起去旅行，她可以有更多的时间去做自己想做的事情，她可以……

如果，更深地认识到更多地感觉自己是值得拥有幸福……我想，我会把握住现在，珍惜身边的每个人。以前的我，常常沉默不语，躲在别人不注意的角落。后来，经过时间的推移，地点的改变，我开始勇敢地面对世界，走出阴暗，迈向光明。这让我感受到了以前从未有过的温暖，也让我知道，原来还有人是关心我的。同时，我也帮助他们，教他们学习，教他们电脑，帮他们跑腿，帮他们做事。他们最后都很感激我，有的请我吃饭，有的请我唱歌，有的送我礼物。在我过生日的时候，他们纷纷送我祝福，给我一个大大的拥抱。在我遇到困难的时候，他们也绞尽脑汁地帮我。这样的我，该满足了，也感激自己是值得拥有幸福的。

因此，我更应该珍惜他们每个人。是他们，帮我度过难关，帮我加油助威，帮我扫去阴霾，是他们给了我肯定。时光短暂，天下无不散之筵席，我应该把握现在的每分每秒，让生活变得更有意义。

如果更深地认识到我们是有资格获得幸福的……那就勇敢地去爱，去拼，去争取。我很胆小，尤其在爱情面前。我从未光明正大地谈过一次恋爱，尽管明白爱是什么，但从未深入尝试。只是习惯性的浅尝辄止，这可能就是别人口中常说的“暧昧”。暧昧介乎于友情和爱情之间，时常在两个界限的边缘游走。这样的关系，对于一般人来说只是生活的调剂，不会有太大的伤害。而这需要很强的控制力。我之所以如此，有一部分原因是胆小，我不敢太深入，不管太靠近，不敢太投入，怕最后换来的是伤痕累累。另一部分，是因为我自卑。我觉得自己不够优秀，觉得自己本该就一个人生活，，觉得自己的生活够悲惨了，不该再增加别人的负担。所以，我总觉得自己是没有资格获得幸福的。所以，我一再地逃避，不敢诚实面对。

但某天，我意识到自己的想法是多么的荒唐。每个人生来都是平等的，没有贵贱之分，没有身份和地位的差别。上天对每个人都是公平的，你失去了什么，同样的你就会得到什么。有没有资格，不是你自己说了算，而是别人对你的认定。如果自己已经先贬低了自己，那也就意味着你之后的失败。如果连你都认为自己是没有资格获得幸福的，别人再怎么努力你也看不见了。那么幸福，又怎么会来敲门呢？

如果，我拒绝去依照别人的价值观而活……我就是我，有自己的思想，有自己的个性，不是谁的影子。每个人，都是单独的个体。世界上，没有两个一模一样的人，哪怕是双胞胎，都会有不同之处。我们的生活环境、家庭氛围、教育程度的不同，影响到我们的价值观。所以，我不可能完全依照别人的价值观而活。在处理某些事情上，或在某些事情的看法上，我与别人保持不同的做法和看法，这是依据我的价值观，也简称为“我有我的样”。这时候，我们之间会产生一些争执，他不肯让步，我也不肯妥协，我们各执己见。最后，我选择离开。我宁愿放弃，也不远依照别人的价值观而活。

这样，生活因分裂而多元化，因多元化而丰富，因丰富而多姿多彩。何必依照别人画好的轨迹行进？你就是你，最真实的自己，就应该用自己的姿态生活。但我们也不能太自我，学会取长补短，学会明辨是非，不要太沉迷在自我的世界。

如果，我成功了……我会和每个人分享。成功的范围很广，它包括了我的许多期待和努力。我从小对音乐就有特别的感情，打在娘胎我妈就说我听音乐的时候，很安静。就是这样，我和音乐结下了缘分。小学时，我对诗歌产生了兴趣，高中毕业后经朋友介绍，在网络上发布了上百篇的原创作品，收到几位编辑的关注，担任了多个文学论坛的诗歌编辑。同时，我的散文也逐渐成型，大二这学期，进步突飞猛进，再次被邀请担任下文学社的散文编辑。这些事情，肯定了我的实力，也让我对未来充满希望。

我想，在大学毕业后，参加我家乡举办的歌唱比赛。站在那样的舞台，才是我梦寐以求的。我虽不想万众瞩目，但我想证明自己，我可以。我想，在有生之年出一本自己的著作，诗歌、散文或小说。我想让更多的人看到我的文字，让更多人欣赏我的作品，也能让其中的人明白或了解我，也能对我的人生做个交代。我想，只要抱着坚持不懈的信念，总有一天我会成功的。

此刻，我正在与你分享。分享我的成长，分享我的`经历，分享我若成功后的喜悦。你，是否感觉到我的幸福？

如果，我给自己快乐的许可……我的世界没有阴霾，我也不会太感慨。有时候，我们之所以悲伤，不是因为遇到了令人难过的事情，而是自己放不开。放不开自己的胸怀，放不开自己的心情，放不开繁琐的事。这么多的放不开，自己如何会得到快乐？想要快乐，就先得让自己放开，让自己得到快乐的许可。与其每天自怨自艾，感慨万千，不如让自己快乐一点。不去想太多，不去为难自己，做可以让自己快乐的事。

比如，每天写篇文章，就我而言，文字上的享受可以给我带来快乐。每天唱首歌，让自己心情愉悦，同时也感染了别人，别人和你一起快乐。每天说一个笑话，让别人捧腹大笑，自己也会不自觉地扬起嘴角。其实，有很多种让自己快乐的方法，就看自己愿不愿意让自己快乐。

当我对自己感到满意时……我会鼓励自己继续保持下去，并奖励自己。对自己满意的机会不多，莫过于自己做事得到别人的赞扬，自己的努力获得了回报等等。如果没有由来，我很少考虑对自己是否感到满意，仿佛自己不关我的事。朋友常说，你替别人着想，应该也关心关心自己。其实，我也想过一个问题：我是否为自己而活？仔细想想，目前大部分时间我是为别人而活的。为妈妈，为朋友，为老师，最后剩下的才是为自己。直到某次看到一句话：要爱别人，首先要学会爱自己。是啊，如果自己都不爱自己，还有什么能力去爱别人呢？

所以现在的我，做的大部分事情是为自己的。为自己学习，为自己生活。每做好一件事，我就奖励自己，吃顿好的，或者买些零食，用来犒赏自己的劳动成果。如果，这件事是持久性的，那么我就鼓励自己继续保持，我要看到最后令人满意的结果。在别人肯定我的同时，我也应该肯定自己。

要为我的生活，多带来5%的幸福……我就得改变自己的现状，或发现更美好的事情。5%，这个数字是个模糊的定量，但可以确定的是，你要比原先更加幸福。综合之前的几个完形问题，我才发现自己已经找到了幸福的方法。解决金钱短缺的问题，认识自己是有资格获得幸福的，并且是值得拥有幸福的，拒绝依照别人的价值观而活，与别人分享成功，给自己快乐的许可，更重要的是要爱自己。

做完9道完形题，我开始渐渐发现自己是幸福的，哪怕只是想象，也是幸福的。

其实幸福很简单。有几个知心朋友，向他们抱怨，向他们诉说，和他们分享，和他们探讨，互帮互助。生活不会太孤单，不会太无助，也不会太无奈。有一个爱你的和你爱的人，可以在你伤心的时候问向你好，借你肩膀哭泣；在你无助的时候，紧紧地抱着你；在你困苦的时候，与你患难与共。这样的不离不弃，你是幸福的。家人能够平平安安，健健康康，能够在家享福，能够经常和子女团聚，能够安享晚年。父母已经忙碌奔波了大半辈子，到晚年时就该让他们过得好点。

12.自己是否幸福散文 篇十二

有时感觉自己幸福得像个孩子，

有时感觉自己好能干，

但有时又不是那么回事……

我爱夏季午后的阳光，

她虽很让人刺眼，但感觉她是那么的真，让人感觉是那么的热烈而奔放。

我爱雨后万物被打湿的感觉，

她虽然潮湿，但感觉她是那么的清爽而一尘不染。

当一段感情的结束，便是另一段感情的开始，是理所当然。

可一段感情未结束，便开始另一段新的情感，心中是茅盾而无法自拔的。

便会令周围与你相干和不相干的人都投以不解的眼光，注视着你，而你也是束手无策。

于是不安和烦躁便时不时涌向心头。

其实我对生活的渴望并不多，

生活中只想多一份了解，多一份关爱，多一份尊重。

配偶并不一定有多令人仰慕，但要多一份对自己爱慕。

自己能自食其力，我便心满意足。

哎，以后的路还长。

不想总过着，多愁善感，若有所失的日子。

如果我被你由小心的呵护变成不耐心的指责，那么，我会变得无法接受而非常的心痛。

想着你对我的好，再与不好的比较，心如刀割。

为什么老天会要让我受如此的折磨，想着，总是让人觉得无比伤感。

不知是否是天气的缘故，总觉得让人有一丝丝凉意。

往后的路如何走好，我想着，我回忆着，我忧伤着……

回想你的一切喜怒哀乐，让人怀疑我的幸福是否真实。

有时真觉得我是不是应该归回原位，这样，这样就不用打扰任何人。

我怕，我不想失去更多。

如果真有后悔的那一天，但愿那一天能迟一点到来。

有时觉得自己有点扛不住了，觉得自己做的对吗？我不能再受打击了，不想重蹈覆辙。

人小到大，总觉得自己的生活是那么的不如人意。

心灰意冷，伤心欲决，好像总是离不开我。

我多想自己能过一点正常的生活，我多想得到真正的亲情、友情、爱情。

外表坚强的我，也有颗脆弱的心，不堪回首的一面。

我的感情太脆弱了，脆弱的像玻璃一样不堪一击，甚至能为一句话而耿耿于怀。

但这是无法有人所能理解的。

我要思考，我要重新洗牌，我要重新我的人生。

不要让我总觉得遇人不俗。

感谢冬天

冬天，在我的人生中，已经来过了十二次。每次，冬天都是冷静的，沉默的，不动声色地看着原本热闹喧嚣的世界变得冷静萧条。它无动于衷地听着呼啸的北风把树木吹得哗哗作响，任凭花儿凋零，落叶纷飞，也视而不见，听而不闻。因此，我讨厌冬天，讨厌它只带来寒冷、冷清。

今年的冬天，与往常一样，它来临的时候依然带着那股寒气。可是，当它再一次来到我的生命时，我发现它并不是一无是处，只是我以前没有发现它身上闪烁着地光点罢了。

难道不是吗？你看，平时默默无闻的腊梅，头顶寒风，脚踏冰雪，昂首怒放，顽强地在雪地里生长。

因为有了冬天，松树才又换了一身像玉一样洁、像银一样白、像烟一样轻、像柳絮一样柔的新衣。它为水仙洒下了洁白的花朵，为杨柳裹上了素雅的银条。因为有了它，才有了粉妆玉砌的世界。

因为了有了冬天，树叶能够在空中自由飞舞，一直落到地上，给人留下了一个美好的构图。

因为有了冬天，人生才变得多姿多彩。在你刚刚领略完灿烂的金色后，又陶醉于纯洁的白色。

冬天的美原来是需要我们慢慢去体验和领会的，它给我们带来的感悟是深刻的。我们要感谢冬天。

感谢冬天，是冬天的严寒让我们更能体会苦难之后的美好；

感谢冬天，是冬天的凛冽让我们练就了不畏困难的品质；

感谢冬天，是冬天使我们懂得了珍惜眼前生活。

感谢你，冬天。

生命的额度

有种感觉，让人悸动。有种心情，让生命永恒。曾经多少次背离自己的选择，经历了多少次失败，终于明白了生命也有脆弱。

我出生在农民家庭，家境一般。父母均为地地道道的农民，世世代代耕耘在土地里。用父母的话说，一辈子就留在了土里，大半个身子被土地给埋了。就指望我能走出这个圈养我们家了。

我也多少次下定决心，又有多少次魂牵梦萦。我不敢望着父母亲那双期盼着的双眼。因为那里流着血，向我诉说着。他们在地里滚啊，爬啊就为了我能成成才！好好的做人。

好久了，我快忘了。前些日子我回到了农村老家。车颠簸的有些厉害。不曾晕车的我也吐了不少。下了车头还是飘忽的，回到家中。母亲尚未回来，我心里猜测。母亲又扎在了土地里。等了小会，母亲弯曲的.背托着沉重的背篓。像压弯了的老树。

看着母亲头上稀有的白丝，我明白母亲心里苦啊，为了我她放弃了她的容颜来换我一世平安！

我这一生无法报答的人就是我的母亲！我希望我的母亲在有生之年能得到我的丝丝回报吧！也祝愿天下的母亲平安快乐！

回首黯然

弹指间，韶华逝，放逐悲伤； 烟花冷，岁月流，往事埋葬； 情如线，酒入肠，柳染魂惘； 雨菲菲，千百度，静默花语； 空街荡，北风荒，为谁痴狂！ 一闪而逝的美好，在迷蒙的黑夜去偷听雨的声音；蒙蒙雾气，是谁在淡淡的思念中悄然逝去；阳光下的侧脸，还是那倾洒了青涩的模样… 一触眼，墨香的文学，泛黄的纸张，一页一页地洒满可笑的凄凉，而今的天各一方，却总让我念起已消逝的遗忘。 待天晴，跌碎留念； 风云清，月洒潇湘； 愁眼穿，几度回转？ 泪未干，人离雾散？ 独倚窗，繁花易殇； 不思量，自难忘，又是一年清明雨上！ 岁月游戈，我们用温暖而悲伤的情愫抒发着流年的过往，似曾黯然心伤。 明月黑夜，沧海桑田，如丝的记忆，如梦的伤感过往，夜色苍茫，蓦然回首，那叹喟过往，是离殇……

各位哥哥姐姐，我是新来的，还望多多关注啊！！！感谢感谢……加我好友吧

突然而至的情绪

随着5点的铃声一响，高中生活就真的结束了。寒窗苦读就定在了几张纸上，是应该喜还是应该忧？

回到宿舍，大伙都是忙着打包行李。走的时候谁也没说再见，只是像往常一样离开。再见是再次见面，亦是再也不见。然而，后者通常是居多的。一别一辈子，或许，就这样散落在了天涯。

一点也不喜欢离别的场景和告别的字眼，那样的场景总是会红了眼眶。回想起一年前的今天。当搬来这栋楼的时候，我们净是埋怨，抱怨它又破又旧，找不到优点。当要离开时才发现，它早已驻扎在心里。

40多个女生，几个男生，有太多属于我们的回忆。历经了学业中最苦的一年。回头看后面的黑板，每人的心愿便利贴组成了马形，寓意多好啊。马年，马到功成。唯一特遗憾的是没让同学们在我的回忆录里留下属于她们的文字。因为班主任说，写那些都是浪费时间，考完以后再写。于是回忆录的想法便作罢了。你们若安好，便好。留言不重要，回忆录也不重要。因为你们在我的心上。

昨天，伙伴们看到班主任的穿着都惊呆了，裙子特别好看。看到她在黑板上写下了决战六月，今朝圆梦。心里感触良多。有喜悦，亦有悲伤。煎熬的日子终会过去，分离的日子总会到来。但高考不是终点，而是起点。只要心脏还未停止跳动，旅途便在继续。只有回不到的昨天，没有想不到的未来。

泰戈尔曾说：“只管一路走下去，一路上的鲜花自会开放。追梦的途中必定困难重重，但心中有一个信念一直支撑着我：所有的付出终将获得丰厚的回报。”所以无论处于何种境界都不气馁，有一颗坚定的决心，有所付出，便有所收获。不以物喜，不以己悲。以后的自己会收获更多的人生阅历，褪去青涩，习惯这人来人往的生活。

现在无论是难过也罢，开心也罢，还是十多天过后收获喜悦也罢，收获失望也罢。趁现在，好好疯一把，或许，再不疯狂就真的老了。

NBA之歌

嗨

快亢奋起来吧

我们的英雄

用激情

让地球在指掌间转动

智慧和艺术

牵动着亿万颗激动的心

每一个造形

都使无数的眼睛闪烁出光明

每一次精彩

都唤起狂澜般的激情

那不懈的精神将永恒

那永恒的精神

将激励着时代前进

作者五星雨的文集

悬玉的那点结

在那条小路上，只愿灵魂依旧。

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一

你可能总觉得悬玉一直很开心，因为每天的每天，她都在笑，甚至让人觉得很不可思议。可是，谁知道她心中真正的想法呢？有谁会在意？

在一次班级大扫除里，有人问道：你喜欢什么花。悬玉指着一朵凋零的残花……不想却让人误认为林黛玉。强忍着眼角的泪，说：我一直很乐观，怎么会是多愁善感的林黛玉呢。然后，一转身，抬头望天空，重新容忍眼角的泪。

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二

一直，从不敢再一次接受无厘头的爱情。只想默默地活着，坦白的说，不敢再相信所谓的真爱，那些曾经的誓言也不过是转身一刹那就已被遗忘，何来的持守？！大学，原本给我的是美丽的憧憬，但事实却给了我重重的一锤。我并没有生活在幻界，而是在现实。因而，每一次打算风平浪静的时候，总有那么一个人不会放过你，硬是打扰了你的平静。不是不允许被关心，而是无法接受出于排解寂寞的殷勤。

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三

如果说那一些封尘的记忆不值得回忆，那么它也不过是头脑里的一个死角，不必太在意，更不用去刻意清理。可是，我所明白的，却不能行出来。总是被说，我是个意志不坚定的女孩。不得不承认，我会优柔寡断，只是因为一直没有人懂我的坚持。梦想与现实的差距，我懂。

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四