高一新生入学适应性讲座

高一新生入学适应性讲座（精选8篇）

1.高一新生入学适应性讲座 篇一

重庆市酉阳第一中学校

做一个合格的中学生

德育安全法制处舒友钊（***）

高、初 2015级全体同学、全体班主任：

晚上好！

今晚，在这里举办德育讲座，我以“中学生守则、中学生日常行为规范 ”为解读的重点，讲座的题目是“做一个合格的中学生”。现从四大方面进行强调：

一、弘扬爱国主义精神，做一个忠诚的爱国者。

爱国主义教育是德育的核心内容。爱国主义是一种对祖国和民族的深厚感情。祖国养育了我，我就应该回报祖国，这就像是父母和子女之间的相互责任源于血缘关系一样。当祖国遭遇外族入侵时，爱国主义表现为保家卫国；当祖国面临**分裂时，爱国主义表现为维护祖国的团结和统一；当祖国处于和平发展时期，爱国主义则表现为积极投身祖国建设的建设事业、献智献力。在新的历史条件下，爱国就是要积极投身到建设有中国特色社会主义的伟大事业中去，就是要积极投身到改革开放的伟大事业中去，为祖国的发展进步，为祖国的繁荣富强，献计献策，添砖加瓦，贡献自己应有的力量。邓小平同志指出：“中国人民有自己的民族自尊心和自豪感，以热爱祖国、贡献全部力量建设社会主义祖国为最大光荣，以损害祖国利益、尊严和荣誉为最大耻辱。”这是对我国现阶段爱国主义的精辟概括。

今天，我国还处在社会主义初级阶段，总体上还比较落后，很多方面缺乏核心技术，与日本、美国等欧美发达国家比较，有一定的差距。另一方面，国际霸权主义和强权政治依然存在，不时干涉我国内政外交，威胁我国的领土主权完整，尤其是美国，以其雄厚的经济基础，强大的军事实力，为菲律宾、越南等屑小国家撑腰，不断地骚扰我国南海诸岛，同时美国还勾结日本欲侵占我国的钓鱼岛，勾结印度企图扰乱我国西南边疆。正所谓落后就要挨打、就要受欺负。所以，当代中学生要有爱国之情，要进一步增强民族自尊心和自信心，要发扬中华民族居安思危、爱国自强的优良传统，要自觉挑起改变祖国落后面貌的历史重担。我们应立“青云之志”，把自己的拳拳报国之心无私地奉献给祖国。

我们要养成良好的爱国主义行为习惯，把爱国之言、爱国之情转化为我们的自觉行动，言行一致。一个人是否爱国，不仅要听他怎么说，更要看他怎么做。当代中学生要成为一个真正的爱国者，就必须把爱国热情化作爱国的实际行动，从小事做起，从平凡做起。就必须做到如下两个结合：一是与社会生活相结合。中学生应走出校门、走向社会，去了解国情、民情，积极参加社

会公益活动，为社会、为人民奉献爱心。二是与学习相结合。当代中学生是新世纪祖国的建设者、接班人，要肩负起党和人民赋予的历史使命，不辜负人民的期望，必须努力提高自身的思想道德素质和科学文化素质，为建设祖国贡献青春年华，树立为振兴中华而学习的远大志向，勤奋学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，以科学发展观为指导，学习科学文化和管理知识，吸收人类文明发展的一切优秀成果，只有这样，才能把爱国落到实处。

二、做一个有目标、有计划、勤奋学习的中学生。

现在，同学们站在了一个新的起点，当然须有新的目标、新的要求。芸芸众生中，白痴和天才是极少数，绝大多数人智力都相差不大，但当他们走过漫长的人生路之后，这群智力相当的人，成就却有天壤之别。被誉为“成人教育之父”的美国戴尔· 卡耐基，曾作一次调查，他对一万个不同民族、年龄与性别的人进行过一次关于人生目标的调查，发现只有3%的人能够明确目标，并知道怎样把目标落实，而另外97%的人要么根本没什么目标，要么不知道该怎么去落实。十年后，他对上述对象又作了一次调查，结果令他吃惊，原来属于97%范围的人除年龄增长十岁外，几乎没什么起色，而原来与众不同的3%却在各自的领域里取得了成功。戴尔·卡耐基的结论令我们震惊，杰出人士与平庸之辈的最根本的差别，并不完全在于天赋，也不完全在于机遇，而很大程度在于有无人生目标，就象驴子围着磨盘打转一样，平庸的人只能日复一 日地重复自己，一生始终走不出那个狭隘的空间。因此，只有我们为自己设下目标并持之以恒地向前迈进时，我们的生活才会掀开新的一页。一个中学生，如何将昨天的失败与失意通过今天的努力变成明天的成功与成熟？如何将昨天的优势保持并且让它锦上添花呢？就此我谈如下三点：

1.树立远大理想，确定近期目标。

人应该“立长志”，万万不可“常立志”。我们一些同学由于缺乏“长志”，今天想这样，明天想那样，以致高中毕业时文化知识没学好，其它兴趣爱好也一无所成。当然，人有一生为之奋斗的理想，也应该有某一阶段，某一学期甚至于每一天的努力目标。所定的目标要有时间限期，时间限期是决定怎样进行的一个重要基础。有了时间限期，就能制定出具体的行动计划。

2.近期目标要明确、适当。达到目标一个十分重要的因素是自己可以控制实现目标的过程。很多人不能达到目标的原因是那些目标能否达成是由别人所控制，不是他们自己可以做得到的。这样的目标就需要修正，否则可能付出了很多努力仍然无法实现目标，会导致灰心丧气甚至一蹶不振。每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。一部分基础差的同学没有生活目标，学习不愿吃苦，一到教室就趴在桌子上睡觉、看小说、聊 QQ、打游戏等，而从班级管理角度，上述这种现象是不允许存在的，有的同学就在那里傻坐着，面无表情，两眼无神，犹如缺失灵魂一样，我想这样的学生应比被处罚、比坐牢更难受，这样白白地浪费、虚度光阴无异于自毁人生。因此，基础差的同学更应有自己的学习目标、生活目标，目标就是和自己比，今天的我和昨天的我比，这一时刻的我和上一时刻的我比，倒数第一的我和倒数第二的同学比，不断地超越自己、相信自己、绝不放弃自己，这样一步一个脚印地走下去，一定会有成功的一天。著名的教育家魏书生老师提倡他的学生在课桌贴上座右铭---三部分内容的座右铭：一是自己最崇拜的人的名字，二是自己要追击的同学的名字。三是针对自己思想弱点或坏习惯写一句医治这一弱点的格言。（如有位爱讲话的学生写上“闭住你的嘴”；一位小气的女生写上“勿做小马蹄坑”）这种教育方法是很值得借鉴的。

3.有计划的生活、学习。

要学会合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。要学会做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。

三、注重仪表、养成良好的行为习惯，做一个文明的中学生。

一个文明的中学生应以“日常行为讲规范、人际交往讲礼仪、社会活动讲文明”为基本原则，做到文明讲话、文明行路、文明乘车、文明用餐等。具体要求如下：

1.仪态仪表

穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发（要求：前不过眉，后不顶领，侧不遮耳），女生不穿高跟鞋。另外：不纹身，不着奇装异服，不留怪异发型。我校在男生公寓处制作有男生发型对照，请全体班主任及男生多留意一下。

2．校内公共场所礼仪

应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮，不随地吐痰，不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物（如：桌、椅、床、门、柜、消防栓、应急灯、水龙头、实验设备、体育器材等），爱护花草树木，节约用水用电。自觉将自行车存放在指定的地点，不乱停乱放，不在校内骑车。在食堂用餐、进出校门时排队礼让，不

拥挤、不插队、不捣乱、不以大欺小，爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。

3．寝室礼仪

遵守作息时间，听从管理员和室长的安排管理；遭遇突发事件，及时向老师或管理员报告；不开低级玩笑、不谈庸俗话题；不偷拿他人财物；讲究卫生，保持地面、墙面清洁，生活用具摆放整齐，内务整理规范统一；休息时间保持安静，不高声谈笑、追逐打闹、吹奏乐器、播放音乐，不赌博等。

4.同学间礼仪：同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，不说脏话，不骂人，不打架，发生矛盾多做自我批评。借用他人的学习和生活用品时，先征得同意，用后及时归还并致谢。对于同学遭遇不幸、失败或学习上暂时的落后等，不嘲笑、歧视，并积极给予热情的帮助。对同学的相貌、体态、衣着不妄加评论，不给同学取绰号，特别对有生理缺陷的同学，应倍加关心，绝不损伤其自尊心。同学间不利于团结的话不说，不利于友爱的事不做。

另外文明的学生应该是情趣健康，不吸烟，不酗酒、不看色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不听不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动。

总之，文明不仅能体现个人的修养，更是社会进步的表现，我们不但要不断地提升自身品质，更要带动家庭，进而促进整个社会的进步。

四、做一个孝敬父母、尊敬师长、团结同学，懂得感恩的人

1.让我们拥抱亲情，感恩父母。

应经常与父母交流生活、学习、思想等情况，尊重父母意见和教导；外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿；体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务； 对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞。有报答父母的养育之恩，处处体谅父母，时时孝敬父母；多为他们着想，要体会父母的艰辛，尊重父母的劳动，做到不浪费、不乱花钱，培养勤俭节约的好习惯。

2.让我们认真学习，感恩老师。

老师是我们成长路上的引路人，作为学生，我们要学会感恩。自觉遵守校纪班规，课堂上积极地举手发言，认真完成每次的作业；在楼道里遇到老师，轻轻地问候“老师好”；并靠自己的努力拼搏取得更大的进步；在考试中取得优异的成绩……这些就是对老师辛勤劳动的最好回报。

3.让我们珍惜友情，感恩同学。

我们每个人渴望得到他人的帮助，渴望纯洁的友情，那么请记住，怀着一颗感恩的心与他人交往。帮助过我们的，我们就不能忘记。当同学遇到困难时，我们要无私地伸出援手去关爱他们。与同学交往，我们要用感恩之心真诚沟通，维系珍贵的同窗友情。

4．让我们帮助他人、关心集体，感恩社会。

我们要关注弱势群体，关心社会公益事业，要常说感恩的话、常读感恩的书、勤做孝敬的事、积极宣传感恩的美德，用一颗感恩的心，做一些力所能及的事来回报社会。

感恩于心，感谢以行。只要我们尽自己的责任和义务，多一些宽容与理解，少一些偏执与冲动，多一些关爱与真诚，少一些冷漠与自私，社会将会多一些团结与奋进，多一些温暖与和谐。

同学们，在这里我还想说：我们生活在班级、学校这个大家庭里，作为社会的一个公民，随时要做到严格要求自己，不断改进自己的不足，不断提高自身的道德修养，记住“尊人者，人尊之”这个道理。同时应有高度的责任感，对自己、对父母、对集体、对国家负责，不能抱着事不关己、泠漠无所谓的态度。最后，希望同学们做一个意志坚强的人，遇到失败、打击、逆境时不退缩、不屈服；希望同学们心胸开阔，不能用绿豆大的胸怀去看待人和事，要有吃亏思想，容人之量。

同学们，老师们，德育工作任重道远，我在这里权当抛砖，在以后的1000多个日日夜夜里，拜托高2015级全体班主任精心守护，耐心引导。我相信有高2015级全体班主任及全体教师的热情工作、教育，高2015级全体同学都一定会成为有理想、有道德、有文化、有纪律的中国特色社会主义事业合格建设者和接班人。

2.高一新生入学适应性讲座 篇二

关键词：初一新生,适应,朋辈

一、适应和入学适应

“适应”在心理学上一般指个体调整自己的机体和心理状态, 使个体与环境条件要求相符合, 这是个体与不同环境因素连续不断相互作用的过程。初一新生从小学进入初中, 面对全新的环境, 也需要通过各方面的调整, 主动地顺应、调控和适应环境, 最终达到学生个体与学校环境间的和谐与平衡状态。

如果初一新生能很好的适应新的环境, 那么他们就能够尽快掌握新的课程, 更好的投入新的学习生活。否则容易出现一系列的不适应问题, 从而导致各种社交、学业以及情绪上的问题。

对于每一个刚升入初一的学生而言, 都希望在新的开始, 能够给新老师、新同学留一个好的印象。新学校的校园生活、特别是如何面对新的老师、同学, 这是他们极为关心的内容。他们急切需要建立新的人际关系, 寻找归属感, 适应新环境。

二、朋辈和朋辈互助

利用朋辈的方式来帮助新生入学由来已有, 多见于很多大专院校在新生入学的各种活动之中, 但是在初一新生入学适应方面, 还不多见。

“朋辈”其实包含了“朋友”和“同辈”的双重意思。“朋友”是指有过交往的并且值得信赖的人, 而“同辈”则是指同年龄者或年龄相当者。朋辈之间通常会有较为接近的价值观念、经验、生活方式和生活理念, 具有年龄相近、所关注的问题相同等特点[1]。同时, 助人和自助也是相辅相成的, 助人的同时也能提高自身的心理调节能力, 提高人际沟通, 情感交流的能力, 当自己碰到相同问题时, 也可以自己帮助自己, 从而达到助人自助的效果。因此, 朋辈辅导是一种年龄相当者之间的彼此给予帮助和支持的形式。

对于刚进入青春期的初一孩子而言, 比起父母和老师, 他们更愿意与自己的同龄伙伴一起交流, 彼此互相倾吐内心的秘密和苦恼, 他们对于同龄伙伴的信任远胜过家长和老师。在这种情况下, 朋辈的帮助和影响作用就显得尤为重要。因此, 朋辈心理互助也是学校开展心理健康教育的重要形式之一。

三、适应和朋辈, 有关思考

“适应”和“朋辈”一个是学校教育的内容, 一个是学校教育的形式。如果把两者结合起来, 用朋辈互助的方式来进行初一新生入学适应教育, 又可以如何来进行呢?

1.学校可以在初一新生入学报到的同时, 开展朋辈引领活动。学校可以从刚升入初二的同学中邀请一些乐观开朗、善于沟通、具有良好的人际关系的同学, 在有关培训的基础上, 请这些同学在新初一新生入学报到的时候, 引领初一新生进入学校。这些初二学生经过一年的学习生活, 已经对学校环境和初中学习生活有了深入的了解, 他们会引导初一新生认识学校环境, 了解学校的各部门及其位置;向初一的新生介绍学校的各项规章制度, 包括学生守则、检查评比标准、作息时间、各种管理规定等;也会向初一的新生介绍他们所了解的老师。通过和同辈之间的交流和支持, 能有效降低初一新生对于陌生环境的恐惧、焦虑与戒备心理, 营造一个安全、温暖的环境氛围。

2.学校可以针对初一入学适应的普遍问题, 开展朋辈团体心理辅导。朋辈团体心理辅导是指受过专业培训的指导者带领与其年龄和身份相当的同学, 运用适当的团体心理辅导模式, 通过团体内的人际交互作用, 促使个体在交往中通过适度的自我表露、充分的讨论、默契的合作等, 从而在认知和行为上发生改变, 提高心理适应能力[2]。

学校可以利用团体心理辅导的理念和模式, 开展以心理适应为主题的系列团体活动, 设计好新生适应的朋辈团体辅导方案。朋辈团体心理辅导的指导者可以由初二各班的心理委员担任, 这些指导者从他们去年入学适应的经验出发, 对学生中的心理不适反应有感性的认识, 更能明确初一新生的心理需要, 也更容易找到适应不良问题的切入口。

3.学校可以进行朋辈学习辅导, 传授学习经验和方法。学校可以让初二各班和初一各班结成朋辈互助团体, 请初二各班中成绩优异的同学向初一新生详细介绍初中的学习特点、有关的学习方式方法和窍门等内容。并在老师的帮助下, 逐步引导初一新生确立自己的学习目标, 制定出适合于自己的学习计划, 找到适合自己的学习方法, 培养自主学习的能力, 从而更快更好的适应好初中的学习。

4.学校还可以在有条件的情况下, 开展朋辈心理辅导。朋辈心理辅导是指让接受过心理培训的学生给同伴提供的非专业的心理援助, 通过同伴间的相互支持、安慰和开导, 达到宣泄情绪、得到心理支持的目的。诸多研究表明, 当青少年遇到心理困扰时, 同伴是青少年学生心理上最重要的支持群体和倾诉对象。因此, 朋辈心理辅导是一些适应不良学生的较好选择。不仅能帮助初一新生解决心理困惑, 还能有效地帮助他们解决适应过程中遇到的生活、学习上的实际问题, 从而, 切实提高个别初一学生的心理适应水平。

朋辈心理辅导员作学校可以由班级的心理委员担任, 学校需要通过心理社团等活动, 定期对他们开展有关培训并进行有关指导。

总之, 根据初中生的心理特点, 有效运用朋辈的力量, 可以尽快帮助初一新生熟悉初中生活, 融入校园集体, 提高初一新生的入学适应能力, 缩短适应时间, 为初中三年的学习和生活打下良好的基础。

参考文献

[1]唐书, 姚本先.论中学生朋辈心理咨询[J].中国科教创新导刊, 2011, 25:248.

3.小学新生入学适应问题研究 篇三

关键词： 小学新生 入学适应 幼小衔接

小学一年级是儿童从幼儿教育到小学教育的“幼小衔接”期。“幼小衔接”指的是儿童从幼儿园生活向小学生活过度之间的衔接，也就是儿童结束以游戏为主导活动的学龄前生活，走上以学习为主导活动的正规学习生活的过渡。小学时期是儿童开始学校生活的基础阶段，因此，小学新生入学适应情况应该引起学校、老师、家长的重视。

一、学校适应的内涵

（一）学业适应。随着开学的到来，儿童每天都会有必须完成的学习任务，不再只是在游戏玩乐中学习，因此被公认能否适应学校的一个重要指标就是学业完成得是否顺利。而学习成绩是一项重要的检测学业适应的指标。教师、家长对儿童学习情况的评价主要依据学习成绩，而儿童在班级中所处的学习地位也是依据学习成绩判断。

（二）行为适应。刚进入小学校门的儿童心智尚未发育完全，他们在困难面前通常不知道该做什么，而哭是他们最常见的表现形式。在生活学习中，由于儿童不能很好地适应、难以调整自己，没有适当的指导帮助会让儿童产生一些行为问题。

（三）情绪适应。幼儿园通过玩游戏学习，而小学对学习有明确的要求，儿童面对新的环境跟教师家长的要求，由此带来儿童的一些影响学校适应问题，如与学习、同伴关系有关的孤独感、考试焦虑等。

（四）人际适应。进入小学后，儿童离开原来熟悉的环境和小伙伴，进入一个新的环境中，结交新朋友、适应新的班级、新的老师，容易感到陌生和压力。而人际适应中，最主要的是师生关系和同伴关系。

二、家长要做好小学新生入学适应的准备

（一）给儿童树立学生意识。在知道自己要进入小学时，大多数儿童的反应是抗拒的。在《一年级》中李昊煜的妈妈很认真地告诉他：“一个大事情，很大的事情，你马上要上一年级了，幼儿园辅导师打电话过来说，昊昊大班毕业了，你要读一年级了。”此时，家长以一种认真的态度告知儿童要上一年级这件事情，帮助儿童树立一种学习意识，在心理上对自己小学新生的身份有一个准备，从而很好地适应小学新生的生活。

（二）帮助儿童尽快养成良好的习惯。做好学习准备。首先应该培养儿童的学习兴趣。《一年级》中即将步入小学时，西蒙子的家长在家中教他写自己的名字，妈妈告诉他不用写得很好，会写就可以。其次树立正确的学习态度，教给儿童学习方法。由于小学生身心还处在发展阶段，因此家长应对儿童在课堂上该做什么不该做什么给予详细的引导，再者应教会孩子自己整理书包及需要的生活学习用品的能力。

（三）疏导适应不良的儿童。安淇尔进入小学生活后出现不适应的情况，在家中拒绝去学校，父母提出为其转学后又不同意。家长一旦发现刚进入小学的小学新生们出现适应不良问题时，应及时对儿童进行疏导。

首先要耐心倾听，表达温情。当小学新生出现适应不良，向父母打电话进行哭诉时，父母应给予耐心的聆听，让儿童的情绪得到宣泄。要明确地告诉孩子，爸爸妈妈送他去学校是为了学习更多的知识，变得更有文化、懂事，而不是不要他。其次转移注意力。在儿童表示不想在学校时，家长可以告之学校里有可以一起玩游戏的小伙伴们，还有很多知识丰富关爱他的老师转移儿童的注意力，以便更好地适应小学生活。再者与老师沟通，共同面对。当儿童出现适应不良时，家长应该积极地与学校的老师沟通，家长积极配合学校老师制订计划，以便帮助小学新生更好地适应小学生活。

三、学校、教师应为小学新生入学适应提供良好的帮助

（一）引导学生尽快了解学校环境。踏入校门的《一年级》新生很快就接到自己的第一个任务，以小组出发寻找学校的体育馆、医务室、操场等地方。小学新生在好奇与寻宝中跑到这些学校中的地方，熟悉校园环境。进入一个新的校园一切都是未知的，以这种小组寻宝方式让新生很快熟悉校园的布局。小学新生面对种种适应问题，最基本的就是学校的环境适应问题。因此，学校应及时帮助新生对学校有一个快速地了解，熟悉校园环境，才能更好地帮助小学新生适应小学生活。

（二）美化教室环境。教室是儿童学习的主要地方，为了让儿童尽快地适应新的环境，《一年级》的老师在兒童入学前就认真地打扫教室，用温馨的颜色、可爱的小工艺品点缀教室，既活跃气氛，又增强生活气息，对学生的心理有缓和的作用。

（三）教师应做出积极的指导。首先引导学生尽快适应学校生活，建立良好的师生关系。教师应有意识地让学生了解小学生活中不同于幼儿园生活的地方，让小学新生们对待学习有一种积极又好奇的态度，尽快适应小学生活并体验到小学中的乐趣。教师应以真诚的态度接纳每一位新生，建立良好的师生关系，让每一位新生都尽快适应学校生活。其次要有灵活的管理。小学新生的身心发展尚不完全，很难做到自我约束与管理。制定的这个口令可以符合儿童的一种方式让儿童自觉做好。新入学的儿童没有很强的是非观念，因此应制定具体的班级制度。

小学是儿童开始系统正规学习的开始，是儿童生活的一大转折。小学入学是儿童接触学校生活的首要阶段，小学新生的适应问题对儿童在今后学校生活中有很重要的影响，学校、家长和老师要努力帮助小学新生走好人生的第一步。

参考文献：

[1]曹磊.赏识教育让小学新生守规矩[J].教育教学故事，2015，1：14-15.

[2]孔凡玲.小学新生入学适应问题研究[J].交流与经验·观点，2013：69.

[3]白波燕.小学生入学适应及干预研究[D].河南：河南大学，2010.

[4]王余幸.小学新生适应不良成因探析[J].教育心理，2007，8：38-42.

[5]邓祎.幼小衔接视角下小学一年级新生入学初期适应现状研究—以上海市杨浦区某小学一年级某班为例[D].上海：华东师范大学，2010.

4.新生入学讲座演讲稿 篇四

各位同学大家好！

很荣幸今天有这样的一个机会和大家一起交流。我先做一下自我介绍：我叫方启凯是08级材控专业的学生。今天我在这想要跟大家交流的话题是怎样去适应或者说处理好从高中生到大学生这一角色的转变。

为什么要和大家讲一讲这个话题呢？我个人认为做好这样的一个角色的转换对我们接下来的大学生活还和学习有着重要的意义。高中和大学是两个不同的环境，或者可以说大学对在坐的各位同学来说可能是一个完全陌生的环境，正所谓适者生存，对于一个新的环境我们应该学着以最快的速度融入到其中去，这样有助于我们在这个新的环境中尽快的适应，从而更好地去学习生活。那么大学的环境和高中究竟有什么不同呢，我们为什么要做这么一个角色的转换呢？

首先我想从生活上说一说，在生活上作为大学生的我们要比高中时变得更加的独立去适应新环境的生活。我想在坐的同学有很多都是第一次离开家这么的远，生活上肯定有很多不习惯的地方，记得我刚来学校的时候也一样，因为我是个南方人嘛，第一次来北方生活，对这边的一些生活习惯有些不适应。举个例子，在我没到学校的时候，就听有些人说北方的冬天特别的冷，因此我一到学校就到商场里买了很多冬天的衣物，什么保暖内衣了，羽绒服了，但真正的冬天来的时候我才发现这的冬天并没有我想象的那么冷那些东西都是不必要的，反而我很喜欢这里的冬天因为这里冬天室内有暖气，没我们那边这么冷。当然我举这么个例子不仅仅是要和大家说这里冬天冷不冷的问题。我是想和大家说先不要去怕自己能不能适应这里的生活而是要多去了解和体会这里的生活。我想只要大家在平时的时候对生活方面多留心多去适应一定会习惯大学里的生活，当然不能光只是习惯大学里的生活，还要过合理的大学生活，比如大学里那些是好的生活习惯，那些是不好的生活习惯，怎样从一个大学生的角度去思考接下来的大学生活。比如怎样去合理安排自己的学习，娱乐，休息的时间，每个人可能都有一套自己的生活方式，但我所说的生活方式是一种合理的生活方式。就像我们宿舍里的几位同学一样，大家的生活过的都不一样，但大多都是合理的，只有一位室友过着晚上包夜白天睡觉的生活，大家想一下那样是适应来大学的生活吗？我希望大家要明白我们已经是大学生了我们不仅要去独立的生活更要去合理的生活。要牢记我们的角色是大学生。

再从学习上说一说，我想大家在上大学之前都对大学学习可能都有所耳闻，我也一样在上大学之前听说大学学习是很轻松的。认为传说中的大学是我们的天堂，进了大学就可以好好的享受生活了。但后来我慢慢的发现大学里学的轻松与不轻松是相对而言的。还是拿我来说吧，我感到从我进入大学后我没有感到很轻松相反我感觉我整天都处在忙碌之中，这种忙碌并不是一直忙碌于课本的学习，比如我加了学生会我在这里面学到了很多的东西，认识了很多的良师诤友。所以我感到每天都过的多很充实。相反有很多的同学认为大学学习很轻松我和我们宿舍的同学在一起聊天的时候多会说大学学习太无聊了，每天除了去上几节课就没事去做了，空闲的时候不是在睡大觉就是去网吧上网。豪不夸张的说在网吧呆的时间比宿舍还长。难道大学里的学习真这么轻松吗？其实并不是这样大学里难道就不用考试了吗，我们如果不去好好学考试也不会及格。但为什么很多同学不知道怎么样在大学里学习呢？因为他们在一开始时对大学学习没有一个明确的认识很长时间都不知道自己在大学里要学些什么，还不能适应大学生这一角色。所以他们在刚开始的一段时间或者再接下来很长的时间内都感到大学学习枯燥乏味。如果一开始你能对你的大学学习做个很好的规划。那么我想你会很快适应大学生活，你的学习会很充实。很多人认为我们经过了三年的努力，经过高三一年的辛苦拼搏，现在可以好好的放松自己了。我觉得我们不要有这样带的想法，现在很多人不是都说毕业就等于失业吗，现在的就业压力这么大，说实话我也很担心呀，在空闲的时候我也常常在想自己四年之后究竟何去何从，如果我在这四年里不去努力的拼搏，不去提高自己各方面的能力，那么我想四年之后我所面对的也可能是失业。或许我有些杞人人忧天了，我们专业这么好每年的就业都没问题，但是这么好专业如果不去好好的学那你岂不是白白的浪费一次好机会。因此我们要及时的把角色转换过来，明确自己在大学里的学习任务，明确一个大学生应该去干哪些事。我希望在座的不要在大学中还是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。我也是一直告诫自己在大学里不要一个劲的埋头死读书，而不去注重个人能力的培养，大家可能都知道现在有很多大学毕业生毕业后从事的工作和自己学的专业不一样。所以作为大学生的我们光学习课本上的那些知识是远远不够的，我们应该在学好自己专业课的知识的同时还要去努力学习其他各方面的知识去拓宽自己的知识面提高自己的综合能力。使自己在走上社会后更有竞争力。我想在座的大多数同学都来自与农村大学四年后的路该怎么走全看自己在这四年里怎么努力。我希望大家能正确的认识大学的学习，不要浪费这四年最美好的青春时光。

大学是一个展现自己的大舞台，是一个让我们全面发展的地方。拿我自己来说吧，再没来大学之前我就开始构想我在大学里要干些什么事情，要怎样去锻炼自我。我给自己定好了目标，现在我也还是一步一的按照自己计划走下去。举个例子吧，在高中时我的胆子很小这是我一直来的缺点。所以我就想在大学里一定要锻炼自己的胆量，而锻炼胆量的最好办法或者说比较有效的方法就是去做一个学生干部，有了这样的目标后，在竞选班干部的时候我牢牢的把握住了机会，而且我是第一个站在台上参加竞选的，或许同学觉得我比较有胆量吧，我也梦想成真成了班里的团支书。经过一学期的锻炼我感觉自己的胆量比以前大多了。所以我说在这里只要你有梦想，只要你能把握机会，你一定就会有所发展有所进步，可以说只要你心有多大，舞台就有多大。换句话说就是:是金子在哪都会发光。我相信，即使你是一粒沙子，只要肯去努力，去磨练也可能会成为耀眼的珍珠。我希望大家能明确自己的目标，一步一步踏实的过好每一天，我觉得大家现在要马上做的就是赶快把角色转换过来，从一个理性的角度去思考自己的未来，要及时的适应大学生活，然后全力投入到接下来的学习中去，去完成自己的目标，追逐自己的理想。所以我希望在座的同学从现在开始给自己一个定位，要知道我们现在已经是大学生了，要去争取机遇，迎接挑战。我也相信同学们会很快的把自己的角色转换过来，去迎接一个美好的大学生活。

最后我衷心的祝愿同学们能在这度过一个美好的大学时光，万事顺利，学业有成，讲的不好的地方希望大家多多包涵！谢谢！

新生入学讲座

（高中——大学 角色的转变）

09年9月

5.大学新生入学教育讲座新闻稿 篇五

X月XX日，由山东大学党支部主办的公共卫生学院发展学生党员流程介绍会议在趵突泉校区图西101顺利举行。20xx级党支部书记姚志英出席本次讲座并担任主讲，公共卫生学院20XX级全体新生参加会议。

10时30分，会议正式开始。首先，姚志英用精炼的语言给新生介绍了入党流程，流程主要分为三个步骤：首先申请人提出入党申请，辅导员和学生党支部审核资格；其次团支部进行推优并确定入党积极分子，经过一年以上的培养考察，党支部确定入党发展对象、组织预审并报上级党组织备案；最后进行一年预备党员考察，时间到达后预备党员可提交转正申请，申请通过即正式成为党员。接着，姚志英带领新生总览了党支部的各种活动，既有评议会、热点辩论赛，又有祭拜革命先烈活动、专题会议以及研讨会议。党支部的活动具有红色的革命精神，是同学们实现伟大复兴中国梦的桥梁。

通过这次活动，新生对学生入党流程有了一个基本认识，明白了中国共产党党员是具有高品德高素质高要求的核心人物，是我国实现强国梦的主力军和领导者。该活动鼓舞了刚刚步入大学的`新同学积极竞选成为一名共产党员，为国家贡献自己的力量，彰显百年山大的爱国情怀。

6.高一新生入学通知 篇六

同学：

热烈祝贺你进入福建师大附中学习。

附中是我省首批办好的、在全国有一定影响的一级达标重点中学，是我省首批示范性高中，素以校风良好而著称。希望你进校后勤奋学习，德、智、体全面发展。现将新生入学事宜及假期要求通知如下：

一、新生入学须知1、8月6日上午8：30—11：30在校内进行实验班组班自主选拔综合能力测试，福州地区中考成绩417.5（正取线）以上的同学以及其他地市空飞学员均可自愿参加。

2、8月15日上午8点，全体高一新生凭中考录取通知书到班报到，具体编班情况请于8月15日上午8点前到学校公告栏了解。注册缴交学费和代办费的缴交金额和时间另行通知。报到时，需交准考证及一寸正面彩色照片8张。军训费用及服装等其他收费共390元，到时带现金上交至班级。3、8月15日在校举行新生入学教育、军训动员大会。8月16日至22日，赴省军区教导大队军训，不得缺席。8月31日上午7：35新学年开学典礼。

4、确因路远需在校寄宿的同学，应由家长写好申请报告，于8月15日报到时交班主任，呈报校生活指导组审批。获准寄宿的学生应交住宿费（按物委文件收费）。

5、按教育局规定，为保证学生路上交通安全，我校严格禁止学生骑电动摩托车来校上学。

6、我校对学生仪容仪表的要求：男生理平头，不留长发；女同学剪短发，不留披肩长发；男女生不得染发、烫发，不得佩戴各种饰物。

7、友情提醒：如果有意愿参加数学、物理、化学、生物、信息学和创新大赛的同学于7月24日与相应学科的竞赛主教练联系，以便暑期统一安排辅导。

数学：连信榕***物理：李明哲***化学：王成秩*** 生物：刘冰妍***信息：黄丽华***创新：林泳许***

二、假期要求

1、假期注意劳逸结合，除休息、娱乐、锻炼外，每天还应至少安排2小时学习，准备参加开学后的入学摸底考试（科目：语文、数学、英语、物理、化学）。各学科暑期要求见通知背面。

2、高中阶段学习与初中差异较大，需提前预习高一数学、英语、物理、化学等主干课程，同时适当进行习题训练，做好初高中课程的衔接。

3、培养生活自理能力，特别注意规律作息。未经家长允许，切勿私自去游泳，注意外出及旅游安全。

4、特别提醒：请在收到通知书当日，将以下信息用EXCEL格式发至邮箱（），无法上网的同学请于7月20至21日上午8：00—11：30打电话到德育处0591—83473148反馈以上信息

7、近期有关通知，请关注福建师大附中网站（右上角）通知栏。

致 家 长 函

尊敬的各位家长：您们好！

欢迎贵子女加入福建师大附中！假期敬请配合做好以下三件事情：

1、为贯彻实施省教育厅、市教育局关于加强学生国防教育以及社会实践活动的部署，经学校研究决定，高一年级全体学生将于8月16日至8月22日前往福建省军区教导大队进行为期7天的国防教育和社会实践活动。

根据福建省军区教导大队与我校签订的军训协议书，本次军训实践活动每生需交费265元（含住宿<空调>、伙食、水果、来回交通、学生平安保险等项目）。

另根据学校招标订制的军训服装（夏季校服）两套、帽子一顶，计125元，新生报到时应缴费390元，于8月15日报到时带现金交给班级。请各位家长大力配合与支持。

2、高中阶段的学习与初中差异较大，因此家长需重视孩子初高中衔接问题：督促孩子在假期完成《录取通知书》所规定的暑期自主学习内容，需提前预习高一数学、英语、物理、化学等主干课程的课本知识，同时适当进行习题训练。

3、为尽快做好高中三年的规划和初高中的衔接，年段决定于7月25日（星期日）上午9：30在校报告厅召开新高一第一次全体家长会，敬请家长准时参加，随带纸笔。

致

礼！

福建师大附中

7.高一新生入学适应性讲座 篇七

大学新生入学教育就是为了帮助他们适应性转型, 促进大学新生适应大学环境, 融入大学文化。现实中, 多数学校入学教育采用自上而下的课程设计思路, 专家、教授的讲座教育形式, 以及参观的活动组织方式, 内容常为学校理念、集校史校规教育和军事训练等。短暂的入学教育之后, 学生的兴奋感和新鲜感渐渐消退, 文化适应问题就会随之而来, 出现不同层次的分离或者边缘化, 集中表现为对大学管理方式不适应, 不知道如何学习, 以及人际关系紧张, 矛盾重重。鉴于此, 大学新生入学教育内容应进一步拓展, 方式必须更贴近学生, 形式要多样化。

一、对大学新生入学教育内容的思考

从文化适应视角看, 大学新生入学教育除了常规的学校理念、校史校规和军事训练等教育外, 还应拓展到学生学习指导、心理调适、专业思想教育和生活服务等方面。

(一) 学习适应指导

大学新生在经过高中历练之后, 进入大学一时不知道如何学习, 感叹“每天就几节课”, 老师讲得太快, 也没“考点”, 平常也不测试, 期末考试不知复习重点。要改变大学新生学习不适应现状, 必须给予他们三大指导:一是学习方式方法的指导, 既要培养他们独立学习和思考的习惯, 又要指导其参与小组学习和讨论交流, 学会互动学习、合作学习和探究性学习;二是学习服务指导, 讲清楚学年学分制具体含义, 指导学生查询课表、选课, 带领学生参与学术讲座和项目, 教会学生使用与教学相关的网页, 以及指导学生检索和查阅馆藏纸质资料和电子资源等, 使学生快速、准确地获取信息资源;三是参与岗位实践指导, 带领学生参与企业认知实习和代岗实践, 将理论知识和专业技能用于企业专业岗位实践, 并转化为专业素质和职业素养。

(二) 心理适应教育

发展心理学认为, 大学新生的心理正处于迅速发展而又未完全成熟阶段, 是独立与依附、理想与现实、情感与理智等矛盾冲突激烈期, 某一时间或时期可能出现过激表现, 因此入学教育期间应及时进行心理测试, 建立心理档案, 开展针对性心理知识讲座, 帮助他们科学有效地解决入学适应问题。对于心理问题严重的学生, 要及时进行心理咨询和干预, 甚至进行心理治疗。

(三) 专业思想教育

大学新生文化适应问题在专业上表现为大批的非理性转专业现象, 因此专业思想教育应该是新生入学教育的重要部分。一者实事求是地介绍本专业状况, 让学生熟悉自己专业及邻近专业的设置, 以及发展方向和前景, 消除思想上的各种疑虑;二要让学生辩证看待专业与职业及专业的“冷”与“热”关系, 明白选择一个专业并不等于选择了一种职业, 重要的是怎样去学, 学会学习, 要摆正心态, 夯实专业基础, 全面提高自身素质。专业思想的教育除了专家入学时集中宣讲之外, 应渗透于教师的专业课程教学之中, 使学生逐渐形成专业学习意识, 不断完善自己的专业发展规划。

(四) 生活教育与服务

生活教育既包括学生衣食住行等日常生活, 又包括时间管理。生活教育应自新生入学起就要进行规范化、流程化教育和训练, 提高自理能力;关注家庭经济困难学生, 给予他们更多的尊重和鼓励, 指导他们完成“奖、贷、助、勤、减、免”等流程, 以便及时获得资助;三是时间管理指导, 遵从学校作息时间, 将学业、社会实践、处理人际关系及休闲娱乐四个时间板块进行合理调配, 实现时间资源利用的最优化。

二、对大学新生入学教育方式的思考

新生入学教育除了学校常规的集中式的讲座、座谈、集会、参观等具体内容外, 还应该从以下四个方面思考, 并予以创新。

(一) 学校与家庭、社会相结合

大学新生的文化适应既是高中文化与大学文化的融合, 又包括个人背景文化的影响, 因此大学新生入学教育是全员工程, 是学校、家庭、社会共同的责任。一方面, 作为入学教育的主体, 学校教师、学校党政工团、服务部门人员及学长和校友全员参与, 形成多维的立体式的入学教育团队, 从不同角度为新生提供指导和服务。另一方面, 大学新生的入学教育也离不开社会的呵护和引导, 家长的关爱和教导, 学校应该建立与家长、社会沟通的平台。

(二) 集中教育与长期渗透相结合

新生入学教育多为入学周或入学月的教育形式, 采取短期集中式方式。一方面, 学生原有文化和大学文化相互接触不够充分, 文化适应并没完成, 相反入学教育一结束, 个体的负性情绪体验会有所升高。另一方面, 大学新生对环境的适应不仅需要个体融入大学生活, 而且需要独立性地发展。

从心理学角度看, 认知是一个复杂的心理过程, 从知到行不可能一蹴而就, 需要情感支持和意志努力, 短时间内让学生熟悉和认同学校的办学理念和各种制度及掌握专业发展现状和趋势是不太可能的。因此, 大学新生入学教育应采取集中教育和长期渗透的方式, 时间可以从寄发录取通知书开始并拓展到整个大一阶段。

(三) 课堂教育与课外活动相结合

大学新生入学教育除了课堂教育方式, 也应该拓展到课外, 采用大学新生喜闻乐见、形式多样的实践活动, 满足他们尊重和交往的需求, 排解内心孤寂和冲突, 促进文化融合和客体主体化。课外活动应结合学生和学校实际情况有目的地开展, 具体形式包括素质拓展、“迎新生”晚会和运动会、专业联谊等, 分别由学校及其学长组织, 也包括主题班会或者主题团日活动。

(四) 专题教育和环境陶冶相结合

新生入学教育除了常规的集中式讲座、座谈、集会、参观等主题教育, 应创设适宜的校园文化, 营造温馨和谐的学习生活氛围, 陶冶学生情操, 增进心理健康, 提高学校文化适应能力。新生适应校园文化包括校级层面的新生入学专栏, 尤其重视教室文化和寝室及其走廊文化的建设, 根据院系及其专业特色装扮学生学习和生活的环境, 让学生尽情发挥, 自我营造, 自我维护, 自我熏陶, 促使客体主体化。

文化适应并不是简单取舍, 而是不同文化长期影响磨合的过程。大学新生入学教育关乎大学文化适应全过程, 我们既要重视学校理念和规章教育, 也应遵循其发展需求, 对大学新生进行学习、生活、心理教育和引导, 家校结合, 长期渗透, 帮助他们顺利完成大学入学适应。

摘要：大学新生入学教育是为了帮助学生适应性转型, 融入大学环境。本文从文化适应视角反思大学新生入学教育的内容和方式, 提出入学教育内容应拓展到学生的学习生活指导和心理教育方面, 家校结合, 多样化方式进行教育, 以期顺利适应大学文化。

关键词：文化适应,大学新生,入学教育

参考文献

[1]戴晓东.跨文化研究:跨文化适应 (一) :理论探索和实证研究[M].上海:上海外语教育出版社, 2012.12.

8.高一新生入学适应性讲座 篇八

［关键词］旅游高专 大学新生 入学适应

［作者简介］程莉薇（1956- ），女，黑龙江翠峦人，桂林旅游高等专科学校社科部，副教授，研究方向为思想政治教育。（广西 桂林 541004）

［中图分类号］G444［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2007）29-0089-02

一、大学新生面临的问题

（一）大学新生角色改变与自我评价的问题

大学新生原来在高中阶段，一般都是佼佼者，是家长、老师们的“掌上明珠”，家庭、学校、教师对他们的学习十分关注，有着一种心理优越感。但进入大学校园以后，新生会发现周围有许多同学都有闪光点，因此会产生自卑感，这也就是所谓的“相对平庸化”带来的不良影响。每一个进入大学的新生都背负着很多来自家长、老师、朋友及自身的期望，这种期望越高，在“相对平庸化”的现实中的反差就越大，适应起来就越困难。自己在同学中并没有优势可言，新的竞争使许多人失去了过去作为“尖子”的位置与优越感。过去的自我、理想的自我与现实的自我形成了强烈的反差。这些问题如果不能及时得到解决，将对大学生的健全人格和健康心理产生巨大的影响，阻碍大学生进行有效的学习。在自我评价方面，大多数新生都能根据社会、学校和集体对自己的要求来评价自己，在看到自己的优点和长处的同时，也认识到自己的缺点和不足；在看到自己的过去的同时，也能把握自己的现在和未来，作出合理的自我评价。但有少数新生不能客观地进行自我评价，易走极端。当取得成绩时，得意洋洋；当自己失败时，又觉得比谁都差，情绪极不稳定。对他人的评价也存在着只看到别人的缺点和短处，对别人的优点和长处却视而不见或不愿看见的情况。这种对自我的不合理评价、对他人的片面评价，往往会使大学生失去奋斗的动力，得过且过，对前途失去信心。

（二）学习的不适应带来的问题

1.学习目标上的不适应。在高中，学生的学习内容、目标非常明确：就是在高考中取得高分，顺利地通过“独木桥”。教师上课的针对性极强，对那些有可能在高考中出现的内容，都尽可能地教给学生。教师“教”、学生“学”，教师要求背的记的，学生必须熟背牢记；教师指定的习题集，学生必须认真地完成。在课堂上，学生并不是真正的主体，而是被动的“接收装置”。进入大学后，学习不再是唯一的目标，学习目标的多元化，使得新生无所适从。特别是教育部对各学科教学课时数进行调整之后，课时数明显减少，学生自学时间大大增加。这对新生来说确实难以适应。

2.学习方法上的不适应。中学学习的内容、范围、要求主要是由教师来安排的。因此，学生在上课时只要听懂教师的讲解，课后顺利地完成教师布置的作业即可。而大学教师的讲授内容比较抽象和概括，且不同的教师往往有不同的风格。教材的内容只是教师讲课的部分内容或参考内容，这对一年级的大学新生来说一时难以适应。一些在高考中取得高分的学生，在大学第一学期期末考试中，竟出现多门课程不及格的现象。另外，如何科学合理地安排大量课余时间，对新生来说，也并非易事。很多学生居然没有养成自习、预习和复习的习惯。

（三）人际交往的问题

大学生的人际交往从宿舍开始。大学新生都是第一次真正离开父母、亲友、家乡，来到大学求学。新生大部分都来自全国各地，天南地北，各有各的语言和风俗习惯，大家的卫生习惯、作息时间、睡眠环境、饮食爱好和个性差异也会给新生带来暂时的不安和焦虑。尤其是在自理能力问题上，他们在由父母包办转为独立生活时，这种依赖与独立的反差造成了对以往生活的怀念和对新生活的难以适应。

大学校园对他们来说一切都是新的：新的学校、新的集体、新的朋友、新的宿舍、新的学习生活、新的学习方法，同时还要接受新的思维方式等。大学新生经历的风浪和挫折少，环境和角色的变化使他们一时难以适从，这就打破了他们先前对大学生活所怀有的浪漫梦幻，滋生了孤独情绪、怀旧情绪和对陌生环境、新生事物的紧张情绪。这使得有的新生不愿与人交往，很少参加集体活动，经常把自己封闭在狭小的天地中；还有的新生奉行“我行我素”的处世原则，过分关注自我，导致了人际交往中的自命不凡和过于敏感挑剔。此外，处于青春期的大学生，生理上已逐渐成熟，在心理上产生了对异性交往的渴望和兴趣，有些新生不知如何处理与异性的关系，有的新生对男女交往过分敏感，不能自然进行正常的异性交往。这些新生大都会出现因人际关系失调造成的焦虑不安、孤单失落、寂寞失眠、注意力分散甚至社交恐惧等症状。

二、大学新生的自我调整

（一）大学新生要正确认识、评价自我，重新进行角色定位，扬长避短，发展自己

在从中心角色向普通角色的转变中，多数同学的自我评价会受到不同程度的冲击。新生入学后，心理要有目标准备，经常要问自己“我来大学干什么”“我在今后应该成为一个什么样的人”，这样有利于角色定位，适应新环境。另外，新生在认识、评价自我时，也应对心目中的大学进行调整，使其回归到现实中，以减少理想大学与现实大学间的冲突而导致的心理落差和失衡。

（二）充分调动自我的力量，培养独立学习、生活的能力

大学新生多为独生子女，自理能力差，又远离家庭，培育独立生活的能力是适应的基础。进入学校，首先要尽快熟悉校园及周围环境，如了解教室、图书馆、商店、银行在什么地方，食堂什么时候开饭等，这样，在办理各种手续、解决各种问题的时候就会更顺利、更节省时间。其次，要多向高年级的同学请教或向自己的同乡请教，以尽快适应校园生活。最后，要积极参加各种集体活动、社团活动。在活动中体验集体的力量和温暖，认同新集体，参加各种学生组织，在组织中展现自己的长处，获得自信。

（三）重新确立在大学的学习、奋斗目标

许多大学新生入学后，往往会有意无意地放纵自己，导致目标、理想、方向的迷失，这是诱发心理问题的病灶。因此，新生入学熟悉环境后，应立即确立一个新的学习目标。此外，还要迅速熟悉学校中的教学及辅助设施，如教学办公地点、图书馆、复印室、录音室、书店的开放时间和使用方法等。在大学里，大学生必须通过多种渠道，获取大量的信息，并充分利用现代多种高科技教学手段来掌握、运用自己所学的知识，提高自己的能力。

（四）合理安排自己的课余时间

要合理地安排课余时间，首先就要对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。另外，还要专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，使身心得到有效的放松和调适，同时也要留出足够的时间来进行体育锻炼。大学新生要善于利用课余时间来开展一些有益的文娱活动，尽量培养多种兴趣爱好，使自己的生活充实丰富。此外，还可以利用课余时间来阅读一些自己喜欢的书籍报刊，这样对大学新生身心的健康发展非常有利。

（五）学会与人相处，调整人际关系

新生入学，常常会由于人际关系复杂、交往受挫而引发自卑、孤僻等心理问题。相对于高中的人际关系，大学人际关系显得比较复杂。这主要是因为大学生来自祖国各地，生活习惯、家庭背景、性格、甚至语言等有一定差别。要处理好人际关系，首先要学会承认各人有各人的生活习惯和价值体系，切忌以自我为中心。在平时的生活中，要做到“三主动”：即主动与同学打招呼、主动和同学讲话、主动帮助别人。在给同学提意见的时候，必须动脑筋，讲究方法和技巧。在与同学交往时，应讲信用，学会谦让，积极关心别人。对一些不拘小节的人，要学会容忍。与同学发生不快和矛盾时，应通过换位思考来冷静处理。总之，要以一种平等的姿态与人交流沟通、相处。

三、大学应提供入学指导和教育

（一）强调学生辅导员的辅导职能

新生进入大学，最先接触和联系最密切的便是学生辅导员。辅导员的平易近人及良好的综合素质对远离家人的新生来讲，本身就能带来适应新生活的信心。要强调学生辅导员的辅导工作，就要对辅导员进行一定的培训。特别是对刚进入工作岗位年轻教师来说，在培训课程的安排上，不仅要传授简单的知识，而且更重要的是要与他们交流经验，对他们进行工作内容、工作环境和工作性质的指导。

（二）强调学校学生处的协调沟通职能

新生入学，首先遇到的困难就是环境的熟悉与适应，学生处应积极协同其他部门做好新生注册、缴费、入住的工作，使学生对生活环境有大致了解。此外，还应组织新生了解学校可利用的资源和学习环境，如协同图书馆安排学生参观图书馆，使学生了解如何使用图书馆、如何通过网络获取大量的信息、如何利用现代多种高科技教学手段（如计算机教学）来提高自己的能力，还要协同科技处，安排一些科学研究的讲座等。这样使学生对大学的学习手段、学习目的有一定的认识，在以后的学习过程中，也比较容易确定学习目标。

（三）强调心理咨询中心的保健职能

心理咨询中心的工作不仅仅是为学生排除心理问题、矫正不良行为，更重要的功能是起预防和保健作用。在新生开学初期，心理咨询中心除了给新生建立心理档案外，更重要的是对积极健康行为进行引导。如开设新生心理健康专栏，组织有关新生入学适应讲座等。

（四）强调教师在课堂上对新生的辅导

与中学授课相比，在大学课堂上，教师有比较大的自由度，教师可以根据自己的研究方向适当调整课本授课内容，这就使得大学的教学方式、教学内容有了较大的变化，也正因为这些变化，使得部分新生在上课时理不清头绪。因此，给新生上课的教师应针对新生实际情况，对自己的授课内容、授课方式及课程参考书进行必要的解释说明。在授课的过程中除了讲授专业知识之外，也可以向新生介绍自己的学习经验以及对该门课程的认识，使新生能够最快地适应大学的学习，尽早树立新的学习目标。

［参考文献］

［1］刘朝霞.大学新生的心理适应问题透析［J］.教书育人，2002（20）.

［2］郑日昌.大学生心理卫生［M］.济南：山东教育出版社，1999.

［3］夏纪林.大学新生适应问题及心理调适［J］.华东船舶工业学院学报（社会科学版），2002（9）.

［4］郭晓飞.大学新生适应障碍与适应教育［J］.湖州师范学院学报（自然教育），2000（6）.

［5］吴卫，鲍丙刚.大学新生的心理困扰与教育对策［J］.安徽农业大学学报（社会科学版），2001（3）．

［6］周剑平.浅谈大学新生适应性问题及对策［J］.温州师范学院学报（哲学社会科学），2000（2）.

［7］牛芳.大学新生适应不良与心理调适的对策探讨［J］.科学·经济·社会，2002（1）.

［8］杨鑫.论大学新生的心理健康教育［J］.黔东南民族师范高等专科学校学报，2004（4）.