高三下期班主任

高三下期班主任（共16篇）（共16篇）

1.高三下期班主任 篇一

2009——2010学下期班主任工作总结

重视常规管理，建立班级良好秩序

殷 瑜

本学期我继续担任高2010级10班班主任，面临高三年级下学期繁重的备考任务，不仅教学任务重，而且班主任工作是高中阶段最累最重的，既要为每个考生准备高考档案，还要做深入细致的思想工作，关心每一个学生的思想状态、学习情况，以确保每一个学生都以健康、稳定的心理，积极紧张的学习情绪做好复习备考。本学期我主要从以下几个方面做好班主任工作，总结如下：

一、重视常规管理，建立班级良好秩序

建立良好的班级秩序，营造积极向上的氛围，是保证高三学生高效学习的前提，所以我十分重视常规工作，主要从以下几点做起：

1.做好各项工作的检查督促，在管理上要严字当头，依靠规章制度，力求科学化、规范化，程序化，不因为学生学习紧张而放松对遵守纪律、做好卫生等工作的要求。实践证明，高三下学期抓好纪律、卫生、两操工作，不仅不会影响高考复习，而且这种一如既往的要求，会使学生感到严肃紧张、积极向上的气氛，防止产生懈怠情绪。

2.深入班级，及时发现问题。本学期各项工作繁重，琐碎，但我仍然坚持每天找学生谈心，力争做到了解每个学生的思想和学习状态，发现问题及时处理，使大事化小，小事化了。

3.经常表扬好人好事，做好激励工作，坚持每隔一段时间，由班长或班主任做班级情况小评，以表扬为主，对学习上刻苦，成绩进步，遵守纪律好，劳动好，关心班集体，关心帮助同学等好人好事充分表扬，树立正气，激励学生积极进取。

4.用好班干部，使常规管理有人抓，工作有人做。班主任对班级的管理工作必须依靠学生干部，教师要放手让班干部工作，经常叮嘱、提醒、检查，充分发挥他们的主观能动性。这样既减轻了班主任的负担，又锻炼了学生干部。不过，高三年级的学生学习任务非常重，教师要体贴学生，费时耗精力的事不要布置给学生。要确保学生集中精力学习。

二、抓尖子，督差生，调动学习积极性

调动学习班积极性，形成刻苦学习，争先恐后的学风，全面提高全班学生学习成绩，是高三班主任的首要任务。这方面，我采取了“抓两头，带中间”的办法，以个别谈话为主要工作形式，做尖子生和差生的指导工作。对尖子生，要求他们明确目标，确定方案，突破弱点，保持优势，同时提出具体措施；对差生，以鼓励为主，多谈话、多检查，发现问题及时纠正，发现进步，充分表扬。这样下来，整个班级就逐渐形成了优秀学生带头，差生不甘落后，大家争先恐、比学赶超的学习风气。同时利用每次月考、模拟考的成绩，进行个案分析，帮助学生建立自信，树立信心，发现弱点，分析原因，找到改进办法，保证各层次的学生都有强劲的学习劲头，使学习成绩保持上升趋势。

另外用“以志激人”的办法，激发学习兴趣。一个无追求和奋斗目标的人，就缺少前进动力，更谈不上发展。无论是知识获取，技能形成，还是素质提高，都主要来自学习，能够提高学习效率，完成学习目标的途径有二，一是延长时间，二是提高效率。运用激励措施，通过多途径帮助学生树理想，谈追求，增强责任感、使命感和忧患意识，以培养学生的热情性、主动性和进取精神，时时力求将学习情绪调控到最佳的“亢奋”状态。“水击石则鸣，人激志则宏”，实践证明，高三学生采用激励、明志的方法能使学生保持持久的学习动力。

三、注意心理辅导，加强学习方法的指导

2009——2010学下期班主任工作总结

本学期，如何使学生保持心理健康，情绪稳定，使学生高效学习，是班主任的一个重要研究课题，为此，我抽时间进行这方面的学习，阅读了关于学习心理、学习方法方面的资料，对学生进行了以下方面的心理辅导和学习方法辅导：如何保持考试的良好心理，如何树立自信心，如何进行考前复习，如何进行查缺补漏，如何从考试中发现知识缺陷等等。根据不同学生分别进行不同的指导，收到了良好的效果。

总结一学期的工作，有收获，有喜悦，也有教训，有不足。最大的体会是：只要有爱心，肯花精力，花时间，多学习，多摸索，工作就会有成绩。最大的不足是对学生的错误处罚不力，致使有些错误不能得到很好的纠正，如班上少数学生经常出现迟到、缺席现象，而我的工作却一直停留在口头批评上，使之造成了不良影响。这是值得吸取的教训。

2.高三下期班主任 篇二

一、帮助学生树立远大理想

进入高三后, 部分学生会出现畏难情绪, 特别是文科学生, 他们认为读文科录取难就业难, 因而感到困惑, 感到前途渺茫, 学习上不够刻苦, 缺乏拼搏精神, 满足于现状, 甚至意志消沉等。这时班主任应该精心设计主题班会, 帮助学生走出困惑。例如召开主题班会“立志成才, 报效祖国”, 宣传文科生的社会价值, 让学生知道:我国目前正处于经济飞速发展的时期, 从农业社会向工业社会、知识经济社会转变的时期, 也是世界经济一体化进程加速发展的时期, 现实的国际、国内环境都对文科专门人才有很大的需求。比如我国加入WTO之后和实施依法治国的战略决策就需要大量相关的律师、外交、语言、经济、管理、教师、旅游、气象、考古等方面人才。文科专业较符合这样的人才要求, 掌握相关的文科专门知识和技能, 也能为祖国的现代化建设添砖加瓦, 也能大有作为。然后介绍我国文科名校 (北京大学、中国人民大学、复旦大学、北京师范大学等) , 使这些名校铭刻在学生心中, 从而帮助他们树立远大理想。理想是灯塔, 理想是方向, 有了理想, 学生的学习积极性就会提高, 学习也会更为自觉, 愿意为了实现理想而努力拼搏。

二、营造良好的高考备考氛围

高考本身是一场激烈的竞争, 敢于竞争是一种不甘落后的意志品质, 敢于竞争是一种不怕输、不服输的精神。班主任要鼓励学生积极参与竞争, 乐于竞争, 自觉设立心中的追赶目标, 开展比学赶帮超活动, 努力营造健康有序的良性竞争环境。高三开学初, 班主任就应该要求每个学生根据自己的实际情况制定自己的升学目标。在尖子班可以提出“保本科, 进重点, 上名牌, 夺状元”的口号;张贴国内外名牌大学的校训;悬挂一些激励性标语, 如“生命之灯因热情而点燃, 人生之舟因拼搏而前行”等, 这些响亮的口号能化为学生拼搏的动力。班主任还应该有计划有准备地召开百日和六十日誓师大会, 进一步激发学生奋发向上的斗志。每次月考后, 公布学习成绩优秀和明显进步的学生名单, 通过树立身边的榜样, 激励学生再接再厉, 形成你追我赶的良好竞争氛围。

三、要认真做好学生的思想工作

经常找学生进行谈话, 了解学生的思想动向, 了解学生的内心世界, 及时给他们指点迷津, 指明前进的方向。进入高三后学生学习紧张, 压力比较大, 考试次数多, 如果考试成绩不理想, 对学生的打击比较大, 学生就容易产生悲观情绪, 觉得前途无望, 这时班主任就应该及时与他们交谈, 谈理想, 谈人生, 谈学习, 谈考试, 给他们信心和勇气, 帮助他们走出困境。有一次, 我发现我班的一名女生情绪低沉, 不乐观, 便及时找她谈心, 发现她内心很痛苦:她认为自己的身高不利于她明年高考的录取, 而且在为家庭经济困难而担忧。我鼓励她, 给她指明了方向, 使她走出了困惑, 增添了学习的力量和勇气, 最终被中南大学录取。

四、要重点关注尖子生

尖子生是学校的品牌, 尖子生的培养在高三工作中尤为重要。在高三期间, 班主任应该对尖子生重点关注, 重视尖子生的全面发展。高考要获取高分, 至少要具备两个条件:一是教材内容学得扎实, 二是知识面要广。班主任要根据实际情况, 通过不同角度、采取不同形式培养尖子生, 有意识地让他们多参加社会实践活动, 指导他们进行研究性学习及各项文体活动等, 提醒他们各学科要均衡发展。

五、要加强学习方法指导

高三学生学习任务重, 时间紧, 加强学习方法指导, 能让学生取得事半功倍的效果。班主任要根据学生的学习规律, 引导他们做好以下几点: (1) 学会听课; (2) 制定合理的复习计划; (3) 进行有效监控, 对自己的复习计划要及时反馈和调整, 不断完善; (4) 学会总结和反思; (5) 倡导自主、合作、探究式学习等。

六、要加强心理辅导, 培养学生的自信心

一位名人说过, 自信有能力, 几乎等于有能力。而进入高二后, 部分学生的成绩有所下降, 部分学生的成绩徘徊不前, 他们觉得付出太多但收获甚微, 于是情绪低落, 有些甚至失去了决胜高考的信心, 也有学生虽然取得了较好成绩但对高考仍是信心不足。因此, 班主任应根据学生的具体情况在不同阶段提出一些激励性的主题词, 采取个别谈心或集体交流互动等多种形式, 给予学生成功的心理暗示, 让他们始终保持良好的心态, 使自己的考试心理在高考时达到最佳的状态, 增强决胜高考的信心和勇气。

七、关注学生的身体健康

3.高三班主任工作探讨 篇三

关键词：高三；班主任工作；班级管理

一、营造团结友爱的班级氛围，创设奋发向上的集体

社会心理学研究表明，社会心理气氛对个体心理和行为有很大的影响。高三学生置身于由同学和教师所组成的集体环境中，师生之间、同学之间在某些态度和情感上会相互影响和作用，班集体生活会对学生的心理和行为产生潜移默化的影响。因此，一个团结友爱、奋发向上的班集体对每个班级成员的精神状态会产生积极的促进作用。

作为高三的班主任，笔者特别重视团结友爱、同舟共济的班级建设，很重视创建一种奋发拼搏、积极向上的班级文化。优秀的班级文化具有明理、导向、陶情、健全人格等多方面的育人功能，对学生是一种“潜在的教育”“隐形的教育”。作为高三的班主任，笔者把班级文化建设和高三的学习情境联系起来，着意突出“努力、执着、信心、毅力”这几种品质。在教室的环境布置上突出了这方面内容的宣传。除了布置学习园地，张贴名人名言，还开辟了教室后黑板这块阵地。

二、关注学生内在情感，激发心灵巨大潜力

教育家陶行知先生说过：“真的教育是心心相印的活动，唯独从心里发出的，才能打到心的深处。”从这句话我们可以领会到：离开了情感，一切教育都无从谈起。因此，关注学生内在情感，贴近学生心灵，用心管理，激发心灵的潜力，在高三犹为重要。

1.贴近学生心灵，多途径地与学生进行沟通

教育者是学生学习的平等交流者，是文化探究的真诚合作者。在高三，教育者还是学生艰难岁月的共处者，是学生心灵的呵护者。作为班主任，更要贴近学生的心灵。要用充满民主的爱，在学生需要安慰的时候，及时送上温暖；在學生苦闷压抑的时候，及时找他们谈话，驱散他们心灵的迷雾。班会课上，笔者常常进行互动性对话，以求实现零距离交流。

2.引导学生明确目标，强化实现梦想的动力

有人说，人生比建造房子更需要蓝图，这蓝图就是理想、目标。成功的道路是由目标铺成的。教育者要把理想播撒在学生心中，高三生活单调、烦躁，挫折压力常伴左右，我们要让学生找到他们奋斗的目标，找到拼搏精神的源泉。对于高三学生而言，最迫切的目标就是考上一所理想的大学。于是笔者开展了以“伟大的理想”为主题的班会，设计如下的问卷调查：你想考什么样的大学？重点、本科还是专科？你能具体说是哪一所大学吗？你如何将这一目标变为现实？请列出你为何要实现这个目标的理由或好处，至少十条……学生根据实际情况制定好目标，让他们把目标写在纸上，贴在显眼的地方，并要求他们制订出详细的计划。一个人只有把理想珍藏在心中，才能激发心灵巨大的潜力，驱散懒惰、畏惧，才能从容地面对求学的艰难与挫折。

3.帮助学生增强信心

拿破仑曾说过：“我成功，是因为我志在成功。”一个自信的人，不一定会成功，但一个不自信的人，注定要失败。高三的生活，在学生体验到一科成绩考好的成功感之际，或许马上有可能面对另一科成绩一败涂地的现实，自信就可能随之在瞬间灰飞烟灭。这种情境经常折磨着学生。班主任要多一份鼓励和赏识，要让自己的学生变得自信起来。

首先，让学生从心里信任他们的任课教师。新学年的第一次班会课，首要任务就是介绍任课教师。只有亲其师方能信其道。笔者让学生从对教师的信任中增强学好各科的自信心。其次，运用激励机制也是激发学生自尊心和自信心的有效手段。班主任要努力挖掘、善于发现学生身上的闪光点，学会以赏识的眼光表扬、鼓励、赞美学生，学会以宽容的态度、期待的眼光看待学生，不断地给予积极的肯定。还要教学生增强信心的方法，比如写一些有激励作用的名言警句于书本的扉页或贴在显眼的地方来提醒自己，增强信心；教他们如何进行积极的自我暗示，消除不良心态等。笔者搜集了许多励志的文章念给他们听，给学生讲名人自信而成功的故事；举行以“超越”为主题的班会，让每个学生指向自己争超的对象，表达自己的雄心壮志……。班主任要想方设法帮助学生增强信心，因为，自信是高三求知风雨路上永恒的太阳。

三、注重方法指导，力求高效复习

最好的知识是关于方法的知识。高三时间紧迫，学习紧张，与其长期采取疲劳战术，不如探究各科学法，注重科学复习方法，以求达到事半功倍的效果。什么才是科学高效的复习方法呢？向第一名学习是获得成功的最佳捷径。于是，笔者组织了“向第一名学习”的主题班会，让每科成绩最好的学生介绍学习经验，回答同学提出的疑难问题。笔者还认真学习了《高考状元优秀学习经验集》等书，向学生介绍高考状元优秀的学习方法；从报刊、网络上整理了一套科学高效的高三复习方法，在班会课上和学生一起分享。比如，第一轮复习之前，笔者教学生如何制定学习计划：夯实课本基础知识，构建完整的知识网络；每科准备一本错题本或积累本；重复是学习之母；交叉复习效果好；根据遗忘规律，复习要及时；一张一弛，要劳逸结合；结合自己的强弱科，突出强科，弥补弱科，合理安排复习时间……

4.高三下期英语教学计划 篇四

内帮助学生巩固旧知识，学习新知识，查漏补缺，归纳总结，从而在高考中取得好成绩这一目标考虑，我制定如下工作计划：

一、指导思想和总体工作目标与学校一致，争取能更好地完成预期目标。

二、注重学生的思想动态，采用多种方法，积极调动学生以饱满的精神状态投入到学习当中。

⑴对于有学习方法有问题的学生，适当谈心，找到误区，尽快帮助学生 走出英语学习的僵化期。

⑵对于思想动态不稳定的学生适时关心，及时与班主任沟通，早日帮助学生走出高考前的心理误区。

三、备好每一堂课

认真研读考纲，考试说明和近几年高考试题，总结方法和规律，不留 死角，备好课，才能使学生掌握科学有效的解题方法，稳步提高学生的能力。

四、精心授课。

精心设计每一堂课的课程安排，在授课时，对学生做到讲清四点：讲 清易混点;讲清易错点;讲清着眼点;讲清高考热点。让学生在课堂上知道该记什么，弄清什么是高考所需要的知识，什么又是高考要求的 能力!弄清英语可接受语言在英语中的重要地位和重要性!

五、合理安排作业和测验。

作业的安排和选择本着让学生在有限的时间里做到两个亲自的态度。即 亲自动脑，亲自动手!

内容选择上主要以阅读和完型为主，让学生每天在做作业的`练习中感受英语语言环境和英语文化氛围，以便减少汉语负迁移现象带来的负面影响!同时加大写作的力度!!!

在测验和作业的讲评上，不仅要做到细致，更要讲清四点，使学生不被一块砖头绊倒两次!

当然，作为英语老师我要多开展英语学法指导，培养学生的计划意识和时间管理能力，让每一个学生知道怎么计划英语课的复习时间和复习内容，学会统筹安排，作到学习、生活井井有条，每天都过得很充实。这样既培养了良好的学习习惯，也为未来终身学习打下了坚实的基础。

六.复习与学新课相结合

高三不同于高一、高二年级，在学生不断接受新的语言知识、增加新的语言信息的同时，要兼顾到以前所学旧知识的归纳复习。我们将强化重要的语法知识，为学生准备一些专门的语法项目，列出有代表性的常规题目和较复杂的特殊情况给学生练习。同时在教学过程中,精选精泛读材料。我们选用高二新教材作为学生的精读课本，旨在扩大学生的词汇量。通过由新翻旧，以旧带新，近义，反义，词形，搭配等各个方面来扩大词汇量，将词汇的雪球越滚越大，降低学生在阅读过程中的难度。老师要采取必要的手段，如听写或再现认读的方式进行检查，以巩固学生的词汇量。

频繁地进行综合训练，只会引起学生的厌倦，所以我们不打算安排过多的综合训练。除了学校安排的考试以外，原则上一周或两周一次，主要以查漏补缺的专项训练为主。在出综合练习时，要注意收集各地的高考信息和模拟试题，经过全体备课组老师的精选精编，努力提高质量和针对性，克服试题多、滥的毛病，确保练习的效果。评讲试卷要突出重点，解决学生存在的问题。教学计划表阶段目的教材进度第一阶段继续增加阅读量，扩大词汇量，提高阅读和英语综合能力，争取一模取得好成绩。选用新高二教材综合练习和单项的查漏补缺练习教完高二新教材上册10个单元每周一次综合练习或专项训练第二阶段提高学生的应试能力并继续增加阅读量，扩大词汇量选用新高二教材综合练习、听力、写作强化练习教完高二新教材下册10个单元每周一次综合练习第三阶段提高学生的应试能力，争取高考取得好成绩。综合练习每周一次综合练习。为了让复习的量达到一定的力度，加快节奏，以培养学生的能力为主，精选练习是很有必要的，分工合作是不可缺少的，我们把各项任务分配到人。

5.高三下期班主任 篇五

2009年已经过去，2010年高考的脚步声越来越近了。面对新课标，新高考有新的变化是正常的但总会平稳过渡。这是我在第轮复习一直跟学生强调的我的复习策略也是这样的,稳中有变。现把我的第一轮复习工作总结如下。

一、求实——夯实基础，注重落实

1、以“两纲”为依据夯实基础

分析近几年的生物高考试卷可见,高考注重考查生物学主干知识,坚持以“能力立意”为中心.对素质能力的考查是以知识和技能为载体的,这就要求我们应依据“两纲一本(教师应是多本)”踏踏实实地抓好基本概念,基本原理,基本规律,基本技能和基本科学方法。

(1)整体规划,按步就班

在学期初，就及时制订了好全年的整体复习计划，并告诉学生，使师生紧密配合好。计划分四轮复习，其中关键是第一和第二轮的复习。①第一轮是全面的系统的复习阶段； ②第二轮是专题的复习阶段； ③第三轮是综合测试阶段。(2)团结协助,乐于奉献

作为备课组长，我要求高三教师要集体备课先行，“三步一导”的集体备课模式：先个人，后集体，再个人的备课顺序.①个人备课要做到“四备”，“五精”。备大纲(课标)，备教材，备学案，备学生；精心确定教学目标，精心组织教学内容，精心组编题目，精心运用教学策略，精心优化学案。②集体备课要做到“一个结合”，“两个发挥”，“三定三统一”。即集体备课与个人备课相结合；发挥骨干教师的作用，发挥集体智慧和优势；定时间，定内容，定主备人；统一进度，统一重难点，统一练习和测试题目。

通过集体备课，大家对知识的理解更加全面，对知识深度，广度的把握上形成了共识，感情也加深了，充分展示了我们高中生物备课组是一个团结协作，乐于奉献的群体。

2、注重落实,构建知识网络(1)全面复习，构建知识网络

基础教学是第一轮复习的重中之中，没有基础就谈不上能力，打好了基础能力才会提高。我在一轮复习必须立足课本，以大多学生己有知识水平为教学起点，面向全体学生，并根据开始确定的临界生分层教学。复习内容细而全，有一定的层次。(2)规范训练答题,注重表达能力的培养

教学中，我注重教给学生解题方法：审题时，看准关键词语，找到解题的突破口，重视题干中的指向性条件；分析时,要突破思维定势，利用逆向思维和发散思维，落实好与题目契合的知识点及其相互联系；组织答案时，要特别注意答案的科学性，准确性，逻辑性，创新性,正确使用生物学专业术语，全面考虑，答全要点，行文要简洁流畅。规范训练和提高解答选择题的准确性，做到一次性不失误或少失误；训练学生解答简答题时，除加强解法指导，重视解题思路分析外，还注重表达能力的培养。

二、求活——学以致用，灵活多变

1、联系实际，学以致用

在第一轮复习中，我注重与现实生活的联系。教学中我尽力挖掘了教材中“理论与实践”的结合点，以知识的灵活应用作为学习的目标，努力做到学以致用；密切联系生产生活实际，关注生命科学发展的新进展，引导学生用所学知识进行联想、分析、综合、迁移，理解生命科学在社会进步和科技发展中的地位和作用，增强在社会生产和生活中的判断和决策能力，培养学生的迁移能力，创新精神和实践能力。

2、灵活多变

1）对知识面宽，难度小的内容采用了多讲精练的方法。讲中有练，讲练结合。

2）对重点突出，重在应用的内容采用了精讲精练的方法。练中有讲，在学生练习前和练习过程中，我及时而恰当地引导学生的思维活动，对技能作必要的提示，使学生少走弯路，少犯或不犯错误，把错误消灭在萌芽状态中，最后作简短的总结讲评。实行了练练讲讲，边练边讲，以讲促练。

3）对于既是重点又是难点的内容，采用多讲多练的方法突破。

4）对于难点少，学生又容易掌握的内容可采用自学讨论练习法开展教学。

三、求新——更新理念,创新教育

1、不断学习，更新理念

2009年高考—结束，我们就把各地的高考题收集起来，进行认真分析研究，为高三的复习寻找突破口。从而跳出凭经验，走老路，程式化复习的框框，开拓性地抓复习备考。

2、创新教育

(1)实验能力，点滴积累

在高二时的新课教学中，我就开始根据教材内容设实验设计专题课,进入高三，我进一步把培养实验能力渗入训练与复习中。(2)题目精选,提高评讲质量

我在平时注意了习题的选择与改造，既让学生有新鲜感，又有助于学生克服不良的思维定势，提高学生分析和解决问题的能力。在复习讲评课中我充分运用了试题的变式练习，平时的测试、练习、调研测试等考试，我一般采用边评讲边进行变式练习,变式材料有些来源于报章,杂志,更多是来源于平时的积累和教师自己的编辑,突破了学生“一错再错”的问题。

总之，第一轮复习按原定计划基本完成，更坚巨的工作还在后面，我想只要我们能认真准备，积极应变，我们就一定能在2010年的高考中打个大胜仗。

总结人：唐春风

6.一年级下期班主任总结 篇六

工作总结，以年终总结、半年总结和季度总结最为常见和多用。就其内容而言，工作总结就是把一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，并分析成绩的不足，从而得出引以为戒的经验。下面是小编整理的全年的工作总结，希望你能喜欢！

一个班级，就像一个大家庭。如果，这个大家庭中的每一个同学都如兄弟姐妹般互相关心着、帮助着、照顾着、鼓舞着，那么他便是温馨的，温暖的,而班主任就是这个家的组建者。所以说小学班主任的事务是繁琐杂乱的，如果毫无头绪，工作将失去条理和计划。放手让学生当主人的思想是对的，但如果完全放手，班级这艘巨轮将找不到航线。而对于班主任老师来说，又是一种说不出的滋味，酸、甜、苦、辣，杂味齐全。回首一学期的工作，有成绩亦有不足，现做一总结，以便积累经验，改正缺点。

爱是无声的语言，是教师沟通学生思想和感情最有效的手段，想要管理好班级，必须关心、了解每一位学生。低年级的孩子对老师特别热情，经常会围着老师转，我也会把孩子叫到身边，和他们聊聊天：告诉他们这几天天气冷，要多穿衣服，防止感冒；问问他们这漂亮衣服是谁买的等等；还告诉他们这几天进步了！今天和同学吵架是不应该的??在这种轻松的聊天氛围下，把握好时机的，自然而然地提出对他们的一些要求，会收到很好的效果。

对于一年级的孩子来说，表扬的效果是非常好的。平时，我会在跟他们聊天的时候告诉他们：“你又进步了”，“你的字越写越漂亮了”；课堂上经常对他们说：“你真棒”！“你学得真快”！“你说的真好”！??当我和家长交流时，经常听他们说起，孩子们回家说老师又表扬他什么了，又奖励了他几朵小红花，一脸兴奋，然后那几天在家表现就会特别好。

各种习惯的养成是形成良好班风班貌的基础，一年级则是良好习惯养成的最初时期。我觉得培养良好的习惯关键是要培养学生的习惯意识，使他们做到老师在与不在一个样。如果一个班级形成了良好的班风，学生会在各方面得到提升。对于这一点，我正在努力中。如根据一年级孩子的特点，采用各种比赛来巩固学生的良好习惯。

家庭教育和学校教育是密不可分的，尤其是班主任工作，更加需要家长的理解和支持。把家长的电话号码都存在了手机里，以便与家长联系起来更方便，也能很快知道这是谁打来的电话，当你叫出某某学生家长的时候他们也开心，做起工作来也方便不少。

这一个学期中，与学生在一起，觉得日子过的真快，虽然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高兴，忙得开心，我将更加努力工作，不断完善自己，提高自己。做个受学生和家长们喜欢的好班主任。

孩子们跟着我生活学习了一年了。说心里话，一年级班主任的工作非常不容易，因为一年级学生年龄小，自控力差，纪律涣散。我真怕自己做不好。孩子们很调皮，虽然有的学习和生活习惯有了初步的成绩，但是还是不很稳定，要管理好他们可着实不容易。针对本班学生的特点，我主要做了以下几项工作：

回忆起第一个学期的情形，的确相当辛苦。每天如“母鸡孵蛋”一般坐在班中。从坐、站、举手、排队、扫地等一一教起。这样的努力是有成效的，一学期之后，学生渐渐地知道了每天何时当做何事。于是，我结合制定的工作计划，利用晨会、班会等时间，从纪律、学习、卫生、安全等方面对学生进行规范化教育，使他们明白该做哪些事情，不该做哪些事情。时间一长，学生的行为规范大有进步，已基本上适应了学校生活。

每天上课的时候，我除了用赞扬的话语，甜蜜的微笑表示鼓励外，还精心地准备了一些糖果，时不时的给他们一颗。每天的早读课，我都早早地来到了学校，鼓励孩子用自己的方式朗读课文。学生积极性大增，每天早读课都书声琅琅。每天的教室打扫，我也都会沿用早读课的奖励方法，多表扬，尽量少批评或不批评，利用孩子的上进心鞭策他们。所以班上的清洁让我很放心。

班集体是培养学生个性的沃土，有了这块沃土，学生的个性才能百花争艳。集体活动，最能培养学生的凝聚力、集体荣誉感。我带领学生积极参加学校的各项活动，如：冬季运动会。每天一到课间，我总是跟学生一起练习跑步，跳绳等，还用鼓励的语言叫他们要为班级体增光。而且时刻想为自己的班集体争光。因此，在这次的学校运动会上，孩子们取得了不错的成绩，我们班级也取得了不错的成绩。

我始终觉得，一个人的成长离不开家庭的影响。教师对孩子的影响再大，如果得不到家庭的响应与合作，必然是势单力薄的。所以我经常通过家长接送孩子的时候，通过家校网或是写便条这些途径，表达自己对教育孩子的看法，反映孩子的在校表现和提出一些建议等等。平时，我能关心爱护班里的每一个学生。对一些表现不太好的同学，更是倾注了更多的爱和心血。我经常和他们谈心，抓住他们的闪点鼓励他们。当他们有困难的时候，我总是耐心地帮助他们。一但发现他们在学习上、身体上、思想上有什么特殊情况，我总是及时性、主动地和家长联系，向他们了解情况，耐心地做他们的工作，取得家长的理解和配合，使每一个孩子都能扬长避短，健康地成长。通过一系列的工作，使学校、家庭密切配合，更好地教育了学生。一个学年不知不觉中过去了，从学生进校到现在，学生从什么都不懂，到现在会认字，会表达，能与老师、同学进行交流，生活基本能自理，我觉得这个变化太大了。这一学年下来，学生完全能适应学校的生活了，并能比较自觉地遵守学校的各项规章制度。总而言之，班主任工作是一门科学，需要不断探索，在今后的工作中我将不断努力，尽心尽责做好这一项工作。一年级的孩子就如同一张白纸，上面的五彩斑斓总是慢慢积累，现在的底色将注定其基础色调。红则愈红，黑则愈黑。而我希望我带给学生的的一片晴空、绿地、清水.这些最纯洁、最美丽的画面摆在我面前时，我会更加努力地欣赏他们。

今年所带的一年级有28人，学生年龄在6-7岁，思想水平、知识水平、行为能力发展不一，男有18人，女生有10人。班级工作相对比较困难。但在师生的共同努力下，我班圆满地完成了本学期的各项工作任务。为了更好地搞好将来的工作，我把本学期的班级工作情况总结如下。

1.从班级布置，创建班级学习氛围

这些孩子刚从幼儿园走入小学，对任何事物都怀着一个好奇心，而且这个时期的孩子喜欢鲜艳漂亮的图案。于是我从班级布置上着力渲染一个漂亮温馨的学习环境。设计了学生评比表，标题为“努力我最棒”每个学生得到一朵鲜艳的花朵。在每天的学习中得到奖励就会在花瓣上贴上一朵漂亮的奖章。教室后面的板报上贴有鲜艳漂亮的图案，标题为“争做合格小学生”下面是小学生守则和一些朗朗上口的小学生行为规范儿歌。每个月张贴优秀学生的照片。通过这样的环境布置既激发了学生对小学生活的向往，又指引了学生如何在小学生活中学习生活，养成良好的行为习惯。创建了良好的班级学习氛围。

2、培养学生良好的行为习惯，树立良好的班风

半年来，我根据学校少先队大队部的教育工作计划，针对一年级学生特点，积极开展集体主义教育、团结友爱的教育、养成良好的行为习惯。培养学生良好的行为规范，收到显著成效。首先利用开学之初，抓住新生入学的学前教育的有利时机，借助班会对全体同学进行思想教育，使每位学生都能迅速地从幼儿园的自由快乐的生活中转化到有目标有任务的小学生的学习生活中；激发学生积极向上的思想意识，形成了“团结、努力、积极、争先”的良好班风，增强了班级凝聚力；引导学生进行自我教育，完美自己；利用每周一次的升国旗仪式对全班同学进行爱国主义、讲文明、懂礼貌教育，并从学生的一举一动、一言一行入手，使每位学生从小形成良好的行为习惯、文明习惯，为学习打下了扎实的基础。

通过本学期学校组织的班主任培训和班会观摩活动。是我对班主任工作有了更深刻地了解和认识。不仅是管理好一个班级，更是为一个人的一生奠定人生基础，责任重大。因此作为一年级的班主任要特别注意自己的一言一行，一举一动，处处都是在影响一个孩子成长。一学期来，我时常会反思自己的工作，学习一些优秀班主任老师的工作，并结合班级实际情况引用一些有意义的班级活动，是孩子们能够顺利的与快乐的进入小学生活。

1、借助学科教学这一阵地对学生进行潜移默化的品德教育，提高了学生的综合品德素质。

小学教育主要是养成教育，一个人能否养成良好的行为习惯和高尚的思想品德，关键在于小学阶段的教育，特别是低段的教育。学生良好的思想行为不是一朝一夕形成的，而是通过每一件事，每一项活动，每一节课，长期熏陶才能形成。这学期，我着重从入手抓日常行为规范的养成教育。我以课堂生活为主体，以常规训练为主线，加强了对学生课堂纪律、常规、礼貌、卫生和劳动等九方面基本行为准则的教育。以朗朗上口的儿歌、三字经等文字形式传唱，规范学生的日常行为规范，培养学生对学习的责任感和自学、自理、自控的能力，使课堂教学中师生和谐统一地完成各项教学任务。

2、加强了班级安全教育。

本学期中，能够针对当前不安全因素，对学生的安全教育工作做到长抓不懈。力争让每一位学生都能从小有较强的自理能力，使每一位学生都能“高高兴兴上学来，平平安安回家去”。半年来，在全班师生的共同努力下，没有发生任何安全事故。

3、重视与家长的联系，双向管好孩子。

孩子的进步，集体的成长，离不开教师，也离不开家长。为了更好地全面了解学生情况，我通过多种形式与家长建立密切联系，进行友好交往。本学期继续进行家访、电访、面谈等形式，并在12月份召开家长会、还利用家校平台向家长介绍一些教育孩子的方法、经验，通过这些工作，使很多家长重视了子女的教育，改进了对子女的教育方法，增强了做家长的责任感，收到了较好的效果。

4、开展丰富多彩的班级活动。

本学期中除了配合学校积极完成各项教育教学工作，组织学生争当合格的小学生的活动。针对学生的实际情况进行教育，为形成良好的班风，养成良好的行为习惯、文明卫生习惯奠定了基础。其中在学校组织的体育活动和跳绳活动中，我班学生刻苦训练，团结拼搏，荣获好成绩。在其它活动中也抓住有利时机在班级及时开展各种活动调动同学们学习的积极性；让同学们在假期中不但玩得痛快，而且能够积极参加社会实践活动，了解社会知识，大大提高了学习兴趣，丰富了知识。

7.浅谈高三班主任如何上好班会课 篇七

结合实际教学经验, 我认为高三班主任要开好优质班会课需要在宏观上采取“先抑后扬”的策略。“先抑”阶段, 先给学生一针强心剂, 增加学生的压力, 让高三学生做好复习的准备。“后扬”阶段, 临近高考给学生适当解压, 做好高考的最后准备, 这样一个过程有助于学生在高三一年里更好地学习, 在将来高考中取得更优异的成绩。

采取“先抑后扬”的班会课具体实施按照以下四个阶段进行, 前三阶段是“先抑”阶段, 最后一个阶段是“后扬”阶段, 几个阶段层层深入, 环环相扣。

增压阶段:刚上高三的这段时间, 还没有体会到高三复习的紧张感, 所以这个时候的班会课更是重要。开班会课时, 先告诉学生高三的意义与价值, 就业压力和自身理想的实现需要好好学习。就像美国著名教育家布克华盛顿所说, 除了我们自己之外, 没有人能贬低我们, 如果我们坚强, 就没有什么不良影响能够打败我们。所以这个时候的班会课一定要突出这方面的主题。

具体做法: (1) 先给班级制定奋斗誓言, 比如说集雄心壮志, 创锦绣前程;或者勇士们冲吧, 你不是一个人在战斗;拼着一切代价, 奔你的前程;无论头上是怎么样的天空, 我都准备承受任何风暴等等。给学生下一剂猛料, 让学生在思想上做好冲刺的准备。

(2) 让学生自己找一句奋斗的名言来激励自己, 制定自己的学习和奋斗目标。当然, 目标和计划的制订要因人而异, 但要有点偏高, 这样才有动力。每人准备一句励志拼搏的座右铭来激励自己, 比如李白的战退玉龙三百万, 败鳞残甲海空飞;大鹏一日同风起, 扶摇直上九万里;毛泽东的孩儿立志出乡关, 学不成名誓不还;尼采的每一个不曾起舞的日子, 都是对生命的辜负等等。培养学生志在必得、舍我其谁的霸气, 破釜沉舟、勇往直前的勇气。

(3) 故事启发, 比如说三国演义里张飞在长板桥上, 面对曹操大军巍然不惧, 大喊三声谁敢与燕人张翼德决一死战, 豪气冲天吓退曹操大军;巨鹿之战里项羽破釜沉舟那种勇气, 培养学生大气的性格, 树立远大的志向, 崇高的理想和对未来无限的渴望与不惧。

鼓励阶段:通过前一阶段的复习, 好多学生已经进入了状态, 刚开始接触高考题型, 难免会有沮丧, 尤其是学习基础不好的学生。在学习过程中问题很多, 从而自暴自弃。所以这个时候就需要班主任在班会课上动之以情, 晓之以理, 培养学生坚持下去勇往直前的勇气。具体做法:在班会课上可以引古论今, 比如孟子的天将降大任于斯人也, 必先苦其心志, 劳其筋骨, 饿其体肤, 空乏其身。是的, 我们在高考的路上又何尝不是呢?我们把每个月, 甚至每天作为自己的学习周期, 告诉自己的学生, 持之以恒, 坚持不懈, 勇往直前, 定能成功。

诱导阶段:这个时候距离高考的时间不是很多了, 很多学生感到身心俱疲, 甚至有个别学生有放弃的打算, 经过我的经验, 这个阶段开班会课时我提倡是使用诱导法, 展现大学生活多么美好, 金榜题名时的神清气爽, 畅想走在美丽的大学校园, 参加各种社会团体, 意气风发。上大学是多么美好的一件事情, 它提供了发展自我、实现人生价值的平台, 它让你的青春绽放魅力, 生活五彩缤纷。

缓解阶段:这个时候距离高考很近了, 不能再给学生增加过大的压力, 否则适得其反。这个时候的班会课应该给学生恰当减压, 往往能达到事半功倍的效果。培养豁达的人生情怀, 善待自己, 顺其自然。在行动上, 给予学生减压的方法。

高三班主任既是学生学习中的老师, 又是学生生活中的引路人。所以每次开班会课, 班主任都应该精心策划准备, 争取达到最佳效果。当六月学生梦想花开时, 也是高三班主任最大的快乐和收获。

参考文献

8.我当高三专科班班主任 篇八

【关键词】高三专科班 班主任

可能是学校领导在今年高二本、专科分班动员会上，提及我带的那届学生的“战绩”，于是认识我的高二学生中常有一些人“关心”地询问我：“老师，下学期您会当高三的班主任吗？您最好再当吧，到时我就去您班好吗？” “老师，我那读大学的堂哥说您当班主任特带劲，接下来的高三班主任您会当吗？到时要带上我……”等等。

为什么会这样？有时我自己也想不明白。我只是在班级管理中，一直坚持一个普通教师的师德理念：“为了一切学生，一切为了学生，为了学生的一切。”

一、钻研业务，爱岗敬业——当好专科班班主任的前提

我始终坚信只有会教学，才能让学生服你的说教。作为一位普通教师，我在教学上认真负责，钻研业务，耐心辅导学生，对学生严而有度，与学生真诚相处，为众多的学生所喜爱、所尊敬。因此学生喜欢我及我所上的课，我任课班级的教学成绩常位于同年级前列。

二、让学生学会尊重：尊重自己和他人——当好专科班班主任的基石

在班主任工作中，我关爱每一位同学，积极帮助、激励学生去改正错误、努力学习。经常适时地与学生探讨为人处事的方法、做人的道理；恰当引用一些典型的例子刺激他们要与人为善，学会尊重他人，培养学生正确的情操。如通过类似CCTV(新闻)曾播放的警示片《马加爵的遗书》，让学生思考片中“爵”爷为何没有“弄死”第四位到其寝室的同学，且在片尾还祝福这位同学说“好人一生平安”。让学生真实地体验“好人一生平安”的意义，知道与人为善等品格的重要性；知道怀有报恩之心的人才会是有希望、有发展的人。

三、触摸学生的内心世界——当好专科班班主任的突破口

初入专科班的学生，大多数人的内心世界是纠结的，班主任要去了解学生的心态。努力让他们明白：大千世界中的诸事往往是事与愿违的，天算不如人算、人算不如自身本事过硬。现时的高考，只有那些基础扎实、成绩稳定、心态良好的学生才能考出好成绩、考上理想的高校；说白了，高考就是成绩“说话”，来不得一丁点的幻想。让他们明白：学校的决定是给他们营造一个能够用一年时间去弥补高一、高二时没学好的语、数、英三科的知识，充分利用这一年的有效时间，大家是能够考上大学的；“一切皆有可能发生”，但需要去努力、去争取。

四、以身作则，身教胜于言传——当好专科班班主任的手段

记得教育家乌申斯基说过这样的话：“教师个人范例，对于学生的心灵，是任何东西都不能代替的最有用的阳光。”的确，教师的思想、言行每时每刻都潜移默化地影响着每一个学生，它是学生无形、有形的范例，学生效仿的典范。平日里，我处处做学生的榜样，知道“身教胜于言传”，注重用自己的人格魅力去感染学生——烈日下或刺骨的寒风中集合时，我都与同学一样站在队伍中；汗流浃背的大扫除中，会挽着衣袖和学生们一起分享劳动的愉快……

五、学生良好学习态度的养成——当好专科班班主任的催化剂

明确告诉学生日常的态度会决定一切，这与习惯会决定一切是相通的。学习的态度就决定学习的效果，所以态度要好，要在平时的言行中表现出好的学习态度；持之以恒，学习成绩肯定会提高的。那么，都有哪些态度呢？

首先，要不迟到、不早退、不无故缺课。

其次，解决了考勤难题，就得创设班级学习环境，明确教室的功能：一是学习场所，二是学累了小憩一会儿的场所，不能在教室内喧哗。告诉他们要“良心”好一些——不能是自己考不上大学了，别人最好也考不上。让他们从内心体会我这样强调的一个环境是对他们每一人都是有好處的。

再次，多次强调高考后的三种“等待”是现在的态度的最终结果 ：放心的等待、耐心的等待、失望的等待。放心的等待就是考取高分的，耐心的等待是指录取分数附近的，失望的等待就是毫无希望的。这三种情形是靠平时的态度决定的。

通过一系列的创新管理，所带的班级在纪律、学习、卫生等方面成绩斐然，各项考核都在年级的前列。

六、不断学习、学以致用——当好专科班班主任的立足点

现代社会日新月异，班主任工作会不断有新的内容，也随时会产生新的问题，班主任就应不断地学习。学习一些现代教育心理学的知识，向同行学习，在相互交流、切磋中取长补短。

在一次校班主任工作经验介绍时，我就明确地说时下作为班主任，对学生的要求必须严格，这是社会的需求，是学校的要求，也是家长的要求。严要严在规范，严在标准，还要严在学生的品质、气质、修养的培养发展过程中。但是，严而有规，严而有理，严而有方，严而有恒，更要严而有情。

参考文献：

9.九年级下期班主任总结 篇九

23班的总体情况有些特殊，与其他动辄几十人的大班相比，我班的人数相对较少，才20人，其中男生15人，女生5人。不要少看这20人，他们的破坏力实在是强大，而且基础比较差。针对这种情况，在稳定新生学习情绪适应生活以及加强班级管理、树立良好班风、增强班级凝聚力方面，我做了大量工作。

一、对学生进行思想品德教育

初三年级是个思想转型时期，认知形态与初一初二大不相同，个别学生开始出现思想叛逆期，针对这些问题，我经常利用班会、午休小息时间对学生进行思想品德教育，采用个别谈话、班委现身说法、全班整体教育等方式，将教育贯穿在生活的一点一滴，强化道德行为规范的作用，提高学生思想品德素质。

二、重视班委班风建设，增强班级凝聚力。

要组织一个成功的班级，班主任首先要选择一些品学兼优、责任心强、乐意为同学服务的学生担任班队干部，进行培养和教育，使之成为同学的榜样，带动其他同学不断进取，形成正确的集体舆论和优良的班风。我认为班主任对班干部，不能只是使用，还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查，而切要给予具体的指导和帮助，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订计划及具体措施，检查落实情况，总结得失，并加以改进，教会他们如何分辨是非，及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓励他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的管理工作。

三、教育学生努力学习，完成学习任务

班上大部分同学，由于基础比较差，且学习动力不足，目标不明，无心向学，自制力差。针对这些情况，我经常教育学生要有明确的学习目的，端正学习态度，遵守学习纪律，提高学习的自觉性，养成良好的学习习惯，提高学习成绩。一学期以来，大部分的学生已经能在老师规定的时间内完成学习任务。但是还是有几个比较令人头疼的学生，还需要进行进一步的思想教育。

一分耕耘一分收获，经过一个学期的努力，我班的学风、班风有所改进、拖欠作业的情况大有改观、学生的学习主观性有所增强。同时，很多学生树立了明确的人生观、价值观。我深知成绩只能代表过去，我是一名普通的老师，我愿意将自己火热的青春献给这神圣的事业，愿意刻下皱纹、染白双鬓去成就学生们事业的辉煌和人生的绚烂!

10.高一下期班主任工作总结 篇十

刘志强

本学期我班根据校历制定了严密的工作计划，并能按照计划按时完成，在徳、智、体、美、劳等方面比上学期有进步。

本学期开学针对上学期晚自习不安静，有同学劳动不积极，有的班委工作不负责，学习不够努力、刻苦等情形，重新修订了班规。例如，不论劳动小组还是学习小组的小组长，每周轮换一次，人人都是班委，这不仅能使学生按时完成作业，认真劳动，同时大家对班级都有责任心，也增强了班级的凝聚力；班委若有违纪行为加倍处罚，使其能时时约束自己并起表率作用，及时在同学中树立威信，使同学心服口服；学风的好坏是衡量一个班级先进与否的标准，这当中纪律就是关键。班规规定两张桌子一个小组，四人轮流负责，这在很大程度上提高了学生的自觉性，班级纪律 有明显进步，大家共同创造了良好的学习环境。为了使学习气氛更浓厚些，同学之间能互帮互助，同学们自发组成单科学习小组，每科有二到三个学科带头人，便于同学在没有老师的情况下也有求教的地方，这就帮助学生及时解决学习中的疑难问题；我们所处的时代是竞争的时代，学习更是这样。我班就制定了诸多学习成绩奖励条例，如对期末成绩在年级第一和班级前十名，单科成绩第一和单科成绩有进步的同学进行奖励，这不仅使同学中产生竞争机制，同时也提高了学生学习的积极性。正因为有了这些有效措施，本学期我班学风有明显好转，缺交作业人数比上学期减少，期末考试成绩比上学期有所提高。物理、政治、化学三科成绩有大幅度提高，这都是师生共同努力的结果。

11.高三下期班主任 篇十一

一、高三班主任帮助学生进行心理调适的必要性和重要性

1.适应教育本质要求的需要。素质教育的实质，是促进人的全面发展，即人的生理和心理的协调发展，心理素质是素质教育的重要基础和实现途径。此外，基础教育改革纲要——新课改的指导性文件也是把学生的心理感受和心理成长作为关注的重点，把学生的心理成长作为重要的教育目标。

2.适应班主任工作的需要。教育部2009年8月22日印发的《中小学班主任工作规定》第2条提到：“班主任是中小学日常思想道德教育和学生管理工作的主要实施者，是中小学生健康成长的引领者，班主任要努力成为中小学生的人生导师。班主任是中小学的重要岗位，从事班主任工作是中小学教师的重要职责。教师担任班主任期间应将班主任工作作为主业。”这个规定表明，教育界有识之士对中小学班主任工作的重要性提升到了一个新的高度。

3.适应高考的需要。中国科学院心理研究所的王极盛在研究影响高考的20 多个因素中发现，考试的心态在高考作用中居第一位，考试前的心态在高考作用中占第二位，学习方法在高考作用中占第三位，学习基础在高考中占第四位。由此可见，高考是一场心理战和知识战的较量，平时扎实的学业成绩是高考取得优良成绩的前提，良好的心理素质是考生在高考中正常发挥已学知识的前提保证。

二、高三班主任帮助学生进行心理调适的具体做法

1.全程化意识。从高三备考开始一直到高考结束的“后高考时期”，都注意进行心理调适。从高三备考开始，班主任教师要明确整个高三阶段需要完成的复习、考试进程等，有助于学生明确每个阶段的任务，做到有条不紊。另外，学生的心理不适问题贯穿于整个备考阶段，需要班主任教师通过自己的观察或者向任课老师了解、与学生家长的沟通、与班干部的交流等方式获悉相关学生动向，然后及时进行相关调适工作。即使高考完毕，面临填报志愿以及录取结果，学生都会不同程度地出现一些心理不适，因此，需要班主任教师及时跟进。

2.目标学生心理分析。根据相关调查，高考考生存在的心态问题主要有以下四个方面：一是焦虑问题；二是情绪低落问题；三是怯场问题；四是状态问题。而每个学生面临的心理问题很可能是不一样的，作为班主任教师，首先要有相关的知识才能更好地解决学生的心理问题。

3.帮助学生正确分析压力来源。一般来说，高考学生的压力有内源和外源之分。内源性心理压力主要是由于自己不能正确认识自我而引起的，这类学生通常对自己能力与高考目标的关系认识不清、定位不准。而外源性压力主要来自于父母，还有部分来自于亲朋好友。一些父母对孩子期望值过高，不顾学生的学习实际情况过分拔高要求，造成孩子精神压力过大。作为高三班主任教师，我通常耐心地倾听学生的诉说，从中帮助学生梳理出心理压力的来源，为下一步工作做好相应的准备。

4.针对学生不同心理需求，开展心理调适。我在弄清楚学生的压力是内源还是外源，心理不适是焦虑、情绪低落还是不在复习状态等情形之后，进行相关的心理调适。首先，对于内源压力，主要对学生进行心理健康辅导和教育，而外源压力，我除了对学生本人加强心理健康调适之外，还与其家长加强联系，善意提醒家长配合班主任工作，给学生营造一个良好的心理氛围，而家长本人也要保持良好的心理状态。对于心情焦虑的学生，一方面对他进行恰当的目标定位，避免定下的目标过高，教育学生只要正常发挥自己的水平就可以了，人生拼搏的时间和阶段很多，不要给自己在短期内施加过大压力。

5.提醒部分家长进行自我心理调适。

部分考生的高考心理压力来自于其父母，在此情况下，高三班主任除了对相关学生进行心理调适之外，也要善意提醒其父母自觉进行心理调整，具体而言，包括以下两点：

（1）善意提醒家长注意营造良好的家庭心理氛围。良好的家庭氛围，一般表现为夫妻关系和谐、互相尊重、彼此理解，对孩子给予真诚和理智的爱，家庭成员之间感情融洽、志趣相投、态度和善、思想活跃、心理相容，反映出相亲相爱的情调和积极向上的气息。夫妻关系是家庭心理氛围的核心，其中父母的情绪对家庭心理氛围的形成起着关键的作用。

（2）恰当提醒家长保持良好的心态。即以积极的心态面对现实，就是要以一颗平常心来对待人生的一切，包括孩子的高考，不过高拔高目标，也不妄自菲薄，并将这种沉稳、积极的心态传导给高三的孩子。

三、高三班主任帮助学生进行心理调适要注意的问题

1.注意适度。心理调适的适度既包括轻重适中，也包括频率适中。每次进行调适的时间不宜过长，不占用学生的复习、考试、休息时间，注意细水长流，营造“润物细无声”的效果。另外，频率不宜过高，进行一次谈话或者辅导之后，要相信学生，要耐心等待学生自我调整好状态，不能操之过急。在这方面，我是有过教训的。如对我们班的某同学，她属于明显的复习不在状态上，我对她进行一次长谈后，过了几天，我看她还是没有明显改善，又马上找她来谈话，前后弄了几次之后，该学生突然冲着我大发雷霆，我找她的同桌了解情况，才知道由于我找她谈话的频率过密，引起了她新的紧张，所以才引起她的爆发。由此，我反思自己要注意耐心等待，不能够一厢情愿，还要将心比心，注重学生感受。

2.注意方法。高三学生由于精神紧张，对于外界刺激的反应尤为明显，在此过程中，高三班主任要特别注意自己的用词，要到位，同时也要慎重，不要随便用一些容易伤害学生的字眼。

12.高三下期班主任 篇十二

首先我们来分析高三学生的考前学习心理特征

高三学生的考前学习心理特征, 大致分为以下三种类型:

1. 信心型

学习目标明确、学习兴趣浓厚, 学习能力强, 成绩稳定, 对高考充满信心。这样的类型普通高三学生中小于20%。

2.迷茫型

有提高的愿望, 但基础薄弱, 学习方法欠妥, 成绩不稳定, 导致思想波动大, 当成绩下降时, 自信不足, 表现消极, 对目标达成感到迷茫。这样的类型约占70%。

3.放弃型

基础太薄弱, 个别学科学习停滞, 认为升学没有希望, 自暴自弃, 甚至在班级中散布学习无用论。这样的类型约占10%。

接着我们再来分析高三学生的考前心理表现:

根据学生应试心理表现, 主要有以下三种不良心态:

1. 焦虑、浮躁的心态

考前心理负荷大, 突出表现为焦虑、浮躁。主要原因是由于思维缺乏层次和条理性, 屡次出现现实与愿望脱节的矛盾, 就产生了焦虑、浮躁心理情绪, 学习动力不足, 学习效果往往是事半功倍。

2.. 激动、暴躁的心态

由于学习压力大, 心理受到压抑, 情绪容易激动, 行为上表现得比较暴躁, 特别是学情调查成绩不佳, 会对教师的教育出现严重抵触, 既影响了师生关系的融洽, 又影响了班级的学习凝聚力, 给班级管理带来较大的困难。

3. 傲慢、自大的心态

过高地估计自己的力量, 自我欣赏意识强, 看不起同学, 甚至看不起部分老师;喜欢说大话, 成功是自己的功劳, 失败了是老师没教好, 学习保守, “闭门造车”, 把自己封闭起来;缺少合作的保守心态, 严重影响了学习成绩的提高。

既然高三学生的考前心理现象几乎集中于高三的学习, 那么他们的情绪、心境也会随着学习成绩的好坏而转移。因此, 我们要教会学生自我调节, 合理释放压力, 转移师生对抗, 达到新的心理平衡。我们心理教育的重点应放在有效地提高学生学习能力上, 教会他们掌握学习方法, 要充分重视知识的查漏补缺。

心理教育对策:

1.进行信心教育, 加强学法指导

由于学生的努力多次受挫而产生的绝望的心理体验最易使学生产生自卑心理。怎么才能走出这个心理怪圈呢?对于高三学生来说, 考试成败绝不取决于智力因素, 而在于学习方法的科学与否。千万不能以为只要花了时间就一定能出结果, 而应当引导他们关注学习的过程积累, 树立信心, 打消消极观望的心态, 积极地科学分析, 理清知识的主线, 科学学习, 只有这样才能战胜自我, 迎来成功。

2.淡化分数意识, 强化过程管理。

班主任老师要注意淡化分数意识。诚然分数很重要, 但分数远不是高考的结果, 而应多引导学生重视知识的掌握。假如某科的考试成绩考得不理想, 那就表明这一科目知识考生还没有掌握好, 此时学生必须要有针对性地去学习、夯实“弱处”。通过掌握学习过程管理, 培养并巩固自我的学习能力, 帮助他们克服不会学习或盲目学习的现象, 从而把学习落到实处。

3. 细化目标, 分层管理。

对待普通同学一定要细化目标, 分层管理。对那些自暴自弃的同学, 指导他们端正学习态度, 明确学习目标, 适当降低学习要求, 以激励为主, 引导他们达成低层次的胜利;重点扶持中等学生, 因为他们是班级学习的主体, 加强对他们的信心教育, 指出他们前进的障碍就在某一门薄弱学科上, 要求他们重视积累, 这样才能达到“厚积而薄发”。

4. 引导学生学会合作, 克服保守心态。

首先让学生明确合作的意义, 深刻认识学习互助的重要作用, 清楚竞争与合作的辩证关系, 为了更好地竞争必须加强合作。作为班主任, 更要创造条件, 根据学生性格、爱好、学习情况等参考依据, 科学、合理地进行座位安排, 创造学习合作的最佳组合。

5. 稳定学生应试情绪, 营造考前宽松氛围。

每次学情调查之后, 积极疏导学生心理, 对不同层次学生进行加压或减压, 平衡学生心理。教育学生沉稳, 不急不躁, 要求学生明白“战略上藐视, 战术上重视”, 不要把考试看得太重, 制造过度紧张的气氛, 疲于应付, 导致身心疲劳。

6. 科学评价, 用好赏识

高三是一个在学习过程中反复较量的阶段, 谁也无法保证自己次次处于年级的核心位置, 更无法保证班级没有掉队的学生。往往我们在工作中把重点放在学习成绩的排位上, 关心的是班级有多少学生处于有效人群里, 又有哪些同学处于年级末位, 赏识教育只落在班级的苗子身上, 而对于后进学生来说, 或批评, 或联系家长, 结果让分数成为学生的一种宣判。由于班主任工作的偏误造成学生考前心理紧张, 难以调节, 越考越发现自己的成绩离资格线越远, 信心全无, 就连平时的学习也自我放弃, 与学情调查的教学反馈和促进学习的目的完全背离了。如何对学生进行科学的考试评价就尤为重要, 成绩同样不好, 但哪些自己得到了, 哪些失败了。如果旧有的问题在考试中纠正过来, 虽然成绩不理想, 也要给予鼓励与肯定。

13.初二下期班主任工作计划 篇十三

一、班务会召开：由班主任牵头，班干自己组织召开，班主任于学生共同探讨，从而加深对学生的思想政治教育、行为习惯的养成教育，加强对学习方法的引导和指导，督促他们养成良好的学习习惯。并注意激发学生的内心情感，增强他们的集体意识和集体荣誉感，调动他们学习的积极性和主动性。

二、班委会建设：开学初，本着“公开、公平、公正”的原则，采取自我推荐、民主选举与科学考察相结合的方式，选拔成立了一个具有很强战斗力、向心力和凝聚力的班委会组织。同时，打破班干终身制的局限，实行班干考核制，对那些表现突出的班干予以奖励，对那些不能适应班级发展形势，不能领导同学进行学习和生活上革命的班干予以辞聘。

三、量化考评的杠杆作用。将班级量化考评结果与每周评优、每月评优和学期评优挂钩，对那些表现突出的同学，在精神上和物质上予以一定的奖励，对表现较差的同学予以谈心、学习班规、学习名人名篇等处分。

四、艺术管理：班级管理就是门艺术，她只有在经过我们班主任和任课教师的精雕细琢后，才有可能少些瑕疵。为将班级雕琢的更加精细，我打算做些创新。

五、班会、班务会不断出新招。

A．班务会模式：本学期准备采取“班主任创意，班干分头实施，学生主持，师生互动”的模式召开班会、班务会，以便更好的调动学生的积极性和主动性，培养学生的创新意识和实践能力，帮助他们塑造科学的世界观和人生观。

B．活动方案设计：丰富多彩，形式新颖，活动时间待时而定。

a.常规教育、安全教育不断深入：引导学生自主管理班级，营造民主、文明、科学的班级氛围，注意给孩子以表达思想的机会，如果同学发言，尤其是差生发言，我们要特别注意引导同学平等的对待他们，一方面唤起他们的自尊自信，另一方面培养他们平等、友爱的思想。

b.真情告白平台一：师生情感交流。没有交流就没有教育，就没有感情。通过师生情感交流会，师生统一思想，提高认识，共同学习，共同宣泄情感，共同感受生活。

真情告白平台二：老师，我想对您说（学生版）。每个孩子都是一个世界，要想成为每个孩子的朋友，要想更加成功的教育我们的孩子，我们必须信任、了解我们的孩子。（班主任工作

）通过“老师，我想对您说”活动的开展，让学生把自己对老师的真实的情感通过文字的形式宣泄出来。让孩子在无形重接受一次心理教育的同时，也让我们的老师近距离接触一下学生的内心世界，为更好的开展教育教学工作提供一定的感悟。

d.真情告白平台三：孩子，我想对您说（老师版）。人类生来就有沟通的需求，在和平时代，民主谈话在很多时候也许能让人“柳暗花明又一村”。我们教育者，如果要想充分的贯彻教育精神，我们必须让我们的孩子理解我们。为此，不妨请相关教师给孩子们写封信，让孩子们在老师语重心长的沐浴下，从心里受到一次强烈的震撼。

e.真情告白平台四：孩子，我想对你说（父母版）。请家长给孩子写封信，介绍孩子的经历，谈谈对孩子的期望，以帮助我们更多的了解孩子，使我们的教育工作更加到位。在认真阅读来信后，挑选出具有代表性的信件，请孩子在班务会上公开阅读（保留家长、学生姓名），让学生在心里再受一次强烈的震撼，进而产生积极的作为。

f真情告白平台五：妈妈（父亲），我想对您说（子女版）。让孩子给家长写封信，说句心里话，要求写出自己真情，说出实感，在心灵上于父母实现一次零距离的沟通。老师在经孩子允许后，可以从中挑选几篇具有代表性的信件，在班务会上阅读，让更多的孩子感触生活、感受父母。

14.下期--上期班主任工作总结 篇十四

学年我担任高一计算机专业225班的班主任。一学年以来，在学校政教处的直接领导下，我班的班级管理工作有计划，有组织，有步骤地开展。为使今后的班级管理工作取得更大的进步，现对本学年班主任工作做如下总结：

一、开展的主要工作

这个学年，我主要抓了以下几项工作：

1、开展了一系列争创文明班级，争做文明中专生的活动，养成教育有了较大实效。

2、着重抓了学风建设，学生形成了比较好的学习方法和学习习惯，为以后进一步学习打下了基础。

3、开展了丰富多彩的第二课堂活动，如班级乒乓球赛、手抄报比赛、朗诵比赛、文艺汇演等，大大地活跃了班级气氛，学生学习兴趣更浓。

4、通过多种方式对学生进行理想前途教育和专业前景教育，使学生充分认识到不仅读普高可以成才，读职高也可以成才，不仅读普高可以大学，读职高也可以考大学，而且读职高能够学到在普高所不能学到的专业技术!。

5、平时对早起床、晚就寝、卫生、安全等常规工作坚持不放松，班级管理井然有序，班级凝聚力进一步增强。

6、随时到班干部和任课教师处了解情况，掌握班上动态，牢牢把握班级管理工作的主动权。

二、积累的主要经验

一学年的班主任工作，让我收获不少：

1、当班主任要相信学生。

我相信学生在我的主导作用下能管好自己,所以，首先,我充分发挥班干部的主体作用.在一定意义上说,创建和谐的班集体,班干部是决定性的因素于是,我着手对管理体制进行”放权“：通过几次班干部例会,要求班干部敢想,敢做,不仅要做实干家,更要做决策者,只要能发动同学们自觉参与班级管理,有利于同学们的学习和各种爱好的发展,什么想法和活动都可以讨论.这样一来发挥了班干部的主体性,调动了班干部的积极性,工作起来轻松许多,而且效果也较好，除了学校组织的活动外,在班内还开展各种活动,鼓励同学们积极参加,这些活动大都由学生们自己策划,组织,总结,收到较好的效果.2、当班主任要有爱心。

”没有爱就没有教育“。这种爱，既有对学生思想形成的正确引导，更有对学生生活上实实在在的关心。225班的奉燕同学，在校一直闷闷不乐，没有精神，经过了解后我才明白，她家住在偏远的高寒山区，在家里她排行老大，下面还有三个妹妹，全都在读书，而父亲常年得病，家里决定让她不要读了，出去打工挣钱。我于是在班上发动学生捐款，同学们的捐款十分踊跃，有的.同学把自己仅有的零花钱都捐了出来。我又把这件事向学校领导作了反映，学校领导也相当重视，为其办理了扶贫手续，使其不必为将来的学费发愁。由于我的一片爱心，奉燕同学在以后的学习中十分认真，在期末的时候还评上了校长奖学金。

3、当班主任要严要求。

在对学生关心爱护的同时，当班主任的不能忘了对他们严格要求。225班的卫生工作有一段时间一直不得力，达不到学校政教处的要求。针对这种情况，我把班上的同学按自愿组合的原则分成10个组，每组5-6人，设小组长一人，把以前的值日制改为值周制，本周内该组的卫生得分必须要达到学校的平均分，否则重扫一周，相反，如果本周值周拿到卫生流动红旗，则奖励一个笔记本。措施得当，奖惩分明，学生们劳动的积极性大大提高，一个学期下来，我班竟然拿到了8次卫生流动红旗。

4、当班主任要学会”冷处理“。

”人非圣贤，孰能无过“。谁没有犯错的时候呢?犯了错不要紧，只要能正确对待错误就行了，我们做老师的尤其是当班主任的应当如何去发现他们的”亮点"。该班有一个叫张远辉的男同学，非常调皮、捣蛋而成绩又极差，起初，对于他不知如何管理，但后来，我发现他特别爱劳动，于是我就抓住这一点让他当劳动委员，结果他对工作很负责，同学也满意，我对他进行了表扬。后来，他的成绩也慢慢的好起来了。

5、当班主任要以身作则。

在学校里,班主任接触学生的时间最长,开展的教育活动最多,对学生的影响最大,在学生面前自己就是一面镜子,一本书。因此,为了规范学生的行为,我在教育工作中,真正做到为人师表,率先垂范。我作为一名班主任,在工作实践中,要求学生做到的,我首先带头做到;要求学生讲文明礼貌,我首先做到尊重每一位学生;教育他们热爱劳动,我每天早上和下午放学后和学生一块打扫教室卫生;教育学生搞好团结,我首先做到和科任老师搞好团结，和学生交知心朋友。这样自己的一言一行无形之中留在了学生的脑海当中。

三、存在的主要不足

一学年的班主任工作成绩不少，但也存在一些不足：一部分学生学习劲头不足，对自己没多大信心，有种无所事事的感觉;极个别同学的纪律意识不强，有时难以控制自己的言行;班干部当中有的组织、管理能力有待进一步加强，依赖班主任的思想比较严重;少数同学不太敢与我交流等等。

15.下期要目预告 篇十五

MR DWI及ADC值在急性脑梗死诊断中的应用价值;原发性中枢神经系统淋巴瘤的MRI表现;地震灾害致外伤性弥漫性轴索损伤的MRI诊断;儿童鼻咽部形态学的低剂量多层螺旋CT研究;CT在鼻咽癌放射治疗后上行侵犯复发诊断中的价值;多层螺旋CT无创性冠状动脉造影图像质量分析及冠状动脉病变评价;多层螺旋CT对主动脉夹层动脉瘤的诊断价值;周围型小肺癌的CT征象分析;痰涂片阴性活动性肺结核的CT诊断;螺旋CT对胃、十二指肠穿孔的诊断价值;胃肠道穿孔的螺旋CT诊断价值;腹膜后畸胎瘤的CT诊断;DSA技术研究胰腺病区域动脉灌注治疗的解剖学基础;小儿先天性胆总管囊肿的螺旋CT诊断;HRCT轴位扫描加薄层冠状位及容积重建对鼻骨骨折的诊断价值;软射线在四肢短骨及小关节外伤诊断中的应用;脊柱骨髓瘤和脊柱结核的CT鉴别诊断;多层螺旋CT多平面重建与容积再现评价足部骨折;下腰痛患者腰浅筋膜水肿的MRI诊断;排空前后CT对比扫描在卵巢病变中的应用;超声心动图和心电图对心尖肥厚型心肌病的诊断价值;超声造影评价去甲肾上腺素对兔肾血流灌注的影响;综合介入法治疗股骨头缺血性坏死的应用研究 (附13例报告) 。

16.一位高三班主任给学生的离别赠言 篇十六

又到毕业季。有幸站在这里，在诸位即将翻开人生新篇章的时候，本着扶上马、送一程的原则，既代表在座的每位老师，也代表我自己，不抒情，不煽情，接地气地和大家聊几句实在的。

首先恭喜你，穿过了人生第一个艰难隧道，爬上了一个小土坡，从此以后，再碰到什么大考小考，天空就会飘来几个字：“那都不是事儿。”

当人从长时间的紧张疲惫中，一下解脱出来，十有八九会进入失重状态，苦了那么久，你想尽情吃喝玩乐，带点报复和恣意的快感，很正常，我只想提醒你，安全，安全至上！日子还长，你慢慢来——除此以外，父母生你容易，养你不易，你的安全不只属于你自己，请你，且乐且珍惜。

我猜你吃喝玩乐两个礼拜以后，八成就会进入那么个状态——睡得昏天暗地，醒得晕头涨脑，目光呆滞地洗漱，蓬头垢面地上网，热火朝天地聊天，两眼贼光地打游戏。父母心疼你苦了太久，懒得跟你大呼小叫，睁一眼闭一眼，由着你吧，然后你人就慢慢颓了，干啥都不起劲儿，一心等开学。

三个月说长也短，说话间你就上大学了，然后你会发现，你上当了！大学没有想象的那么自由和“高大上”，搞不好校舍还没有我们学校洋气，课程比中学还乏味枯燥。你的中学老师，虽然是一群情智商都并不超群的人，但是他们谨慎胆小，善良心好，陪你成长，一起欢笑。什么时候想起来，都可以很温暖。然后，你的大学记忆里，同学永远比老师清晰。当然，大学里也可以碰到影响你一生的人生导师，看你运气。

大学上个一年半载，新鲜感过去，荷尔蒙的释放也无法缓解你的焦虑，未来茫然无头绪，有件一直困扰你的事儿，开始让你焦灼——要不要出国……好了，我不再向下设想了，这样想下去，你未来的七八年，都没法儿过了。

但是，这样想过去，你就知道这种过法，除了没劲，还是没劲，浪费时间，糟蹋青春。而这种浪费生命的活法，很可能从明天就开始了……让我们把思路拉回来，换一种过法，或许可以改写生活——

青春不留白，但是不能失控。你的人生终究是你的，先规划，想好了，再去做。

一、关于暑假

这个假期，我给你一些可行的建议：报个名，去把驾照考了；约几个靠谱的朋友来趟靠谱的旅行；去听音乐会，买畅销书，看热门电影；去把一直想学的吉他学了，看你想看的书，干你一直想干的事儿。动起来，你会发现生活很美好，怎么都比在家傻宅着强。

但是，这个假期最重要的事儿不是瞎玩，而是陪父母，哄他们开心，修补一下被应试教育折磨得千疮百孔的亲子关系。你的人生，从某种意义上讲，和父母的分离已然开始了。在家的时间越来越少，注意力开始无限外放和分散，唯独注意不到身后逐日衰老的两个人。我18岁离家求学后，几乎再也没有跟父母相处超过一个月的时间，我一直以为来日方长，不知道一向健康的父母会在10年之内相继离我而去，没有孝敬过他们，更谈不上好好的陪伴，终生遗憾。这世上有很多事都是“此情可待成追忆，只是当时已惘然”，人生无常，岁月无情，如果你把我的话听进去了，一切都来得及。

二、关于大学

我们都知道，应试教育没有罪不可赦，它最大的问题是过度教育，基础教育的大部分时段，都在揠苗助长，每一个中国孩子的成长过程中，最遗憾的莫过于没什么机会好好发展情商，没什么时间认真读读真正的好书。

今天回头看，人的核心竞争力，有一半以上都来自专业以外的不急之务，譬如多年阅读累积出的大智慧，譬如长期锻炼而来的好身体，譬如良好的家庭教养内涵，譬如人际沟通表达能力，譬如人脉资源，等等。

所以，在大学里，除了专业学习以外，你要做的事儿还很多。

首先要广泛阅读，读罗素说的“没用的书”——

读一点小说，因为你阅历有限，可以在故事中窥视人性，预演人生。但是，小说对于人性的想象永远超越不了现实，现实生活总是比小说家闭门想象出来的还要狗血、惊悚。等你真正进入社会后，大可以少看小说，多看新闻。但那时候，你就会发现，曾经的阅读体验给你开了天眼，你可以用这第三只眼观察生活，洞悉人性，进退从容。

读一点历史，“任何历史都是当代史”，历史永远在轮回，人性却从未改变，光芒与丑陋轮番上演。历史让人活在当下，更容易清醒和睿智，民族文化和价值观大部分都可以在史书里窥见。

读一点文学，纯文学的诗歌和散文。北岛说，“诗在纠正生活”。那些唯美的文字会让你在浊世中保持一份赤子情怀，让你有心情在抖落满身的疲惫后，站在窗前看万家灯火；即使未来你蜗居陋室，心灵也可以诗意栖居；哪怕摆脱不了俗世的纷扰，也可以在内心自在逍遥。这在今天整体焦虑的社会状态下，很重要。不忘初心，方得始终。

读一点哲学，看一看康德、柏拉图，也读读老庄、孔子，当然也要翻翻冯友兰、周国平。人生的某个时段，自我救赎，可能都要靠这些前辈和现世高人的指点。

除此以外，书不妨看得杂一点，那些不实用但有趣的书籍，让人轻松愉快。按照你的喜好，读些关于体育娱乐、时尚饮食、专业动向的小文章，人间烟火里有百般滋味，细品之下都可以很美好。幸福往往被琐碎裹挟，挖掘生活中的“小确幸”，多少要点智慧。毕竟我们是在用心生活，而不仅仅是活着。

去寻找所有能营养你的东西，那些跟艺术、跟美、跟普世价值有关的东西。譬如听一些好的音乐，既能让你血脉偾张，也可以让你沉默安详；看一些经典好片，体会光影背后的深邃；还有那些有质量的讲座、培训、脱口秀和公开课，能吸收就不要错过了。

凡有所学，皆成性格。人的气质、气场、气魄、气量、气概，很可能跟他的阅读、历练构成因果关系。俞敏洪谈到他的大学生活时说：“不管北大给了我什么样的影响，大学期间读的500本书，才是真正决定我人生和未来的关键。”如果这四年你没有荒废，未来四十年你就有可能开始得相对从容。读“无用的书”，日后方能做“有用的人”。

20岁前后是人生的上升期，要做加法，多读书，广交友，勤做事。互联网虽然可以让秀才不出门，神游八万里，但是人与人的沟通交流，肯定不能靠这些完成。走出门去，读书，也读人。

跟有“料”的人做朋友，“听君一席话，胜读十年书”——这种情况，是有的。主动去结交一些大朋友，那些年长你两三岁，甚至三到六岁的人，这种年龄差距不会在价值观上与你形成断层，他们刚从你的年纪走过，理解你的想法和困惑，有很多经验和教训值得借鉴吸取，这会让你在未来三五年内少走不少弯路。人生苦短，没必要把时间全浪费在酒肉朋友的觥筹交错间，“卡拉”次数多了，人的感觉不是OK，是无聊。

多做运动，切莫放纵。因为年轻，所有的身体指征良好到会让你失去警惕性。我亲眼见过在企业招聘中千里挑一胜出的大学生，在随后的体检中惨遭淘汰，拿着报告单在医院走廊里放声痛哭，忏悔自己四年疏于运动，作息不规律等等。

除非你有后顾之忧，否则，我不太主张读书的时候打工，或者长期打工。写不进简历的工作经历，不要也罢。好好利用这四年，这是真正的黄金年华，读书、交友、运动、活动，一个都不能少。

工欲善其事，必先利其器。

中年人热衷于“致青春”，就是因为青春太好了，怎么过都觉得浪费，也因为青春太短暂了，它的消逝远比你想象的要快，快很多。好好珍惜这四年，这几年在你整个人生过程中的影响之大，你以后就知道了。

三、关于出国

如果你留心观察，就会发现出国留学的大军中，很大一部分人都是盲从的。家长当然希望孩子能跟世界接轨，但除了大学排名，至于东西方教育的差异性在哪里，出国去学什么，对一个人的改变是什么，关注不多。当然更隐藏着某种期待：最好留在国外，立稳脚跟，传宗接代，再别回来。万一孩子毕业求职无望，移民没戏，海归变海待，不仅没跟国际接轨，反而和国内脱节了，就会很沮丧，觉得白忙了，几十万上百万的学费打了水漂儿，还不如给他买房子当首付，还不如给他创业做启动资金，如何如何，可怜天下父母心哪。

教育越来越像投资，付出时间精力金钱，需要一个好的收入、体面的职业作为回报，至于精神是否压抑，人是否快乐，考虑不多。

从学生的角度看，对西方教育的向往只怕也是盲目居多，老觉得谁谁出去都能变学霸，我出去看能变个啥？

中国教育现状虽然不能尽如人意，但寄希望于外国月亮更圆，也是不现实的。

东西方教育各有千秋，西方的公立学校和普通大学是一种公民教育，培养普世情怀，对群体的整体素质提升，功不可没；私立学校和重点大学则是精英教育，培养学生领袖，注重济世情怀、对整个族群的引领，非常注重培养个人的社会责任感和担当意识。这和儒家提倡的“穷则独善其身，达则兼济天下”的教育理想是异曲同工的。从受教育的终极目标上看，东西方一致，也不一定非出国接受再教育不可。

但是，在今天的国际大视角下，如果有机会，都可以出去走走看看，这对我们这个国家、民族、时代，都是好事情，因为人的素质和思想都会有个较大的提升。如果你想学业精进，也不一定非把目光锁定英美，德国有那么好的文科类大学，意大利有极棒的设计学院……认识世界的方式也是多样的，不一定非得从校门到校门。你可以申请新西兰B2签证，去当一年果农；也可以申请到迪拜去当一年酒店服务员；也可以参与NGO组织，去中南美洲接触雨林土著；考一个双语双城导游证，看看世界，顺道传播国学，也是极好的……“间隔年”经历可能比一个学位更有意义，“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。这些对英语的要求不过是雅思5.5以上，提前一年递申请即可，获签率很高。

只要你动脑去想，然后谨慎地付诸实践，这个世界真的很有趣，前提是动脑打开思路，然后用行动力带来好运气。

东西方教育最大的不同其实是教育方式，他们是唤醒，我们是灌输。但是不管是哪里的教育，都希望打造出一个这样的人——健康、自信、会思考、有正向价值观，然后让他自己去选择未来——职业、配偶、生活方式。

四、关于处世

“这是最好的时代，这也是最坏的时代”——人均GDP3000～10000美元就是这样的时代，物质生活得到空前满足，价值观却扭曲混乱，道德和诚信都缺乏底线，整个社会乱象横生，匪夷所思。站在历史的角度看，每个社会转型期都这样，这是一个必然阶段，我们刚好赶上了而已。只要没有战争，和平年代从来都没有最好和最差的分别。要感恩，你生活在这么富庶发达的历史阶段，不必纠结“这个世界会好吗？”答案是肯定的。你要坚信未来一定会很好，这个阶段不过是产前阵痛，时间会证明它终将过去。

越是年轻，越要有意识地积累智慧，辩证思维，不偏激地看问题，尤其不要在网上胡乱吐槽泄愤，逞口舌之快，做无用之功。与其抱怨，不如实干。“30岁以前没抱怨过，30岁以后还抱怨，人都废了。”

肯尼迪说“不要总是问国家为你做了什么，你要常问自己为国家做了什么”，这话适用于全世界的年轻人，用来解读个人和国家的关系。以一己之力，或许对全局没有大的改观，但是鲁迅先生早说过：世上本没有路，走的人多了，也就成了路。借一句网络金句，更加直白简单——“你有阳光，中国就不会黑暗。”

总之，带正知正见去生活，努力让自己内心强大，就无需在意众声喧哗！

有一句流传甚广的话“不要让孩子输在起跑线上”，用在基础教育的任何学段都是滑稽和不合理的。人生哪有什么起跑线？一定要画，画在走上工作岗位之前，也罢了。所以，未来几年，你要怎么过？请三思而后行。