二年级上册健康教育教案个人卫生要保护

2024-12-09

二年级上册健康教育教案个人卫生要保护（精选4篇）

1.二年级上册健康教育教案个人卫生要保护篇一

垃圾食品要拒绝

教学内容：

垃圾食品要拒绝。教学要求：

通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。教学准备：课件教学过程：

一、谈话引入：

同学们都喜欢吃辣片、虾条，喝棒棒冰、膨化食品、方便面、可乐等碳酸饮料。这些食品在人们生活中占有重要地位。而随着生活水平的提高，它们的销量也在日益增大。完全不知这些食品已被科学家纳入了垃圾食品的范畴。到底什么是垃圾食品呢？它给我们带来的影响又有那些呢？下面就谈谈什么是垃圾食品。

1、究竟什么是“垃圾食品”？

含脂肪和碳水化合物的小食品，尤其是那些油炸的小食品，都可以被看作是“垃圾食品”。那些无生产厂家、无生产日期、无保质期的产品更属“垃圾食品”。

2.垃圾食品的成分和营养。一般来说，垃圾食品主要成分包括：人工色素香料、防腐剂、糖、地沟油等，这些除糖类能给人体补充能量外，其他成分对身体没有什么营养成分。3.垃圾食品对健康的不利影响（1）、对身高的影响（2）、对智力的影响（3）、对肥胖的影响

二、教学过程食品安全要注意什么：

1、正确洗手，是饮食安全第一步。

“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。调查显示：年龄越小，越喜欢食用垃圾食品。相反，年龄越大，喜欢食用垃圾食品的程度逐渐减少。并且文化程度越低的人，越喜欢食用垃圾食品，一般集中在中小学生当中。尤其是农村的孩子都爱吃地摊上的烤肠、烧烤。喜欢食用者则大多数只是因为垃圾食品口味好的原因。而对垃圾食品的成分、营养价值，与健康的关系不大关心。

三、教育学生养成良好的食品卫生习惯。

购买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

四、发生身体不适怎么办？

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状（如皮肤起皱、心率加快等），应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

五、食品安全问题知识竞赛.(必答题)

1、绿色食品指什么食品(C)A,蔬菜和水果 B,绿颜色的食品 C,安全无污染食品 D有丰富营养价值的食品

2、哪些食物不能一起吃(A)A,豆腐和菠菜 B,葡萄和苹果 C,面包和牛奶 D,馒头和豆浆

3、发霉的花生能吃吗(不能)

4、油炸的食物是不是可以常吃(不是)

5、方便面是不是可以作为主食(不是)

6、我们是不是可以天天吃快餐(不能)

7、能空腹喝牛奶吗(不能)(辩论题)

8、餐厅,饭店使用一次性筷子,塑料餐具利弊谈

答:利:卫生,不易传染各种疾病.弊:塑料餐具不易处理,造成“白色污染”.一次性筷子浪费大量木材,长此以往,将会破坏森林,破坏生态环境.结论:弊大于利,应停止使用

五、小结：

喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。

2.二年级上册健康教育教案个人卫生要保护篇二

教学目标: 让学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的意义，自觉养成良好的个人卫生习惯。

教具准备：挂图

教学重点：让学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的具体内容教学难点：教育学生经常保持良好的个人卫生习惯

教学过程

一、教师带读课文，首先要让学生明白，个人卫生习惯于与生长发育和健康有着密切的联系，诱发学生的学习兴趣，看图导入。

二、以图为引，讲解课义：

1、为什么睡前和早起要洗漱？清洁口腔是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

2、勤更衣的目的是：保持整齐干净的仪表美和降低细菌数，杜绝细菌的繁殖机会，内衣每天换洗一次，外衣隔天一次。

3、洗手是个人卫生行为的第一关，因为人类的手，会接触自己生活环境中的所有必须物件，而这些东西上面染有大量的细菌，会污染我们的双手，如果饭前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干净物品的可能性。

4、指甲：是藏污纳垢的所在地，许多肉眼看不见的寄生虫卵、细菌藏在指甲缝里，且不易清洗，所以指甲长了要剪短。

5、勤洗澡、勤洗头、勤理发，是为了保持皮肤正常生理功能和清洁的需要。

6、饮食应有好习惯，尽量做到一日三餐定时定量，不偏食、不挑食、不暴饮暴食，少吃零食。预防营养不良或过剩的情况出现，影响身体的生长发育。

7、读书、写字、坐、立、行时都要讲究正确的姿势，除可保持仪表美之外，对健康也大有好处。

8、要养成良好的自我卫生保健习惯，不与别人共用毛巾、脸盆、水杯，预防消化道和皮肤传染病的发生，如肝炎、疥疮等。

三、作业：

我们要养成哪些良好的个人卫生习惯？

第一课：冬春季节防流感

教学目的:

1、通过学习有关内容，让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，掌握流感的主要症状；.使学生了解流感有关知识并且有目的有针对性地进行科学防护。

2、明确流感可防可控可治的客观依据，消除惊慌恐惧心理，提高学生自我保护的意识

3、掌握明确科学的防护措施，提高学生自我保护的意识。课前准备：

学生课前收集有关流感的资料。

教学过程：

一、谈话导入

师：同学们，你们有生过病吗？都生过什么病啊？学生自由发言：有，感冒，发烧等等

师：这些都是一些少年经常得的病，我们称为流感对不对？刚好现在又到了流感的季节性的高峰期了。今天给大家上个关于流感的课程提醒大家这时候该怎么让我们远离它。

二、了解病症

师：有哪个同学清楚表述什么是流感吗？

师：现在老师告诉你们，首先流感是由流感病毒引起的，分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异，继之会发生世界性大流行。是为常见的呼吸道传染病，有很强的传染性。型与型之间无交叉免疫力，发病后全身症状严重而上呼吸道症状较轻。流感一年四季都可流行，一般多在冬春季节，而大流行多数从夏季开始。而我国南方每年的3月至7月的是发生季节性流感的多发性季节，目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期。

第二个就是发病突然，发病率高，常呈暴发流行并多次反复。病人是主要传染源。传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。

第三就是流感临床表现，潜伏期1—3天，起病急，症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，体温高达39—40℃，2—5天后热退，开始出现呼吸道症状。

第四、流感类型可分为三型：

1、单纯型：最常见，症状如上所述，病程约一周。

2、中毒型：全身中毒型症状严重，具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。

3、肺炎型：老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感，可由流感病毒引发，也可继发于细菌性肺炎。

第二课：防治血吸虫病

教学目的：

让学生知道什么是血吸虫病，怎样预防和控制血吸虫病。教学重点、难点：

了解什么是血吸虫病，血吸虫病的流行区有哪些，血吸虫的中间宿主是什么，传播血吸虫病的主要途径有哪些，血吸虫病的症状是什么，血吸虫病的传染源有哪些，如何预防和控制血吸虫病，教育学生不要在血吸虫病流行区的湖水、河塘、水渠里游泳、戏水。其次通过学生劝告家长不要到有螺的洲滩放牛、放羊，并告知这是违法行为。

教学过程：

1、什么是血吸虫病？俗称是什么？

2、国内血吸虫病的流行区有哪些地区？嘉鱼的主要流行区是哪里？

3、血吸虫的生活史，血吸虫唯一的中间宿主是什么？

4、什么时间易感血吸虫？感染血吸虫的主要途径有哪些？

5、血吸虫病的主要症状有哪些？如果不及时治疗会怎样发展？

6、如何预防和控制血吸虫病？学生外出到血吸虫流行区旅游及外来学生假期回流行区的老家该如何预防血吸虫感染？怀疑得了血吸虫病该如何检查和治疗？

家庭作业：

写一篇关于与血吸虫病健康教育相关的作文；出一期血防知识板报；安排学生课外活动，如参加一次查螺，或向家长宣传血吸虫病防治知识，通过学生劝告家长不要到有螺的洲滩放牛、放羊，并告知这是违法行为。

教学总结：

本节课让我们知道血吸虫病是一种严重危害人民身体健康的传染病，流行区范围广，感染血吸虫病有二种主要途径，唯一的中间宿主是钉螺，急性期的典型症状为发热，传染源是得了血吸虫病的病人和病畜，预防血吸虫病要查治传染源、查螺灭螺、粪管水管、不接触疫水等。

第三课、预防细菌性痢疾

教学要求：

1、使学生知道食用了被病菌、病毒污染的事物和水后会感染细菌性痢疾等疾病。

2、使学生了解细菌性痢疾的主要症状和预防方法。

3、教育学生注意饮食的清洁卫生。

教学重、难点：使学生了解细菌性痢疾的主要症状和预防方法。教学准备：

课前了解学生中有哪些曾因吃不洁食品或饮料而拉肚子的。

教学过程：

一、揭示课题：

板书课题：预防细菌性痢疾。看了这个课题，你想知道哪些知识？

二、学习新课：

1、师讲述小强患细菌性痢疾的故事。

2、师：同学们有患过类似病的吗？请你说说当时患病、治病的经过。

3、什么是细菌性痢疾？在书上找到答案划下来。

4、为什么细菌性痢疾在夏、秋季特别流行？

5、预防细菌性痢疾要注意做到哪几点？ A、不吃已经变质的食物；

B、不吃没洗干净或苍蝇叮过的瓜果等食物； C、饭前便后要洗手； D、不喝生水；

E、生食物和熟食物不可混用炊具； F、不吃病人吃剩的食物；

6、完成书第11页“查一查”

7、了解书本第11页“小辞典”上的知识。

三、小结：

学了这课，你有什么收获？

第四课：预防沙眼

教学目的：

1.使学生知道沙眼病的主要症状、致病原因、传染途径和预防方法。2.教育学生养成良好的卫生习惯，防止沙眼衣原体的感染。教学重、难点：

沙眼的症状和预防方法。教学准备：

课前对学生做一次沙眼病的普查，作好记录。教学过程：

一、导入新课

师：同学们，今天我们学习《预防沙眼》，那么，你们知道什么是沙眼吗？（学生回答）

师：同学们说的对不对呢，下面我们把书打开，开始学习《预防沙眼》。

二、学习新课

师：请同学们自己把第一段小声的朗读一遍。（学生读课文第一段）

师：小林的眼睛有哪些不舒服呢？（学生根据第一段内容回答）

师：小林的眼睛不舒服，妈妈就带他到医院去诊治了，那么小林得的是什么病呢？

（学生回答“沙眼病”）

师：对，小林得的就是沙眼病，那么沙眼是一种什么病？它是由什么引起的呢？又是怎样传染的呢？

（学生读课文第二段，根据第二段内容回答）

师：沙眼病是一种传染性的慢性结膜炎。沙眼不是因为眼睛里进了沙子产生的，而是由一种比细菌小、比病毒大的微生物——衣原体引发的。（教师解释衣原体，学生看课后“小辞典”。）那么衣原体是从哪里来的呢？

（学生回答，教师通过图表解释沙眼是怎样传染的）师：你们知道小林是怎样传染到沙眼的呢？（学生回答）师：对！小林传染到了沙眼，医生配了一些眼药水，嘱咐他回去以后要坚持按时滴眼药水，洗脸毛巾和手帕常洗常晒。小林的病很快就好了。那么，我们应该怎么预防沙眼病呢？（学生回答）

师：同学们说得很好，预防沙眼今后一定不要用手揉眼睛，不要用不干净的手帕擦眼睛，不与别人合用毛巾、脸盆和洗脸水，游泳以后要滴预防眼病的眼药水。我们一起把课文最后一段读一遍。（学生读课文）

三、总结

师：同学们，学了《预防沙眼》以后，你知道了沙眼是什么样的病，怎么传染的，怎样预防了吗？

（学生回答）

师：那么，我们平时在预防沙眼方面做的好不好呢，我们来查一查，看课后的“查一查”。

（学生做）

师：同学们都做到了吗，如果还有没做到的，希望通过今天的学习，以后能改正，大家一起来预防沙眼病，能不能做到？

（学生回答）

四、做练习怎样预防沙眼？

板书设计：

4、预防沙眼

什么是沙眼：慢性结膜炎衣原体怎样传染的：平时不注意卫生

预防：不用手揉眼睛不用不干净的手帕擦眼睛

第五课：预防近视眼

教学目标：

让学生了解近视眼发生的原理、引起近视的原因。教学重点：

近视眼发生的原理。教学难点：

纠正不正确的读书写字姿态。

教学过程：

1、眼睛的作用：心灵的窗口。

2、眼睛的特性：

眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以外的东西时，就必须加强屈光才能看清。

3、近视眼的形成：

（1）看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物面出现近视状态。

（2）学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅，在光线太强太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而剌激眼肌加强收缩。

（3）缺乏某种营养素，也容易高近视。

（4）遗传近视眼。

四、作业：

1、发生近视眼的原理是什么？

2、你有哪些不良的看书写字习惯，能指出和纠正吗？

第六课：龋齿的预防

教学目标：

教育学生懂得发生龋齿的原因，孰悉防治方法，防止龋齿的发生。教学重点：怎样预防龋齿。教学难点：龋齿的病因，危害。

教学过程：

1、龋齿的形成：

牙缝里的食物残渣被口腔里的细菌分解发酵，产生酸性物质。另一方面，牙齿的主要成份是钙质。同样也会被口腔细菌产生的酸所溶解，在医学上称之为“脱钙”。牙齿一旦脱钙，牙釉质就发生变化，牙齿就不那么坚固耐磨，甚至产生龋洞。这样，随着口腔细菌不断繁殖生酸、牙齿龋洞由小变大，如任其发展，牙冠将全部蚀光，只残存牙根，这就是龋齿，俗称虫牙或蛀牙。

2、儿童、少年发生龋齿的主要原因：

（1）儿童的牙齿发育尚不成熟，含钙质少，抗龋能力低，较易患龋齿，体弱多病儿童发病率更高。

（2）儿童喜吃糖果、糕点等零食，特别是睡前吃零吃、更易发酵生酸、腐蚀牙齿。

（3）口腔卫生不良、偏食等、都容易发生龋齿。

3、龋牙的危害：

（1）龋牙一旦发生，可引起各种牙髓质变、坏死。（2）可引起风湿性关节炎、骨炎。

（3）因龋牙而影响消化功能，导致消化不良和营养吸收不良、影响正常生长发育。

（4）可造成错牙或牙领畸形。

4、龋齿的预防：

（1）养成饭后漱口和早晚刷牙的良好习惯，经常保持口腔清洁。（2）少吃糖果、糕点等零吃，不偏食。（3）低氟地区可用仿氟牙膏刷牙。

第七课：预防脊柱异常弯曲

教学目标：

让学生知道脊柱异常弯曲是如何发生的，引导学生采取预防措施。教学重点：

脊柱的作用和异常弯曲的原因。教学难点：

纠正不良习惯，预防脊柱异常弯曲。

教学过程：

1、脊柱的作用：

它处于身体的中轴位置，是躯干的支柱，上接颅骨，下接骨盆（盆骨），起到支持躯干、头颅的作用。

2、脊柱的生理特征：

脊有四个生理弯曲，称为颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。

3、脊柱生理弯曲的作用：

与人体结构和直立行走相适应，能缓冲各种动作产生的震动力。有保护内脏和头部的作用，也适应于保持身体平衡。

4、学生时期造成脊柱异常弯曲的主要原因：（1）缺乏体育锻炼或体力活动量不足。

（2）课桌椅的高低与学生身高配置不当（不符合标准）、造成学生写字坐姿不良形成脊柱异常弯曲。

（3）习惯用某一只手提物，或单肩背书包或侧卧睡，引致经常性单侧肌肉紧张。

对脊柱异常弯曲及时矫正及不良姿态的及时纠正，是防止学生脊柱异常弯曲的重要条件。

作用：

1、脊柱异常弯曲的原因是什么？

2、如何预防脊柱异常弯曲？

第八课：游泳卫生

教育主题：

安全游泳珍惜生命教育目的：

1、加强对学生的游泳安全意识教育；提高学生对 “防溺”教育重要性的认识；

2、进一步密切联系家长，加强与家长的齐抓共管，共同做好学生在校外安全游泳的教育管理。（游泳溺水事故主要发生在校外，发生在节假日及上学、放途中，这往往是脱离家长监护和学校老师管理的时段）

教学过程：

1、以典型事例警示学生，提醒每个学生的游泳安全意识和自护自救能力。

2、安全游泳要求：严格遵守“游泳五个不、一个禁止”：

⑴要求学生做到 “游泳五个不”：不准私自下水游泳；不得擅自与同学结伴外出游泳；不在无家长的带领下游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳；

⑵要求学生做到“一个禁止”：严禁学生到山塘、河流、水库、建筑工地的积水畦地等危险水域玩耍、戏水，以免发生溺水事故。

以上关于游泳“五个不、一个禁止”的规定，将作为学校的一项行为规范和校规校纪严格要求。学生一定要熟记、遵守，若发现学生违反规定，学校将给予严肃处理。

⑶当发现有人溺水时，不要盲目下水营救，而应立即报警，应大声呼唤成年人前来营救，以免造成更多伤亡。

⑷如要去游泳，一定要在家长的陪同（或在家长同意，由熟悉水性的亲友带领）下，到规范的游泳场所，才能去游泳。

3、游泳安全注意事项：

（1）游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。

（2）要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中有暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。

（3）下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

（4）饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳，游泳时间不宜过长。

（5）不要在大浪和水流湍急的水域游泳，跳水前要摸清水中情况，水下情况不明时，不要跳水，浅水处跳水易造成伤亡。

（6）如遇险或抽筋，要及早举手呼救，保持镇静。

（7）熟练掌握游泳的技巧和自救方法，以及学会必要的遇险报警求救的方法。

4．戏水注意事项 5．水中自救与救生

救人可以就地取材一般在水中所发生之意外事件，通常由于两个原因：（1）惊恐慌张：人于身历险境时，会因紧张而导致肌肉收缩、身体僵硬，而致活动力降低。

（2）体力耗竭：不断之挣扎，将体力耗尽，减少生存之机会。

发生溺水事件时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本身浮力或身边物来自救求生。水中自救之基本原则为『保持体力；以最少体力，而在水中维持最长时间』为达此要求，必须缓和呼吸频率，放松肌肉，并减缓动作。

四．总结

游泳不仅可以锻炼意志，而且可以发展肌肉力量，提高关节的灵活性，促进消化吸收，改善心肺功能，增强人的体质。但是如果不注意安全，对自己及家庭则是一种伤害，所以告诫大家要安全游泳．

第九课劳动卫生与安全劳动

教学目的：

要求：让学生了解劳动时注意卫生和安全的意义，切实做到各项要求，防止工伤事故。教学重点、难点：

重点：劳动卫生和安全的各项要求。难点：劳动时怎样才能做到卫生和安全。

教学过程：

一、劳动有什么意义？

劳动可以锻炼人的意志和身体，有利于青少年健康成长。

二、劳动时要注意什么？

在劳动中应特别注意卫生与安全，否则会妨碍身体发育和发生意外伤害，影响一生的健康。

三、结合本班劳动情况，找出不利于安全卫生的因素，在班里展开讨论。

四、劳动时怎样保证劳动卫生？

五、劳动时怎样保证劳动安全？

1、严格遵守劳动纪律。

2、要注意劳动场所和周围环境的安全。

3、要注意个人保护

4、做家务劳动也要注意安全

第10课预防气管异物

教学目标：

1.让学生了解气管异物的危害性。2.怎样预防气管异物。教学重、难点：

怎样预防气管异物教学准备：课文挂图

教学过程：

一、故事导入：

1.老师讲述一个小孩发生气管异物的实例 2.学生谈谈听后感受

二、教授新知： 1.什么是气管异物？

气管异物就是将最常见的瓜子、花生米、黄豆、栗子、橘核、玉米粒、小钮扣、图钉、小球等吸进气管里

2.气管异物的危害

异物被吸入呼吸道后，会引起一阵剧烈的咳嗽，甚至咳出血来，同时伴有憋气、气喘、呼吸困难、口唇青紫等症状，根据异物停留的部位可产生不同的症状。异物嵌顿在喉部时，有声音嘶哑、呼吸困难等症状；若异物较大阻塞了总气管，可窒息，甚至死亡，气管异物多为活动性，主要症状为阵发性咳嗽和呼吸不畅，随着时间延长，由于异物刺激支气管粘膜，可产生发热、多痰等症状。

3.怎样预防气管异物？

（1）吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹，以免将口中的食物误吸入气管内。

（2）不要将钮扣、玻璃珠、图钉等物含在嘴里。这样既不卫生，又容易发生危险。

（3）一旦有异物进人气管，应立即送往医院诊治。

三、谈话总结：

总之，只要我们平时吃饭玩耍时多注意，气管异物是可以预防的。

看电视的卫生

教学目标：

让学生了解看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。教学重点：让学生了解看电视与视力的关系。教学难点：让学生掌握看电视时的用眼卫生。

教学过程

1.电视画面的形式：是由90万个闪动的小光点组成。

2.看电视的距离：距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。3.造成眼睛疲劳的原因：

（1）近距离看电视时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强调也加强，眼睛更易疲劳。

（2）电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。（3）躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳。

（4）时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。

4.看电视的卫生

（1）保持看电视的合适距离。

（2）晚上看电视时屋内应开一盏灯（8瓦以下）置于观看者后上方；白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。

（3）眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置观看者的前下方。

（4）看电视注意“劳逸“结合。

四、小结

今天通过这节课的学习，我们知道了看电视要合理安排。

五、布置作业

怎样看电视才符合用眼卫生标准？

我们爱整洁

教学目标：

1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。2.培养学生爱整洁的良好习惯。

教学重、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。

教学过程：

一、导入新课：

现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？

二、学习新课：

1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。

2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？

②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？通过以上，了解学生的整洁情况。

3.保持整洁与我们的身心健康

①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。4.我们要学会保持整洁环境

使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。

三、巩固新知：

1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。2.两人一组，相互谈谈你的打算。

3.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。

冬季锻炼身体好

教学目标：

1.让学生懂得冬季锻炼的好处，人人都能积极参加冬季锻炼。

2.培养学生不怕冷，不怕苦的精神，教育学生坚持参加冬季锻炼，养成良好的习惯。教学重、难点：

启发学生自己说出锻炼的好处，并培养学生积极参加锻炼的良好习惯。

教学过程：

一、导入新课：

在大兴安岭地区的一个小山村里，鹅毛般的雪花纷纷洒落，整整下了一个晚上的，第二天早晨，雪停了，推开门一看地上、房子上、树上、远处的山上全都白了，整个世界白茫茫一片，就像粉装玉砌一般。近处有几个小朋友，穿着厚厚的羽绒服，但是却站在那里发抖，而远处有另一群小朋友，他们在跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各种游戏，虽然他们穿着薄薄的运动服，但一个个却是精神抖擞。从这个场面中，同学们你们体会到了什么？

二、学习新课：

1.通过学生的回答老师总结锻炼的好处：

a.抵御寒冷；b.强身健体，增强体质，使我们非常有精神；c.预防疾病；d.使我们获得快乐。

2.冬季我们应该从事哪些体育锻炼（通过学生的回答，老师把学生的锻炼方法一一写在黑板上，然后通过筛选，把最合适的锻炼方法留下来，并说明为什么比较合适，同时提醒学生注意锻炼的方法和注意安全。）：比较适合的锻炼方法有：跑步、跳绳、踢毽子等。

三、巩固新知：

1.请一到两名学生到讲台，做小老师，说说看锻炼的好处，要求声音洪亮，语言流利。

2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来进行体育锻炼？ 3.总结该课使并对学生进行客观合理的评价。

不放烟花和鞭炮

教学目标：

1.使学生认识燃放烟花和鞭炮除了污染环境外，还会给人带来不必要的伤害。

2.教育学生能从我做起，积极响应政府的禁放号令，并能劝阻和制止别人的不良行为。

3.教育学生懂得安全的重要意义。

教学重、难点：燃放烟花和鞭炮的危害和懂得安全的意义。

教学过程：

一、导入新课：

快要放寒假了，同学们最想玩、最爱玩的活动有哪些？尤其在春节期间，你除了看电视，逛集市、游公园、走亲戚、，还有什么事情是最爱玩的？对，放烟花，放鞭炮。

二、学习新课：

1.出示各种图片：燃放鞭炮和烟花的危害，借此来警示学生。2.烟花爆竹脾气大（危害）：噪音：声音大，燥声高，打扰人的休息火灾：房被烧，物被毁，害人害己危害伤人：炸伤手、脸、双眼等

污染：烟雾很浓，纸屑飞，污染环境（酸鱼的危害）3.我国政府明确规定某些大城市禁放烟花和鞭炮：

4.开导启发学生不但自己不要放，还要同时提醒身边的其他小朋友，也不要燃放烟花和鞭炮，争当一个新时代的良好公民。

三、巩固新知：

1.组织学生在两分钟内对该课的内容进行自行复习，并准备发言“我要争当一个新时代的良好公民”。

2.请一到两名学生到讲台发表自己的想法，锻炼学生的口头表达能力和加深对本课内容的掌握。

3.宁夏版健康教案(二年级上册) 篇三

[宁夏版]

第1课

人体的骨骼和肌肉

教学目标：

1.知道人体有206块骨 2.了解骨骼的作用 3.了解肌肉的作用教学重点：

了解身体在做不同运动的过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。教学难点：

了解在运动中，骨骼、关节和肌肉的协调运动，教学准备：

人体基本结构图、骨骼模型等。教学过程：一.谈话导入

1、我们平时吃鱼的时候一不小心就会被卡到，你知道卡在我们喉咙中的时鱼的什么吗？

二、建立骨骼概念

1、在于的身体里面我们能够找到骨头，那么在我们的身体里面也有骨头吗？

2、你是怎么知道的？你能告诉大家你找到的是什么样的？

3、你能形容一下你摸到的身体里面的骨头是哪个部分的？有多少呢？

4、你知道我们人的身体里面总共有多少块骨头吗？（它们在身体里面组成了身体的支架——骨骼）

三、认识骨骼关节的作用

1、在人的身体当中有206块骨头，这些骨头都是一模一样的吗？

2、这些骨头的外形不同也决定了它们不同的作用，你知道这些骨头的作用分别是什么吗？

3、骨头与骨头之间相互连接的地方叫做什么呢？

4、动动你的身体，找一找你的身体中哪些地方有关节？你是怎么找到这些关节的？

5、你能告诉大家关节有什么样的重要作用吗？

6、运动一下你的各个关节，找一找这些关节它们的运动方式都一样吗？有哪些不一样？（学生示范讲解）

四、认识肌肉功能

1、找一找，在你们身上哪里的肌肉最多哪里的肌肉最少？

2、哪些地方的肌肉比较多，哪些地方的肌肉比较少呢？你有什么发现？（让学生意识到经常运动的部位肌肉是比较多的）

3、肌肉是如何来帮助骨骼进行运动的呢？我们一起来体验一下

4、模仿书本第2页的图作几个动作，再用手摸一摸各个部分的肌肉有什么不同的感觉？

5、学生汇报。

6、讨论：如果人在静止的状态下，肌肉是否工作，哪些肌肉仍在工作？板书设计：

第1课

人体的骨骼和肌肉

我们的身体共有206块骨

分为颅骨、躯干骨、四肢骨，它们相互连接构成骨骼支撑体重和保护器官的作用

肌肉收缩通过关节牵动骨骼产生各种运动

第2课爱护耳朵

教学目的：

使学生懂得耳朵的重要作用和爱护耳朵的方法。

教学重点：懂得爱护耳朵的方法。

教学难点：怎样爱护耳朵。

教学用具：挂图或课件教学过程

一、同学们，大家知道耳朵有什么用吗？

（耳朵是用来听声音的。）

二、怎样保护耳朵呢？注意耳朵的清洁。不用硬物掏耳朵。不扯别人的耳朵开玩笑。不把细小的物品塞入耳内。

定期进行健康检查，患了耳病要及早诊治。

三、观察图中的小朋友有什么不对。

四、看图，哪个小朋友做得对，为什么？

不能经常用手掏耳朵

六、请学生谈谈耳朵患病的经验。

七、作业：保护耳朵要注意什么？板书设计

第2课爱护耳朵

耳朵的作用：听声音

耳朵的保护：注意清洁

不乱挖乱掏

不扯耳朵

定期检查

第3课睡眠要充足

教学目标：

1、让学生明白睡眠的重要性；

2、教育学生要养成早睡早起、按时睡眠的好习惯；

3、教育学生要注意睡眠卫生。

教育重点、难点：

1、让学生明白睡眠的重要性；

2、教育学生注意睡眠卫生。教学形式：讲授、看录像教学用具：多媒体课件资料教学过程：

一、人为什么要睡觉？

睡眠是消除疲劳、恢复工作能力的最好方法。充足的睡眠能够使人精力充沛、头脑清醒、学习和工作效率大大提高。对儿童、少年来说，睡眠还能促进人体生长发育。

二、睡眠要注意讲究卫生：

①养成按时睡眠的习惯。睡眠要保持安静，不喝浓茶，不吃食物，避免过渡兴奋。小学生一般晚上8：30入水、早晨6：30起床比较适宜。

②睡眠要洗脸、刷牙、洗脚。洗脸、刷牙、洗脚有助于睡眠和消除疲劳。③创造良好的睡眠环境。卧室内空气新鲜，光线要暗，周围无杂音。④经常晾晒被褥，保持被褥清洁、干燥、舒适。

⑤注意睡眠姿势、不蒙头睡觉。睡眠时，身体采取左侧卧位或仰卧位；不要把头缩进被窝里，以免影响呼吸。

三、思考练习：

1、说一说： ①人为什么要睡觉？ ②睡眠要注意哪些卫生问题？ ③小学生每天要睡足几小时？

四、师小结

第4课

养成卫生好习惯

教学目标：

教育学生养成良好的卫生习惯。教学重点：

让学生掌握保持卫生清洁的方法。教学准备：挂图或课件

一、导入新课

谈话：同学们，你喜欢用梳子梳头吗？你爱穿这样的衣服上学、走亲戚或逛公园吗？为什么？（出示后污垢的的梳子和脏衣服）讲究卫生、爱整洁是我们的美德，那么怎样才能做到卫生、整洁呢？今天我们就来学习这方面的知识。

二、学习新课

1、勤洗澡、勤换衣

（1）谈话：你爱洗澡吗？你会自己洗澡吗/洗澡时身上能搓出什么来？搓出来的脏东西你知道是什么吗？（2）讲述：在我们身体最外面的一层组织就皮肤。皮肤上长有汗毛，从汗毛孔里能排出汗水。皮肤声还经常会有脱落的皮肤，当皮肤、汗水和灰尘混合在一起时，就会在皮肤上形成污垢。污垢是细菌最爱生活和繁殖的地方。（3）观察实验：每一组用酒精药棉擦一擦手，看一看被擦部位怎样了？棉球上又怎么了？这说明了什么？（4）讨论：当皮肤上的污垢多了时，细菌会怎样？如果不小心抓破了会怎样？（5）讲述：抓破的地方会红肿、发炎，严重时还会长脓疱、疮、疖子，甚至还会引起其他疾病，这是因为细菌侵入了皮肤的缘故。为了保持皮肤的清洁，我们应该经常洗澡并经常换衣。

2、勤洗头、勤理发

（1）讨论：如果长时间不洗头你有什么感觉？这说明什么？

运动后浑身是汗，头发会有一股什么味？头皮会发痒吗？

洗过头以后，你有什么感觉？这说明什么？（2）讲述：头皮就是头部的皮肤，所以也应该经常清洗。（3）小结：勤洗头还需勤理发，这样给人一种整洁、清爽、有精神的感觉。要保持良好的身体就应从小养成良好的卫生习惯。

三、联系实际，提高认识

议一议：怎样才是一个讲卫生的好学生？结合课文中的小朋友的做法，给对的画“笑脸 ” 板书设计：

第4课

养成卫生好习惯

四勤：

勤洗澡、勤换衣

勤洗头、勤理发

第5课要喝清洁的水

教学目标：

让学生认识到水是人体最重要的营养物质，他是构成人体最重要的成份，占人体的百分之六十。教学重点：

让学生认识到常喝饮料的害处；不能喝生水；一次喝水不能喝太多；运动后不要马上喝水等常识。教学准备: 教师准备有关图片及芬达饮料，学生准备最喜欢喝的水一瓶。教学过程：一：小小竞猜

1、我们先来个小竞猜好吗？你捏捏看，有什么感觉？

2、猜猜我们每个人身体里最多的是什么？

3、奖励猜对的学生一个水博士标签，引出“水”的话题：其实我们身体里最多的是水。大概占人体的三分之二，所以皮肤才会这么有弹性。二：创设情境，引出为什么要喝水

1、播放本班学生活动游戏的场面。

2、你看到了什么? 那你为什么喝那么多水？

3、小结并过渡：原来口渴是体内水分不足了，喝水能补充水分。那你们知道喝水还有什么好处吗？

4、和组内小伙伴交流课前收集的有关喝水好处的资料。

5、全班交流喝水的好处并说说是怎么知道的。

交流前提出要求：比一比哪个组的小朋友知道得最多，像个小小水博士。对正确发言的小朋友表示肯定，并请他们把自己的水滴卡贴在水博士乐园中展示。三：大讨论——喝什么水？

1、学生拿出事先准备的水，说说为什么选它?

2、老师也准备了几瓶，想喝吗？小组内进行饮料品尝活动。

要求：请组长们做一次服务员，为大家倒好饮料，组员拿到饮料后不要一口气喝完，分几次喝，品品味道好吗？

3、好喝吗？现在我们来研究研究，拿出你的镜子看一看，舌头有变化吗？(变黄了)这是为什么呀？多请几位学生发言，充分发表意见。

4、师出示医生的话，自然引出饮料中含有的人工色素对人身体不好，这样的饮料最好不要经常喝。

四：怎样喝水

1、学生看书了解怎样喝水，可与同桌先交流交流。

2、出示两幅画面，请学生观察：你看了以后想说什么？ A、口渴喝井水

B、激烈活动后大量流汗时大口喝凉水五：明理读课文

1、这节课我们学得那么起劲，说了那么多，一定口渴了，我们一起喝点水吧。请学生喝自带水，提醒学生慢慢喝，细细品。感觉好吗？

2、嗓子舒服多了吧，想学一首喝水的儿歌吗？

3、出示儿歌，学生学学读读，在儿歌声中结束这节课。小朋友真聪明，喝水养成好习惯。脏水生水不能喝，可乐饮料要少喝。白开水经常喝，一口一口慢慢喝。板书设计：

第5课要喝清洁的水

慢慢喝

喝开水

第6课

不偏食不挑食

教学目的 : 使学生了解一日应吃三餐，以及膳食要荤素、粗细搭配，以保证营养。

教学重点：

1、使学生了解一日应吃三餐，膳食要荤素、粗细搭配。

2、了解偏食和挑食的危害。

教学难点：养成吃饭不偏食和挑食的良好习惯。

教学教具：挂图

教学过程

一、导课：

同学们，我们每天都要吃饭，你知道一天要吃几餐饭，每餐应该吃什么吗？学了这篇课文就知道了。

二、学习新课。

板书课题，理解题目。

1、自由读课文，想一想讲的是什么。

2、请同学们说一说这首诗歌的意思。

3、说一说：你早、午、晚三餐各吃什么？

4、评一评：谁吃的营养好。

5、读、背诗歌。

三、巩固新课。

1、今天我们了解了一日三餐应吃什么，以及膳食要荤

素、粗细搭配，回家后给妈妈提个建议，吃好每一餐好吗？

2、看图，图上的小朋友做得对不对，为什么？讨论回答。

三、作业;

设计一份有营养的早餐。（画图、写字都可以）板书设计

第6课

不偏食不挑食

不挑食不偏食

一日三餐不可少，定时定量很重要，荤素粗细要搭配，保证营养身体好。

第7课不要暴饮暴食

教学目标：

1、让学生了解暴饮暴食的含义；

2、让学生了解不良的饮食习惯；

3、让学生了解暴饮暴食的害处。教学难点、重点：

让学生了解暴饮暴食的害处。

教学用具：

铅画纸

教学过程：

一、启发谈话，引出课题

1、看漫画：这幅图讲了一件什么事？

2、出示课题。

你平时的饮食习惯如何？是每天定时、定量？还是经常暴饮暴食？特别是逢年过节期间，还能保持良好的饮食习惯吗？

二、了解“暴饮暴食”

1、自由读文，了解什么叫暴饮暴食？不良的饮食习惯有那些？

老师总结：直接指出暴饮暴食是由贪吃、多吃引起的。暴饮暴食和偏食、挑食是不良饮食习惯的两个极端。

2.让学生回忆并讲述自己或别人吃得过多时的感受和表现。3.与学生共同总结出暴饮暴食的害处。偏食、挑食的恶果是慢慢表现出来的，而暴饮暴食的恶果会马上发作。不良的饮食造成消化器关发病后，其正常功能需要好几天才能恢复。

三、当当“小画家”

1、围绕“暴饮暴食害处大”画一幅漫画；

2、把你画的漫画讲给你的同桌听。

四、师小结板书设计：

第7课不要暴饮暴食

吃饭定时定量

浑素搭配

粗细搭配第8课

预防感冒

教学目标

使学生简单了解感冒的症状及预防感冒的常识，加强自我保健意识。教学准备: 自行录制咳嗽、打喷嚏等声音的录音带。

教学过程

1．请学生听录有咳嗽、打喷嚏等声音的录音带并提问：

① 你们听到的是什么声音？ ②小朋友什么时候会发出这种声音？ 2.想想你感冒时的感受，感冒有什么症状？

师生小结：人们最常见的一种病就是感冒。得了感冒人就会不舒服，要咳嗽、打喷嚏、流鼻涕，还会头疼、发烧，影响人们的学习和工作。3.感冒了怎么办？

点名学生说：吃药、打针、打吊针等 4.流感和感冒主要有哪些不同，应怎样预防。A.了解流感是怎样传染的，感冒又是怎样传染的。B.让学生了解预防感冒和流感的方法：

如注意随天气变化增减衣服、坚持体育锻炼、保证充足的睡眠和营养、经常开窗通风换气、与感冒病人接触不要过于密切、不要使用病人的手帕和食具、少去公共场所、外出最好戴上口罩。5.教师总结：

所以我们要积极锻炼身体，多吃新鲜蔬菜、水果，提高抵抗能力。还要注意卫生，感冒多发季节尽量不到公共场所去玩，及时吃药预防，这样就不会得感冒或少得感冒，以利于身体健康。

板书设计：

第8课

预防感冒

随时增减衣服坚持体育锻炼

充足的睡眠和营

开窗通风换气

第9课

预防沙眼

教学目的

1、使学生知道沙眼病的主要症状、致病原因、传染途径和预防方法

2、教育学生养成良好的卫生习惯，防止沙眼衣原体的感染重点难点

养成良好的卫生习惯，防止感染教具准备

检查图表

教学过程

一.出示课题

1.（板书课题）请同学们读课题。2.8.预防沙眼

二、讲授新课

1.究竟什么是沙眼？它是怎么引起的？怎么预防？学习本课之后我们就知道了。下面请同学们小声自读课文。（学生读课文）

2.哪位学生知道什么是沙眼？总结：沙眼是一种常见的慢性传染病 3.沙眼是怎样引起的呢？ A.学生说 B.教师总结：

沙眼是接触了沙眼衣原体引起的，这种衣原体通过手、毛巾、手帕、脸盆、玩具等传给别人。4.沙眼得主要症状是什么？

主要症状是：眼睛发痒、淌眼泪比较多、眼屎也多、眼睛里总好像有什么东西去不掉。5.沙眼有什么危害

教师总结：沙眼容易多揉眼睛也会发红，发红后视力受到一定的影响，看东西既不清楚，也不能持久。如果不及时治疗，日子久了眼皮会朝里面翻，睫毛会向里面长，这时怕光，淌眼泪的现象也越来越厉害，东西也看不清，甚至还有失明的危险。

6.预防沙眼的办法

一般来说，沙眼是因为不注意用眼卫生而被传染的，所以要预防沙眼就应该注意用眼卫生。A.不要接触患有沙眼的病人。

B.要勤洗手，勤剪指甲，经常保持指甲的清洁。C.不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗脸。D.提倡用流动水洗手、洗脸。

7、结束语

学了这一课，我们懂得了什么是沙眼，知道了预防的方法。希望同学们养成良好的卫生习惯，保护好眼睛。板书设计：

第9课

预防沙眼

A.不要接触患有沙眼的病人。

B.要勤洗手，勤剪指甲，经常保持指甲的清洁。C.不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗脸。D.提倡用流动水洗手、洗脸。

第10课预防烫伤

教学目标：

1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤。

2、让学生掌握防治烫伤的办法。

教学重点：让学生知道烫伤的几个主要原因。教学难点：让学生掌握防治烫伤的办法。

教具准备：放大的课文插图，收集的有关烫伤的资料。

学生回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。

教学过程：

一、导入

问：开水、热油的温度是多少？

和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？

二、学习新课

1、讲故事（介绍有关被烫伤的材料）。

听了这个故事，你有什么想法？

2、小结：

我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烫伤的经历？

发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？

3、烫伤后，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从三个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。

4、指名学生全班交流。

A.流动冷水冲洗冲洗受伤部位，减轻疼痛。B.轻伤可涂抹治疗烧烫伤的膏药。

C.重伤不要活动烫伤部位，立刻送往医院。

5、师小结：

找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。

6、除了以上三个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？

板书设计：

第10课预防烫伤

少接触热源

倒水时小心

第11 课学会交朋友

教学目标：

1、培养交往意识，学会主动交往。

2、懂得交朋友时要主动大方，有礼貌，要记住对方的名字。

活动内容: 小学生人际交往心理辅导。

活动形式: 看录像、小品、唱歌、游戏、舞蹈。活动时间: 40分钟活动准备:播放音乐《铃儿响叮当》。让学生利用课前几分钟，自行找玩伴，自由组合，自由活动。

教学过程:

一、导入新课。

师:刚才课间十分钟，陈老师看到同学们玩得可开心呢。陈老师也非常高兴。是呀，我们的生活需要朋友，有了朋友，我们的生活将更快乐。但是我们生活中，常会遇到一些情况，请看录像(放映课件[情境一]:学生A一个人跳皮筋，她用两张凳子撑住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越觉得没意思。说:“真没劲!”)学生:A同学自己在玩皮筋，皮筋老往下掉，她觉得自己玩很孤单，需要有两个朋友和她一起玩。师:对了，这时候她最需要的是朋友(播放课件[情境二]:学生B自己玩沙包，左手扔完右手扔，他一个人越玩越觉得没意思。)师:这时候他最需要的是什么？生(全班):朋友!(出示课题:学会交朋友)

二、角色扮演(小熊请客)。(看完表演后)师:我们与人交往就要像小熊这样——[全班齐说:热情、大方、有礼貌]这样，我们就会拥有很多很多的朋友。

三、学唱儿歌:找朋友

4.二年级上册健康教育教案个人卫生要保护篇四

一、学情分析

二年级的孩子度过了一年愉快的校园生活，通过健康教育课，他们已经了解了最基础的健康卫生知识，并养成了一定的健康卫生习惯。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养，不断坚持。

二、教学目标

1.增强“健康意识”，促进“自我保健”习惯的养成，提高“自我保护”能力。

2.帮助孩子养成良好的饮食习惯，养成不吃腐烂变质食物的卫生习惯。3.帮助孩子了解怎样预防蛔虫病、蛲虫病、细菌性痢疾。

4.帮助孩子了解腹痛不能盲目服用止痛药、如何保护皮肤、怎样保证充足的睡眠以及如何与同学友好相处。

三、教学措施

1.认真备好每一节课，做到有教案上课。

2.采取多种教学手段，吸引学生参与到课堂教学中来。

3.成立各班卫生委员为成员的健康教育督查小组，定期检查和公布学生健康教育情况。

4.加强常见病预防。

利用上课、录像、广播、卫生专栏、卫生知识讲座、手抄报等多种形式向学生宣传近视、肠道蠕虫、贫血与营养不良、龋齿、沙眼、地方病的预防。

5．培养学生良好的卫生习惯。

开展环境卫生和个人卫生检查，做到每天有检查，一周有评比，学期有表彰，增强学生自我保健意识和提高健康水平。

6.加强课堂教育与课外教育，多利用课外知识，多媒体课件进行教学培养学生兴趣爱好，注重平时习惯的养成，教育学生积累卫生知识，保健身体，以良好的生理、心理状况投入学习。

第一课《牛奶好处多，豆制食品营养高》

教学目标：

1.让学生懂得牛奶、豆制食品含有营养。2.让学生知道基本饮食卫生常识。教学重难点：

使学生从小养成良好的饮食习惯。教学准备：

多媒体

一、导入：

食物种类繁多，一般有谷类、豆类、蔬菜类、果类、肉类。每一种食物多种营养成分组成。

二、师生交流

师：爱吃零食，是不好的生活习惯，那么是不是就不能吃零食呢？哪些零食不易多吃呢？它们对身体有哪些危害呢？你们知道吗？ 1.引导学生讨论问题 2.学生反馈，师生共同总结：

可以适当吃点零食，但不能影响正餐，以免造成营养不均衡。3.豆类：大豆和豆制品。赤豆、蚕豆、绿豆。

三、为什么说牛奶营养丰富？

牛奶含有丰富的矿物质，是人体钙的最佳来源。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。

四、为什么说大豆是营养丰富的食物？

大豆的营养价值比较高，营养成分比较齐全，含有丰富的植物蛋白质。

五、健康小秘诀

菠菜绿，萝卜红，红柿儿水灵灵，扁豆角儿像弯月，茄子笑脸紫莹莹，白米饭儿香喷喷，馒头包子热腾腾。

六、总结

各种食物所含的营养成分各有特色，所以要按时吃饭。

第二课《了解“四害”》

教学目的：

1.引导学生认识和了解老鼠、蟑螂、苍蝇、蚊子的生活习性；知道它们是传播多种疾病，危害人类健康的害虫。

2.教给小学生消灭四害的一些基本方法。

3.教育小学生要积极响应号召，投入除四害的爱国卫生活动中去，同时要注意个人的饮食、起居卫生。教学重点：

了解“四害”是怎样传播疾病的。教学难点：

了解如何消灭“四害”。教学准备：

ppt 教学过程：

一、导入新课

“四害”通常指蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂。

二、引导学生认识四害的危害。

苍蝇的危害：苍蝇孽生和飞落于垃圾堆、厕所、腐烂的动物尸体以及脓血、痰液和呕吐物之间，并从中觅食。其体表及腹中携带着数以万计的细菌、病毒以及寄生虫卵。苍蝇有边吃、边吐、边拉的习性，他飞落到哪里，哪里的食物、食具就会受到细菌、病毒、虫卵的污染，当人们吃了被污染的食物或使用被污染的食具时，就可发生肠道传染病或寄生虫病。

蚊子的危害：蚊子具有吸血习性，吸血时寻找人或动物氨基酸气味，尤其婴儿或皮肤细嫩者。吸血时蚊子可将疟原虫、丝状蚴、乙脑病毒等涎液注入人体内，使人感染发病。因此，蚊子不但叮人吸血影响睡眠，还会传播乙型脑炎、疟疾、登革热、血丝虫病等。了解老鼠的生活习性与传播疾病的方法。

老鼠的危害：老鼠的危害众所周知，它不但偷吃粮食，咬坏家具、衣物、书籍文具、毁坏建筑物、咬断电线等，造成经济损失，在“四害”中危害最为严重。老鼠主要通过其体外寄生虫（鼠虱）对人的叮咬、吸血或其排泄物污染传播鼠疫、钩端螺旋体病，恙虫病、流行性出血热，地方性斑疹伤寒等传染病。

蟑螂的危害：蟑螂经常在厕所、垃圾桶里乱爬，吸食污物，身上沾满了细菌、病毒和寄生虫卵，它也喜欢到人们的食品和剩饭菜上觅食，使食具和食品受到污染，可引起甲型肝炎、痢疾、伤寒、霍乱等传染病或细菌性食物中毒蛔虫、钩虫等寄生虫病。近年还发现，蟑螂能使某些人患过敏性鼻炎、支气管哮喘等过敏性疾病。

三、消灭四害的一些基本方法

1介绍消灭蚊蝇的方法

（1）以环境治理为主，消除苍蝇孽生地，加强垃圾粪便管理，垃圾淤泥要做到日产日清，并进行无害化处理。公厕要有专人管理，定时清扫、冲洗，做到无蛆无蝇。

（2）用拍打、药杀相结合的办法消灭室内外苍蝇，降低其密度，目前主要使用赛可宁粉剂、菊脂类药物喷洒、布粉苍蝇活动的地方，毒杀苍蝇。同时要大力提倡春季消灭第一代成蝇。（3）饭菜、糕点等熟食品及洗净后的碗筷等食具，要用纱橱存放或用纱罩盖好，防止被苍蝇污染。介绍灭蚊方法（1）清除坑水..（2）疏通下水道，填平坑洼，翻盆倒罐清除积水。

（3）在防炎池（桶）、水栽植特盆内放养食蚊鱼，或经常换水（每周1－2次）。（4）采用药物消灭成蚊。来蚊药有敌敌畏、三氯杀虫酯、拟除虫菊脂类杀虫剂。如来蚊水、来蚊片、蚊香等。公共场所孳生地可用微生物杀剂，灭蚊幼剂（球状芽胞杆菌液）喷杀。2介绍灭鼠的方法

堵：经常清除杂物，搞好室内外卫生，在仓库等地加放防鼠板，下水道、处放防鼠网；把室内外鼠洞堵死，墙根压实使老鼠无藏身之地，才易被发现便于捕杀。

查：查鼠洞，摸清老鼠常走的鼠道和活动场所，为下毒饵、放来鼠器提供线索。

饿：保管好食物，断绝鼠粮，清除垃圾和粪便，迫使老鼠食诱饵。捕：用特制捕鼠用具如鼠笼、鼠夹、电猫、粘鼠胶等诱捕。

毒：用溴敌隆与小麦、玉米等食物配成毒饵，放在老鼠出没的地方，毒杀老鼠效果较好。3介绍灭蟑螂的方法蟑螂喜暗怕光，一般白天隐蔽，晚上活动，所以要抓住蟑螂的活动特点去灭杀。做到家家齐动手，人人齐参与。

（1）要经常搞好室内外环境卫生，堵塞可供蟑螂栖居的缝洞，厨房和仓库堆放的物品应该经常清理检查，随时清除卵夹。

（2）各种食品应装好、盖好，餐具、容器灶台用后要清洗干净，剩饭菜及时处理，使无食可觅。

（3）采用化学防治的方法灭蟑螂：投毒饵法、药笔涂封法、滞留喷洒法。上述方法需在爱卫会专业人员指导下因地制宜合理使用。

（4）灭蟑螂必须做到“四不漏”、“三饱和”。“四不漏”是城不漏街、街不漏户、户不漏房、房不漏处。“三饱和”是空间饱和、药量饱和、时间饱和。

3、总结。

第三课《接种疫苗保健康》

教学目标：

1、掌握接种疫苗前及接种疫苗后的注意事项。

2、了解有关儿童预防接种的相关知识。

3、培养学生乐意接受接种疫苗的情感。教学重点：

知道接种疫苗可以预防哪些疾病。教学难点：

知道儿童应该接种哪些疫苗。教学过程：

一、谈话导入

生活中我们没有生病，爸爸妈妈也要带我们去医院打针，这是为什么呢？谁能说一说打预防针的感觉呢？在小组里交流打针时的感受。

小结：人体本身有预防疾病的两道防线，对于细菌和病毒有一定的抵御能力。但是，我们身体里的卫士也有斗不过某些细菌和病毒的时候，为了防止它们伤害我们，就必须要打预防针了。专家称之为接种疫苗。人体接种疫苗后会产生一种抗体，抵御某些细菌和病毒的入侵，减少疾病对身体的伤害。

二、故事明理

1、一天，萌小兔也遇到了这样的问题，我们一起去看看吧。（阅读故事）同位之间说一说读完故事后的感受。

2、孩子们，从你们出生那天起，你们的爸爸妈妈就已经开始带你们接种疫苗了。还记不记得你们接种的疫苗都有哪些，各有些什么作用呢？（课件呈现相关资料）

小结：打预防针可以预防多种疾病：卡介苗可以预防结核病；白百破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风；脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎；麻疹疫苗可以预防麻疹。所以我们要勇敢地打预防针。

3、同学们都有过接种疫苗的经历，那我要问问你们了，接种疫苗都有些什么方式吗？（注射法和口服法）

4、国家有计划地实行预防接种，进行计划免疫。因此，每个孩子从出生开始都配备有一本预防接种证，提醒我们一定要按时接种疫苗（出示实物:一本预防接种证，另外在课件上还可以展示不同版本接种证，进行简单说明。）

三、拓展生活

我们在接种疫苗的前、后还要注意些什么呢？（调动学生已有的生活经验，鼓励学生大胆充分发表自己的意见。）

一起看看森林小伙伴们是怎么说的吧。（指导学生阅读导航）小结：

生活中一定要牢记：

①接种疫苗前要洗澡或洗胳膊，保持皮肤清洁。切勿空腹接种，以防晕针；②接种疫苗后，一般3天内不做剧烈运动，不吃辛辣食物。打针处（针口）发痒时不要用手抓，以免感染。有感冒发热等身体不适要告诉医生。

四、巩固知识游戏——读平安童谣

①老师指导学生通读平安童谣。（可采用分组读、拍手读等形式）②鼓励学生编动作读童谣。③一起边做动作边背童谣。

五、演练设计

（一）情景演练

师生配合模拟表演接种疫苗。（准备好道具，如：白大褂、针筒，再现真实生活。）

（1）打针时，我会怎么做。（尽可能的让孩子们展现真实的自我，老师在表演中要根据学生的实际情况鼓励和表扬，引导学生学做勇敢的孩子。）（2）拔出针头后，我应该。（先让学生说一说应该怎么做，然后老师演示，学生跟着老师做：拿棉棒轻轻压住针眼，预防出血。掌握一种自护技能。）

（二）交流讨论

大家都掌握了接种疫苗的知识了吧，老师来考验一下大家！小组讨论：遇到下面的情况你该怎么办？

（1）昨天刚打完疫苗，今天有一节体育课。

（2）打完针后，针眼处红肿、疼痛、发痒。交流自己的想法，鼓励学生相互评价、相互学习。

第四课《学会礼貌用语》

教学目标：

１、让学生通过教学的参与过程，更多的了解语言文明知识及讲文明的重要性。

２、通过此次学习使学生具有良好的礼仪素养，加深对语言文明礼仪的认识。通过发现身边一些不文明的现象来规范学生的行为。教学重点：

了解礼貌用语。教学难点：

学会礼貌用语。教学过程：

导入新课：

语言文明是心灵美和讲文明、有教养的具体表现也是小学生所必须遵守的日常行为规范。但是，我们有许多同学平时不注意自己的语言，说话粗俗、傲慢等，严重的伤害了他人的自尊心，给他人留下了恶劣的印象。这节课，老师就和同学们一起学习怎样使自己的语言文明，成为一个有教养的人。

1、常用的文明礼貌用语和校园礼貌用语

学生对照教材自己学习，深刻领会这些礼貌用语，活学活用。

2、知识问答

要做到语言文明，首先要会用“请、您好、谢谢、对不起、再见”等礼貌用语。

你会使用这些礼貌用语吗？现在我们来做个问答竞赛，看谁说得又快又准。

你想别人帮的忙，应该说什么？（请帮个忙）早上起床后见到别人说什么？（早上好）平时见到别人要说什么？（您好）晚上睡觉前对人要说什么？（晚安）分别应该说什么？（再见）别人送你时，你应说什么？（请留步）别人帮了你的忙时要说什么？（谢谢）

不小心碰了别人或打扰了别人，应说什么？（对不起，请原谅，很抱歉）对方向你道歉时你应说什么？(别客气，没关系)对老年人应该怎样称呼？（老大爷、老奶奶）„„

3、语言文明的注意事项

要待人有礼，就要说话文雅，不用粗野庸俗甚到下流的词语。平时多用请求商量的口气说话，少用命令的语气说话。如“您请坐”、“请打开窗户”、“好吗”、“请你让开点”等。同学之间不要称“小姐、先生、哥们、姐们”。平时，我们对老师，家长以及对他人说话一定要和气，要做到热情而且有礼貌。以前，可能有些同学没有注意到说话要文雅，往往会出言不逊而得罪人，或者说话过程中时不时带些粗话、脏话。这些都是不文明的表现，要注意克服和纠正。

4、课堂小结

说话文明有礼是我们心灵美的表现，是一种良好的社会公德，它会使人与人之间的关系更融洽。讲话文明和礼貌待人，这也是文明礼貌的基本要求，我们要把这些要求融化在日常生活当中去。让我们一起行动起来吧，争做一个文明有礼的小学生。

第五课《与同学友好相处》

教学目标：

1、通过学习，让学生知道要与同学友好相处。

2、让学生初步掌握与同学友好相处的方法。教学重点：

为什么要与同学友好相处。教学难点：

怎样与同学友好相处。教学过程：

一、导入

教师：同学们，我注意到这样一个现象，身体胖的同学都不愿意听别人说自己胖，觉得胖是一件特别让自己苦恼的事。咱们班有个同学的朋友小芳就曾经为胖而很伤心。但现在小芳已经不伤心苦苦恼了。这是怎么回事呢？我请咱们班的这个同学来说说她的朋友小芳吧！

二、讲授新课

教师请课前安排好的同学讲小芳的故事。

教师结合[咨询台]的内容给学生们分析，补充介绍小芳转变的过程，大家如何帮助她，她自己又是如何努力的。教师：你们看，小芳变了解，她不再怕别人笑自己了，是因为她不再认为肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改变自己的形象。认真思考你就会明白，每个人都是既有优点，也有缺点的。每个人都能改变自己！

三、课堂活动

1、人无完人

教师：书上有两面三刀幅图，还简单介绍了鹏鹏的情况，请你看完后思考问题并答在横线上。

谁能从鹏鹏的例子中说说你明白了什么？（请一学生回答）教师引导学生得到“不足和缺点是普遍存在于每个人身上的”结论。

2、换个角度看自己

教师：你最苦恼自己什么不足或缺点呢？怎么换个角度看问题呢？让我们看看小芳的做法。小芳找到了自己具备的许多优点，你也有优点呀！小芳分析了自己身体胖的优势，如果你的缺点是必须要改正的，你就写写对缺点危害的认识，如：我上课不专心听讲，但是我知道这样会主我学不到知识。小芳找到战胜肥胖的方法了，你的方法找到了吗？（边说边引导学生写）。

3、告诉自己

教师：刚才我们针对一个缺点调整了自己的认识。现在你再找找自己还有哪些缺点和不足，更多优点有哪些？填写在相应地方。特别注意要把不会妨碍自己成长的不足和必须要改正的不足分别写出来。

4、我来当作家

教师：下面这个故事刚刚开了个头，你先读一读。（学生读）同学们虽然都不喜欢阳阳，但他没有自暴自弃看不起自己，仍然喜欢自己，想念自己，并且认为自己能改正缺点，变成大家都喜欢的人。但是，写故事的人没把故事写完，你想像一下故事怎样发展下去，结果怎么样，请你们写在横线上。

教师看学生大都有完成后，组织学生在小组内交流，读创编故事及介绍出发点。

四、实践指导

教师：有时候，别人也许能发现你的长处，更能清楚地找到你的优势所在，或许还能告诉你一些扬长补短的方法，你相信吗？让我们试试！

教师依据实践指导员开展活动，可以把自己也算做班级中的一员，让学生说说自己，这样可激发学生装的兴趣和热情。

六、课堂小结并布置课后作业

教师：我喜欢我自己，我有很多优点，我也能接受自己缺点和不足的现实，这样才是我，这才具有努力的目标和进步的动力。同学们，你们是这样想的吗？今天课上，每个人都听到了别人如何分析自己的，还知道了别人喜欢自己，你的心情怎么样？你的感觉是什么？回家后写下来，好吗？

第六课《知道“我从哪里来”》

教学目标：

通过本科学习，了解生命孕育和成长的基本知识，知道“我从哪里来”。教学重点：

知道“我从哪里来”。教学难点：

了解妈妈孕育孩子的辛苦。教学过程：

1.观看课件：《大自然的对话》

教师：小朋友们，大自然中的动植物们最近召开T一个“我从哪里来”的讨论会，讨论得可有意思呢，我们来看看吧。

（课件：小草问大地，小花问天空，小鸡问妈妈，小猴子问妈妈，它泊的出生方式都不一样）2．小朋友们问问题、猜想

教师：小朋友们，你们也有这样的问题吗？你猜自己是怎么来到这个美丽的世界上的呢？

一、了解胚胎的形成

老师讲述《小胚胎的故事》的前半部分。

(1)认识精子哥哥和卵子妹妹。（课件：神气的三亿个精子和一个卵子）精子哥哥自豪地自我介绍。(2)和卵子妹妹的结合。（课件动画，激烈动感的音乐）三亿个精子中只有跑在最前面的，身体最强壮健康的一个精子才能和卵子在一起结合成你。那些身体虚弱的，不健康的，崎形的都被淘汰了。

(3)小朋友们，当得知你就是那三亿个中最棒的精子和卵子结合形成的，心里是什么感受？

(4)你想对自己说什么呢？怎样让自己继续成为最健康的生命呢？

二、认识子宫，了解脐带的由来。

(1)认识你的家。我的新家在妈妈的子宫里面，里面很温暖舒服。小朋友猜猜，我要在妈妈的子宫里待多少天呢？

(2)我是怎样从妈妈的身体里吸收营养长大的呢？

看图认识脐带，观察自己的肚脐眼，就是通过这里，妈妈将自己身体里的营养输送给我们。你想说什么呀？

（3）想象自己在妈妈肚子里成长的模样

1.妈妈将自己的营养输送给我们，我们慢慢长大，来欣赏一下我们成长的照片吧。（课件：各个阶段的照片）

2.同学们，我们也来画画自己在妈妈肚子里的样子吧。3.小组交流自己的作品。

4.想象你在妈妈肚子里会做些什么呢？表演表演。

三、体验妈妈怀胎十月的艰辛 1．刚开始呀，你还只有一粒小豆子大，随着时间的推移，你越来越大了，看看你都有一个小皮球那么大了。妈妈怀着你是什么感觉呢？我们来试试。

2．体验。

(1)将小皮球放在衣服里面，绑在腰上，弯腰拾起地上的铅笔，有什么感觉？（困难）

(2)弯腰系鞋带，你有什么感觉？

(3)做蹦蹦跳跳的动作，你有什么感受？（担心皮球会掉）(4）和爸爸妈妈交流。

1)你在妈妈肚子里时，妈妈肚子的变化。

2）妈妈当时怀孕的时候还有哪些不方便，爸爸妈妈经历了哪些困难？ 3)什么情况会影响你在妈妈肚子里健康成长，妈妈采取了哪些措施？ 3是啊，为了让我们平安地健康地来到这个世界，妈妈牺牲了很多。但是，我们在妈妈肚子里头还不像皮球这么轻，是很重的，妈妈该多么辛苦啊。靠着爸爸精心的照顾和妈妈的努力，我们才来到这个世界的。

四、总结升华

1．你能来到这个美丽的世界，感觉怎怎样？什么让你觉得最幸福？ 2.你觉得自己能来这个美丽的世界，并且感到这样幸福，最要感谢的人是谁呢？

3.你想对爸爸妈妈说什么呀？

4.做成小卡片送给爸爸妈妈，给他们一个惊喜吧。

五、课后交流

与自己的爸爸妈妈交流一下你出生的故事。

第七课《知道“我是怎样长大的”》

教学目标：

1、通过本课学习，了解胎儿的孕育过程和婴幼儿的成长知识，知道“我是怎样长大的”；

2、体会父母养育子女的付出和辛苦，懂得感激父母长辈的养育之恩，培养热爱父母、珍爱生命的情感。教学重点：

使学生知道自己的成长离不开家庭,感受家庭成员间的亲情懂得感激父母长辈的养育之恩。教学难点：

能以恰当的方式表达对父母长辈的尊敬和感激,懂得关心和孝敬父母长辈。教学准备: 1.学生准备儿时用的玩具,书籍,照片，衣服等等。2.学生的影集。教学过程: 一.感受长大活动一:猜猜他是谁? 1.教师用幻灯出示:几张一名学生从出生到上小学的照片,(按顺序排列),让学生猜猜照片中的孩子是谁?同学们相互讨论一下.看看一个孩子生长变化。

2.老师问：哪位同学带来自己以前穿过的时的衣服？有同学举手回答：带了。

教师问：愿意展示给同学们吗？通过展示你们发现了什么?学生回答：衣服逐渐变大，身体逐渐长高，长得强壮，等等。

活动二：小组分别拿出自己婴儿时期的玩具和现在的玩具，比较、交流、讨论。

1.学生以小组为单位,分别取出自己婴儿时期的玩具和现在的玩具互相交流感受。

2.指名一到两位同学到前面来说自己为什么要选择这个玩具,这里有没有什么纪念意义。

拓展1：你们想一想你们的第一次牙牙学语，第一次摇摇摆摆的学习走路，第一次摔跤，很多的第一次，问问你的家长及家长的心情。

小结:同学们,通过看这些东西你们是不是发现自己在不知不觉中长大了那你可知道爸爸妈妈是怎样把你这个小不点养这么大呢? 3.播放视频:精子和卵子结合形成胎儿的整个过程。

（设计意图:通过照片发现长相的变化、衣服大小的变化、玩具又简单到复杂的变化证明孩子们长大了。）

二.我是怎样长大的

过渡:回忆过去,儿时的记忆仿佛就是昨天的事情仍然历历在目,比一比才知道原来我们是那么小,什么都不会,现在长大了学会了很多知识、技能、方法,你知道自己是怎样长大的吗? 1.在相册中寻找成长的足迹

一张张珍贵的照片,就是成长的足迹,一本小小的影集就是生活的缩影记录着孩子们成长的历程,孩子的点滴成长凝聚了家人的无限关爱,首先在小组内看相册,组长负责轮流进行。

找一名同学作为代表重点介绍 2.介绍自己成长中的一片日记

我的成长在于父母的爱中,有了爱变多了一份包容,便学会了忍耐;我生活在安全中,便充满了信心;我生长在有爱中,便将乐于存活;我生长在鼓励中,便学会了自信;我生活与接纳中,便学会了爱人;我生活与肯定中,便学会了自重;我生长与认同中,便有确定目标;我生长与分享中,便学会了慷慨;我生活与公平中,便学会了正义。

3.讲一个难忘的成长故事: 1)看教材上介绍的故事 2)学生讲述自己的故事

小结:在成长的纪念册里和成长日记里你们发现了什么? 我们不仅发现自己长大了,而且发现养大一个孩子是如此不容易,从一个嗷嗷待哺的婴儿到一个英姿飒爽的少年,在孩子的成长过程中不知凝聚了家人父母的多少心血呀!学生四人为一个小组来看相册，一名同学代表来介绍，介绍自己的成长的点点滴滴。讲一个让自己难忘的故事。

（设计意图:通过观看相册使孩子懂得自己在父母心中的地位,重要性,通过不同时期父母为自己的留影比较自己长相的变化,身体的变化,还可以通过父母的日记了解自己成长的快乐与父母养育自己所付出的艰辛等等。）

三.课外拓展:

1.父母记得孩子的生日,及其他节日,你们记得父母家人的重要节日吗?你是怎样对自己的父母表达对他们的爱与感恩。

2.孩子们,你们一天天茁壮成长,而作为你的父母却一天天老去,当你们的父母老的生活不能自理时,你能像父母对待襁褓中的你一样,细心呵护自己的至亲,陪伴他们一天天老去,陪他们度过一个美满快乐的晚年。

（设计意图:使孩子明白自己慢慢长大,要懂得孝敬父母双亲,懂得感恩,懂得回馈社会,懂得亲情的重要性,懂得人与人之间要相互关爱。）

第八课《早睡早起长得高》

教学目标：

1、学生了解何为早睡早起以及早睡早起的意义，并且树立应该早睡早起的意识，进而培养学生良好的生活习惯--早睡早起以及一个人勇敢睡觉。

2、让学生认识到早睡早起的好处以后，自己结合自己的生活实际和日常观察寻找办法做到早睡早起。教学重点：

早睡早起有什么好处？教学难点：

如何养成早睡早起的习惯？教学过程：

一、导入：

引导学生对四幅不良的生活习惯的图片进行描述，并且得出结论我们应该对这些不良的生活习惯说不。进而引出本课的课题早睡早起。

二、新授：

由调查学生睡眠时间进行谈话引入。结合书上的我一般___睡觉，___起床，晚上总共睡____小时。调查学生的睡觉情况。针对没有早睡的同学询问原因。出示小学生应该每天睡足十小时。（板书）（齐读一遍）并且提示没有睡足十小时的同学应该早点睡觉。婴儿的睡眠时间是二十小时，因为婴儿的身体还没发育完全；成人应该至少睡足八个小时。提示学生回去提醒父母。师说：那么我们应该几点睡觉几点起床才是早睡早起呢？

出示幻灯片，早上我们七点半上学，那么我们晚上应该八点到九点睡觉。早上六点到七点起床。小朋友们，我们应该记住这个时间，早睡早起！

4现在我们做个游戏： “早睡早起”

a、老师出示月亮手偶或图片，小朋友蹲下做睡觉状。老师出示太阳手偶或图片，学生起立伸懒腰。

b、老师出示生字卡“早睡”，学生蹲下做睡觉状。老师出示生字卡“早起”，学生起立伸懒腰。

5师说：但是小明昨天晚上没有按时睡觉，大家想想小明第二天早上可能会发生什么呢？不早睡有什么坏处呢？我们一起帮小明想想然后告诉他：a，赖床不起，上学可能会晚 b，没时间吃早饭 c，肚子饿的咕咕叫

师说:大家想想除了这些坏处还会有什么坏处呢？（在PPT上给出一些图片提示）

a.睡晚了不利于消除疲劳； b.产生头晕； c.精神不振；

d.身体抗病能力下降，可能会生病； e.记忆力减退；

f着急赶路可能会出交通意外。6师说：小明收到了大家告诉他晚睡的坏处，第二天小明早早的上床就睡觉了，但是他却怎么也睡不着，我们应该怎样做好早睡准备呢？

学生结合自己的生活实际谈方法（1.睡前不吃零食； 2.不看刺激性的电视和书籍； 3.洗手、洗脚排便； 4.脱掉外衣，盖好被褥； 5.室内光线柔和； 6.室内保持安静，睡前不得多说话或吃零食，闭上眼安安静静的睡觉。）

7师说：有时候可能爸爸妈妈还有事情要忙，需要我们自己睡觉，现在我们来调查一下谁可以晚上一个人睡觉呢？

自己睡觉的同学有什么方法分享给别的小朋友怎么做到自己睡觉呢？（a 小台灯陪我 b 玩具熊陪我c 爸爸妈妈给我讲故事 d 看会儿书）第三天小明照着大家方法睡觉了果然睡得很好，第二天早早的就起床了。小明感觉早起感觉真的很好。现在大家来想想早起有什么好处呢？