少年宫培训工作计划

少年宫培训工作计划（精选13篇）

1.少年宫培训工作计划 篇一

2015年少年宫少儿美术培训计划

一、培训班级基本情况

培训班级分为儿童画班，线描班，素描班等班级，每班计划招生40人左右。认真搞好班务管理和安全工作。并根据每个年级学生的知识结构和校外教育特点编写教材、教案，力争让每个孩子都得到不同程度的提高和发展。为此，特拟定以下计划。

二、指导思想

根据校外美术教育的特点，培养学生的创造精神，使他们具有初步的绘画技能和创作能力，并从中受到思想品德和美育启蒙教育，促进学生的全面以展。

三、教学要求

1、能够准确、熟练地掌握基本绘画技巧

2、能够准确、熟练地掌握美术创作的基本要领、方法和技能技巧。

3、在培训中渗透人文教育，做人做事的教育，人生理念的教育，让学生热爱家乡，爱护环境。

4、搞好美术欣赏与创作的基础培训。

5、会欣赏不同类型、不同风格的美术作品，并能再此基础上掌握一定创作方式和方法。

四、教学进度安排

根据校外美术教育的要求和新课标对各年段的教学目标，每个年级有18阶段性知识点，分为三期训练。

每年的暑期为第一学期，训练7个知识点，重在讲解和积累美术欣赏与创作的基础知识，初步掌握基本绘画方法和技巧语言。

每年的秋季为第二学期，训练6个知识点，重在训练不同美术作品的欣赏方法，从中感悟美术创作的基本方法。

每年的春季为第三学期，训练5个知识点，重在训练美术作品的创作，掌握创作方法和技巧语言，并在老师的指导进行完整的绘画创作，让更多学生的参加各级各类绘画活动和比赛。首页12尾页

2.少年宫培训工作计划 篇二

何劲松介绍到,此次具体承担校园足球培训任务的体育与艺术学院先后承担了教育部组织的全国中西部中小学体育骨干教师培训,以及“国培计划”集中示范培训任务,在全国体育教师培训领域有一定的地位和品牌。“校园足球”工作是当前的教育热点问题,也是关乎教育改革深化和青少年健康成长的重要工作任务,责任和意义重大。 他代表北京教育学院对培训者的培训任务和即将开始的校长专项培训任务的圆满完成充满信心;同时对教育部设在北京教育学院的“全国青少年校园足球专项培训办公室协调中心”的各项工作给予全力支持。

刘培俊主要介绍了2015年全国青少年校园足球的主要工作进展情况。截止到会议当天,按照国务院发展足球事业的整体部署,结合深化教育领域综合改革和《中国足球改革发展总体方案》的有关要求, 教育部会同有关部门修改完善《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》,成立了全国青少年校园足球工作领导小组并召开领导小组第一次会议,组建领导小组办公室。发布全国校园足球特色学校遴选建设标准并组织各地逐级开展遴选、申报和认定工作。按高中、初中和小学1∶3∶6的基本比例,计划在全国遴选并支持建设首批6000所左右的特色学校、10个左右的试点县(区),名单也将在近期公布。 从3月开始,在成都等城市举办 “城市校园足球整体推进管理人员和校长培训班”,组织全国每省(区、市)各个地(市)级城市的教育部门分管领导、业务处室负责人、特色学校校长各1人参加培训。同期,分别在北京市延庆县、江苏省江阴市、广东省中山市、辽宁省沈阳市法库县、河南省郑州市金水区等5个县(市、区),举办“县(市、区) 校园足球整体推进管理人员和校长培训班”,组织全国约600多个(每省20个左右) 县级政府分管领导、教育部门主(分)管领导、业务部门负责人、特色学校校长各1人参加培训,近期公布的《学校体育运动风险防控暂行办法》为校园足球工作的推进提供保障与支持。全国校园足球特色学校骨干师资国家示范性培训项目将分期培训6000名足球教师、300名教练员和200名裁判员及200名足球优秀退役运动员。

许基仁针对近几年新华社对校园足球工作展开的调研谈了自己的感受:当前校园足球工作的开展要重视“育人”功能,校园足球的开展必须要遵守教育规律和人才培养的规律,如何通过校园足球使孩子们的身体健康、人格健全、培养孩子们的规则意识应该重点考虑。

王登峰司长针对本次会议工作的内容, 强调各培训点工作和培训内容要以“品质为王”,2015年的校园足球培训规模大、培训人数多、培训涉及面广,均属首次,填补了国内体育专项技能培训的空白。本次会议主要对2015年承办校园足球专项培训单位的负责人进行专项培训指导,以提高承办单位的学习领悟、组织实施、管理监控等业务实操能力,搭建开展校园足球培训的交流平台, 构建一支高水平、专业化的校园足球培训者队伍,他希望各承办单位发挥各院校、系室的专业特性和专长,围绕校园足球专项培训,构建优秀团队,设置优质课程,精心组织管理,以高质量、高水平的培训实效,为中国足球的发展做出一份贡献。

当天下午,刘海元针对培训课程的设计与教学要求给各培训点作了专题讲座和介绍。全国青少年校园足球培训办公室协调中心主任、北京教育学院体育与艺术学院院长陈雁飞教授针对校园足球专项培训的布局、 方法等方面做了专题讲座,并对各培训单位提出的问题进行了详细和耐心的解答。

3.少年宫培训工作计划 篇三

青少年体育培训热潮涌动

今年暑假，天津的多家游泳场馆就都开设了游泳培训课程，场馆甚是火爆。在一家大型游泳馆的浅水区，7岁的童童正在爸爸的指导下学习“蛙泳”，而在场馆的另一角，8个孩子正跟着秦教练学习“换气”。据秦教练介绍，“今年和往年不一样，最近一周前来咨询和报名的家长特别多，他们大多是受到了奥运会上孙杨和叶诗文出色表现的鼓舞，才选择让孩子来学习游泳。这种现象在2008年也曾出现过。”秦教练说。

在北京东单游泳馆暑期培训报名处，三五成群的家长正在伏案填写报名表，而工作人员则忙于接听此起彼伏的咨询电话。据介绍，游泳馆今年将开办6期青少年培训班，从6月中旬开始接受报名，两天时间不到，已有200多人报名。相关工作人员预计，今年暑期将会有2000多青少年在东单游泳馆接受培训。

除了游泳之外，篮球、羽毛球、围棋、轮滑、网球等项目的培训也深受欢迎。北京海淀体育馆的篮球培训一个暑假招三期，每期设三个班，每个班20人左右。体育馆副馆长赵铭告诉记者，按往年的经验，今年肯定也是供不应求。同样供不应求的还有颐方园体育馆的羽毛球培训。颐方园体育馆场地经营公司经理说，羽毛球和游泳是颐方园体育馆的传统培训项目，已经办了5年时间，不仅有优秀的教练，而且有潜质的学生还将输送到业余队训练。“在名额紧张时，有些家长甚至到处找关系把孩子送进来。”

在长沙，早上7点半，岳麓区新民小学免费开放的篮球场吸引了近30多名学生前来练习篮球。教练王兴红说：“5点钟起来，7点钟开课，到8点半结束，培训项目是篮球的基本功，有利于学生们的身心发展，分担他们的学习压力。”

像新民小学一样，今年暑假，长沙城区20多所中小学的体育场地，向所在社区的居民和中小学生免费开放。学生家长王梅认为，学校开放体育场，让孩子们参与体育锻炼，可以培养孩子的团结、合作精神。“体育精神是贯穿人一生的，人的身体是最重要的，不是说奥运来了才去运动，这是不对的，人的一生中都应该有奥运精神，坚持不懈、运动、忍耐的毅力，这些精神是永恒的。”

据中华体育培训网的在广州所进行的相关调查：92.9%的家长对体育锻炼可以促进少儿身体和心理良好发展的作用是高度认可的，并希望孩子们从小养成体育锻炼的习惯；86.9%的家长认为参加体育兴趣班培训对其终身体育锻炼习惯的养成起到积极作用，这说明家长对体育的本质功能认知较好。从对家长的访谈中可知，学龄前和一年级的孩子参加体育培训基本是家长的要求，其他年龄段参加培训的学员大部分是孩子自己或者孩子和家长的共同要求。

体育夏令营也贵族

随着体育夏令营和青少年体育培训的普及，各个项目的培训也呈现出越来越“高端化”的趋势。除了网球、羽毛球这些球类项目外，甚至游泳都出现了一对一、一对二的“私教班”。据悉，这种一对一的游泳教学班收费标准大概是每小时200元。尽管收费不菲，但是这种私教性质的培训却是越来越走俏。“这种方式很受欢迎，到了暑假，我们的教练都忙不过来，甚至都不敢轻易接这样的培训班。”在游泳跳水馆负责培训的段恒涛分析说，现在大多数家长都不在乎价钱，而是更看重培训的效果和孩子的安全。

一些高端体育培训项目也出现在家长的视线中，让人分外眼热。网球、马术、高尔夫等贵族运动开始成为孩子们的假期生活中新的娱乐项目。支持孩子们参加这些运动的家长们的消费理念往往很超前，并且他们并不看重孩子在运动中所取得怎样的成绩，倒是十分在意运动带给孩子们的快乐，且看重这些运动对孩子们气质和社交能力的培养和强化。不过所谓贵族运动，收费也非常“贵族”。

北京市高尔夫协会一位工作人员告诉记者，现在国内的孩子要学习打高尔夫，一般都会选择私人教练一对一授课。通常一个孩子从入门到能下场地打球，约需经过半年的学习和练习，花费高达3万至5万。北京月亮河度假村推出的高尔夫青少年培训班，每个班可接纳20个孩子。尽管8次训练就要缴纳两千多元的学费，但是和动辄几千元的下场费用相比，这个培训班还是十分“实惠”的。

以高尔夫夏令营为例，高尔夫夏令营繁多，夏令营配备的教练也有不同，有外国教练也有中国的教练，但是为了孩子能够接受最好的高球知识和技术，许多家长选择了外国的教练。

金子豪的母亲马笑静就为孩子选择了一个全部是由外国教练教学的夏令营。

“我们是听别人的介绍还有他们的广告才决定去。”家长说，“金子豪在国内的中信青少年和汇丰青少年比赛中经常参加比赛，所以我们希望他现在的成绩能够有更大的提高，所以选择了这一家，而且这个夏令营的教练都是外教。”

家长马笑静提到的这个全部由外教担任老师的夏令营一期为期7天，价格为2500元人民币，“我觉得价格可以接受，更重要的我们是希望让孩子的技术真的能够得到提高，而且这家夏令营许多孩子都有参加，口碑也不错。”

许多家长把孩子送到高尔夫夏令营除了希望有技术提高之外，还希望孩子能够与别人有交流，金子豪的妈妈马笑静也提到：“我们希望孩子在夏令营能够和其他的学员能够交流，和认识的小朋友一起学习，互相提高。”

大部分的家长在选择夏令营方面都是听说或者看广告，很少知道如何去选择正确的学校和夏令营，曾经在观澜湖高尔夫夏令营当过教练和老师的肖志金给出了自己的建议：“我觉得家长在选择夏令营的同时，可以之前先了解一下教练和夏令营的培训内容，夏令营的教练是否有很好的教学经验，还有学校在运作方面的反映和口碑，了解了这些对选择夏令营很重要。”

而为儿子Fred选择马术夏令营的杭州妈妈王兰就很看好一家位于西湖区的伯骏马业会所。Fred在夏令营的每一天，吃住都在会所内。“住宿大寝室8-9个人，小寝室4个人左右，根据报名情况安排。寝室里24小时有生活老师监管。”夏令营为期12天，原价6800元，王兰拿到了优惠价5700元。“主要就是骑马，理论知识的教学，安排一些娱乐文艺活动等等。”骑马的时候是一对一上课，一个教练带一个孩子。每天基本安排每个孩子70-80分钟时间，训练骑术，“天气好可以加一下时间。”此外，王兰还花了980元通过俱乐部购买马具。“他们直接跟厂家订货的，说是马具商赞助提供的出厂价，价格应该还是便宜的。”

从身体到灵魂体育精神渗入培训市场

体育培训市场已经发展到一定的阶段，经营者们关注孩子们身体成长的同时，开始着重关注于孩子们品质和内在精神的培养，将青少年的体育培训课程发展成为孩子们成长路上的必须一课。

至今已举办6届的戈壁成人礼——“玄奘之路”戈壁徒步体验之旅就是其中一个非常典型的代表。戈壁成人礼活动以家长与孩子联合组队的方式开展，参与者在甘肃省瓜州县莫贺延碛戈壁穿沙漠、过河流、走戈壁，风餐露宿穿越在历史和现实的长河中，深刻体验用信念和坚持超越自我的经历，认识理想和信念的强大力量，认识“从坚持到超越”的不变法则。展开了一场独具中国精神和文化气质的青少年成长励志课堂，在孩子们心中种下一颗成功的心锚！

同时，父母同孩子们在艰苦行进的脚步中，在相依相携地鼓励中，在朝夕相伴的完美时间中，透悟人性的弱点和光辉，换位体恤双方的挑战和痛苦，沟通代与代之间紧密相系的血脉机缘，获得全方位的提升。该活动的开展更使得玄奘精神变成了活的基因，代代传承。

“戈壁成人礼”活动在三年的时间里，有百余个家庭参与，在社会上也引起不小的反响，备受父母们推崇。这主要源于戈壁成人礼的精神内涵和教育诉求，在考验与磨练青少年意志与抉择的试验场上，孩子们慢慢领悟并践行着玄奘之路“理想——行动——坚持”的精神理念。

不过，这项活动的参与费用并不亲民，五天行程的费用从最初的不足万元涨至13000元，这些费用并不包括每个人的装备提供，如果需要配备通讯设施或GPS的话，还需要另付押金。

师资资质良莠不齐市场亟待规范化

在体育培训市场巨大的缺口和诱人的前景面前，一些“个人办班”应运而生。但是，青少年体育培训市场虽然广大，却暗藏某种隐忧。沈阳市体育局的一位教练在接受采访时表示：“比如网球，现在很多青少年都选择‘一对一’的私教，自己聘请教练，但是教练的水平却参差不齐，我就多次在网球场上看见，有的教练自己的动作都不十分规范，使用的技术也很落后。长此以往，家长的钱白花了不说，还很有可能误人子弟。”

更有甚者，只是某个项目的业余爱好者，自认具备了一定水平就敢开门收徒。特别是在乒乓球、网球、羽毛球这类比较大众的项目中，不少人都是从“发烧友”转变成教练的。这些人的专业水平参差不齐，影响孩子的进步事小，造成不必要的损伤事就大了。

而造成教练队伍鱼龙混杂的主要原因是，由于多年来对教练资质的认定缺乏统一管理，没有专门的认定机构，导致培训教练队伍状况参差不齐。从业人员中，只有少数人持有专业教练证书。更多的情况是，这些进行青少年体育培训工作的“教练”大多是某个项目的退役运动员。

事实上，不是每名优秀运动员都具备执教素质，从运动员到教练员，差距其实很大。从训练方法到心理培训，教练员都需要很多专业知识的武装。不可否认的是，对于起步阶段的体育苗子来说，市场化培训给了他们圆梦的第一个“温床”。事实证明，只要人才输送的管道畅通，市场化培训也不失为培养体育人才的一个重要平台。孩子属于成长期，只有将科学的锻炼方法和专业的培训手段结合起来，才能既培养了孩子的兴趣，又强化了技能。

培训教练队伍鱼龙混杂，实在不是沈阳的特有现象，全国的体育培训市场都存在着这样的问题。2008年7月，经国家劳动和社会保障部、国家体育总局批准，辽宁省体育行业特有工种职业技能鉴定站正式成立。鉴定站的成立标志着我省体育行业国家职业资格证书制度从此正式启动，若想在经营性体育场所从事社会体育指导员工作，就必须通过相关培训和鉴定站的考核鉴定，并取得国家体育总局颁发的社会体育指导员国家职业资格证书，否则就不得上岗或执教。

4.少年宫培训工作计划 篇四

为贯彻国家体育总局、教育部联合下发的体群字[2009]54号文件精神，使青少年校园足球活动在我市得以更好的开展，在全国青少年校园足球办公室的指导下，**市青少年校园足球活动各类人员培训班于2009年10月20日至10月25日在**市第二小学举办。较为系统的对我市参加此次校园足球活动的共46所中小学各类人员进行了为期6天的培训。在各方的共同努力下，圆满完成了既定的教学任务，达到了预期效果。现将此次培训班的学习情况总结如下：

一、基本情况

本次培训班于10月20日至10月22进行了校长、管理干部和指导员的培训；10月23日至10月25进行了裁判员的培训。参加校长、管理干部培训班共46人；指导员培训班共48人，其中女指导员5人；裁判员培训共46人，其中女裁判员4人。开班仪式上，全国青少年校园足球工作领导小组办公室副主任陆煜作了校园足球发展的专题讲座。**市市委常委、市政府副市长蒙力女士对此次活动培训班提出了建议及要求，**市体育局副局长袁军、市教育局副局长王国驰作了开班动员讲话，**二中和**二小分别做了校园足球活动经验交流发言。指导员、裁判员培训班分别安排了理论及实践学习和足球节活动的组织学习，并组织裁判员进行了实战演练培训。

全国青少年校园足球工作领导小组办公室副主任陆煜、贵州省足管中心主任、贵州省青少年校园足球工作领导小组办公室主任张金龙、贵州省足球协会顾问李贵生、黔南州足球协会主席潘建仁、秘书长吕光强等领导亲临培训班指导。**市青少年校园足球工作领导小组办公室专门委派**市体育局、教育局相关同志全程进行监督及管理。

二、主要做法

1、坚持从严管理。首先培训内容丰富。本次培训班教学计划采用了全国校足办进行了经过认真审订、筛选的相关教材，使教学内容更加贴近实际，并有针对性地强化实践内容。指导员培训班主要授课内容有国际足联草根足球计划、青少年足球运动发展特点、比赛及训练的组织、足球节；裁判员培训班主要授课内容有竞赛规则分析、助理裁判员及裁判员的基本职责、裁判员与助理裁判员的配合、裁判员与第四官员配合、决胜期与踢点球决胜的组织方法、5人制足球竞赛规则与裁判法分析等方面；其次师资力量雄厚。本次培训班中国足协特别委任理论水平高、实践经验丰富的专家上课，邀请了中国足协高级讲师高富林、贵州省体校王晓康、云南省足协薛永林、成都体育学院李江幸几位资深老师前来授课。新颖的授课方式和扎实的基本功底，使学员们耳目一新、受益匪浅；再次管理严格。培训班为了加强对学员的管理，认真抓好学员的出勤，对培训班作出了严格的上、下课前对学员进行签名的考勤制度，端正了学员的学习态度，保证了学员有充分的学习时间。

2、理论与实践结合。本期培训班不仅重视理论上的学习与提高，而且重视具体实践，在学习考核方面将理论学习与实践有机结合起来。培训班根据每位学员的考勤情况、理论学习和实践学习情况，得出学员的考核结果。其中任何一项不合格，都不准予结业；切实做到理论教学与实践训练相结合、教师讲授与学员提问相结合、展示多媒体讲稿与观看裁判技术录像相结合，形成了师生互动、理论与实践水平同步提高的积极效果。

本次培训班虽然时间短、任务重，但效率高、针对性与实用性强，学员们都得到了很大的收获。**市体育局、教育局及**二小等单位密切配合，积极协调，精心的组织，周到的服务，也为此次培训取得圆满成功奠定了良好的基础。

经过大家的共同努力，本次培训班收到了较好的效果。学员们在理论上和实践上都有了明显的提高。

三、存在不足

本次培训班总体情况良好，虽然中小学校长和教师教学任务繁重，但他们尽量克服困难，积极参加学习。学习期间尊重师长，认真听、记、问、练，取得了明显的学习效果。

但也存在着一些不足。如学习效果还需进一步提高；个别学员对培训重视不够，主要表现有：有的学员有迟到现象；个别学员有缺旷现象；在讨论、互动及实践过程中，有的学员发言和参与都不够积极；有的学员培训学习与其他工作、学习的关系处理不当，等等。

通过本次培训，为**市中小学校长及教师搭建了一个相互交流的平台。通过集中培训，使大家互相认识、互相交流，增进了友谊，加深了感情。很多学员反映，通过与专家及同仁的交流，开阔了思路，借鉴到了经验，为今后回到自身岗位更好的从事校园足球的开展工作，打下了良好的基础。

**市青少年校园足球活动领导小组

5.少年宫辅导员培训方案 篇五

2017年少年宫辅导员培训方案

一、指导思想：

根据基础教育实施以培养创新精神和实践能力为核心的素质教育的要求，以加强特色教师职业道德和新课程理念建设为核心，以提高特色教师新课程改革的实践与创新能力为重点，以科研为先导，立足于促进特色教师的发展，坚持“以人为本”的原则，坚持“坚实、纯朴、奉献、致远”的精神”，使培训对象在思想政治与职业道德、专业知识与学术水平、教育教学能力与教育科研能力，尤其是专业特长等方面的素质得到显著提高。

二、培训目标：

通过培训，使教师在思想政治与职业道德、专业知识与学术水平、教育教学能力与教育科研能力等方面有较大幅度的提高，尤其是该教师负责的这门学科,培养他们的创新精神和实践能力，提高他们实施素质教育的能力和水平。

三、培训方法：

通过集体培训和个体自学相结合的形式进行。集体培训一方面由学校组织选派优秀特色教师参加上级部门组织的各项活动，尤其是各项业务能力比赛活动，以比赛促发展，以比赛促进教师专业特长能力的提升。另一方面，学校安排相应时间与内容，为教师创造各种学习时间和机会，尤其是在课务等方面保证教师有充足的时间进行专业发展。第三方面，要求各位教师利用空余时间抓紧进行专业自学，确保个体的专业真正特长。

四、培训对象及培训内容：

1、全体教师：整体性培训，以“中央文明办精神”为指导，对

“结子九一贯学校乡村少年宫校本课程”进行学习，同时通过对新课程理念的学习，促进全体教师专业素养的提升。

2、专业教师：专业性培训，以“中央文明办精神”为指导，对各特色教师进行专题培训。“校本课程””开发与实践老师：重在培养课程开发能力、培养活动方案设计能力、培养组织学生探究学习能力、培养活动反思与活动创新设计能力，以及对活动过程进行及时整理的能力。

3、“小导游团”指导老师：重在培养社团活动组织、开展能力，以及对活动过程中学生素质与能力提升的指导能力。

具体培训对象：结子九一贯学校乡村少年宫辅导员 音乐舞蹈辅导员：张芬

刘倩 美术、书法辅导员：刘莎

姜年莉 书法辅导员：欧阳锋 张进 朱紫微

计算机辅导员：方晓 刘香波 陈德怀 羽毛球辅导员：曹书娥 田晓芳 篮球辅导员：赵荣军 张艳玲 乒乓球辅导员：柴龙清 闫俊 夏苗 足球辅导员：张彬 鲁向军 何荣娥 跳绳辅导员：段希梅 任玉娇 棋类辅导员：张勇 张蕾 寇彦 武术辅导员：郭鱼群 李兴慧 戴劲 科技制作辅导员：王武银 徐唐琴 刘婧

校外辅导员：辅导员利用当地的社会教育资源，聘请当地的民间艺人、退休教师、先进人物等来做辅导员。

关于师资培训，我们会积极配合上级主管部门的安排，支持教师“走出去”或“请进来”的办法提高教师专业水平和教学水平。如外

6.少年宫培训工作计划 篇六

简

报

2017 年 10 月 25 日

第三期 2017 年 10 月 24 日软笔书法课，重点复习“长横、短横、垂露竖、悬针竖”书写技巧以及在实际写字如何长短结合，周三 10 月 25 日练习“三字经”中的“人、之、初、性、本、善、相、近”八个字。

如长横写法：“逆锋起笔，转笔后向下行笔，然后中锋运笔至末端略向上后，再向右下顿笔，回锋收笔”，运笔不能过快，否则就会不好掌握横的写法。同理短横的起笔有藏锋和露锋之分，收笔基本与长横写法一致。

多么 认 真 啊

姑开中学熊华校长指导学生写字

这个学生 不错吧，有点味道！

教师现场书法展示

7.少年宫培训工作计划 篇七

现阶段在我国,随着全民健身口号的提出及各地区游泳设施的完善,游泳已成为当今人们锻炼的重要方式之一。许多家长在自己锻炼的同时也注意培养孩子的游泳技能及安全意识。因此暑期青少年游泳培训开始兴起并逐步发展成为一个巨大的市场。暑期青少年游泳培训主要有以下几点作用:首先,通过暑期游泳培训,使得青少年掌握基本游泳技术,可以有效减少溺水事故;其次,通过暑期的游泳培训发现具有天赋的青少年,为我国竞技游泳事业培养后备人才;最后,通过游泳的学习,增强体质,增进健康,培养青少年的兴趣爱好,为终身体育的目标打下基础[2]。但是,由于暑期游泳培训刚刚兴起,存在很多问题,还没有形成良性的体系,其中的一些问题应引起我们足够的重视。

1 暑期游泳培训当前存在的问题

1.1 安全意识淡薄

首先,由于安全设施不合格给暑期游泳培训带来了安全隐患,有些游泳池安全标语、警示牌和深浅水区标志缺少或者不明显。有的游泳池周围扶手过少,游泳池破损严重又给青少年的意外伤害增添了机率;有的游泳池救生设备缺少或者不足,救生观望台、救生圈、救生杆、急救板、救生浮漂、医药箱这些救生工作的必需品都相对较缺,这对救生是极其不利的,在遇到紧急的情况就不能争分夺秒地去抢救生命。

其次,救生人员工作的马虎大意也是造成安全事故的重要原因。有调查发现很多游泳池的救生员没有持证上岗,甚至根本没有救生员的资质,一些游泳馆的救生员都是因为暑期的培训班而安排临时性的,他们对救生常识了解很少,有的救生员甚至不会游泳,当出现紧急情况时不能及时有效地采取措施。即使有些救生员持证上岗,但是有些游泳馆的经营者为了谋取最大化的利益,没有严格按照国家规定实行多岗轮换制度,救生员连续的长时间工作,容易造成精神疲劳,不能很好地完成救生工作,造成了新的安全隐患[3]。

1.2 功利因素日益突出

随着游泳运动的普及,为了满足市场需要,许多的游泳培训班应运而生,尤其是暑期的青少年的游泳培训发展规模与影响更是日益增强,其培训费用也随之不断上涨。培训收取一定的费用是理所当然的,但是一些培训机构或个人把追求利益放在首位收取过高的培训费用,或者存在不合理的收费,这样的做法都极大地影响了青少年的学习兴趣和暑期游泳培训的健康发展。调查还发现有些暑期培训为了追求利益过量招收学员、缩短培训时间及简化培训内容,这样的培训方式存在着由于培训时间过短教练难以对每个学员进行细致周到的指导,导致参加培训的青少年难以掌握游泳技能,更难以培养他们对游泳的兴趣[4]。还有一些怕水或运动能力较弱的青少年经过一段时间的学习没有掌握基本的游泳技能而被要求延期培训重新收取培训费用,通过这样的方式为游泳馆或者培训者增加利益[5]。利益因素已经严重地影响青少年的学习兴趣,成为游泳培训健康发展的绊脚石。

1.3 教学手段不够人性化

许多参加暑期游泳培训的青少年大多是不会游泳的,有的甚至怕水,但是儿童具有天生的“亲水性”,只要进行适当引导就可以为他们以后的游泳学习打下良好的基础。但是在许多培训过程中一些教练教学手段不符合青少年的心理特点及教育原则,尤其对于一些怕水的儿童没有表现出足够的耐心,没有遵循循序渐进、长远发展的教学原则,反之则是采取了一些伤害青少年学习积极性的做法。由于大部分家长缺乏对教育手段的正确认识或者急于让孩子学会游泳,对一些做法也是持支持的态度。毫无疑问,这样的做法极大地伤害了青少年的情感,容易造成他们害怕、抵触、厌学的情绪,并最终失去对游泳的兴趣。这样的做法无论是短期还是长期的影响都是深远的。从短期效应看,由于使用不合理的教学方法不能很好地实现暑期游泳培训帮助青少年掌握游泳技术的目的。从长远的影响来看对青少年个体生命安全乃至我国游泳事业及终身体育的长远发展都产生不良的影响。

1.4 政策法规不够完善

国家体育总局游泳中心出台的《全国游泳教员管理办法(试行)》条例中对游泳教练的职责、能力、素质等提出了明确具体的要求,但是这只是对教练员的个人素养的要求,并没有对暑期游泳培训的内容、方式及教学手段提出具体相关规定和要求[6]。因为没有明确的规定所以不同地区的评价标准也就参差不齐。这样就导致游泳培训市场教学方式、培训费用、教学内容的混乱。其结果体现为不同的游泳培训班制定各自的标准。

2 解决方法与措施

2.1 安全第一,把安全意识放在第一位

积极加强提高暑期游泳培训的软硬安全设施,确保暑期游泳培训的有序进行。软件方面:加强救生员、教练员队伍的建设,提高教练员、救生员的教学救生技能,强化救生理念,要做到救生员、教练员持证上岗,救生员严格按照国家相关的规定轮休,保证救生员在岗期间具有充沛的精力,能够应对各种突发事件,很好地完成救生工作。硬件方面:游泳馆的负责人或所有人应当严格按照国家相关规定配备瞭望塔、救生圈、救生杆、医疗箱等救生用品,保证一旦出现紧急情况能够及时有效地应对。

2.2 教练员、培训者要克服功利思想,勇于奉献

暑期游泳教练员和培训者应该端正自己的思想,不能把利益作为培训的首要目标,要有高度的社会责任感和强烈的事业心,从我国青少年长远发展的视野及竞技游泳发展的大局出发,处理好个人利益与培训之间的关系,克服功利思想,勇于奉献,尽职尽责,担当好游泳启蒙者的角色,做好暑期游泳培训工作。

2.3 倡导、实施人性化培训

青少年是国家的希望和未来,暑期游泳培训要求教练员要有童心、爱心和包容心。游泳教练员在游泳培训中要注重青少年身心发展特点,遵循教育教学原则,使用科学有效、人性化的教学手段避免以简单粗暴的方式教学,以平等的方式对待孩子,在实施游泳教学“寓教于乐”的同时,将以人为本的教学理念充分彰显,落到实处。

2.4 积极完善国家和地方政策法规

政策法规是游泳培训的指导性文件,对规范游泳市场有着重要的作用。国家尤其是地方主管部门要根据各个地区的不同情况,立足实际,积极建立、完善相关政策法规。在暑期加强对游泳培训市场的管理和监督,发现问题,及时处理,创建安全、规范、健康、有序的游泳培训环境,促进我国暑期游泳培训的良性发展。

3 结语

暑期游泳培训是广大青少年学习游泳技能,增强体质的最重要途径,也是培养游泳兴趣,鼓励青少年把游泳作为终身体育的奠基石。所以,解决好暑期游泳培训中存在的不合理现象和问题是当前一项非常艰巨而有意义的任务。在规范暑期游泳培训市场时我们需要政府、教练员、救生员及暑期游泳培训的开办者协调合作,提高培训水平,为青少年的健康成长及我国游泳事业的蓬勃发展贡献力量。

参考文献

[1]全国体育院校教材委员会游泳教材小组.游泳运动[M].北京:人民体育出版社,2001.

[2]刘英剑,刘玉环.应重视少儿游泳培训班的安全问题[J].中国学校体育,2001(3):52.

[3]陈先梅.福州市暑期少儿游泳培训现状缝隙与对策研究[D].福建师范大学,2014.

[4]张国栋.南充市少儿游泳培训现状调查研究[D].成都体院,2013.

[5]陈思帆.太原市少儿游泳培训现状调查研究[D].山西大学,2015.

8.少年宫培训工作计划 篇八

关键词：校外教育；青少年培训；德育美育

【中图分类号】 G631【文献标识码】 B 【文章编号】 1671-1297（2012）10-0054-01

德育作为我国教育方针的第一教育要素，在青少年全面发展中占据着重要的位置。但从目前的学校教育现实来看，德育工作喊的响，实际上是最容易被忽视的一项内容，而在校外教育领域，重视文化科目补习、艺术技能科目培训更是比比皆是，德育更难引起教育者、家长的重视，这从少年儿童的终身发展来看，这种缺失的教育造成了孩子发展的短板。让我们困惑的是如何选择德育工作的切入点？

我国基础教育发展纲要以及新课程标准，把由应试教育向素质教育转变作为新时期基础教育改革的重大举措，这有力的扭转了以应试代替素质，以智育代替德美体劳的现象。不难想象在应试教育的桎梏下，片面追求升学率，题海战术拼时间，学生从早到晚耐心的听教师不厌其烦地讲解，埋头做着名目繁多的试卷、作业，几乎天天都是星期一，以此培养模式造就了“高分低能”“高分低德”的所谓尖子生，也有的艺术才能——美术、音乐在高水平之列，但由于道德沦丧，最重走上了违法犯罪的道路。这些在我们身边存在的事实，不仅使我们对原有教育的缺失有了清醒的认识，更促使我们寻找在知识技能传授过程中，进行人生美德教育的有效途径。

我国古代著名教育家孔子主张“以德为教”的育人理念，他认为德治具有感化力，可以影响人们的心灵。缺乏道德修养的人，其知识越多，技艺水平越高，对社会造成的危害可能就越大。我们永远也不会忘记的是日本许多医学博士在侵华战争时期，用所学医学知识，从事细菌战的研究，自觉不自觉的充当了灭绝人性的杀人侩子手；也有的少数人到国外留学以及部分留洋科学家为了争得高待遇、获得高享受，不惜用学来的可用于推进人类文明进步的科学知识用来制造违禁品、乃至毒品，摧残了人类的生命健康；从当今社会个别现象中，令文明作呕的是，一些艺术学校培养出的歌星、一些令青少年崇拜的歌星借义演、捐资助学的名义，漫天要价，将巨款攫为己有，偷税漏税，更有甚者向青少年传播不健康的歌曲，为所欲为，严重扭曲了人性美的内涵。凡此种种，给我们少年宫的专业特长教育者确立了新的定位，育人先做人，重视文明美德的修养是没有知识与年龄界限的。作为青少年活动的场所，如何摆正德育在教育教学中的位置，如何把人生美德的教育融入教育活动过程中？我想应该做到以下几点：

一 要从教育者本身做起，“身教胜言教”

我们都知道，校外教育培训班不排除有些是以功利性为目的的，把仅有的一点专业技能作为获利的资本，在道德与人生美的教育方面知识欠缺。“教育者首先受教育”“严以律己”“要求学生做到的，自己首先做到”，这些众所周知的名言可归结成一句：己不正，不能正人。有的教师总是在学生面前标榜自己的专业能“挣钱”，而把专业学习对人修身养性的作用遗落他处；也有的教师对学习接受慢一些、知识技能技法掌握不好的学生，以“比猪还笨”。这样的教育对学生的心理会产生多么严重的创伤啊！作为少年宫，我们要求，教师的一言一行都是学生的楷模，在孩子们面前言谈举止处处讲文明、有礼貌、有风度，尊重学生人格。在学生的心目中树立崇高而美好的形象。

二 教育活动中实施人生美德教育

少年宫是青少年在校外接受教育的主阵地，是在专业特长提高的自身需求中获得教师的指点。我们的教师有义务对有道德品质严重缺陷，经常违纪又有专业学习意向的学生，从“拉一把”的角度出发，倾听学生心中的语言，解决他们学习上的困难，协同家长耐心教育，使他们不至于进一步滑坡。从目前看，也有的老师为争名夺利、捞取奖金，挖空心思将分数高、基础好的学生--优等生宠爱异常、关怀备至，而对一些低分的差生则处处责备、歧视，没好脸没好气，使得这些学生因受冷落而自暴自弃，厌倦了学校生活，最终导致两极分化。更有甚者，有的教师星期天、节假日以高额学费办补习班，有损于教师清正廉洁的形象。在青少年活动阵地的少年宫，注重剔除这些社会污垢的影响，使教师以新时期的教育工作者的姿态，确立了“奉献精神是伴随教育者一生”的行为准则，用教师职业的美唤起学生的精神动力。

三 “平等相处”以宽容的心理对待所有学生

做学生的知心朋友，不摆架子是现代教育理念所提倡的。作为青少年宫节假日活动的集中场所，教师的教育作用不可忽视，它不仅关乎对他们的吸引力，更关系着这个活动阵地的健康发展。我们认为，教师的威信不是用训斥和对学生的惩罚，以及一张严肃的面无表情的脸所能得到的。在教育现实中我们发现，高效课堂的缔造者都是那些平等待人、和蔼可亲的优秀教师，他们对有错误的学生既严格要求，又善于引导，学生把他当成知心朋友，是学生自己在心目中树立了对老师的信仰，确立了专业学习的兴趣和追求。

四 不可忽视“潜移默化”在美育中的功能

少年宫是青少年活动场所，离开了美育的教育是不完整的教育，人缺少了美，就不能生活在和谐、幸福、安静的环境之中，审美可以陶冶人的情操，使人们达到一个崇高的、合乎哲理的境界中，孔子曰：“兴于《诗》，立于礼，成于乐”。明确了艺术具有修身养性，陶冶情操的作用，由于艺术教育能把高度发展的社会理性凝聚，呈现明显直观，灵活多姿的感性形式，所以它的德育功能和影响也最为深远，最具影响力。如声乐教学中，从歌曲的背景，到曲调对背景表现，通过解释、演唱体会，使孩子们在潜移默化中接受美的教育，如抗战时期的《义勇军进行曲》《黄河大合唱》等都是时代的代表作，听曲演唱都会使人们的爱国主义情感油然而生，在脑海中浮现出全国人们拿起武器，同侵略者浴血奋战、可歌可泣的壮烈场景。在青少年活动场所的专业活动中，根据活动内容，有机的渗透革命传统教育，爱护大自然、环境保护的生命教育，厉行节约保护资源的发展观教育，用事实使学生从认知向良好行为发展方面趋近。

同样，审美教育在所有科目中都能和谐的进行。如舞蹈专业，在形体美上给人一种气质；美术专业在感悟美、创造美给人一种思维的空间，更能使孩子们找到专业学习的乐趣。所以美育是实施德育、促进青少年情感智力发展的重要手段和途径，三者之间相互依存密不可分。有德之人的心灵是美的，而美德又是社会文明进步的重要内涵，是社会主义精神文明的精华。在青少年活动场所，实施以美育为内涵的专业教育策略，这对教育者是专业效能的提升，对学生是人生的奠基，对少年宫来讲能提升发展的生命活力。

9.青少年快乐成长培训方案 篇九

据调查，在我国中小学生中间，约有1/5左右的青少年都存在着不同程度的心理行为问题，其中最突出的有以下几方面：成就动机不足；自信心差；依赖性强，缺乏创新意识、独立能力和冒险精神；不善自我表达与主动沟通，社会交往能力不够；挫折承受能力弱；情绪容易冲动，自我控制能力差；不懂得尊重与关心他人，团队合作精神不足；缺乏坚强的意志，轻易放弃努力等等。

国家为了推进素质教育，教育部专门成立了全国青少年心理健康教育咨询委员会，并于2009年开始陆续下发了相关文件和规定，表明了国家对素质教育的重视，也体现了进行学校素质拓展训练的良好大环境。

在政策引导的推动下，广大基层学校通过不同方面进行了许多有益的探索，积累了经验，也遇到不少困难。从目前学校心理健康教育的实践来看，首先要解决内容和方法的问题。心理素质教育是一个系统工程，涉及面非常广，但是学校素质拓展训练必须结合学生的具体情况和学习活动来进行，面面俱到、针对性不强的教育和训练很难收

到良好的效果。其次在方法上，现有的学校心理健康教育模式，总体上大致有心理咨询、心理测验、心理课、班队活动等几种主要形式。这些心理服务模式都存在着自身的一些问题。现有的学校心理健康教育模式存在医学化和学科化的倾向，过于重视心理治疗技术，也过于强调心理疾病的普遍性；开设的心理课程或学科渗透教育，由于没有一种成体系的理念，也还处于比较混乱的状态；此外，心理健康课所传授的知识无法有效转变为学生的行为，缺乏从体验—认知—情感—行为的系统转变过程。

因此，学校心理健康教育必须要进行观念的创新，方式的创新。“青少年素质拓展训练”针对青少年心理发展特点和学校教育目标，借鉴行为训练和体验式学习的方法原理，由国内知名心理学家、教育专家和训练专家通力合作研制而成。“青少年素质拓展训练”体系由一整套训练课程、配套训练器材、训练指导手册、教员培训方案等组成。

一、提高自信心，勇于超越自我。建立相互接纳，相互支持、相互信任的团体气氛。让参加者在活动中开放自我，超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。

二、激发潜能，完善人格。教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力，完善人格。培养孩子上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。

三、学会合作，培养团队精神。引导参加者发现在团体生活中合作的

价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。

四、学会沟通，融洽人际关系。与心理专家、教育专家沟通面对面。针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长—青少年身心突破拓展训练，为这些孩子们了解生活学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。

青少年素质拓展十项具体目标：

一、学习及考试能力明显提高

二、磨蹭、拖沓等不良习惯明显改善

三、自理自立能力提高

四、竞争表现能力提高

五、承受挫折、压力能力提高

六、自信心理明显提高

七、沟通理解能力提高

八、处理人际关系能力提高

九、快乐程度明显改善

十、学习积极性和效率明显改善

一直以来，家长们关注了孩子的语言能力、智力和体质发展，却忽略了孩子情绪与社会能力的成长，孩子常常不懂得理解与表达自己 的感受，无法体谅他人的心情。正确认识自己、健康地与人交往、调试情绪、学会感恩??综合素质和能力的提升，将促使孩子们更好地应对学业和人生，正视各种人生中的困难，快乐、健康地成长。

一、提高自信心，勇于超越自我。建立相互接纳，相互支持、相互信任的团体气氛。让孩子在活动中开放自我，超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。

二、激发潜能，完善人格。教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力，完善人格。培养孩子上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。

三、学会合作，培养团队精神。引导孩子发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。

四、学会沟通，融洽人际关系。与心理专家、教育专家沟通面对面。针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长—青少年身心突破拓展训练，为这些孩子们了解生活学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。

二、项目实施内容

主题：齐心协力勇于挑战

时间：09：00——09：30 学员到达基地（北山纪念碑广场）

09：30——11：00 培训项目

11：00——13：00 学员聚餐

13：00——14: 30 培训项目

培训项目：

风中劲草

活动目的

帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松，愉快。

操作程序

1． 培训师让每组学员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来

做示范。

2． 培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。

培训师：“我叫??（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？

3． 这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中。在培训师做完

了示范之后，小组中的每位成员都要来试一试。

篇二：“我成长,我快乐”领袖训练营总体方案

“我成长，我快乐” ——青少年领袖训练营

活

动

策

划

书

2011年3月25日

“我成长，我快乐”

——历元学校青少年领袖训练营

一、活动背景

青少年是社会上最具活力的一个群体，他们是社会发展的生力军和后背力量，其发展状况关系到未来社会的良性运行与协调发展，所以社会的各方面力量，包括家庭、社区、政府组织及非政府组织都要关注并促进青少年在生理、心理和社会适应等方面实现健康发展。

青少年的成长内容是多层次、多元化的，即不仅体现为学业成绩的提高，还表现为体育、德育、创造力和组织能力的发展。但从现实情况来看，主流社会对青少年的评价还是以学业成绩论英雄，家长采取各种方式千方百计提高孩子的学习成绩，而忽视了孩子诸多课外能力的培养，这其中就包括学生组织和领导能力的培养。领袖能力的培养之所以如此重要，是因为其对提高青少年的自信心和完善青少年的自我意识非常关键。

今年4月，社会工作服务社落户社区。服务社成立以后，工作人员开始全面了解社区的基本情况，并计划针对社区内不同群体进行需求评估。依据过往经验来看，在进入一个社区的初始阶段，老年人和青少年的工作比较容易开展。所以，我们选择了青少年群体作为服务社的首次评估对象，并获得了居委会领导的认可和支持。在评估的方式上，我们选择了以小组活动为载体进行评估。在内容的选择上，我们认为单一的需求评估容易使小组缺乏活力，所以我们针对上述青少年在发展过程中遇到的组织和领导能力欠缺的现状，以此为主题，将青少年需求评估和青少年领袖训练有机结合，设计并开展我们的小组活动。

二、理念及理论框架

（一）理念

理念是指对某一事物和某一群体进行评价时，背后所持有的形而上的哲学理念和观念标准。我们认为，青少年在生理、心理和社会适应性等方面处于不成熟状态，需要社会各方面给予教育和引导，但不能因此忽视青少年自身巨大的发展潜能，不能使青少年丧失自身发展的主体性。所以在具体的活动中，我们将充分尊重青少年的价值和尊严，倾听他们的内心世界，挖掘青少年的发展潜能，以实现青少年发展的主体性和自主性。

（二）理论框架

1、增权理论

增权理论关注青少年在发展过程中出现的“去权”和“失声”现象，将改善青少年的权能感和自主性作为自己的理论指向。在活动过程中，我们以将依据此理论设计相关的活动主题，提高青少年的自信心和自尊感。

2、优势视角理论

优势视角理论关注青少年在发展过程中出现的“自我认识偏差”问题，将改善青少年的自我意识作为自己的理论指向。在活动过程中，我们将依据此理论设计相关的活动主题，使青少年对自己的优势和劣势有一个客观的、平衡的认识。

3、生态系统理论

生态系(青少年快乐成长培训方案)统理论关注青少年在发展过程中出现的“生态失衡”现象，将改善青少年与其周围环境系统的互动和交流作为自己的理论指向。在活动过程中，我们将设计相关的活动主题，促进青少年与其家庭、同伴和社区的交往，为其建构完善的社会支持网络。

三、活动目标

1、通过小组活动，与中学生建立信任关系，为后续服务的开展奠定基础。

2、以小组活动为平台，从多个层面挖掘中学生的领袖潜能，提高其领袖能力及意识。

3、通过小组活动，向中学生传递社会工作的价值理念，介绍建达服务社的工作宗旨及工作内容，为建达服务社学校社会工作的开展建立良好的学生基础。

四、工作人员

（一）督导老师

1、学校：校长、教务主任及其他相关老师

2、社会工作服务社：专业督导老师

（二）小组工作员

社工服务社：社工3人

五、组员招募

组员由学校初中组政教处推荐。

六、活动时间与地点

1、活动时间：2011年4月2日至5月6日（每周六）上午10：00-11：30

2、活动地点：社区居委会活动室

七、活动内容

八、应急预案

1、每次活动内容不同，时间上较难把握，工作员应特别注意时间的搭配；

2、小组中可能会出现冲突和冷场，工作员应该采用融合法使组员间互相容纳和配合，增强信任感和默契感，并对组员适时进行鼓励；

3、中途发现小组成员有不适应情况，工作员考虑进行个案辅导，充分给予理解和尊重。

九、小组评估

1、居委会对工作员及其活动效果评估

2、小组成员对工作员及其活动效果评估

3、工作员自我评估

十、预算（待定）

篇三：青少年素质提升活动

“青少年素质拓展训练”方案 青少年是社会发展的新生力量，是祖国的未来与希望。青少年的身体素质、科学文化素养和心理素质，奠定了他们在社会中发展和做贡献的基础。在这三种素质当中，心理素质的培养在过去一直没有得到足够的重视。相当一部分青少年心理发展的水平明显滞后于其生理和智力发展的水平，这种发展中存在的不平衡现象严重阻碍了青少年的健康成长，成为教育领域必须面对的一个问题。据调查，在我国中小学生中间，约有1/5左右的青少年都存在着不同程度的心理行为问题，其中最突出的有以下几方面：成就动机不足；自信心差；依赖性强，缺乏创新意识、独立能力和冒险精神；不善自我表达与主动沟通，社会交往能力不够；挫折承受能力弱；情绪容易冲动，自我控制能力差；不懂得尊重与关心他人，团队合作精神不足；缺乏坚强的意志，轻易放弃努力等等。

国家为了推进素质教育，对于中小学生，教育部专门成立了全国中小学心理健康教育咨询委员会，并于1999年开始陆续下发了相关文件和规定，表明了国家对素质教育的重视，也体现了进行学校素质拓展训练的良好大环境。

在政策引导的推动下，广大基层学校通过不同方面进行了许多有益的探索，积累了经验，也遇到不少困难。从目前学校心理健康教育的实践来看，首先要解决内容和方法的问题。心理素质教育是一个系统工程，涉及面非常广，但是学校素质拓展训练必须结合学生的具体情况和学习活动来进行，面面俱到、针对性不强的教育和训练很难收到良好的效果。其次在方法上，现有的学校心理健康教育模式，总体上大致有心理咨询、心理测验、心理课、班队活动等几种主要形式。这些心理服务模式都存在着自身的一些问题。现有的学校心理健康教育模式存在医学化和学科化的倾向，过于重视心理治疗技术，也过于强调心理疾病的普遍性；开设的心理课程或学科渗透教育，由于没有一种成体系的理念，也还处于比较混乱的状态；此外，心理健康课所传授的知识无法有效转变为学生的行为，缺乏从体验—认知—情感—行为的系统转变过程。

因此，学校心理健康教育必须要进行观念的创新，方式的创新。

“青少年素质拓展训练”针对青少年心理发展特点和学校教育目标，借鉴行为训练和体验式学习的方法原理，由国内知名心理学家、教育专家和训练专家通力合作研制而成。“青少年素质拓展训练”体系由一整套训练课程、配套训练器材、训练指导手册、教员培训方案等组成。

通过我们青少年拓展训练设施可能达到以下目标：

增强交往能力：教孩子明白团队与集体的巨大力量，领悟合作精神带给自身的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来的无穷乐趣。项目组合：、托运接力、队列队歌队名队训竞赛。

提高学习能力：教孩子学会学习，通过训练领悟到学习方法的重要性，提高学习情趣，激发学习的热情，培养善于学习、善于总结、善于吸收的能力。项目组合:人椅耐力赛、团队圈。

培养生存意识训练：培养孩子生存意识，竞争意识，逆境自救能力，学会克服自然险阻和障碍的技巧，通过内化，举一反三。项目组合：救伤护理、自我保护。培养积极进取意识与能力：培养孩子上进心理，增强抗挫折和抗打击能力，使个性变得坚强而富有韧性。项目组合：情智寓言、市长竞选。兴趣小组辅导、领导才能训练、组织策划能力训练、心理突破训练。

挖掘发现自我潜力：教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力、完善人格。项目组合：命题对白（思辨能力）、命题拼版（动手能力创造力）

全国青少年素质拓展旨在培养学生思想政治素质，以及道德素养、创新精神和实践能力，造就有理想、有道德、有文化、有纪律，德智体美全面发展的优秀人才。青少年的心理、身体、品德素质及潜能得到进一步激发、调整、升华和强化，达到了使参营者心态开放稳定、敢于应对挑战、增强创新活力的目的。

一、提高自信心，勇于超越自我。建立相互接纳，相互支持、相互信任的团体气氛。让参加者在活动中开放自我，超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。

二、激发潜能，完善人格。

教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力，完善人格。培养孩子上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。

三、学会合作，培养团队精神。

引导参加者发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。

四、学会沟通，融洽人际关系。与心理专家、教育专家沟通面对面。针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长—青少年身心突破拓展训练，为这些孩子们了解生活学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。

青少年素质拓展十项具体目标：

一、学习及考试能力明显提高

二、磨蹭、拖沓等不良习惯明显改善

三、自理自立能力提高

四、竞争表现能力提高

五、承受挫折、压力能力提高

六、自信心理明显提高

七、沟通理解能力提高

八、处理人际关系能力提高

九、快乐程度明显改善

十、学习积极性和效率明显改善

全国青少年素质拓展夏令营通过信任训练、沟通训练、领导力训练、自信心训练、心理突破训练等等，全面挖掘和提升青少年的八大能力：创新、沟通、协作、应变、学习、思维、激励、领导。

一直以来，家长们关注了孩子的语言能力、智力和体质发展，却忽略了孩子情绪与社会能力的成长，孩子常常不懂得理解与表达自己的感受，无法体谅他人的心情。正确认识自己、健康地与人交往、调试情绪、学会感恩??综合素质和能力的提升，将促使孩子们更好地应对学业和人生，正视各种人生中的困难，快乐、健康地成长。

青少年素质拓展

——让您的孩子在同龄人中脱颖而出！给孩子多一些体验、让他们多一些经验许多参加过拓展训练的企业员工，都对拓展培训这一特别的培训方式很有感触，他们希望自己的人生经验、感悟、所得能被子女所共享，使其成为子女成长道路上的助推剂，成为他们今后一生的财富。现在学生都是独生子女，安逸的生活条件使他们丧失了许多本应具备的生存、生活技能：如洗衣做饭、遇险逃生、紧急救护等；而他们对于“亲情”、“手足”之涵义的解读更因为家庭环境的局限而受到限制。在为期短短几天的夏令营中，学生可以获得一个集体生活的体验，以培养他们的组织纪律性、团结奋斗精神。我们秉承“寓教于乐”的理念，以体验式培训的方式为孩子提供了解生活、体验人生的机会，在没有家长的情况下，在事事都要通过自己的努力，依靠集体的力量才能成功的情况下，孩子们通过自己的努力，获得成功的体验，发掘人生的价值，培养他们与人为善的性格及团结协作的能力，既收获快乐，又从整体上提高其综合素质。这一点，恰恰是我们每位家长期望孩子获得的。

活动形式：

中小学生：

冬夏令营、春秋游、“六?一”、儿童节、“十?一”国庆节、素质教育、亲子活动 青少年素质拓展课程

时间：1—4天

内容：以场地训练为主，设置定向越野、求生、大脚板、背摔、创造思维小游戏等项目 目标：透过体验式的探索与学习，建立孩子自信心，培养克服困难、勇往直前的勇气并学习尊重自然与生命；锻炼孩子生存能力；培养孩子积极的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与人相处及互动；培养孩子独立生活的能力，锻炼学生面对环境改变的适应能力。

亲子拓展课程

时间：1—2天

对象：父母，监护人，亲戚或看护者，加强与孩子亲友间的情感交流。

10.少年宫培训工作计划 篇十

市少年宫以该“做中学”科学教育项目方案为蓝本，常年开设青少年科技创新教育培训，由我市具有多年青少年科技创新教育培训经验的优秀科技辅导员主讲。

培训方式及目标：

1．根据青少年求知欲强、好奇心重、活泼好动的特点，结合现行中、小学教材，选择青少年感兴趣的、有意义的数、理、化等各科的科学实验项目开展“做中学”科学教育活动，从做中学，培养青少年爱科学、学科学，激发学习兴趣，端正学习态度，热爱学习，养成良好的学习习惯，为初、高中阶段的学习打下坚实基础。

2．小班施教，发展每个学生的个性，通过系统的创新思维能力训练，小发明、小论文、小创造、小科幻，八仙过海，各显其能，培养每个学生的自信心、独立动手能力，塑造个性、发挥特长，开拓学生的创新思维能力。使后进变先进，先进更优秀。

3．选拔优秀学生参加省市级、国家级青少年科技创新大赛。（优秀选手在高招和中招中可以享受免试保送和加分的殊荣，我市每年都有一些学生因此而被免试保送名牌大学深造！）。

招生对象：八岁以上中、小学生

开课时间：2004年10月，周日上课

学 费：每人每学期480元

11.少年宫培训工作计划 篇十一

关键词：河南省本科院校；青少年；暑期体育培训班；发展现状；对策

近些年来，全国各地以传授技能为主的各种形式的体育培训机构相继出现。高校师资水平高，场地设施、体育器材充足，社会对高校有认同心理，举办的体育培训班相对信誉度较高，高校因此兴办起了暑期体育培训班。

一、河南省本科院校暑期青少年体育培训班的基本现状

培训班主要以在校教师主办并任教和在校体育专业学生自办这两种类型为主，培训班举办的门槛较低，数量上在近几年内增加迅速，特别是个人举办、规模较小的这类增幅最为明显。虽然有很多新兴项目，但在培训班主要以篮球、网球为主，这类项目具有较好的群众基础，易于开展。但培训项目的选择上存在失衡现象，这也造成参加培训的学员男女比例失衡，女生较少。教练员普遍以男性为主，多为青壮年，执教年限短，经验不足，且大部分属兼职教练员，流动性大，但教练员的学历和专业技术水平从整体上处于优势。学员参加体育培训的主要动机是锻炼身体、满足个人兴趣、培养竞争意识与意志品质，为自己升学做准备，并希望可以劳逸结合。目前培训场地不太乐观，主要是室外，室内场地较少，场地设施不够完善，训练环境和卫生条件也不利于训练教学的进行。管理人员配置存在缺陷，多数是教练员担任管理人员，以个人盈利为经营理念，管理不够专业，缺少管理知识和经验。

二、河南省本科院校暑期青少年体育培训班存在的问题

1.行业法律法规不够健全，缺乏市场监管。目前，在高校内举办的该类培训班缺乏专门的行政部门对其进行有效的监督管理，问题很多。首先，行业法律法规的不健全造成培训班之间存在恶性竞争。其次，规章制度不完善，使得培训的体育项目在选择上比较单一。再者，体制不够健全，招聘管理员和教练员的门槛低，缺少激励体制，无法提高教练员的积极性。

2.多数培训班场地设施落后或不足，教学环境有待改善。河南省本科院校内的场地设施虽然具备了开展体育培训的基本条件，但内部配套设施比较差：培训多数在室外进行，场地少而小，器材缺乏，训练环境较差。

3.少数教练员教学缺乏创意，教学态度有待完善。教练员虽有一定的基础知识和技能，但教学手段缺乏创新，不能适应学员的要求，削减了学员学习的积极性。同时，训练过程中或训练结束后部分教练员与学员的交流过少，缺乏耐心、爱心、责任心。

4.内部管理整体不规范，缺少专业的经营管理人才。调查的暑期培训班中大部分存在缺乏政府监管、内部管理不合理、缺少管理人才、培训效果差等现象，不能保证培训课程保质保量地完成。另外，一半以上培训班以盈利为目的，服务意识比较淡薄，制约了培训班的创新和发展。

5.培训班宣传渠道多数单一且缺乏创新、力度不足。这类体育培训班由于规模不大，在宣传上不够重视，宣传的投资少，力度不够，网络、媒体宣传没能充分运用。

三、河南省本科院校青少年暑期体育培训班的发展对策

1.加强政府监督引导，规范培训班的成立与发展。政府相关部门要加强对该类体育市场的重视程度，并制定相关扶持政策，响应本科院校体育资源的对外开放，同时严格把关，提高培训机构的行业准入门槛，促使河南省青少年暑期体育培训市场健康有序地发展。

2.改善培训场地设备条件与培训环境，满足学员需求。首先，河南省各大高校应及时完善本校的体育资源，并加大对外开放的力度，为体育培训提供丰富的人文资源和充足完善的场地资源。其次，体育培训机构要提供必要的培训场地、器材和后勤服务措施。再次，体育培训班的管理人员要保障训练环境，充分考虑学员对培训时间、地点、项目的需求，制订一套合理的培训计划。

3.完善培训班培训课程，培养教练员敬业爱业的精神。积极组织教练员学习培训，提升教练员的教学能力；改善教练员待遇，提高教练员工作的积极性，增强教练员的耐心和责任心，从各方面提升体育培训的质量。

4.引进管理人才，加强培训班内部管理。全面提升体育培训班的自我管理水平，，引进高学历的、专业的、经验丰富的管理人才，确立先进的管理理念，着眼于培训班正规、合理、长远的发展。

5.增加宣传渠道，扩大宣传，招纳更多的学员。在培训班的经营管理中，宣传活动应该作为一种战略性的规划，阶段性地开展，可通过各种手段向社会大力宣传青少年参加体育培训的价值，鼓励更多的青少年前来参加培训。

参考文献：

[1]王保华.河南省高校体育培训市场开发研究[J].赤峰学院学报（自然科学版），2011，27（3）：87-88.

[2]傅森.河南省青少年体育俱乐部运行状况与机制的研究[D].武汉：武汉体育学院，2009.

12.少年宫培训工作计划 篇十二

1 青少年业余网球以促进身心健康为培训目的

1917年7月22日, 陶行知先生在浙江省立第一师范毕业生讲习会上发表了以《新教育》为主题的演讲, 其中提到了新教育的目的, 他说对于新教育要使学生养成“自主”、“自立”和“自理”的能力, 再结合陶行知先生对体育的态度“……为了要攀上真理的最高峰, 为了要作为最多数、最有效、最永久的服务, 我向你提出如下的劝告:健康第一, ……。”[3], 可见青少年业余网球培训的目的该是促进青少年的身心健康, 具体的要求可以从“自主”、“自立”、“自动”三个方面进行:一是让青少年在业余网球学习中形成“自主”练习所学技能以达到锻炼身体强健体魄的目的, 二是让青少年在业余网球学习后能够“自立”的在业余时间利用所学的网球技能进行身体锻炼以网球运动作为身体锻炼的一项技能的目的, 三是让青少年在业余网球学习后能够“自动”的在业余生活进行体育锻炼最终形成终身运动的目的。

以上论述的是青少年网球培训的实然目的, 但反观现实, 调查青少年网球培训的实然却发现很多问题和不足。据有权研究调查显示, 大部分青少年业余网球培训教练员的动机不是为了培养网球运动员, 而是为了利用培训收取费用获得经济, 这样的动机也致使很多业余培训的目标偏离培养青少年的网球兴趣, 转而单一枯燥的去提高学员的网球技术, 这些调查结果都表明现实中青少年业余网球培训的目的是与“健康第一”理念有悖的, 更多偏向“竞技体育主导”的专项训练。对于这些实然的问题, 未来的青少年业余网球培训应该要注重“健康第一”, 毕竟大部分家长给孩子选择业余网球培训的目的不是培样竞技运动员, 而是希望孩子更多的参加体育运动, 培养运动兴趣, 促进身心健康, 再者, 当下社会中青少年儿童体质问题的改变仅单靠学校体育课“一己之力”是不够的, 业余培训机构和也与培训社团也要担负起改善青少年儿童身体健康的责任, 从“健康第一”培训目的的树立开始, 坚持促进儿童身心健康!

2 青少年业余网球以健康健身为培训内容

陶行知先生在其“健康第一”理念的指导下自主开办了育才学校、晓庄实验乡村师范学校、新安小学、安徽公学等学校, 在身体教育方面, 这些学校大都把健身运动贯穿于教学实践。如他在《萧场工当团一周年纪念联合运动会歌》中所写的“踢的是毽子, 打的是拳头, 放的是风筝, 砍的是斧头, 挑的是粪桶, 舞的是锄头, 玩的是石担, 攀的是山头”[4]。这些健身活动的内容不拘泥于形式和技能, 只注重学生的参与、兴趣和身体锻炼, 充分体现了陶行知先生的“健康第一”思想。1938年以后, 陶行知的“健康第一”思想借助于他的生活教育实践得到了进一步深化和发展, 在学校坚持开展跑步、跳高、跳远、投掷手榴弹、游泳、跳绳等体育健身活动。从陶行知先生这些教育实践和办学实践过程中可以获得启发, 对于青少年业余网球培训的内容应该以健康健身为主, 培养的是青少年儿童的身心健康, 在内容的安排上要注重学员的运动强度和锻炼效果。据有关调查结果显示, 青少年业余网球培训的内容技能的学习所占比例较大, 学员一次学习大部分内容都是重复单一的动作或者技能, 培训过程枯燥无味, 有悖于“健康第一”的思想内涵。

当下青少年业余网球培训的内容单一、枯燥, 如何才能更加合理的安排训练内容, 欲解决这个问题需要注意以下几个方面:第一, 教练员要根据青少年的实际情况进行合理的安排、因材施教, 让每一名青少年参训者都有所收获;第二, 技能学习要适当安排, 但对学生的技能要求可适当降低, 最主要是学员能够正确做出具体技能动作, 而不用苛求技能的专业性, 如有些教练员会要求学员的发球率或是正手动作发力等, 但学到最后学员的动作很是标准, 却不能完整的打一场比赛;第三, 训练内容的学习要注意全面性, 最终学员可以自由的与人比赛, 而不是只会发球和挥拍, 熬煮中不同技能之间的系统性吗, 使训练与比赛有机结合;第四, 青少年业余乒乓球训练, 学员更多是来参加体育锻炼而不是竞技训练, 训练内容的安排要注重健康健身作用, 以“健康第一”的思想合理安排训练内容!

3 以陶行知“健康第一”思想引领青少年业余网球培训方法

陶行知先生在《新教育》的演讲中讲到“新教育的方法”, 他认为在选择教育方法时要注意九点, 分别是:“符合目的、依据经验、共同生活、积极设施、注重启发、鼓励自治、唤起兴味、责成效率”, 深入研究《新教育》的教育方法, 结合网球培训和青少年身心发展的特点来看, 青少年业余网球培训训练方法的选择应注意一下几点内容:

第一, 陶行知说“杀鸡用鸡刀, 杀牛用牛刀, 教育也要对着目的设法”, 他还举例说“现在学校里有兵操一门, 是为了养成国民有保护国家的能力而设的。但是照这样‘立正’、‘开步’的练习, 经过几年之后, 能否达到应战之目的, 却须要研究的[1]。”对应咱们的网球培训来看, 青少年业余网球培训的目的是“促进儿童身心健康发展”, 那教学方法就不能简单选用示范、讲解和多球训练法, 而更多的应该是学生锻炼的游戏法、比赛法等。

第二, 陶行知先生提到的“依据经验”给大家在网球培训教法选择上的启示, 他举例说“譬如游水的事, 应当到池沼里去学习, 不应当到课上教授。倘若只管课堂的教授, 不去实习, 即使学了好几年, 恐怕一到池里, 仍不免要沉下去的。”[1], 网球教学也应该依据经验, 怎样学就怎样教, 不仅限于单一技术动作, 而更多的学生的自主练习。

第三, “唤起兴味”, “学生有了兴味, 就肯用全副精神去做事体, 所以‘学’和‘乐’是不可分离的。”对于青少年业余网球培训, 更是要注意唤起学生的兴趣, 学员家长让自己的孩子参加业余培训最主要就是培养孩子的兴趣, 如果教练员的训练内容、训练方法单一、枯燥, 学员学习没有兴趣, 久而久之自然就不会再参加网球运动了, 时间长了对学生的体育兴趣都有可能产生不良影响, 可见培养学生的网球兴趣是积极重要的。教练员应适当组织比赛, 加入网球相关的游戏, 以提高学生的兴趣, 再者在训练的过程中要注意同一类容的练习或训练时间不宜过长, 以免学生练习疲劳或兴趣降低。

第四, “责成效率”, 这一点在业余培训中也是一个常出现的问题, 教练员为了防止学员在训练中身体受伤, 热身环节常常安排很长时间, 但由于业余培训很多是按小时收费, 大部分训练时间不长, 因此常出现学员在一次训练中真正学习新技能或练习网球的时间较短, 这对网球的学习是不利的, 教练员在业余培训中应该担当的责任就是尽快的将系统全面的知识、技能教会给学员, 以便学员在自己的空闲时间去参与网球锻炼, 自主、自立、自动的去联系网球, 促进身心健康, 实现终身体育锻炼。

对于青少年业余网球培训, 从陶行知的“健康第一”思想中大家应该懂得如何去促进学员的身心健康, 从而奠定青少年的终身体育意识!

参考文献

[1]董宝良.陶行知教育论著选[M].北京:人民教育出版社, 1991:51, 184, 572.

[2]陶行知.陶行知全集 (第3~6卷) [M].成都:四川教育出版社, 1991.

[3]陶行知.陶行知文集[M].南京:江苏教育出版社, 1981.

13.青少年心理健康教育培训心得 篇十三

首先，通过学习，使我对学生的心理健康有了正确的认识。

学生健康心理发展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐；有自我认同、自我更新与成长；有关怀、尊重与合群；有创造性人格；有应对挑战与困难的能力等。但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足，往往忽略了学生的心理健康。我们不仅要遵循教育规律，还要注重学生的心理健康，尽可能满足他们正当的心理需要。对不正当的心理需要，要耐心说服，讲清道理，给予正确引导。

其次，通过学习，我知道了学生心理健康的重要性。

古老文化的中国有这样一句格言３岁看小，７岁看老。这充分说明了小学初中阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。而现代社会纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，带来升学、就业、竞争等多方面的压力，引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常抱怨，“现在的学生越来越难教”，从低效而劳神的教育工作中可以看出，心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题，如网络成瘾、留守学生的心理问题、逆反心理和自卑心理学生、心理缺陷的学生等等，对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。在培训中，聆听专家们列举的真实的当今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫，我们每一位教师要身体力行，尽快地加入到这项工作中来。

再次，通过学习，使我懂得了学生心理问题对于班级管理的重要性。

在班级管理方面，我们不能够只注重于各项制度的制定、实施，以及学生的学习成绩，忽视了学生的心理感受。经过学习，使我认识到学生作为集体的一员，他们个体的心理感受直接关系到他们的学习、成长，也关系到班集体的建设的成败。特别是听了王磊博士的如何分析学生的心理与行为，怎样激励学生，怎样进行心理辅导等，这些有针对性的可操作的措施给了我很大的启发，也使我认识到学生的心理问题是我们最应关注的，我们要提高对学生的心理健康辅导的水平。对学生主要进行心理训练，提高学生心理品质，培养健全的人格，改善心理稳定能力；增强智力和能力水平，充分发挥心理优势和精神潜力，克服逆反心理和自卑心理。对心理缺陷的学生进行科学的心理训练和纠正教育，采取谈心、对话、座谈、咨询等灵活多样的形式进行心理教育，也只有时刻关注学生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起积极向上的班集体。

最后，要为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好学生良好的心理健康成长环境，为学生们建设和谐平等的集体，尽量让每一个学生能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于学生成长不利因素的出现。

以上这些，是我的一家之言，这次培训学习收获是巨大的，但体会可能肤浅。总之，通过这次学习，使我认识学生健康心理的重要性以及其对提高教育教学水平等都具有极其重要的意义。也使自己看到许多不足之处，如：关注学生的心理健康意识还需提高，学校德育工作缺少创新性等，有待于在今后的工作和学习中不断的探索和努力。

现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单家家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高心理素质较差有极大的关系。对影响青少年心理健康的因素总结如下：

一、“心理健康”认识不足 人的健康，应当是身体健康，加上心理健康。中学生正处于青春发育期，学习任务重，是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。我们既要关注他们的身体健康，又要关注他们的心理健康。可是，有些家长只重视孩子的身体发育，而忽视孩子的心理健康教育；有些教师只重视学生的学习成绩，而对学生的心理健康教育重视不够。因此，许多中学生存在着各种心理问题，严重地影响了学习、生活，影响了学生的健康成长。

二、考试压力过重

高考时，有的考生因过度紧张，开考时，手一直哆嗦而无法答题；有的头晕眼花，大脑一片空白，严重影响了高考成绩。这都是过重的升学压力造成的。当前升学、就业紧张，中学生心理压力过重，主要压力来自家庭和社会。一次考试成绩不理想，家长就粗暴地训斥，严重伤害了子女的心理；学校抓升学率，考试排名次，给学生心理带来紧张，不安。有的中学生整日担心考不好，心理不得安宁，严重影响了身心健康，影响了学习。

三、“优越感”太强

许多独生子女在家里是“阿哥”或“格格”，从小备受父母的爱护，特别是爷爷、奶奶的宠爱，物质条件优越，自我意识强，“优越感”太强。“人无我有，人有我优”，有些中学生生活上攀比，摆阔，穿名牌服装，生活上浪费。过生日请客送礼，平日吃饭下饭店，过分追求物质享受，更有甚者，一味追求时髦，穿奇装异服，追赶“新人类”，无心学习。

四、家庭的变化

社会情况复杂，许多家庭出现异常变化，给中学生的心理带来不良影响。有的父母离异，家庭破裂，给学生的心理带来打击，使学生变得内向、自卑，对他人失去了情感，甚至痛恨社会；有的父母失去了工作，下岗待业，家庭经济困难，生活的艰辛给学生心理带来刺激，对生活失去了信心；有的父母关系不和出现家庭争吵，甚至暴力，严重伤害了学生那颗纯净的心，内心痛苦不堪。

五、“早恋”

中学生内受青春期性萌动的刺激，外受社会不良风气的影响，特别是港台电视、言情小说的诱异，禁不住对异性好奇、爱慕。有的中学生谈情说爱，有的陷入单相思，备受感情的折磨，严重的影响了学习。

六、迷恋“网吧”

许多中学生迷恋“网吧”，网上聊天，网上交友，沉迷于虚拟的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虚作假，欺骗别人的感情，有的“通宵达旦”夜不归宿，身心极度疲劳，荒废学业。这种例子不少见，报纸已加以报道。更有甚者，有的猎奇不健康的内容，自甘堕落；有的零花钱不够消费，就从家里偷，甚至向小学生敲诈，走向犯罪的道路。

七、“意志力”差

温室的花朵经受不住暴风雨的打击。许多中学生从小一帆风顺，“要风得风，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨炼，心理脆弱，心理承受力差。在学校里，教师一句善意的批评，就感到委屈，痛苦；一次考试成绩不理想，就感到失意，失去信心；没有被评上先进，就恨教师、恨同学；在家做错了事，父母责备几句，就离家出走。更有甚者，遇到挫折，就寻短见。这都给家庭、学校带来了严重的危害。

学校、家庭和社会应当通力合作，加强青少年心理健康教育，为他们的心理健康发展创设优良环境。

一、青少年进行专门的心理健康教育

在中小学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课，后一部分是在中学生中开展心理健康教育最为有效的方法。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。防患于未然。

二、设立心理服务室，进行心理咨询与治疗。

由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨询服务室的建立也就势在必行。无论初中高中，城市乡村，中学生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询；从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出，开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别中学生的要求，而是一种时代的趋势了。

三、兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传。

研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制订和实施，都需取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。