全脑快速阅读记忆法

全脑快速阅读记忆法（精选4篇）

1.全脑快速阅读记忆法 篇一

一、全脑速读书籍推荐

1、东尼·博赞思维导图系列--快速阅读 (全彩精装典藏版)“世界大脑先生”东尼·博赞经典作品，畅销1000万册，影响3亿人!

东尼·博赞“思维导图”系列图书，已被译成35种语言，风靡200多个国家，总销量突破1000万册!“思维导图”这一21世纪全球革命性的思维工具，正被越来越多的人接受、学习、掌握和使用。目前，新加坡已将思维导图全面引进全国的中小学教育中;剑桥大学、牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学等世界名校专聘东尼·博赞为客座教授，讲授思维导图的实际应用;微软、IBM、甲骨文、迪士尼、通用汽车、强生、3M、摩根大通、汇丰、高盛、伦敦警察厅等，正在使用东尼·博赞的学习方法，并将思维导图加入到员工的培训之中。全球几乎所有发达国家、大型组织、跨国集团、知名院校，都在教授和使用思维导图，以这一工具来训练人们的高级思维方式，开发拓展大脑无穷潜力，提升个人、组织甚至整个社会的效率!本次**修订东尼·博赞*经典、*核心的五本“思维导图”系列。系列采用全彩色、精装，加入**修订内容，包括：特别由东尼·博赞本人更新了为国际培训课程**研发和改进的一系列实用训练实例、众多从未披露的精美思维导图、写给中国读者的亲笔信等，全新改版，重装上市。经典中的经典，非常适合收藏及赠送友人。东尼·博赞“思维导图”系列包括：《思维导图》《启动大脑》《超级记忆》《快速阅读》《博赞学习技巧》

2、快速阅读(新版) 升学考试、资格考试、进阶考试，轻松搞定!快速阅读、快速记忆，《快读阅读》教给你超级实用的读书法。

升学考试、资格考试、进阶考试，轻松搞定!快速阅读、快速记忆，《快读阅读》教给你超级实用的读书法。成功要从掌握学习技巧开始：《快速阅读》一书作者给我们提供了实用练习、趣味测试、知识普及和“视觉卡片”等阅读辅助工具;帮助我们练习从分行阅读到逐段阅读，再到整篇文章阅读以及整本书阅读;逐步学会调动五种感官、集中注意力、培养理解力、增强记忆力、提高阅读速度。《快速阅读》可以助你：提高阅读速度。视线的移动是阅读的关键。即使是资质普通的读者，只要方法正确，阅读速度一样可以提高3倍!享受阅读乐趣。用大脑习惯的方式学习。运用视觉辅助工具，发展大脑的潜意识阅读能力，读书可以像冲浪一样畅快!提高理解力和记忆力。左右脑、5种感官和视觉卡片协调并用，明确阅读目标，把握整体脉络，管理阅读时间，每个人都可以成为阅读高手!

3、快速阅读训练法 一目十行，过目不忘，享受每分钟3000字的高效阅读，随书附赠训练图卡

《快速阅读训练法》一书是作者继《超级记忆力训练法》之后的又一本力作。在本书中，作者详细的分享了练就全脑快速阅读的超级秘诀。本书一共7章，第1章主要是全脑快速阅读观念的分享;第2章是教会大家如何运用4大方法进行注意力的集中训练;第3章分享的是在全脑阅读训练的时候如何快速激活全脑思维;第4章主要是教会大家快速运用超级思维图卡;第5章是关于提高眼商的训练方法;第6章则是无声阅读的训练;第7章是关于3大速读方法的训练运用。运用本书中的全脑阅读训练方法，经过一段时间的持续训练，每个人都能成就全脑快速阅读，把自己阅读速度至少提升到每分钟字以上。

4、10天掌握快速阅读 读了这么多年书，你的方法对吗?

读了这么多年书，你的方法对吗?风靡美国的“个人MBA”计划(The Personal MBA)推荐书掌握高效快速阅读，领悟并记住所读的一切信息，只需10天。美国深受欢迎的快速阅读教材，带你走出阅读困境，从此爱上阅读，享受阅读。

5、超级快速阅读(新版)

德国工作学习类榜首图书，《快速阅读》作者成名之作!成功，要从掌握学习或工作的技巧开始!如果方法和技巧不正确，即使整天都趴在书桌前，天天熬夜加班，学习或工作效率也不会提高，相反压力却会越来越大。再“笨”的人也能学会快速阅读，读书和工作轻松搞定：你也许会问，是否非得天资过人，才能学得快、学得好?作者给大家吃了一颗“定心丸”：学习或工作的成效绝不仅仅取决于与生俱来的禀赋或智商，年龄长幼和起点高低也完全不是问题，更不需要超人的意志力。从小学中学的考试测验，到大学的论文答辩，再到高效的工作习惯的养成、在职培训，现代社会中的每个人都必须做好准备，不断地充电，学习新的知识和技能。《超级快速阅读(新版)》告诉我们，只要订立好目标，制定出高效的学习和工作计划，掌握科学的读书法、记忆法、笔记法、复习法和时间管理法，学习、考试、阅读、工作、生活都将有条不紊，自然远离压力和焦虑。

二、全脑快速阅读的方法

1、默读法

进行速读时，注意只“阅”不“读”，发音必将影响速度。“阅”者有回旋的余地，可以不采用所读材料的全部词汇，而只取其中的某几个词，甚至只是一个完整的形象，只有采用经过压缩的语句，才有可能快读，才有可能从词汇的树丛中找到思想的森林。

2、浏览法

即阅读时，目光撒下去所接触的不是两三个词，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上，通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。

3、选读法

这是快速阅读的一种形式，这种办法用来选读文章里的部分章节。在这种情况下，读者应通观全文，争取不要漏过任何部分，但注意力只能放在他要读的主要观点上。这种方法常常在读者浏览了全书之后回过头来通读第二遍的时候使用，如要求在《范爱农》一课中找出追述和补叙的段落即可选用此法。这样，阅读速度就会大大加快，因为在这种情况下，读者在未找到他所需要的章节、内容前，对其它部分可以一掠而过，不予细看，只把精力放在要读的部分。

4、扫描法

这是一种快速浏览法。它的目的是为了从中找出我们所需要的且又较为明显的东西，如人名、数据、成语、生词、论点等。视觉(特别是周围视觉)发达和经过训练的人一打开书就能迅速发现要找的东西。

5、提问法

在阅读时，有意识地提问，然后迅速在书上寻求答案。如《崇高的理想》一文就可以提出一系列问题:什么是理想;为什么说理想是有社会性、阶级性的;什么是传大的理想;为什么说实现共产主义是最崇高、最传大的理想?读了《鲁迅的精神》就该知道鲁迅的精神是什么，这样，阅读有了目标，有了疑问，带着问题阅读，便可争取在阅读中解决疑问。

6、提要法

阅读时不宜平均使力，应有目的、有重点地进行阅读，要抓大意，抓主句，抓脉络，抓中心，可以边读边列提纲和图表，从中了解和发现重点、难点、新问题及新材料。

全脑快速阅读的7.变音读为视读

视读是不经过声音的媒介，让文字符号通过视觉直接反映到中枢神经，形成整体反映某一概念。因而比音读快三四倍。

8.变顺读为跳读

跳读时，只抓住关键的词、句、段而跳过非关键的词、句、段、形成整体记忆。整体记忆又称“积块”记忆。如一篇文章的字可以视为“点”，词、句、概念可视为“块”。大脑中贮存了许多词组、句子和逻辑关系后，就可以看到一个字而“须知”一个词，见到上句而“预知”下句，达到“一目十行”。

9.运用组合记忆

当记新概念时，许多概念脑中已有的，则无须重记，而对少量要记的，却又可以以熟带生、以老带新。组合记忆的训练愈多，阅读的速度就愈快，每分钟可达八百字以上，且记住的内容更牢固。

2.全脑快速阅读记忆法 篇二

【关键词】右脑快速记忆法 高职英语 词汇教学

记忆单词是学习英语中的重点内容，掌握足够的词汇量是学好英语的基础。由于记忆单词的过程比较枯燥，经常出现“记不住”或者“记住马上又忘记”的现象，记忆单词已经成为高职英语教学中的难点。为了提升学生记忆单词的速度，右脑快速记忆法逐渐被引入到高职英语词汇教学中，并取得了良好效果。

一、右脑快速记忆法概述

关于右脑快速记忆法，至今没有一个统一定义，根据其理论依据以及使用特点我们可以这样来描述这种方法：在记忆事物的过程中，有效发挥自身的感知力和想象力，利用右脑形象思维的特征，将所要记忆的事物具体化和形象化，强化记忆效果，提升我们对某些事物的记忆能力。右脑快速记忆法涉及到很多理论，其一是学习迁移理论，即学习是互相影响的，我们脑中已经储备的知识会对正在学习的过程造成影响，这种理论强调要对知识进行深入理解，不断构建学习者的认知结构，教学过程就是学习迁移的过程，教师为了教将知识迁移，学生为了学将知识迁移；其二是左右脑机能分担理论，人们在研究人脑机能时发现，左右脑的分工是不同的，左脑具备的是逻辑思维，主要对语言进行处理，具有推理、判断及计算的能力，而右脑具备的是形象思维，主要对事物的表象进行处理，能够对图形、旋律以及色彩做出感知，二者之间共同配合，人才能够认识世界，感知世界；其三是艾宾浩斯遗忘曲线，即人在学习之后学习的内容会逐渐被遗忘，遗忘过程有一定的规律性，最初较快，而后逐渐缓慢，遗忘的速度与时间之间呈现出一种特定关系。

二、基于右脑快速记忆法的高职英语词汇教学探索

1.字母编码法与熟词分解法。所谓的字母编码法，就是将一个单词拆分成几个部分，每一部分都包含一些信息，这些信息并不是死板的符号，而是通过想象力将其转化成图像，由于右脑对图像有一定的感知能力，因此记忆速度就会明显加快。例如：单词mall的意思是购物商场，我们可以将其分解为ma加上ll两个部门，ma是妈妈的意思，而ll像一个扶梯，想象这样一个场景：“妈妈乘着扶梯在商场购物”，就构成了mall这个单词。而熟词分解法就是将一个生僻的单词分解成几部分，其中一部分或者是几部分是自己已经认识的单词，实际上这种方法应用了学习迁移理论，就是用已经获得的知识去影响正在学习的知识，使用这种方法能够减轻学生的记忆负担，快速将生单词转变为熟单词，例如，candidate是候选人的意思，我们可以将其拆分为三个熟悉的单词，can是“可以、能”的意思，did是do的过去式，是“做”的意思，ate是eat的过去式，是“吃”的意思，我们可以将这个单词这样描述：能做事和能吃的人是候选人，这样这个单词很容易就被记住了。

2.谐音法和拼音法。谐音法主要利用了学生学习英语时保持的汉语习惯，很多单词的读法和一些汉语的表述谐音，将这个汉语谐音作为线索进行联想，通过自己的理解迁出相关单词，而复习这个单词时，只要想到谐音和相关侧面，单词的意思自然就想起来了。例如，ambition是野心、雄心、抱负的意思，这个单词读起来和汉语的“俺必胜”很相似，ambition——俺必胜——我有抱负、有野心，这样，单词的汉语意思就很容易被记住了。而拼音法是利用汉语拼音与英文相似的特点，根据单词的特征将其读成汉语，再根据汉语意思联想相关语境，得出这个单词的实际汉语意思。例如，wangle是哄骗的意思，将其拆成wang与le两个部分，按照汉语拼音来读就是“忘了”的意思，“孩子忘了家长的叮嘱，被人哄骗了”，这样就轻易的记住了这个单词的写法和意思。

3.字母增减法和字母换位法。所谓的字母增减法，就是将生僻的单词增加或减掉一个或几个字母，变成自己熟悉的单词，也就是利用自己已经掌握的单词来记忆新单词，与字母熟词法有异曲同工之妙。例如，bother是打扰的意思，观察这个单词我们会发现其与常用单词brother这个单词只差了一个字母r，因此我们可以这样记忆这个单词：哥哥打扰我。所谓字母换位法，就是在将单词中字母位置交换，得到我们熟悉的单词，与字母增减法是同样的道理。例如，evil的意思是“邪恶的”，观察这个单词我们会发现就是将live这个单词的字母顺序颠倒过来，“我们庆幸没有生活在邪恶的世界里”，live—evil，这样就将这个单词记住了。

4.形似比较法与奇象记忆法。所谓形似比较法，就是将形近的单词进行比较，并将这些单词用故事或者画面进行串联，将这些单词同时记住。例如，scar的意思是伤疤，scarce的意思是罕见的，我们可以将s看做为一个美女，而car是车的意思，“美女的车上有伤疤，这是罕见的”，s加car—scar—scarce，美女、车——伤疤——罕见的，这样这两个单词就都记住了。所谓的奇象记忆法，就是让学生大胆发挥自身的想象力，用故事或者画面的形式将很多不相关的单词或者是一个词的多种意思串联起来，这种方法适合成组记忆单词或者是记忆一个词的多个意思，对于提升效率能够发挥重要作用。

总结：当今社会已经进入了全球化时代，英语作为一种应用最广泛的交流工具受到人们的重视，学习英语的过程中，记忆单词是需要攻克的难关。高职词汇教学中使用右脑快速记忆法，就是要引导学生开发感性脑，大胆发挥自身的想象力，将理性记忆与感性记忆联合起来使用，提高记忆效果，这对于提升学生的英语水平具有重要意义。

参考文献：

[1]聂艳峰.右脑快速记忆法在高职英语词汇教学中的应用[D].郑州大学，2012.

3.如何加强快速阅读之后的记忆散文 篇三

快速阅读是以尽量快的速度理解和记忆文章的实质内容,而不要一味地追求速度。因为，快速阅读的宗旨就是快速记忆与理解所读的内容。

为了更好地记住你所读的内容，你可以将文章或者书本的内容分成几个部分。在疲倦的时候，就阅读比较容易记忆的那一部分。而当记忆比较清晰的时候，就阅读比较难的那一部分。其实，记忆效果好并不在于你在一天之内接连不断地多次阅读同一部分．而在于几天之中集中读完整个材料。

在快速阅读后，应该进行系统的复习，以加强记忆。下面推荐德国的.列泽尔教授的加强记忆方法：

(1)在读完内容后，用大约二十秒时间立即回忆一遍主要内容。另外还应该注意，在读完文章或者书本后，要用十几秒钟将接收的信息(即没有忘记的信息)立即记下来。

(2)复习同一篇文章时．刚开始的时候．每一次间隔的时间尽可能地短一些。因为在巩固知识的初期阶段最容易忘掉知识点，所以，在这个阶段必须经常复习。以后可逐渐减少复习次数、但还是不能不复习。

(3)背诵课文应尽可能地难确一些．千万不能用那种随便、粗心大意的方法。这样只会白白浪费你宝贵的时间。

(4)如果要掌握的知识量并不太多，应用一种方法立即记住它，并把它作为一个完整的概念加以复习。在这方面像演员背台词那样，尽量把材料一字不差地全部背熟的方法是可取的。

4.英语音标快速记忆法 篇四

[]舌后部稍抬起，抵住下齿，双唇向两边

[:] 舌身平放，舌中部稍抬起，牙床较窄，双唇扁平

[]舌身平放，舌中部稍抬起，比[:] 略低，牙床稍大一点

双元音是把以上的两两结合而成，发音自然过度就可以了。

[ei] [u][ai] [] [i] [u] [i] [au]

辅音

1. [p][b] 双唇爆破音

[p]双唇紧闭,然后突然分开,气流冲出口腔.

[p]是清辅音,发音时声带不振动,[b]是浊辅音,声带振动.

2. [t][d]舌尖齿龈爆破辅音

舌尖紧贴上齿龈,形成阻碍，然后突然下降，气流冲出口腔.

2.[t]是清辅音,[d]是浊辅音.

3.[k] [g]舌后软颚爆破音

1.舌后部隆起，紧贴软颚，形成阻碍，然后突然离开，气流冲出口腔

2. [k]是清辅音[g]是浊辅音

4. [f] [v]唇齿摩擦音

1.下唇轻触上齿，气流由唇齿间的缝隙中通过，引起摩擦。

2. [f]是清辅音[v]是浊辅音

5. 舌尖齿背摩擦辅音

1.舌尖轻触上齿背，气流由舌齿间的窄缝泻出，摩擦成音。

2，是清辅音是浊辅音

6.[s][z]舌端齿龈摩擦辅音

1.舌端靠近齿龈(不要贴住),气流由舌端齿龈之间泄出,摩擦成音.

2.[s]是清辅音,[z]是浊辅音.

7. [∫] []舌端齿龈后部摩擦音

1.舌尖和舌端抬向上齿龈较后部分，整个舌身抬起靠近上颚，形成一条狭长的通道，气流由此通过，引起摩擦。

2. [∫]是清辅音[]是浊辅音

8.[r]舌尖齿龈后部摩擦音

舌尖向上齿龈后部卷起，舌前部下陷，略称凹形，舌身两侧收拢。双唇略突出，气流由舌面与硬颚间泄出。

9. [h]声门摩擦音

1.气流不受阻碍，自由逸出口腔，只在通过声门时发出轻微的摩擦。口型不定，随后面的原音变化。声带不振动

10. [t∫] [d]舌端齿龈破擦音

1.舌尖舌端抬起贴住上齿龈后部，形成阻碍，气流冲破这个阻碍后，舌和齿龈间仍保持一个狭缝，发出摩擦的声音。

2. [t∫]是清辅音[d]是浊辅音

11. [m]双唇鼻辅音

双唇闭拢,软鹗下垂,气流从鼻腔泄出.

在词末尾时须略为延长，以防止吞音.

12.[n]舌尖齿龈鼻辅音

舌尖紧贴上齿龈,形成阻碍,软颚下垂,气流从鼻腔泄出.

在词末时须略为延长，以防止吞音

13. []舌后软颚鼻辅音

1.舌位和[k] [g]相同，但软颚下垂，堵住口腔通道，气流从鼻腔泄出，发音时声带振动

14.清晰[l]舌端抵上齿龈，气流从舌的一侧或两侧泄出

这个音出现在元音前

15.含糊[l]舌前下陷，舌后上台，舌面形成凹槽，它出现在辅音前或词尾。

16. [w] 舌后软颚半元音

舌后部向软颚抬起，双唇收的很圆很小，并向前突出，声带振动

17. [ j ]舌前硬颚半元音

舌前部向硬颚尽量抬起，双唇向两旁伸展成扁平型，声带振动。

18. [tr] [dr] 齿龈后部破擦辅音

1.舌身采取发[r]的姿势，但舌尖上翘贴在齿龈后部，气流冲破这个阻碍发出短促的[t]后立即发[r]

2.[tr]是清辅音[dr]是浊辅音

19. [ts] [dz]舌端齿龈破擦音

1.舌端先贴住齿龈，堵住气流，然后略为下降，气流随之泄出口腔

2. [ts]是清辅音[dz]是浊辅音

记忆方法：

/p/ ，/t/，/k/，/f/ ，/s/，/b/，/d/，/g/，/z/，/h/，/r/，/m/，/n/，/j/，/ w/与汉语拼音了的声母发音一致。

/θ/像一张嘴，咬住舌头，正是这个音标的发音。//与之相同，只不过清浊有变化。

/v/就是拼音的w(乌)。

//是拼音的sh(师)。

/ts/是拼音的c(次)。

/t/是拼音的ch(吃)。

/tr/发音像汉字“戳”

//是拼音的r(日)。

/dz/很难表达啊...有z(资)的音，但是前面浊化了。

/d/是拼音的zh(知)。

/dr/读“捉”