人生幸福观

人生幸福观（精选19篇）

1.人生幸福观 篇一

幸福人生讲座公告函

胡锦涛主席在党的十七大报告中指出：“弘扬中华文化，建设中华民族共有的精神家园，中华文化是中华民族生生不息、团结奋进的不竭动力。”承前启后，继往开来，弘扬中华文化是我们每一个炎黄子孙的责任和使命。

为弘扬中华传统文化，共建和谐社会，近年来，社会上各界人士运用中华传统文化来经营企业、规划人生，取得了很大的成效，并有了新的发展。那么，这些有识之士是如何将中华传统文化运用到现实生活中呢？

届时我们将定期举办幸福人生讲座，来探讨如何运用中华传统文化来管理企业，经营幸福人生，从中体悟中华传统文化的巨大魅力。

主题：弘扬中华文化 共建和谐社会 经营幸福人生（第七期幸福人生讲座）

时间：2011年7月28—7月31日（7月27日17:00前报到）

地点：辽宁省大连市甘井子区泉水N1区14号楼

人数：40人（亲子班）

费用：全封闭式免费学习（含住宿 用餐 教材等）

课程：多媒体教学为主兼邀请嘉宾（原庐江文化教育中心的讲座模式）

电话：***0411-86411851报名邮箱：ctwhdl@163.com

QQ: ***76（空间日志内幸福人生讲座栏查看相关信息）

QQ群：142790691 36516683 73049229 152785255（群共享下载资料）

报名截止：2011年7月22日（群共享下载报名表，网上报名，不接待电话报名）录取日期：2011年7月24日止（由于人力资源有限，未录取者不再通知）

取消报名：若临时不能前来参加，请提前告知，以便将机会让给候补学员，感恩您的配合！幸福人生讲座博客注：每月一次 时间随时公布注：参加学习的亲子分别填写报名表（孩子必须有家长陪同），发到指定的邮箱。

2.人生幸福观 篇二

生不带来, 死不带去。健康高于财富, 有了健康, 才拥有一切。常言说得好:不怕赚得少, 只怕死得早;留得健康在, 何怕赚不来。为了健康, 该出手时就出手, 有钱别省。

二、有福别等

儿孙自有儿孙福, 别为儿孙做马牛。要争取时间, 享受眼前福。别为子孙过分操劳, 疲劳是健康的第一杀手。

三、有爱别放

人生短暂, 遇动心之爱不易, 不管是爱还是被爱, 都是缘分, 都应该享受。放过今天, 今生就永不再来。

四、有气别忍

人生在世, 各自都有难念的经和难破的题。气是客观存在, 有气别忍, 憋气则气结, 气结则病生。遇到“气事”, 要找人“通”气, 多方吐露, 一吐为快, 快吐为安。朋友是最佳的“通气筒”, 也是为你倾注生命活力的“打气筒”。

五、有恨别记

心胸开阔, 仁善为怀;小事糊涂, 世事看淡;恩怨不计, 旧恨不记;保持“天天有个好心情”。古人“长寿三不知”:不知恩怨、不知年龄、不知疾病。相逢一笑泯恩仇。

3.幸福安详过晚秋，人生幸福乐无穷 篇三

安详是老年人至美的心态。一个老年人，当他内心安详的时候，没有浮躁，没有烦乱，没有郁闷，没有惆帐，言谈文雅有序，举止从容自如。

安详是一种淡泊宁静。要安详须甘于恬淡，没有贪婪，没有狡黠，在物质享受上常怀知足之心。面对大千世界的种种诱惑，要心不跳，眼不红，心静如水，不为权利所争，不为名利所诱，不为金钱所累，不为“灯红酒绿”所惑。淡泊者，包容万象，谦谦与怀，遇喜怒哀乐，皆泰然处之：尝酸甜苦辣，均受之如饴。相反，不懂得淡泊，成天为自己的得失、名利，斤斤计较，牵肠挂肚，思虑重重的人，只会被各种各样、没完没了的焦躁和烦恼所困扰，岂能宁静安详！

安详是人生的一种坦然。生活中充满了矛盾，人生之路，并不都是布满鲜花的大道，而是顺逆相随，鲜花与荆棘相绊。人生不如意事多，一帆风顺者少，人人都有一本“难念的经”，要学会丢弃。面对不如意之事，既要从容面对，又要自我克制，自我调适，自我解脱，化解疙瘪，梳理情绪，抚慰创伤，跳出烦·恼的圈子。要安详，就要有“宰相肚里能撑船”的胸襟，有“他人气我我不气”的雅量，有“大人不记小人过”的气度，有“让他三尺又何妨”的风格。人趋暮境，前面已无太多风景，看得远些，超脱些，达观些。人的立足点高了，境界高了，一些生活中的区区琐事也就不化而解。如果整天只看到身边的琐事、烦事，那自然有无限烦恼在心头。风物长宜放眼量，处世从容日月长。

安详是一种成熟。人的一生经过几十年风风雨雨的磨练，使人由稚嫩变得成熟，由单薄变得宽厚，由浮躁变得沉稳，由狭隘变得大度，能够从容应对千变万化的世事。老年是人生的金秋季节，阳光地段，如同大自然的秋天一样，灿烂辉煌，它展现在人们面前的是成熟收获和丰硕。一个安详的老人，善于和人相处，和生活共存，善于独立思考，不人云亦云。始终保持独立的人格和头脑，名利官场，都自有一套朴素的理性和看法。遇事三思，不信口开河，不走极端，没有这也看不惯、那也不顺眼的偏激。处事不急不躁，遇事不大喜过望，闻变也不忧思重重。这样的老年人心里必然平衡，健康长寿也就寓于其中了。

安详是一种充实。单纯养老会越养越老；只有找事做，脑子里有问题可想，生命才会鲜活。根据自己身体条件和性格爱好，选择二三件事，诸如舞枪弄剑、养花、养乌、习练书画、著书立说、跳舞唱歌、旅游垂钓、下厨掌勺等都在可选之中。这样，老有所学、老有所为，才能步入至清至纯的人生境界，可使自己的精神和生活保持在一种充实丰满的状态，能带给你融融情趣。老年人还要凭借自己丰富的人生阅历、丰富的经验知识，继续发挥“余热”。这样，就会陶醉和沉浸在“老有所为”、“老有所用”的幸福和喜悦之中，活得轻松，活得自在，活得充实，活得洒脱，心境自然就从容安详了。

4.人生幸福观 篇四

做一名幸福的教师，一定是有所追求、热爱生活的教师。他们需要懂得享受教育带来的幸福感，碌碌无为、得过且过的人，是享受不到教育的幸福的。满怀理想憧憬，带着对生活的热爱和柔情，才能感受教育的快乐。我们要怀抱着自己的人生哲学，始终以“争做教育家，不当教书匠”为自己矢志不渝的追求，在教育教学之余，要学会欣赏音乐，用琴棋书画打造生命的亮色，用丰厚的学识构建生命的课堂；三尺讲台上要和学生们共同演绎着精彩，收获着快乐。

幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，其人生才是快乐和阳光的。有本书中提到：因为爱，所以幸福，选择你所爱的，爱你所选择的，与爱同行，工作就是一种享受，爱上工作，工作也会爱上你，视工作为愉快的带薪学习，在工作中实现自我价值。

很多教师经常抱怨，抱怨自己的收入不高，抱怨领导不重视自己，抱怨自己的工作不顺利、生活不幸福。并且，把所有的这些归咎于没有机遇，或是受了别人的排挤与暗算。更有甚者，将这些归咎于自己没有关系网。其实，我们之所以会遇到这些问题，主要原因都在于我们自己，要解决这些问题和困惑，首先就要反思自我：是否比别人多干一点，比别人多发现一点，比别人多钻研一点，比别人多用心一点，比别人“糊涂”一点。认识自我是幸福的前奏。收获了希望，收获了成功，也收获了幸福。

教师每天面对的是一群活生生的孩子们，如果心态不平衡的话，就会这也不称心，那也不如意，啥都看不惯，啥都不满意，进而教师的心态也会影响孩子们的学习。工作本身不重要，重要的是对工作的态度，既然我们改变不了工作，就要改变对工作的态度，就要以平和的心态对待工作。

教师作为一个完整的人，要有精神空间，教师应享受生活，让我们现代起来，学会做自己的主人，为自己而教，要有宽容精神，为沉重的负担找到良好的理由，何不玩一玩，要学会欣赏缺憾等等。要是我们每位教师都能接受并尝试努力去做到，那么你就是一个幸福的教师。

5.阳光心态,幸福人生 篇五

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是《阳光心态、幸福生活》，大家都知道：拥有阳光心态，才能幸福生活！亚里士多德曾说：生命的本质在于追求快乐，而使生命快乐的途径有二：一是发现快乐并增强它；二是发现不快乐并减弱它。这应该是对“阳光心态”的最好诠释吧。

心理课上，我问大家：你觉得自己是一个快乐的人吗？很多孩子摇头。进行心理咨询的学生中，有的人因为学习压力大失眠；有的人因为人际关系不良抑郁；有的人因为容易紧张焦虑一考试就晕场；有的人因为一点点无足挂齿的小事纠结到出现幻觉和妄想，引起青春期精神分裂症„„有时候一晚上会有好几个孩子寻求心理帮助，可见，心理健康是我们全体师生亟待关注的一个重大问题。

生活中，你会经常不开心吗？学习压力？人际关系？情感的困惑？父母的唠叨？老师的严厉？请问大家：你是不是非常渴望有一个神奇的魔咒可以让你拥有阳光心态呢？想不想？„„好！现在，让我告诉你，这个魔咒就是：

“心不能太小，但你要小心！”

“心不能太小”，就是要豁达，做大人生格局，不斤斤计较、不患得患失。“你要小心”，是说把重要的细节做到极致，让自律成为自觉，谨言慎行，砥砺奋进。具体可以概括为以下几个方面：

阳光心态就是悦纳自己，包容他人。最完美的人生，在于能够容忍不完美，当你能够坦然的面对不完美，把人生的不完美当做生活的一部分时，你的人生，也就完美了。阳光心态就是心怀感恩，谦恭平和！孩子们：爱让生命如此美好，请把善良养成一种习惯，乐于助人，与人为善，会让你的生命更加丰盈。感恩出现在你生命中的每一个人吧，因为他们都是你生命中的贵人，是来陪伴你、关爱你、帮助你、成就你的！哪怕有人给你带来伤害，那也只会让你变得更加坚强！请记住：怨恨是一剂毒药，宽恕伤害你的人，你会变得更加强大更加慈悲更加超脱与旷达更加优雅与智慧！

阳光心态就是敢为天下先，勇于尝试，不怕失败。这个世界有一个恒久不变的规律：越努力越幸运！天道酬勤，机遇只垂青有准备的头脑，很多事情不是做不到，而是不敢做！山不过来，我就过去。只要你愿意，办法总比困难多！

阳光心态就是活在当下、安于当下、专注于当下！不悔恨过去，不担忧未来！不要总是在意别人怎么看你，不用别人的眼光裁剪自己的棱角，不以世俗的规矩匡正个性的方圆。自己只管精彩，上天自有安排。这个世界是以你看待自己的方式看待你的，没有经过你的允许，别人很难伤害到你。勇敢地告诉自己：我就是我，不一样的烟火！

有人说：“磨难是上天送给我们的最好礼物，只是这个礼物的外包装很难看，很多人不愿意接收。一旦撕开这个外包装后，你会发现里面是一个为你量身打造的精美礼物，这个礼物会让你爆发性感悟，爆发性成长。”孩子们，阳光心态就是把磨难当成垫脚石，促使自己努力成长。

请打开心灵的窗户，让爱的阳光滋润我们的心田。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个有朝气、有灵气、有志气、有豪气的中学生，让我们每个人都拥有阳光心态，拥抱幸福人生！

6.心灵成长,幸福人生 篇六

——第一次当小记者

听说有许多的叔叔、阿姨，在1月5日将会来我校，我真希望能当面聆听他们的感人故事。经过努力，我终于如愿以偿选上了班级的小记者，可以和他们面对面的交流。

今天，用我们火热的心，用我们灿烂的笑容，终于迎来了小记者采访新闻发布会。刚一跨进三楼演播大厅，“心灵成长，幸福人生”的大标题便映入我的眼帘。我的心里也由此产生了疑问。接着放眼场内除了整齐的桌椅、漂亮的鲜花，便是陌生的叔叔、阿姨精神抖擞的坐在嘉宾席上。来不及细看他们，我马上和同学们坐在指定位置。我的心不停的跳，激动了！接着，主持人介绍了各位嘉宾。这里面我觉得刘朋叔叔最伟大了。他8岁那年出了车祸，失去了双腿，但他没有灰心，凭借着毅力，创造了自己的事业。

听着他们感人的故事，体会到了他们的不易，更感受到一种精神在他们身上涌动。那就是“奉献——幸福”，之前的疑问此时也在我的心中化解。不知不觉到采访互动环节了，我抓紧机会向可敬的张关存女士提出了问题：“阿姨，当你收到温总理的回信时，你有什么感受？”“感动。”简洁的回答却让我内心受到了震撼。最后，我们还合影留念了呢。

7.艺术升华素质体卫幸福人生 篇七

一、提升认识, 加强管理

自2003年以来, 学院附中教学质量在全市一直名列前茅。然而, 随着课程改革的逐步深入, 学校领导也在不断地反思:什么是高质量的教育?学校得出的答案是:“分数绝不是教育的全部, 教育的本质是要培养合格的公民, 高素质的人才。”高分低能恰恰是教育的败笔。要想判断教育质量的高低要看能否满足以下条件:一是塑造学生健全的人格, 不仅发展智商, 还要培养情商, 德智体美劳全面发展。二是尊重成长规律, 根据学生的年龄段特点, 适量适度施加教育, 不能拔苗助长。三是拓展学生的个性空间, 针对孩子的兴趣、爱好、天赋秉性, 搭建多姿多彩的平台, 使每个孩子都能自由发展, 而艺体教育正是实现这一理念的沃土。艺体教育是素质教育的重要组成部分, 是培养学生高雅生活情趣和良好综合素质的重要途径。学校要站在学生的角度, 为艺体而歌;站在人生的高度, 为学生负责。在深刻反思、科学规划的基础上, 学院附中将“自主教育”作为内涵发展方向, 将艺体教育作为切入点, 探索出“双主体自主发展”的办学模式。在推进艺体教育发展过程中, 学校遵循以下五项原则:

1.以人为本, 确立两大发展相结合的原则。

根据学生的发展需求, 系统地设计能切实提高学生体艺技能的内容和方法体系, 有效开发体艺教育功能。

2.深化课改, 激发主体积极性的原则。

贯彻新的教育理念, 全面激发、调动学生参与艺体活动的积极性, 学生通过参与活动和磨练, 长见识、得乐趣, 从而掌握运动技能和艺术技能, 提高能力和水平。

3.发展特长, 建设特色教育的原则。

进一步拓展教育的空间, 以目标构建内容, 促使学生发展特长、学校发展特色, 从而建设有特色的体育、艺术教育课程体系, 提升教育质量。

4.教学相长, 师生同步发展的原则。

以提高体育、艺术教育师资的专业水平和教育能力为先导, 面向全体学生, 满足广大学生完善人格、学有专长、发展技能的要求, 并满足个体选择发展和心智水平提高的需求, 开展师生互动, 坚持教学相长, 促进师生的共同发展。

5.创设条件, 保障安全的原则。

合理安排活动的时间和空间, 整合各种资源, 把体艺育人与校园建设结合起来, 让每一项经费投入, 每一项活动安排, 在确保安全的前提下都能体现出学校对学生素质和谐发展的关怀。

为了扎实有效地做好艺体工作, 学校成立了以校长、书记亲自挂帅, 各部门广泛参与的艺体教育工作领导小组, 将艺体教育纳入学校的工作计划, 加大对艺体教育的投入力度。每学期伊始, 领导小组都要召开专门会议, 研究和确定体卫艺教育工作的实施方案, 并进行明确的分工, 通过建立健全各项规章制度, 在艺体教育工作中做到规划全面, 保障到位, 督导有效。

二、多元研修, 打造团队

师资力量既是艺体教育成败的前提, 更是催生学院附中艺体教育的魅力所在。学校现有艺体教师18人, 全部为本科学历。其中体育教师11人, 在足、篮、排、体操、乒乓球等方面各有专攻;美术教师4人;音乐教师3人。

为打造一支年轻、有朝气、有活力艺体教育的优秀团队, 学院附中采取了以下举措:

1.人文关怀, 激发教师成长意识。

在经费十分紧张的情况下, 学校向艺体学科倾斜, 加强学科硬件建设, 对教师群体保证物质待遇, 千方百计创造学习提升机会, 时刻给予精神鼓励制造舆论氛围, 使艺体教师成为其他学科教师羡慕的群体, 让艺体教师自身也感受到在学校成为了焦点, 成为了核心, 令他们切实感觉到“有为”真“有位”, 形成了人人争先的良好态势, 改变了过去艺体教师群体懒散、不思进取的不良局面。

2.目标引领, 打磨学科精品意识。

三年前, 学校对艺体工作重新定位。工作目标是在全市“争创一流水平、成为全市艺体工作窗口学校”。教师的研究意识再次被激发出来。常规教学, 精雕细琢;组内研究课、青年教师汇报课、骨干教师观摩课、校级评优课、层层递进。教师业务素质得到提升, 教学质量有了飞跃。

3.专家指导, 催生艺体教师研究意识。

2012年, 市学院艺体部主任张德利带领全体教研员每周四都到学院附中研讨艺体教学工作, 引领学院附中艺体教育向高位发展, 真正落实了学校“教学研究问题化, 问题研究课题化, 课题研究成果化”的教研工作目标。教师研究氛围也日显浓厚。为了给全体教师提供学习提升的机会, 学校还积极争取各级各类教研活动在校内召开。2012年全市体育现场观摩研讨会、市体育美术音乐优秀课评比、艺体科研课题研讨会等教研活动在学院附中举行。

三、开发校本, 惟本求真

1.构建艺体课程体系。

为了更好地开发艺体课程, 学校整合资源, 构建了科学、合理的三级艺体教育课程体系。坚持以学生发展为本, 在尊重、信任和指导的基础上, 让每一名学生的个性都得到积极有效的发展。同时通过校本课程的开发, 进一步培养具有科研能力和较高综合素质的教师团队, 并以此为契机, 争创学校特色, 提升教学质量, 促使学校、教师、学生共同成长。

(1) 开足开齐国家级课程。

确保三个年级不折不扣地落实课程计划。学校始终坚持在毕业班开设音美课, 让面临升学压力的孩子们在艺术课上舒展身心、增强自信, 从另一个侧面提升教学质量。

(2) 有机整合地方课程。

采取班级授课和校园网视频展播及广播站讲座等多种灵活形式进行教学。

(3) 全面开发校本课程。

为满足学生的个性发展需求, 学校积极开发各类校本课程, 编制了附中“校本课程实施方案”“课程标准”“课程计划”, 组织教师编写校本教材。现在, 学校已开发并实施了三大系列的艺体校本课程, 一是基础性课程, 如《足球》、《篮球》、《排球》、《乒乓球》、《体操》、《韵律操》等;二是拓展性课程, 如《国文鉴赏》、《数字与生活》、《手工制作》、《动漫制作》;三是发展性课程, 如《吉他》、《歌唱素质培养》、《书法》、《绘画》《煤雕》《篆刻》等。

这些课程的实施, 受到学生、家长的广泛欢迎, 教师的工作积极性也空前高涨, 因为校本课程的开设促进了教师的专业觉醒, 使教师专业自主发展目标水到渠成。

2.充实完善校本活动。

在提升艺体课堂教学质量的同时, 学校开展了丰富多彩的艺体活动, 激发学生的艺体潜能。

(1) 开展“阳光体育”活动, 全面增强学生体质。

学校每周除安排三课时的体育课外 (明确规定不许占用体育课的时间) , 还开展“阳光体育一小时”活动。每天上午大课间安排跑步和韵律操, 下午大课间, 让各班级自行开展跳绳、踢毽、立定跳、俯卧撑等活动。

(2) 推行校本课程, 落实“2+1”工作。

几年来, 学校在七年级开设了技能加特长的校本课程选修活动, 同时开设体育艺术等14门校本课程, 学生自主选择其中一种课程。走班上课, 每组30人左右, 其中篮球3组, 足球2组, 排球、体操、韵律操、绳操各一组。届时学生活跃在学校的不同区域, 书法、绘画、合唱、舞蹈、器乐组在相应的教室, 乒乓球组在一楼乒乓球馆。

(3) 开展“三队两组”活动, 助推学生特长发展。

学校“三队两组”建设已取得丰硕成果, 在抚顺市历届的摇篮工程比赛中, 都获得了可喜的成绩。学校合唱队和乐器队在2012年全省艺术展演活动中, 双双荣获一等奖。

(4) 艺术节、运动会有机结合, 相得益彰。

学校开创性地将运动会和艺术节展演合并举办, 在为期两天的日程中, 场面热烈, 形势喜人。跑道上是激烈的运动竞技, 草坪上是歌舞特长表演。同学们把每年的这个活动当成一场艺术体育的联合盛宴, 学生们素质得到全面展示, 个性充分张扬。

(5) 学科活动丰富多彩, 提升校园文化。

用文化涵养人生, 由活动凝聚人心。学校每学期固化的学科活动已经开展了多年, 深受学生欢迎。美术组、音乐组、体育组开展了丰富多彩的学科活动, 为学生们构建了多彩多姿的校园生活, 为每个学生提供了展现自我的机会。

四、提炼成果, 凸显特色

1.学生素质不断提高。

艺体常规课堂教学与校本课程活动双轨结合, 提升了学生的体质水平、审美能力和艺术修养。学生的自信心、成就感、文明自律意识都得到了增强, 学校形成了热爱生活、健康向上的精神风貌。每到活动时学生们积极参与、乐此不疲, 老师们由衷欣慰, 既增强了学生体质, 又培养了学生技能。学校体育艺术2+1项目活动开展得扎实有效, 师生参与率达100% 。在刚刚结束的2013年抚顺市“摇篮工程”比赛活动中, 学院附中学生800余人次参与了书法、绘画、器乐、舞蹈、演讲、歌唱等所有项目的比赛, 并取得了较好成绩。

2.教师专业化发展迅速。

通过专题培训、定期研讨、教学竞赛观摩、参加培训, 专家引领等措施, 学校的体音美教师的业务能力和整体素质得到了较大提高, 涌现出一批优秀的艺体教育人才。美术教师何畅在“十一五”期间被评为“市明星教师”和“体育艺术工作先进个人”称号, 并被聘为市兼职教研员, 在全市做过多次报告并代表抚顺市到韩国进行学术交流, 在中央美院参加国培时代表全体学员进行大会交流。有8名艺体教师获得过省优秀课。杨卓老师是省基本功大赛一等奖获得者。在全市体育教师基本功大赛中, 学校有5名教师荣获一等奖。音乐教师关晓斌是市兼职教研员和中心组成员, 还兼任市音乐家协会秘书长。健康教师赵爽上过国家和省级公开课。正是拥有这样一支优秀的艺体教师团队, 学校的艺体教育质量才有了实力保障。

3.特色教育不断彰显。

(1) 随着体育艺术课程改革的不断深入, 学校经过长期探索, 目前已基本形成了实施艺体教育的基本框架体系。

学校的艺体自主教育, 首先以学生自主成长、自主课程、自主课堂、自主发展活动为四大模块来支撑;其次是以丰富的活动为载体, 确保艺体教育目标不落空, 同时也回应学校的办学理念, 艺体教育成为学院附中“自主教育”重要组成部分。

(2) 开放办学, 融通引领。为了开发校本课程, 学校挖掘校内外教育资源, 拓宽办学思路, 让学生走向社会, 请名家走进校园, 开展校际交流, 以优秀教师资源共享的方式获得了丰富的教师资源。学校聘请书诗人作家王太学、抚顺师专艺术系教授田原、煤雕艺术家、篆刻艺术家来校授课。抚顺是煤晶雕刻之乡, 煤雕在2008年被确定为国家非物质文化遗产, 作为抚顺人理应把这一文化瑰宝传承发扬。为此, 学校开设了煤雕课, 聘请煤雕艺术家、雷锋精神的传承人杨擎宇授课。他不但义务给我们学生上课, 还帮助学生们将创作的作品出售, 所得款项以善款形式存入学校捐资助学基金账户, 作为贫困助学基金。雕刻的线条之美在对学生进行艺术熏陶的同时, 也使雷锋精神在这里发扬光大。另外, 学校的对口小学——学院附小以乒乓球为特色, 涌现出了王楠、刘诗文等一批国手。作为对口中学, 我们有责任将这门课程传承下去。所以, 学院附中与抚顺市振兴乒乓球俱乐部联合办学, 他们派出了10名专业教练给学生上课。学校乒乓球课程的开展, 在普遍培养学生兴趣的同时, 也为上一级学校输送了专业人才。

8.幸福人生的砝码 篇八

在儿子才几个月大的时候,我得到一个留职停薪去美国念书的机会。临行前,我只是心疼有好长一段时间看不见老公和儿子,但当时还年轻的我,并没有意识到思念的辛苦。一直到孤身一人在美国苦读,每当夜阑人静、众人皆睡时,我才发现离开最在乎的两个人,思念是何等锥心刺骨的疼痛。我当下就知道,尽管我享受舞台上聚光灯下的掌声,但心灵只有坐卧在我爱的人身边,才能得到最大的圆满和充实。因此,学成后,我拒绝了留在台北大医院工作的机会,回到高雄,安于做个单位离家只有15分钟的快乐妈妈。

34岁左右,我和先生一起离开原本安定的工作单位,投身商场开创事业。如今回首,那之后的10年,是我最艰难困苦、最动荡不安的岁月,也是命运试炼我是否能坚持信念的日子。在这10年间,我们遇到了好几次几乎灭顶的危机,也遇到了好几次能从谷底翻身的机会,可是老天爷和我们开的玩笑是,这些能从谷底翻身的机遇都潜藏着可能失去婚姻的代价。

我至今还深刻地记得那一次“最好”的机遇。一个非常有钱,可是商场声誉却不太好的商人,希望聘用我成为他公司的高级培训讲师兼英文翻译。当猎头公司来找我时,这位老板开出了极为吓人的薪水,对于当时还在谷底苦熬的我们来说,单单是一个月的薪水就足以相当程度地减缓我们的财务压力。

我和先生当然抓住了这个机会,也天真而兴高采烈地认为,老板的商誉和价值观都与我无关,我只要好好地工作就行。

开始工作之后,老板确实给予我很高的尊重,随行出国翻译也受到很好的待遇。由于大家都指望着我的专业和英文翻译,我更是在随行团中显得举足轻重。初始,我对这样的际遇还颇为沾沾自喜,一直到我发现自己已逐渐耽溺于这种奢华的享受。

我开始期待每一次豪华出游的机会,开始喜欢坐着舒适的汽车出入高级场所,可问题是与此同时,我的先生却仍然在脚踏实地地为了我们的理想和未来辛勤地工作。好几次在越洋电话中,我听出他声音里隐藏的焦虑和担心,这才让我惊觉,这种不对等的生活内容,不是我们最初对婚姻生活的期待。

我还记得最让我羞愧难当的,是在伦敦出差的那一次。在冗长的会议之后,我们驱车前往伦敦最昂贵的百货公司购物。老板年轻的新婚夫人出手阔绰,光买一件名牌内衣就花了400多英镑。我跟在她后面,看着她不眨眼地疯狂购物,还从比我年轻许多的她的手上得到了好些馈赠。就在那天下午,就在那一霎那,我几乎无法遏制住自己将要夺眶而出的眼泪,我告诉自己必须离开。

我很清楚当时为什么会有夺眶而出的泪水。一方面是内心尖酸苦涩的我,不仅羡慕她的富有和阔绰,还质疑自己读了那么多年的书,为何还不如一个嫁给有钱人的花瓶;另一方面,我也为自己的爱幕虚荣感到着愧,为自己如此容易动摇信念而害怕,更为远在家乡辛勤工作、兼顾孩子的先生感到委屈。

我的求去当然换来了无数的惊讶,可是从先生如释重负的眼神中,我知道这个决定是对的。我们继续相互扶持、本分地努力工作。虽然财务压力依旧窘迫,可是一家人在一起的踏实,却是继续走下去的美好动力。

经过了这次试炼之后,我和先生都有了更清晰而坚定的人生准则,那就是无论遇到什么事,家庭永远是我们面临选择时第一优先的选项。而且这个准则不仅仅只适用于我,对他也一样具有效力。如今,我们的婚姻已经走入了第27个幸福的年头,我们所创建的事业也缓缓进入第18年。我之所以用“缓缓”来形容我们的事业,是因为它真的很传神地描述了我们的进程。我们的公司很小,做的是很专业的项目,获利率也很有限。我们从不打算扩张,因为知道自己不具有这样的实力,况且,我们最不愿意付出的代价,就是因为被工作绑住而牺牲了全家快乐相聚的时光。

听完了我的故事,我想强调的是,这只是我的生涯规划哲学,我的个人选择,并不是真理。因为当事情关乎到每一个独立的人时,决定的本身并没有对错,只有个人价值观的取舍。之所以作这样的选择,只是因为不希望当我花了大部分时间埋头事业并取得成绩之后,抬起头来,却发现四周无人和我一起分享这些快乐。

9.人生幸福三碗面 篇九

“三碗面”

一个读者来信说，我结婚已经18年了，考上后，家里只剩下我们夫妻俩，生活中突然多出来一大片空白，不知道如何去填补。以前忙着工作和照顾，日子过得也还好；现在，两人面对面，无话可说了，说出来的话也总是没好气，索性就相对无言。难道我们的后半辈子就这么平淡无味地过下去了？前半生我们一起，同甘共苦，想想，她也很不容易。我很想把我们的生活搞得有滋有味，两人都开心的，可又不知怎样去做才好。洪昭光回答说，生活的就是“三碗面”。

其实，的没有模式，只要夫妻双方心里还装着对方，就不愁让平淡的生活充满情趣和温馨。只要生活中做好“三碗面”，也就不会太远了。

第一碗面是“脸面”。也就是通常说的面子。夫妻的矛盾再大，也要牢记顾及对方的面子。许多人都会在与别人相处时照顾到别人的面子，但在家里有的人就忘记了这一点。尤其是对配偶，错误地认为夫妻间应该有什么就说什么，都是私事对方会理解。其实什么事都有个度，面子问题也是如此，即使是夫妻单独相处时。在公共场合，夫妻间更要注意面子，否则好心也得不到好结果。

第二碗面是“情面”。就是要适时地表露自己的情感。许多人都说是老夫老妻了，不可能那么多甜言蜜语。这也确是实话，但是夫妻生活如果不经常注入新的情感，将会从平淡走向遗忘，甚至变成相互厌倦，由此而分道扬镳。因此，夫妻应经常记着关心对方，要常说声“谢谢”，以暖人心。别忘了婚后也要“谈恋爱”，老夫老妻也要多点浪漫，也是有付出才有收获的。

10.幸福人生 篇十

说起姥姥，我便情不自禁地想起那朵朵幸福的浪花。

暖暖的风，蒙蒙的雨，播种的季节总是夹杂着而来。我面前一片绿油油的，是嫩绿嫩绿的，眼前的那一抹黑几乎被淹没。姥姥正弯着腰，给绿苗施肥，黑黝黝的脸上挂着一串串晶莹的汗珠，她露出雪白的牙齿笑哈哈地说：“给萝卜施肥，等他们长茁壮，吃了之后你更茁壮。这萝卜一年四季都可以种，你这丫头，一年四季都可以吃。”黑黝黝的姥姥、绿油油的菜田，蓝亮亮的河水。春天，我欣赏着幸福的色彩。

幽幽的荷花香，温热的风儿，炎热的季节总是随它们而来。夏夜，躺在硬板床上，姥姥开着那把老掉牙的旧风扇，嘎嘎地响，我总是数着他的旋律入睡。身边的姥姥总是会用大葵扇来赶蚊子。听着旧风扇的旋律，外面大声高歌又丝毫不惧怕被居民投诉的蝉，还有那和音的青蛙，伴着姥姥沉重的呼吸声，渐渐朦胧了意识。夏天，我聆听着幸福的歌谣。

清凉的风儿，金黄的落叶，清爽的季节总是如期而至。走在竹林里，寻找着剥落的竹皮。姥姥曾经说过，这些用来煲汤时，容易燃烧。然而我不喜欢那竹子粗糙的皮，姥姥便把一枝削尖的小棍子给我，用点力就能把它们扎破，串成一竹竿。与姥姥一起穿插在竹林间，踏着清晨的落叶。秋天，我串着幸福的切片。

寒冷的天气，凛冽的寒风，这寒冷的季节与它们不约而至。我哈着气暖和红肿的小手，厨房的那边却红红火火的。姥姥一边烧着秋天捡来的竹皮，一边煮着一颗颗圆滚滚的东西，用地瓜做的馅，在油里一炸，金黄的，吃起来软得像棉花，甜得像蜂蜜，香气洋溢了整个冬天。这本是入春时的食物，我却总等不及，嚷着让姥姥提前为我做一大锅。冬天，我品尝着幸福的味道。

11.大哥的幸福人生 篇十一

上世纪80年代初包产到户的时候。生产队里有一台12马力的柴油机。年仅18岁的大哥就在生产队里负责看管这台大机器，天天面对它，渐渐地产生了感情。大哥不希望自己与他的好伙伴——柴油机分开，就天天缠着父亲，央求父亲把柴油机买回家。父亲经不住大哥的死缠硬磨，不得不四处借钱，把原本没有分到我们家的柴油机，给买了回来。

从此，大哥像着了魔似的，天天围着柴油机转来转去，修理修理这儿，捣鼓捣鼓那里，一刻也不消停。1个月后，这个从不“说话”的柴油机，被大哥用摇手给摇响了，“突突”地欢唱起来。大哥又蹦又跳，一副成功者的自豪形象。

有一天，大哥到父亲工作的供销社里赊了十几捆浇地用的皮管，干起了为乡亲们有偿浇地的营生来。虽然父亲对他的自作主张感到生气，但看到大哥的痴迷劲，也没有去责备，而是偷偷地把大哥在供销社的欠条用自己的一年口粮给赎了回来。

大哥与他的柴油机一起，开始没日没夜地在“突突”声中打拼。经过几年的努力，我家的生活渐渐有了一些起色。大哥用自己给乡亲们浇地积攒下来的钱。翻盖了老房子，让一家人住上了新房子。

当生活有了起色时，大哥看到公路上奔跑的四轮拖拉机，再看看自己这台不能动弹的柴油机时，心里又打起了小算盘。他与嫂子一合计，买回了一台小四轮拖拉机。有了能拉货的拖拉机，大哥更是闲不住了，农闲时用它跑运输，农忙时用它运肥料、拉粮食、运秸秆等。

两三年后，大哥备齐了玉米、小麦播种机、收割机等机械化的农具，他的小四轮也换成了35马力的大四轮，为乡亲们提供播种、收割等一条龙服务。后来大哥又买回了一台新农机——新疆2号大型联合收割机。当年麦收时节，大哥把乡亲们叫到自家的麦田里，进行收割示范。一大片麦子，在联合收割机“轰轰隆隆”的欢唱声中，割、脱、扬、收，利利索索，一袋烟工夫便轻轻松松地完成了。乡亲们争先恐后地请大哥去他们的麦田收割。在其他的村忙得不可开交的时候。我们村的小麦收割工作就已结束了。

痴迷于农机的大哥，没几年就还清了借款，同时把大瓦房做成了气派的小洋楼。把电视机换成了液晶的，还买来了电脑。空闲时，他喜欢到农机网站里去看看，还在网站里认识了许多农机迷。他在互联网里了解到农机可以进行跨区域作业，便下定决心成立一个跨省区收割小麦的联合收割机作业队，扩大创收范围。他的这一倡议。得到众多农机朋友的响应，一个由30多台大型联合收割机组成的农机队伍很快就组建起来了。跨区域进行小麦收割。不仅帮助了别人，也让大哥和他的农机朋友的钱袋子越来越鼓。这不，他还要扩充队伍呢。如今，大哥有一个队的柴油机操作工，成了小有名气的农机老板。

12.为幸福人生投入心理资本 篇十二

幸福是一种能力, 一种价值观, 一种主观体验, 当一个人对幸福感到困惑时, 就需要给生命注入积极的基因。心理资本则正是隶属于心理学中的关于个人成长中的一切积极因素。心理资本中突出的四个方面分别是:“乐观、希望、自信和坚韧”, 这四个方面又是互相联系、互相影响的。让我们来具体了解心理资本四要素是如何全面提升人们收获幸福能力的:

一、积极乐观的心态。心态一直是心理学中重点研究的内容, 心态是一种心理状态, 是积极乐观还是悲观失望取决于一个人看问题的角度。例如, 悲观的人看杯中一半的水会预见即将喝完用尽的空杯子, 而乐观的人则会看见还有半杯水的价值, 珍惜所拥有的, 活在当下。

二、永不放弃的希望。希望并不同于幻想, 根据自身条件和环境制订计划和可行性方案才是能最终达到并完成的希望。最重要的是永不放弃、永不言败的为希望而努力的精神。

三、自信豁达的能力。自信可以让人更加积极乐观, 让人充满斗志和希望。自信就是自己相信自己的能力, 自信就是要善于总结自己的优缺点, 总结成功的经验和失败的教训。拥有自信, 看待事物也便更加豁达了。

四、坚忍不拔的毅力。有了目标和积极乐观的动力, 还需要坚忍不拔的毅力, 尤其需要面对人生失败的时刻, 是站起来找到方向重新上路?还是跌倒后自怨自艾抱怨不前?凡是成功的人必经无数失败和跌倒的痛苦和挣扎, 人也只有身处逆境时候才能更加成长。

一个人的成长经历会奠定他的性格形成, 那么, 后天心理资本的学习会影响到一个人的性格吗?首先, 性格和心理资本并不矛盾, 心理资本是对性格的改善和加强, 美国前管理学会主席路桑斯通是心理资本的提出者, 他经过大量实验证明, 心理资本的四个因素是可以通过后天的培养不断加强的, 年龄越小, 可塑性越强。

幸福感该如何提升?心态是影响幸福感的一个重要因素。据权威部门调查研究, 幸福感与成功、财富等因素并非是呈正相关。具体来说有以下五点建议:

第一, 要明白财富的意义, 知道财富是为了什么?财富是用来挥霍还是用来救助别人等慈善事业上?很多人做慈善事业究其原因在于帮助别人同时他会找到快乐与幸福。我们常说“财富取之于民, 用之于民, 取之于社会, 用之于社会”, 但在实际生活中, 很多人的观念里存在“金钱至上, 一切向钱看”。

第二, 要懂得人生的意义是什么?人活着是为了什么?目前我们国家部分国民还存在价值观人生观的缺失的状态, 部分人活着的状态仍旧是为了“钱”, 人生追求价值观比较狭隘, 在一味追求经济的高速增长同时不应该忽略人生的意义, 所以如何回归到正确的人生观呢?国家统计局逐年对“幸福指数”的评价, 把幸福感量化, 是对人们精神层面上的一种评价, 其中对人们人生观、价值观中的具体指向都提出了各种不同的追求标准, 一种向善向美积极乐观的生活态度跃然纸上, 在国家追求GDP指标的同时, 国民精神层面也要同步发展, 才能是整个国家真正的发展, 人们才能真正感到幸福。

第三, 要对自己有一个正确的认识和定位。现代的社会是多元的社会, 各行各业需要各种各样人。个人在社会中生存, 首先的定位不是要给自己定一个很高的目标而应该是做一个能够能自食其力去适应社会的人, 所以首先必须学会心态的平衡。当今社会, 很多涉世未深还在校园的孩子并不知道自己能做什么, 跟风效应随处可见, 比如各大高校普遍存在的热门专业年年爆满, 冷门专业无人问津现象, 殊不知存在社会供需不平衡的风险。

第四, 要掌握做事的方法远比追求做事的结果重要, 事情应从小事做起, 重视点滴的力量。其实还是心态问题, 就如旅行的意义, 路途中的风景其实也很美, 知足常乐即使如此。

第五, 不论是生活还是工作, 要有一定的适应能力, 学会对环境的适应能力是非常重要的, 在逆境中自我调整, 不抛弃不放弃, 不要改变自己的人生态度, 尤其是在当今竞争激烈, 变化飞快的社会环境中, 是对每一个人心里素质的竞争, 是看每一个主动适应不断调整心态的考验。

不管生活选择了你, 还是你选择了生活, 都要勇敢地面对, 要学会微笑着弹奏从容的乐章, 去品味孤独, 战胜忧伤, 去面对挫折, 接受幸福。无论是平平淡淡, 还是庸庸忙碌, 人生不过短短几十个春秋, 总会有这样或那样的不如意, 不要自哀自怜, 每个人都不是一帆风顺的, 人生就是一场苦旅, 总是在许多失败和挫折中慢慢成长, 把每一次的低潮和不顺都归结为一次尝试, 不去自卑懊恼;把每一次的成功和顺利都想象成一种幸运, 不去自傲得意。

世界卫生组织对心理健康指标中的第一点就是有幸福感, 它是一种综合心理素质的表现。每一个人都在寻找幸福, 其实幸福就在每个人的心里, 只要心里永远装着满足, 是你的就要好好珍惜, 不是你的莫要去强求。过去的就要学会遗忘, 不必抱怨生命中有太多的曲折。沙漠如果失去了漫天飞沙, 就会失去安静时的壮观;大海如果失去了惊涛骇浪, 就会失去平静时的雄浑;人生如果心安理得得一帆风顺, 生命也就失去了奋斗追求成功和收获的喜悦, 拥有一颗平常心, 坦然面对。

幸福感的存在是建立在心理健康基础上的。正常的心理, 会让人们拥有幸福的人生, 而幸福的人生也会促进我们心理健康的发展, 因为稳定平静而幸福的环境会使心理负面情绪有纾解和发泄的途径。人们可以在与别人的倾诉中纾解心中不满的忿忿, 这样有助于心理健康的发展。而如果没有幸福的人生, 比如生活在动乱、人情冷落的地方, 人们找不到倾诉对象, 也感觉不到被他人关心, 人们内心感受不到幸福的存在, 则会加剧人们心理问题的产生和导致心理疾病的出现。因此, 心理健康和幸福的人生互为表里, 共同存在, 它们有着千丝万缕的联系, 是密不可分的。

为幸福人生投入心理资本, 让自己拥有健康的心理, 去追寻幸福的人生吧!

参考文献

[1]孟万金, 积极心理健康教育:奠基幸福有成人生[j].中国特殊教育, 2010, (11) :3-8.

[2]孟万金, 积极心理健康教育[j].教育研究, 2008, (5) 31-55

[3]黄正平.幸福感:师德修养的理想境界和目标追求[J], 当代教育论坛, 2012, (10) :72-80

13.人生幸福高二作文 篇十三

父亲是深沉而含蓄的，他默默地笼罩在我四周，给我无比温暖的抚爱，这是我早已无法释怀的。但从那一刻起我才明白，做父亲的，更需要子女无尽的关爱。那是父亲35岁生日的前一个晚上。我悄悄俯身在父亲耳边，问他想要什么礼物?父亲轻拍我的头顶，微笑着说“孩子，我什么都不缺，你们就是我最好的礼物。”我没说什么，当时的我只认为父亲的关爱是理所当然的，而我无所付出也是理所当然的。于是便爽快地同意了。

那天夜里，我忽然醒了。发现灯还亮着。昏黄的灯光下，父亲早已熟睡，旁边正放着他还未录完音的手机。我按捺不住好奇心，便偷偷地听了起来：“孩子长大了，她今天竟然说要送我生日礼物，她对我的孝心真比蜜还香甜。我真是这个世界上最幸福的父亲了……”我突然有些脸红，猛然发现，我对父亲的付出原来是那么少。父亲心甘情愿地为我的一些小事而操劳，而我却总是为了要陪父亲出去活动几分钟而一肚子怨气;他为辅导我学习放下手头的忙活，而我却总是为了和他聊会天耽搁看动画片的时间而心存不快;他为了帮我买所需用的东西不惜放下挣钱的时间，而我却舍不得为他买一份生日礼物……

看着父亲疲惫的身影，眼泪终于夺眶而出。有一句话说到:“认字的结构是相互支撑，父亲永远为我撑起一片蓝天，我却依然不懂事，为人子女，这样做真的问心无愧吗?”第二天，我早早的为父亲准备好了生日礼物。从那时起，夕阳中有我陪伴父亲散步的身影;夜色中有我依偎着父亲倾吐心生的音韵。我相信，我会让父亲成为最幸福的父亲，依偎着我早已是最幸福的女儿。如果父亲是一撇，我就是一捺，在母亲的基础上，我们共同写下了一个大大的“人”字，见证着我们永远的幸福人生。

14.人生幸福观 篇十四

百花齐放的学生社团———促进学生全面发展与个性成长的田园。以学生社团活动为载体, 以课程开发为抓手, 先后组建了“金百灵”、“轻舞飞扬”、“水墨舫写意”、“墨雅轩”、“数之慧”、“化学与生活”、语之韵”等多个学生社团, 将一切教育教学活动都纳入到学校课程管理中, 全面落实国家课程方案, 构建起国家、地方和校本“三位一体”的课程体系。

教师梯次成长工程——建设充满活力与职业幸福团队的沃土。以教师的专业成长作为教师队伍建设的动力机制, 以科学有效的评价作为教师队伍建设的修正机制, 以和谐的人际关系作为教师队伍建设的调节机制, 以培育优秀团队作为教师队伍建设的保障机制, 努力培植教师职业幸福感。

15.幸福人生拒绝大病风险 篇十五

重疾几乎如影随形

也许，有人会认为，像傅彪这样罹患大病的人毕竟是少数，自己连感冒都很少，更别提得大病了。事实上，随着环境污染日益严重，日常作息没有规律，生活压力越来越大，以及运动量的减少，现代人出现了越来越多的健康问题。如内分泌系统紊乱、机体免疫力下降等，这些因素往往会增加各类重大疾病的发病率。据统计，2008年中国公民导致死亡的主要疾病为恶性肿瘤(22.84％)、脑血管病(21.23％)、心脏病(17.89％)和呼吸系统疾病(12.57％)，死亡率达到82.1％。

其实患大病并不可怕，随着科技的发展和医疗水平的提高，许多患者通过治疗，获得长期生存甚至完全痊愈的机会在不断增加。可怕的情况是，因无法支付庞大的医疗费用导致治疗无法进行，从而延误治疗甚至失去生命。

统计资料显示，在中国患上重大疾病而支出的医疗费用平均达到8万元，参加医保的人员重大疾病需要自理的医疗费用为4万元左右。如罹患心肌梗塞，早期发现需要1万～2万元，血管复通手术需5万元以上；主动脉手术需7万～8万元；脑中风治疗需5万元以上；严重烧伤需10万元以上，完全康复需20万元以上。

对于一个普通家庭来说，一旦有家庭成员罹患重大疾病，很可能意味着整个家庭因病返贫。

重疾险是一面防火墙

重疾险是投保人与保险公司就多种重大疾病签订的契约。如果保障期间投保人初次罹患契约中约定的某一种重大疾病，并且符合国家定义的重疾理赔标准，无论是否治疗，无论交费多少，保险公司都要给付合同标定的保额。如某人投保10万元的重疾险，年交保费3500元，已过疾病等待期，假如第二年就首次罹患重疾，被保险人就可以获得10万元的重疾理赔。

从这个意义上来说，重疾险如同一面防火墙，有助于投保人分散风险、加强保障，避免投保人在经济上陷入困境。

消费者在选择重疾险时，要根据自身的年龄、经济状况等情况来“对号入座”。具体到重疾险产品，消费者还应关注几个方面。一是重疾险是否附加了其他类型的保险，如意外险或健康险。一个家庭面临的风险有很多种，其中最重要的就是健康和意外。如果能够在一份保单中涵盖多种风险，就能起到全面完善的保障功能。相比于分别购买两个险种，这种打包的方式在费用上的优势更加明显。二是重疾险是否有保值增值的功能。由于重疾险的保障期大多比较长，很多消费者担心通胀会导致未来保额缩水，具有保值增值功能的重疾险产品更值得选择，如分红型的重疾险。三是产品的性价比是否合适。从理论上来讲，重疾险所保病种越多，获得保障的机会就越多。但产品的含金量主要取决于所保疾病的发病率，盲目追求病种数量是不合理的，所投保的病种越多，保费自然也就越高。选择重疾病险更要看中保费与保障范围的性价比。

“幸福人生”有理由

张敏是一名销售人员，今年30岁，出于对自己健康保障的考虑，他选择了合众的幸福人生家庭保障计划。谈到选择的理由，张敏认为幸福人生有3个特点吸引了他。

低保费高保障这款产品涵盖了30种重大疾病，不仅包含了中国保险业协会出台的《重大疾病保险的疾病定义使用规范》中规定的6种核心疾病，还延伸了其他的5种疾病，保障范围更广，使投保人使用有限的资金能享受到更高的保障。

重疾意外全包括该保障计划包含附加提前给付重大疾病保险、附加意外伤害保险等多个险种，升级了保单的保障功能，能有效防御重疾和意外给家庭带来的变故。

终身分红保增值在保障重疾和意外的同时，该产品还会每年根据公司分红业务的实际经营情况确定红利分配方案，让客户享有分享合众经营成果的机会。

保险利益

意外身故保障：50岁保单周年日之前，如果不幸因意外身故，可获8万元意外身故保险金；50岁保单周年日之后至终身，如果不幸因意外身故，可获3万元意外身故保险金。

疾病身故保障：180天后至终身，如果不幸因疾病身故，可获3万元疾病身故保险金；1 80天以内，如果不幸因疾病身故，无息返还保费，保险责任终止。

重大疾病保障：1 80天后至终身，如果不幸身患本保险包含的30种重大疾病当中任何一种，可获得3万元重大疾病保险金，保险责任终止。1 80天之内惠本保险包含的50种重大疾病当中任何一种，则无息返还保费，保险责任终止。

意外医疗保障：50岁保单周年日之前，每年有1万元意外医疗保障。如果不幸因意外发生医疗费用，每次100元以上部分实报实销，全年可累计报销1万元。

七级伤残保障：50岁保单周年日之前，如果不幸因意外导致身体残疾，最高可获得5万元伤残保障，实际数额按照不同的伤残比例给付。

红利保障：根据公司分红业务的实际经营状况将有机会获得分红回报，借助公司的理财优势为资产保值增值。

现金价值保障：主险70岁可领回现金价值。

幸福人生可保障的重大疾病

1恶性肿瘤

2急性心肌梗塞

3脑中风后遗症

4重大器官移植术或造血干细胞移植术

5冠状动脉搭桥术(或称冠状动脉旁路移植术)

6终末期肾病(或称慢性肾功能衰竭尿毒症期)

7多个肢体缺失

8急性或亚急性重症肝炎

9良性脑肿瘤

10慢性肝功能衰竭失代偿期

11脑炎后遗症或脑膜炎后遗症

12深度昏迷

13双耳失聪

14双目失明

15瘫痪

16心脏瓣膜手术

17严重阿尔茨海默病

18严重脑损伤

19严重帕金森病

20严重Ⅲ度烧伤

21严重原发性肺动脉高压

22严重运动神经元病

23语言能力丧失

24重型再生障碍性贫血

25主动脉手术

26血管成型术27.心肌病

28多发性硬化

29慢性呼吸衰竭

16.唯美人生幸福语录 篇十六

2、在平淡的生活中发现美，在淳朴的爱里感谢与回味，在渐渐老去的人生里互相温暖。

3、我知道感情不能拿来比较，但无意中还是习惯用他拥有的来抱怨他所缺少的。

4、暗恋是不需要对象的，我们不过站在河边，看着自己的倒影自怜，却以为自己正在爱着别人。

5、曾经，一个过去式，既是过去，何必念忆，应该忘记，过去，就是过去。

6、经常听说男人味女人味，你知道男人味是一种什幺味道，女人味又是一种什么味道吗?男人味就是豁达勇敢，女人味就是温柔体贴。

7、两人相爱是，渴求无限甜蜜的吻。但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢?每当我忧郁困惑，疲惫不堪时，我只能给自己一个吻。

8、人们说，找到了什么样的人就有了什么样的生活，于是不同的选择，就有不同的童话结尾。

9、女人心是只盛水的玻璃瓶，明明已经装的满满的，却又好像什么都没有。

10、给我一个承诺，我哪里都不会去，就站在这里等着你。

11、生命里有很多定数，在未曾预料的时候就已摆好了局。

12、无论在多不幸的状况下，只要相信自己是幸福的，就能得到幸福、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。

13、你忘了回忆，我忘了忘记。

14、不要因为也许会改变，就不肯说出那句美丽的誓言;不要因为也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

15、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

16、一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。

17、在自己面前，应该一直留有一个地方，独自留在那里。然后去爱。不知道是什么，不知道是谁，不知道如何去爱，也不知道可以爱多久。只是等待一次爱情，也许永远都没有人。可是，这种等待，就是爱情本身。

18、现在的眼光，未来的理想，它们总能在生命的一个拐角相遇。

19、在黑暗的隧道穿越时间过长，光亦更接近一种幻觉。

20、别愁伤絮、也许、只是彼此生命中的过客、不论你去舍处，我的心追寻着你的踪影，你落在地上的每一个足印，都会使我激动不已。

21、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就再也回不来!

22、一个承诺在最需要的时候没有兑现，那就是出卖，以后再兑现，已经没什麼意思了。

23、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

24、在爱情的问题上，往往没有谁对谁错，爱情只是一种缘分。缘至则聚，缘尽则散。能够结为夫妻并相伴到地老天荒，那是珍贵的不尽缘。

17.教师的幸福人生 篇十七

拜读了肖川博士的《教师的幸福人生与专业成长》《好教育，好人生》，这两本书都是肖川先生的教育随笔，文辞兼美，富有教育性艺术性，读起来亲切自然，令人回味，给人以无穷的动力。书中深入浅出地道出了教师的心声。一拿到这两本书，封面上的“幸福人生”四个字吸引了我。“幸福人生”谁不希望拥有呢？肖先生说，幸福是一种感觉，它包括物质的幸福和精神的幸福。表现为：幸福就是一种充实的、闲适的、没有空虚感、匮乏感，没有内在的紧张，焦虑。幸福就是内心的平安，自由自在。

职业不同幸福感、成就感表现也就不一样。商人的幸福那是做成一单生意赚取利润的欣慰；科学家的幸福来源于创造发明；而教师的幸福感源于哪里呢？我认为教师的幸福感主要表现在三个方面。

教师的幸福之一，也是最重要的一点来源于教师的专业素养水平。专业素养比较高的教师，工作干得出色漂亮，她就容易获得领导的赏识，同行的尊重，学生的爱戴和家长的信任，就能满足教师自尊的需要，就是幸福的教师。

教师的专业素养包括人际沟通与交流表达，也包括穿着打扮，待人接物，获取信息，建构知识的能力。教师要提高专业素养第一要多读书，读不同类别的书，人文艺术，自然

科学。读专业书养底气，读文学书养灵气，读哲学书养大气。第二，提升学历，参加各种培训。第三，在教学实践中不断总结反思，参与教学研究。

教师的幸福之二，保持健康的体魄和良好的心态。身体健康是干好工作的前提和保障，教师应树立良好的生命意识，学会关心自己，多参加锻炼，保持良好的体魄。

专业素养的核心是专业心态，及人生态度，心态决定状态，拿肖先生的话来说就是：接受现实，悦纳自己，心存感激，追求卓越。时时保持良好心态，懂得：“快乐是一种美德；微笑是一种力量；歌唱是心灵的阳光；简单就是享受；优秀是一种习惯；成功是一种心态；清白是温柔的枕头；幸福是灵魂的香味”成为“心中有盼头，手中有事做，身边有朋友，家中有积蓄”的四有新人。

教师的幸福之三，要关注自己的孩子。子女的成功与否直接关系家庭的和谐，直接影响教师的幸福指数。我们教师具有职业优势，在不断提高自身素质，把学生当成自己孩子的同时，千万不要忽视了自己的孩子。要把子女当成最重要的学生加以培养。

18.人生幸福观 篇十八

关键词：人生的智慧,幸福哲学,幸福的来源,人格

《人生的智慧》是叔本华一部关于人生观点的选集, 被称为悲观主义哲学家的他告诉世人, 幸福是没有办法去追求的, 而我们现在能做的只是在避免痛苦的发生, 但是人本身存在于内心的欲望又会不断驱使人们寻求新的满足, 随之而来的也只会是新的痛苦而又疲倦的人生。

一、悲观主义者的“悲观”

悲观主义是叔本华哲学的首要特征, 提到叔本华似乎就是悲观主义的代名词, 这种悲观主义的人生哲学的产生有其深厚的研究价值。作为一个悲观主义哲学家, 叔本华认为人生来就伴随着痛苦, 痛苦是人生无法摆脱的状态并贯穿于人们的一生, 即便死亡也无法使人们逃脱痛苦的折磨。快乐和幸福是人生无法企及的东西, 人对幸福的追求永远无法超越痛苦存在的程度。痛苦的影响力远远超出我们的承受能力范围, 以至于快乐和幸福在它面前显得极其的渺小、短暂和微不足道, 痛苦是人生的主要特征。

人类的行为分为两类:对意志的肯定和对意志的否定, 他认为人类行为的动机可以分成三种:希望自己快乐, 希望他人痛苦, 希望别人快乐。基于这些动机, 要想摆脱人生的痛苦, 获取幸福和快乐, 唯一的一条途径就是摆脱欲望。然而我们知道摆脱欲望并非易事, 并且摆脱欲望的过程也是由各种痛苦的模块构成的。当我们的欲望受到阻碍的时候, 我们会感觉到痛苦, 叔本华在书中花了大量的篇幅在阐述幸福, 他认为我们看到的这些现象都是在痛苦之中的, 并没有持久的幸福。在他看来, 幸福的本质是消极的, 幸福只是摆脱痛苦的一瞬间, 人们追求的这种暂时性的幸福将人们的一生都困于痛苦之中, 因此我们的人生就是痛苦的。叔本华的对于幸福的阐述都是建立在悲观主义上的, 幸福是个枷锁, 将人们都困于痛苦之中。

二、困在“钟摆”中的幸福

叔本华认为的幸福是建立在悲观主义上的, 他认为人类幸福有两种敌人:痛苦和厌倦。进一步说, 即使我们幸运地远离了痛苦, 我们便靠近厌倦, 若侥幸远离了厌倦, 我们便又会靠近痛苦。人一旦有了欲望, 为了让这个欲望实现, 就会一直迫使理性为自己进行分析及规划, 于是, 人的全部身心也就陷入了“痛苦”之中, 幸福就是人的欲望被满足的那一个刹那。但是如果第一个欲望得到了满足, 而第二个欲望还没被设想出来, 那人就陷入了“厌倦”的状态。一旦这个人设想除了第二个欲望, 他的理性又忙于实现他的第二个欲望而筹划, 重新陷入精神的痛苦之中。所以, 叔本华说, 人生就像是一个钟摆, 在痛苦和厌倦之间摆动。假设说痛苦和厌倦在钟摆的两边, 那么钟摆的正中央就是所谓的“幸福点”。如果要增加幸福的比重, 就要增加这个生命摆钟的频率, 同时还要减少钟摆经过痛苦和无聊的范围。

这一理论也体现了他悲观主义的思想。他的话并不能说没有道理, 我们每个人可能都有过这样的一个体会。为了满足自己的欲望, 比如说买房买车, 往往会一个人不停地日思夜想, 每天让自己处于一种紧张焦虑的状态, 欲望完成不了的时候是痛苦的, 而一旦欲望得到了满足, 这时候就会慢慢感到生活又变得平淡, 好像说千辛万苦得到的东西并没有想象的那么美好。人的一生似乎总是在追求无止境的欲望, 追求到最后只会感叹, 当各种欲望都满足的时候发觉并没有想象中的那么有成就感。

三、幸福源自“人格”

幸福是什么?对于这个问题不同的人有着不同的回答。有的人认为幸福就是自己拥有了巨多的财富, 有的人认为幸福就是在这个世界上获得的名誉和地位。对于这个问题, 叔本华也给出了自己的答案, 他认为幸福取决于自身, 也就是人格, 人格对人的幸福的影响远远超过他外在所拥有的以及他人评价对幸福的影响。每个人的本性在任何时候都伴随着他并且影响他处理事物和认识事物的方式, 所以人格就是人本生所具有的一些特性, 是我们获得幸福的直接来源。

亚里士多德曾经这样说过:“人持久不变的并不是财富而是人格”。在人生所有的经历中, 人本身的意识素质占据着一个经久不变的地位, 其他一切的影响都依赖于机遇。机遇变幻莫测, 稍纵即逝, 但是每个人人格所具有的特性却在人生中始终如一。一个人自出生就带着地位财富的不平等, 这是由先天决定的, 但这并不影响一个人获得幸福。一个亿万富翁的幸福感并不一定比一个普通的农民的幸福感强, 能够促进心情愉悦的不是财富, 而是人格。

四、思考是对人类自身的补充, 是追求幸福的主要途径

一个人内在所具备的越多, 求之于他人的就越少, 他人能够给予他的也就越少。人在孤独时, 只能和自己的心灵交流, 于是一个人内心的充实程度就会立刻显露出来。普通人常把幸福生活的源泉认作是外界的事物, 一旦没有了这些外界的事物, 他们就会觉得空虚, 也就没有了幸福的根本。只有那些具有高智慧的人的生活才是充实的, 因为他们有强烈的求知欲, 并占据了他的所有时间和精力。思考的态度决定人生的高度, 所以我们要学会在安静的环境下思考, 思考是对人类自身的一种补充, 是追求幸福的主要途径。

图书馆里不论藏书多么丰富, 但如果杂乱无章没有条理的话, 那么它还不如那些仅仅有条分类清晰的小图书馆更能让人获益。同理, 即便你的知识学问再深厚广博, 如果你不会自己去消化吸收的话, 你的知识的价值, 也远远不如那些知识虽少但是懂得自己思考的人。这段话的意思是我们需要把自己所学到的知识加以吸收利用成为自己的知识, 融会贯通, 不然脑里面存着再多的知识也只是枉然。

五、叔本华“幸福论”的当代价值审视

叔本华是一位伟大的悲观主义人生哲学家, 他一生都致力于对人生问题的思考, 基于悲观主义的思想上, 他在书中阐述了对幸福这一问题的思考。叔本华的悲观主义尽管看似令人绝望, 但其中也蕴含着克服悲观主义的一些努力和尝试, 这些理论对当代的我们追求幸福有一定的价值。

叔本华认为幸福主要是来自于心境的平和以及其满足感, 所以如果想要获取幸福, 人们就必须要在本性上改变这种对于他人看法过度重视的习性。当然要做到这点并不是简单的事情, 因为这种冲动来自于人的本性, 而这种本性是固执且又深切的。虽然我们知道做到这件事情并非易事, 但是它的确是可行的。既然我们不能从别人的评价中得到什么切实的好处, 也改变不了现状, 所以聪明人是不会过分在意别人说的内容的, 更何况有许多内容只会误导自己的人生。

我们改变不了外在的事物, 但是我们可以改变自身。一个人的内在力量越强大, 越不会去依靠他人, 不会想着从他人那里获得什么, 因为自身的力量的已经足够。实质上, 只有能够进行思考的人, 才是能把知识掌握在自己手中的人。我们要把书本当做是一种媒介, 通过读书来进行思考, 而不是跟着书本中的思想走, 阅读实质上就是用来代替自己来思考的。

我觉得淡泊名利, 充实自我是叔本华给我们对于如何通向幸福人生道路的指引, 但是人生的智慧并非是这仅仅八个字能够概括, 因此人生的道路还需我们自己去探索, 自己去体会。

参考文献

[1] 叔本华, 亦非.人生的智慧[M].北京:京华出版社, 2006: 1-177.

19.郭瑞:量裁幸福人生 篇十九

广播操完毕，郭瑞召集部分员工站在大门外——她明显地压抑着怒火：“做操的时候，我扭头发现部分员工死气沉沉，没有一点精神劲，我看了心里急，这种现象不能在隆庆祥出现。” 一个看似外表文弱的知识女性，暗藏波澜；外表波澜不惊，实则蕴藏着火山爆发的能量。隆庆祥创始人袁小杰曾经对别人说过：“郭瑞是隆庆祥的巾帼女杰。” 隆庆祥的历程，具备一个传奇故事的所有要素，袁小杰延续了隆庆祥400年的传奇故事，在隆庆祥现代化的进程中，郭瑞有缘与隆庆祥相遇。

来个空降兵

“进入隆庆祥之前，我并不了解隆庆祥，懵懵懂懂就进来了，当时真的是无知者无惧。我的故事没有波澜壮阔的情节，没有跌宕起伏的转折，我只是一步个脚印走到今天”。 1991年，郭瑞毕业于河南省商业专科学校企业管理系，从事财务工作： 1994年，奔赴北京亚细亚，后临危受命，担任仟村百货财务处处长： 2000年，在河南一家房地产有限公司负责经营： 2004年，她应邀加入隆庆祥。 这一年，隆庆祥迎来了历史上的改革年。经过十年的励精图治，隆庆祥创始人袁小杰居安思危，开始对隆庆祥实施整改，管理层结构调整，需要注入新的血液，隆庆祥即将开启新的历史阶段。 时间过去六年，郭瑞回忆起第一次来到隆庆祥总部的时候，她感觉这个地方非常熟悉，隆庆祥在搬到这个院子之前，郭瑞的一个朋友曾经在这里开厂，她经常到这个院子，冥冥之中感觉是一种缘分。 郭瑞的加入照耀了此后的隆庆祥，绚烂而迷人。 经过十年的沉淀和积累，2004年的隆庆祥让人充满期待。隆庆祥奠定了服装量身定制的高端地位，同时也面临企业发展的相关困局。隆庆祥完成品牌的“厚积”阶段，“薄发”指日可待。 来到隆庆祥，郭瑞让所有的人眼前一亮。 但是郭瑞没有服装行业的经验，而隆庆祥更是选择服装行业中量身定制这个更为艰难的细分市场。外行的郭瑞需要时间为自己“正名”。 进入隆庆祥之前，不管是做财务还是在房地产做经营，郭瑞虽然是中层领导，但是她经常参与公司的高层决策，一直站在企业的高度考虑问题，这种经历使她在进入隆庆祥之后很快就能达到对接。

“我加盟隆庆祥之后，隆庆祥是一个蒸蒸日上的局面，老板的开拓意识非常强，我们两个人性格反差很大，他的大局观决定他一直为企业寻找方向，而我担当着班长的角色，执行他的决策”。 郭瑞在袁小杰的支持下大胆突破自己的管理能力，两个人之间完美地演绎着伯乐相马的故事。欣赏和信任，激发出郭瑞更多的能量。 历任服饰公司总经理、针纺公司总经理、集团副总裁，2007年5月，受袁小杰委托，郭瑞开始担任隆庆祥企业总裁。这是郭瑞在隆庆祥的履历，一个外行人成了隆庆祥的行家里手。

总裁的修炼

中国商业社会形态的复杂多样性，注定了每个企业的管理者都有各自不同的坐标系，眼前和未来，他们都有着各自不同的价值使命。一个出色的管理者，总是能善于把机械的管理要素与内在感觉进行有机的结合，并有效地呈现出来。 从理论上讲，隆庆祥需要一位“强势掌门”。然而，理论与现实往往是相悖的。何况，郭瑞当时还是个“空降兵”。如何在企业内部之间保持平衡，加强企业的凝聚力，进而带领隆庆祥稳步前进，这才是郭瑞面对的现实与挑战。

“当公司出现管理困境时，我第一时间非常冷静，这件事情的根源在哪里?后续会出现什么问题?我会在最短时间写一套方案，并找到解决办法。从问题的根本找原因，这是我这些年来一贯的风格”。

隆庆祥新老员工的融合和随之而来新老文化的碰撞是郭瑞面临的问题。彼时的隆庆祥，老员工经历了早期的隆庆祥创业过程，艰苦勤劳，但是相对保守，缺乏好的经营思路：新员工思维活跃，敢于创新，但是缺乏沉淀和企业忠诚度。郭瑞深入企业一线，不管是生产车间还是终端店面，她大量走访调研，和员工们深入交流，新员工学习老员工的企业精神，老员工学习新员工的创新精神。随后经过一系列的管理举措，郭瑞打造了一个全新的、生机勃勃的隆庆祥团队，并赢得了企业上下员工们的支持。

郭瑞对此这样理解，抓管理其实就是抓人，是一种内外的调理。不能大刀阔斧，不能全面开花，不能像动手术一样。必须要综观全局，学会平衡，从局部入手，让隆庆祥呈现出新局面。

每逢她的新思路要开始实施的时候，袁小杰一般不会过多反对，效果不理想大不了再调整。袁小杰的大胆放手，感染着郭瑞，她对管理层实施“分权与制衡”的制度，充分授权，让管理团队发挥工作热情，挖掘个人潜力。“制衡”只是管理的必要手段，不是最终目的。

“我感觉我对管理是～种天生的敏感，是一种本性。我这个人就是比较适合做管理。”郭瑞并不掩饰自己对管理的擅长和把握。 做财务的时候，郭瑞考虑的基本上是1+1=2的问题，做房地产以后，郭瑞追求的是1+1>2的效果。到隆庆祥之后，她把这两种能力糅合在一起，并随着隆庆祥的发展不断丰富着自己的管理能力。

大专卖时代

隆庆祥的成长历程注定是孤独而寂寞的。撇去表面的喧哗，真实的增长力始终在悄然生长。隆庆祥一路扩张，却稳如磐石。 郑州市的主要干道上，隆庆祥专卖店门头上“400年量身订做的私人裁缝”的招牌丰富着郑州这座城市的文化内涵。从1995年在郑州开设第一家店面开始，十年厚积一朝薄发，2005年，隆庆祥开始其大规模扩张之路。郭瑞和隆庆祥新的团队成为这轮扩张的主力军。

在郭瑞看来，隆庆祥的成功不在表面的营销，而在高端阶层的介入以及品牌的塑造。 “量身定制是服装行业未来的发展趋势，我们会勇扛量身定制的大旗，努力做好口碑营销，以求在同行业树立绝对的优势地位。隆庆祥面对的是高端的人群，通过活动来渗透，再通过圈层人士的认可”。

隆庆祥西服大专卖时代，悄然而至。2010年，隆庆祥在坚守中迎来15周年庆。这是摧枯拉朽的阶段，可谓硕果累累。

隆庆祥发展的脉络在摸着石头过河的探索中逐渐清晰起来。郭瑞说，隆庆祥要完成新厂搬迁，未来的3-5年，完成全省的战略版图，深耕河南市场，进军全国省会级城市，在此基础上谋求上市。

在量身定制行业，“做强”和

“做大”很难并驾齐驱。隆庆祥显然已经达到“做强”的高度，但是要“做大”，需要解决生产规模和专业人才的瓶颈，才能真正实现隆庆祥由量变到质变的转化。 郭瑞对此有清醒的认识， “在量身定制行业，隆庆祥的扩张速度非常快，每年以10家店以上的速度扩大规模。目前隆庆祥全部是直营店，没有发展一个加盟商。考虑人才的匹配，生产的承受能力，目前管理的负荷，所以要控制风险，只有解决了企业内部资源的匹配度，才能真正实现做大的蓝图。”

“这个院子已经满了。”站在隆庆祥总部的院子里，郭瑞感慨道。 这个院子是隆庆祥梦想的发端，曾经装满了荣誉和梦想，隆庆祥正在壮大，院子已经跟不上隆庆祥发展的步伐了。

量裁出幸福

很早之前，郭瑞欣赏武则天。随着词历的不断丰富，她更欣赏撒切尔夫人和居里夫人。“武则天虽然是女人中的极致，但我后来感觉她总是缺少很多东西，撒切尔夫人和居里夫人不但事业成功，同时也是家庭幸福的女人”。

郭瑞也在找寻属于自己的幸福。虽然是隆庆祥的总裁，但是下班之后，她就忘了自己的身份，泯于众人中悠闲地骑着自行车去买菜，或者带着自己年幼的女儿四处转悠，享受着一个女人最普通的家庭幸福。

“我从来没有想过自己要成为什么样的人，或者去做一个女强人，女人可以追求个人价值最大化，但是幸福才是最重要的，不管是工作还是家庭我一定会想办法两者兼顾。”郭瑞说。