《习惯》教案

2024-08-09

《习惯》教案（精选10篇）

1.《习惯》教案篇一

灵宝市第四实验小学学生学习习惯养成教案

学习目标

1、规范学生的学习习惯。

2、让学生养成良好的学习习惯。教学过程

一、导入

谈话导入。小朋友们，当你们跨入小学的大门，跨入一年级的教室时，你们就是光荣的小学生了，这是一件多么高兴的事呀！成了一名小学生，你就能学到许许多多的知识。今天这堂课，就是一门非常有趣、非常有用的课。出示课题《课堂习惯我知道》

二、第一个环节:大扫描

1、师:你们知道哪些课堂好习惯？生：说„„

2、今天我们就来看看这些小朋友的课堂习惯怎么样？（出示图片）

师：大家来讲讲，这位小朋友读书时、写字时、听课时是什么样的姿势？

（学生边看图边回答）提示：他是怎样坐的？怎样写字的？怎样听课的？

生1：第一个小朋友坐得端正看书。生2:第三个小朋友看书腰板挺直写字。

三、第二个环节：我说你做

1、课前做好准备工作的习惯。上课前做好下堂课的准备工作，把学习用品摆放整齐，并放置课桌左上角，小组长督促，铃声响保持安静，静候老师上课，做到抬头挺胸脚放平。口令要求：一二三，快坐端，小腰板，挺直了。

2、上课认真倾听的习惯。上课时，要专心听讲，做到三到“眼到、耳到、心到”，遵守上课的纪律，不做小动作，发言先举手。虚心听取同学的发言，善于倾听他人的意见和建议，不随便打断别人的谈话，不讥笑别人的错误。口令要求：小眼睛，看老师；小耳朵，仔细听；小嘴巴，不说话。

3、良好的读书习惯。教给正确的读书姿势：双手打开课本，将课本竖立在桌上，离眼睛一尺远。口令要求：准备读书，拿起课本。要求学生指读时，口令要求：小手指字，指字、指字。

4、良好的书写习惯。书写时注意保护好视力，做到“三个一”：眼睛离书本一尺，胸离书桌一拳，手指离笔尖一寸。写字姿势要端正，做到“头正、身直、臂开、足安、”，字迹工整，书写规范（正确的笔画笔顺和占格位置）。教师要不断地提醒，指导，口令要求：写字注意三个一：一尺一寸一拳远。

5、爱护学习用品的习惯。不在课本、作业本上乱涂乱画，爱护课本、作业本，不随便撕作业纸，保持课本、作业本的清洁和完整无缺。口令要求：小文具，要爱惜，小书包，装整齐，不撕书，不咬笔，好孩子，能自理。

四、第三个环节：大家一起拍手读

1、一二三，快坐端，小腰板，挺直了。

2、小眼睛，看老师；小耳朵，仔细听；小嘴巴，不说话。

3、小手指字，指字、指字。

4、写字注意三个一：一尺一寸一拳远。

5、小文具，要爱惜，小书包，装整齐，不撕书，不咬笔，好孩子，能自理。

师：小朋友们学的真快，我们已经学会了很多课堂好习惯，我们一起读一读

五、课堂总结

通过这节课的学习我们已经知道了课堂好习惯，今后，我们要天天坚持，养成良好的学习习惯。

2.良好习惯培养教案篇二

一、教学目标：

1、仔细观察课本插图或者教学挂图，反复训练正确的读书姿势、写字姿势和握笔方法，培养良好的读书习惯和书写习惯。

2、仔细观察课本插图或者教学挂图，反复训练正确的使用学习用品的方法，培养爱惜学习用品的良好习惯。

3、通过观察和反复训练，使学生做到：读书写字时坐姿端正，身体重心落在坐骨和凳（椅）支撑点范围内，眼睛和书本距离保持在30~35厘米之间，胸部与桌缘距离保持在6~8厘米之间。读书时要使视线与书本平面所成的夹角接近直角；写字时手臂平放在桌上，笔杆与练习本平面呈60。夹角，食指较大拇指稍低，握笔点与笔尖距离保持3~4厘米。

二、教学时间：二课时

三、教具准备：挂图第一课时课时目标：

学习正确的读书、握笔姿势。教学过程：

一、引入：

小朋友们，从今天开始，你们已经成为一名小学生了，大家心里感到高兴吗？

作为一名小学生，读书、写字时要保持正确的姿势。如果姿势不对，不仅字写不好，还会影响我们的视力。从今天这节课开始，我们就要来学习正确的读书、写字姿势了。

二、看图：

1、在书的每一页的左下角或右下角，都有一个小数字表示书的页码，能帮助我们尽快地找到需要找的那一页。现在打开书，找到第一页。

2、我们先来看第一页的图。说一说：上面的两名学生在干什么？（读书、写字）中间的两名学生在干什么？（在做眼保健操）下面有几位学生？他们在干什么？（医生在给他们测视力）

3、师小结：读书、写字都要有正确的姿势，怎样坐，怎样拿书、怎样执笔等等，都很有讲究。它直接关系到书是否能读得好，字是否能写得好。更重要的是关系到骨骼能否正常发育，视力能否保持正常等等。总之，读书写字姿势正确与否对自己一生的成长关系重大。为了保护好自己的视力，除了保持读写姿势正确以外，还要认真做眼保健操，定期检查视力，这样，才能更好地学习和生活，长大后才能对国家有更多的贡献。

（过渡：那么正确的读写姿势是怎样的呢？让我们一起来看一看第二页，第三页的插图）

4、学习正确的读书姿势：（出示挂图）：我们先来看第一排的图。图上的同学们在干什么？（读书）仔细观察：图上的学生读书时是怎样坐的？（腰挺起来，坐得很端正）手臂的怎样放的？（平放在桌上）胸口离桌缘有多远？（一拳）眼睛离课本有多远？（一尺）

5、练习：

（1）教师示范。

（2）学生练习，教师巡视检查纠正。（3）分组练习，评比做得标准的。（4）选出好的同学示范给大家看。（5）同座位互相检查。

6、学习正确的握笔姿势：

（1）看图：图上的同学写字时是怎样坐的？手臂是怎样放的？胸口离桌缘的距离有多少？眼睛离练习本的距离有多少？

（2）重点指导握笔方法：握笔时大拇指和食指抓住笔杆，食指的位置稍低，中指顶住笔杆，无名指和小拇指靠着中指。笔尖出头大约一寸，也就是在削铅笔印的位置稍上。教师示范。教给学生儿歌：大哥二哥在上头，三哥在下头，四哥五哥靠指头，笔尖伸出头。

7、练习：

（1）学生练习正确的握笔姿势，教师巡视检查。（2）分组练习。（3）同座位互查。

（4）选做的标准的学生上台示范

三、小结：

读书和写字时坐姿要求大部分是一致的，如身子坐正，两臂平放，胸口离桌边距离都是6~8厘米（一拳），两眼离课本距离都是30~35厘米（一寸），课本和练习本都要放在胸部正前方。不同的是写字时有握笔的要求。

四、作业：

练习正确的读书、握笔的姿势。第二课时课时目标：教学过程：

一、复习巩固：

上节课，我们学习了保持正确的读书姿势，我们先来复习一下。

1、复习读书姿势。

2、复习写字姿势。

二、看图：

1、出示挂图：图上的同学在干什么？是怎么做的？

《小学生要养成良好的学习习惯》教案

一、教育目标：

1、使学生明确养成良好学习习惯的重要性。

2、培养学生养成良好的学习习惯。

二、教育重点：

小学生如何养成良好的学习习惯。

三、教育过程：

（一）导入新课

同学们，今天咱们习惯养成课的主题是：养成良好的学习习惯。

（二）讲故事，使学生明确养成良好学习习惯的重要性。

1、讲故事——《学弈》（学生讲）。

2、听完了故事，同学们有什么感受？

3、师小结：同是跟一个老师学习下棋，效果却不一样，是由于前者养成了良好的学习习惯，而后一个人没有养成良好的学习习惯。课堂是我们最基本的学习途径，在课堂上能否认真听讲，不仅关系到我们学习的成效，而且还反映我们思想行为的修养，反映着我们是否尊重他人的劳动。因此，养成良好的学习习惯，要求我们怎么做呢？

（三）讨论、交流

同学们，其实大家在三年多的学习生活中，已经养成了许多良好的学习习惯，下面请大家以小组为单位讨论交流，你自己有哪些好的学习习惯，是怎样养成的，给你带来什么好处？

1、爱读书的习惯。

2、上课认真听讲。

3、爱动脑、勤思考、积极回答问题。

4、书写认真，计算仔细

5、查阅工具书和资料。

6、自查自改。

7、及时复习。

（四）总结的确，一个好的习惯，使人终身受益，老师也归纳了九条应重点养成的良好学习习惯，请看小黑板。

1、学会倾听的习惯。

2、善于思考的习惯。

3、敢于提问的习惯。

4、合作学习的习惯。

5、书写认真、计算仔细的习惯。

6、自查自改的习惯。

7、读书的习惯。

8、查阅工具书和资料的习惯。

9、及时复习的习惯。

同学们，这九条是的小学生应着重养成的良好学习习惯。作为一名小学生，不仅仅要掌握课本上所讲的有关知识，更重要的是养成一种良好的学习习惯，学会怎样学习。

（六）拓展延伸

1、同学们，在学习中大家积累了许多名言，想一想，有哪些名言可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。

2、交流（生）

3、出示课件（1）温故而知新

（2）学而不厌，诲人不倦

（3）学而不思则罔，思而不学则殆（4）书山有路勤为径，学海无涯苦作舟（5）读书破万卷，下笔如有神（6）好忘记性不如烂笔头（7）书读百遍，其义自见

（8）读一本好书，就是和高尚的人谈话

（9）敏而好学，不耻下问（齐读、指名读）总结同学们，一种好的学习习惯不是一朝一夕就能够养成的，必须从一点一滴的小事做起，并通过坚持不懈的训练，不断强化才能形成。希望这些名言可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。

小学生良好学习习惯养成教育案例

案例：学生汪涛，刚进入一年级时以语数两科成绩都特别差。他衣着不整，爱打架，从不认真完成一次练习，又不遵守学校的规章制度，做事很懒散，是班上的一大难题。

案例分析：我对这个学生的情况仔细分析了一下，发现，使他不受大家欢迎的原因之一是他家庭教育跟不上，没有认识到学习的重要性，因此学习基础差；原因二由于父母外出打工无人照顾他，形成他性格怪异的现状，从而他渐渐成为不受大家欢迎的人，没人愿意跟他接触交朋友。

教育措施：在平日学习中，注重保护其积极性树立他的自尊心，在生活上多关心，让其体会到集体的温暖。一次在学习《春晓》这首古诗时，汪涛把“处处闻啼鸟”，误读成了“处处闻鸟啼”，大家听了都哄笑了。当汪涛弄清楚原因之后，更是深深地低下了头。我想，如果不处理好这件事，他以后可能再也不会举手回答问题了。我没有批评哄笑的同学，更没有批评汪涛，我问：“同学们，你们笑什么？汪涛同学念的意思并没有错呀！”同学们都带着惊异的表情恢复了平静，我又接着说：“处处闻鸟啼，就是到处听到鸟的叫声。为了读起来朗朗上口，作者所以写成“闻啼鸟”。随后我又看着表情仍旧有些忐忑的汪涛说说：“当然，意思不变也并不等于说汪涛同学读对了，他所以念错，是因为没有看清楚的缘故，对吗？”他看着我点点头，但我能看出他眼中的感激之情。我又请他读了一遍。

一次，汪涛同学课上突然呕吐生病一个星期没来上课。他父母在外打工也没有回来，在他没来上课的这个星期，我倡导全班学生以不同的方式向他伸出了热情温暖之手。有的给他补课，有的帮他给他讲故事，有的帮他做家务，在他最需要帮助之时，集体支持了他；在他软弱退缩的之时，集体给了他信心；在他最痛苦之时，集体温暖了他；在他最困难之时，集体帮助了他。他回来上课之后，有了很大的改变，劳动积极起来了，每天回家之后还会学其他同学一样先预习一下第二天要学习的课文。还会在书上圈圈画画的了。逐渐地，他的作业也会完成（对与错他都会把它做完），上课时举手发言也更积极了。我觉得他的良好习惯正在养成。

案例反思：集体的力量是无穷的，班级舆论、荣誉感、凝聚力，对约束学生行为，激励学生进步，往往比任何说教都有作用。他开始热爱这个集体了，关心这个大家庭了。他变了，确实变了。汪涛同学在成功中感受到老师的理解、尊重，感受到同学们的友爱，这都成为他上进的动力。经过努力与帮助，他无论在学习、纪律、人际关系等方面都有大进步。

在教育教学中，我认为“没有失败的学生，只有未尽力的教育者”，只要我们老师从细微之处抓起，多发现孩子们的优点，多对孩子一些像对自己孩子一样的关爱，多关心孩子的学习和生活，就自然而然地能培养孩子们的良好学习习惯。

小学生良好学习习惯的养成

班级：一至三年级学生家长

课题：小学生良好学习习惯的养成

课型：小学一至三年级学生家长家教指导课教学目标：

根据《全国家庭教育指导大纲》要求，本课设计的目标为：

1、让家长了解良好的学习习惯是促进孩子健康成长的基础，是决定孩子学业的好与坏的关键因素；

2、指导家长帮助自己的孩子养成良的学习习惯。教材题目：

《父母课堂》2012年9月期刊《关注孩子学习习惯的养成》

教材分析：

《关注孩子学习习惯的养成》一文是曾从事24年中学教育，后进入家庭教育领域，专业从事家庭教育研究与推广的柴洁心的访谈录，主要有三个方面的内容：一是养成良好学习习惯的重要性；二是父母要培养孩子的良好学习习惯；三是父母要采用什么样的方法来帮助孩子养成良好的学习习惯。

学员分析：

本次家长主要是一至三年级的学生家长，家长受教育的程度参差不齐，对孩子良好的学习习惯的培养有一定的认识，但是培养孩子具备哪些良好的学习习惯、怎样培养孩子的良好学习习惯却未必科学，有针对性，所以本次授课的教学重点和难点就是帮助家长采取科学的方法培养孩子的良好的学习习惯。教学过程：

一、由名人名言引入习惯这个话题。师：叶圣陶说：“教育是什么？简单一句话，就是要养成良好的习惯。”因此，培养低年级学生的良好的学习习惯是非常重要的，也是很有意义的。从小学一入学开始，家长就应当把培养孩子良好的学习习惯作为头等打实，切实加以关注。

二、故事分享，让家长了解习惯的重要性。师：有否良好的学习习惯，从一定意义上来讲，起着决定学生学业的好与坏；推而广之，也影响着他们的未来。下面我给大家讲两个故事：

1、故事1：邱少云是一位众所周知的自觉严守纪律，顾全大局，勇于献身的英雄。这与他在革命大熊炉里的锻打锤炼是密不可分的。他在部队里，严格的军事纪律教育和训练，尤其是部队的政治思想教育，使他不但具有了作为一名军人的合格政治素养，还培养了他铁一般的钢铁意志，绝对服从组织的思想观念，严格守纪的精神品质。要具备上面所说的条件，不是一朝一夕可以具备的；也并非一次、二次可以见成效的。在军队大熔炉中日复一日的捶打，在他的心中形成强烈的心理定势。所以，邱少云在紧要关头所表现出来的高度的组织纪律性，服从命令听指挥，是在部队平时的生活、学习、训练中逐步培养起来的。因此，在那次志愿军夺取391高地的战斗中，邱少云任凭烈火烧身，却纹丝不动地趴在火堆里，达半小时之久，甚至到牺牲也没发出一声呻吟，没挪动一寸地方。确保了整个潜伏部队的安全，也确保了那次战斗的胜利。

这个故事说明了什么道理呢？（说明了一个人的好品质、好习惯不是一朝一夕可以具备的，良好的习惯会影响人的一生。）

2、故事2：刁某某，10岁，是我班的一位转学生、后进生，自控能力极差。上课的时候，他不愿认真听讲、总是喜欢做小动作，当老师看他的时候，当其他同学提醒他的时候，还在自顾自的玩耍；当老师提醒他的时候，过了一会儿，才会反应过来，“哦”了一声之后，才会坐好；当老师转过身的时候，就会又在做小动作；课间就喜欢骚扰其他的同学，经常有学生过来打小报告。

一天语文课上，刁某某又拿出自己心爱的小东西——“奥特曼”玩了起来，还不时地发出“咯咯”的声音，全然没顾及周围的同学和上课环境。我当时就火冒三丈，但为了完成教学任务，我费了好大力气让自己不要发火。课余找他谈话：“刁某某，听说你有个新朋友，能让我认识一下吗？” 然后再询问怎样玩“奥特曼”。因为刁某某的性格倔强，沉默寡言，这样做有助于消除师生间的隔膜。然后我对他说：“上课玩玩具是不对的，你只顾玩玩具，对老师讲的内容一无所知，你的学习成绩才会这么差，你想考出好成绩吗？那就要在课堂上专心听讲。”所以在以后的课堂教学中我每一堂课都很关注他，引导他积极发言，这样既有助于他改正自己的缺点，又能让他主动开口讲话，使他改变上课不认真的习惯。

【分析】性格倔强、沉默寡言的孩子通常比较内向，这个方法顾及到他的面子，教育的效果应该会好。教育这种性格的学生不能来硬的，否则他会更加自闭，拒绝与你交流，这样也就失去了教育的基础。

他的性格的形成与他的家庭环境有很大关系。他的父母常年在外做生意，由他大伯带。他刚转来就让我很头疼，我也是经常打电话给他的大伯，从他的大伯口中得知，他在家里写作业时也是边写边玩，大伯说不了几句就会发火，或者痛打一顿，所以该学生家长对该学生不是以鼓励为主，而对该孩子比较严格，可能严格过了头，使该学生对学习都有了恐惧感。可以说家长对他的责任只停留在“养”。因此，散的习惯。多年生长的环境促使他对任何事都无所谓，渐渐也就无上进心，孩子长期处在无人关心的状态，得不到应有的家庭教育，养成了懒和无责任感。

家长作为第一任老师，要以身作则，耐心教导，言传身教。同时要拟订作息时间表，让孩子有时间观念，做事不能磨磨蹭蹭，不能一心两用。什么时候该做，什么不该做什么，让孩子心里有底，这样生活有了规律，也有利于孩子身心健康的发展。但是孩子刚开始可能不大适应，家长要耐心引导。当孩子做错了事家长不要过分的指责与批评。这一点美国做得好，在家庭设立反思角，当孩子犯了错误或不听话时，拿把椅子让他坐反思角进行反思刚才哪地方做了不够，今后该怎么做。当孩子会悟出这些相信下次不会出类似情况了。

既然习惯那么重要，那么我们应该怎样来培养孩子的习惯呢？又应该培养孩子具备哪些良好的学习习惯呢？

三、指出应培养哪些良好的学习习惯。我认为从家庭教育的角度来看，培养孩子的学习习惯主要侧重在以下四个方面：

1、养成认真依时完成作业的习惯。对于这一点很多家长都感到头痛。为什么？因为很多小孩子在家不能认真依时地完成家作，有的甚至非常磨蹭。开学以来我班的有些家长就跟我反映说自己的小孩在家做作业非常不认真，书写潦草，随便应付了事，家长一检查十题就有九题是错的，令他们感到很苦恼；还有的学生非常的磨蹭，家长告诉我他的小孩每天一回家就写作业，但是一直到晚上睡觉时间到了还是未能完成家作。第二天老师一检查家作时果真未完成。还有一些学生自觉性很差，必须要父母在旁督促着才肯动手做家作，不然就不愿完成，或者说在学校完成了等等。像这些情况不知在座的家长们您的小孩有这种现象吗？如果您的小孩遇到这样的情况，您怎么办呢？在这我就建议家长们:你们一定要先养成他们良好的习惯。平时就要要求他做作业要专心，要养成做完作业再去玩的习惯；做完作业后养成自己检查正误的习惯；因为孩子读书是漫长的岁月，我们家长不能时时刻刻地陪伴着他们。同时，如果家长帮忙检查检查错了，他们就会埋怨家长检查不到位，如果是他们自己检查还错的他们便会无话可说并积极改正。除此之外，家长还要督促孩子按要求完成一些不用动笔的作业，如每天坚持读书等；如果超过预订时间就不能让小孩再做作业，这样时间久了，他们就不会养成拖拉、磨蹭的习惯。

2、养成复习和预习的习惯。预习是掌握听课主动权的主要方法。预习中孩子把不理解的问题记下来，听课时增加求知的针对性。既节省学习时间，又能提高听课效率。听课记好笔记。上课时集中精力，全神贯注，但是不是整节课都全神贯注，只要专注2/3时间就足够了，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。每天要复习一遍当天的知识，每过一个月或一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整系统。所以家长每天做作业前要引导小孩先想一想老师当天讲了哪些内容；然后叫小孩再做作业。做完作业后要指导孩子根据老师的要求自觉预习新课，自觉主动的学习。

3、养成课外阅读的习惯。课外阅读的积累是提高学生能力、增长知识、开阔视野的有效途径。杜甫曾说：“读书破万卷，下笔如有神”。说明了读书的重要性，课外阅读是小学语文教学的组成部分，多读书是提高小学生写作能力的有效途径。这对孩子的写作、交流都有很大的帮助。如今的孩子大部分都很害怕写作，拿起笔来半天憋不出一个字，老师苦，家长烦。因而家长要培养孩子养成阅读儿童报刊、儿童课外读物的兴趣，要孩子出声朗读，不懂的可以与父母一起讨论。

4、养成专心学习的习惯。学生的学习和做作业是否专心认真，其实跟做父母的有很大的关系。现在有些父母这边要求孩子要用心做作业，而那一边又跟别人聊天或看电视，甚至在家里打牌或打麻将，这样，孩子能静下心来学习吗？不能！所以教师和家长要加强协调，要给孩子创造一个安静宽松的家庭学习环境。平时在家里，孩子在做作业的时候，家长不对孩子表示过度关心。比如问孩子肚子饿不饿呀！衣服是否穿得太少了！也不要陪着孩子做作业或叫孩子帮忙做什么事情，让孩子安安静静地做作业，使孩子有一个高度集中自己思想的小天地，这样学生的专心学习习惯也就逐渐养成了。

四、培养良好学习习惯应遵循的原则。

做孩子的工作，必须讲究方法。方法对头，可以事半功倍；方法有误，可能事倍功半。培养孩子良好的学习习惯更是如此。培养孩子良好的学习习惯还要遵循以下几条原则：

1、给孩子创设良好的环境

“昔孟母，择邻处；子不学，断机杼”是《三字经》中的名句，孟母的“择邻三迁”、“断机教子”的故事，成为千百年来中国人妇孺皆知的历史佳话，成为天下母亲教育子女的经典故事。

可见，环境对于育人的重要性。家庭环境的好坏直接影响着儿童的心理健康。环境可以在潜移默化中塑造一个人或改变一个人。对于孩子来说，良好的教育环境就如同水质和土质对于幼苗生长的影响一样至关重要。因此，创造良好的家庭环境是儿童身心健康发展、形成良好心理素质和学习习惯的重要保证。要想给孩子营造一个良好的学习环境，以下几个方面的问题值得我们家长的注意： ①．在孩子面前不要为一些家庭琐事而争吵； ②．在孩子学习时不要在家与他人打牌、打麻将；

③．在孩子学习时不要大声放电视、放音乐；

④．在孩子学习时不要干扰孩子，问些看似关心实则无聊的话题：“今天在学校表现怎么样，有没有受到老师表扬(或批评)？”，“肚子饿不饿，要不要吃点东西？”，“做几题了，还有几题?”，弄得孩子无法集中注意力，思考问题的思路经常被打断；

⑤．在孩子学习时不要在孩子面前与客人高谈阔论，更不能话匣子一打开就没完没了，全然忘了还有孩子在学习、做功课； ⑥．尽量不要将孩子送给爷爷奶奶或是外公外婆带。

2、提供模仿的好榜样

现在请大家根据我的指令做动作，“请大家伸出右手，摸摸你的下巴。”（而我则伸出右手，摸摸额头，结果很多家长学老师。）小游戏，大道理：身教重于言教。许多习惯来自模仿。孩子的模仿力很强。由于孩子的年龄小，评价水平不高，因而往往是无原则地模仿，有许多坏习惯也是模仿来的。因此，做为孩子的家长，时时处处要在言谈举止、待人接物、生活作风等方面成为孩子模仿的良好榜样。要求孩子做到的，父母应身体力行，首先做到。

3、严格训练，反复练习。培养孩子良好的学习习惯，不能只停留在反复地讲道理、单纯地启发兴趣上，而要坚持行为训练。要充分地利用实际行动中的一切机会和条件来练习，因为良好的学习习惯只有在实际活动中不断地按规定去做才能形成。对孩子的要求应严格，并及时纠正孩子的坏习惯，如写字潦草，就要通过反复练习纠正过来，直到不再潦草的时候为止，当孩子练得好的时候，就要及时鼓励，使其有兴趣练下去。有了兴趣，习惯就容易形成了。

4、要使孩子有信心，调动孩子养成良好学习习惯的积极性。孩子如果已经有了一点坏习惯，改起来也容易，更重要的是要孩子自己树立起信心，家长不要说可能让孩子丧失信心的话“我看你是改不了了”、“天生就是笨孩子”“你这一辈子都没有出息”等。家长要讲清养成好习惯的目的、好处，让孩子相信这样做是合理、正确的。同时家长要重视学生的主体意识，尊重孩子的自主选择，不能简单、粗暴，大搞“家长主义”，挫伤孩子的上进心、自尊心。

五、总结。

总之，家庭是人生活的“根”，许多良好的学习习惯都是在这里潜移默化、不知不觉地自然形成的。因此，家长只有提高家庭教育素质，讲究科学的家庭教育方法，才可能将孩子良好的学习习惯培养起来。而良好的学习习惯一旦形成，孩子会受益终生。祝每位家长都能培养出好孩子。

校本课程《良好习惯的培养》的教案

东

赵

厂

小

3.《天天好习惯》教案篇三

【活动目标】

1、让幼儿了解一天中主要的作息时间。

2、培养幼儿良好的生活习惯。

【活动准备】

时钟、日常生活图片、牙刷、毛巾、餐具等等。

【活动过程】

一、情景剧场。

1、教师扮演小熊拨打教具时钟，拨到特定时间搭配相应的`动作加以表演。

如：早晨6点半，要表演早上起床的样子，做刷牙洗脸的动作;中午12点做吃饭的表演;晚上8点洗漱上床睡觉的动作。

2、教师扮演小猪再次拨动时钟，要搭配不适当的活动情景。如：8点还不起床、不洗脸、的坏习惯。

二、根据问题情景提问题。

1、“这样做对吗?”如：晚上12点了还看电视。反复举几个例子，让幼儿感受到一天的作息应该要有规律，否则会影响身体健康，甚至会防碍别人的生活。

2、巩固学习：教师拨动钟表，请幼儿描述自己的活动。

三、检查生活作息。

教师以画册《天天好习惯》中的“宝宝记录表”指导幼儿检查自己的生活习惯。

四、总结。

4.《行为习惯养成教育》教案篇四

一、教学目标：

通过各个事例和同学们周边的事情，讲述行为习惯养成的重要性。

二、教学重点：

让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。

三、教学难点：

希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的习惯努力。

四、教学过程：

(一)名人名言导入：

培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。” 由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为，是否你们也有这样的不良行为？

（二）明确习惯对个人形象国家尊严的重要性

事例

1、曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

事例

2、在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？

（三）晒晒自己的行为习惯

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、操场上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

（四）请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯，给大学提一些建议呢？（1）由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。如有不当行为公告于前面的小黑板。

（2）垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理，最少早晚各一次。（3）日间卫生小整顿午休预备铃响后，每个同学把自己座位周边的地方清理好。确保地面的整洁。

（4）每节课后，每个同学也做好自己周边的卫生。并摆放好桌椅。只有卫生的加强才能让我们有良好的环境，这也是良好行为习惯养成的一部分。

同学们纷纷发言，而后老师总结：首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去；认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中；认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

5.《生活习惯养成教育》教案篇五

一、教学目标：

通过各个事例和同学们周边的事情，讲述生活习惯养成的重要性。

二、教学重点：

让学生亲身感受自己生活习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。

三、教学难点：

希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的习惯努力。

四、教学过程：

师生共同列举良好的生活习惯的同时进行反思，找出不足并确定是否能改正。

良好的生活习惯表现为：

（一）、合理饮食

少吃洋快餐，节制零食，不偏食，吃早餐。

洋快餐主食以高蛋白高脂肪高热量为特点，而小吃和饮料则是以高糖、高盐和多味精为主。高热量的油炸、焙烤食品所含的脂肪量大大超过了一名成人一天所需的脂肪量，不仅加重了消化器官和肾脏的负担，使身体容易处于缺水状态，而且为心血管病埋下隐患。

(二)、保持卫生

勤洗手，防止病从口入，保持洁净。

研究显示，个人卫生中最重要的是养成饭前便后要洗手的卫生习惯。一双未洗过的手上最多有80万个细菌，一克指甲垢里藏有38亿个细菌。

（三）、睡个好觉

晚上休息好，白天抽空保持10-30分钟的午睡。

好的睡眠对身体保持健康是必不可少的。8-12岁，每天需睡眠 10 小时；12-18岁，每天需睡眠9 小时；成年人每天需睡眠 7-8 小时(不宜少于6小时)。

睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低。如睡眠时间过长后，心脏跳动减慢，新陈代谢率降低，肌肉组织松弛，久而久之，人会变得懒惰、软弱无力，甚至智力也会随之下降。

（四）、享受玩耍的乐趣

学习之余娱乐不可少，兴趣爱好美化生活。

培养健康的娱乐爱好，有利于大脑的放松。逛公园、听音乐、绘画等都是很好的娱乐方式。

（五）、用好新媒介

健康上网，不做电视迷。

家长适当控制孩子上网、看电视的时间，每天上网不能超过4小时。每个小时后，要适当休息，站起来活动活动，和向远处眺望，休息眼睛。

（六）、适宜活动

每天运动20-30分钟，运动方式多样，保证运动安全。

每天运动20-30分钟，可以放松身体和头脑。运动使身体呼吸到更多的氧气，有利于解除疲乏，思维也更加清晰。

五、总结

6.健康饮食好习惯教案篇六

教学目标

1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。

2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。

3、了解食品添加剂的坏处，知道安全饮食的常识。

4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。

二、教学重点

教育学生如何学会健康饮食

三、教学过程：

一讨论：教师问题小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？

让学生积极发言曾加课堂互动

教师总结：是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄的人都不能称为健康的人。老师告诉你们一个人的健康直接跟饮食有关，并不是没有生病的人就是一个健康的人。所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。那如何做到健康饮食呢?

教师板书：健康饮食二从故事中导入

1生活中有许多关于饮食的事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请同学们听一个故事。

故事大概内容：一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,后来因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院。

2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说？

让同学们发表自己的意见

3、教师总结：是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽……这样才能有助于食物的消化。这样我们的胃和肠道才能健康的工作。板书：不能暴饮暴吃

三从资料中学习

1、食品添加剂的种类及作用；

食品添加剂对人体健康的危害；（强调下方便面中的视频添加剂，极其危害）什么是绿色食品，绿色食品的标志是什么；

2、全班交流，交流感受。同学们也可以举例证明，教师也可以谈亲身体会。

（结合新闻实事）

3、教师总结：小朋友，像“肯德基的苏丹红一号事件”，让我们同学为食品安全担忧；“农药、化肥对农产品的污染”也让很多人震惊；所以，在平时饮食中,我们要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品。这是与我们健康成长极其相关的事情。板书：多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品

四了解营养

1、讲述：在平时，老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜，有的是只吃肉、不吃蔬菜，长时间这样会有什么结果呢？

（1）缺少维生素，为什么会营养不良？

（2）人体到底需要什么营养呢？

（3）这些营养对身体有什么好处？

（4）强调挑食的害处（5）教师小结：没有一种食物含有人体所需要的全部营养。为了健康成长，食物要多样化，不偏食很重要。板书：食物要多样化，不偏食挑食你认为这几份食物的搭配合理吗？请说出你的理由？教师在黑板上写下食物搭配。

3、看来如何搭配食物、合理饮食，也有很多科学知识在里面。这有待于我们今后去慢慢了解。（板书：食物搭配要合理）

（六）总结：看着板书小结。小朋友通过这节课的学习，我们知道了要做到健康饮食，就不能暴饮暴吃，要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品，食物要多样化，不偏食，同时，还要注意食物搭配要合理。

在平时的生活中，我们可以结合一些新闻和资料进行总结。什么样的食物是健康的，怎么的搭配食物是合理的。小朋友们也可以给父母一些建议，比如说在父母买菜的时候给一些意见，这些都是合理的。总之，饮食健康是我们健康成长的一个重要的因素。

（七）课外拓展以及课堂作业

小朋友们可以在课后去多看看书看看什么样的食物具有什么营养怎样的饮食规律才是对人体是健康的。

7.饮食起居好习惯教案篇七

学情分析：

学生年龄小，成长中学习模仿的成分比较大，辨别是非能力不强，在面对各种不良的饮食起居习惯时，很快就学会了，所以应该让学生明白什么是正确的吃饭、睡觉的好习惯三年级的学生已经有一点思维能力和是非判断能力，能培养学生对饮食起居的科学态度。教学目的：

引导学生认识到养成良好的饮食起居习惯的重要性；认识到不挑食、营养全面、科学起居对小学生的成长是非常重要的。培养学生对饮食起居的科学态度。教学重点：让学生了解良好饮食起居习惯的意义。教学难点：

让学生养成并坚持不挑食、注重营养搭配、讲究饮食卫生、坚持科学睡眠的良好饮食起居好习惯。

教具准备：教学课件

游戏卡片

教学形式：讲授法、表演法、讨论法、游戏法、测验法等教学过程：

一、导入新课。

师：（提前板书：饮食起居）看到这四个字，你们知道今天的活动与什么有关吗？（饮食起居）有的同学长得高高大大，十分健壮，而有的同学长得瘦瘦小小，经常生病。其中很重要的一点和他们的饮食起居习惯有关。饮食起居是一门很有讲究的学问，你们想知道里面的知识吗？就让我们一起走进《饮食起居好习惯》这节公共安全课来共同研究吧。（补充并出示课题）齐读课题两遍。

二、情境演示，教学第一板块

1、出示丰盛的饭菜图片，创设情境，提问：在外玩累的我们进家看到这么多的美味会有怎样的表现？请一名学生到前表演。

A、生表演

B、师引导：这位同学表演得精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？ C、生自主发言

D、师：在有同学说出吃得多、吃的快的时候，老师顺势板书： “暴饮暴食”。如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。你们想打针吗？（不想）所以我们不能暴饮暴食。板书（不能）

2、除此之外，谁还知道良好的饮食习惯还包括哪些方面？

生自由回答，师根据回答进行板书

预设：不挑食、不边看电视边吃东西、定时定量、不偏食等等

3、分组讨论：

“早上时间太紧张、可以不吃早餐。”对吗？为什么？

A、学生分组讨论 B、代表发言

C、教师小结：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，比如牛奶加面包或者鸡蛋更好。

三、看图引入：饮食要卫生

1、饮食不仅要营养均衡，而且要注意卫生，请大家看图片：（出示图片）

A、学生一边看图片一边讲解。

B、小姑娘用报纸包鸡腿，可以吗？为什么？ C、指名回答，师给予纠正。

2、饮食规则：生齐读。

（1）每次饭前要洗手

（2）生吃瓜果要洗净

（3）饭中细嚼不打闹（4）饭后不要剧运动

（5）不吃腐败毒食物

（6）不喝生水喝开水（7）不用报纸包食物

（8）不用塑料装食物

（9）不要吃饭看电视

四、问题导入：睡觉好习惯

1、引出问题：“睡觉蒙头对不对”

A、生各抒己见

B、师讲析：人在睡觉的时候要呼出二氧化碳，吸进新鲜空气，蒙头睡觉，呼出的二氧化碳或其他混浊气体就会在被窝里越积越多，氧气越来越少，时间久了就会使人头昏目眩，精神不振。

2、我们还应该养成哪些睡觉的好习惯？

预设：早睡早起、睡觉要盖好被子„„ 师小结并板书

8.用眼习惯小调查教案篇八

活动目标：

1、通过对问卷的筛选，了解有效问卷和无效问卷。

2、通过小组合作，初步学习统计和分析调查问卷。

3、通过活动，树立良好的用眼习惯意识。活动过程：

一、汇报调查进展，揭示课题

1、上节课，我们每个小组设计了用眼习惯调查问卷，（出示用眼习惯小调查问卷）课后在班级同学中进行了调查，下面请各组长说说实施调查问卷的情况。（组长汇报情况）

2、各小组已经回收了这些问卷，今天这节课，让我们一起来对调查问卷做一个统计分析，看看究竟哪些用眼习惯容易被大家所忽略，从而引起我们的重视，预防近视，保护我们的眼睛。

3、补充课题：用眼习惯小调查问卷数据统计

二、筛选问卷

1、下面请各组长将问卷平均分发给每个组员，请各组员仔细看看同学们在填写这些问卷时有没有符合要求？生交流发现的问题。

2小结：我们称这些„„叫做“无效问卷”，“无效问卷”的存在会影响调查结果的正确统计和分析，所以我们在统计数据前先要对问卷进行筛选。

3、下面，请各组再一次查看你们的问卷，认真清点，整理出有效问卷。各组活动。

4、各组筛选结束了，说一下你们的筛选结果。各组交流。

5、接下去，我们就要对这些有效问卷进行数据统计。

三、统计分析问卷

（一）统计

1、请同学们想一想有什么办法能快速而又准确地统计出数据呢？预设：划正字，数数

2、下面，请各组选择统计方法，通过分工合作，统计出你们调查的数据。小组活动，组长分工。

3、各组都统计完了，第几组最快，说说你们用了什么方法？是怎样分工的？师总结：这组真不错，他们小组统计前“分工明确”，统计时每个组员都做到“细致认真”（板示：分工明确、细致认真），这样数据的统计才能又快又准确。

（二）分析

1、但是就凭统计的这些数据，是看不出调查结果的，所以我们还要对数据进行进一步分析，看看究竟哪些用眼习惯被我们忽略了。要使调查结果一目了然，我们可以用统计图表来说明，老师知道你们曾学过一些统计图表，谁来说说有哪些？

2、出示未完成的统计图表，说说有哪些要素组成。

3、小组内根据统计的数据完成统计图表。

4、观察统计图表，说说那个更能够使调查的结果一目了然。

5、师以《用眼习惯小调查问卷》为例，统计出全班的数据，制成统计图。

6、学生根据统计图对数据进行分析，并完成分析报告。

《用眼习惯调查》分析报告

我们从调查的名同学中发现，同学们的用眼习惯总的来说是（好的/一般/不好的）。在不好的用眼习惯中（习惯）人数最多，最应该引起大家的注意。

7、师小结：通过刚才每一个小组的问卷分析报告，可以看出：在不良的用眼习惯中，（）（习惯）人数最多，最应该引起大家的注意。（师根据各组分析报告即兴总结）

四、总结拓展

1、师：这节课我们一起对用眼习惯调查问卷进行了统计和分析，通过统计和分析，我们了解到****这些用眼习惯容易被同学所忽视，希望大家保持良好的用眼习惯，努力改进存在的不良习惯，保护我们的眼睛。

9.养成良好的学习习惯教案篇九

二、活动形式：故事、歌曲、相声、三句半、儿歌。

三、活动准备：

1.搜集培养好习惯的有关资料。

2.编写部分节目材料和串连词。

3.引导学生从日常学习生活中发现不良习惯。

四、活动过程1.各小队汇报人数2.全体起立3.出旗（奏乐、敬礼、礼毕，全体队员必须立正目送队旗行进）4.唱队歌5.中队长讲话6.活动过程A、《拍手歌》

B、故事《马小虎》

C、儿歌《好习惯》

D、相声《好学生坏学生》

E、歌曲《童年》

F、三句半《养成学习好习惯》

G、大合唱《少年少年祖国的春天》

7、呼号。

8、退旗。

详细活动内容中队长：全体起立，请各小队汇报人数。

小队长：报告中队长，1小队应——人实到——人，报告完毕。

中队长：接受你的报告。互相行队礼。

—人实到——人，报告完毕。

中队长：报告辅导员，我中队应到——人实到——人，报告完毕，请指示。

辅导员：接受你的报告，预祝你们活动取得成功。

中队长：全体起立，出旗，中队长：唱队歌。

中队长：亲爱的队员们，孔子曾经说过：少成若天性，习惯如自然。我们是祖国的花朵，是和谐社会的建设者和接班人。未来的竞争是激烈的，要迎接未来的挑战，我们必须从小养成良好的学习习惯。队员们，只要我们努力从点点滴滴的小事做起，将来一定能够成就大事业。今天，我们队会的主题就是养成良好的学习习惯。希望大家共同努力，把这次活动搞好。我宣布：《养成良好的学习习惯》主题队会现在开始！

（主持人上台）甲：积一千，累一万，不如养成个好习惯。

乙：习惯是人生的主宰，我们应该努力追求好习惯。

甲：同学们，让我们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，乙：用恒心去浇灌，合：成就我们生命的精彩！

甲：请欣赏第一小队为我们带来的节目《拍手歌》。大家欢迎。

（节目表演）乙：说的可真好，可是我却发现有些同学上课的时候好做小动作，不交作业，写字马虎，这些习惯可不好。请听故事《马小虎》。

（讲故事）甲：细心如果是你的习惯，成就就是你的朋友；乙：粗心如果是你的习惯，失败就是你的朋友；甲：改掉了粗心的毛病，失败也可以改道。请欣赏第二小队的节目《好习惯》

（节目表演）甲：种下一种行为，收获一个习惯。

乙：种下一种习惯，收获一个性格。

甲：种下一种性格，收获一种命运。你想成为一个什么样的学生呢？请听相声《好学生坏学生》。

（节目表演）乙：都是学生差距咋就这么大呢？真是童年不同样啊！请欣赏歌曲《童年》。

甲：提醒大家仔细听哦！这首歌曲里主人公有哪些不良的学习习惯？听完后发言。

（听歌曲）乙：请大家自由畅谈。

（请同学进行发言）在这一首歌曲里，我听出了主人公上课开小差，想着外面的世界有多么的精彩，我的发言完毕，谢谢大家。

甲：———同学一定用心去听这首歌了下面请———同学进行发言：

这首歌曲里的主人公上课不认真听讲，想着下课，想着放学，最后还说是一个迷迷糊糊的童年，这是不对的。我的发言完毕。

乙：————的发言很精彩，相信在他的身上，也不会出现这样的现象。

甲：接下来请————同学发言：

我发现小主人公上课不认真听，逃课，作品也不按时完成，我的发言完毕，谢谢大家。

乙：————同学确实有一双火眼金精哦。

甲：下面请————同学发言：

他上课不认真听，想象着外面的世界，上着课的时候就盼望着放学，这是不对的，我的发言完毕，谢谢乙：不良的学习习惯充斥在我们四周，不知不觉的影响着我们，最明显的就是体现在学习成绩上的。大家有没有信心改掉坏习惯，养成好习惯？（同学回答）甲：我们班同学都是好样的，请听三句半《养成学习好习惯》

（表演节目）乙：心动不如行动，其实不良的学习习惯是一只纸老虎，只要我们拥有足够坚强的意志与信心，就能够将其打倒。

甲：让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的学习习惯，合：做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来。

乙：请听大合唱《少年少年祖国的春天》

甲：昨日的学习习惯，已经经造就了今日的我们。

乙：今日的学习习惯，决定明天的我们。

甲：亲爱的同学们，良好的学习习惯从点滴做起，让我们人人努力，使自己拥有一个良好的习惯，拥有美好的明天。

甲：全体起立，呼号，“准备着为共产主义事业而奋斗”！

“时刻准备着”！

退旗，敬礼。

乙：《养成良好的学习习惯》主题队会到此结束，谢谢大家。

10.养成良好卫生习惯教案篇十

教学目标：新生入学后要培养学生养成良好的卫生习惯，知道健康的重要意义，了解健康小常识，知道养成好习惯的益处。

知识要点：

1、六个学习领域。

2、健康第一的理念。教学过程：

导入：教师用挂图让学生看图说话，引出问题：什么是健康？学生：没有病，身体好，等等。（自行发言）

老师：这个问题看起来很简单，但是并不是所有的人都能够回答的。长期以来，人们都认为身体不生病或者体格强壮就是健康，其实这只是健康的表现之一。世界卫生组织给健康下的定义是：“健康不仅仅是指没有生病或者体质健壮，二是指在生理上、心里上和社会适应能力三方面处于良好的状态。这就是三维健康观。那么怎么才能获得健康呢？

配合录像，引出问题：怎样才能得到健康呢？学生：回答，每天养成良好的卫生习惯。

在家，每天做到刷牙，洗脸，饭前便后要洗手，勤洗衣服勤洗澡，等等。

老师：交给学生洗手的方法。过程（略）。

老师：归纳，首先，我们应该懂得卫生保健的基本知识，养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，要有健康的心里和良好的社会适应能力，做健康的主人，让健康掌握在自己的手上。

讨论：我们都有哪些不良的生活习惯呢？。老师：我们应该怎么做才对呢？学生：回答

老师：我们要做健康第一的好学生，做好预防疾病的工作。

1、知道人体的奥秘；

2、预防疾病；

3、养成良好的卫生习惯；

4、注意饮食和营养；

5、心里健康与社会适应；

6、安全防护与生活技能。儿歌：