体育基础知识课教案

体育基础知识课教案（共15篇）

1.体育基础知识课教案 篇一

体育教案-体育与保健实践课教案

体育与保健实践课教案

班级

主要教材

1、比谁起动快 2、万水千山

教

学

目

标

1、通过比谁起动快，运用各种姿势起跑结合快速跑，培养学生的机智、敏捷和果断的品质，提高起动速度和奔跑能力。

2、通过万水千山的组合练习，发展学生使用绕、跳、跨、钻、翻、走、爬等方法的能力。

3、通过练习培养学生克服困难，勇敢顽强的高尚意志。

课的部分与时间

(min .s)

课 的 内 容

组 织 教 学 和 学 练 法

各项内容时间 min.s

练习次数

教 师 活 动

学 生 活 动

准

备

部

分

(9′)

一、课堂常规则

1、体育委员整队，报告人数

2、师生问好

Class begins !

Good morning everyone!

3、教师提出本课的教学目标与要求

4、检查服装、鞋子，安排见习生

二、热身跑

三、徒手操

1、弓箭步压腿

2、肩绕环

3、腰绕环

4、膝关节绕环

5、踝腕关节绕环

要求：

声音宏亮

精神饱满

服装整洁

一、组织：

由四列横队成一 路纵队

二、教法：

教师用口令指挥

一、组织：全班由四列横队成体操队形散开

二、教法与步骤：

1、教师示范动作

2、教师用口令指挥，并且领做

三、要求：

口令清晰、响亮、富有节奏感

体育委员按四列横队整队

要求：静、齐、快

一、集合队形：

******

******

******

******

▲

一、 练习队形：

* ****

二、要求：

1、静、齐

2、听从教师的口令指挥

一、组织：四列横队成体操队形散开

******

******

******

******

******

******

******

******

二、学练法与步骤：

1、学生认真观察教师的示范

2、学生听口令

三、要求：

1、按口令做动作。

2、动作要有弹性、力度、规范

2′

3′

4′

课

的

基

本

部

分

(23′)

一、 比谁起动快

练习方法：用站、跪、蹲等练习起动，随之跑出4-5米。改变姿势与练习方法让距追逐跑。在10米范围内拍到前面同学为胜。结合游戏进行：“黄河­ C 长江”。

设一组为长江，一组为黄河，间隔1米面对面站立，当听到口令“长江”则为长江那一组的.同学转身就跑，黄河那组同学则马上起动去追长江，被追到的人则背胜者回到起点。

一、组织：

全班成四路纵队

二、教法与步骤：

1、老师讲解练习方法

2、老师讲解练习要求

一、练习队形：

* * * *

* * * *

* * * *

* * * *

二、学练法与步骤：

1、学生听老师讲解练习方法及要求

2、学生练习

三、要求：

认真、积极、注意安全

5′

5′

2次

2-3次

课的部分与时间

(min .s)

课 的 内 容

组 织 教 学 和 学 练 法

各项内容时间 min.s

练习次数

教 师 活 动

学 生 活 动

钻

绕

爬

跨

翻

跳

课

的

基

本

部

分

二、万水千山

练习方法：

排头听到令下，从起点出发，跳过栅栏(栏架)，跨过小河(垫子)，钻过山洞(栏架)，翻过草地(垫子)，爬过山坡(山羊)，绕过树林，回到终点。后面的人依次进行。

难点：灵活运用跳、跨、钻、翻、爬、绕的各种技能。

一、组织：

全班成二列纵队

二、教学与步骤：

1、请一名同学进行示范;

2、讲解练习方法;

3、强调练习中就注意的安全问题。

三、要求

讲解简明扼要

一、练习队形：

* ▲

☆ ☆ ☆ *

*

*

二、学练法与步骤：

1、认真看同学的示范

2、听老师的讲解

3、学生练习

三、要求：

注意安全

10′

1-2次

课

的

结

束

部

分

(3′)

一、 放松操

阿西跳跃

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课

Class is over

Good-bye everyone

一、组织：

全班成四列横队

二、教法与步骤：

1、老师讲解方法

2、老师与学生一起做

一、练习队形：

******

******

******

******

▲

二、学练法与步骤：

1、听老师讲解

2、与老师一起做

三、要求：

尽量放松，以助尽快恢复体力

2′

1′

4x8拍

预 计 生 理 负 荷 与 练习密 度

场 地 器 材

课后小结

脉

搏

曲

线

170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

0 5 10 15 20 25 30 35 40

全课平均心率

100-105次/秒

山 羊 2只

栏 架 4只

大垫子 2张

小垫子 2张

标志杆 6根

小学部

2.体育基础知识课教案 篇二

错1.教案不切实际, 可操作性差很多教师的备课看上去写的形式比较误远离花哨, 内容也比较丰富了体育实践课的实, 际但遗, 对于新课程中憾的是教案却及方法所设定, 的教学目标虽然在备课中, 与教学目标结合的内没有切实可行的实现对际容很, 多可操, 但是作性差, , 往往收效甚微在实施中由于教, 作用不大案不切实, 策学生为学习主体真正达到的目标不, 注多。新课程标准要求以重开发学生的创造力

和合作学习能力, 在体育教师的教案中似

乎也不乏诸如“以学生为学习主体”、“培养学生兴趣”、“开发学生创造力”“增强合作学习能力”等等时髦的字句, 但落实在教学实践中的却微乎其微, 那些教案似乎影响不到体育实践课的教学, 教师在教学中也表现出远离教案, 教、学背离的现象, 这也是教案实际操作性不强所导致的。

2.教案形同虚设

虽然随着新课改的深入实施, 一些可行性、实用性较强的教案不断产生, 但是这些教案也不同程度地存在着形式主义, 甚至教案形同虚设的现象普通存在, 很多教师使用学校统一格式备课本, 教师备课的目的之一是把表格里面的内容填满, 完成一节课教学的第一项环节, 目的之二就是为了应付学校及上级领导的检查, 有的教案甚至是产生于体育实践课之后的, 补教案的事在体育教学中时有发生。教师在填写教案时, 大多是根据自己以往教学经验来填写的, 没有很好地结合实际, 没有创新的教学策略的探究, 其质量就可想而知了, 这种形同虚设的教案对于教学来说也就没有多少可利用的价值了。

3.抄袭教案

由于当前网络的普及, 网上上传的体育实践课的教案也很多, 这就给体育教师抄袭教案提供了方便, 因此, 导致目前体育教师所使用的教案有很多是抄袭而来的。这些被抄袭的教案质量良莠不齐, 直接影响了教学质量, 更值得的关注的是有的教案已经严重滞后于新课改下的体育教育实际, 还是被体育教师抄袭使用, 完全不去考虑教案脱离当今学生的特点和实际的需要, 其教学方法已经落后于时代, 这样的教案以发展的眼光来分析存在诸多错误, 以此来指导体育实践课后果是不堪设想的。

二、体育实践课教案常见错误的对策探究

1. 教案管理的科学化

教案管理的科学化体现在体育教师拥有更多的专业自主权, 学校对教案的内容, 形式等方面的管理不要太过于表面化, 要结合体育教师的实际情况和个体的差异, 对教案侧重点、详细内容和简要内容等做出不同要求, 对于教学经验少的体育教师, 应该要求其将教案写得详细、清晰、结合实际、可操作性强等, 对于具有丰富经验的体育教师, 结合其熟悉教学内容, 对体育实践课的教学能够把握有度的特点, 提倡他们的教案编写突出多样化、提纲化的特点, 学校对教案管理的合理化、科学化表现在有利于体育教师的专业成长, 而过于追求僵化的形式主义的规定是没有实效的。

2. 教案预设要留有空间

根据对一些优质体育课的分析, 学生在45分钟的课时中, 真正活动的时间大约都在15分钟之内, 这对于实现体育与健康的教学目标在时间上显然是不能满足的, 新课改理念更加关注学生在体育实践中的兴趣培养、选择性、创造性等等, 旨在通过体育实践提高学生的团结协作的意识和精神, 因此, 在教案的预设中, 要给予学生空间, 在体育课实践课中, 教师要充分利用有效的时间, 关注学生学习过程中所表现的可取之处, 对其进行鼓励, 教师在备课时, 尽量为学生留有空间, 让学生结合学习的内容充分展现自己, 勇于开发自身潜能, 充分体现新课改以学生为学习主体的理念, 不会因为课时的多少影响学习目标的实现。

3. 结合新课改改革教案

在教案的设计中, 要结合新课改理念, 体现以学生为学习主体的思想, 要从学生的角度来思考, 教案要精心预设, 注重实际性和启发性的问题设计, 尽可能准确地预测在体育实践课中学生可能出现的问题, 体育教师要不断提高自己的专业水平, 与时俱进地提高自己的综合素质, 彻底克服那些缺少可操作性、形同虚设、抄袭教案的错误, 从教案改革开始提高教学质量。

4. 研究和借鉴优秀教案

很多体育教师在设计教案的时候感觉比较茫然, 虽然渴望写出优秀的教案, 但是却感觉无从入手, 因此, 不妨采用借鉴优秀教案的方式, 通过对优秀教案的研究, 结合自己的教学实际来选择合理的教案模式作为设计的参考, 实现高质量教案设计的目标也就难行能行了。

三、结语

3.浅谈体育保健课 篇三

关键词：体育教学；卫生保健；保健措施；重视

让体育保健教育得到更好开展是我们体育教师义不容辞的责任。在体育教学中贯穿卫生保健教育，对于增强学生卫生保健观念、提高体育育人水平、坚定终身体育锻炼信念、提高全民族的文化素养具有深远的意义。教师制定并实施各项卫生保健要求和措施，可以帮助和指导学生进行科学、合理的体育锻炼，达到增强体质、增进健康的目的。

一、从衣着、准备活动、练习活动、结束部分四方面注意保健教育

课的开始部分，贯彻课的常规，强调学生穿不阻碍四肢活动的服装，不带可能伤害身体的锐利物品上课，如牛仔服装、连衣裙、锁匙等。课的准备部分，教育学生做好准备活动，使肌肉、韧带、内脏、器官等都进入最佳状况，预防运动损伤。课的基本部分，教会学生掌握自我监督，根据课的任务和自我情况，进行各项身体练习活动，提高课的质量。结束部分的体育保健要求就是放松整理活动和整理呼吸，平静身心，补偿身体所欠的氧债，消除疲劳。

二、抓住机会向学生宣传保健常识

首先联系生活实际和体育活动的实际，让学生发现保健常识的作用和意义。例如：我们对《运动创伤的预防》这课教学后，就让学生联系体育活动，让学生回忆曾经发生过的运动创伤事故，展开讨论，提出预防的措施，并在以后的日常生活中予以注意和预防，从而加深对这方面知识的理解和巩固。其次，我们利用学校的宣传窗、小报，以及校广播站，对“体育保健常识”进行宣传教育，让学生在日常生活中随时随地能感受到它的存在，为学生更好地在生活中运用这类知识提供强化的手段，促进学生健康锻炼的生活观念的形成。对少数在发育或健康上经常或暂时有显著异常现象学生，应组织他们参加医疗体育，因为适宜的体育活动，有促进恢复健康的积极作用，并能使他们逐步树立起恢复健康的信心，建立合理的生活制度。

三、体育设施建设上应注意卫生保健

随着社会发展，体育设施和设备水准也要相应提高。教学时一定也要保证安全可靠，如田径场平坦，没有石块、玻璃等；风燥时节给上课场地洒水；固定器械要定期检查，发现问题后及时调换或修理；新建设施也要符合卫生保健。例如，我在春季风大天气较干的时候，就组织学生在上课之前在操场上泼水，这样就降低了沙尘对学生身体的影响。

四、因人而异地开展体育保健措施

制定出较有依据、科学的运动处方，并根据每个学生的健康状况，因人而异地开展体育保健措施，同时建立学生健康档案，注意锻炼内容的适应证和禁忌证，加强医务监督。以便及时了解掌握学生康复情况、健康水平，调整教学方案，提高教学质量。例如，我校体育组就和校医务室一起为学生建立了健康档案，定期对学生进行检查。

五、教学过程要内外结合，互帮互教

体育保健课的教学必须一步一个脚印，课内和课外相结合、锻炼和生活相结合。教师在教学过程中，应充分了解每个学生的特点，注意发挥体质较好、学习动作快、掌握技术好的同学的带领作用；注意保护好其他同学，与他们一起进步。也可以分组进行练习，教师耐心地辅导，同学间互相帮助，营造一个良好的学习氛围。例如，在教学跳远运动时，我就让同学们分组，每组分一个跳远成绩较好的同学，让他把自己的跳远的方法交给其他同学，同学之间很愉快地进行着交流。

六、注重师生交流

增进师生之间的信任感，有利于学生参与练习的积极性不断持续，有利于学生自觉地按更高的要求去做，有利于学生身心健康、健全地发展，达到培养合格人才的目的。例如，还是在跳远练习中，有的学生基本技巧掌握得不好，我就与他们进行交流沟通，帮助他们重新掌握基本技巧，这些学生明显进步很多，快乐很多。

七、教师应注重自身知识的积累

教师除掌握运动相关知识外，应重点加强病理等医学知识学习的积累，以便有针对性地指导学生进行运动处方的设计。

4.体育公开课教案 篇四

授课教师： 白春艳 所在学校：上良学区旧集小学 授课时间：2012.3.23 授课班级：六年级 教学内容：篮球——双手胸前传接球 教学目标：

1、通过教学让学生基本掌握双手胸前传接球的动作要点和学练方法，进一步熟悉球性，发展上肢力量和身体协调性。

2、通过传接球练习和多种游戏，增强学生的团队合作意识和集体荣誉感。

场地器材：前院篮球场，篮球21个 教学过程：

一、准备部分（8分）

1、课堂常规。

2、准备活动：

（1）、绕场慢跑；

（2）、徒手操。

二、基本部分（27分）

1、双手胸前传接球：

（1）、讲解持球及传接球的动作要领；

持球动作：五指自然分开，掌心空出，拇指相对呈“八”字型，持球于胸前。

传球动作：蹬地→伸臂→翻腕→拨指。接球动作：伸臂迎球、接球后引缓冲。

（2）、教师找学生示范传球练习；

（3）、练习原地胸前传接球（徒手练习）；

（4）、2人一组面对面传接球练习（持球练习）；

（5）、团队合作传接球。

2、游戏：双手胸前传抢球。

3、“8”字传球练习（特长生，机动）

三、结束部分（5分）

1、放松练习；

2、本课小结；

5.体育微型课教案 篇五

2好。我们先做一下热生运动。绕篮球场跑两圈。跑步过程中跟老师学喊口号。成两路中队跑步走121 121……我运动，我健康，我快乐。同学们跑步姿势真优美。口号喊的真宏亮。来跟老师把各个关键活动活动。第一节上肢运动，第二节扩胸运动。第三节振臂运动。第四节双人压肩。

3同学们做的真认真。我们一起来学习《 原地单手推实心球 》 1.学习握球姿势。﹙教师示范﹚

2.示范并讲解预备姿势。左右开立同肩宽。使左脚尖与右脚跟在一条线上。右手握球靠颈部。身体前倾。转体，蹬地，挺夸，拨指〔 球出手〕

徒手练习一下.持球练习。请某某同学表演。再持球练习。4同学们都练的非常认真。下面跟老师一起到游戏场地去。今天的游戏叫做〔 传球比赛〕。方法就是每一组排头，把地上的球从排头传到排尾。那一组先传完哪一组就是冠军。好的。老师先分一下组.开始比赛。刚才比赛中同学们配合的非常默契。第二组获得冠军。来，我们把掌声送给他。

6.体育公开课教案 篇六

1、练习灵活地躲闪跑及小组协调一致动作的能力。

2、幼儿能积极的参与活动，并能得到其中的快乐。

活动准备：

老鹰和小鸡的头饰。

玩法：

(一)、热身：教师带领幼儿进行热身活动，如：一些反应游戏、慢跑、幼儿活动操。

(二)、活动开始：

1、一名幼儿做“老鹰”，一名幼儿做“鸡妈妈”，其余的为小鸡。

2、“鸡妈妈”与“小鸡”们分散开，边做动作边说“叽叽叽，叽叽叽，小小虫儿在哪里?”

3、“老鹰”飞来了，“鸡妈妈”张开双臂：“孩子们，快躲到妈妈的翅膀下。”小鸡们排成竖队，用双手依次拉住前面幼儿的衣服，一起念儿歌：“老鹰天上飞，小鸡地上跑，老鹰捉小鸡，就是捉不到。”

4、“老鹰”扑捉队尾的“小鸡”，“鸡妈妈”张开双臂保护“小鸡”，“小鸡”随“妈妈”左右移动，灵巧的躲闪，不让“老鹰”捉到。

5、被捉的“小鸡”离开场地。

活动结束

7.体育基础知识课教案 篇七

本软件同时还编入了《奥运学堂》室内课教学课件,《奥运学堂》以奥林匹克运动的12主题为框架,3大体系为核心构成。其中包括奥林匹克思想体系、组织体系、活动体系。根据学生的不同年龄特点,采用了寓教于乐的教学方法,为学生展现了一幅生动活泼、体系完整、神圣、浪漫的一曲奥林匹克精神乐章。该软件的研制成功堪称为体育健康课教案编写的一次革命。

本软件适用人群:

1.体育教师:辅助大、中、小学教师备课,编写教案。

2.学生:辅助学生学习,理解老师的教学思想。

3.业余爱好者:掌握运动技能的学习要点、练习方法、运动技巧。

游产品特点:系统全面、图文并茂、操作简便、龙用性强,可用于PowerPoint和电子读物。

统一售价:230元/套

邮购地址:北京市海淀区北三环西路11号首都体育学院1-2-202

邮编：100088

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8.体育与健康课教案 篇八

开始部分：

1.体育委员整队，报告人数（全班成四列横队站立）

体委：报告老师，七年级 八班应到 48人，实到 48人，报告完毕。师：归列

2.师生问好，宣布教材内容、教学任务、教学目标以及要求 师：同学们好 生：老师好

师：同学们，喜欢武打片吗？ 生：喜欢

师:能不能告诉老师你喜欢的武打明星的名字呢？ 生：能，李连杰、成龙、甄子丹等

师：不错，看来同学们都喜欢武打片，想不想学几招呢？ 生：想（学生情绪高涨）

师：好，我们这节课的第一个教学内容就是武术教材中的健身拳1—4动，有没有信心把这4个动作掌握呢？ 生：有（学生大声说）

师：不错。同学们，我们中国的云南、贵州等地遭遇了百年不遇的干旱，我们每个同学也都为灾区的人民献出了我们的爱心，那么灾区人民现在最缺的是什么？ 生：水

师：很好，我们这节课的第二个教学内容就是游戏“我为灾区送瓶水”。大家都知道了本节课的教学内容，下面我说一下，本节课的教学任务。① 通过健身拳的学习，发展学生的民族体育意识，使90%以上的同学掌握健身拳1—4动动作，50%以上的同学熟练掌握动作。有信心吗？ 生：有

② 通过游戏练习，发展学生的快速跑能力以及掌握“立棒式”传接棒技术，培养学生勤俭节约的好习惯，发扬我们中华民族的“一方有难，八方支援”的优良传统。师：下面说一下我们这节课的教学目标：

① 认知目标：通过学习，学生能掌握健身拳1—4动动作和“立棒式”传接棒技术

② 能力目标:：通过学习，发展学生的灵敏、协调、速度，提高学生动脑、动手、动口的能力，展现武术的特点和风格

③ 情感目标：通过学习，培养学生养成经常锻炼的习惯以及发扬我们中华民族的优良传统

师：提一下本节课的要求：“活动积极，团结协作，精神饱满”，同学们能做到吗？ 生：能 准备部分：

师：好，同学们，剧烈运动以前我们要做什么？ 生：准备活动

师：好，进入我们的队列练习（裂队与并对跑）

→ →

↓

↑←⊕⊕⊕⊕

←⊕⊕⊕⊕ ←

↓←⊕⊕⊕⊕ ← ←⊕⊕⊕⊕ ↑

→ →

师：同学们的口号不够响亮，能展示一下我们班的风采吗？ 生：能

师：现在声音打多了，好，大家和我一起喊“一方有难，八方支援，团结协作，共渡难关” 生：大声喊口号

师：不错，下面进入我们下一个练习，“大家跟我一起做”，有信心跟上老师吗？ 生：有

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

错位站立

师：冲拳1，2，3，4……，2，2，3，4，5，6勾拳，1，2，3，4……，2，2，3，4，5，6

摆拳，1，2，3，4……，2，2，3，4，5，6，侧踢，1，2，3，4……，2，2，3，4，5，6，顶膝，1，2，3，4……，2，2，3，4，5，6，手

型变换，1，2，3，4……，2，2，3，4，5，6，步型变换，1，2，3，4……，2，2，3，4，5，6，7，8 生：跟做

师：同学们，哪位同学可以利用我们刚才练习的手型与步型展示一个动作？

生：争相展示（马步冲拳，弓步冲拳，跪步冲拳，提膝架推等等）师：不错，刚才这个同学展示的跪步冲拳就是我们这节课所学习的健身拳的一个动作，想不想马上进入健身拳学习呢？ 生：想 基本部分：

师：好。同学们，老师先把健身拳完整动作演示一遍，如果老师做的还可以的话，给点掌声怎么样？ 生：好

师：教师演示（见习生放音乐《中国功夫》）生：齐鼓掌

师：谢谢。同学们，下面让老师看一下我们班的精神面貌怎么样？“预备”

生：精神饱满的站好

师：好，下面大家跟我一起做健身拳1—4动，预备，抱拳礼1、2，戳张冲拳1、2、3，抽拳弹踢，进步蝶掌1、2、3（同学们，练武术要有气势，我们的气势在哪里？）生：嘿，哈

师：不错，我们在来一遍，喊出我们的气势怎么样？ 生：好

师：预备，抱拳礼1、2（哈），戳张冲拳1、2、3（哈），抽拳弹踢（哈），进步蝶掌1、2、3（哈）生：跟老师一起做

师：同学们，刚才跟老师做了四遍了，下面给同学一点时间，根据课本健身拳内容进行自主学习，然后进行小组合作探究，解决自己的疑难问题。好，各小组长带到指定的练习地点，5、4、3、2、1

♀、、♀ ♀、、♀ 一组 二组 ♂、、♂ ♂、、♂

三组 四组

生：进行自主学习和合作探究学习

师：进行巡回指导，并让各组长认真带领练习，设计不同的练习队形进行展示

（要求：小组长喊口号，喊出各组的气势）生：各组在小组长的带领下进行展示

师：不错，大多数同学动作到位，但还有个别同学动作不规范，需要注意。下面大家集体来几遍怎么样？

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

错位站立

生：好

师：做出我们的高标准动作，喊出我们的气势，好不好？ 生：好

师：预备，抱拳礼1、2（哈），戳张冲拳1、2、3（哈），抽拳弹踢（哈），进步蝶掌1、2、3（哈）生：跟做（三遍）

师：下面让老师喊动作名称，大家一起做，让老师看一下，我们这节课是否能完成教学任务，有信心吗？ 生：有

师：预备，抱拳礼1、2（哈），戳张冲拳1、2、3（哈），抽拳弹踢（哈），进步蝶掌1、2、3（哈）生：齐做

师：不错，看来我们这节课的教学目标完成情况还可以，但还有少数同学动作不规范，回去要多加练习。我们健身拳就学到这里，下面进入我们的第二个教学内容游戏“我为灾区送瓶水”，首先我介绍一下游戏规则以及“奖励”措施，每个排头手拿一瓶矿泉水，做为爱心传递的接力棒，在统一哨音下，开始运输，要从标志杆的右侧绕回，用立棒式传接棒方式传递，不能提前跑动，如果哪个队有同学不遵守规则，即使先到也要变为落后，落后的队应该继续努力，“奖励”原地屈膝跳10个，好不好？ 生：好

师：老师发现二组的同学比一组的同学少了一个？让老师加入进来，怎么样？

生：好，不过老师如果你们队落后，老师也要做屈膝跳呀？ 师：当然。同学们，既然是比赛，我们需要裁判来公正，这怎么办? 生：让见习的同学当裁判 师：好。裁判开始比赛吧！见习生：预备，“吱” 生：为跑动的同学加油

师：好，第一轮比赛结束，男生组 组先到，组后到 女生组 组先到，组后到。后到的两个组要受到“奖励“了，原地屈膝跳10个，先到的两个组监督。同学们，大家都知道，灾区的人民正眼巴巴的等着我们送去的水，可能先到几秒，那里的人民就能早几秒解决饮水问题，我们是不是应该更快一点呢？ 生：对

师：下面我们进行第二轮的比赛。裁判准备 见习生：预备，开始

师：第一轮比赛结束，男生组 组先到，组后到

女生组 组先到，组后到。后到的两个组要受到“奖励“了，原地屈膝跳10个，先到的两个组监督。？

师：同学们，我们为灾区的人民送去了水，灾区的人民会感激我们的，幸福吗？ 生：幸福 结束部分：

师：同学们，剧烈运动后，我们要做什么？ 生：放松活动

♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀

师：对，大家听音乐《幸福拍手歌》，跟着音乐动起来 生：跟着音乐跳起来 师：同学们放松的怎么样了？ 生：还可以

师：如果有的同学感到放松的不充分的话，课后回去再放松一下。下面对本节课的练习进行回顾一下，我们这节课主要学习了什么内容？ 生：健身拳1—4动

生：游戏：“我为灾区送瓶水”

师：不错，那么我们学习健身拳的目的是什么呢？

生：强身健体，发扬我们中国的民族体育项目 师：那么游戏的目的呢/

生：通过游戏练习，让我们学会立棒式传接棒，培养我们从小养成节约的好习惯，发扬我们国家“一方有难，八方支援”的优良传统 师：好，本节课已经接近尾声了，老师没有忘了什么吧？ 生：课后作业

师：奥，那好，回去以后把我们今天学习的健身拳1—4动练习4遍，同时把健身拳5—6动进行自学，有信心学会吗？ 生：有

9.体育游戏课教案 篇九

在实际教学活动中，教案起着十分重要的作用。那么体育游戏课教案怎么写，以下是小编精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助!体育游戏课教案

【教材简解】

秋天是个丰收的季节，田野里到处都是丰收的景象。为了让孩子们进一步了解秋天的农作物，我们一起走进了农田，雪白的棉花、金黄的水稻，还有农民伯伯、阿姨忙碌的身影都引起了孩子们的目光。但孩子们最为感兴趣的就是金黄的稻子用手轻轻一剥竟然露出了白白的大米，对此孩子们非常兴奋，在回学校的时候，他们还捡回来好多好多的的稻穗。于是回来后我们展开了对水稻一生的探索，请家长帮我们搜集了有关插秧、水稻慢慢长大及打稻机的图片。体育活动《小朋友收稻子》就是其中的一个活动，旨在发展幼儿的基本动作，培养幼儿不怕辛苦、热爱劳动的好品德。

【活动目标】

1、探索手推小车快速前进的方法，体验游戏带来的快乐。

2、知道劳动最光荣，愿意与同伴分享丰收的喜悦。

【活动重难点】

重点是引导幼儿探索、掌握推小车快速前进的最好方法，养成热爱劳动的好习惯。难点是怎样引导幼儿去探索、掌握推小车的方法。

【设计理念】

前苏联教育家苏霍姆林斯基说过：“儿童高尚的心灵是在劳动中逐渐培养起来的，关键是要使幼儿从小就参加劳动，使劳动成为人的天性和习惯。”《小朋友收稻子》活动富含劳动教育意义，让幼儿采用自主、合作、探究的学习方式，产生真切的情感体验，提高品德修养。

【设计思路】

以“割稻”为主线，环环相扣，层层深入，通过想想、说说、试试，让幼儿在实践中体验丰收和劳动带来的快乐，养成热爱劳动的好习惯。

【活动准备】

1、布置活动场地。如图：

2、小推车若干。

【活动过程】

一、随音乐表演，激发幼儿兴趣。

教师做妈妈，幼儿做宝宝。

师：今天天气真好，宝宝们跟妈妈一起去劳动吧。

音乐响起，妈妈带领宝宝一起劳动：播种—插秧—施肥—浇水。

二、幼儿自由探索，学开“收割机”。

1、秋天到了，田里的稻子都成熟了，农名伯伯阿姨是怎么收稻子的?

幼儿自由发表意见，教师总结归纳。

2、出示“收割机”(手推车)，这是什么?“收割机”是怎么开的呢?

幼儿自由探索开“收割机“的方法。(手推车只有一个轮子，一不小心就会向歪的地方驶去，所以推起来必须找到正确而又顺手的方法。)

3、引导幼儿交流玩法，说说并示范自己是怎么开“收割机“的，鼓励幼儿相互学习。

如：有的幼儿双手握推车把手的时候握得很里面，觉得这样开起来省力;有的幼儿觉得握在外面开起来快;还有的幼儿把推车放得很低，也有的幼儿把扶手抬得高高的等等。

4、幼儿再次分散探索快速前进的方法。

三、游戏：收稻子。

1、幼儿分4队站在起跑线后。

2、游戏玩法：游戏开始，妈妈说：“宝宝们，丰收的季节到了，我们要去收稻子，路上一定要小心，去的路上有个山洞(塑料山洞架)，特别要小心，在割稻的时候一定要直，不能破环稻田。”教师发出信号，各队从第一位幼儿开始，手推“割稻机”经过一个山洞，笔直的稻田，割稻再装进稻穗，原路返回，交给第二位幼儿。第二位幼儿继续出发。

3、4队幼儿进行比赛，看看哪一队又快又好。

四、舞蹈：庆丰收。

哇!真开心，稻子都收完了。我们一起来跳个圆圈舞庆祝一下吧。幼儿手拉手，围着收到的稻穗拍手、跳舞。感受丰收带来的喜悦和劳动带来的快乐。体育游戏课教案

【设计意图】

盒子是日常生活中幼儿常见的物品，不管是家中还是街上都可以随处可见。中班幼儿正处于想象力丰富的时期，借此让幼儿对盒子的玩法进行创意，与同伴一起合作探索纸盒的多种玩法，以激发他们的想象思维，让幼儿体验游戏活动中的快乐，培养幼儿的合作能力，发展幼儿的创造性增强幼儿的自信心。

【活动目标】

1、探索盒子的多种玩法，练习跳的动作。

2、能助跑跨跳三个盒子的宽度和高度。

3、体验盒子游戏带来的快乐。

重点：掌握助跑跨跳的方法。

难点：助跑跨跳过三个盒子的高度和宽度。

【活动准备】

鞋盒子人手一个、法宝人手一个、起点线、终点线、音乐。

【活动过程】

一、热身活动(速度由慢—快—慢—停)

1、带着孩子围着场地慢跑两圈

师：小朋友们好!今天我们要去魔法城，路上会遇到四个有趣的任务，如果顺利完成，就会得到一件法宝，孩子们有信心吗?让我们一起出发吧!

2、幼儿跟着老师做热身操

师：让我们接着出发吧(踏步走)

二、自由探索盒子的玩法

1、自由玩盒子，激发幼儿对玩盒子的兴趣。

师：小朋友们，看，去魔法城的路上有许多魔盒，跟着老师一人取一个吧!

师：第一个任务来了，(老师打开魔盒取出信件)请小朋友自由玩盒子，玩出3种以上的玩法，加油!

教师指导，做现场采访，请个别幼儿说出并示范自己的玩法。

师：你是怎么玩的?你把盒子变成了......(等待幼儿回答，灵活引出跳过盒子的动作)

小结：小盒子真好玩，小朋友们用它来顶一顶、抛一抛、转一转，跳一跳，我们都完成任务了，继续出发!

2、探索不同的跳法：自由探索跳过盒子的方法

师：第二个任务来了,1)请小朋友用不同的方法跳过魔盒!

2)用助跑跨跳的方式跳过魔盒。

教师指导，请个别幼儿说出并示范自己的玩法。

3、分享跳法

游戏：魔盒粘粘(小魔盒，粘哪里?魔盒粘到魔线上。)

师：谁来分享刚才你跳过魔盒的方法?

4、示范讲解练习助跑跨跳

1)师：老师探索出一种和你们不一样的跳法(老师示范)——它有一个好听的名字叫助跑跨跳，(教师分解讲解动作)

2)师：我们一起来看看这个小朋友的跳法(幼儿示范)他的这个跳法有一个好听的名字——助跑跨跳

小结：孩子们大胆的练习了助跑跨跳，已经顺利完成了第二个任务，给自己点个赞吧。

三、游戏：翻山越岭(自主设置游戏场地，进行跨跳比赛)

1、设置障碍

师：第三个任务来了，请小朋友们自由分成两组，用手里的盒子为对方设置前进的障碍。

2、尝试跨跳障碍，并作合理的调整

师：孩子们已经把障碍设置好了，请大家练习一下，能跨跳过去吗?如果不能我们就要减小障碍。

3、比赛跨跳

师：第四个任务来了，告诉大家一个好消息，这是我们去魔法城的最后一个任务啦，他就是：请小朋友们用助跑跨跳的方法跨过河翻过山，到达魔法城，取得法宝，变成魔法师。

师：请大家站到起跑线，排成两队以接力赛的方式助跑跨跳过障碍物，看看哪一队先跑完取得胜利，给我们的团队取个名字吧。

比赛开始!

四、放松运动

小结：孩子们今天通过探索、学习、合作、挑战，顺利完成了今天的四个任务，成功得到了法宝，成为快乐智慧的魔法师。

小魔法师们：让魔盒带着我们飞吧(老师带领站在魔盒上做上肢放松动作)，让我们坐在魔盒上放松下肢(捏一捏、拍一拍、捶一锤)，让我们躺在魔盒上(抖一抖)。

小魔法师们，带着我们的魔盒，出发吧!

10.体育基础知识课教案 篇十

统一售价:230元/套

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11.体育说课教案 篇十一

说课人：王从晏

班级：09体育一班

学号：25 一．说教材 1． 教材内容

（1）学习五步拳的基本功、基本动作及五步拳（2）兴趣学习（3）素质练习2．教材特点

主教材武术的基本功是初中教材大纲中的主要内容，通过练习，能够增强学生的柔韧、灵敏及协调性等。能够培养勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质，不怕困难的精神。3．教学重点、难点

重点：熟练掌握正确的动作要领

难点：武术基本素质的柔韧练习和五步拳的熟练掌握程度 4．教学目标

初步了解武术的基本练习，增强柔韧、灵敏性。完善自我管理机制，养成自觉锻炼的习惯，培养不怕困难、勇敢顽强和积极进取、永远向上的优良品质 二．说学生情况

初三学生正处于身体发育高峰期，喜欢运动，行为尚未定性，可塑造性大，求知欲高，易于引导，体育科代表基本具备独立管理和指导能力、学生能配合科代表和老师完成课的目标 三．说教材程序

课堂常规1~2分钟→体育委员带准备活动4~5分钟→基本手型练习各三次4~5分钟→冲拳、推掌、勾手各三次5分钟→五步拳分解练习各五次10分钟→组合练习6~8分钟→素质练习4分钟→课堂小结2~3分钟 四．说教法和学法

根据初三学生生理和心理发展的特点，围绕本课的重点、突破本课的难点，采用教师为主导，学生为主体的主体性教学方法，在教学过程中采用示范讲解。个人和集体纠正，信息反馈调节，适时激励，因材施教等方法，学生在学习上主要通过听讲解、看示范来感知动作，通过反复的练习来掌握动作。

1． 准备部分：由科代表带领准备活动，老师向学生说明加强那些关节的活动

2． 基本部分：教师先向学生讲解各个手型及身体姿势的要领，然后给学生做出标准示范动作，学生必须虚心听老师讲解、感悟动作，认真观察老师的每个示范动作，在没有弄清楚或模棱两可的动作时及时向老师提问，老师认真向学生讲解。整个过程基本上是感悟和模仿，所以要求学生认真仔细，老师对学生的动作做出讲解、评论。给予动作到位的学生进行鼓励。

3． 素质练习：主要根据课的特点和身体全面发展的原则来进行。

4． 结束部分：老师带做肌肉的放松，通过语言提示身心放松，达到全身由外到内的放松目的。五.说教学效果

教师通过观察和询问的方式来了解学生的生理和心理是否达到满足，约有60%的学生达到了老师的要求，同时学生不怕困难、积极向上的品质得到很好的训练。

12.小学体育公开课教案 篇十二

七年级学生年g在13―14岁之间，他们活泼、好动，是一个半幼稚、半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性、判逆性等性格交织在一起的时期，古文显得单纯热情、可塑性强，但自我抑制能力弱，注意力易分散，喜新猎奇;此阶段学生正处在生长发育关键时期，协调性和灵敏性不够，力量和耐力较差，

二、教材分析：

在初中体育与健康课中《跨越式跳高》是锻炼身体的一个较好的内容，它技术简单，对发展身体的灵敏，协调性和直肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外，加上使用的场地设备要求不高，在一般学校容易开展;本课为第三单元第三课时，是在上节课建立动作表象的基础上进一步提高动作要领，达到巩固和提高阶段，并在小学跨越皮绳的基础上发展跳跃能力。

三、教学目标设计

1、知识和技能：熟练跨越式跳高的技术动作，提高跨越式跳高能力，发展学生协调，灵敏等身体素质，提高学生弹跳力。

2、过程与方法目标：在练习的过程中培养运动兴趣，掌握正确的练习方法，养成科学锻炼身体的习惯。

3、情感态度与价值观：通过教学，培养学生自尊自信、团结互相、积极进取、勇于创新的精神。

四、教学策略设计：

本课突出以育人为宗旨，健康为第一的指导思想，以“奥运通往20XX”为主题，促进学生身心全面发展为目标，以兴趣、自主、创新为语调，发挥体育课多功能的作用。在教学中，采用按兴趣分组和个人水平分层学练的教学方法，在老师的指导下，充分发挥学生的主体作用，激发学生向奥运健儿学习，为国争光的热情，积极学习，主动参与，寓练于趣，使学生在快乐的气氛中提高技术和运动能力，促进灵敏，协调等身体素质的发展;在技术教学中，采用教师提出目标和任务，按学生个人水平，自主分组，互教互学，互助互练的教学方法。

13.体育基础知识课教案 篇十三

1、关于体育复习课的知识梳理

1.1、对体育复习课的认识

体育是一门身体练习与脑力思维的学科, 在其知识结构中, 基本的概念、原理、法则、技能性质等都是体育中的基本元素, 也是推演更为复杂运动技能模型的理论与科学基础。复习课是新知识得以巩固、提高的辅助型课堂, 在实际教学过程中, 不能一味的肢解基本知识, 而过多的专注于基本知识的某一面, 缺乏对体育知识的整体性认识。在复习课中, 教师不宜采用大量的机械重复练习来对某一知识点加以“呆板式”强化。复习课的开展应该实现以下目标一是帮助学生查漏补缺恢复记忆, 弥补知识与能力的缺陷;二是巩固整理已学的知识和技能, 促使知识系统化。

体育复习课在教师的心目中总是营造出这样一种错觉, 即“复习课就是单纯的练习与讲解”, 继而造成复习课难上、效率低下的诟病。不难发现, 体育复习课大多集中于对过往基本知识的灌输与操练, 难以体现新颖性, 大大的降低了学生的学习兴趣与学习动机。因此, 如何开展有效的体育复习课就成为了教学工作的重点。我们应该明确“全面发展素质教育”的培养目标, 逐步带动学生自主动手、动脑能力的发展, 并启发学生深入观察、探究与总结, 促使学生在发现、整理、应用的过程中提高自我认知, 强化自我认同, 为建立”自主探究”的课堂教学模式奠定基础。

1.2、体育复习课的有效性

在新课改中, 对体育学科课堂教学有效性问题作出了进一步的明示与要求。所谓体育复习课的有效性是指, 教师在体育复习课中通过一系列科学合理的教学活动, 促使学生在知识获得、人格完善与解决问题上取得长足进步。由于体育课的教学常常是暴露在开放的环境中, 学生易受到环境干扰, 加上学生本来就处于一个对外部世界认知敏感的年龄段, 自我约束、控制能力不强是多数学生的通病, 进而导致学生在主动性、自主性学习过程中出现障碍。因此, 教师要善于利用教学手段的丰富性, 创造性开发新形式的教学模式, 积极引导学生自发学习、独立解决问题的能力, 打破“满堂灌、机械式”的教学方式, 激发学生的学习兴趣, 增强学生学习的自主意识。当下, 科技日新月异, 社会发展突飞猛进, 知识元素愈来愈加丰富, 媒体途径越来越加开放, 学生的认知能力已得到增强。所以, 教师要善于捕捉社会生活中的实例, 并将其与学生已建构的认知水平相结合, 努力做到把课堂教学的内容与学生的日常生活整合, 大胆放手让学生结合生活经验独立思考, 帮助提高复习课中学习效率。如在教授“蛙泳”的教学内容时, 可提前让学生观察青蛙游水的方式, 以此增加学生对于蛙泳理解的直观感, 教学也常常收到事半功倍的效果。

2、体育复习课遭遇困境的原因

2.1、观念守固, 升学压力使然

当下, 虽新课改推崇“全面发展”的教学理念, 但迫于升学、统考等现实因素的制约, 几乎所有教师仍秉持着“体育副科”的原则, 因此, 学生的复习课往往会演变为千篇一律的“赶鸭式”亦或是自由散漫式活动。不应将责任全推脱于教师, 在学校方面, 由于学校方面也存在着以学生成绩高低、升学率高低等应试教育元素为教学质量的评价指标, 也为体育复习课的正常推进增添困难。从社会视角来看社会人员的认知也存在着偏颇性, 大多数人对学生的定性仍是以“安全活动”作为首要任务, 这种根深蒂固的体育价值观也是导致教师在制定复习课时不能推行正常上课进度与活动强度。

2.2、理念模糊, 课时任务界线划分不清

在实际教学中, 大部分教师无法真正落实复习课所强调的“回忆、整理、反思、升华”, 更不用提将复习课的内在理念内化吸收。教师常常受到个人或学校等现实原因的影响, 新课进度停滞不前, 这时复习课往往成为牺牲的对象, 也彻底暴露了部分教师穿新鞋走老路的教学理念, 复习课赫然变成常规课, 而复习课的教学理念也是沦为“纸上谈兵”的笑话。教师理念的不清晰、不重视, 是导致课时任务不明确的罪魁祸首, 应切实加强对教师的理念更新, 多开展关于复习课重要性的学习活动。

3、体育复习课有效性策略分析

3.1、自学为主, 辅导为辅

复习课应充分调动学生学习的积极性, 使学生主动投入到对知识的获取过程中, 以更加饱满的心态迎接每次与老师的互动, 并不是对知识做简单、机械的处理与重复。复习课的开展旨在帮助学生将已学的知识加以归纳、总结、整理, 使之能够举一反三, 更加系统化。复习课是自我提高、自我发展的良好平台, 教师在这样环境下, 应帮助学生建立“自我意识”, 让学生不断的发展、提高对知识判断、吸收及整合能力, 继而达到以点知面的效果。因此, 教师就不能像授新课那样面面俱到, 过细、过严的指点, 只能束缚学生的自主探究能力的开发, 限制学生自学能力的发展, 避免造成“吃力不讨好”的情况。复习课上, 教师要学会在旁敲侧击的指点中激发学生自己动手、动脑的意识, 发挥主观能动性, 提高自主探究能力。

3.2、重视学法指导, 加强合作交流

复习课中不仅要强调知识的学习, 更要注重向学生渗透精炼的学习方法。复习课中, 教师要时刻秉承“受之鱼, 不如授之以渔的教学理念, 培养学生通过自我质疑、自我反思的自主学习过程达到消化知识、巩固知识的目的, 并在这过程中积极拓展思维, 增强探究能力。从实际来看, 教学既是帮助学生提高认知能力的过程, 也是搭建学生合作交流的桥梁。复习课教学中, 不能一味的鼓励学生“自学”, 应摒弃闭门造车、孤军奋战的恶习, 要教会学生建立起“自主学习”配搭“合作交流”的学习方法, 让学生可以在相互讨论、展示、交流、批评、评价中培养起更为完备的知识观, 更完整的知识结构。在合作中, 要组建“同组异质, 组间同质”的小组, 认真讨论解题方法, 选择解题策略, 互相取长补短, 及时汇报学习结果。

3.3、培养学习兴趣, 做好巩固、提高工作

从教育心理学范畴来看, 兴趣是一个人对认识、探索及研究表现出主动性的内在心理特征, 可以有效的激发人们求学、求知的心理力量。俗语说“兴趣是最好的老师”, 只有当学生对即将学习到的知识表现出浓厚的兴趣, 才能保证学生主动性学习习惯的养成, 才能最大限度的协调脑、肢体与教学活动的配合, 唤醒潜在的能力从而达到有效性学习的效果。教师在复习课中, 应该多避免填鸭式、机械式的满堂灌, 尽可能的降低学生对学习的枯燥情绪, 多注意采用灵活多变方法, 在遵循循序渐进的原则上, 设计一些娱乐性强、趣味性高、互动性多及层次感丰富的练习, 即以难度低、要点明显的辅助活动为练习重点, 时而穿插难度稍高的技能方法, 从而达到巩固、提高的教学预期。

3.4、增加实用性练习, 提高自主探究能力

体育教学是一项与生活实践关联度极高的社会练习, 它的内容源于生活, 同时它又是一个解决实际问题的工具。在复习课中教师要善于创造与生活贴合度高的情境教学, 引导学生发挥自主探究意识, 独立或结伴完成情境中设置的“体育实际问题”, 增加学生参与的兴趣, 真正做到学在其中, 乐在其中。学生通过自身的参与, 结合生活经验, 不断的形成自我探索、反思与研究意识, 大大提升了学习效率, 推动了复习课的有效性进展。一般来说, 设计一种学生关注度高、参与性强、实际用途广的情境练习, 既是对复习课效果的升华, 更是有效的开拓了学生的思维, 锻炼了学生动手操作能力, 并使学生在解题、生活化操作、情感培养等方面得到相应的发展。

摘要：本文运用文献资料法、实地观察法对体育复习的相关知识进行梳理, 对造成体育复习课上课难的困境原因做了详细的分析与讨论, 并进一步从自学为主, 辅导为辅、重视学法指导, 加强合作交流、培养学习兴趣, 做好巩固提高工作、增加实用性练习, 提高自主探究能力等方面给出改善复习课效率的策略。

关键词：体育,复习课,有效性

参考文献

[1]叶敬伟.浅谈提升数学复习课效果策略[J].教育科研, 2011, (1) .

14.体育基础知识课教案 篇十四

体育课课堂常规

祥云县祥城镇银冠希望小学 李永兰

学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。学习内容:体育常识、室内活动

第一部分 体育常识:课堂常规:

教学重点:理解课堂常规的意义 教学难点:养成良好的课堂常规 组织教法:

一、导入新课

1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”

2、学生互相讨论,议一议挂图内容。

3、出示课题:课堂常规

一、传授新知

1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)

2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

① 必须穿运动鞋上体育课。

② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚 硬的物品。

④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免 损坏或遗失。

⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。

二、巩固新知

1、教师指导学生带着问题小组讨论。

A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?

B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?

C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?

2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。第二部分 室内活动:坐立行姿势

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：（1）导语；（2）让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

（三）：结束部分（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

15.体育教案－室内课 篇十五

 

时间

第一周   第一节

课时

一课时

教材

目的

1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

一、唱歌： 二、师生问好： 三、宣布本次课的内容和任务： 四、点名；

教  室

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。   教  室

1、教室讲解语言要清晰。 2、要求：

 

 

 

 

 

学生活动

 

数

 

时

 

强

 

 

一、小游戏：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才 能抓手指。

 

教  室

 

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做示范。

3、学生练习和游戏。

 

1、学生认真听讲游戏方法和规则。

2、学生练习。

3、学生进行游戏。

 

 

 

 

 

一、总结本次课的情况。

二、下课。

 

教 室

 

 

 

 

 

 

场

地

设

计

 

教  室

 

教

学

回

顾