寒假实习报告范本

寒假实习报告范本（精选10篇）

1.寒假实习报告范本 篇一

XX年大一寒假社会实践报告范本

报告范文一

作为一名初入大学的新生，在一学期为期五个月的学习生活结束后，我开始了自己大学生涯的第一个长假，顺利的买到回家的火车票，再次踏上了故乡的土地。如何成为一个合格优秀的大学生，不只是要完成象牙塔中的学习，在社会中的实践与磨练更是显得尤为重要，所以在这一个月的长假中我要认真的完成老师布置的社会实践任务。

完成作业的第一个问题摆在了面前：要确定一个什么主题去实践?想到自己是学经济的，就一直考虑去了解了解自己县城的年财政收入以及民生方面的财政投入，就在我思前想后难以入手的时候，一件大事让我有了思路。二零一零年元月二十四日上午十时三十六分，邻省山西的运城市河津市、万荣县交界发生级地震，由于我们渭南市和山西省隔河相望，跨过一座黄河浮桥就到了山西境内，老家农村在山西打工的亲戚朋友邻里乡亲数不胜数，再加上我们县城就有明显的震感，大家一时间都是忐忑不安，为那里的人们担心不已，了解到情况后才松了一口气。我终于有了自己的实践主题，那就是“了解农村偏远地区的地震防护工作”。

经从网上查找，我得知地震的原因主要有：地球各个大板块之间的相互挤压以及火山喷发。地震分为天然地震和人工地震。天然地震主要是构造地震，它是由于地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量释放出来，一地震波的形式向四面八方传播出去，到地面引起的房摇地动。构造地震约占地震总数的90%。其次是由火山喷发引起的地震，称为火山地震，约占地震总数的7%。此外，某些特殊情况下也会发生地震，如岩洞崩塌、大陨石冲击地面。人工地震是由人为活动引起的。如工业爆破、地下核爆炸造成的振动：在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力，有时也会诱发地震。地震是极为频繁的，全球每年发生地震约500万次，对全球社会有着巨大影响。

我国位于世界两大地震带-----环太平洋地震带和欧亚地震带之间，受太平洋板块、印度板块和菲律宾海板块的挤压，地震断裂带十分发育。二十世纪以来，中国共发生六级以上地震近800次，遍布除贵州、浙江两省和香港特别行政区以外所有的省、自治区、直辖市。我国的地震活动主要分布在五个地区的23条地震带上：① 台湾省及其附近海域;西南地区，主要是西藏、四川西部和云南中西部;西北地区，主要是在甘肃河西走廊、青海、宁夏、天山南北麓;华北地区，主要在太行山两侧、汾渭河谷、阴山—燕山一带、山东中部和渤海湾;台湾省位于环太平洋地震带上，四川、青海等省份位于喜马拉雅—地中海地震带上。

1976年7月28日，河北唐山级大地震

xx年5月12日，四川汶川级特大地震

xx年12月19日，台湾花莲海域级地震

xx年2月27日，琉球群岛级地震

……

据我查找资料，历史记载的陕西大地震，1556年1月23日的陕西华县8级大地震，死亡人数可能高达83万人，是近代来极其严重的大灾难。还有13XX年山西洪洞8级大地震。

陕西最著名的就是汾渭地震带。北起河北宣化—怀安盆地、怀来—延庆盆地，向南经阳原盆地、蔚县盆地、大同盆地、忻定盆地、灵丘盆地、太原盆地、临汾盆地、运城盆地至渭河盆地，是我国东部又一个强烈地震带。

办公室的工作人员告诉我，他们的主要任务有：

(一)大力开展防震减灾宣传教育，增强全民防震减灾意识。

(二)完善宏观地震异常观测点，推进“三网一员”建设，切实加强群测群防工作，大力提高地震监测能力。

(三)要突出防御重点，消除地震灾害隐患，依法加强对地震安全性评价工作的管理。

(四)积极做好地震应急救援准备工作，提高地震应急处置能力。

(五)把防震减灾纳入国民经济和社会发展规划，列入政府议事日程。

(六)建立全面的防震减灾组织领导体系，制定实施防震减灾工作实施方案。

为了了解人们对地震知识的了解，我自己设计打印了100份调查表，调查表如下：

你亲身经历过地震吗?

你知道地震时哪里最安全吗?

你是否知道地震受伤后的自我救护?

你知道我们这里要求的房屋抗震指数至少是多少吗?

你家附近是否有可以躲避的大广场?

你家里是否有急救包、应急包?

你是否知道自己居住的房屋抗震指数是多少?

你是否参加过地震演练?

如果传言有要大地震，你是否会惊慌失措哦、外出躲避?

对调查结果分析后，我发现人们普遍不了解地震的科学成因以及科学防护，但是都知道一些简单的避震方法，比如看动物有无异常、在宽广地带躲避、不能跳楼等等。由于我们县城的地理位置，大多数人没有亲身经历过地震。而且反映出人们面对灾害，缺乏理性，容易轻信谣言，造成恐慌。

这就更说明了基层的地震防护宣传以及政府出面辟谣的必要性和重要性

工作人员告诉我，他们办公室这段时间刚好正在开展地震知识宣传活动，我可以跟随他们一起去看看、实践实践。我很高兴的参加了他们在年前举办的下乡活动。

我们上午出发，去了县城附近一个小镇子，随车带了桌椅。到达后，摆好桌椅，取出宣传册，还有个扩音喇叭，开始了一天的工作。他们的小册子做的很细心，有针对小朋友做的带插图拼音的，也有针对大人讲述怎样保护孩子的。工作很简单，就是用喇叭介绍情况，然后发放东西。忙了大半天，村民们已经散去，我们也收拾东西准备回城，收获还是可以，小册子基本发完。

自零八年汶川特大地震灾害以来，人们对地震的灾难性有了清醒的认识，对它所造成的毁灭性的打击可谓是谈之色变，天灾难以避免，但我们可以尽全力去让损失降到最小，尽可能的保护好人民的生命财产安全。这就需要我们每个人都能够了解简单的地震防护知识，具备好的自我保护能力，同时有着乐于救助他人的优秀品格。地震防护，尤其是农村偏远地区的地震防护，是重中之重。因为广大农村偏远地区，基础设施差，建筑质量差，医疗条件差，人民的知识水平低，这就意味着在遭受灾害时，要受到的考验更严峻，要受到的损失更惨重，所以做好这些地区的工作是最为重要的。

回顾自己假期的实践过程，总的来说是顺利的，但是还是暴露出诸多问题，特别是在面临一些具体问题时难以下手。比如刚开始去政府大楼找资料，工作人员不信任，不让进去，就一时想不出解决的办法，最后终于在拿出学生证等证明材料后顺利拿到资料;还有做调查表时，别人不理会把表格当做玩笑，自己轻易就放弃了，最后还是硬着头皮一个人一个人问解决了问题。

一、理论付诸实践，总是有一定距离，这就需要自己有周密的计划以及详尽的安排，在实际中总会出现种种意想不到的问题与麻烦，所以行动前要考虑清楚，想到各种可能，然后逐一解决。

二、再就是实践行动中，人际交往尤为重要，往往决定着事情的成败与否，所以和别人交往要慎言慎行，但最重要是要真诚，又不可太学生气。

三、大学，是一个学习真本领的地方，是一个学习为人处世的地方，课堂外的知识也是必不可少的，要努力完成从一个听老师家长话的高中学生向一个有思想、有见解、有头脑的大学生转变，学会自己处理事情。

如上所述，就是我寒假一个月完成的实践报告，请老师批评指导。

报告范文二

现在，社会上一直对90后有偏见。对我们大学生也颇有意见。总觉得大学生高知识储备，所以应该有更好的道德。

出现一些关于90后的报道，出现一些大学生杀人等事件就会被扩大似的宣传。真的很无语。承认，有些大学生的素质真的不高，我也是个普通的人，也不敢标榜自己是道德楷模，什么之类的。只是我觉得，平凡就是伟大。

我们只是普通的大学生，普通的90后，我们或许需要更多社会的理解支持，而不是一直说我们杀马特，脑残。其实，看看身边的故事，大学生勇于救人，发扬品格的事情也是很多的，只是好事不出门，坏事行千里。

因此我们许昌学院暑假举行的社会实践，我们团队决定去做义工。

我们准备去看看老人，看看孩子。自古尊老爱幼就是中国人的优秀传统美德。只有爱老人，爱孩子的人才有一个善心。每个人的一生都要经历从孩童到老年的时代。没有谁想自己儿童时代有个孤独的童年，老的时候又是空巢老人。

只是社会在发展，经济在转型，中国在改变，所以，这个时代有好多不完美，接受它的不完美才会有机会享受它的好。

所以我们最后定的实践主题就是去这些地方做义工。我们没有选择支教。因为我们也看了好多报道，短暂的支教生活对孩子的伤害。她们绝对我们去换取名誉的工具。

所以我们决定去做义工。给他们最好的陪伴。

今天我们团队开了

2.寒假实习报告范本 篇二

亲爱的同学们:

为进一步培育和践行社会主义核心价值观，弘扬中华优秀传统美德，丰富学生寒假生活，培养学生社会责任感、创新精神、实践能力，我校决定开展寒假“加油！红领巾！”德育实践活动。

一、健康味

俗话说“冬练三九”，寒假是个锻炼身体的好时机。希望同学们能按时作息，不睡懒觉，不熬夜。第一个“健康味”，用A4纸制作一张作息时间表，从起床、刷牙到洗脚睡觉都具体安排好。第二个“健康味”，疫情期间，自觉做到少出门、不串门、不扎堆、不聚集，不到人流量大、外来人口多、人员密集的超市、宾馆、饭店、影院、酒吧、网吧、歌厅等公共场所，加强自我防护。第三个“健康味”，每天坚持锻炼身体30分钟，一二年级同学可以和家长做游戏、拍气球等；三至六年级可以跑步、跳绳、踢毽子、排球、打羽毛球等。请家长帮忙拍摄下你的矫健身姿，在A4纸上简单写出你的感受并粘贴1-2张照片。

二、新年味

春节是中华民族的传统节日，在全世界也有深远的影响，让我们开展以“春节”为主题的实践调查活动吧，如:春节的由来、春节的诗歌、春节的对联、春节的歌曲、春节的食俗、压岁钱的调查等，-二年级的小朋友可以以画画为主，把多彩的春节用你手中的彩笔画在A3纸上，其余年级同学用A3纸制作一张与春节有关的手抄报，相信经过你的精心编排，这张手抄报一定非常出色!

三、亲情味

春意浓浓，心意浓浓。这是团圆的节日，也是祝福的节日!第一个“亲情味”就是当面或者通过电话或短信的形式向亲人、老师、好友道一声温馨的祝福。第二个“亲情味”就是用美篇、抖音、图文视频剪辑等形式为远在他方的亲朋好友和奋斗在一线的抗疫人员祝福和加油，传递正能量，树立良好小学学生形象，由班主任指导审核，每班至少完成1件作品。第三个“亲情味”是为父母及亲人做一至两件力所能及的事，比如给爸爸妈妈洗脚、给爷爷奶奶捶背、帮父母做家务、和父母做年夜饭、包水饺等，用爸爸妈妈的手机记录下这感人的瞬间，让浓浓的亲情永远流淌，在A4纸上简单写出你的感受并粘贴1-2张照片，开学时和同学们交流一下，也让老师感受你家大餐里浓厚的亲情味!

四、书香味

“腹有诗书气自华”，在享受快乐寒假的同时，别忘了每天看书!坚持每天阅读优秀课外读物半小时，至少阅读1—2本课外书，走近古今中外的英雄人物，拓展自己的视野，每天能听从家长的教导，做自主学习的主人，做学习、生活中的有心人，享受读书的快乐。各班主任要在放假前组织学生向学校图书馆借书，保证每人1本。一二年级可在A4纸上摘录好词好句，三---六年级各班学生完成在A4纸上完成读后感1篇，A4纸大小。

各班要重实际、鼓实劲、求实效，采取得力措施，广泛吸引我们的学生积极参与到活动中来。各类实践活动作品力求美观、大方、规范，有创意，有展览价值。开学第一周，各班收集实践作品，布置更新教室文化，每类作品于2022年2月24日放学前择优上交3份于少队部。

小学

3.寒假实习报告范本 篇三

尊敬的家长朋友：

您好！

金牛扬鞭辞旧岁，五虎长啸迎春来。值此2022年春节来临之际，首先恭祝各位家长工作顺利、身体健康、阖家幸福、万事如意！在您的关心、理解和大力支持下，本学期的教育教学工作已圆满完成，在此向您致以最衷心的感谢！寒假即将开始，为了确保您的孩子能度过一个健康、安全、愉快、有益的寒假，学校真诚地希望您能积极引导孩子自主、自立、自律，合理地安排好寒假生活，积极配合学校做好学生的督促、管理和教育工作。

一、寒假时间安排

1.按照教育局的统一安排，今年寒假自2022年01月12日(农历十二月初十)始，至02月23日(正月二十三日)止。

2.学校定于2月23日下午2:30九年级学生到校报到领书，2月24日上午8:30八年级学生到校报到领书、下午2:30七年级到校报到领书，2月25日正式开课。报到时带上假期作业在班主任处注册。

为保障孩子的身心健康，让孩子度过安全、健康、快乐的寒假，请各位家长配合做好以下各项工作。

二、疫情防控

1.做好出行安排

鼓励留平过年，少出嘉兴大市；严格限制前往国内中高风险地区及所在县（市、区），非必要不前往中高风险地区所在设区市。确需出嘉兴市的，须提前主动向所在村（社区）及学校班主任报备，如实填写平湖市教育系统外出备案表或审批表。省外来嘉返嘉人员须持“健康码”绿码，就近做1次核酸检测，并落实自我健康监测，返校前提供48小时内有效核酸检测阴性报告。

2.减少聚集活动

少聚会聚餐，少走亲访友，少参加各类宴请，少到人群密集的场所。必须参加时做好防护，人多戴好口罩，保持距离不凑热闹，缩短停留时间。提倡家庭聚餐等聚会不超过10人。

3.做好个人防护

假期聚餐、购物、旅游、娱乐等外出时，牢记个人防护。养成戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集、一米线、用公筷的良好习惯。不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏注意遮挡。随时保持手部卫生，避免直接用手接触门把手、扶手等公共物品。

4.做好健康监测

密切关注自己、家人及假期同行人员健康状况。一旦出现发热、咳嗽、乏力、嗅（味）觉减退等不适症状，立即戴好口罩到就近的发热门诊就诊，不存侥幸心理。配合医务人员调查，如实告知旅居史和人员接触史。

三、安全教育

1、交通安全

假期中，教育监管孩子一定要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，过马路走斑马线、人行天桥、地下通道，请勿跨越交通护栏。不在机动车道内拦车、上下车，乘车时系好安全带，到达目的地后及时给教师、家长报平安。禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路、未满十六周岁学生骑电动车或摩托车上路。

2、防诈骗安全

临近春节及春节过后是诈骗犯罪的高发时段，不要因贪小利而受到不法分子或违法短信的诱惑。需加强自我防范，学会自我保护的本领，做到“三不一要”，即不轻信、不透露、不转账，如果发现上当受骗，要及时告知家长并报案。

3、消防安全

教育监管孩子远离易燃易爆物品，不能在家或野外玩火，安全正确使用电器，家中无人时应切断电源，关闭燃气阀门。学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。注意各类取暖设备的使用安全，严禁使用易引发事故的各类电器。

4、防溺水安全

不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品。发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救。冬季气温较低，水面极易结冰，外出时要注意防滑，避免摔伤，防止溺水事故的发生。

5、饮食安全

自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。不暴饮暴食，防止消化不良。

四、寒假综合素养作业

为更好地实现教育教学减负提效、学生成长“五育并举”的目标，政教处、校团委、少先队特布置以下综合素养假期作业，请家长指导孩子们或和孩子们共同完成，开学后以班级为单位进行交流展示。

模块一：德育为先&争做道德行者

1.关注社会公共事务、积极参加社会公益活动是我们每一个公民应该承担的社会责任，寒假期间鼓励同学们在做好防疫工作的前提下，在自己的村、社区参加力所能及的公益活动（如看望孤寡老人、擦洗楼梯灰尘等），开学前将照片发给班主任。

2.当下，疫情防控形势严峻，提倡就地过年。请同学们通过“写写我的一封家书”“秀秀我的年夜饭”“晒晒我的全家福”“拍拍我家的好春联”等形式，记录年味，传递浓郁的家庭亲情和温馨画面，开学前将照片发给班主任。

模块二：智育为重&争做知识智者

请同学们利用好寒假，制定好学习计划，认真及时完成各科目寒假作业，同时，梳理一学期所学所得，查漏补缺，明晰方向，为新学期学习做好准备。同时，要求阅读2-3本课外书，并制作阅读小报，开学后交本班语文老师择优评选。

模块三：体育为基&争做运动达人

青少年体质健康状况关系到未来的生活质量，是民族振兴的希望、国家可持续发展的保证。请各位同学按照年级组下发的体育锻炼要求，假期在班级群完成运动打卡，开学将根据完成情况评选“体育达人”。

模块四：劳动为本&争做生活强者

寒假期间，同学们在学习、休息之余，也应帮助爸爸妈妈做些力所能及的家务事，体验一次“小鬼当家”。

七年级：观察并记录家里一天中所有的开支情况，如：用电、用水、食材、交通等整个过程中，请家长做好监督、指导，尽可能让孩子自己去发现、归纳。

八年级：选择一个时间段，请家长把财务权利（限额的）暂时交给孩子，让孩子在这几天安排一家人的费用支出。费用都要记录在账，最后做一个全家人的消费明细账。请家长做好监督、指导，让孩子对过程的安排更合理。

九年级：请家长选择时间，将厨房暂时交给孩子，让孩子在这一天管理、安排一家人的饮食。给一定限额，让孩子体验从选材、购买、清洗、烧制、上菜、收拾等一系列活动。整个过程中，请家长要起到监督、指导的作用，多给孩子做决定的机会。

以上活动，请家长帮助拍照记录，开学后各班组织班会课交流活动感受。

模块五：美育为源&争做创新能者

1.设计制作创意作品：请各位同学在寒假期间发挥自己的想象力和动手能力，设计制作1件与北京冬奥会有关的创意作品，例如：模型制作、陶艺制作、电脑作品(电脑制作、机器人、编程等)、绘画等，开学后上交班主任。

2.完成一份小报：可采用手抄、漫画、电脑设计等多种形式，开学后上交班主任。

七年级：交通安全宣传小报

八年级：防电信诈骗宣传小报

九年级：防溺水、自救技能宣传小报

各位家长，寒假稍纵即逝，请您多关注孩子的学习、生活，多交流、多沟通，正确引导孩子制订合理的作息时间，完成好学校的各项活动要求。我们相信，在您的教育和关爱下，您的孩子一定会在浓浓亲情的滋润下度过一个安全、充实、快乐而有意义的寒假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。

4.实习报告日记范本 篇四

总字数为4000字以上，8月30日前提交电子版至我邮箱方便检查 注意事项：

1、《实习报告》字数为：4000字以上。

2、《实习日记》字数为：300字/篇，共10篇。

实习报告正文内容包括四个方面：实习目的、实习单位及岗位介

绍、实习内容及过程、实习总结及体会、整体实习报告的内容必须与所学专业内容相关。

2、实习内容及过程是重点，篇幅不少于2000字，侧重实际动手能力和技能的培养。

3、实习总结及体会是精华，篇幅不少于2000字，要求条理清楚、逻辑性强，侧重写对实习内容的总结、体会和感受，特别是自己所学的专业理论与实践的差距和今后努力的方向。

四、《实习报告》文字打印格式和装订要求

1、《实习报告》用A4纸打印，标题用二号字，正文采用小四号字体

2、《实习日记》的正稿采用A4纸打印，××年××月××日及天气用三号字体，正文采用四号字体。

4、《实习日记》的正稿装订在《实习报告》的正稿后面。

五、《实习报告》正稿及《实习日记》交付时间：2011年9月18日之前。

1、《实习报告》及《实习日记》的打印正稿交成人继续教育与鉴定中心陈老师处或直接交给我。

2、如果未按时上交《实习报告》及《实习日记》则没有成绩，无成绩或成绩不合格者不能毕业。

实习报告（二号字）

总字数为4000字以上，8月30日前提交电子版至我邮箱方便检查 范例如下：

经过两年的学校学习后，在2010年5月16日~2010年9月12日这段时间内，我被学校安排到车之杰汽车维修中心进行毕业实习课程。这次实习是我的第一次校外实习，经历新鲜和好奇后，我逐步了解和学会了一些汽车维修知识，掌握一些维修技能，也有一些切实的体会。以下就是我对这次实习的总结。

一、实习目的（介绍实习你学到什么，100-300字）

1、通过现场维修实习和企业员工的交流指导，理论联系实际，把所学的理论知识加以印证、深化、巩固和充实，培养分析、解决工程实际问题的能力，为后继专业知识的学习、工作打下坚实的基础。

2、熟悉汽车修理环境、保养程序。

3、培养自己的综合能力，特别是人际交往能力和团队精神。

二、实习单位及岗位介绍（简单介绍你实习的单位情况和你是做什么岗位的）车之杰汽车维修中心公司是一个一类整车维修企业，拥有强大的汽车维修团队，还拥有先进的进口检测仪器：电脑检测仪、点火测试仪，四轮定位仪等，及使用于维修业务的计算机网络。宽敞、整洁的业务接待大厅和服务周到的客户休息室为客户提供舒适的环境；宽敞的维修车间分设有钣金区、喷漆区、机修区，规划合理有序；其中机修区设置了21个标准工位充分满足维修作业的需要，以整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全6S的管理精神，为客户消除质量之忧；增强了员工放心工作的可靠。我的工作岗位是一名机修人员，主要的工作任务是配合师傅对汽车保养、检查、更换和维修。

三、实习内容及过程（介绍你实习具体做了什么，篇幅不少于2000字，侧重实际动手能力和技能的培养。）

在实习半年来，我一直作为公司的机修学徒，进行学习和锻炼。通过大量的维修案例实践，我已经有了一定的维修工作经验，渐渐对汽车维修行业有了一定的了解。我认

为我的实习阶段可以概括为三个阶段。

第一阶段：拿工具

刚到公司的哪段时间，主要从事给师傅们拿工具工作。虽说是拿工具其实也包括了整理、分类、检查、清洁、准确、快速等六个环节，最终使汽车达到安全、明亮的要求。拿工具看似简单不多要拿得又快又准确让师傅满意很不容易，拿工具也要熟悉各个步骤，懂得与师傅合作才能顺利完成工作。

第二阶段：简单保养

随后一段时间后，我渐渐地有了一定的动手能力，这时开始从事汽车的保养工作。汽车保养是很重要的，买的一辆新车，首先要懂得如何保养，这样才能保证汽车的行车安全性。汽车保养需要做一下的几项工作：

四、实习总结及体会（篇幅不少于2000字，要求条理清楚、逻辑性强，侧重写对实习内容的总结、体会和感受，特别是自己所学的专业理论与实践的差距和今后努力的方向。）

在工作中，您需要与上级、相关部门、尤其是客户进行各种不同层次的沟通，如果发现自己与人沟通不当，想一想是否因为自己没能重视沟通而导致了问题的出现。交流是能否学习的重要因数，学会去跟同事、师傅去交流才能学习到更多的知识；通过交流不断也能认识自己的不足和错误，从而不断去反省、思考，只有通过这样才能不断认识自己、提升自己。

实习日记范例：

2010年5月17日星期一晴（三号字体）

今天我们厂来了一辆1997年出厂的神龙富康轿车，故障现象是离合器异响。在汽车起步时有异响，但起步后异响消失。故障分析与排除:把握异响出现的时机是诊断离合器故障的有效方法。用踏离合器踏板的方法进行鉴别。①踏下或放松踏板时，均发出“沙沙”的异响，应检查有无自由行程。若经调整自由行程后，异响消失，可进一步检查分离轴承工作状况。如无大碍，可继续使用，在维修时将其更换。②轻踏踏板(消除自由行程)时，发出“沙沙”的响声，通常为分离轴承损坏。因为此时膜片弹簧内端

与分离轴承接触。若分离轴承状态良好，就不应有异响。③在轻踏踏板的基础上再向下踏一些，若发出类似碰撞、冲击的异响，通常为离合器盖螺栓松动引起。④将踏板踏到底时出现“哗啦、哗啦”的异响，说明从动盘损坏或花键磨损。⑤在汽车起步、离合器半分离状态出现异响，说明从动盘减震弹簧损坏或从动盘盘毂铆钉松动。经检查验证，异响在汽车起步时最为明显。拆检离合器，发现从动盘减震弹簧有两个被折断。更换离合器从动盘，异响消失。

5.实习评估报告范本 篇五

xxx，xx省xxx学院XX届经济系注册会计师专业x班学生。实习要求：基本了解会计的工作内容及范畴，大体掌握会计的基本业务处理方法，能较熟练将理论知识运用到实际业务中。

二、实习单位情况简介

xxxxxx公司是一家工贸型出口企业，会计业务比较复杂，涉及到国际贸易、进出口税收、汇兑损益。该公司采用金蝶财务软件进行会计业务核算，是增值税一般纳税人，同时增值税要求按“免、抵、退”方法进行核算。

三、实习内容及安排

1、熟悉金蝶财务软件（1）、记账凭证的编制、查询、修改、过账

（2）、账薄的查看及分类

（3）、报表的分类及编制

（4）、特定模块功能（固定资产、汇兑损益）

2、凭证的编制（1）、银行、现金业务凭证

（2）、材料收发凭证

（3）、内部成本结算凭证

3、成本核算的内容及流程（1）、了解实习单位目前采用的逐步成本结转法的运用

（2）、如何定义生产成本与期间费用的界线

（3）、如何根据企业实际情况，选用适合本企业的成本结转法

4、财务报表的编制（1）、资产负债表

（2）、利润表

（3）、内部报表

5、税务报表的编制（1）、增值税报表的编制

（2）、“免、抵、退”内容的了解

四、实习鉴定及发展方向

１、实习效果鉴定

xxx同学在我公司财务部实习期间，较全面地接触了会计的实务工作。根据我公司财务部所编制的实习内容，进行了积极而富有成效的实习工作。

该生性格开朗、工作积极。在实习期间，该生表现出良好的协作精神和沟通能力，并有着较好的理论知识结构。

从实习效果来看，该生已基本掌握和理解了实习内容。

其中第1至3项实习内容是该生掌握较好的实习内容，在实习中该生能独立按照业务内容编制相对应记账凭证，由此可见，该生在平时的学习中较好的掌握了会计业务的基础知识。

至于第4至5项内容，该生尚不能完全独立操作，由于实践经验的不足，对于一些较为抽象的内容，还是不能完全将理论知识与实践操作融会贯通。这还有待于该生在今后实践工作中认真学习，勤做多问。

2、实习生发展方向

会计是一门实践性较强的经济类社会学科，要求从业人员有较丰富的理论知识和较强的实践经验。

通过一个月的实习，我们认为xxx同学已基本掌握了会计核算的基础知识，俱备了一个初级财务人员的素质。在今后的实际工作中，如能从实践中去理解理论知识，加强理论素养，我们认为该生会是一名优秀的会计工作者。

评审人：xxx

6.寒假实习报告范本 篇六

作为一名大学生，有着重大的历史责任和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，必须让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。我决定走出绿绿的校园，告别年轻的欢笑，慢慢学着坚强，慢慢变得成熟。

幼年的时候，总是被爸妈强制要学着早睡早起，尽管我是十分的不愿意，但就是不会反抗。以后，天真、爱幻想的我喜欢躺在野外的干净石头上、呼吸着轻松的空气、用脸面对清爽的蓝天、一个人慢慢的渴望。童年的时候，我渴望我可以瞬间长大，离开所有人的庇护，独自成长。后来啊，我一直渴望明天能够自由自在。我渴望在很多时候不要爸妈的决定;我渴望有一天我成为“能人”，什么都会做;我渴望我能在爸妈不知道的情况下进行一次大胆的尝试!

今天，我终于成了长硬翅膀的小鸟，自己决定自己的事情;今天，我终于迈开了走向社会的第一步，自己面对自己的灿烂未来;今天，我终于抛开心中的胆怯，自己去解决自己的人生障碍。

一、参加实践活动的背景：

这次实践活动的工作是在学校的帮助找到的。在上学期期末时，我收到老师的通知说是希望参加寒假社会实践的同学可以报名参加。我当时一惊，兴奋得不得了。这不就是我一直渴望的吗?我报名了。大概三天后，我又接到通知说是要去参加寒假实践活动的培训及动员大会。我很高兴，就把这一好消息告诉了爸妈。他们很体谅我的心情，但是，同时他们又担心说：过年的时候怕大家都在休息，只有我在工作，这样我会不高兴。我很自然的跟他们说：关于这点我不在乎。

参加寒假社会实践的培训及动员大会我是极其的高兴，在高兴之余，我又有些担心，因为我以前没有参加过社会实践，我很害怕在实践过程中会出现些差错，造成别人麻烦。我更害怕我去了单位上什么都不会做。因此，我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授。我也认真的写下要点，生怕有漏掉的。在培训中，我知道了自己的实践地点和时间伙伴，我也麻烦了我们的指导老师。可我还是很开心，因为我即将开始我的梦幻生活。

二、参加实践的人物及时间：

一月十一日。这天，我清楚地记得。前一天我们完成了期末考试，第二天，我们就投入到实践活动中。我还有一位“实践伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相处。第一天到了我们的实践单位(xxx区xxx街道办事处)上，做的第一件事就是报到。在完全陌生的一个环境，我们有些不知所做，并且还是这样一个严肃的地方。我惶恐的心开始一阵阵的颤抖。可以没办法，我们反正都要面对的事情，无法有实践与地点让我们来躲避。于是，我们按照老师说的，一点点的摸索，开始了我们二十多天的“实践生活”。

三、参加社会实践的收获：

短短二十几天的实践生活，是我心的一次磨砺和成长。我不仅在做事的态度与方法上收获了很多知识，我也对自己以后可能要面对的工作岗位有了些认识。参加寒假实践活动，留给了我更大的空间锻炼自己，让自己更早的认清世界冷暖，为自己以后能更好的服务社会打下基础。在实践中，我必须得做到时时警惕，凡事细心。因为，我很害怕事情没有做好 而造成他人的麻烦。我也害怕因为不上心儿造成不可弥补的错误，伤害到单位、部门等。因为害怕，原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟。

(一)、告别了幻想的年纪，就应该踏踏实实、勇敢面对现实，学着生活。

由于我实践的部门是社会事务科，所以大多数的事情就会和普通群众打交道。由于我们所在的双河口街道办事处属于乡镇级，所以我们也会和很多的农村居民交流。从这个方面讲，生活给了我更多的启示——凡事靠自己动手，生活才会变得充实，有价值。另外，我也意识到：工作没有高低之分，只有价值的实现与否。

农民伯伯们没有高的学历，没有高人的才智，每年就重复同样的工作：春天播种，夏天乘凉，秋天收获，冬天取暖。可是，就是因为他们的简单与淳朴，才使得人间有播种时的期待，秋收时的喜悦啊!他们有他们的生活，他们也许崇拜有钱人，震惊有才的人，可是，他们重来都不放弃自己的生活，踏踏实实做平凡而不平庸的人。

农民伯伯们的真实生活态度，深深的感染着我。他们可以为了一年的低保而哭诉，到处托人解决家里的困难，那么的坚持，不放弃。在爸爸妈妈的金窝中长大的我们，可能还不知道，在农村还有那么一部分人没坐过火车、见过飞机呢。而我们呢?在生活中，有时还会为某样东西不上档次而懊恼。想想，这样的我们，还能抱怨什么?真的是应该好好珍惜、把握我们拥有的幸福。

我记忆中有这么一位老婆婆。身穿蓝色的布衣，弯曲的身体幅度让人有时看不清她的容貌，白白的头发蓬乱着。她提着一个塑料袋，里面有一大把的纸票。她喘息着用微弱的声音说道：请问一下，这个，住院报账在哪儿弄啊?这时，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起头，前额上的几丝头发微微的随着摇晃了几下，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下。这时的我，我自觉的就吧一板凳送上前，然后让她坐下。看到这一幕，我的心又惊又抖：她为什么会自己来?她的儿女呢，去哪儿了?我转过头，斜眼看过去，从她的身上我看见了妈妈的影子。我很伤心，我妈妈以后也会是这样吗?我暗暗地下决心，不能这样。

体会了那么多不同的人，才知道，生活并不像电视剧里

“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他远比战争要残酷得多。我想，走出社会，面对现实，接受生活，这会是我们的又一课程吧!

(二)、作为“人民的奴隶”，就必须掌握坚定地岗位知识，凭着实力，团结同事，踏踏实实为人民服务。这对我以后可能选择的工作岗位有很大的帮助。

1、耐心、静心、细心“三心”必须有。这是我的认识，也将是我培养自己的一个方面。

接触了他们才知道：他们的工作很杂，很靠脑力，很零碎，量很大。在我的脑海里，一直都认为“人民的公仆”工作很多，但是会很简单。没想到，他们的工作原来很考验一个人意志。

我所在的社会事务科，不明思议就是处理社会家庭事务等琐碎小事件的。每天会有很多不同的、相同的问题、情节在办公室里发生，但是，科室里的工作者们不辞辛苦，耐心的一遍又一遍的解释、解决。可能口会说的很干，嘴皮会摩擦的很软，但他们也只能接受。有些话，有些原因，在办公室里实践的我就学会了，有时还会帮忙解释呢。可是，作为“公仆”的他们无权反抗，必须接受，一点一点的解释给群众们听。我想，他们的耐心一定不差吧。

因为是处理琐碎杂事，作为办公人员，他们必须很小心，不容许有半点差错。在他们心中：人民的事情出了半点差错，人民的丁点儿事情没得到解决，他们算就是失职，这样的责任他们不愿担当，也担当不起。因此，在平常工作中，应该更加的细心才是。

2、初次接触了打印机、复印机的应用;大胆的在实践中应用所学的关于word、excel的知识;学会了简单的文件归档知识。·

办公职员的头脑一定要灵活，应用的知识很多，有问题一定要学着立刻马上处理，这点是很重要的。另外，问题不可能永远都发生一样的，所以要学会变通。第一次触摸复印机的时候，心里很担心，不知从何下手。在老师的帮助下，我学着去了解它，认知他，发现他其实并不难使用，之后，我总是有意识的去接触他。比如，在办公室里有谁需要复印的，我会马上提出来我去做。这样，我就学会了简单的使用复印机了。真的很开心，因为试一次小小的成功。

(三)、和陌生人大方的、有底气的交谈，是我们生活的另一门课程。

刚开始到单位的时候，一个人也不认识，什么都不知道。也不了解他们的职位、姓氏，都不知道怎么称呼别人，所以有问题也不会问别人，首先想到的是自己解决。所以呀，这让我有了一种习惯，就是：遇到困难的时候，首先让自己解决。

后来慢慢的发现，其实与人说话不难，但与人交流就有些问题了。因为，如果和不认识的人随便问候几句，我们平时都经历过，很容易。但是如果要和陌生人进行长时间的交流，这就要靠我们敏捷的洞悉能力了。这需要交流双方有共同的话题，兴趣点。最重要的是：不知道要怎样开口。比如，在实践中给乡村干部打电话通知事情的时候，我既要大声的以办事处的名义介绍自己，也要向他通知清楚事情，并且说话不能颤颤抖抖的，要自信，有底气。在开口说话的时候，如果迟疑或吐字不清，打哆嗦，电话那方的人可能会听不清楚，要求你再说一遍，这时，心里会很不好受的。

在与人的交流方面，我认为放宽心态，把对方看作是和自己一样的人，自然地开口说话，就会有所收获的。

(四)、充分发挥自己的主观能动性。这对我们的人生有很总要的意义。

“随时要想着自己找事情做!”这时参加寒假社会实践的时候老师嘱咐我们的。我一直怀揣着这句话快活的陶醉在我的实践愉快当中。因为，事情自己不会指定对象被做。

主动和人说话，主动给人微笑，主动找事情做，主动学习使用打印机。·这一切都离不开主动。因为主动地去接触，我学会了文件的归档;因为主动地微笑，我认识了更多的陌生人;因为主动地寻找，我的寒假过得很充实。

(五)、作为大学生，我很自豪。

一直认为，作为我们这一代的大学生是很渺小的，很有可能会被世人所忽略。但是，到了时间单位的时候，我感受到，作为大学生，我应该是很自豪的。

在我们还不熟悉那个严肃的单位的时候，总是自我介绍说：我们是三峡学院的学生，到贵单位实践的。而他们总会代问一句：你们是大学生啊?之后，每次科长向不认识我们的人介绍，就会说到：是我们科室来实习，都是大学生，每次他们提到我们是大学生的时候，我们的心理都会感到乐滋滋的。

其实，我们都因该这样：从内而外的自豪，我们是大学生。

四、这次实践对我来说是一次非常大的成功。在这过程当中，我拒绝了父母一丝不苟的庇护;在这二十几天中，我远离了朋友们真心真意的关心;在这段时间内，我感受到了老师细致入微的关爱;在这寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的问候;在这热呵呵的阳光里，我送出了我真切的爱心;在这热闹的新年里，我送走了旧时的我，改造出一位大方、坚持、成熟、实实在在的我!

这次参加实践活动，很幸运，我体验到了学习以外另一种不同的生活;很幸福，我感受到了关怀的温度;很满足，我收获了很多实际操作的知识;很高兴，我认识了更多的人;很感动，发现有那么多默默为人民着想的人;很自豪，我作为正向未来奋发的大学生;很感激，有那么多关心我们的人。·

很幸运，能够有这样的机会让我们得到锻炼，因此，感谢市政府、市委细心地为我们着想，为我们提供这样好的时间机会。另外，这次能够顺利的完成社会实践，我发自内心的感谢李涛老师，因为在这之间我们遇到了很多困难都是求助于他，不管有多晚、多忙，他总会帮助我们，真心的感谢李老师。另外，我要对我们辛勤的辅导员武老师说声谢谢。虽然在实践过程中他不直接负责我们这一小组，但是，只要我有问题求助于他，他都会尽力帮忙解决。最后，很谢谢办事处的叔叔阿姨们对我们的照顾。即使是给他们添了麻烦，他们也会耐心的教导我们。很感谢他们，在很多时候能想起我们!

寒假超市实践报告范文

本次我进行实践活动的单位是xxx超市。它是位于我们市中心的一家综合性的购物中心。我在这家超市的工作岗位有导购员、收银员，还有保洁员。本次我的实践活动圆满结束，并且达到了我预期的目的。实践的内容包括了主体、总结以及实践体会等内容，并且附实践论文一篇。以下是我对此次为期2周的实践活动的具体说明。

主体主体内容共包括了3个方面：实践前期工作、实践过程以及实践的体会。以下我将会分别从这三个方面来谈谈我此次实践的收获。

实践前期工作在实践前，我先了解了下附近几家超市的情况，并通过分析自身的条件，最终选择了较为合适的一家进行寒假实践活动。在确认了进行社会实践的地点之后，我联系了超市的负责人，并对实践一事征得其同意，自己是无偿对超市义务劳动，他也表示愿意提供力所能及的帮助。

在正式超市进行实践活动前，我首先向相关负责人了解些具体的情况，包括工作人员的概况，工作的日常以及对自己所要进行的工作的规章熟悉。其中，我认为对超市内秩序的维持和收银，是我此次实践活动的重点。为此，我首先了解了超市管理规范并记录了其中重要的几点：

1.服务态度要认真，要谨记顾客就是上帝

2.工作勤奋努力，应当保持一定的出勤率，对于出勤率高的员工给予一定的年终奖励,奖罚制度分明

3.不可监守自盗，违者重罚

4.应当按时上下班，不可迟到早退，有违者扣奖金

5.超市内保持清洁，禁止抽烟明火

以上就是我根据超市内的条例自己简单记下来的几点。从事超市工作是一件简单但是重要的事情，直接关系到了社会的稳定和发展，我整理好了自己的状态，准备投入到这为期两周的实践活动中。

实践过程今天是我实践活动的第一天，也就是上班的第一天吧。负责人把我交给了人事部的李经理。李经理简单的给我介绍了超市内各方面的工作，总结起来大概分了5类：一类是关于货物的存取和搬运工作，一类是关于超市内清洁和物品分类及标价摆放的问题，一类是超市收银问题，一类是关于超市内保安问题，最后一类是关于超市内的秩序维持问题。因为是第一天来，他先让我熟悉下超市内的各方面环境以及各个环节的大概工作流程，好在心里有个底。我大概在经理部呆了多半天，听了经理的介绍后，对这里的工作有了大概的了解，并认识到，其中两类是适合我们女生的工作，今后的实践重点也就放在了这两个方面，当然其它方面也会简单的涉及一点，用来全面的完成我的实践活动。随后的一天时间里，我在超市的各个岗位都流动了一遍，做到了初步的熟悉，我知道接下来的将会是几天忙碌的实践活动了。

超市的上班时间是8点整，我早上起来收拾好后就来到了超市内，经理在昨天就交代我今后 几天的实践内容就是在超市正式员工的帮助下进行其中一类的工作就是关于对超市内物品的摆放以及标价问题。这是一项看似简单实际操作起来却又十分繁琐的事情，首先，物品种类繁多，虽然有专门的区域共你来区别摆放，但是由于现在临近新年，某些东西的消耗特别巨大，就需要我们特别的忙着补齐所消耗的货物，以求做到供需平衡，要把需要的东西摆放正确，才不会误导顾客，才能避免不必要的麻烦，总之这是一种一刻也不能停下来的活，还需要你集中精力去认真的做;其次就是物品的标价问题，这是整个环节的重中之重，因为在超市买东西，上面的标价一定要正确，避免标价错误导致不必要的纠纷，而超市内形形色色的各类物品多如牛毛，就需要一个人的耐心和细心，才能完全胜任这项工作的。我花了很多时间在记住某件物品的价格，可是有时候还会记错，在其它姐姐的帮助下，我才能顺利的完成，这里不得不佩服这些超市的工作人员。接下来的几天我一直在这个岗位上工作，跟着姐姐们学习到了不少东西，也从中吸取了不少经验。在这个岗位工作的同时，有时其它岗位有需要帮助的时候我也会帮助，比如超市内货物的搬运，由于人手的短缺，我也帮忙搬运小件物品，那天还是我身体最累的一天，不过，这类工作一般是有男生来做的，我们只能帮着搬运或者暂时看管的。其中还有帮助保安维持超市秩序的工作，当带上那个袖标的时候，感觉还真有一种沉甸甸的责任感，过年了人流特别的多，我们主要进行了人员的疏散和引导，以维持超市内正常活动秩序。

前面的工作大概持续了一周多，在接下来的几天，经理把我安排到了收银台，让我在一位姐姐的指导下进行收银结账的工作。这是另一个适合女生的工作类别，是特别需要细心才能够胜任的工作。不用说，这是超市内最简单最繁琐却又最重要的工作。这个工作不仅要对顾客保持着几乎机械式的微笑，还要求反映迅速而不出错，在实际工作的时候，我心里是十分的紧张，连手心都捏着一把汗。这个工作是在反复的对账与收账重复的，如果没有耐心，是不能顺利的完成这项工作的。此外做这个工作还要在之前的工作的基础上才能做，因为你要了解一下物品的大概价位，才能对特别的顾客的一些突发事故做出相应的反应来。总之，这个工作我一直做到我实践2周结束，感觉每天都提心吊胆的，生怕收账时会出什么问题，还好，我坚持到了最后，并且我的工作得到了李经理的肯定，自己的付出总算也没有白费。

实践体会这就是我的第一次社会实践，它引导我走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会。这次社会实践活动让我更新了观念，吸收了新的思想与知识。让我明白社会才是学习和教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我的人生价值得到了体现，在那片广阔的天地里，我的劳动，我的付出得到了让我兴奋的回报。

而且在这个过程中，我也深深认识到了作为一个从事超市工作者的辛苦，做工作没有简单与难之分，只要有付出，就一定能都得到回报的。

总结在这为期14天的实践活动中，使我充分认识到，没有任何一项工作是轻松的，虽然是这种从事超市工作的人，他们的辛苦不仅仅身体上的，因为我深深的感觉到，要做好自己手头的工作，履行好自己的职责，是件多么不容易的事：我们必须要具有很好的耐心和毅力，并且要足够的细心才能够很好的完成这项看似简单的工作。

经过此次实践，我丰富了自身的社会经验，同时也看到了自己身上所欠乏的耐心和细心，我今后一定多参加社会实践活动，从各个方面来提高自己的能力。

在最后，我要感谢给我实践活动机会的超市负责人以及在实践过程中给我指导和帮助的各位姐姐们，谢谢你们!

论服务社会之超市实践活动每个人都是社会的一份子，每个人都在努力做好自己的工作来服务这个社会。我们所要做的就是不断完善自己，不断提高自己，以贡献给社会自己更大 的力量，来体现自己的人生价值，而实践活动，就是我们学生服务社会的一种方式，是锻炼我们实践能力的一个机会。

我们终究要投入到社会中去的，并在社会中以自己独特的方式来为这个社会服务。我认为，社会实践活动就是为服务社会打下的一个结实的基础，使我们掌握了一些经验，让我们在实践中得出真知，同时，这也是我们作为学生来接触社会的一种方法和经验，以便将来我们能够适应各种复杂的社会环境。由此可见，实践活动就是服务社会的一种体现和实践活动的必要性。在寒假到来之时，本着服务社会，认识社会和完善自我的想法，我选择了去超市实践，来完成自己的寒假目标。

超市，是一个便利人民生活的一个综合性的商场，它的存在极大的方便了人民的生活，也是人民生活水品逐步提高的一个体现。超市内物品齐全，种类繁多，由于它的地理位置相对不错，解决了人民实际生活中的很多问题，比如说出行难，买菜难等等，可以说，超市的出现，不仅仅是一个市场，更是一种文化，一种象征，象征着这个地方的经济和人民生活水品的高低。我认为，去超市实践，是关注社会，体验民生的最好的办法，也可以让我们更好的接触社会，适应社会，也是为人民服务的一种体现，也能为和谐社会的发展，贡献自己的一点微不足道的力量。同时选超市内的实践活动，我还可以关注下今年的物价，由于今天的经济波动，物价一直上涨，我想通过在超市工作，可以了解下这方面对于人民生活的影响。作为一个大学生，我有必要认识这些，以为将来更好的服务社会打基础。

同时选在超市进行实践活动，一方面可以避免过早接触复杂的人际关系(自己还是学生，接触社会是一个渐进的过程)，另一方面也可以检查下自己的工作实践能力，也是尽到了自己服务社会的目标。

在超市的实践活动，包括了实践前期工作、实践过程和实践体会一共三部分内容，每一部分都是和服务社会息息相关的。前期工作是对实践内容的初步了解，实践过程是对服务社会的根本认识和行动，而实践体会则是对于服务社会的思考和反映。而在实践过程当中，我作为一个参加到其中的人，所感受到的是作为一个超市工作者，自己身上的那种社会责任和工作义务。这里没有钩心斗角，有点只是微笑和温暖。作为社会的一份子，一个好的超市工作者是必要的，正是由于他们的渺小，才铸就了城市的辉煌。能够完成这次实践活动，为服务这个社会贡献自己的力量，我觉得非常有意义。

服务社会的多少，不在于你的岗位的好坏，而在于你的内心是否强大，决心和耐心很重要。超市的实践活动，同样可以尽最大的努力来回报社会，服务社会。坚持下来的人，才伟大。

7.寒假实习报告 篇七

这次寒假实习虽然只有短短的二十天，而且做的是销售，不是自己本专业

人力资源的实习。但我秉着做一行、爱一行的原则，在实习期间认认真真的工作。

而通过此次实习，我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下

子成熟了许多，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的重要性，时间的宝贵。

刚开始自信满满的到处找工作，却处处碰壁。每到一个单位，一听我只是要找实

习工作时就都是毫不犹豫的拒绝，让我备受挫折，更让我明白人世间一生不可能

都是一帆风顺的，必须勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了社会

竞争的残酷，明白了生活并没有想象中的简单，更感受到了生活的压力，以及自

己肩上的重任，看清了自己的人生方向，这次的实习工作我是在云南省亚格电器做销售，老板是我家的亲戚。这家电

器店主要销售步步高和美的电器。主要卖电磁炉、抽油烟机、豆浆机、电饭锅和

电饭煲等家电。平时我的工作主要是在店子里卖电器，有时候会帮客户送下货或

者跟老板去装油烟机和橱具。刚进去时老板安排了一位很有经验的员工带我工作

实习了两天，让我对店子有一个基本的了解。所以两天的时间我就基本上对店里

有什么产品以及各个产品的性能和价格都有所了解了，并能够试着销售电器了。

我知道销售工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳 的品质。我觉得在这次实习间，真正让我觉得重要的是在这段实习期间里，我第 一次真正的融入了社会，并在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，而且 在此期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理与上级之间以及与同 事之间的关系。而这次难得的实习机会，也打开了我的视野，增长了我的见识，为我们以后进一步走向社会打下了坚实的基础。

这次的实习让我学到了许多与人打交道的技巧，并且让我认识到无论做什

么工作都要有仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不

管遇到什么事都要认真去思考，多向别人学习，不要太过急燥。与顾客打交道要

有耐心，想要完成一笔交易必须认真的考虑顾客的需求，从顾客的角度出发，真

正做到为顾客着想。而且这次实习让我认识到，在实际工作中要对自己所做事去

负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手

能力，增加了我实际的操作经验，让我对实际的销售工作的有了一个新的认识，为我们今后的工作积累了经验。

实习期间，我从未出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志 的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立 思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实 际工作中，尽力做到 理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作 风。也培养了我的耐心和素质。而且在工作中能够做到服从指挥，与同事友好相 处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚 持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

为期20天的实习结束了，我在20天的实习中学到了很多在课堂上根本就 学不到的知识，让我受益匪浅。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此 我思考过，学习经验自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下 来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己 能够把那些不该再存在的“特 点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结 合，让我们大开 眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次寒假实习为我 我以后学习、找工作提供了经验，让我真是受益菲浅。在短短二十多天的工作生 活，让我们初步让感性回到理性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

8.寒假实习报告 篇八

这次能有机会去工厂实习，我感到非常的荣幸，虽然只有两个星期的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉带收益匪浅。

我们实习的工厂叫东莞金众电子有限公司。成立于20xx年10月，总投资8000万，现有厂房面积11000平方。作为一家电子制造服务供应商，金众秉承“诚信、专业、客户满意、追求卓越”的经营理念服务广大客户，并积极回报社会。我们此次实习的重点是在厂房，即SMT车间，金众公司厂房内共了9条生产流水线，我们被分成两个队，每队9组进行实习。然后每队有半天的实习时间。这对我们来说时间就显得十分宝贵了----这是我还没进厂房的想法，因为我这次就是抱着学到很多知道的想法来的，所以感觉时间有点不充裕。

我们被分到跟员工很近的宿舍，八个人一个宿舍，这跟我们大学生活有点不同，因为实习时间短，所以我们住的条件不是很好，不过环境还不错，我们也就买了个凉席当床垫，因为东莞这边很热，所以根本就不需要被子，不过这边的蚊子倒是不少。所以在我们被教训过一个晚上后还是老老实实的买了蚊香做武器。我们是跟公司职员一起用餐的，我其实对这有点疑问，为什么公司职员要跟厂房员工分开吃呢!也许他们本来就属于两个阶层。公司的娱乐设备没多少，除了了食堂有电视外，也就剩下个不规则的篮球场了，这对于释放员工们的心情成了一种难题。我们在这短短的两个星期里面也感受得到这种无聊的迷茫。

二、实习内容

1、实习方向

这次实习我们来到了与所学专业相关的SMT厂房实习，了解和掌握PC板加工的整个过程，知道在PC板加工中应注意的问题，也体验了在社会上做事的艰辛与不易。

2、实习地点

东莞市金众电子有限公司

3、实习时间

20xx.6.21-------20xx.7.1

4、具体内容

本着对电子业的憧憬，我走进了金众公司，在公司的职工宿舍大楼墙上豁然的写着几个字：经营理念： 诚信专业

客户满意

追求卓越

公司的接待员已经在等候了，一见我们来了，便把我们引进了公司的会议室，先对我们做个简短的介绍，以及对我们这两个星期的要求，接着把我们带到宿舍安顿，下午的时间是自己整理好内务，第二天正式开始实习。

第二天，讲解员先给我们解释了流水线的生产过程以及作用，并带领我们参观了流水线生产，我们便进入了工作场地进行实地参观，老师们不让我们随意动手。整个过程分为五个大步骤：印刷、贴片机贴上元器件、炉前检验、回流焊、AOI测试。而接下来的几天，我们则是要深入去了解这几道工序。

首先是印刷，听这名字就已经基本知道些原理了，的确，工程人员把图纸做到钢板上，也就是要刷上锡膏的地方开孔，然后把PC板防在钢板下面，然后在钢板上面刷锡膏，这样，锡膏就贴在PC板上了，但还只是粘在上面，并不牢固，这里，就有个问题了，锡膏不能长时间的停留在空气中，所以在生产过程中不能锡膏的使用量得计划好，而很多员工根本就没注意这件事，所以很容易造成电路板锡膏起泡，导致电路板不经用。其次，锡膏没放满，导致印刷没到位，而操作员不定时的清檫钢网，以保证印刷的电路板，锡膏分量足够。

其次是贴片机，这个机器的原理我不是很明白，不过，得要相应的程序才能使机器运行，我们这个流水线的第一台贴片机款式还很老，当用料完了的时候得停下来，重新上还料才能继续让他运行，也就是说它不能在运行中进行换料。而另外的两台则可以，因为有三台贴片机，而每台机器大多只打同类元件，比如，第一台贴片机，因为针头多，所以打的最多的元件，比如电阻、电容等等。贴片机在工作的时候有两个灯，一个白色，一个红色，我问过员工，他们也没回答清楚，但据我的观察，那白灯上有摄像头，用来定位的，这样，贴片机的针头才能打得准。而那个红色的灯，我想应该是用来加热的。

9.寒假书店实习报告 篇九

一、书店实习内容

未去书店之前就对这份实习满怀期待。之前去书店都是以顾客的身份，这次角色要作彻底地转变。7月1日下午一点，我开始了在书店的实习。按照计划，店长将对我进行20个工作日的培训，在这20天里，每天都将有一个专门的培训内容。徐老师向我简单介绍了书店实习时的一些任务，并着重强调了对图书的记忆和相关卖点的掌握。望着那一排排、一架架的图书，想着要一个个地去记忆还真的有些畏惧，不过在之后日子里的导购过程中，我才体会到了这样要求的必要和深意。作为传播的窗口，书店直接面向着广大的读者人群，在书店的图书展架中，新东方自己的图书占了较大的比例，TOEFL,GRE,IELTS，GMAT等专架上的图书每天的需求都很大，新概念系列作为新东方学校一直以来基础英语课程的教材，也是书店卖得最好的品种之一，这样，对这些图书的导购便是重中之重，在之后的学习的过程中，对这些系列的图书的掌握也成为了我学习的重点。下面是店内工作的大概流程与主要工作内容：

1.图书的接货与入库

据说，没有经历过暑期班的店员，不算真正的店员。虽然受到奥运的影响，但是暑期班的学员仍然很多，而学校学员的到来伴随而来的自然就是书店工作的繁忙期，而我的实习期也正在这段“繁忙期”内，这样，我有机会亲身体会书店工作的辛苦。店内图书在这期间内每天的流量都很大，所以几乎每天都会运来很多书，而书籍的接货、入库这一环节就成了最锻炼人的环节，劳动强度很大。图书从需求到入库的一系列环节是这样的：需求>申请>批准>作单>报单>接货>清点>上架入库。其中，我能接触到并经常参与的是“接货>清点>上架入库”。首先，接货就是将图书由车上卸下，当然仅仅是卸下还不够，必须将同一种书摆好在一起，并且要大概记住什么书在什么位置，这样才能更好地进行下一步——清点。清点，也就是对单，逐一清点发来的货是不是自己要的货，有没有少或多，版本价格是不是清单上要的，一般要求的是书号也要对才行，但因为经常来的都是本版书，熟悉的货，对得也快，书号也就不用那么仔细的看了。作为店员，对书店架上哪些图书缺少了必须做到心中有数，并且要及时地补架。所以，当来货清点完后要将书店书架需要的书找出，放在专门的拉车上，拉到3楼店内补架，其它的书则要入库了。书店的地库在地下一层，空间不大，但是里面整齐地、分门别类地存放着各种图书。这段时间除了书店店内图书的大流量外，外卖也加大了图书的流量，所以书店又临时申请了一个分库。

2.贴磁

从地库拉到3楼店面的书在上架之前要进行“贴磁”。所谓贴磁，就是将专门的磁条粘贴在图书靠后页码部分的夹缝里，这也算上是一种安全措施，防止图书被盗。如果图书未经消磁就要被带出书店，门口的扫描仪会自动发出刺耳的“嘀嘀”声提示。贴完磁条的图书就可以补充到书架上了。

3.图书的上架与摆放

图书上架摆放也有一定的讲究，有的图书要特别推荐，这时会单独为其专架陈列、封面向外，或在醒目的位置运用贴海报、摆书花、大量堆放等方法吸引顾客的注意。而一些顾客注定要来寻购的图书，如ＴＯＥＦＬ系列等，则一般采用书脊向外的方式摆放。有时候一些摆放方法会综合运用在一起，以达到更好的实际效果。有时候，拉上来的补架图书数量多一些，扎一看书架上真的没有地方摆了，但是经过合理的组合、技巧的安排，突然会发现有很大的空间。往往看到“老”店员做到这点的时候会觉得很神奇。

4.导购

导购是店员工作中很重要的一部分。之前对图书品种等的学习效果如何都在导购的过程中集中体现了出来。同时，在这个过程中，店员将直接面对顾客，店员的一言一行都将代表大愚书店，所以我也学到了怎样以店员的形象面对顾客。在导购的过程中，有些顾客会有很多问题，他们希望能从店员这里了解到对于他们（或他们的子女）来说，选择什么样的图书更好、更适合等等。刚开始导购的时候我很不自信，顾客的期待越大，责任.本文由|方案范#文库为;您搜集整.理越大，感到的压力也越大。随着导购次数的增多，以及对图书产品等的进一步了解，渐渐的自然起来，并投入了进去，而且学会了从顾客的角度出发，简单地举两个导购过程中的例子：一位老者想为其现读初二，计划于高三考托福的孙子买关于托福的书，想听下我的建议，我建议他首先孩子要打好词汇的基础关（我分别介绍了新东方的5种词汇书，并建议应该从基础的词汇记起，并推荐了2本书：10000 红宝），另外还要对托福考试的题型等有个整体的把握了解（我介绍了基础班的“特训”系列及官方指南与备考策略），最后我还向其推荐了“GRE红宝”及其辅助的“17天搞定GRE词汇”，因为孩子将来要在美国读大学，必须掌握相当可观的词汇量才能在课堂上以及平时的生活中完

全没有障碍。另一件事情是，顾客想为孩子买新概念2的教材，我在向其推荐辅助资料“全新全绎小题大做”时，仔细为其分析了孩子的实际情况，其孩子开学读初三，课业比较多，时间不是很充足，所以配上“全新全绎”可以帮助减少整理课堂学习笔记等的时间，而“小题大做”没有时间就不必买了。当然，不是每次导购都能成功，很多时候面对顾客的问题无从回答，还要去寻求“老人”们的帮助。

5.其他店内工作

随着暑假班的开学，书店展开了外卖活动，外卖很辛苦，8月27日的外卖应该是最辛苦的了，整个书店忙碌了一天并且又是一晚……第二天又是接着开始，我周一过来的时候看到邮箱里市场部同事做的FLASH，感觉自己当时应该在场的……帮不上大忙，但是可以去分担。与此同时，书店也有些新的店员的加入，我也开始更多地去分担一些其他的工作。书友会会员登记。大愚书店的会员可以享受8．8折的优惠（国外原版图书除外），并且可以积分，在全国的大愚书店可以通用。成为会员的方式有：3元工本、购物满50元、学员免费、员工免费等。人多的时候可以先登记下卡号，然后简单输入甄别信息，尽快登记下一位，之后空闲时再进行信息补充。3元工本费办卡要贴小票底根，满50的要出示小票，学员要登记学号。开具 发票。因为要改换机打发票，对一些远处顾客进行详细的登记，以便之后开发票后邮寄给顾客。辅助收银。收银处超过3人时主动协助收银员，做一些辅助工作，提前提醒顾客出示听课证或会员卡，消磁，打包，装袋，礼品（新东方图书满9９元＋１元送原价３．５元笔记本；新东方图书满１９９元＋１元送原价１９元大愚文化衫）……

二、收获与感悟

店内期刊方面，我在店面的时间内发现购买新东方英语期刊的很少，书店曾做过与书友会会员卡绑定的促销，虽然有一定的进展，但是由于是为了书卡，能真正阅读有待怀疑，而且这种行为本身就让人觉得《新东方英语》卖得不是很好。我做过思考，首先从期刊的定位上，中学版自然是应该包括初中和高中阶段，但有读者反映我们的中学版总体难度水平偏向于高中，对于初中生来说阅读难度较大。而据我了解，高中生中的课外英语阅读人群远远少于初中的，初中这一部分的潜在读者数量非常。关于期刊的定位是否可以进一步的细分，不知道期刊部的同事是否考虑过这一点，当然这只是我个人的一点看法。走进书店，会发现在书店的收银处后面有着这样一句话，“追求卓越，挑战极限”。我想这句话不仅仅适用于这里，每个行业，每个岗位都应有这样地追求。工作之间总能找到相通的感悟。一个月的时间说长不长，说短也不短，是书店加深了我对大愚的了解与亲近感。书店就是大愚的前沿阵地，其他部门都是后方，从后方的不同部门开到战场，大家战斗在一起……这其中固然充满着汗水，但更多的是大家一起工作时收获的快乐。

在书店，我对新东方本版图书有了更多的接触，新东方图书出国留学培训系列卖得一直很好，主要是新东方老师作者对该领域研究得很深入，一般新东方学员也会来买自己喜欢的老师出的书，应该是出自于一种信任。新东方学校课程所需教材也是店内卖得较好的书，如：新概念系列、PETS系列、朗文语法系列等。大愚图书励志系列卖得也不错，这也可能是学员想对自己喜欢的老师做更多了解的原因。对于英语读物，来买的学生不是很多（据我观察），多做临时翻读，倒是家长来为子女选购的多一些，但也多仅限于能引起学生阅读兴趣的书，如：《哈里波特系列》等。音像产品方面，一些能练习口语和听力的经典影视很受欢迎，如：《乱世佳人》、《魂断蓝桥》、《阿甘正传》、《老友记》、《越狱》等，明日东方的《新东方背单词》口碑也很好。

相对而言，新东方的四、六级图书有待改善。词汇书类中星火的很受欢迎，星火词汇类图书的整体设计、版式安排、词条内涵等都值得学习借鉴。新东方四、六级的图书虽然展开了促销并专架摆放，但在我观察的时候选购的人依然很少。同样，新东方考研系列图书也不是很热卖。我想这些与星火的专研词汇和王长喜的精专试题是有关系的。与此同时，原版引进图书专架上的图书问津的人也相对很少，一些原版书从外观上显得已经很旧，价格是一方面原因，我想还有就是来大愚购书人群中大多还是为出国、考试等暂时利益，能安心阅读大部头英文原著的不是很多。另外，我还发现，来书店直接求购小语种图书的顾客也大有人在，书店虽然有诸如日语、法语、韩语、德语等的图书，但是图书品种不太多，往往不能满足一些顾客的选购。

现在想想，其实真真正正在牧人书店这里打工的天数也才三天而已。很短的是“生涯”，令我感慨万千的“成长生涯”。

打了退堂鼓，段。而我来说，这三天也的确说实话，当面试接到工作通知的那一阵，我就对店长向我说明了工作规则：每天早上要八点

件事

拖地，清洁书钟准时到书店上班，更令我难以的是，我发觉我的工作是如此的简单和无聊——大清早柜，然后便到处走走看看把被错误摆放位置的书摆回玩闹，不许脱下工作服。

八点钟上班就意味着我要七点钟左右就起床，这战。每天早上，三个闹钟在床铺的不同方位的书柜。此外店长还规定了“三不许”：不许坐下休息，不许喧哗

放假在家一直习惯睡觉睡到自然醒的我来说，的确是响的威力好不容易把我从睡梦中揪了的挑，洗刷完吃完饭在出家门的那一地体会到的劳动

地阵我看着外边阴冷的天气犹豫了好大一会儿，最后终于咬咬牙踏出了家门。那个时候我才多么的。

书店的工作的确很简单，简单得让我感到有点大材小用，脑海中闪现的身影……然而当我真正书店工作的时候，我才发觉

李白，王勃，陈子昂等等等怀才不遇的天才的的想法错了。当我拿着一本被读者错误放置了位置的书要将它书店，这么多楼层，这么多书……我怎么才能找到原先摆放这本卖

哪个地方时，我通常时候，我都会由衷地崇拜问题。

卖透明胶纸”，我抱歉地跟她说了声不好意思我一片茫然……还好，有书店的那，可以迅速地找到书本的原放回原位置时，我一下子手足无措了——这么诺大的书的位置啊……当读者问到我些熟练的店员可以帮我解决先摆放位置，记得有一次可以

书书店有尴尬的问题——每每无误地回答读者的妈妈级的妇女走用普通话问我“你们这里有很清楚，你问一下店长。然后她走我汗啊……一再地审视说到工作服，问了店长同样的问题，却是用潮汕话问的。换而言之，她把我当“外省仔”了。当时穿的那件红色的工作服哪个地方像“外省仔”了。

不谈一下。之前我跟朋友聊到说我来牧人书店工作得穿工作服哦。然后她当天下午就专程跑来书店看我，哦不，看我穿的工作服。看完后她在那里笑个不停，说不就一块抹布嘛。当时她差点被我掐死。不过话说回来，我起先真的很喜欢我的这件工作服，“工作期间

穿着工作服”，这的确是一项我觉得

苛刻的要求。书店的所谓的工作，就要遵守那个的规服其实是套上一件类似肚兜的大红色的……布。但正如书店的经理教导我佯装的，进

10.寒假实习报告范本 篇十

这是我

当代大学生不再囿于象牙塔内狭小的空间，他们总想探出头去，看看外面精彩的世界。打工无疑是达到这一目的的很好的途径，甚至在校园内形成潮流。在这中潮流的冲击之下，每一个打过工的大学生都有他们的酸甜苦辣，也有他们的难言之隐，总之，在他们心中苦过也乐过，哭过也笑过，最起码在社会实践上多了一笔在学校教室里头根本学不到的财富。

假期打工，一般有技术的大学生选择网络公司;有很多大学生选择家庭教师;有的大学生选择市场调研员;有的大学生选择营销策划员;有的大学生选择做志愿者;有的大学生选择做促销;有的大学生选择到快餐厅做钟点工，还有很多很多其他选择。

许多大学生都认为兼职是大学生的第二个“课堂”，通过兼职可以学到许多宝贵的东西。“存在就是合理”，职业没有高低之分，无论什么职业都有其可取与不可取之处，就看自己的需求。不少大学生觉得只要是能够赚钱的工作，就可以去试一试，品牌代理，促销等以前不会是大学生从事的工作，现在都成为了大学生们可以接受的工作。

关于假期打工的目的，有的大学生是为了增加收入，以便于付下学期的学杂费;有的大学生是想自己想自食其力，挣自己的生活费，同时也可以减轻家庭负担;有的大学生则认为要锻炼自己的能力，报酬无所谓，如果有当然更好。

大学生日益成为一个有着巨大潜力的劳动力市场，他们的创造力和创新精神理应受到越来越多的注意。若能为其提供适当的空间，企业自身也将受益匪浅，而与此同时，大学生也需端正心态，正确衡量自己，充分发挥所长，以便为将来积累经验。

当代大学生与以往的大学生相比较，他们的求学经历、生活条件、所处社会大环境都相对优越，也没有经过必要的挫折教育，因此，他们意志往往比较脆弱，克服困难的能力也较差，常常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。当前，大学生的责任意识日益成为社会关注的热点问题，责任意识和诚信意识成为不少地方采用人才的两个新标准。大学生参与社会实践是促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。

在寒假中，我到家附近的超市佳乐家应聘当了装袋工。由于是超市临时工，越到年底越忙碌。在中国人民的传统印象中，正月里商店关门，各家都会在年底疯狂采购。直到现在，虽然超市过年照常营业，但是还有很多家庭大量购买年货。

我们装袋工的工作是比较简单的，就是在收银员打完价后把顾客买的商品分类装袋。最重要的是不能把顾客的商品装混，更不能遗留商品。在刚开始的工作中，由于还没有到购物高峰，客流量不是很大，工作比较轻松。到后来，购买过节礼品的人越来越多，我们不得不装大桶大桶的花生油，各种礼品盒，还有各种名酒。再往后，家庭购买成大多数，面粉、促销饮料、几十斤的肉、奶、蛋等等，既沉重又要轻拿轻放，再加上购物人群在收银线都排起了长队，工作量相当大，并且要一边动手一边动脑的分类装，所以最后还是遗憾的出现了坚持不下来的“战友”。