励志书籍推荐之《学会自己长大》(共10篇)
1.励志书籍推荐之《学会自己长大》 篇一
学会自己长大,自己承担 -资料
学会自己长大,
残言断章,琉璃碎影,秋风迟语,何事悲欢由自取,自己想要的是一个独立的空间,在这个空间里独自行走,面对所有的磨难与曲折。
走在青石板上,看到砖瓦房,看见古老的店铺,那是时代的变迁,给人无尽的思索,前行的路也许是泥泞无数,前行的路也许是彩霞满天,也许是鲜花铺满前行的路。
漫漫长路,无论是坎坷,还是曲折都要自己去走,独自面对形形色色的人,独自去面对挫折与困难。人来到这个世上,有苦也有乐,有欢笑,也有忧愁。
人生如故事,每个人都有自己的故事,这故事或是大喜大悲,或是大起大落,或是平淡无奇,或是起伏不平,所有的人,所有的事都有一个心愿,就是用心去写,用心去读。
用纸书写着自己的故事,在舞台上演绎着人生四季,四季如春也如雨,四季如歌也如风,
资料
每个人都有自己的人生,都怀揣着对未来的憧憬与向往。
当走过一程又一程的时候,也许你收获过鲜花与掌声,当走过葱笼岁月时,也许你心里装最多的是回忆。
当你漫步在街头的时候,被眼前的繁华迷了双眼。这些都是寂静背后给人带来的无尽思索与感悟。当自己遭受重创的时候,当自己无路可走的.时候,真正能挽救自己的还是自己,给自己一个声音,无论前面是怎样的路?一定要靠自己,我们要求自己不断的进步,憧憬美好未来,有时却安于现状不想进步,逐渐懒惰,甚至堕落。
这个时候不要想着依靠别人,不要靠别人的施舍度过一生,也不要依附别人而生存,没有人能帮得了你,也会遭受别人的冷遇与白眼。自己去改变心态,自己冷静去面对这个无情的世界。
这个残酷无情的世界,人生的无奈,世事的无常逼着人长大,逼着人懂事,不管他人怎么说,自己做好自己就好。一切都要靠自己去争取.真正拿主见的还在于自己,自己去解决面对的种种烦心事。人生在痛苦中挣扎,总要自己学着长大。
2.人,总要学会自己长大 篇二
孤独的时候会感到人生中有很多的疑惑和无奈,所以我常常在想,人到底是为什么而活?不同的时间不同的场合,有不同的答案。
一个人的长大,包括生理的和精神层面的,是一枚两面针,一面是化蛹为蝶的美丽,另一面是远离童年的无奈;感情,是一把双刃剑,一面是嘘寒问暖的幸福,另一面是支离破碎的疼痛。长大是美丽着疼痛,而感情是破碎着幸福。
芸芸众生,生活在爱的大网里。他们或许能理清爱的轨道,接受爱的果实并传播爱的种子;或许在爱的网里迷茫,被爱羁绊,被爱束缚,也被爱捉弄。不同的人用不同的方式传递着这份不朽的感情。
父母的疼爱,朋友的关爱,恋人的珍爱。
有些人,一旦爱上了就是一辈子。一辈子说长不长,说短也不短。日出日落,月升月落,花开花谢,冬去春来,日子在不断地重复。可是,成千上万个同样的日子,难免会让人厌倦。我们在爱中长大,也在爱中孤单。我们总要自己学会长大。
人生路漫漫,心中的彷徨,没有云的`方向,前进的途中,总要面对许许多多的泪水和欢笑。昨天的路程,明天的回忆,分开的悲伤,像雨后的彩虹,挂在天际。
孤单的时候不要一个人哭泣,寂寞的时候不要一个人叹气。空虚和绝望终会被爱填满。爱与被爱从来不矛盾。飘逸的冷雨也会随风凋零。
生活使人们的脚步匆匆,站在城市的十字路口,没有人等我。相遇太匆匆,太寂寞。奔波在钢筋水泥的车来车往,穿梭在时空边缘的茫茫人海,没有谁会停下看清那张似曾相识却一脸冷漠的面孔。
我在孤单的时候,或是蜷缩成一团,躲在空荡荡的房间,像一只被人丢弃的宠物,孤独而绝望;或是穿梭在朋友的世界,我们用微弱的温度互相取暖;或是 躺在冰冷的床上,任凭音乐穿越空虚的灵魂,任凭泪水流淌;或是……直到有一天,孤单突然袭来,我不再措手不及,猛然发现:我真的长大了。
寂静的夜里,不知是谁在弹奏一曲落寞的曲调,使空气中的尘埃也弥漫着淡淡的忧伤,仿佛是谁在低声吟诉。
慢慢品尝孤单的味道,学会自己长大。从踉跄的学步到自己奔跑,是一个痛并美丽的过程。跌倒,羁绊,撞伤,哪一次不是在眼泪中爬起?哪一次不是在疼爱中绽放笑容?
落迫的影子,冷清的街道,一个人走,无拘无束。何尝不是美丽的孤单?
残留的夕阳,轻逸的清风,飘飘荡荡,何尝不是一道绝美的风景线?
3.学会爱自己的励志名言 篇三
2. 爱自己的女人一定要有三五个知己,可以是红颜,也可以是蓝颜。
3. 温柔的女人,总是微笑着去唱生活的歌谣,从不抱怨生活给予的磨难。把每一次的失败都归结为一次尝试,不去自卑;把每一次的成功都想象成一种幸运,不去自傲。
4. 既然自己已经习惯了不爱自己,那就找个人来爱自己;既然没有人来爱自己,那就自己学会爱自己。
5. 女人如花,花一样的美丽;女人如花,花一样的坚强;女人如花,花一样的智慧;女人如花,花一样的胸怀;女人如花,花一样的人生。
6. 爱自己的女人一定要有宽容的心,有人惹你了,就在心里默默的说三遍,不要用别人的错误来惩罚自己。
7. 爱自己的女人懂得身体是自己的,运动不光是为了减肥,更为了健康。
8. 善良的女人,才不会让男人担心害怕,男人对她才会念念不忘。在这样的女人面前,男人才不会有戒心,才能够觉得安全。
9. 无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没有人爱,越要爱自己。
10. 从心底珍爱自己的女人懂得,快乐的秘密不在于获得更多,而是珍惜所拥有的一切。你会觉得自己是那样地备受宠爱,是那样幸福地生活着。这是一份难得的乐观心境,更是快乐的始点。
11. 一个懂得矜持的女人,往往最能够激发男人呵护女人的英雄情节,能够体现男人的风度,能够让男人有强烈的疼爱这个女人的欲望。
12. 都说女人是一朵娇艳的花,需要男人的宠爱和呵护才能生长得更加妩媚动人。
13.平和的女人,要求不是那么多,不会给自己很多压力,当然,也不会给男人很多压力,所以,平和的女人,总是让男人很轻松,能够成为男人心灵休憩的港口。
14. 正是因为没有人爱你所以要自己爱自己。这大概就是悲哀吧,值得庆幸的是至少我还有自己。
15. 这个社会变化太多,我们不要让自己的心也荒来荒去,懂得保持内心平和的女人,就象闹市中的一间静谧的茶馆,让人忍不住想歇足休息。
16. 我多想我说的话,能安慰每一个失落的灵魂。
17. 许多时候,让我们放不下的,其实不是对方,而是那些逝去的共同回忆。
18. 如果没有人陪,学着一个人听音乐看书写点心情日记。这是个好习惯。
19. 不到最后一刻,千万别放弃.最后得到好东西,不是幸运,有时候,必须有前面的苦心经营,才有后面的偶然相遇。
4.办公室励志学会控制自己的情绪 篇四
情绪这个东西,从我们出生以来就跟随至今,似乎,除了表达它或者隐藏它,我们不能再有别的什么处理它的方法。不过,现在,专家在进行了许多的研究之后,告诉我们,情绪对我们生理和心理健康上有许多的作用。所以,不时地审视你自己的情绪,对健康不无裨益。掌控情绪 掌控健康
有个简单的实验研究情绪对健康的影响。美国生理学家艾尔玛将一支支玻璃管插在摄氏零度、冰和水混合的容器里,借以搜集人们不同情绪时呼出来的“汽水”。结果发现,心平气和时呼出的气凝成的水澄清透明、无色、无杂质。如果生气,则会出现紫色的沉淀,研究者将这“生气水”注射到白老鼠身上,几分钟后,老鼠居然死了。
在很多时候,我们乐观、愉快,但是伤心愤怒的情绪也时常伴随着我们。这是日常生活中的家常便饭,我们早已习惯。有些时候,我们能控制它们,但有些时候,我们却对它无可奈何。那么,我们能学着去了解、去应对我们的情绪吗?
专家认为我们能做到。而且,专家们也建议我们要做到这一点。面对生活中的挫折,度过情绪的低气压,回到协调的生活,能给我们带来健康生活。情绪和人们赋予事件、事物、环境、人以及经验的意义密切相关,所以,情绪是可以掌控的。
我们都有着基本的情感需要,例如和人交往、对人表达的需要。有医学研究认为,情绪和情感就是我们身体的一种生物反应。这5种情绪:痛苦、愤怒、恐惧、快乐以及爱是和我们的身体直接相关的。前三种情绪通常被认为属于“危险”的情绪,它们意味着发生或即将发生危险;而后两者则属于“令人愉快”的情绪,快乐和爱告诉我们,可以放松和享受,需要可以得到满足。
当人们面对那些“危险”情绪时,如果不能及时缓解的话,这些情绪可能变成绝望,而所有的这些情绪都和癌症以及其他危险疾病相关。如果这些情绪困扰着你,那么相应地,你感受到快乐和爱的时候就非常少。
虽然人类的情绪还有许多,但几乎都建立在这五种情绪的基础上。为了从正面情绪中受益,我们需要学习掌控自己的情绪。但这并不意味着,你就需要处于一个情绪真空环境了。掌控情绪意味着,你能通过给自己充电,拥有对自己、对生活、对世界的健康信念来改变自己的不健康情绪。这些信念,会给我们带来诸如勇敢、宽容、同情这些更为健康的情绪和心态。
科学家们发现了,大脑的情绪中心与免疫系统有着直接的连结。健康情绪能帮助人们抵抗感染、感冒和流感。依靠健康的心态战胜疾病的例子屡见不鲜,而那些恐惧、害怕、绝望的情绪则会让疾病恶化得更快,甚至导致死亡。
情绪左右成败
在我们做的事情当中,有许多都受到感情的影响。由于我们的感情可为我们带来伟大的成就,也可能使我们失败,所以,我们必须了解,要控制自己的感情,首先应该做的是,了解对我们有刺激作用的感情有哪些?我们可将这些感情分为七种消极和七种积极的情绪。
七种消极情绪为:恐惧、仇恨、愤怒、贪婪、嫉妒、报复、迷信
七种积极情绪为:爱、性、希望、信心、同情、乐观、忠诚
以上14种情绪,正是你人生计划成功或失败的关键,他们的组合,既能意义非凡,又能够混乱无章,完全由你决定。
上面每一种情绪都和心态有关,这也就是为什么我们一直强调心态的原因。这些情绪实际上就是个人心态的反映,而心态是你可以组织、引导和完全掌控的对象。
你必须控制你的思想,你必须对思想中产生的各种情绪保持着警觉性,并且视其对心态的影响是好是坏而接受或拒绝。
乐观会增强你的信心和弹性,而仇恨会使你失去宽容和正义感。如果你无法控制自己情绪,你的一生将会因为不时的情绪冲动而受害。
如果你正在努力控制情绪的话,可准备一张图表,写下你每天体验并且控制情绪的次数,这种方法可使你了解情绪发作的频繁性和它的`力量。一旦你发现刺激情绪的因素时,便可采取行动除掉这些因素,或把它们找出来充分利用。
将你追求成功的欲望,转变成一股强烈的执着意念,并且着手实现你的明确目标,这是使你学得情绪控制能力的两个基本要件,这两个基本要件之间,具有相辅相成的关系,而其中一个要件获得进展时,另一要件也会有所进展。
在工作中难免碰到各种挫折和委屈、误解,要学会很好地控制这种情绪,遇到再大的委屈也只是一笑了之,再也不要向谁去抱怨。
对抗负面工作情绪
工作中,我们该如何不让“小事”影响工作情绪呢?
冷静地面对批评——听闻别人的批评后,先用缓慢平和的声音在脑海中重复语句,隔绝敏感声线,这有助于你集中接受信息中的实际资料,
从容面对敏感信息——不少人在面对同事冷冰冰的嘴脸时,都会不安甚至失眠。遇到这种情况,大可对自己说:“他的缺点是不懂得对别人好,我没有这个缺点,我更受朋友欢迎。”这样自我安慰可以让心情得以舒缓。
坚信自己能进步——在面对重大工作问题时,难免会心灰意冷,影响工作情绪和效率。逆境容易让人感到无力,在没有想好有效的解决办法的时候,不妨多想自己一定能有好的方法,鼓励自己不要沮丧。
情绪温度计:记下你的情绪波动
在日本,商人发明了付钱砸东西的“解脱室”,供怒气难抑又无处发泄的人宣泄。来到解脱室的人需付费,依照费用高低拿到各种陶瓷花瓶、器皿或小雕像,客人通常会先写上痛恨者的名字,边破口大骂边将手中小雕像往墙壁上用力一砸。
不过,砸东西、踢家具等借外物转移情绪虽然可暂时缓解怒气,但许多人开始担心会不会演变成暴力行为性格?一些专家认为,如果不去察觉情绪的细微变化,而总是以宣泄方式排解,其实怒气并没有真正被消化,反而会形成恶习,重复发生。
因此,专家建议使用“情绪温度计”法。平时养成记录情绪的习惯,每天分几个时段记录,并写下动怒的原因,这种训练有助于自我察觉、检测怒气。
1.将情绪温度计的刻度设定在0~10分,将一天分为七段落,例如一早抢停车位失败,还没进办公室就在电梯前和部门经理吵架,决定只给自己2分。
2.了解自己一天情绪的起伏变化后,接着去问原因,并写给自己一段话。为什么给自己打8分?原来在下午三点,听到窗外小鸟喳喳叫,感觉很愉悦。记录久了,自然培养出很细微的察觉能力,即使生活中很细微的情绪飘过,也不放过。
建立自己的情绪温度计,更能掌握常生气的时段和原因。一旦接近情绪高温期,可以赶紧做准备,警告同事离你远一点,免得被无名火烫伤。除了察觉情绪,找出自己的情绪温度计之外,学习从大架构看人生的挫折,才能真正不起怒气。
轻松地工作
梦想少一点,计划多一点
考虑清楚有关自己理想职业的每一件事,从工作形式到工作环境,然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是,可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。
如果发现自己目前正在任一个低级经理,或只是一名记账员,你就必须寻找一条能帮助 自己达到另一职位的晋升之路。你可观察一下是否能调到另一部门,或者先谋个较低的职务,然后找机会进修;最低限度,也要找出妨碍你日后发展的不利因素。谨记,循序渐进是改变不称心工作的最好方法。
把自己看作自由人
想象自己是个独立的承包人,你的雇主是位大客户,然后合理地分配你的时间,以达到不仅满足客户所需,而且还有余裕从各方面发展自己的目的。例如,你的工作是负责起草各种报告式文件,用词的好坏,对你上司可能无关紧要,但对于你呢?一位独立承包人,你应认识到,你使用的措词技巧可能会开辟一个全新的销售市场。这表面上是取悦你的上司,实际是把你推到独立承包人的地位。
工作娱乐两不误
有些人上岗工作只知道拼命干。一开始在晚上加一两个小时的班,不久便是整个星期地加班,最后连周末也成了办公时间。
实际上,工作成了霸占他全部光阴的横蛮客。这类人除了工作,几乎没有任何社交活动,这样时间长了,不免会对他自己的工作产生反感。
寻找工作外的成功
把自己的爱好和业余活动当作本职工作一样认真对待,并同样引以为豪。今天,许多人只把来自办公室的成绩看成真正的成功,结果这些人唯有事业上春风得意时才会沾沾自喜,而一旦工作遇到麻烦,就感到恼火不已。如果你在工作之外还有其他令你骄傲的事情,那么你在工作中受挫时,就容易保持一种积极的态度。
改变对待他人的态度
如果你每天早晨一想到上班就害怕,其中的原因之一大概是你与周围同事相处不好。虽然你不喜欢与他们一起工作,但最低限度,也应该是与他们和平共处。当你在电梯里对人微笑时,别人也会报以微笑,在办公室也是如此。以礼相待是做人的基本道理。想要与平日不理不睬的人在一夜之间就建立亲密关系是不现实的,但若你真诚地去改善关系,你的同事迟早会感受到这一点。假如你对周围一切都心存厌烦——厌烦你的工作、你的上司……你就更要用一种积极方式与人沟通,谈些你喜欢的事,至少你可能会找到与同事的某些共同点。
5.励志书籍推荐之《学会自己长大》 篇五
不要选容易的路,那其实是最艰难的。未经世故的人习于顺境,易苛以待人;而饱经世故的人深谙逆境,反而宽以处世。一个养花的人告诉我们,几乎是所有的白花都很香,愈是颜色艳丽的花愈是缺乏芬芳,他的结论是:人也一样,愈朴素单纯的人,愈有内在的芳香。
你要努力,你想要的,只能你自己给;别人给的,你要问问自己,拿得起么?
曾经在某一瞬间,我们都以为自己长大了。但是有一天,我们终于发现,长大的含义除了欲望,还有勇气、责任、坚强以及某种必要的牺牲。
如果你累了,世界会给你一个拥抱,但记得醒来,面对一切。
有时候,我多么希望能有一双睿智的眼睛能够看穿我,能够明白了解我的一切,包括所有的斑斓和荒芜。那双眼眸能够穿透我的最为本质的灵魂,直抵我心灵深处那个真实的自己,她的话语能解决我所有的迷惑,或是对我的所作所为能有一针见血的评价。
没有人可以带走你的痛,所以也别让任何人带走你的幸福。
世界上最大的安慰,不是告诉对方“一切都会好的”,而是苦着脸说“哭个屁,你看,我比你还惨”。有时候,只有相同经历的人,才能安慰对方,才能让对方重新振作。
最心疼的一句话就是爸妈对我说:你走了嘛,我们就吃的随便点了。
这么多年过去,隔着山重水远的往事,也许爱情早就稀薄得像是清晨的一颗露水,在太阳升起之后,慢慢地蒸发。可是他的心却是一个封闭的容器,不管这颗露水如何蒸发,始终都会重新凝结,然后汇聚,滚动在心的容器里,无处可去。
我们最终都要远行,最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛,有点孤独,但熬过了痛苦,我们才能得以成长。任何时候都可以开始做自己想做的事,希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限,除非你自己拿来为难自己。
离开永远比相遇更容易,因为相遇是几亿人中一次的缘分,而离开只是两个人的结局。相遇难,分手易,但世人看不到有缘无份的熙攘,总以为机会无限,所以不珍惜眼前人。我们总是这样,悲伤时要一个肩膀,而开心时拥抱全世界。时光偷走的,永远是你眼皮底下看不见的珍贵。
人生是一场与任何人无关的独自的修行,这是一条悲欣交集的道路,路的尽头一定有礼物。
有些时候要渐渐学会遗忘,把悲伤流放,捡起当时散落的愿望。
我宁愿和你共度凡人短暂的一生,也不愿一个人看尽这世界的沧海桑田。
6.励志书籍推荐之《学会自己长大》 篇六
01
前段时间,一个读者给我发信息说:我最近很迷茫,你可以给我说说怎样能够摆脱这样的迷茫状态吗?
这是一个现在很多人都会遇到的问题,简单聊了几句,对他的大概情况有所了解。
32岁的他,半个月前辞职了,从北京出发,想要骑行去深圳,和我聊天的时候正好在苏州休息。
我问他为什么想要骑行去深圳。他说:很迷茫,以为自己独自走出去,就可以找到答案,结果走了一半,依然很迷茫。
在他那样尴尬的年纪,没有女朋友,没有安定的家,也没有一份稳定的工作,甚至不知道自己是否适合干什么。
他以为,只有自己走出去,多出去走走看看,最后都会找到答案,结果并不尽然。
对于他这样的问题,我着实没有办法给出答案,因为有时候我发现自己也深陷其中。
曾经,我和他一样,当被现实中的很多东西迷乱了双眼,自己不知道如何抉择,不知道应该怎么办的时候,我就会选择出去旅行一下,放空一下自己,一个人独自去想明白很多问题。
我曾以为,这样的方式能够帮助我找到答案,其实不是,当旅行结束之后,依然需要回到原来的生活轨道,继续之前面对的所有问题,工作上的,生活上的,感情上的……
这一切问题,并不会因为你出去走了一圈,就解决了。
只是说,当你出去走了一圈之后,你看到的东西不一样了,看待现实中事物的角度可能不一样了。这样小小的不一样,可能会让你面对问题时候的心境不一样。
02
小时候,我们总是喜欢向老师提出各种各样的问题,我们想要从别人那里知道答案。那时候,我们提出的任何问题,老师和家长都会竭尽全力的帮我们解答。
随着我们年纪慢慢长大,我们面对的问题越来越复杂,这时候,别人的方法似乎根本就不能解决我们任何问题了。
难过的时候,我们可能会给几个朋友诉诉苦,可是说完之后,还是得自己去独自面对那一些列问题。
我犹记得四年前的一幕场景:
那时候父亲生病,我每天给家里打电话,偶尔问问情况,然后在叮嘱几句要注意些什么。
那段时间父亲的情况特别不好,我给他打电话,让他去医院看看医生,平时应该要注意多休息,别累着。
电话那端的父亲,没有觉得安慰,没有觉得宽心,反而是勃然大怒:“我不去医院,我自己的身体,我知道,你就不要再啰嗦了”。
我像一个做错事的孩子,挂了电话,那一刻,我似乎明白了一个道理:这个世界上,每个人都是独立的个体,即使你是想方设法的为了对方好,但是如果对方并不领情,和你建议的是相反方向去奔走,那么,无论你怎样努力,没有在同一方向去努力,你的努力都是白费。
那一刻,我突然觉得放松了很多,我不再有任何负担。
自己的问题,只有自己去解决,无论别人给你怎样的建议,如果你自己不想去解决,那么谁也帮不了你。
03
曾经我们总是习惯性的从别人那里得到答案,其实别人给你的答案不一定能够解决你的问题,你自己的问题,需要你自己去解决。
三年半之前的那次失恋,整个人的生活状态跌入谷底,那时候的选择只有两个:要么任其堕落;要么置之死地而后生;没有第三种选择。
22岁,人生才刚刚开始,人生还有一万种可能,我不甘心,我选择置之死地而后生。
很多事情,只有自己经历过了才知道,医生可以给你开药,心理咨询师可以给你心理辅导,但是只有自己才是一切问题的解药。
近半个月的状态一直不佳,身体一直反复过敏,从最开始的三五天一次,到现在的每天荨麻疹发作。
去了多次医院,以为是吃药的问题,停了药依然有,以为是吃东西的问题,即使只吃青菜半夜也会发作。
昨天晚上,又被荨麻疹折磨了几个小时,我在网上看了很多消息,看了知乎上那些曾经和荨麻疹战斗了几年的人的回答,我终于发现问题的原因所在。
慢性荨麻疹很大程度是因为自己的抵抗力下降,药不是解药,每天青菜白开水也不是办法,而是自己的心态,规律的作息,以及适当的运动才是根治这个问题的最佳良药。
我坦然接受我的身体,我也清楚知道,我只有自救。
在半夜被痒,被痛折磨得睡不着的时候,这样的感觉,除了我自己能够体会,没人能够帮我去承担这样的痛苦,即使是生我养我的母亲,都不能。
如果我自己不下定决心去改变,去调节自己的状态,可能这个问题会一直缠着我。
无论何时,学会自救。
04
很多人说迷茫的时候该怎么办?
很喜欢这样的一句话:越是迷茫的时候,越要有事可做。
就好比你蹬自行车,前面有一个坑,如果你不用力蹬,你就很可能在这个地方栽跟斗。
在我们成长的过程中,可能会遇到很多坑,你停下来,车就可能倒,你只有不停地蹬,才能越过每一道坑。
生活一直都是这样,它不会让你过得太安逸,当你觉得生活顺风顺水的时候,总会在不经意间,给你来一点波澜。
但是生活也是公平的,一点小小的打击,可能就是给一个警钟,应该好好地对待自己的身体,对待自己的情绪,对待自己的心境了。
如果不是这一次小小的事件,我可能还会继续熬夜工作,不分昼夜地看书,不探索接纳自己的情绪,还在和自己赌气……
思考的过程,也是一个自我和解的过程。
学着与自己和解,了解自己的身体,接纳真实的自己,做适当的规划,从现在开始改变。
励志文章2:自律是自己给自己的奖励
经常有些朋友邀请我进一些打卡群,或者一些日更群,我都委婉的谢绝了。对于写文字,我不希望有一群人闹哄哄的在屁股后拿着鞭子抽,由别人督促着勉力奔跑。
这样很累,我也会变得刻板而僵化。我即使每天写出了文字,也不会有太多的快乐,会感觉那些文字好像是后娘养的,不那么亲切。
我相信自己能够写出文字,能够依着自己的想法,不那么僵硬的写出文字。虽然耗时有时长有时短,文字有时多有时少,那也是发自我的内心,而不是靠别人的吆喝逼出来的。
所幸,我一直这么坚持下来,也一直写出了文字,自己跟自己打着卡,自己给自己鼓励。人不再那么焦虑,日子也过得比较充实,也不再患得患失。
这一年多以来,每天都有想法,每天都写点文字,已经成为一种习惯。其实写文字说难也难,说简单也简单,开始也许痛苦,一旦形成自律,一切都像水到渠成。
对于写文,我的一天是这样安排的,好像已经成了一种模板,雷打不动,雨冲不走,日日依旧。
我一般清晨五点过一点醒来,摸摸肚皮,有水放水,无水眯着眼让脑子进水。我开始胡思乱想,如同放着无数部电影,在半明半暗之间。
很多种念头,很多种思绪像蝗虫一样在脑中撞来撞去。有昨天前天过去经历的事,听到的话,见过的人。有晚上的梦,有看过的书。有曾经想拥有而又失去的情。
在迷迷糊糊之间,让脑中活跃得纷纷攘攘,一片光亮。
窗外开始有了鸟叫,汽车奔跑。室内有工友开始起床烧热水,搓衣服。
我依旧盖着眼皮,让思绪的马达在脑中轰鸣,越来越急。
也许就在某一个时刻,像捕鱼的人,撒下的网有了动静,某一个念头在我脑中有了价值,我的眼睛猛然睁开。
我打开手机,让念头变成文字,哪怕是三言两语,我也不怕,高楼大厦终于有了地基。反正我尽量将念头多转化,然后再又闭上眼睛,开始再一次的捕捞。
一般大概半个小时,东拼西凑,一篇文字的框架也就出来了,我的心情开始平静。再打开手机,看看各处的消息,在一些自己喜欢的平台以及朋友圈发布一些文字。
将这些杂事弄完之后,我的头脑也开始完全清醒,开始认真构思,将那些零散的文字整理。这样的时间一般半个小时到一个小时,我也该起床洗洗漱漱。
我并不在意这篇文字有没有完成,即使完成了,我过后也还是会看,往往会有一些新的想法,让它更加完善。
之后吃早餐去上班,倘若是走路,我会东瞧西看,寻找新的念头,如果有新鲜的,也不妨记下来。如果没有新鲜的,也不要紧,可以用心的将一些风物在脑中储存,总会有用得上的地方。
如果是坐车有座位,人比较少时,我会接着早晨的文字写下去。如果公交车太挤只能站着,我大多数时候就看看信息,有时也会灵光一闪,赶紧腾开手,如同玩杂技,写下一个个字。
反正在路上,我如果手闲着,脑子就没闲,如果手忙着,脑子也许更忙。
下班回来的路上同样。
午休的时候,如果早晨的文字没完成,就尽量抓紧时间完成。如果已经完成了,就回回信息,看看各平台的状况,再抓紧时间看看自己喜欢的文字。最后,总会匀出半个小时,让自己的眼睛,自己的手,自己的脑壳,彻底放松休息一会儿。
下午也是一样,只要我在走,我在动或者不动,除了工作不能分神以外,我都会看,都会想,点点滴滴,留下痕迹。
到了晚上,与工友们聊聊天,开开玩笑,寻找一些素材。搓搓洗洗之后,窝到床上,发布公众号的文字,与文友进行交流,回馈一些信息。
倘若有了念头,也赶紧记下来,反正从不会嫌多,对于我,它们都会有用处。
到了九点,工友们差不多都睡了,灯熄掉了,宿舍也安静下来。我也开始排除一切干扰,专心看着文字,夯实自己。
一般到了十点半,睡意开始来了,我也不再勉强,准备睡觉。这样能够保证第二天早晨五点多醒来,进行下一篇文字的积累。
这将近一年,我一直就这样,不疾不徐,每天有输出,每天有输入,也算得上是早睡早起。
人不觉得特别累,心也不觉得特别燥,文字也能够保证,虽然质量也就那样。
我觉得很欣慰,不需要像别人那样吵吵嚷嚷,要求别人鞭策自己,将行动的权利交给别人。我也不会得意猖狂,拿着喇叭四处喊,我写了多少文字,你们向我学习。
讲真的,写文字真的是自己的事。写与不写,跟别人没有半毛钱的关系。只要自己开心,一天写三篇,三天写一篇,都没人在意。
做自己,不让文字委屈,也不让自己委屈。不要只是在朋友圈里看起来很努力,不要以为别人能够替你走出脚印。
自律是自己给自己的奖励,自己逗自己开心,不仅仅是写文字,它对应于任何自己值得做的事。
这是一件长远的事。
励志文章3:人生很长,请别轻易投降
1
考完研那天,我没有立刻打车回学校,独自一人走在十二月份的街道上。
寒风起,北国萧瑟,暮色沉沉,熙熙攘攘的车流如同一条浓稠的黑色带子,道路两边繁华而陌生的路灯冷漠地看着匆匆而过的行人。
走出来的时候,我还是忍不住回头看了一眼那个奋斗了两天的地方,然后转身离开,便不再回头,像是在和青春里的某种东西告别。
很多人都在高兴地谈论着这两天的种.种,我没有兴趣,也没有必要。
考完第一天的考试时,我回到宾馆,在手机的备忘录里写下了这样一行字:
“我肯定考上了”
时间仿佛凝固在那一刻,12月23,下午7点20分。
那条备忘录现在还留在我的手机里,不知为何,换了两个手机,却一直没舍得删。
我倒不至于那般狂妄,在结果还没出来之前便预言了所有。
而是我觉得没有人走过了那样的岁月,到头来老天没理由还会给他一个残忍的笑脸。
很多人不相信应得,觉得什么是你应得的?
其实他们不是不相信应得,而是不相信自己的努力。
考研,不是一条好走的道路,也不是充满了希望与快乐的冒险,更不是一场嘻嘻哈哈的电影闹剧。
第一科考完的时候,身边已经走了许多人。
我在自命题考场,简单来说,那个考场里都是打算雄心勃勃考985高校的人。
考完英语之后,我以为第二天还会见到他们,因为对我来说,英语并不难。
结果,第二天,30个人的考场,只剩下20个左右,显得稀稀落落,旁边已经没人。
后来,当我再无数次回想那个场景时,居然笑的像一个傻子。
我不敢倒下,因为害怕身后空无一人;
可我还没倒下,身旁却已经空无一人了。
很多人都没走到最后,有时这真的不是一句无聊的玩笑。
考研,单科不过线,别的考满分也没用,离开的人,有的输给了实力,有的却输给了自己。
我知道自己考上了,即使成绩还没有出来。
但我不敢和任何人说,不是害怕被嘲笑,而是实在害怕那份期待的目光。
对于村里的孩子来说,那份期待实在是太沉重,有时让我难以呼吸。
刚回到寝室,我妈给我打电话问我什么时候回家。
我看了看黑色的天空说,我已经考完研了,马上就回去。
那个时候,我已经一年没回家了。
我讨厌那种孤独的感觉,可最后却是那种孤独成就了我。
夏天的时候,我留在学校复习考研,一个人。
也不知道那个时候自己怎么那么拼,放假学校食堂也关了,每天中午会有一个大爷推着三轮车卖盒饭。
图书馆不让带饭进去,我干脆就蹲在角落的凉荫里快速地吃完。
那个时候,天空很蓝,我一边吃着饭,一边看着天空,然后,眼泪就下来了。
那个夏天的伙食很简单,我到现在还记得,一份炒鸡蛋,一份茄子,一份土豆丝。
倒不是矫情,而是真的害怕辜负了那份努力。
那个夏天,如云似风,很多人的未来都和我一样的不确定。
除去家里有人给安排工作的,便只剩下一帮拼命的穷屌丝。
那个时候,有一句话很流行:再不疯狂,我们就老了。
我笑了笑心想:老,倒无所谓,但人一辈子至少也要为了某件事疯狂一次。
2
然后便是等待成绩的日子,没有煎熬,因为知道煎熬也没什么用。
在你放下笔的那一刻,结果便已经写在考卷上了。
出来成绩的那一天,我出奇地平静,那不过是一个早已经知道的结果。
父母并没有想象中的那么高兴,倒不是因为不爱我,而是他们对于考研基本上没什么概念。
“爸,我考上了”,我再次确信了电脑屏幕上的那一行数字,然后淡淡地说。
我爸正在吃饭,猛地抬起头,也不知道思考什么。
学费多少?他问。
8000,一年。
加上住宿费和别的开销,至少要在开学之前将一万块打在卡里。
然后,便没有然后了。
我有些愤怒,不是对家人,而是对自己。
还有些委屈,不是对自己,而是对岁月。
再后来,我把录取通知书压在床底,不再想起。
我努力过,结果很好,可生活却远远不是我所能掌控的。
我不止一次的和我爸聊天,我不上了,工作几年再上吧。
能考上第一次,我就能考上第二次!
说这句话的时候,我再也忍不住了,眼泪不争气的落下。
说实话,大学四年,我从未想到会因为这种事情掉眼泪。
然后,便是一系列熟悉的程序:毕业、拍照、领学位证和毕业证。
青春匆匆结束,这个年纪的我们,居然学会了承受那么多的离别和难受。
听说你考的不错,今年肯定上吉大吧?
我最讨厌有人这样问我,因为那只是一个没有意义的结果。
嗯,再看看吧,我想工作……
天空依旧很蓝,如同把梦想的颜色涂满了全身,白色的云朵在它身上跳跃,快乐的笑着。
我看了一眼天空,真的像极了那天蹲在图书馆门口吃盒饭时的那片蓝天……
以后再说吧!
我匆匆离开,似乎在逃离一场来自梦想的拷问。
生活嘛,又不是非要读研究生,再说读了也不一定有用。
像我这种农村来的孩子,总习惯用一种无所谓的语气来逼迫自己长大。
心里的苦不必说,父辈不都是那样过来的吗?
那个年龄,我所拥有的青春,不比任何一个人更谦卑,也绝不比任何一个人更容易。
3
直到有一天,院长找我谈话。
老生常谈的话,我一句也听不进去,也不记得了,只记得那天烟雾缭绕后面那张满是皱纹的老脸。
你赶紧说吧,你又不能给我钱,说什么都是白扯。
那个时候,我已经崩溃了,不想再去维护什么。
那天聊了整整一个小时,我居然没感觉到时间流逝,只是安静地坐着,看那个老头嘴唇在那上下张合。
我只记得让我改变想法的一句话:
“赚钱的机会很多,改变人生的机会却没那多”。
这句很俗的话,一直徘徊在我的脑海里,挥之不去,如同一个魔咒。
该死,就知道不能和老头聊天,特别是有文化的老头。
走出办公室,我这样想到,然后走进了另一个办公室。
绿色、粽叶分割线
“你好,我是来面试的”。
“哦,好的,稍等”。
在等了两个小时之后,我被告知人已经满了。
这样的事情,我已经遇见好多次了,不必在意。
有时候,心就像一个堡垒,上面的弹片、攻击、伤痕,只能让你越来越坚固,最后站成一座自己的丰碑。
后来,我一天打两份工,白天在政府实习,晚上给别人补课。
整整一个夏天,我拼了命地工作。
朋友圈里,考上研究生的同学都出去玩了,北京、上海、吃喝玩乐、游山玩水……
我看了看手头的文件,只能无奈地嘲笑着自己:哈哈,你个穷逼。
阳光就像炸了一样,贴着地面,没什么别的形容词,就是热。
每一个毛孔都在冒汗,稍微动一动,便是一身汗。
我那个时候还想,或许阳光才有资格骄傲,毕竟没有人有像他那么强大的能量。
嗓子在冒烟,浑身都在冒烟,为了省打车费,来回我都是靠自己的两条腿。
有一次,我就走在白花花的阳光下,汗水蒙住我的眼睛,一群群穿着花花绿绿的同龄人从我身边走过。
那一瞬间我问自己:是不是只有我的青春这么艰难?
忽然手机响了,来了一条信息:
是中国银行发过来的,卡里余额一万元。
过了几秒,我爸发了一条短信:好好读书,不要乱花钱。
我愣在了原地,任凭汗水在我脸上肆意流淌……
后来,录取通知书回来了。
在那个夏天,我自己挣了五千块,没凑够学费,但是生活费差不多了。
4
九月份开学,恍然如梦。
一切,就此结束。
很多人的青春又何尝不是那样?
路边的野花,谁会在乎他们的挣扎与生死?
春天来了,他们站成一片风景,秋天一来,便被踩在脚下。
很多人都希望生活温柔点,可那些美好的东西,一定是痛并快乐着。
不曾熬过漫漫长夜,如何承受那份突如其来的喜悦?
“我曾经失落失望失掉所有方向,直到看见平凡才是唯一的答案。
我曾经毁了我的一切,
只想永远地离开。
我曾经堕入无边黑暗,
想挣扎无法自拔。
我曾经像你像他像那野草野花,绝望着也渴望着也哭也笑平凡着……”
难过的时候,听听歌。
哭哭笑笑,人生本就如此。
钱钟书曾说过一句话,很睿智也很调皮:人生,不过是有时被人笑笑,有时笑笑别人。
能改变的时候,就抓住机会,不要以为人生漫长,其实关键处也只有那么几步。
我曾以为一万块便是自己难以承受的所有,后来才发现,此生我一定能挣到一万块,或许不止,顺其自然,水到渠成。
永远不要曾经像我那般愚蠢,梦想面前,没必要纠结。
青春就是一场修行,风风雨雨、跌跌撞撞,可也不过如此。
不记得在何处读到两句话,心中甚是喜欢,愿与诸君共勉:
百转的前方,喋喋不休,未曾温柔;
7.励志书籍《做自己想做的人》 篇七
【作者简介】
李践,知名企业家,五项管理创始人。李践1992年白手起家,创办风驰传媒,8年时间企业资产增长1 500倍,股东投资回报率高达292倍,培养出115位总经理,产生56位百万富翁。 ,华人首富李嘉诚旗下TOM集团以2.7剐乙元入股风驰传媒:12月,李践出任TOM户外传媒集团总裁;1月,李践出任风驰集团董事局主席、行动成功国际教育集团董事长,集团现有28家公司,在李践的领导下,快速发展持续赢利。
【图书目录】
编者序
第一章 做乐观积极的人
谁在控制我们的人生
保持正面思维
少些埋怨多些责任
怀抱执着的梦想
经营自己的长处
学会自我暗示
成功者的思维
路的旁边也是路
让积极主动成为习惯
建立良好的人际关系
充满热忱
选择工作的态度
消极的人都干了什么
去做害怕做的事
先改变自己
第二章 做达成目标的人
目标创造奇迹
有目标的人最幸福
你在“瞎忙”什么
方向不对努力白费
横杆越高跳得就越高
游过同一个海峡
目标≠想法
做一天和尚就撞好一天钟
认识你自己
自我分析
如何设定目标
在什么位置做什么事
达成目标的16个方法
第三章 做高效率的人
时间的价值
什么东西最长又最短
算算你还有多少天
爱因斯坦给我们的启示
时间是从“小”处溜走的
一次只做一件事
做好时间管理就是延长生命
梯子架对地方了吗
分清轻重缓急
制定计划写成清单
你是否染上了“拖延病”
第一次做好次次做好
养成快速的节奏感
给自己设一个完成期限
八小时外的时间
第四章 做会学习的人
洞中方七日,世上已千年
我能创新我怕谁
8.励志书籍推荐之《学会自己长大》 篇八
李开复觉得,读者难以产生共鸣的案例是不可能被读者接受的。在年轻人看来,发生在成功者身边的故事是最值得学习和品味的,是最容易从中汲取经验和教训的。李开复把这本书献给他深爱的祖国,献给渴求进步的青年一代,因为他深信:惟有更多的青年找到了自信和快乐,找到了真正属于自己的成功之路,中华民族才能够拥有加辉煌的未来。
李开复成功励志书籍《做最好的自己》
本书预览:
在生活中,有竞争也有合作。在学校生活中也不例外,有很多人会只顾竞争,一味的羡慕学习好的人,总想成为像那些人一样优秀的人,但谁又真正努力想过:人的一生应当怎样度过?
奥斯特洛夫斯基这样说:人生最宝贵的是生命,生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过:当他回忆往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候,他能够说:“我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”人应当充实得生活,因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以突然结束他的生命。
9.励志书籍推荐之《学会自己长大》 篇九
人格的完善是本,财富的确立是末。
竞争颇似打网球,与球艺胜过你的对手比赛,可以提高你的水平。
无论才能、知识多么卓著,如果缺乏热情,则无异纸上画饼充饥,无补于事。
人之所以能,关于销售推销的名言大全是相信能。
使用双手的是劳工,使用双手和头脑的舵手,使用双手、头脑与心灵的是艺术家,只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。
只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
忍耐力较诸脑力,尤胜一筹。 如果寒暄只是打个招呼就了事的话,那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
没有口水与汗水,就没有成功的泪水。
不要等待机会,而要创造机会。
昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。
做对的事情比把事情做对重要。
行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。
只有一条路不能选择?那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝??那就是成长的路。
人的结构就是相互支撑,“众”人的事业需要每个人的参与。
10.励志书籍推荐之《学会自己长大》 篇十
其实,爱自己不光不自私,而且还是一种负责的表现。一个人,爱自己,既是对自己负责,也是对他人、社会负责。要知道,在我们爱的坐标系中,我们自己就是那坐标原点,是各种爱的曲线得以展开的中心。只有我们确立好自己的位置,才能描画好生命里爱的图景。所以,爱自己,自然会爱别人。一个不爱自己的人,不对自己负责的人,自然也就无法描画出最美好的爱的象限。
爱自己不只是口号,更应该是行动:一日三餐按时吃,经常锻炼,拒绝把加班当作常态时……而这些,都是为了拥有一个健康的身体,毕竟,健康是一笔无形的资产和财富,只有拥有健康,才可以在真正登临成功巅峰时享受“会当凌绝顶”的豪迈,享受万众瞩目。可惜,这样简单的道理,并不是每个人都懂。或者懂,但却不甚在意。
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