手指人生

2024-06-16

手指人生（精选14篇）

1.手指人生篇一

活动目标：

1。通过游戏，感受亲情教育。

2。初步训练手指的灵活度。

3。通过游戏，感受手指睡觉的乐趣。

重难点分析：

重点：说到哪句话出哪个手指。

难点：伸出无名指。

活动方式：集体和个别结合进行

活动准备：提前进行关于手指名称的谈话。

活动过程：

一、导入：认识手指。

提问：小朋友，你们知不知道五只手指的名称？（幼儿随便说，不一定能说对，但没关系。）

二、展开：

1。带领幼儿初步认识“儿歌”中的手指名称：大哥哥、小妹妹、小弟弟、你、我。

引导语：手指一家给小朋友们带来了一个好玩的手指游戏，想和小朋友们一起玩呢！

2。幼儿学习手指游戏，师做示范。

手指游戏内容：

大哥哥睡了（伸出大拇指），

小妹妹睡了（伸出食指），

小弟弟睡了（伸出中指），

你睡了（伸出无名指），我睡了（伸出小指），

我们大家都睡了（双手合璧装睡觉）。

铃声响起… …

大哥哥醒了（打开大拇指），

小妹妹醒了（打开食指），小弟弟醒了（打开中指），

你醒了（打开无名指），我醒了（打开小指），

我们大家都醒了（打哈欠）。

3。重点指导：伸出无名指。

4。幼儿自由练习，教师重点指导能力弱的幼儿。

5。幼儿以表演的形式进行展示。

三、结束：讲评认真做的幼儿。

“xxx小朋友眼睛一直看着老师，跟着老师一起做，手指非常灵活，做得可棒了。”

活动反思：

这一游戏的特点是将手指的名称拟人化，帮助幼儿能够很好的记忆，在口述的.过程中有亲切感。其实我觉得孩子们交流中最原始也是最重要的一点：简单，明了，通俗易懂。我相信在以后的教学中我会更加重视平淡、简单的交流方式，强调创新，因为作为教师的我们永远只应该用孩子的眼光去看待世界。

2.绿手指、金手指篇二

一位年轻人开始撒下种子，精心侍弄，当花开了，他在中间挑选了一朵颜色很深的花，任其自然枯萎，以取得最好的种子，第二年把它们栽种下去，然后再从中选颜色更深的。如此一年又一年的循环往复。他相信，只要坚持，一定能够成功。

另一位年轻人也开始撒下种子，同样精心侍弄，当花开了，他从中选了深浅不同的颜色，将种子分别收在不同的罐子里做好标记。第二年，他也将这些不是同颜色的种子再栽种下去，然后，做同样的事，分门别类地选择这些不同的种子，继续种下去，如此循环往复。

很多年过去了，在一个明媚的清晨，第一位园丁来到花园，他看到一朵黑色的郁金香，欣慰地笑了。尽管时间久远，当年的资金不再兑现，可他没有失望，他的花，已经有很多人订购，这种黑色的郁金香，太神奇，几乎供不应求。人们称他是绿手指，这是对好园丁的称赞。

可是，有一天，报上刊出了对另一位园丁的宣传介绍，还附了他的照片，身边有各种颜色的郁金香：不仅有黑色的，竟然还有蓝色的、白色的……

用了同样的时间，第一个人种出黑色的郁金香，而另一个人却种出了五颜六色的郁金香。

人们问，怎么想到种这些不同颜色的郁金香呢？

那位园丁一张布满皱纹的脸上露出了笑。

其实，当初，看了一则消息，重金悬赏黑色郁金香，于是就想试试。既然决定种黑色的郁金香，也一定能培育出别的颜色，这样一想，便去做了。

何必要等到黑色的郁金香种出来再去种别的呢？时间未必等人呢。在对信念的坚持里，应该还有其它的事情可以做，目标是唯一的，但在实现目标的过程中的想法却不是唯一的。他说。

人们称他“金手指”。

我们身边，有多少人只能做绿手指，而不能做金手指呢？

坚持做同样一件事，实现的过程中附带完成那些也能够达到的事，收获会多得多，谁说不是呢？

3.手指人生篇三

幼儿园小班手指游戏：六个趣味手指游戏 _____年___月___日 _____________部门游戏名称：小手变变变

游戏玩法：

一根手指变变变，变成一把小钩子，上钩钩，下钩钩，左钩钩，右钩钩。

两根手指变变变，变成一把小剪刀，上剪剪，下剪剪，左剪剪，右剪剪。

三根手指变变变，变成一把小叉子，上叉叉，下叉叉，左叉叉，右叉叉。

四根手指变变变，变成一只花蝴蝶，上飞飞，下飞飞，左飞飞，右飞飞。

五根手指变变变，变成一个小爪子，上抓抓，下抓抓，左抓抓，右抓抓。

游戏名称：看戏

游戏玩法：大拇哥、二拇弟、中指头、四兄弟、小妞妞来看戏，看的什么戏，看的《西游记》。

游戏名称：手指变魔术

游戏玩法：小手小手变魔术，(伸出双手摇一摇)

变只小兔跳一跳，(伸出食指和中指做小兔跳)

变成小猫喵喵喵，(伸出中指、无名指、小指做小猫叫)

变成公鸡喔喔喔，(伸出右手放头顶做公鸡叫)

老师见我咪咪笑，(伸出食指指嘴角做微笑状)

连声夸我手真巧。(伸出两手大拇指)

游戏名称：手指儿歌

游戏玩法：一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)

两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)

三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)

四个手指挠挠闹(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)

五个手指拍拍拍(两个手对拍)

五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)

几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)

游戏名称：五指开花

游戏玩法：一只手指点点(双手食指互点)

两只手指剪剪(双手食指、中指做剪刀状)

三只手指弯弯(双手中指、无名指、小指弯曲三下)

四只手指叉叉(除大拇指弯曲外，其他手指交叉)

五只手指开小花(双手五指张开做开花状)

游戏名称：五指歌

游戏玩法：师问: 幼儿回答(并伸出相应的手指)

大指哥、打指哥，你在哪里? 大指哥、打指哥，我在这里。

二指哥、二指哥，你在哪里? 二指哥、二指哥，我在这里。

中指哥、中指哥，你在哪里? 中指哥、中指哥，我在这里。

4.手指游戏篇四

卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜；剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜；洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜；切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜；

炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊……呜！、《石头、剪刀、布》

石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）

石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。、《手指兄弟》

兄弟十个分两组（十指伸展手心向外），生来个子有高低（翻动两手手心向内）。老大长得最粗壮（两手伸拇指），老二生来有主意（两手伸食指）。老三长得个子大（两手伸中指），老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇指），拉起勾来有本事（两手小指互勾）。老大碰碰头（两手大拇指相碰），老二碰碰脸（两手食指相碰）。

老三老四弯弯腰（两手中指上下运动），老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱。、《手指兄弟》

一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)

两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)四个手指挠挠挠(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)五个手指拍拍拍(两个手对拍)

五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)、《包饺子》

小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）

和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠）包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）、《手指谣》

手上有个大水桶，（左手掌弯曲成桶状）；

桶上有个盖，盖上有个孔，（右手平盖在桶上，食指与中指稍分开）

让我看看有什么，（用眼睛看孔）原来躲着毛毛虫。（左手食指穿过孔，做蠕动状）、《手指锁》金锁银锁咔嚓一锁，大门开了（两个拇指打开），老师来了（两个食指打开），全体起立（十个手指一起直起来），做早操，一二、一二、一二、一（两只手交差在一起左右摆动）

跑步走（两只手摆动的频率加快），立定（两手停住），全体解散！（两手打开）、《慢慢地》

慢慢地，慢慢地，非常慢地（手指沿着孩子身体向上爬），小蜗牛慢慢地爬。慢慢地，慢慢地，非常慢地，它爬上了木栅栏。

快快地，快快地，非常快地（让手指跑遍孩子的全身），小老鼠飞快地跑。快快地，快快地，非常快地，跑遍了整幢房子。、《五个小兄妹》

五个兄妹是一家，聪明友爱人人夸。大拇哥，爱唱歌，哆来咪法嗦啦嗦。二拇弟，爱看戏，每天来遍《西游记》。中指头，爱研究，科学知识他最熟。四兄弟，爱学习，门门功课争第一。小妞妞，最好奇，啥事儿都要问到底。五个兄妹在一起，天天快乐多有趣。、《手指谣》

5.幼儿手指游戏篇五

（1）《会变的小手》（大班）

我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下）

变成星星闪呀闪，（手握拳头打开合上两下）

变成风车转呀转。（手指相交在一起手腕转动从左移到右）

变成蝴蝶飞呀飞，（大拇指重叠四指并拢手背向前做蝴蝶翅膀弯曲两下）

我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前）

变成小鼓咚咚咚。（伸出食指上下敲击其余手指弯曲）

变成小鸡叽叽叽。（食指拇指相碰呈三角形做小鸡啄米状）

变成小狗汪汪汪，（双手大拇指放在太阳穴其他四指并拢竖起）

我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下）

又灵巧来又能干，（左右手轮流伸出大拇指）

我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前）

相亲相爱不分手。（双手合十相交握拳）

（2）《五指歌》（中班）

你拍一，我拍一，（双手相拍，与对面幼儿交*击手）

食指一人按门铃。（伸出食指做按门铃状）

你拍二，我拍二，（同一的动作）

食指中指剪窗花。（伸出食指中指做剪刀状）

你拍三，我拍三，（同一的动作）

大中食指握笔杆。（伸出右手做写字状）

你拍四，我拍四，（同一的动作）

兄弟一起来干事。（伸出右手做拎篮子状）

你拍五，我拍五，（同一的动作）

大家一起来跳舞。（双手相拍，手腕转动做新疆舞状

（3）《手指宝宝做运动》（小班）

一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）

两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲）

三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上

轻轻捏）

四个手指挠挠闹（伸出四个手指在宝宝身上挠一挠）

五个手指拍拍拍（双手对拍）

（4）《小动物做游戏》（小班）你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽。

（双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前）你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。

（双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶）

你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞。

（双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁）

你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。

（双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状）

你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬。（双手五指伸开放在身体两侧我们一起爬上山（从宝宝脚面上爬到腿上做好）

（5）《我有一双小小手》（大班）

我有一双小小手，（两手合掌按节奏拍手四下。）

一只左来一只右，(伸出左手再伸出右手。)

变成老鹰飞一飞，（左右手交*，手背像前，拇指相扣，其余四指并拢，前后摆动两次。）

变成孔雀跳一跳，（拇指尖和食指尖相对呈椭圆形，其余三指竖起，掌心向外，左右摆动两次。）

变成小猫叫一叫，（左手食指、中指、无名指握紧，拇指、小拇指竖起，右手大拇指竖起，其余四指握左手手腕，左手掌心向外，左手手腕上下摆动两次。）

变成狐狸笑一笑，（拇指尖、中指尖、无名指尖相对，食指和小拇指竖起，左右手掌心相对，手腕上下摆动两次。）

变成相机照一照，（两手交*，无名指相扣，拇指和其余三指指尖相对呈圆形。）

大家拍手齐欢笑。(两手合掌拍手四下然后把食指放两腮边点头两次。)（6）《我们的小手真灵巧》（中、大班）一只小狗汪汪叫，（竖起大拇指，做小狗的耳朵）

两只小兔跳跳跳，(竖起食指和中指,做小兔的耳朵)三只孔雀真骄傲(大拇指和食指做孔雀的嘴)四只小鸟飞得高(四指做小鸟的翅膀)五只小猫喵喵喵(五指张开做猫爪)六只大象在洗澡(手指变成六做大象鼻子)七只乌鸦吃面包(手指变成七做乌鸦的嘴)八只小鸡啄樱桃(手指变成八做鸡嘴)九只小虫在吃草(手指变成九做小虫爬)十个小孩哈哈笑。(十指张开做小花)[b

6.《包饺子》

小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）

和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠）包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）7.我们的小手真灵巧

一只小狗汪汪叫，（竖起大拇指，做小狗的耳朵）两只小兔跳跳跳，(竖起食指和中指,做小兔的耳朵)三只孔雀真骄傲(大拇指和食指做孔雀的嘴)四只小鸟飞得高(四指做小鸟的翅膀)五只小猫喵喵喵(五指张开做猫爪)六只大象在洗澡(手指变成六做大象鼻子)七只乌鸦吃面包(手指变成七做乌鸦的嘴)八只小鸡啄樱桃(手指变成八做鸡嘴)九只小虫在吃草(手指变成九做小虫爬)十个小孩哈哈笑。(十指张开做小花)

中班幼儿手指游戏操

中班幼儿手指操

一节：石头剪刀布，石头剪刀布，做什么（左摆一下）做什么（右摆一下）？左手是石头右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指*一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）

二节：花园里百花开（先向下压腕再向上伸直），万紫千红多姿多彩（小舞花二次、手心合拢成没开的花苞），菊花张开小嘴吧（大拇指先开成菊花），兰花扬起小下吧（绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家），鸡冠花（手花状）真神气（手腕对在一起另一只手成花状直立），喇叭花开早早起（左上、胸前、右上、胸前），什么花儿（食指伸出放大脑边绕想问题）晚上开，节日喜庆（由上向下水波状）烟花开（手指握拳猛的张开分三次）。

三节：我家（拍一下手、移动对空合拢）有个玩具柜（打开、大拇指向上），柜子一共有几层（关上门再打开二次），一层二层三四层（从小指一层开始分别弯曲、二层无名指、三层中指、四层食指），我的柜子有四层，一层一层（小指放小指上面、无名指放无名指上面......)关上门。

四节：小桌子四方方（手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指*压食指），小朋友们坐边上（大拇指先开慢慢都打开），一个我（指我）一个你（指你）大家一起做游戏（拍两下手），一张纸（左手）一支笔（右手）画幅画儿真美丽（左右大拇指食指成长方形），画座楼房高又高（小指放小指上面、无名指放无名指上面......大拇指向上伸直直的），画座小桥弯又弯（楼房变变手腕向下压成桥）,画群和平鸽飞过桥。

五节：好朋友（右手打开向外伸）在一起（左手打开向外伸），我们快来（握拳猛的打开手同时向外拉二次）锻炼身体（快速胸前绕绕拍一下），头儿（大拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰，脖子（食指交插换位三下）钮钮碰碰碰，腰儿（中指交插换位三下）钮钮碰碰碰，屁股（无名指交插换位三下）钮钮碰碰碰，脚儿（小拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰，大家来做钮钮操（两手交插握握再合并伸直），做个键康好宝宝（右手慢慢爬，上拳下手撑变磨菇、左手再来一次）。六节：拍拍（拍二下）插插（手指打开背*一起手插进、手指并一起向前）开始拔。右拇指动动向右拔（右手弯曲左手伸直向右拔），左拇指动动向左拔（左手弯曲右手伸直向左拔），拔呀拔呀拔呀拔，两只小手（摊平）不分家（竖起两个大拇指碰到一起）。

游戏

夹球跳

游戏玩法：孩子将刺球夹在膝盖处往前跳，跳至家长处，将球交给家长，家长将球夹在膝盖处往回跳，完成任务且球不掉下的家庭优胜。

可爱的袋鼠宝宝

游戏玩法：让幼儿抱紧家长的脖子，双腿夹紧家长的腰，像小袋鼠一样紧紧地挂在家长的胸前，家长弯下腰，双手双脚着地向前爬，先到终点者为胜

俯卧撑

游戏玩法：幼儿抱紧家长的脖子，双脚夹紧家长的腰，背在家长的背上，家长双手着地做俯卧撑，看哪个家庭坚持最久为胜。

快活呼啦圈

游戏准备：小动物木偶若干、呼啦圈

6.手指红肿引起中风篇六

我的老伴自2004年冬天，左手食指中腹部出现两个小红点，然后日渐红肿。擦了许多清凉油和皮炎平也不管用。到了2005年的夏天，已经发展到双手都红肿起来。因为双手红肿，听信别人的土方法治疗，结果问题更加严重，双手手指捏不拢，周身痛疼，四肢乏力，左腿行走困难。

一年来，我陪着老伴四处求医，曾6次住院，看门诊无间断，看了几十个科室，几十名医生。医院先后按照结缔组织综合症、骨关节炎、风湿治疗，但是都没有效果，还因为生气着急过度引发了焦虑症。到秋天，老伴被医生诊断为Ⅱ型糖尿病和肺部感染，第6次住院后第10天发生脑梗塞。

在老伴中风之后，我翻阅了老年大学发的《老年保健》课本（武汉协和医院主编），方知道Ⅱ型糖尿病是元凶。书中指出：“糖尿病的早期并发症，是由于糖代谢的紊乱和肌体抵抗力减低合并引起的。有如最常见的各种感染炎症，皮肤的疔、痈和脓肿，呼吸道、胃肠道、泌尿道的感染等。还有肺结核发病率也比一般人的高。如未及时处理，可以发生最严重的并发症。”联想到老伴体重在半年里下降了24斤，断断续续地低烧，夜尿增多，整夜盗汗的症状，才明白书中所言非虚。

由于我们对糖尿病的知识一无所知，医院大夫也对她5年血糖偏高、8年高血压史没有重视，没有诊断糖尿病为主要病因，此处治愈，彼处发作，交叉感染。

7.手指操篇七

小茶壶，小茶杯，冲——冲。小饭碗，小勺子，舀——舀。小盆子，小搓板，搓——搓。小画板，小画笔，凃——凃。咕噜咕噜

咕噜咕噜1，咕噜咕噜2，咕噜咕噜3，咕噜咕噜上楼梯，下楼梯，向前进，向后退，4，左摇摇，右摆摆，我和你来做游戏。猫警长

猫警长，猫警长，喵喵喵，开着警车，开着警车，真神气！小老鼠，小老鼠，别想逃，一枪一个，一枪一个，哪里跑！小蚂蚁

小蚂蚁，真有趣，一对触角像胡须。小蚂蚁，守秩序，走路排队真默契。小蚂蚁，有情义，点头问好很有礼。

小蚂蚁，心有底，冬天来了有积蓄。一家人天黑了，大拇指爸爸睡着了，食指妈妈睡着了，中指哥哥睡着了，无名指姐姐睡着了，小指宝宝睡着了，嘘，全家静悄悄！天亮了，小指宝宝睡醒了，无名指姐姐睡醒了，中指哥哥睡醒了，食指妈妈睡醒了，大拇指爸爸睡醒了，哈！全家真热闹！小鱼

一条小鱼水里游，孤孤单单在发愁，二条小鱼水里游，摇摇脑袋点点头，三条小鱼水里游，快快乐乐做朋友。菊花开

菊花菊花开了，板凳板凳歪了。开几朵？开三朵。

你一朵，我一朵，妹妹头上戴一朵。毛毛虫

屋边放个大木桶，桶上盖个盖儿，盖儿上钻个孔，顺着孔儿看一看，咦？里面钻着个毛毛虫。Apple tree Apple round,apple red,apple juicy,apple sweet, apple apple,I love you,apple sweet,i love to eat.五只小鸟

五只小鸟要回家，五个树杈欢迎他。小鸟飞回鸟巢里，叽叽喳喳叫妈妈。小雨伞

小雨伞，真调皮，爱和雨点儿做游戏，转一转，滴一滴。小雨小雨淅沥沥，转转滴滴真有趣。蜗牛

小蜗牛，爬呀爬，早晨出去去采花。小蜗牛，走呀走，傍晚才到屋门口。五门开开

一门开开，进不来；二门开开，进不来；三门开开，进不来；四门开开，进不来；五门开开，进来了。见到我的好朋友，拉拉钩，碰碰头，相亲相爱不分手。五官歌这是的头，谢谢就点头。这是我的眼睛，爱你亮晶晶。这是我的鼻子，秀出好味道。这是我的嘴巴，对你笑哈哈。这是我的耳朵，听你来唱歌。这是我的下巴，这是我的笑容，甜甜像糖果。这是我的五官，这是我的五官，请你要喜欢。我有一只小毛驴

我有一只小毛驴，我从来也不骑有一天我心血来潮，骑着去赶集。

靠近小嘴巴。请你要喜欢。我手里拿着小皮鞭我心里真得意，不知怎么哗啦啦啦，摔了一身泥。手指变变变

一根手指变什么？变变变，变小虫，上爬爬、下爬爬、左爬爬、右爬爬。两根手指变什么？变变变，变剪刀，上剪剪，下剪剪，左剪剪，右剪剪。三根手指变什么？变变变，变叉子，上叉叉，下叉叉，左叉叉，右叉叉。四根手指变什么？变变变，变蝴蝶，上飞飞、下飞飞、左飞飞、右飞飞。五根手指变什么？变变变，变喷壶，上喷喷，下喷喷，左喷喷，右喷喷。手指操

一根手指点点，两根手指剪剪。三根手指喵喵，四根手指叉叉。五根手指变小花。

8.幼儿手指操篇八

其实手指谣并不难，想要宝宝高兴起来也不难，只要你想学就很简单。1．一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)四个手指挠挠闹(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)五个手指拍拍拍(两个手对拍)五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)2．小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手）

手指伸出来，（伸出你的食指）

眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）

眼睛在这里，（指你的眼睛）

用手指出来。（一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子）

灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。

3．大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟（唱大戏），小妞妞（抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说）

爬呀爬呀爬上山（食指从胳膊一步步点到肩膀）

耳朵听听（捏捏耳朵）

眼睛看看（点点眼睛）

鼻子闻闻（点点鼻子）

嘴巴尝尝（点点嘴巴）

咯吱一下（停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻）4．黄老先生有块地

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸡（两手拇指食指相对，其他手指握拳，上下做啄状），咿呀咿呀哦，唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸭（右手手心盖上左手手背，上下扇），咿呀咿呀哦，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小羊（两手放头顶，伸出拇指食指，其他手指捏拳），咿呀咿呀哦，咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩咩咩咩咩。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小狗（拇指顶住太阳穴，其余四手指做扇状上下扇），咿呀咿呀哦，汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪汪汪汪汪。

5．爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀（双手大拇指单伸出来，向下按）

爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷（双手食指单伸出来，做搓衣服的动作）

个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰（双手中指单伸出来，向上做投篮动作）

哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓（双手无名指单伸出来，做绕圈动作）

个子最小就是我，我在敲小鼓，东东东（双手小指单伸出来，做敲小鼓动作）6．爸爸瞧瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）

妈妈看看（右手从背后伸出，张开手指挥动）

宝宝的小手真好看（双手一齐摇动）

爸爸瞧瞧（闭合左手，往背后收）

妈妈看看（闭合右手，往背后收）

手指操一

宝宝的小手不见了（双手都放在背后了）

爸爸妈妈快来看

宝宝的小手出现了（双手从背后再拿出来）

7．我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）

小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）

请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）

要是手脏（用右手食指点着左手手掌）

别碰我！（挥动右手表示“不”）8．包饺子

小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）

擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）

和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠）包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）

香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）

（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）9．小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)幼儿手指游戏3作者：念念不忘大苹果

我（双手指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）

小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）

请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）

要是手脏（用右手食指点着左手手掌）

别碰我！（挥动右手表示“不”）

手指睡觉

大哥哥睡了（两手心向上，拇指弯曲）。小弟弟睡了（食指弯曲）。

小妹妹睡了（中指弯曲）。

你睡了（无名指弯曲）。

我睡了（小指弯曲），我们大家都睡了(双手合掌作睡觉状)。

大哥哥醒了（拇指伸直）。

小弟弟醒了（食指伸直）。

小妹妹醒了（中指伸直）。

你醒了，我醒了（无名指、小指先后伸直）。

我们大家都醒了（作起床状）。手指谣

一根手指按门铃（双手拇指伸出作按门铃的动作）两根手指捏豆豆（双手拇指、食指捏四次），三根手指扣钮扣（双手拇指、食指、中指在胸前作扣钮扣的动作），四根手指提兜兜（双手拇指、食指、中指、无名指作提兜兜的动作），五根手指拍拍手（伸出五指手心向前，拍拍手时双手二拍手），小手变魔术小手小手变魔术，(拍两下手，双手在胸前自由摆动)变只小兔跳跳跳，(伸出食指与中指在头顶做兔子耳朵状，左右摇摆)变只小猫喵喵喵，(撑开五指在嘴边做小猫捋胡须状)变只公鸡喔喔喔，(左手叉腰，右手五指并拢竖放在头顶上做公鸡状)老师见了眯眯笑，(双手做兰花指，在脸颊两边做花状)连声夸我手真巧。(拍手两次，伸出大拇指左右摇摆两次)

手指操一

手部轱辘操轱辘轱辘(双手握拳,作绕线状)一(伸出右手食指)，轱辘轱辘二(绕线，伸出右手食、中指)，轱辘轱辘三(绕线，伸出右手食、中、、无名指)，轱辘轱辘四(绕线，伸出右手食、中、无名、小指)，上上下下，（头上、下各拍手两次）前前后后，（体前、体后各拍手两次）

我（双手抚胸指自己）和你（右手食指指对方）来做游戏（双手手指张开从头上旋转而下）

9.大厨的手指篇九

女主角是个爱情白痴，因为被强制地压抑了女性的特质，所以完全没有恋爱过。她甚至认为自己是一个没有资格被爱的人。也许是面临的打击太多了，被刺激得如此悲观。爱情不是每个人都能掌握的技术，如果可以按照“模拟人生”这个游戏中的模式，首先知道自己的喜好，发现目标主动迎合，而后就是做些对方喜欢、互相吸引的事(会在选项上明显的告诉你)，而后就会相爱，然后结婚。如此地容易控制，那么世上便无如此多的痂男怨女了。我们的力气主要便用在先是如何互相吸引，吸引后又如何能合适的表达，然后就是表达的结果的选择，交往的过程却也是困难重重，因为爱情就要不断地表达自己的爱意，会做很多无所不用其极之事，如果他喜爱美食，那就要学会烹饪，如果他爱美女，那就要自己保持着美丽的状态。总之我们每天都在不断地表达爱意，并希望对方也能够同样接受。

爱情的表达，在电视剧里确实非常的容易。而对于不擅浪漫的凡人来说，也许表达爱的方式就是为家人煮一顿饭，哪怕只是简单的意大利面。

意大利面有很多种，常见的有实心粉——就是像我们吃的挂面那样的意大利面，还有还有贝壳面、螺旋面、弯管面、斜管面、面饺、千层面等等。地道的意大利面都很有咬劲，也就是煮得半生不熟，咬起来感觉有点硬的状态。在用滚沸的水煮意大利面时，一定要先加入一小匙的盐，份量约占水的1％，面条咬到里头时就会有味道，而且加入盐还也可以让面的质地更紧实有弹性。此外，面条煮好后拌少许橄榄油风味会更好。意大利面一般是由杜兰小麦制成的。杜兰小麦具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好，所以不会煮成糊状。

意大利面也有比较中式的吃法，比如广式餐馆里常见的黑椒牛柳炒意粉。西式的吃法一般会有红酱、白酱和青酱三种口味，红酱是用番茄为主料的炒制而成的，白酱是奶油和牛奶混合的口味，青酱一般是混合了各种香草的酱。用肉类、海鲜配以各种蔬菜，加上不同口味的酱汁，就是意大利面的基本模式，据说这种看似简单的模式，实际上可以有500多种不同的搭配方式。

当然，吃意大利面也没有必要非得按照既定模式。村上春树说，自己最喜欢的就是杂烩意大利面。这个杂烩完全没有规则，基本上来讲，就是冰箱里剩下什么，就用什么来搭配，味道相当不错。这样说来，每个人都可以做出味道最独特的意大利面了。对于平时习惯吃面条的我们来说，偶尔尝尝意大利面，应该也不错。

10.小班手指儿歌篇十

小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）爬到水里会游泳，（左右晃动）爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指）

幼儿园小班手指操：花儿开

春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）

朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）不能用手摘。（同上）

幼儿园小班手指操：土豆

土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下）土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下）土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下）土豆皮儿土豆丝儿。（双手握拳对击一下，手背相拍一下）

幼儿园小班手指操：抬妞妞

一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿）

七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背）搭个花骄抬妞妞。（手背搭手背左右晃动）

幼儿园小班手指操：敲小鼓

上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次）下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次）

上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）小鼓咚咚咚。（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）

幼儿园小班手指操：看着容易做着难瓜子这么尖，（双手五指合拢在体前）河叶这么宽，（双手平打开，手心向上）

饺子这么长，（双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢）

看着容易做着难。（右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指向）

幼儿园小班手指操：幸福的家

我有一个幸福的家，（拍手双手打开呈花状）有爸爸有妈妈，（左手掌、右手掌分别对扇两下）我们相亲又相爱，（五个手指头依次对碰）

快快乐乐笑哈哈。（拇指与食指对绕，最后双手抓挠）

幼儿园小班手指操：四季歌

春天草出头，（双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起）

夏天树盖头，（左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状）秋天麦浪随风摆，(左右手前后交叉做麦浪摆动4次)冬天大雪盖地头。(左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)

幼儿园小班手指操：小花炮

我是一只小花炮，（双手举在头顶，指尖相对）穿红衣戴红帽，（双手交替在胸前转动手腕）一点着——（右手伸直，食指前点）噼里啪啦，噼里啪啦，（双手头顶打开）又唱又跳。（双脚即兴跳）

幼儿园小班手指操：两个好朋友

两个好朋友，（双手握拳，伸出食指）

出来走一走，（一个食指在另一个食指上，交替进行）见面点点头，（两个食指相对弯一弯）再来握握手。（两个食指拉拉勾）幼儿园小班手指操：找朋友

十个好朋友,（两手手心相对20公分，五指张开指尖向上直立）见面手拉手,（两手指尖相碰）

一起行个礼,（两手五指交叉，指尖向下）背后找朋友。（两手手背对手背互相钩手指）

幼儿园小班手指操：小雨伞

小雨伞、真淘气，(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做2次)爱和雨滴玩游戏，(同上)转一转，滴一滴，(左右手食指相对饶圈,食指向前点3下)滚一滚，淅沥沥，(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动)滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍手3下)

幼儿园小班手指操：甜甜话

谢谢太阳来看我，(左右手握拳大拇指向前弯2下,食指拇指对成圆圈举高,右手举眉头上做看的姿势)谢谢麻雀来叫我，(左右手握拳大拇指向前弯2下,做小鸟飞姿势)谢谢妈妈(左右手握拳大拇指向前弯2下,右手摸耳垂)天天都爱我！(右手手心向下在左拳上水平转2下,放在胸口)

幼儿园小班手指操：花儿卖香水

小花蕾，打开门，(左手手心向上合拢,慢慢打开)干什么？卖香水。(右手食指点左手掌心,右手手指做震动飞翔右上方)小蝴蝶，飞飞飞，(手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状)绕着花蕾买香水。(十指向下向胸口方向往上翻，手心相对捧成花瓶状)

幼儿园小班手指操：大拇哥

大拇哥，二拇弟，(左右手相对，伸出大拇指、食指)中三娘，四小弟，(伸出中指、无名指)小妞妞，来看戏，(伸出小拇指，弯曲4次)手心手背心肝宝贝。(双手伸出手心、手背；手心相靠、手背相靠)

幼儿园小班手指操：三明治

三明治，张开嘴，（左右手手心相对，大拇指夹在中间，其余四指张开、合上2次）嘴里含一片小火腿。（四指交叉握起来，大拇指伸出来）

幼儿园小班手指操：小红帽

小红帽，问声好，（右手食指向左手钩手指4下）

大嘴巴奶奶开口笑，（左手伸出大拇指、食指张开合上2次）大灰狼过来吞肚子里（右手五指张开把左手包起来）猎人剪开狼肚皮，（右手做剪刀状剪左拳）

救出了外婆和小红帽。（左手伸出大拇指、食指张开合上2次，右手食指向左手钩手指2下）

幼儿园小班手指操：讲故事

风儿呼呼，吹个故事给云听，（双手伸直做刮风状左右摇摆，双手举头顶做波浪）鱼儿溜溜，游个故事给海听，（左右手一前一后做小鱼游摆动，十指指尖向下从左向右抖动）书儿翻翻，讲个故事给我听。（双手合掌、打开，左手食指指耳朵）

幼儿园小班手指操：走路

小鸟小鸟飞呀飞，（双手做鸟飞动作）

小兔小兔跳呀跳，（双手伸出食指、中指上下跳动）

小鱼小鱼游呀游，（指尖向前，大拇指向上当鱼鳍，左右晃动）小乌龟小乌龟爬呀爬（五指并拢向前爬行）

幼儿园小班手指操：豆乖乖

小豆角，真可爱，（手掌相对动一动大拇指）里面住着一个小乖乖，（手掌合拢把两个拇指藏在里面）小朋友们把门开，（手掌平打开，手心向上，）

豆乖乖呀快出来。（双手分开，四指相握，大拇指动一动。）

幼儿园小班手指操：斗斗飞

11.小班语言手指歌篇十一

准备：黑板油画棒画纸

1.情景导入：认识自己的小手

伸出你们的小手，我们来一起做一遍《小手拍拍》！拍拍小手，拍拍小手，把我的小手伸出来，转转转，转转转！拍拍小手，拍拍小手，把我的小手举起来，转转转，转转转！拍拍小手，拍拍小手，把我的小手藏起来！

好玩么？看,我们的小手有几个指头!一起来数一下12345，对，一共有五个手指，那你们知道每个手指的名字吗？

2.认识手指名称(小班可以认识大拇指、食指、小指)

（1）它们五个是好朋友，互相帮助，还帮我们做了许多好事。（伸出大拇指）你们看，它是家里最大的，我们就叫它大拇指！（幼儿学说“大拇指”）

（伸出食指）它在大拇指的旁边，在点数和拿食物的时候经常用到它，就叫它食指好不好？

幼儿学说

（伸出中指）它在中间，又是最高的，就叫它中指吧！

幼儿学说（伸出无名指）这个是无名指吧！

幼儿学说（伸出小指）它最小，就叫它小指！

幼儿学说（2）引导学生再认识几遍

（3）带上手偶，幼儿猜手偶在哪个手指上 3.教孩子小手的重要性及保护好自己的小手

我们的小手能干也很重要，生活中处处都要用到它们，比如：吃饭、拿东西、穿衣服、画画、玩积木，好多好多，要是没有了小手，生活当中就会很不方便！所以我们要保护好它们，那我们应该怎么保护小手呢？（1）平时要勤洗手，不能脏兮兮的，更不能啃小手！（2）小手不能去碰火、热水，会把小手烫坏的。（3）远离刀子、剪刀，会把小手割破！4．手指变魔术，幼儿猜动物

要好好保护我们的小手，因为这五个手指还会变魔术呢毛毛虫、兔子、牛、打电话、小猫、老虎 5.手指游戏：《手指歌》

还会做游戏呢！你们看：边念儿歌边做动作！先教会歌词两遍，然后加上动作，一起来做！多练习几次，直到幼儿能根据儿歌内容作出相应的动作。最后，几个幼儿上台表演。

《手指歌》

两个拇指弯弯腰，点点头。

两个食指变公鸡，斗一斗。两个小指钩一钩，做朋友。

两个手掌碰一碰，拍拍手。

小朋友做得真棒！回家后可以给爸爸妈妈表演一下，好不好啊？ 5.画手示范黑板

12.摇动手指不要停篇十二

老穆的慈善事业

穆托姆博总被说成年纪大，但他在场外做的善事绝对有长者风范，堪称楷模。

北京时间2008年12月31日，火箭正式与42岁的穆托姆博签约，穆大叔重归火箭用了半年时间，尽管充满了曲折但最后总算完满解决。在释出弗朗西斯之前，火箭工资总额超出奢侈税起征点6139373美元，而穆大叔并不满意于一份老将底薪合约，这成为双方谈判不能进行下去的主要原因。火箭迟迟不下决心还有另外一个原因，那就是阵容隐患不止一端，姚明没有高大中锋作为替补是大问题，控卫档次不高何尝不是大问题？

幸运的是，本赛季尽管阿尔斯通状态低迷，布鲁克斯却打得有模有样填补了空缺，见此情景莫雷终于放心，当即拍板弗朗西斯交易，随即迅速签约穆托姆博。交易完成之后，莫雷说：“能召回他，我们感到很开心。无论在人品还是球技上，他都是一个伟大的球员，让人情不自禁想和他联手。”

穆托姆博在今年夏天成为完全自由球员，季后赛火箭被淘汰之后，他回到了他的祖国刚果休养，并主持慈善事业，维护以自己名字在家乡建立的医院。之所以在合同开价上不肯松口，据他本人说是为了维持医院。

正如莫雷所说，42岁的穆大叔可能不会再有惊艳表现，但他的作用不仅体现在篮球场上。他开办过医院，他懂那么多种语言，他永远不停的摇晃手指，都证明他是一个特别的人。

根据刚果民主共和国的出生证明，穆托姆博的年龄应当是42岁，但老穆的NBA队友们常跟他开玩笑说这个证明是伪造的，因为他绝对要比这个岁数老多了。这个时候，穆托姆博往往会大笑起来，笑声听起来就像是爵士乐俱乐部里飘扬的乐声一般，这时的他看起来就像个乔治城大学的学生。

“我过去为这个感到生气，但现在我只是用大笑去面对他们的玩笑了，”2.18米的穆托姆博说道，当时他还是火箭队的中锋。“就算他们说我50岁了，那我也是场上跟那些19岁的毛头小子一起竞技的球员，而且是最好的50岁球员。并且，我依旧能够盖掉小伙子们的球。”说话时他又摇起来了他标志性的食指。

在篮球场上是否还有像穆托姆博这样快乐的家伙呢？如今的世界还有比这更珍贵的么？他一直在球队中支持着麦迪、姚明、巴蒂尔去实现球队长久以来的目标：在季后赛取得突破。

即使穆托姆博陪伴着他们打到了总决赛，这也仍是他个人心愿的一小部分。他个人的别玛巴·梅里-穆托姆博医护研究中心才是他最热衷的事，这家位于他家乡刚果首都金沙萨的医院是以穆托姆博母亲的名字命名的。

这项设施是穆托姆博投资的历史性顶点，这期间他付出了时间、精力以及多达1500万美元。这家医院引进了外国的医生和医疗技术，提供300个床位，致力于对疟疾、艾滋病的防治。

“这是我祖国唯一的一间拥有三个手术室和四个X光测试间的医院，”穆托姆博说道，“就算那里的人民很穷，那也不意味着他们要接受糟糕的医疗。”

穆托姆博的项目也引起了美国的关注。“我们拥有的就是美国人民无与伦比的善心、勇气和自我牺牲精神。”美国前总统乔治·布什在进行国家演讲时介绍了穆托姆博，他说道，“迪肯贝·穆托姆博成长于非洲，被疾病和贫困包围着。他拿到了乔治城大学的奖学金，并到那里学习医学。然而教练约翰·汤普森看到迪肯贝时，发现了他的天赋。迪肯贝一直是NBA的明星，现在是美国的公民。但他从未忘记过他的祖国，或是忘记他要与其他人分享命运的馈赠的心愿。他将要在他的家乡兴建一家全新的医院。”

这是一项在地球的另一端至少耗时六个月的工程，因此异常艰辛。修建期间，穆托姆博在火箭队的同伴常看到他在电话里处理各种事务。“有比赛的时候，我必须将这个时间控制在两三个小时内。”他说道，“有时候我要忙上一整天，曾有过一天开四个会议的时候。有时候很难平衡时间。”

每一场比赛他似乎都要很拼命。

回顾最近几年穆托姆博在NBA赛场上的比赛，便会发现这样一个事实：他的脚踝、膝盖和胯部都受了伤。每次洗完澡后，腰间围着毛巾的穆托姆博总是叹着气走到他在更衣室最远端的位置上，每一个细小的活动都让他很痛苦，有时他甚至觉得穿上一只袜子都很困难。

但是，截止到2007年，他还令人难以置信地保持着16年职业生涯1142场比赛平均每场比赛10.6个篮板、10.1分和2.8个封盖的不俗成绩。然而2006年兴建医院的工程耗干了穆托姆博的精力，他的数据降到了场均2.6分和4.8个篮板。

“我想过退休，我跟我的兄弟谈过很多次，还有尤因、莫宁，”他说起了他在乔治城大学的中锋队友，他们一起缔造了那个教练汤普森的时代。“帕特里克跟我说，‘迪肯贝，你还有能力，你不会想这样离开的。’而我跟他说，‘帕特，我觉得无聊，我开始觉得没意思了’。他接着又告诉我，不要在失败的一年之后退役，我明年可以再打，打出最好的水平，我能够保持状态，我能够帮助姚明。”

于是听从了尤因意见的穆托姆博，或者说意识到自己还拥有力量的穆托姆博，在2007年训练营开始的第二天回到了火箭队。

大叔的快乐生活

对于穆托姆博来说，退不退役也许并不重要，因为他的快乐生活才刚刚开始。

那时候范甘迪找他谈了话。“他问我感觉怎么样，因为去年我的状态不是最佳的，他认为我能做得比去年更好。我告诉他我准备好了，我要比去年发挥得更好，把自己的能力都展现出来。不过在经过了这么多年的训练之后，人会变得有些不情愿那么早去训练馆，我得说我做了足够多的射球训练，但是我认真考虑了杰夫跟我说的话。所以我每天都很早去训练馆，做额外的训练，跟许多在学习比赛的年轻人一起。这段时间非常有意思，在精神状态上让我积极了许多，我觉得我又变年轻了。”

当年范甘迪对霍华德和穆托姆博的合作非常期待，他承认在上一个赛季穆托姆博的竞技状态下降显著，所以他决定穆托姆博将作为替补出战新赛季。同年，穆托姆博在乔治城大学的同期校友莫宁也以相同的方式继续着自己的职业生涯。他们都不再可能作为首发为球队效力，但仍是球队进入季后赛的不可或缺的因素。

穆托姆博在2007年3月份的丹佛，仍创造过全场22个篮板的佳绩，像他这个年纪的人没有人拿到过20个以上的篮板。“简直像时间倒流了。”穆托姆博说道，用他类似路易斯·阿姆斯特朗的声音。“比赛之后，阿朗佐给我发了一条简讯，‘老兄你开玩笑吧，22个篮板？’我回复他说，别叫我老兄，我就比你大一点而已。他说他为我感到骄傲，我让他们这些老家伙很骄傲。而如果我能做到，也就证明了我们这个年纪的都可以做到。”

“汤普森告诉我说，总有一天我的篮球生涯会结束，所以你要学会做一个生意人。每次你遇到什么人，拿到他们的名片，记住他们做的每件事，你在哪儿遇到他们的，什么时候遇到的，并且记着经常和他们保持联系。”穆托姆博回忆道，“这是他教我的。如果我没有听他的话，我绝不可能建立起一家医院。因为正是按照他说的那样去做，我才结识了这么多朋友。有的人给了我50万美元，有的是30万、20万、10万不等。那些到场看了我几场比赛的人们，竟给我出了这么多钱。”

穆托姆博觉得做善事不仅仅是为了让公众不至于白白信任他们这些明星。“我们要得到球迷们支持，我们应该不只从场上得到他们的尊重，而在场下惹麻烦，因为生活是在比赛之后的。我不知道有没有球员会像我一样打16年职业比赛，生命很短暂，不管你是为了什么打球，打多少年都好，要试着看你能否为自己的生活确立一个平台。这是我对年轻球员的建议。”

自我约束，不懈地比赛，以及长期坚守在打球和医院建立的两线工作，最终得到了回报。他已经见证了姚明成为明星的过程，他还能预见到他的医院在自己国家创造的320个工作机会。疾病会被治愈而火箭也会越来越好。穆托姆博决定，他结束职业生涯的那个赛季，必定是他在NBA联盟最快乐的那个赛季。

也许，很难再期待这样一个大叔出现了。当穆托姆博有一天真的说再见的时候，他留在我们印象中的，不该只有摇动的手指。

数字

18473

这不是火箭队的上座率，而是联盟战绩倒数第一雷霆队的上座率，而火箭要比这少得多。也许阿德尔曼看到这个数字会有点沮丧，想当年阿帅在萨克拉门托那样的穷乡僻壤都能制造票房奇迹，现在手拥三大巨星，却要面对丰田中心稀稀拉拉的座位。不过火箭的境况还算幸运，因为他们拥有姚明，在金融危机越来越严重的当下，这个票房保证更显珍贵。为了吸引球迷，火箭想了很多办法来推销球票，其中一种就是“闪电座位”，看球不用持票，在检票口验证自己的ID即可入场。

在12月24日火箭对骑士的比赛中，前三节受困犯规危机的姚明把怒气都发泄在第四节，该节他在罚球线上有惊人表现，12次罚球无一失手，这创造了NBA中锋球员单节罚球命中数纪录。NBA历史上单节罚球命中数纪录是由乔丹等人共同保持的，为14个。

在12月18日战胜掘金的比赛中，麦迪和阿泰斯特都拿到20分，姚明砍下全队最高的32分，这是本赛季火箭“三巨头”第一次得分全部超过20分。比赛中麦迪砍下本赛季第一个三双，14个篮板为本赛季最高，而阿泰斯特也是本赛季第一次以替补身份登场。

12月3日姚明职业生涯得分达到8000分，成为队史上第9位得分突破8000分的球员，20日对国王的比赛让他再次创造历史。比赛结束前3分钟，国王发动反扑将分差缩小到只有6分，姚明站出来用三记中投将对手扑灭。这也使得他的职业生涯总得分达到了8185分，一举超越火箭名宿奥蒂斯·索普，上升到队史总得分第八位。

1114709

美国时间圣诞节当晚，NBA官方公布了2009年全明星阵容第二轮投票结果，姚明得到1114709张投票。他在投票榜单上的位置和第一轮相比没有任何改变，依旧是西部中锋头名，联盟得票第五位。按照目前的票数来看，如果姚明打算参加全明星赛，2009年在菲尼克斯他的锋线搭档将是邓肯和小斯塔德迈尔，而他的对手则是全联盟票王“魔兽”霍华德。霍华德不出意外将是本届全明星赛的票王，正如姚明此前做过的一样。

半月谈 HALF

MONTH TALK

17日与掘金的比赛不难打，代替阿尔斯通登场主控的布鲁克斯丝毫不见生涩，而复出的阿泰斯特更是让球队受益匪浅，麦迪砍下20分、14个篮板和10个助攻，这是他在火箭队拿到的第二个三双。借着这场胜利的东风，火箭队员恢复信心分别在主场和客场拿下了接下来的两个对手：国王和森林狼。其中在作客标靶中心与森林狼的比赛中，布鲁克斯发挥出色，全场取下18分、10个篮板和5次助攻，海德7投6中，三分球2投2中，拿下16分，成为这场有惊无险的比赛的定海神针。

23日是万众瞩目的中国德比，不过这场比赛让观众失望了，篮网的羸弱让比赛很快就失去了悬念。阿尔斯通继续伤停，布鲁克斯在与哈里斯的对决中丝毫不落下风，首节独得12分，还造成哈里斯2次犯规送他下场休息。失去了后场发动机的篮网进攻捉襟见肘，首节便落后16分。火箭半场拿下61分，这是本赛季火箭第六次在半场拿到60分以上。

阿尔斯通缺阵的四场比赛里，布鲁克斯场均取下17分、5次助攻和4个篮板。对阵骑士比赛阿尔斯通火线回归，取下全队最高的20分。这场事先被渲染成三英战吕布的比赛最后变成了阿泰斯特力捍小皇帝，麦迪全场梦游，只拿到4分，火箭只能拱手认输。

圣诞节前他们输球了，圣诞节过完他们依然没能赢。27日的对手黄蜂在圣诞夜被魔兽肆虐，输给魔术20分，这让他们憋足了劲要在火箭身上找回面子。跟他们比起来，火箭企图心明显不足。尽管第三节结束火箭仅落后2分，但他们却在关键时刻陷入得分荒，整节运动战12投3中。全场麦迪和阿尔斯通一共只拿下14分，火箭队对姚明的使用也不坚决，散漫的火箭迎来两连败。

隔日对战爵士，难兄难弟直打到第二个加时才分出胜负。阿泰斯特带伤上阵当仁不让的承担起了领袖的责任，在第二个加时赛中利用身体强打内线屡屡造成犯规，用罚球为火箭赢下了这场铁血较量。

2008年最后一场比赛火箭的对手是东部副班长奇才。面对贾米森一人带队的奇才，火箭半场落后9分。尽管阿泰带领巴里和兰德里打出21比10的攻击波一举将比分反超，但此后火箭4分钟内一无所获。比赛结果维系于姚明的乾坤一掷，但全场13投4中的姚明没能成功。

再见，折叠上篮

还没捞到上场，弗朗西斯已是人走茶凉。孟菲斯的球迷会原谅他当初选秀时的过激言论吗？

耳熟能详广为传唱的解说词，底蕴深厚的足球界贡献颇多，比如“你不是一个人”，而自从姚明登陆火箭之后，篮球解说也开始被投以广泛关注，诸如“合理”这样的词句篮球迷们耳熟能详。而最早被央视解说员们频频提及的一个词，便是“折叠式上篮“。

那时的火箭球风热血、简单，主将弗朗西斯习惯的作战方式是单枪匹马杀到禁区，择机上篮。他会直接冲到大个子面前，起跳，蜷缩身体躲避封盖，在空中对抗中保持平衡，利用滞空制造时间差，最后展腹上篮得分。

这就是解说员口中的“折叠式上篮”，就像“乾坤大挪移”一样。这个动作涵义颇丰富，它向你展示了弗老大逆天的弹跳能力、彪悍华丽但是最终成为他颠沛流离诱因的球风。

弗老大习惯飞到空中再睁眼看世界，往往因此错过给队友尤其是姚明传球的最佳时机，无脑进攻铸成错误。他与“老猫”莫布里一起被视为球队毒药，当他们被用来打包和麦迪交换时，几乎没人反对。

没有人想到他的状态会下滑得如此之快，再次回到火箭，已经变成了好像是休斯敦给这个无球可打的流浪球员的怜悯。弗朗西斯对姚明的感情的确感人，在魔术时期，全明星赛上代表东部明星队出战的他，在姚明罚球时还糊里糊涂的上来和这位对手击掌。球迷们喜欢被感动，总是把这样的镜头一再播放，由此联想开去十分悲哀，离开火箭后，弗朗西斯再也没有什么值得被人记住的表现吗？

事实上，在奥兰多的第一年弗朗西斯倒是迎来了自己职业生涯的又一春：2004-05赛季弗朗西斯场均21.3分位列职业生涯第二高，仅次于2001-02赛季取得的场均21.6分；场均7个助攻更是职业生涯最高水准。2004年10月24日魔术迎战火箭，弗朗西斯首节就拿下14分，帮助魔术以29比18领先火箭11分。赛后姚明说：“他今天一定打得很高兴吧，他们三个人离开我之后，都比以前自由多了。我几乎忘了这样的弗朗西斯了。我只见过他几场这样的球，两年前我刚到休斯敦的时候。他很快就被要求改变了，很快就被要求要给我传球，否则就会受批评。我想现在好了，他想怎么打就可以怎么打。”

但好日子并没有维持多久，拥有“魔兽“霍华德的魔术在2004-05赛季只取得了36胜，奥兰多高层难以忍受，2005-06赛季中期弗朗西斯再次被交易，而他去的地方是纽约，黑洞一样的纽约。

“老猫”因为心脏问题退役了，但在退役之前他一直是球队主力，而弗朗西斯已经数不清自己有多少次失望而归，无球可打了。不管丰田中心的球迷多么热烈的呼唤，阿德尔曼都不为所动，这样的情景太残忍，昔日最佳新秀落到乞讨上场时间的地步，情何以堪呢？

离开是一种解脱，当我们看过了太多泪流满面，应该提醒下自己这里是篮球场不是八点档，弗朗西斯的职业生涯还没有结束。再见，折叠上篮，祝他可以做好一个职业球员。

月最佳

开赛至今，火箭一直处于动荡不安的状态，替补阵容偶露峥嵘但并不稳定，主力则一直受伤病困扰，巍然不动的仅姚明一人而已。阿泰斯特在与爵士队的比赛中展现出了强悍的气质震慑全场，布鲁克斯在充任首发期间表现不错，但最终火箭队的月最佳依然是姚明。整个12月，姚明场均拿下22.7分、10.2个篮板的两双成绩，53.8%的命中率更是可喜。姚明的投篮值得信任，12月姚明命中了最后51个罚球中的48个，对比同期数据，奥尼尔过去51次罚球只投中了31个。目前姚明也面临着一个大问题，受限于体力，姚明在最近几场比赛中频频错失最后一投机会，对阵爵士最后时刻11投1中，近在咫尺的上篮力竭不中，让爵士常规时间死里逃生。四分之一赛程过去，姚明濒临透支，如何调配多半还要看天吃饭，如果球队伤病不能得到遏制，前景堪舆。姚明必须要在关键时强硬。

姚明新年专访

火箭三巨头引人关注，火箭队的表现也是起伏不定。想知道姚明对于这一切的看法是怎样的吗？不妨来听听他的心里话。

火箭中锋姚明最近接受了《体育新闻》记者比尔·艾切伯格的采访，具体内容如下：

问：貌似你最近在低位反复要位上更加出色了，这是因为你主动做了什么改变吗？

答：我明白对手的包夹并不意味着我的工作结束了，我会找到有空挡的队友，把球传出去，然后我会继续要位，等待他们再一次找到机会把球打进来。我们并不想只做一支跳投型球队，当我面对包夹的时候，把球打到外线投篮不是我们唯一的办法。

问：代表中国队参加北京奥运会有什么特别感觉吗？

答：这是我生命中一个伟大的时刻。为了北京奥运会，我们准备了很长时间。幸运的是我们表现也不错。但我自己花了很多时间来做准备，而且年初我还遭遇了伤病（左脚趾应力性骨折）。克服伤病的困扰对我来说真的很艰难。本赛季初，我也陷入了挣扎。但现在我找回了自信和力量。

问：你和易建联一起打过很长时间比赛了，你觉得他有什么样的提升？

答：他获得了多大提升？我其实并没有怎么关注他。NBA一个赛季有82场比赛，有太多对手需要我去担心了。但自2004年起我们就在国家队一起效力。北京奥运会上，他也给了我们巨大的帮助。在对阵德国队时，关键一球就是他投中的，而且他几乎是我们队中最出色的防守球员。

问：本赛季开局你表现并不理想。火箭依然遭受着伤病的困扰，这让你们的化学反应和默契度迟迟得不到改进，而你之所以没有打出应有的水平也是受此影响吗？

答：我们的阵容不断改变，总是有人受伤。赛季初，我们没有巴蒂尔，之后麦迪受伤，接着阿泰斯特也缺席了一些比赛。今年初我也缺席了一场比赛。这让我们出场阵容总是无法稳定下来，也让我们的处境变得艰难。如果你们的阵容总是变动，就得不断的调整。我们需要一个稳定的阵容。

问：一旦所有人恢复健康并找到节奏，你会为这支球队的潜力感到兴奋吗？

答：我们只需做好自己每天的事情。我当然希望所有的队友都能保持健康，但如何在赛季中应付各种伤病，也是我们的必修课吧。现在讨论这些还有点嫌早。

麦迪十字路

12月29日，火箭内部人员爆出消息，称12月28日与爵士一战麦迪不但拒绝出场，而且还忽悠本该休息阿泰斯特出场。在球员进行赛前准备时，火箭首发名单上的得分后卫一栏上明确的写着麦迪的名字，但麦迪并没有如期出现。最后麦迪虽然出现了，但姗姗来迟的麦迪没有与队友打招呼，而是喊上阿泰斯特进入更衣室私聊。此后记者便接到通知：麦迪不会出场，阿泰顶替。

听到这个消息，莫雷气急败坏，而火箭老板亚历山大直到中场才收到风声，连忙打电话向莫雷询问。对爵士的比赛算是火箭12月重要比赛之一，麦迪拒绝出战在老板看来简直不可理喻。因为伤病，本赛季麦迪一直在努力寻求更多的休息时间，赛季初他曾经要求休战三周，但最后制服组只给了他一周时间，此后因为休战双方矛盾不断。尽管麦迪在接下来对奇才比赛中登场，但他要求背靠背比赛中只出战一场。

很多媒体将麦迪的伤病称为“罗生门”，尽管队医宣称并无大碍，而且以战养战更利于恢复，但麦迪却坚称“我的伤病我知道”。亚历山大是最坚定的“挺麦派”，如今麦迪惹怒了他，前景堪忧。

声音

“五月份我接受了手术，这本来需要6到9个月的恢复时间，但我回来得太早了，他们压根不理解这些。所有的人好像都在说‘喔！他又不能打了！’但其实他们根本不知道，我完全没必要这么早回来，我**（脏字）愿意回来就回来，我**不愿意回来就不回来！如果我不是这么早就回来的话，恐怕就没有人说我是软蛋了，但其实我是想为球队做一些事情，这是我想去做的，我觉得球队需要我，我能够给球队提供帮助。”

对于软蛋论，麦迪终于愤怒了，12月13日对阵勇士之前他对记者发飙。

“如果想看到罗恩·阿泰斯特下赛季仍然身披火箭战袍的话，只有火箭打入西部决赛，他们才有续约阿泰的可能。”

北京时间12月23日，专家比尔·英格拉姆在答球迷问时提出了这一观点，不过五天后当他看到火箭与爵士比赛时也许就会收回这句话。

“他真的是越来越强大了，我还记得姚明刚到NBA的前两个月，人们都在质疑他。我告诉他们，‘这个小伙子来自中国，他还很年轻，这是他来美国的第一年。给他两到三甚至四个赛季的时间去适应，让他找到自己的节奏，他会变得很好。’”

森林狼的总经理、现任主教练麦克海尔在对阵火箭前接受记者采访时回忆往事，传奇大前锋的眼光果然不差。

“我什么也不说，就留下五个字，‘休斯敦再见！’”

13.手指教学设计篇十三

教师：听说大家都喜欢漫画，今天来欣赏一下。（欣赏丰子恺人物漫画）你有什么想说的吗？（有趣）

教师：这几幅漫画幽默风趣，充满了生活气息，让我们看见忍不住就想笑。

一、漫画激趣，导入新课：

教师：这些都是丰子恺的作品。介绍丰子恺：著名作家、漫画家。以前学过的《白鹅》。揭题《手指》

二、初读课文，整体感知。

1、快速读课文，用简洁的词句概括最喜欢的一个手指的主要特点，写在练习纸的表格中。

2、交流反馈：同学们都完成了，我们来看一看这一位同学是怎样填写的。请你来读一读，认真听，仔细看，评一评他所写的词句有没有概括了这个手指的特点。（学生交流评议，教师即时用红笔修正）出示部分学生的作业。请生补充；教师引导概括。

3、学生修改自己的表格内容。

三、介绍五指，感受语言。

1、教师：丰子恺先生写的课文，如同他的漫画一样让人忍不住想笑。今天我们要来介绍一下他笔下的手指。

2、第一次介绍：屏幕出示要求：介绍你喜欢的手指。大声读一读相关段落，用笔画一画重点的词语，记一记生动的句子。学生自学，教师巡视。

3、第二次介绍：向同桌介绍你喜欢的手指，可以看看自己填写的表格，可以用上自己的语言。

4、第三次介绍：请学生来介绍，认真听，好在哪？还有什么地方需要补充。（学生的介绍比较概括、理性，干巴巴。没能运用生动的语言。）（1）教师：他把中指的特点介绍得非常有条理，清楚。教师现场采访介绍同学：你为什么把中指的这个特点介绍的这样具体？出示：他居于中央，左右都有屏障，他身高最高，无名指、食指贴身左右，像关公左右的关平、周仓，一文一武，片刻不离。他永远不受外物冲撞，所以曲线优美，处处显示着养尊处优。品味语言。

教师：关公和周仓是我们比较熟悉的历史人物，民间传说中，他们都以关羽护卫的形象出现，作者运用恰当的比喻，让我们由手指联想到了人，三指的关系描述的相当传神。

教师小结：用上趣味性的句子，可以把我们的介绍更加生动。（2）介绍食指

徐老师发现他在介绍的时候声音清楚响亮，落落大方，介绍的时候就就应该这样。（3）介绍小指、无名指。

学生：舞蹈演员。（请学生演示舞蹈中的兰花指。）

学生评议：他介绍的非常具体，而且说出了他们的用武之地。

5、第四次介绍：有条理、有趣味，落落大方地向大家介绍你喜欢的手指。请学生上台介绍。

学生评议：说出了优缺点。用上了自己的语言。

6、小结：五个手指各有所长，正所谓——（出示：尺有所短，寸有所长„„）

四、练习仿写，学会运用。

1、教师：（图片出示身上的五官）不仅仅是我们的手指，在我们的周围还有很多事物会让我们有所感悟。看，老师给我们大家带来了一些有趣的图片，提出要求：我们身上的五官也同样具有不同特点，我们学着幽默风趣的语言，选择其中一个来写一写。出示要求：仿照文中的一指，选择其中一个，写一写我们的五官。

2、交流：

介绍鼻子：让我们生存，让我们呼吸的第一高手，我看非鼻子莫属。他是由两个双胞胎兄弟组合而成，或矮矮的，扁扁的„„（学生评价：特点介绍出来了；语言幽默风趣。）介绍眼睛：眼睛位于五官的最上方，是非常忙碌的器官。这花花绿绿的大千世界靠他传递到我们的脑海中„„ 边读边修改自己的习作片段。

3、教师小结：这节课我们了解了五个手指的不同特点，通过介绍手指再一次领略了丰子恺幽默传神的语言风格，而且还学着进行了创作，了不起。

同学们，真实生活中到处充满着美，只要我们有一双善于发现美的眼睛，平凡的小事、普通的事物常常会让我们有所启发。

4、推荐阅读：老师给大家带来了《丰子恺儿童漫画选》《小学生丰子恺读本》送给班子的图书角，大家可以轮阅。感受丰子恺漫画的而幽默和他漫画般简练传神的语言风格。

5、课外作业：学习课文的写法，完成习作《五官》

板书：手指

有条理有趣味落落大方幽默传神

今天我们学习《手指》一文。我先把几个层次不同的问题列出来，由学生根据自己的情况进行选择，老师适当微调，然后分组活动。学生积极性很高，收到意想不到的效果。

第一组：

题目：抓住文中的重点语句，体会五根手指各自不同的特点。找出它们的短处和长处。

（1）大拇指：短处：姿态不美――身体矮而胖，头大而肥，构造简单，只有一个关节；长处：最肯吃苦。

（2）食指：短处：姿态不如其他三指窈窕，都是直直落落的强硬的曲线；长处：工作不如大拇指吃力，却比大拇指复杂、机敏。

（3）中指：短处：养尊处优，做事名义上参加，实际并不出力；长处：地位最优，身体最高、相貌最堂皇，左右有屏障，曲线优美。

（4）无名指和小指：短处：能力薄弱是其他手指的附庸；长处：体态秀丽，样子可爱，在丝竹管弦、舞蹈上能力强，有用武之地。

第二组：

题目：朗读课文，根据手指不同的特点，读出不同的语气和感受。体会作者不同的表达方法。

大拇指：……水要喷出来，叫他死力抵住;血要流出来，叫他拼命按住；重东西翻倒去，叫他用劲扳住。这里作者运用了排比句式表达出大拇指吃苦耐劳、默默奉献的特点。

食指：……拿笔的时候，全靠它推动笔杆；遇到危险的事，都要由他去试探或冒险；秽物、毒物、烈物，他接触得最多；刀伤、烫伤、轧伤、咬伤，他消受的机会最多。这是对食指的描写，运用了排比的句式，写出了食指的作用及他勤奋麦粒、敢于探险、不怕牺牲的性格特点。

中指：他永远不受外物冲撞，所以曲线优美，处处显示着养尊处优。这里作者运用了拟人的手法，寥寥几笔，勾勒出了中指美的姿态和高傲的特点。

无名指和小指：舞蹈演员的手指不是常作兰花状吗？这两根手指正是这朵兰花中最优美的两瓣。这里用的是设问的句式。

第三组：

题目：朗读课文最后一个自然段，思考：作者通过描写五根手指各自不同的特点，想告诉我们一个什么道理？

“手指的全体，同人群的全体一样，五根手指如能团结一致，成为一个拳头，那就根根有用，根根有力量，不再有什么强弱、美丑之分了。”

作者用手指的全体比喻人的全体，说明“团结就是力量”的人生道理。

一、谈话激趣，导入新课。

1.师：同学们，今天我们要学习的这篇文章题目是“手指”。来，伸出你的一只手，让我们来叫出这五根手指的名称吧!

2.引导学生依次说出五根手指的名称。

3.师：这五根手指我们时时看到，常常用到，却很少有人去仔细想他们，我国著名作家丰子恺先生就仔细研究过他们，并且把他们想象成具有不同姿态、不同性格的人。不信？请看文中插图（引导学生看插图，）有趣吗？你能用一两个词语描述一下他们吗？（学生描述教师点评）其实，不仅插图有趣，丰老先生对这五根手指的描述更有趣，并且还向我们阐明了一个人生的哲理。下面，就让我们一起走入文中。

二、初读课文，了解大意。

1.师：请同学们放声朗读课文，看看文中都写了哪些内容，然后将屏幕上的内容补充完整。

（大屏幕出示）这篇文章首先开门见山指出

；接着以风趣的语言具体描写

；最后阐明了一个道理——。

2.学生按要求自读课文，教师巡视，了解学情。

3.全班交流，教师小结：这篇文章结构非常清晰，首先——（大屏幕出示）这篇文章首先开门见山指出每个人都有十根手指，一只手上的五根手指各有所长，各有所短；接着以风趣的语言具体描写五根手指不同的特点；最后阐明了一个道理——五根手指如能团结一致成为一个拳头，那就根根有用，根根有力量。

这样的写作顺序属于总——分——总，使整篇文章清晰严谨，值得我们在写作中学习运用。

三、细读课文，感悟写法。

(一)学习第一自然段

1.师：请同学们快速浏览第一自然段，从中找出最能概括全文的一句话。找到了吗？来，让我们来齐读这一句话。（板书：各有所长

各有所短）

2.师：这一句话概括指出五根手指姿态不同，性格不同，各有所长，各有所短。那么，五根普通的手指，在作者眼中究竟有着什么样的长处与短处呢，让我们一起来看看作者对大拇指的描写吧。

（二）研读第2自然段，了解大拇指

1.师：下面，老师找一名同学朗读一下第二自然段，其他同学在听的过程中找出最能概括大拇指短处与长处的词语来。

2.全班交流。（大屏幕出示表格）谁来说说大拇指的短处是什么，长处是什么（随机填写表格：形状不美

最肯吃苦）

3、感悟写法。

师：作者是如何描写大拇指的短处的？谁来读一读（指名读）

重点引导：（大屏幕出示）身体矮而胖，头大而肥，构造简单，人家有两个关节，他只有一个。

作者从体形、头形、构造三方面，寥寥几语便使大拇指的姿态跃然纸上。大家注意“他”这个字，你有什么体会？（生说）一个“他” 字让大拇指摇身一变，成为一个身体矮而胖、头大而肥的人，有趣吗？你能读出这句话的趣味性吗？（生读）这个“他”字贯穿全文，突出了丰老先生幽默风趣的语言风格，大家要注意品读、感悟。师：作者又是如何描写大拇指的长处的？谁来读一读（指名读）

重点引导：（大屏幕出示）例如拉胡琴，总由其他四指按弦，却由他相帮扶住琴身；水要喷出来，叫他死力抵住；血要流出来，叫他拼命按住；重东西翻倒去，叫他用劲扳住。

（A读一读，看看这段话在表达上有什么特点？B排比句的运用不仅能增强语言的气势，还能突出作者的情感。看看这段中哪些词突出了大拇指“最肯吃苦”的性格？C谁能读出大拇指肯吃苦的精神。）

四、学生自学

1.师：大拇指的长处与短处我们已经从作者生动的描述中体会到了。那其他手指又有什么特点呢？接下来请同学们按照刚才的方法进行自学，请看“学法指导”：

（屏幕出示：）

A.同桌俩人一组，从3、4、5自然段中任选一段进行学习；

B.读一读，了解手指特点，圈出能概括手指短处、长处的词语；

C.想一想，作者在描写手指特点时运用了什么表达方式，体会这样写的好处。

2.学生自学，教师巡视，了解学情。

3.全班交流：（根据学生交流，教师随机点击，补充屏幕上表格内容。）

交流方法——引导学生逐一说出食指、中指、无名指和小指的短

处与长处；然后让他（她）读出在表达上有特点的部分，教师随机点拨一些生词的意思，引导学生领悟这样写的好处，最后指导学生朗读。）

五、领悟道理

1.师：同学们，作者运用生动的语言将五根手指的特点写得淋漓尽致，大家对照插图读一读你最喜欢的部分吧！

在作者的描述下，你最喜欢哪根手指？为什么？（学生畅所欲言）

2、同学们，现在请你们按正确姿势握住笔„„按老师的要求做，抬起大拇指„„有什么感觉？再抬起食指、中指„„

3、同学们，刚才的实验说明了一个什么道理呢？

（学生交流）用丰老先生的话来说就是——（大屏幕出示

一起读出来）：手指的全体，同人群的全体一样，五根手指如果能团结一致，成为一个拳头，那就根根有用，根根有力量，不再有什么强弱、美丑之分了。（教师补充板书：团结

力量。）

4、师：你从这句话中获得了怎样的启示呢？（学生说团结就是力量）

5、对，五根手指各有长处，各有短处，但他们团结起来，就根根有用，根根有力量；我们每个人（板书：人）都有优点，都有缺点，如果我们团结起来，那就人人有用，人人有力量！这就是丰子恺先生通过普通的手指所阐明的人生哲理！让我们牢记它吧，再齐读一遍——

6、“团结”是一种精神，是一种美德。老师搜集了一些名言警句，我们来读一读——（屏幕出示与“团结”有关的名言警句）

六、总结全文。

14.多动手指可养心篇十四

我们常说“十指连心”,其实并不是空穴来风。我们两手的指端是人体6条经络的起始点,比如肺经、大肠经、心包经都源自这里。而且,十指的指腹都是穴位,中医叫做“十宣”穴,最能开窍醒神。所以,动动手指头,不仅能刺激到手上的众多经络穴位。最重要的是,它符合中医最重要的一个养生之道——“勤动脑体不动心”。

女性是最容易心情抑郁的,心情一抑郁,气色自然也会受到影响,这个时候如果动动手指就可以舒缓烦闷的心情,赶走忧郁。气血的运行也会随之变得井然有序。所以。久坐在电脑前的白领姐妹,在感到情绪抑郁、手腕酸疼的时候,不妨让手指在桌上“走”起来,就像弹钢琴一样。注意,一定是用指腹与桌面相接触而不是指尖。“走”完以后捏捏指肚、握握拳,既赶走了疲劳,又能健脑愉心,好气色也会不期而至。下面,我们再来学几套简单的手指操。

挤压碾揉中指

左手自然伸平,用右手五指沿着从指根到指尖的方向碾揉、挤压中指两到三分钟,然后用同样的方法换到右手上。

中指从指根到指尖分别有“三焦穴”、“心穴”、“急救穴”,这几个穴位都位于心包经上,经常按摩有助于提高心脏的活力,可以提神、消除疲劳、减轻精神负担,让人很快平静下来,有助于呼吸顺畅和改善视力。

揉捏无名指、小指

右手五指沿指根到指尖的方向揉捏左手的无名指和小指,揉捏两到三分钟后再到右手上重复此动作。

无名指和小指分别是心经、三焦经和小肠经的起点。肝、肺、肾的反射区也多在这两个指头上。经常刺激这两个手指,可以养肝肾、润肺,有安神、减轻疲劳、缓解精神压力、舒缓紧张情绪的作用。

按揉手心

手心其实也就是我们一再提起的劳宫穴,因为这个穴位是补心血最快的穴位之一,所以经常做文字工作、耗费心血的姐妹们要多多按揉这个穴位,就可以时时给我们心脏“加油”。

顶大拇指

右手大拇指和中指指甲盖顶住左手大拇指,轻轻按压两到三分钟。随后换到左手上。这个动作可以积蓄身心能量,激活身体各部组织。消除疲劳,也能使美女少受甜食的诱惑,有助于减肥,改善气色。

上挺手指

左手无名指指甲顶住左手大拇指指肚,其他手指用力向上挺,过一会儿同样方法换到右手上。作用:调整呼吸节奏,增强听力,进一步改善脸色和保护皮肤,增强自信心,摆脱忧伤情绪。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操时使用十分有益。