体育中考学生演讲稿

体育中考学生演讲稿（精选16篇）

1.体育中考学生演讲稿 篇一

何为最美?最美是经历岁月沉淀，时光磨炼，可以在每一个角色中奉献，在每一次奉献中学会爱，在每一场爱中发现，发现自己的价值，抚摸自己在这寥寥几笔下，留下的痕迹，一起来看看中考学生国旗下励志演讲稿范文5篇，欢迎查阅!

中考学生国旗下励志演讲稿1

这次，我心血来潮，将我的作业，从音乐开始入手。

音乐传承了几千年的历史，在《圣经》创世纪当中这样记载道：“雅八的兄弟名叫犹八，他是一切弹琴吹箫的祖师。”所以，器乐便因此而生，我们现在无论是弹钢琴还是弹吉他，都是由此而流传的。此后，我将会谈论关于音乐的事，重点还是有些偏重于摇滚音乐的。

音乐，希腊文为“mousike(μουσικ?)”，直译为“谬斯的知识”，而意思便是组织音响，形成关系与模式挑战和刺激心灵的艺术。音乐，在艺术当中属于表演艺术除非是音乐家为了自娱而表演，在这些声音中可以表达出演奏着的情感。其中所表达的感情，说实话，有很多的音乐真的是很难参透，而现在却不一样了。现在的摇滚乐，相对于巴赫、贝多芬、莫扎特等，真的很是肤浅。他们将自己亢奋的感情，用他们所创作出的那躁动不安的音律，那下流不堪的歌词来表达自己的心情。当我看到一个个摇滚歌手为了他们所谓的音乐精神而自杀时，就像那个疯子约翰·列侬(当然这个疯子的称号是我自己的看法)。

但在摇滚乐当中也不是完全没有好音乐的，只不过是在歌词上有很多不好的事物，像我喜欢的一首摇滚乐《加州旅馆》，其旋律便组成了一首好的乐曲。旋律，在音乐中真的是至关重要的，还需要的，就是自身的情感。还记得在迈克尔·杰克逊的《Theydon’tcareaboutus》当中，他将自己对种族歧视的不满，不仅仅是从歌词中体现了出来，虽说这首歌是因着他的歌词才被禁的。我在这里理解了他的心情，不仅要将他的那句敏感的歌词写在这里：“JewmeSuemeEverybodydomekickmekikemeDon’tblackorwhiteme!”就是在这两句歌词当中，当迈克尔·杰克逊唱到“Jewme”和“kikeme”的时候，音乐当中就会被杂音给遮住，这让人很是失望。先不说这个，这首歌曲当中表达出愤怒的不只是歌词的内容，还有的，就是曲调，旋律的内容。从其中军鼓的响声中，其中那令人热血沸腾的打击乐曲，再配上铿锵有力的歌声，人们就算不理解歌词里面的意思，也会觉得这是一首反叛的乐曲。

摇滚音乐(在本书当中被称为摇摆音乐)，音乐界当中反叛的代名词，无论是反叛该反叛的还是不该反叛的，终究它最杰出的，便是表达反叛意味。

这次写关于音乐的报告时，我在想，该写哪一方面的音乐呢?我纠结了很久，最终，还是选择了摇滚音乐，所以，在接下来，我还是会继续说着摇滚音乐，虽说可能会接触一些古典音乐，但我基本上都会说摇滚乐的。

埃尔维斯·普莱斯利(猫王)、鲍勃·迪伦、披头士乐队、滚石乐队等，都是摇滚乐的先锋，摇滚乐的开拓者。而在摇滚乐当中，分类是很多的：重金属、另类金属、独立摇滚、工业金属、后车库、前卫金属、黑色金属、哥特金属、朋克、蓝调摇滚、无政府主义朋克、英伦摇滚、凯尔特摇滚、华丽摇滚、复兴朋克、山地摇滚、艺术摇滚、迷幻摇滚、东方摇滚、说唱金属、硬金属、流行金属、武侠摇滚等。这还不止，单单一种摇滚乐，便有这么多令人看着头大的分类，这么多的分类，在我的价值观中，也有好坏之分。

首先，我来说一说最令我讨厌的一个类别，就是金属，其中包含了重金属、另类金属、说唱金属、硬金属、流行金属等。我为了写这篇报告，试着领教了一下这所谓的“死亡金属”。我觉得那电吉他的声音和鼓的声音像锤子一样，重重地砸在了我的心口，我听着歌手那鬼魅般的声音，令我反感，但却又有一丝好奇，有一丝依恋，我竟然想和它一起动起来。这种接近死亡的音乐，让人无法想象它到底是什么来头，但每个人都知道，这些致死的，像毒药似的音乐，就是来自罪恶，人的罪恶，就这么恐怖。

有那么一首曲子，名叫《忧郁星期天》，这首曲子被封为了禁曲，因为很多人听了这首曲子以后，纷纷自杀，数以记百，这是一个可怕的数字。只不过是一首曲子，就使得一个又一个的人想要去死，虽说这不是摇滚乐，现在网上的也是盗版的，但这是一个天才作的曲，无论如何，还是不能随便说这首曲子是烂曲子。还有像三大禁曲：《第十三双眼睛》、《忏悔曲》、《黑色星期五》，这些曲子虽说已经听不到原版了，但是有一点可以确信，这些曲子都是天才所作。

接着，我们继续说摇滚乐，接着说说那令人疯狂地一种音乐类型。

在二十世纪五十年代，在那充斥着“和谐”的时代，老师暴虐学生，官长压制平民，长辈倚老卖老，人人压抑着，痛并快乐着。这时，比尔·哈利的《昼夜摇滚》问世了，音乐在此时来了一个新的概念“ROCK”，这个新的词汇给于人们不同的遐想。时代的潮流夹杂着摇滚乐奔涌而来，人们渐渐的喜欢上了着欢快的旋律。因为他们可以在这些音乐当中，忘掉自己的愁烦，“一起摇摆”。

但是，好景不长，一九七零年左右，比尔·哈利得了心理疾病，我想，这可能是以反叛着称的摇滚乐给他带来的影响吧。

摇滚乐的历史，摇滚乐所经过的坎坷，所发生的故事，都是摇滚乐成长的阶梯，也是其堕落的滑坡。如今的音乐，虽说在旋律上越来越精进，乐器的音色也越来越高级了。但现在的人们，将那些美妙的音符，用在了不对的地方。

当然，任何事物只要有名，都会给社会带来一定的影响。像摇滚乐，给当时的美国、欧洲社会中带来的影响就极为巨大

摇滚乐把非裔美国人的“种族音乐”介绍给成长中的白人青少年。这种音乐的流行，使黑人音乐家接触到白人听众，也使白人音乐家接触到黑人听众。交叉文化感染促进了种族间相互了解。

摇滚乐流行的时代，美国的种族冲突进入一个全新时期。奴隶制取消以后，美国一直有所谓的隔离但平等政策。从19世纪末开始，这一歧视条款逐渐激起黑人的民权运动，而同时也有一些白人种族主义者镇压此类反抗。白人青少年听黑人音乐的问题，在社会上不可避免地触发了强烈的种族主义反应，种族主义者认为，这一行为破坏了必须存在的种族隔离。也有很多观察家认为，摇滚乐预示了种族隔离的末路。黑人和白人共同创造的新的音乐形式，使不同的种族分享同样的感情经验，促进了跨种族协作。最终法院在1954年取消了隔离但平等政策。

这个影响，可能也是使得摇滚乐流传至今而不倒的原因之一吧。

中考学生国旗下励志演讲稿2

海浪拍打礁石后一去再难回，可圆滑的石壁上显示着它来过的足迹。史书寥寥几笔下千载难道尽，又有几人能在这漫漫长河中留下些许残影?

人因有眼识得真假，人因有智懂得善恶。可若真正的去分得美丑却也实在是难。绚烂的烟火背后是扬起的灰尘;多彩的美丽背后是伤人的剧毒;丑陋的蚕虫背后是吐丝的奉献;乌黑的煤炭背后是亿年的积淀。我们不只是要用眼，更要用心去体会，体会何为最美。岁月如流，沧海为爱。父母子女深沉的爱，朋友知己会心的爱，恋人执手风雨的爱……。爱在何方停留，美就在哪里驻足。不拘大小，不限形式。昭君之美，并非她在千载历史中貌的绝世，而在于她一曲琵琶毅然出塞，保百万将士性命不被战场吞噬，千万家庭免受战乱之苦。这，是大爱，今日生活安定，百姓安康，却并不意味着没有了这般的爱，最美司机，最美教师，最美医生……，他们同样在演绎小爱的同时，诠释了大爱。爱在每一个角落里体现，在每一处缝隙中闪光，在每一口呼吸中，温柔流转。

上帝创造了一双明亮的眼睛，让它引领着那颗跳动的心，去寻觅。高山流水遇知音，生活从不缺少美，只是缺少发现的心。设计师的眼与常人无异，却又多了些透彻，那是在寻找美，升华美。细密加工，雕琢，使得“美”剥开外壳，展露斑斓。往往此时，人们才会忽然地发现，原来，美一直都在身边，那么普通，又那么耀眼。我们懂得了去发现美好，却也要去创造美好。我们知道流水拂过掌心的温柔，却不知这般的偶然，是流水跨过多少山峦的旅途;我们知道炭火散过身旁的温暖，却不知这般的舒适是老木割舍多少气息的奉献。生命似一场轮回，有失，有得。失去了你所奉献的，又会得到更好的。生命就在这样的轮回中兜兜转转，当韶华逝去，当夕阳余晖的灿烂洒向岁月的面庞时，会发现，所剩下的，也只有曾经回报的了。这是经得起岁月的美，由内而散发的，充满涵养的美。

何为最美?最美是经历岁月沉淀，时光磨炼，可以在每一个角色中奉献，在每一次奉献中学会爱，在每一场爱中发现，发现自己的价值，抚摸自己在这寥寥几笔下，留下的痕迹，哪怕只有一丝微不足道，但是，即使渺小如尘，也是证明了存在过的价值，证明了自己是这漫长汗青中一抹最美的墨香。

中考学生国旗下励志演讲稿3

紫罗兰把它的香气留在了那踩扁了它的脚踝上，这就是宽容。——马克吐温

何为宽容?度量宽宏，处处能容。史搢臣说：“容得几个小人，耐得几桩逆事，过后颇觉心胸开豁，眉目清扬。”他的这句话一语道破机关，言出宽容之益处。继而仰望历史的天空，颇有收益。

清朝张英在外做官，收到家人来信希望他动用关系打赢家中争地官司。谁料张英浅笑而回信并附诗一首：

千里修书只为墙，让他三尺又何妨。

万里长城今犹在，不见当年秦始皇。

收到信的家人便按照信中所说退避三尺，邻居见状，也跟着做了。这便有了“六尺巷”，方便了后人。

“六尺巷”这个故事耐人寻味，而其中张英的所作所为更值得我们学习。宽容方能成功。一个真正宽容的人不会因一点得失便怒目嗔视。这种精神在彭思永身上体现得淋漓尽致。

彭思永应举时，持金钗数只住在旅馆。同考者数人来拜访他，请他拿出金钗来玩。其中有一个悄悄将一只金钗塞入自己的袖中，彭思永瞧在眼里，却不言语，别人都不知情，惊找失物。彭却回答：“就这么几只，并未丢失。”众人离去时，偷金钗的人作揖告别，抬手不慎将金钗落在地上。众人此刻都钦佩彭之大度，彭某不肯当众出他人之丑，宁可自己在财利上损失，确是厚德大度之举。当然他也绝不是想助成偷者之恶，这是不待多辩的。

尹荣方先生言道：“度量不是先天就有的，它关乎人的德行，也关乎人的见识，有德，有识者方能度量，德识则需不断学习，修行才能获得。”

那何为修行?曰：“修炼，行习。”

一个有度量的人，必定是一个宽容他人的人;一个能站在他人角度去理解前因后果，用一种善意的方式处理人际关系的人，必定是一个个左右逢源，行为得体的人。

负荆请罪的故事家喻户晓。试问：若无蔺相如的大度宽容，哪来的刎颈之交?哪来的赵国争霸?蔺相如对廉颇是人格上的尊重，即使廉颇有错，蔺相如仍是能让则让，不予与廉颇争列和引车避匿，尽量不起纷争。体现了真正的宽容精神。

想起那句话：一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，一颗心宽容。

做一个伟大的人，做一个宽容的人。

中考学生国旗下励志演讲稿4

以前有一个盲人住在一个小巷子里，小巷子常年失修。一到晚上，由于没有电灯，巷子里的人经常会跌倒和撞伤。然而这位盲人却用自己的钱为巷子里装上了电灯。盲人看不见，他为什么要这样做呢?虽然看不见，但这样做的同时，也使得别人不会撞到盲人，而且也时常会有好心人提醒盲人哪里有绊脚石。所以总的来说，盲人把自己的东西分享给别人的同时，为自己也带来了好处。

在美国，每年都要举行南瓜大赛，汤姆的成绩十分优异，连年获得首奖。得奖后，汤姆毫不吝惜的将种子分享给邻居们。汤姆花那么多的时间和精力来培育优良品种，又为何把种子分享出去?原来，各家瓜地相连，汤姆把自己的优良品种分享给邻居，可以防止蜜蜂在传授花粉的过程中，将劣质花粉传播到自己的优良品种上，避免优良品种的退化。汤姆把种子送给大家，也是在帮助他自己!

有一个人想知道天堂和地狱究竟有什么区别，于是他找到了上帝，请求他带自己去看看。上帝欣然答应了。他们首先来到了地狱，看到的是这样一副景象：一群饥饿不堪的人们正拿者一根长勺拼命往自己嘴巴里送东西，但是那根长勺实在太长了，比他们自己的手臂还要长，所以他们无法弯曲自己的手臂把食物送进自己的嘴巴里去。他们又来到了天堂，那个人被自己眼前所看到的惊呆了——天堂里的人们也是拿着一根同样长的长勺，但是他们每个人都吃到了食物，这是为什么呢?因为他们每个人把获取的食物都分享给了坐在他对面的那个人吃，在分享的同时，也同时得到了来自对方的食物。他们对对方分享看似是付出，实际上是收获。

因为懂得分享，所以能够通过分享从而使自己得到的好处。很多时候，我们在分享的同时也在收获，也在帮助自己。

中考学生国旗下励志演讲稿5

火焰似饥饿的猛兽，无节制地吞噬着房屋，滚滚浓烟逐渐模糊了人们的视线，但那鲜亮的橘是那么耀眼。看，真美——题记

谁都没有想到，2015年8月12日23时30分，就在这宁静的午夜，灾难悄然而至。

没有一丝风，也听不到一丁点儿声音，整个天幕都暗得吓人，月亮和星星都不知道躲哪儿去了，仿佛要避开这将要到来的灾难，云也是黑的，偶尔吹来一丝风，却阴冷的让人瑟缩

随着一声巨响，恶魔的箭终于射了过来，划开了这许久的寂静，人们也许还没有从睡梦中苏醒过来，事故就这么无征兆地发生了，现场顿时火光冲天，在强烈爆炸声后，高数十米的灰白色蘑菇云瞬间腾起，现场上空被火光染红，整个漆黑的夜幕被火红的光包裹着，又多增加了一丝诡异。

第一次爆炸发生在2015年8月12日23时34分6秒，近震震级约2.3级，相当于3吨TNT;第二次爆炸发生在30秒钟后，近震震级约2.9级，相当于21吨TNT。

就在这样恶劣、随时还有危险的情境下，有这样一群人，奋不顾身冲进火场灭火，竭力阻止灾难的延续，在接到火警后第一时间就冲到事故现场。

这群人是谁?

这群人就是消防官兵!

他们走进火场，视死如归，身着不火不辣的橘红制服，耀眼却不刺眼，虽然那制服的颜色同火焰的一样，但却充满了温暖和希望。

看，那一抹橘红是那样的亮丽，真美

“8.12”天津爆炸案的阴霾被深深埋在人们心里，使人们久久不能忘怀。但天津本地的消防官兵已经在竭力遏制着火势的蔓延，截至2015年8月13日11时，天津消防总队已经先后调派143辆消防车，1000余名消防官兵到场救援。

“8·12”爆炸发现遇难者总人数约有165人，其中公安消防人员24人，消防人员75人，如此大的伤亡，令人唏嘘不已，他们难道没有自己至亲至爱的人吗?有!但当他们穿上那一身橘红制服的那一刻，他们就不再是谁的父亲、谁的丈夫，谁的儿子，他们有一个共同响亮的名字——中国消防员!他们为了灾难不再延续而跟恶魔战斗，甚至不惜牺牲了自己的生命，中国消防官兵是我们的英雄，他们将永远活在我们心中

写到这里，我仿佛又看到了那橘红色的身影，但不同的是，那原先模糊的身影现在是那样清晰，你看见了吗?那抹橘红，真美!

2.体育中考学生演讲稿 篇二

1 体育中考对学生形态发育水平的影响

对昆明各年份初升高学生体育中考成绩展开比较研究, 了解体育中考对学生体育健康的利弊作用。

1.1 对体型的影响

经过调查研究发现, 学生中有8.91%的学生认为体育中考可显著转变自身体型, 25.74%认为较明显的提高, 51.49%认为存在提高, 但不明显。换而言之, 很大一部分学生觉得体育中考对自身体型可起到正面影响作用。

1.2 对饮食状态的影响

营养状态属于机体形态发育程度的关键指标, 而要想确保营养状态就应当维持日常良好的饮食状态。引导中学生养成每日坚持吃早餐、不挑食不偏食等良好饮食习惯, 对身体正处于发育阶段的中学生改善身体形态质量具备强有力的正面促进意义。结合体型和饮食状态的调查可发现, 体育中考对学生形态发育水平发挥了很好的有利促进作用, 经强化, 合理的体育锻炼可有效提升学生形态发育水平。

2 体育中考对学生身体素质的影响

身体素质不仅属于体质的重要构成成分, 还属于人体形态结构、机能的全面反映。身体素质一方面与运动能力有着十分紧密的关联, 是做出各类技术动作的重要前提;一方面与人们身体健康程度、日常生活行为以及工作能力高低有着密切的联系。具备良好的身体素质不仅能够确保人们机体运动机能水平, 还有助于人们在日常生活、工作及学习中完成劳作, 促进人们愉快、健康, 且具备效率的工作。具备良好的身体素质、运动能力方可促进机体得以得到全面锻炼, 如此中学生方可实现身体健康, 具备投身于学习、运动的能力, 为强化自身全面综合素质打下坚实基础。

2.1 对身体素质的影响

身体素质指的是人类机体在生活、劳动中对应呈现出的速度、力量、灵敏、耐力以及柔韧等机能水平。经过调查可以发现, 很大一部分学生仅体会到自身直观凸显的转变情况, 好比耐力、力量及速度, 说明了学生灵敏、柔韧指标认识还缺乏深入性。

2.2 对运动能力的影响

运动能力指的是人体运动方面诸如走、跑、跳、投等方面的能力。经检测得出学生对自身转变的体会, 考核体育加试对学生身体素质、运动能力的利弊作用, 及学生对自身转变认识的能力。如表1所示, 存在33.0%的学生指出体育中考可强化自身投掷水平, 只有0.9%的学生指出体育中考可提升自身上肢力量。由此说明, 体育中考对学生上下肢项目存在相对显著不同的影响, 上肢运动水平较下肢运动水平发展更弱, 爆发力项目影响缺乏显著性。

3 体育中考对学生适应能力的影响

学生适应能力指的是学生面对外界环境、寒暑以及疾病等所具备的抵抗能力。人体体质受各式各样因素影响, 包括遗传因素、生活方式、卫生因素、学校体育及心理保健等, 而学校体育在上述一系列因素中对强化学生体质具备十分重要的影响。适应力不仅属于现阶段学生所需拥有的一项重要能力, 也属于关乎学生体质的一项重要因素。经体育中考的长时间持续训练, 对学生适应能力可起到有利促进作用。

4 体育中考对学生心理状态的影响

学生心理状态分别有学生情感、性格以及意志等, 中学生正面临青春期发展阶段, 该阶段学生有着自身独特的情感、性格、意志, 然而该阶段学生心智尚不十分成熟, 他们的心理状态极易遭受外界相关因素影响而出现转变, 好比孤僻、自闭及消极等各式各样心理问题。国内相关研究组织对数万名大学生开展了心理测试, 得出结果:超过20%的大学生面临心理疾病问题, 而心理疾病问题是导致各所高校中出现学生辍学问题的主要原因。如表2所示, 说明经体育中考的长时间持续训练, 对学生意志力可起到有利促进作用。

5 相关建议

5.1 充分发挥体育中考激励性作用, 促进中考体育锻炼常态化

体育中考可对学生身体健康发挥改善作用, 于此还应当充分发挥体育中考的激励功效。 (1) 体育中考项目设置应当更多的人性, 丰富、开拓中考考试范围, 提供给学生尽可能多的选择空间, 促进学生可结合自身特征、兴趣爱好选取运动项目。调动起学生学习体育的主观能动性, 强化学生对体育锻炼重要性的认识, 进一步实现学生自主锻炼、中考体育锻炼常态化的目的[2]。

(2) 引入国外体适能体育锻炼理念, 其基本观念为生命在于适量运动, 关乎两方面内容, 一方面为基础, 一方面为需求[3]。此类结合个人实际情况的达成健康的体适能观点, 就我国中小学体育教学而言存在明显的借鉴价值。这一理念摒弃了过去机械论的观点, 通过更为科学、和谐的身体活动环境进行取代, 确保每一位学生可于其中选取适用于自身的方法、内容, 来达成自身既定的健康任务。

5.2 深化健全中考制度、考核方法, 规范体育健康科学体育课程评价体系、测评方法

考试既可设置为必考型, 也可设置为选考型;考试项目可设置为技能与体能的有机融合等, 如此可有助于体育教学追本溯源, 凸显体育教学自学生健康角度出发的理念。考试项目设置应当尽可能合理化, 适当消除部分项目。

参考文献

[1]张宝强.对我国普通高校招生考试中加试体育的思考[J].河北体育学院学报, 2011 (3) :45-48.

[2]陈永年, 王渺一.常州市2000年初中毕业生体育考试改革的调查研究[J].体育世界学术, 2010, 27 (2) :16-17.

3.体育中考学生演讲稿 篇三

关键词：体育中考； 学生； 体育健康； 利弊作用；

【分类号】G633.96

近些年为了促进体育学科的改革，我国新增设了中考体育加试。中考体育加试实行的几年内取得了初步的成就，中学体育学科的教学质量有所提高，中学生的身体素质和健康水平有了很大程度的提高。但是我国的体育加试属于我国独特的体育教学质量考核方式，在考核内容和考核方式上还不是十分完善，各个地区为了应对体育加试一般采用突进集训的方法，并没有达到中考体育加试最初的目的。

一、体育中考对学生体育健康的消极影响

随着体育学科在中考的分数上升之后，有效地促进了初中体育教学的质量，提高学生的身体素质。但是也出现学生学习体育运动项目的功利性越来越强的情况，具体表现为以下几点：第一，体育锻炼功利化思想凸现。在很多学校的体育教学完全依据考试的内容进行，出现了考什么，教什么，考什么练什么的情况。第二，初中体育课的内容单一枯燥，体育课缺少生机，缺乏应有的多样性。第三，初中生及家长的负担加重，很多学生为了获得体育课的分数不得不花费大量时间用在体育锻炼上，大大加重了学生的负担。第四，由于体育考试的评价标准不是十分明确，不能对学生的表现进行科学的评定。

二、体育中考对学生体育健康的积极影响

（一）体育中考对中学生形态发育水平的影响

初中阶段是学生生理成长的特殊时期，在这个阶段学生的身高、体重、三维都会发生变化，是中学生形态发育的关键时期，而形态发育对学生的身体健康也具有极大的影响。本文将对中山市各年份初中毕业生的体育中考成绩进行对比进和研究，以深入分析体育中考对学生体育健康的利弊作用

1.体育中考对中学生体型发育水平的影响

通过对中山纪念中学的调查得出学校内9.36%的学生认为通过体育中考可以最大程度上改变自身的体型，26.63%的学生认识对自身的体型改变有一定的帮助，53.64%的学生体育中考对学生的体型变化有一定影响，但在这种影响具有局限性。通过以上调查结果我们可以得到体育中考对中学生体型发育水平是有影响的，但是影响不是很明显。

2.体育中考对中学生饮食状态的的影响

初中阶段是中学身体成长的关键时期，而营养状态是机体发展的关键指标。学生营养的来源是学生在日常中通过饮食来获得的，因此，中学生在日常的生活中要保持良好的饮食状态，这对改变学生的身体形态质量有着积极的作用，体育教师要加强对学生饮食的教育，使学生定时定量进行饮食，全面摄取各种营养。通过校内对学生的体态和饮食状态的调查可以得出以下结论，体育中考机制实行之后大部分学生能够保持科学的饮食状态，对饮食状态的保持有积极的促进作用，通过保持科学的饮食状态，在加上有效的锻炼可以使学生保持良好的体态。

（二）体育中考对中学生身体素质的影响

身体素质是对个人体质情况的侧面反映，是体质的重要组成部分。身体素质的好坏对人体形态结构和身体机能有着重要的影响，是一个人健康水平的全面反映。因此提高个人的身体素质对个人的发展具有重要的作用，一方面提高个人的身体素质，可以提高个体的运动能力，使其能够较为精确的完成各项体育动作的要求，对新的锻炼方式的学习有着重要的作用。一方面良好的身体素质可以以最佳的状态投入到工作和生活中去，使人们能够很好的完成艰巨的工作和学习任务，促进人们快乐健康，提高工作效率。通过体育锻炼实现中学生的身体健康，为强化自身的综合能力打下基础，符合新课程改革的需求。

1.体育中考对中学生身体素质的影响

学生的身体素质包括外部身体素质和内部身体素质。外部的身体素质主要指人们在工作和生活中对遇到的一些情况的反映速度、力量情况、和灵敏度等。内部的身体素质主要指个人通过运动锻炼，提高自身的健康水平，减少疾病发生的概率。通过对中山纪念中学的学生的身体状况调查显示。很多学生通过参加体育中考的锻炼项目大大提高了自身的身体素质，经过一段时间的锻炼，学生们能够明显的感受到自身的反应力、敏捷度、耐力水平都有明显的提高，可以很明显的提高自身直观凸显转变情况，但是学生们对柔韧性和协调性的锻炼还不够，需要进一步重视这些方面的训练，以全面提高中学生的身体素质。

2.体育中考对中学生运动能力的影响

运动能力指的是体育运动方面的能力，如走、跑、跳投等。通过对中山纪念中学全体初中学生的调查显示。体育中考对自身的运动素质的影響的感受情况可以通过表1来表示。从表中可以看出有超过35%的学生认为通过体育中考锻炼自身的投掷实心球的水平有了较大的提高，认为通过锻炼自身的立定跳远的水平有明显提高的学生占23.6%，认为对自身引体向上能力有明显影响的学生的比例最少，只占总体的1.1%。通过对各个运动项目的分析我们可以得出这个样结论：由于受到中考体育考查内容的影响，初中体育课程教学的重点也发生了变化，以前教学重点引颈向上项目，在教学中的地位逐渐下降。而中考的重点考查项目投掷实心球和立定跳远项目成为教学中的重中之重，因而在实际教学中取得了很好的教学效果。因此下一步中学体育教学改革的重点要放在平衡学生的运动能力上。

（三）体育中考对中学生适应能力的影响

学生适应能力指的是学生对于不断变化的环境的适应情况，通过自身体内的防御机制实现对外部影响因素的调节和影响。中学阶段的学生适应能力主要指学生的身体健康情况。中学生的适应能力与本身的体质情况有着密切的关系。而学生的体质会受到遗传因素、卫生因素、体育锻炼因素的影响。其中对学生体质影响最深的主要是体育锻炼情况，这也是学校体育教学的主要目的。适应能力是处于中学阶段学生的主要能力，对于提高学生的综合素质有着重要的作用。我国各个中学应该以体育的考试改革为契机，加大对学生的体育训练力度，积极促进学生适应能力的提高。为初中毕业生进行接下来的高中的学习和生活打下坚实的基础。

三、加强体育学科改革，提高学生体育健康水平的对策与建议

（一）加強对学校体育教学的督导和评价

各学校要注意体育学科在培养学生身体素质方面的重要性，制定出科学合理的体育教学的督导和评价规范，促进体育教育走向规范化。在重视对学生平时的学习行为和表现的评价，将学生平时的成绩表现按照一定的比例计入到中考体育学科的成绩中去，以提高学生参与体育学科的积极性。在对体育教学成果的审核过程中要坚持公开透明的原则，细化检测制度。

（二）利用体育中考，转变人们的体育观念和行为

体育中考是促使人们转变体育观念和行为的“催化剂”，以前的体育学科在初中的各学科中地位极低，很多学生和教师认为体育课就是学生放松的活动课。教师进行体育课程的教学只停留在形式上，对学生掌握情况的测试也极为简单，并不能够提高增进学生体质的效果。学校和教师应该利用这个契机，运用各种教学方法，提高学生对体育教学的兴趣，发展运动技能，培养学生的体育意识和竞争精神。

（三）理清初中体育教、学、考的关系

要提高初中体育的教学质量，必须理清教、学、考三者之间的关系。教和考是教学过程中提高学生学习能力和学习效果的手段，通过教学和考试来促进学生体育技巧和身体素质的提高则是最终的目的。教和考只是一种督促学生学习的手段，是教学活动中的主要环节。所以，初中体育的教学手段和考试方式要围绕学生的能力的提高来进行。运用学中考，考中学，发挥学生的内在潜力，提高教学的目的性。

（四）合理调整体育中考项目的分值和评分标准

体育中考项目的分值和评分标准是对初中体育日常教学内容和教学方向的指导。相关考试部门要认真考察初中体育教学的实际情况，以全面提高学生的身体素质为目标，适当调整各项内容的分值，并设置平时考核和毕业考核两种考核形式，按照不同比例确定分值。提高学生的危机感，在平时的体育课上进行自觉的锻炼，以提高初中体育的教学效果。

总结：在体育学科列入中考必考学科之后，体育学科已经被学校所重视，各个学校都加大了体育的教学力度，初步取得了一些成就，但是同时在体育学科的教学过程中还存在着许多问题。要充分了解体育中考对学生体育健康的利弊作用，采取有效措施加强体育学科改革，提高学生体育健康水平。

参考文献：

[1]柳昭洋. 浅析体育中考对学生体育健康的利弊作用[J]. 当代体育科技，2016，v.6；No.15101：75-76.

[2]黄龑. 中考体育存在的问题与对策分析[J]. 体育文化导刊，2010，No.9808：87-90.

[3]郑君亚，钟声. 浅谈体育中考利与弊及对策分析[J]. 运动，2011，No.1903：67+46.

4.中考学生的演讲稿 篇四

如果现在问你们，你们有梦想吗?你们有想过自己的未来吗?大多数同学都会回答，有!但是，你们为自己的梦去努力过了吗?人人都有梦想，但想要梦想实现最主要的是行动，而不是在空想中自我陶醉!要知道，再美的梦，终究会醒来;梦醒了，一切还在原地踏步!

俞敏洪曾经说过，一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备勇气和行动!

中考，对我们来说，是一大挑战!在我们人生当中，这是一个至关重要的转折点，成功与否?就看你是否有勇气、是否肯行动起来了!中考虽然有着一定的难度，但不去拼搏，怎么知道自己做不到呢?我们要做一个勇士，而不是做个懦弱的逃兵!试过才知道，拼过才不会有悔恨，不是吗?

我们中国有首诗里有这么一句话“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。迎接中考的这条漫漫长路上，一定会有许多挫折和磨难，但永远都要记住，不要放弃自己的梦想!相信大家都有听过“阳光总在风雨后”这首歌吧?事实上，我们迎接中考的这条路就犹如歌词中的风雨一般，而我们努力过后收获的幸福，不就是犹如那风雨过的阳光般美丽吗?

有些人会因为梦想、目标太过宏伟，而遭到别人的质疑和否认，最终承受不住，选择了放弃。其实，这是最愚蠢的行为!何必在意别人的眼光?未来是你自己的、梦想也是你自己的!最正确、最帅气的做法应该是坚持自我、实践自己的梦想，让当初否认过、质疑过你的人如梦初醒!那，不是更大快人心吗?你们可曾听过约翰。戈达德?他是上个世纪著名的`探险家!在他15岁的时候，他在自己的书桌前写下了《一生的计划》!看到这些目标的人都认为这是他的痴心妄想!但，约翰。戈达德却没有选择放弃，他用自己的行动证明了，15岁那年他并不是在痴心妄想!127个愿望!他用短暂的光阴，完成了106项!这是多么惊人的事实!他，成为了美国人心目中最牛的目标实现者!没有之一!!他用事实证明了，没有什么是不可能的!所以，不要轻言放弃，相信，你自己也能行!

听，时钟在滴答滴答，不间断的行走着…时间，随着钟声渐渐的离我们远去了，不到三个月的时间了!同学们，行动起来吧!把握好自己的时间!不要认为，自己有的是青春、时间，可以任意挥霍!作家叶圣陶先生说过：“少年时期的放浪是晚年的汇票，人生的最大悲痛莫过于辜负青春。”所以，大家都行动起来吧，要把握住每分每秒，这样才能乘风破浪，使自己的帆船，顺利驶向理想的彼岸!

5.中考动员大会学生演讲稿 篇五

中考是一个实现我们梦的一个阶梯。

从踏进初中开始，我们就开启了一段新的寻梦之旅。生命从来不打草稿，人生没有彩排，生活不需要旁观者。我们是自己命运的主宰。我们可以用剩下的三十天，尽自己最大的努力去为自己的梦想奋斗。没有什么是不可能的。借用班主任的一句话：生活就是你想象的那样，如果你真的想要，就一定可以获得。多次考试的折戟沉沙是一次次的积淀，不必缅怀与此。如果没有山重水复，我们有怎么会迎来柳暗花明呢? 若再问谁是英雄，又有谁会偃旗息鼓呢？昨日的誓言，今天的计划，明天的奋战，我坚信：我们可以一点一点实现我们的梦。我们正青春年少，风华正茂，我们怕什么？青春是一场回不去的旅行，我们应当绽放自己的美丽，为梦想去奋斗。青春会美丽，那一定是为这样无悔奋斗的我们。我们仍有三十天。只要你愿意，就一切都不晚。对于学习，没必要对自己要求一步登天，只求脚踏实地，每一步都打扎实了就足够了。如果今天的你对比昨天的你有进步，就给自己鼓鼓掌打打气，对自己说：

嘿，我进步了，我还可以再往前进一点。不到绝境，你永远不知道自己有多强。不要太早给自己下了定论。翻手为云覆手为雨，我们一定有这样能力。

请为我们自己鼓鼓掌吧。为努力拼搏的自己，为中考考场上那个自己，更为九月天空下的自己。

6.为中考学生加油演讲稿 篇六

大家早上好!

我是九年二班的xxx，我今天国旗下演讲的题目是《让我们为中考加油吧!》

时光飞逝，转眼已是三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，你们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。渐渐地、渐渐地中考，近了，更近了。那场期待了的三年，马上就要来了!

前方，中考的战鼓正在擂响。身后，却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片，心头涌起了无限的感慨。你们奔跑着，跑向六月的战场，但你们又有万分的不舍，默默计算着在母校奋斗的日子。

亲爱的大哥哥、大姐姐，是你们每一个充满个性的学友，组成了团结互助、永争上游、个性张扬的班集体。在这个大家庭里，你们呼吸着严谨拼搏的治学之风，智慧的火花在课堂上尽情的喷射，看到此般状况，2 Word文档梦想与期待，你们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。渐渐地、渐渐地中考，近了，更近了。那场期待了的三年，马上就要来了!

前方，中考的战鼓正在擂响。身后，却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片，心头涌起了无限的感慨。你们奔跑着，跑向六月的战场，但你们又有万分的不舍，默默计算着在母校奋斗的日子。

亲爱的大哥哥、大姐姐，是你们每一个充满个性的学友，组成了团结互助、永争上游、个性张扬的班集体。在这个大家庭里，你们呼吸着严谨拼搏的治学之风，智慧的火花在课堂上尽情的喷射，看到此般状况，不得不让我们感到振奋。

亲爱的老师，请允许我代表初三的大哥哥大姐姐向您道一声谢谢。课堂上放飞思绪，驾祥云凌九霄御清风游四海，是你们，将他们领进了宏伟的知识殿堂。

同学们三年的寒窗苦读，1000多个日日夜夜，你们付出的所有艰辛和汗水，都将在火红的6月里收获。最后时间的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是大哥哥、大姐姐们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。

在北大附属实验学校初中，是你们一段最难忘的记忆，这是一份最难挥发的情怀，是失落时句句鼓励中的友情，是泪雨中切切的`师恩，是校道上淡淡的一个微笑，是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。在这里，你们认识到了肩上的责任;找到了一种飞扬的精神在这里，有机会，有舞台，有拼搏，有希望，有梦想，有飞翔!

大哥哥大姐姐们，中考的钟声已经敲响，中考冲刺的号角催你们奋进，让大家带着老师、父母的期望、带着青春的梦想，开启一个属于你们自己辉煌的未来。20xx年的中考!你们要为实现自己的梦想而奋斗!

我们小学部的弟弟妹妹永远支持你们。加油吧大哥哥、大姐姐们。我们静候着你们的佳音!

7.体育中考学生演讲稿 篇七

一、重视科学饮食

我校是一所寄宿制学校, 在此项内容训练上既有优势又有劣势。优势是每天早上都有半个小时的晨跑, 保证了训练时间;劣势是学生每天在学校里吃饭, 营养难以保证。初三学生身体还没有发育完全, 需要更多的能量和营养物质来补充。因此, 营养不全或营养不良, 都不能满足训练、学习及生长发育的多重需要。而科学饮食是合理营养最基本的要求。如果没有科学的饮食, 合理的营养就无从谈起。而且, 科学饮食可以最大限度地节省经费, 避免不必要的营养品开支。所以, 我校聘请了高级营养师搭配菜谱, 科学配方, 注重学生膳食平衡。

二、做好思想工作

男1000米跑、女800米跑是一项考验学生意志品质的耐力项目, 所以做好学生的思想工作显得尤为重要。特别是文化课水平较落后的学生, 他们常有这样的想法:即使体育考试满分, 也上不了普高线, 反正读职校。因此, 这部分学生常常缺少动力, 对体育考试抱着无所谓的态度。因此, 做好这部分学生思想工作是重点。我们通过联系家长、班主任来开展思想工作。做好了这部分学生的思想工作, 其他学生就几乎不存在问题了。

三、理清训练思路

(一) 合理安排训练内容注重速度耐力练习

根据我市初中毕业生体育考试评分标准, 男生1000米跑满分是3分30秒, 女生800米跑满分是3分24秒。这对没有专门训练过的初三学生来说要求较高, 但是与一般运动员水平要求相比还是有较大差距。所以, 笔者认为, 不能用训练运动员一样的思路去训练初三学生。比如, 一名优秀初三男子800米运动员成绩大概是2分10秒左右, 对应的100米成绩约12秒, 根据这个比例, 普通学生要跑满分男生100米成绩应该在16秒左右, 女生应该在20秒左右。从这可以看出, 我们大多数学生绝对速度是够了, 关键是需要进行速度耐力和一般耐力的训练。而要想快速提高成绩, 最应注重速度耐力的练习。在冬训的时候多安排一些一般耐力练习, 并要求学生把步幅跑大, 同时最好与冲刺训练相结合, 进入冲刺阶段学生已处于极度疲劳的状态, 这就需要学生大喊一声来鼓励自己, 最大限度地发挥出最后阶段的冲刺能力。同时要求学生身体前倾, 加快摆臂, 一鼓作气跑完全程, 不仅可以快速提高学生的专项能力, 更重要的是锻炼了学生的意志品质, 为男1000米跑、女800米跑打下了坚实的思想基础。但也不是一点不顾绝对速度和速度耐力, 比如, 在学生状态较好的时候安排一些绝对速度练习课。

(二) 巧练力量

力量训练是业余田径训练中一项非常重要的训练内容, 在体育中考训练中也是很需要的, 特别对于水平较差的学生。人数多, 体育器材怎么够用呢?不用体育器材, 采用了克服身体重力做功的力量训练方法, 笔者主要采用了以下方法:

1.后蹬跑、单脚跳, 在规定的距离内, 哪些同学步子少

2.互背, 做半蹲, 两个体重相近的同学一组

3.推小车, 两人一组, 在规定的距离内比快

(三) 明确追赶目标

体育中考不仅要测男1000米跑、女800米跑, 而且还要测评其它项目, 所以不可能每节体育课都练习1000米、800米跑。但可以与准备活动相结合, 以400米操场为例, 慢跑一圈, 大幅跑一圈, 冲刺200米 (慢跑要求队伍整齐, 大幅跑、冲刺不要求队伍整齐) 。同时要求每一个同学都有目标, 目标就是找一个比自己快一点的同学, 每次训练时都跟着这位目标同学, 如果超过目标同学了, 就换一个目标, 这样, 让每一个学生在每一次训练中都有目标、有动力, 切实提高训练的效果。

另外, 最好将体育中考项目模拟测试成绩加入初三模拟考当中去, 促使每位学生更加重视, 更加全面了解自己的真正水平, 同时也为老师制定下一步计划提供了准确的依据。

(四) 重视技术训练

初中学生在跑步中最容易出现的问题是左右摇晃, 特别是女生, 笔者在训练中采用了以下办法:

1.雨天体育课在教室里看影像资料, 观看优秀运动员的技术动作。

2.从物理学的角度让学生明白:身体摇晃是浪费体能。

3.训练用摆臂来控制身体摇晃。手臂成90度左右, 在垂直身体的侧面摆。

4.在晨跑时间训练动作, 因晨跑时速度不快, 是体会动作要领最好时机。

(五) 重视模拟考试

8.体育中考学生演讲稿 篇八

关键词：关系；辩证统一；健康发展

一、中考体育项目的练习与学生健康发展的关系

中考体育加试的改革在全国经历了一个漫长而又曲折的过程，从原来项目的设置、考核办法和方式到现在项目的设置、考核办法和方式经历了一个从落后到先进、从复杂到简单、从取缔到恢复的发展过程。最重要的是国家教育行政主管部门对中考体育加试的重视程度非常高。中国基础教育正在进行着一场全面的改革——从应试教育向素质教育的转变。经过这些年的改革，对孩子们来说分数还是很重要，应试还占着教育的巨大空间，分数是对孩子的最后评价，这就迫使很多学生为了分数牺牲自己参加体育锻炼的时间，更有甚者到了毕业班非中考科目全部叫停。这样就使得教育行政部门更加关注体育加试，我想教育行政部门的苦衷是想通过体育加试这一方式迫使学校去重视体育课，迫使学生去参加锻炼，孩子们为了能多考点分，能够上一所好的高中就被动地去参加这些项目的练习。

二、中考体育项目的练习与学生的健康发展是辩证统一的

中考项目成绩的提高是一个循序渐进的过程，不是一个拔苗助长的短期行为。有的学校对中考体育项目在初中三年当中没有一个好的设计和规划，甚至连体育课的开设都是稀里糊涂的。作为学校应该对中考体育项目和体育课有一个统一的规划使它们能够相互衔接，共同提高，既让学生在课堂教学当中锻炼身体。学到运动技能，又能游刃有余的面对三年后的中考体育。现在大部分学校直到毕业时才开始重视，让学生被动地去学习，就像这句话“即使学生不喜欢也必须要教，必须要学”。

三、怎样才能做到既提高中考体育成绩又能保障孩子健康发展

每一个课堂设计都要体现目标。设计课堂內容时要设计到与中考体育项目有关的内容。

案例：针对中考项目设计的课堂（跑、跳、投）

准备活动（5分钟）：通过慢跑、徒手操进行充分热身。

练习部分（30分钟）：以游戏或比赛的形式去练习，1000米或800米是每个学生都头疼的项目，是每个学生都厌烦的，所以调动他们的积极性至关重要。

男女生分成两个比赛组（每组男生12人，女生13人），每一组男女生人数相同，然后进行接力比赛，以交接棒的形式进行一圈一交接棒，看哪组完成得快。通过比赛形式可以提高学生的训练兴趣，从而达到耐力训练的目的。

结束部分（10分钟）：充分让学生做好放松活动。

通过游戏或者比赛的形式去练习，主要目的就是调动学生的主动参与和积极性，达到强身健体的目的。

所以，我个人认为，中考体育项目的练习与学生健康发展是辩证统一的，只要设计出一个以学生为本，学生喜欢的乐于参与的课堂，最终能达到学生健康发展的目标，中考体育加试的问题也就迎刃而解了，“以学生为本”“健康第一”的指导思想，这就是新课标的最大变化。

9.初三中考学生励志演讲稿集合 篇九

大家好!泰戈尔说：“我们要有最遥远的梦想和最朴素的生活。”与其说这是生活，不如说这是一种态度，淡泊的态度，顽强的态度，永不放弃也是一种态度，追求更高更是一种态度，这样的态度在校运动会上得到完美呈现。

随着飘扬的彩旗和欢快的歌声运动会终于拉开了帷幕。每个赛场每时每刻都有不同的精彩在上演，但使我们最紧张的莫过于4乘100米的接力赛，这比的不仅是速度，不仅是个人，而是整个班级。

比赛还未开始，跑道旁已围满了同学，他们互相打气助威，参赛同学一个个神色凝重，围在一起商量加油，运动员各就各位，裁判员的手缓缓抬起，运动员们个个目视前方，像是即将冲锋陷阵的战士，加油的同学们个个屏息凝神，眼睛死死盯住裁判员缓缓抬起的手。随着“嘭—”的一声枪响，跑道上的运动员顿时像离弦之箭向前狂奔，场外顿时响起了排山倒海的加油声，一阵紧是一阵，这注定是一场惊心动魄的较量。我班队员拼命地摆动着双手，眉毛紧皱，眼睛盯着前方，恨不得一口气跨过去一样。参赛队员你追我赶，我班队员凭借高速暂居第一，场上是扣人心弦，场下是唇枪舌战，拉拉队员的叫喊声此起彼伏，一浪高过一浪，像海水般涌来。交棒，接棒，完美无缝的交接工作，第二个运动员开始冲刺，旁边班级的运动员以迅雷不及掩耳之势飞奔而出，一点点的缩短与我班之间的距离，其他运动员仍拼命追赶。场外观众有的双手紧握，大声呐喊，有的紧张得在地上高高跳起，有的跟着运动员在草地上奔跑。战事进行的一场激烈，接过二三棒，邻班运动员已追赶上来，甚至超过我们班了。最后一棒，只见两个班的运动员从远方飞奔而来，一点点的近了，他们你不让我我不让你，双手紧握住棒子，一脸涨得通红，像风一样从我身边奔驰而过，直奔终点。观众的呐喊声淹没了一切，离终点越来越近，靠近了，到了!一切都缓缓落幕了，有的同学唉声叹气，有的同学高兴得手舞足蹈，有的同学微笑中带着小小的遗憾。最后我们以0。31秒之差位居第二，但我们并不气馁，我们会更加努力，变得更加强壮，准备迎接下一次的洗礼。

记得有首歌这样唱过：“他说这点痛算什么，擦干眼泪不要怕，至少我们还有梦。”我们都是有梦想的少年，我们在操场上挥洒汗水，我们在校园里放声欢笑，我们在课堂上播种希望，现在我们正在为我们的梦想而努力。

我们有过烦劳，有过眼泪，那是因为我们年轻。但更多的时候，我们欢笑，我们充满希望，我们从不怀疑明天，我们有足够的信心和青春作证。我们相信明天会更美好，我们终会穿过一层层阻碍到达梦想的彼岸，看那花开花落，云卷云舒。

我的演讲完毕。

10.中考动员大会学生代表演讲 篇十

中考结束了，进入初三阶段的两个月以来，我们投入了更紧张的学习中，因为大家都意识到，明年6月份就是我们中招考试的日子。而现在的我们离下次月考救是我们初中阶段的又进了一步，毫不夸张地说，每一次考试就是一场战斗，而下次的月考就是我们初中阶段的有一次挑战，我们必须磨好刀，檫好枪，打好每一仗。从中吸取得经验，找到方法，才能取得胜利。每一次的考试中都有名落孙山的同学，但他们并没有放弃，而是认真分析自己的错误。从中吸取教训，准备着下一次考试的到来。有压力才会有动力，考试结束了，我们又制订出新的计划，给自己明确新的目标，归结到新的目标。虽要我们班集基础不够好，但是我们有斗志，有拼搏的勇气，我相信不会有一个临阵脱逃的胆怯者，也没有一个白甘落后的懦弱者，东隅已逝，桑榆非晚。

老师们的休息时间缩短了，都是为了一件事，那就是明年6月份的中招考试，为了这次考试，他们在我们的班集倾注了心血，是他们给我们班以斗志、信心，因此，让我们向这些支持着、帮助我们的辛勤的老师来表示我们诚挚的谢意!

我希望大家都不要辜负老师们的心血，要以优异的成绩来表达老师的呕心沥血，也希望各位家长都能配合老师们的工作，帮助孩子们提高学习成绩，严格教育孩子们的自主学习。全面了解孩子们的学习成长，不要因为一时的考试分数而对孩子们乱发脾气，而是应该督促孩子们的学习。

11.浅谈体育中考 篇十一

实施体育中考不仅推动了学校素质教育的进程,也是促进学生素质全面发展的一项措施,学校也重视了体育教学,体育教学时间也基本得了到保证,同时激发广大学生参加体育锻炼的积极性, 也调动了我们体育教师工作的积极性。但是学校和我们体育教师面对升学率以及用学生体育中考成绩来评价时,有些学校和体育教师将体育中考蜕变为体育教学的“指挥棒”,体育考试考什么教师就教什么,学生就练什么,压制学生死练、硬练,一味的追求体育中考高分,甚至把课外活动课及两操时间都以集中训练的形式来提高学生的中考体育成绩, 这样充其量只是为了学生暂时升学不拖后腿而已,这有悖于体育中考的宗旨。我们要注重学生的个性差异,面向全体学生,根据学生的身心发展特征,设计好教学内容及新颖教学,充分发挥学生自己的创造力,使课堂学习效率得到提高。

“初中毕业生升学考试体育,是国家深化中等教育的改革,促进应试教育向素质教育转轨的一项积极措施,是全面贯彻教育方针, 面向全体学生,增强学生体质,提高基础教育质量的有力对策”。实施体育中考是推动学生积极参加体育锻炼的有效措施,是培养学生德、智、体全面发展的跨世纪的合格人材,是增强学生体质,强化他们的体育意识,营造良好的体育环境的重要一环。当前,有些体育教师对体育教学与体育中考的相互联系认识不够, 认为只要学生在体育中考“三项”取得好成绩, 就算圆满完成了初中体育教学任务,因此,整个初中三年学生体育课就针对“三项”体育中考的内容要求进行教学,教师把体育课改上集训课。其结果,体育教学任务的完成受到一定的影响,学生的体育中考成绩是得到了一点提高, 但学生的身体素质下降。我们体育教师只有改变教学观念及教学方法, 协调好体育教学与体育中考项目的训练, 把体育中考项目的训练内容溶进课堂教学中,以体育中考来促进课堂教学的改进和提高。例如:在立定跳远的教学中,利用短绳摆设成各种各样形状,让学生模仿“蛙跳”的动作进行练习,迎合初中学生的心理爱好,让学生在欢快的气氛中完成练习,在乐趣中掌握运动技能、技巧和锻炼身体的方法,全面提高学生身体素质。

体育中考原本是激励学生积极锻炼身体,树立现代体育意识,为终身体育打下基础的一种手段。 但我们有些体育教师错误理解了体育中考的目的, 通过临阵抱佛脚来提高学生体育中考成绩。 要知道学生身体素质的提高不是一朝一夕能够实现的, 它是一个循序渐进的过程, 要靠平时的积累、长期的锻炼才能达到。因此,我们在体育课的教学中,要重视教给学生体育锻炼方法,让学生把课堂中学到的体育锻炼方法用到课外,使学生感受到体育的氛围、产生极大的兴趣。学校体育教育是终身体育意识培养的关键,它不仅是为学生终生体育打好体质基础,更重要是培养学生终身体育的意识、习惯和能力。只有全面提高学生素质,才能提高他们的生存能力。特别是对学生培养自觉锻炼意识,要推行灌输终身锻炼理念,从根本上增进学生对体育锻炼的正确认识,把终身体育引入课堂,从而真正达到体育中考的目的。

12.如何提高体育中考成绩 篇十二

一、加强思想教育，端正学生“重智轻体”的错误观念

由于体育曾长期被当作“副科”看待，目前不少学生仍然对体育存在偏见，认为体育学与不学、学得好与不好无关紧要，只要把文化课学好就行。一些文化学习上的尖子生甚至还嘲笑体育好的同学是“四肢发达，头脑简单”。这些错误思想的存在，严重影响了学生学习体育的积极性，因此，提高体育教学质量，首先要加强学生的思想教育，纠正学生的错误观念，使学生明确学习目的，端正学习态度。

在具体手段上，教师既可以在课堂教学中适时向学生宣传有关政策、规定，讲清道理，疏通思想，又可以通过举办体育讲座、专题展览等形式宣传科学锻炼身体的方法和意义;既可以选用伟人积极参与体育锻炼的故事，又可以选用历届学生乃至在校学生学习体育的典型事例生动形象地进行教育，端正学生的思想认识，提高学生体育锻炼的积极性;还可以借助班主任、家长的影响力，从侧面对学生进行宣传教育，以达到良好的效果。

学生一旦端正了思想，明确了目的，学习的态度一定会积极起来，学习效率自然会明显提高。

二、合理地安排运动负荷

运动负荷的合理安排是保证教学质量的重要条件。在备课时，教师要根据学生的年龄、心理、性别及体育基础等因素，科学地安排运动负荷。如初三年级的实心球运动量安排如下：1.安排学生双手各握一球做扩胸运动;2.双手持球做腹背运动;3.双手持球做体侧运动;4.双手持球做下蹲起;5.徒手练习投掷实心球的动作要领;6.持球练习投掷实心球动作;7.制定目标进行投掷;8.目标检测练习。在课堂教学中，要时刻关注学生的反映，要根据实际情况及时、适当地调整运动负荷;对个别特殊学生教师亦可作特别的安排，尽可能地让所有同学都承受最合理的运动负荷，从而达到最佳的训练效果。

三、改进教学手段，充分调动学生的积极性

“兴趣是最好的老师”。在体育课上，同学们常常对单调的练习感到厌烦，影响了学习的积极性，因此，教师在备课中应在改进教学手段，激发学生兴趣上多花点心思，让体育课堂充满快乐，让学生保持积极、兴奋的学习状态。

激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性可尝试采用以下教学手段：1.小组式教学。这是目前比较流行的教学组织形式，也是深受学生欢迎的形式。这种教学方式更加突出学生学习的自主性，更有利于面向全体学生。学生在小组学习中往往更加兴奋，积极性更高。2.游戏式教学。游戏式教学是一种寓教于乐的教学形式，它不但能丰富教学内容，活跃课堂气氛，而且能让学生享受快乐，放松身心，提高对体育课的兴趣，取得更好的学习效果。3.竞赛式教学。学生普遍有好胜的特点，竞赛式教学就是充分利用学生的好胜心理，调动学生的积极性。竞赛的氛围往往是激烈的、紧张的，学生在这样的气氛中学习会更加积极主动。学生要取得成功，就必须努力地投入练习，这必然会带来更好的学习效果。

新颖、有趣、科学的教学手段还有许多，只要我们多钻研、多学习、多探索，就一定会让体育课堂越来越生动有趣，让学生的兴趣越来越浓，积极性越来越高。

四、与丰富多彩的活动相结合

随着素质教育的不断推进和江苏省教育新政的大力实施，学生课外活动的时间大大增加，课外活动的内容也日益丰富。体育教学应充分抓住这个机遇，让课外体育活动成为体育教育的重要组成部分，促进体育教学质量的提升。

1. 与课外兴趣小组活动相结合

由于课堂体育教学活动受到时间、空间的限制，有些学生在课堂上不能完全掌握有关技能或实现锻炼的目的，因此，课外体育兴趣小组就成为课堂教学有效的补充。教育新政实施以来，学生拥有了更多的可以自由支配的课外时间，这为课外兴趣小组活动提供了有利的条件。学生在兴趣小组活动中既可以参与自己喜爱的体育活动，又可以针对自己的不足进行有针对性的训练，对提高体育成绩，增强身体素质有很大的帮助。

2. 与阳光体育活动相结合

阳光体育的目的就是吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。我校充分利用阳光体育活动的机会，结合中考项目安排了具体的活动内容。初三年级大课间活动安排为：周一、周三、周五，广播操和男生1000m、女生800m;周二、周四，五步拳和男生1000m、女生800m。第8课的活动安排如下表：

中考体育与阳光体育运动起着相互促进的作用，中考体育推动着阳光体育的全面开花，阳光体育促进了中考体育质量的不断提高。

3. 与各级各类体育竞赛相结合

各级各类的体育竞赛活动十分常见，几乎每个学期都有。然而，在一般情况下，体育竞赛尤其是校级以上的体育竞赛，参加的学生却很少，对于大多数学生来说好像与自己毫无关系。体育教师要充分利用竞赛这一丰富的资源来加强体育教学。比如，借助体育竞赛的机会，发动学生广泛参与训练，举行较大范围的选拔比赛，让更多的学生在体育竞赛的浓烈氛围的感染下参与到如火如荼的锻炼中来。竞赛的氛围和求胜的欲望会让学生的锻炼积极性更高，效果更好。学校也可以因地制宜，举行多种形式的小型的体育竞赛活动，让更多的学生不仅在竞赛中提高体育成绩，而且锻炼身体，磨炼意志。

13.中考刺誓师大会学生演讲词 篇十三

15-1班 庞文媛

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们，大家好：

今天我们终于迎来了中考刺誓师大会。

我们从初一到处三，经历了不少的事情，留下了或喜或悲难忘的记忆，这都是我们初中生活的见证。我们都要以最好的`姿态迎接中考，给我们的初中生活画上圆满的句号。

九十天，说短，则如白驹过隙转眼即逝；说长，则还有870万秒，只要努力，一切都有可能。在这九十天里，我们必须奋发努力，努力拼搏，就像农民面对着就要收获的庄稼一样，在最后一个环节不能有任何差错，才能收获成功的灿烂微笑。

马云说得好：人是要梦想的，万一实现了呢！今天学校召开“中考誓师大会”,就是给我们加一把劲，让我们站好初中最后一班岗，拿出最理想的状态，努力到达人生的第一站终点。

那些对未来充满希望的人会说：九十天的时间太短了！所以他们会更加发奋努力；而那些迷茫的人会说：九十天的时间太长了！什么时候熬到毕业呢？大家想想，中学过了近三年，加上小学近九年，加上幼儿园的时间就十多年了，不也很快过去了吗？珍惜时间，快加油吧！

我们为了考高中的理想，阅读过太多的书籍，做过更多的试卷。我们有过成绩上升的喜悦，也有过成绩下滑的泪水。这一切，都会在中考的考场上得到证实和回报。

同学们，在这最后的九十天里，我们要更加努力，以最佳的精神状态迎接中考，把最优异的成绩献给常屯中学。常屯中学明日的朝阳会因我们的成功而壮美！

14.小学生体育委员竞选演讲稿 篇十四

大家好！我叫xxx，很荣幸能够站在这里参加竞选，我今天要竞选的职位是——体育委员。

首先,谈一谈我担任体育委员的优势。我具有非常强烈的责任感，热爱班级，关心同学，能够积极帮助老师和同学们做力所能及的工作。我热爱体育锻炼，积极参加各种体育运动,跳绳，跑步，游泳，俯卧撑，羽毛球等等都是我非常喜爱的运动。体育活动方面我无所畏惧，请大家绝对相信我。有同学会说：会跑的，都是头脑简单，四肢发达，有什么了不起呀！我觉得这样说是以偏概全的。你看，我的学习成绩就不赖，上学期期末考试在班里可是名列前茅哦。

如果本次我能有幸当选为体育委员，我一定以身作则，为全班同学树好榜样，并积极帮助体育成绩欠缺的同学。同时辅助老师更好地上好我们的体育课，努力让老师少操劳些，努力让每一位同学的体育素质提高得更快些。同时我会团结其他班干部，齐心协力搞好班级的学习、纪律、卫生，维护班级的荣誉，让所有的任课老师感受到xx班井然有序的班级管理，严肃活泼的学习氛围，蓬勃向上的精神风貌！我始终坚信：人无完人，没有最好只有更好，我一定会扬长避短，不断提升自我。

15.体育中考学生演讲稿 篇十五

1 中考体育历史变革

中考体育的考试制度变革大概可分为3个时期, 即尝试发展期、改革发展期、全面发展期。在尝试发展期, 初中升学考试加试体育考试最早是由上海市崇明中学于1979年开始尝试[2]。随后全国各地区开始以试点的形式逐渐开始实施, 中考体育旨在促进学生的“德智体”全面发展, 并没有明确规定把体育考试纳入中考考试的范围, 也没有出现明确的计分手段, 只是把体育考试作为课堂测试或者期末测评的一部分, 没有和学生的升学利益直接挂钩。学生体育课的出勤情况作为体育考试评分一部分的提出大大增加了学生体育锻炼的时间。在改革发展时期, 1990年国务院批准并且颁布《学校体育工作条例》第九条明确规定“体育课是学生毕业、升学考试科目”[3]。从此, 体育正式纳入中考的范围, 但是只是部分城市以试点的方式进行, 初步制定了考试的方法、考试内容以及计分标准, 经过十多年的推广, 得到了社会的认可。1998年, 国家要求全面实施体育考试, 并要求体育考试占中考分数的5%, 体育课出勤占体育考试分数的40%~60%。在全面发展期, 由于学生体质健康监测结果中, 部分健康指标都有所下降, 并且有部分学生出现了很多“老年病”, 2007年5月7日《中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》 (2007中发7号) 文件出台, 其中明确提出要“全面组织实施初中毕业升学体育考试, 并逐步加大体育成绩在学生综合素质评价和中考成绩中的分量”[3]。并且有部分城市把健康测试指标融入评分, 体育项目成绩的一时高低不再是唯一标准, 从而促使学生加强锻炼, 改变身体指标, 从此中考体育考试进入了全面发展的新时期。

2 中考体育考试典型项目特征分析

2.1 素质项目特征分析

素质项目主要是指以身体素质优劣来决定成绩的项目, 主要以速度、耐力、力量等为主, 从考试的项目看, 耐力、力量这两个素质的考察是最普遍的。测试耐力的项目主要是男生1 000 m, 女生800 m, 为速度耐力项目, 主要考察机体的是有氧代谢能力, 与平时参加速度耐力训练的多少有关, 锻炼耐力项目不是短时见效的, 需要有一定时间的积累才能达到事半功倍的效果。力量类型的项目主要考察学生的上肢力量最多, 例如实心球和引体向上。决定力量大小的因素在于肌肉体积的大小, 其与肌纤维的粗细和数目呈正比关系, 解剖学专家罗西发现, 肌纤维的体积与数目与专门性长时间力量训练有很大的关系[4], 所以要提高力量身体素质必须要进行合理的长时间的专门性力量训练, 才能达到理想的效果。此外, 立定跳远主要考察下肢肌肉的快速力量, 这就要求学生有很好的跟腱储能能力, 肌腱将大部分的冲击力转换为弹性势能的储积, 并在肌肉收缩成分进行克制性收缩时形成附加的回弹拉力, 达到补偿肌肉收缩成分缩短所产生肌力的不足[5]。肌腱储能能力的好坏主要取决于先天的遗传和后天的高速力量练习, 所以爆发力的好坏是优良的先天因素和正确的后期训练共同作用合成的。

2.2 技能项目特征分析

以技能主导类项目评分的目的主要是考察学生的技术与体能的融合性。像篮球、排球、足球等球类项目, 都是在专项技术成熟后, 加大负荷强度, 达到一定运动效果的项目。相对于素质项目, 技能项目要更难些, 并且需要有较长时间的练习和专业老师的指导训练, 才能达到技术与技能的融合。例如篮球的运球、投篮, 先是原地运球和投篮, 在熟练掌握技巧后, 转变为行进间的运球和投篮, 最后要求以最快速度运球然后投篮, 考察了速度、协调、心理等各方面的能力与技术的融合。并且此类项目需要有标准的场地器材, 否则盲目地训练会使学生对考试的场地器材产生不适应性。

3 对体育教学的影响分析

3.1 对老师教学的影响分析

在目前的体质制度下, 教师教学目的性比较强, 这是使学生取得优异成绩的捷径之一。对教师教学情况的影响主要体现在教学内容、教学目标、教学手段方面。首先, 教学内容更多的是针对考试项目的特征进行有目的地教学。任何考试项目考前训练尤其重要, 毕业年级的体育课会向考前训练课转变, 教学内容呈现出“训练为主, 教学为辅”的特征, 老师的教学内容集中在训练的组织上, 即老师把握好训练时间、训练顺序等。低年级的体育教学内容也会因为考试项目的特征而受到一定影响, 教学内容呈现出多样化并且向考试内容靠拢, 还会教给学生一些专门性训练的方法, 直接或间接地加强学生考试需要的身体素质, 为有些考试项目提早做准备。

其次, 教学目标上, 教学目标是指对体育教学微观层面的行为规定, 它是体育教学指导思想的具体体现, 其表述要求具体, 明确和清晰[6], 毕业年级的教学目标会由以前的“质化”变为“量化”, 即不再单纯地要求学生掌握技术, 而是要求学生通过训练达到具体量化指标, 例如1000 m从4 min提高到3 min50 s, 并且这种量化目标是随着时间和不同学生的情况而变化的。低年级的教学目标, 也会受到中考项目特征的影响, 会在技术规范的基础上强调测试达标的必要性。

第三, 教学手段上, 毕业年级会由备课、授课、复习的复杂教学手段转变为简单枯燥的训练手段, 由先讲解示范, 再分解—完整—分解的系统教学方法, 转变为集体练习、重复练习的单一组织方法。低年级会采用因材施教的方法, 提高一些学生某些项目上的不足, 在继续系统地教学上增加“以考代练”的教学手段, 以促进教学效果的体现。

3.2 对学生学习情况的影响

对学生学习情况的影响主要表现在身体素质锻炼的时间、参与体育锻炼的积极性、对体育锻炼的兴趣等。由于很多考试项目都是经过长期训练才有成效的, 所以在体育锻炼的时间上, 呈现出上升趋势, 最直接的表现就是体育课课时的增加, 每星期平均增加40~80 min, 不论是对学生负荷强度、负荷量还是对项目的专门性练习的增加都提供了可贵的机会。毕业年级在此基础上, 增加了像自习时间、课间操时间反复强化练习的机会, 使一些考试项目维持在稳定水平。

参与锻炼的积极性, 是学生主观意识上的改变, 变化最大的是毕业年级参与体育锻炼的积极性, 随着升学压力以及人才竞争的增大, 中考体育考试就像化学中的催化剂一样督促着学生参加体育锻炼, 虽然学生的积极性是在被动的基础上建立的, 但是达到的效果还是不错的。但对于低年级, 由于考试项目主要以身体素质为主, 身体素质锻炼的枯燥乏味以及承受负荷强度的疲惫使学生参与锻炼的积极性下降。

对体育锻炼的兴趣, 可谓是最有价值的一点。很早就提倡“终身体育”的口号, 而兴趣是实现这一口号的前提。不论是枯燥的身体素质项目, 还是复杂的技能项目, 在长时间学习或者训练中都会体会到运动带给自己的乐趣。对于毕业年级来说, 长期的专业训练不仅使自己掌握了一种适合自己的锻炼方法, 还对丰富课余时间、增加自信心等起到了潜移默化的作用。而对于低年级的学生来说, 多样化的项目学习内容会激发不同学生对不同项目的兴趣爱好, 为培养体育兴趣爱好奠定基础。

4 结语

(1) 中考体育考试经历了3个时期的历史变革, 即尝试发展期、改革发展期、全面发展期, 考试形式、考试内容、评分标准等都发生变化。

(2) 中考体育考试项目主要分为素质类项目和技能类项目, 素质类项目主要分为速度、力量等, 其特征总的概括为耐力项目需要长时间的训练积累, 力量项目需要长时间的专门训练, 爆发性项目需要良好的先天因素加上后天的专业训练。技能类项目的特征是需要长时间的技术学习, 熟练掌握技术后使体能充分融入其中, 才能达到良好的动态效果。

(3) 中考体育项目的特征间接或直接地影响了老师的教与学生的学, 对老师教学的影响主要是教学内容、教学目的、教学手段、教学环境的变化, 对学生的学习的影响主要是身体素质锻炼的时间、参与体育锻炼的积极性、对体育锻炼兴趣的变化。

参考文献

[1]陈永年, 王渺一.常州市2000年初中毕业生体育考试改革的调查研究[J].体育教学, 2000 (5) :16-17.

[2]李晓东.北京市中考体育考试改革对初级中学体育教学影响的研究[D].北京体育大学, 2011.

[3]刘海元.我国初中毕业升学休育考试制度实施现状分析[J].体育学刊, 2008 (9) :8-14.

[4]胡声宇.运动解剖学[M].北京:人民体育出版社, 2000.

[5]骆建.下肢肌肉的肌腱功能对跑跳项目的缓冲与蹬伸作用[C]//中国体育科学学会运动训练学分会第六届全国田径运动发展研究成果交流会论文集.2013.

16.体育中考学生演讲稿 篇十六

关键词：中考；初中体育；体育教学

通过调查问卷、资料收集以及电话访谈了解YQ初中生体育学习情况，掌握学生在体育课程室外课学习情况和体育理论课程学习情况以及课外体育活动情况，并根据调查结果对初中体育教学提出相应的建议，使初中体育教学更加合理和有效。

一、YQ初中初三学生体育学习现状

1.体育课程室外课学习情况

根据调查问卷的数据可以得出YQ初中初三体育教学老师在教学中，36%的老师能够按照新课标的要求来进行教学，50%的老师在体育教学中教学工作都是围绕中考来进行的，并且在体育课程上使用的器材都是围绕中考体育项目来选择的。

2.体育课程理论学习情况

根据调查问卷，运用数据分析，分析结果显示在体育理论课程学习中，31.6%的老师会进行理论教学，61%的老师不进行理论教学。YQ初中老师表述进行理论学习根本没什么意义，因为体育课程主要是通过强度的训练，学生的体育成绩自然而然就可以提升，理论知识并不适合所有的学生，并且体育理论知识不参与到考核中。

3.学生课外体育活动情况

总体来说，学生的课外锻炼也是围绕体育中考项目进行的，学生并没有意识到课外活动锻炼的形式有很多种。并且学校还实施收费并且组织老师对学生进行统一的锻炼，加强学生对中考体育项目的训练。

二、提升体育教学质量的建议

1.加强对体育教学的思想认识

YQ初中初三的体育教学使用的教材在编写上比较笼统，对于教学时间规定没有严格的限制，但是教材对于教学目标和学生体育水平的提升却有着明确的规定。学生的体育成绩是一个慢慢积累的过程，体能直接决定着学生的体育成绩，所以，对于体能训练不能只局限于初三的教学，初一和初二的教学也应该责无旁贷。初一、初二的体育课的教学应该具备系统性和合理性以及科学性等特点，使体育教学转变教育观念，符合国家课程改革的基本

理念。

2.坚持以学生为中心

传统的初中体育课教学很多时候都是以教师为中心，教师教得乏味，学生学得辛苦。而新课程提倡以“一切为了每一位学生的发展”为最高宗旨和核心理念，要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康，把学生看成学习的主体、学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面发展放在首要地位。因此，体育教师要树立主体意识，关注每一位学生，通过老师指导训练，让每一位学生的体育成绩、体育技能都能在原有的基础上得到一定的进步与提高。一要关注差异——根据学生的体能和体育基本技能的差异，确定教学目标、安排教学内容，让全体学生都有平等参与体育活动的机会。二要关注需求——根据学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。

进行跳远学习中，因为学生之间能力存在差异，所以，对于能力不同的学生实施不同的引导方法，首先对学生之间根据能力进行分组，每个小组成员之间的能力相差不大，这样就可以激发学生的竞争意识，小组间实施不同的训练方法，例如能力差点的小组，就要求其不断锻炼，尽可能发挥自己最高的水平，同时小组的目标也是不同的，能力较强的小组目标可以略高点，但是不要太超过学生的能力，这样会打击学生的积极性。对于能力稍弱的学生，老师在教学过程中应该多鼓励他们，找出他们的优点，及时地指出他们存在的不足和需要改正的地方，并为学生提出相应的改正措施。

3.改變学生体育锻炼思想

初三学生在进行体育锻炼都是围绕中考而展开的，这样就使学生锻炼是本着完成任务去进行的，这和新课改对体育教学的原则是截然相反的。所以，老师在教学时，应该不要过重地去强调中考，并且让学生明白，进行体育锻炼首先获益的是自己的身体，其次才是中考，因为自己进行体育锻炼，让自己身心健康，使自己终身受益。同时还可以提高自己中考体育成绩，何乐而不为。改变学生体育锻炼的思想，在体育教学中运用多媒体辅助教学，让学生对体育锻炼产生兴趣，积极主动地参与到体育锻炼中。

例如，在足球学习中，老师可以在教室中播放世界杯视频，这样可以调动学生积极性。同时老师在播放的时候，对足球规则进行讲解，当老师在讲解完这些知识后，就可以通过具体的实践，让学生加深对知识内容的理解，更好地掌握知识。教师带领学生去足球场上，让学生进行实际操作。并且当学生初步了解熟悉足球之后，以及掌握了一些足球技巧之后，老师可以通过组织足球赛的形式，使学生对知识的印象更加深刻。这样可以调动学生的学习积极性，充分提高学生学习的动力。

体育被列入中考考试项目，对于教育来说是一大进步，但是老师却还是像以往一样只注重分数，而忽略了体育的本质，所以改变老师的思想观念对于体育教学来说意义是非常重大的。同时灵活体育教学形式也能够提升体育教学的质量。

参考文献：

[1]唐堪连.初中体育教学中的创新理念探析[J].当代体育科技，2013（21）：60-62.

[2]崔井贵.浅析初中体育教学中体育游戏的教学应用[J].中国校外教育，2013（28）：159.