幸福的七种颜色的读后感

幸福的七种颜色的读后感（10篇）

1.幸福的七种颜色的读后感 篇一

爱害怕虚伪，明明不爱，却要假装爱;爱害怕沉默，它需要行动，来表达与传递;爱害怕假冒，它不需要多么夸口的广告，只要质量;爱害怕转眼间就逝去，它不需要卿卿我我，只要恒远长久……所以，爱，别犹豫，它就像鱼，一不留神，吃了鱼饵就逃跑。

爱一种信仰，便会至死不悔，爱一种职业，便会忘我地投入，当然，就像毕淑敏老师所说，爱一个人，就要不顾一切地去追求幸福。

爱像一颗坚硬的钻石，高温下不融化，冰冻中不脆裂。遇到困难，就要一起面对，这才是真爱，永不犹豫的爱，而不同于落在地上的一片树叶，任何一阵风，都可以使它飘起再坠落。

爱更像是孕育万物的大地，在这里，才能生长出能力，勇气，智慧，友谊，关怀……所有人世间的美德，也只有爱能赠与你。

保有一份真爱，孤独的人生就会不再孤独，也照亮了你我前行的步伐。

2.幸福的七种颜色的读后感 篇二

幸福，是一架古筝，轻轻弹动，便可以奏出动听的旋律; 幸福，是一串风铃，微风拂过，便响起清脆悦耳的音符。

书中，毕淑敏用她美妙的文字诠释了幸福的色彩，从另外一个角度审视了幸福的概念;也阐述了些许不怎么常见的名词，比如“第二志愿”的感想，以及“我很重要”“让我们>倾听”“化腐朽为安宁”等等，其中有几篇印象尤其深刻：

一、素面朝天

你看啊，日本人，女性一般在家里和外面是不同的一个人，在家里素面朝天，去外面的时候就会打扮的漂漂亮亮，整张脸都是化妆后的杰作，我也没资格说她们很虚伪，可能她们比我更注重外表吧。毕竟我以前也学过化妆!呵呵

看看我们周围，每一棵树，每一叶草，每一朵花，都不化妆。面对骄阳，面对暴风，面对风雪，它们都本色而自然。它们会衰老和凋零，但衰老和凋零也是一种真实。作为万物灵长的人类，为何要将自己隐藏在脂粉和油彩的后面?

磨砺内心比油饰外表要难得多，犹如水晶与玻璃的区别。

不拥有美丽的女人，并非也不拥有自信。美丽是一种天赋，自信却像树苗一样，可以播种可以培植可以蔚然成林可以直到地老天荒。

你可能会说我，吃不到葡萄说葡萄酸，是的，尽管我学过化妆，但是我平时没有化妆，可能是没有时间，没有这种天赋可以将自己化得和谐，所以，我只能选择素面朝天，因为我觉得，自然才是美的，只要经常面带微笑，才是最好的!

我相信不化妆的微笑更纯洁而美好，我相信不化妆的目光更坦率而真诚，我相信不化妆的女人更有勇气直面人生。

二、拍卖你的生涯

毕博士写的这篇主要是大学别致的讲座开始，以游戏，讨论的拍卖的形式展开，文章的形式很新颖，我蛮自己的，可以将其模式运用至生活中。

三、拒绝分裂

此篇文章中说到一句话：“如果你愤怒，却佯作宽容，那不但是分裂，而且是混淆原则。如果你哀伤，却佯作欢颜，那不但是分裂，而且是对自己的污损。如果你热爱，却反倒逃避，那不但是分裂，而且是丧失勇气。如果你喜欢，却装出厌烦，那不但是分裂，而且是懦弱和愚”我要真实地说，有一阵子，我好像就感觉自己就是这种“分裂”呵呵，不知道脑子是怎么了?反正感觉自己不像原来的自己。此篇提醒了我，原来，我还有这么严重的毛病啊

四、忍受快乐

快乐是一种无拘无束的展翅翱翔，快乐是一种淋漓尽致的挥洒泼墨，快乐是一种两情相悦，快乐是一种生死无言，对于快乐，如同对待一片丰美的草地，不要忍受，要享受。忍受快乐，是一种怯懦。享受快乐，是一种学习。

3.幸福的七种颜色作文 篇三

毕淑敏的作品多与自己的职业角色有关，她当过医生、心理师、作家，笔下文字渗透着睿智和温情，是对生活的一种诠释，可以说她是一位地地道道的“生活家”。

她的文章质朴真诚，诉说的是对世界的惊奇，对生命刻骨铭心的感悟，对生活始终不变的热爱。她像一位懂你的好朋友，在温柔的夜里与你对话，回忆经历中最美好的片段：它也许是一朵很小的旷野花，也许是一盏冬天的红灯笼，也许是苍茫的大漠暮色，琐碎而平凡，却能为你推开平淡，遇见生命的辽阔。

4.读《幸福的七种颜色》有感 篇四

幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。

有人说，幸福是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨;有人说，幸福是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜;而毕淑敏说，幸福有七种颜色。

毕淑敏书中的幸福，是透明的。它很平淡，无味，无色。

以前我的幸福是能拥有真正的朋友，所谓的幸福在我看来，应该就是每天开开心心，有一堆的朋友陪你玩，陪你疯……上学了，我们的生活开始复杂起来。我们不像从前那样无忧无虑，自由自在，因为我们有更多的事需要做。整天面对面的，是数字，是文字，是音符，是画布……在我得到很多的同时，却感觉失去了很多快乐。

同样，在这个世界里，有人追求金钱，有人追求名利，他们为了虚荣而不择手段。这里有太多的虚假，以至于很多人会在寻找幸福的途中，迷失了方向。

其实他们很孤独。

但是，却很少有人打破这个静寂的天空。

人生中，没有几次，幸福的彩虹会跑到我们跟前。

那么，我们是否可以追寻她的脚步?寻找她?

看看我们周围，每一棵树，每一朵花，都不化妆。面对骄阳，面对暴风，面对风雪，它们都本色而自然。它们会衰老和凋零，但衰老和凋零也是一种真实。它们都很平淡。因为，他们从不做作。

幸福亦是如此。( )

作为万物灵长的人类，为何要将自己隐藏在脂粉和油彩的后面?平淡的一天，早起工作，傍晚回家，难道不好么?家庭中洽洽融融，没有争吵，没有口角，父慈子孝，兄友弟恭，夫唱妇随。社会中与人同处没有冲突，没有纠纷，互相亲爱，彼此体恤。人们心中没有仇恨嫉妒，没有恐惧，没有忧愁。生活在世界上心安理得，住茅屋稳，嚼菜根香。

心，只有一颗，不要装的太多;人，只有一生，不要追逐的太累。心灵的愉悦，来自精神的富有;简单的快乐，来自心态的知足。生活其实很简单，就是给自己微笑，给身边的人温暖，把颜色留给岁月，把简单留给自己。喜欢一句话：你若盛开，清风自来。

生活，本来就有很多纷扰，人生，本来就有很多起伏。人，是活给自己看的。别为难自己，别总是自己跟自己过不去;用心做自己该做的事，不要过于计较别人评价;每个人都有自己的活法，喜欢自己才会拥抱生活;不必一味讨好别人，事做了就做了，木已成舟便要顺其自然。

仰不愧于天，俯不怍于人。

生活需要温馨，心情需要静美。有梦，就去飞翔;有路，就去行走;有爱，就去呵护。别把别人看的太重，别把自己看的太轻。生命一路而来，又将一路而去。无论，多少寻觅，多少负累，看开后，风景依旧很美;无论，多少风景，多少心碎，放下了，情怀依旧纯粹。

幸福或许很简单，简单到触手可及;幸福或许很困难，困难到遥不可及。但是真正的幸福，是要你用心去感受。就算生活再平淡，也会像彩虹般灿烂。

平淡亦是幸福。

5.属于我的七种颜色作文 篇五

七种颜色，何谓是属于我乎。是因为呀，它们代表了我在这世上所拥有的几样无形东西。且听我一一道来。

黑色：阴霾少年

看起来有些恐怖，也藏着一些迷茫。不要说那个月黑风高的晚上，就说在一个寂夜的清朝时期的四合院中央，站着一个小孩。看起来，好奇怪。当你走进他时，他就离你越来越远。你会看到周围的星星离你越来越近，像是你一抬手便能摘下。再看那孩子，他已经在屋子里，里面没有灯光，所以你根本看不见他的轮廓。但是，你看到了两颗亮着的珠子，顿时，让你吓了一跳。那不是别的，就是一对像恶魔一样的眼眸。孩子慢慢走了出来，对着你灿烂地一笑。你这才知道，他还小，却有着奇怪的东西占据着他的身体。他是我的化身，是我阴霾的表现。

黄色：杀气的作用

请你别想歪了。请你屈身走进我的决斗场。四周用粗绳粗棍围成的场地。我今天来跟自己决斗。不要兵器，只需一双手一双脚。你知道吗？我要打败自己，才能重掌主权，做我自己的大王。你看到了我给自己的拳头攻得流出血来。从鼻孔和嘴角流出。我很固执，明知道，自己是多么强大，我还是要战斗。在某一个时刻，我想起了哥哥对我说过的话，那话我永远都不会忘记。他说：你缺少杀气。没错，我一直以来，都生活在没有杀气的日子里，我要拥有它。这时，我全身上下有了可怕的变化。你一定看到我的身体不停地冒着黄色的烟，我的力量被杀气激起，充满其身。我从跌倒的地方，勇敢的站了起来。我告诉自己，我还没有出手呢，看着……最后你看到了我胜利的微笑。或许在你心中已知道其成功的道理以及我是那么的坚强不屈。

白色：阳光男孩

别把它误解为水的颜色，因为水是透明的嘛！在你的生命中，如果有这么一次邂逅，也许你会到老时，记起来会有一点美的滋味。你可能站在十字街头，可能站在图书馆里，也可能站在学校里。我就姑且把场地定在一个有很多人的公园。你漫无目的地坐在椅子上观察周围的人。你看到一个好奇怪的人，那人走着也能看书。因为在二十一世纪以来，人们就很少有这种惜时的习惯。当他抬起头，对被他撞过的人说对不起的时候，你就看到了他的脸。也被他深深地吸引住了。那个男孩长得还蛮清秀，五官上，神造得多精致，虽然长着青春痘，也不会影响他的帅哥形象。你站起身，朝着他笑。男孩看到你后，也给你一个最灿烂的微笑。你才知道，这男孩的一笑，才是他全身上下美好的最重要的点缀。你看着他，就会感觉到他就是一缕温暖的`阳光。但愿你就是一个女孩，如果你是男孩，那是不是叫做老天没长眼？那个你看到的男孩就是我阳光的化身。

红色：生命的激情

这种颜色应该能让你增加不少的激情，而不是成为你眼中的怒火。我正是年轻时期，亦是激情之鼎盛也。喜好很多，说起体育，应是跑步最喜欢。你就站在操场上的跑道旁，请认真看着我的每个动作。我正在作预跑的姿势。不用你帮我数123，我就在心里数。1，2，3，跑。你看到我跑得多么快，双臂不停地上下摆动，一条线地前进着。到达了终点，我停下来，喘着气。你站在那头，看着我，显出不解的神情。我在这头，细细回味刚才的幸福感觉。你知道吗？在这个过程中才是生命最辉煌的时刻。因为奋斗正在进行中。

绿色：希望的文字

这种颜色，我想应该让病危的人多看一看，增加一点生活的希望。我想说的就是关于希望的事情。我有很多很多的希望。

我希望家人平平安安的。

我希望能考上大学。

我希望将来有自己的事业。

我希望我每天都挂满笑容。

我希望朋友快快乐乐的。

我希望你永远都像个孩子。

我希望全人类和睦共处。

我希望……

紫色：幸运之星

看到这颜色，让我想起紫起东来这四个字，即是代表幸运这意。人生下来就是一种幸运，而我恰恰生在这个吃得饱穿得暖的家庭，我感到幸运。在这个21世纪。我又感到幸运，毕竟不是在战争时代。你或许现在有什么小事情不感到满足，就想想过去人们是如何从困难中走出来的。因为幸运，所以我感恩。所以我尤其珍惜眼前的一切。

蓝色：无限自己

故意把它放在最后说，是因为它是我最喜欢的颜色。它会让你联想到广阔无疆的天空与大海。它让我的思绪在天空上大海里自由自在地飞翔与游荡。我非常向往那种只能心明无法言状的感觉，它就给了我这种感觉。你觉得夸张，是吗？其实一点都不，请你试着去联想和感悟。或许美好的感觉又会降临在你身边。

6.成语使用的七种错误 篇六

（一）感情色彩使用不当

例1在全民倡导社会主义荣辱观的今天，领导带头，群众自会不甘落后，如此上行下效，社会风气才会有所好转。

例2公审大会上，李民法官面对着罪犯王冕一伙，满腔怒火，振振有辞地痛斥这帮罪犯。

上述两例均应使用带有裹义色彩的成语，而“上行下效”和“振振有辞”均属贬义，感情色彩不符。

（二）特指误用为泛指

例3起伏的群山一座挨着一座，鳞次栉比，延伸到远方。

例4张大妈终于找到了失散多年的女儿，一家人破镜重圆了。

例5二十多年来，王老师教过的学生汗牛充栋，其中不少人已成了栋梁之材。

例3中的“鳞次栉比”通常指建筑物等密集，而非群山；例4中的“破镜重圆”专指夫妻失散或决裂后重又团圆，而非母女或“一家人”；例5中“汗牛充栋”专指书籍多，不能用于人。

（三）望文生义错使用

例6大家沸沸扬扬地嚷起来，有赞成的，有反对的，争论不休。

例7小学六年级的时候，我的成绩差强人意，名次落后，到了初一才有了改观。

上述两例成语的.使用犯了望文生义的毛病。例6中“沸沸扬扬”虽然多形容议论纷纷，但生活中通常使用在舆论传播方面；例7中“差强人意”是大体上还能使人满意，此处句意却是不满意。

（四）滥用比喻等修辞格

例8近来，水资源日见匮乏，我们应该敝帚自珍，节约用水。

例9班主任老师三十年如一日，勤勤恳恳，日理万机，积劳成疾。

例8中“敝帚自珍”比喻东西虽不好，可是自己珍惜，用在这里比喻不恰当；例9中“日理万机”形容政务繁忙（多指高级领导人），属不当夸张。

（五）语意前后重复

例10多少莘莘学子，在书山中跋涉，不断探索知识的宝藏。

例11他今天表现反常，与往常截然不同。

例12敌人用尽酷刑，方志敏同志浑身被打得皮开肉绽，遍体鳞伤。

例13《老鼠爱大米》这首风靡大街小巷的歌曲迅速在学生中耳熟能详了。

例10中“多少”已有“多”的含义，与“莘莘”之意重复；例11中“表现反常”便是“与往常截然不同”；例12中“浑身”与“遍体”重复；例13中“风靡”已有“耳熟能详”之意，再用显然是重复了。

（六）语意前后矛盾

例14听说这位气功大师能够功发疾消，今天会了他一下，果不其然，他没有那么大的能耐。

例15沉默不一定是金，我们要充分显露自己的才华，增强自信，韬光养晦。

例14中“果不其然”指果然（强调不出所料），表意与前面“听说”的内容正好相反；例15中“韬光养晦”比喻隐藏才能，不使外露，与前文矛盾。

（七）使用对象不清

例16张华对王虹说：“你买房的事我一定鼎力相助！”

例17为了充实自己的“奇石王国”，李师傅常常慷慨解囊，上门求购别人珍藏的奇石。

7.保安从业人员的七种“做人”方法 篇七

一：要做谦虚人

海纳百川，有容乃大。安保工作只有起点，没有终点，来不得半点虚假和骄傲。安保工作平稳时，不大意，务实工作；取得成绩时，不浮躁，沉得住气；总结经验时，不糊涂，保持清醒。正如一名管理者说，安保工作只有抓好每一班，以班保天，以天保周，以周保月，以月保季，以季保年，积点滴目标才能实现大目标。作为安全管理者，用一句俗语说，永远都要“夹着尾巴做人”，踏踏实实做人，认认真真做事，勤勤恳恳值守，谦虚为怀，汇点滴以成江海，积跬步以至千里。

二：要做谨慎人

千里之堤，溃于蚁穴。安保工作亦是如此。哪怕是一个小隐患，不及时整改，就会酿成大事故。因此，安全管理者一定要做一个谨慎细致的有心人，及时查处和整改小隐患，抓好现场环境的监控。要不放过每个安全细节，包括每道工序、每个时段、每个人员，督促和检查到位，纠正习惯性违章，抓好现场人的监管。要及时收集和整理生产作业环境、工序的安全情况，发现问题或隐患，及时落实整改，并跟踪督办，直到验收销号。总之，做谨慎的安保从业人员，就是要以精细化、规范化、科学化管理手段，扎扎实实做实做细每一项安全基础工作。

三：要做执行人

安保工作重在落实。作为一名安全管理者，应该做到重落实，硬执行。一些事故教训告诉我们，措施执行不力，或者工作落实不到位，就会造成事故。安保需要养成讲执行的风气，形成一种不讲客观、不讲条件，立即执行的风气，形成执行到位、执行到底的习惯，培养敢于执行、善于执行的能力和素养。摒弃执行减半、执行绕道、执行叫苦等不良习惯，切实把安保工作指令、安保工作措施、安全工作制度等执行到位，统一声音，统一思想，统一意见，消除杂音，为安全营造有利环境。

四：要做勇毅人

怯懦的人，往往怕困难，勇毅的人，往往愈挫愈勇，迎难而上。作为一名安全管理者，应该做一个勇毅的人。这里的勇毅不是武断，也不是独裁，而是在正确行使自己的权力时，果断而坚决，不拖泥带水，不瞻前顾后。有了勇毅的作风，发现了安全隐患就会立即处理，发现不合规行为立即纠正或制止，即使不能立即处理或的，也会立即制止。就能果断处理安全中的问题，把隐患控制在可控的状态，把脆弱漏洞控制在可防的状态，把住安保的每个关口。

五：要做执著人

苦心人天不负，安保也需要这样的执著。做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。也可将这句话套用在安保上，抓好一天的安保并不难，难的是一直无事故。要达到安全“零”目标，就需要执著。安保管理能够执著，就会腿勤、眼勤、手勤，动态掌控住现场；就会把安全管理当作自己的事业来耕耘，勤勤恳恳，兢兢业业，毫不懈怠，做好每天的安全工作。当前，我们需要这种执著追求的精神，需要培养把安保工作当成一项事业来精耕细作的安全管理群体。六：要做铁面人

历史上的包青天，让含冤者沉冤昭雪，让不法者难逃法网，其铁面无私的精神，让人敬仰，令人称颂。安保人员也需要这种品格。如果安全管理者徇私，放不下情面，对违章者来说就是纵容，养成违章蛮干的恶习，轻则受伤，重则送命；对自己来说，轻则抓不好工作，重则违法，真是害人害己。安全从业者养成了铁面无私的品格，安全处罚才会严格斗硬，让人信服；才会放得下情面，体现以人为本；才会按法律、法规、制度办事，不徇私舞弊，秉公办理。当前保安员工素质整体不高，安全管理难度大，客观条件需要安全管理者做铁面人，也只有做到了铁面人，安全为天的地位才不会动摇，“天”字号工程才会根基牢固。

七：要做较真人

8.提高宝宝智力的七种营养 篇八

1，葡萄糖。

是脑能量的源泉，是大脑活动的`基础。葡萄糖可以从米、面、薯类等含碳水化合物多的食物中吸取。

2，谷氨酸。

谷氨酸是脑神经活动的重要营养素，它多在植物性蛋白中含量较多。可以从款子、豆腐、豆腐皮、沙丁鱼、竹鱼、蛤、规等食物中获取。

3，微量元素硼。

科学家发现，当小宝宝饮食中硼含量减少时，他们敲打指头的速度会比以往慢、挑选字母的速度也不如过去快。含硼的食物有干果、豆类、叶状蔬菜和苹果、梨、杉bf口葡萄等，

资料

4，微量元素铁。

大脑的滋养以氧气供应最为重要，氧气供应愈充足，大脑智能愈易提升。大脑细胞的氧气供应要靠红血球通过大脑血脉运来。运载氧气的红血球成分是血红素，而血红素的主要成分就是铁。因此铁量摄取不足而贫血的人，大脑的滋养也自然缺乏，智能反应差是意料中事。含铁较多的食物有深绿色蔬菜、动物肝脏、红色瘦肉和大豆等。

5，微量元素锌。

科学家发现健康男女食用的锌量稍低时，在记忆力与注意力的测验中都表现得很差。但当锌量重增后，他们的文字记忆能力提高712%，而对图案的注意力与记忆力增进了17%。含锌的食物包括海鲜(例如牡顺、鱼类)、豆类与火鸡腿肉。

6，维生素C。

能增强大脑的应激能力，并提高脑功能敏锐度。蔬菜和水果中维生素C含量较高且易于宝宝吸收。

7，B族维生素。

9.秘书工作者的七种能力 篇九

在加强党的执政能力建设中，必须不断提升秘书工作的水平。工作水平来源于工作能力，为此必须不断提高秘书工作者的各种能力。秘书工作因其工作的特殊性，其能力建设尤为重要，笔者认为秘书工作者应具备和加强以下七种能力：一是政治鉴别能力。

政治鉴别能力就是辨别方向，把握大局的能力。秘书工作虽然是领导的辅助工作，但同样要有较强的政治鉴别能力。秘书工作者的政治鉴别能力由以下三方面要素构成：一是基本政治知识和政治理论的理解能力。二是现实形势的政治判别能力，秘书工作者要善于从政治上判断形势、观察思考和处理问题。三是抵御腐朽思想侵蚀的能力。当前，秘书已经成为腐败的高发人群，秘书工作者必须具有正确的世界观、人生面、价值观和是非观，自觉抵制各种腐朽思想的侵蚀。二是学习能力。

秘书的学习能力，是指通过各种手段，获取新知，并具备实践新的行动的能力。当前形势的发展瞬息万变，秘书工作者只有不断学习，才能适应形势发展的需要。秘书工作者的学习能力主要有以下三方面要素构成：一是学的能力，主要是通过观察、发现问题并解决问题、对话以及行动等方式，攫取信息，从而建构或重构知识的过程。二是“习”的能力，主要是根据习得的知识，主动行动、反复练习，应用知识，从而提高行动能力的过程。三是其他构成要素：包括学习的动机、态度、方法；特定学习环境；环境中的信息与知识等。三是创新能力。

秘书的创新能力，是秘书工作者根据一定的目的，运用已有的知识，通过思维活动，产生新认识，创造新事物的能力。当前，新世纪新阶段新任务给各级秘书工作者提出了新要求，秘书必须不断创新工作方法与工作思路，才能更好地发挥作用。秘书工作者的创新能力主要有以下四个方面要素构成：一是洞察能力。是透过事物表面观察事物本质的能力。二是想像能力。指在过去经验和知识的基础上通过思维产生新的形象或新的设想的能力。三是创新胆识。要敢创敢闯，又善于总结经验。四是超前意识和务实态度。即具有把前瞻性与现实性、必要性与可能性有机结合起来的能力。

四是沟通能力。

秘书工作者的沟通能力，是通过一定的渠道，将信息发送给接受者，并寻求反馈以达到相互理解的能力。秘书工作本身就是桥梁和纽带，起到联系领导和基层工作的重要作用。秘书工作者要善于和领导沟通，领会领导的意图，又要善于和基层的干部群众沟通，准确传达党和政府的政策、措施以及领导的意见，及时将基层的信息传达到上级和领导那里，进行有效地沟通。秘书工作者的沟通能力主要有以下三个要素构成：一是信息表达能力。能过会话、文字等方式向信息接受者表达的能力。二是理解他人的能力。在沟通过程中，认同、理解他人的一

种能力。三是交往能力。善于营造良好的氛围，掌握交往所需的规范的语文行为和仪表举止，形成与他人和谐、平等、互助关系的能力。

五是决断能力。

秘书工作者的决断能力，是指按照最优化的要求，从若干准备实施的方案中选择行动对策，能过实施以达到一定目标的能力。从一定程度上讲，领导就是决策。秘书在其工作中，为领导决策提供服务，本身也涉及大量的决策问题。因此，秘书工作者必须不断提高自身的决策水平与决断能力。秘书工作者的决断能力主要有以下四个方面要素构成：一是价值分析能力。明确价值主体、辨析价值取向、界定体现价值取向的导向标准的能力。二是态势诊断能力。指对决策对象现实状况评估的一种能力。三是科学预测能力。是以现实为中介、以过往发展轨迹为基础、对未来发展的可能走势与发展程度进行判断的能力。四是制定对策能力。是应具备的目标选择、对策分析、战略选择方面的能力。

六是应对突发事件的能力。

秘书工作者应对突发事件的能力，是预防和有效处理突发事件的能力。突发事件对各级政府和各级领导都是有害的冲击，秘书应该成为这种冲击的有效的缓冲，通过自己卓有成效的工作化解、缓解危机，给领导提供有效的参考意见。秘书工作者应对突发事件的能力主要有以下三个方面要素构成：一是有效掌握有关信息，及时捕捉带有倾向性、潜在性问题，制定可行预案，争取把问题解决在萌芽状态的能力。二是面对突发事件时，保持头脑清醒、对事件进行科学分析、敏锐把握事件潜在影响，密切掌握事态发展情况的能力。三是应对突发事件中的准确判断、果断行动能力和及时整合各种资源、有序应对突发事件的能力。七是心理调适能力。

秘书工作者的心理调适能力，指利用一定的方法，通过特定的途径，调节自己的心理，使之适应外在变化和环境、保持心理平衡、健康的能力。秘书工作具有工作强度大、责任大的特点，对秘书工作者的心理承受能力提出了特殊的要求。秘书工作者必须具备较强的心理调适能力，摆正自己的位置，调整好自己的心态，才能承担高强度、高标准的秘书工作。秘书工作者的心理调适能力主要有以下三个方面要素构成：一是保持心理正常张力，以适应现实工作环境、人际环境的能力。二是缓解、调节自己在处理日常事务、公共生活、社会交往行为中所产生的心理压力和精神紧张状态，获得心理、保持心理健康的能力。三是在心理调适中选择某种途径和掌握、运用一定方法的能力。

10.幸福的七种颜色的读后感 篇十

翻阅全书，发现纯粹从书中内容而言，有很大一部分其实和题目幸福没有太大关联的。全书上下共分为四部分，可把它分为家庭篇，人生篇，感情篇，苦难篇。更多的，说的是颜色与哲理，很多我们见过却不知名的颜色和听过却不理解的哲理。但是，我依然在细细翻看中固执地寻找与幸福有关的点滴。沉浸于书中，被其中散发的淡雅平和的气质所震慑，被其细节中感知的美丽色彩所感到惊奇。遨游于书海，仿佛听着毕淑敏谈颜色，谈性格，谈教育，谈饮食，谈穿着，谈装修……在一字一句中寻觅着幸福的足迹，慨叹着，原来到处都是色彩的世界。

其中有一篇文章使我印象深刻。说的是一个叫阿尔的男人答应小儿子莎拉作为嘉宾参加学校的足球比赛，但那天下午恰好要在办公地点会见一位来访的客人。阿尔还是决定去学校观看比赛，反推出会晤开始的时刻。没想到那天两队打成了平局，加时又打成平局，时间刻不容缓，如不离开将会迟到失礼。但阿尔答应了儿子在赛后给队员们分发点心，莎拉一直盼望着这儿荣耀的时刻。阿尔煎熬了一番，最终还是留了下来，当把点心分完感到办公地点时，访客已经等了很久了。阿尔道歉说明理由，客人也就释然了，因为客人也有一个和莎拉差不多大小的孩子。我和其他人一样，看到后面才知道这位父亲不是普通的商人，而是美国当时的副总统阿尔·戈尔，办公地点时在白宫，他会见的那位客人是另外一个国家的总统。当我知道这些时，嘴巴已不禁张成了“ O ”形，那时我觉得真是太不可思议了，为了一个孩子的足球赛，居然把会见他国总统的时间向后延迟，这也就是美国的副总统敢做这样的事情，因为他们有大沙文主义，觉得任何东西都没有自己的孩子重要。我顿时羡慕万分。如果把这件事情放在中国，在时间发生猛烈冲突的情况下，百分之九十五的家长当然包括我的父母根本不会答应去看孩子的足球赛，即使是家长会或毕业典礼也得让步。当然，我们现在已经长大了，父母去不去参加并不会影响到自己什么，或者自己早就不在乎了，但明白，自己比国外的孩子，到底是少了一点什么。

如果哪天阿尔答应后又不去参加莎拉的足球赛，如果阿尔半道上撤退，莎拉会怎么想?他会有多少难过呢?他又会如何看待这一切呢?在无数看似平静的成人心里，永远都有一颗已受了伤的小小心灵。如果阿尔那天没这样做，几十年后的莎拉也许看上去与现在无异，只是多了一丝冷漠。前两天被击毙的持枪抢劫犯周克华就是由于从小被忽视而养成了孤僻冷漠的性格，最终酿成了悲剧。被忽视和被放弃的感觉，会影响孩子的一生，可能还会影响到孩子的孩子，世世代代延续······