心理健康周活动感想

心理健康周活动感想（共13篇）

1.心理健康周活动感想 篇一

德化陶瓷学院心理健康周活动方案

一、活动主题：“拥有健康，从心开始”

二、活动时间：2010.05.24—2010.05.28

三、组织单位：德化陶瓷学院学生处

四、活动目的：

通过倡导心理健康意识、普及心理健康常识，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，从而帮助大学生正确认识自己，激发潜能，培养良好的个性心理品质，增强社会适应能力，促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。

五、活动方式：

举办“6个一”活动

一份倡议书

一期主题广播

一次现场咨询

一次主题讲座

一次心理测试

一部心理电影

六、具体活动安排

①、“一份倡议书”

1、主办：团委

2、时间：5.243、内容及形式：将一份倡议书以海报形式张贴到宣传栏，拉开活动的序幕

②一期主题广播

1、主办：团委

协办：凤凰广播台

2、时间：5.253、内容：5.25活动的简介；我校本届活动的主题及活动内容；大学生心理健康相关资料及心理学小品文。

③一次现场咨询与现场心理测试

1、主办：心理健康教育与咨询中心

协办：院学生会

2、时间：5月26日下午

3、内容：现场咨询，进行现场心理测试，进行“拥有健康，从心开始”签名活动。

4、问卷调查

④一次主题讲座

1、主办：学生处

2、时间：5月24日晚

3、主题：心理健康讲座

4、主讲人：陈晓明

5、地点：学院多媒体会议室

⑤一部心理电影

1、主办：院学生会

2、时间：5月25日晚

3、内容：《美丽心灵》

4、地点：学院多媒体会议室

2010

学生处 年5月5日

2.心理健康周活动感想 篇二

本刊讯 (记者逯文娟) 随着“舌尖上的浪费”问题被曝光, 践行勤俭节约的光荣传统成了社会各界的热议话题, 网民率先发起“今天不剩饭, 从我做起!”的光盘宣言, 由此掀起一场全民参与的“光盘行动”。9月22日, 由北京环境科学学会、国际食品包装协会联合主办, 北京凯发环保技术咨询中心承办的2013第十届北京高校健康环保周活动, 在北京市环境保护宣传教育中心拉开帷幕。

北京高校健康环保周是面向高校大学生开展的环保公益活动, 从2004年起每年举办一届, 至今已成功举办过九届。本届高校健康环保周活动的主题是“吃光喝净打包不剩”, 有23所北京高校的25个学生社团参加。活动期间将通过校园展示、健康环保论坛、环保知识讲座、调查报告以及参观回收利用再生制品基地等形式, 让更多高校大学生们广泛参与其中。学生在社会实践中领悟到更多健康环保知识, 最终通过他们的行动影响身边的同学、老师和家人, 共同践行节约资源、减少浪费等环保理念。

3.心理健康教育周活动方案 篇三

5月25日是我国的“心理健康日”。“5.25” 取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。也就是说：爱自己才能更好地爱他人。

为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，据县教体局会议精神，拟全镇各小学开展为期一周的心理健康教育活动。

一、活动宗旨

通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。

二、活动主题

沐浴心育阳光 健康快乐成长

三、活动时间 5月25—30日

四、活动内容

（一）心理健康活动周启动仪式（主要议程）

1、宣布心理健康活动周启动

2、学校领导讲话——心理健康教育活动周的目的、意义和基本要求

3、学生代表发言

（二）黑板报

各班以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。学校统一组织评比。

（三）宣传栏 围绕“沐浴心育阳光 健康快乐成长”主题，面向全体学生收集美术、书法、习作等优秀作品。

（四）心理辅导课或主题班会

各班的上一节心理辅导课（低、中年级段）或主题班会（中高年级段），心理辅导课和主题班会的主题要相一致。

（五）广播站

校园广播站推出心理健康教育主题栏目（如“心灵之声”），于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。

（六）展板

制作心理健康教育主题展板，具体内容根据学校活动看展情况等实际。

五、活动要求

（一）高度重视，认真落实

各校务必高度重视该活动的开展，校长作为该项活动的第一责任人，须全程掌控活动的组织、实施及落实。对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。

（二）紧扣主题，调整拓展

为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。各校可在紧扣主题的前提下，根据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。

（三）常抓不懈，注重内涵

4.心理健康教育周活动总结（推荐） 篇四

为进一步加强与推动我校学生心理健康教育工作，不断提高学生心理健康水平，积极营造有利于学生身心阳光健康发展的校园文化氛围，努力构建和谐稳定的校园环境，根据市教育局《关于开展2015年心理健康教育周活动的通知》，我校结合实际情况，密切围绕“呵护心灵，拥抱幸福”这一主题，开展了丰富多彩的心理健康教育活动。

一、启动宣传阶段

1、利用周一(5月25日)的升旗仪式时间，我校全体师生参与了心理健康教育周的启动仪式，利用启动仪式的国旗下讲话让同学们了解了心理健康的意义。

2、运用宣传板报大力宣传心理健康教育周活动的开展。

3、根据各班心育委员收集的同学们关于心理健康活动的意见和建议进一步实施活动。

二、活动开展阶段

1、紧扣本次心理健康周活动主题，开展手抄报比赛。各班同学积极参与，充分运用自身的才能，向大家展示了各式各样的优秀作品。各班级推荐作品25份到心理咨询室，评选出一等奖1名，二等奖 2名，三等奖3名。

2、借用我校方舟文学社这个平台，出版一期心理健康刊物。通过这种文学作品的方式，引导同学们静下心来细细品味，深入思考。同学们踊跃参与征文，收到征文共36篇，选取12篇收录刊物。

3、利用本次心理健康周活动的契机，设立“心语心愿”专题广播节目。每周一期，每期针对同学们普遍存在的心理疑惑给予解答，并宣传基本的心理健康知识。第一期问题为“考试压力大应该怎么缓解？”。

4、与5月29日下午开展学生心理健康测试，让同学们能够更加准确地了解自身的心理状况，从多方面认识自我，了解自我，接纳自我。

5、举办心理健康活动课，5月29日下午开展项目如同舟共济、一叶扁舟、爱心传递等比赛活动。共12支队伍报名参加活动中，通过活动课丰富了同学们的课余生活，同时又让同学们在活动中直观地感受到团结协作、互帮互助，更进一步增强了同学们对于学校、班集体的归属感，体会到集体生活的幸福感。8、5月29日、30日开设心理影院。通过周末播放心理电影，增加同学们对于心理健康的认识，更加直观理解心理健康；同时让丰富了同学们周末的课余生活。

三、活动总结阶段

通过本次心理健康教育周活动，再次让我们感受到了来自学生们的热情。学生们对于心理健康活动还处于一个既好奇又害怕的阶段，而通过本次活动的开展，学生们在活动中比较直观地理解了心理健康，进一步认识自我。另外在活动过程中同学之间充分发挥发展了团结、互助、友爱、悦纳他人等优秀的心理品质；并且明确了学生们对于幸福的理解，从而真正做到“呵护心灵，拥抱幸福”。

XX学校学生科 心理咨询室

2015年6月5日

5.中学心理健康周活动方案设计 篇五

一 主题

感恩父母

二 目标

1.了解与理解

（1）引导学生认识到自己对父母的了解程度，以及父母对子女的付出。

（2）帮助学生理解沟通和行动在亲子互动过程中的重要性。

2.尝试与学会

（1）学会理解和体谅：理解父母的想法和行为，体谅父母亲远距离的关怀。

（2）学会沟通和感恩：尝试与父母做好情感上的沟通，懂得珍惜和感恩。

（3）学会表达和行动：在亲子互动过程中尝试与父母表达，学会用实际行动来感恩父母亲情。

3.体验与感悟

帮助山区留守儿童了解自己内心的亲情体验，感受相对远距离的父母亲情。

三 宣传标语

1.Father and mother I love you！

2.爱要认真看得见，爱要大声说出来，爱要行动做起来！

四 宣传栏内容提纲

宣传栏分为两大部分，一为橱窗展板展示，二为校园海报宣传。

1.橱窗展板内容提纲

“爱的告白”大行动：

（1）“爸爸妈妈，谢谢你们！”这一展板主要宣传关于亲子关系的感人故事和文章，以及心理健康周当中即将迎来的母亲节相关内容。

（2）“爸爸妈妈，你们好吗？”这一展板主要宣传学生想对远方父母说的心里话，事先收集学生的心里话，集成小纸条，做成一张汇总的宣传贴板。

（3）“爸爸妈妈，我爱你们！”这一展板主要宣传学生对父母的美好祝福和感谢，内容包括同龄人对父母亲人所说的感人话语、所做的感人事迹，以及本校同学对亲人讲述的话语和事情。

2.校园海报宣传内容提纲

（1）宣传本次心理健康活动周的日程安排和活动模块。

（2）对某一个具体活动模块的宣传和公告，如：现场心理海报大赛，情景剧表演等。

五 活动模块

1.了解父母

（1）国旗下讲话（值周班代表，主题：心理健康周活动开幕式）

（2）填写《我的爸爸妈妈》信息卡，全校师生参与。

（3）主题心理电影赏析《暖春》《当幸福来敲门》。

2.理解父母

（1）“爱的告白”大行动——写出对父母亲人的心里话，用便利贴的形式张贴在宣传栏中，供师生、家长浏览。

（2）现场心理作文大赛（主题：我和________的故事）

3.感恩父母

（1）以“为爱自立”为主题的心理辅导活动课展示活动。

（2）现场心理海报设计大赛（主题：我的一家）

（3）感恩主题心理演讲大赛（主题：感恩的心）

（4）山区学校心育工作经验交流

4.亲子沟通

（1）情景剧表演，以班级为单位选送参赛。

（2）心理健康原创标语成果展。

5、亲子互动

（1）亲情聊天室——“说出心里话”活动，留守儿童与远方的父母通过聊天室视频通话，相互沟通。

（2）心理咨询室——家长接待日，主要接待有亲子矛盾隐患的家长和学生共同前来咨询。

六 活动实施

本次心理健康周活动由校团委和综合教研组负责组织，心理教师负责活动的总体部署和安排，团委成员、学生会成员以及班级心理委员组成活动的工作小组，全力配合学校完成本次心理健康周活动。活动具体内容安排见日程安排表。

1.填写《我的爸爸妈妈》信息卡，鼓励全校师生参与“爱的告白”大行动。活动的目的在于通过信息卡的填写，让全校师生认识到自己对父母亲人的熟识程度，在关怀父母方面还存在的不足和缺失，引起对“感恩父母”这一主题的深入思考。同时，这张信息卡也作为心理辅导活动课的课前准备内容，提前开始实地调查。

2.现场心理海报设计大赛（主题：我的一家），各班派代表参赛，每班三个名额。海报作品要求内容侧重表达家庭关系，反映亲子互动，所体现的.思想正向积极，见解独到，设计新颖，能够表达学生的心声，引发学生的共鸣，促进学生的心理成长。同时，参赛者需保证作品是原创的。

3. 现场作文大赛（主题：我和________的故事），各班派代表参赛，每班三个名额。作文要求内容侧重表达家庭关系，反映亲子互动，所体现的思想正向积极，见解独到，内容新颖，能够表达学生的心声，引发学生的共鸣，促进学生的心理成长。同时，参赛者需保证作文内容是原创的。

4.开展以“为爱自立”为主题的心理辅导活动课。心理辅导活动课要求普及到各个班级，由于时间和人数限制，此次活动课采用公开课形式，由心理教师挑选一个班级为代表，通过主题心理辅导活动，增进山区留守学生对父母亲情的理解和体会。是否邀请学生家长参与此次活动有待进一步商榷和考量。

5. 情景剧表演，以班级为单位选送参赛。情景剧表演要求剧本自选，可以适当引用和改编，提前排演，由各班班主任、语文老师和音乐老师作为指导教师，负责班级心理情景剧的前期排练。情景剧剧本要求反映亲子关系和亲子互动，以尊重父母、理解父母、换位思考等观点为切入点，展开故事情节，构建人物关系。每个节目限时15分钟。

6.亲情聊天室——“说出心里话”活动，留守儿童与远方的父母通过聊天室视频通话，相互沟通。亲情聊天室是山区寄宿制学校的一大特色，山区学校的学生多为留守儿童，父母长期外出务工，学生多由家里的老人或亲戚照顾，平时寄宿在学校，山区学生家庭条件普遍低下，很多学生在家时没有机会与父母通话、聊天。在学校关怀下，学生宿舍建立了亲情聊天室，寄宿学生可以在规定开放时间内，通过学校的网络和通信设备，与远方的父母亲人视频聊天。本次心理健康周活动恰逢母亲节前夕，学生可以通过网络对远方的亲人表达思念和感恩，增进亲子关系。

7.心理咨询室——家长接待日，主要接待有亲子矛盾隐患的家长和学生共同前来咨询。学校“向日葵心理咨询室”主要面向全校师生开放，负责接待和咨询学校师生的心理困惑和一般心理问题。以此次心理健康周活动为契机，心理咨询室特别设立了家长接待日，欢迎有亲子矛盾隐患的家长和学生共同前来咨询。

七 日程安排表（5月8日 周三为本校对外开放日）

6.多举措开展食品安全周宣传活动 篇六

河北省临漳县食品药品监督管理局为了增强食品安全意识,提高全民身体素质,6月13日,在县邺都花园广场,开展了食品安全宣传活动,宣传食品安全法律法规、食品安全科普知识和7月1日生效实施的《河北省食品小作坊小餐饮小摊点管理条例》(以下简称《条例》)。

为了贯彻落实好新《食品安全法》及《条例》,县食药监局组织开展了为期一周的新食品安全法宣传学习活动。广泛开展社会宣传。以广播播放的方式滚动播放《条例》全文、悬挂条幅、发放宣传资料等形式,向群众宣传食品安全法律法规、食品安全科普知识。县食药监局印制了1万册新《食品安全法》单行本及《条例》手册,发放至各乡镇村、学校、企业、食品药品安全协管员、食品从业人员手中。印制了2万张《食品安全法》(摘要)宣传彩页,通过集中发放、走村入户等形式发放至群众手中。积极举办学法活动。要求执法人员熟悉掌握新标准、新规定,并在实际执法中准确运用,逐步实现与新法接轨,认真履行监管职责,提升依法行政能力和水平。积极组织食品安全相关人员的培训。对食品安全管理人员、基层协管员进行《条例》及新《食品安全法》等相关知识的培训,进一步提高食品安全管理员和协管员法律知识水平。

本次宣传活动得到了群众的肯定,商家表示,将认真学习《条例》及新《食品安全法》依法从商,消费者纷纷表示今后遇到食品问题将会通过正确渠道来维护自己的合法权益。通过宣传活动的开展,为新法的实施打下了良好的基础。

7.心理健康周活动感想 篇七

2013年心理健康教育周活动工作总结

为认真贯彻落实《南安市教育局关于组织开展2013年“心理健康教育周”活动的通知》（南委教[2011]132号）精神，进一步做好全体学生心理健康教育，加大对重点群体心理健康教育，做好家庭学校沟通工作，关注教师的心理健康问题，贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神，进一步提高青少年心理健康教育水平，我校举办了心理健康教育活动周，特总结如下。

一、活动情况

本次心理周设计了丰富的活动，每个活动内容即关注了学生心理健康，又关注了教师心理健康。关注教师心理健康是第二届心理周的亮点之

一。本学期，通过“心理健康周”，“心理健康讲座”，“校园广播站”，“心灵氧吧小报”等宣传方式，继续宣传心理健康的含义和拥有健康心理的意义，进而扩大心理咨询的影响。吸引更多学生走进心理咨询室，及时与老师沟通交流，提高自己的心理健康水平。

本着家校合作的理念，“成功父母成长讲堂”对家长开放，协同德育处办好家长学校，及家委会工作。积极动员与争取家长的配合与支持，建立有利于学生发展的家校合作教育系统。热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提供帮助，并且与教师配合，对相关学生进行疏导，同时帮助改变家长一些不合理的家教观念，使学校教育工作得到全面的稳固，全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自己帮助自己，自强自立，健康快乐的成长。

二、效果评析

1.进一步强化了心理健康的意识

缓解人的心理压力、促进人的心理健康、实现人的心理和谐，已经成为加强和改进思想政治工作，维护团结稳定、促进社会和谐的重要课题。开展心理健康教育，对于促进师生自身和谐、校园和谐、社会和谐都有重大的意义。通过开展心理周活动，使“整体健康”的观念深入人心，全体教师关注自我、关注他人、关注教育对象心理健康的意识大大增强，大家深刻意识到“心理健康教育是使人幸福的教育，即要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活”。

2.进一步提升了心理健康教育的理念

活动周进一步提升了初中生心理健康教育的理念，“心理健康教育要坚持科学性与针对性相结合，坚持面向全体学生与关注个别差异相结合，坚持尊重理解与真诚同感相结合，坚持发展和矫治相结合”，将作为开展心理健康教育的基本原则，以保证我校心理健康教育工作科学有效的开展。

三、总结反思

心理健康教育活动周进一步强化了广大师生的心理健康意识，使心理健康的观念深入人心。全体师生关注自我、关注他人心理健康的意识大大增强。广大教师深刻意识到心理健康教育就是使人幸福的教育，我们既要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活。

由于人力资源和专业水平所限，我们的工作中还有不少急需改进、提升的地方，我们将刻苦学习，大胆探索，努力提高自身的心理健康水平和

心理健康教育水平。同时，欢迎各级领导深入我校就心理健康教育工作进行检查指导。

南安市西溪中学

8.心理健康周活动感想 篇八

结

XX年5月23日，由教育科学学院、学生处、心理咨询中心联合承办第九届“5.25大学生心理健康周”系列活动正式开始，此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题，倡导学生关注心理健康，形成关爱心灵的校园氛围。本次活动内容丰富，广大学生踊跃参与，收到了很好的效果。

一、悬挂横幅，发放心理健康宣传单

在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我，和谐心灵，健康成才”、“一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理”的横幅。本次共印制彩色宣传单5000份，传单的内容包括：“心理咨询对大学生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教育资源简介”、“大学生如何提高人际关系能力”。由大学生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中，目的是让更多的学生了解学校的心理健康教育资源，掌握心理健康知识，懂得当遇到心理困惑时到心理咨询中心进行调节。

二、心理健康讲座

（一）“大学生情绪管理与压力调适”讲座

XX年5月27日晚在文科楼320教室举办了“大学生情绪管理与压力调适”讲座。XX级小学教育专业的全体学习聆听了本次讲座。

心理咨询中心教师李XX以“人非草木，孰能无情”之句展开了本次讲座。通过对情绪认识的讲解向同学们讲述了不良情绪的影响，并教会同学们如何识别情绪，调控情绪，做情绪的主人。李老师的讲座风趣幽默，现场笑声连连，掌声不断。

通过此次讲座的成功举办，学生不仅对情绪有了新的认识，也学会如何调控自身情绪，做情绪的主人，本此讲座加强了院系学术交流的氛围，也促进了学生心理健康教育的发展。

（二）“爱的成长”心理健康讲座

XX年6月4日下午2:30，心理咨询中心教师刘XX老师，在逸夫楼312为化工学院XX级学生开展关于“爱的成长”的讲座。讲座共分四部分的内容，第一，如何理解爱情；第二，如何在爱中成长；第三，大学生的恋爱观；第四，爱的能力的培养。讲座开始，刘老师先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音乐的映衬下，引出了“爱的成长”的话题，在整个讲座的过程中，刘老师用朴实，生动的语言为大家讲解关于对爱情的理解，大学生如何鉴别真正的爱情，如何让爱情保鲜，如何正确看待分手及怎样增强心理承受能力等，帮助大家解决了一些在日常生活中遇到的矛盾与困惑。这次讲座使大家对爱情有了全面的了解，明白了想要对别人付出爱，自己就应该储存爱,爱身边的人，从爱自己开始！本次讲座受到了学生一致的好评。

三、开展以“提高人际关系能力训练营”为主题的团体辅导

XX年6月6日下午4:30，心理咨询中心教师刘XX老师，在逸夫楼模拟法庭举行了以“提高人际关系能力训练营”为主题的心理健康教育活动。zd学院的同学参与了本次活动。刘XX通过做游戏的方法测验了同学们的心理健康状况以及同学们之间的团结情况，通过刮大风、滚雪球、棒打薄情郎等游戏的开展，有效地促进了学生的团队精神，同时也锻炼了同学们的行为敏捷程度。刘老师细心指导，同学们主动参与、积极配合，活动在一片轻松愉快的氛围中进行着。游戏结束后，刘XX对本次活动做了简要的总结，向同学们指出了加强人际交往能力的重要性。

总之，在教育科学学院、学生处的大力支持下，本届心理健康活动取得了圆满成功。通过本次活动，让更多的学生了解了学校心理咨询中心的工作职能，掌握了基本的心理健康知识，同时对于提升我校学生心理健康水平，营造健康的校园文化氛围起到了积极的促进作用。

心理咨询中心

9.心理健康周活动感想 篇九

“判天地之美, 析万物之理”这是2 3 0 0年前我国思想家庄子《天下篇》中的语句, 其意是把“判美”和“析理”看成人们认识事物相连的两个方面。“判美”和“析理”今天在周世斌教授《音乐与心理统计基础》一书中又一次得到了很好的印证, 给“美”和“理”来了一次亲密的碰撞。艺术是表现情感的方式, 是人们对审美的追求, 其直接目的是求美, 重在强调个性, 反对雷同, 体现自由性, 结果往往呈现多样化。科学是探求真理的方式, 强调严谨性。直接目的是求真, 结果通常呈现唯一性。当艺术与科学相遇、艺术与科学碰撞, 艺术似乎不再飘渺, 科学似乎不再无情, 因为他们在“这里”产生强烈共鸣。

一、当下音乐教育研究存在的普遍现象

1、中外音乐教育研究方法的差异

国内:首都师范大学音乐学院音乐心理学研究生从1 9 8 9-2 0 0 1年在国内某音乐学术刊物上发表的音乐教育论文中抽取1 4 0篇学术论文进行调查, 抽样调查结果显示, 绝大多数论文的研究方法以理论思辨性为主 (1 1 7篇) , 科学实证 (1 4篇) 为辅;从论文的选题和内容来看, 大部分论文都是从个人的教学感受、主观体验的角度来进行理论阐发, 研究结果主观色彩浓烈。

国外:对全美最大的音乐教育组织“全国音乐教育大会”的学术刊物《音乐教育》从1 9 5 3年至1 9 9 7年的5 8篇关于音乐教育理论与实践中具体学术问题的论文抽样调查分析显示:其中4 6篇论文是通过调查、测量或实验研究的方法, 依据调查数据的分析结果得出结论, 结果具有科学实证性质;只有1 2篇论文是采用历史实证和理论思辨方法。从中不难看出, 其研究成果以客观数据为依据的占主要, 较为客观、可信。

从以上关于国内、国外音乐教育论文的研究方法情况给我们带来一些思考?——其直接反映出国内音乐教育理论研究工作者这种科学实证研究方法意识的淡薄;也给我们带来一些启示, 要求我们更加注重科学实证意识, 把科学实证作为理论思辨的前提、基础, 而不是仅从个人教学感受和主观体验出发去进行理论思辨, 最后得出研究结论。

2、国内音乐教育研究论文作者群体分布和地区分布

从群体分布来看, 以上从1 9 8 9-2 0 0 1年在国内某音乐学术刊物抽样的1 4 0篇学术论文中, 小学音乐教师撰写的论文1 2篇, 中学音乐教师撰写的2 8篇, 大学音乐教师撰写的9 0余篇, 其他为教研室人员所写。抽样显示大学音乐教师仍是当下音乐教育理论研究的主体。

从地区分布来看, 论文作者主要集中在北京 (1 8%) 、湖南 (1 1%) 、广东 (8%) 、江苏 (8%) 、山东 (7%) , 中西部地区发表的论文较少, 关于农村音乐教育的论文更少。从中可看出欠发达地区论文较少, 主要集中在一些经济发达的省市。关于农村音乐教育的论文很少, 仅有3篇, 这引发我们一些思考?——农村音乐教育发展是当下需要重点关注的, 也是迫切需要改善的, 而关于这方面的研究成果却不多, 其反映出音乐教育理论研究工作者对关注农村音乐教育状况意识的浅薄, 应引起我们的注意, 让我们更多地去关注农村、关注农村音乐教育的发展。

二、《音乐与心理统计基础》的特点和内容

1、特点

音乐艺术与科学两门看似相去甚远的学科在里这有了交叉点, 使科学为音乐教育与心理学研究提供依据。周世斌教授正是这样一位践行者, 其专著《音乐与心理统计基础》、《音乐教育与心理研究方法》就是最好的例证。其主要特点是从方法论的层面去探究音乐艺术与科学的结合, 以科学的态度去观察音乐教育与音乐心理学现象, 以科学实证的眼光去审视音乐教育与音乐心理学研究, 并力图体现其对于音乐教育与音乐心理理论研究与实践应用上的实用性、可操作性。

2、内容

本书的主要内容分为十章, 第一章比较与启示——主要是关于中外音乐教育与音乐心理学研究情况的介绍和研究方法的比较, 和学习音乐与心理统计基础的意义及带给我们的启示。第二章至第十章是对音乐与心理统计基础知识的具体阐述和采集到实际数据后的具体操作方法。

其写作方式与内容呈现出直观性、实用性, 让人读后一目了然, 书中在讲述统计基础中的统计图表、集中量、差异量、标准分数等一些数学公式时, 采用的均是与音乐相关的数据, 体现出了音乐的学科特点。这无不都体现出周世斌教授作为一个音乐学人身上所闪烁出的科学光芒, 这是他智者与学者的综合显现。笔者读后以为略显不足的是整书除第一章外其余章节大部分都是一些数学图表和数据, 难免使读者产生枯燥、乏味之感, 让人感到敬畏。何况一些普通的音乐教育工作者, 笔者认为如能让统计知识的内容发散些、趣味性增加些, 其受众面是不是会更广些。

三、《音乐与心理统计基础》写作的目的和意义

1、目的

在本书开篇介绍中外音乐教育理论研究状况的时候发现中国与美国在音乐教育研究方法上存在很大差异, 中国主要是以概括、总结个人在音乐教学中的主观感受和教学体验去进行理论思辨, 建立在此基础上的理论思辨主观色彩强烈, 普遍呈现发散性, 缺乏系统性、广泛性。美国主要是通过调查、测量或实验研究的方法, 依据对调查数据的分析得出最后结论, 建立在此基础上的分析结果具有客观、可信性。正因为中外音乐教育研究存在如此差异, 周世斌教授以其敏锐的洞察力发现了问题所在, 以倾其课余精力著出《音乐与心理统计基础》及其后续《音乐教育与心理研究方法》。其最终目的在于以科学思维的训练, 呼唤国内音乐教育与心理研究工作者在研究方法上的这种科学实证意识。因为研究方法的选择是学术研究得以有效进行的前提和保障, 学术研究又为音乐教育和音乐心理学及其他音乐学科的建设与发展提供动力。

2、意义

(1) 当代音乐教育与心理研究学术交流的迫切需要

随着时代的发展, 国内外学术交流日趋密切与频繁, 这就要求国内音乐教育与音乐心理研究工作者俱备国际性学术视野, 准确把握国内外音乐教育与音乐心理学学科动向, 以吸收和借鉴国外最新的学术成果来憨实音乐教育、音乐心理学学科的学术架构, 从而为当下我国的音乐教育改革和音乐学科建设作出贡献。周世斌教授正是以其敏锐的眼光觉察到了在现代信息技术飞速发展的今天俱备国际性学术视野的重要性, 并身体力行之, 其除在《音乐与心理统计基础》第一章中介绍、分析了国内外音乐教育与音乐心理研究动向外, 还和宫正编著有《国外音乐教育文献选读与分析》一书专门介绍、分析国外音乐教育的发展状况。

(2) 科学思维方式训练与个人研究基本素质的需要

当前我国音乐教育与心理研究成果主要是建立在成千上万个音乐教师的个人教学感受和经验基础上的、其研究成果是主观的, 甚至是停留在相互矛盾的观点所形成的困境之中, 究其原因主要在于音乐教育与音乐心理学研究工作者个人研究基本素质的薄弱和科学思维方式意识的淡薄。因此, 掌握一些必要的数理统计常识与方法对音乐教育与心理研究工作者去给自己的研究成果作出科学的统计与分析和从事学术研究、交流具有重要意义。在音乐教育与音乐心理研究中俱备严谨的科学思维方式显得尤为重要, 因为这两门学科可以说是感性学科与理性学科的交叉 (音乐学与教育学、音乐学与心理学) , 为适应时代发展的需要, 音乐教育和音乐心理研究工作者 (包括广大的音乐教师在内) 只有具备科学的思维方式、掌握基本的科学研究方法才能胜任当下呈现出的横向型 (学科间交叉) 和纵向型 (学科间延伸) 的学术研究形态。

当前我国的音乐教育与心理学研究正处在这种科学意识的初始阶段, 周世斌教授的《音乐与心理统计基础》和另外一本著作《音乐教育与心理研究方法》来的及时, 给国内的音乐教育与音乐心理研究工作者起了表率作用, 带来了一股新的学术气息。笔者相信周世斌教授三本关于音乐教育与音乐心理学著作的问世将给当下正处在科学意识初始阶段的音乐教育与音乐心理研究乃至其他音乐学科刮起一阵科学之风。

四、结语

我国当代音乐教育正在从应试、技术教育向以审美为核心的音乐素质教育转变, 正在改善种种滞后的教学方式与手段, 建立与时代相适应的教学方式与手段。这种教学方式与手段的建立要依赖于音乐教育理论与音乐心理研究的提升, 而理论层次的提升要依靠于研究的科学意识和科学研究方法。音乐教育理论与音乐心理研究也只有借助科学之翼才能稳步前行。“判天地之美, 析万物之理”, 在研究一项事物时只有寓“理”于“美”之中才能真正遁其形, 音乐教育与音乐心理研究何不是如此呢?

参考文献

[1]、周世斌《音乐与心理统计基础》 (M) 西南师范大学出版社2007.2第二版

10.心理健康周活动感想 篇十

殷洁

A、教学设计 活动课题：我能行

活动目标：通过这次活动，学生找到了自己身上的许多闪光点，增强自信心。

活动准备：多媒体课件

活动形式：

1、小组式

2、谈话式 活动过程：

一、引入课题

1、同学们，你们觉得自己怎样呢？

2、谁愿意自我评价一下？

3、学生汇报：

我是王雨薇，是中心校的学生，我有很多兴趣与爱好。我每天都很自信，笑容常挂在脸上。从一年级到三年级，我一直是班上的班长，我的成绩名列前矛。每天，我都是过得那么开心。老师和同学们都说我是无忧无虑的天使……

二、学生自我评价

1、引入

同学们，听完演讲，你会发现这位同学对自己充满信心的原因是她身上有许多闪光点。其实，我们同学自己身上也有许多讨人喜欢的地方，请说给大家。

2、学生各抒己见。

3、教师巡堂了解，加以指导。

三、“优点轰炸”

从以下几方面谈一谈自己的闪光点：（1）对学习：上课专注、成绩有进步；

（2）对劳动、对集体、对教师、对父母、对同学：我可以做得很好，别人表扬了我；

（3）、我有很多兴趣爱好、特长；（4）其他。

四、教师总结

有一句话说得特别好：自信是使得自己成功的动力。同学们，让我们相信自己，相信自己身上有许多闪光点，就让我们把这些优点作为自己努力的动力，作到自信、自强，成为优秀的学生。

五、活动结束 齐唱《少年当自强》 B、活动感受：

在活动中，我记住：“我微笑、乐观、自信、坚强；我轻松、积极、不卑、不亢；我健康、豁达、心胸宽广；我将百折不挠，去实现理想；我要不断超越，走向辉煌！”作为教育者，我们应该努力培养学生有健康的、积极向上的心态，有健全的人格，这样学生遇到心理问题就会自我调节，而且非常利于班级的管理。随着社会经济的飞速发展，随着生活水平的不断提高，当今社会的孩子们正过着“皇帝”“公主”般的生活。“捧在手里怕化了，含在嘴里怕烫了„„”面对大人们的种种呵护，不良的行为、各种心理障碍等便有了滋生的温床。怎样对问题孩子进行教育呢？足球明星贝利少年时染上了抽烟的习气。父亲知道后，平静地说：“你踢球有些天分，但如果你抽烟喝酒，到时候没有足够的体力坚持在90分钟内保持理想的水平，这事你自己决定吧。”说完，父亲还掏出仅有的几张钞票给贝利，让他自己拿钱去买烟，不要找别人要烟抽。父亲的几句话，让贝利深感惭愧，从此，贝利再没抽过烟。

11.心理健康周活动感想 篇十一

编辑：dfy时间：2009-9-16来自：北京凯发环保技术咨询中心

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拒绝过度包装 倡导简约生活

——2009第六届北京高校健康环保周活动策划书

下载策划书.doc

一、活动背景及目的回首2008年，北京环境科学学会携手国际食品包装协会于金秋11月在北京十几所高校展开以“勤俭节约，从我做起”为主题的第五届高校健康环保周活动，在高校中产生了十分积极的影

响并取得了圆满成功。

年，新中国迎来了60周年华诞，我们伟大的祖国从一个落后的农业国发展成为工业化中期国家，人民生活从贫困迈向总体小康，教科文卫等各项事业迎来了大发展、大跨越，经济建设突飞猛进，然而环境污染、资源浪费、生态平衡被破坏等问题一直成为困扰人类生存发展的难题，这些现象都与可持续发展战略背道而驰。

基于社会形势、学校和学生的需求，我们考虑举办“2009第六届北京高校健康环保周”活动。本次活动拟以“拒绝过度包装，倡导简约生活”为主题，旨在倡导首都高校大学生拒绝商品过度包装，避免资源浪费，通过大学校园这个小社会映射到我们生活的大社会，通过大学生影响周围的同学、朋友及家人，倡导现代人在出行及消费时形成简约而不简单的生活方式。今年“十一黄金周”恰与传统的中秋佳节重合，在举家团聚的日子里，亲戚朋友间难免礼尚往来，在选择礼品时常常优先考虑其精美度和档次是否能够挣足“面子”，而忽略了过度包装所带来的负面影响，消费者是花钱买礼品还是买包装的问题受到广泛关注。

年7月1日-8日，由国际食品包装协会与搜狐绿色频道在网上联合做了一个消费者过度包装意识的公众调查，调查结果显示，有9成以上的人都意识到包装废弃物对环境的影响，然而在对于人们如何处理包装物的调查中发现还有30%的人会因为嫌麻烦而不去回收，这就造成了环

境污染和资源浪费

对于过度包装国家相关标准已作出相应规定：

标准GB 23350-2009《限制商品过度包装要求食品和化妆品》于2009年3月31日发布，并将于2010年4月1日起执行。此标准对于饮料、酒、糕点、粮食、保健品、化妆品及其它食品的包装空隙率、成本及层数都分别做出了明确的限制说明。把结构当中的空隙率强制为60%，包装层数强制为不能超过3层，成本不能超过20%。

中秋节送月饼是中华民族的传统行为，可是月饼礼盒过度包装现象比比皆是，针对这一问题，自2006年6月1日起执行的标准GB 19855-2005《月饼》第九部分对月饼包装形式及成本

等有较严格的规定。

本次活动中将联合物美、超市发等北京部分大型超市及稻香村等食品企业参与，通过超市和

食品商店回收废弃月饼盒的活动，来鼓励广大学生及市民参与回收过度包装使其循环利用，以此提高整个社会节约资源的意识和保护环境的责任感。北京月饼销售每年都有100亿元左右的市场规模，目前市场上100元左右的月饼礼盒最为畅销，这样大概每年销售的月饼礼盒约1亿只。每产生1000万只纸制月饼盒要消耗400-600棵直径10厘米的树，那么一亿只礼盒就是400

0-6000棵树。

作为首都高校大学生，应以实际行动为祖**亲的生日献礼，共同“拒绝过度包装，倡导简约生活”；做好垃圾合理分类，争做文明公民。希望通过此次活动能够改变学生的观念和行为。本次活动的另一个非常重要的组成部分为宣传国家政策，倡导垃圾合理分类的理念进入校园。据北京市政管委2009年2月统计，北京市每天产生垃圾可达1.84万吨，并且城市固体生活垃圾正以增长率在10%以上的速度逐年飞速增长。面对数量如此庞大的垃圾产生量，如何分类处理、合理利用循环资源，一度成为社会难题及关注焦点。针对这一现象，北京首次确定从今年八月底开始，每月的最后一个星期六为再生资源回收日。届时，专业回收队伍将走入社区进行再生资源回收，并将在餐饮街、高校集中区、度假村等地建设十座小型餐厨垃圾资源化处理站，以此来推进城市生活垃圾源头分类、源头减量的目标。

此次活动中主办方将针对高校展开垃圾分类情况的调查，结合环保社团的活动经验，分析高校中垃圾分类是否合理以及资源浪费的情况，特别是同学们在食堂用餐时厨余垃圾的产生情况调查，连同具体分析结果进行公布。另外活动中还针对同学身边的过度包装情况做问卷调查，并及时反馈进行数据分析。希望通过这些活动能够提高同学们爱惜粮食及循环利用可回收资源的意

识。

大学生在进入社会后必将成为社会主义建设的中坚力量，从现在开始了解学习国家相关法律及政策，才能在不久的将来肩负起治国的重任。因此本届健康环保周活动，将大力倡导更多的学生参与，展开限制商品过度包装、垃圾合理分类回收及如何识别合格一次性餐饮具等内容的活动，学习《限制商品过度包装条例》、北京市开展“再生资源回收日”活动及国家质检总局2009年第48号文件《关于开展食品用纸包装、容器等制品生产许可证无证查处工作的公告》等相关政策。进一步引导大学生在其周边形成良好的环境舆论氛围并发挥重要的作用，真正将循环经济落到实

处，从我做起，从实处做起，甚至从节约一粒米做起。

本次活动拟选择北京十多所高校为核心，十多家媒体报道、校园网络传播等宣传，通过活动

向北京市各高校及高校周边社区辐射，从而吸引全社会的广泛关注。

二、活动规模

本次活动面向首都各类高校及周边社区，预计将有北京十几所高校社团共同参与。

三、活动时间安排

年9月23 日~ 30日

四、主办单位

北京环境科学学会、国际食品包装协会

五、协办单位

北京环保餐具联合组织、中国环保餐具网、北京各大高校环保社团

六、承办单位

北京凯发环保技术咨询中心

七、支持单位

赛诺国际有限公司、天津育新塑料包装有限公司、深圳迅宝环保股份有限公司、北京新捷包

装制品有限公司、北京宝隆兴业工贸有限公、北京康利创兴塑料制品有限公司等企业。

八、支持媒体

新闻中心、BTV公共、新京报、中国环境报、中国消费者报、中国包装报、京华时报、北京

晚报、法制日报等。

友情合作网站：新浪、搜狐绿色、慧聪网、国际食品包装协会、中国环保餐具网等大型网站

环保栏目。

九、活动内容

1、“第六届北京高校健康环保周”——开幕式

以“拒绝过度包装，倡导简约生活”为主题，为本届高校健康环保周活动拉开帷幕，扩大影响

力，以更庄重的方式传达给社会各界。

活动形式：主办单位负责人致词，业内知名、专业人士围绕本次活动主旨发表演讲，并对全体学生进行号召和动员，高校社团代表发出倡议。现场与学生互动，识别过度包装，了解相关知

识。公布北京高校垃圾分类调查结果及分析。

出席人员：北京环境科学学会秘书长陈炳炎、本届活动组委会主任、食品安全及环保专家董金狮、北京地球村环境教育中心减塑行动负责人文衡凤、北京印刷学院团委老师、北京印刷学院

印刷包装材料与技术重点实验室领导等嘉宾，以及各高校环保社团成员出席。

开幕式时间：2009年9月23日（周三）下午2：30

开幕式地点：北京印刷学院办公楼会议厅（驾车上京开高速黄村出口出，向南走辅路，遇清

源路口向西进清源路，第三个红绿灯稍向右转）

2、“第六届北京高校健康环保周”——宣传活动

与各高校环保社团配合，在巩固环保知识的基础上向广大学生宣传《限制商品过度包装条例》、北京市开展“再生资源回收日”活动及国家质检总局2009年第48号文件《关于开展食品用纸包装、容器等制品生产许可证无证查处工作的公告》等国家相关政策，以及持续发展环境保护、做好垃圾分类的重要性，与学生零距离接触形成互动交流。活动的同时媒体进行跟踪报道和

随机采访，扩大整个活动的影响力。

活动形式：万人签名、展板、各种类型的塑料袋、快餐盒、密胺餐具、保鲜膜、纸杯及废弃物再生制品，过度包装及合理包装展示、回收标识识别及实物展示、专家现场演示辨别优劣塑料餐盒、纸杯及合格塑料购物袋承重等实验、发放宣传品、倡议书、张贴海报及做关于过度包装的调查报告、发放高校垃圾分类调查结果及分析等形式。

活动时间：2009年9月23日-30日

活动地点：北京印刷学院、北京师范大学、北京林业大学、北京化工大学、首都师范大学、中华女子学院、中国地质大学、北京理工大学、中央财经大学、中国石油大学、中国政法大学、北京农学院、华北电力大学等大学校园内

北京高校健康环保周组委会联系方式：

地址：北京市海淀区板井路曙光花园智业园B座18E（100097）

电话：010-88465537/3988466551传真：

网 址：(中国环保餐具网

：

联系人：张硕（***）邢联中（***）

组委会主任：董金狮

12.法律实习周感想 篇十二

刚刚结束了为期一周的实习，虽没有像其他专业一样完全进入实践操作，但是实践与理论相结合的实习方式与平常完全学习书本上的理论知识相比更让我受益匪浅。

做一个合适的中国人

开启我们实习课程的便是孔子学院李老师“做一个合适的中国人”的讲座。一开始在实习之前看到这个讲座名的时候，我还很是奇怪为什么我们法律专业的讲座要谈这样一个范围如此之广并且与法律无太大关系的主题。李老师他首先提出来，现在的中国人都是在用中国的发音讲西方化。也就是指，现在的很多中国人都向往着美国，日本等其他国家，看到尽是其他国家的好，却忽略了他们的弊端。美国的现状总结为：青年人的天堂，中年人的战场，老年人的坟墓。有多少老人在自己的家中死去，无人问津。而日本人更有着世界上最高的自杀率。并且汤恩比博士说，拯救二十一世纪人类社会的只有中国的儒家思想和大乘佛法，所以21世纪是中国的世纪。他还说，如果有来生，我将在中国。看到这里，我想作为中国人的我们更应该为中国的思想而骄傲吧，而不是一味的崇洋媚外。对于李老师的演讲，我还有点最为印象深刻的便是演讲最后反复唱的那首词：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。这首诗对如何做人处事，安身立命做了很好的阐释。在现实生活里，我们会经历很多酸甜苦辣的日子，加入我们能将生活中的好与坏都忘怀，那么便是人间最好的时节了。作为一个学生，我们除了学业比较重之外，并没有一些如已经进入社会的人的生活压力，所以事实上我们的好时节更多是被我们自己所耗掉的。虽然我自认自己在这方面做得还不错，但是不可避免的，很多时间也被我耗在了玩手机，看电脑上。虽然每次最后都会有点遗憾自己浪费了时间，但这念头也只是一闪而过，下一次仍是这样不会有太大的改善。但是听完此次讲座之后，我有了一定的感悟，时间是掌握在自己手上的，做什么样的人也是由自己决定，那为什么我们不为自己选择好的呢?同样的我也明白了为什么要以“作一个合适的中国人”为开端，因为如果你不是一个合适的中国人，你又如何站在一个合适的角度维护法律的尊严。不过对于李老师提到的有一点我不赞同：他说律师所赚的钱都是凶财。因为在我心中律师是一个挺神圣的职业。我承认生活中也许会有一些律师丧失自己的职业操守。但是这也不能一棒子打死。律师职业的存在就证明现实生活中有很多的人需要专业人士来解决他们无法解决的问题。若把律师所赚的钱称为凶财，那为什么有那么多的人愿意花这个钱呢？只能是因为值得，合理的劳动力所赚取的钱怎能称为凶财。

律师应具备的基本素质

-----大学学什么？

这一个讲座与我们日后的就业方向更为息息相关，主讲人是来自北京市惠诚(常州)律师事务所的吴主任。他一开始便像我们提了几个问题，比如对于政府的有关部门了解多少，对于借据该如何书写，对于房屋合同该如何拟定，几个问题下来，让我突然觉得自己是个书呆子。学了两年的书本知识，但是问题联系到实际自己就素手无策。这也正是吴律师所提出的我们学习法律应从实际角度来学。接着，吴律师围绕以后若想做律师，以后在大学中应该更注重培养哪些方面的内容。首先，专业知识，我想靠法律吃饭的人，若无巩固的法律知识，显而易见的是无法很好就业的。其次，分析能力，面对同一个问题，应该要有辩证的思维，能够从不同的角度分析，要有比他人更完善的思考。接着，写作能力，法律毕竟也是属于文科类的，写文书什么更是必不可少的，所以在以后的大学生活里应更注重语法知识的培养。然后，语言能力，作为一个律师口才也是至关重要的。很不幸的是我就是那种羞于在人前说话的人，我需要在日后的生活中更多的磨练自己。最后，社会知识，现在的我们处在大学这个象牙塔里，对于外面的社会有着很多的不解和误解，所以尽可能的多了解社会生活对于以后我们融入社会有百利而无一害。在讲座最后，吴律师还提到在大学期间我们就应多接触一些与法律实务有关的工作，比如说去律师事务所见习什么的。值得一提的是，在之后我与同学就一起去该律师事务所咨询了一下见习的事情，下个礼拜就会正式开始见习的工作。期待我能从中学到很多法律实务上的知识，从而更有助于自己书本上知识的学习。

司法礼仪

屈老师一开篇就从最近很热的马航事件入手，提到我国很多群众的表现与我们礼仪大国这个名号不符，很多人抗议要真相。美国对于我国的表现很是头疼。然后又提到了习近平出访衣着的讲究，以及周恩来那闻名于世的礼节值得我们尊敬。从这一系列事情体现我国近几年群众对于一些事情在礼仪上的表现不是很好。从礼仪这一个较大的范围从而深入讲到到司法礼仪。何为司法礼仪，即指司法活动的主体在司法活动中所应当遵守的礼节，仪式和其他交流与行为的态度和方式。法官应有其威严，然而近几年越来越多的案子会受到媒体的操控，群众舆论的影响，法官的权威性也在逐渐的削弱。所以我认为要想更好的树立法院的权威i，得到民众的信仰，我国应该在依法治国的前提下更好的发扬司法礼仪。对于现在的我们虽然还不是司法活动的主体，但是当我们去法院观看庭审的时候也应该遵守我们该有的礼仪。

武进看守所参观

去武进看守所参观，是我第一次直面在押人员的生活环境。尽管武进看守所被称为标兵看守所，而且还是全国环境比较好的看守所了，然而里面的环境让我有种窒息的感觉，在那么狭小的空间里，有那么多人长时间的在里面一起生活，也没有其他的消遣工具。我可以想象到生活的沉闷与枯燥。也难怪徐老师说去武进看守所的参观更多的是为了让我们珍惜现有的生活，不要一步错步步错。之后，还有一位未成年在押犯向我们做演讲，他是因为抢劫被判有期徒刑三年在他的字里行间表露出的是他深深的悔恨与对不起。若早知道当初，又怎会有今天的恶果。三年时间说长不长说短也不短，然而如若好好珍惜，也许生活会有意想不到的灿烂。其实，有时候我觉得我们也被关在自己所设的牢笼里，我们抵制不住手机电脑的诱惑，有多少时间是被荒废在此。不也正如那些真正困在牢笼的人一样，回首那几年尽是如此的空白。所以现在的我们应该珍惜所拥有的生活，学习我们所能学的一切，对以后总会有帮助的。

仰望星空 脚踏实地

其实这位学长给我们上的是一堂课，而不是演讲。他用诙谐的方式，告诉了我们他的奋斗经历，以及他现在所从事的工作。开阔了我们对于学法律者以后就业方向的广度。作为一个保险法律人，他也向我们介绍了他的职业所经常涉及的一些法律条文，扩充了我们的法律知识。其实让我受益最大的，是学长所定的演讲题目以及一开始放出来的温总理的诗。对此我有一定的感悟，仰望星空是指我们应该要有一个我们为之努力的目标，脚踏实地则是指为了这个目标我们要为之而奋斗，不是嘴上说说，也不是随便做一些无关紧要的事情，目标就 会离你越来越近，这简直就是痴人说梦。这也同样证实了大学应有一个你会为之努力的规划。

选择成为律师

在此之前已经有位吴律师为我们讲过律师应具备什么，然而吴学长所讲的选择成为律师。却让我们提早的去思考了我们以后的就业方向，是选择成为律师还是考入司法机关，或者还有其他选择。一开头学长就提出律师是个越老越值钱的职业，因为业务的开拓以及人脉资源的形成是需要时间的积累的。这也就注定了开头几年是必定要吃苦的。正如老话所说吃得苦中苦方为人上人。律师是一个需要发挥人全部职能的职业。这也就意味着我们需要多方面的发展。我很清楚自己有着很多的不足，表达能力的缺乏就是一个很大的问题。但我坚信，只要自己意识到问题的存在了，那么问题也就已经解决掉一半了。律师是一个理论与实践高度统一的职业。这也就意味着光死学书本上的理论知识是远远不够的，需要有更多的实践机会。最后学长还提出我们应该要了解自己，知道自己的优势和弱势，知道自己的底线，并且不能忘记作为人乃至作为律师的操守。说实话，以前学习这个专业的时候我就准备以后做一个律师。然而今天听了学长一席话，我却有点犹豫了，不只是因为了解到律师一开始的艰苦，更是因为意识到自己很多方面的不足。若选择了律师，我到底还要如何加强自己的努力，这是我以后很长一个时间段要思考的问题。

观摩刑事庭审

这是我第一次走进法院观摩庭审，心情很是激动。之前便听说过这是一场刑事庭审，正好这个学期也学了刑事诉讼法，所以对于法庭上的程序也更为留意。先是法庭调查，在告知被告人的几项权利后，开始是法官对被告人简单的询问，公诉人请示书的宣读，公诉人的讯问，审判员讯问，公诉人向法庭举证。然后是进入法庭辩护，从庭审上的现况来看，公诉人的优势是压倒性的，所以并没有太大的争议。最后是休庭十分钟后，宣判被告人判刑十年。可是我没有想到的是，庭审结束之后居然有很多人非常的同情被告人，说他家里有老有小，判四年实在是太重了，法律太过冷酷了。可事实上本来他应该要判五年半的，考虑到他坦白从宽，以及家里人积极的偿还抢劫金额，所以给他减刑。而且据法官说的四年已经是江苏省抢劫量刑的最低限度了。我个人觉得四年有点太轻了。因为就算是存在自首这种情形也只是可以减刑，而他只是坦白从宽，那对于减刑应该也没有太大的依据。就算是考虑到他家里人的补偿，那四年也还是有点少吧。后来在回来的时候，正好与老师谈及这个问题时，老师说法官对于判刑也有自己的考量。但是存在前一种同情被告人的想法是不可取的，如果这样，被害人怎么办。所以由此可知，从事法官的工作要有理性，尤其是女生不能被情感所影响，那样法律便会有失公正。

法院的现状

其实在之前的司法制度中老师就曾经提及过我国的司法概况不容乐观。然而当我听到常州中院副院长李院长的讲述之后，我更清楚地意识到我国的法院真的处于一个尴尬的境界。它并不向我们所看到的美剧中一样有着崇高的地位。相反的是，在我国由于法院的财政是与地方相联系的，所以法院也就被政府控制着。尽管，随着时代的发展，在法院中也设立了行政厅（也就是给百姓提供民告官的平台），但是案子也是少之又少，并且规定了可诉与不可诉，也就是说很多案子告了也无法立案（即不受理也不给出拒绝授予裁决书）。更甚的是，许多民商事案件判了也得不到很好的执行。所以很多的人对于法院并不是很是信任。以前我以为这只是说说而已，后来我问了身边的一些人发现他们很多时候并不会选择走法律这个途径，更多是倾向于私人调解。这也就充分体现了法律不被人们所推崇。而且，法官们也面临着工作量大，但是工资不见长的现状。尽管如此，法官的门槛也越来越高，现在很多地方都要求法官有硕士学历。所以经过此讲座也让我对于以后是否要往这方面发展有了一定的思考。如若最终选择了这条道的话我要更加努力，才能使自己达到此要求。

关于民事调解

在这一讲座中，黄院长没有谈到法院的审判诉讼却着重于讲民事调解。其实在上学期所学的中国法制史中就对马锡五法官有一定的了解，他在民事调解上有很大的成就。然而近几年随着法官的信任的走低，调解难度的加大，相对于民事调解反而更倾向于审判诉讼。其实在这个讲座中让我感悟最深的是黄院长提到的当事人因为一个鸡蛋的纠纷最后走向不可挽回的地步的例子时。在这个例子中，我更多的是对于人生的感悟，人与人之间的相处不可避免的会出现一些矛盾，我们都应该有着大事化小小事化无的想法。而不应该斤斤计较。

13.开展大学生心理健康周活动总结 篇十三

一、活动过程值得继续发扬之处

在本届5.25心理健康周活动中，还是有值得表扬的地方。在观众较少的情况下少，全体干部干事并没有因此而受到影响，反之部门干事主动投入到活动中，带动现场气氛，吸引大家前来参与，并且在活动结束之后现场的清洁工作做的很好。

二、活动过程表现出来的不足

但是，我们部门在准备工作及现场控制等环节都出现了不少的问题。首先是在前期宣传中没有做好对分院各班的宣传，使活动宗旨没有很好的传达到个同学处，另外部门干部干事没有做好人员的安排组织，在其他分院的同学到达后没有组织就坐。其次音响没有提前调试好，导致活动时间延迟。最后是没能合理的组织分院各班同学参与到活动中来，在活动中对各班必到人员没有做硬性的要求，导致活动当天有点冷场。

所以在今后的活动中在前期准备工作、人员的组织安排以及纪律上还有待加强。在以后的活动中要注意合理安排分院各班同学参加活动。

三、通过活动对外来的一个展望

本次活动的时间已经是本学年下学期临近期末的时间了，再过一个月本学年度也就结束了。根据我分院的情况来看，到下学期，10级的同学就将要全面的退出团学会的工作，进而由11级干部干事继续开展团学会的工作。在这种情况下，我们在尽量多的给11级干事锻炼自己的机会，而10级同学只是担任指导和幕后的工作。