青春期性健康教育教案

青春期性健康教育教案（精选14篇）

1.青春期性健康教育教案 篇一

《青春期健康教育》教案

第五课时

教学目标：

1、知识目标：

⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。

⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。

2、能力目标：

让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力。

3、情感目标：青春期性健康教

让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。

教学重点：

认识青春期的问题，正确处理问题，培养他们把握好尺度的能力。

教学难点：树立对“性”的正确认识。

教具准备：

教学课时：

一课时

多媒体设备；课件

教学过程：

一、情境导入：

导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！

（学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意！）

二、明确“想入非非”不是错：

1、从刚才这段表演中你感受到了什么?（点题，板书：青春期的变化）

2、针对同学们青春期产生的种种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）

3、迅速阅读课文有关段落，看看老师针对这个问题是如何看待的。

4、自由回答：从老师的这一段话中你了解到了什么？

5、出示课件，师点拨小结：

像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变化，就会出现“想入非非”这样的现象，而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和烦恼。（板书：正确面对）

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三、了解解决心理问题的途径：

1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?（小组讨论——汇报——老师总结）

2、碰到一些自己不能解决，而又不好意思跟父母交谈，我们该怎么办？（自由发言）师：

我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？

3、师小结。对，我们碰到青春期的问题或所有自由不能处理的问题都可以去找班主任、爸爸妈妈、学校里的心理辅导老师。（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”）

四、正确认识“性”：

1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧。

2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结：

性是世界万事万物繁衍生息的纽带，如果没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。

五、如何把握好尺度：

1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果这样做了会导致怎样的后果呢？

2、出示课件（因青春期的一些问题没有及时很好地处理而导致的不良后果的事例），总结把握尺度很重要。（板书：把握尺度）

3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后，应该怎么做呢？

4、小组汇报：用你喜欢的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好办法。

5、出示课件，师小结：

这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。（板书：要记住去尝试）

六、延伸、指导：

1、小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。

2、引入“心理健康辅导老师”这一角色进入课堂：

同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的“心理健康辅导老师”，获得咨询和解答。(学生和老师现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间)

师总结：

谁说青春无忧，谁说青春尽乐，但只要我们不为想入非非而自责，珍惜友谊，大胆交往，把握尺度，就一定能解决好这些心理问题，使自己健康成长！同学们，快乐些吧，老师和家长都在期待着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的年华，一起笑迎花季吧！

2.青春期性健康教育教案 篇二

学校青春期性健康教育只有借助多种教育途径, 根据不同的教育内容, 综合运用恰当的教育方法, 才能体现出学校教育的优势与价值。

1 学校青春期性健康教育实施途径

1.1 课堂教学

课堂教学途径又分为3个方面:一是专门的青春期性健康教育课程, 二是有相关教育内容的学校设置课程, 三是学科渗透。

在中小学专设青春期性健康教育课程, 可以按照青春期性健康教育的原则科学系统地实施教育内容, 实现教育目标, 并能较系统地将性健康教育中的知识与方法高效传承。

在中小学课程设置中有科学、生物、品德与生活、品德与社会、心理健康教育、体育与健康、综合实践活动、思想品德等课程, 在这些课程中涉及了动植物的生殖过程、人体生殖系统的解剖生理及胚胎发育知识、青春期的卫生保健知识与方法、遗传知识、异性交往、责任、法律常识等内容, 这些有关青春期性健康教育的内容虽然分散在各个学科, 如果各学科教师有学校青春期教育整体性的意识, 就会更好地配合学校青春期性健康教育课程, 从生理、心理、社会等方面对学生进行性健康知识、能力、态度和价值观等教育。小学科学课程和中学生物课程的一些内容, 能够很好地引导儿童少年科学自然地看待性;品德与生活、品德与社会、思想品德、心理健康教育、体育与健康等课程能引导学生人文地看待性、社会地看待性、自我地看待性;综合实践活动课程的学习内容是面向学生完整的生活领域, 着眼于完善学生的素质结构, 更能够根据学生目前和未来发展的需要, 根据不同年龄、不同区域儿童少年智力、生理、心理发展水平, 以问题为中心, 采取活动的形式在学生中全方位地开展青春期性健康的自我教育和同伴教育, 使学生性健康知识与能力同步增长, 树立符合中国社会主义的性价值观和性态度, 提高学生对不良性信息的识别和抵制能力, 学会自我保护, 构建健康的生活方式。

学科渗透性健康教育是通过学科课程的教学, 将小学生性健康教育的内容与学科课程内容有机结合, 从而实现小学性健康教育的目标。这种学科渗透教育包含2个方面内容:一方面将教材外性健康知识与教材内容结合进行渗透;另一方面, 挖掘教材固有内容对学生进行性健康教育。语文课程、艺术课程都是学校教育中渗透性健康教育很好的载体, 在这两类课程中可以有效渗透男性和女性的性别角色特征、每个成员在家庭社会中应该承担的责任、性审美、健全性人格的自我培养、恋爱、婚姻与家庭的概念等内容, 能更好地帮助学生从人文和社会两方面认识性, 培养学生的性别角色意识, 养成良好的性审美观念, 培养学生健全的人格。

总之, 课堂教学是青少年接受性健康教育的重要途径, 课堂教学的教育效果具有高效性、系统性、层次性、知识性和综合性。学生可通过各科课堂学习, 从科学的、人文的、社会的多重角度有机地接受性知识教育。

1.2 学校教育活动

学校教育活动包括班队会、校会、专题讲座、知识竞赛、参观性健康教育展览等。学校性健康教育活动与学校教育活动结合更具有针对性和灵活性, 可根据学生在学校出现的与性健康教育有关的突发问题、具有代表性问题及时开展教育活动, 如通过班队会对不同年级学生进行适合其年龄和心理特点的异性交往方法指导, 利用校外计生委、派出所、法院、医院等给学生开展专题讲座, 通过知识竞赛拓展学生性健康知识。这些学校教育活动能突破课堂教学的时间、内容和形式限制, 发挥专业人员的优势, 综合利用校内外人力、物力资源, 使青春期性健康教育内容易于学生接受和内化。

1.3 学校环境

学校环境包括物质环境、事物环境、人际环境等。学校环境从某些角度可以体现学校文化, 学校环境对学生的影响包括显性教育影响和隐性教育影响。在学校物质环境中定期布置一些与性健康教育有关的板报、壁报、宣传栏, 提供咨询热线、少男少女信箱、咨询室, 开发和建设性健康教育的教学课件、教学图文资料、音像制品等教学资源, 图书馆配置青春期性健康教育图书资料等, 这些物质产生的影响都是学校物质环境的显性教育影响。显性教育在学校创立了一种文化氛围, 有利于使学生摆脱性神秘、性龌龊的不良认识, 以科学和人文的态度对待性健康教育。学校物质环境对性健康教育的隐形影响应该受到重视, 如学校卫生间每个便池要有隔板和门构成独立空间, 进卫生间最好有缓冲区, 这样的如厕环境给学生隐私意识, 是对学生自我保护的隐性教育。学校教师之间的交往、师生关系是学校人际环境对学生的隐性教育。上述隐性教育可以认为是环境对学生的潜移默化影响, 其教育效果不亚于显性教育效果。因此, 学校环境中的隐性教育应当引起教育者和教育管理者的重视。

1.4 青春期性健康咨询与行为指导

对每一个孩子来说, 青春期的到来并不是一致的, 加之个人所处的家庭环境、生活环境、经济条件等的不同, 导致个体心理发展水平、道德水平的差异。因此, 学校性健康教育中, 在普遍开展教育的前提下, 应注意个别学生的特殊情况, 进行针对性的疏导, 可以采取教师与学生面对面的交谈咨询与行为指导。教师既以长者的身份, 又以朋友的姿态与学生交谈, 取得学生的信任, 才会收到良好的效果[1]。青春期性健康咨询与行为指导需要有专业教师来进行, 通过咨询与学生讨论遇到的性健康问题, 通过行为指导帮助学生运用自己的能力发现、理解和解决性健康问题, 帮助学生意识到什么是危害性健康的行为, 并采取一定的措施加以纠正。青春期性健康咨询与指导可以采取个别辅导和集体辅导2种方式, 集体辅导可以分小组、班级进行, 以夏令营形式体现。

2 学校性健康教育的方法

在学校青春期性健康教育过程中要注意丰富学生的学习方式, 不仅采用讲授的方法, 还要注意发挥学生的主观能动性, 开展讨论、指导阅读、情景模拟表演、角色扮演、游戏、实践体验、小课题研究、拓展训练等活动, 使学生在各种学习活动过程中自主获取知识和自我教育, 在情感和价值观等方面得到发展, 在自我保护与保健、异性交往能力和方法等方面得到提高。

2.1 讲授

讲授法是知识传递有效快捷的方式, 是目前学校性健康教育中最常用、最广泛的方法。讲授法的优点是, 面向班级全体学生讲授性的内容, 有利于创造严肃、认真的学习氛围;作为一种有组织、有系统的教学安排, 便于学生全面系统地把握相关知识, 如对不同学段学生进行性健康教育内容中, 结合运用现代化教育手段采取讲授法对学生进行生理卫生知识教育是目前被广泛使用的方法。

2.2 讨论

讨论是在一定的主题下进行, 伴随学生年龄的增长、生理发育, 学生的性心理不断发展, 社会活动范围逐渐加大, 社会交往不断增多, 学生会遇到各种与性有关的问题, 适当、适时、适度地选择一些主题, 在学生中进行有组织的讨论, 易于提高学生对性健康教育内容的认识水平, 在自我教育和同伴教育过程中, 学生知识与能力、情感与价值观会得到同步提高。

2.3 指导阅读

在目前学校的课程设置条件下, 不可能有充足的性健康教育时间, 有些内容教师在集体场合与学生探讨会引起学生一定的心理排斥和忌讳, 在教师的指导下阅读专门的书刊, 可免去许多难堪和尴尬。

2.4 情景模拟表演

有些性健康教育内容可以用模拟表演的形式, 如在小学生中开展自我保护教育, 教师可以介绍案例或创设特定情景让学生进行情景模拟表演;可以先让学生自己针对具体情境, 提出自己的解决方法, 然后再指出哪些方法不当及其原因, 哪些方法正确。需要注意的是教师创设情境、介绍案例一定要注意教育对象的年龄特点和他现阶段可能遇到的问题, 做到适时、适度。这种方法可以使学生获得处理面临有关性问题上的能力, 形成应有的性态度。

2.5 实践体验

实践是认知的重要过程, 实践体验有利于学生情感的生成, 在中小学生性健康教育过程中, 开展一些实践、体验性活动, 如学生模拟母亲怀孕状态, 体验母亲怀胎过程, 对学生进行生命教育和感恩教育, 学生获得的对生命认识和对母爱的理解是自我构建生成的, 是讲授所不能及的。角色扮演也是一种体验, 可以帮助学生学习解决人际冲突的方法, 让学生扮演不同的社会角色, 学会站在不同角度分析处理问题, 了解他人的需求, 体验他人的感受, 学会待人接物, 从而达到改善交往, 提高交往技能的目的[2]。

2.6 游戏

在小学和初中各学段开展不同的游戏, 在游戏中进行性健康教育是行之有效的方法。这种从游戏中学习, 而不是从书上获得间接经验的学习, 从实际活动中获得直接经验的学习, 涉及从经验中建构知识, 而这种知识一旦在学生头脑中构建起来进入学生拥有的知识网络, 会进一步升华, 使学生产生特定的意识, 从而对学生的行为产生影响。中小学生在游戏中接受性健康教育, 是适合学生年龄特点、活泼生动的教育形式, 有利于学生正确性态度的形成和好的行为习惯的养成。

学校性健康教育的有效实施, 除采取上述途径和方法外, 关键在于把中小学青春期性健康教育纳入到学校整体的教育和教学计划中, 学校领导和教师要统一对中小学生开展性健康教育的认识, 使性健康教育落到实处, 将青春期性健康教育教学与青春期性健康服务提供有机结合, 以促进学生身心全面和谐发展。

参考文献

[1]普丽芬, 杨继宏.青春期性健康教育方法探讨.卫生职业教育, 2004, 22 (15) :121-122.

3.青春期的身心健康教育 篇三

青春期教育

由于初中学生正处于青春期，且青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期，对学生来说，青春期的知识对他最亲切，也是最迫切需要了解的。七年级下的《科学》教材中 “走向成熟”的内容，引起学生浓厚的兴趣。有的学生跑来问我：“老师，老师，你会怎么上这一堂课？”于是我决定充分利用科学课程资源，在班会课的时间上一节青春期教育课——迈好青春的第一步。

课前准备：

教师：制作多媒体课件

学生：准备台词，道具等

实施步骤:

在课题引入时，充分利用学生优秀的表演能力。分别请六位同学表演婴儿、幼儿、儿童、青年人、中年人、老年人，用简单的一句台词演好自己的角色。学生幽默、滑稽的表演，不但能引起学生开心一笑，而且非常自然地导入到今天这节班会课的主题。

我首先以问题的形式提出：人的生长期包括哪几个时期？什么是青春期？你有没有发现，你和你的同学们在最近一两年中迅速长高了？你有没有发现自己的外表体型和声调的变化？你知道为什么会发生这些变化吗？虽然一开始，同学们还羞于回答问题，但不一会儿，同学们也纷纷举手发表自己的意见。引导学生用科学态度来分析男性和女性的变化有哪些共同点和不同点，加强学生尊重自身，尊重异性，崇尚科学的情感教育，远离低级趣味。接着对照第二性征出现的顺序的图片，利用多媒体内容，激发学生学习的兴趣，也发挥了学生的主观能动性，还使学生通过思考从而了解身体外表的变化。

生殖器官的发育和成熟是青春期发育的主要特征。青少年在青春期时，对月经和遗精的现象，有时会感到困惑，对刚步入青春期的学生来说，学习这部分知识是非常必要和重要的，接下来分析讲解月经和遗精以及青春期的卫生知识，让学生明白月经和遗精是正常的生理现象。强调有关脑功能增强的变化，有助于学生认识青春期是人生学习的黄金时期，促使学生更主动地参与学习。充分利用人类的生长曲线图，从不同的角度设计问题，启发学生从图中获取知识，让学生明白青春期是人的一生中长身体、长知识、学本领的重要阶段。

处在青春期的青少年生长发育的速度很快，这时，除了保证全面、丰富的营养外，你知道还应该注意些什么吗？通过录像资料的播放化静为动，以一个完整的动态过程将事物形象地表现出来，使学生有一种身临其境的感觉，联系学生的实际生活，对学生的教育更加形象、生动。组织学生分小组讨论与交流，充分发挥学生的自我教育作用，引导学生思考用什么样的态度来对待他人和自己，启发学生思考，怎样才能保持心理健康（精神健康），鼓励学生从不同的角度来回答。学生回答得相当热烈，有一位学生说：“青春期时，要保证全面、丰富营养，以供身体的快速生长发育；养成良好的学习、生活、卫生等习惯；正确对待第二性征的出现。”另一位学生说：“我们要注意培养自制能力，对烟酒、不健康的书刊、音像制品和网络游戏的诱惑，要保持高度的警惕、更要远离毒品”等等。学生精彩的回答使这节课达到了新的高潮，从而使学生情感、态度与价值观、人生观得到了升华。

课后，可由女生负责，调查本班或全年级月经初潮的平均年龄。通过这个调查活动，不仅在于培养学生学会调查的实践能力，还能让学生勇敢地面对青春所带来的生理变化。

教后反思：

这节课引导学生用科学态度观察和分析青春期的变化，使学生联系自身的情况，了解在青春期的生长发育特点，教育学生学会关爱自己。介绍了社会上某些不良现象对青少年成长的影响，这对教育青少年很有针对性和实效性，教育学生既要正确面对社会中的不良现象，又要保持高度的警惕。

身心健康教育

健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于正常状态。健康包括生理健康、心理健康和社会关系健康。

课前准备：

教师：制作多媒体课件

学生：准备小制作等

实施步骤:

先让学生展示“表示健康三要素的小制作”，然后讨论①一个人患感冒了，他健康吗？②一个人对自己学习没有信心，他健康吗？③一个人不积极参加集体活动，他健康吗？通过讨论得出健康的涵义。学生还分别得出：生理健康的人不容易生病，体力充沛；心理健康的人，自信、自尊、能应付生活中的各种的压力；社会关系健康的人，能与他人很好地相处。

然后，学生根据录像中的材料（如打篮球的例子）分析打篮球对生理健康、心理健康和社会关系健康的影响，使学生形成多参加活动（体育等各项社会活动）有益于健康的观念。让学生讨论生理健康、心理健康和社会健康的关系。接着提出一个问题：朋友让我抽烟，该怎么办？学生在课前已经通过与父母、老师或其他可信任的长辈交谈获得帮助，所以学生们的发言非常踊跃，几位学生列举了烟的成分、吸烟损害呼吸系统、吸烟会上瘾等危害。并由学生总结得出，要过健康的生活，必须具备下列条件：健康的生活方式，对疾病的预防和治疗，保持心理健康，具有良好的社会适应能力。

中学生有哪些常见的心理问题呢？学生对此问题很感兴趣，各抒己见，分别讲出了有关学习、人际关系、青春期、挫折适应等方面的心理健康问题，主要表现有喜怒无常、情绪不稳定、心理承受能力差、意志薄弱、缺乏自信、学习困难、考试焦虑、难以应付挫折等，并在行为上出现打架、骂人、说谎、厌学、逃学等。还有一位学生回答，资料上说有16.7%的学生存在较严重的心理健康问题。当时全班学生都为之震惊。接着，学生们结合自身的问题进行了反省，并就如何做一个真正健康的中学生发表了自己的看法。

布置一道课后题：向你的家人说明健康的概念，然后与他们一起制订能提高家庭成员健康水平的计划。

教后反思:

4.青春期女生健康教育教案 篇四

——女孩青春期健康教育教案

李村店中学 秦丽霞 刘永璞

教学目标：

1、了解青春期生理和心理变化，为进入青春期做好准备。

2、辅导她们做好青春期的保健工作

教学对象： 七年级女生 教具准备：

多媒体课件、护垫、卫生巾

教学流程： 一 导入

在座的女生朋友们，从你们的表情我看到了好奇、羞涩。聪明的你们一定猜到了今天讲座的内容。关于青春期的知识很多，而今天的主题是“我长大了”，希望大家放开所有的顾虑，像聊家常一样，我们谈谈女生如何在青春期爱护自己。

二、讲授新知（女生青春期生理变化）

中学生天地一位女生给知心姐姐的信： 知心姐姐：

你好！前些时候，我发现下身出血了，而且一连好几天。我是不是得病了？你能帮帮我吗？ 一位心烦的女孩

其实这位同学根本不用担心，老师反而要恭喜她，因为她已经进入青春期了。青春期是人生中最重要最灿烂的年华。每个人都会经历青春期，要做好充分准备，将有助于青少年更健康地成长。

在学生中调查已经来月经的人数。让同学觉得身为女性是非常值得骄傲的。

你知道进入青春期之后，女孩子身体外部究竟会有那些变化呢？每个女孩进入青春期的时间有先有后，早一点的约9岁，晚一点的要到16岁左右，这都属于正常范围之内。一位女孩根据哪些可以观察到的变化来判断自己是否进入青春期呢？ 请看看屏幕上的问题：

1． 你知道月经是怎么一回事吗？（不知道的请举手）2．你认为了解这些知识是难为情的事情吗？

3．你的爸爸妈妈向你介绍过这些事情吗？

4．你是从哪里了解这些知识的？ 什么是青春期？

青春期是你的身体发生变化、开始具有生殖能力的生命阶段。这是女孩成为女人或男孩成为男人的时期。并不是指你已经是成年人了！但是你正在通往成熟的路上。

青春期的一件棘手的事情是，我们所有人的青春期都是在不同时间发生的。在一些女孩中，青春期的开始可以早到9～10岁，而在另一些女孩中，可以晚到16岁。男孩的青春期平均比女孩晚一年。

即便女孩在不同年龄经历青春期，但对于每个人来说，变化类型是相同的。你可以看到外部的变化，但是你看不到的是启动整个青春期进程的内部变化。2 女孩子在青春期的第二性征

9至15岁：身体迅速长高

10至13岁：乳房增大，臀部变大 10至14岁：阴毛和腋毛生长 11至17岁：月经开始

小结：同学们，第二性征的出现，是我们人类在生长发育的过程中，不同阶段出现的正常特征，不同的个体在发育中是有差异的，这都是正常的现象，当这些特征出现的时候，我们要正确的对待自己身体的变化，注意生活卫生，避免病菌的侵害。同时调试自己的心理，作一位健康快乐的人。

3、体内的变化

思考：青春期女孩的白带？

步入青春期后，女性体内分泌出特定的荷尔蒙，阴道开始变得更深，紧身的短裤上会有一些透明或乳白色的分泌物，称为“白带”。这是一种正常的生理现象。建议女孩穿棉质的内裤和略为宽松的裤子，早晚认真清洗阴部，以减少某些炎症的产生。

4、月经的形成及周期

到了青春期，卵巢中的卵子开始发育成熟，并从卵巢内排出，称为“排卵”。当人体内成熟的卵子排除后未被受精，增厚的子宫内膜因缺乏激素的支持而剥落、出血，血液与脱落的子宫内膜组织一起经阴道流出体外，这就形成了月经。第一次月经称为初潮，每个女性的月经周期各不相同，初潮后月经常不很规则，可能要半年、一年后才逐渐形成有规律的月经周期。

5、经期的保健

晓俐每次月经来潮时总感到疲乏，剧烈运动后就更加难受，她感觉非常担心，你能帮她谈谈在月经来潮期间应注意些什么事项吗？

师答：任何能促进血液循环或使身体放松的方法，都将有助于改善痛经的不适。

老师支招：

①每天洗温水澡。②每天做做操，散散步，多呼吸新鲜空气。③搞好个人卫生。

④经常沐浴，不洗盆浴，选择清洁、柔软、正规厂家生产的卫生巾，勤换卫生巾。

用品：护垫 卫生巾

例如，在夜间试着使用长一些的卫生巾，而白天可使用常规大小的。有几点关于卫生巾的重要事情需要记住。每天至少更换卫生巾四次。更换卫生巾前后都要洗手。选择适合你的流量和活动的保护水平。误区：月经期时不能进行运动或锻炼。

事实：事实上，月经期间你可以按照自己的意愿做事。有可能你愿意做每个月其它时间愿意做的任何事。

月经期在前两年左右可能并不规则，这是非常正常的。仅有14%的女性有规则的28天周期。月经周期在21天和35天之间都是正常的。女性 月经期间可能会出现的一些情况

6、痛经：一种常见的疾病

症状：小腹疼痛，背痛，大腿内侧疼痛

痛经是女性在月经期间经受的疼痛或不适。不是所有的女性都有痛经，有些只是偶尔出现。如果你没有痛经，则不必担心。如果你有，那么你的身体在发生很大的变化。这是正常行经的组成部分。痛经是由月经期间你的子宫收缩所引的。

7、缓解痛经的方法：

做一些轻度运动。泡一会儿热水澡。在下腹部放一个暖水袋或暖水瓶。一定要在外面包一层毛巾或隔着你的衣服。有些女孩用一些非处方类止痛药。应咨询医生哪种药最适合你。

痛经可以是轻度，中度或严重。如果你的痛经严重到无法正常生活，应该向成年人请教或去看医生。

8、性意识的觉醒

正是因为我们生理上的变化，我们逐渐有了性意识。什么是性意识呢？表现在 a 被某认识的异性吸引或对某异性明星的崇拜、追捧；

b 异性的一个眼神，或擦身而过，都会让自己激动不已，并产生无限的想象； c 幻想与某异性约会、交谈和亲密依偎等情景； d 睡梦中梦到了有关性的内容，并伴随性兴奋；

e 看到有关两性或情爱的小说、电影时出现性幻想或是性兴奋，有时也会渴望看有关这方面的书籍、性意识活动的产生是符合人的性生理、性心理的发展规律的，是正常现象。因此，几乎所有处在青春期的少男少女都会有此体验。

9、专家建议：

（1）如何与男生相处

不要认为与男生交往是无耻的，不应该的，相反我们是鼓励男女正常交往的，甚至应该学习如何与男生交往。我们常说男女搭配，干活不累，在心理学上把这称为异性效应。总的来说，人们潜意识中是向往异性交往的，因为它具有心理的整合、协调和保健功能。因此，无论是男性还是女性，对自己的异性交往都应是珍惜的。怎么把握好与男生交往的度呢？ 1． 尊重是交往的前提。2． 少一点随便，多一份庄重。3． 不宜过分冷淡。

4． 避免单独在一起的机会。

忠告：不要过早陷入感情旋涡。（2）如何面对陌生男子的纠缠

正确地对待纠缠，需要一定的技巧。首先，年轻的女孩子应有较强的判断力和意志力。你应该在迅速判断的同时，做出相应的反应，具体技巧上可考虑：

1、上学、离校时尽量和同学结伴而行，选择人多的地方走，选择人多的时间走。

2、对有企图者要态度明朗，语言可委婉，圆中有方，软中有硬，要有一股凛然不可欺的正气。若他人进行恶意的纠缠，也不必害怕，应尽量与其周旋，找到最佳时机跑开。遇到严重情况要及时呼救、逃跑。

3、当然自己的穿着打扮，不能太成人化。什么年龄有什么样装束。（3）

警惕性暴力的伤害

1、不能被侵犯的部位。腹部、臀部、大腿内侧、我们的胸部和阴部。这些部位不能让人触摸，也不能向别人暴露。当有人触摸时，应该说“不可以”，并远离这个人。

2、实施性侵害的一些伎俩。哄骗：我们来玩一种好玩的游戏。贿赂：脱衣服给我看，我就给你100元。恐吓威胁：你如果告诉别人，我会杀了你的小狗。暴力：把你痛打一顿，你才会听话。

甜言蜜语：我喜欢你，别的孩子都比不上你可爱。扩大伤害的威胁：如果你不来，我会找你妹妹。

利诱：你学会了，将来可以赚很多钱。

以权威的名义来欺骗：是你爸妈（或老师）要我来找你的。秘密禁忌：这是我们之间的秘密，不要让人知道。

拿你的错来封住你的口：上次你打同学的事，要我告诉你爸吗？

正常化：以前你姐姐也和我做同样的事，她现在过得这么好，你还担心什么？ 拿后果来封孩子的口：这件事情如果说出去，那就不得了，我会被关到监狱，你妈妈也会被判刑，你呢，会被同学笑。

拿亲人来威胁孩子：你奶奶如果知道了，她一定活不下去了。

强调善意：虽然我知道这很不对，但因为太爱你，所以没有办法克制自己。

3、如果不幸遭遇性暴力

一定要告诉父母。否则，将无法得到必要的身体上和精神上的治疗，这有可能造成更加严重的后果。被强暴只不过是遭遇了不相遭遇的事故，被害人决不应该因为羞耻心或罪恶感而承受痛苦。但是罪犯应该受到相应的惩罚，因此与其个人想办法应付，还不如向有关机构申请援助。

当你遭遇性暴力时，请采取下列方法报案：

① 记录遭遇性暴力的地点、时间、日期，和罪犯的样子、穿着等。

② 尽快（最好在72小时之内）到妇产科取证，并检查有没有感染性病，怀孕与否，以及采取预防措施。

③ 被害时穿的衣服可以成为证据，因此不要洗，放到纸袋里保管好。

④ 通过性暴力专门咨询机构进行咨询，以便进行心理疏导，并接受医疗、法律援助。（4）

不能与没有责任心的人深交

假如已经坠入爱河的同学，请再反思一下自己的状态： a 他/她在哪些方面吸引我？

b 我们的恋爱是快乐的，但快乐背后是怎样的后果？以我现在的能力，我能承担这样的后果吗？

c 我们的爱在将来应该有结果吗？为了能和他/她相伴一生，我们做过怎样的努力？ d 恋爱过程中，我最担心的事情是什么？

e 我原来的生活目标是什么？恋爱后，目标受到干扰了吗？ f 他/她和我的想法一样吗？我们是不是应该谈一谈？该怎么谈呢？

太阳在哪里？在有思想的地方；寒冷在哪里？在愚昧长驻的地方。”

对于性，我们有太多的问题需要了解，有太多的困惑要澄清，希望我们能坦然面对性，大大方方的谈性，了解性，破除对它的神秘感和压抑感，建立健康的性心理和正确的性道德，使性态度和性行为既能符合道德规范又利于自身的身心发展。屏幕显示： 大方

自然

科学

严肃

三、小结（出示图片）学生朗诵 如梦的妙龄，充满了神奇，蕴含着迷惘； 似火的青春，燃烧着激情，更催人奋发。用崇高的理想，去描绘美好的人生蓝图； 以高尚的情操，来赢得甜蜜幸福的人生。

结束语：我们一起长大，青春是多彩的，我们快乐的成长在一起。

四、如果大家想了解更多地青春期健康知识，请登陆下面的网址。http:///edu

5.青春期性健康教育教案 篇五

1、了解青春期生理和心理变化，为进入青春期做好准备。

2、辅导她们做好青春期的保健工作 教学对象：

七（2）年级部分女生 教具准备：

有关月经形成的《小伶小俐》VCD录象，歌曲《我不想长大》 教学流程：

一、人的来历（引入）

歌曲引入，老师提问：同学们你们为什么不想长大？ 今天老师就要和你们聊一个青春话题。

二、讲授新知（女生青春期生理变化）

1、中学生天地一位女生给知心姐姐的信：（出示图片）知心姐姐：

你好！前些时候，我发现下身出血了，而且一连好几天。我是不是得病了？你能帮帮我吗？一位心烦的女孩

其实这位同学根本不用担心，老师反而要恭喜她，因为她已经进入青春期了。青春期是人生中最重要最灿烂的年华。每个人都会经历青春期，要做好充分准备，将有助于青少年更健康地成长。

在学生中调查已经来月经的人数。学生会害羞，老师可从人的来历，从亚当和夏娃，女娲补天神话故事引入，来缓解羞涩感，让同学觉得身为女性是非常值得骄傲的。

2、你知道进入青春期之后，女孩子身体外部究竟会有那些变化呢？每个女孩进入青春期的时间有先有后，早一点的约9岁，晚一点的要到16岁左右，这都属于正常范围之内。一位女孩根据哪些可以观察到的变化来判断自己是否进入青春期呢？ 女孩子在青春期的第二性征 9至15岁：身体迅速长高

10至13岁：乳房增大，臀部变大 10至14岁：阴毛和腋毛生长 11至17岁：月经开始

小结：同学们，第二性征的出现，是我们人类在生长发育的过程中，不同阶段出现的正常特征，不同的个体在发育中是有差异的，这都是正常的现象，当这些特征出现的时候，我们要正确的对待自己身体的变化，注意生活卫生，避免病菌的侵害。同时调试自己的心理，作一位健康快乐的人。情景3：（录像）小伶脸上长满暗疮，他非常烦恼，你能给他提供一些建议吗？ 学生讨论

老师讲解：长了粉刺以后要注意保持心情开朗、乐观，因为粉刺会随年龄增长而自动消失。千万不要用手抠它，以免细菌感染、毛孔变粗。平时常用温水洗脸，使用中性洁肤品，多喝水，多吃蔬菜和水果，自然会减少粉刺。

3、体内的变化（出示图片）

（录象，思考：青春期女孩的白带、月经是如何形成的？）步入青春期后，女性体内分泌出特定的荷尔蒙，阴道开始变得更深，紧身的短裤上会有一些透明或乳白色的分泌物，称为“白带”。这是一种正常的生理现象。建议女孩穿棉质的内裤和略为宽松的裤子，早晚认真清洗阴部，以减少某些炎症的产生。

4、月经的形成及周期

到了青春期，卵巢中的卵子开始发育成熟，并从卵巢内排出，称为“排卵”。当人体内成熟的卵子排除后未被受精，增厚的子宫内膜因缺乏激素的支持而剥落、出血，血液与脱落的子宫内膜组织一起经阴道流出体外，这就形成了月经。第一次月经称为初潮，每个女性的月经周期各不相同，初潮后月经常不很规则，可能要半年、一年后才逐渐形成有规律的月经周期 D：经期的保健

晓俐每次月经来潮时总感到疲乏，剧烈运动后就更加难受，她感觉非常担心，你能帮她谈谈在月经来潮期间应注意些什么事项吗？

师答：任何能促进血液循环或使身体放松的方法，都将有助于改善痛经的不适。老师支招：①每天洗温水澡。②每天做做操，散散步，多呼吸新鲜空气。（3）搞好个人卫生。

经常沐浴，不洗盆浴，选择清洁、柔软、正规厂家生产的卫生巾，勤换卫生巾。

四、小结（出示图片）学生朗诵 赠送小诗：

6.青春期性健康教育教案 篇六

【课题】 第二课 什么是青春期（1）【课时】共2课时，本案1课时

【授课老师】石峰区第十六中学 彭年高 【教学目标】

1、识别青春期发育的生理变化和及特征

2、懂得青春期性发育的突出特征

【教学重点】青春期发育的生理特征.【教学难点】青春期性发育及心理特征.【教学器材】 生殖系统模型,挂图,录象片.【教学内容及过程】

一、教学过程

导入→讨论→观看录像→分析生理心理变化→总结→作业。教学内容：

1、导入：

提问：什么是青春期?你自身有什么变化？ 青春期指12-20岁年龄阶段

由儿童、少年向成年过渡的阶段，我们通常称之为青春期，或称青春发育期。一般12-20这个年龄阶段，在通常情况下，女同学比男同学的青春期要早开始，也早结束一两年。但是，无论男女都有提早或偏晚的情况，提早或偏晚一两年仍属正常现象。青春期的开始年龄以及发育过程与遗传、营养、环境情绪、社会经济等因素有关。

男：13-20岁

女：12-18岁

1、青春期发育(模型.挂图)① 体格发育：身高增加：下肢骨增长；体重增加：骨骼、肌肉增长。② 功能发育：血液生理指标上升。肺活量增大： 2500ml 心输出量增大

：60-80ml 神经调节更完善.理解分析能力提高。

3、春期第二性征发育。(观看录像)性器官发育。

男性器官：睾丸、附睾、精管、列腺。

女性器官：卵巢、输卵管、子宫、阴道

4、理特征

①强烈的独立性。

②遇到问题和挫折的依赖性。③ 自觉性与幼稚性矛盾。④ 愿与异性交往。

5、春期是人生的关键时期：

①正确认识自己

②把握人生,打好扎实基础.【课堂小结】

通过教学与讨论，大部分学生能正确认识自己的生理变化，懂得珍惜青春期，但个别子生处于害羞状态，不敢面对的课后可进一步辅导。作业：

1.什么叫青春期?

7.青春期性健康教育教案 篇七

有研究表明,中职生的身体发育时间比十年前提前了两年,他们更早地体验到了自己身体的成熟和萌动的性意识,增加了发生盲目的性行为的潜在可能性。由于社会环境等原因,中职生对性知识的获取缺乏正常的渠道:一是信息渠道不畅通,缺乏系统的连贯性;二是被动地接收,缺乏应有的甄别能力;三是家庭对中职生性健康教育也是避而不谈。由于中职生性意识萌动的提前、性心理的不成熟和性知识的缺乏,有时会导致中职生一旦发生性行为,缺乏自我保护,面临意外怀孕或感染性传播疾病,从而影响中职生人格的健康发展。因此,只有将中职生性教育活动课程化,才能保证每个学生在适时年龄阶段受到相关方面的教育。

中职生年龄一般在15～18岁,处于生理或心理成熟期,由于即将踏上社会,面临激烈的竞争,所以在这一时期他们正经历着一个生理、心理等方面疾风暴雨式的急剧变化。可见,中职生性教育活动课程化不仅具有针对性,更具有现实意义,不仅有利于防范中职生危险性行为,还可以提高中职生在异性交往和恋爱方面的能力,不仅有助于提高女生在性安全上的自我保护意识,还可以提高男生在性道德责任方面的意识,进而使中职生平稳地度过青春期,体现出青春期心理健康教育活动课程的实用性和创新性。

二、现状调查

1. 研究工具

设计与修改《上海市中职生青春期健康调查问卷》。问卷共56题,除了性别、年级、家庭三项基本信息题外,共分为以下五个部分:

第一部分:中职生性生理知识了解;

第二部分:中职生性心理状况;

第三部分:对性的态度和观念;

第四部分:异性交往与恋爱的经历;

第五部分:家庭、学校、社会对中职生性教育的现状。

2. 研究对象

研究对象为10所中职学校,共计2343名中职生参与了本次问卷调查。

3. 调查结果与分析

(1)大部分中职生对自身性生理知识有所了解,但半数学生对异性的生理知识不了解

调查显示,有七成中职生对自身的性生理知识是了解的,但有近五成的中职生对异性的生理知识不了解。初中生物课中包含了男女生性生理的内容,但教师往往让学生自学或一带而过,以致学生对青春期性生理教育内容的了解并不完善。

访谈中了解到,中职生想了解的性知识都是从自身需求出发的,多数学生希望了解与异性交往的礼仪与方式。笔者认为,中职生尤其应该知道的是性生理与性心理、性传播疾病防治、性道德、与性相关的法律等方面的知识,然而在这些方面他们却关注不多。

(2)大部分中职生对性心理困扰能自我调适,但半数学生对双性化人格不知晓

调查显示,大部分中职生是能够对青春期性发育所带来的心理困扰进行自我调适的。七成的中职生至少有点了解男女生在青春期性心理方面存在的性别差异;超过半数的中职生容易将双性化人格特征与易性癖混为一谈;四成的中职生不清楚性别平等与人格平等的关系;八成多的学生能欣赏和接纳自己性别;近四成的中职生认为性别会影响职业的选择,其中,单亲家庭的中职生认为性别会影响职业选择的分值相对较高。

访谈中了解到,现在的中职生能够不避讳自己的心理困扰,找到多种宣泄和调适的途径,还能主动求助学校心理教师。笔者认为,现代社会需要的人才是能兼具男性化和女性化特点,来适应岗位需求。但是中职生不具有双性化人格方面的知识,部分学生还对自己的性别不接纳或对职业选择存在困惑。由此可见,对中职生进行性别认同教育具有迫切性,凸显了青春期双性化教育的重要性。

(3)半数中职生能够接受婚前性行为,但不懂得用道德标准评判

调查显示,四成的中职生能够接受同性恋,女生比男生更能理解、接受同性恋;并随着年级的递增,对同性恋的理解、接受程度也越来越高。通过访谈,笔者了解到部分教师对同性恋缺乏正确的认识,当发现学生中出现同性恋倾向时,往往对其指责比较多。因此,在处理学生同性恋的问题上,教师首先要学习相关知识,做到对有同性恋倾向的学生表示尊重与理解。

访谈中了解到,半数的中职生认为性是正常的生理需要,两成的中职生认为不宜接受有关性的信息,少部分的中职生认为性是肮脏下流的;女生更倾向于认为性是情感需要,男生则更趋向于认为性是正常的生理需要;年级越高,学生越认为性是正常的生理需要,年级越低,学生越认为性是尚未成熟不易接受的;半数以上的中职生认为婚前性行为是个人隐私,是能够接受的,只要双方愿意,别人不应干涉;其中,男生比女生更能够接受婚前性行为;近三成的中职生不了解过早性行为的危害,近两成的中职生对未婚先孕持无所谓的态度;有近两成的中职生认为性行为能用道德标准评判。

一般而言,认为性是肮脏下流的这部分学生,在日后面对两性性生活时会出现一定的困难。笔者认为,中职生的人格尚未健全,尚不具备承担婚前性行为后果的能力,然而学生对性观念的开放程度极易导致学生出现两性交往中的不良后果。访谈中了解到,大部分中职生把性行为理解为人的自然属性,不认同用道德自律的观念来评判。

(4)过半数中职生懂得异性交往的意义,但少部分学生仅关注对方的外在条件

调查显示,近六成的中职生能够理解青春期异性交往对自己成长的意义,认为已经具有合适的处理青春期爱恋问题的方法;九成的中职生知道友情与爱情、爱情与迷恋的区别;只有不到两成的中职生认为自己尚未具备对爱负责的能力;四成中职生恋爱持续的时间一般在半年之内,其中近一成的学生恋爱期仅为一个月。访谈中了解到,半数以上的中职生认为周围大多数人在谈恋爱,已经把谈情说爱作为日常谈资,时常会在公开场合(教室、校园、公交车站、公园等)有拥抱、接吻等过密行为。学校德育管理的教师在处理这类问题时感到相当棘手,从而造成师生关系紧张。

访谈中还了解到,中职生恋爱的目的,占据第一位的是希望找到一个了解自己的人,但也有极少部分学生是出于好奇心或面子;大部分中职生在选择恋爱对象时会关注对方的内在品质,但也有三成的中职生仅关注恋爱对象的外在条件;中职生渴望被异性认同、尊重与理解,他们希望找到一个了解自己的人。笔者在对中职生的心理咨询中发现,如果是出于面子而谈恋爱,往往关系不能持久,一般在失恋后也不会采取合理的方式来应对。

(5)大部分中职生会自主选择性教育的途径,但学校在学生青春期心理健康教育方面急需加强

调查显示,两成的中职生不满意学校的性教育现状,年级越高,对性教育的满意程度越低。五成多的中职生从来没有与父母讨论过有关性的问题,觉得如果父母一旦发现自己有避孕套就“惨”了;当有性方面的疑惑和顾虑时,六成的中职生选择向身边的朋友求助或自行解决,一成学生会选择求助父母,极少数学生选择求助班主任;五成学生了解青春期心理健康和性方面知识的最主要渠道是通过网络媒体途径,两成的中职生性知识来自于课堂教学;中职生觉得开展性教育最好的形式依次为:讲座,课堂教学,个别咨询,宣传手册,网络宣传,社团活动,板报宣传等。

访谈中了解到:目前大多数学校在学生性教育方面提供的师资力量不够、时间难以保证,甚至有些学生在学校几乎没有学到有关性方面的知识,这也是大部分学生选择通过网络或身边的朋友来了解性方面知识的原因。从家长方面来看,父母要么没有意识到自己是孩子性健康教育的第一责任人,认为孩子在长大过程中自然而然就会懂;要么把教育的责任推给学校,认为孩子进了学校,所有的教育包括性教育都应由学校承担;要么反对学校进行性教育,担心孩子在接受性教育后会适得其反,偷吃禁果。所以,对学生的性教育还需要对家长进行相关方面的培训。

三、研究过程

1. 确定青春期教学的目标

课题组在充分调研的基础上,根据教育部颁布的《中等职业学校德育课课程教学大纲》中的《心理健康教学大纲》第二单元“悦纳自我,健康成长——青春期性话题”的要求,课题组讨论并确定了中职生青春期心理健康教育的课程目标:

(1)通过教学与实践活动,帮助中职生掌握正确的性生理知识,有效调节性心理活动,摆脱心理困扰;

(2)掌握男性特质与女性特质的知识,学会悦纳自己的性别,充分发挥性别优势,突破性别角色对个体职业发展等的束缚;

(3)掌握正常异性交往的原则和技巧,掌握正确处理青春期爱恋的原则和方法,学会正确区分友情、爱情与迷恋,掌握理性控制自己情感的方法;

(4)了解爱情的建立与维持的认知,掌握正确应对恋爱挫折的能力,掌握拒绝对方性要求的技巧,能够自觉遵守异性交往的底线,拒绝婚前性行为;

(5)掌握拒绝各类性骚扰的技巧,掌握预防艾滋病的基本知识,能自觉选择文明、自爱的生活方式,珍惜自己的健康和生命;

(6)正确认识和对待“代沟”,学会感恩父母,积极主动地为家庭的和谐承担起自己的责任,掌握作为父母亲角色需具备的知识。

2. 编写青春期教学的内容

在确定目标的基础上,课题组分工撰写了《中职生青春期心理健康自助手册》(以下简称《自助手册》)教材。

《自助手册》共安排了六个单元、十六个活动的内容,即第一单元,青春的觉醒(活动一,我的生理成长;活动二,我的心理成长);第二单元,性别的悦纳(活动三,生理性别与社会性别;活动四,男性特质与女性特质;活动五,性别认同与自我悦纳);第三单元,花季的交往(活动六,异性交往的意义与技巧;活动七,萌动青春情;活动八,友情、爱情与迷恋);第四单元,爱的能量棒(活动九,我的理想爱情;活动十,真爱需要等待;活动十一,恋爱挫折应对);第五单元,青春保护伞(活动十二,花开应有时;活动十三,性的自我保护;活动十四,防“艾”关“艾”与远离毒品);第六单元,爱的心港湾(活动十五,我爱我家;活动十六,我塑我家)。

3. 青春期课程结构与课时安排

课程结构:为了使《自助手册》的内容与形式适合中职生的学习特点,每个活动设计了六个板块:板块一为“案例故事”,故事来源于中职生身边的事(包含一个男生故事、一个女生故事),通过思考园的练习,引发学生对同龄人烦恼与困惑的思考;板块二为“师路花语”,给中职生提供一些核心的性生理与性心理的知识和调节方法,以便于学生对此次活动有一个初步的了解;板块三为“心海徜徉”,通过心理体验和心理探秘活动,让学生自我反思、自我成长;板块四为“心理魔方”,包括心理测试及测试结果的心理分析,能让学生通过自测进一步了解自己,并根据分析中的建议完善自己;板块五为“拓展阅读”,包括此次活动的一些相关知识和相关链接,使学生有更多的渠道来夯实活动的内容;板块六为“青春告白”,给予学生一个抒发自己内心真实感受的平台。由于《自助手册》内容科学规范,贴近中职生需求,已被列入中等职业教育德育课课程改革国家规划新教材配套教学用书。

课时安排:每个单元为4-6课时,每个活动为1-2课时,可以根据学生现状有选择地组合课程活动内容,还可以邀请家长一起参加相关的活动内容。

四、研究成效

在上海市教委德育处的大力支持下,课题组连续三年开展基于《自助手册》的教学实践活动。2014年开展了第一届上海市中职校“青春期——责任与梦想”为主题的系列教育活动,2015年开展了第二届上海市中职生“青春期——健康与成长”为主题的系列教育活动,2016年开展了第三届上海市中职校“青春期——成长与责任”为主题的系列教育活动,全市约有40多所学校参加了相关活动。

从学生角度来看,通过青春期健康教育,帮助学生走出迷茫。如,一名学生原来有体像烦恼,现在学会不抱怨、不消沉,努力地去争取更好的生活,把优势不断放大,建立信心;另一名学生在《守得住寂寞,耐得住繁华》的演讲中,讲述了对爱情种子的守护、对情感的珍惜和对异性交往“度”的把握,生动感人。

从学校层面来看,各中职校对《自助手册》应用高度重视。如,上海市商业学校在青春期课堂方面不仅建设师资队伍,还从试点扩大到全面普及,使每个中职生都能掌握青春期心理健康知识,以《自助手册》为参考书进课堂,还开展了“青春期——责任与梦想”心理健康活动月活动,举办了知识竞赛、演讲比赛、电子小报比赛、黑板报比赛、主题班会比赛、心理剧比赛等一系列活动,并在社团活动及班主任培训中也使用这一教材,获得了师生的好评。又如,上海机械工业学校从三个方面进行青春期教育:第一,以课堂为基础,普及青春期心理健康知识;第二,围绕《自助手册》内容开展主题活动,增加课上课下的连接;第三,将《自助手册》作为班主任培训的教材,提升教师关爱学生的能力。

8.青春健康心理健康教育的有效途径 篇八

有这样一个故事：阿尔卑斯山的盘山公路有一个急转弯，许多驾车者都丧命于此。于是交通部门在路旁树立了一块警示牌，上面写道：事故多发地段请缓行！但事故并未由此而减少，后来当地的交通部门在警示牌上换上了另一句话，事故一下子减少许多，以至后来很少再有交通事故发生。原来警示牌上写着这样一句话：慢慢走，请欣赏！这便是对生命个体积极心理暗示的魅力！

当前学校非常重视学生的心理健康教育实为一件幸事，中学生是一个特殊的群体，其心理和生理处在一个特殊的过渡时期，社会多元化消极因素的影响，往往会使学生存在不同的心理问题。学生存在心理问题是非常正常的，一些心理问题还会给学生带来不同的心理体验，有利于学生个体的成长或发展，但有些心理问题会使学生产生心理障碍，此时对学生进行疏导，开展心理健康教育是十分必要的，但在对学生进行心理健康教育中我们要注意有针对性和实效性，若采用的方式和方法不当，就会适得其反。

学生心理状况及学校心理辅导

中学生是一个具有特殊的心理且正处于生理过渡时期的特殊群体，他们在生理上处在青春期，在心理上处在人生的第二次断乳期，是人格的建构期，心理的脆弱期，也是人生最大的可塑期。“四、二、一”居多的家庭结构模式导致了家庭教育功效的“沙化”和淡弱，而目前社会变革中多元化的价值取向，兼容并蓄的意识形态及社会化问题正泥沙俱下地影响着每一个学生，往往会形成灰色的多元化心理，加之一些父母下岗、父母离异、父母吸毒、单亲家庭、入狱家庭、冷战家庭、亲朋寄养、隔代抚养等家庭问题，都会影响学生的心理，给学生产生不少心理上的困惑。

目前，国内外的基础教育中非常重视学生的心理健康教育，针对学生出现的不同心理问题，多采用个体心理辅导与咨询，小组及团体辅导，多是辅导者与被辅导者在同感、倾诉的前提下，适时因势根据心理学的原理针对不同的个体进行疏导，取得了一定的实效，由于学生的个体有差异，对学生个体的心理辅导更需要具有针对性和实效性。学生的心灵如一片有待耕耘的土地，我們要在上面稼穑庄稼，千万不要在上面种上稗草，那样我们将要付出成倍的代价，对学生进行心理健康教育更是如此。有时在校园里过多的谈及学生的心理问题，大张旗鼓的开展心理健康教育，本身就是对学生的一种消极心理暗示，学生往往人人自危，只会更加徒增心理负担。教育的失败哪怕是千分之一，但对学生和学生家庭来说是百分之百的失败，我们在对学生进行心理辅导的时候要警醒，因为我们是在雕琢心灵。

几种常见的暗示教育

一、眼神暗示。眼神是一种无声的语言，能比语言更细腻、更清晰地表达感情。眼神暗示就是用眼睛把要说的话、要表示的态度暗示出来。

二、表情暗示。人的表情能传达多种信息，比如肯定、同意、否定、禁止等，形成刺激，使被暗示对象作出反应。学生做了好事，你给他赞许地点头；学生经过努力，解开了一道题，你给他会心地微笑，都是一种最好的激励。

三、言语暗示。既然是“暗示”，就不能用言语直接进行表扬或批评，而是采取一种迂回的方法，用讲故事、打比方、作比较等把自己的观点巧妙地“点”出来，让学生心领神会，在一种柔和的气氛中接受了教育。用此类暗语暗示学生比直接用语言批评指责，更容易使学生接受，也不会伤害学生的自尊心。

四、动作暗示。就是用体态语言把自己的想法表露出来，从而达到教育目的。一个示范性的体态语言比口头的批评更能触动学生的心灵。如果教师在口头上嘉许学生好行为的同时，配合以适当的体态语言，如点点头、拍拍肩，就能表达对学生的感情和鼓励，从而收到更好的教育效果。

五、情境暗示。不同的情境能使人产生不同的心境，情境对学生具有微妙的暗示作用。教师要善于营造优美的育人环境，如制定切合实际的班训，悬挂名人画像，利用板报等形式提出本周或近期的奋斗目标等，使学生高尚的情操和良好的习惯在优美的育人情境中潜移默化地得到培养。

六、榜样暗示。心理学的研究表明，教师的为人师表、言行和优秀学生的示范、榜样作用可以提高学生对知识的接受程度。因此，教师必须严以律己，注意自己的一言一行，在学生中树立起良好形象和声望，才能使暗示教育获得良好的效果。

七、认知暗示。学生如果有许多不良习惯，如乱花零钱、上课迟到、拖交作业等，可以要求他（她）给自己的好朋友和家长写一封信，告诉他们自己开学以来养成了哪些好习惯、近期有什么打算。这种做法可以取得的效果就在于学生在写信过程中进行了自我反省、自我认识，避免了心理对抗和厌烦。

积极心理暗示的意义

教育之为教育，在于它是一种人格心灵的“唤醒”。积极心理暗示是遵循中学生特殊的生理和心理特点，运用教育教学不同的载体和渠道，探索、激发、挖掘和整合中学生自身内在的教育潜质，心理的被动承受者变为心理的积极自我维护者和积极应对者，把心理的话语权交给学生，在点滴小事中体现学生为实践主体，进而潜移默化地培养学生健全的心理素质，做到自悟、自释、自导，形成一种有针对性、实效性、具渗透特点的校园“心理生态效应”，提高教学效率，塑造学生们的自我教育人格。

对学生进行积极心理暗示的意义在于利用不同的渠道和载体对学生进行积极的心理暗示，有利于学生个体心理问题的发泄、梳理和平衡，在日常生活的点滴中达到了心理的动态平衡，进行积极的心理自我维护。在学生的心理自我维护中，能树立积极的自我观念，进而认识自己、接纳自己、最大限度地开发自己的潜能，培养健全的心理素质和创造精神，塑造自我教育人格。同时健全而轻松的心理更有利于学习效率的提高，也便于更好的对学生进行素质教育，使其全面发展。对学生的积极心理暗示中，使学生个体心理进行自我维护，进而悦纳他人、感恩他人，在不同个体的磨合中培养团队精神，也营造了良好的校园群体心理氛围。

积极的心理暗示有时胜过千言万语，对于培养学生健全的人格和良好的个性心理品质更应如此。营造对学生进行积极心理暗示的环境和氛围，是在有效的心理暗示措施下，学生个体可以进行积极的心理自我维护。

教育是师生心灵互动的人生旅程，是一个生命对另一个生命的承诺和终极关怀，教育没有小事，我们要在一点一滴的小事中，去履行对每一个生命的承诺。在每个人生命的旅途中，心灵不受到磕碰是不可能的，重要的是如何面对和走出心灵的窘地，在其处在心理的泥沼时，要援之以手，授之以杖，给予其积极的心理暗示，形成心理动态平衡的良性循环，进而形成校园学生心理健康教育的“绿色生态效应”。人也只有在一次次的心灵砥砺中，才变得坚强、变得执著，才会从容不迫的走向生命的尽头，生命也会因此而灿烂多彩。

9.青春期心理健康教案.1 篇九

时间：第11周

教学内容：青春期的心理健康

教学目标：

1、了解青春期的心理健康。

2、了解青春期易产生的心理问题。

3、知道调节心理问题的途径。

教学过程：

启发学生发言说出心理健康应该是什么样的（健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。拥有和谐的人际关系。）

一、健康的心理特征：

为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。老师点评出健康的心理特征。

二、青春期的心理问题及原因

师：这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。

1，桌子上有只杯子，你不小心把它摔在地上，你希望这杯子碎不碎？是摔得粉碎，还是摔缺一块可以修补？

2，走出小屋，你面前有两条路，一条大道，一条小路，你选择哪一条？ 3，你来到沙漠地带，你已经渴了，此时路边有杯水，你是看都不看就走？还是喝光再跑？或者只喝一半把杯子带着走？或者喝一点放回原处？

4，天渐渐暗了，你来到一处山谷，突然你看见一个很吓人的白发魔女。你是掉头就走，还是站在一边不响，或者是上前搭话？

5，翻过山地，一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行？

6，越过了这堵墙，你就来到一个动物园，里面有马、狗、兔子、猫、虎、蛇、牛、猴子、羊、猪和鹰等。你喜欢哪一个？ 教师进行答案分析：

结合学生的自身的情况，鼓励学生大胆的把自己不良现象说出来，让大家分析一下造成这些现象的原因是什么。在一些性格开朗的学生的带动下，很快学生就会敞开心扉毫无遮拦的把自己的缺点说出来，各小组讨论总结，老师点评。骆驼中心学校健康教育课程教案（六年级上共享）

时间：第11周

引起青春期心理问题的主要原因：生长加速，性的觉醒，学习的压力，家庭的意外变故。

三、调节心理健康的途径：

积极从事体育活动，因为积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的主要手段，积极主动的参加乐观教育、自主和挫折教育、励志教育，有目的地开展中学生对青春期身心变化缺乏系统的、全面的、知识性了解演讲活动。如果自我调节无法解决自己的心理问题，就进行心理咨询。

青春是一匹淘气的小马,会将青少年引进崎岖、迷茫的歧路。因此,要有效地对学生进行青春期心理健康教育,使中学生拥有健康、积极、向上的心理素质,使他们成为以自尊为本、以自爱为荣、以自强为律、以自信为勇、以自主为舵的风华少年,使他们能热烈、真诚、坦荡地去迎接、驾驭自己的青春。课堂练习：

请学生畅所欲言，讲一些有关心理健康或有心理疾病的例子，以测试对这节课内容的掌握和理解。拓展延伸：

10.心理健康课教案——青春期性心理 篇十

一、教学设计理念

步入青春期的中学生随着生理发育的日趋成熟,心理世界也发生了极大的变化,对异性产生强烈的好奇心,同时十分渴望了解有关“性”的知识。对于正值青春期的中学生, 青春期发育知识的缺乏，面对身体出现的极速变化，可能会产生自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。本课让学生了解并正确对待青春期出现的一些性问题，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。

二、教学对象

初二学生

三、教学目标

认知目标

1、了解青春期性生理、心理特点

2、正确对待身体变化以及性心理的萌动 动作技能目标

1、学会自我保健

2、学会处理性骚动 态度与情感目标

通过学习培养学生的理智感，减少冲动感，求知欲。

四、教学重点与难点

重点

1、总结青春期的性生理、心理特点

2、归纳性保健方法 难点

性冲动的正确应对

五、教学策略

启发教学和情境教学

六、教学方法

讨论法、讲授法、视频法、案例法、提问法

也进一步增强学生对心理学的学习兴趣和

七、教学组织形式

班级授课制

八、教学时间

1课时

九、教学过程

以“青春是杯浓啡咖，虽可以使人精神为之振奋，但仍不免有丝丝的苦涩。

青春是一株无名的小草。

它虽不怎麼起眼，却经得起风吹雨打。

青春是一把未开锋的宝剑。

只会越磨越利。”青春，你做好准备了么？引入 我们今天的课程是大家青春期的入门课，青春期

性生理变化

活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征

男性青春期生理特点（生殖器官、第二性征）女性青春期生理特点（生殖器官、第二性征）男性保健方法 女性保健方法

青春期性心理特征

活动二：

1、老师讲解青春期性心理发展相关知识；

2、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。

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一、疏远异性阶段(初期)。

二、接近异性阶段(中期)

三、爱慕异性阶段(末期)

对待性骚动 活动三：

1、看案例引入

2、看视频《战胜性冲动》

3、讨论总结如何看待以及应对性心理的萌动

讲述案例：

1、我是今年16岁，他年长我两岁，长得伟岸洒脱，平时对我挺关照的，因此我对他比别的同学多了点亲近感。晚上躺在床上，满脑子都是他的影子，我天天盼望与他在一起。我知道，现在正是求学时期，有这种邪念是走向堕落的开始。可是我不知道该怎么摆脱这种淫邪的思想。

2、我现在正值青春期,有很强的性欲和情欲,又因长的矮丑追不到女生,没心学习,我想问这是我无心向学的最大原因吗?满足了性欲和情欲就会好吗?

十、课后提问及作业

把你们以前就有的或者是听完课后有的关于青春期性问题方面的疑惑写下来

11.青春期性健康教育教案 篇十一

国家卫生计生委人口文化发展中心事业发展部主任、青少年青春期健康教育办公室主任左奇；中心办公室主任李京微；《青春期健康》杂志社执行社长曹献民；北京财贸学院心理中心主任柯本忠教授；阿旗人民政府副旗长李晓华；旗教育局局长张旭鹏及天山四中全体师生参加了此次活动。启动仪式由旗教育局局长张旭鹏同志主持。

启动仪式上，副旗长李晓华同志代表旗政府做了重要讲话。国家卫生计生委人口文化发展中心事业发展部主任兼青少年青春期健康教育办公室主任左奇同志向全校师生做了热情洋溢的演讲，《青春期健康》杂志社向学生们赠送了《青春期健康》杂志180余本。左奇同志并为天山四中颁发了“青少年青春期健康教育实践基地”牌匾。

在启动仪式后，柯本忠教授为青少年学生做了精彩的青春期健康教育讲座，柯教授通过生动形象的PPT演示，寓教于乐的互動游戏，幽默风趣的语言，使学生们在轻松愉快中掌握了青春期健康知识，消除了青春期的朦胧想法，懂得了如何与异性同学正常健康的交往，培养了自尊、自信、自爱的精神及社会责任感。

12.青春期性健康教育教案 篇十二

在儿童期，家长和教师是孩子的崇拜对象，孩子的自我意识处在朦胧阶段，所以家长和教师的要求被内化为孩子的需求。这一时期孩子的经典话语是“我爸爸这样说的”或“我老师这样说的”，反映了孩子对长辈和教师权威的尊重，这与孩子的认知能力发展水平相适应。到了青春期，孩子要独立应对生活中遇到的各种问题，而这些问题的情境与父母的经历相比较而言，有了许多变化。由于父母无法全面把握各种因素，而且一些问题的解决因情境和时间的局限，孩子无法向父母咨询，这就需要他们具备利用已有条件、知识与技能独立解答各种问题的能力。这时的经典话语应该是“这件事我看应该这样处理”，这也表明孩子长大了。但是，“家长说”与“老师说”反映的是别人替孩子做出决定，因为孩子没有独立解决问题的能力，他也没有强烈的自主权要求。而“我说”则反映了孩子的独立要求，同时这种能力也是孩子适应未来生活所必需具备的。那么，在“他人说”和“自己说”之间是否应该有一个“我可否这样说”的过渡阶段。这一阶段是家长“扶上马，送一程”的帮扶阶段，要在与孩子的交流中学会把“命令式”变为“建议式”，尊重并引导孩子逐渐学会独立做出抉择，家长主要是做好“参谋”的角色，把更多的学习、体验、内化社会技能的机会留给孩子。如何处理好家长与子女的权力划分，因语言表达不当而导致的语意曲解，如何恰当地做好谋士以发挥引导作用，已经成为家长的一项重要课题。本文以笔者指导家长改善与孩子沟通、增进相互信任的一则案例进行剖析：

晓明放学回家后，看到妈妈正在做饭，就对妈妈说：“妈，给我五十元，我的同学过生日。”妈妈看了他一眼说：“小孩子过什么生日?妈妈的钱挣得多辛苦!把心思用到学习上吧!”。晓明带着情绪说：“你给不给钱?”，妈妈也带着情绪说：“不给，学习花多少钱妈都不在乎，这钱没有!”。晓明摔门而走，妈妈气得在家大哭。

问题剖析

问题一：语言沟通不当，双方都没领会对方的真实意图。依据家庭心理学的理论，语言有两个功能：通知、命令和请求两个功能。但在实际交流过程中，人们倾向于理解表面的通知或命令而忽略内含的请求或命令。熟知校规的晓明在向妈妈提要求之前，是知道这个要求不太合理的，他是带着期盼的心态提出要求的，他的隐含的请求内容应该是“这是我的好朋友，我要通过这个方式体现我对这份友情的重视”。妈妈接收的信息则是晓明“要五十元钱给同学过生日”，而没有领会隐含的请求。她的回答传达的命令是“不许参加生日活动，我不给你钱”，话里隐含的命令是“学生没有挣钱能力不应该过生日，你的主要任务是好好学习”。晓明领悟的是妈妈的表面命令而没领会妈妈的隐含命令，他对表面命令的感受是“期望要落空了，我很沮丧”。妈妈因忙于家务而只看他一眼，这传达给他的信息是“妈妈没在意我的事情”，所以他必然会有一些不满情绪。他问话的口气传达了他的不满情绪，传达的请求是“你必须给我钱，我必须参加生日活动”，隐含的请求是“妈妈能否尊重我的自主权，能否在意我的感受”。妈妈感受到了他的情绪，她对此也有情绪反应———“你有什么资格跟我发脾气?”对他的反问所传达的请求的理解是———“他在挑战我的权威，这是不可接受的”。因此，她的回答就把自己的不满情绪流露出来，传达的通知内容是“不给你花这样的钱”，隐含的命令是“这不是钱的问题，你不能挑战我的权威”。语言交流到这一步必然出现冲突，因为双方谈的问题没有焦点，像高速公路的立交桥一样，双方的观点交错而过。

该对话充分体现了病态交流沟通的特征：否定对方正在传达的信息，对别人的信息充耳不闻，沟通不在一个水平上。

问题二：在这一交流过程中，家长没有体现出对孩子的情感支持(关注孩子的心理感受)和行为支持(鼓励恰当的行为或给孩子提供合理的建议)，而是拒绝(没有充足的理由却拒绝孩子可能的正当的要求)、心理控制(对孩子的交往对象和活动场所表现出的敏感反应，想要监控孩子的活动)。

儿童发展心理学的研究已经证明：低支持性、高拒绝性、高控制性的父母的教养方式与青春期孩子一系列的情感与行为问题呈现出高度的正相关。

问题三：亲子权力划分问题。妈妈的固有观念认为，孩子是否参加同学的生日活动是应该由家长决定的，隐含的思考是“担心孩子分心搞人际关系会影响学习，而且学生在一起吃吃喝喝会学坏，所以家长要替孩子做出决定”。而孩子则认为，参加同学生日活动应该是我个人的事情，参加与否应该由我作出决定而不是别人替我决策。发展心理学研究已经证明，父母和孩子都认同的安全与社会规则领域的问题决定权应该由父母做决定，个人领域的问题决定权应该由个人做出选择，但处在交叉领域的问题则是亲子冲突的焦点。因为双方都基于各自的思考而要求此类问题的决定权，反映的是父母的控制性惯性思维与孩子的探索性、自主性等发展性需要的冲突。

解决办法

妈妈看着孩子答复：“哦，谁过生日?你必须去吗?”，注视的目光传达的信息是“我很重视你的要求”(即情感支持)，话里隐含的询问是：“什么人值得你这样重视?去的理由是什么?”。晓明不仅领会到妈妈对自己的尊重，还领会到妈妈没有直接反对的意思，心理先放松一些，也就不会出现对立情绪。他可能回答“我也不太想去，但别人也去了。”这传达的信息是“碍于情面我不得不去，但还没想好是否要去”。这时家长要做的应该是和孩子一起分析各种可能的情况及结果，帮助孩子学会权衡利弊得失的社交技能(即行为支持和共同决定)。他最可能的回答是“某某是我的好朋友，这次只邀请几个人”，传达的信息是“如果不去，我的友谊关系要受到影响，你愿意看到我被孤立吗?”。这时家长要做的应该是在尊重孩子的同伴友谊前提下，如何解决让家长担心的“孩子在一起吃饭容易出现酗酒、闹事等自我控制薄弱”问题，而不是参不参加生日聚会的问题。

一个较合理的解决方案是：妈妈答“这样吧，既然是好朋友过生日，妈妈决定和爸爸亲自上灶，举行家宴，邀请你的这几位好朋友共同为这位朋友庆祝一下”。这样做的优点在于既满足了孩子的交际需要(即行为支持和让孩子获得决定权)，又解决了家长的担忧———孩子能否正确运用父母让渡的决定权。对于孩子来说，自己的社交活动能够得到家长的大力支持，无疑会满足孩子的自尊需要，而且他的朋友能够受到家长的礼遇也无疑让他感到很有尊严，必然增进他们与父母的情感，也增进与家长的信任感。

家宴的举行在传达对孩子的尊重与信任的同时，也暗含着对孩子的监控：首先，可以了解孩子的朋友是哪些人，可以知道孩子们关注的话题，进而反向推理孩子的交往情况与思想状态。其次，可以隐含着监控孩子们的活动，(家长在厨房不直接出现在客厅，但始终以孩子可以接受的方式存在其身边)防止出格行为(如酗酒、吸烟、甚至吸毒)，解决家长的担忧。最后，被邀请的孩子因为受到家长的尊重而会做出一些回报行为。如说“阿姨，谢谢你的盛情款待，以后某某我们一定替你看护好，有事我先告诉你”———建立一个有关孩子的信息网络，不也是一个重要的收获嘛!

在整个事件的处理过程中，双方的话题始终围绕着“参加生日活动的目的是什么?怎样在校规、社会准则和情感需要的制约下更好地实现这个目的?”来展开的，彼此充分了解对方的意图，并寻求双方都可接受的解决方案，这样的语言交流才是有效的沟通。最后的解决方案既体现出对孩子自主权的尊重和对孩子友谊情感的尊重，又充分体现出家长对孩子的支持，包括情感支持、行为支持与物质支持，这些支持与尊重是能够被孩子感受到的，是有效付出的爱。整个事件的处理过程体现了父母对孩子自主权的尊重，在提供机会让孩子运用父母让渡给他们的自主权的同时，又适当地保留了父母的监护权，以防止孩子可能出现的行为偏差，充分体现了“尊重、支持、引导”的教育功能，有助于孩子顺利完成各种青春期发展的需求，促进孩子的健康成长。

13.青春期健康教育总结 篇十三

为了引导学生了解青春期的生理、心理发展的特点，正确区分性与性行为，树立正确的异性交往的原则和方法，形成健康心态，并用以指导自己的异性交往行为，本周我班专门召开了“性与性行为”青春健康主题班会。

本次班会采用讲解、分组讨论和案例分析等形式展开，共分三个环节进行，让学生了解了青春期的生理、心理发展有关知识，明白了中职生应该如何树立正确的异性交往的意识，了解了早恋的危害及预防，并用以指导自己的异性交往行为，形成健康心态。

第一个环节故事导入。通过歌德《少年维特之烦恼》的故事导入，引入话题“青春期需要异性交往”。重点让学生了解青春期的特点：生理变化和心理变化以及青少年健康的心理特征，青少年主要的心理问题。

第二个环节辩论赛环节。学生围绕“你认为和异性交往过密有什么好的地方，又有什么不好的地方呢？”这一话题展开分组讨论、辩论，对中职生与异性交往交往过密的“利”与“弊”进行辩论。师引导学生明白结论：中职生和异性交往，是适应社会、认识世界和自身的一种必不可少的方式，对于完善自身、取长补短是有益的。但是，如果这种交往过密，则会造成严重的后果。

第三环节如何处理异性之间交往过密。主要通过讲解和案例分析使学生明白：什么是早恋；早恋的类型有哪些；中职生早恋的特点；中职生不能早恋的原因；早恋的危害。讨论：如何建立起积极向上、健康发展的异性关系？通过具体案例让学生知道树立正确的异性交往观要做到：自然交往；适度交往；真实坦诚；留有余地。

本次班会使学生认识到花季的情感是一种最美好的情感，然而如果处理不好，就会毁了自己的一生，千万不可让情感航船过早靠岸。班会达到了预定目标。

14.青春期健康教育活动总结 篇十四

为了进一步加强青少年思想道德教育，普及青春期健康知识教育，有效提高学生的生理和心理健康水平，我校领导高度重视青春期健康教育工作，有计划地开展青春期健康教育活动。

青春期健康教育是提高学生身心素质，实施素质教育的重要内容。开展青春期健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。我校始终把青春期健康教育作为教育的重要内容来抓。

我校根据学生的实际情况、年龄特点、认知水平等，利用《健康教育》、《生物》等课程，加强学生的青春期生理卫生教育和计划生育知识教育，还利用班会课时间开展了青春期专题讲座，适时学生进行青春期生理、心理、卫生等知识教育。今年上半年对初、高三学生开展了《中高考心理辅导讲座》，下半年开学之初，对初、高一新生进行了《新生入学适应专题讲座》，12月对初中女生进行了《羞答答的花儿静悄悄的开》青春期教育讲座，分年级对所有学生进行青春期健康教育。

社会的复杂，家庭教育的缺位，理想与现实的差距、异性交往等，常常会使学生产生心理问题，他们紧张、自卑、冲动、失眠乃至神经衰弱。根据这种情况，学校设立了心理咨询室，为学生搭建了良好的沟通桥梁。

利用校园广播和国旗下讲话及时进行有针对性的教育，加强宣传力度。让学生知道该怎么做，更应该让学生明白，只有直面自身的问题，运用科学方法，增强自我调节、自我控制意识和自我保护能力。

加强家校联系，侧重家庭教育。家庭教育在学生青春期教育中起做非常重要的作用。家长是学生最亲密的人，也应成为学生的第一任青春期教育老师。学校要求班主任主动进行家访，了解学生思想动态，及时帮助学生。

学校高度重视教师自身综合素质的培养，经常组织各种形式的学习，及时掌握新的理论知识和方法，不断提高自身业务素质。

在这一年里我校通过各项青春教育活动，提高了学生对生理、心理与生殖健康的认识，增强了学生自我保护能力，使学生逐步树立自尊、自强、自信、自爱、积极平等的性别意识和基本权利意识，使他们能逐渐以科学的方法、正确的态度处理好青春期发生的各种变化，珍惜自己独特的生命价值，学会应对各种挫折，顺利地渡过青春期。