小学挫折的作文

小学挫折的作文（共18篇）

1.小学挫折的作文 篇一

人生中的挫折小学作文

真好!今晚就是四年一度的美国总统大选了，这一激动人心的时刻正在一步步的走近，时间过得飞快，我等着、盼着……

当九点钟的钟声敲响之际，全美国人民的心一起沸腾，美国历史的里程碑得从这里继续燃烧!这意味着美国的将来将会从这一刻开始，将会从几亿美国人民的心灵，点燃通往新世纪的`火花!

可惜就在这时，爸爸回来了。他问我看什么?我理所当然的回答到我在看美国大选。爸爸脸色变了，他说：“就算是选奥九马也不关你的事。你目前的任务就是好好学习，争取考个好点的大学……”说完，便拿起遥控器，转到了体育频道看起了球赛，我沮丧的回到了自己的房间，复习起来。

我多次想与爸爸解释，可又没胆量，不敢说出口。又怕说了爸爸更不会让我看……。我静静地躺在床上，时间一分一秒的过去了，大选也一分一秒地激烈斗争着，突然，我想到了一个办法——用纸把心里想说的话全写出来，这样一来就不怕了。我用轻快的笔调写着，默默地写着……。

没过多久，爸爸果然答应了，我兴奋极了，连忙打开电视，再一次津津有味的看了起来。

在人生的路上，一点一滴，看似平凡的小事都可能是一件重要的大事，只要你善于发现，善于理解，说不定这件事就会被解决!

2.小学挫折的作文 篇二

挫折心理特指心理学上所说的挫折, 指的是人们为实现预定目标采取的行动受到阻碍而不能克服, 所产生的一种紧张心理和情绪反应, 它是一种消极的心理状态。近年来, 一种旨在提高孩子心理承受力的教育已在发达国家兴起, 这种教育的核心是培养孩子一种内在的自信和乐观。正因为这样, 小学生心理承受力的培养, 应该引起相关部门的高度重视, 应该作为学校心理健康教育的内容, 从现在就抓起。

二、小学生挫折心理的表现

一般来说, 小学生挫折心理的表现是多方面的, 本人就自己的教学中常见的行为和现象提出来予以探讨。

1. 攻击报复性行为。

受各种媒体、家庭和社会环境的影响, 现在的小学生好胜心强, 自我控制能力又比较弱, 受到挫折以后很容易引起攻击性行为。例如有学生受到教师批评教育后, 对教师不敢表现出不满, 他将会把怨气发泄到女同学或者是小同学的身上, 还有甚者偷偷地干一些让人意想不到的事, 如厕所墙壁上乱写乱画、破坏公物等。

2. 自由散漫性行为。

小学生如果一旦受到受挫, 那么他的心理上就会受到相当大的伤害, 这时就产生了消极心理, 破罐子破摔, 自暴自弃, 对教师的批评指责无所谓, 故意发生不按时到校、偷偷缺课、逃课的情况。

3. 躲避性行为。

有相当一部分的小学生都对自己在学习中的困难预计不足, 尤其是家长的期望值比较高, 孩子在学习中, 如果不能实现预期, 不能很好地辩证看待挫折, 马上就产生恐惧感和焦虑感。随之, 怀疑自己的智力和能力, 为什么别人能行, 我却不行, 我为什么不如人家等等。性格外向的学生会变得少言寡语, 不愿意和别人交流接触;而性格内向的学生会变得更加失去学习信心, 思想上消极悲观, 放弃自己的学习目标甚至生活追求, 躲避现实。

4. 偏执性行为。

在我们教育教学的一线, 经常碰到这种情况, 教师经常批评的一些学生, 都知道自己的一些行为时不对的, 但却不愿意改正, 如果教师采用惩罚手段, 进行批评教育, 反而达不到教育的目的, 相反会使他们更加偏执、固执, 坚持不当行为。

5. 失去理智、情绪失常行为。

挫折常常使一部分小学生产生一种压抑感, 恐惧感以及焦躁不安, 失去理智, 导致情绪失常, 产生敏感多疑等不愉快的情绪反应, 尤其在小学生中表现突出的给自己找理由解脱、说谎等。如一小学生上学迟到了, 会怪妈妈没有叫他, 或闹钟没有响, 路上堵车等理由来给自己解拖。

三、学生挫折心理的成因

1.激烈的学习竞争环境。

我们都知道学习是学生的首要任务, 小学生都有自己的学习理想和学习期望, 一旦达不到学习目标或者是和目标有距离, 就立即怀疑自己, 自己对自己产生不满, 而导致心理上的挫折。尤其是在现在, 家长望子成龙、望女成凤心情迫切, 一心要让自己的孩子能取得好的成绩。而当学生的学习成绩达不到自己的期望值时, 往往会遭遇不公平对待、严厉训斥, 使这些学生处于一种焦躁不安的状态。通过调查, 我发现:受到挫折的小学生中有57.3%是因为学习上受到挫折、学习成绩达不到教师和家长预定目标而引发的;其次, 课堂、课后作业过多, 不能按时完成;学习成绩差, 造成过重心理压力;无机会显示自己的才能, 这些也是造成小学生挫折心理的主要原因。

2. 不被重视、正视的“主体地位”。

我们都知道现在的小学生有“早熟”的现象, 想独立、想自由的思想意识日益剧增。随着精神生活空间不断扩大, 看待社会也有了自己的独特见解。孩子盼望想与成人建立一种平等的关系, 还想得到家长和教师的支持认可。但是到了学校里边, 教师却是高高在上, 一般是不会尊重学生的意见和行动;到了家里边, 父母又宠着惯着“心肝宝贝”, 无视孩子的独立自主意识。在学校和家庭的这种环境中, 学生会因为被别人忽视而产生心理挫折。

3. 在处理人际关系方面。

小学生年龄比较小, 幼稚天真, 他们和别人相处, 会出现一些人际关系的问题, 遭受心理挫折。在我们学校曾经就发上过这样一件事:五年级几位喜爱打篮球的学生自发组成了五年级篮球班队。在暑假, 有一次他们到学校打球, 其中的一个学生没有通知到, 他知道这件事后, 认为其他人瞧不起他, 陷入苦闷之中。

4. 意外刺激方面。

意外刺激可以说是始料不及, 这些刺激直接影响学生的情绪, 如父母离异、亲人伤亡、或家庭中发生重大事故等, 这样会使学生受到直接影响, 产生消极心理。意外事件一旦发生, 就会让学生受到影响, 引起挫折。

5. 优胜心理方面。

小学生大多都有好胜的心理特点, 其次小学生中独生子女占绝大多数。娇生惯养决定了他们比一般孩子更具消极、懒惰、缺乏责任感的性格特征, 这些因素都决定了他们容易产生挫折心理。

总之, 本人通过调查和研究, 并且结合自己的学生实际进行了综合的整理分析, 小学生的挫折心理的产生原因就是从上面几个方面来找, 能找出小学生心理挫折的成因, 就可以寻求更有效的对小学生的教育对策。当然, 由于个体心理存在内隐性, 本文仅用调查、访谈、文献这些单一的方法进行研究, 很难掌握小学生的心理问题。因此, 这对于我们从事教育的工作者来说, 针对挫折心理的表现和成因, 进行有针对性的教育, 还任重而道远。

参考文献

[1].孤草, 《逆境心理学》, .大众文艺出版社

[2].王少滨、茹光波, 《如何培养学生的抗挫能力》.江西电力职工大学学报

[3].贾相忠、华明艳, 《小学生心理挫折教育研究》

3.小学生挫折心理的成因研究 篇三

关键词：小学生；挫折心理；成因；表现；对策

一、小学生的挫折心理

挫折心理特指心理学上所说的挫折，指的是人们为实现预定目标采取的行动受到阻碍而不能克服，所产生的一种紧张心理和情绪反应，它是一种消极的心理状态。近年来，一种旨在提高孩子心理承受力的教育已在发达国家兴起，这种教育的核心是培养孩子一种内在的自信和乐观。正因为这样，小学生心理承受力的培养，应该引起相关部门的高度重视，应该作为学校心理健康教育的内容，从现在就抓起。

二、小学生挫折心理的表现

一般来说，小学生挫折心理的表现是多方面的，本人就自己的教学中常见的行为和现象提出来予以探讨。

1.攻击报复性行为。受各种媒体、家庭和社会环境的影响，现在的小学生好胜心强，自我控制能力又比较弱，受到挫折以后很容易引起攻击性行为。例如有学生受到教师批评教育后，对教师不敢表现出不满，他将会把怨气发泄到女同学或者是小同学的身上，还有甚者偷偷地干一些让人意想不到的事，如厕所墙壁上乱写乱画、破坏公物等。

2.自由散漫性行为。小学生如果一旦受到受挫，那么他的心理上就会受到相当大的伤害，这时就产生了消极心理，破罐子破摔，自暴自弃，对教师的批评指责无所谓，故意发生不按时到校、偷偷缺课、逃课的情况。

3.躲避性行为。有相当一部分的小学生都对自己在学习中的困难预计不足，尤其是家长的期望值比较高，孩子在学习中，如果不能实现预期，不能很好地辩证看待挫折，马上就产生恐惧感和焦虑感。随之，怀疑自己的智力和能力，为什么别人能行，我却不行，我为什么不如人家等等。性格外向的学生会变得少言寡语，不愿意和别人交流接触；而性格内向的学生会变得更加失去学习信心，思想上消极悲观，放弃自己的学习目标甚至生活追求，躲避现实。

4.偏执性行为。在我们教育教学的一线，经常碰到这种情况，教师经常批评的一些学生，都知道自己的一些行为时不对的，但却不愿意改正，如果教师采用惩罚手段，进行批评教育，反而达不到教育的目的，相反会使他们更加偏执、固执，坚持不当行为。

5.失去理智、情绪失常行为。挫折常常使一部分小学生产生一种压抑感，恐惧感以及焦躁不安，失去理智，导致情绪失常，产生敏感多疑等不愉快的情绪反应，尤其在小学生中表现突出的给自己找理由解脱、说谎等。如一小学生上学迟到了，会怪妈妈没有叫他，或闹钟没有响，路上堵车等理由来给自己解拖。

三、学生挫折心理的成因

1.激烈的学习竞争环境。我们都知道学习是学生的首要任务，小学生都有自己的学习理想和学习期望，一旦达不到学习目标或者是和目标有距离，就立即怀疑自己，自己对自己产生不满，而导致心理上的挫折。尤其是在现在，家长望子成龙、望女成凤心情迫切，一心要让自己的孩子能取得好的成绩。而当学生的学习成绩达不到自己的期望值时，往往会遭遇不公平对待、严厉训斥，使这些学生处于一种焦躁不安的状态。通过调查，我发现：受到挫折的小学生中有57.3%是因为学习上受到挫折、学习成绩达不到教师和家长预定目标而引发的；其次，课堂、课后作业过多，不能按时完成；学习成绩差，造成过重心理压力；无机会显示自己的才能，这些也是造成小学生挫折心理的主要原因。

2.不被重视、正视的“主体地位”。我们都知道现在的小学生有“早熟”的现象，想独立、想自由的思想意识日益剧增。随着精神生活空间不断扩大，看待社会也有了自己的独特见解。孩子盼望想与成人建立一种平等的关系，还想得到家长和教师的支持认可。但是到了学校里边，教师却是高高在上，一般是不会尊重学生的意见和行动；到了家里边，父母又宠着惯着“心肝宝贝”，无视孩子的独立自主意识。在学校和家庭的这种环境中，学生会因为被别人忽视而产生心理挫折。

3.在处理人际关系方面。小学生年龄比较小，幼稚天真，他们和别人相处，会出现一些人际关系的问题，遭受心理挫折。在我们学校曾经就发上过这样一件事：五年级几位喜爱打篮球的学生自发组成了五年级篮球班队。在暑假，有一次他们到学校打球，其中的一个学生没有通知到，他知道这件事后，认为其他人瞧不起他，陷入苦闷之中。

4.意外刺激方面。意外刺激可以说是始料不及，这些刺激直接影响学生的情绪，如父母离异、亲人伤亡、或家庭中发生重大事故等，这样会使学生受到直接影响，产生消极心理。意外事件一旦发生，就会让学生受到影响，引起挫折。

5.优胜心理方面。小学生大多都有好胜的心理特点，其次小学生中独生子女占绝大多数。娇生惯养决定了他们比一般孩子更具消极、懒惰、缺乏责任感的性格特征，这些因素都决定了他们容易产生挫折心理。

总之，本人通过调查和研究，并且结合自己的学生实际进行了综合的整理分析，小学生的挫折心理的产生原因就是从上面几个方面来找，能找出小学生心理挫折的成因，就可以寻求更有效的对小学生的教育对策。当然，由于个体心理存在内隐性，本文仅用调查、访谈、文献这些单一的方法进行研究，很难掌握小学生的心理问题。因此，这对于我们从事教育的工作者来说，针对挫折心理的表现和成因，进行有针对性的教育，还任重而道远。

参考文献：

1.孤草，《逆境心理学》，.大众文艺出版社

2.王少滨、茹光波，《如何培养学生的抗挫能力》.江西电力职工大学学报

3.贾相忠、华明艳，《小学生心理挫折教育研究》

4.宋辉，《谈小学生心理挫折教育》

4.面对挫折小学作文 篇四

往往有一些人，因为一件小事就垂头丧气。这样的人并不在少数。电视新闻里常常有说，某学生因为老师批评了他一句，就寻死寻活的。最后还得发动消防员、警察来协助他，还得找心理医生进行辅导，原因就是他对生活失去了希望、被老师批评了一句、同学们的嘲笑等等。我常常想，这值得么?为了生命中如此短暂的一个小小的瞬间就打算结束生命。

生命是父母给的。母亲为了给你一个生命辛辛苦苦在肚子里照顾了你十个月，为了给你个生命，母亲在你出生时忍受了多大的痛苦。父亲为了你更好的生活，努力地工作，当你不听话时父亲的打骂，你疼在身上，他却十倍的疼在心里……父母为了你付出了多少心血和时间，在你想要结束生命的时候，你是否应该想想他们，多少的努力只换来你结束生命的虚无。

而另一些人则不同，他们以“吃亏是福”为准则，把挫折化为动力。路德维希·凡·贝多芬、米开朗琪罗、爱迪生…这些伟人都是在经历了程程磨难与挫折之后，不断努力，最终成为震惊世界的伟大人物。当你想要结束自己宝贵的生命时不妨想想我们的革命战士，想想这些百折不屈的人们，你还想要结束自己吗?

5.挫折小学作文 篇五

一只鸟在树上做了个窝，生了许多圆圆的蛋。一天，一群调皮的孩子来到了鸟窝下。“我们去掏鸟蛋吧！”大家纷纷赞同。窝很深，鸟妈妈蹲在窝里，对外面的情况看不见，但还是发觉了不同寻常的动静。它惊叫着直直地飞了起来，用尽吃奶的力气去啄他们的脑袋。孩子们捂着头，绕着圈子企图从树下偷袭。虽然鸟妈妈的嘴很尖利，但毕竟寡不敌众，一个男孩“忽”地往上一蹿，手够着了窝沿。鸟妈妈看见了，一下子着急起来，慌忙箭一般飞过去。但为时已晚，窝像个旋转的大花篮，里面的蛋天女散花似的飞了出来，落在地上，碎了。

鸟妈妈顿时如同被枪射中了心脏，凄厉地大声尖叫着。男孩们转眼逃得无影无踪。它来到树下，不停地用头轻触地上那一滩滩血红的肉团。只要再过一两天，鸟宝宝就要破壳了。现在，美好的梦已经如蛋壳般支离破碎了。夜晚，这位母亲的声声哀鸣，令人不安。

一夜间，鸟妈妈仿佛一下子苍老了很多很多。但它坚信自己一定能如愿，会有自己健康的宝宝。它又开始捡树枝、草叶、树叶做窝。它寸步不离它的第二窝孩子们。它不相信命运会一次又一次地捉弄自己。男孩子们不敢再来骚扰它的窝了。现在的它，隔两天才在夜间出去觅一次食，饿得面呈菜色，骨瘦如柴，但它不畏艰辛、无惧困难的心一直未变。在一个春意盎然的早晨，一群小鸟叽叽喳喳的喧闹声唤醒了睡眼朦胧的太阳，也叫醒了熟睡中的鸟妈妈。鸟妈妈感觉多日的疲劳一扫而光，生命霎时充满了阳光。

6.挫折小学作文 篇六

——铭文

簌簌而下，望着凤凰台，只见一人抬头望城，仰天叹息。虽然有一种“生而有用”的天赋，但面对挫折只能唱出“藏他城瞒我惆怅心”回想起翰林前翰林和前高官，但面对别人的羡慕，我坚信“天会把伟大的责任带给斯里兰卡人民”，但我只能看着家乡，伤肝伤肠。这个人就是李白。在沮丧中，他用笔写下了人生的精彩。

“八月的秋天，疾风呼啸，我家三重草被扫荡一空.”秋风袭来，毛飞过江，对着床边叹了口气，“床头柜里没有干燥的地方，雨脚麻木，没有断绝。”杜甫不就是一个在挫折中坚强微笑的人吗?虽然只能“丧后少睡，晚上淋湿是什么原因!”然而，他仍然怀有“世上所有活着的人都是幸福的”的正义精神。虽然他的国家已经被摧毁，但他仍然追随皇帝。正因为如此，当战争平息时，他才能唱出不朽的歌曲“大声唱我的歌，喝我的酒，在绿色的春日，让我回家”。

挫折似乎是人生道路上的绊脚石。虽然你跳不过去，但绊倒后爬起来的才是真正的赢家;挫折就像风暴一样无法避免，但真正的奋斗者是经历过风暴，见过彩虹的人。

挫折像一朵花，更像世间万物的精华。

7.浅谈小学体育课中的挫折教育 篇七

关键词：体育教育,挫折,意志

体育与健康是新课程标准坚持“健康第一”的指导思想,实施素质教育是当前教育的主旋律。众所周知,学校体育教学在培养学生的抗挫折能力方面有着得天独厚的优势。所谓挫折教育,就是指个体在从事有目的的活动时遇到的障碍、干扰,并难以克服,致使个人动机不能实现,个人需要不能满足而产生的消极的情绪体验和心理状态。体育课的目的不仅是通过锻炼增强学生的体质,更重要的是通过各种锻炼培养学生健康的心理,增强学生经受挫折的能力和提高社会适应的能力。为此,在体育教学中教师要有针对性地进行挫折教育,让学生充分认识挫折的两面性,学会坦然面对挫折和失败,用积极有效的方法克服困难,战胜挫折。那么,如何在体育教学中对小学生进行挫折教育呢?

一、创设情景,磨炼意志

现在的小学生,娇生惯养,从小受到家人的呵护与宠爱,不是家里的“小皇帝”,就是家里的“掌上明珠”,或多或少存在着娇气、好逸恶劳和没有责任心等脾性,这样长此以往对孩子的成长是不利的。因此,体育教学中教师可通过创设情景、稳定情绪、提高兴趣等方法,让学生承受一定的生理、心理负荷,来培养学生不怕苦、不怕累,敢于克服困难的精神。如,低年级的立定跳远,教师可以创设一个青蛙过河的情景,教师可事先根据学生的能力分组,选择好“河”的宽度,让每个学生不断挑战自己或者战胜同伴来磨炼孩子的意志。对于一些体质较差、自信心不足的学生,教师不能因学生害怕产生了畏惧的心理而降低要求,相反,要积极鼓励这些学生不断去尝试,在不断获得成功的感受中逐渐消除畏惧感。

二、因地制宜,锻炼意志

环境最能锻炼人的意志。现在的孩子都是在父母万般呵护下成长的,他们几乎没有经历过艰难困苦的磨炼,为此,教师要利用学生遇到明显困难的教育情景,通过不断地对学生如何面对困难的教育,以形成学生对待困难时的稳定认识和态度。让学生自己去尝试、去体验,以提高适应环境的能力,增强身体的抵抗力,逐渐培养学生的意志品质以及相关的良好品质。记得一次学校举行冬季三项比赛,比赛到一半时天突然下雨了,场地湿滑,学校领导考虑安全,准备改期,班主任也生怕孩子淋雨后生病,学生更是躲躲闪闪嘴里不停地念叨下雨了。而我坚持要继续进行,原因是这样的环境更能考验同学们的意志,通过说服领导、鼓舞学生,结果队员们在呐喊助威声中圆满完成了比赛,当我宣布成绩时,个个都露出了成功的喜悦。

三、懂得失败,放眼未来

体育课中教学比赛是深受学生喜爱的内容,它不仅能增强团队意识,也能提高竞争性。既然是比赛那就有胜有负,胜者能够鼓舞斗志、陶冶性情,败者也经受打击,承受心灵的“创伤”并能总结经验,迎难而上。因此,体育教师要根据学生的情况有针对性地安排教学比赛,并有意安排意志脆弱的学生,在比赛负分参赛,让他们奋起直追,即便失败,也可磨炼意志,提高胆量。如,50米迎面接力跑游戏,有的组学生虽然跑得很快,但是因为窜道影响了其他学生的跑步或者说没有按照游戏规则完成任务,那作为我们教师就要评判他失败,让他懂得做任何一件事不按照游戏规则行事就是违规,让孩子从小养成严谨的生活作风,懂得失败的深刻涵义。

四、承受“打击”,锻炼身心

每个班都有一些“学习的巨人,运动的矮人”。这类孩子在他们的心里总认为自己学习好就是高人一等,经常是一副满不在乎的样子,而且这一部分学生平时都是在赞美声中成长,自尊心特强,一旦受到打击,更受不了。所以教师在必要时要让他们尝一下失败和挨批评的滋味,承受一定程度的思想负担,然后再抓住时机,循循善诱,耐心教育,不妨采取“泼冷水”“下课”等方法,使他心悦诚服地接受批评,改掉傲慢霸道的作风。但要注意不得讽刺挖苦学生,打击学生的积极性。这点需要教师有更高的教育艺术素养。

8.小学生抗挫折能力的策略分析 篇八

关键词：小学生教育；抗挫折；能力培养；策略分析

抗挫折能力的培养应该从小学教育开始，甚至应该开始于更早的教育阶段，提高学生的抗挫折能力甚至比提高学生的学习成绩更重要。当今的孩子大多为独生子女，在家庭中受到来自几辈人的关爱，如果家长没有注重培养孩子的独立自主能力，孩子独自处理问题的能力就得不到锻炼，从而也就无法面对各种挫折。提高小学生的抗挫折能力不能仅仅通过课堂的灌输说教形式，应该采用综合的教学方式对学生进行教育。

一、通过分析实例进行理论教学

要提高小学生的抗挫折能力，首先应该让学生意识到抗挫折能力的重要性。通过实例说明让学生能够更加客观地认识世界，帮助学生更加全面地了解这个世界，让学生学会辩证地分析问题。教师要让学生能够主动有意识地提高自己的抵抗挫折能力，并且帮助学生学会自我调解。因此，教师应多采用一些有教育意义的案例，通过分析其中人物的性格特点和面对问题的思维方式，来进一步使学生从事例中吸取经验和教训，主动与学生进行讨论和分析，了解学生对于所讲事例的见解，找到学生的思考误区，不断纠正学生的想法，逐渐建立起学生正确的人生观、世界观、价值观。然后进一步有目的地培养学生解决问题的能力，这样当学生面对困难的时候才不会选择一味逃避和退缩。

二、了解学生的生活，进行心理疏导

提高学生抵抗挫折的能力不是仅仅通过理论形式就能够完成的，而是在生活实践中逐渐锻炼才能够实现的。教师应该通过关心学生的生活和学习，从而了解学生的内心活动，关注学生心理健康是提高学生抗挫折能力的前提。一般学生面临的挫折来自学校和家庭两个方面，在学校中学生不仅要面对学习上的困难，而且在与同学相处的过程中也会出现各种各样的问题；其次就是可能会受到来自家庭方面的影响。所以，教师不仅应该对学生的学习成绩负责，还应该对学生的心理健康发展负起一定的责任。通过对以上情况的分析，教师应该对学生的生活投入更多关心，主动发现学生心理活动的变化，如果发现学生的情绪不佳或者表现与平常不同，应该及时了解学生遇到的问题，然后进行合理的心理疏通，逐渐培养学生抵抗挫折的能力，让学生体会到学校的温暖，这样他们才能够更加积极主动地融入校园生活中，从而在处理与同学或者与教师的关系中变得更加顺利、自然。

三、提高学生独立自主的能力

由于小学生年龄小，各方面的经验很少，而且由于现在普遍的家庭教育问题，学生独立自主的能力没有得到很好锻炼，学生的依赖性越来越高。并且学生在遇到问题的时候不是自己思考应该怎么办，而是把所有问题都抛给了家长解决，这导致学生处理问题的能力在很大程度上被限制了，所以学生的独立能力一直没有培养起来，这些原因也导致学生在面临困难的时候会不知所措，从而会造成他们心理上的负担，这也就证明了学生抵抗挫折的能力非常差，当学生找不到倾诉的对象或者寻求不到帮助的时候，学生的无助感可能会造成非常严重的后果，所以，为了减少学生遇到困难时的无助感，教师不仅要经常关心学生，帮助他们解决遇到的困难，更应该以培养学生的独立自主能力为前提，提高学生解决困难的能力，这样在不断教育和培养的过程中，学生在面对困难的时候才会拥有更多自信，同时学生抵抗挫折的能力就会相应增强。

四、将能力培养与生活实际相结合

学生抗挫折能力的提高是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，所以说提高学生的能力还是应该通过实践锻炼才能够真正达到目的，教师应该把培养学生抗挫折能力的目的引入生活中，也就是与实际生活相联系。例如，当学生在学习中遇到不会的问题时，教师应该首先引导学生自主思考，不断增强学生面对困难的勇气，而不是在问题来临的时候失去思考的能力。每一个学生的内心都是在经历各种挫折之后才变得强大起来，所以教师首先应该教育学生要学会面对困难，然后通过自己解决困难，或者学会向他人寻求帮助。通过上述分析，我们发现在对学生抗挫折能力的培养中，应该不断进行生活化，这样才能真正提高学生解决问题的能力。

小学生的学习能力和生活能力都与学生抵抗挫折的能力息息相关，而且教师应该教授学生方法而不是完全将学生保护起来，应该给予学生一定的成长空间，这样才能够更好地提高学生各方面的能力，在进行教育的过程中也应该注重方法和策略，这些都还需要教师在教育过程中不断改进方式，不断完善、革新。

参考文献：

9.小学作文：生活需要挫折 篇九

生活需要挫折

有人说过：“挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。”也有人说过：“挫折是生活上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。”

我迷惑了，我究竟该怎么做? 爱迪生在发明电灯过程中，做了数不清次实验，总共用了6000多种材料。这也许只能说明，在6000多种材料进行实验中，爱迪生面对失败，没有气馁，没有放弃，最终才确定用钨丝来做灯丝,提高了电灯的寿命,，坚持不懈，发出“我已找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声，终于给世界带来了灯的光明。司马迁游历名山大川，博览经典秘籍。汉武帝晚年，李陵之祸发生，司马迁因为为李陵辩护，所以了触怒汉武帝，收监下狱。司马迁因为考虑到史记尚未完成，因而选择了宫刑，忍辱负重，笔耕不缀，才完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记。我明白了，只有挫折才能让人们自信坚强，让人们奋斗向上。“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。” “要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。” “想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。” ……多少伟人说过关于挫折的名言，正是因为他们经历过，才会有比常人更突出的成就。生活，需要挫折。

10.挫折小学生作文 篇十

勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。记得在我读四年级的时候，我非常渴望学钢琴，每当看到别人熟练的弹出一首首美妙的音乐，自己如痴如醉的听着，感觉整个人如同被带到梦境里一般。

有一次，我向妈妈提出了要学钢琴的要求，妈妈听了对我说’’雪仪，你要学钢琴，妈妈不反对你，但你必须付出努力，这样吧，如果你期末考试取得了优异的成绩，我马上报名给你学钢琴。‘’

我努力的学习，完成了妈妈的要求，我也如愿以偿的走上了学钢琴的道路，学习了一年，我要考钢琴一级了，可我的心里，因为考级给我带来的压力，开始烦躁，再也没有从前那么渴望学钢琴的积极。每一次，妈妈叫我练琴，我都会撒娇的对妈妈说‘‘妈妈，我好累呀，，我不想练了。’’妈妈便语重心长的对我说‘’学了就要坚持下去，考级只是对你的考验。‘’

考级这一天来了，平常，我看这些普普通通的音符，现在在我眼里，它们变成了豆芽菜，恐惧和无知在我心里涌了出来。

我失败了，一场暴风雨来了，它把我从头淋了一遍，把我的自信心给冻冰了，我趴在床上大哭，我希望这不是真的。

不过，平时开朗又容易接受事实的我还是从阴影里走了，重新努力学钢琴，我不再感到烦躁，反而，我自己还把自己带到了学钢琴的幸福当中。

11.小学语文教学中的挫折教育微探 篇十一

一、小学语文教学中的挫折教育的概念

爱迪生曾经说过：“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。”所以挫折便如爱迪生所讲的，在一个挫折目标面前可能会失败，可能会面对种种困难和挫折，挫折教育便是一步步战胜挫折的过程。所以人生在世，总会遇到不完美的事情，那在这个过程中面对的困难和烦恼，如果不去战胜它，久而久之便会产生负面情绪，从而会一蹶不振，进而放弃，走向失败的深渊。那么对于小学生来说，年龄既小，心理承受能力也弱，遇到挫折总会出现烦恼和放弃的念头，因此在小学语文教学中实施挫折教育这一理念是符合教育要求的，教师要让小学生从小熟悉挫折，勇于面对挫折，敢于和挫折做朋友，直至养成在挫折中不断前行的良好品质。因此小学语文教师在教学中要体现挫折教育，让小学生从小具有良好的挫折意识，这样对小学生以后的学习、生活和工作都有重要的积极作用。

二、培养小学生勇于面对挫折

佩恩曾经讲过：“没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。”以此来看，教师必须要重视培养小学生勇于面对挫折的态度。可以从以下三点来培养。

1.用心感悟挫折。所谓感悟，便是用心体验每一次学习之中挫折的过程，进而用心体会和总结，去感悟和感激挫折，这是用于面对挫折的第一步。

2.磨炼面对挫折的意志力。所谓意志力，是需要循序渐进培养的一个过程，教师在语文教学中要引导学生树立面对困难勇于前进的态度，只有在一次次的挫折中，勇于解决根本问题，进而在不断的失败和挫折中才能够磨炼出坚定的意志力。

3.勇于应对挫折。一个成功的人，不但是学习和事业成功，更是有着过人的意志力。所以在面对挫折时，不只需要用心感悟挫折和磨炼坚定的意志力，更要勇于应对挫折。在挫折面前临危不乱，善于采取多种途径去解决挫折，从而在解决挫折的过程中不断学习和不断领悟，使自己在以后的道路中能够坚定地不断成长。

三、小学语文教师在教学中战胜挫折的方略

1.以榜样为例激发小学生战胜挫折的力量。挫折是学习道路中的绊脚石，只有把绊脚石一个个搬开，才能够通向成功，这便需要激发小学生战胜挫折的力量。比如在学习《乌鸦喝水》一文时，教师可以给小学生们设疑，为什么乌鸦能够喝到水呢？它用的是什么办法呢？又是怎样做到的呢？这时小学生们会陷入的思考，有小学生便举手回答，是把石子放到瓶里，水慢慢升高之后，喝到的水。那么这时便可以反问小学生，那这突显出了小乌鸦的什么品质呢？这时小学生们都坚定地说，遇到困难不放弃和不抛弃。这时笔者便激励全班小学生，对，这就是我们需要具有的学习、生活以及将来工作需要的品质。在课文的教学中引导小学生把乌鸦的面对挫折勇于战胜挫折的品质，作为衡量小学生自己做事情的标准，逐渐激发小学生战胜挫折的力量。

2.关注班上每个小学生的心理，使全班小学生勇于战胜挫折。每个小学生的学习能力和面对挫折的能力不同，教师要随时关注每个小学生的心理状态，从心理的角度着手，引导小学生学会自己控制情绪和调节情绪。尊重班上学生的个性差异，进行个别指导，让小学生们勇于把挫折当朋友，直至战胜挫折。

综上所述，挫折教育是小学语文教学中的重要成分。教师必须重视学生的挫折教育，把挫折教育和课文融合到一起，让小学生在学到知识的同时，也学到坚韧不拔的意志力，给以后的人生道路奠定基础。

12.小学挫折的作文 篇十二

1、中小学体育教育的背景现状

由于我国计划生育政策得到了较好地实施, 自上世纪90年代以来进入中小学就读的学生大多数是独生子女, 而且逐年递增。当前, 在中小学基础教育由应试教育向素质教育转轨过程中, 许多体育教育工作者和各级体育科研人员, 从实际出发, 并根据素质教育的具体要求, 对素质教育进行了广泛而深入的研究, 探索并总结出了许多具有一定价值的教学方法和教学模式, 对深化体育教学改革和推动学校体育工作的开展起到了积极的作用。

但现如今的实际情况却并不乐观, 应试教育仍然是我国的主体教育方式, 导致许多青少年无法投入到体育锻炼当中, 据中国青少年研究中心在北京、上海、广州、长春、成都和兰州6个大城市对2500名中小学生中进行的调查显示, 近四成的孩子因为“没有合适的场所”而影响锻炼。西部某省中小学学生“人均体育经费”为1~3元;北部某省15个贫困县的401所初中“平均年体育经费”为5109元, 其中4000余元要用于学校运动会;即使东部某经济发达省北部5所市级中学, 98.7%的学校也没能按最低要求配备器材, 南部某省会城市学校体育器材配齐的仅占17.7%。

由此而来的结果是教育思想贯彻的片面化, 学校教育重视知识灌输, 轻能力训练, 重智力、分数, 轻情感意志, 片面的追求中小学升学率, 一直没有把培养学生良好的心理素质作为一项必不可少的教育内容来给予足够的重视, 导致相当数量的学生虽然考分很高, 但心理素质方面却不合格, 表现出心胸狭窄, 意志薄弱, 挫折耐受力、自制能力、自理能力以及劳动观念都缺乏的现象, 而心理障碍和心理疾病也日益突出。

2、挫折教育在中小学体育教育中的价值

优良的意志品质并不是生来就有的, 而是在中小学的实践活动及教育中, 在克服困难与挫折锻炼的过程中逐渐形成起来的。小学时期是意志品质形成和发展的重要时期, 重视对小学生良好意志品质的培养才能在中学体育教育中发挥出应有的作用来, 才能对其一生的发展产生重大影响。

挫折教育的定义是指根据人的身心发展的规律和国家、社会对人才培养的规格要求, 有意识地创设一定的挫折情境, 让孩子受到困苦的磨练, 经历挫折和失败的体验, 以培养其对挫折和失败的承受力, 坚忍不拔的意志力, 克服困难的应变能力和奋发进取精神, 其任务是提高人的挫折和认知能力, 学会正确使用心理防卫机制, 增强对挫折的排解能力的一种教育方法。

而此时期的中小学生心理发展还不健全, 一旦遇到自己心理无法应急的事情, 他们没有能力自我疏导与调节, 往往会做一些让自己和他人感到遗憾的事, 正适合于运用挫折教育来培养。挫折教育在体育课中的应用, 是以广大中小学生能达到一个让个体收挫后理智的产生积极反应为目的, 对原来的目标作适当的调整, 以实现自己的终极目标为表现。有着让学生学会总结挫折的教训, 积累战胜挫折的经验, 使事情向积极方面发展的重要价值。而体育本身也是培养学生抗挫折能力最好场所, 它就是人为地设置困难, 使参与者在克服和战胜各种内部 (生理、心理) 困难和外部 (环境) 困难的过程。所以在体育教学中对中小学生进行挫折教育是其他学科无法替代的, 因此, 挫折教育在体育教育中蕴含着极重要的价值。

二、挫折教育在体育教学中的实施方法

通过中国青少年研究中心对部分地区中小学生在学习、人际交往、情绪、生活、家庭等方面“遭遇挫折的频率”和“在遭遇挫折后所产生的挫折感强度”的调查得出:

有21.8%的学生遇到较多的挫折, 有20.6%的学生说没有遇到过挫折。19.5%的学生有较强或很强的挫折感, 18.8%的学生说没有挫折感, 而大部分学生虽然遇到挫折但挫折感并不强烈。

在调查统计中发现, 中小学生遭遇挫折的类型主要集中在人际交往, 学习方法与现状, 入学考试及家庭等方面;就挫折感的高峰期而言, 主要集中在高年级学生;不同年级挫折感轻重也不同, 小学生挫折感主要源于学习方法与家庭影响, 初中学生挫折感主要源于人际交往, 而高中生的挫折感主要来源于入学考试。

就此结果得出不同年龄段的学生对于接受挫折教育的方式方法各有不同, 应对症下药, 解决各年龄段的问题。

1、对于小学生的实施方法

小学生的特征在于:

一是小学生在心理上情绪起伏较大, 情绪的自我控制和调节能力差, 容易表现出骄横脆弱或过于压抑闭锁的心理特征。好奇心浓, 模仿性强, 有较强的竞争意识, 但纪律性较差, 承受挫折的能力低, 在困难面前缺乏自信和勇气。

二是在学习方面积极性和自制力不高, 怕吃苦, 惰性强, 效率低, 对于自己的学习情况不能做出客观的分析, 有的学生有厌学情绪, 自信心不高, 不能找到正确高效的能力学习方法。

三是在生理方面, 身体发育随年龄的增长而自然增长, 但骨骼易弯曲变形不宜进行大负荷身体练习, 对疲劳的恢复快, 个体力量和耐力素质较差。

在体育教育的课堂中便可以利用这些特征进行指导:

(1) 适当批评教育, 促成良好品行。小学体育课堂中可以让一些自以为是、唯我独尊的小学生适当经受“打击”, 承受一定程度的思想负担, 尤其是现在有些独生子女违纪时, 经不起别人的批评, 特别是经不起父母的批评, 因此体育教师要善于利用教学的机会根据他们心理特征抓住一些批评教育的契机或情境, 循循善诱, 耐心教育, 使他心悦诚服地接受批评, 改掉傲慢霸道的作风。如某学生爱出风头, 爱充“英雄”, 且又不听劝阻。不妨采取“泼冷水”、“冷处理”等方法, 使其在遭到“打击”后, 能冷静思考, 改变作风, 培养他们遵纪守法的优良品质。

(2) 融入课堂情景, 磨练学生意志。小学体育教学中教师可以通过创设情景和提高要求等方法, 让学生承受一定的生理、心理负荷, 来培养学生勇于找到正确的学习方法和敢于克服困难的精神。如球类运动是最受学生喜爱的运动, 教师可利用这点, 创造一个运动情景, 规定学生在球类运动中完成一两项小负荷身体素质的练习 (如前滚翻接球练习, 下蹲、蛙跳练习等) , 先完成者, 可为落后者选择惩罚方式。这对于使学生找到正确学习方法和克服困难方面有着积极作用。当然课堂中的运动动作要保持规范, 运动量和练习密度要保持合理, 对一些体质较差、自信心不足的学生, 教师要适当降低难度、要求, 给他们以成功的体验, 如降低篮球架和排球网的高度使他们体验得分的愉快感, 即在他们身体适应范围内保证合理锻炼运动量又顺应他们好奇心浓、竞争意识强却缺乏自信和勇气的心理特点。

教师在课堂上也应积极投入情景去, 教师的魅力在此不多说, 体育课对于小学生身教的重要性很强。不管是一个简单的前滚翻, 还是一个复杂的正脚背射门动作, 都已远远超出了动作示范的意义。学生会被教师的行为所震撼, 会希望有教师那样优美的动作, 于是便毫不犹豫地模仿教师去练习, 也就很少去考虑怕不怕、难不难了。这对培养学生的意志, 同样起到了重要的作用。因此, 体育教师在体育课上要勤奋, 给学生多作示范, 要求学生的, 自己也一定做到。试想, 当教师在学生之前跑完一个800米之后, 学生会有怎样的反应呢?而学生们融入了体育课堂, 那么锻炼才能起到足够的功效, 也才达到了促进学生学习正确方法和磨练学生意志的作用。

2、对于中学生的实施方法

初中学生的特征在于:

一是初中学生的心理成熟方面有分化现象, 部分学生 (主要是女生) 相对成熟, 显得有主见, 逆反现象明显, 但大部分学生仍显得幼稚, 自觉性差, 表现欲强, 学生总体情绪不稳定, 浮躁。

二是在学习生活中遇到的主要烦恼在于人际交往, 面对各种困难时缺乏所需要的方法和勇气, 环境适应能力不强。

三是这个时期学生在生理上身体迅速成长, 骨胳、肌肉发育速度快, 心血管、神经系统都有较大发展, 神经兴奋过程占优势, 反应快易激动, 但心脏发育稍滞后于运动系统与神经系统的发育, 运动持续能力差, 易疲劳。

根据这些特征则可以对初中学生实施:

(1) 竞争合作并存、培养团队意识。竞争与合作关系为学生形成良好的意志品质, 团队精神, 社交能力提供条件和环境, 是提高教学质量的重要砝码。多创造一些让他们相互合作的竞赛机会, 共同体验体育带来的快乐, 培养学生遇到挫折和困难, 自己独立解决问题, 克服困难的勇气和决心, 在自己不能解决时, 同学之间又可以成为互相倾诉和帮助的对象, 这对培养学生的友谊感、合作意识, 强化抗挫折的信心。共同寻找解决问题、克服困难的方法和措施上是有显著益处的。

(2) 丰富课堂内容, 体会各种难度。任何学科的学习都不是单一的, 而是建立在全方位、多层次上的。在体育课堂上, 广大中学生除了参加自己喜欢的某项体育活动外, 还需要积极参加各式各样的运动项目, 从中体会各项目不同的要求和难度。所以, 可以把大众体育、健身体育、娱乐体育、民族民俗民间体育和新兴体育项目等内容进入教材选择体系。例如:健美操、搏击操、气排球……项目。把这些内容融入到体育课堂里, 既有利于实现现代体育教学的目标理念;又有利于为学校教育教学提供教材内容, 形成自己鲜明、独特的教学风格。并且, 尽量符合不同水平学生的生理、心理特点, 不断变换和更新教学方法, 对学生产生巨大的吸引力, 使所有的学生能自始自终、全身心地参与活动, 摒弃传统教学的内容单调、枯燥乏味的老模式, 用新颖的运动项目, 给学生营造一种全新的学习氛围, 并且让学生从中体会各种项目不同的难度要求, 减少学生在某一项目上产生突出成绩而造成自大自负心理的出现几率, 使学生一直有一种学习推动力, 使之不断地提高和完善自我。

(3) 立足体育实践, 培养顽强品质。环境最能锻炼人的意志。对于在环境舒适, 父母万般呵护下成长的孩子来说, 他们没有经历过艰难困苦的磨练, 教师要因地制宜, 利用学校自然条件和环境, 让学生自己去尝试、去体验, 以提高适应环境的能力, 增强身体的抵抗力。如依山伴水的学校, 教师可让学生定期举行长跑比赛等等, 让他们既新鲜于周围锻炼环境的变化, 同学相互的助威鼓励, 又能记得困难的长跑感受, 从中得到启发。某中学每年12.9学校都要举行长跑比赛, 环绕学校一周对于广大中学生来说, 并不是一件轻松的事, 而且期间还经历过下雨、刮风等恶劣天气, 但却是在这样的环境中, 同学间培养了相互鼓励, 顽强拼搏的精神, 在呐喊和助威声中跑完全程, 而最后露出的成功喜悦, 是没有经历过的学生无法感受到的, 就算是最后一名也成为了同学心目中的“英雄”。这种环境“帮助”下所带来的胜利感不仅是体现在长跑比赛中, 有了这些经历, 学生们在以后各个领域遇到什么挫折困难, 都会以自己曾经坚持为榜样, 闯过更多的难关。适时适地的给学生创造这些环境条件, 对他们的自我成长有着非常重要的启发。

3、对于高中学生的实施方法

高中学生的特征在于:

一是高中阶段的学生情绪波动较大, 而情绪可以影响和调节认知的过程, 使得各种考试的成绩对他们造成了极大的心理包袱, 导致意志脆弱, 对其今后各项能力的发展造成了影响。

二是在学习生活上, 思维逐渐成熟, 但容易产生片面性和表面性, 往往强调事物的某一方面而忽视事物的另一面。自控能力有了迅速发展, 但在活动中仍带有冲动性和草率性, 有时为了显示自己的成熟和力量, 常常故意做出与众不同的冒险举动, 把冒险当勇敢。

三是在生理上已基本发育成熟, 能够从事一些成人化的运动, 但各机体之间的发展是不平衡的, 依然存在一定的先后顺序。尤其对于心肺功能和力量而言, 急需通过体育锻炼来加以完善。

这个时期体育教育则可以积极的引导他们走向成熟:

(1) 参与拓展游戏, 发展自身潜能。社会生活中将要面临的困难和抉择是无处不有的。在对高中生的体育教学中, 为了使学生敢于克服这种面对困难的心理, 可通过增加练习中的宽度和难度的方法, 合理运用拓展训练中的一些方法手段与策略, 养成与困难拼搏的习惯, 如体育课中增加拓展运动的小游戏 (雷阵取水、高空背躺等等) 或者适当提高体育器械的高度或要求, 为认识自身潜能, 增强自信心, 改善自身形象, 克服心理惰性, 提高解决问题的能力产生积极地影响。使学生在一定的生理、心理负荷或压力的条件下, 能在困难面前付出更大的努力。

(2) 积极参与比赛, 提高竞争意识。体育教学比赛是深受学生喜爱的内容, 也能增强团体意识, 提高竞争性。比赛中有胜有负, 胜者能够鼓舞斗志、陶冶性情, 败者经受打击, 承受心灵的“创伤”后要总结经验, 迎难而上。因此, 这时期的体育课要经常安排教学比赛, 并有意安排意志脆弱的学生, 在比赛中以弱者身份参赛, 让他们在比赛中能做到奋起直追, 永不放弃的品行, 那么, 即便他们最终失败, 也达到了磨练意志, 提高胆量的积极作用。

(3) 懂得面对失败、目光着眼未来。培养这时期学生积极面对、勇敢顽强的精神是体育教学的目标之一, 但面对高不可攀的目标, 或遇到强有力的对手时, 那些自视甚高, 一贯争强好胜的“常胜将军”, 为了维护自己的高自尊, 往往采取更为积极的、竞争的、冒险的行为, 而将自己置于危险的境地, 如果任其这样继续下去, 会引起心理扭曲, 造成肢体伤害, 这时体育教师可从侧面引导他们暂时放弃, 敢于失败。劝诫他们“世上没有常胜将军”, “失败乃兵家常事”。事后帮助他们认真分析原因, 潜心锻炼, 待时机成熟, 以备再战。并表扬他们身边为校争光的同龄学生, 使他们有看得见、够得着的榜样, 激励他们刻苦锻炼。坚持榜样教育, 使学生做到自我暗示、自我要求来培养意志, 为人生做好准备。

三、当前实施挫折教育面临的困难及原因分析

1、实施挫折教育当前面临的困难

虽然从事体育专业的教师和学生付出许多了努力来探究教学方法使学生向着更好更健康的方向发展, 但现如今面对的困难是有目共睹的。

据调查显示, 就四川部分地区的中学而言, 平均每天锻炼时间在40分钟以下的学生占82.4%, 60分钟以上的只有7.6%, 从低年级到高年级的体育锻炼时间呈递减趋势。

学校体育经费投入的严重不足, 致使学校场地器材短缺, 不能满足体育教学和课外体育活动的需要也造成了体育教育的发展的困难。调查显示, 41.7%的学生因为“没有喜欢的项目”、23.7%的学生因为“没有场地和器材”而不参加体育锻炼, 有43.1%的教师认为学校场地器材的短缺是影响学生体育教育效果的重要因素之一。

2、当前面临困难的原因分析

当前, 应试教育仍是国家考核学生能力最重要的方式, 其重点是知识的考核。根据全国第二次国民体质检测报告显示, 有46%的学生表示每天锻炼不足1小时;有34%的小学生和19.64%的中学生表示课业负担重。其中每天作业量超过3小时的中学生人数占到了12.48%;还有15.35%的小学生每天花2个小时才能完成作业。在睡眠调查样本中, 有34.78%的小学生和43%的高中生每天睡眠时间达不到相应标准值。

这些结果都表明, 受应试教育的影响, 对体育课的不重视, 导致中小学生体育锻炼时间较少, 有一大半的学生迫于学习的压力, 放弃每天的体育锻炼, 从而导致体质不断下降。

四、对于教育现状的建议

1、对教育领导者而言, 应积极的充分的全面的认识和重视体育教育对广大中小学生所带来的益处, 提高责任意识, 避免让更多的学生变为“书呆子”, 综合全面的发展学生各方面能力。并改善和提高青年教师的工作积极性, 为体育教师的发展创设提供一定的时间与空间。

2、对体育教育工作者而言, 尽自己的力量为学生们创造良好的体育锻炼氛围, 让他们感受到来自体育的那份欢乐与收获, 全力以赴、想方设法把工作干好。

3、对学校而言, 除了购置必备的体育用品和器材, 建立和完善体育设施和体育器材的维修、保养和使用的管理制度, 我们还应大力开发利用课程资源, 利用现有的资源来开发与利用, 使它为我们的体育教学服务。在教学中要让器材在教学过程中反复运用, 让同一个器材在不同的活动中发挥出不同的作用。逐步达到以全体学生为服务对象, 以终身体育为主要目标的要求。

4、对家庭而言, 家长是青少年儿童的第一位“教师”, 家长的榜样作用及家长平时的言行会潜移默化地影响着自己的孩子。因此, 家长也要给予充分的空间和时间, 多鼓励, 多支持。而且, 体育锻炼与学习一点都不冲突, 合适的体育锻炼对学生身体机能有激活作用, 学习效率反而会更高, 使孩子能更加健康的成长。

五、结语

13.在挫折中成长小学作文 篇十三

窗外的柳条枯了又绿，园中的栀子败了又开。日月如梭，光阴似箭，一眨眼的功夫，我就从原来那整天在家中一蹦一跳的小蹦豆变成了才华横溢的大男生。在这短暂的几年中，我都在挫折中成长。

在这短短的几年中，我受的挫折不计其数。就比如我在三年级上学期那个深深铭刻在我的记忆中的大挫折，那是我上小学以来考试考得最差的一次。那一次考试，我有好多题做不来，这样子能不能上90分还是个未知数更别胡思乱想着考100分了。我非常希望试卷不翼而飞，飞到汪洋大海的最深处，可是这怎么可能呢？

“唉，该来的还是来了。！”我不停地唉声叹气。考卷如期而至的到了我的手上，我不能直视这个辣眼睛的数字——86分。“这让我怎么跟妈妈交代呀？″我又怨又恨地拔着自己的头发，面对着双重挫折我的眼泪偷偷地跑了出来，我无声无息地哭了。

回到家，老妈果然拿着他的神器站在我的必经之路上，她挥舞着鞭子，那鞭子像宝剑似的，无情地打在我的身上，我不想反抗，我就咬着牙，忍着痛，站在那儿一动不动，任妈妈打够后，我走入我的房间，在房间里边反省边哭。

我想:这次考试为什么会这样呢？我想到，考试的前一天晚上，我并没有好好复习，考场上，我并没有好好检查。“太大意了，我好后悔，啊！”我大叫道。

通过这次考试我明白了:大意失荆州，骄兵必败真正道理。我在挫折中成长，挫折是我最大的敌人，也是我最好的朋友。

挫折让我成长

“挫折”，在字典里的意思是：“事情进行得不顺利，受到阻碍”，这个“挫折”在生活中可是如影随形。在大家的眼中总是把“挫折”当成缺点，其实“挫折”可以是缺点也可以是优点，只是大家不懂而已。“挫折”，是老天爷给我们的`珍贵礼物，如果没有它，是绝对不能让我们成为挺拔的大树的。

爱因斯坦到了快满四岁前他都不会开口讲话，他的老师认定他将来一定没什么出息；麦克乔登被高中篮球队开除，回到家后，就把自己锁在房里哭了好久；华特迪斯尼 因“缺乏想象”、“毫无原创力”而被报社开除；欧普拉因为被评为“不适合电视”从主播的位子上被调职；披头四被Decca唱片公司说“我们不喜欢他们的声音，它闷在表达演唱事业里没有前途”，这些人都曾经受过挫折，但他们不因此而灰心丧志，反而更加奋发并写下非凡的一生，这让我知道挫折不会击倒你，放弃才会。如果你从不曾失败，代表你没有机会尝试新的事物。

不只是那些伟人有遭遇过挫折，我也曾经历过，例如：在我小学二年级的时候，爸妈送我一台自行车，但是那时的平衡感不是很好，因为经常跌倒，所以就有好一段时间不想再骑它了，突然有一天，就想说不骑它也不是办法，那时表姐在旁边，所以就请表姐在我身旁扶着我，没想到在我后面的表姐却不见了，结果是她把手放开让我自己骑了。

14.我战胜了挫折小学作文 篇十四

那是一个晴朗的星期五夜晚，我学完英语在楼下等爸爸来接我。表哥也一起来了。我对表哥说：“我们来赛跑吧!”“好啊!”表哥愉快地说。跑着跑着，不知怎的，表哥把我撞倒了，“哎哟!我的手……”一阵剧痛袭来，到医院一检查，原来我的手“壮烈”地骨折了。

一转眼星期一到了，我的右手用杉树皮固定住，被纱布缠着，用毛巾吊着，一动也不动。妈妈说：“在家休息两天吧!”我的头摇得跟拨浪鼓似的说：“足足两天的功课，我可不想落下。”

由于我不能背书包了，只好用左手提着，十几斤重的书包，对于我这个没干过家务活的人来说，就像一块大石头。老师看见了，说：“我帮你吧!”我说：“不用了。”我怎么可以劳老师大驾呢?我走走停停，好不容易才到教室门口，老师用鼓励的目光望着我。我对左手说：“左手老弟，多亏了你啊!”

课堂上，老师叫我们做笔记，怎么办呢?我望了望左手，说：“左手老弟，右手大哥受伤了，写字的重任就由你担当了。”我写出来的字歪歪扭扭，像一条条蚯蚓。我在这之前，还是班里堂堂的小小书法家呢!眼看老师就要擦掉黑板上板书，我才写几个字儿，我心里像打翻了五味瓶似的，不是滋味。

回到家里，我就马不停蹄地做起作业来。我做也做不完，我心想：完了完了，只好等着挨批评，我是班里的优生，被老师批评多不好意思呀!不行，我一定要完成作业!手酸了就甩甩手;快十点了，我的眼皮直打架子，我就洗把冷水脸。最后我居然做好了作业。

15.小学生耐挫折教育探析 篇十五

一、巧设情境，增强学生的耐挫折能力

1.举行学习及其他竞赛，使学生有平等竞争的机会，获得成功或经受失败。这样通过各种竞赛，既有利于提高学生的综合素质，培养学生特长，又便于学生從各个角度看到和找出自己的不足。

2.适时开展学生互评活动，找出自身不足。学生往往看不到自己的缺点尤其是学习优秀的学生。所以适时开展各种形式的评价活动，让学生看到自身的弱点和不足，在教师的帮助下，克服不足。

3.在劳动教育中培养。现在的许多孩子受家长的溺爱，少有挫折训练，一旦面临挫折，往往手足无措。而抗挫折能力要在挫折中获得，劳动教育是最好的体验挫折的途径。如学习整理书包、做值日、做家务、帮助洗衣服、搞卫生、学习当家、公益劳动、美化校园、清洁环境服务、开展校园大扫除等活动。通过这些活动，来磨掉学生的娇气，这样既培养了吃苦耐劳的好品质，又增强了抗挫折的能力。

二、学会克服困难，磨练学生意志

应付挫折需要具备一定的知识和技能。我觉得只有让他在竞争中经受锻炼，磨砺坚强的意志，才能培养她的任性、耐挫力和受挫折后的恢复能力，才能使他学会从别人和外界给予中得到幸福，并从内心深处激发一种自己寻找幸福的本能。

三、师生真诚相对，理解铸就成长

作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每个学生，才能使学生感到真实、可信。作为一名老师，必须要理解儿童的心理情感，能与他们真诚的相处，以便顺利的展开工作。作为一名老师，必须放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心理接受你善意的意见和建议。

四、倾注真心真爱，促进感情内化

师生心理交融的基础是感性的情感，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生经常因这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。

五、针对个性，指导学生直面挫折

生活中处处存在着挫折，学生每时每刻都在经受着生活的磨练。但学生如果不能正确对待挫折，在困难面前望而却步或者悲观丧气，会使学生丧失斗志，导致荒废青春或误入歧途。因此指导教育学生如何面对挫折是教育中不可缺少的一环。

1、找对“病”因，对症下药。一般说来，青春期的孩子的孩子情感较脆弱、易冲动，受外因的影响较大，如果在这一时期某方面受挫，往往会产生心理问题。当他们在交往过程中产生的矛盾不能及时得到解决，就容易形成暴力对抗或封闭孤独等不良心理；家庭的不幸或父母的离异会使孩子产生忧郁、压抑、焦虑或悲观沮丧的心理障碍；教学和教育方式的陈旧或不当，会阻碍学生独立意识和自我意识的发展，使学生恐惧畏缩和厌学心理加剧。如果我们找不对原因地一味教育，不但解决不了学生的心理问题，反而会导致学生反感，造成新的心理障碍。如班上有一个学生，学习比较刻苦，学习成绩一直不错，各科老师都反映该生学习不专心，学习效果差。我及时地找他谈心，可谓苦口婆心，但却基本没有效果，我经过调查发现他与英语老师之间产生了误会，这时候，我做好充分准备，再找他，单刀直入，给他挑明心结，分析危害，指出合理解决的方法。这一次，由于找对了“病“因，轻而易举地解决了问题。

2、引导学生锻炼意志，保持健康的情绪。当学生面临挫折时，重要的是，让学生认识到：人的一生中经受挫折是必然的，是否成功取决于对待挫折的态度，应该把挫折看成是磨练自己意志的一次机会，好好把握并坚强面对努力战胜它。这样，就变不利因素为有利因素，使学生掌握应付挫折和自我心理调节的技能。实践证明：良好的情绪是维持人的生理技能正常进行的前提。

16.勇敢面对成长中的挫折小学生作文 篇十六

这里终年没有其它任何物种来到。就连我的同胞也只能在不断的风雨、干旱中苟延残喘。

感谢挫折，让这儿没有弱者。

在这儿，就连刚出生的树苗也必须接受血与火的考验。胜者存活，败者则倒地不起。没有树能例外。

感谢挫折，让我们在不断地搏斗中不断完善自己。

在这儿，就连刚出生的树苗也有强劲有力的根基，厚实的皮肤，不屈的精神。没有树能例外。

感谢挫折，让我们获取了能在和平中得不到的乐趣。

与人斗，乐在其中;与自然斗，其乐无穷。这里的每个胜利者，都不以此而痛苦、悲观。这种徘徊在生死边缘，在路中彷徨的感觉刺强了每棵树的意志。

感谢挫折，使我明白生命的珍贵。

感谢挫折，使我懂得珍惜每一寸光阴。

其实，每一秒都有它的意义。生命高于一切。

我们在逆境中的奋斗，是为什么呢?我想，是为后来者而奉献吧。

17.挫折小学作文 篇十七

晚会中间有抽奖的活动，要抽4次奖。听说一等奖是“机器扫地”，可以帮妈妈做清洁卫生，我很想妈妈得一等奖。

第一次抽奖了。这次抽奖有一、二、三、四4个等次。许多人都得了奖，可妈妈连四等奖都没有得到。

第二次抽奖了。还是有4个等次。妈妈还是连四等奖都没有得到。

第三次、第四次抽奖，妈妈照样什么奖都没有得到。

我太失望了。

回家后，我央求爸爸在网上购买1个“机器扫地”。爸爸上网一查，太贵了。爸爸说不能买太贵的东西。

我伤心的哭了。

18.小学挫折的作文 篇十八

一、从思想入手，让学生正视挫折

在体育教学过程中，教师可以抽每节课前的5-10分钟对学生进行思想方面的教育，让学生能够勇于面对挫折和挑战，并在挫折产生后不畏惧、不后退。教师可以结合一些学习和生活过程中的挫折为学生讲解“苦难促人奋进”的道理，即使痛苦，即使悲伤，那些挫折却能够给我们带来强大的意志力，让我们逐渐成熟，成为更加坚强的人。当学生经过了多次努力终于完成了一项复杂的体育动作时，教师可以适时教育学生：人生就是一个不断地克服各种困难，与挫折进行斗争的过程，每次的困难和挫折都是我们人生中的一种机遇和挑战，只要我们努力，最终肯定能够战胜困难，打败挫折，赢得人生的胜利。而我们的生活也因此而变得更加充实，更加丰富多彩。

二、为学生创设抗挫折情境

学生的生活经历和家庭情况不同，导致他们产生了千差万别的性格差异，因此，面对挫折，每个人的感受和态度也是不同的。教师在对学生进行抗挫折教育时要充分考虑学生承受能力的多样性，为学生设置一些他们能够很好地适应，也能以较好的心态去面对挫折的情境，切勿选择那些会让学生产生恐惧心理的情境，以免学生退缩，影响教育的效果。尤其需要注意的是，一定要谨慎对待身体残疾或是父母离异的孩子，设计情境时要充分考虑他们的心理，不能草率处理。要综合考虑每个学生的实际，在合适的情境中激发学生的自信，让他们具备战胜困难的信心和勇气。

在体育课上，教师要利用优美的动作来给学生做示范，利用完善的措施来保护学生的安全，利用恰当的语言来激励学生的信心与参与热情，使学生克服内心害怕困难的因子。俗话说：“集体的力量是无穷的”，教师要多为学生开展一些集体性的体育活动，让学生融入集体之中，学生就会鼓起勇气，从困难和挫折中成长，获得成功的体验，得到生理和心理双方面的发展，形成良好的社会主义核心价值观。

在为学生创设情境的过程中，教师要注意稳扎稳打，充分掌握学生的实际情况后再展开设计，遵循由简到繁、由易入难的原则，循序渐进地展开。同时，教师要多给学生一些选择的机会，让他们能够从多方面进行考虑，培养全局思想。当学生对于某些挫折和困难实在无法克服时，教师要伸出手来，给予学生及时的帮助，让他们的信念更加坚定，遇到挫折后不轻言放弃，形成良好的抗挫折品质。

三、让学生在和谐的关系中培养抗挫折能力

体育游戏和体育比赛是体育课中常见的课堂组织形式，教师要利用游戏和竞赛为学生创造合作的机会，让师生关系、生生关系更加融洽。当游戏或比赛中遇到挫折后，教师要有意识地培养学生面对问题的勇气和解决问题的决心，在学生自己无法解决的情况下，要提醒他们请教其他同学，或者与其他同学一起合作，找到更多解决问题的方法。在与他人合作的过程中，学生能感受到集体强大的力量，增强他们的集体荣誉感，培养他们与人合作的意识，让他们从中发现自身不足的地方，向其他学生学习，进而使自己的学习效率得到有效提高。体育课的合作需要的不仅是学生的合作意识，还要求他们具有很强的责任感。如体操表演，如果学生对于集体荣誉没有渴望，就很容易做错动作，给整体表演带来不协调的因素。

在当前的社会中，每个人都会有自己的成功，也要面临不同的挫折，人生的路上不可能是一帆风顺的。教师要让学生养成仔细观察生活的习惯，善于发现生活中的问题，遇到挫折和挑战要勇于面对，增加一些与人合作的机会与技巧，使学生的抗挫折能力得到不断的提高。

四、根据学生的不同性格培养抗挫折能力

体育课是培养学生战胜挫折的最好课程，但在执行的过程中，教师需要注意到学生之间的差别，对不同性格类型的学生，要采取不同的方法和手段。特别是对于内向型和抑郁性的学生，更要注意教育手段的合宜性。内向型的学生少言寡语、不善言表，应采取启发诱导的方法感化学生;而抑郁型的学生则要讲究策略，要采取导引法，由简到繁由易到难，让他们参加培养团结协作的体育小游戏，如丢沙包、大网鱼、两人三足、小足球、小篮球等集体活动，可增强他们战胜困难的勇气;参加如跳远接力、跳短绳等活动可培养他们坚强的自信心;参加如30米快速跑、垫上滚翻等运动项目可以培养他们果敢的意志品质。

除此之外，家长与学校沟通也是培养学生抗挫能力的一个重要措施。家长是学生的第一任教师，学生大部分时间都在家中度过，家庭对学生的影响是非常大的。父母对待生活中挫折的态度在很大程度上影响着学生对挫折的认识。因此，教师要争取家长的支持，要和家长携手共管，培养学生建立良好的心态和健康的心理，提高学生的抗挫折能力。