健康沙龙活动内容

健康沙龙活动内容（18篇）

1.健康沙龙活动内容 篇一

近日，妇联组织的心理健康教育在镇中心小学少年宫开讲，来自该校近百名少年儿童聆听了讲座，并兴致勃勃地参与了相关游戏活动。

心理健康教育专家结合生活中的典型案例，深入浅出，生动有趣地讲述了如何舒缓压力，调整情绪和改善人际交往等方面的技巧、窍门，引导学生们树立正确的人生观念、调节心情、调节情绪、积极工作，保持“健康、积极、向上”的阳光心态，语言通俗易懂，诙谐幽默，入情入理，不时引来学生们的阵阵掌声。

上述活动的开展，只是该校关爱未成年人健康成长的一个缩影，该校充分利用少年宫良好的设施和优美的环境，主动联合妇联、关工委、文化等部门积极开展防溺水知识讲座、爱国主义读书活动、培养少年儿童兴趣爱好等一系列活动，既丰富了少年儿童的生活，又使他们感受到了在校如家的温暖。

2.健康沙龙活动内容 篇二

12月20日, 海南博士协会理学与工学专业委员会在海南大学理工学院楼举办学术沙龙活动。本次沙龙的主题为“人类终极能源梦——太阳能光解水制氢”, 报告人为海南大学博士生导师林仕伟教授。协会理学与工学专业委员会主任、海南大学材料与化工学院院长张玉苍主持沙龙。

本次沙龙吸引了来自海南大学、海南师范大学、万宁市政府、南海研究院等各界精英人士, 海南大学、海南师范大学的学生60多人参加了活动。

林仕伟教授围绕能源现状、光解水制氢基础、关键材料与技术、工作基础以及展望等五个部分作了报告。他从当前能源危机和环境问题出发, 指出了太阳能光解水制氢的美好前景, 同时指出当前发展的主要困难和面临挑战是如何提高能量转化效率, 并详细分析了当前该领域发展的四条路径——新型光催化材料研发、纳米形貌调控、共催化复合体系构筑、以及集成器件设计;还就其课题组的最新科研成果, 指出要实现这一梦想的主攻方向。

3.健康沙龙:转动乾坤操 篇三

这天又遇到那位朋友,看到我的样子,又听了我的讲述,说肯定是我的颈椎病犯了,并问我颈椎保健操现在还做否。听说我从来就没有做,朋友非常惋惜。说他也有颈椎病,当初是主治医生教做这个既能治病,又能防病的颈椎保健操,又名“转动乾坤操”,效果一直很好。说我现在后悔还来得及,赶快做吧!

我按朋友说的转动乾坤操锻炼一个多月后,睡觉时手麻的症状消失了,脖子也不痛了。朋友说:“你早听我的话,早做这个操,颈椎就不会出问题了。”

转动乾坤操:

准备动作:双脚与肩同宽,两臂自然下垂,头微微向上仰。

1.左倒右倾:面向前,头尽量向左肩倒,达最大限度时保持两三秒钟;然后头尽量向右肩倒,要求同上;重复20次。

2.左顾右盼:脸向左扭,尽量向左边看,达最大限度时保持两三秒钟;然后脸向右扭,要求同上;重复20次。

3.转动乾坤:头微低,然后头自左向右旋转一圈;回到起点后,再自右向左旋转一圈。重复20次。

注意事项:刚开始时可能会出现头晕等现象,所以动作要缓慢,等适应后再加快速度,增加动作次数。

专家点评

颈椎病又称颈椎综合征,多发生于中老年人,近年来发病率呈上升趋势,并呈现低龄化。颈椎病是由于人体颈椎间盘发生退行性改变、颈椎骨质增生,使下颈椎正常生理曲线改变,刺激或压迫颈神经根、椎动脉、颈部交感神经而引起的一系列症状。其类型不同,症状表现也有较大差异。其中颈型表现为头、颈、肩疼痛,并伴有相应的压痛点。神经根型、椎动脉型、交感神经型的病情则要严重得多,有握力减弱、眩晕、心前区疼痛等症状。

颈椎病的康复保健操有很多,文中介绍的“转动乾坤操”动作简单,便于操作,可以推广应用。但需要提醒大家,“等适应后”也不应加快动作速度。

《练功十八法》中也有两节动作,可供颈部保健练习。

第一节:颈项增力预备姿势:两脚开立稍宽于肩,两手叉腰眼视前方。⑴头向左转,眼视左侧方。⑵还原成预备姿势。⑶头向右转,眼视右侧方。⑷还原成预备姿势。⑸抬头,眼视上方。⑹还原成预备姿势。⑺低头,眼视下方。⑻还原成预备姿势。

习练说明:动作要慢,要用力,幅度较大,稍停后再还原;上体保持正直,颈部肌肉有酸胀感。可重复做2~4遍。

适应范围:慢性颈部软组织疾病、颈椎病等。

第二节:左右开弓预备姿势:两脚开立稍宽于肩,两虎口相对成圆形,掌心向前,与面部相距20厘米左右,眼视前方。⑴两手轻握拳,两臂左右分开至肩侧,拳心向前,小臂与地面垂直;同时头向右转眼视右手,稍停。⑵还原成预备姿势。⑶⑷同⑴⑵,头眼方向相反。

习练说明:两臂侧拉开两肩胛用力后收时,不要故意挺胸;要使颈项、肩背部有肌肉酸胀感,并放射至两臂肌群,同时胸部有舒畅感。重复做4~8遍。

适应范围:颈项、肩背酸痛及僵硬,手臂麻木及胸闷等。

特别提醒:若颈椎受伤后肩臂麻木或四肢瘫痪,沿脊柱纵轴叩击头顶有颈部疼痛时,应考虑有骨折或脱位可能,需去医院诊治。此时任何的按摩、颈部及肢体活动都要绝对禁止。

4.读书沙龙活动方案 篇四

一、活动目的：

为进一步提升青年教师的整体素质，努力搭建青年教师成长的交流平台，打造教师学习共同体，展现青年教师的风采，构建学校学习型组织，学校决定为老师搭建交流读书体会的平台——举行“在阅读中共成长”读书沙龙活动。通过与书本为伴，与优秀为友，与教师对话，陶冶思想情操，开拓知识视野，进而提高青年教师队伍的整体素质和人文素养，促进青年教师专业成长，锻造研究型教师队伍，推进学校内涵发展。

二、活动主题：自读《优秀是教出来的》，在阅读中共成长

三、活动对象：2015年本校新进教师

四、活动时间：1月22日上午

五、活动过程： 第一环节：初为人师

每位老师在1—2分钟内，畅所欲言，说说自己工作以来内心最大的感触，或心里的困扰，也可以说说自己的生活，自己的计划，自己的理想，话题不定。

第二环节：读书分享

就《优秀是教出来的》一书进行交流，每人必须发言，发言时间为3分钟，发言内容可以结合平日教学实际谈谈读这本书的所得所想，以及对自己的启发；也可以摘取自认为最有价值或精彩的句子或片段进行赏析。

第三环节：各抒己见

每位老师就本次读书沙龙活动谈谈想法，提出宝贵建议，时间不限。

六、活动要求：

1、每位老师针对活动过程精心准备，力求谈出自己内心真实的感受和想法。

5.读书沙龙活动总结 篇五

 时间：11月16日 15：00—16:30  地点: 主楼三层T01  对象：全系学生

为了响应学院读书月，我部于11月16日在主楼三层T01举办了以“话名著，品经典”为主题，探讨交流四大名著的读书沙龙活动。

我们很荣幸的邀请到了文秘系资深讲师张靖文老师。活动形式以茶座会形式进行，简单，轻松。张靖文老师利用幽默诙谐的语言充斥全场，同学们也表现出了前所未有的积极性，现场气氛非常活跃，不时发出了笑声与掌声。大家或谈到从读名著中得到的感悟，或谈到看书后对学习工作的帮助，或谈到实际应用中的困苦，有的同学还谈到自己的心态变化等等，所涉及的内容丰富且深刻。

本次读书沙龙活动的开展，不仅在师生之间形成的进取、互学的氛围，也激发出智慧的火花，启迪今后的学习工作的灵感，切实解决了部分工作学习中的问题。大部分老师准备充分，态度积极，内心接受并欢迎这样的活动。爱读书，爱读好书。书的面宽了，深度深了，体现了时尚理念，而且能注重感悟。每个人的发言、感悟都是一个短小的理论交流，胜过枯燥的理论讲座和学习。品读每一个人，能感受到大家独特的视角和风范。学校领导集体都投入且发挥作用，同学们都自觉地把参与读书沙龙活动当作提高自己的一个渠道并且丰富了他们的课外知识，更加感受到读好书的重要性，让同学们感受到美文中所蕴藏的智慧与哲理，从中提高他们的审美情趣。读书有益于明史，有益于育德，有益于励志，有益于启智。本次活动旨在最大限度地调动广大同学读书的热情，希望通过本次活动掀起我系读书的热情，营造校园学习氛围，活跃校园气氛，让广大的同学在活动中有所学、有所悟。

活动结束，意犹未尽，当然在次活动也存在很多不足，准备不够充分，以后我们会举行更多这种活动，以灵活、多样的形式在轻松的氛围中畅游知识的海洋，阅读是自由的，可以读无用的书，也可以读有用的书，可以读书，也可以不读书，各取所需。要是回到全国人民都读同一本书，看同一部电影，说同样的话的时代，岂不无趣？

6.梦想沙龙活动方案 篇六

一、活动目的：

为更好地实现梦想课程理念与学校教育的有机整合，把梦想课程作为推动校本课程，深入推进素质教育的途径，传播“问题比答案更重要、方法比知识更重要、信任比帮助更重要”的创新、多元、宽容的理念。探究“以梦想课程为载体，促进师生综合素养提升”，促进教师专业成长、职业发展、加强专家引导、实践成果展示、梦想中心学校合作交流，共同促进地区校本课程、梦想课程的开展和素质教育的推广，高原梦想沙龙将2016年12月上旬举行梦想课程的观摩交流活动。

二、活动内容：

“梦想课程”观摩暨研讨

三、活动时间：

2016年12月至1月（第十五周 星期四）

四、主办单位：

会宁县河畔镇中心小学

五、邀请嘉宾：

各教管中心主任、辅导员、校长；高原梦想沙龙各校梦想老师

六、活动安排：

上午： 1、9：20――10：00（第二节课）安排一节梦想观摩课，主讲：河畔镇中心小学邵淑丽。2、10：20――11：00（第三节课）安排一节梦想观摩课程，主讲：白塬初级中学* * * 并做好听评课活动记录；

下午：

1、就上午的两节课进行教学点评、研讨活动。

2、区域间校际梦想沙龙经验分享、交流。

高原沙龙梦想中心

7.健康沙龙活动内容 篇七

“在大数据环境下, 公关环境体现的是实时的内容、实时的体验、实时的互动、实时的分析。作为公关人和传播者首先应该意识到, 内容是实时发生的, 灵活机动性更强了。”

海天网联营销传播机构董事副总裁杨为民认为, 过去传播管理的是信息和传播渠道, 解决的是信息的不透明、不对称的问题, 或者解决产品服务的问题。而在新媒体大数据时代, 传播者管理的是消费者情绪以及情感问题。

“把每一次活动当做一次事件来看, 把事件当作营销传播的原动力, 通过体验营销、跟消费者近距离地接触和互动, 最终形成一种整合。”

在“美汁源——人人爱果粒”整合事件营销案例中。以美汁源自动贩卖机形式, 让消费者完成如唱歌、跳舞、拥抱售卖机等任务, 将得到美汁源产品、演唱会门票等礼物。这次用新颖的想法聚集了人气, 互动参与度超高, 充分体验了品牌带来的快乐。

杨为民说, 以往做活动看重的是现场要高端、震撼、吸引人, 而如今越来越个性化, 活动的成功与否取决于现场的互动性、参与感、参与者的自发传播量, 甚至后期真正的销售结果。

杨飞:品牌微博是你的“客厅”, 客服微博是你的“下水道”

“我们所做的微博营销是一个线状的产品, 就是每天像流水一样不断去做。”

口碑互动营销策划有限公司总裁杨飞表示, 基于微博的实践和思考方面, 一定要坚持“客服第一, 公关第二”的理念。

“我常常告诉客户, 品牌微博是你的客厅, 客服微博是你的下水道。使用客服微博去解决一些日常的投诉、抱怨等情绪化的东西, 而不要用你的官方微博去对接。”

“像西门子就因为这件事吃了很大的亏。”杨飞说, 西门子最初在处理罗永浩的投诉时, 用官方账号对接, 并对骂了很久, 最终造成了这件事情的愈演愈烈。而与罗永浩打了半年之后, 西门子公司才开通了客服微博, 叫做“西门子客服”, 这是一个进步。

在这方面, 海尔的客服微博做得非常好, 几乎可以做到及时互动。也曾发生了一个故事:曾有一个媒体人当天晚上九点半发了一条微博投诉热水器爆炸了。客服人员发现后, 当天连夜通过私信沟通, 取得了他的联系方式。第二天早上八点, 工程师就到了他家进行修理, 并得到了当事人满意的结果。

沈健:45分钟是负面危机处理最佳时期

“目前, 在新媒体环境下, 70%的企业重大危机首先源于微博等网络阵地, 这也给公关人带来了前所未有的全新挑战。”

迪思传媒集团副总裁沈健认为, 在新媒体时代, 在处理公关危机时所秉承的六大原则都赋予了新的意义和变化。根据美国西北大学舆论研究所的最新研究, 在大危机出现时, 最佳处理时间是45分钟。

“危机发生后的45分钟内, 公关人应迅速定义危机事件与有效处理, 危机的损害度是最小的。如果等到事件发生后的2-3个小时, 大众就会开始讨论这件事。”

沈健强调, 如果6个小时后才处理这个事情, 就要大概花3天来平息这件事。如果3天再回应, 平息这件事需要两周。如果两周还没有回应, 基本上这个事情就失控了。

“我们发现当今95%的媒体记者都趴在微博上找线索。”在这里, 沈健给出了一个实战技巧:假如有个苦主正在与你缠斗, 你也不知道哪个媒体会报道, 那么当你发现哪个加V的媒体人和苦主互粉了, 那就说明这个媒体记者正在关注此事。我们就要主动联系媒体记者, 把我们的意见告诉他们。

李曦:移动互联是“未来的一切”

“电子商务、网络购物, 这一部分的市场正在非常迅速地发展。数据显示, 到今年第一个季度, 在网络上购物的比例占社会总零售额6.3%, 在北京达到了10.9%。”

京东商城公共关系部高级副总裁李曦认为, 在北上广这样的大城市, 网络购物市场有一个巨大的发展空间。同时, 依然有大量的人群还没有开始接触。所以目前各个电商还有很多时间去抓“新客”。

“即使工作很忙, 也可以在午餐时等一碗意大利面的工夫, 用手机客户端进行购物下单。这是符合现代人生活节奏的营销方式, 也是移动互联将大大发展的趋势。”

李曦说, 根据全球移动流量占互联网流量的比例数据来看, 始终在攀升, 每年的增长率都超过100%, 所以我们把“移动互联”定义为“未来的一切”。

8.健康沙龙：咬牙抬足　治病强骨　 篇八

2006年4月，岳母因感冒到社区医院检查。医生看后，只用了青霉素和感冒药。几天后病愈复查时，医生讲：九十多岁的老年人。她的血压、血脂、血黏度、血糖都正常，而且没有心脑血管疾病。不仅可以生活自理，还能照顾你们，像这样的健康老人真是不多见。我们社区里七八十岁的老人，多数生活不能自理，有的还要请人护理。

岳母的生活习惯也很好。她长年坚持吃各种豆类。如黄豆、红豆、绿豆、豌豆、黑豆等，并喜欢吃鸡、鸭、鱼类，很少吃猪、牛、羊肉。每天晚餐时喝低度白酒50克或葡萄酒100克，从不过量。晚餐后收拾好厨房，和我们打牌2小时，10点前休息。每天如此。

9.读书沙龙活动方案 篇九

采撷书香与书为友

二、活动时间：

4月

三、活动内容

1、“每天必读，读中积累”读写活动：

老师每天都要阅读自己选定的图书，并随时做读书笔记，读书笔记用纸统一下发，读书笔记的形式不限，每次笔记右上角标明记录时间。

2、“书海流韵”交流活动：

每周四的教研活动前10分钟为教师读书活动阶段汇报、展示、交流时间，每位教师制作读书卡片(每周一张，文字长短不限)，及时记录读书感受展示在科研室展板上，月末进行优秀作品评选。

并将读书记录复印后存入业务学习笔记本中。

3、“好书推荐”活动：

4月27日教研活动时，组内教师每人结合自己的学习的书籍，作简单介绍，向组内老师推荐一篇好文章获一本好书，推荐形式自定。并向全校老师推荐一本书或一篇好文章。并通过复印方式，发给组内教师共同学习。

4、“书唐诗宋词，宋中华美文”活动：每位教师进行规范汉字书写，单周进行软笔书写，双周进行硬笔书法练习，内容需选自中华经典诗文作品，亦可从小学语文书教材中选取。所选内容需为完整的一段或一段中句义完整的一个或几个句子，字数不限。

4月27日前完成硬笔书法及软笔书法作品各一篇。(地点自选)

5、“书香人生路”读书节汇报活动，以教研组为单位，进行读书月的读书总结、汇报、展示活动。(每组至少两个内容)

10.“读书沙龙”活动方案 篇十

一、活动意义

为响应学校读书月，营造我泰系读书文化——“品位书香 感悟人生”，引导广大学生在读书中思考，领悟自己的成长和收获。

二、活动目的

通过同学们的自主发言，让同学们进一步认识到读书的重要性，提升我系学生的综合素质，培养大家多读书、读好书、勤交流的良好习惯。让同学们进一步提高读书的习惯，学会正确的读书方法。要让读书成为每个人生活的一部分，同时通过与同学老师交流互动，锻炼和提高同学们的表述能力。

三、活动总体设想

通过这次活动，希望引起更多人的关注，所以需要各部门积极配合，积极调

动广大同学读书的热情，提高广大同学参与的积极性，让最多的同学参与到活动中来！

四，时间：下周三

地点：主楼三层

五、活动准备工作：

一、宣传，制作海报，（图书馆合作）

二、邀请老师（一到两名，图书馆派人请老师）

三、时间：一到两个小时

四、布置会场，（准备水，食品，果盘。小礼品（笔或本）

人员配置:

主持人：1名

照相:一名

物品分发：3-5人

秩序维持：3-5人

嘉宾接待：3-5人

活动当场记录：1人

五、活动大体流程：

1、主持人开场白 （介绍参加者和老师， 介绍活动的整个环节和时间安排） 2老师讲话 （宣布读书分享须知，导读介绍书籍和作者）

3老师引导第一位发言者（引导并给予回应）

4.主持人根据时间安排下一位发言

5.所有发言者结束后，轮流分享各自收获

6，所请老师为本次活动作总结

7.宣布结束

（角色分工）

主持人

1.随时可以打断并引导至正题

2确定时间廊 （掌握每个环节的时间，提醒发言同学时间限制）

3.本身不参与分享或回应，只是引导者或挖掘者；

4.鼓励大家多分享并建设性的回应

老师

1，引导同学交流并给予回应

2，回答同学的问题并解答

3，总结

发言者

1.介绍你读过的书或任何章节中的受益内容

2.坦诚分享书中内容对自己的启示或影响

3.勇于表达自己独特见解和思想 4真诚面对他人的回应

5每位表达自己听后的感受

6提问（了解内容或其思想，然后自己是

怎样的？之后会如何做）

5.支持每个发言者

﹡﹡﹡注：本活动基调以茶座会聊天形式的进行，简单，轻松，活跃。

大概所需参加同学15-20人，大体流程是大家各自说说读书体会感受心的，并且向老师进行提问，把学习中所遇到的问题和老师交流 （先由老师引导，然后大家根据老师的提问，开始交流回答） 大概环节需要90分钟

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11.健康沙龙活动内容 篇十一

那天，我不小心吃坏了肚子，上吐下泻。我赶紧吃“黄连素”，两天过去了，依然止不住泻。于是，我决定到小区的诊所打针输液。下楼走到小区健身园时，正巧碰见平时在一起锻炼身体的胡老师，关心地问这两天怎么没见我出来锻炼，我就把“拉肚子”的病情告诉了她。胡老师一听，随口就说：“你怎么不喝‘掐不齐’呢?‘掐不齐’治拉肚子蛮有效的!”胡老师还说，我们小区里遍地都是。她领着我走到小区的墙边，在一片凄凄芳草中，指着一种细小的有绒毛的小枝条说：“这就是‘掐不齐’。”不一会儿，胡老师就掐了一大把递给我道：“你拿回去试试吧，反正没有副作用。用水煎开就行了，当茶喝，一天喝上两三次。”

胡老师是个退休教师，对人热心快肠，乐善好施，所以对她推荐的单方草药，我有点相信，只是不知这种草药的效果来得快不快。我向胡老师道了谢后，赶紧拿着“掐不齐”回到家里，按胡老师告诉的方法煎水喝。“掐不齐”煎出来的汤并不难喝，不仅不苦，还有点淡淡的香气。也许是拉了两天肚子身体极度虚弱的原因，喝完药我就迷迷糊糊地睡过去了，一觉醒来，已过了三个小时。我马上意识到我不仅没有再拉肚子，而且也没有了一点想拉的感觉，精神也感觉好多了。我一阵惊喜，看来“掐不齐”这种小草真有奇效。我赶紧爬起来又喝了一次“掐不齐”的汤。果然，整整的大半天加一夜，我都再没有拉一次，恶疾完全被这种小草制服了。

第二天，我兴冲冲地特地去找到胡老师，向她表示感谢。胡老师告诉我，是她姐姐从长春到她这里来玩时，看见小区里生长有“掐不齐”这种草，特地向她推荐的。现在我向各位读者朋友推荐，希望能为大家的防病起到一点作用。

12.健康沙龙活动内容 篇十二

近日, 2013年第三届“精英100”城市赏片会及NEX-FS7004K超高速实战沙龙首站北京启动之后, 来到华南区核心城市广州。

本次“精英100”赏片会及沙龙活动, 以鉴赏4K及超高速影片, 分享实际拍摄经验以及现场超值购机活动为主。活动现场, 北京电影学院影视技术系朱梁教授分享了4K影像制作流程, 著名摄影师华成结合实际拍摄案例分享了NEX-FS700摄影机在高速拍摄时的技巧和对高速摄影技术探索经验。NEX-FS700搭载索尼最新推出的4K升级模块进行了现场高速拍摄演示。

13.沙龙活动策划方案 篇十三

活动一：放飞心情、亲近自然（以户外拓展活动为主）

一、活动主题：挑战自我，熔炼团队

二、活动宗旨：为护士缓解压力，让护士亲近自然、放松心情，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识团队的作用，增进对集体活动的参与意识与责任心；改善人际关系，更融洽地与团队合作；加深员工对医院文化的理解，增加员工对医院的归属感；培养主动沟通、主动配合的工作方式，培养团队协作精神。

三、活动时间：2014.5.11下午3：00

四、活动地点：湿地公园沙滩旁

五、活动组织机构：护理部和医院工会 主办：新余市妇幼保健院

协办：待定

六、拟邀媒体：健康宣教科制定

七、活动策划：

1、分组pk游戏：（以游戏互动的方式放松心情，获赠精美礼品）

2、知识有奖问答：（多元文化知识问答，获赠精美礼品）

3、拍照留念：（媒体网络共享）

活动二：给“天使”送礼物和最亲切的问候

节日快乐！节日快乐！”“好漂亮的发夹、头饰，这么多，我不知道选哪个。” 5月12日的早晨7点一刻，住院部一楼大厅传来了一阵阵的祝福声和惊喜声，每一位护士只要一走进大厅，除了能第一时间听到一句“节日快乐”的温馨问候,还能在“爱心摊”前挑选一份自己喜爱的爱心礼物。护理部举行了“为天使送礼物”活动。早上七点多，护理部三位主任、科护士长即来到住院部一楼，摆开了她们的“爱心摊”。闪亮的发夹、五彩的发饰、温馨的职业防护宣传手册„„可谓琳琅满目。随后，护理部还给每个病房工作在临床一线的护士赠送了水果礼盒。问候虽然平凡，但却浓缩了护理部对医院全院护士的无限祝福；礼物尽管不贵重，但却从中体现了护理部对医院全院护士那份浓浓的关爱之情!此次活动共发放饰品500多份，赠送水果30余份，部分病假、产假护士不能亲自领取的也由各自的护士长代为领取。医院全院护士感受到的不仅是节日的愉悦，接受到的不仅是这份沉甸甸的爱，更多的是心底的那份感动与自豪！相信这份浓浓的祝福与关爱一定会让我们的护士天使一路感动着快乐前行！

活动三：护士沙龙

一、活动主题：颁奖 & 《放飞梦想、展望未来》

二、活动目的：欢聚一堂，针对医院和个人的发展，开展相应的讨论和分享自己的期待。提供一个互动的交流平台，做到良性互动加强护士之间的交流和沟通，倾听护士心声。

三、活动宗旨：学习楷模、倾听心声、交流理念、传播正能量

四、活动时间：2014.5.12

五、活动地点：五楼大会议室

六、活动组织机构：护理部

主办：新余市妇幼保健院

协办：待定

七、特邀嘉宾：待定（家属发言）

八、拟邀媒体：健康宣教科制定

九、沙龙活动策划：

1、颁奖仪式：（邀请院领导颁奖，学习楷模，传播正能量）

2、互动游戏：（以游戏互动的方式放松心情，获赠精美礼品）

3、护士沙龙：《放飞梦想、展望未来》倾听心声（邀请代表性发言，以多元充分对话等形式开展，突出交流性，分享心得，交流理念、传播正能量）

4、知识有奖问答：（多元文化知识问答，获赠精美礼品）

14.心理沙龙活动方案 篇十四

高效的沟通技巧

【沙龙目标】

1、了解影响人际沟通的心理障碍；

2、提高团队合作和沟通能力；

3、进行高效的双向沟通。

【活动流程】

一．主持人开场白

简单的自我介绍，和介绍在场领导和嘉宾。二．热身游戏

1、分组

2、小组热身游戏

三．沙龙主要内容：高效的沟通技巧

（一）人体“拷贝”游戏

每组一路纵队站好，主持人将写有一个成语的纸条让每组的最后一个人看一眼，然后请他通过身体扭动把信息传递给前面一个成全，依次“拷贝”传递，不可使用语言交流和发出任何声音（尤其不能用嘴型示意），最前一位成员要说出“拷贝”的内容。

注意事项：强调不准发出声音，否则游戏就没有意义了。要求只在两个人之间传递信息，已传递完信息的和还未传递信息的成员都是背对着两个正在传递信息的成员。

活动结束，全体老师交流，分享感受。

（二）变形虫寻宝游戏

每组成员成一纵队（已参加过的成员在队伍的中间），前后成员相互按摩1分钟，主持人宣布游戏规则：每组队员都会变成一条盲虫(带上眼罩)，而这条虫只有一双眼睛长在最后（不用带眼罩），主持人先带领最后的“眼睛”和助手去明确要走的路线并强调行动时不能用语言沟通和偷看，行动过程中后面成员的双手要扶着前一成员的肩膀上，不能同时双手都放开，且只能向前一成员发出指令。

游戏开始时每组须先左自转两圈再右自转两圈，然后按顺序依次出发，各小组找到宝物并把宝物传到“眼睛”手中时，该小组的任务完成，完成后可解除眼罩，但不能发出声音，待其他小组都完成后方可宣布结束。

分享要求：各组选中间成员先分享，然后到最前面的成员分享，再到最后的“眼睛”分享；

分享方向：

①活动成功（或失败）的原因是什么？

②你们队是如何完成任务的？都克服（或碰到）哪些困难？

③此项活动像生活中的哪些事情？给我们怎样的启示？

（三）总结

15.黄浦区工商联举行银企沙龙活动 篇十五

本次活动沙龙是区工商联在对465户会员企业调研的基础上，急企业所急、想企业所想，着力帮助中小民营企业破解融资困境的又一举措。沙龙活动中，区财政局、商务委、工商分局等相关政府职能部门发布了支持中小企业的政策和信息。工商银行黄浦支行、招商银行上海分行、交通银行黄浦支行、浙江泰隆银行上海分行有关负责人介绍了最新的服务中小企业解决融资的产品。沙龙共有10多家银行、证券公司、担保公司，70余家民营中小企业进行了面对面、零距离交流洽谈。

2009年抵御金融危机时，黄浦区工商联、发改委、金融办、商务委就曾联手举办了中小企业金融服务沙龙，当场签约3000多万元，缓解了企业的融资难问题，取得了很好的效果，两年后再次举办金融服务沙龙，旨在进一步加强银企的合作，共同化解中小企业融资难，推动企业发展。

16.教师读书沙龙活动方案 篇十六

一、活动目的

为营造书香校园，掀起我校教师的读书热情，让“伴随读书而成长，为了成长而读书”成为每一个教师的教育理念，激励教师把读书作为一种习惯，努力成长为学习型教师，感悟教育的真谛，促进专业成长

二、活动时间：

每周四下午4点到6点

三、活动地点：学校阅览室

四、参加人员：全体教师

五、活动口号及主题

1.活动口号：淡雅书香，智慧人生。

2.活动主题：感悟读书写作乐趣，分享教育教学智慧。

三、活动过程：

1、学校统一推荐书目，全体教师共读。

2、每周举行1次教师读书沙龙活动，教师介绍所读书籍的内容、读书过程中的体会感想，讨论我们教育中出现的问题，以及教师、学校应对的方法等。

3、每周教师要写出读书心得一篇。

四、活动要求：

1、要求教师必须抽出一定的时间读书，每次看书都有读书笔记。

2、教师在读书活动中积极参与、踊跃发言。

3、教师要把在读书过程中学习到的知识、教学理念、教学方法应用教学工作中，使得教师不断成长的同时，学生也不断进步。

4、在每月读书活动结束之前，教师都应该整理好本月的读书笔记、心得体会。活动结束后，教师上交读书心得体会，学校存档。

17.读书沙龙活动总结 篇十七

当晚七点，主讲人小娟和小强到达了主楼c105教室，受到沈杨书社和其他到场同学老师们热烈欢迎。读书会前小娟和小强在调音之余，与大家进行了亲切的交谈，现场气氛十分轻松欢快。

读书分享会开始后，小娟拿出了自己随身携带的《歌之绘本》，在小强的吉他恰到好处的伴奏声中，将书中插图描绘出不同的景色和国家风情娓娓道来，令人广开眼界。讲述至斯卡布罗时，小娟和小强更是弹起吉他，为我们带来了一首经典英国民谣《斯卡布罗集市》。之前关于斯卡布罗优美的文字仍在脑海中回荡，此时又与宛转悠扬的歌声水乳交融，令人不禁双眼微眯，侧耳细听，仿佛身临其境。讲述至意大利，小娟和小强谈起了他们在当地的有趣经历，并同样演唱了一首名曲《我的太阳》。与大家所熟知的帕瓦罗蒂的高昂激烈不同，这首在低吟浅唱中道出了意大利的万种风情，大家都被这别具一格的异域小调深深地吸引了。

大约一个小时的读书分享之后，活动进入到互动环节。大家在事先发下的小纸片下，或写或画，记录下自己对春的感受和体悟，又或提笔写下自己相对小娟和小强说的话。然后，由小娟一一展示小纸片上的内容，并与同学们和老师们展开了热情的交流，也回答了同学老师提出的一些问题。在互动之余，应同学们的要求，两位又为我们带来了《浣溪沙》、《晚风》以及自己的作品《爱的路》等，令同学在享受音乐盛宴的同时，也感受到了文字在其中的魅力，使人回味无穷。

18.健康沙龙活动内容 篇十八

本次沙龙活动于6月18 日上午9点开幕，湘潭大学教授李江宇主持会议，中国力学学会秘书长冯西桥和湘潭大学副校长高协平分别在开幕式上发言。冯秘书长首先代表中国力学学会向此次沙龙的承办方湘潭大学表示了感谢，并简单介绍了中国力学学会青年学术沙龙的情况以及沙龙对于青年学者间学术交流与合作起到的重要作用。高校长首先对各位代表的到来表示了感谢，并向大家介绍了湘潭大学的情况，高校长表示很高兴湘潭大学能够承办此次沙龙活动，希望各位代表能够在湘潭度过一个愉快的周末，并祝沙龙活动越办越好。

本次沙龙共有一个主题报告和三个专题报告，分别由国防科技大学的于起峰院士、湘潭大学的周益春教授、中国科学院力学研究所的赵建福教授、湘潭大学的李江宇教授主讲。于起峰院士首先做了题为“光测实验力学的国防应用与研究”的主题报告。考虑到在场的代表来自不同的专业，于院士先简单介绍了摄像测量和传统的摄影测量方法的区别，进而介绍了三维摄像测量的原理。随后，他分别介绍了用于机翼、风电叶片、甲板基准的静对静的折现光路相机链测量；用于靶场和监测火箭姿态的静对动的测量；用于单机侦察的动对动的测量；以及用于目标锁定和测量速度位移的动对静的测量。最后，于院士还分享了他个人对于科研创新的体会，包括如何找项目、如何树立从工程到技术再到科学的观念。整个报告深入浅出、内容充实，在开拓大家视野的同时提出了很多启发性的问题，引发了各位参会代表的热烈讨论。

周益春教授的专题报告题目为《薄膜材料及其器件力学教育部创新团队介绍》。周教授主要介绍了创新团队的背景、队伍、带头人等基本情况，重点论述了团队的研究方向和标志性成就，同时还突出了其中获得资助的研究工作，最后他从创新团队的发展方向和学校给予的支撑条件两方面进行了总结。

赵建福教授随后做了题为《微重力多相热流体动力学研究》的专题报告。他首先介绍了微重力环境以及该环境下物理量的特征变化和带来的影响，同时点出了国内外获得微重力环境的方式和手段。之后重点讲解了不同重力下气液两相流的特征，包括流型图、转换模型及重力无关性准则，最后给出了气泡液滴迁移的实验图片和数值模拟结果。报告从大家并不熟悉的微重力环境展开，吸引了在场代表的注意力，开拓了大家在新领域的视野，得到了很好的效果。

李江宇教授在最后做了题为《纳米尺度力电耦合力学》的报告。他首先介绍了力电耦合现象在多铁、储能、生命等方面的应用，然后重点介绍了压电力原显微技术和共振放大及双频跟踪技术对于铁酸铋纳米纤畴结构的分析情况，利用这种技术可以实现压电刻印技术，为新技术发展提供了科学依据。最后，他还阐述了利用针尖诱导相变方法得到的最新的研究成果。