大学生求职择业指导

大学生求职择业指导（共10篇）

1.大学生求职择业指导 篇一

目 录

一、应用题

（一）自荐信„„„„„„„„„„„„„

（二）封面„„„„„„„„„„„„„„„

（三）简历„„„„„„„„„„„„„„„

二、综合运用题

题目：千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金 ——记我的求职心得体会

（一）就业形势„„„„„„„„„„„„„„

（二）求职目标的选择与确定„„„„„„„„

（三）求职基本过程„„„„„„„„„„„„

1、简历制作„„„„„„„„„„„„„„„„

2、面试„„„„„„„„„„„„„„„„„„„

3、试讲„„„„„„„„„„„„„„„„„„„

（四）遇到的困难及解决方法„„„„„„„„

（五）经验教训„„„„„„„„„„„„„„

题目：千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金 ——记我的求职心得体会

我一直坚信，有付出总会有回报。但并不是所有的拼搏都会成功，我们不能盲目的拼搏，必须带上我们的智慧，将属于我们的机会牢牢抓住，才会多一份成功。这样的信念与认知也成为我求职路上的力量和支柱。

2013年下半年，我作为一名即将迈出校园的2014届毕业生，成为了数十万求职大军当中的一员，职业定位—简历制作与修改—投简历—等待—面试—等待—试讲—等待—结果，不同单位的求职历程，或完整或中途夭折的道路，当中的迷茫，艰辛，焦虑，喜悦，激动，各种复杂的情感夹杂并存，难以言喻。然而，也正是通过这一次次的求职，一次次的思考和总结，让自己在求职路上不断积累，不断成长。回首自己一路走来的历程，不同的阶段都使自己有所感悟和收获，现就自己所经历的谈谈对求职的认识和想法。

（一）就业形势

今年对于师范类的毕业生就业形势可谓是一片大好，一方面要归功于学校的重视，积极联系用人单位，通过就业信息网以及大型双选会等途径，为毕业生和用人单位提供各种便利条件；另一方面河北师大师范类本科生通过一个学期的顶岗支教活动，课堂教学技能得到了很大提高，具备了成为一名人民教师的基本业务素质，专业技能过硬。以前经常听别人说过，找工作很难，心里还有点恐惧，不过经过几次求职过程我才发现，原来找工作不难，尤其是师范类专业可是要想真正找到一份适合自己的，令自己满意的工作就不是那么容易了。

二、求职目标的选择与确定

求职准备阶段应搞好自身定位，结合自身优势和劣势，找准工作的种类、进而找出行业以及业内有竞争力的企业或单位。所以说求职第一步是进行行业认知和职业定位。只有完在这一步，明确自己的求职目标和自身定位，才能做到在求职时有针对有选择，避免精力和资源的浪费，同时，提高求职的成功率。

对于我来说，曾经在是否适合本专业岗位，是否要跨专业求职有过疑惑。起初由于个人爱好原因，我也有过从事销售类工作的意向，但因为自己并非相关专业学

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生，相关知识不扎实，在求职方面并无优势，况且若干好的高中学校偏向于招聘男生，自身在这方面有极大优势，所以后来综合来看，还是选择了教师行业。

三、求职基本过程

（一）简历制作

简历就是你的门面，一个好的简历是求职的敲门砖。对于简历的长度和细节，每个人都有自己的定义，我只写了一页，列举了自己的职业技能、个人基本情况、实习经历、获奖情况和教育背景。虽然后来通过这份简历还是得到了各种各样职位的笔试面试通知，但在这里还是推荐大家最好能有针对性地做好简历，提高命中率。简历进行多次修改并咨询相关老师的意见和建议，进一步完善简历，俗话说得好，简历是改出来的，当自己经历过后更是深有体会。虽说每一次的改动都不算大，小到只是个别标点和排版的改动，但也正是这一次次的修改，使自己的简历不断完善，虽说算不上十全十美，但至少还是做到简洁且相关性较强。

（二）面试

面试是很重要的。你的简历写的再好，人再漂亮，成绩再优秀，如果你过不了面试那一道槛，那学校也是和你无缘。正式的面试一定要衣着整洁，精神抖擞，把你最完美的一面表现出来。面试前要做好充分准备，练习熟一分钟的自我介绍，了解一下学校情况。心态要摆正。面试你的人员和你是平等的，不要觉得他们位置高一点而显得自己处于弱势。越是这样越容易在面试的时候体现一种不自信。说话要有底气，说话音量要适当，不要太大也不要太小，但一定不能细声细气，这也是一种不自信的表现。说话的时候最好配合适当的肢体语言，要适当体现说话的艺术。回答明确，头脑保持清醒，问什么就答什么，没有问的不要自己先说出来。注意礼貌和个人习惯：进门打招呼，坐姿端正，不要抖脚，肢体语言不要过大，离开要说再见等等细节。

另外，面试中很重要的一点就是态度真诚。招聘单位要看求职者的能力，更会看你是否渴望得到这个职位。你可以通过提前联系招聘单位，到招聘单位考察等多种形式表达你对这个职位的渴望，让应聘单位看到你的真诚。同时面试过程中细节很重要，既要突出自己的个人特点，也不失端庄谨慎。

（三）试讲

试讲是很重要的。试讲时不要紧张，平时训练时是怎样讲的，也要怎样讲。况且咱们师范类的本科生都经历了为期半年的顶岗实习，本身就具备了一定的教学技能和经验，因此，站上讲台就要有十足的自信，条理清晰的将给出的知识点讲透彻

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了就可以了。根据多次试讲经历，我觉得完美的知识导入能决定最终试讲的成败，因为试讲的时间最多也就维持在十多分钟，考察官主要看的就是你的教态和思维能力，所以大方而又吸引人的开端必然会使你脱颖而出。

四、遇到的困难及解决方法

摆正就业心态，不要心存侥幸，更不要心存胆怯。我们是不能回避就业压力的一代人，正因为有压力，在求职过程中，我们难免会遇到挫折，产生落差感，以一种正常的心态来面对就显得尤为必要。其实，我们每个人都希望找到一个待遇好、压力少、空余时间多的工作，但是，我们很少有那样的机会，因此在步入社会前夕的就业问题上，我们会有些落差感，这也是不可避免的，毕竟这山望着那山高嘛，因此，我们往往要“退而求其次”，即“与其临渊羡鱼、不如退而结网”，“先就业再择业”：找一个适合自己的、自己也适合的企业，这个企业可能不是最好的，但是它却可以提供很多发展和成材的机会，让我们更好地得到锻炼和提高，更好地适应未来社会的要求。

另外求职中我遇到的最大的困难是工作的取舍问题。在接到张家口私立一中和精英中学的签约通知后，第二天就是张家口宣化一中的试讲通知，当时很是纠结，是该放弃前两者，还是选择参加后者的试讲那？，还是珍惜已经得到的，放弃未知的。最后我决定选择宣化一中的试讲，因为这所学校生源好，而且重视年轻教师队伍的培养和提拔，对自己日后的升职空间很有利。庆幸的是，通过自己的不血努力，最后成功签约宣化一中。

五、经验教训

记住永远不要对自己失望，不要因为别人都找到工作，自己没找到而否定自己。当然，我们要看看究竟自己身上有什么问题，别人为什么会成功；也不要看不起自己，因为自信就是求职成功的一大元素。求职前最好给自己定位，问问自己究竟想从事什么行业，自己在这个行业发展有什么优势。俗话说：机遇只会光顾有准备的人，如果你很想得到某份工作，就必须作充足的准备，应考的准备、衣着的准备、心理的准备。俞洪敏曾经说过：“不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。”足以说明积累本身及对于把握机遇的重要性，当然，这也需要有正确的认知和心态，从平常的一点一滴开始积累，做好准备迎接机会的到来。走过大四，经历求职之路，我无限感慨，同时也无限幸运，在合适的时间以合适的方式选择了相对合适的雇主，开启自己的职业生涯之旅。或许，这只是一个起点，未来仍有很多艰辛和考验，但我也将一如继往地用心与努力，追求属于自己的未来。

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2.大学生求职择业指导 篇二

一、女大学生的择业心理分析

1. 择业期望值过高,择业理想务实化,脱离择业的现实基础。

择业是受人的价值观念所支配的一种社会行为,在择业过程中,大学生希望得到的是一个能满足自身需要的、并能使自己出人头地的工作。这是青年的心理特点所决定的,是可以理解的。但目前不少女大学生在择业时,不能客观正确地认识自己,择业理想务实化,择业期望值过高,较少考虑自己的工作能力和素质是否适应这种工作,不能客观正确地认识自己,摆正自己的位置,脱离自身的能力,对现实的切身利益考虑过多,如过分强调经济条件好、生活环境舒适、工资收入高的发达地区,选择超越个人素质的职业,功利主义倾向突出,甚至为此而放弃自己所学的专业。这种脱离现实基础的择业,必然会导致择业价值取向的扭曲,是很难实现的。

心理研究结果表明:女性比男性更富幻想、更渴望成功。受过高等教育的女生心性一般较高,进取心强,她们希望能将自己的所学报效祖国,服务于社会,最终以自己的成就得到社会认可和关注,为此,她们在大学里努力学习专业知识、掌握外语、电脑等实用知识,考取各种证件,为追求事业成功付出艰苦的努力。但是,当代女大学生中独生子女逐年增多,绝大多数人一直囿于校园围墙内,没经历过大风大浪考验,缺乏艰苦奋斗的思想准备,加之实用主义、享乐主义等思想的渗入,女大学生在择业时又开始犹豫彷徨,一方面觉得应到社会最需要的地方,到专业对口能发挥自己才干的生产一线去,另一方面又由于人之惰性,宁愿选择平平的工种和安稳舒适的单位就业,不愿从事能获得成功但挑战性强需要拼搏的事业。

2. 自信心不足,依赖心理严重,缺少积极主动的择业行为。

自信是对自己的一种积极评价,是勇于面对生活的信心和勇气。面对激烈的择业竞争,女大学生的自信显得尤为重要。但不少女大学生容易在女大学生择业难的影响下产生自卑心理和示弱心态,不相信自己的能力,不敢和别人竞争,自己给自己设置一些心理障碍,往往使女大学生缺乏竞争的勇气和获胜的信心。一些女同学平时养成了对学校和家长的依赖心理,面临职业选择,寄希望于家人或某种社会关系的帮助,为她谋取一份好工作,从而放松了自己的主观努力,放弃了就业所必须的知识与技能的准备。女大学生求职过程中的这种自卑、依赖心理,严重影响了其择业行为。

3. 意志品质不坚定,优柔寡断,容易失去择业的良机。

意志品质是构成意志力的稳定因素,主要包括自制性、果断性、坚强性、忍耐性等,是一个人事业成功的重要保证。而目前的大学生往往缺少这种意志品质,对学习、择业中的困难和挫折很难面对,往往采取退却、逃避的态度。从学校到社会,这是人生的一个重要转折。面对这一抉择,应该果断地抓住任何一个机遇,当机立断,否则就会失去很多机会。尤其是女性的优柔寡断、犹豫不决的心理弱点,往往会使一些女大学生产生这山望着那山高、不识庐山真面目的困惑与迷茫,以致失去择业的良机。

4. 性格孤傲、清高,缺少合作协调精神。

目前,独生子女已成为大学生的主要部分,由于家庭及生活环境的影响,养成了孤独、自私、清高等性格,集体意识不强,合作意识更缺乏,做事往往以自我为中心。同时,一些女大学毕业生因个人条件上的优越性,或者因自己的能力强,在同学中有一定的竞争实力,也会产生一种自命不凡的优越感,一种自视过高、蔑视一切的心理。

二、影响择业心理冲突的原因

1. 社会因素。

传统观念的束缚及传统教育方式的后果。虽然重男轻女的观念已被现代社会所摒弃,但大众传媒的负面影响仍左右人们。它们直接或间接地对女性的发展起着消极作用,造成不少女生对自身性别的自卑。市场经济和社会思潮的负面影响,受经济利益驱动和拜金主义、享乐主义、功利主义等不良社会思潮影响,女大学生在就业过程中更加注重经济利益、工作范围和社会效果,忽视了才智发挥、事业成就等。

2. 学校因素。

高校对女大学生在就业中出现的心理问题还不能及时的、有针对性地进行教育和疏导,女大学生的就业心理素质教育还显得比较被动,就业心理咨询及职业生涯规划辅导还不够广泛。

3. 自身因素。

不正确的自我定位走入心理误区。有些女生很难给自己正确定位,对就业期望值过高,在就业时忽视所学专业特点,忽视自身特长,不从个人发展和事业前途考虑,而是盲目向往大城市、大机关、大单位,一味追求待遇好、收入高的热门职业。

三、解决择业心理冲突的对策与建议

1. 创造公平良好的社会环境,政府责无旁贷。

当前我国法律法规不完善,操作性不强,缺乏罚则,相应机制不健全,对就业中的性别歧视未能起到有力的遏制作用。因此,政府要积极探索市场条件下促进妇女就业的干预机制,要通过对相关法律、政策的制定和强制执行来切实保障妇女的就业权利。在政策导向方面,政府应当鼓励督促企业录用女性员工,除国家法律、法规明确规定不宜由妇女承担的工作岗位外,应按照一定的比例招聘男女员工,在这方面国家机关更应当率先垂范。按照企业录用女性员工的比例,给予企业一定的补偿或者优惠,从而增强企业录用女性员工的积极性。此外,要建立妇女生育基金,由政府而不是由个别企业或女性个人承担生育责任。应完善社会保障制度,通过社会保险,将女职工生育保险责任由单位承担改为社会承担,以减轻企业成本,更好地消除生理差异因素给女性就业带来的负面影响,创造男女公平竞争环境,增加女性就业机会。

2. 有意识地加强对女生抗挫折教育,提高择业自信心。

女大学生在就业压力下产生的诸如抑郁、焦虑、恐惧等心理问题,如不及时的调整,会影响到她们的正常择业。通过心理的咨询和教育,缓解心理压力,适时调整心理矛盾和困惑,使自己在择业竞争中保持良好的竞技状态,自如地应付所遇到的各种问题,增强心理的承受力。当代女大学生中独生子女不断增多,绝大多数人各方面较为一帆风顺,对生活的艰辛茫然无知,因此,学校在学生一入学时就要有意识地进行抗挫折教育,让学生多接触社会;鼓励女生勇于参加竞争,正视竞争。自信是对自己的一种积极评价,是勇于面对生活的信心和勇气。面对本专业领域内男性在人数、成就、体力、社会舆论等方面占绝对优势的状况,女生的自信心显得尤为重要,只有不断增强自信心,才能正确认识自己,鼓起勇气迎接挑战。

3. 强择业指导,掌握择业技巧。

女性与男性毕竟有差异,作为一个特殊的群体,女性有着自身的特点与成长规律,因此,对女大学生仅有适用于全体学生的一般化教育是不能满足其成长需要的,作为择业指导,笔者以为,大学二年级开始最为恰当,因为大学生一年级学习基础课,男女生之间差异并不明显,到了大二开始学习专业基础课,这时开设择业指导课就能有效地引导她们较为全面地认识自己、克服自身弱势,了解从事本专业及相关专业所需的基本素质,并在此基础上确定自己的发展方向。当然,从更广泛意义上讲,无论这些女大学生为自己选择何种职业,也不管这些选择今后是否改变,重要的是通过针对性强的职业理想教育,提高女大学生的抱负,通过有的放矢地讲授女性就业技巧,增强女大学生的择业信心和竞争力,并在大学四年较长时间里有针对性地弥补自身的弱势,最大限度地利用大学的所有资源为自己将来融入社会作好思想、心理、身体素质准备。

4. 加强合作协调能力的教育,培养女大学生的团队精神。

合作协调能力的培养,是高校素质教育的重要课题,是大学生建立良好人际关系的重要前提。但目前,大学生的集体观念、合作精神比较淡薄,在对竞争的理解中把目光定格在个人努力、拼搏上,缺少必要的团队精神。事实上,个人的发展与进步,离不开良好的集体,在集体中,如果没有合作精神,不能处理好与他人的关系,将无法面对强烈的社会竞争,也难以发挥个人的优势,个人价值也不会得到充分体现。因此,加强合作协调能力的教育,克服女性心胸狭窄、嫉妒、孤傲、排他等心理,促使女大学生多参与学校和班集体的活动,参加一定的社团组织,广泛地接触社会,并从中学会与各种人打交道,培养良好的团队精神和集体荣誉感,有助于女大学生在今后工作中与他人的良好合作。

3.大学生求职择业指导 篇三

一、问题提出

旅游业以其关联带动性和综合性明显的特点为社会创造了许多就业岗位并积累了大量的社会财富，随着我国改革开放事业的不断深化，旅游人才匮乏，尤其是素质较高的一线服务人员紧缺，成为制约旅游业发展的瓶颈。与此同时，国家旅游局提出到2020年要从世界旅游大国发展为旅游强国的发展目标，广东是实现中国“旅游强国”目标的第一责任省，提出了要率先成为中国旅游强省的发展目标。面对急剧发展的旅游人才缺口，各大旅游职校扩大招生数量，加大对旅游专业建设的投入，社会媒体上也出现了不少旅游职中毕业生未毕业就已经被用人单位“预订”一空，薪金待遇还算不错等喜闻乐见的消息报道。

然而，在令人欣喜鼓舞的同时，许多从事中等职业学校毕业生就业指导的教师也发现了不少令人忧虑的问题：一方面是用人单位“吃不饱”，另一方面是相当一部分学生要么好几个月都还没有落实单位，要么就是“三天打鱼，两天晒网”，这家旅行社带几个团，那家导游公司上几天班，三心两意打“游击战”。

经过多次深入调查，笔者认为：当前职业教育除了教会学生掌握必需的文化知识和职业技能的同时，教会学生认清社会就业形势，准确给自己定位，调整择业心态，改变就业观念，主动适应社会需要是解决目前中等职校学生就业问题和旅游行业初级从业人员供需矛盾的关键切入点。

二、旅游专业毕业生就业心态误区面面观

1.求“高”心理

在我校大多数旅游专业学生求职择业中都出现这种心理。学生不了解社会的就业形势，高估自己的工作能力和外观形象，一味地要跻身于旅行社当导游，出现了旅行社类求职“一面倒”、酒店类岗位无人问津的局面。学生中大部分认为自己是本地人，读了三年旅游专业，首选旅行社，认为到旅行社当导游比到酒店当服务员要高尚，没得选择之下才到酒店，而且还要是高星级酒店。

2.求“利”心理

现阶段学生攀比之风蔓延甚重，尤其是经济发达的珠江三角洲地区，读书求学之时攀比衣着打扮是否符合潮流；求职择业之时，更会比较薪金高低，“薪金高、福利好、品牌响”的旅游行业，学生蜂拥而至去报名面试。这种现象往往是出于功利心理，忘记自己只是“初出茅庐”的小生，而盲目追求高收入的工作。

3.求“稳”心理

求稳心理是指学生在选择职业时往往从职位的稳定性和舒适性出发而选择酒店、旅行社中相对安逸舒适的办公室工作岗位，这种心理尤其体现在受传统家庭教育影响较深的学生身上，父母总是怀着“安稳”心理越俎代庖。

4.求“闲”心理

学生在求职中“挑肥拣瘦”，不是嫌工资低，就是嫌太辛苦，身上一股娇气严重缩小了他们择业的范围，缺乏艰苦奋斗的精神，宁可在家待业吃喝玩乐，让老爸老妈多养一年半载，也不去干那些出力不少、挣钱不多的工作，求闲心理在富家子弟、獨生子女的学生队伍中为数还不少。

5.从众心理

“从众”“羊群”心理在学生身上体现明显，我们在就业指导中再三告诫学生，求职择业是一项严肃郑重的大事，一定要认真考虑，谨慎从事，决不能“跟着感觉走”，盲目从众。有的具备读书升学能力的学生看到自己最要好的伙伴选择就业，也跟着放弃报考高职院校，和挚友一起面试求职。这是学生中没有主见，独立意识薄弱的表现。

6.依赖心理

持有依赖心理的学生更能体现其独立能力的脆弱，多数集中在独生子女群体上。这类学生在填写中考志愿时都是由父母或班主任做主，临近毕业了，这类学生又把就业的希望寄托在学校的老师身上，怀着“船到桥头自然直”的过分乐观依赖心态。他们一方面希望找到称心的工作，另一方面又不愿意自己到处奔波，于是有的求千里之外的朋友牵桥搭线，有的对工作左顾右盼，拿不定主意，静观其变，以致贻误了最佳求职时机。

三、旅游专业学生择业心理问题调适与对策

供需见面，双向选择，优胜劣汰的新型就业机制在中职学生心中引起强烈的波动，中职旅游学生既非大学生的层次，也没有太多的社会阅历，毕业离校之际少了几分踌躇满志，多了几分彷徨迷惘。面对即将毕业，不少学生是束手无策，产生“毕业等于失业”的畏惧心理，这对学生顺利就业和未来发展是十分不利的。三年的中等职业教育，在课程设置上除文化课和专业课外，也必须引入职业心理辅导，完善学生心理发育和人格健全，增强承受挫折，适应环境的能力，为学生职业生涯的终身发展打好心理素质基础。结合旅游专业培养目标和学生身心发展实际，我们可以将职业心理辅导渗透在三年的教育中，分阶段实现目标，从根本上解决上述各种学生在求职择业时出现的不良心态。

1.一年级

由于学生对就读职校大多有自卑心理，对学习采取自暴自弃态度，没有明确的职业意识状况，因此，对一年级学生的职业心理教育可以通过一些具体的活动，比如新生入学教育，从业专题报告，让学生懂得在平凡的职业岗位上也能成才的道理，鼓励学生克服自卑，立志成才。另外还可以结合日常行为规范训练和纪律教育，通过劳动服务周、出外实地考察活动，逐步树立旅游从业意识，用未来从业人员的要求，逐步规范自己的行为习惯，加强礼仪教育。目标是让学生告别昨天，克服自卑，树立自信，接纳自己，培养兴趣，立志成才。

2.二年级

这是三年职校生涯的黄金时段，学生已较多接触旅游专业知识技能，开始具体考虑未来职业。对二年级心理教育的目标是：普及心理知识教育，让学生充分认识自己的个性特点，包括外观条件和内在气质，找准自己的定位，学会设计自己的职业生涯，了解旅游职业岗位对从业人员的心理素质要求，比如说要当一名合格的导游，学习上要顺利考取全国导游人员资格证，心理上要具备承受困难挫折和巨大工作压力的素质，那些娇生惯养，缺少独立解决问题能力的学生或者性格内向悲观，少言寡语的学生是不适合从事导游工作的。许多教育工作者都认为中学生的可塑性和发展潜力是非常大的，若他立志要当一名导游，我们就要想办法引导学生主动努力塑造自己良好心理品质和个性特点，以发展的观点去追求“人职匹配”。实践中，我们可以具体通过结合职业理想教育，通过心理品质测试、社会调查、参加旅游交易会服务等活动，让学生了解自己职业个性心理品质特点，了解未来职业岗位对从业人员心理素质要求，塑造良好心理品质，主动适应职业岗位要求。还可以结合爱国主义教育，通过等级考试、技能竞赛、第二课堂等活动，鼓励学生学好本领，服务社会。指导学生结合专业特点，在学习知识技能中学会学习，终身发展，在职业生涯中为社会主义事业多作贡献，从而实现二年级的心理教育目标：认识自己，了解职业，主动适应，积极匹配。

3.三年级

根据我校旅游专业教学计划安排，三年级第一学期，学生实行分流，一部分具备读书升学能力的学生集中分入高考班继续留在学校学习，参加高职类考试，另一部分选择就业的学生集中归入一班，同样也留在学校学习，但两部分学生的学习目标已有所不同，就业班的学生侧重是考取餐饮、客房、导游等职业资格证书，储备就业资本，到了第二学期就去相关的用人单位实习试用，最终顺利走出校园，融入社会，顺利过渡，实现角色转换。这时期，心理教育要重点做好毕业班学生择业心理定位不准，求职面试心理调适不当，以及部分学生在实习期间容易发生心理危机的预防和调教工作，目标是：调整心态，积极应对，学会做人，顺利过渡。心理辅导老师要与就业指导老师通力合作，学校、家庭、用人单位三方积極配合，对学生进行择业心理指导，主要抓以下三个环节：

（1）择业前的心理准备

除指导学生做好收集分析就业信息，制作简历、求职信等自我推荐资料准备外，着重指导学生确立个人发展与社会需要相统一的择业观念，定准择业的心理位置，克服一步登天的浮躁择业心理误区。

（2）应聘面试的心理调适

尽管指导学生作了充分准备，但临场应聘面试，一些学生还会出现焦虑、紧张等心理障碍，影响正常水平发挥。这就着重指导学生适度注意仪容仪表，举止礼仪，训练应答技巧，掌握缓解紧张心情的小方法，使学生能充满自信，从容应对。

（3）实习试用期间的心理保健

学生从家庭到学校，从小学到中学，大都以自我为中心，在理想化的环境中成长。一旦进入用人单位，面对激烈的就业竞争，紧张的工作节奏，上司、同事、客户等复杂的人际关系，学生往往会感到压力和困惑，产生焦虑、抑郁、敌对等心理障碍。结合实习管理，着重指导学生尽快熟悉工作环境，适应岗位要求，让上司和同事觉得自己对企业是有用的，有立足的安全感；指导学生待人接物热情大方，处理关系不卑不亢；指导学生安分守己，踏实诚信工作；指导学生克服怕苦怕累、自以为是、盲目攀比心理，勤业敬业，注重积累，依法保护自身利益；指导学生在从学校迈向社会，从一个学生转变为一个从业人员的过渡期内，学会自我心理保健，克服心理“断乳”危机。

四、结语

回顾几年来在我校旅游专业学生开展职业教育与心理健康教育相结合的实践工作，我们相信：以科研理论为指导，紧扣职校的特点，分年级、分阶段落实目标，兼顾一般，突出重点，坚持以社会需要动向为指导，引导旅游专业学生主动适应社会需要，一定会越来越受社会用人单位的青睐，当前毕业生与用人单位的供需矛盾也一定会迎刃而解，中等职业教育事业的发展前景必定会越来越美好光明。

4.当代大学生求职择业取向调查报告 篇四

——以江西理工大学应用科学学院为例

班级：金融102调查组成员：徐小云吴露冰朱萍萍指导老师： 刘芳

一调研时间：2010年11月8日-14日

二调研背景：当今世界在经济危机和社会现状下，越来越多的毕业大学生和未毕业大学生正在面对和将要面对严峻的就业问题。当前就业难的“寒冬”是每一个大学生都能够感受和体会到的。以后愈加严峻的就业形势早已不是危言耸听的传说，昔日人们印象中的大学生也早已不是盘旋在梧桐树上的金凤凰。在社会中越来越多的大学生不能适才而用，甚至成为“闲才”大学生毕业就失业的情况更是屡见不鲜。大学生就业问题是当前我国和社会的一项大难题，解决大学生就业难的问题已是整个社会的燃眉之急。因此大学生的求职取向成为了一项十分重要并且迫切需要了解和关视的事。

三调研方法：问卷法

四调研结果：

(一)供求量悬殊过大，矛盾突出

大学生是祖国未来的社会主义接班人和建设者，大学生的未来直接影响和决定着祖国未来的发展趋势。大众都知道每年我国大学生人数有几百万人，而整个社会能够提供的工作岗位远远不足这个数字，每年总有一二百万大学生找不到合适的工作。考生的增加，大学的扩招，当前经济的困境，因此大学生的就业压力大，竞争压力大。在调查中有40%的大学生毕业后准备选择继续深造，以更高的台阶来竞争，或许他们是相等待时机，待经济危机过后就业情况好转之时以更好的优势择业。在问卷中对第一份工作的薪酬回答中，约35%选择1500-2000，约40%选择1000-1500，从此可以看出大部分大学生知道择业的情况（指有关薪酬方面的）。这些层次的薪酬是在激烈的就业情景下的无奈选择。

（二）就业方向过于集中

约38%的同学选择东南沿海地区，25%的人选择北京，上海地区，例如我家乡那边，几千大学生，研究生争取几个公务员的事情是屡见不鲜的。暂且不说大学生们的功利心，对于每个公民来说，好的待遇，工作，福利，高的工资都是自己所期盼的。在有的好公司的招聘现场，六七百人排成一条长龙站在烈日下暴晒，只为竞争那几个明额的场景，比河南的几百万考生竞争压力还大。

（三）就业方向不清晰，就业信息知道少。

有很多大学生对自己将来就业方向茫然无知，甚至连自己学的知识将来做什么用都不太清楚，对于自己将来如何做，如何做的更好更是不只秦汗无论魏晋的样子。关于是否关注大学生就业市场的动态，竟有50%的人选择偶尔，偶尔一次足以震撼人心。

（四）与自己所学专业有冲突

根据我国的经济水平，政策和社会需求，每年对不同专业的毕业生需求量都不相同，比如前几年电子行业特别火，上电子科技大学似乎比上名牌大学还值，然而近几年不能再风光依旧。

有些专业的毕业生众多，但是在这方面社会当时的需求量变的很少。又有很多大学毕业生不愿意改变自己，不愿意调节自己的就业方向，这样就导致了大量的毕业生无法就业。对于求职时，怎样看待专业与工作性质的问题，有80%选择与专业要有关联性，不一定能对口。10%选择一定要与专业对口。可以看出不少同学能够接受与专业有关的工作，很少有人选择不对口的工作，这样必定将要出现不少问题。

（五）求职方法和工作经验欠缺对于在求职中最困扰你的问题回答中（多项选择），大多数人选择了缺乏工作经验和求职技巧。又有不少人选择缺乏社会关系，对于社会关系这个问题是因人而异的，现实中这个问题确实很明显和重要。这也是一个社会问题，我们暂且不作讨论。对于培养和获得实惠，适应能力与工作能力的回答，48%的人选择专业实习，35%的人选择社会兼职，15%的人选择参加学校组织的社会实践活动。他们想通过这样的方式以培养自己的工作经验和求职方法技巧。我们小组自己以为这样很有好处，可以起到很大的作用。

（六）建议解决策略。

（1）适当调节更改大学生就业管念，我们这些合格的大学生学习的不仅是专业技能，而且有无畏、自强、善于调节和改变的能力。敢于挑战，敢于拼搏，不怕失败，保持积极的心态。我们正视社会，适应社会，所以调节和更改的能力是我们必须学习的能力，也应该能够做到学以致用。我们大学生在适应社会的过程中引导社会，促进社会的正常运行，为我们的祖国发展和腾飞尽全力。对于将来毕业和就业的心态，72%的同学选择充满信心，凭自己的实力迎接挑战，9%的同学选择镇定自若。可见我们大学生整体心态是积极向上，不怕困难的。只要保持这个信念，善于调节自身，我们相信我们都将是成功者。

（2）让大学生们正确了解和面对当前的就业问题，及早做好有关就业方面的准备。有句俗话是：防则无备，有备无患。以防将来盲目跟风或不知何去何从，空待机遇失机遇，浪费时间无时间，这样的最后结果只会是陷入更加艰难的困境，失去宝贵的青春，痛失抓住成功的手臂的机会。社会的原则是适者生存，如果某人不适应则会处处碰壁。而当今一体化的世界不会允许任何一个人永远逃避躲

藏。正确地了解，永敢的面对，才能够让我们在困境中看到希望的灯塔，登上成功的彼岸。

（3）适当降低工薪和待遇的期望。很多同学以为我们大学生都是上了十多年学，一路辛苦，一路坚持，终于熬到大学直至毕业。我们投资如此巨大，花了父母那么多的血汗钱。如果自己的工薪很低，待遇很差，和那些未上高中甚至未上初中小学的人相比，相差无几。内心的积郁，不平，气愤，愧疚，自责自然是难以扼制。在对于寻找第一份工作时，最重要的两项时，大多数选择职业发展空间和薪酬福利待遇。每项都有85%以上的人选择。可见这种心理占据绝大多数都有。在对培养和获得社会适应能力的有效途径中，大部分同学选择专业实习和参加学校组织的社会实践活动。同学们认为这方面很需要培养和锻炼。然而对于当前现状，这样的就业环境只能让我们先选择一个工作，待自己培养好各方面的能力后再试图发展。我们都知道是金子终究会发光，是蛹终究会变成飞蛾或蝴蝶。我们大学生正是如此。

（4）建议学校方面广泛采集就业方面的信息，介绍工作有关方面的知识。学校担负的作用是相当重要的，39%的人对于求职渠道这个问题的选择是校园、社会招聘会。而对于面临毕业找工作的回答中71%选择就业。这时学校有助于大学生及时正确完备地了解择业现状及其影响因素，发挥引导作用，提出积极有用的方案。

（六）谢辞：我们小组的调研报告完毕，由于我们经验不足，能力有限，某些方面的诸多陋处，还望见凉。

5.大学生求职择业指导 篇五

吴贵生温义媛

摘要：从众心理是个体社会化的一个重要途径，研究大学生在求职择业中从众心理的现象、形成产生的内外部因素以及提出消除大学生消极的从众心理的应对措施，有利于促进新形势下大学生的顺利和充分就业。

关键词：大学生；求职择业；从众心理

从众心理是一种比较普遍的社会现象。同样，认真分析大学生求职择业中从众现象的表现和成因，研究大学生求职择业中从众现象的心理规律，制定切实可行的应对措施，对于大学生进行合理的职业生涯规划和提高大学生的就业质量有重大意义。为此，我们在江西省部分高校的大学生中开展了一次旨在了解大学生就业从众心理现状的调查活动。

一、大学生求职择业中从众心理的现状

调查表明，当今大学生在求职择业中普遍存在从众心理，或表现在一定的积极意义上的从众，或更多的表现在消极意义上的从众。

积极意义的从众：大学生普遍了解社会需求，能对自己作出科学合理定位，并注重自己的素质能力拓展。在对就业形势的了解掌握情况的调查中，有87.1%认识到了目前全国高校大学生将面临的就业形势，73.5%到本专业在社会的需求情况。在社会对人才需求的类型的

认识调查中，18.2%只要学好学精自己的专业就可以，而71.4%用人单位需要的是复合型人才，85.2%或期望辅修第二专业和攻读第二学位，81.1%在有条件的情况下考取汽车驾照，83.2%或计划争取获得全国计算机等级证书和其它各类资格、资质证书。大学生普遍认识到在学好专业的同时须拓宽视野，尽可能多的掌握相关知识，在知识结构的建立上坚持广博与精深、理论与实践、静态与动态、个人兴趣爱好与社会需要的四个相结合。大学生在良好社会风气、正确舆论导向的引导下，形成的这些正面而进取向上的从众，对个人、对社会均有益处。

消极意义的从众：大学生在一些歪风邪气、不正之风的污染下，容易形成不求进取、消沉、阻碍发展的从众心理。这种从众使个人在行动、信念上改变原有观点，放弃个人意见，不加分析地跟随某种时尚的社会风气或思潮。它不论对个人，还是对社会均有害。在就业区域选择的调查中，93.2%的同学期望毕业后能到经济发达地区的大城市工作，仅有3%的同学愿意到农村和欠发达地区就业。期望到什么性质的工作单位就业的调查数据显示，77.5%的同学把到公办、国有单位就业作为首先目标，而只有22.5%的同学愿意到“无保障”、风险大的民营、合资单位就业。在对就业违约的认识态度上，73.5%的同学认同“有签先签，保个底，碰到好的就毁约”的做法。在求职择业时，将家长的意见作为第一考虑因素的占35.4%，将同学和老师的意见作为首先考虑因素的占43.5%，仅有32.2%同学选择将不优先考虑家长、他人和社会的态度。

在毕业生就业日趋市场化的今天，许多大学生的择业观带有较明显的功利性，他们更多地考虑眼前的、现时的利益。很大一部分大学生的择业意向还是面向城镇和发达地区，始终抱住“都市情结”不放，“宁要城里一张床，不要郊区一套房”，看到别人找什么工作，或者干哪一行挣钱多便盲目随潮流，在没有弄清自己的能力和目标的情况下便选择热门职业或拒绝另一些职业。对单位性质上的从众心理，导致许多大学毕业生就业难的局面加剧。在求职择业过程中，大学生在就业推荐材料夹杂虚假内容和随意毁约，这都是大学生的从众心理在作怪，他们没有以冷静的头脑来明辨是非，而随波逐流地跟着别人走。

二、大学生求职择业中从众心理的形成原因

当今大学生在求职择业中之所以产生从众心理，是由个人和社会两种因素造成的。

1.大学生求职择业中从众心理的个人因素。

由于大学生的世界观、人生观、审美观还不成熟，因而在行动上往往缺乏深思熟虑，具有青年人兴奋性和冲动性的特点。他们遇事易激动，好动感情且情感强烈，这正像黑格尔所说：“同一句格言，从年轻人口中说出时，总是没有那种饱经风霜的成年人的智慧中所具有意义和广义性，后者能表达出这句格言所包含的全部力量”。心理学家说：“青年时期是疾风怒涛的时期。”见到什么都是兴奋、好奇、冲动，从而不顾一切地去从众、去模仿。青年人具有怕孤独的心理。我们是社会的一员，生活在集体中间，我们必须依附或依赖于集体，一

旦集体中的大多数人产生某种行为，自己不敢也不愿“反潮流”，怕受到其他人的非议和排斥，乃至孤立，放弃个人意见而附和集体或社会要求，以取得外界给予种种补偿，并把从众当成适应群体的良方。

青年人有攀比心理。攀比是由比较而产生的心理，比较要选择“参照物”，“参照物”选择得好(正面的、积极进取、向上者)，切入点正确(比学习、比进步)，就会攀比出勇气和干劲；一旦“参照物”选择失误(消极、颓废的)，切入点出现偏差，就会盲目从众。

随着高校不断扩招，学生的心理素质和综合能力的锻炼和提高，未能跟上社会的变化，导致许多大学生缺乏主见、自信不足、感情脆弱、抗挫折能力差、创新意识不够等等。美国心理学家克拉奇菲尔德认为，具有以下一些特点的人容易产生从众心理：智能较不发达、思维过程缓慢、缺乏己见、坚韧性不强、应激能力较差、情绪沮丧、明显的自卑感、自信心不足、自尊心不强、人际交往消极被动、容易受人暗示、依赖性强。许多大学毕业生常常受到心理因素的影响和就业压力的影响，在求职择业时往往难以作出理性的选择，容易产生从众的心理和行为。

2.大学生求职择业中从众心理形成的外部因素主要是社会、学校和家庭的影响。

当代社会对大学生从众心理的影响主要是：对外开放，国门大开，各种思想、生活方式、文化理念纷至沓来，对学生既有正面的效应，也有负面的影响。在学习国外先进技术、科学管理方法的同时，我们

对西方腐朽的生活方式也会自觉、不自觉地加以接受，就易形成从众，易使大家的发展呈放射型、多向型。社会主义市场经济体制的建立，企业化管理模式、市场运行机制的引入，适者生存，优胜劣汰，无形中加剧了激烈的社会竞争。在竞争面前，我们常感到茫然，又不能退却，只有选择热点，选择大家都看好的方向，这就形成了盲目从众。21世纪是知识经济时代，科技、知识、高学历都成了人们向往、追求的目标，这就使得一些专业、行业的行为成了我们从众、追求、向往的目标。

学校对大学生从众心理的影响：近几年，为适应社会的发展，高等教育扩大规模，高等学校深化改革内部管理体制以挖掘潜力，促进事业发展。后勤社会化、完全学分制、弹性学制的推行，使学生管理呈松散化，在学生个性得到充分发展的同时，也为不适宜的从众提供了便利。高校就业指导的薄弱导致学生缺少必要辅导，使学生看大家的动向，随大众而动，也必然出现盲目从众。

家庭对大学生从众也有相当影响，这主要是家庭在对待子女的态度上互相盲目攀比、从众，使子女受到影响，从小就把别的小朋友的行为作为自己的参照物。这种先入为主的从众倾向一直保留到大学时期。据有关调查，在大学生求职择业中，考虑家人的意见的学生占不小的比例，这一比重对毕业生的影响是重大的，部分家长的参照体系导致毕业生的从众心理和行为加剧。

三、应对大学生求职择业中从众心理的对策

1.实现家庭、学校和社会三维度的相互作用，优化大学生就业指导体系，消除大学生求职择业中从众心理。

在家庭、学校、社会之间应该建立一种网络型和互动型关系。就业指导不仅仅是在学校的指导，家庭的职业指导也是非常重要的，尤其是目前，学校和社会对大学生职业指导十分薄弱的状况下，家庭则扮演着非常重要的角色。家长往往根据自己对职业、社会和子女所学的专业有限的了解，以及自己的职业价值取向潜移默化地影响大学生。但是由于条件限制，这种指导大多是方向性的，不可能对大学生的职业选择有很大的实质性的帮助，有些甚至导致大学生在求职择业中盲目从众，错失就业机会。因此，加强社会和家庭的协调运行，提高高校和家庭的必要交流，完善社会和高校的良性互动，对优化完善大学生就业指导体系有着重要作用。

高校可通过大学生的家庭背景来了解大学生的实际需要，掌握大学生必要的家庭资料，了解学生包括家长对大学生毕业后的择业意向，提高对大学生就业指导的针对性。家庭、学校和社会三个维度就业指导功能的充分发挥，才能更好地培养大学生的职业角色，促进大学生的就业与社会发展的良性互动。

2.注重个体咨询服务和差异性教育，加强大学生就业心理辅导，增强大学生的抗挫折能力，培养大学生的创新精神。

在就业市场逐渐放开的今天，从众心理导致许多大学生认为理想的职业还是稳定的收人、安宁的生活、广泛的保障等。对于创业，学

生还普遍持观望态度，对创业成功者羡慕不已，但对自己创业却缺乏信心和勇气，害怕遭遇挫折，也不愿承受创业的艰辛和风险，不到万般无奈，不肯“铤而走险”。要注重个体咨询服务和差异性教育，通过必要的就业指导，使学生认清当前的形势，让学生真正认识到：要适应时代的需要，就必须强化自身的创业意识和创新精神。同时，学校通过宣传大学生中涌现出的自主创业的先进事迹，引导大学生增强自主创新、创业的信心和勇气，去帮助学生发现、培养自我的潜能与创造力，树立长期创业、自强不息的坚定信念。当然，光凭一腔热忱，要创业谈何容易，创业风险无处不在。所以，学校还应加强创业政策法规、操作程序的指导，向学生介绍一些经济管理等方面的知识，让学生掌握一定的与创业相关的理论知识；同时，通过组织开展一些创业实践活动，使学生对创业有一个感性的认识和心理上的准备，为今后踏上创业之路多作积累。

3.大力开展大学生校园文化活动，充分发挥校园文化的育人功能。大学生校园文化是一种特殊的社会文化，在本质上具有鲜明的时代特征，处在社会文化发展的前沿，在个体塑造、社会整合和文化建构三方面发挥非常重要的育人作用和功能。高校应坚持社会主义先进文化的发展方向，以建设优良的校风、教风、学风和工作作风为核心，以先进的制度文化、行为文化和校园环境建设为载体，开展丰富多彩的校园文化建设活动，充分发挥校园文化的育人功能，营造了良好的育人氛围，促进他们全面健康的发展。在日新月异的科技时代，急功近利和追求时尚都不属于大学生，真正的大学生应该探索真理和谋求

全面发展，科学精神和人文精神应成为大学生应有的思想和灵魂。在建设大学生校园文化时，要大力开展学生喜闻乐见、积极向上的学习、科技、文体和娱乐活动，通过开办讲座、榜样介绍、反例分析、组织讨论活动等，形成充满学术氛围和人文精神的校园文化，使大学生的思想观念、精神状态、心理素质、行为方式和价值取向在潜移默化中得到优良的塑造，大学生在求职择业中的消极从众心理才会得到好的消除。

6.大学生择业心理指导与咨询策划书 篇六

一、活动概况

活动背景：现在的大部分毕业生高不成低不就，导致大批的毕业生无所事事，增

加社会就业压力，同时给家庭带来一定的负面影响成为社会上的啃老族。

活动目的：帮助我校在校学生客观认识自己，做到正视现实、敢于竞争、不怕挫

折，树立着眼未来的就业观，为自己的职业生涯做好一个准确的定位。活动时间：10月

活动主题：增就促创，共创未来

宣传方法：在学院信教底楼摆放X展架以及在全院发放传单

主办单位：学生会

二、活动的目的及意义

随着高校招生人数的逐年增多，而市场需求没有同比例增长的情况下，毕业生的就业竞争日趋激烈。

本次活动是基于当前大学生中普遍对于未来的职业生涯缺乏长远的规划和有针对性的准备，导致学习目标不明确，甚至失去对未来的追求，而企业也无法在大学应届毕业生中补充大量新鲜血液，形成大学生就业困难和企业难觅人才的现象的情况。旨在引导在校大学生正确认识自己，认清就业形势，明确国家的有关政策，转变择业观念，适时调整就业期望值，系统了解企事业单位对人才素质的基本要求及其人才招聘过程中的基本知识和基本技能，营造良好的就业氛围，提前体会择业就业问题，提高在校学生的就业意识，开拓就业视野和就业渠道。同时激励同学们有效地规划自己的大学学习和生活，为将来的就业打下坚实的基础：

希望通过本次就业指导的活动，可以发动和帮助广大同学更好地了解自我，规划人生，做好择业前的准备，提高广大同学在就业市场中的竞争力。让当代的大学生可以认清自己的学习目标。了解当今的就业形势。把自己的大学生活规划的井井有条，为以后打下良好就业的基础。

三、活动形式及内容

集中讨论和自由发言相结合，指导就业，提供就业知识。

四、活动对象

面向全院学生

五、活动流程

1、主持人宣布活动开始

2、请相关老师讲解目前就业形式及针对大学生择业就业心理进行分析

3、师生之间互动

4、活动结束

六、活动结束后部门总结

针对本次活动出现的问题进行部门整合学生会

7.大学生求职择业指导 篇七

一、案例背景

小鸣属于班里的“中间派”, 课业成绩和工作能力等表现在班里处于中等水平。在择业过程中表现出“高不成低不就”的心态, 归纳总结她求职过程中遇到的难题有: (1) 广撒网式投递简历投, 但心仪单位鲜少递来橄榄枝, 有些好不容易进入第一轮面试后, 又音讯全无, 石沉大海; (2) 在可选择的职业范围内, 犹豫踌躇, “鱼”与“熊掌”难以取舍。

二、解决方案

(一) 完善策略, 主动出击。

通过交谈, 详细了解小鸣的求职经历。2010年9月, 和班里其他同学一样, 小鸣较早开始准备简历, 并通过学校的就业信息发布平台及中华英才网、智联招聘等网络途径广泛投递简历, 此时的她对应聘充满期待和信心。11—12月, 班里已有部分同学有就业意向并签订就业协议, 而此时的小鸣鲜少接到面试通知, 或进入第一轮面试后, 又音讯全无, 此时的她较为沮丧和焦急。通过对细节的了解, 我发现她在忙着投递简历的过程中, 忽略了一点:“找工作本身就是一份工作”, 她在盲目、反复做无用功, 缺乏求职策略和技巧, 比如:简历制作粗糙、内容空泛, 未针对不同企业、不同性质岗位准备不同版本的简历;不注意简历投递技巧, 没有理智、广泛寻找潜在职位;面试准备不足, 表现不佳。针对这些问题, 我对小鸣进行求职策略的详细辅导, 包括以下几个方面:

1. 通过广泛途径寻找潜在职位。

寻找潜在职位的方法有很多, 如:专业职业介绍机构、校友或朋友、报纸的招聘广告、具有类似工作的人的介绍、利用培训的机会或参加相关的讲座、在校期间的实习公司、盲目地投递简历到公司、参加大型招聘会、参加学校为某公司特别组织的招聘会等。国内一项研究表明, 寻找潜在职位较差的方法是在网上乱发简历、在媒体上登求职启示、在招聘会上乱投个人简历、将简历随机寄给招聘单位等。而较好的方法是:找目标单位内部且了解自己的人介绍、找熟人推荐企业职位、直接调查目标企业情况, 然后上门毛遂自荐、想办法得到目标企业的实习机会、任何自发的有创造性的方法。显然, 在这点上, 小鸣过于随机和盲目。我建议她先详细了解自己心仪单位的情况, 一方面看内部是否有师兄师姐或亲戚朋友, 通过引荐的方式投递简历。另一方面在充分了解企业文化、用人需求等信息之后, 带上简历毛遂自荐。

2. 制作个性化的简历与求职信。

简历与求职信的制作有两个目的:争取面试的机会和自我个性与能力的展示。有一项针对9大名企 (中移动、松下、朗讯、乐百氏、北电网络等) 如何看简历的调查显示, 它们的着眼点在于:社会活动尤为重要、从简历判断求职者的思维特点、申请职位不明确不是首选、用数字体现个人业绩、细节考查职业诚信、青睐擅长学习的人、自我评价要适度。结合这些信息, 我建议小鸣在制作简历上注意以下几点:在原则上, 体现自信、真诚、具体、简介、漂亮的原则, 同时强调自我优势, 制作一份量身定制的特色简历;在结构上, 包括具体的个人信息、明确的求职目标、工作及培训经历、个人技能和信息等;在细节上, 注意无错别字、语句通顺、版面整齐、空间合理。另外, 注意平实语气, 避免使用过于华丽、富于感情色彩的词语。同时, 针对不同的目标企业和职业性质量身制作不同版本求职简历, 以体现简历的针对性, 以及提升企业对求职者的认同感。

3. 充分准备, 把握面试机会。

几次的面试, 小鸣都以失败告终。究其原因, 一方面对于面试公司背景没有一定的了解, 另一方面普通话不够标准, 而且语速过快, 给人口齿不清的感觉, 影响面试发挥。针对这些问题, 我建议她必须做好面试前的准备、把握好面试时的要素, 以及做好面试后的跟进。面试前, 必须做好资料准备、心理准备、问题准备、礼仪准备、模拟演练, 即资料方面必须详细了解目标企业的行业背景、产品系列、企业文化及竞争对手等基本信息;心理准备方面, 做最充分的准备, 做最坏的打算, 尽量放松心情;预想面试官可能会提到的问题, 事先做出模拟答案;礼仪方面, 从着装、配饰、手机状态等各方面注意细节, 给人留下良好印象。模拟演练方面, 通过对镜子练习、录像、角色扮演等方法, 寻找自己的不足和解决方法, 对于小鸣, 当务之急是降低语速, 通过不断的模拟练习, 提升表达能力。在面试的时候, 注意自身的肢体语言及面试过程中的细节, 在表达过程中体现诚实、具体的原则。而所有的细节中, 最需要注重的是随机应变的能力。在面试后, 还需要注意保持良好的状态离开面试地点, 与企业确认面试结果公布的途径和时间, 并主动跟进面试结果, 体现积极的求职心态。经过详细的辅导后, 小鸣重新确立了信心, 制定了完善的求职策略, 通过努力, 2011年3月, 有两家她梦寐以求的企业同时递来橄榄枝, 在欢欣雀跃的同时, 她又遇到了选择上的困难。

(二) “鱼”与“熊掌”间理性取舍, 成就梦想人生。

2004年4月, 劳动和社会保障部劳动科学研究所进行了《当代大学生第一份工作现状调查》显示:在找到第一份工作后, 有50%的大学生选择在一年内更换工作, 两年内大学生的流失率接近75%。所以如何指导大学生在可选择范围内理性选择就业单位实现“人职匹配”, 不但提升就业质量, 而且使得深层次就业兴趣得到发挥, 满足个体就业成就感和充实感, 获得长足发展, 是决定就业指导工作成功的关键。

摆在小鸣面前的两家企业都是她心仪的就业单位, 最大的区别在于工作性质的不同, 分别是医药销售代表和公司行政助理。她一方面想要把握销售代表较为高薪的工作岗位, 另一方面又不舍得放弃公司行政助理稳定的工作性质, 犹豫不定, 希望通过辅导能充分认识自我, 了解优势和不足, 确定合适的发展方向。择业困惑是毕业生普遍都会遇到的问题, 理性取舍才能获得职场上长足发展的机会。这次的辅导, 我从以下几点入手帮助小鸣做出选择:价值观的澄清;工作兴趣的探索和能力的评估。

1. 价值观的澄清。

价值观是一个人对周围的客观事物的意义、重要性的总评价和总看法。对诸事物的看法和评价在心目中的主次、轻重的排列次序, 构成了价值观体系。价值观和价值观体系是决定人的行为的心理基础, 体现在就业方面, 价值观决定了个人工作追求的回报是什么, 是金钱、挑战、名誉、地位还是舒适的生活方式等。我让小鸣从工作环境、工作关系、工作特征、内在价值中列举出十项左右自己最在乎的价值因素, 并按照十分制原则列表分别就两个工作岗位给这几项因素打分, 在经过细致的量化分析之后, 公司行政助理一职的分值高于销售代表的分值, 初步提示公司行政助理可能更契合小鸣的就业价值观。

2. 职业兴趣的探索。

某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质的人, 这种人格特质反映在职业上, 就是职业兴趣。霍兰德将其归纳为六种类型:实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事物型, 并提出如果人格类型与职业环境匹配, 就有可能增强职业成就感和提高职业稳定性。有研究表明, 只有深层次志趣得到充分发挥, 才能使一个人长期感到快乐和充实。所以, 正确的职业选择应该兼顾兴趣爱好和未来的发展空间。我让小鸣想象工作10年后最想要的工作状态。她希望10年后自己成为一名成功的白领, 有稳定的收入、固定的工作时间、简单的人际关系、工作内容有条理、有组织有计划, 可以按部就班地开展工作。从她对未来工作场景的描述, 可以分析她更符合实物型的特点:喜欢有条理、程序化的工作;愿意听从指示;有组织有计划等, 所以公司行政助理一职可能更契合小鸣的职业兴趣。

3. 职业能力的评估。

在帮助小鸣澄清了她的职业价值观和职业兴趣之后, 必须进行职业能力的评估。兴趣不等同于能力, 要实现“人职匹配”, 择业的时候不但要努力寻求人与工作之间的一致性, 即工作能满足个人的需求;同时要确保个人能顺利完成工作要求, 人职匹配度越高, 工作满意度就越高, 在这个工作领域也越能持久。我让小鸣列举与两个职位相关的实习经历和工作经历, 并谈谈工作过程中的自我感受。小鸣在校期间曾担任辅导员助理, 在处理日常学生管理实务过程中, 细致、耐心、高效的工作得到老师的一致赞扬, 而自己也十分乐于从事这份兼职工作。毕业实习阶段接触过销售方面的业务, 但并不擅长也不喜欢此类工作, 实习3个月期间曾陷入逃避和苦闷的自我怀疑状态, 不能自拔。从职业能力的评估方面, 工作技能、经验和知识积累等都提示公司行政助理一职可能更适合小鸣。通过价值观、兴趣和能力三个方面的探索, 小鸣最终理清了思路, 毅然而然地选择了公司行政助理的工作, 如今她得到了领导和同事的认可, 也获得了升迁的机会。

三、分析与启示

在进行职业规划和就业指导工作的过程中, 像小鸣这类“中间派”的同学往往是最需要指导的群体, 他们更容易表现出“高不成低不就”犹豫不决的不稳定心态, 具备积极的求职意愿但策略不足, 以及模糊的职业定位观念。究其原因:各方面表现优异、综合能力强的同学往往目标明确, 迅速出击, 较容易如愿找到满意的工作;综合能力较差的同学对自我的定位会低一些, 一旦有工作机会绝不放过。“中间派”的同学往往“高不成低不就”, 他们对工作有美好憧憬, 不愿意去规模小的企业, 但又不具备到大企业的绝对竞争力;有自己感兴趣的工作类型, 但不清楚是否具备相应的工作能力;有积极寻找工作的意愿, 但往往策略不足, 准备不够;面对选择的时候, 不懂得理性分析问题, 做出正确抉择……在踌躇、犹豫间往往错过许多就业机会, 使得就业形势更为严峻。

8.大学生求职技巧指导 篇八

2008年,我们采用问卷调查的方法,就大学毕业生求职方面的能力倾向、人格特点、职业兴趣、价值观和求职技巧等问题进行了初步了解。调查对象是聊城大学2004级本科生480人,其中男生242人,女生238人;文史类164人,理工类168人,艺体类148人。本次调查结果,从一个侧面反映了2008年聊城地区大学毕业生求职的基本状况。针对这些状况,我们就大学生毕业求职中的有关技巧作一些粗略的探讨,希望能对正在择业或者将要择业的大学生有所启发和帮助。

一、自荐信的撰写

标题“求职自荐信”应写在首行正中,字体要求醒目。求职自荐信有特定的收信人,一般由招聘单位名称+职位称呼或“负责同志”组成,之前冠以“尊敬的”字样,不宜使用“亲爱”“敬爱”之类的敬语。首句先介绍自己身份,接着写事由和求职请求。“身份”包括自己的姓名、性别、就读院校、专业、何时毕业等项目,可以视具体情况增减;“事由和求职请求”必须简洁、明确、得体。

信的核心内容切忌太短或太长,一般以600字左右为宜。由“实”与“虚”两种成分构成。“实”是指作者自己在校期间曾担任过的党团组织、学生会和其他社团组织职务,曾参加过的社会实践或专业实践活动,以及专业成绩、外语能力、所获荣誉、创作发明、学术成果情况等。“虚”是指对相关问题和情况的议论、描述、自我评价等。在有明确求职方向的求职自荐信中,主体一般由两大层次组成。前一层次应重点围绕求职方向,根据对象性原则突出作者的某些优越条件。后一层次是对作者其他综合素质和能力的全面评述,是对前一层次内容的有力补充。

自荐信结尾的任务是给人一个完整鲜明的印象,可以强调求职者的愿望要求。如热切盼望对方肯定的答复或盼望对方的录用通知或希望给予面试的机会等等。最后写上感谢的或致敬的惯用语。落款写在信纸的右下方,须写明“自荐者:xx”和日期。

二、自荐技巧

1.积极主动

为使用人单位能更全面地了解自己的情况,提前做好自荐材料的准备工作。应做到主动呈交、主动自我介绍;不消极等待回音,积极询问结果等。一位经过多次求职失败后成功的学生曾说:“也许我应该更主动一点。因为在求职的时候,大家都在同一个起跑线上,而善于推销自己的学生便将主动权掌握在了自己手中。”

2.重点突出

此处的重点是指能力和知识。可以详细介绍自己的专长、经验、能力和兴趣等,必要时可以举例说明。例如,在大学期间参加的研究课题、发表的论文、承担的社会工作以及获得的奖励等等。

3.如实全面

在自我介绍时要实事求是,优点不虚谈,缺点不掩饰,尤其是在介绍自己取得的成果时,一定要恰如其分。而且,介绍一定要全面、完整。如个人的基本情况、社会关系、学习成绩、工作简历等缺一不可。

4.有的放矢

根据用人单位的具体要求,强调自己的专业所长和社会经验,这样才能做到“适销对路”。例如,用人单位招聘科研人员,应着重强调自己的学习成绩和科研成果;用人单位招聘管理人员,要着重强调作学生干部和工作期间当领导的管理经验等等。此外,还要注意自己的专长和广泛的知识面以及兴趣爱好的结合。不应该盲目地求职,而应该认真考虑、比较哪些用人单位的哪些职位适合自己,是自己想要做的,也能够胜任的。然后,有目的地投递简历,并亲自上门与用人单位的相关负责人接触,争取让对方更多地了解自己。

三、面试技巧

1.衣着装饰

大学毕业生求职时,招聘者首先看到的是衣着,衣着起着“先入为主”的作用。求职服装没有刻板的模式,视场合、对象而定,很大程度上取决于你应聘的工作角色,所以求职装既要具有大众化特征,又要避免流俗。首先必须整洁。其次应当简单大方。毕业生求职择业是较正式的场合,男生穿西装最好,价格不必太贵,只要平整、匀称,配上色彩协调的衬衣领带就行。女生应在美观的前提下尽可能自然,不刺眼,避免轻佻。在求职中对于不同行业,衣着上的要求也有所不同。例如去公司,衣着可适当地显露自己的特色,用对比色来搭配服装,显得鲜明、精干;去机关单位则要庄重些,偏重于整洁、大方、不过分引人注目。

大学毕业生在求职时要适当对外表进行修饰,突出优点,弥补不足。过分装扮会给人以华而不实的感觉,不修边幅又会使人误以为缺乏严肃的生活态度。男生头发要整齐,不宜过长,发型要简单、朴素。女生在修饰时,一要根据自身的特点,二要适度,不要浓妆艳抹,不要戴耳环手镯。

2.礼仪规范

从心理学上讲,面试主要取决于对应聘者的印象及感觉,80%至90%是凭第一印象决定的。第一印象中,外表占80%,声音占13%,人格魅力仅有7%的影响力。如果外形在要求水准以下的话,那么应聘者即使有再好的人格魅力或者能力,也难免连接受提问的机会都被剥夺,更不要谈什么临场发挥。因此,求职者参加面试时,务必注意面试礼仪与技巧。

(1)见面要按时守信。求职者一定要按时守信,千万不要迟到或违约。如果你确有客观原因需改期面试或不能如约按时到场,应事先打个电话通知主考官,以免对方久等。

(2)对接待人员以礼相待。到达用人单位后,应主动向接待人员问好。若需要填写表格,字迹力求工整、清楚。等候时注意坐姿。轮到你面谈时,先敲门,或按门铃(门虚掩着,也应先敲门,切勿直推而入),得到允许后方可进去。进门后要有礼貌地问候主谈(考)人,随手轻轻关好门。待主考官请你就座时,先道谢,然后再按指定位置落座。尽可能保持坐姿的优美,表情宜亲切、自然。

(3)不要贸然和对方握手。进入面试室,行握手之礼,应是主考官先伸手,然后求职者单手相迎,右手热情相握。若你拒绝或忽视了主考官伸过来的手,则是你的失礼。若非主考官主动先伸手,切勿贸然伸手与对方握手。

(4)适时告退。成功的面试有适当的时间限制,谈话时间的长短要视面试内容而定,一般宜掌握在半小时左右。通常,当主考官说“谢谢你来面试”等诸如此类的话时,意味着面试完毕。你应从容不迫地站起来,面带微笑地表示谢意,与主考官等人道别,然后走出房间并轻轻带上门。出场时,别忘了向接待你的接待人员道谢、告辞。

面试之后,求职者可以给主考官写封短信或打个电话,感谢他(她)花时间与你亲切交谈。可顺便再次表达愿意进入该单位工作的愿望。

3.交谈技巧

(1)体现高度。在交谈中展示自己的水平。用人单位一般会派出考察应聘者思想政治素质的人事干部和精通专业知识的业务干部,对此要有充分的思想准备,以充分展示自己的水平。一方面是政治思想和敬业精神;另一方面是专业水平。与用人单位专业干部交谈中要多用专业术语,对要答的问题不仅要“知其然”,还要能说出“所以然”。

(2)增强信度。在交谈中要展示自己的真诚。首先,态度要诚恳,不要心不在焉;其次,表达要简洁、清晰、准确,尽量少用“可能、也许、大概”等模棱两可的词语;再次,内容要真实,尤其对自己的优点、缺点要实事求是。

(3)表现风度。在交谈中展示自己的气质。一方面要体现自身的外在美,另一方面要体现内在气质。要做到主动问候、精神饱满、悉心聆听。让对方感到通情达理、随和、有诚意,从而利于进行良好交谈。

(4)措辞适度。在交谈中展示自己的表达能力。一方面交谈中称呼要恰当,学会用敬语,如“您”“请”“谢谢”“对不起”“非常感激”等等;另一方面对面试中所提到的一些问题或敏感话题,一定要深思熟虑,不能脱口而出。

四、合同签订技巧

1.订立劳动合同的要点

(1)审查限制性条款。大学生在签约时应注意认真审核、推敲相关条款,对其中不合理甚至违法的部分提出异议,避免日后吃亏。

(2)审查试用期条款。大学生要熟悉与试用期有关的法律、法规,并认真审核试用期条款。试用期长短涉及工资、转正、经济补偿金、培训费以及职工自行流动等问题。

(3)明确工作岗位和地点。

(4)审查工资、补助和奖金条款。

(5)审查违约条款。一般情况下对违约的情形、赔偿的范围、处罚的方式以及违约金的计算方法以及数额都有说明。因此,要注意有关违约责任是否合法、公平和可以承受。

(6)审查商业秘密和禁业条款。这类条款对大学生而言,意味着加重自身义务、可能因此限制择业自由和发展空间。

2.选择劳动合同期限时的注意事项

(1)不要认为劳动合同期限越短越好。大学生不要片面追求有固定期限的劳动合同,一定要选择合适的期限。

(2)要重视无固定期限劳动合同的签订。它有三方面的优点:首先,对劳动者更有利,尤其是防止用人单位在使用完劳动者的“黄金年龄段”后不再使用劳动者。其次,这种合同是可以解除的。再者,有助于劳动者成为具有专门职业技能的人才。

此外,大学生在签订合同时一定要看用人单位的各种证照,而且必须看原件,以免上当受骗。如果用人单位不和求职者签订合同,大学生一定要搜集证据,证明自己与用人单位之间存在事实上的劳动关系,认定劳动关系的依据主要有:用人单位的考勤表;发放给劳动者的“工作证”“服务证”等身份证件,及“登记表”“报名表”等;向劳动者支付劳动报酬的凭证。

参考文献:

[1]杨小林.高校毕业生求职自荐信的撰写[J].宁夏大学学报(人文社会科学版),2005(3).

[2]沈曦.大学生求职择业中的自荐艺术探讨[J].杭州商学院学报,2003(2).

[3]赵福炎,辛才根.大学毕业生求职的交际技巧[J].湖南工程学院学报,2002(2).

[4]沈人健.大学生求职训练[M].北京:中国发展出版社,2003(8).

[5]杜跃东.如何在求职中脱颖而出——浅谈大学生应聘面试技巧[J].中国成人教育,2007年第7期.

9.高级工程师择业英文求职信 篇九

Dear Ms. Swainsforth，

I am a registered engineer in the state of Michigan, and I am presently seeking a position in the roofing industry. A copy of my resume is enclosed, and I would like to talk with you should you have an appropriate opportunity for me at Kelco Corporation.

My most recent assignment was to manage projects at Forte Products Company to develop products for the commercial roofing industry. Part of my responsibility was to provide technical support to sales people, when they had questions of a technical nature from their engineering or architectural customers.

I have experience in quality assurance and the application of control charting to a large insulation line at Forte Products. This resulted in a 23% reduction in scrap and a 76% reduction in customer complaints.

I am seeking a position as a team leader or manager in product or process development, or in quality assurance. My compensation requirements are in the $65,000 to $70,000 range, and I am open to relocation.

I would welcome the opportunity to talk with you and discuss the technical contributions I could make to the Kelco Corporation, especially in the development of exciting new roofing products.

Thank you for reviewing my credentials, and I look forward to hearing from you shortly.

10.大学生求职择业指导 篇十

转眼四年大学生活走到了终点,逍遥自在的日子不在，我们又该为未来发愁。在严峻的就业形势下，比上不足比下有余的我们有着怎样的核心竞争力，又是什么能让我们能找到一份好的合适的工作呢？面对这些问题大学生只有先改变自己力求适应现在的形势。

一、大学生在求职过程中的心里问题及解决方法

面对严峻的就业形式，大学生对自己的能力缺乏了解，缺乏信心，容易产生各种心理问题。

1、自卑心里的克服。首先，要对自己有一个正确评价。要纠正过低的自我评价，多找自己的长处，即使微不足道也不要忽略。人都有所长，利用自己的优势以长补短，寻求成功的经验。增强自信可以有效克服自卑感。其次要经常自我鼓励进行积极的心理暗示比如说“好样的做的很好”“相信自己一定能做好”等。再次当面对失败时要鼓励自己克服惧怕心理。正确认识失败、分析原因重新找回自信，充满信心是成功择业的前提。

2、焦虑感及其调适。有的同学面对用人单位的录用程序：笔试、口试、面试、心理测试感到心惊胆战。有的同学对自己向往的单位因参加竞争人多、录用条件严格，失去了被录用的信心。还有的女生怕性别劣势带来求职困难，有的因学习成绩不高而烦恼，有的因自己能力低而紧张。没有社会经验的大学生面对选择职业这一重大人生课题时，产生焦虑情绪，是很正常的现象。一般来说，适度的焦虑可以产生压力，这种压力是对自己惰性的进攻，可以增强人的进取心。但是心理上过度地焦虑、沮丧、不安，自己又不能在一定时间内化解这些情绪，就会产生心理障碍或心理疾病，会严重影响学生本人主观能动性的发挥，埋没潜能和才华，给就业带来不必要的困难，影响择业进程，甚至造成择业失败。克服焦虑心理，关键是要更新观念，打破中国传统的事事求稳、求顺的思想，树立市场竞争的新观念。市场经济是竞争经济，生活在市场经济中，竞争是伴随一生的。大学生求职过程就是竞争过程，有竞争必定有风险和失败，确立了竞争意识，不怕风险和挫折，必定能克服或缓解焦虑心理。当然，还应克服求职心切、急于求成的思想，客观的分析自己，合理的设计求职目标，尽量减少挫折，增强求职勇气，也会减轻焦虑情绪。

3、盲目攀高心理及调适。盲目攀高即对主客观条件的估量不够准确，不能正确评价自己的素质和条件，一心追求大城市、大公司、高工资。由于毕业生没有完全正确的认识自己，自我评价过高，所以求职中不肯屈就，对稍有不对胃口的用人单位就抱拒绝态度，结果是错过机遇，难以就业。还有的毕业生没有调整好自己的择业心态，只是想找待遇及工作条件最好的单位，或者是最热门的单位及最前沿的行业，而不顾自己的专业或自己的某些缺陷是否适合这一行业。克服这种心理，就要正确客观的评价和认识自己的优点和缺点，然后根据自己所学的专业谨慎的进行分析，看看什么样的行业或单位既可以让自己学以致用，又可以很好地发挥自身特长，发展自己的兴趣和爱好，充分展现自己的个性，而不是盲目地找寻社会上的热门行业和前沿行业。

4、消极依赖心理及调适。有的同学不是积极主动、千方百计地“推销自己”，而是一味地等着家里亲戚、朋友给自己找路子，或者自以为自己有某些优越的条件，坐等学校帮忙落实单位。这样便与当前的激烈竞争社会不合拍，往往最终结果不理想。克服消极依赖心理就是要使毕业生认识到这个社会是一个激烈竞争的社会，是一个需要每个社会成员积极参与竞争的社会。要充分认识到自己是求职的主体，要发挥自身的积极主动性，树立起强烈的主体意识。

二、大学生在求职择业过程中经常发生和考虑的问题

1、笔试面试时紧张。有的同学在笔试面试过程中由于紧张而导致失败。每次笔试面试之前我们要把准备的问题背熟，面试中常见的问题无非是“请你自我介绍一下”、“你为什么选择我们公司”“对这项工作你有哪些可预见的困难”、“我们为什么要录用你”、“如果我录用你，你将怎样开展工作，你能为我们做什么”、“你希望与什么样的上级共事”、“与上级意见不一是，你将怎么办”、“ 谈谈你的缺点”、“谈一谈你的一次失败经历”、“你有什么业余爱好”、“谈谈你的家庭情况”等等。那么，我们可以做什么？ 尝试作一个自己的求职计划书，根据不同的职位和企业随时做出调整，作一番包括求职形象在内的求职设计方案。为未来的求职作知识准备，包括专业知识、哲学社会科学知识、外语电脑与网络知识、政治法律知识、社会交往知识等。面对不会的的问题要从容，可以先想想自己有没有知道与之相关的问题，如果有就可以说一些这些问题，要是一点都不知道的话可以跟面试官说“对不起，我不清楚”，要知道你不知道的不代表别人都知道，所以紧张是完全没有必要的。

2、找不到工作而自卑压抑。我想每个人遭受到打击都不可能真正的笑颜以对有时会自卑压抑也是正常的。但是我们不能一直沉浸在悲伤中不能自拔自卑只会让我们更弱势不管在什么样的境遇中都要相信自己是独一无二的要学会在失败中坚强在失败中总结别人成功的经验努力改善自己是自己成为一个能够在求职中脱颖而出的人。还有就是当心情很低落时要记得给朋友诉说，你的朋友可以给你心里安慰，让你获得温暖，解开心结，重新斗志昂扬。

3、眼光太高。有些同学可能自以为是大学生觉得出来就应该在大公司里坐在办公室里这是很不对的没看见我们的境况已经很尴尬了吗大公司国企这是谁都想进的但是并不是所有人都能够进去的要知道在你挑企业的时候同时企业也在挑你所以应该准确定位不能眼光太高什么都不想去到最后挑到一个最差的。而且在我们没有经验不了解公司的产品及运作的时候凭什么就要直接去坐办公室呢所以在找工作的时候一定要调整好自己的心态。明白什么是适合自己的。

4、不喜欢竞争。有的学生不喜欢竞争觉得与同学争来争去的很不好。但是我们要看到有竞争才会有动力有竞争才会有进步。我们不应该一味的避免竞争而是应该在竞争中合作学习在合作中学习竞争。要学会在竞争中凸显自己的优势扬长避短这是大家都知道的成语但是大家更应该把它应用到实际中。

三、求职过程中及时准确的获取就业信息

对面临求职择业的毕业生来说，最关心的莫过于能及进得到更多的就业信息。从一窍不通意义上讲，谁能拥有更多、更有效的就业信息，谁将赢得择业的主动权。尤其是在我国目前毕业生就业体制处一转轨阶段，信息沟通渠道很不健全的情况下，就业信息的搜集就显得更为重要。就业信息搜集的渠道是很广泛的，这里为同学们列举几种方法。

1、各级、各类“双向选择”、“供需见面”会。这类活动有的是由一个学校或多校联合举办的，有的是一省或几省联办的，也有的是地市县单独举办，组织毕业生和用人单位直接见面，不仅可以直接获取许多时机还可以当场拍板，签订协议，比较简捷有效。

2、通过各种社会关系获取信息。本专业的教师比别人更清楚你适合到什么

单位就业，而且往往在科研协作、兼职教学中与对口单位有着广泛的接触。校友大多在对口单位工作，对所在单位情况了如指掌。通过他们可以获得许多具体、准确的信息。家长和亲友对你的就业更为关心，他们与社会的方方面面有一些联系，也可以帮助提供就业信息。

3、利用社会实践、毕业实习或业余兼职获取信息。同学们通过与社会的接触加强了与有关单位的联系，增进了彼此间的了解，便于直接掌握就业信息，如果两厢情愿，那是再好不过的机遇。

4、直接与用人单位联系就业信息。开始可以是“普遍撒网”，向你认为适合的用人单位写自荐信，确定重要目标后，通过电话预约，然后亲自登门访，这种“毛遂自荐”的方式也不失为获取就业信息、获得就业成功的途径之一。