实用自驾游心得

实用自驾游心得（10篇）

1.实用自驾游心得 篇一

从叶城出发，通常需要3天时间才能走完这条天路，不过我们只用了2天，或许也能算是“阿里速度“的一个纪录了。

在这条路上什么都有可能发生，我们所遇到的最可怕情况，是一个小时之内连续不断地爆胎，以至于在用尽3条备胎之后，只能留下几个人守车过夜，其他人搭车去百十来公里之外补胎。

在这条路上，连搭车都要碰运气，因为每天所能碰到的车基本上是在个位以内。不过抛车荒野既有殚精竭虑的惶恐，也有独享月光的欣慰，这应该就是冒险的乐趣所在。

班公错是整条新藏线上惟一一处让人能感受到生机的地方，不仅是因为湖水中的裂腹鱼和湖中心的那个鸟岛，更是因为班公错的蓝，一片蓝得让人不禁要亲近的湖水。

这种亲近感同时还来自那食得人间烟火的味觉体验，在湖边的管理站里，4个人只要掏上200元，就会有六七种做法的鱼端上饭桌：红烧的、麻辣的、清蒸的、酸菜的、豆豉的，还有鱼丸、鱼汤，肉质滑嫩，鲜美至极。更有趣的是，每到此时海鸥们也会寻味而来，如同一群任性的孩子，在我们这些贪吃的食客头顶盘旋飞舞，于是将吃不了的鱼拿来喂海鸥也成了件非常令人兴奋的事。这湖光山色中的鱼宴还有着另一番的特殊含义，它标志着我们已经离阿里的行政首府——狮泉河不远了。

2.实用自驾游心得 篇二

自驾游, 就是自己驾驶汽车出游。2006首届中国自驾游高峰论坛的定义:“自驾游是有组织、有计划, 以自驾车为主要交通手段的旅游形式。”就是自己驾车自己安排旅游路线和行程的资助旅游。随着汽车的普及人们已经从自行车自驾游发展为以汽车自驾游为主。自驾游属于自助旅游的一种类型, 是有别于传统的集体参团旅游的一种新的旅游形态。自驾车旅游在选择对象、参与程序和体验自由等方面, 给旅游者提供了伸缩自如的空间, 其本身具有自由化与个性化、灵活性与舒适性及选择性与季节性等内在特点, 与传统的参团方式相比具有本身的特点和魅力。

2 自驾游的基本特征

自驾游属于自助旅游的一种类型, 是有别于传统的集体参团旅游的一种新的旅游形态。自驾车旅游在选择对象、参与程序和体验自由等方面给旅游者提供了伸缩空间, 其本身具有自由化与个性化、灵活性与舒适性及选择性与季节性等内在特点, 与传统的参团方式相比具有本身的特点和魅力。自驾游区别于传统参团方式的旅游, 主要在于以下四个方面:

2.1 自主性。

自驾游旅游者通常不需要由旅行社安排旅游行程, 在旅游目的地的选择、到达与停留时间以及食宿安排上都有很大的自主性。

区域性。对自驾车旅游者来说, 旅游是一个学习与累积经验的过程。旅游的尝试首先从自驾车旅游者的居住周边开始, 逐步向远辐射。

2.2 短期性。

中国的周休二日与两大黄金周的假日制度使得自驾车旅游受到相当的制约。区域性的自驾车旅游只能是短期的, 即以2-3天为主。不过, 一旦年休假制度开始普遍实施, 这种特性也会出现改变, 长达2-3周的自驾车旅游如暑期家庭旅游活动也会流行起来。

2.3 小团体性。

私人非营业汽车的主要类型是可载4-5人的汽车 (如小轿车、越野车等) , 即便是三五好友相约而行, 也是小团体行为, 与大型旅行团大为不同。

3 我国自驾游发展问题

3.1 自驾游对经济要求高。

自驾游刚刚起步, 大部分地区自驾车旅游所需费用比参团费用高, 还未能普厦大众化, 大多数消费者还是承担不了。

3.2 安全保障和基础设施建设问题多。

由于自驾游大多趋向于还未开发或者开发不完全的地点, 所以情况不稳定因素较多, 比如治安状况的问题, 另一方面由于自驾车游客自身缺乏安全意识, 驾驶经验不足、路况不熟、疲劳驾驶、超速驾驶等因素, 造成交通事故频发;各类安全服务保障设施建设滞后, 满足不了自驾车旅游发展的需要;车辆和驾驶人员的安全检查空缺, 国内保险市场上也很少有完全针对自驾车旅游过程中的风险进行承保的相关产品;政府没有专门的救援队伍, 国内仅有的几家汽车救援俱乐部, 其连锁店也主要集中在大城市, 中小城市和偏远地区, 根本不在专业救援网络之内。

3.3 旅游城镇、汽车营地及汽车旅馆的建设不足。

交通和路况信息的及时发布。加油站的合理布局等相当多的问题都亟待解决。一些地区的公路标识、路线指引、旅游地图等交通信息不详细, 一些景区 (点) 缺乏住宿、餐饮等全方位的、准确的旅游信息。

4 自驾游发展策略

4.1 着力建设旅游信息体系。

现代生活中网络已经成为人们必不可少的信息交流平台, 而对于自驾游的游客来说通过网络的信息来作为自驾的信息获取平台将成为大多数自驾爱好者的必用途径。开发详尽准确的无人导游系统。自驾旅游是没有导游的, 旅游活动中所有事情都要游客自己完成是不现实的, 无人导游系统必不可少。可以在景区后者地方建立多媒体导游系统, 可以让游客在没有导游的情况下游览景区。

4.2 完善各项公共服务设施。

应完善交通、通讯、网络设施。政府和景区管理部门应进一步完善旅游客源地到旅游目的地的交通网络布局, 尤其是目的地内部交通, 配备一定数量的交通工具。相应的配备餐饮和住宿设施。对于自驾游旅游的游客中, 消费能力各异, 有房车的需要专门的房车营地, 没有房车的游客就需要宾馆、酒店和住宿点等, 所以旅游目的地在住宿设施的配备上应多样化、方便化。建立专门的房车营地和综合服务站, 向游客提供相应的服务, 如出售饮用水源, 出租或出售帐篷、睡袋、烧烤炉等用具, 备有简单的生食, 派专人负责露营区的安全等。除此之外, 还需考虑到生活垃圾的处理和环保问题。

4.3 提升自驾游的高效性和便捷性。

由于信息的不对称和旅游者经验的有限造成白驾车旅游者花费不必要的时间、精力和经济成本, 产生低效价值, 而旅行社的网络化、专业化将为旅游者快捷获得满足其需求的原料.得到充分快乐体验提供有效支持。旅行社对解决旅游过程中发生的意外也是比较内行.旅行社可以加强其纽带作用, 与汽车维修公司结成合作联盟, 为自驾车一族提供24小时的汽修服务等等, 使旅行社操作的白驾车团更加高效便捷。

4.4 寻求多方合作, 整合资源优势。

可以适当考虑与汽车俱乐部联合, 一方面, 汽车俱乐部有客源, 即其会员, 另一方面, 汽车俱乐部可以说是自驾车旅游的先驱者, 他们在自驾车旅游的组织与安排方面是有着丰富经验的。汽车俱乐部一般具有多年的工作经验, 可以在旅行社自驾游销路销售中提供更专业、更有力保障。此外, 由于汽车俱乐部都具规模, 可以作为自驾游批发商。可为旅行社提供大量的自驾游产品。这样一来, 旅行社就可以从俱乐部手中拿到比以往自驾游产品更低的批发价。

参考文献

[1]张宏文.北京居民自驾车旅游行为特征研究[D].广西大学, 2015.

[2]曾璐.基于旅游消费者行为的自驾车旅游开发研究[D].四川师范大学, 2014.

[3]李云.浅议云旅游[J].商场现代化, 2012 (04) .

3.【实用】教师学习心得体会 篇三

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编帮大家整理的教师学习心得体会4篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

教师学习心得体会 篇1

短暂的杜朗口中学之行，给我留下了深刻的印象。教室里浓厚的学习氛围、学生积极参与学习的热情、紧张有序的合作深深地震撼了我。

体会一、杜郎口中学学生的学习热情使如何调动起来的?这也是我最期望得到答复的问题。在这里我找到了答案，那就是“从人格上去尊重每一个学生”。虽然简单，却正中要害，倒出了教育教学得真谛。课堂教学中不存在歧视和嘲笑，而是欣赏和佩服、肯定。学生得到充分尊重了，学生都有了学习信心了，学生的学习积极性被充分调动起来了。再就是通过一些具体措施激励学生努力学习。一是划分学习小组，小组长每天负责检查各同学的预习情况和学习掌握情况，使每天所学的知识都能及时巩固。班内的桌登摆放以方阵为单位，围坐在一起。这样也消除了以前前排和后排的区别，每个学生平等地坐在了一起。二是课堂上做到参与无错的观念;培养学生参与的积极分子、积极评选课堂积极分子等。三是小组间开展学习评比，每个学生都为自己所属的集体负责，尽量维护集体的荣誉。四是及时的奖励和鼓励制度。

体会二、教师把自己融入到学生中去，不再是高高在上的师道尊严者，用民主开放的思想和行动去开启学生的智慧，在他们的课堂上，没有讲台，没有权威，没有高高在上的老师，更没有滔滔不绝的讲解。老师起到了画龙点睛的作用，这里教师真正成为“导师”，为学生构建知识的引路人，课堂上教师更多的时候是在了解在倾听。

体会三、在教学中，要给学生一个足够的空间，从而体现他们的主体地位。教师在日常教学中，要充分挖掘学生的潜力，就要把课堂还给学生，让他们在学习中获得成功地快乐，进一步激发求知的欲望，从而提高教育教学效率。杜郎口中学不论语文、数学、英语课，他们的模式都是一样的，如：英语课堂上，一名学生朗诵另一名学生表演，体现在快乐中学习，利于知识的巩固。

体会四、学生互相帮助，活动自由。讨论式的学习，使问题可以通过学生间平等的合作讨论来解决，使学生的成绩不会有太大的差距，都能学得会、听得懂。他们上课讨论，坐、站均可，听讲都集中到前面，使他们的好动得到宣泄。上课学得会，气氛和谐，不是端坐在那里一动不动的被动的听，这样，就不会感觉乏味和疲惫，而是一种愉快学习。

杜郎口学生的自主学习独具特色。杜郎口中学的学生实现了“我的课堂我主宰”、“我的霸气谁能敌，快乐课堂我称帝”。在学习面前充满自信，展示自主，笑对人生。学生得到充分尊重了，每个人都有了学习的信心，学习的积极性被充分地调动了起来。它的成功我想就是源于此吧。

教师学习心得体会 篇2

前苏联教育家苏霍姆林斯基曾指出：“教师的人格是进行教育的基石。”所以，从某种意义上讲，教师的职业道德不仅是个人意义上的品德问题，而且赋有深刻的社会意义。它关系到千百万青少年一代的健康成长，关系于祖国的未来。今天，在改革开放和社会主义市场经济的新形势下，在深入进行教育改革、全面实施素质教育的新形势下，进一步加强师德建设显得极为重要。

在思想上崇尚、遵守师德，在行为上，体现师德，在社会实践中进行道德修养，真正认识善和恶，只有在实践中，才能依靠自己的师德标准去潜移默化地影响每一位学生，从而在教书育人中感受一份愉悦，一份成功。

今年暑假，学校组织全校教师进行了一年一度的暑假政治学习，目的是为了加强教师的师德师风建设，进一步提高教师的科学文化素养和职业道德修养，为全社会创造一个良好的育人环境。通过这次学习，我更加明确了自己所肩负的重任，认识到了师德师风建设的重要性。

作为一名光荣的人民教师，不仅要具有广博的知识，更要有高尚的道德。教师该如何培养崇高的职业道德呢？正如有人说的那样“要人敬的必先自敬，重师重在自重。”教师要自敬自重，必先提高自身的职业道德素养。诚信立教，首先要做到淡泊名利，敬业爱生，在为人处事上少一点名利之心，在教书育人方面多一点博爱之心；创新施教，要做到以人为本，因材施教，同时要不断加强学习，与时俱进，学习先进的教学理念和方法，更新教育观念，掌握先进的教学技术和手段。个人以为，师德师风所包含的内容，自古就是“教书育人，为人师表”。但“育人”随着时代的发展，不断有新的内容，现在我们社会主义国家是培育“有理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人。要求老师具有一定的政治素质、思想素质、业务素质。其中在业务素质上，为了给孩子创造一个良好的教育环境，要求老师掌握现代化的教学技术。师德师风应注入新内涵通过此次暑期间学校组织师德师风教育学习，在全面提高教学质量此文来自优秀的思想指导下，我谈下面的一点体会：

一、爱岗敬业。

首先，要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。正确处理教师与学生家长的关系，在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施，在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。

二、爱心是师德素养的重要表现。

崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待。要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的.自信心，注重培养他们的学习兴趣，提高教学质量此文来自优秀。

三、积极进取，提高业务素养。

有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。

样提高自身素质呢？这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”

四、以身作则、率先垂范。

教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

教师学习心得体会 篇3

一直以来总感觉自己在幼儿教育这块领土中缺乏一定的经验和方法。苦于没有名师引导，业务水平不能得到快速的提升。通过这次园长培训，聆听了多名教授在幼儿教育中的知识讲坐，获得的几个方面的体会：

一、幼儿教师的基本理念：

（1）幼儿为本：

尊重幼儿的权益，以幼儿为主体，充分调动和发展幼儿的主动性，遵循幼儿身心发展特点和保教活动规律，提供适合的教育保障幼儿快乐健康成长。

（2）师德为先：

热爱学前教育事业，具有职业理想，践行社会主义核心价值体系，履行教师职业道德规范，关爱幼儿。尊重幼儿人格，富有爱心、责任心、耐心和细心，为人师表，教书育人，自尊自律，做幼儿健康成长的启蒙者。为人师者德为先，师德是为人之师德的前提是职业之魂，师德是教师的职业魅力所在，彰显教师职业的生命价值，说到这些我深深的体会到了，做一名幼儿教师师德是多么重要的。

（3）能力为重：

把学前教育理论与保教实践相结合，突出保教实践能力，研究幼儿遵循幼儿成长规律提升保教工作专业化和水平。

（4）终身学习：

学习先进学前教育理论，了解国内外学前教育改革与发展的经验和做法，优化知识结构，提高文化素质，具有终身学习与持续发展的意识和能力，做到终身学习的典范，有一句话叫“人活到老学到老”作为一名教师就应该活到老学到老。

二、尊重孩子的个别差异：

孩子都有自己的独特的个别发展水平，尊重孩子就要尊重孩子的个体差异，尊重孩子自己的发展水平，有些幼儿特别乖巧，有些幼儿性格倔强，但是不管怎么样，我们应该相信一点：只有不会教的老师，没有教不好的孩子。所以，作为教师的我们要了解孩子的个体差异，有目的，有计划的认识孩子，进行全面的观察。今天这个曾教授也给我们看了一段视频，看到那个老师把那个儿童弄得那么惨，我深深的为这些家长们感到心疼，那个孩子不会做一道数学题就打了幼儿好几掌，还有一个老师为了好玩把孩子扔进垃圾桶里，这些老师心里肯定有问题，变态，看到这些视频提醒了我们，不要像她们一样，我们应该用耐心和责任心去对待不会的幼儿，用正确的方式去引导幼儿而不是去大声的骂或动手打幼儿，作为一个教师首先是讲道德，讲素养和素质。

三、要不断学习，提高个人能力：

学习是件非常容易的事，但最重要的是怎么把学习的知识更好地运用到实践中去，我们不仅要学习专业知识，还要学习每位教师的优秀品质和实践经验。今天的培训时间已结束了，痛过这次的学习，我也学到了新的教育理念和观点，也更加坚定了自己从事幼儿教育，服务基础教育的信念，希望自己能学以致用，把这次学习的知识积极运用到教育教学中，做一名积极向上的幼儿教师，百年大计，教育为本。教育大计，教师为本。教师发展，师德为本。

教师学习心得体会 篇4

教师是“人类灵魂的工程师”，肩负着为祖国的建设与发展培养人材的历史使命。怎样才能不孤负“人类灵魂工程师”这一光荣的称号，怎样才能完成党赋予的培养人材的责任，这是每个教师必须认真对待并要用实践作出回答的题目。

我以为，好教师首先必须有敬业精神，要毕生虔诚党的教育事业。要做到这一点，就应充分熟悉教师工作的意义，从而深深地酷爱教育事业。现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争，综合国力的竞争回根结柢是人材的竞争，而人材的培养靠的是教育，靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地熟悉这一点，才能ji发对教师工作的酷爱，也才能把这类爱倾注到对学生的教育中往。

“师者，所以传道、授业、解惑也。”教师的具体工作在于“传道、授业、解惑”，也就是说教师要通过本身的教学实践，给学生传授知识，培养学生的实践能力，使学生知道、各种事理。这就要请教师应具有“学而不厌，悔人不倦”来开辟学生的知识视野，丰富学生的知识储备，并在此基础上，培养学生应用知识解决实际题目的能力。与此同时，教师要有崇高的理想，完善的道德情操，坚定的信念，顽强的意志品质，并用它们对学生进行浅够默化的影响和熏陶。这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的，能适应竞争情势的有用之才。

其次，必须酷爱自己的教育对象——学生。教师应当是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生实在不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，缘由在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的开释而已。来自学生本身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与庇护。在他们身上，我们要倾注全部的爱，往发现他们学习上每点滴的进步，往寻觅他们生活中，品德上每个闪光点，然后应用ji励机制，加以充分的肯定和激励，恢复感到热和，增强自信，从而缩小师生间心灵上的间隔，使他们产生“向师性”。这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的奔腾。

第三，一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”，要以本身的行为往影响学习，真正成为学生的榜样使学生从教师身上知道甚么应为之，甚么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、慎重、规范、得体，切不可马虎、草率、任性、不负责任。除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也能够向学生坦诚地公然自己的生活教训，使学生真正感遭到你不但是良师还是益友。

4.实用读书心得作文锦集 篇四

在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的实用读书心得作文锦集，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实用读书心得作文锦集1

我每一次来到学校，老师都让我读书，回到家里爸爸妈妈让我读书。每一次读书我都很烦恼。

我上三年级和四年级的时候，我的作文很不好自从上了五年级，学过第三课《走遍天下书为侣》我才知道书的重要性。它教给了我读书方法。方法是：首先我会思考，故事中的人为什么这样做，作家为什么要写这个故事。然后，我会在脑子里继续把这个故事编下去，回过头来品位我最欣赏的一些片段，并问问自己为什么喜欢它们。我还会再读其他的部分，并从中找到我以前忽略的东西。做完这些，我会把从书中学到的.东西列个单子。最后，我会想象作者是什么样的，他会有怎样的生活经历。

以后，我每天有空就读书，多思考问题，我会与书交朋友，书让我的写作水平大大提高。

实用读书心得作文锦集2

一次偶然的机会，我在图书馆里翻开了著名作家叶圣陶的作品《稻草人》。

这本书中生动刻画了稻草人的形象。稻草人日夜为农民看守庄稼，是得农民庄稼里的粮食不受到破坏。稻草人一心想要帮助遭受苦难的人民，它忍着被蚊虫叮咬，被烈日考晒，被大雨淋湿的痛苦。《稻草人》一书表现了人民的生活与生存的疾苦，反映了人民的心声。当中贫困的妇女，生病的孩子，因还丈夫赌债而负债累累的村妇，濒临死亡的小鱼……让我们看到底层人民生活的困苦，让我们想起了自己的职责和义务。我们应该好好的保护我们现在的环境，让我们的生活更美好。

如果我们每一个人的心都像是稻草人那样善良，不计个人得失，一心想去帮助他人。那样世界就将会更加美好。

实用读书心得作文锦集3

今天我读了一个故事，它的名字叫：《艾米没有赚到钱》。

这个故事主要写了：艾米做事总是把时间浪费到不必用的事情上。在摘草莓之前把时间浪费在计算上：5夸脱、12夸脱、50夸脱、100、200夸脱可以赚到多少元，结果只摘到一夸脱，在回家路上才后悔：老师说：“办事得尽早着手，干完后再去想。因为1个实干者胜过100个空想家！”

这个故事让我明白了：做事一定要尽快去完成，不要做不必。

5.实用心理学学习心得体会 篇五

实用心理学》让我改变了对课堂的一些看法，让我在性格上有了一定的转变，通过在课堂上的一些小测试，我对自己有了重新的定位和规划。下面是 为大家收集整理的实用心理学学习心得体会范文，欢迎大家阅读。

实用心理学学习心得体会范文篇1也许是盘古开天辟地，也许是上帝的灵感创造了这个世界，也许是大爆炸创造了这个世界。可是，在这之后，真正创造了这个世界的，是人类的思维。因为人类的思维，产生了文学艺术，产生了科学技术，产生了这个世界上每个角落里的房屋建筑和花花草草。同样，人类的思维，也带来了战争、凶杀、竞争、猜疑和嫉妒等恶性的东西。

可是呢，也许是上帝播撒在人的内心的种子吧，人的内心总是向往着爱、快乐和幸福的。那么，在这样一个压力重重的时代处境下，我们怎么样才能获得自己想要的身心放松的幸福呢?答案就是：换一种思维。如同我喜爱的作家亦舒说过的那样：“我享受着自由，呼吸着空气，喝着水，我是快乐的。”再延伸一些来想：我的眼睛能看到美丽的山水和可爱的孩子，我的耳朵能听见动人的鸟鸣和哗哗的流水声，我有手有脚，我是幸福的。

每个人来到尘世，还大抵都想获得成功。所以，最美好的祝福语，一向都是：身体健康，生活幸福，事业有成。所谓成功是什么呢?在 我看来，就是实现了自己的人生梦想，得到了一定量的金钱和权力。这样，人的精神和脚步就会自由得多。也就是说，成功是为了自由。那么，怎么才能获得成功呢?成功的方法，其实也很简单，那就是：善于思考。

纵观古今中外每一个人成功的人，都是善于思考的。只有善于思考，思维才能不受束缚，不受前人言论和世俗舆论的束缚，并且创造出一些新的规则。而一个能制定规则的人，就一定已经是一个成功的人了。

以上所分析的，就是实用心理学中所讲到的一种思维方法：变通思维，即换个角度看问题。这本书中，还讲到了另外六种思维方法，包括逻辑思维;;用理性推断结果、比较思维;;在相互对比中寻找方向、逆向思维;;从目的地出发的艺术、创新思维;;让思维变得更有创造力、发散思维;;学会举一反三的妙用、定势思维;;不要墨守成规等。

这七种思维方式，涵盖了人类思维的方方面面。而且，书中讲述的事例都是很新鲜的，给人阅读上的新奇感。书中将心理学的知识融会贯通到一个个生动的事例中，阅读起来，趣味盎然。

这本书适合对心理学感兴趣的所有读者阅读，尤其适合对人类的思维方式感兴趣的读者阅读。翻开这本书的目录，相信你一定一眼就能看到一种或者几种自己感兴趣的思维方式。然后，打开书，阅读一下，相信你一定会有所启发，甚至豁然开朗。

把这七种思维方式的50个思维法则灵活运用到生活之中，相信你就能趋利避害，改变现有的不满意的一切，得到你所向往的东西;;动人的爱情、美好的亲情、美丽的心情、成功的事业和自由的生活!实用心理学学习心得体会范文篇2实用心理学对我们大学生来说是非常重要和贴切实际的。在我们许许多多大学学子中，每个人或多或少会有心理上的矛盾和病症。其实这对我们来说非常重要。通过对实用心理学的学习和了解，不仅能够解决我们自身的心理问题，还可以帮助同学们克服困难，解决难题。真是个不可多得的学习和认识啊。

其实面临我们的不仅仅是事业竞争的压力，更多的压力其实来自于爱情或者婚姻。今年来有许许多多的大学生为爱而想不开。这些都是我们心理上的弊端。批评、轻蔑、防卫和筑墙是我们爱情和事业的共同的毒瘤。更深一个层次来总结就是战火高升、否定、负向诠释和退缩逃避。而批评和轻蔑分为三个层次，一是抱怨(注意力放在事情本身)、二是批评(对对方作出人格上的论断)、三是轻蔑(攻击对方自尊最脆弱之处)。

其实，我们都经历了这几个过程。每次我们由对事情的抱怨开始，到我对事情不够积极的解决态度，到你对我的消极态度的批评，到我内心的防卫和筑墙，拒绝沟通，战火就这样在我们的眼皮底下，一步一步高升了。长期的积怨，让我很难正确的看待每次你对我的抱怨，我开始用敌意对待你，不管你对我的劝告是否是善意的，我总是拒绝接受，我心里在和自己说，你就是在否定我，伤害我。你应该为我们糟糕的感情负责任，而我是无辜的。虽然我对感情的态度是可以被理解的，因为这可能是一个心理未经过教化的，原始而娇纵的表现。但 我也深深的知道，这种任性和放纵的结果是每个人都难以承受的。我开始理解为什么很多年轻人深陷感情的漩涡，选择自杀的方式来结束自己的痛苦，或者选择报复的方式让一份原本美好的感情跌入无底的深渊。感情是一门很深的学问，值得每个人好好学习的学问，而却是被包括我在内的大部分人忽略的学问。其实，在我开始刚刚起步了解些心理学知识，尤其是爱情心理学知识时，我已经感受到了，这方面的收效。天

地不仁，以万物为刍狗，然则人生在世，又岂能无情;又哪有人能够无情?当若人真能无情，那没有了爱，没有了恨，那情感的荒漠上又怎么会有幸福之花开放?背叛，离别，伤心，痛苦，仇恨;正因为有这些负面的情感，才能让人感受到爱的美好和幸福的感觉。人不能逃避痛苦，不能逃避孤独，不能逃避仇恨，与此同时，人又想得到爱情，得到幸福，此时此刻，和谐，便是手中最重要的武器，用适度的离别和孤独来作调味料，配合着婚姻中的酸甜苦辣和爱情的美好，方能品出那苍茫人生中属于自己的小小的幸福。人们总是在抱怨上天并没有给予自己幸福，其实很多时候，那不过是因为我们自己没有努力争取罢了。天若有情天亦老，然则苍天无情，只是，人间有情，更胜苍天。对不同的人来说，爱情是不同的吧。世间没有一样东西比爱情更理想化，但是也没有一样东西比爱情更加实际;世间既有忘情的负心汉，却也有痴情的傻瓜，对这些傻瓜来说，他们终不会对爱情有个哲学家式的定义，他们所相信的，只有心中刹那间的微光，而正是這些傻瓜，才让世间之情爱，更加让人颠倒迷醉。说过了爱情我们再说 说事业。

对于我们大学生来说，毕业后的有一个难题不是找工作不好找。其实是找不到自己理想，也就是自己曾经在上学期间幻想过的美好工作场景。其实这些都是不实际不贴切的。我觉得在当今社会中，没有工作适应你自己。而是我们自己适应环境。只有我们不断适应和不断地调整自己的状态，从而来了解和融合，这样才能使自己站到你应该得到的社会地位上。

每个人都向往的成功，获得成功的资本最重要的是热情，只有热爱生活热爱工作才能真正去享受生活、享受工作的乐趣。在职场上，我们是凭着做事的能力或缔造的作为来领取薪水;我们的所得多寡，大多取决于本身专业才能的高低。然而，一个在办公室里散播阳光和喜乐的人，则具有黄金般贵重的身价。我知道在华盛顿州西雅图的一家企业，有位接待人员名叫玛莎，她有着我所见过最开朗、最灿烂、也最真诚的微笑。她总赞不吝赞美、衷心喜悦，愿意为任何人做任何事。在办公室里，你时时可以感觉到她的存在，而每个人也都发现，自己因为玛莎而变得更愉快、也更有生产力了。成为不抱怨的人，还能获得另一份最重要的礼物，就是你在当下和未来对家庭造成的影响力。无论是好是坏，我们通常都会拿身边的人做为自己的榜样。通过介绍心理资本的概念和要素，分析心理资本的本土化依据，提出心理资本的本土化具体开发策略：明晰希望愿景、增强自我效能、培育乐观品质、优化坚韧素质、提升情绪智力，并展望将心理资本开发纳入人力资源管理流程。关键词心理资本人力资源管理开发策略社会转型 引发管理转型，近些年来越来越多的企业在员工激励方面遭遇到新的瓶颈。心理资本作为一个全新的理念，是新时期人力资源管理研究和实践的新领域和新方向，也将是现代组织在新的社会环境，面对新的管理对象，提升管理绩效和满意度的必然选择。通过不断地调整态度和想法，从而来真正的适应社会。

实用心理学教会了我们如何调整心在，如何在适当的时机来适应和理解环境和问题。这样对于我们以后的事业和爱情都有着不可磨灭的作用。这对我们当代大学生来说是非常重要的。

实用心理学学习心得体会范文篇3一晃，《实用心理学》的课程就到尾声了。当初选这门课的原因，可以说是有点消极。因为我们这个专业比较忙，作业会比较多，所以当初就是想选个好糊弄的公选课。但是上了第一节课之后，我对这门课有了新的认识。

老师第一节课，让我们把自己上这门课的学习目标和自己想改变的东西写下来。让我感觉很新鲜，不像专业课那样，死板，纯属填鸭式的教学，无聊，让人厌烦。而这门课是完全可以自己参与的，老师给了我们很大的空间，让我们的思想得到解放，可以大胆的去想去说。

对待自信心的问题，老师说的话让我记忆深刻：怎样培养自己的自信心?多做，多做到，多因做到而感到骄傲!对自己要求低一点，你会发现你可以做到很多事情。简单的话，却又十分受用。从小事做起，逐步培养自己的自信心，比其他华而不实的东西要好很多。

《实用心理学》让我感兴趣的最大之处是，老师的重点是引导我们，加强我们的自我认知和自我想象。让我们的思想占据主动。比如，老师让我们把自己的计划、人生观和价值观写下来，让我们对自己的人生有了深刻的思考。而不是其他课那样，被动的学习。还有，课堂上，老师会用类似于游戏的性质的，在调动我们积极性的同时，把要教的知识传达给我们，对我们的一些性格做出改变。所以课堂的气氛很好，同学们表现的都很活跃。

就拿我自己来说，还记得老师第一节课，让我们写下自己的不足。我写的是“遇事不够淡定，容易情绪化。”当时第一反应是有点不解。但是后来才知道，老师是在通过这一方式了解我们的同时，又对我们进行一定的心理暗示，让我们自己意识到自己不足的地方，然后在不知不觉中做出改变。这也是心理学神奇的地方。

总体来说，《实用心理学》让我改变了对课堂的一些看法，让我在性格上有了一定的转变。通过在课堂上的一些小测试，我对自己有了重新的定位和规划。老师并没有向我们传达过多的理论知识，但是所达到的效果却是明显的。我想这就是“实用心理学”的奥妙所在吧!课程结束了，我发现我还是挺喜欢上这门课的。喜欢用这种方式来上课。我会把在《实用心理学》课堂上学到的东西和老师的指点应用到自己和生活中去，以此来改变自己，升华自己。

6.青龙峡在北京车展推出自驾游活动 篇六

青龙峡是国家AAAA级景区、国家水利风景区。位于怀柔区怀北镇著名的古长城关口大水峪关附近,是集田园风光、山川秀色、青山绿水、长城古貌为一体的旅游观光、度假休闲胜地。独特的塞外气候,凉爽宜人,是人们远离闹市喧哗,寻觅山水静地,回归山野自然,旅游观光度假的最佳选择。青龙峡主坝将景区分为水上行程和路上游览。龙峡湖乘快艇急驰或乘坐大型游船欣赏两岸奇石怪景,另外景区内还有蹦极、攀岩、速降、缆车、竹筏、手划船等多种游乐项目,也可满足不同年龄、不同爱好者的需求。景区内完善的餐饮服务设施,还可满足游人住宿、用餐等需求。

本届车展上,青龙峡风景区联合时代汽车杂志社,共同推出了踏青自驾游活动。北京市青龙峡旅游度假有限公司总经理于振祥表示,近年来,随着人们休闲观念的转变,越来越多的人喜欢上了周末自驾游。尤其是困顿于京城的年轻一族,更是把京城周边自驾游作为周末放松的头号选择。青龙峡风景区离北京三元桥仅有65千米,是一个近可兼顾工作、远可寻觅清幽的好去处。今年选择在这样的国际性展会上开展青龙峡景区推广宣传尚属首次,随着北京车展人气爆棚,有近百万的人流量,在这样的展会上展示青龙峡景区的整体形象与旅游资源,对景区取得社会效益和经济效益奠定了坚实的基础。

链接:青龙峡消夏避暑戏水节开幕了

青龙峡消夏避暑戏水节开幕了,景区全体员工热烈欢迎各位朋友的到来。在这里,您可以乘坐古画舫船,怡然湖中游,欣赏如诗如画的山水美景;也可乘快艇疾驰于水面之上,体验乘风破浪的激情。您还可以撑起小竹筏,感受一下小小竹筏江中游,巍巍青山两岸走的怡然佳境。活动期间,游客可与水亲密接触,闻花香,听鸟语,亲身体验回归大自然的感觉。到青龙峡游青山、赏碧水、戏潭泉,与大自然来一次亲密接触,定会让您感受到前所未有的凉爽与畅快。

优惠政策:统招统考全日制大学生本科及本科以下(含本科、22周岁以下)在读大学生、现役军人、老年人、持本人有效证件购买半价门票。离休人员持离休证、残疾人持残疾证,65周岁以上的北市老年人持北京市老年有待卡及1.2米以下的儿童免门票。时间:5月1日-8月15日

咨询电话:89696781 89696694

网址:www.qinglongxia.cn

乘车路线:东直门外乘坐936路公交直达。

7.实用自驾游心得 篇七

一、半生不熟难过关，考试时刻失误多：

1、因心情紧张，上车忘系安全带的；

2、离合抬的过快，油门未跟上，起步熄火的；

3、起步停车或变道时不看左右后视镜的；

4、换挡不准，由一档不小心升到四档，或由四档升到三档的；

5、停车后未回右方向灯的；

6、过路口前空档滑行的；

7、越过障碍前不减速退档的；

8、让转弯时迟迟不敢抓住时机转弯的；

9、档位不熟，换档时下意识看档的；

10、车速过快，出现险情，吓着考官的！

因出现以上失误约有三分之一未能通过考试。

二、默记程序听口令，通过考试并不难。

轮到我考试时，向考官递上身份证，然后系安全带，踏离合，挂一档，打左转向灯，看左后视镜，放手刹。考官接着让起步，起步时我担心熄火，踩了一下油门，听车声音油门太大，就又稍稍松了下油门，然后慢抬离合，感觉车动起来后，才把离合完全抬起。

起步后考官让加档，再加档，我按口令加油门一档升二档，然后二档升三档，刚升到三档考官紧接着让减档，我怀疑自己不会听错吧，为啥不让加到五档再减档？但还是赶紧从三档减到二档，考官紧接着让靠边停车，我赶忙打右转向灯，看右后视镜，同时踩刹车离合靠边把车停住。然后拉手刹，摘档，松离合刹车，回右方向灯，解安全带。当时心里毛毛的，为什么开了几十米的距离就让我停车，不会是哪个地方挂了吧？这时考官对我说：以后开车注意安全。

狂喜，过了，手哆嗦着在考试登记表上签了名字。下车后上了后面跟着拉学员的皮卡，上面的学员问我过了吗？我说过了，没想到开这么点距离就过了。他们说，考官可能看你开得熟练吧。这样看来，只要练习熟练了，过关是不难的。

三、学车要练真本事，放平心态多练习

1、多练方能生巧。路上的练习没有捷径，只有多练习才能掌握好技术。我开始一周多的练习失误不断，几乎没有一次是完美的，有一段时间甚至越练越泄气。开始时的毛病主要是挂错档，起步熄火，忘看后视镜，忘打转向灯，油离配合不好等等，但随着练习时间的增加，这些小毛病一般不再犯了，逐渐形成了良好的感觉和习惯。这个过程大概要半月左右的时间。所以，多练方能生巧，多练才能找到感觉，多练就会形成习惯.2、细节决定成败。百米加减档练习多了对谁都不是难题，说到底路考的难点就是一些技术性细节，如系不系安全带，看不看后视镜，打不打转向灯等等，所以练习中应当突出这些细节问题，强化记忆和训练。多数路考不过的学员就是挂在了这些小细节上。

3、强化安全意识。因为驾校多是集中培训，实行的是应试教育，训练也是针对考试要点进行的，并且教练在车上保证安全。所以学员往往忽略安全问题。我的体会是，在变道、超车、转向、避让等环节上，一定要强化安全意识，不然就是拿到证也是个严重的问题。尽量不变道，变道一定要打灯，看后视镜，还要特别注意视线死角，防止后车追尾；尽量不超车，超车前后情况一定要明，快超，尽量减少车辆并行的时间，防止刮碰；再就是车速尽量放慢，十次事故九次快。

4、克服紧张情绪。一紧张就丢三落四，手忙脚乱，非挂不可。克服紧张情绪也没有好的办法，紧张是不自信的表现，技术好了就不会再那么紧张；再就是不要要求自己非过不可，过不了怕什么，过不了继续学，学的时间与技术成正比，熟练掌握驾驶技术才是我们学车的根本目的。

科目三考试有称大路考，是对大家学习一段时间的开车以后一个综合的的考核和评判，只要通过了科目三考试，你的驾照也就到手了。像定点停车、上坡起步、变速超车等等，都在科目三考试范围之内。因此，为大家带来考驾照科目三考试技巧的具体总结。

1、熟悉档位

考场的车和自己平时练得车不一样，所以首先你就要熟悉档位，通常档位的位置分配都会清晰地印在换档手柄的捏手上。

2、谨慎起步

将档位放入空档，开启点火开关，踩下离合器，切入一档，慢慢松开离合器，配合油门，启动汽车。

3、慢慢加速

汽车起步之后，随着发动机转速增加，配合不同车速，切入相应档位。

4、放松驾驶

有人在考试的时候总是会很紧张，神经绷得紧紧的，那么这个时候，你也可以稍稍放松，让自己的左脚暂时从离合器的位置挪开。

5、加档注意

通常，当转速提高到一定程度，发动机会有异常声响，那就是说明你该加档了。

6、轻松换档

换档时并不用费很大力气，如果车型较老，可以在空档处停留片刻，再切入其它档位。同时在换档时，操纵离合器踏板应迅速踩下并抬起，不要出现半接合现象，做到“快—慢—快”

7、减速换档

原理和加档一样，但应注意当车速过快时，先将车速降低到相应范围内，然后再进行换档。

8.实用自驾游心得 篇八

1. 自驾游的宏观环境。

近几年来,随着中国经济的快速发展,现代人旅游观念的成熟和旅游需求个性化意识的不断增强,以及对出游方式的多元选择使得自驾旅游持续高速发展。而人们收入水平的提升,私家车保有量的持续增长、道路交通的延伸和便利、旅游接待设施的完备,以及黄金周制度的推行,这些都为游客的自驾出行提供了很好的保障。自驾游已日趋成为深圳大中城市中青年人群所热爱的旅游休闲方式。一是居民收入逐年递增。深圳经济特区建立30年来,经济持续高速增长。统计显示,2010年全年国内生产总值39.80万亿元,比上年增长10.3%。城镇居民人均可支配收入19109元,实际增长7.8%。这为深圳自驾游市场的发展提供了坚实的经济基础。二是汽车保有量持续增加。随着经济持续发展以及公路养路费的取消,深圳汽车保有量特别是私人汽车保有量不断增加,年增长率超过了20%。截止2010年底,深圳私人汽车保有量突破170万辆。另外,汽车租赁业的繁荣也在帮助更多人实现自驾游的梦想。三是全国交通网络基本形成。自驾游的发展与交通有着很大的关联,尤其是高速公路网络的完善程度直接影响着自驾游的发展。我国高速公路近年来发展迅速,至2010年底,我国高速公路7.4万公里,已经仅次于美国,稳居世界第二。高速公路的快速发展,直接推动了自驾游市场的火爆。[1]

2. 自驾游的微观环境.

深圳自驾游市场的微观环境受到诸多因子的影响,其中最主要的是竞争环境。深圳自驾游市场的主要竞争者及其优劣势如下表所示:

二、专业自驾游公司的SWOT分析

1. 专业自驾游公司的优势分析(STRENGTH)。

一是起步早,品牌美誉度高。深圳专业型自驾游公司目前一共有五家,其中“人车行”自驾游公司成立最早,规模最大。十年来,这些自驾游公司共组织了上万个车队出行,从江南水乡到华北草原,从沿海城市到青藏高原,从中国到美国、澳洲,都留下了自驾游客的足迹,在车友中建立了良好的口碑。二是团队好,专业保障能力强。专业自驾游公司都拥有一支非常专业的自驾游活动策划和车队领航员的精英团队,这使得自驾游客最关注的安全问题有较好的保障。

2. 专业自驾游公司的劣势分析(WEAKNESS)。

一是人才问题日益凸现。全国近几年的自驾游市场均保持了30%以上的年增长速度,深圳更是以45%年增长率高居榜首。市场的高速发展,自驾游客高度个性化和深度旅游体验需求的增强,对专业自驾游公司的人力资源提出了更高的要求。二是自驾车产品开发成本高,新产品开发的前期投入较大,踩线踩点等都要花费人力物力。同时,自驾游公司无法拿到传统旅游中旅行社可以轻松拿到的机票等交通折扣。而自驾游中存在的风险如车况复杂,游客技术水平不同也为自驾游增添了很多麻烦和产品效果风险。

3. 专业自驾游公司的机会分析(OPPORTUNITY)。

一是自驾游从零星化向时尚化、规模化发展。自驾车游的自由性和个性化特点与眼下推崇个性、流行自由的年代相呼应,并成为一种全新的出游时尚,越来越受到国内有车族的青睐。自2001年自驾游在国内旅游市场初现端倪,到现在已成为一种普遍被公众所接受的全新的旅游方式,成为整个旅游市场的一大亮点。相比其它省的自驾游,广东尤其是深圳拥有更为强劲的出游消费市场,正所谓,“全国自驾游看广东,广东自驾游看深圳”。这为专业自驾游公司带来了更大的发展机遇和发展前景。二是自驾客由松散化向集体化、组织化转变。由于自驾存在种种风险,如治安状况、驾驶安全等因素使得越来越多的自驾游爱好者倾向于和好友结伴而行或参加有组织的集体自驾车旅游。这无疑又为自驾游公司的市场拓展降低了难度。[2]

4. 专业自驾游公司的威胁分析(THREAT)。

一是竞争对手的威胁。汽车租赁公司、广播电台以及各大旅行社也在逐渐改变旅游信息的不对称,使得游客可以通过其网站订购其自驾游产品。另外,深圳专业型的自驾游公司共有5家。这些都是深圳专业型自驾游公司发展的直接或间接威胁。二是存在安全隐患。由于自驾游者本身驾驶经验不足、对路况不熟、疲劳驾驶、开快车等造成的“车毁人亡”的惨祸屡见不鲜。此外,个别地方治安状况较差,导致自驾车游客半路被劫、露营被盗、被伤等问题时有发生。这些安全隐患的存在不同程度地影响了自驾游市场的信心。三是道路收费过高。由于我国道路收费过高,直接提高了自驾车旅游的成本,也常常影响着旅游者的出游决策。收费过高对自驾游客的旅游情绪也会产生一定的影响,从而降低其出游频率或出游质量。四是行业管理不健全。自驾游市场作为高端旅游消费的突破口,自然吸引了不少的旅游相关或不相关的公司纷纷介入。其结果便是鱼龙混杂,行业秩序急需规范。[3]目前《广东省自驾游管理条例》诸多条款急需更新。在混乱的行业秩序面前,单靠一个《条例》,其管理难度可想而知。

三、专业自驾游公司的经营策略

专业自驾游公司要想在深圳、广东乃至全国脱颖而出,必须有一个清晰可行的营销目标。根据深圳及全国的竞争形势,我们为专业自驾游公司制定了“三级跳”的营销目标。第一跳:短期目标。成立广告宣传部,整合现有资源,加大广告投入。力争在两年内使公司广告覆盖深圳、广州、珠海、东莞等珠三角主要城市,迅速提升公司在本区的知名度。第二跳:中期目标。在广州、珠海、东莞等城市成立分公司,力争在五年内成为华南地区最好的自驾游品牌。第三跳:长期目标。公司要在八年内成为国内最具影响力的自驾游品牌之一,占领全国20%以上的市场份额,并成为国内第一家自驾游品牌的上市公司。

1. 专业自驾游公司的营销战略。

一是产品的市场定位。目前我国自驾游正蓬勃发展,渐渐成长为一个全新的旅游新经济。另外,自驾游客对自驾游的伙伴也有着较高的期望。但目前给自驾游提供相关服务的公司却鱼龙混杂,参差不齐。因此,所以我们应将专业自驾游公司定位为:为中高收入的自驾游爱好者提供高品位的自驾旅行服务,成为其“自由”、“自主”、“自在”的交流平台,力争成为深圳及全国中高端自驾游爱好者的首选品牌。二是目标市场战略。很显然,专业自驾游公司短期的目标市场应锁定深圳70万“洒脱型”的客户群体,随着条件的成熟,应着力开发位于金字塔顶端的20万奢侈型市场。中期应服务于华南地区中高收入的自驾游爱好者,长远着眼于全国中高收入的自驾游爱好者。

2. 专业自驾游公司的竞争战略。

目前包括旅行社、汽车俱乐部、广播电台自驾俱乐部在内,深圳市场各种形式的自驾游公司不少于20家,广东在60家左右,全国大概是200家。不同主体的自驾游模式各有利弊,且专业化程度都不高。另外,绝大多数的自驾游公司因其收入主要依靠“会员会费”或“自驾游团费”而步履维艰或难逃“死亡模式”。因此,我们认为专业自驾游公司应该采用“以专一化为基础,兼顾多元化”竞争策略,才能很好地适应新的竞争环境。

3. 专业自驾游公司的营销组合策略。

一是价格策略。针对专业自驾游公司的目标市场和市场定位,我们建议应该主体采用中高档定价策略,个别产品甚至可采用特高定价策略(如美国暑期自驾游团、土耳其浪漫爱琴海自驾游团等),全力打造专业自驾游公司“高品位、高价位、高服务”的“三高”品牌,区别于旅行社、广播电台等竞争对手的中低端自驾游团。二是销售渠道。专业自驾游公司可采用以下几种渠道进行销售,如网站直接销售、分公司及销售网点的直接销售、合作伙伴代理销售(如车友会、市美容行业协会、加盟店销售)。三是广告宣传。专业自驾游公司要尽快改变目前广告宣传以车友的口碑宣传为主,以广播电台的宣传为辅的局面,以“自由”、“自主”、“自在”为广告定位,加大投入,选择多元化的媒介组合进行宣传。如充分利用百度等大型搜索引擎网站宣传、加强与珠三角各大交通电台合作、加强旅游杂志宣传、举办特色主题活动、公益环保活动以及利用电子邮件、飞信、QQ群、自驾沙龙等方式进行客户传递,提升公司知名度与美誉度。四是促销手段。专业自驾游公司因为其特有的中高端的目标市场定位,决定了其不能采用一些常规的低价促销策略,而应该采用一些高层次的、行之有效的促销措施。如采用主题促销(如绿色环保、爱心捐赠、浪漫自驾、极限挑战)、联合促销(如车行、汽车用品店、摄影协会、美容协会、高档楼盘、银行信用卡部、汽车网、运动饮料商)、限量促销等手段,常常能很好地吸引那些对价格不太敏感的“洒脱型”的目标市场。五是路线策略。

四、盈利模式

传统自驾游公司的收入来源主依靠会费和团费,盈利模式单一,因此终究难逃“死亡模式”。[4]鉴于此,专业自驾游公司应该以车主会员服务为中心,以公司网站和杂志为载体,整合汽车、俱乐部、银行、休闲会所、餐饮美食、度假旅游等多个行业资源,使其成为相关企业市场推广、品牌宣传、吸引目标群体的行业先锋。自驾游团费(餐宿、门票等)——相比其他旅游方式团费赢利较大;代销自驾用品——与旅游企业供应商、汽车用品制造商等合作,无论是为其进行网站/杂志宣传还是代销产品,都能为专业自驾游公司赢得较为可观的利润;汽车团购——利用专业自驾游公司良好的有效会员口碑和汽车销售商的折扣,组织车友进行汽车团购,赚取的差价一定较为可观;交通广告代理:通过与交通部门进行合作,公司作为交通广播频率或频道的广告代理商,取得其广告代理权;酒店、景点推荐——通过公司网站或杂志为游客提供酒店、景点的推荐,提升酒店、景点品牌,也能为公司的线路采购降低成本;网站招商广告——在网站上为各类旅游企业供应商进行有偿广告宣传,并借此与景点、酒店、汽车公司等形成互利合作关系;自驾游活动冠名权出让——如自驾游主题活动以“红牛杯”、“安踏杯”等为企业提供冠名权,从而收取赞助物资或费用;俱乐部会费——加入并成为专业自驾游公司的会员,为车友提供最新的自驾游信息,也为各供应商提供最新的招商活动信息。会费不多,但为车友提供了一个很好的交流平台,又让车友有较强的归属感。

五、结论

如果能很好地抓住深圳机动车市场中的“洒脱型”客户,适时地进行营销目标的“三级跳”,并能迅速建立“八爪鱼”商业模式,深圳的专业自驾游公司一定能杀出一条血路,独拥一番天地。

参考文献

[1]肖建成.自驾游在中国的发展现状分析[J].经济师,2010,(11):273-273,281.

[2]吴萍,毛亚军.桂林自驾游者消费行为特征及影响[J].商场现代化,2010,(22):66-66.

[3]王丽霞,张羽.促进自驾游旅游方式健康发展的思考[J].管理与财富,2009,(2).

9.实用自驾游心得 篇九

所谓自驾游,就是旅游者利用闲暇时间,以汽车为主要交通工具,自己驾驶为主要形式,通过自发或自驾车运营商组织,前往旅游目的地进行吃、住、行、游、购、娱一系列具有体验性强、自由度大的专项旅游活动[1,2,3,4]。搭载自驾游市场日渐升温的快车,旅游业专家和学者们对自驾游的研究逐渐丰富。就目前自驾游的研究领域来看,主要分为三个方面: 自驾游市场状况和发展前景研究[5,6,7]、自驾游研究综述[1,2,3,4]、自驾游服务体系定性研究[8,9],而对自驾游的定量研究较少。本研究从自驾游服务评价体系的视角出发,结合旅游者在旅游过程中追求新、奇、特的心理,对草原自驾游服务评价体系用定量与定性相结合的方法进行研究。

1 评价模型构建

旅游服务体系是一个复杂且涵盖面较广的系统,包括了旅游者在游览过程中的六大要素与安全保障服务。对自驾游服务体系来说,除了涉及旅游六大要素之外,对汽车租赁、汽车维修与保养、加油加气站点设立、卫生机构点设立和自驾游营地的服务要求更高,这使其指标体系反应的信息量更多维化,难以进行量化评价。因此,引入熵权法对自驾游服务体系进行客观量化可有效避免指标评价的主观性,达到评价结果科学合理的目的。

1. 1 熵权法基本原理

熵的定义: 德国物理学家克劳修斯在1865 年提出的热力学第二定律中用到了熵。在著名的熵增原理中,熵被定义为在一个实际发生的孤立系统中,系统熵值不断增大,且不可逆[10]。后来,随着熵的研究领域不断扩大,香农在1948 年首次将熵引入信息论,提出了“信息熵”这一概念。根据信息论基本原理,信息是系统有序程度的度量,而熵是系统无序程度的度量,两者符号相反,绝对值相等[11]。信息熵作为无序程度度量的需要,能提供一定的信息量,因此可作为客观评价指标的一种数学方法。在指标评价过程中,若某个评价指标值越大,其熵值就越小,权重越大,提供的有用信息量就越大; 反之,某个评价指标值越小,其熵值越大,权重越小,它所提供的有用信息量就越小。如果各个评价对象的某一个指标值相等,说明该指标不能提供有用的信息,可直接去除[12]。熵的性质[13]包括:

相加性: 若一个系统由各个子系统组成,则该系统等于各个子系统之和,系统熵值等于各个子系统熵值之和。即该系统熵值为H,有m个子系统,其各系统熵值为H1,H2,H3…Hm,则有:

极值性: 系统的状态为等概率Pi=1/n( i = 1,2,…,n) ,此时的熵值最大,即:

如果出现Pi= 1,系统处于一种确定状态,则熵值为0,系统完全确定。

对称性: 系统的熵值与概率Pi的排列次序无关。即次序调换后,设概率为Qi( i = 1,2,…n) ,则有:

强加性: 假设有系统C、D统计相关,系统C的熵值为H( C / D) ,且系统D已知,则有:

1. 2 评价模型构建

熵权法确定权重系数: 针对每个评价指标值的变化,利用计算熵值法来确定各评价指标的权重系数,并按权重大小进行指标重要性排列,以此得出科学客观的结果。熵权法确定权重系数的具体步骤如下[14,15]。

原始数据矩阵标准化: 原始数据标准化的目的就是将不同量纲和不同数量级大小的原始数据统一标准化为具有相同量纲和相同数量级大小的数据,以便进行数学计算,具有可比性。设有n个评价对象,m个评价指标,原始数据矩阵可列为X = ( xij)m × n( i = 1,2,…,m; j = 1,2,…,n) ,对原始数据进行标准化后,可得到矩阵R = ( rij)m × n( i = 1,2,…,m; j = 1,2,…,n) 。式中,rij代表第j个评价对象在第i个评价指标的标准化值,且rij∈[0,1]。对大者为优的指标而言,标准化公式为:

对小者为优的指标而言,标准化公式为:

定义熵: 第i个指标的熵值Hi为:

式中,第j个评价对象的第i个指标值比重为:

定义熵权: 得到第i个指标的熵值后,可计算出第i个指标的熵权wi为:

该计算公式中0≤wi≤1,,最终有Wm=(w1,w2,…,wm)。

综合评价法: 综合评价法是指通过数学模型将多个评价指标转化为能反应评价对象整体特征的信息[16]。综合评价法作为一套比较成熟的评价方法,在环境污染和生态环境质量评价方面得到了广泛的运用。在草原自驾游服务评价指标体系中,每一项指标需从不同侧面反映草原自驾游服务体系的状况,因此本研究采用综合评价法逐层逐项对各指标进行加权,最终得出甘南州各区域草原自驾游服务体系的评价结果。该方法的评价模型为:

式中,ESI为甘南州草原自驾游服务体系评价综合指数,wi为第i个因子的熵权值,ci第i个因子的标准化值[11]。

2 案例分析

2. 1 甘南州草原自驾游服务现状

甘南藏族自治州地处青藏高原东北边缘,甘肃省西南部,甘、青、川交界处。全州总面积为4. 5 万km2,地势西北高、东南低,境内海拔1100—4900m,分为高山草原区、高山森林区和丘陵地山区三个自然类型区。现辖1 市7 县,分别是合作市、临潭县、卓尼县、舟曲县、迭部县、玛曲县、碌曲县和夏河县。甘南州经济发展水平较低,2014 年GDP为113 亿元,在甘肃省经济发展排名中靠后。

值得庆幸的是,甘南州是一个旅游资源丰富的处女地,良好的生态环境造就了境内秀丽的自然风光,其民族特色浓郁、风土人情独特。甘南州全州拥有国家A级景区14 处,包括4A级景区4 处、3A级1 处、2A级9 处。在这些A级景区中,草原旅游集草原自然景观和藏族民俗传统为一体,充分体现了当地旅游业的特色[17,18,19,20]。全州共有天然草场272. 33万hm2,占土地总面积的70% 以上; 可利用草原面积256. 53万hm2,占草地总面积的94. 2% ,有桑科草原、甘加草原、尕海草原等,其中首曲草原被列为“中国最美的六大湿地之一”[21],当周草原国家特色生态旅游示范区目前也正在创建。甘南州的草原旅游是自驾游浪潮下吸引旅游者缓解工作压力、放松身心、自由体验的一个最佳选择。

2014 年,甘南州累计旅游接待总人数突破500 万人次,同比增长了30. 2% ; 旅游综合收入22. 58 亿元,增长了32.4 % ; 实现文化产业增加值1 . 69 亿元,按照现行价格计算,增长速度达到31% 。借助近几年甘南州旅游业发展突飞猛进的时机,草原自驾游的旅游者数量不断激增。但自驾游对旅游配套服务的要求比平常的旅行社团体游高,服务种类也比团体游多,这对经济并不发达、服务设施不完善的甘南州来说是制约其草原自驾游发展的最大瓶颈。到目前为止,甘南州各草原景区附近还没有一处自驾游营地,为自驾游提供信息服务的旅游咨询服务中心在甘南州全州只有一所,其他配套服务提供的处境也颇为尴尬。面对草原旅游资源丰富、自驾旅游者需求旺盛的局面,甘南藏族自治州建立健全自驾游服务体系的问题可以说迫在眉睫。

2. 2 评价指标体系的建立

针对服务体系完善问题,需要通过建立一系列评价指标来说明甘南州草原自驾游服务体系存在的缺陷和急需改进的方面,以期为甘南州草原自驾游发展奠定坚实的基础。评价指标来源: 评价指标的建立应以现有的理论为支撑,以客观实际为基础,以便于统计为原则,兼顾合理性。鉴于以上几点,笔者通过阅读大量专著、期刊论文等文献,从已有的旅游服务体系研究着手,主要以旅游服务管理理论和学者们对自驾游服务体系的研究为本文评价指标的关键来源,建立适合甘南州草原自驾游服务体系的评价指标。

在旅游服务管理理论中[22],旅游服务是指以满足旅游者的多种需要为目标,为旅游者提供一系列旅游需要的活动,这些活动是以旅游者、服务人员和有形资源为媒介进行的,目的是让旅游者获得满意的旅游经历与感受。根据旅游服务的无形性、生产和消费的不可分离性、易逝性、异质性和综合性,可从旅游学宏观层面和服务管理理论中的微观层面对旅游服务系统进行划分。宏观旅游服务系统运用对旅游经历的横向分析,将旅游服务系统分为客源地旅游服务系统、出行服务系统、目的地旅游服务系统和支持服务系统四个子系统。在这四个子系统中,包含了13 项服务类别,见图1。

微观层面的旅游服务系统是以纵向的旅游服务管理角度将旅游服务系统划分为旅游服务运营系统、旅游服务传递系统和旅游服务营销系统三个子系统,我们用旅游者与服务要素的密切关系对旅游服务运行系统加以进一步的阐释。本文以宏观层面对旅游服务系统的划分为理念,进行基本的体系构建。此外,已有的自驾游服务体系的研究也是本文构建评价指标体系的助推器。学者们以自驾游自身特点为立足点,结合市场需求,分别从不同的角度构建了自驾游服务体系评价指标[23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33]。但总体上看,他们主要是围绕信息服务系统、基础设施服务系统、安全保障服务系统和服务环境系统四个子系统来构建评价指标。

评价指标体系构建原则: 指标体系是由若干个指标整合而成,而指标是对事物的状态及其变化表达的信息。在构建指标体系时,每个指标应充分反映该事物当前的情况,因此在甘南州草原自驾游服务评价指标体系的构建中,选取的指标不但要具有普遍性,而且还要有特殊性,应全面反映甘南州草原自驾游服务体系的特征; 要易于收集数据,方便统计,评估要便于操作; 自驾游服务体系涉及面的广泛性,要求我们在指标选择时应注重避免指标间内容的重复,尽可能选择具有独立性的指标。因此,甘南州草原自驾游服务体系的评价应该遵循地域性、全面性、科学性、可操作性、相对稳定性、相对独立性等原则[34,35,36,37]。

评价指标体系的建立: 根据旅游学宏观层面对旅游服务体系的划分,从已有的相关理论和实证研究出发,通过查阅大量的论文、数据库、相关的期刊和报纸,并结合自驾游和甘南草原旅游的实际情况,同时考虑各指标数据的可得性,建立了甘南州草原自驾游服务体系评价指标,见表1。

本文依据自驾游服务各方面的需求,将甘南州草原自驾游服务体系分为四个子系统、15 个指标层,且各指标取X1—X15,各指标的说明见表2。

2. 3 评价指标权重计算

本研究以2013 年的《甘南州统计年鉴》、甘南州2013 年国民经济统计公报、甘南州1 市7 县2013 年概况为主要数据来源,个别与地理位置相关的数据运用高德地图精确查找,如停车场个数、汽车租赁公司个数、汽车保养与修理厂个数、加油站、加气站个数等,各指标样本值见表3。

运用式( 5) 、式( 6) 将样本值标准化,得到矩阵R8 × 15:

运用式(7)进行指标值比重计算,得到矩阵T8×15:

运用式( 9) 、式( 10) 得到甘南州草原自驾游服务体系指标评价结果,见表4。

2. 4 甘南州草原自驾游服务体系综合评价

本文利用综合评价法,对甘南州1 市7 县的草原自驾游服务体系进行综合评价,通过科学评价可全面了解每个地区的草原自驾游发展状况。因此,通过采用综合评价模型,得到甘南州草原自驾游服务体系综合评价结果,同时将评价结果与甘南州1 市7 县地区生产总值、第三产业增加值的排名进行比较,见表5。

综合评价结果表明,排名与甘南州2013 年地区生产总值排名前四位基本一致,与甘南州2013 年第三产业增加值排名前三位完全一致,说明经济的发达程度与服务系统的发展紧密相关,有了良好的经济基础才有更好的服务系统促进自驾游的发展。但总体来看,甘南州1 市7 县综合评价指数偏低,可见草原自驾游服务体系并不完善,这与当地经济的落后程度有一定的关系。

3 结语

自驾游作为现代旅游业的一种新模式,如何从定量与定性相结合的视角来科学评价自驾游服务体系,为解决旅游目的地的可进入性、可驻足性、可消费性、可回头性问题提供参考是一个重点,也是一个难点。基于熵权法,该研究对草原自驾游服务体系指标进行了客观赋权,并结合综合评价法对甘南州草原自驾游服务体系定量化测度,这在一定程度上丰富和发展了自驾游服务体系的评价方法,避免了人为因素在确定权重过程中对指标的干扰,所得到的评价结果能准确反映研究区域的实际情况。此外,通过对甘南藏族自治州草原自驾游服务体系的评价研究,得出自驾游服务体系的完善程度取决于当地的经济发展水平。经济发展水平高,自驾游服务体系相对完善; 相反,经济发展水平低,自驾游服务体系的完善程度相对较低。同时,从指标权重的排列中可见,由于经济的落后,甘南州的医疗卫生条件、公路建设情况等基础设施所占比重小,表明该地基础设施不完善。因此,提高自驾游目的地整体经济发展水平,加快建设公共基础设施是解决自驾游目的地服务体系不完善的关键。

10.实用护理技能提高班学习心得专题 篇十

第一课学习了《护理工作者应思考的问题》

一、全国护理工作会议于XX年8月3日-5日在大连召开，这次会议是继1986年全国护理工作会议后，又一次专门讨论、研究、部署护理工作的全国性大会。并要求各地方卫生行政部门、医院领导、管理人员要认年代学习和积极实施《中国护理事业发展规划纲要（XX-XX）》，贯彻会议精神，切实重视和支持护理工作的发展，会议对改革开放以来我国护理工作的发展作了简要的回顾，总结护理工作取得的成绩和经验，深入分析护理工作发展面临的形势、挑战以及需要解决的问题，探讨适合中国国情的护理工作发展思路，明确了近几年内护理工作的重点和方向。这次会议对于我们护理人员来说，我认为是迟来的春天、迟来的爱。

二、中国护理事业发展规划纲要的具体目标和任务

1、依法加强护士队伍建设、维护护士合法权益。

2、增加临床一线护士总量，实现护士人力资源的合理配置。

3、合理调整临床护士队伍结构，提高护士队伍整体素质。

4、树立以病人为中心的护理理念。

5、根据临床专科护理领域的工作需要，有计划地培养临床专业化的护理骨干，建立和发展临床专业护士，不能以执行医嘱为主。

6、加强护理管理，提高护理管理人员的管理水平和能力。

7、发展社区护理，拓展护理服务。

8、推进护理教育改革和护理发展。

9、发展中医护理。

10、加强护理领域的国际交流和合作。

三、目前护理工作存在的主要问题

1、人员不足，素质不高。表现：在编人员少，合同护士多，队伍不稳定。

2、护理管理工作的科学化水平不高。护理管理人员忙于事务，没有重点抓护理，没有促进护理质量的持续改进，护理管理者的管理理念、水平有待进一步提高。

3、没有根据护理工作的内容科学地划分护理工作的层次，没有统一体系、优化组合、充分利用科学、人本原理，没有充分调动护理人员的积极性。

4、护理工作存在不主动、不全面到位，注重打针、发药，忽视观察病情，注重执行医嘱，淡化生活照顾、健康心理辅导和康复指导，注重技术、忽视沟通与交流。

5、护理文件书写上没有与临床实际结合，没有突出病人的病情特点而形成有护士特色的护理记录，但又耗费了护士大量的工作时间。

6、护理职能没有发挥,评审中级后就没有发展,对临床护理专业的发展认识模糊,认为有医生做就行了,没有研究护理工作的发展方向如何与社会、医疗发展相适应.7、劳动价值与报酬没有充分调动护士的积极性,干好干坏一个样,经济随着医生走,和护理工作的技术和发展没有关系，与护理质量没有结合。

8、追求学历层次提高，忽视临床、忽视基础护理，使临床护理专业化发展被忽视。

四、护理如何在创新中务实。

1、分层次护理的必要性：

何谓分层次护理？

就是根据护理的现状，采用小组护理的模式，根据护士的学历、资力（职称）、能力（素质水平）把护士分三个层次，即助理护士，执行护士，责任护士，根据工作性质和各层次人员的实际能力分配工作，并确立了各层次护士的任职条件和职责，发挥每层人员的潜能，提高工作效率和工作质量。

2、设立专科护士

何谓专科护士？

专科护士为“具有丰富经验和专门的理论基础及技能的护士”，“是在护理专业化进程中形成和发展起来的高级临床护理工作者，是需要具备一定的执业资格，在某个专门的临床领域中具有广博的、丰富的工作经验，具有先进的专业知识和高超的临床技能，他们对病人现有的或潜在的健康问题能作出准确的诊断和处理，为服务对象提供高质量的专门化的护理服务。”这种建立在经验、知识和技能基础上的临床护理能力，能使她们具有相应的专业权威性。

通过这一堂课的学习，使我深刻地感受到，我国护理事业的发展所面临的形势、挑战和困难；通过学习全国护理会议的精神，使我了解到国家领导对护理工作的重视，作为护理工作者，我们是任重而道远！

我个人认为，护理工作在我们专科医院里和其他综合医院是一样的重要，护理事业要发展和护理质量要提高已是必然的趋势。怎样才能推动本院护理工作的发展呢？ 通过这次的理论学习，再与实际工作相结合，我对本院的护理质量管理作了深入的思考和反思，下面提出一点自己的见解。

1、医院领导首先要高度重视护理工作的发展，给予护理管理者管理上的独立自主权。

2、加强对护理管理层的培训、考核和监督，通过对内部和外部环境的评价考核管理层的实力。

3、护理管理者要加强与领导沟通的能力，能说服领导听你的需求办事，明确目标管理，有计划、有系统地实施和评价护理工作绩效

4、护理管理者能真正从别的事务中解脱出来，全身心抓好护理管理，把护理工作管到点、管到位。

5、加强护士的素质教育和技能培训，要为护士创造一个能培训的环境，例如设置护理操作练习室，请高资历的护士讲课。

6、加强护理骨干和专科护士的培养，使护士的期望值得到提高，护士就会自觉地从各方面努力地提升自己。

7、加强与同行之间的沟通和交流，学习别人好的东西，并能做到学以致用，从而提高护士学习的兴趣。

8、尽快增加临床一线护士，科学地统筹护士人力资源。

9、重视护士的劳动价值，合理地分配劳动报酬，善于利用激励的技巧，充分调动护士的积极性。

10、护士在医院服务质量中占有重要的地位，护士对医院形象的影响是直观的、持续的；与病人的可及性强；风险仅次于一线岗位的医生，特别是我们精神科的护理人员。所以我建议尽快增加男护士，以加强护理工作的安全性，增设和培训男护士绝对有利于护理工作的发展，在一些综合医院都已开始实行，何况是我们医院呢？