工间操比赛方案

2025-01-06

工间操比赛方案（精选10篇）

1.工间操比赛方案篇一

金陵镇中心小学

XX年春季学期大课间操及礼仪操比赛活动方案

为了进一步提高课间操质量，检阅各班纪律、文明礼貌、行为规范的效果，展示各班的精神风貌，把“洒扫应对”主题教育推向高潮，学校决定于3月份举行广播体操、“跪羊图”手语操和文明礼仪操比赛。具体活动方案如下：

一、指导思想：

为了丰富校园生活，活跃校园气氛，增强学生的体质，规范广播操的动作，同时增强同学们的班集体主义感和荣誉感，把“洒扫应对”主题教育推向高潮。

二、活动领导小组：

组长：甘树森

副组长：宁明猛梁英春

组员：李开昌卢庆梅李友昆杜月英廖飞

梁新亮卢小丽黄美锋各年级组长

三、比赛时间：XX年4月17日下午（星期二）

四、比赛地点：学校操场。

五、参赛对象：一～六年级全体学生。

六、比赛项目：

第三套广播体操“七彩阳光”、“跪羊图”手语操和文明礼仪操

七、奖项设置：

1.本次比赛分年级分进行。分别设一等奖（9.5分），二等奖（9.2分），三等奖（9.0分）。（不达到9.0分不奖励）

2.奖励待定。

八、比赛要求：

1.各班可选1名领操员。

2.领操员整队：立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、报数。

3.领操员报告：整队完毕，领操员向后转成立正姿势，跑步到裁判台前立定站好，向评委报告人数（“报告评委，×年级×班，原有××人,参赛××人,缺席××人，报告完毕）之后，领操员再向后转成立正姿势，跑回队中指挥比赛。

4.服装整洁、精神饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强（领操员的要求也是如此）。

5.参赛项目每班只做一遍。

6.各班在籍学生全部参加（身体残疾的除外）。

7.听从大会的统一指挥，各班按体育组指定位置坐好，保持卫生，秩序井然。

8.本次比赛各班主任承担组织本班参赛的各项工作。

九、评比细则

(一)、进退场（1分）

1.进场要做到快、静、齐，步伐一致、精神饱满。

2.指挥员（领操员）口令清晰洪亮。

3.退场要、快、静、齐。

(二)、队列（1分）

1.进场后队列成四横队散开。

2.口令和动作一致、动作规范、整齐。

(三)、广播操及“跪羊图”（6分）

1.动作要求：准确、到位、舒展、大方、有力度5分

2.节奏感强及柔美1分。

（四）、服装（0.5分）

要求服装统一。

（五）、出勤情况（0.5分）

学生无故缺席每人扣0.1分。

（六）、领操员（1分）

要求同广播操的整体要求。

十、工作人员安排

1.评委：拟邀请金陵中学、那龙小学、金腾小学体育教师，社区领导、家长委员会代表担任本次比赛评委。

2.主持人：卢庆梅

3.场地划分：体育组

4.音响：李开昌

5.主席台布置：总务处

十一、活动要求

1.活动期间教师考勤按平常上课同等对待。

2.各班班主任负责组织学生进场出场，维护本班纪律，注意比赛期间学生安全。

3.各教师要尽职尽责完成学校所安排的工作，确保本次比赛顺利进行。

十二、未尽事宜，由活动领导小组研究决定。

金陵镇中心小学

XX年3月

2.工间操实施方案篇二

一、成立工作小组

为了工间操健身活动能得到更好地落实，单位成立工作小组。成员如下：

组长：钱国云

副组长：张惠芬邱金兰周刚

成员：全体老师

二、活动安排

活动内容：第九套广播体操。

活动时间：周一至周五上午、下午课间操时间，每次时间不少于15分钟。

活动地点：学校操场。

三、活动要求

3.工间休息活动方案篇三

一.活动目的为保障办公人员在紧张那个让忙碌的工作之余能适当的劳逸结合,营造健康轻松的工作环境,保持更加充沛的精力投入工作,提高工作效率,特拟定本方案.二.时间安排

上午 10:00-10:15

下午 16:00-16:15

三.活动地点

会议室

四.活动的安排督导,内容安排,音乐视频整理等工作,有值日生负责,人员安排如下:

王燕燕周一

吕雪梅周二

孙建路周三

韩进周四

宋开明周五

景秀周六

五.内容要求

值日生在值日当天带领大家有选择性的做一些:眼保健操,有氧运动,健身操,普拉提,颈部运动,头部运动,郑多燕减肥操等,有益于身心的活动.六.注意事项

4.民族中学大课间操活动方案篇四

为搞好我校大课间活动，推动学校阳光体育的开展，规范大课间跑操活动，培养学生良好的健康习惯，提高学生的行为规范意识，打造我校大课间跑操活动特色，特制定“2013年春季学期大课间跑操方案”:

一、活动领导小组

组长:蓝忠华

副组长:陈辉、黄流华、石琳珂

成员:全体行政人员、全体班主任、全体体育老师、校医务人员

领导小组成员到运动场组织并参与跑操活动，了解活动情况，发现问题及时解决，制订活动应急预案，确保全体学生真正走出教室、走进操场、走到阳光下，锻炼自己的身体，提高全体师生对大课间的重视程度。

二、跑操的意义

跑操活动是学校体育教育活动的主要形式之一，是提高耐力素质的重要措施。跑操属于有氧代谢运动，对提高心肺功能、耐力素质有较好的效果。组织开展跑操活动既丰富了学生每天1小时体育锻炼的内容，又增强了学生的体质，同时通过集中跑操活动，使同学们的身心得到极大释放，心情得到舒展，学习精力更加充沛。

三、跑操的安排

1.时间、地点:原来的课间操时间（10:10—10:30），学校运动场进行。2.参加人员:全体师生。

3.活动方法:采用以班级为单位的跑操形式，在运动场逆时针方向慢跑。

四、跑操的要求

1.出操:（1）第二节下课铃声响后，一楼班级所有学生从A区通道下运动场；八年级7、8班和九年级8、7、9、10班由A区楼梯下走架空层右边楼梯到运动场；八年级9、10、11班、九年级6、5、4、11、12、13班、七年级8、7、6、5、4、9、10、11、12、13班由教学楼B区楼梯下走教学楼A区通道下运动场；八年级12班、九年级1、2、3、14班和七年级1、2、3、14班由教学楼C区楼梯下走架空层左边楼梯到运动场。

2.所有班级的学生必须在6分钟内到运动场集合完毕，所有科任教师第二节课不能拖堂。

3.班主任和跟班科任教师在本班队伍前列队和学生一起跑操，如前面班级的方块队出现情况，班主任和跟班科任教师带着学生原地踏步，避免出现践踏事故。

4.行政值日手持一无线话筒站在教学楼A区外的平台上，指挥跑操的整体情况，出现突发事情便于及时处理。5.学生的服装学校目前暂不作统一，但学生必须穿运动鞋。

6.第二节课上课的科任教师下课后及时组织学生按规定的路线有序的到运动场，如组织无力，出现问题的要追究该教师的责任。7.所有班级方块队绕田径场跑操二圈。

8.跑操:所有班级集合完毕，听体育教师的口令，当听到体育教师“跑步走”的口令后，所有班级方块队开始跑操。要求：跑动时小步快频，步伐统一，跑姿规范，精神饱满，形成横队、纵队整齐划一的紧凑的方队。推进速度适中，各班保持1.5米距离。由体育委员在队伍中呼喊口号，班级口号要求呼号整齐洪亮，口号内容由本班自定。跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不整齐等现象，每列、行不得出现空位现象。若在跑步中发现自己鞋带脱落，不得原地蹲下系鞋带，而是适宜地离开队伍，在队伍的边上系好鞋带后重新归队，排在你所在那一列的最后面继续跑操。

9.跑步过程中不准说话打闹，严禁把手放在口袋里面,身上严禁携带硬器和利器；班主任做好安全教育工作，跟班到位，并及时处理突发事件。

10.因身体等原因不能参加跑操的同学必须持有班主任批准的假条，患有疾病长时间不能参加跑操任务的学生，班主任要提前上报给体育组组长。

11.校医每天都必须到运动场中间等候，便于处理突发事件。12.收操:各班在班主任有序的组织下按出操的路线走回教室。

五、监督检查

1.蓝忠华校长负责检查行政人员出操情况。

2.陈辉副校长负责检查八年级班主任和跟班教师出操情况；黄流华副校长负责检查七年级班主任和跟班教师出操情况；石林珂副校长负责检查九年级班主任和跟班教师出操情况。

3行政值日负责检查考核各班跑操方块队的整体情况。4.体育组组长负责检查考核体育教师的出操情况。

六、跟班行政安排

七年级行政跟班安排：黄流华（组长）、苏艳芬、杜宏建、梁维平

八年级行政跟班安排：陈辉（组长）、蒙永勋、余信华、谢沅毅

九年级行政跟班安排：石林珂（组长）、龙德宏、粟成晖、黄芳菊

七、跟班老师安排（附后）

八、体育老师监操安排

5.工间操比赛方案篇五

方案

一、大课间活动程序安排

1、第二节课下课后，全校老师及初三学生进行跑操（田径场）。小学低、高年级、初

一、初二年级班主任不参加跑操只负责本班的活动。各年级老师跑操由年级端点行政人员进行组织，初三学生由各班班主任组织。

2、第二节课下课后，小学部及初

一、初二年级先做08新版眼保健操，做完眼保健操后初

一、初二年级学生到篮球场（初一年级）和行政楼前（初二年级）做广播体操（舞动青春），各班班主任必须到场。

3、各年级活动完毕后，由年级组长及体育老师组织学生有序退场。

4、活动全程由广播音乐指挥。

二、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，组织安排本班学生站队和活动。

2、体育老师负责本年级所教班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

三、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

丰城市孺子学校

6.工间操制度篇六

一、工间操的来历

“工间操”是指机关、企业等工作人员以及学生(课间操)每一天在工作或学习时间内抽出必须时间来群众做的体操，是一种全身性运动，有利于改善人的精神、身体状况，舒活筋骨，使人精力、体力更加充沛。“工间操”始于建国初期，当时，毛泽东主席发出“发展体育运动，增强人民体质”的号召，国务院、各级zhèngfǔ部门在全国开始推广“工间操”。1954年，国务院(时称政务院)就下发了《政务院关于在政府机关中开展工间操和其他体育运动的通知》，要求各单位务必正式规定在每一天上午和下午的工作时间中各抽出10分钟做“工间操”。

二、推行工间操制度的背景

此刻除中小学以外，绝大多数机关、企业都没有“工间操”。许多机关事业单位以及企业的管理部门工作都以坐办公室为主，有的人在电脑前一坐半天甚至一天，除吃饭外，基本不活动，随之而来的，是患颈椎病、腰椎病、肥胖病、高血压、心脏病等疾病的人多增了。据有关医疗专家介绍，目前在职人员的身体素质下降，本应是老年人专利的“三高”病症，在青壮年中也屡有发生，公民的整体素质有下降趋势。身体是工作的本钱，每一天的“工间操”，虽然只有短短几分钟，但却能很好地改善人们体质。

因此我园工会本着增进我校教职工的身体健康，更好的为学校的建设和发展做出贡献的宗旨，从即日起起在全园开展工间操活动，督促教工加强锻炼，走出亚健康状态，减少疾病，并致力使之构成制度，长期坚持，成为学校精神礼貌建设的一项重要资料。

三、具体实施工间操的相关制度

1、工间操群众做操时间为每个工作日的上午9:00、

2、我园工间操锻炼地点为三楼多功能厅。

3、锻炼时不得无故缺席，参加人员本着对自己身体的负责应用心参与工间操活动，力争动作有力、到位;节奏准确。

4、工间操锻炼资料以广播操和健美操交替进行，每次活动时间为20分钟。

5、广播操作为运动会的一个项目比赛进行，届时将分组比赛，各学习班组组长率先学习，操节动作规范优美，带领组员共同锻炼。

7.工间操管理制度篇七

一、目的

为了改善医院职工的健康状况，增强体质，提升精神面貌，集中注意力，缓解工作疲劳，提高工作效率，以适应各项工作的需要，特制定本制度。

二、范围：本单位全体员工

三、领导小组及成员

单位领导、分管领导和员工代表组成工间操领导小组，在单位办公室领导下开展工间操活动。单位办公室负责活动的组织和开展，并负责监督检查。领导小组成员名单：

领

导：XXX 分管领导：XXX 员工代表：XXX

四、工间操时间和地点

工作日每日上午11:30—12:00，下午5:00—5:30。

五、要求

1）单位办公室负责组织每天的工间操活动，工间操领导小组每天派专人对工间操出勤情况进行考核，并将考核结果纳入年终个人绩效考核。2）工间操以科室为单位进行锻炼，各科室负责人必须现场组织，除值班人员以外，所有职工必须参与工间操锻炼，无故不参加工间操锻炼的员工处以 5元/人·次的处罚。

3）因病或特殊原因不能参加工间操的必须向组织人员请假，否则视为缺勤，处以5元/人·次罚款。

六、本制度自2016年8月1日起执行。

8.工间操比赛方案篇八

为促进工间操活动在全院职工中普遍开展，长期坚持并取得实效，提升广大职工的身心健康水平。2018年4月3日上午，卫生院组织我院职工进行工间操培训。

在老师的悉心指导下，大家练得非常投入。经过培训，学员们感觉收获颇丰。培训活动即让大家学到了很多知识，又有效锻炼了身体，还可以愉悦心情，陶冶情操，达到身心的全面协调与发展，真正做到了快乐工作，幸福生活。通过培训，学员们发现趣味性是该套工间操突出的特点，让人意犹未尽。他们纷纷表示，在平常工作中，一定会加紧学习，达到熟能生巧的地步，并在同事、朋友中普及、推广。