快乐的钥匙 心理健康教案

快乐的钥匙 心理健康教案（精选13篇）

1.快乐的钥匙 心理健康教案 篇一

心理健康教育：《快乐的记忆之旅》教学设计

活动目的：

1、通过学习，懂得记忆是有窍门的，掌握了科学的记忆方法，记忆能力就会有较大提高。初步培养观察、乐于记忆的良好的学习习惯。

2、了解一些简单实用的记忆方法。

3、运用所学到的记忆方法练习记忆，初步体验巧记的乐趣。教学重难点：

了解一些简单实用的记忆方法，并会运用学到的记忆方法练习记忆。

活动形式：

记忆力训练游戏

一、热身活动，引入课题

教师导语：平时我们同学常常通过打电话相互联系，现在我们来比赛，看谁能在20秒钟内记住一个手机号码。运用多媒体课件呈现一个电话号码，如：***，时间为20秒。然后，学生写下自己记住的手机号码。教师统计写对的人数，并填写对的学生交流分享自己是如何记忆的？

教师小结：同学们，你们能记住这些号码，什么时候需要就能想起，这就是记忆。

从日常的学习和刚才我们做游戏的结果看，大家的记忆存在差异，记忆力是因人而异的，有的好些，有的差些。但是记忆力不好的同学1 可别苦恼，其实，记忆力经过一定的训练是可以增强的。而合适的记忆方法还能帮助我们记得快、记得牢。

师：这张纸币认识吧？（老师拿出一张五元纸币。）生（大声地）：五元钱！

师：谁能说说它背面的图案呢？老师投影纸币背面展示，学生认真观察。

师：五元纸币的背面是长江三峡，为什么我们经常使用它，却不记得它背面的图案呢？这不是我们的记忆差，而是我们对此熟视无睹，不曾把它当成我们记忆的目标。这节课，我们就一起到记忆王国去探寻记忆的方法。

二、创设情境，游戏悟法

多媒体课件出示：记忆王国藏宝图。

教师导语：在记忆河、记忆林、记忆山中都蕴藏着记忆的好方法。下面我们逐一闯关，逐个探秘。

第一关：趟过“记忆河”

1、集体探究。

“记忆河”的守护精灵说：要想在我这里得到记忆的秘诀，必须在30秒内记住每个数字对应的身体部位！

多媒体课件呈现：摸摸你的头顶，说说这是1；眨眨你的眼睛，说说这是2；摸摸你的鼻子，说说这是3；指指你的嘴巴，说说这是4；拉拉你的耳朵，说说这是5；摸摸你的脖子，说说这是6；拍拍你的肩膀，说说这是7；揉揉你的肚子，说说这是8；拍拍你的大腿，2 说说这是9；敲敲你的膝盖，说说这是10.呈现30秒后，教师说数字，学生做动作（全班同学起立）：

第一次从10到1，问做对的学生：你是怎样记住的？生：交流汇报。第二次增加难度：从

5到1，接着从6到10，问做对的学生：这次你又是怎样记住的？生：交流汇报。

教师小结：有些记忆内容是有规律的，只要我们能找到规律，就能帮助我们快速的记忆。这就是“记忆河”中的宝藏——“找规律记忆法”。

2、实践体验。

请学生利用找规律的记忆方法快速记住下列内容：

多媒体课件出示：一字千金 叶公好龙 神采飞扬 金枝玉叶 龙马精神 扬眉吐气；

生：一字千金 金枝玉叶 叶公好龙 龙马精神 神采飞扬 扬眉吐气

师问做对的学生：你是怎样记住的？生：成语接龙。

教师小结：运用了找规律记忆的方法，大家的记忆能力非同凡响。再次告诉自己，我们在“记忆河”中探索到的宝藏是——找规律记忆。

第二关：穿过“记忆林”

1、合作探究。

“记忆林”的守护精灵说：这里有12种事物图片，请大家小组合作，探讨快速记住这些食物名称的方法。记忆时，可以打乱顺序。多媒体课件呈现：小猫 轮船 草莓 汽车 苹果 小猴 自行车 西瓜 飞机 香蕉 小兔鼠

请观察小组合作交流图中都有什么，并讨论快速记忆的方法。

教师小结：真是一个好办法，一观察，二分类，很快就能记住许多不同的内容。这种记忆方法叫做“归类记忆法”。

2、实践体验。

请学生运用“归类记忆法”来记忆以9篇课文的题目，可以打乱顺序。

多媒体课件呈现：猫 女娲补天 松鼠 扁鹊治病 颐和园 九寨沟长城 白鹅 夸父追日（学生写下自己记住的内容，并交流自己怎样记忆的。）

第三关：爬上“记忆山”

1、自主探究。

记忆山的守护精灵要求我们：从这两组词语中，选择一组，自主探寻方法进行记忆。

1、小狗 帽子 自行车 山脚 白云

2、大树 箱子 老鼠 棍子 猫大米； 学生交流记忆的内容和方法。

如：生1：在山脚下，小狗戴着帽子、骑着自行车追赶空中的白云。

生：在一棵大树下面，有一只猫正拿着棍子去捉偷吃箱子里大米的老鼠。教师小结：我们找到了记忆王国的又一个秘密——“联想记忆法”。

2、实践体验。

鲁迅是著名的文学家，如果让你用“联想记忆法”来记住他和他的一些作品，你会怎样记忆？多媒体课件呈现：《故乡》《社戏》《孔乙己》《一件小事》《从百草园到三味书屋》《藤野先生》《阿Q正传》《祝福》 《呐喊》《彷徨》

生：鲁迅回故乡看社戏，为了一件小事和孔乙己从百草园到三味书屋找藤野先生，看见阿Q正在敷药，并不住的呐喊，鲁迅帮不上忙只能彷徨，在心里为他祝福。

三、总结提示，延伸课堂（6）

教师引导学生总结：今天的记忆王国之旅，我们探寻到了哪些记忆的方法？

（找规律记忆法，归类记忆法，联想记忆法）除了这些，你还有哪些记忆的好方法？（如“谐音法”、“口诀法”、“理解法”等）

教师提示：记忆有法，但无定法，希望大家能巧妙地运用这些记忆的方法，让记忆变得快乐、轻松。

最后，老师总结：

通过这次快乐的记忆之旅，我们知道了有意义的记忆要比死记硬背的效果好。其实，记忆的方法还有很多很多，请同学们选择适合自己的方法，提高学习效率。

2.快乐的钥匙 心理健康教案 篇二

一、系统性

本书阐述了班主任工作快乐的含义、特点、目的、意义、原因、来源、能力提升及影响快乐的因素,特别是对“如何让班主任工作快乐起来”这个主题,作者结合自己15年的班主任工作快乐的经验和体会,从认识工作意义、热爱教育事业、把工作当事业等十九个方面作了比较深入、系统、全面的论述和探讨,努力倡导“让班主任工作快乐起来,在快乐中做班主任工作”的工作理念。内容全面,观点新颖,探讨深入,研究系统。

二、科学性

谭老师写的这本书所阐述的理论既来自实践,又回到实践。如书中许多科学的观点是源于实践经验之谈,像“掌握方法技巧是快乐的秘诀”、“保持良好心态是快乐的法宝”、“常怀感恩之心是快乐的源头”等等。又如书中许多富有哲理的论述也是源于实践经验之谈,像“把问题的发生看成是正常现象”、“问题发生后多往乐观的方面想”、“遇到不如意事情换个角度看”等等。这些富有哲理、耐人寻味的论述和观点也意味着这本书达到了一定的理论高度。也就是说,谭老师对自己15年的班主任实践作了较为深刻的理性思考,即他的班主任工作是取决于他自身正确的价值观、事业观、工作观、学生观及快乐观。

三、可读性

即语言表述明快、流畅,观点阐释言简意赅,层次清晰,便于阅读和理解。本书选取日常班主任工作中的典型事例与典型做法,结合一定的理论阐述,将班主任工作快乐的含义、特点、目的、意义、原因、来源等,特别是班主任工作快乐的方法与技巧加以细致的介绍,在表述中把班主任工作快乐的观点、见解和做法,与典型的事例及自身的事例融会起来,加以佐证、说明和阐释。事例翔实、具体,内容贴近班主任工作实际和阅读习惯,可读性强。

四、实用性

影响班主任工作的快乐有主观因素和客观因素,在目前的工作环境下,要想把班主任工作快乐变成现实,对班主任来说主要靠改变主观因素来实现。本书也主要是从班主任自身的主观因素方面来研究与探索班主任工作快乐的问题的,提出“让班主任享受工作快乐,在快乐中实现自身价值”的努力目标。无论是对班主任老师,还是德育工作者,都是一本具有理论与实践指导意义的书。只要你认真阅读,按照这本书上面所建议的内容和要求去做,你就有可能成为一名快乐的班主任、优秀的班主任乃至卓越的班主任。因此本书具有很大的实用价值。

五、操作性

本书除快乐的含义与特点、意义与目的、原因与来源外,其他均为操作性内容,即侧重回答“如何做”方面的内容,重在为班主任老师提供有关操作的方法和技巧,并重视通过实例来说明方法与技巧。所选的问题,提出的应对方法简便易行。如本书中许多班主任工作快乐的经验,就富有个性,读起来让人感到亲切、具体,像“和谐人际关系是快乐的保障”、“富有工作激情是快乐的秘方”、“懂得用心工作是快乐的基础”等等。对每一条快乐的经验,谭老师不仅论述了其重要的意义和作用,而且还比较具体地介绍了他自己的具体做法及体会,可读、可学、可用。所以其操作性很强。

六、创新性

尽管如今班主任工作方面的出版物有很多,但专门研究中职班主任工作快乐的专著几乎没有,可以说本书是全国第一部探索中等职业学校班主任工作快乐的专著,具有一定的创新性。正如海南省教育研究培训院副院长、特级教师周积昀在该书序言中所说“班主任工作中的创新往往来自班级管理的第一线。像谭老师的班级管理与职业指导有机结合、班主任工作与职业指导相结合、班主任职业生涯规划指导工作法等都是他的创新。创新使他的班主任工作充满新意,充满活力,也充满快乐。”

总之,这是一本与时俱进、体现时代强音,具有系统性、科学性、可读性、实用性、操作性、创新性的来自班主任工作第一线的著作。它给广大班主任老师以启迪,而且能让更多的班主任快乐起来,从而做好班主任工作。正如海南省教育厅职业教育与成人教育处处长,海南省职成教学会副会长林岗在该书序言中所说“该书凝聚了谭老师对教育事业真诚热爱所倾注的心血。既是谭老师15年班主任工作的经验总结,更是他对人生、对班主任工作、对教育教学强烈的爱的真实感受。它的问世不仅为班主任提供了丰富、健康向上的精神快餐,有助于班主任工作的快乐,而且为我们教育行政部门和各中职学校当前开展的班主任培训工作提供了一本很好的教材。”

3.快乐的钥匙 篇三

“这家伙态度很差，是不是？”他们继续前行时，哈理斯问道。

“他每天晚上都是这样的。”朋友说。

“那么你为什么还是对他那么客气？”哈理斯问他。

朋友答道：“为什么我要让他决定我的行为？”

每人心中都有把“快乐钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。

一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”

——她把快乐的钥匙放在先生手里。

一位妈妈说：“我的孩子不听话，叫我很生气！”

——她把钥匙交在孩子手里。

男人可能说：“上司不赏识我，所以我情绪低落。”

——这把快乐钥匙又被塞在老板手里。

婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦！”

年轻人从文具店里走出来说：“那位老板服务态度恶劣，把我气炸了！”

这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情。当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，对现况无能为力。

抱怨与愤怒成为我们惟一的选择。我们开始怪罪他人，并且传达一个讯息：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！”

一个成熟的人能够把握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，而是将快乐与幸福带给别人。他的情绪稳定，为自己负责，和他在一起是种享受，而不是压力。

4.健康的人快乐多教案 篇四

代翠琴

活动目标：

1、了解锻炼身体和合理饮食的重要性及方式方法。

2、学会分辨哪些是良好的生活习惯，培养分析问题的能力。

3、养成锻炼身体、合理饮食等良好的生活习惯。

4、体会良好的生活方式有利于个人的身心健康。教材设计意图：

教材内容分三部分：第一部分是“导语”和活动准备，其设计目的是让学生明确本课的主要活动内容，为课堂上开展相应的探究活动做好准备。第二部分“我的研究”是按照“创设情境，引导探究——示范引导，故事感染——交流资料，深化认识”的思路编写的。第三部分“唱唱跳跳”以学生熟悉的歌曲，激发兴趣，深化认识，增强情感体验，以这种活泼的形式督促学生养成合理饮食、加强体育锻炼等良好的生活习惯。活动准备：

1、课前调查：让学生将自己不利于健康的生活习惯写在纸条上。

2、豆腐、白菜、番茄头饰；自述一份；让学生记住自己的自我介绍台词。

3、让学生搜集资料（锻炼的好处、锻炼身体注意事项、合理饮食小常识）。

4、让学生学会《健康歌》，并能跟着做动作。

5、板贴课题

6、健康手册、“健康生活每一天”计划表

活动过程 ：

一、课前活动

上课前，我们先来听一首歌轻松轻松，同学们可以跟着音乐做动作。（课件：《健康歌》）

二、导课

1、同学们，你们还记得刚才那首歌的最后一句歌词是什么吗？（生：健康的人快乐多）是啊，健康的人快乐多，这就是我们这节课的学习内容。（板贴：健康的人快乐多）

2、健康对于我们每一个人来说，都是最重要的。而健康的身体来源于健康的生活习惯。课前老师进行了调查，发现同学们都知道哪些是不利于健康的生活习惯，那咱们先来看看这些习惯(课件)，你们知道这样做为什么是不利于健康的吗？

三、科学锻炼的习惯

1、同学们懂得真多，看来，科学锻炼身体对健康是有益的。（板书：科学锻炼）那你们知道锻炼身体有哪些好处吗？

2、既然锻炼身体有这么多的好处，那你平时是怎样锻炼身体的？

3、看来，咱们班不少同学都有锻炼身体的习惯，那你们知道在锻炼身体的时候要注意些什么吗？(学生在说注意事项时，适时问：为什么？)

4、同学们知道的还真不少，老师要提醒大家的是：锻炼身体可不能三天打鱼，两天晒网，要做到持之以恒。虽然这不是件容易的事，不过老师相信为了自己的健康，同学们一定会努力的。你们说是吗？

四、合理饮食的习惯

1、咱们再来看看这些习惯（课件），你们知道这样做的坏处吗？

2、同学们说得很有道理，看来，合理饮食对健康也是很重要的。（板书：合理饮食）

3、说到合理饮食，有一些朋友想和大家见面，请同学们看大屏幕，快速叫出它们的名字。（课件）

4、在这些食物中，哪些食物是你最喜欢吃的？哪些食物是你不喜欢吃的？

5、这些食物不管你们是喜欢吃还是不喜欢吃，它们都含有你们身体里不可缺少的营养！其中有三位朋友想和大家见见面，有请他们上台。（学生带着豆腐、白菜、西红柿的头饰上台做介绍）

6、先让我们用热烈的掌声感谢他们的精彩介绍，请回。

7、刚才有些同学不喜欢这些食物，听了他们的介绍，你们的想法有没有改变？（学生回答时问：为什么？）

8、其实，合理饮食不光要做到不挑食，生活中还有许多合理饮食的小常识呢！课前老师布置大家进行了搜集，现在就请同学们在小组里互相交流一下吧！请同学们认真倾听小伙伴的发言，注意收集你感兴趣的常识。

9、学生小组交流，教师巡视。

10、通过刚才的交流，你又了解了哪些合理饮食的小常识？

五、其他生活习惯

1、同学们的收获还真不少，其实，要想拥有健康，不仅要养成科学锻炼和合理饮食的习惯，还有这些习惯需要引起我们的重视（课件）。

2、这些做法对我们的健康有什么坏处？

六、制定计划

1、学到这，我们懂得了要想拥有健康，就得养成良好的生活习惯，科学合理的安排自己每一天的学习和生活。老师这有一张“健康生活每一天”的计划表（课件），请同学们根据自己的实际情况，在上面的表格合理的安排自己一天的学习、锻炼和生活，在下面的表格填写哪些习惯你想改。听清了吗？好，试试看吧！（课件：背景音乐）

2、学生写，师巡视。（从中发现设计得好的）

3、指名说，为什么这样安排？

七、课堂总结

同学们的计划设计的不错，回家后一定要给爸爸妈妈看，请他们签上名，并随时监督你们的行动。老师相信，只要同学们照着自己的计划认真去做，就一定会拥有健康，也一定会拥有快乐，因为（指板书）健康的人快乐多。

八、课外延伸

下课之前老师要送给同学们一个礼物，这个礼物其实是一本健康手册，不过里面的内容需要同学们共同来完成，大家可以像徐老师这样，把报纸上有关健康的资料剪贴在上面，也可以把从书上或网上收集到的资料摘抄在上面，供大家阅读。这样做，我们就会懂得许多健康的小常识，那么健康就会与我们同行！快乐也会伴随在我们身边！你们说好吗？下面请你们的班长上台来接受这份礼物。

5.快乐的钥匙作文 篇五

他们认为我的成绩不好，暑假是赶上的最好机会。伴随着幸福的电话铃响的是她的父母的一句话:不，她必须学习，不能出去玩疯了!他同时逃走了。最终，我被忽略了?考试后的悲伤、失望和无助锁住了幸福家庭的大门。现在，我在哪里可以找到幸福的钥匙?重新打开幸福之门?八月的一天，我的勤奋终于得到了父母的认可。他们在八月同意稍微放松一下，所以一个月后我走到街上。

所有的商店看起来都很漂亮，所有的人看起来都很可爱。我的情绪突然好转了。当我经过一家钢琴公司时，我听到了让我微笑的声音是吉他声!它的声音如此轻柔，它轻柔的旋律在我的脑海中荡漾，像一个湖。据我所知，它的主人小心翼翼地控制着每一个音色，和谐而优雅。

我满怀喜悦地跑进商店，发现它和它的主人在轻声细语。我停下来，闭上眼睛，静静地欣赏这场罕见的音乐会。钢琴停了。我好奇地睁开眼睛。看到了吉他主人明亮的眼睛。我说:我吉他弹得很好，就像一个生活在低声讲故事。她温柔地笑了，她的笑容像夏雨后的山茶花一样干净。慢慢地说:我可以看到你的眼睛充满了疲劳。但还是努力微笑。你非常喜欢吉他，也许我可以让你更开心。此时，他用手扫了扫琴弦，整个吉他似乎都在跳动。这一次钢琴变得欢快而充满激情。我为她的钢琴技巧和一把小吉他爆发出来的力量而叹息。我的手随着节日的音乐轻轻地拍着。仿佛所有的烦恼~悲伤都在记忆中消失了。我感到身体放松。我心中的石头在音乐声中被快乐地悄悄移走了。

我脸上恢复了笑容。钢琴欢快的声音让我感觉到了力量。我知道，那天，我找到了幸福的钥匙，打开了那扇已经关了很久的门。吉他清晰的声音让我找到了快乐的关键。

6.快乐的钥匙 心理健康教案 篇六

一、教学目的

心理素质是培养其它素质的基础，是学生能动发展主体自身的内部根据。对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会发展的需要。

学生生活在集体中，每天都要与不同的人进行交往，那么如何才能让学生具体正确的交往态度和方法呢？着是心理健康教育的一项重要内容。我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有效。为此，我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。

二、活动过程

1、活动名称：拥有一个快乐的集体

2、活动形式：游戏

3、适用年级：六年级

4、活动目的

① 知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应勇敢地面对。

② 以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导，并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。

5、活动准备

③ 让学生回忆同学交往中遇到的快乐事和伤心事，并能讲述当时的心情。

④ 排演好小品《抢球桌》。

⑤ 准备好一面鼓和一个球。

⑥ 将椅子排成半圆形，教师的位子在学生中。

⑦ 在黑板上用活泼的字体写上活动主题----拥有一个快乐的集体。

2、活动过程

① 创设轻松的心理氛围。

游戏：对诗

树林是（）的集体

繁星是（）的集体

大海是（）的集体

学校是（）的集体

二（3）班是（）的集体

② 教师小结：对呀，六（2）班就是我们的集体，在这个大集体中有吴高泉，有张一杨，有邵珊„„还有朱老师。那么多人生活在一起，天天都回碰到许多事，你能自己处理好吗？

③ 进行心理前测。（用手势表达心中的情感：高兴、生气、发火）

a、同学主动把铅笔借给你。

b、小红的铅笔掉在地上，你帮他捡起来，他却说是你弄掉的。

c、在活动课上，无年级的大哥哥抢走了你的垒球。

④ 主持人人小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。这时，你该怎么办呢？

⑤ 小品表演《抢球桌》。

⑥ 《小荷》小记者采访当事人的心情。

⑦ 主持人讲话：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能佷好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦！

⑧ 介绍“五指图”，渗透处理情绪困扰的方法。

⑨ 再次采访小品中的当事人：你再遇到这样的事会怎么做？

⑩ 主持人讲话：在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，坏事就可能变成好事。那样，你就会给周围的人带来快乐。? 11游戏“击鼓传球”

主持人宣布规则：a、听鼓声传球，鼓声停后球在谁手中，就请谁将一件生活中遇到的伤

心事快乐的事。b如果你有特别需要老师或同学帮助的事时，可以紧紧抓住球放。

12班主任讲话。

在生活中，遇到困难应该勇敢地面对，不但要想想自己，也要想想别人，更要想想集体。只有开动脑子，才能想出好的处理办法，让我们的集体永远充满快乐。

13活动结束。（播放音乐《歌声与微笑》，让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手）。

三、活动延伸

在班级中设置“悄悄话信箱,“并定期举行”我来帮你”活动.四、活动总结

心理健康教育以实现回归自我,发挥潜能为宗旨,重在自我调控,强化自我领悟与自我评价体验.它不是一般的安慰同情,忠告建议和简单的命令限制、批评指责。因此，在组织活动时一定要以了解学生为基础，根据学生心理需要，个性发展需要进行。在活动中，我遵循了以下原则，在此，特此以下总结。

1、本活动设计以“渴求满足的心理需要原则”为出发点。

孩子有与人交往的需要，当孩子与人交往时往往会遇到一些困扰情绪的烦心事，这时，孩子又会产生解决困扰的需要。本活动设计就以此为出发点设计的，在活动的游戏中让学生明白人际交往中遇到困难是正常的，我们应勇敢面对，开动脑子想出良好的处理方法。在游戏“击鼓传球”时允许有特别需要的同学可以住球不放，这一设计是面向全体之时又兼顾了个体的心理需要。

2、本活动设计以“民主平等的心理安会原则”为贯穿线。

怎样了解学生的潜意识呢？弗洛依德认为可以分三步：倾诉——解释——教育。然后，学生能够真心倾诉前提就是他必须有心理安全感。因此在设计时我无论从教育环境的布置，活动形式的选择，还是师生关系的处理上，都遵循了“民主平等”的心理安全原则。

3、本活动设计遵循了“发展性的原则”。

具有发展性的教育才是有生命力的，一堂活动课的设计只能给学生提供有限的指导，而学生心理技能的形成需要通过多种途径，多次实践方可形成，为此，我在活动结束后设计了“悄悄话信箱”和“我来帮你”活动，以此来作为本次活动的延伸，让学生在反复尝 试和实践中形成良好的人际交往能力。

7.快乐的钥匙 心理健康教案 篇七

3年前，徐琴秀受人之托，保管了第一把钥匙。家住同一小区丁单元102室的余老伯肠癌住院，儿子又在苏州工作。那阵子，徐琴秀医院、家里两头跑，料理余老伯夫妇的日常生活。自知时日无多，余老伯向徐琴秀透露了一个瞒了10多年的秘密：“看在老邻居的分上，关照一下我家老太婆，她10年前就查出来中耳癌，一直瞒着她。我走在她前头，实在放心不下，怎么交电费、工资在哪个银行拿，她都不知道……”

徐琴秀根据余老伯的嘱托，给他买好一块双人穴的墓地，余老伯走后，徐琴秀为余师母拆洗了被褥，整理了四季衣服。家里开荤，先装两碗：一碗自家吃，一碗送给余师母。在102室余师母家中，记者看见床头的年画上，用红笔醒目地写着“88355×××，徐大姐电话！”这串数字救过老人一命。

那天，徐琴秀敲了半天门，余师母才从床上费劲地爬起来开门。刚把门打开一小半，余师母就身子发软，往后倒去。眼疾手快的徐琴秀来不及进门，一把拉住她。这件事让徐琴秀意识到：自己天天去照看老人，可老人没法开门，一切都白搭。所以，当余师母把钥匙交给她时，徐琴秀答应了。

每一把钥匙背后，都有这样一个救急、救险的故事。有一天，正在做饭的徐琴秀听到楼上“砰”的一声响，上楼打开门一看，大事不好，原来202室的周连德师傅脑溢血，3岁的孙子在旁边使劲地哭。徐阿姨一边让老伴打出租车，一边拨通周师傅儿女的电话：“放心，这里有我，你们直接到医院去。”

花苑社区是个老小区，1/3是老年人，很多老人出门一孤影、进门一盏灯。子女不在身边，有个头疼发热、摔了磕着的，这时特别需要有人上门来照看。在社区住了几十年，这里的老人，徐琴秀大多很熟络。她还做了18年义务巡逻员，经常走家串巷，提醒老人们，家里别放现金和贵重物品，存折和身份证分开放，晚上睡觉门窗一定要关好。看到一些老人行动不便，她便把自家的电话号码写在小纸片上，关照他们压在电话机下面，有事给她打电话。

都说远亲不如近邻，可是，真的把家让一个邻居来看管，多少还是有些障碍的：钥匙丢了怎么办？家里有些东西找不着了，谁说得清？

起初，徐琴秀也担心做好事做出麻烦来。倒是那些邻居对她百分之百地放心。社区主任曹新贤说：“有一次，她送一个中暑的老头到医院，老人的包一直是她保管的，那包里是6万元现金啊。这样的人，还有什么不可信。”

卖菜的纪婆婆也受过徐琴秀的帮助。有一次她胃痛，徐琴秀把她拉到医院，一查是阑尾炎转腹膜炎，手术费要3000多元，全是徐琴秀垫付的。“这么多钱，她连一张条都没让我写。”事后纪婆婆说，“我老伴将钱还给徐琴秀，她也没点。结果，老伴发现口袋里居然还有600元，估计是拿钱时掉下了几张，赶紧给徐琴秀送去了。要是我们没发现，我保证徐阿姨连提都不会提，她就是这么一个宁肯自己吃亏的人。”

记者问徐阿姨为啥这么热心，她说：“远亲不如近邻，去烧香拜佛，不如在家积德行善！得到大家的信任，是一种快乐！”

（摘自中华文明网） （责编 达溪河）

8.快乐的钥匙初一语文作文 篇八

音乐是一把万能的钥匙。不知为什么每每听到一首音乐时总会莫名的兴奋，它使我感到快乐。我热衷于这份享受，这份快乐。在我不愉快时我都会放出音乐，无论是多么坏，多糟糕的心情，我都会瞬间的将它抛到九霄之外。仿佛一切不存在一般从人间蒸发。此时的我似是被锁在笼中千年又被放出一般，无比兴奋与激动。

音乐，一把万能钥匙。它好似拥有魔法。只要我一接触它，便如同处在世界的另一次元的音乐世界。那里有许多神奇的东西，那是这个世界上所没有的，它让我沉醉，让我兴奋，让我感受到了音乐的魅力，让我尝到了甜蜜的滋味。此时，我如同被灌了蜜一般的孩子一般甜无法自拔。

音乐更是给我快乐的一把万能钥匙。每每高兴时，也忍不住去听两首歌，这时更会有不一样的感觉。这时的音乐的味道像是围绕我全身让我的心也不再沉静随着他舞动起来，跟随他的节奏而跳动。此时的我，如一只蝴蝶一般翩翩起舞，展现自己的潇洒。

9.快乐的钥匙 心理健康教案 篇九

活动目标：

《纲要》在健康领域提出，幼儿要知道必要的安全保健常识，学会保护自己，喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。根据大班幼儿的年龄特点和实际情况，我拟定了以下微目标：

1、乐意参加体育游戏，体验游戏的快乐。

2、学习双脚并拢向前连跳的方法。

3、能自觉遵守游戏规则。

重难点：学习双脚并拢向前连跳的方法。

活动准备：

1、青蛙头饰、荷叶、害虫。

2、音乐。

活动过程：

一、情景设置导入主题师：宝贝们，春天来了，我们来活动一下身体吧。律动《我们来运动》

二、讨论青蛙的本领师：宝贝们来告诉妈妈我们青蛙有哪些本领吧。

幼儿说一说，做一做小结：青蛙的本领可真多，会游泳、跳跃、会帮农民伯伯捉害虫。你们想不想做一只本领大大，农民伯伯超级喜欢的青蛙呀？那我们就一起来练习青蛙跳跃的本领吧。

三、进行双脚并拢向前连跳的技巧练习，掌握动作要领

1、幼儿自由跳，然后说说自己总结的经验，并示范。

2、师小结，引出口诀：小脚并并拢，膝盖弯弯曲，跳。

3、幼儿熟练技巧后再一次练习

四、游戏：捉害虫农民伯伯打电话来求救，我们要出任务了。跳过荷塘，去稻田捉害虫，再从荷塘跳回来

五、延伸活动

10.快乐的钥匙 心理健康教案 篇十

作者：张秋敏

（本课的要求：大胆说话、说真话、尽可能的放轻松的大胆说真话、你会有别样的收获）【幻灯】

师：同学们，这节课我们换了个环境上课，你此刻的心情如何？（自由回答）

师：我们常听人说，今天心情好，或是心情差，你觉得好心情有哪些情绪，差心情又有哪些情绪呢？（自由回答）

大家说的真好！总而言之呀，可以概括为四种基本情绪，也就是我们常听到的：喜怒哀乐。【幻灯】

师：你喜欢怎样的情绪呢？它对我们有怎样的积极影响？（自由回答）所以我们每个人都希望快乐常在！那么是什么左右着我们的情绪呢？

实践1：【幻灯】我们来看看两组图片，说说你看到了什么？（自由回答）

小结：同一张图片，不同的同学看到了不同的景象!

实践2：下面呀，我邀请两个同学来和老师进行一个表演，两个不同的同学在校园中碰到了老师。（两个同学参与表演，一个垂头丧气，一个愣了一下又快乐的走了）

你猜猜看，这两个同学分别是怎么想的，才会有不同的情绪？（自由回答）

小结：面对同一件事，不同的人站在不同的角度，会有不同的认

识产生不同的情绪。所以，左右情绪的不是事情本身，而是我们的观点、态度、认知。【幻灯】

如此看来，我们对人、对事的观点，尤为重要。

生活中，有的同学有这样的想法，你觉得合理吗？【幻灯】我们来找同学有感情的给大家读一读。

大家听了这些话，觉得高兴吗？快乐吗？读的同学呢？

小结：在日常生活中、学习中，当遭遇各种失败和挫折，要想避免情绪失调，我们就应多检查一下自己的大脑，看看是否存在一些像这些同学这样不合理想法，如果有，就要学会调节，那么快乐自然而然就会和我们同在。

师：认识情绪之后，更要学会调节情绪。以前，你曾采用过哪种积极调节情绪的方法？今后，当你情绪不好时，打算用哪些积极调节情绪的方法？

1、小组讨论：

2、反馈总结【边说边出示幻灯】

倾诉、运动、听音乐、写日记、走进大自然、语言暗示

张老师，送给大家一朵自己能掌握的情绪花，希望大家能够做情绪的主人，让快乐常在。

11.快乐旅行健康课教案设计 篇十一

湘教版五年级上册生命与健康常识教案第三课 快乐旅行

教学目标：

1、感受旅行中的快乐与收获。

2、学习怎样处理和预防旅行中发生的不愉快的事情，积累旅行常识，注意旅行中健康与安全，快乐旅行。

3、制定合理秋游计划。

教学重点、难点：

学习怎样处理和预防旅行中发生的不愉快的事情，积累旅行常识。合理制定秋游计划。

教学准备：

订书机、橙子皮、白纸若干、学生准备旅行照片

教学过程：

一、谈话导入

1、同学们，今天我们刚认识，你们猜猜老师喜欢干什么？

生：喜欢读书。

生：喜欢旅行。

2、那你们喜欢旅行吗？

生：喜欢。

3、今天我们就去旅行。（板书：我们去旅行）

二、旅行真快乐

1、你们都去过哪里旅行呢？

生：我去过桂林。

生：我看过三峡。

生：我去过北京，登上了长城。

生：我去过张家界。……

2、你们在旅行中感到快乐吗？（快乐）那就说说你们在旅行中发生的有趣的事情或者收获，带了照片的同学可以说说拍下这美好瞬间的过程，让我们一起分享你的快乐吧。

生：妈妈带我去桂林旅行，我们坐船穿行在漓江上，两岸是连绵不断的青山，江风吹来，心情特别舒畅。

生：去年，我和父母去张家界旅行，我看见那里的少数民族服装很漂亮，就租了一套，穿在身上可精神了。看，这就是我当时照的相片。妈妈说我真像一个苗族小姑娘。

生：有一次妈妈带我去“世界之窗”，我看了海豚表演，还和海豚照了一张像。我摸了摸海豚，它的皮肤可真滑呀，感觉很舒服。我第一次知道海豚的皮肤这么滑。……

教师总结：旅行让我们增长知识，磨练意志，旅行真好。

三、怎样预防和处理旅行中不愉快的事情

1、师：旅行虽然好，但是在旅行中我们也会碰到一些不愉快的事情。有一次老师去郴洲玩，路上晕车了，心里很不舒服。你们在旅行中也碰到过不愉快的事情吗？（板书：晕车、中暑）

2、学生自由回答，老师根据学生的回答提炼问题。（板书问题）

生：有一次，我和同学去爬山，在山上被毒蚊子咬了，很痒。

（师板书：被蚊虫叮咬、蜜蜂蛰了……）

生：有一次，我们一家出去玩，爸爸说要去那，妈妈说要去那，意见很难统一。那次我玩得一点也不快乐。（师板书：当发生争吵、意见不统一……）

生：有一次我骑马的.时候，因为骑的时候没有抓稳绳子，从马上摔下来，可痛了。（师板书：骑马、划船、坐缆车……）

生：有一次，我们在北京旅行，突然下起了大雨，我们因为没有带伞被困在车上，直到傍晚，雨才停，我们因为没有带伞耽误了旅行。（师板书：旅行要带好哪些东西呢？）……

3、这些问题都是我们旅行中经常碰到的问题，怎么解决呢？

上次老师去旅行的时候晕车了，下次去旅行我可不想在受那份罪，你们有什么预防晕车的好办法吗？（师记录下来）

生：用伤湿止痛膏贴肚脐眼。

师：这个办法有的人试过，你也可以尝试一下。

生：用风油精擦太阳穴。（让学生动手摸一摸自己的太阳穴）

生：上车前吃一片晕车药。旅行前休息好。

生：坐车要尽量坐前面，多望远处看。

生：吃生姜也可以预防晕车。

师：老师也有一个办法，可以闻橙子皮，那味道可以预防晕车。

（请学生上来操作，闻一闻橙子皮。）

师：当然这些办法并不是对每个人都有用，最科学的办法是上车前吃一片晕车药，要休息好。但这些办法可以尝试一下。下次老师就用你们的办法试一试。

4、剩下的问题请同学们分小组讨论。每个小组选择一个问题讨论，也可以收集旅行中的小窍门。并且像老师一样把讨论结果写下来。最后在右下角署上你们的名字。

5、学生汇报。

生：坐缆车时一定要系好安全带。坐缆车时不要把头、手伸出去，以免有危险。要有秩序的上、下，不要拥挤，服从工作人员的安排。

生：当意见不统一时，可以劝说别人。劝说不听时，就应该少数服从多数。

生：出门旅行要带好雨伞、水、必备的小药包、地图、卫生纸、钱、家人的电话号码。

生：我们收集的是旅行中的小窍门。出门旅行选择衣物以舒适为主；发生不良反应时应喝盐水补充体力。

……

6、老师也收集了一个小窍门。出示药物牙膏，讲解牙膏的妙用。

7、老师将学生讨论的结果装订成册，制定成一本旅行备忘录。

8、师小结：看，这就是我们制定的旅行备忘录，这里面有每位同学的智慧。当然它还不完善，今后同学们还有什么好的建议或者办法可以及时的补充，完善它。有了它可以让我们在旅行中更好的保护我们的生命，维护我们的健康，使我们的旅行更快乐。（板书：快乐）

四、制定班级秋游计划。

1、秋天的景色真美呀，正是旅行的好时机。你们想去哪里秋游呢？

生：去张家界。

生：去北京。

生：去长沙。

……

3、去张家界、北京符合我们班级的实际情况吗？（不符合）所以我们制定计划一定要从实际出发，要有可行性。秋游，我们可以抓住秋季的特点，如去岳麓山看枫叶等等。

4、自由组合讨论秋游计划，也可以一个人制作秋游计划。

5、学生展示秋游计划。

6、师：同学们的秋游计划订的都很好，但谁的制定的最好呢？下课后你们可以把秋游计划交给你们班主任。她选中了哪一份作为你们班级的秋游计划，那就是最好的。有了好的计划，加上我们的旅行备忘录，我相信我们的秋游一定是健康、安全、快乐的。

12.我捡到了快乐的钥匙作文 篇十二

明明一片晴空万里，我的心却寒风呼啸;明明一片山清水秀，我却只看到了无尽的黑暗;明明是出来散心，我却更加迷茫 ……

因为小升初，我的世界仿佛只剩下了习题。想出去玩——“背公式去”;想看电视——“做试卷去”，想休息——“不行”…… 可我却不想看见那一张张白纸，于是，心灵锁上了，欢乐冷却了。于是，我才会在假日之时，出来散心。

我静静地想着，默默地走着。如溺水者搜寻救命的船，如行船者寻找导航的标——可那船，那标是什么，我不知道，只有茫茫一片雾色……阳光照在我的身上，微风轻抚脸颊，慢慢地，我找回了属于心中的宁静。遥望那群山，连绵不断，蜿蜒起伏。一口气爬上山顶，将心中的烦闷全部化为呐喊，听空空荡荡的回音，听自己畅畅快快的笑声，这是真正的快乐。

坐在缓缓流淌的小溪旁，捧起一本书，细细看到底，再细细回味一番。觉得快乐再简单不过，就在这里——自然和我，还有书。

躺着柔柔的草地上，望那悠悠白云，望那碧水蓝天。不禁惊叹：“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。”是啊，美丽的自然，我愿为你付出我的所有，因为这里有我寻找的快乐的钥匙。

最后，走在回家的小路上，看看沿途的美丽风景，回想今天的愉快经历。夕阳西下，可我并没有在多做些什么呀!这时间飞逝的感觉，太久没有感受到了，竟在此刻——如此强烈!

我在玩耍中得到快乐，在阅读中收获喜悦，在写作中汲取成长……可万万没有想到——自己有朝一日会在自然中获得快乐。爱自然，因为这里有让你找回宁静的秀丽风光;因为这里有那个单纯的我，那个自由散漫的我，那个不受约束的快乐的我;更因为这有我苦苦寻觅，一直搜寻的快乐的钥匙。感谢一直陪伴着我，给予我愉悦的自然。

既然，快乐是多种多样的，那么，也就是说——在做题中也能有独特的快乐吧!我豁然开朗，从此快乐起来。

13.书开启快乐的钥匙作文 篇十三

书-开启快乐的钥匙古今中外。关于书的名言警句数不胜数。从小到大。如“读书破万卷下笔如有神”之类的警句一直萦绕在我的耳畔。

我记的高尔基曾经说过：书是人类进步的阶梯。因此。看书就成了我的乐趣。也成了我的一位亲密无间的好友。

记得有一次，我照常在看书。我首先读到了李白的诗句。我想学校李白那样浪漫飘逸总是向往他的“天生我材必有用，千金散尽还复来”的洒脱。旷达的气概。读到郭沫若的诗句。又想像她那样豪放、热情。“不断地创新，不断地努力”对祖国无限热爱，对新生活无限向往，为国家新文化事业作出卓越贡献。读到了鲁迅的作文。又十分的敬佩鲁迅的那一种。横眉冷对千夫指。俯首甘为孺子牛的精神。读到了朱自清的散文-匆匆。让我明白了时间一去不复兮。要让有限的时间。做出无限的价值。。。。。。每一首古诗，每一篇作文。都能激荡出我无限的情怀!

每一首古诗。每一篇文章都能够让我拥有一个好心情。在我考试考砸的`时候。要想让我忘记这一切的烦恼，看书就是一个很好的办法，看经过努力战胜困难而获得幸福的效果就更好了。记得那一次。考试考砸了。我就用看书来缓解缓解我的心情。在我不开心的时候。我最喜欢看的书就是鲁滨逊漂流记了：因为鲁滨逊遇到了这么大的不幸——自己一人孤独的被困在一个荒无人烟。没有食物、没有衣服、没有生活用品的一个小岛上。但是。他并沒有因此而放弃了生的希望。而是用自己的双手像原始人类一样辛勤的创造着各种各样的生活用品。并且制造了粮食。让自己顽强的活了下去。后来岛上来的野人。他也没有被屈服。就这样一直在岛上活上二十七年。他才回到了自己的祖国。想想鲁滨逊。再想想自己。会觉得自己太脆脆了。只经历了这么一点儿挫折就要被打败了而别人呢!遇到了这么大的不幸。他也活下去了。所以。我的心情就在书的帮助下，又恢复了原来的快乐。

在书中，我学会了在任何的事情中，都应该保持乐观的心态。绝对不能够烦躁，应该保持乐观和冷静。这样，做什么事情就都会成功。

在我的心目中，书不仅是开启知识宝库的钥匙。还是一把开启快乐的钥匙。