浅谈中学生篮球队战术意识的培养论文

2024-06-18

浅谈中学生篮球队战术意识的培养论文(精选8篇)

1.浅谈中学生篮球队战术意识的培养论文 篇一

浅析中学生篮球技术战术意识在训练与教学中的培养

一、篮球战术意识的概念

篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中,经过大脑积极思维过程,而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。战术意识是运动员在比赛过程中,按照一定的战术目的,正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程,并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。优秀的运动员都具有良好视觉观察能力,同时他们对场上的各种信息进行筛选,保存正确的感知,为战术意识的形成奠定良好的基础。

二、培养篮球战术意识在中学训练与教学中的重要性

(一)从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养中学生运动员的战术意识是必要的在技术教学中教师不仅要有正确的讲解、示范、更应讲明关于动作运用的目的性和合理性启发引导学生思考问题,探讨规律,使学生明白自己掌握的技术在比赛中应如何运用。这样就使学生在练习中做到“练中想、想中练”想练结合,学生不断获得反馈信息,日积月累,使思维和技战术意识不断提高。在初步掌握技术的动作后,再进行对抗练习和动作组合练习,这样对技术动作完成的稳定性,实用性及技巧性和战术意识的形成都有一定的促进作用。战术意识是在有计划、有步骤的学习过程中科学地、潜移默化地形成的,是教师采取各种途径和手段进行战术意识的培养和深化的结果,是战术意识形成的关键一环。在技术训练阶段培养少年运动员的战术意识应着重培养观察能力、战术意识。认识战术意识对中学生运动员的影响,培养中学生运动员的战术意识是必要的。

(二)从篮球运动的特点来看,培养中学生运动员的战术意识是必需的篮球运动是一项集体的运动项目,必须充分地体现集体的力量,配合和智慧。篮球战术正是场上队员紧密结合,协同作战的纽带。要想提高全队的整体水平,对运动员战术意识的培养是一个至关重要的环节。战术教学的目的不仅使学生熟悉一种或几种战术的模式组合,还要培养和提高其篮球意识及战术运用能力。在同伴间的战术配合中,篮球意识起着支配行动和战术衔接扩变化的作用。篮球比赛是集体性很强的竞技项目。运动员应积极与同伴配合,努力为本队创造进攻机会和组织严密的防守。因此,要适当地加强基础配合的练习,熟练掌握基础配合的方法,运用时机。使学生开动脑筋,勤于思考,想练结合,激发中学生的战术思维。在战术教学阶段培养篮球意识应着重培养运动员的视觉选择能力,战术思维能力,应变能力。

三、如何培养提高中学生运动员的篮球战术意识在篮球训练与教学中,战术意识的培养是长期的。战术意识和技术同等重要,但技术不会,可以学会,而如果缺乏正确的战术意识,运动员就会失去行动上的指南,就不能合理的运用技术。战术是运动员比赛中所采用的方法, 而战术如何在比赛中得以正确合理的运用,则依赖运动员的战术意识水平。所以,培养提高中学生运动员的篮球战术意识应是全面的,系统的,应把它放在与技、战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行:

(一)加强专业理论知识学习和智力训练篮球运动有一个比较完整的理论体系,在重视技战术的同时,还要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习。因此在教学中必须加强基础理论知识的传授,使学生真正理解篮球运动的

规律、特点和原理,对篮球基本理论知识有一个初步了解,学生所具有的理论知识是影响其形成篮球意识的重要因素。但是只具备理论知识还远远不够,还必须通过练习把这些理论知识充分地运用到篮球实践中去。

(二)在训练中形成战术意识要想提高全队的整体水平,训练中对运动员战术意识的培养是一个至关重要的环节。培养与提高篮球战术意识,不是一日之功, 应该通过日积月累的训练和比赛逐步实现,不断完善。只有对学生有计划、有目的的培养,才能使学生的篮球战术意识得到有效、和谐的发展。教师可以经常性地组织教学比赛,在比赛的过程中观察学生在场上的反应情况。在教学比赛之后,对每个学生战术意识的强弱,担负的职责,进行全面的分析。把篮球运动的基本规律、本质特点等关键环节用形象正确的示范、准确简明的讲解传授给运动员,使他们明白在不同情况下不同位置的职责和具体要求;同时对训练中出现的问题要及时发现、正确解决。使学生能明白自己的长处与存在的不足。现代篮球多是用简单的战术,完成不简单的任务,最终在比赛中夺取胜利:从现在的NBA 看来,篮球的显著特点是在打法上越来越简单化。现在更多的采用两、三个人之间的简单战术配合,或靠技术与身体素质的优势采用单打战术。训练的难度要适当的提高,在理解一定的战术基础上不断地加强训练的要求与难度, 通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断做出决策的能力,只有这样才能提高战术意识的实效性。

2.浅谈中学生篮球队战术意识的培养论文 篇二

关键词:篮球技术,篮球意识

1. 篮球技术和篮球意识的概念及特点

1.1 篮球技术

篮球技术简单理解就是在篮球训练和比赛过程中, 队员为了达到胜利而进行的一系列的技巧动作, 它具有以下几点特点:

1.1.1 技术动作的准确掌握

篮球训练必须要熟练掌握技术动作, 这样才有利于篮球动作的形成, 并且达到较好的效果;其次, 掌握正确的技术动作, 才能发挥其最大的效果, 在运动过程中更加流畅;其三, 篮球技术在必须符合篮球运动基本要求的同时也要控制好力度, 这样用起来才能得心应手。

1.1.2 连贯性

篮球技术动作之间的转换能力称为篮球技术的连贯性, 篮球技术都是由多个动作组合而成的, 它既可以同时进行, 也可以先后进行, 但是无论是何种方式, 都必须要保证动作的连贯性。

1.1.3 高强度

篮球是一项很消耗体力的运动, 运动强度很大, 在整个比赛中, 队员们都处在运动中, 所以他们的体力和意志力都要承受很大的压力, 而且他们在这样的情况下还得保证篮球技术的准确性, 以争取比赛的胜利。所以要在高强度的运动下确保篮球技术规范, 就必须在平时的训练中加大强度, 熟能生巧。

1.2 篮球意识

篮球意识是一种自发性的心理活动过程, 它是篮球运动员在长期进行技术训练和自己的思考积累沉底下来慢慢在自己脑海中形成的。因为篮球意识是个自觉的心理行为, 所以必须要与篮球技术结合起来才会表现出来, 它具有以下几点特点:

1.2.1 运动员在篮球训练中, 需要有灵敏的观察力

收集有效的信息是意识形成的基本要求, 而信息的收集主要是靠观察来完成的, 所以必须要培训篮球运动员的观察能力, 只有培养出灵敏的观察力, 才能在比赛的过程中收集到更多有效的信息, 更有利于篮球意识的培养。

1.2.2 正确的判断力

篮球运动员在赛场上, 必须具备准确的判断力, 而准确的判断力主要包括准确性, 及时性和一定的预见性, 因为在比赛中局势总是千变万化, 所以一个好的篮球运动员必须在能收集场上信息的同时也能做出准确的判断, 这样能更利于比赛的结果。

1.2.3 决策能力的果断

在篮球比赛中, 局势总是发生着很大的变化, 所以篮球运动员需要具备有很好的决策能力, 比赛的节奏很快, 队员并没有很多的时间去进行思考和犹豫, 短暂的犹豫可能就会白白失去机会, 所以必须得果断的做出决策。

2. 篮球技术训练与篮球意识培养之间的关系

2.1 形成篮球意识的前提:培养观察能力和思维能力

运动员的所有心理活动和生理活动都是依靠外在事物的刺激的, 他们只有具备很好的观察和思维能力, 才能在赛场上开阔视野并能及时收集到有效的信息, 然后对收集到的信息进行快速思考、判断, 最后做出正确的动作反应。

在篮球技术训练中, 要将观察和思维能力的培养始终贯穿其中, 同时要注重观察的广度和思维的深度。如果观察的广度不够的话就会导致视野的范围很小, 所收集到的信息就不够全面;如果思维的深度不够的话, 就会导致对收集的信息思考不够彻底, 从而做出错误的判断, 最后出现行为的错误。在训练过程中, 培养观察广度方面, 进攻时, 要求队员不仅要看到运球者的情况, 还要看到同队队员的分布情况, 同时也要看到对手的防守情况;而在防守的时候, 要看到对手进攻情况, 也要看到球的情况, 还要看到同队队员的情况;在培养思维深度方面, 要根据赛场上的情况及时进行思考和应变, 进攻时掌握好最佳时机, 及时的把球传给适合攻击的伙伴;防守的时候防对手的动作和意图。

2.2 形成篮球意识的关键:培养技术运用的应变能力

篮球运动对技术的要求很高, 在经过长期的技术训练, 并结合人体的生理素质, 心理素质意志力等一系列研究总结出了一套其特有的要求和规范制度, 具有很强的科学性和引导性。篮球运动的每个动作都有他的要求和规范, 而且技术动作是篮球意识的直接表现, 所以在技术训练的时候, 要注重动作的规范性。

赛场上局势瞬息万变, 所以动作也会随之发生着变化, 赛场上面不同的情况, 每个动作也会有不同的展现, 这就需要队员在掌握规范的技术动作的同时又要学会灵活的变动, 将动作和赛场上的实际情况相结合, 从而使其更具实用性, 更好更灵活的解决赛场上的突发状况。队员在掌握规范动作的基础上灵活的变动, 这是篮球意识形成的关键。赛场上每次的进攻, 都是在完美的诠释技术动作和篮球意识, 而每次的传球, 投篮等都是篮球意识的指导和技术的体现。

2.3 培养篮球意识的基础:理论知识

篮球是项技术性很强的运动, 技术也建立在理论之上, 有了理论知识的学习, 队员才能去正确的训练技术, 在基本技能和意识方面的提升会有更好的效果。具备了深厚的理论知识, 就能在技术训练时候培养正确的意识, 避免更多错误的发生, 使训练更有成效, 如果队员连最基本的篮球常识都不知道, 即使训练再努力, 也不会取得很好的进步, 如果连最基本的规则都不清楚, 那在赛场上就会吃亏。

3. 未来我国篮球运动防守战术发展的方向

3.1 促进教练员专业执教水平的提升

教练员是整个球队的大脑, 一场比赛不仅是球员之间技术的比拼, 更是两队教练员战术思想、指挥和领导能力的较量。目前我国很多球队教练都是退役的优秀球员, 比赛经验丰富, 技术过硬, 对篮球运动感情真挚, 其中有很多的优秀者。但是, 其中很多人并没有进行全面、系统化的理论深造, 在技、战术训练和理论革新上缺乏必要的专业水平。因此, 必须采取措施提高我国篮球教练的专业理论知识和指教水平。而积极向国外学习无疑是一条捷径, 我们可以选派一些年轻有为的教练员赴国外学习, 同时聘请外国教练来华讲学, 传递当前篮球运动的最新理论、战法, 从中寻找适合我国篮球运动特点, 创造攻防兼备、灵活多变的防守战术, 扎实推进综合多变的防守战术体系形成, 从而提高我国篮球防守战术水平。

3.2 加强队员个人的防守能力训练

篮球运动只有把自己球队的技、战术水平都发挥出来才好看, 技术是战术制定、实施的基础, 战术为技术的发挥提供可能。从当前我国篮球运动员的整体情况看, 有必要加强队员们的防守技术训练, 提高个人能力, 这样才能更好施展战术理论。篮球防守技术有很多, 包括:贴身近防、外线前防、内线卡位、夹击以及抢、打、断、盖等诀窍等。比赛过程中, 队员除了要注意自己防守对象外, 还要时刻关注赛场变化, 思考对方的进攻意图, 及时调整自己的步法和位置, 主动地贴身近战, 使用滑步、攻击步、后撤步等移动技术, 为自己争取有利位置, 同时捕捉有利战机。这些都需要在平时设定专门的训练科目, 扎实苦练防守技术基本功。

3.3 引进高素质人才, 提升篮球队伍综合素质

任何一项技术的进步都离不开专业人才的背后努力, 从整体看, 我国的篮球运动专职理论研究人员还很少, 多数都是一些有篮球爱好的大学教师, 以兼职或评论员的形式为篮球运动提出一些建议, 他们虽然具备一些专业知识, 但在比赛经验和理论创新上能力尚显不足, 特别是防守战术的理论基础和技术创新与国外先进球队还有很大差距。所以, 必须下大力气提高我国篮球运动科研队伍的建设, 加大资金投入, 从体育院校招聘具备硕士、博士学位的专业体育知识分子, 同时从国外聘请篮球评论员和教练, 组建专属于球队自己的理论指导专家团。在总结国内外防守战术发展经验的同时, 结合本土球队自身特点, 制定科学有效的训练计划, 创新防守战术, 为我国篮球运动防守战术的提升提供理论支持。

结束语

总之, 篮球意识是篮球技术的核心, 篮球意识的培养是需要一个长期, 循序渐进的过程, 在进行篮球技术训练的时候, 要将篮球意识完美的融入其中, 才能使篮球技术得到更好的提升!

参考文献

[1]张海港.青少年篮球运动员如何加强篮球意识的培养与训练[J].华章, 2011年10期.

[2]马永忠.浅析青少年篮球运动员意识培养[J].科技信息, 2010年22期.

3.浅谈高中篮球教学及战术意识培养 篇三

关键词:高中;篮球教学;战术意识;培养

中图分类号:G841

篮球运动是一项广泛受到人们喜爱的运动,有着很强的趣味性和竞技性,篮球运动是一项对技术和身体素质要求都很高的运动。随着新课程的改革,当下教育追求的是学生德、智、体三方面的全面发展,旨在培养学生的综合素质,因此针对现阶段高中篮球教学课中存在的问题,很有必要进一步完善高中篮球教学,从培养学生的篮球战术意识着手,提高学生篮球的综合水平。

一、篮球战术意识的解释

在篮球运动中,各人技术和团队战术是在竞技中取胜的关键因素,只有加强各人与队员之间的配合,使每个队员有着较强的集体观念,才能发挥出集体的力量,战术意识是指:在篮球运动中,每个队员能够运用合理的技术和战术,有着全局观念,以在比赛中取得胜利的自觉意识和心理活动。篮球战术意识培养就是对学生对篮球运动基本规律的认识和运用能力的培养,篮球战术意识培养是一个长期的过程,需要在日常教学中加强对学生的综合练习。

二、高中篮球教学的意义

受到传统教育的影响和束缚,一直以来,篮球教学在教学活动中都没有受到教育管理者和师生的重视,使得当下高中生从小就缺乏体育锻炼,远离了健康和朝气,身体素质面临着亚健康状态,由此可见,在高中阶段开展篮球教学对学生有着十分重要的意义。首先,高中阶段的学习压力比较大,学生面临着高考这一重大人生转折点,所以学校和老师大都只重视学生文化课成绩的提高,对篮球教学等业余课程极为不重视,这也是当下教育制度所造成的。学生的学习压力大,而且得不到有效缓解,使得学生的身体素质不断下降,而身体素质的下降对学生的学习成绩有着很大的影响。

篮球运动不仅是一项对身体素质要求较高的运动,而且更是一项需要团队合作进行的一项运动,篮球教学是体育教学中的重要组成部分。在高中阶段开展篮球教学,不仅可以加强学生的体育锻炼,提高学生的身体素质,而且可以增加学生与学生之间的交流沟通,对同学之间友谊的提升和学生合作能力的培养有着很大的促进作用;另一方面,篮球运动可以很大程度地提高学生的身体素质,提升其健康指数,从而使得学生健康全面的发展,这也是当下推行素质教育所要达到的目标。

三、高中篮球教学方法的探索

篮球是一项体育运动,在高中篮球教学活动中,教师要注重理论知识传授和实践的相结合,合理把握理论与实践的课程分配,避免学生对枯燥的理论教学产生厌烦情绪,为学生提供充足的篮球实践机会。教师的教学方法决定着篮球课的教学效果,因此要从探索教师的教学方法和思路入手,完善高中篮球教学的整个过程。

(1)首先,动作技术是篮球运动的核心,在篮球教学中,教师应加强自身的学习,抓住篮球教学的技术要领,使学生对篮球运动的技术动作有一个系统性的认识,可以提升学生对篮球的学习兴趣,从而提高篮球教学效果。在实际教学中,教师应全面考虑不同篮球水平的学生,根据他们的实际情况,可以将复杂的连贯性动作分解为单个动作,让学生针对单个进行反复练习,在熟练掌握单个定做的技术要领后,再进行系统练习,只有加强每个动作的规范性,才能提升学生实际的篮球水平。

(2)其次,因为学生篮球水平的差异性,教师应注重“因材施教”,对篮球技术较差的学生,要努力使他们先掌握篮球运动中的运球、传球和投篮等基本的动作和技术要领,使该类学生对篮球运动先有一个初步的认识和了解;对于中等技术水平的学生,在加强他们对基础技术掌握的前提下,根据实际情况,适当要求他们学习一些稍有难度的技术动作,加强该类学生在运动传球、防守和进攻等环节的练习;对于技术水平高的学生,要使他们篮球运动中的各项动作和技术尽量标准化,加强其对篮球评判方法和规则的充分全面了解,并掌握篮球比赛中战术的具体应用,对这类学生来讲,教师应注重其在篮球比赛中实战能力的培养。

(3)另外,篮球是一项体育运动,教师教学思路的重点应放在理论和实践相结合的层面上,学生对篮球技术要领的掌握需要经过实践的检验,因此在篮球教学中,教师应注重将理论教学和实践相结合,提高教学的可操作性,尽量模拟比赛场景或为学生提供小组竞技的机会,以提高学生篮球的实际水平为教学目标。

(4)最后,兴趣是学习的动力,高中篮球教学的目的是丰富学生的学习生活,提高学生的身体素质,因此在篮球教学活动中,教师应努力培养学生对篮球学习的兴趣,避免过多地进行枯燥乏味的专业理论教学,给予学生充足的运动时间;在实际教学中,教师还应注重提高教学课堂的趣味性和生动性,经常组织学生开展一些趣味活动,使学生在快乐中学习,以提高学生对篮球学习的积极性。

四、学生的篮球战术意识培养

1、加强基础知识的学习

篮球运动的竞技性使得人类的篮球运动水平在不断的提高,当下对篮球的训练以及教学要追求科学化,在众多的比赛中,已经证明篮球运动不仅是一项体力运动,也是一项综合的智力活动。因此,对于学生来说,不仅需要良好地身体素质,而且应该具备专业的理论基础,掌握一定的篮球战术;相反,如果缺乏一定的文化知识就可能不会形成一定的战术意识,也就不能在比赛中发挥出最大的潜力,所以说,对文化知识要积极的重视起来,在平常的锻炼以及学习中,要加强学生文化知识的积累,促进各项能力的提升。

2、加强篮球动作技术与战术应用的结合

技术和战术是篮球比赛取得胜利的两大关键因素,在篮球教学中,教师应注重将学生的动作技术学习和战术培养相结合。在培养学生的篮球战术意识时,一方面要加强学生对篮球理论基础的学习和对技术动作的练习,使学生将所学的知识运用到实践中去,提升学生自身的篮球技术水平;另外,在教学活动中,应加强学生对篮球战术运用知识的学习,引用实例让学生多多了解到实际比赛中常规战术的应用及其所呈现出的效果,并将各类战术的综合效果加以对比,分析和总结出不同战术间的异同和优势,让学生对常规战术有一个全面的了解。在篮球技术动作的教学上,也要将战术思维渗透进去,使得学生在以后篮球比赛中的每一个动作都有一定的战术性。

3、加强战术思维的培养

战术思维就是产生战术意识的思维活动,战术思维是战术意识的前提。在篮球比赛中,要想取得胜利,除了对基础技术的学习外,必须要对整个赛场有着一定的观察能力和判断能力,通过全面的观察来把握整个赛场的节奏,避免在比赛中出现被动局面;除了观察能力外,战术思维的培养也极为重要,在教学过程中,教师要使学生领会每一个动作和战术的意图,教会学生在合适的机会采用合适的战术,在学生掌握基本的动作技术后,培养起学生运用战术方面的思维;此外,通过模拟各种比赛情况和场景,锻炼学生在实际赛场中战术运用的能力,使学生熟悉各种战术应用的要点,增强学生在赛场中战术应用的灵活性和技巧性,让其亲自体会到战术运用对整个赛场的重要性,从而培养起学生的篮球战术意识。

4、加强实践能力的培养

高中篮球教学不能只停留在理论知识的传授之上,实践是检验学生篮球水平和教学效果的唯一办法,因此在日常的教学活动中,理论与实践的相结合应作为教师教学的一个基本原则。无论是学生对篮球技术要领的掌握还是学生对篮球战术的应用都需要做好理论与实践的相结合,篮球动作要领和具体战术的应用都需要学生在实际的篮球运动和比赛中去体会和摸索,篮球战术意识的培养是一个长期的过程,需要学生在实践中逐渐积累经验,并由此树立起篮球战术思维。

结束语

总之,在高中篮球教学活动中,教师要根据实际情况采用有效的教学方法,重视学生主观能动性的发挥,通过科学合理的教学方法来指导整个教学过程,才能让有限的教学方法发挥最大的教学效果,从而实现篮球教学的两大基本目标。

参考文献

[1]方贵县.篮球教学训练中战术意识培养探讨[J].文體用品与科技,2014(11).

[2]戎宝全.篮球教学训练中战术意识培养探讨[J].当代体育科技,2013(6).

4.篮球战术意识评定方法 篇四

本文综合运用文献资料、问卷调查,战术意识的培养是一个长期、复杂而重要的系统工程,应始终贯穿于整个训练过程当中。但战术意识的培养非一蹴而就,是要经过艰苦训练才能获得的。为有目的、有步骤、有计划、有措施,地培养篮球运动员的战术意识水平,可以提出高校篮球教学运动战术意识的培养策略。提供了较客观的依据。

关键词:篮球、战术意识、评定方法、评定标准

Abstract

In this paper, the integrated use of literature, questionnaire survey, the cultivation of tactical awareness is a long-term, complex and important system engineering, should always run through the whole process of training.But the cultivation of tactical awareness is not achieved overnight, it is to go through hard training to get.For the purpose, step by step, in a planned way and measures, to cultivate basketball players tactical awareness level, can put forward to the university basketball teaching on the cultivation of tactical strategy.To provide the objective basis.Keywords: basketball, tactical awareness and evaluation methods, evaluation standard

目录

中文摘要 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 Abstract „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2 引 言 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

1、篮球战术意识的概念和影响因素„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5

2、培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性„„„„„„„„„„„„„5 2.1战术意识在篮球比赛中作用„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5 2.2篮球运动特点„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6 2.3运动员心理特征„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6 2.4运动员训练内容„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6

3、战略意识系统培养„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 3.1加强学习„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 3.2发展注意品质,提高观察能力„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 3.3加强技术、战术的规范训练„„„„„„„„„„„„„„„„„„„7 3.4重视战术思维的训练„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8

4、结论„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8 参考文献 致谢

引 言

篮球运动是一项集体的对抗项目,运动员如果没有良好的篮球意识,在比赛中制约和反制约的应变能力就会受到很大影响,若具备了良好的篮球意识又掌握了完善的技战术,就能在比赛中合理地支配自己的行动运用自如配合默契,,更好地发挥集体的力量。进攻战术基础配合教学是在技术教学基础上进行的,所以主要要求学生领先大脑去思考分析理解和记忆较为复杂的配合知识,然后支配自己在配合中作出正确行动在教学中发现。使学生单纯地掌握配合方法不是件颇难的事然。而要使他们能在比赛中合理地再现运用配合就不那么容易了,这种练战脱节现象的存在是教学中薄弱的一环。学生之所以不能学以致用是由于其运用能力应变能力没有得到提高,这故究其根本是战术意识没有得到提高,要在教学中有计划有步骤地培养学生的战术意识。首要的问题便是如何评价学生的战术水平,因为只有对学生的意识水平作出客观的评价,才能有目的有计划有针对性地对其进行战术意识的培养。也只有这样才能检验培养方法的可行性及教学的效果,本文就是研究探索一种能较客观地检查评定学生篮球战术意识的方法及标准,为有目的有步骤地培养学生篮球意识提供评定依据。以改变教师在教学中凭经验盲目的训练方法,使之能较客观地因人而异地调节和控制战术意识的训练。过程以促进学生战术意识的提高,由于本人时间精力有限只在篮球进攻战术基础配合的教学段,进行局部研究但篮球意识的评定是非常复杂的,需要长期地研究本人旨在通过某一教学局部的研究抛砖引玉,为进一步深入研究篮球意识的评定提供参考。

1、篮球战术意识的概念和影响因素

1.1 篮球战术意识概念

意识是心理发展的高级阶段,是人类独有的最完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中,按照一定的战术目的,正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程,并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。

开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识差。培养提高运动员的篮球战术意识,对提高运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。运动员处于基础训练阶段,所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。

篮球战术意识是为取得比赛胜利而发挥和运用身体素质、技战术水平的心理能力。在篮球 比赛中,运动员身体动作的运用、技战术水平的发挥无不受到战术意识的支配,无不包含战术 意识的内容。笔者就其战术意识形成的因素和有关训练问题作如下论述。1.2篮球战术意识形成的因素(1)主观因素

篮球战术意识,是运动员在战术活动的实践基础上,运用自己一切专项知识、身体素质、运 动技术的能力的总和。不具备专项知识,就谈不上战术意识。全面掌握专项知识是提高篮球战 术意识的关键。篮球战术意识是在篮球战术活动基础上形成和发展的,而篮球战术活动的主体 是篮球技术,要完成篮球技术动作又需以身体活动的能力为基础,因此,不掌握全面的高水平篮球技术就难以实现丰富的战术内容,没有良好身体素质就难以完成全面的技术动作。篮球战 术意识的形成和发展,除与自身的智力、知识、技术有关外,还与身体素质、心理素质、文化素 质、参与篮球运动的动机有着密切的关系。(2)客观因素

篮球战术意识是篮球运动员通过学习、训练和比赛逐步形成的,整个过程是一个教与学的 过程,是主观意识对客观的反映,在整个过程中教练员起着主导作用。因此教练员教学训练水平的高低,对运动员战术意识的形成起着客观的作用。篮球运动是一项集体项目,运动员在训 练和比赛中客观上还存在着很多差异,如比赛的重要程度,施于心理上的压力,对手的强弱,对 抗的程度,裁判员评判的水平,天时、地利、人和的影响等,在客观上对运动员战术意识的形成 都起着一定的作用。只有通过长期的教学训练、模拟比赛、正式比赛,不断总结和提高运用身体 素质、技术、战术的经验和能力,篮球战术意识才能得到有效的培养。

2、培养篮球战术意识在运动员训练和教学中的重要性

近年来,我在教学和训练工作中,对培养运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索,取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点: 2.1战术意识在篮球比赛中作用

从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养运动员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”,是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对运动员的影响,关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,运用科学的理论和规律去指导训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用,有目的地培养学生的战术意识。2.2篮球运动特点

从篮球运动的特点来看,培养运动员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动,才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时,篮球运动作为集体运动项目,不仅要使队员融入到整个队伍当中,而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力,要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程,主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以说,运动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现,加强运动员思维能力的培养,对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。2.3运动员心理特征

从运动员的心理特征来看,培养战术意识是极有可能的。运动员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时,运动员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况,既好奇又困惑,正是摆正和增强思维能力的最佳时期。当然,由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的,他们的思维能力必然受到一些限制,而满足不了他们的求知欲,所以,教练员必须抓住时机,因势利导,循循善诱,通过反复训练、举一反三,不仅让学生学会多种战术,更能深入领会这些战术意识,并在实践中加以运用。要加强运动员球感和无球时场上位置感的培养;要锻炼他们的意志品质,加强情绪的自我控制能力,学会调整自己的心

理状态,以适应比赛时的紧张激烈的气氛,以沉着应战,超常发挥。2.4运动员训练内容

从运动员的训练内容来看,培养战术意识是切实可行的。战术意识是抽象的,只有在技术、战术的运用中,才具有实际意义。因此,在技术、战术训练中培养战术意识,是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程,是在感性知觉基础上建立生动的表象,并经过思维加工而成的,所以,技术的形成既是强化动力定型的过程,也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此,技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间,而是要在技术动作练习的同时,经常地、反复地进行讲解、分析、强化,使运动员不但知其然,还要知其所以然,将感性认识与理性认识有机结合。同样,在战术训练中,无论是二、三人的配合,还是全队的整体配合,要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式,通过战术分析,加深对战术内部规律的理解,提高他们的战术思维能力;要不断地加强训练的要求与难度,通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断作出决策的能力,从而提高战术意识的实效性;要根据训练内容的不同,逐步培养战术意识,比如在快攻中各个位置的跑位意识,进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识以及位置意识等。只要常抓不懈,潜移默化,战术意识就会不断增强。3战略意识系统培养

战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用,则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中,战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要,技术不会,可以学会,但如果缺乏正确的战术意识,运动员就会失去行动上的指南,就不能合理得运用技术。所以,培养提高运动员的篮球战术意识应是全面的,系统的,应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行: 3.1加强学习

要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习,并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。3.2发展注意品质,提高观察能力

篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况,并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力,以扩大视野。比

赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况,进攻队员球场的分布,控球者的行动意图及篮球处于场上的位置,主动寻找战机。3.3加强技术、战术的规范训练

对每个队员来讲,掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现,所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是,要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素,施以战术意识的内容,把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来,不断提高技战术的运用能力。

3.4重视战术思维的训练

激发战术思维是培养篮球战术意识的核心,战术思维的敏捷性和灵活性,是培养战术意识的中心环节。要求学生在训练中学会用脑,在练的过程中要积极思考,这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来,达到培育战术意识的目的。因此,教师要善于引导运动员学生围绕战术目的而练,力求使技战术的运用,在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。

4、结论

战术意识在实践中包含两层含义:一是在比赛中注意研究运用战术方法;二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中,加强战术意识的培养不仅可行,而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素,注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变,化弊为利,转败为胜的能力,才能真正提高篮球运动的水平。

运球时一定要抬头,靠手对球的感觉来练习,养成好习惯在以后的比赛中会受益,这样可以随时观察场上情况,最短时间内完成组织进攻.篮球运动员战术意识评定方法及评定标准的制定,打破了意识不能定量分析的传统观点,为改革篮球战术训练提供了依据。战术意识是根据在意识指导下行动的有效性为原则来评定的,动作效应是战术意识的根本归宿和最终表现。它是分析和评价篮球运动员战术意识好坏程度的重要因素。好的动作效应表现为行动的目的性,行动的预见性,行动的隐蔽性,行动的应变性。行动的实效性、行动的创造性、配合的协调性。本研究所制定的战术意识

评定方法及标准是可行的!能较客观地反映评价运动员的战术意识水平。建议在体育院系的篮球教学中应加强对学生战术意识的培养,并将其纳入学业成绩的评定中,以适应现代篮球运动 的发展,本文所制定的战术意识评定方法及标准有一定的实用价值,我们要加以分析,并从中吸取有益的成果,促进篮球战术意识的提高。

参考文献

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5.学生篮球攻防意识培养分析论文 篇五

前言

近些年来,人们越来越注重运动锻炼的重要性,篮球作为一项喜闻乐见的体育项目,逐渐得到不同年龄阶段的人们的欢迎。打篮球不仅可以增强学生的身体素质,还可以提高人的团队协作、灵活度等方面具有非常重要的作用。随着时代的发展和社会的进步,当今的篮球运动越来越注重速度、效率、发展成果的同时,在比赛过程中所使用的战术也非常关键,有时选择一个正确的战术直接关系到一场比赛的成败[1]。目前来讲,篮球的构成要素主要分为两大类:一是运动员自身的专业技术,二是选择一个合理的战术,在篮球比赛中能够出奇制胜,从而能够获得最后的胜利[2]。从这个层面上讲,一个好的篮球运动员不仅有一个很强的身体素质,还要具备一些随机应变、专业技巧等。随着篮球运动得到人们的普遍欢迎,一些专家学者也开始对篮球的研究探讨,最终发现一个规律:70%的篮球比赛都是靠好的战术指导以及运动员的篮球意识来取胜的,30%的比赛是依靠体育运动员过硬高超的专业技巧获胜的[3]。因此可以看出篮球意识对于运动员比赛的重要性,然而这种意识并不是每个运动员都具备的,同时也不是先天就有的,它是运动员通过教育潜移默化产生出来的,通过实践将这种意识发挥出应有的作用,不断提高篮球运动员的篮球意识,从而能够赢得更多的胜利[4]。

1篮球攻防意识

1.1基本定义

所谓篮球攻防意识是指在篮球运动员对比赛过程中、比赛结束后的想法和感受,对篮球运动有更为深刻的理解和认知,他是鱼的篮球比赛最为关键的一部分。意识作为心理活动的决定性因素,是对事物表面的深层思考[6]。而篮球攻防意识是对篮球比赛过程中规律的探讨和总结,同时他也是运动员自身对篮球这项运动的理解,例如在平常的训练教学中,如何快速的判断对手的战略技巧及时做相应的防护措施,例如在对方做出进攻或者做出相关举动时要迅速地选择一个合适的防守战术,选择这种战术的过程就不断地提高了学生的篮球防攻意识[7]。

1.2功能作用

意识是人所独有的一部分,这是人们与动物的本质区别。心理是人们不仅能够精确的认识的事物表面,通过探索还可以更深入的了解事物与人之间有什么样的一种关系,人们最终会形成自己的感知,进一步确定自己的目标,从而做出相应的行动计划,根据实际情况不断调节和完善自己的行为感知能力,最终得到一个比较令人满意的结果[8]。它还涉及运动员对赛制的理解和认知,在这基础上产生了特定的心理活动,通过运动员进一步的观察、分析、思考等认知活动表现出来。平常的一些篮球运动就是通过运动员潜在的心理活动和专业技术的指导下进行的[9]。在赛场上,运动员依靠自身的篮球防攻意识、良好的身体素质与对方进行较量,防攻意识决定着赛场中运动员做出什么样的行为,意识越强,越善于分析比赛过程中出现的各种意外情况,其应急能力也就越强,反之亦然[11]。篮球攻防意识作为运动员必备的一项特殊技能,它不仅能够表现出运动员的专业水准,同时体现出运动员对比赛中突发情况的随机应变能力的高低,然后不断总结自己对比赛的感知和理解。

2篮球攻防意识的存在问题

根据目前高等学校篮球教学工作的实际情况,经过分析发现学生在接受篮球防攻意识方面主要有下面几个问题:(1)缺乏团队合作意识。篮球运动是一项团队协作才能完成的运动,尤其在比赛中,个体的功能作用要远远小于团队合作的力量。一项成功的比赛是需要团队中的每个成员相互配合、相互帮助取得的。然而在现实中,往往有些队员骄傲自大、独自行动,这会在一定程度上影响团队的发挥[12];(2)比赛中的观察能力有待提高。如果一个人连最基本的篮球知识都不了解,不能及时的发现赛场上突发的各种情况,对于对方使用的各种战略技巧比较茫然,就会对赛场上的情况做出错误的判断,很可能会造成整场比赛的失败;(3)赛场上跑动少。篮球这项运动最重要的就是速度、灵敏度以及精确度,无论是进攻还是防御都需要队员在赛场上频繁的跑动,达到分散对方注意力的目的[13]。如果在比赛过程中,队员的站位太固定,就会很容易被对手识破,这样对自己这队会非常不利;(4)团队配合能力不强。在篮球比赛中,最重要的一点就是队员通过巧妙的战略取得优势的局面,能够对场上的篮球进行有效的控制。但由于学生的团队配合能力有待提高,在场上对整体局面的控制缺乏一定的技巧,这就是缺乏团队配合能力的体现。

3计算机技术在篮球训练中的应用

3.1SportVU数据分析体系的应用

SportVU是一项非常有影响力的体育数据分析技术。图1所示为该技术的运转流程。应用大数据分析对培养篮球队员有的重要的价值:(1)数据分析的意义不仅在于拥有大量的数据信息,而且可以将运动员数据进行处理,应用在运动员的开发挖掘过程;(2)竞技体育运动中数据分析的重要性越来越明显,NBA中使用数据分析最具有代表性的是休斯顿火箭队;(3)通过数据分析可以记录运动员的赛场状态,实时有针对性的制定个人训练计划。

3.2基于VR技术的篮球技术仿真

三维仿真系统对传统教学有很大的改善作用,学习者可以了解到顶尖运动员的技术要点,对视觉训练有非常好的强化作用。篮球仿真系统结构如图2所示。3DMAX对运动员及环境进行建模,OpenGL进行图形渲染。既能保证系统的通用性,又能简化建模步骤。篮球运动的实例通过捕捉技术进行收集,储存于数据库中,通过VHSDK5.0软件可以呈现出三维场景案例,该系统便于模型动作的修改。牛顿欧拉运动模型可以检验该设计的合理性。在X×Y大小的用户视窗,鼠标选取并拖动,x的变量为Δx、y变量为Δy,用zyx方向的欧拉角〈α,β,γ〉来表示这一旋转,根据欧拉定理可以推理如下关系:经过计算,可以得到运动员模型新的姿态pos-ture,从而实现对篮球运动技术的三维仿真[15]。大量的篮球技术数据集中起来,建立一个庞大的技术数据库,既增加了训练的依据性,同时更加方便管理。通过数据库的搜索引擎,用户可以快速搜索到指定球队、球员的基本信息以及比赛详情与技术指标。这样的系统应用在现代篮球技术教学过程中,对篮球运动员能够更好地掌握技术要领有极大的意义,极大程度上提高了篮球运动员的训练成果。

4计算机技术辅助篮球攻防意识培养

4.1应用图片素材标注关键动作

为了激起学生对篮球运动的兴趣和爱好,在教学过程中开始使用图片、视频(赛场上的精彩片段)以及其他手段,将关键的篮球动作更加形象生动地呈现在学生面前[14]。选择的图片、视频要经过相应的整合处理,将一些重要的动作技巧要用明显的形式表现出来,在观看的过程中老师也要进行适当的讲解,有必要时老师可以在课堂上进行亲自示范,让学生理解的更为深刻彻底。

4.2应用视频素材播放连贯连动作

视频素材是一种播放连贯性动作的重要因素,考虑到篮球战术中的种种复杂而且不可或缺的动作,像掩护配合、夹击配合、关门配合等动作要领,要想使视频的播放流畅,需要AdobePremiere进行修剪整理,并结合相关特效,使视频能够独立地播放出来,这种视频的应用更加方便了教师的教学,可以通过视频讲解和实际演练来帮助学生们进行学习,提高学生对动作要领的印象。

4.3应用动画素材演绎分解动作

动画素材是将篮球战术动作分解,通过以动画的形式表现出来,篮球战术是学生们必备的学习技能,只有掌握技巧才能更加熟练的学习篮球战术,这种动画演练可以加强学生们的学习记忆,使学生们掌握和领悟篮球战术的细节技巧[16]。这种动画式的呈现结3DFlashAnimator动画制作软件制作出的高标准3D动画,也可以使用简单的PPT制作,对动画的播放过程进行调节控制,这种结合计算机的培训由老师直接进行操作,学生们可以积极地进行学习和探讨,使学生们对篮球战术的理解更加深刻,对学生们学习的效果也非常好。

4.4应用文字素材注释动作要领

在对学生篮球战术意识方面的培养中,不仅要让同学们自己领悟和体会相关图片和视频,还结合了详细的动作讲解文字,可以让学生们记住各种动作要领,通过教师的在线教学和讲解,可以帮助学生们对篮球战术有一个很好的认知,使学生们在大脑中建立一定的记忆库,形成自己对篮球战术的认知,体会到篮球的要领本质和精华所在,这才是探讨本文的关键所在,这种培养方式正在不断地完善,应用恰到其位[17]。

5结语

6.浅谈中学生篮球队战术意识的培养论文 篇六

【摘要】现代排球比赛是在激烈竞争和复杂的局面中以己之长克敌之短,在排球比赛中,当两支队伍的个人能力不相上下时,队员的战术意识就成了决定胜负的关键,所以战术意识是排球运动员必须具备且要不断提高的。文章与此对排球运动场上战术意识加以讨论,以供广大的排球运动爱好者共同研究和讨论。

【关键词】排球运动员;战术意识;培养方法

排球是一项隔网对抗的集体项目,随着规则的修改,技、战术水平的不断提高,强弱之间的差距逐渐缩小,使的比赛越来越激烈。在这种大的背景下如何巧妙的运用技、战术,以便更合理准确灵活地发挥体能和技术水平,是取胜的根本。而在技、战术训练和身体训练的过程中合理的有计划地采取有效措施,来培养运动员的战术意识则是排球训练的重要环节。排球战术意识的概念及其重要性

1.1排球战术意识的概念

马克思注意哲学将意识定义为人脑感觉到的东西,是客观存在的主观反映,心理学将意识定义为大脑对客观事物的反映,并认为意识是一种自觉的心理活动。实际上排球意识是排球客观规律在运动员头脑中的反映。鉴于此,结合排球专项理论与实践,将排球战术意识定义为:运动员在训练和比赛过程中,经过对感知、模仿、练习、运用等实践活动,将排球战术实践客观存在的信息,在大脑中进行有序的储存与加工,并能在比赛特定的攻防环境中,瞬时将有续储存的战术信息激活,以及自动和反射性地提取,进而形成战术策略的心理决策过程。

1.2排球战术意识的重要性

排球比赛中,运动员在场上每一项技、战术的正确运用,无不受战术意识所支配,无不包含着战术意识内容。通常所谓的发球、传球、保护、配合等意识均属于战术意识的范畴。具有高水平战术意识的运动员能够透彻理解战术活动的目的并把握其发展的内在规律,在比赛中及时预见、正确判断场上局势出现的变化,从而自觉的、创造性地运用技术即使在比赛困难的情况下亦能正常发挥技、战术水平。因此,在训练和比赛中,注意培养运动员的战术意识,对于提高其正确运用技、战术能力,提高临场的判断与应变能力,丰富比赛经验,充分发挥技术,学会动脑筋打球,以及加快运动技术的掌握和加速运动员的成长,都具有其重要的意义。排球战术意识的培养方法

2.1排球战术意识的结构、内容及其核心

2.1.1排球战术的结构

依据哲学、逻辑学、系统论和排球运动实践,排球战术意识可分为3个层次。宏观层次:是指运动员对排球战术实践在整体上的主观反映,主要包括:进攻战术意识、防守战术意识和攻防转换意识3个层面;中观层次:是指运动员对排球战术实践在局部上的主观反映,主要包括:位置意识、配合意识、网上意识和应变意识4个层面;微观层次:是指运动员对排球战术实践在具体方法上的主观反映,主要包括:一传到位意识、二传战术意识、网上空间意识及处理各种特殊球特定技术的意识

2.1.2排球战术意识的内容

从排球战术意识的宏观角度上看,战术意识是运动员自觉的心理活动。它是通过第二信号系统实现的,其思维活动是在激烈对抗条件下进行的,与运动员情绪和意志紧密相连。它是衡量运动员是否成熟的标志。其主要内容是进攻战术意识和防守战术意识

2.1.2.1进攻战术意识:技术的目的性、行动的预见性、判断的准确性、进攻的主动性构成了完整的进攻战术意识。它要求运动员在场上要目的明确、有的放矢、遇见未来、知己知彼、主动出击,树立强烈的攻击意识,争取场上的主动权。

2.1.2.2防守战术意识:防守是进攻的基础,从某种意义上讲,没有防守就没有进攻为了给进攻创造有利条件,首先必须积极放防守,接好来球。一切防守技、战术都必须有明确的目的性和强烈的攻击性,给形式上的被动放手赋予主动防守的新内容

2.1.3排球战术意识的核心

从排球战术意识的定义、结构、内容以及在排球运动竞赛中的实践运用价值的角度上看,排球意识的核心主要集中在攻防转换意识和战机捕获意识两个方面。2.1.3.1攻防转换意识

攻防转换意识是排球运动员对比赛中攻、防转换规律的认识。他是运动员在应付瞬息万变的激烈对抗中能够按照特定的攻防战术的需要,正确、合理运用技术和战术的必要条件。这是因为良好的攻防转换意识是以能够预测对手攻防作战的意图,储备和提取各种战术手段,并有针对性的部署攻防策略为核心的。所以,具备良好的攻防转变意识对争取主动、摆脱被动,及时完成快攻与防守具有重要的意义。2.1.3.2战机捕获意识

排球战机捕获意识是运动员在比赛中,对出现的有利于本方实现攻守战术时机把握的认识。把握时机是运动员制服对手的一个不可或缺的基本条件。这是因为,良好的战机捕获意识是以发现和识破对方的球路、进攻意图为前提的,同时又是利用战机、创造战机的基础。所以,良好的战机捕获意识不仅有利于队员之间巧妙的配合,又有助于主、副攻队员有针对性地穿插跑位掩护。这对及时组成有效的进攻无疑具有重要作用。

2.2影响排球战术意识的因素

战术意识有两个载体,一个是队员,即个人技术,另一个就是整个队伍,即战术思维。这两个载体也就影响了整个战术意识发挥。

个人技术是决定整体战术的前提。不仅仅个人技术水平的高低会影响整个战术思维的贯彻采用不同的个人技术,也决定了整体战术的选择。例如立体进攻中前排跑动、吸引拦网,造成后排队员后攻打空网。这都是根据不同的个人技术,而采取的进攻战术。在这个例子中,首先后排队员要有进攻能力,其次前排掩护队员也要有得分的能力,否则起不到掩护的效果,再者,二传手也要利用个人的技术,判断好拦网的漏洞。正是这一系列个人的环节,才构成了整个战术。

战术思维是战术意识的主要成分。每个队伍都是由人组成的,人的特点也就构成了队伍的特点。个子高、弹跳好的就高举高打,移动快就打速度。当然单靠一个特点就称霸世界排坛的时代已经过去了,现在的排球运动走的是多样化的道路,然而这个多样化仍然是保持一定特点的多样化,例如,俄罗斯仍然是以高为主,以快为辅。中国女排也是高低结合,通过更多的变化来获得一席之地。因此整个战术的思维是根据队员的特点决定的,同时也因该根据对手的特点进行相应的调整。

2.3排球战术意识培养方法

依据排球战术意识核心的论述,可以认为,对排球战术意识培养的主要因素有:技、战术理论知识、技术能力、观察能力、感知觉能力、心理素质能力等方面

2.3.1技、战术理论知识的传授培养

加强技、战术理论知识懂得传授培养与发展运动员的逻辑思维能力,充分了解排球运动员的基本知识和技、战术运用的基本规律,是运动员把比赛中获得的战术感性认识上升到理性认识的一条基本途径。这一基本途径的表现,主要通过以教练员讲授战术理论知识的方式来进行。专题分析讨论某一战术:如排球进攻中的“双快—游动”进攻战术,各环节配合之间的关系与战术成败的关键问题等;现场战术讲演示范;观看比赛;观看电视直播、录象;比赛录象分析,如分析世界大赛中典型的攻防战术案例;通过比赛进行经验交流;运动员自学有关技、战术书籍等。排球技、战术理论知识的传授培养可通过多种形式进行。

2.3.2强化技术能力训练与培养

技术是基础,战术是形式。战术需要技术来支持。发、接、扣、传、拦、是排球运动中的五大基本技术,训练中在要求运动员掌握各项动作要领强化动作规格化的基础上,更需要强化根据比赛实际情况有选择、合理、适时地运用技术和战术的能力。这种能力主要表现在:诸如破坏对方一传的发球、二传有效合理组织的进攻;主、副攻队员的各种进攻跑动配合等。这要在对抗的情况下,将各种扣球技术与战术组合进行配合训练。如进攻保护训练、拦网防守训练,防守反攻训练;要多创造比赛机会、进行增多比赛场次的实战训练等。2.3.2.1技术训练中渗透战术意识:在技术训练的整个过程中,技术动作的全面掌握和观察判断能力的提高要齐头并进,因为排球运动的特点之一是完成技术的时间短,实现战术速度快。这就要求排球运动员在比赛中要眼观六路,精力集中,在刹那间进行准确的观察判断以采用正确的技、战术行动。排球任何一项技术的应用和战术的配合,都离不开既要看球、又要看人,还要看球网;既要观察本方队员的情况,又要观察对方队员的动态,这些可在训练中逐一磨练。

2.3.2.2战术训练及比赛中培养运动员的战术意识:排球运动中,除个人战术外更重要的是集体配合的战术。集体战术的水平,是一个整体力量的表现,而运动员的战术意识水平是决定战术效果的关键。我国传统的理论,将排球战术分为四大系统;即接发球组织进攻、接扣球组织进攻、接拦网球组织进攻、接其他球组织进攻。无论哪种进攻战术,都需要全队的配合。因此,战术训练中,应强调场上分工明确,时机把握恰当。这主要包括战术配合跑动路线的训练;加强“保护意识”的训练;加强对抗性练习的训练。

2.3.3强化观察能力训练

观察是预见事物未来发展和准备多种应付措施最基本的条件。从这个意义上讲,它是准确判断和采取有预见性行动的必要条件。因此,以视野开阔、通观全局、眼观六路等内容为表征的观察能力,是运动员预测和洞察战机的前提。这种能力的实现主要通过指导运动员学习并掌握观察正确的技能,即善于用余光观察攻、防双方队员在赛场上的动态活动来进行提高。

2.3.4感知觉训练 感知觉是一切心理活动的基础,它能为战术思维提供直接的信息,感知丰富、敏感就能使战术思维快速、正确地进行。表现在排球运动中,就是良好的视觉、空中定向、反映等等专门的感知能力,具备上述能力在实践中能更加迅速地进行战术配合。

2.3.5心理素质能力训练

通过有目的的心理训练可提高运动员的感知觉能力,而运动员知觉能力的培养和提高是培养战术意识的重要内容,为此,教练员首先应加强排球运动员球感的培养;其次,培养运动员的意志品质,提高自我调节能力和情绪控制能力,为比赛中的正确意识活动做好必要的心理处于最佳准备状态,以保证运动员在正确的战术意识支配下采取自己的行动。

3排球战术意识培养中应注意的问题

3.1战术意识培养与作风训练的关系

作风是构成一个队伍战斗力的重要因素,良好作风是形成一个队战斗力的重要因素。实力相当的两队对抗,战斗意志往往决定着比赛的成败,“两强相逢勇者胜”,道理就在这里。当然,我们所要培养的运动员并非是盲目的蛮干,而是“智谋”与“勇敢”相结合,而“智谋”来源与战术意识,由此可见战术意识与作风是相辅相成的,运动员没有良好的作风,就不可能在比赛中体现出良好的战术意识,而没有良好的战术意识做指导,要想反映出良好的作风和最大限度的发挥技、战术的作用也是不可能的。在训练中,把作风训练与意识培养有机的统一起来,是一个对走向成熟的关键。

3.2文化素质对战术意识的影响

随着排球攻防战术的演变和进化,进攻节奏的加快,对运动员的文化知识水平的要求也越来越高。文化知识水平较低,对各种战术意图的理解以及灵活运用就会有一定的障碍和困难;相反文化素质高则对战术意图领会的透彻,贯彻的彻底及时,并能从中找出规律,举一反三,使之更加具有威力。因此,提高文化知识水平,掌握排球运动规律,这样才能有利于战术思维的发展,审时度势,把握时机;才能随机应变,临危不乱;才能掌握场上的主动权,从而控制比赛节奏,克“敌”制胜。

结论与建议

提高排球运动员的战术意识是现代排球的发展需要。一个优秀的排球手不仅要有超4.1群的身体素质和生理机能,还要掌握各技、战术,使之达到规范、熟练、准确、实用,而且还要有运用和发挥这些优势的心理能力。

4.2排球运动员的战术意识培养要始终贯穿与技、战术训练之中,因为战术意识只有运用到实践中才具有实际意义。在技术训练中渗透意识培养,是培养运动员战术意识的基本途径;而战术训练及比赛,是培养与提高运动员战术意识的主要手段;丰富运动员的相关专业理论知识,改善和提高运动员的专业知识结构,重视心理训练与作风训练的结合,方能促进运动员战术意识的形成。

4.3在今后的训练中,应把战术意识作为一项必不可少的训练内容来抓,在加强意志、身体素质和技、战术训练的同时,加紧培养运动员的战术意识水平,并把它贯彻在技、战术训练中,使两种相互促进。今后在选拔排球运动员时,不要光看形态,生理特点和身体素质,技、战术水平,还要注意选拔那些智力水平高,作风过硬以及适合排球运动的好苗子,还要注意挖掘挑选在战术意识方面具有超长能力的运动员,这对排球事业的发展将起到非常重要的作用。

参考文献

7.初中学生篮球战术意识培养初探 篇七

由于我们是农村学校, 受场地所限, 各种比赛活动比较少, 幸运的是有两块篮球场, 所以每年都要举办一次班级篮球对抗赛。在比赛中有的班级非常出色, 战术运用得当, 队员之间配合默契, 比赛打得非常流畅。但有的班级虽然有个别学生个人技术不错, 可是一上场就被对方重点防守, 个人技术发挥不出来, 被对方压着打, 没有还手之力。造成的原因就是战术意识差, 配合不默契。怎样培养学生的战术意识呢?我总结了几点心得, 供大家探讨。

一、战术意识的培养

什么是战术呢?篮球战术就是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法, 其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长, 制约对方, 力争掌握比赛的主动权, 争取比赛的胜利。在我们农村学校, 学生很少进行系统训练, 很多时候是在课余时间几个同学自己在篮球场打球。这就形成一种现象, 一些身体素质好、个人技术好的学生只注重自己进攻投篮, 而不注意防守, 一些个人技术差的学生只是防守或传球, 就是有机会投篮, 因怕自己投不进去, 也是把球传给那些同学, 让他们投篮。出现这种情况后, 就是给他们讲配合讲团队意识都没有用, 唯有用事实打破他们这种自我定位的意识。让高年级或爱好打球的教师和他们打一场比赛, 在比赛中给他们灌输战术意识和团队意识, 让他们明白不能以自我为中心, 而是球队的一员, 自己的行动要服从全队整体行动。这样的团队精神, 是每一个运动员都要具备的基本素质。在篮球运动中, 每一个队员都要明白, 自己个人的行为要服从团队, 要和队员进行紧密的写作, 不能将比赛作为自己的“秀”进行个人表演, 而对球员的配合不管不顾, 这样会影响到整个队伍的成绩, 甚至会导致失败。所以, 协作是配合的前提, 每个队员都要胸怀全局立足团队, 行动果断头脑清醒, 绝不无意识地盲目行动。

一个球队的成功主要基于球队无坚不摧的整体实力, 而提高全体队员的每一个人的综合素质是整体实力提高的保证。在篮球比赛中, 同伴突破—我跟进;同伴穿插—我填位;同伴掩护—我摆脱;同伴跳投—我即冲抢篮板, 这就是默契。当然以我们学校的条件来说是打造不出这样球队的, 但可以给他们灌输这样一种思想, 一种战术意识, 让他们从小养成无私支持, 默契配合的优秀品质。

二、在对抗练习中培养正确的篮球意识

篮球是一种对抗比赛, 常常有激烈的对抗出现, 这也是篮球吸引人的一个地方。在对抗中, 如果不具备扎实的基本功, 没有牢靠的技术, 就难以在对抗中取胜, 这就要求队员具有“对抗观念”。要求在正确动作规格基础上做得更具有实战性、合理性和实效性, 形成独特的技术特点。由于我们是普通中学, 学生面临的主要任务是升学, 训练时间只能在课余, 这就要求我们每次训练每个练习都会像正式比赛一样全力以赴。由于训练时间短还要培养他们快速兴奋的好习惯。通过平时艰苦的训练, 形成一上场, 一见球就能兴奋起来从而培养良好的心理定式, 让学生保持快速兴奋的良好习惯。

三、重点培养尖子队员

每支优秀的球队总有几名高水平的尖子队员。他们不仅技术好, 战术意识强而且有很强的协作精神。他们不怕苦, 不怕挫折, 情绪不被场上比分起伏所牵制。他们无数次地转移球, 轮番跑动, 掩护穿插。他们清楚地知道, 每一次的攻防都是一次忘我的拼搏, 机会在较量中出现, 机会在拼搏中形成, 但创造机会不要蛮干, 明知不行或明知机会不成熟却要硬闯蛮干是“自杀”性消耗是徒劳的。机会瞬时即逝, 好好把握机会使机会成为胜率。好好利用机会, 把机会让给“最有把握的人”处理, 机会越多离成功越近“机智加实干加协作加全局观念就等于成功”。对于这些人, 我们要重点培养。

总之, 培养战术意识是一个综合素质的体现, 其培养途径多种多样, 通常应从几个方面入手。

8.浅谈中学生篮球队战术意识的培养论文 篇八

关键词:篮球运动;意识;培养

篮球运动是我们较为喜爱的运动项目一,有着十分广泛的群众基础。但在篮球比赛中我们经常发现技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识差。

一、篮球战术意识的概念

意识是心理发展的高级阶段,是人类独有的最完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的反应。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程,并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。

二、培养篮球战术意识的重要性

(一)从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养战术意识是必要的。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应,战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。

(二)从篮球运动的特点来看,培养战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动,才能取得“攻必克、守必固”的效果。如果缺乏战术意识,就只会蛮干、乱冲、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时,篮球运动作为集体运动项目,不仅仅要让队员融入到整个篮球队伍当中,而且还要使自己成为有独特个性的个体。这些都是要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力,要求在较短时间内有相当多的思维活动,战术思维是战术意识的主要成分。教师在篮球培养方面,要注意培养。

(三)从心理特征来看,培养战术意识是极有可能的。抽象思维能力日益发展,并逐渐占据主要地位,已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时,观察力的准确性和持久性也有较大的发展,对训练中出现的情况,既好奇又困惑,正是摆正和增强思维能力的最佳时期。由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的,他们的思维能力必然会受到一些限制,而满足不了他们的求知欲,教师必须抓住时机,因势利导,循循善诱,通过反复训练、举一反三,不仅学会多种战术,更能深入领会这些战术意识,并在实践中加以运用。要加强球感和无球时场上位置感的培养;要锻炼意志品质,加强情绪的自我控制能力,学会调整自己的心理状态,以适应比赛时的紧张激烈的气氛,以沉着应战,超常发挥。

(四)从训练内容来看,培养战术意识是切实可行的。战术意识是抽象的,只有在球场上技术、战术的运用中,才具有实际意义。运动技术的形成是动力定型建立的过程,是在感性知觉基础上建立生动的表象,并经过思维加工而成的。所以,技术的形成既是强化动力定型的过程,也是理性思维的过程,即技术意识形成的过程。因此,技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间,而是要在技术动作练习的同时,经常地、反复地进行讲解、分析、强化,使学生运动员不但知其然,还要知其所以然,将感性认识与理性认识有机结合。

三、篮球战术意识培养的常用方法

培养篮球战术意识应是全面的,系统的,应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行:

(一)强化篮球理论知识的学习,加强篮球技能训练,掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习,并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。

(二)发展注意品质,提高观察能力。篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况,并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力,以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况,进攻队员球场的分布,控球者的行动意图及篮球处于场上的位置,主动寻找战机。

(三)加强技术、战术的规范训练。对每个球员来讲,掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现,所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但要注意的是,要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素,施以战术意识的内容,把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来,不断提高技战术的运用能力。

(四)重视战术思维的训练。激发战术思维是培养篮球战术意识的核心,战术思维的敏捷性和灵活性,是培养战术意识的中心环节。要求在训练中学会用脑,在练的过程中要积极思考,这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来,达到培育战术意识的目的。因此,要善于引导围绕战术目的而练,力求使技战术的运用,在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。

四、小结与建议

总之,培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素,注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证,使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变、化弊为利,转败为胜的能力,才能真正提高篮球运动的水平。

【参考文献】

[1]刘炜浩.篮球高手防守技战术全攻略[M].北京:北京体育大学出版社,2009.1.

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