关于大学毕业实践报告

关于大学毕业实践报告（共11篇）

1.关于大学毕业实践报告 篇一

通过组织该次认识实习活动，使我们卓越工程师班的同学更加近距离地了解xxxx技校和xxxx大学机械实验室，明白使自己成为合格的机械工程师所面临的差距，从而找到一条最适合自己的路;通过组织该次活动，促进了我对xxxx技校和xxxx大学机械实验室的了解，有利于明确我们今后的研究方向，对我们的职业规划具有极强的指导意义。

(一)理论意义

通过对的xxxx技校和xxxx大学机械实验室认识实习，可以更加深入的了解以xxxx技校为代表的一类高级技工学校的生存和发展现状，了解以xxxx技校为代表的一类高级技工学校的运作模式，了解在新的形式下它们所面临的威胁和挑战等等，进而了解我们毕业后面临的就业形势，了解我们为成为新型复合型人才尚需做出哪些努力和改进。在掌握最真实有效的相关数据并进行量化处理的前提下，后期可以将获取到的信息进行结果分析等，将结果面向全体山大学生，为他们今后的职业规划提供理论和数据支持，尽到一份造福山大学子、分享优秀成果的责任。

(二)实践意义

通过3次的认识实际活动使我有机会接触机械领域最先进的各项加工技术，有利于将书本的理论知识与实践相结合，促进对知识的理解深度和广度，提高我们对机械的敏感性，为今后的实践打下坚实的基础。

一、实习内容

(一)xxxx认识实习

1)时间：.11.13 8：00-11：00

2)典型产品和机构――平面四连杆

铰链四杆机构

所有运动副均为转动副的四杆机构称为铰链四杆机构，它是平面四杆机构的基本形式，其他四杆机构都可以看成是在它的基础上演化而来的。选定其中一个构件作为机架之后，直接与机架链接的构件称为连架杆，不直接与机架连接的构件称为连杆，能够做整周回转的构件被称作曲柄，只能在某一角度范围内往复摆动的构件称为摇杆。如果以转动副连接的两个构件可以做整周相对转动，则称之为整转副，反之称之为摆转副。铰链四杆机构中，按照连架杆是否可以做整周转动，可以将其分为三种基本形式，即曲柄摇杆机构，双曲柄机构和双摇杆机构。

曲柄摇杆机构，两连架杆中一个为曲柄一个为摇杆的铰链四杆机构。

双曲柄机构，具有两个曲柄的铰链四杆机构称为双曲柄机构。其特点是当主动曲柄连续等速转动时，从动曲柄一般做不等速转动。在双曲柄机构中，如果两对边构件长度相等且平行，则成为平行四边形机构。这种机构的传动特点是主动曲柄和从动曲柄均以相同的角速度转动，而连杆做平动。

双摇杆机构。双摇杆机构是两连架杆均为摇杆的铰链四杆机构。

(二)xxxx认识实习

1)时间：2015.11.20 8：00-11：00

2)典型产品和机构――数控加工中心

数控加工中心是由机械设备与数控系统组成的适用于加工复杂零件的高效率自动化机床。数控加工中心是目前世界上产量最高、应用最广泛的数控机床之一。它的综合加工能力较强，工件一次装夹后能完成较多的加工内容，加工精度较高，就中等加工难度的批量工件，其效率是普通设备的5~10倍，特别是它能完成许多普通设备不能完成的加工，对形状较复杂，精度要求高的单件加工或中小批量多品种生产更为适用。

数控加工中心是一种功能较全的数控加工机床。它把铣削、镗削、钻削、攻螺纹和切削螺纹等功能集中在一台设备上，使其具有多种工艺手段。加工中心设置有刀库，刀库中存放着不同数量的各种刀具或检具，在加工过程中由程序自动选用和更换。这是它与数控铣床、数控镗床的主要区别。特别是对于必需采用工装和专机设备来保证产品质量和效率的工件。这会为新产品的研制和改型换代节省大量的时间和费用，从而使企业具有较强的竞争能力。

(三)xxxx技校认识实习

1)时间：2015.11.21 8：00-11：00

2)xxxx简介

xxxxxxxx高级技工学校(英语:Shandong Lanxiang Senior Technical school)，简称xxxx技校，创办于1984年10月;学校设有汽修、美容美发、厨师、电焊、电脑、数控、挖掘机等7个专业、60余个工种，能培养初、中、高级技工和预备技师，年办学规模达3万余人，累计已为社会培养各类技能人才40余万人。

xxxxxxxx高级技工学校的雏形--济南57中校办技校，于1984年诞生在济南市天桥区宝华街一所简陋的院落里。1988年，“xxxx”与部队合作办学，创建了xxxxxxxx职业培训学校。9月，占地150亩、校舍面积10余万平方米的xxxxxxxx高级技工学校正式启用、开始招生。

早在上世纪90年代初，xxxx技校便适时顺势地通过电视广告开展招生宣传，二十余年来，其简单粗暴的广告语--“挖掘机，哪家强?中国xxxx找xxxx”传及大江南北，家喻户晓、尽人皆知。凭借出色的宣传营销工作，xxxxxxxx高级技工学校与新东方烹饪学校、新华电脑学校、北方汽车专修学校一道，并称中国职业教育培训领域的“四大天王”。

3)参观车间――汽修中心

汽车可以分为、发动机、车体、电气系统四大部分。汽车由上万种零件配合而成，它的运行需要依靠各个系统的相互配合。

汽车发动机是为汽车提供动力的发动机，是汽车的心脏，影响汽车的动力性、经济性和环保性。根据动力来源不同，汽车发动机可分为柴油发动机、汽油发动机、电动汽车电动机以及混合动力等。

常见的汽油机和柴油机都属于往复活塞式内燃机，是将燃料的化学能转化为活塞运动的机械能并对外输出动力。汽油机转速高，质量小，噪音小，起动容易，制造成本低;柴油机压缩比大，热效率高，经济性能和排放性能都比汽油机好。

发动机是汽车的心脏，为汽车的行走提供动力，关系着汽车的动力性、经济性、环保性。简单来说，发动机就是一个能量转换机构，即将汽油(柴油)或天然气的热能，通过在密封汽缸内燃烧气体膨胀，推动活塞作功，转变为机械能，这是发动机最基本的原理。发动机的所有结构都是为能量转换服务的，发动机伴随着汽车走过了100多年的历史，无论是在设计、制造、工艺还是在性能、控制方面都有很大的提高，但其基本原理仍然没有改变。这是一个富于创造的时代，那些发动机的设计者们，不断地将最新科技与发动机融为一体，把发动机变成一个复杂的机电一体化产品，使发动机性能达到近乎完善的程度，各世界著名汽车厂商也将发动机的性能作为竞争亮点，现在的汽车发动机不仅注重汽车动力的体现，更加注重能源消耗、尾气排放等与环境保护相关的方面，从而使人们在悠闲的享受汽车文化的同时，也能保护环境、节约资源。

二、实习总结

(1)通过这次认识实习，可以在以xxxx技校为代表的高级技校中树立我们山大学子关注社会、注重实践的良好形象，让其真真切切地领略山大学子以天下为己任的风采，间接感触到山大深厚的传统人文底蕴，也更能提高我们作为一个山大学子的自豪感和责任心。

(2)通过这次认识实习能开拓我们的眼界，丰富我们的知识，提升我们的素质.通过亲身的实习，我们可以通过实践、参观、报告等多种方式全面了解机械行业的生存、发展面临的挑战等等，从而为今后的职业发展奠定坚实基础。

(3)通过这次实践能从各方面培养我们的能力，包括动手实践的能力，运用知识的能力，人际交往的能力，团结协作的能力，创新能力，应变能力等等。比如通过实习报告的攥写，可以在很大程度上提高我们的分析问题的能力，而具体的实习过程，又是对我们知识运用能力及交际能力的考验。

通过这次认识实习活动，可以加强我们对实际问题的认识，分析，处理能力，并锻炼社会活动能力，培养从事科学研究的严谨态度.对于今后培养大家的环境适应能力及发现问题、分析问题、解决问题的实际工作能力产生很大帮助，为大家今后的发展打下良好的基础。进一步提高思想觉悟，升华爱国主义、集体主义情感，提升团队协作能力，增强团结友爱，相互协作的精神，激发我们的民族自豪感。

参考文献

1. 好搜百科-xxxx技校

2. 百度百科-汽车发动机、数控加工中心、四连杆3.论文网-许亚南-试论我国先进机械制造技术的特点及发展趋势(xxxx.1.10)

2.关于大学毕业实践报告 篇二

大学毕业论文的写作是高校考查学生综合能力、评价学业成绩的一个重要方式。大学毕业论文属于学术论文, 有特定的写作规范, 在格式、结构、语言特点等方面都一定的标准和要求, 学生在写作时, 一般都给予了相当的重视。然而, 有一个环节却常被他们忽视, 这就是写作人称。大学毕业论文在写作人称上的乱象, 对论文的严肃性和权威性造成不良的影响, 降低了论文的质量。

本文将从大学毕业论文的写作规范和写作人称的基本概念入手, 分析大学毕业论文在写作人称上存在的问题, 并努力找到解决问题的办法。

二、论文写作人称的基本概念

1. 人称的基本概念

人称, 是语法术语, 是指通过一定的语法形式, 表示行为、动作是属于谁的。人称一般有三种:第一人称 (如, 我、我们) 属于说话人;第二人称 (如, 你、你们) 属于听话人;第三人称 (如, 他、他们) 属于说话人、听话以外的人。这里是从语法角度上来谈人称的概念, 所以, 也叫语法人称。

人称可以用名词表示, 也可以用代词表示, 即, 人称代词。代词所指的是说话的人叫第一人称, 如“我、我们”;所指的听话的人叫做第二人称, 例如“你、你们”;所指的是其他的人或事物叫第三人称, 如“他、她、它、它们”。名词一般是第三人称。[1]

2. 写作人称的基本概念

写作人称, 也叫叙述人称。在生活中, 所谓的叙述就是将事情的前后经过记载下来或说出来。而在理论研究中, 叙述是把研究成果用一定的方法在理论上再现出来。[2]在论文写作时, 论文的作者在文中总是用某种人称来称呼自己, 这就是写作人称, 它体现了论文作者与所表述的文字之间的关系。同样, 写作人称也分三种:第一人称, 是以“我” (或“我们”) 的视角来观察和感受, 并以“我” (或“我们”) 的口吻来阐述观点;第二人称, 是以“你” (或“你们”) 为对象的叙述;第三人称, 是指叙述者以局外人的口吻, 叙述“他”或“他们”的事情。[2]在叙述时, 可以用三种人称进行, 甚至可以在三种人称之间变换。

三、大学毕业论文在写作人称上存在的问题及分析

对于大学毕业论文的写作人称, 我国并没有统一的规范, 仅仅对论文摘要的人称作了相应的规定。而对于论文的其他部分的写作人称并没有作统一的规定。因此, 学生往往把主要精力放在论文的选题、结构、论证的方法等方面, 对于论文的写作人称却相当忽视, 从而造成了人称使用上的混乱, 损害了论文的质量, 降低了论文的权威性和严肃性。这些问题主要表现在以下几个方面:

1. 随意性

由于缺少写作人称的意识, 大学生在毕业论文中, 随意选择人称, 如:我 (认为) 、我们 (认为) 、本人 (认为) 、本文 (分析了) 、本研究 (重点探讨了) 、笔者 (对—进行了研究) 、该实验 (证明) 、已有学者 (指出) , 等等。作者不考虑这些写作人称是否符合语境, 而是信手拈来。这种随意选择人称的方式, 看似表达很丰富, 但实际上很牵强, 缺少严谨性。例如, 在引述他人的研究成果时, 如果文中有一部分是作者自己对该研究的分析, 则不应使用“该研究 (证明) ”这样的第三人称, 而应该用第一人称“我们 (认为) ”, 这样表达就将事实、引证及作者自己的观点区分开来, 也就更符合学术论文的严谨性。

2. 口语化

学术论文在文体风格上有一定的要求, 即, 多用书面语, 不用口语。但是, 在大学毕业论文中依然存在口语化的人称表达。如, 众人 (皆知) 、有的人 (以为) 、多年的经验 (表明) 等表达方式。这种口语化的写作人称, 冲淡了毕业论文的学术性、严肃性。

3. 单一性

前文提到, 在叙述时, 可以用三种人称进行, 甚至可以在三种人称之间变换, 具体由论文的语境决定。一篇完整的论文, 在结构上由引言、研究背景、研究方法、研究过程、结论等要素构成, 并且论证的方法也不是单一的。因此, 在论述过程中, 必然涉及不同的语境, 从而选择不同的写作人称。然而, 在大学毕业论文中, 从头到尾只使用一种写作人称的现象屡有发生, 如, 整片论文充斥着“我 (认为) ”。这样的毕业论文, 读起来十分单调乏味, 应尽量避免。

4. 主观性

除了上述几种常见的问题, 学生在写作人称的选择上, 还存在着过于主观的问题。比如“绝大多数学者 (认同此观点) ”、“我们每一个人 (都会坚持认为) ”、“所有持这种观点的人 (都以为) ”等等。这种虚张声势的表达方法, 暴露了作者想当然的观点和证据不够充分的弱点。

四、措施与途径

1. 确定大学毕业论文写作人称的规范和原则

大学毕业论文的写作人称, 关系到学术论文的严谨性, 因此, 我们应当制定相应的规范, 以确保论文的质量。目前, 国家仅对论文的摘要部分的人称制定了规范, 而对论文的其他部分的人称没有特别的规定。因此, 我们应当做到:有规范的, 就按规范执行;没有规范的就遵循一定的原则。那么, 写作人称应遵循什么样的原则呢?

(1) 客观性原则

学术论文不同于文学创作, 它必须是客观的、理性的、逻辑严谨的。因此, 学术论文的写作人称的选择首先应当客观性原则。根据这一原则, 我们在选择写作人称时, 应根据语境的不同, 客观地采用不同的人称。

首先, 在论文致谢部分, 作者主要表达自己对相关人士的谢意, 并不涉及他人的思想和观点, 通篇陈述自己的思想和情感, 因此, 应当选择第一人称来充当写作人称。由于大学毕业论文是由学生独立完成, 一般不存在合著的问题, 因此, 确切地说, 应当选择第一人称单数“我”来充当写作人称, 不宜使用第一人称复数“我们”。

其二, 对于摘要部分, 我国有明确的规定。《中华人民共和国国家标准》 (CNS13152, 1993) 关于科学技术报告、学位论文和学术论文的编写格式对论文的摘要部分作如此要求:不要用第一人称, 而应采用第三人称, 不要用“本文”、“作者”等作主语。[3]这是因为摘要是对论文要点的浓缩, 它必须客观、简洁, 应尽可能避免对论文的主观评价, 避免使用比较主观的表达。因此学生在写作时, 应严格遵守这一规定。

其三, 在正文部分, 由于语境的多变, 写作人称可以在第一人称和第三人称之间切换, 但要遵循客观性的原则。

在引言部分, 介绍写作背景时, 应避免使用第一人称, 而应当使用名词来充当句子的主语, 以淡化写作人称, 使背景的导入自然而客观。如, “自中国加入WTO体系以来, 中西经济贸易及文化交流进入一个全新阶段”。但是, 如果作者对背景资料进融进了自己的分析, 那么, 在分析处, 写作人称就可采用第一人称“我”或“我们”, 以示这部分是作者自己的观点, 如, 可表述为“根据对近五年的贸易数据的分析, 我们认为……”, 而不应当表述为“近五年的贸易数据表明……”, 因为后者会造成模棱两可的感觉:是近五年的贸易数据自己表明了什么?还是作者认为表明了什么?还是别的学者认为表明了什么。读者分不清哪是事实、哪是引证、哪是作者自己的思想观点。

引证部分应当采用文献的一次作者 (即原作者) 来充当句子的主语, 以明确引证部分的出处。这是符合有关学术论文文献标注的规定的。

结论部分, 由于主要描述作者的研究成果, 是作者思想和观点集合, 因此可用第一人称。

综上所述, 凡是表达作者自己的思想和观点的地方, 应当采用第一人称;凡是引用他人的研究成果, 应当用第三人称 (原作者) 充当写作人称;事实部分, 应当用名词来充当主语, 避免用第一人称;对于引证的分析, 可用第一人称。

(2) 正式性原则

大学毕业论文属于正式文体, 文字的表达应当采用书面语, 写作人称也不例外。不应当使用“个人 (认为) ”“众人 (皆知) ”、“有的人 (以为) ”、“多年的经验 (表明) ”等表达方式, 而应当使用诸如“我们”、“本文”、“笔者”、“本研究”、“该研究”等写作人称。注意, “本研究”与“该研究”是不同的, “本研究”是指本文所描述的研究, 可归入第一人称, 而“该研究”是指本文所引证的他人的研究, 可归入第三人称。

(3) 多样化原则

大学毕业论文尽管严谨, 但并不拒绝文采, 写作人称的使用在遵循客观性原则的基础上, 应适当多样化。如, 我 (认为) , 我们 (认为) , 本人、笔者、本文、本研究、该研究等, 在符合语境的前提下, 可交替使用, 避免通篇只用一个人称, 如“我 (认为) ”。

(4) 谦逊的原则

大学生在本领域学术成就尚浅, 一般都不具有权威性, 因此, 在选择写作人称时, 还应当保持谦逊, 尽可能少用“本人 (认为) ”或“我 (认为) ”这样凸显身份的人称, 而应当用“我们 (人) ”这样的写作人称。因为, “我们 (认为) ”在语用含义上, 要比“我 (认为) ”显得谦逊一些。大学毕业论文一般都是个人独立完成, 很少有合作完成的, 但依然可以用“我们 (认为) ”来代替“我 (认为) ”。

人称代词的语用含义是相当丰富的。语用含义, 是指句子 (或词语) 说话人使用这个句子 (或词语) 表达的实际意义, 它与这个句子或词语本身的意义有时是不同的。例如, “我们”本身的含义是第一人称复数, 但在语用含义上也可以指单数, 如, 张小兰对同事刘玉敏说:“我们家老公会做一桌子的好菜呢。”这句话中的“我们”, 在语用含义上是单数“我 (张小兰) ”, 并不包括刘玉敏, 但此处的“我们”比“我”显得更有人情味。同样, “我”在与语用上也可以指复数。如, 国务院新闻发言人发表讲话时常用“我党”、“我军”、“我国”这样的字眼, 但此处的“我”并不代表新闻发言人个人, 而代表“我们”。

因此, 在大学毕业论文写作中, 可以用“我们 (认为) ”来代替“我 (认为) ”, 以表达作者的谦逊。

2. 改进学术论文的教学, 加强论文写作人称的训练,

论文写作人称虽然重要, 但并不是一个十分复杂的问题, 关键在于我们平时的教学是否过硬。建议高校开设学术论文写作课程, 加强论文写作人称的教学和训练, 提高学生对于论文写作人称的认知和实际应用, 确保论文的学术性、严谨性。

五、结语

以上, 我们主要讨论了大学毕业论文的写作规范和写作人称的基本概念, 分析了大学毕业论文在写作人称上存在的主要问题, 并提出了两个解决该问题的措施或途径。希望通过以上的探讨, 能为学生提供一定的写作规范和原则, 能提高学生对写作人称的认识和能力, 从总体上提高论文的质量。

摘要：大学毕业论文的写作人称的选择是关系到论文成功的一个重要因素。本文从论文写作规范及写作人称的基本概念入手, 探讨了大学毕业论文在写作人称上存在的主要问题, 分析其产生的原因, 并提出大学毕业论文写作人称的规范和原则, 从而为提高大学毕业论文的严谨性和权威性。

关键词：大学毕业论文,写作人称,问题,措施

参考文献

[1]http://baike.baidu.com/link?url=5a9tjWi1jK5U kWA3hEnPofYhbQ_1R1WRR3MovorTQ3cLugJnTlOYGZmTepvGXtFtsiGR1dJerhTxZpEU-00[EB/OL].2015, 09, 13.

[2]http://baike.baidu.com/view/269836.htm[EB/OL].2015-09-13.

3.关于大学毕业实践报告 篇三

【摘要】本案例介绍了一位因面试紧张、焦虑而产生一般心理问题的大三学生的心理咨询和治疗过程。由于其症状是由现实因素激发，持续时间较短。情绪反应的程度不是很强烈．不严重破坏社会功能．内容没有泛化。诊断为一般心理问题。咨询师采用认知行为疗法和合理情绪疗法、系统脱敏法帮助他改变认知方式，引导求助者重新认识自我和客观评价现实，树立自信心。经过3周治疗，求助者认知方式有了明显改变，对自我发展有了明确的定位。

【关键词】毕业生面试焦虑认知行为疗法合理情绪疗法

一、个案基本资料

李某，男，漢族，21岁，某高职学校大三年级学生，身高170 cm左右，五官端正，形体匀称。自入学以来，成绩下滑，平时较少人际交往，由于参加面试遭受淘汰，感到自己焦虑、紧张、无用。最近失眠，一想到就业就很焦虑，而且手脚冰凉，老感觉头有点痛，肚子也不舒服。因此，内心感到非常烦恼和痛苦，自己主动来到心理咨询中心寻求帮助。

无咨询或心理治疗史，无其他不良嗜好。

二、主诉及他人反映

(一)求助者主诉我父亲是村里的风水先生，很少有人与自己家来往，父母亲的性格是那种默默忍受、寡言少语的，我从小在班级里就因为这样受到大家的歧视而逐渐不与大家交往。但小时候自己很享受自己的生活，沉浸在自己的世界中也不觉得痛苦，小时候觉得自己总是喜欢没有目的地走路，走累了才找回家的路，但觉得每次这样很开心，可以想自己很多未来的东西。后来渐渐长大，家庭经济压力更大，觉得自己一定要出人头地．才是对自己，对这个家根本的出路。自己最欣赏自己的是虽然一个人独处惯了，但觉得自己的生活态度是很积极乐观的，而且一直为了自己的理想不断努力。进人大学后，学习成绩下滑，临近毕业，感觉就业压力大，自己又缺乏社会交往，最近失眠，一想到就业就很焦虑，而且手脚冰凉，老感觉头有点痛，肚子也不舒服。

(二)咨询师观察和了解到的情况

求助者衣着整洁，说话谨慎，精神不振，面容痛苦，说话不敢抬头，腼腆羞涩。说话声音很小。交谈之初，求助者目光基本不与咨询师接触，且语速慢。整个交谈过程，求助者思维清晰，逻辑性较强。

家庭情况：独生子。生活史：(1)从小在班级里就因为这样受到大家的歧视而逐渐不与大家交往。(2)到了高中开始出现强烈的自卑和对未来生活的焦虑感。(3)现在面临毕业，觉得就业压力大，面试中遭淘汰，焦虑的感觉越来越强烈。性格：内向、敏感。

三、病因分析

对该求助者心理状态的评估：一是生物原因。求助者为男性。二是社会原因。父亲是村里的风水先生，很少有人与自己家来往，父母亲的性格也是内向的。求助者从小在班级里就因为这样受到同学的歧视而逐渐不与同学交往。家庭经济条件差，觉得自己一定要出人头地，才是对自己，对这个家根本的出路，这使他下决心通过努力改变家中的状况。三是心理原因：(1)存在错误认知：认为在面试中失利，是自己没有能力；主观推断自己以后面试还会紧张，难以想象将来就业中的面试。(2)情绪方面，受到焦虑、烦躁、紧张等情绪的困扰。(3)行为模式上．缺乏解决问题的策略与技巧，不能缓解面试中的一些紧张压力。(4)求助者性格内向，不善于与人沟通交流，缺乏自信心。

四、诊断

对该求助者诊断的依据如下：首先。根据病与非病的三原则，该求助者的知、情、意是统一、一致的，对自己的心理问题有自知力，有主动求医的行为，无逻辑思维的混乱，无感知觉异常，无幻觉、妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。其次，对照症状学标准，该求助者表现出焦虑、紧张、失眠、烦躁等症状。从严重程度看，该求助者的反应强度不是很强烈，反应也只局限在面试或当众回答问题的范围内，逻辑思维正常，没有泛化．社会功能没有严重受损。从病程看，只有一个多月的时间。求助者的心理冲突明显与现实相关，现实冲突为常形，因此可以排除严重心理问题和神经症性心理问题，诊断为一般心理问题。

鉴别诊断如下：首先，与精神病相鉴别。根据病与非病的三原则，精神病的特点是患者的知情意不统一．没有自知力．无主动就医，常常表现出幻觉、妄想、逻辑思维紊乱等。而该求助者的知情意协调、一致、有自知力，主动求治，无幻觉、妄想等精神病的症状，因而可以排除精神病。其次，与严重心理问题相鉴别。严重心理问题的初始反应强烈，持续时间较长，内容已经泛化，对社会功能造成严重影响。而该求助者的心理问题并不严重，没有对社会功能造成严重影响．持续的时间也较短，因而可以排除严重心理问题。最后，与焦虑性神经症相鉴别。焦虑性神经症的主要症状是焦虑，有持久的痛苦不能解决，对社会功能造成严重的影响。而该求助者虽然也有焦虑情绪，但未严重影响社会功能和逻辑思维，没有泛化和回避，而且持续时间只有一个多月．因而可以排除焦虑性神经症。

五、咨询目标的制定

根据咨询目标的七项原则，与求助者共同协商达成口头或书面协议，初步确定两方面的目标。一是具体目标与近期目标，包括：第一，帮助其认识自己当前心理问题产生的原因，改变其不合理的错误观念，使其能正确对待面试及当众发言；使求助者认识到过度焦虑对学习的不良影响，适度降低焦虑水平；帮助其发现自身的优点和长处，增强自信心，接纳自我。第二，改善低落的情绪，在自信基础上增强社会交往的技能。二是终极目标与长远目标：使求助者能以正确的心态对待面试，帮助其自我成长，促进其心理健康发展，重新构建合理的认知模式。

六、咨询方案的制订

(一)主要咨询方法与适用原理本案例将使用系统脱敏发、认知行为疗法和合理情绪疗法。求助者的心理问题表现为：入学后，想给自己锻炼机会进入各种社团，但是在面试中遭遇到了淘汰，而泛化到课堂上，不敢发言是在遇到了学习困难后表现出的认知上的偏差，觉得目前学不懂是自己专业学习能力存在问题，这样学下去是不会有前途的——存在明显的认识错误；加之其社会原因中，来自他最为亲近的亲戚压力以及周围同学的言行影响，使他产生了要回去复读才能改变一切的信念，进而受到情绪困扰。因此，及时采取目标性和操作性很强的认知疗法和合理情绪疗法进行矫正，将会给求助者带来明显帮助。

(二)双方各自的特定责任、权力与义务

1求助者责任：向咨询师提供与心理问题有关的真实资料；积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；完成双方商定的作业。

2求助者的权利：有权利了解咨询师受训背景和执业资料；有权利了解咨

询的具体方法、过程和原则；有权利选择或更换合适的咨询师；有权利提出转介或中止咨询；对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。

3求助者的义务：遵守咨询机构的相关规定：遵守和执行良好的咨询方案和各方面的内容；尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况，提前告知咨询师；4咨询师的责任：遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；帮助求助者解决心理问题；严格遵守保密原则，并说明保密例外。

5咨询师的权利：有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料；有权利选择合适的求助者；本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或中止咨询。

6咨询师的义务：向求助者介绍自己受训的背景，出示执业资格等相关证件；遵守咨询机构和相关规定；遵守和执行商定好的咨询方案各方面内容；尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助者。

(三)咨询时间

每周1次，每次50分钟。

(四)指导方针

心理咨询，一周一次，每次50分钟。首先，帮助求助者分析目前心理冲突的主要原因，让求助者正确认识专业，正确对待外界评价，客观分析现状，明確自己的选择；其次，辅导求助者了解大学学习与中学学习的差异，学会合理归因，分析其目前学习方法的不足，找出改进的方法；最后，帮助求助者学会设定学习目标，激发其学习的内在动机，同时培养学习信心。

七、咨询过程

(一)咨询阶段咨询阶段包括：诊断评估与咨询关系建立阶段；心理帮助阶段；结束与巩固阶段。

(二)具体咨询过程来访一目的：了解基本情况；建立良好咨询关系；确定主要问题；引导其进行自我思考。

方法：会谈。

过程：第一步，填写咨询登记表，询问基本情况，收集、核实相关资料．介绍咨询中的有关事项与规则。第二步，确定咨询目标，明确双方的责任、权利和义务。第三步，与求助者交谈，了解其有关资料，探索其心理现状。第四步，布置家庭作业，请求助者分析自我能力、性格；同时请求助者在经过仔细考虑后，详细列出导致想复读和不复读的原因及种种可能结果和后果。

来访二

目的：通过尊重、热情、真诚的态度及共情技术，加深咨询双方关系；调整求助者认知。方法：会谈，合理情绪疗法。过程：第一步，向求助者反馈家庭作业，与求助者共同逐条分析造成心理冲突的种种原因，并帮助其进行个人、家庭和社会原因的归类分析。第二步，帮助求助者探索心理矛盾的现象原因和深层原因，澄清不合理信念。第三步，求助者领悟：遇到学习困难而没有老师主动给予自己指导，加之亲戚态度转变和同学言行刺激是诱发自己产生复读信念的事件。但是引起矛盾心理的不是事件本身，而是因为在他遭遇了这些事件后产生了一个信念：我就应该非医不读。于是联想到当初是由父母帮助自己作出的专业选择，觉得有点不甘心，于是想通过复读证明自己。第四步，通过与不合理信念辩论，帮助求助者正确、客观看待亲戚及同学对自己的态度和评价，改变不合理的信念，明确自己的决定。第五步，布置咨询作业—-通过回顾与咨询师的谈话，理清自己的想法，调节迷茫的情绪。

来访三目的：让求助者学会合理归因；帮助求助者消除紧张情绪，缓解学习压力；增强学习信心。方法：会谈，认知行为疗法。过程：第一步，反馈咨询作业，与之讨论并给予支持和肯定。第二步，帮助求助者正确看待现阶段的学习困难，学会做出合理归因。第三步，指导求助者了解大学学习的特点，帮助其发现现阶段学习方法上存在的问题，调整学习策略，以更好地适应大学生活。第四步，指导求助者学习人际交往的技巧，鼓励其多向同学和老师进行交流请教。第五步，布置咨询作业——制定学习目标及发展计划。

来访四

目的：巩固咨询效果；探讨学习策略及个人发展目标；提高自信与自控力；结束咨询。方法：会谈、认知行为疗法。过程：第一步，反馈作业，给予肯定和鼓励。第二步，指导求助者调整制定的学习目标和计划，指出努力方向。

八、咨询效果评估

求助者自我评估：失眠、头痛的症状已经消除，这几天已经不再想着回去复读了，目前非常明确自己的决定，有信心和决心把现在的专业学好。

求助者辅导员和专业老师评估：不再像之前那样经常一个人坐着发呆；逐步开始与同学和老师进行专业问题的交流，这是之前所没有出现的现象。

4.大学生骨干培训毕业实践报告 篇四

社会实践调查报告

告

系别：建筑工程系

班级：13工程管理二班

姓名：范永双

学号：1301022032

报告名称：在实践中学习,在学习中改变

时间：2014年7月

在实践中学习,在学习中改变

一．实践方式：

在大学里我的专业是工程管理，主要建筑施工方面，也就是在将来毕业之后，我会走进工地，对各种工程建设进行指挥，阅读工程图纸，成为工地的一名技术人员。工程上的很多理论方面我在学校一直在学，可是这些方面对我来说，都是纸上谈兵，没有真正的实践过。

这个暑假刚刚开始之时，我便开始谋划这个暑期的社会实践活动。想到大学已经过去了一年，而自己对自身所学专业知识的应用仍是一知半解，于是我便根据自己所学专业，结合自身条件，来到了一家施工单位开始了我的暑期实习活动。

初到时，我以一个初学者的态度来对待自己的所见所闻。带领自己实习的是一位比我大的技术员。接过他递过来的安全帽，便开始了我一天的实践活动。监理的工作就是在施工期间监督施工方施工，保证工程质量。监理每天巡视工地的过程就是我学习的机会。在学校的学习大多是围绕书本，很难接触到实际的施工过程以及具体的操作规范。此次我所实践的工地是地铁工程，虽然是完全的陌生，但是经过一步步的学习，还是颇有收获。例如本次实践从主体结构到混凝土浇筑都有不同的认识。在跟随监理工程师巡视工地的过程中，他一再给我强调了安全问题，使我明白工地是一个相对危险的地方，在工地上时时都要小心，要时时注意自己的头上和脚下。经过一段时间的实习我大致了解了

各部分的施工过程，如钢筋的绑扎和模板的支撑，挡水墙工程等，而在巡视中遇到的问题，也是我学习的机会。例如，在看见基坑里的钢支撑的时候，我不知道是做什么用的，后来经过询问，知道钢支撑是为了增强基坑的稳定性，防止基坑的坍塌，在地铁工程中有着广泛的使用。从这些问题中，我便可以了解实际施工中的操作方式，这也弥补了自己在学校中学习的空白。

施工方的施工依据是图纸，而监理监督施工质量的依据也是图纸。在本次实践活动中，我接触到了两种图纸，即建筑图纸及结构图纸。建筑图纸是上大学后接触最多也是最早的图纸，因此较为熟悉，而结构图纸则从未接触过，仅有的有关表示方法的知识是工程制图课堂上老师用两个课时讲解的内容，需要进一步地学习，于是，每天在结束工地的巡视后，我都要熟悉结构图的表示方法。从图中的标注我了解了工程中我从未接触到的结构和设计。遇到不懂的问题时，我都会虚心请教。但是图纸的表示毕竟过于抽象，如果想更具体更深刻地理解，就必须到工地上进行感观的认识。于是，在第二天巡视工地的过程中，我都会带着问题去看建筑的结构，以求印象深刻。

二．实践时间

2013年7月

三．实践目的通过本次的实践活动，贯彻认识学习科学发展观，把在大学生骨干网络在线学习中所学习的思想和知识贯彻实践。同时也为

自己的学习和成长增加一笔财富。

四．实践心得

一、是加强思想学习，主动与领导沟通，努力提高思想水平。思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

二、是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，因此，实习中，我们在重温课本上知识同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅可以使理论知识记得更为牢固，还可以在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改进发明打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。

三、是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。

“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。

一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续努力。

五：实践总结

学，然后知不足；学，然后以致用。所学，需用于广阔的社会生活才知所学的价值；投身于广阔的社会大舞台，方知所学之不足，需充实自身的知识。

5.大学毕业生寒假社会实践报告 篇五

与以往的假期一样，通过各方介绍，我找到了一份临时的兼职工作，到所在地区的敬老院做一名服务人员。

在放假前，我们接受到一项任务，调查某个单位所需人才情况。在兼职期间，我向水源镇敬老院的院长询问了这一情况。

据李院长的介绍，敬老院作为服务非赢利单位来说，所需职工数量并不大，但是，所需人才需要具备良好的护理医疗知识。就其基本服务人员来说，最起码要具备护理技能，以及简单的急救常识。

一个单位的运行，不仅要有这样的基础工，还需要一部分的管理人员。基于这一点，我像李院长询问这一方面的用人情况。

李院长这样说，敬老院是隶属于所在地政府的福利单位，基本上所有的管理人员都是由政府下派。但随着农村体制的改革，有可能逐渐会转向对外招聘。

2008年的经济危机，并没有对福利单位造成太大的影响，但是，对于其他行业造成了很大的冲击。

春节过后，我转到亲戚家的酒店帮忙。在店里，经常会听到一些商人的谈话，无聊之余，也会和他们聊聊。

最大的感触就是由于经济的不景气，什么生意都不是那么好做。比如说，一个以运输油品，加工油品起家的商人，在08年不但没有赚钱，而且赔进了几十万。

面临当前的行情，生意不景气，意味着想要寻找一份满意的工作是很困难的。据了解，今年毕业生人数与往年同期比较，大大增加，打一个比方，一份工作好比一块蛋糕，而这块蛋糕，有六到八个人在竞争，可想而知，难度有多大，竞争有多激烈。

当然，就业问题对于我一个大二的学生来说，似乎还是很遥远的事情。但是，有一句话说得好，“机会留给有准备的人”，所以，现在就应该积累一些经验了。

在假期闲暇的时候，我会到51.com上去看看人才需求的技能，数量，专业和一些具体的要求。大部分公司还是老生常谈了，就是需要的是有工作经验的人才。需要好范文的公司很少，这更增加了就业困难。但是，面对这个现象我们无力改变，只有去适应，无疑，兼职成了最好的渠道。

当然，想要找到一份合适的工作，最大的筹码是良好的专业技能。在这几个假期里，走进社会，了解现状，对于我们来说是必要的。

6.关于大学毕业实践报告 篇六

高起专的各位同学：

凡选开了《毕业实践》课程，且课程状态为“学习中”的同学请注意：

有关毕业实践报告的相关要求已经在平台课程“阶段练习/考前模拟”处发布，或者在QQ群共享里面下载，请及时查看了解。

高起专层次毕业实践周期为一个月，实践结束后，开始撰写毕业实践报告。提交的最后截止时间为2012年3月1日，逾期不交者，按0分处理。如因学生未能及时提交而影响正常毕业，责任将由学生本人自行承担。

学院将在收到毕业实践报告后的第四周发布成绩。学生可在2012年4月初在个人学习的平台查询到自己的毕业实践报告成绩。

请有关同学务必抓紧时间完成并提交，以免延误毕业审核工作。

提交方法：

1、亲自送到学习中心

2、邮寄到学习中心：北京东城区北小街歌华大厦A座四层弘成学苑 王彬邮：100007 电话：84186633-2019

注：如果觉得写的报告怕不通过，可先发电子版的王老师帮忙查看。初审通过再打印提交纸质版的实习报告。

7.关于大学毕业实践报告 篇七

1 现状

目前，我院土木工程专业的毕业设计一般分为结构设计、施工以及论文（要求较高，应用型大学很少采用）三种类型，其中以前两类为主，但均存在普遍的突出问题。

1.1 有限的实习空间与时间

随着我国教育体制改革的不断深化，高校招生规模不断扩大，毕业生人数逐年上升，加之各企事业单位纷纷改制，不断追求效益最大化，均不太愿意接受学生实习，使得原本广阔的实习天地被压缩在教室、图书馆、宿舍这些只能纸上谈兵的地方，学生毕业设计过程严重与社会和工程实际脱节。其次，毕业设计与学生就业时间相互交织，短短的16周时间还要被外出找工作所占用，很多监管措施在强大的就业面前也往往流于形式，毕业设计质量也无从谈起。

1.2 毕业设计选题脱离实际

由于时空受限，毕业设计题目大多是假题假做或真题假做，缺少实际工程背景，题目构思千篇一律，具体设计过程亦大致相同，由于脱离了实际工程，学生无需翻阅工程资料，依葫芦画瓢即可完成设计，大学四年所学知识尚且得不到梳理，更谈不上解决实际问题综合能力的培养，毕业设计目标难以达到[4,5]。

1.3 指导老师队伍的素质有待进一步提高

指导老师在教学与科研双重压力下，往往忽视了对学生的思想动态、学生已有知识和能力等情况的了解，不能因材施教；同时也缺少对学生毕业设计有效的全程监管。此外，部分指导老师自身的实践能力及专业基础理论水平也有待提高，因为没有参与实际工程设计和施工，往往不能深刻理解规范与规程，导致错误指导的现象屡见不鲜。

1.4 没有科学的毕业设计成绩评定标准

现有的毕业设计成绩评定考核方式单一，评定标准不清晰，未能起到引导和督促学生认真实践，提高毕业设计质量的作用。

2 改革与实践

针对以上存在的问题，我院在认真总结和吸取兄弟院校成熟经验的基础上，结合学科特点和学院的各项规章制度，以提高教学质量、培养学生实际操作能力为主线，从时间安排、组织形式、过程控制等方面进行了改革与实践。

2.1 走出校园

为了将改革进行到底，我院首先提出了“3.5+0.5”的教学计划，即本科四年中，前3年半在学校课堂内完成基础及专业知识的积累，最后半年所有学生都必须大胆地走出校园，在生产一线（设计院、施工单位等）进行毕业设计，丰富实践经验，拓展视野的同时，完成大学与社会的平稳过渡与对接。实践证明，出去之前老师和学生都战战兢兢，而出去之后大家又欣喜万千。因为走出去，大家不再是井底之蛙，在感受到天高任鸟飞，海阔凭鱼跃的广阔天地与视野的同时，也感受到不进则退、适者生存的压力，这些为毕业设计带来了最原始的动力。教师可以结合生产，丰富实战经验，不断提高业务水平；学生可以明确奋斗目标，尽早融入社会。

2.2 提前布局

目前，各院校本科毕业设计都从第八学期才开始，三江学院土木工程学院则结合学生生产实习在第七学期末的特点，提出将毕业设计任务下达时间提前到第七学期末，实现毕业设计与生产实习的无缝对接。这样教师和学生在寒假期间，有充足的调研和资料准备时间，保证后期开题报告的质量，以及学生在现场实习的时间。

2.3 整合资源，科学选题

走出校园便打破了以往选题的局限性和重复性，但随之而来的是人员分散、选题各异、毕业设计难度难以把握等问题。针对这些问题，我院提出了“以基地建设为龙头，以教师安排为主导，兼顾学生合理需求”的选题原则。“以基地建设为龙头”要求老师组织学生走出校园进行毕业设计要有序和有计划，不能让学生满大街地去找实习单位，为此老师平时就要积累各种社会资源，与一些大型的设计、施工、房地产等单位保持联系，争取校企合作，创建基地，让学生毕业设计实习地相对集中，便于管理。“以教师安排为主导”是指教师对学生毕业设计进行总体规划，严格把好选题关，根据实习工程的特点和进度，结合学生自身发展的方向和目标，科学选题，充分调动学生主观能动性。“兼顾学生合理要求”是指教师在安排学生毕业实习单位和选题的过程中，需倾听学生的心声，如学生已经签约单位，且就业单位能提供毕业设计的课题及相关指导人员，这时我们应该鼓励学生去就业单位进行毕业设计。

2.4 利用各种互联网平台全程监管学生毕业设计

学生走出校园，在生产一线进行毕业设计，教师的工作其实是增加的。我院规定，除了每两周要去现场了解进度，答疑解惑，布置任务外，对学生实习的全过程均要做到可控。为此，参加改革实践的老师们集思广益，利用各种互联网平台，构建了学生毕业设计管理系统，该系统主要由消息发布、文档管理、成绩评定、毕设花絮等四大功能模块组成。消息发布，利用微信、飞信、QQ、微博等时下流行的即时通讯或社交网络，保证各种毕业设计信息及时地传递与沟通；文档管理，提供各种规章制度、表格等文档的上传与下载；成绩评定，是一种网络数据库平台，融入毕业设计考核指标，在毕业设计全过程中，学生需按要求提交阶段性成果，系统自动记录和保存，便于成绩评定；毕设花絮，则给教师和学生提供了一个展现毕业设计成果，记录毕业设计精彩瞬间的平台。毕业设计管理系统，使教师工作思路明晰、学生毕业设计自觉、文档资料齐全、成果形式丰富多彩，有效地提高了毕业设计质量。

3 总结

应用型大学土木工程专业毕业设计改革与实践的特色是应用，大学校园很难提供模拟实际工程各个环节的场所与环境，唯有走出校园，进入生产一线才是真正的出路。但学生走出校园进行毕业设计，不等于学校和教师可以推卸责任，相反责任更重，风险也更大。一方面，教师首先需不断提高自身专业素养，改进指导方法；另一方面，教师需重新审视和修订毕业设计组织形式和考评指标，不断激发学生学习的激情，在实际工程中锻炼学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，培养他们独立思考和创新意识，提高他们组织、管理及社交能力，尽早适应社会。毕业设计改革的序幕刚刚拉开，虽然我们已经进行了一些有益的尝试，但要走的路还很长，需进行不断实践和总结，才能为土木工程专业培养出更多的应用型人才。

参考文献

[1]李永梅.高校土木工程专业毕业设计教学环节的改革与实践[J].高等理科教育, 2008 (1) :92～95

[2]李伟.高校土木工程专业毕业设计教学改革与实践创新[J].沈阳教育学院学报, 2009 (2) :63～65

[3]孙杰.关于土木工程专业毕业设计的改革与策略[J].土木建筑教育改革理论与实践, 2008 (10) :396～398

[4]李蓉.浅谈土木工程专业毕业设计改革[J].建筑工程, 2008 (8) :128

8.关于大学毕业实践报告 篇八

摘要：本案例中，求助者因为大学毕业后求职不顺产生了焦虑、烦躁、紧张不安等负性情绪，并出现失眠、早醒等症状，持续一个月左右，前来咨询。心理咨询师的诊断结果为焦虑症。对此，心理医师采用中心疗法有效地缓解了其焦虑情绪，并使其逐步确立了明确的行动目标，有效增强了其协调能力、自信心以及心理适应能力。

关键词：大学生毕业生 焦虑 咨询

1 一般资料

①人口学资料：徐某，男，23岁，杭州人，汉族，本科毕业，未婚。②个人成长史：徐某为家中独子，父母均在由国企改制的外贸单位工作，父亲从事业务工作，经常出差；母亲从事财务工作，即将退休。父亲非常好学，但性格比较孤僻；母亲性格外向，为人热情，比较大大咧咧，夫妻的感情不是十分融洽，平时的交流不是很多。徐某生长发育正常，按时入学，从小学习成绩中等，但特别喜欢画画，尤其是喜欢漫画，因此在高考选择专业时特别选择了与设计相关的专业。小时候的性格活泼好动，可以说非常顽皮，但是对父亲非常畏惧。只要父亲不在场，就比较活跃，一旦父亲出现，就会变得非常安静。徐某大学毕业已有两个月左右的时间，尚未开始工作。过去从未患过重大的身体疾病和精神疾病，未接受过心理咨询和心理治疗。③精神状态：感知觉、记忆和思维均未见异常，但情绪比较焦虑，有时会心神不定，坐立不安，注意力无法集中。④身体状态：体型偏胖，有时感觉全身疲乏，偶尔出现失眠和早醒。⑤社会功能：社会交往减少，毕业后整天把自己关在房间里，很少与父母交流，也很少外出与朋友接触。⑥心理测验结果：使用了SAS测验，标准分为58。

2 主诉和个人陈述

①主诉：近一个月来情绪焦虑，出现失眠症状。

②个人陈述：大学毕业后，自己想要找一份与专业和兴趣符合的动漫方面的工作，但都没有找到理想的。父亲建议去日本留学，因为日本的动漫产业是非常发达的，要从事这个行业的话，先去日本进修肯定是最好的选择，但是要想去日本首先得学好日语，而自己现在的日语水平还远远不够。朋友也有给自己介绍工作机会，不过得先画一幅作品给对方看一下，现在已经画了三分之一，但总觉得要画完这幅画的压力很大，要画得好需要很多的时间，害怕公司不能给自己这么多时间来画。自己其实更希望能去日本求学，但母亲一直在催自己赶紧找工作，不要整天在家里待着，可自己又不想随便地找一份自己不喜欢的工作。同时，与自己同年的表兄弟已经找好了一份称心的工作，家里人都非常为他高兴，这也给自己带来了很大的压力。所以近一个月来开始出现失眠的症状，不想见到母亲，也害怕父亲问起留学的事，整天不愿意离开房间，很少与朋友联系，同时不能很好地集中注意力，有些心神不宁，人也感觉比较疲乏。

3 观察和他人反映

①咨询师观察结果：徐某衣着、装束整洁，感知力正常，能意识到自己问题的存在而主动前来寻求帮助。在讲述与自己的兴趣有关的话题时思路清晰、思维连贯流畅、言行一致；在讲述近来的状况时眼神有些游移，注意力不是很能集中，经常出现一些抠手和抖腿的小动作。②母亲反映：徐某从小比较顽皮，但因为父亲对他非常严厉，所以比较害怕父亲。从小就很喜欢画画，喜欢看漫画、画漫画。在班上成绩中等，但自我感觉总是比较良好，特别是因为喜欢日本的漫画，所以也喜欢研究日本的历史，这方面的知识还是很广的，也有一些自己的看法。但是毕业之后，一下子没有找到理想的工作，最近就开始一个人闷在房间里上网，也不让我进去，都不知道他在那里做什么。他父亲建议他申请去日本留学，但我不是很赞同，一方面需要很多钱，家里也不是很富裕；另一方面他的语言也不过关，一下子也出不去。所以我建议他还是踏踏实实地先找一份工作做起来。但我看他什么也不行动，真是很着急。

4 评估与诊断

①对求助者心理状态的评估：求助者感知觉正常，思路清晰、知情意协调一致，人格完整、相对稳定。SAS得分58，为轻度焦虑。②诊断：该求助者为一般心理问题。③诊断依据：a求助者的不良情绪是由毕业后就业的压力引起的，属于现实的刺激因素；b不良情绪不间断地持续了一个月左右；c不良情绪尚能在理智控制下，始终保持行为不失常；d不良情绪的激发因素仅仅局限于和找工作或继续求学的相关事件，并没有泛化；e社会功能受到了一定的妨碍。

5 咨询目标的制定

经双方共同协商，确定如下咨询目标：①近期目标：缓解紧张焦虑情绪，逐步明确自己的下一步行动目标，或者安心在国内找一份工作，或者努力学习争取出国留学的机会。②长远目标：体会到当现实与理想存在差距、两种抉择难以取舍时所引起的生理和心理反应；增强求助者的协调能力、自信心及适应能力，实现自我成长。

6 咨询方案的制定

6.1 方法与原理

①方法：求助者中心疗法。②原理：求助者中心疗法是基于人本主义哲学理论形成和发展起来的。这种疗法的基本原理是使来访者向着自我调整、自我成长和逐步摆脱外部力量的控制的方向迈进。

6.2 心理咨询双方的权利与义务

6.2.1 求助者的权利。①了解心理咨询师的从业资格情况；②了解咨询流程；③选择自己认为合适的心理咨询师；④根据自身心理承受情况转介或中止咨询。

6.2.2 求助者的义务。①向咨询师提供有关真实情况；②积极主动地配合心理咨询师的治疗；③认真接受心理咨询师的良性建议。

6.2.3 心理咨询师的权利。①掌握求助者有关咨询的真实信息；②选择合适的心理求助者；③可以使咨询情况转介或中止咨询。

6.2.4 心理咨询师的义务。①依法保护求助者的隐私权；②尊重求助者的人格；③在心理咨询过程中，必须秉承认真负责原则。

6.3 咨询间隔时间

求助者每周进行一次咨询，每次咨询时间以50分钟为宜。

7 咨询过程

咨询过程大致分为四个阶段：

7.1 第一阶段（第一次咨询）

7.1.1 目标。①建立和谐稳定的咨患关系；②掌握求助者基本信息，分析其求助动因；③正确诊断、确立咨询目标、制定实施方案。

7.1.2 完成情况。①填写咨询登记表，介绍心理咨询的性质和咨询中的有关事项与规则；②运用倾听、情感反应、内容反应等参与技术来建立良好的咨询关系，让其感受到被接纳、尊重、信任；③采用摄入性会谈收集求助者临床资料，了解其精神状态、行为特点、主要人格特征、成长经历、家庭背景、社会支持系统及求助动机；④指导求助者做相关的心理测验并做出评估和诊断；⑤与求助者商定咨询目标，制定实施方案，向求助者说明求助者中心疗法，使求助者认识到该疗法的科学性、合理性、有效性，并签订书面协议；⑥在本次咨询中，在咨询师的积极关注、完全接纳下，求助者逐步从对个人经验持僵化、疏远态度阶段转化到开始“有所动”阶段；⑦布置家庭作业： 认真思考咨询师的谈话并提出问题。

7.2 第二阶段（第二、三次咨询）

7.2.1 目标。①加深咨询关系。②运用解释、指导等影响技术来分析问题，体会其经验来源和自我评价之间的不协调。

7.2.2 完成情况。①帮助来访者分析清楚情绪困扰的主要原因是：一，毕业后一直没有找到理想的工作，逐渐产生焦虑情绪；二，父母的意见不一致，不知该听从哪一方的建议，因此产生了双重趋避式的矛盾心理；三，原本对自己在画画技能、日本文化历史知识等方面都是很有自信的，但当毕业求职不顺利，而表兄弟又成功找到工作后，使来访者对自己的信心产生动摇；②让来访者认识到现在的情绪体验和自己想要的情绪体验之间存在一定差异，比如：他想要在毕业后能够发挥所长，或者找到一份称心如意的工作，或者能够继续去日本求学深造，体验成功，但现实却是两方面都有阻碍；他想要得到家人的认可，但结果更多的却是各方面不同的压力；③让来访者通过与咨询师的互动和问答，能够更自由地表达自己的情感，从开始的矛盾困惑阶段，慢慢地理解和接受了自己的情绪体验和适应不良的来源，明白了经验和自我评价之间的关系，开始下决心去行动，尝试改变。④布置家庭作业：a联系两个已经开始工作的关系较好的同学，向他们询问他们在找工作过程中遇到过的问题，他们是如何考虑、如何解决的；b 向两个好朋友询问，在他们眼中自己的优点和缺点分别是什么；认真思考他人评价与自我评价之间的差异，接受自己不完美的状态；c 尝试向父母倾诉自己的烦恼，取得他们的理解，排解不良情绪和情感；d适当参加一些体育锻炼，比如慢跑、散步等等，且每天坚持一个小时。

7.3 第三阶段（第四次咨询）

①目标。通过对来访者完成家庭作业的肯定及没有做好的地方的讨论，来访者能够完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感，他的自我与情感变得协调一致。②完成情况。通过与同学们的沟通，来访者了解到其实有不少同学都挺佩服他的绘画技能，还有他较广的知识面；只是觉得他有时候给人的感觉有点清高，有点理想化。而在找工作的过程中，同学们也不是个个都一帆风顺的，都会经历很多次的碰壁。咨询师积极和来访者探讨接下来该如何去完成自己不一致的体验和矛盾之间的协调与转变。澄清和发掘来访者自身可利用的资源，让来访者更有信心去积极面对自己目前的状况。

7.4 第四阶段（第五次咨询）

①目标。对咨询效果进行确认，最后作出告别。

②完成情况。由于上一阶段的变化是不可逆转的，因此在此阶段，来访者对治疗条件的作用已不再那么看重。他几乎可以不需要咨询师的帮助，就可以继续自由地表达自己。对自我经验的排斥、歪曲越来越少；自我内部的沟通越来越多，自我的体验越来越真实。他尝试着改变自己以前僵化的个人建构，能够有效地处理自己的各种经验，制定科学决策。

最后，咨询师对来访者的情绪变化和自我体验做了整体描述，并告知咨询取得的成绩是相对让人满意的，至此双方愉快地咨询结束。

8 咨询效果评估

来访者自我评估：通过五次咨询，自我感觉焦虑情绪有了明显缓解，对求职的问题有了进一步的认识，心里面踏实多了，知道自己眼下该如何选择、如何行动了。对自己的优点和缺点也有了更清晰的认识，表示会扬长避短，重新树立了自信心。

咨询师的评估：咨询的近期目标基本实现，来访者矛盾、焦虑的情绪基本消除，由此产生的注意力不集中、睡眠等问题也已基本解决，对当下的选择也已确定。重新进行SAS测试，标准分为45分，已低于焦虑分界点。长期目标方面，来访者的协调能力、自信心及适应能力方面都得到了一定程度的提高，逐步向着自我成长的方向发展。

参考文献：

[1]李莉.某理工科院校280例心理咨询案例分析[J].中国学校卫生，2010（08）.

[2]王瑶，顾红.河南大学心理咨询中心大学生心理咨询案例分析[J].中国学校卫生，2009（05）.

[3]安静.REBT理论及其应用的心理咨询案例分析[J].昌吉学院学报，2010（01）.

9.关于大学毕业实践报告 篇九

进入二十一世纪，我国将开始实施第三步战略部署，全面建设小康社会，加速推进现代化进程，对农业将提出更高的要求。我国的经济结构能否顺利调整，国民经济能否发展的更快一些、更好一些，在很大程度上取决于农业基础是否稳固。只有加强农业基础，确保农产品供给，才能顺利推进工业化和城镇化；只有加强农业基础，开拓农业市场，才能支持国民经济的快速增长。

农业效益和农民收入问题不仅关系到农村的改革、发展和稳定，而且关系到国民经济和社会发展的全局。“十五”计划纲要提出，必须高度重视农民收入问题，把千方百计增加农民收入作为做好新阶段农业和农村工作、推进农业和农村经济结构调整的基本目标。

“靠天吃饭”是几千年来中国农民祖祖辈辈唯一的谋生手段，但是随着时代的发展，这种方式显然已经不能满足时代的需要。农业发展进入新阶段后，农业生产受到资源和市场的双重约束，市场风险增加。在经济全球化的大背景下，我国农业将面临更大的竞争压力。根据江泽民同志?quot;三个代表“的思想，周家村两委在调整农业和农村经济结构，拓宽农业增效农民增收的领域上做文章。吸引外资和引进国外先进技术，带领全村人走上了致富之路在产品供求关系发生变化、市场竞争加剧的情况下，必须对农产品的品种结构进行调整，面向市场，依靠科技，进一步加强优质品种的引进、选育、繁育和推广工作，尽快淘汰和压缩劣质品种，全面优化农作物品种结构，发展优质高产高效种植业。他们为村民们联系了南韩的育种辣椒和西瓜，辣椒2000元/亩，西瓜4000元/亩，西葫芦5000元/亩,环绕村子还重了5000棵柿子树，每棵树收入200多元，年人均收入3800元。

虽然取得了这么大的成绩，但村两委并没有固步自封，他们清楚地知道”地，也就种成这样了，要想再发展农村经济，还是要想办法，上项目。“我觉得要想拓宽农业增效农民增收的领域，还要在以下三点上想办法：

（一）发展农业社会化服务

鼓励农民服务组织创新，培育经纪人队伍，加强农业质量标准体系、农产品质量检测检验体系和市场信息体系建设，加快制订或修订农业行业标准和重要农产品质量标准，推广采用国际标准，创建一批农产品标准化生产示范基地。加强农村市场体系建设，有计划地兴建或扩建一批农副产品批发市场和科技、劳务等要素市场。搞好农业服务，大力推广优良品种，引导农民发展优质高效经济作物；搞好对农民的科技教育和培训，组织技术人员深入到农户，及时为农民提供技术指导和服务。

（二）大力推进农业产业化经营

农业产业化经营，是在坚持家庭承包经营基础上推进规模经营和农业现代化的有效途径，也是加快农业结构战略性调整的重要带动力量。

1、鼓励采取公司加农户、订单农业等多种形式。要采取财政、税收、信贷等方面的优惠政策，扶持重点龙头企业发展。从信息、技术、资金等方面为龙头企业搞好服务，支持龙头企业建设农产品生产、加工和出口基地，引进、开发和推广新品种、新技术，支持农产品加工企业、销售企业和科研单位带动农户进入市场，与农户形成利益共享、风险共担的经营

机制。合理调整农业生产区域布局，发展特色农业，形成规模化、专业化的生产格局。推进农业机械化，提高劳动生产率，降低农产品生产成本。

2、提高农产品加工水平和效益。农产品的转化主要是发展畜牧业和水产养殖业。目前，我国农产品加工业水平还很低，通过运用高新技术，实行对初级产品的深加工，还可以为农产品的增长提供极为广阔的市场空间。要加快农产品加工技术和设备的引进开发，发展农产品销售、储运、保鲜等产业，积极促进初级农产品的转化和加工，不断开发名、优、特、新品种，搞好优良品种的繁育。

10.关于大学毕业实践报告 篇十

前言

这个暑假根据学校的教学计划安排，我到宁蒗县残疾人联合会进行实践，在这近一个月的实践过程中，收获很多，感触颇深。在这里经历的一切都将成为我人生难忘的回忆。

一、实践说明：

1.实践时间：2014年7月至2014年8月

2.实践地点：云南省xx县残疾人联合会（以下简称xx残联）3.实践性质：社会实践

二、实践环境：

xx县，位于云南省西北部的川、滇交界处，县城海拔2240米。境内最高点白岩子主峰海拔4513.3米，最低点金沙江畔子补河口海拔1350米。县城距昆明交通距离568公里，距丽江139公里，距成昆铁路金江火车站328公里。

有12种民族，其中11种少数民族占总人口的79.99％，x族占总人口的60.75％全县总人口27万人，按新的脱贫标准计算尚有21万贫困人口，其中8万人处于绝对贫困境地，占总人口的40％，是个典型的山、少、边、穷县。各类残疾人5.6万。2005年搞城市被中残联确定为“全国乡镇残疾人工作试点县”，市残联先后荣获“全国残疾人扶贫工作先进单位”、“xx县残疾人之家”、“云南省残疾人就业工作先进单位”、“云南省残疾人康复工作先进单位”、“云南省残疾人体育工作先进单位”。

三、实践内容：

来到单位的第一天，同事热情接待了我们，为我们解决生活上的问题，然后带领我们来到工作的办公室。在这里，开始了我们的实践生活。实践期间，我在宁蒗县残联法律救助中心维权部工作，该部门主要承办残疾人法律援助事项，有1名主任，4名成员。

一个星期，我学会了在办公室里工作需要注意的礼节问题，还有一些注意事项。首先是要按时上班，不能迟到，迟到要说明理由。进门之后要和大家打招呼，微笑待人。工作的时候，要对来访的人客气，讲话要有礼貌，做事要有耐性。特别是我们和残疾人打交道，很多是老人、低智力人士，还有一些是听力或言语有障碍的人。我们协助那些残疾人填写表格，说话都要注意用词，不能刺激他们。还有，我们作为办公室里最小的，要懂得做事，忙完工作空闲的时候，要主动收拾一下东西，时间允许的话就要打扫一下办公室的卫生。而离开的时候也要和大家说一声，最后离开的话要关好门窗和一切电源。

在这里同事们教我学会了怎么判定残疾人残疾类型及级别，残疾人分成视力残疾、言语残疾、听力残疾、肢体残疾、智力残疾和精神残疾，所有残疾类别按照残疾的程 1 度分成了四级。其实刚开始的时候，自己也很不熟悉怎么评定，看着表格上的评定标准，仔细考究，很久才能做出判定。而且有一些不懂的问题自己还是要问经验丰富的同事，我不能自己做决定，因为我毕竟是外行，只是去实践而已。实践我不熟悉的工作，有不懂的问题一定要问清楚其他工作人员，不能草率行事，否则做错了事后果很严重。

同事对我悉心指导，教我怎么盖章、审核表格、输入资料及打印证件，整理档案。使我从中学到了不少东西，作为大学生的我们真的有太多的东西不知道。我曾经以为领导很清闲，其实他们也是要干活的，我们做事的时候他也不会闲着，他也忙着和我们一起做事。社会实践对于大学生的锻炼真的是很有必要，不仅锻炼了自我的工作能力，更重要的是可以接触这个社会，了解社会，了解人们工作和生活的艰辛，从而激发学习和工作的拼搏精神。

我觉得在学校学的知识真的不够用。真正的办公室的工作是非常繁琐和需要极强的专业知识的。所有残联的文件都有严格的格式和要求。不容许有一点的出错。否则宁蒗县的残疾人就有可能拿不到贫困补助。所以所有的材料输进电脑都需要检查很多遍以确认无误。同时平常我们都学习过windows office，但是真正到办公室，我发现我学到的东西真是太少了，真是书到用时方恨少。没有扎实的专业知识和娴熟的工作经验，干起工作真是捉襟见肘。我的工作内容是进行法律救助，主要包括：法律咨询、代拟法律文书、民事诉讼、行政复议、诉讼的代理及刑事代理和刑事辩护，根据具体情况，还有其他形式的法律服务。

来法律咨询的人并不多，但来办理残疾证的很多，而且，很多是工作致使残疾。我想，可能是这个地区的残疾人的法律意识较弱，不会运用法律武器维护自己的合法权益。看着他们残缺的肢体和无助的表现，我的心里一阵揪紧。残疾人本来就是弱势群体，如果他们的权益还得不到保障，何来公正？我要为他们做点什么，但我的能力微薄，能作什么？做多就是帮他们解决一些法律问题，他们要提出诉讼的都很少！来到残联的前几天就这么在矛盾和自我交战中度过。后来，单位的主人察觉到我这种情况，就找到我开导我，她说，我们的职责就是对残疾人进行法律援助，残疾人不懂法律我们懂，我们就是残疾人强大有力的保障！我们单位存在的意义就是维护残疾人的合法权益。不要觉得自己能力有限，不只是我们在为残疾人服务，各级残联，各种社会团体等等，都是在为残疾人服务的。听了主任的话，茅塞顿开！打起精神，好好工作！

在宁蒗县残联实践的期间有一位老奶奶来咨询，她的儿子和儿媳生育一儿一女，其中儿子今年17岁，是一名脑瘫患者，儿子儿媳离婚已经三年，在离婚时法院判决一儿一女由女方抚养。但女方将脑瘫的儿子放在乡下婆婆那里，一直未尽到抚养义务，也没有支付抚养费。现在这个脑瘫孩子生病住院，需要一大笔医疗费，但女方拒不支付。老奶奶边说边哭，我看了也十分难过，询问完详细情况，登记在案后告诉她，我们会尽快研究出解决方案，让她放心，孩子不会没人管的。老人走后我们研究了案情，查阅相关法条，根据《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国残疾人保障法》、《中华人民共和国未成年保护法》的相关规定，我们觉得这个孩子的医疗费应该由孩子父母共同支付。由于孩子的监护人是女方，而女方子离婚以后一直未尽到抚养义务，应支付大部分医疗费。我打电话给老奶奶，告诉她我们的研究结果，并找到孩子的母亲，向她讲明事情的利害关系。最终，在我们的调解下，双方达成协议：由女方支付孩子70%的医疗费，男方支付孩子30%的医疗费，孩子继续由奶奶抚养，但女方每月需支付一定抚养费。双方签订协议书，并签字按手印,这件事情告一段落。

在如此特殊的部门实践，接触的人群都是残疾人及其亲属，心里的体会也甚多。不少智力残疾的人是先天性的，他们一出生就如此，让家长非常的头痛。不少人因为小儿麻痹症导致肢体残疾，给日后的生活带来了很多的不便，家人也费尽了苦心。精神残疾多数都是因为离婚、失业或者其他外界刺激而导致的，多数为精神分裂症。不管是什么类的残疾人都会给家庭带来很多的麻烦与烦恼，来填表的不少家长说着说着都忍不住心酸。我不能帮他们什么，只能默默地倾听他们的诉说。残疾人的致残原因给了我一些警示。第一，男女双方结婚之前一定要进行婚检，减少遗传疾病影响胎儿的因素。有些智力残疾的家庭就是一家出现好几个智力障碍的人，这样的家庭是令人同情的。第二，母亲在怀孕期间一定要好好照顾自己，减少生育畸形婴儿的可能性。新生儿窒息导致智力障碍，还有先天性的发育畸形、小儿麻痹证等都是母亲对孩子的影响。第三，工人在工作的时候要注意保护措施，减少工伤的损害。要提高自我保护意识，保护好自己的眼睛以及注意安全，避免伤害。第四，要注意交通安全，开车要小心，过马路也要小心，自觉遵守交通规则，减少不必要的伤害导致肢体残疾。第五，要保持乐观向上的精神状态，提高抗压能力和抗刺激能力，减少精神分裂证的可能性。有个言语障碍的叔叔，他的致残原因就是因为孤独症，所以我们拥有一颗良好的心态是很重要的。

作为在校大学生的社会实践，其实有很多的时候我们都是为了学会在社会和职场当中如何为人处事。当然我也不例外。在实践中，我充分了解到了踏实工作的作风和待人亲切和善耐心的品质在职场中是多么的重要。踏踏实实的工作为我在残联赢得了好感，残联的每一位工作人员都非常的帮助我，让我虽是实践，也能够全方位的接触残联的工作。使我学到了很多东西。待人的亲切和善耐心，使得我的工作顺利和办证的残疾人的夸奖。有一次我为一位老大爷办证，填写了二十多份表，来回跑上跑下，老大爷非常感谢，极力邀请我到家中做客，并在领导前夸奖我，这时我充分认识到工作得到认可的快乐是无法用语言形容的，同时也了解到优秀的为人处事的品质是多么重要。我们的理事是我学习的榜样，她工作的认真和待人的亲和，都是我们要学习的，我非常羡慕她，当每个残疾人听到她的名字都夸她，能得到这样的认可是多么的难能可贵。

有一些住在残联治疗复建的残障孩子，他们都十分可爱，虽说有智力上或其他方面的缺陷，但都十分开心快乐，在他们这个年纪，还感觉不到社会上有些人对残疾人的歧视。残联里的工作人员对这些孩子也关爱有加，把他们当做正常的孩子一样看待，跟他们聊天、做游戏。这给我的感觉并不仅仅是感动，也是一种家的感觉，更是一种鼓励和责任。所以我每天都充满了干劲，全身心的投入到残联的工作当中去，从中感受到同事和领导对我的关怀和帮助，不知不觉中把自己融入到了这个大家庭中。

现在单位正在进行残疾人自强职业培训，帮助一些残疾人进行技术培训，如按摩等。希望对他们的生活可以有些帮助，起码一技之长在身，总比什么技术都没有要好。同事们工作热情高涨，一个电话接一个电话的打，残疾人报名的情况也很可观。比我们想象的要好很多，我们都十分高兴，再辛苦都是值得的。在培训期间，残联给来参加培训的残疾人提供住宿，并给予一定补助，残疾人都很感动，他们说，残联里的人真是好人！我觉得任何华丽的赞美的词藻都比不上这一句朴实的语言。

四、实践感悟：

理论是灰色的，生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

11.关于大学毕业实践报告 篇十一

关键词：大学毕业生；就业；研究

大学毕业生是国家的宝贵资源，其就业问题不仅涉及了大学生自身的理想与价值取向，与国家经济及社会发展也有着很大的关系。随着大学毕业生就业形势的日益严峻，就业压力的不断加大，大学毕业生就业问题受到了社会各界的高度重视。本文在分析大学毕业生就业中存在问题的基础上，阐述有效的解决对策。

一、大学毕业生就业中存在的问题

1.大学毕业生就业的产业结构不平衡。在我国产业结构调整中，第一产业比重逐渐下降，第二产业、第三产业比重越来越大，加之城乡差异较大，高等教育被认为是“跳龙门”的首选途径，进而导致大学毕业生非常渴望在大城市中生活与工作。所以，第一产业无人问津，第二产业就业岗位有限，第三产业的容量较大，就业需求最多。此种社会需求和市场结构的不相符现象，导致大学毕业生就业的产业结构不平衡。

2.一些大学毕业生就业期望比较高。在大学毕业生就业中，普遍存在着以下现象：其一，一些大学毕业生通常是眼高手低，太过注重专业对口，不愿从基层开始工作，无刻苦耐劳的精神。其二，一些大学毕业生要求工作环境好、工资待遇高，不愿做一些比较基础的工作，太过好高骛远，从而就业失败。其三，一些大学毕业生一心要考公务员，进而对中小企业不感兴趣。

3.用人单位门槛越来越高。目前，在人才市场招聘中，“本科以上学历”基本成为了求职的硬件标准，本来高职生就可以胜任的工作岗位，却要求本科生；同时，“具有两年以上相关工作经验”也成为了求职要求的重要标准。为此，导致大学毕业生就业形势越来越严峻。

二、大学毕业生就业问题的解决对策

1.强化政府职能作用的发挥

（1）构建规范、流动、统一的劳动力市场。对大学毕业生市场、劳动力市场、人才市场由三个部门分管的情况进行转变，根据求职情况，构建全国互通服务信息网，以此充分扩展就业空间；同时，对大学毕业生市场予以有效整合，使其成为一体化劳动力市场。对就业市场进行全面规范，尤其是对一些乱收费等不法行为进行严处，以此保证就业市场的健康发展。除此之外，对户籍身份界限予以淡化，让当地大学毕业生和异地大学毕业生有着同等的就业机会，以此提升劳动生产率，同时增加就业岗位。

（2）完善大学毕业生失业登记制度。建立健全大学毕业生的失业登记制度，給予毕业即失业的大学生一些生活补助，从而保证其基本的生存权利。与此同时，也可以对大学毕业生的失业情况予以准确掌握，根据实际情况，提供一些就业技能培训与辅导，使其尽快找到适合的工作。

（3）注重舆论宣传。在开展具体工作的时候，可以对各种媒体予以充分利用，积极宣传一些有关就业的政策、方针，以此有效转变大学毕业生的就业观念，对体制外就业予以关注；同时，对创业典型予以宣传，调动大学毕业生的创业热情。

2.重视高校就业指导与服务

（1）强调就业教育。在高校教育中，一定要强调就业教育，为大学毕业生的成功就业提供可靠保障。首先，加强政策辅导，对就业法律、政策予以讲解，并且对求职礼仪、信息筛选、求职技巧等知识进行指导。并且为大学毕业生提供心理咨询服务，缓解就业压力。其次，协助大学毕业生做好职业规划，根据自身兴趣爱好及专业水平，明确职业目标，进而确定就业方向，提高就业成功率。

（2）做好就业服务。在高校教育中，一定要重视就业无形市场与有形市场的拓展，和用人单位保持密切的联系，尽可能推荐一些优秀毕业生进行就业。同时，对就业信息采集范围进行有效的扩展，并且通过网上测试、调查问卷等方式，了解毕业生的价值取向、就业态度等信息，从而给予综合分析，得出相应的结论。

（3）强化社会实践。为毕业生联系与提供一些实习的实践机会，并且指导其积极参与社会实践活动，使其在实践活动中能够充分认识自己，通过自省不断完善自身，以此提高就业成功率。

3.调动大学毕业生的主观能动性

（1）转变就业观念与方式。在就业形势越来越严峻的情况下，一定要重视大学毕业生就业观念的转变，树立“大众化”的理念，以此符合高等教育越来越普及的形势。首先，注重大学毕业生就业期望的调整。在大学毕业生就业中，应秉持普通劳动者的心态，积极进行就业选择。其次，提高就业方式的灵活性。在准确判断就业形势的基础上，进行适当选择，比如到农村基层、中小企业等就业，以此提高就业灵活性。

（2）增强就业能力与素质。首先，加强自身推销。在大学毕业生就业中，一定要善于推销自己，并且具有一定的专业水平，进而在掌握就业技巧的基础上，主动出击，对自身情况进行合理包装，以此实现成功就业。其次，提高自身综合素质。在专业学习方面，一定要构建科学的知识体系，提高自身的综合素质，如组织管理能力、计算机能力、交际能力、外语能力等，从而在面对就业的时候，可以具有更多的机会，进而提高就业成功率。

三、结语

综上所述，在大学毕业生就业中，一定要对当今就业形势予以充分了解，进而结合自身的实际情况，选择适合的就业方向与岗位。同时，为了有效解决大学毕业生的就业问题，一定要加强政府、高校、学生自身等方面的努力，结合市场需求，给予适当的就业帮扶与指导，从而提高大学毕业生的就业技巧与能力，使其可以成功就业。

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