学生会内部趣味运动会活动策划方案

学生会内部趣味运动会活动策划方案（10篇）

1.学生会内部趣味运动会活动策划方案 篇一

中学生趣味运动会活动方案

为了鼓励我校师生积极参加体育锻炼，提高师生的身体素质和运动技能，全面落实“阳光体育”工程的要求，培养野生顽强拼搏、团结合作的精神，展现我校师生精神风貌，推动我校体育工作更上一层楼。特制定本活动方案。

一、活动主题：我运动

我健康

我快乐

二、活动简介

1、活动时间：2014年09月30日

2、活动地点：学校操场

3、活动对象：7——9年级学生及老师

三、活动组织：

1、活动领导组

组　长：刘桂发

副组长：潘影

组　员：中层领导

2、裁判组：

总裁判长：刘桂发

裁判长：赵金平

裁判员：陈显富，刘倩

四、比赛项目及规则

个人项目：

1、跳绳（10人/班

1-3年级）按年级参赛人数10人取前3名。

规则：跳绳（自备）计时1分钟的单人跳（向前摇或向后摇均可，单脚跳双脚跳均可），均取在同一时间内跳得次数多的为优秀。

2、拍球（10人/班

4年级）按年级参赛人数10人取前3名。

规则：计时1分钟（拍法不限），均取在同一时间内拍得次数多的为优秀。

4、100米（10人/班

5-6年级）按年级参赛人数10人取前3名。

团体项目：

1、抢种抢收（3人/班

1-2年级）每班选3人参赛，男女不限。从起跑线开始，依次向前摆好5个呼啦圈，运动员一手拿一个小筐，筐里放着10个小纸球。比赛开始，从第一个呼啦圈里放入一个小纸球到最后一个放入完后，再回走将小纸球依次又捡回到筐中，到起跑线后交另一个运动员继续重复，以小组完成的时间排名。

2、拔河（20/16人/班

3-4年级、20/18人/班

5-6年级）拔河在高年级进行，参加对抗活动，三局两胜，取第一名记团体奖励。

教师项目：

1、跳绳：2分钟计时，次数最多的胜出。

2、健身圈：以淘汰形式选出优胜者（以圈落地为准）。

七、注意事项：

1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。

2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。

3、集体项目不发个人奖，发分项团体奖状。

李合中学政教处

2014年09月

2.学生会内部趣味运动会活动策划方案 篇二

一·活动背景

选手驰骋于运动场这个大舞台之上时，台下，是一片片的欢呼声。而此时，在大部分同学心中除了激动之情外，更多的是惋惜。因为自己没有一技之长，所以对于他们，参加运动会只能是一种梦想。趣味运动会，这是一个融合了体育、娱乐和智力的活动，意在面向所有学生，体现可参与性和趣味性。并响应学院团委要求织团员青年深入学习贯彻“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神。在此药师1班将此次团日活动主题定为趣味运动。

二·活动的目的及意义

丰富学生课外生活，活跃校园气氛，缓解学习压力。为全体学生提供一个互相交流，互相学习的平台。

同时，可以增强学员的团队意识、合作精神和集体荣誉感，也锻炼了他们沟通他人，处理人际关系的能力。

为了促进同学之间的交流，加强班级同学之间的合作，同时融合各班级之间的关系，丰富大学城同学们得课余生活，加强同学们积极参加体育活动，积极锻炼身体的意识.我们特别组织这样一次活动，希望通过此次活动，能让各个班级的同学得到一个互相交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动，同时充分发扬班级的团队精神，增进班级得凝聚力。

三·活动主题

“走下网络、走出宿舍、走向操场”课外体育锻炼活动组织团员青年深入学习贯彻“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神。

四·活动时间：

XX年11月30日前

五·活动地点：

学校足球场

六·参与对象：

15级药品经营与管理1班的全体成员（团员41人）

七·活动形式：

我们将以在学校足球场进行趣味运动，是一个融合了体育、娱乐和智力的体育运动。

而且我们是集体赛为主，个人赛为辅。

八·活动流程：

·前期准备

将通告上传到班级群中，并口头告知。

班委要分配好任务，认真负责的去协助同学们去完成比赛。

准备好所需道具。

2·运动项目及说明

三人四足：（三人一组）参赛者们用绳子在相邻的腿绑紧，不能高于膝盖部分，然后并排站在起跑线上，三人向前走，以先到达者为胜，注意必须向前走跑，不能跳跃。

螃蟹背西瓜：（四人一组）四名队员同时站在起跑线上，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，欧诺个其他部位碰球，或落地，皆为犯规，需重新调整好继续比赛，用时少者为胜。

往返接力赛:在指定位置分成四人面对面站（距离100米）进行团队比赛，用时少者为胜。

海底传月：（十人一组）队员依次排开排成一列，间距为一臂；第一位同学要双手举起篮球，其他队员弯下腰，双腿分开，当裁判发令后，第一位同学将球从跨下传给下位同学，以此类推到最后，第十个同学接到球后把球又往前传回去（一个来回），用时少者胜。

托球50米赛跑（个人）用羽毛球拍

一、托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。

最后活动结束拍照留念

九、注意事项:

在活动期间要注意安全,以免受伤.班委们要积极带动活跃气氛,要维持好活动的秩序

同学们要听从指挥,要积极的参与到活动中,享受有趣的班级活动

十、经费预算:

奖品60元

道具费10元

药品经营与管理药师1班

3.学生会内部趣味运动会活动策划方案 篇三

计划，定于第9周起举行校趣味运动会，现将有关事项通知如下，请大家积极准备，赛出成绩。

一、

二、参加对象：校内全体在职教师 项目设置：

集体项目： 坦克运动 空中传球 4*100M障碍接力

个人项目： 袋鼠运动 20M搭桥过河 1分钟投篮 (此三项分男女组比赛)

抱娃娃赶集 手式保龄球 赶猪宝宝回家 蚂蚁搬家 飞镖

三、报名办法：集体项目每小组均需组队参赛，个人项目每一个小组每项最多

报两人，每人最多报两项。考虑到校内各小组男女教师的均衡，六办分拆到其

他小组

四、计分办法：

每项比赛取前6名，按成绩计分7，5，4，3，2，1;集体项目加倍; 报名不足6名的，顺减1名录取，只有一个的改项

五、奖励办法：

教师个人按参赛成绩发给相应奖品;小组按集体项目得分与个人项目得分的总

和确定成绩，取一等奖一个，二三等奖各两个。

附：各项目竞赛规则

各竞赛项目具体规则

一、集体项目： )

○ 坦克运动(沙漠推进)

1、每队运动员各4人，其中男女各2，运动员位序排列随意;

2、“坦克履带”(宽度为30-50cm，高度与长度适宜。“履带”应是封闭的而非开放的)材料为：编织袋、广告布(一般性广告布，中间夹一层1-2mm厚的纸板，以不使绉折)最多为两层。

3、运动前，四运动员依最适宜的次序与距离进入履带内，且站在运动线外侧。待运动指令发出后，依靠四运动员手(托履带)脚(踩履带)的协调动作推进，履举前行，冲过50m 的“荒漠”地段(履带出终点线为止)，若中途毁坏履带宣布失败，若运动员甩出履带，则可在甩出处再进入履带重新前进，冲过“沙漠”带的时间短者为胜。

4、抽签决定顺序，每2-3队为一组。

○ 空中后抛传球

1、每队运动员6人(男女各半，人数不足的可以女代男，不能以男代女，年龄不限)，面北背南排列，男女间隔，人间距1.5m，运动员统一站立于指定圈内(直径为40cm;

2、比赛信号发出后，1号运动员将球(篮球)从头顶后抛给2号，2号以同样方式传给下一号，依次传球，当6号运动员接球后，队型转为面南背北，然后再以同样的方式从6号返传给1号，直到1号接住球为止。传球应从头顶过，如出现无效球时，应从无效处重传，否则判为0分。

3、在运动过程中若掉球，应由接球者捡球后到站位处再依规定传球，接球时，运动员的脚(整脚)不能跃出圈外，若跃出，则该球由前一运动员重抛再接;

4、时间最短者为胜。若有并列，则可加赛或不足受奖人数录取;

○ 4×50m换物接力

1、每队运动员4人，男女各2人，进行50m障碍性迎面接力，途中每隔25m处设有障碍(桌1张、桌上有塑盆，盆中有物);

2、当运动指令发出后，运动员手握接力捧在运动过程中依次换取盆中之物(如所换之物落地，须重新安放至桌上的塑盆中)直至冲出终点。四名运动员依次往返前行，直至最后。(不准穿钉鞋)，时间短者为胜。

3、抽签决定顺序，每2-3队为一组。

二、个体项目：(9个)

※ 袋鼠运动(1)

1、运动员用编织袋套住双脚，用手拎住袋口朝20m远处的排球(或足球)跳去，中间须绕过一障碍物一圈后继续前行，至20m处，把球放入袋中后依原路、原方法跳回原点。

2、3人一组同时进行。

3、时间最短者为胜，若有并列，则加赛或以不足受奖人数录取。

※ 飞镖运动：(2)

1、比赛距离为3m，镖盘高离地面1.6m，每运动员可连投镖10枚镖，2人同时进行。

2、红色镖心为20环，其它均按实际环数计算。若镖在中环线上，以内环数计算，落镖无效。

3、依10镖总环数多者列前，若总环数相同，则比较单环数，高者为胜，以次类推。 ※ 1分钟投篮：(3)

1、投篮的具体位置与方式不定;

2、投篮时间限定为1分钟，2人同时进行(分两个场地)。

3、以投中次数多者为胜。如有并列，则加赛或以不足受奖人数录取。

※ 抱娃娃赶急(4)

1、设竞赛道总长为50m。分别在离起点线15m、25m、35m处放三个箩筐(筐中各放一个篮球);

2、运动员在听到运动信号后，依指定线路运动。在前行过程中，分别将三个筐中的篮球抱起，冲向终点;

3、若中途篮球掉地，则必须捡回球后在原掉球地为起点，重新起跑，直到冲出终点; 4、3人一组同时比赛，时间最短者为胜。若有并列，则可加赛或以不足受奖人数录取。

※ 手式保龄球：(5)

1、通道长15m，宽1.2m，运动员站在标线内用实心球扔向远在通道15m处的沙瓶，看谁打倒的沙瓶多。每人扔3次(被击沙瓶以塔型放置，前少后多)。

2、击倒沙瓶个数多者为胜，若总成绩相同，比较单击数，多者列前，以此类推。可分两组同时进行。

※ 赶“猪宝宝”回家( 6)

1、在30m的跑道上，一端为起点，别一端为终点。

2、运动信息发出后，运动员用一根木棍(比赛时指定木棍：接力棒)，拔动着大小不同的两只猪宝宝(一个篮球，一个足球或排球)，将“猪”赶向“猪栏”(终点)。当两个球均进入终为比赛结束。起赶猪时，不能“一杆到底”，只能渐赶渐进，但在距终点5m时(有标记显示)，允许“一杆到底”。

3、赶“猪”时，猪必须延着设定的运动道前行，在前行过程中，任何一只猪(球)滚出跑道，必须赶回原出道点，重新前行。运动中只用“棍”赶，不能用手推或脚踢。

4、赶到终点时间最短的为胜。若有并列，则可加赛或以不足受奖人数录取。可2人同时进行。比赛中影响他人比赛的即取消比赛资格。

※ 蚂蚁搬家：(7)(也称“一气呵成)

1、运动员在1分钟内用吸管把甲处的乒乓球运到乙处，且不能使球跳出容器，如若跳出不计数，两人同时开赛。两个容器之间应有1㎝的间隔跑。

2、谁搬运乒乓球量多则谁胜，若总量相同，则加赛或以不足受奖人数录取。 ※ 20m搭桥过河：(8)

1、比赛开始前，运动员前进用的3块过河用的小木板可预先放置起点线以内。比赛开始后，运动员应踩着木块过河(20m宽)。三块小木板可交替使用。两人同时进行。

4.趣味运动会策划方案 篇四

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二、地点：

*******体育场。

三、参加对象：

全市国有、非公企业负责人与青年员工，四、具体要求：

以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。

五、流程安排：

1、市委领导致欢迎词；

2、团市委书记晓讲话；

3、运动员代表宣誓；

4、裁判员代表宣誓；

5、领导宣布趣味运动赛开始；

6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。

四、比赛项目：

集体赛： 趣味接力赛；

个人赛： 花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅漫步（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；

五、比赛方法

个人赛和老总赛同时进行，9：45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。

（一）个人赛

1、花样跳绳

比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

分16组同时进行。

时间安排：8：45－9：00 正跳比赛

9：00－9：15 倒跳比赛

9：15－9：35 正编麻花比赛

道具：跳绳（各参赛人员自带）

裁判：16人

现场仲裁（兼计时）：1人

2、企鹅漫步

比赛规则：（同上）

分16组同时进行

时间安排：8：45－9：40 比赛

道具：旗帜×20

塑料球3×20

秒表×

2裁判：8人

现场仲裁：1人

3、自行车慢骑

比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜。

分2块场地同时进行，每组8人同时进行2191.cn

时间安排：8：45－9：40 比赛

道具：自行车（各参赛人员自带24寸自行车）

秒表4×2

裁判：8人

（一人负责两道）

现场仲裁：2人

三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人；

个人赛颁奖9:30-9:4

5（二）集体赛——趣味接力赛

接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

1、手足情深（弯道）

参赛队员：每队1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

道具：

道具：发令枪×

1发令员：1人

现场裁判：8人（全程跟随运动员）

2、山路弯弯（弯道）

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。

道具：凳子×8

现场裁判（维持秩序）：2人

3、宝贝新娘

参加人员：每队3人

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判（维持秩序）：2人

4、齐心协力

参赛人员：每队2人

比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：排球×10

现场裁判（维持秩序）：2人

5、地道英雄（弯道）

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

道具：跨栏3×8

护膝2×10

护肘2×10

现场裁判（维持秩序）：2人

6、我是乔丹（弯道）

参赛人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

道具：篮球×10

现场裁判（维持秩序）：2人

7、过桥袋鼠

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具：长凳2×8

麻袋（麻袋上绘制图案）×10

现场裁判（维持秩序）：2人

8、巨人脚步

参赛队员：10人，其中至少3名女运动员（分在两段）

比赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。

道具：特制木板×8

现场裁判（维持秩序）：2人

注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。

共需裁判23人

时间安排：9：45－10：05 第一组

10：10－10：35 第二组

10：40－11：00 第三组

11：05－11：25 第四组

11：30－12：00 决赛

12：00——

颁奖（集体优胜奖与团体优胜奖）

七、记分方法

按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名，个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1, 跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。

八、奖励方法

1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。

2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖，给予荣誉证书。

3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名，给予证书和奖金。

4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。

九、仲裁委员会组成：

5.趣味运动会活动方案 篇五

一、活动名称：趣味运动会

二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐

三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会

四、活动时间：2012年6月15日

五、活动地点：学校篮球场

六、活动可参与的对象：广东体职院学生

七、报名方式：

1、班级报名（班长）、活动现场报名

八、主办社团：篮球协会

九、活动程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、抛绣球

3、比一比谁胃口大

4、四人五脚

（活动项目具体规则请见附件1）

十、活动工作人员的安排：

1、活动总策划：篮球协会部长及副部长

活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具

2、活动现场负责人员：

①活动现场主要负责人：成伟杰、代毅

提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题

②各具体项目负责人:1.袋鼠跳跳跳-卞堪桐

2.抛绣球-高俊翔

3.比一比谁胃口大-梁俊基

4.四人五脚-陈宗宝

提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

③裁判:成伟杰(前两个),代毅(后两个)

④记录: 罗崇祺

⑤主持人: 王开世

⑥照相:崔春鸿

⑦奖品购买:成伟杰，代毅

⑧奖品分发者:周嘉伟

2、通知：成伟杰，代毅

3、活动宣传：

1、板报：崔春鸿，黄文斌

4、道具搬运人员：

①道具搬运负责人：

负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具

②具体项目搬运人员：1.袋鼠跳跳跳-卞堪桐，黄文斌

2.抛绣球-高俊翔，欧威

3.比一比谁胃口大-梁俊基，魏嘉峰

4.四人五脚-陈宗宝，谭日明

各项目的搬运人员负责活动前后道具搬运

十一、安全问题（保护参与者的安全）：

1、各具体项目负责人

2、具体项目搬运人

十二、经费问题：

道具：195.5元

奖品：623.5元

横幅：100元

照片、打印、板报：50元

矿泉水：70元

工作人员:34.5

共计：1040元

预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励！

篮球协会 2012年6月1日

附件1（具体比赛项目规则）

1、袋鼠跳跳跳

① 每一组两人，四组一队

② 道具：蛇皮袋（4个），玫瑰

③ 两人分别站于相隔100米的两条线外，第一人站于一线外，并站在蛇皮袋中，口中咬着一枝玫瑰，听到口哨声后，立即手提着袋子跳向第二人，当到达第二根线时，第一人让玫瑰给第二人咬着，并且两人站到同一袋子，一起跳回第一根线，先到着为胜

2、抛绣球

① 每组两人，三组一对

② 道具：蛇皮袋（3个），篮球（30个）

③ 接球者站于距抛球者3米之外的线之外用蛇皮接球，接、抛求者超出线外抛球、接住球，不算计入成绩。抛球者只能用袋子接，否则接住的球亦不计入成绩。

④ 抛出十个球，在规定的90 min之内接到球多的为胜

3、比一比谁胃口大

①三人一组 ,四组一队

②道具:眼罩(4个),食品

③两人分别站于相隔10米的两条线外,一人手捧一袋食品,蒙着眼睛 ,转五个圈,听到哨声后,由一人指引到达第三人面前,喂东西给第三人吃,在规定的三分钟之内,看那组默契最好,吃的东西最多为胜

④吃东西的人在比赛中,不能做声,随第一人怎么喂东西给他吃,而第一人由第二任指引

4、四人五脚

四人一组,三组一对

道具:棉绳10根

③赛长50米,四人站成一排,用棉绳将中间的两只脚绑在一起,最先到达的队伍获胜 附件2

道具：裁判所需 哨子 2个*2元=4元

秒表 1个*5元=5元

记录所需：材料纸 1本*1.5元=1.5元 笔 5支*2元=10元

通知所需：胶水 1瓶*2元=2元 胶布 2元

石灰粉 30元

袋鼠跳跳跳：蛇皮袋 4个*5元=20元 玫瑰 16朵*5=80元

比一比谁胃口大：眼罩 4个*3元=12元 红枣 30元

四人五脚： 棉绳10元

奖品

袋鼠跳跳跳 笔记本 8个*13元=104元 抛绣球 布娃娃 8个*13元=104元

比一比谁胃口大 巧克力 9盒*13元=117元 四人五脚 洗发水 12瓶*12=114元 参与奖：棒棒糖 5袋*10元=50元 咪咪蚕豆 100小包*0.4元=40元 小巧克力： 100小块*0.6元=60元

工作人员: 食品:饼干、圣女果 34.5元横幅：100元

照片、打印、板报：50元

矿泉水：70元

6.趣味运动会策划方案 篇六

一、组织机构：

总负责：

校医、卫生检查：

安全检查：

二、竞赛项目：

1、径赛：

(1—2年级)60米、100米、400米

(3—6年级)100米、200米、800米

(1—6年级)接力比赛(每班男女各15人)

2、田赛：立定跳远(1—2年级)、立定三级跳(3—6年级)，投垒球(1—6年级)

3、集体项目：(1—6年级)拔河比赛(每班男女各10人)

三、参赛办法：

1、运动会所有项目，各班必须每人参加一项(身体有健康原因的除外)

2、田赛、径赛项目各班男女各报5人，男女每人限报一项。每项限报一人。(接力、拔河除外)

3、凡报名参加比赛者，不得无故缺席，因特殊情况不能参加比赛者，必须经竞赛组同意，否则，缺一人扣除团体总分2分。比赛中发现弄虚作假、冒名顶替，违犯规程者，取消比赛资格，并扣除该班级团体总分10分。

4、各参赛班级按规定将报名表(须男、女分开填写)经班主任签字认可后于11月21日以前上交体育办公室，过时不候，一经报名，不得更改。

四、竞赛办法：

1、采用最新田径竞赛规则;

2、径赛均为一次性进行(径赛一次、田赛三次);

五、录取计分与奖励：

1、按年级和参赛人数，根据实际情况分年级录取名次与计分。

2、中、低年级分别设一等奖2名、二等奖3名、三等奖3名，高年级设一等奖2名、二等奖2名、三等奖2名。获得一等奖的班级奖励100元，二等奖的班级奖励80元。三等奖的班级奖励60元。

3、精神文明奖：评选3名，各班奖励50元

六、裁判员安排：

略

7.趣味运动会活动方案 篇七

二、主办单位：

三、策划人：

四、活动时间：运动会地点：

五、前期准备

1、秘书处统筹同学参加活动，确定参加活动的人数2、秘书处购买活动用品，急救药品，周六前完成

3、网络部带上相机、同学们准备好班服

六、活动流程

1、跳绳比赛——①抽签分为4组，每组9人(包括嘉宾)②各组先进行试跳(一分钟)

③取单位时间(一分钟到两分钟?)内跳得多的组为胜总时间预计：20分钟

2、带球接力——①分组同上②四组同时进行，(长度20米)③最短时间内跑完全程队为胜总时间预计：15分钟

3、两人三足——①分组同上②每组选出2(4)队进行比赛③最短时间完成比赛组为胜利总时间预计：20分钟

4、拔河比赛——①分组同上②单败淘汰形式，一三组和二四组先进行比赛，胜利者决一二名，败者决三四名。③第三名可进入复活赛，挑战一二名，挑战成功则替代该位置，被挑战者顺序降一名

8.趣味运动活动策划方案 篇八

趣味运动活动策划方案1

一、活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。为了更好的促进班级男生女生的交流，将举办趣味运动会愉悦同学们的身心，使大家在学习之余，增强同学们之间的交流。

二、活动意义

趣味体育运动，一方面非常适合同学们联合开展活动，因为其比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性能够带给同学们另一种新奇的体验，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼同学们的能力。

三、活动简介

(一)、活动时间：20xx年4月22号

(二)、活动地点：C区高地操场

(三)、参赛对象：硕研16-1班全体学生，以宿舍为单位参加

(四)、比赛项目：

1、三人四脚：以组为单位参赛。从起点出发，到达终点后再返回起点，按用时进行排名，用时最少者为第一名。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。

2、踢毽子：以组为单位参赛。组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起继续踢)，总成绩记组内成员的个数总和。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。

3、全员跳绳：以组为单位参赛。两人摇绳，两人跳绳。跳绳队员2人全部依次上绳，进行齐跳。以2人齐跳开始计数，不足2人不计数，计时1分钟，每次中断重新开始。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。

4、百投百中： 以组为单位参赛。组内每人有两次机会，站在指定位置向目标位置投掷沙包，取最好成绩，组内最终取四人平均成绩为该项目的成绩。

四、奖项设置(以宿舍为单位)

一等奖1组：蓝月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等价位)

二等奖2组：蓝月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等价位)

三等奖3组：精美笔记本(每人一本)

参与奖：每人一瓶脉动

趣味运动活动策划方案2

一、活动目的：为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动

二、时间：五月初(具体时间待定)

三、地点：

四、参与对象：公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)

五、运动会内容：以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励

六、物料准备：

1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)

2、比赛奖品

七、具体项目及细则:

1、踢毽子比赛

细则：以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。

2、二人三足跑比赛

细则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

细则：4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出

4、趣味绣球

细则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负

5、摸石过河

细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)

6、翻山越岭

细则：每组两人参赛，赛道长50-100米均可，每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”，B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后B当“岭”，由A进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛，可视部门柜组进行人员安排)

趣味运动活动策划方案3

一、活动名称：趣味运动会

二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐

三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会

四、活动时间：20xx年5月的第一周（具体时间另行通知）

五、活动地点：学校篮球场

六、活动可参与的对象：湘潭职院学生

七、报名方式：

1、樟树林报名（5月的第一周）

2、活动现场报名

八、主办社团：商学院英语俱乐部、长江武术协会、英语沙龙、中国特色社会主义理论研究协会

九、活动程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、抛绣球

3、比一比谁胃口大

4、四人五脚（活动项目具体规则请见附件1）

十、活动工作人员的安排：

1、活动总策划：各主办社团部长及副部长活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具

2、活动现场负责人员：

①活动现场主要负责人：

②各具体项目负责人：

③裁判：）

④主持人：

⑤照相：

⑥奖品购买：

⑦奖品分发者：

3、活动宣传：

1、板报：商学院宣传部

2、通知：

3、道具搬运人员：

①道具搬运负责人：

②具体项目搬运人员：

十一、安全问题（保护参与者的安全）：

1、各具体项目负责人

2、具体项目搬运人

十二、经费问题：

道具：195.5元

奖品：623.5元

横幅：100元

照片、打印、板报：50元

矿泉水：70元

工作人员：34.5

共计：1040元

预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励！

趣味运动活动策划方案4

一、开幕式程序

1、运动员入场。各班运动员身穿园服，手举彩旗或花环，排成两路纵队依次入场，入场顺序为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班，入场口号自定（锻炼身体、身体健康！友谊第一、比赛第二！我健康、我快乐、我参与！）

2、奏国歌，升国旗。

3、家长代表讲话。

4、运动员代表讲话。

5、园长致辞，宣布运动会开幕。

6、运动员退场。

二、比赛程序

地点：明桂圆大门前坪

1、幼儿项目《捞汤圆》（芒果班）

2、幼儿项目《乌龟爬》（蜜桃、菠萝班）

3、幼儿项目《铺路》（蜜桃、菠萝班）

4、幼儿项目《滚轮胎》（葡萄班）

5、亲子项目《种豆捡豆》（芒果班）

6、亲子项目《抬花轿》（蜜桃、菠萝班）

7、亲子项目《快乐小青蛙》（蜜桃、菠萝班）

8、亲子项目《引路》（葡萄班）

9、幼儿合作项目《拖小猪》（芒果班）

10、幼儿合作项目《运球》（蜜桃、菠萝班）

11、幼儿合作项目《螃蟹运球》（葡萄班）

12、家长合作项目《毛毛虫》（芒果班）

13、家长合作项目《拔河》（蜜桃、菠萝班）

14、家长合作项目《接力赛》（葡萄班）

三、比赛方法

1、以托、小、大年龄班为单位，各班组织幼儿、家长报名参加，比赛中先进行预赛，在预赛中产生决赛选手再进行决赛。

2、决赛每项取前三名，获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品，未获奖运动员都有一份纪念品。

四、注意事项

1、各班老师要配合裁判维持赛场次序，管理班级纪律；提醒家长看好自己的孩子，不要在赛场自由走动或奔跑，注意安全。

2、参赛的幼儿和家长要按时到位，迟到者为自动放弃比赛；选手要遵守比赛规则，听从裁判的指挥，服从裁判裁定（包括老师和家长）。

3、幼儿合作项目及家长合作项目的人数根据各年龄班的要求自定。

4、保持运动场地的卫生，爱护公共设施。

趣味运动活动策划方案5

一、指导思想

横山中心小学趣味运动会是“大家唱、大家跳”活动的延伸，既是认真落实贯彻上级领导讲话精神的重要体现，又是践行我校创设特色学校的缩影。其目的就是通过德育活动构建健康、文明、高雅、和谐的校园文化氛围，丰富广大师生的校园文化生活，营造一个良好的育人环境。

二、活动目标

展示我校学生热爱祖国、朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，体现学生阳光、快乐、和谐的校园文化特点。

三、活动对象

中心小学全体师生、部分家长。

四、活动地点和时间

地点：学校操场

时间：具体时间待定。

五、活动组织机构

领导小组

组长：xxx

副组长：x

成员：全体教职工

六、竞赛项目

本次设置小学生项目、幼儿项目、教师项目。小学生项目分一年级组，二年级组，三年级组，四年级组，五六年级组，每组设男、女比赛项目。男女组同时比赛，分别计分。

小学生项目：

（一）跳绳

道具：跳绳

参加人员：每队三人，共两队。

裁判：邵国安

比赛规则：两队PK，每人跳绳2分钟，三人累计。多者胜。

（二）两人三足接力赛

道具：细绳子若干、接力棒两个。

参加人员：每队8人，2人一组，共4组。两队PK。

裁判：郑树林

比赛规则：

①以两人一组参赛，两组进行PK。

共两条赛道，每条长20米，宽两米

②每组每人各有一只脚与对方的.一只脚绑在一起，2人拿着接力棒从起点向折返点走去或跑去，通过折返点后传给另2名队员，由第二、三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行，共分两组进行，裁判喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。

（三）小小搬运工

道具：乒乓球若干、勺子两个。

参加人员：每队3人。两队PK。

裁判：龚文池

比赛规则：参赛队员用手拿着勺子头，用勺子将乒乓球放在另一头，将乒乓球运到5米外指定空盆子里，限时3分钟，再由第二、三人依此运到前面同一盆子里，量多者胜。

（四）心心相印（背夹气球）

道具：吹好的气球12个

参加人员：每队三组，两人一组。

裁判：熊水文

比赛规则：

①以两人一组参赛，两组进行PK。

共两条赛道，每条赛道长十米，宽两米

②每组2人。名参赛运动员背对背用身体将气球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。如气球在途中破掉，则由其它队员重新换一个，并将气球重新放置于两人后背间。先到指定地点者胜。

（五）学生拔河比赛（15人）

道具：拔河用绳

参加人员：按班组队（五年级18人、六年级15人.其它班分别15人、没有15名女生的班级10人参赛。）

裁判：倪海东

比赛规则：3局定胜

①场地制作组入场制作场地执行裁判向选手讲解规则，分发比赛用绳。

②主裁判入场，运动员入场

③执行裁判再次检查绳子，与队伍人数。向主裁判示意准备完毕。

④主裁判法令开始比赛，各执行裁判相继开始发令比赛

⑤比赛（10分钟）

⑥结束比赛，主裁判统计比赛结果。

幼儿项目：

（六）穿衣接力比赛

道具：外衣两件，要有扣子（扣子数量要一致）。

参加人员：每组3人，两组PK。

裁判：

比赛规则：每组第一名同学听到命令开始穿衣，穿扣好衣服后跑到对面组20米外第二个同学面前，把衣服脱掉，递给这个同学；接到衣服的同学再穿上衣服跑到对面组传给下一个同学，这个同学穿好衣服后跑到对面。快者胜。

（七）袋鼠跳

道具：蛇皮袋6个

参加人员：6人

裁判：

比赛规则：6组PK，每人双脚放进袋子，双手拿着袋口，跳十米，先到者胜。

趣味运动活动策划方案6

一、活动主旨：

本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动中学体育活动的广泛开展;培养学生不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。

二、时间地点

运动会时间：20xx年9月29日中学部操场运动会

报名时间：20xx年9月20日--22日

三、比赛项目设定

田径类：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1500m(男、女)，800m(男、女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)、跳高(男、女)，4×100米、4×400米接力;趣味类：搭桥、两人三足、吊瓶、持球跑。

四、报名方法及要求

1、身体健康的在校学生均可报名参赛，以班为单位在班主任处报名，报名表统一交到体育组。

2、每班每人限报二项(团体、接力除外)。

五、人员工作安排

略

六、运动会主要流程

略

七、报名要求

按照报名表上的要求在规定的时间内报完，报名时间截止后不得更改。

八、裁判要求

佩戴好工作牌，在比赛前到达比赛场地，出现技术上问题时找裁判长询问解决。

九、裁判员工作职责说明

总裁判长：负责全面统筹协调;副总裁判长：负责开闭幕式和赛事的指挥，监督整个赛事正常有序的进行，裁判员培训。趣味裁判长：负责组织趣味裁判员的工作和所有趣味项目的比赛顺利进行，协调好各项目裁判员的工作和职责，监督比赛过程。径赛项目裁判员：负责组织所有计时项目的进行，终点计时裁判记录成绩(上交成绩表)。监督比赛有无犯规现象，记录成绩(上交成绩表)。

拔河裁判员：负责发令，左边绳裁判员(清点人数，防止其他人等干扰比赛)，左边绳裁判员组织班级比赛。

十、运动会安全事项

1.各代表队应加强对师生员工的管理和教育，精心组织好本班人员观看比赛和参加比赛。

2.师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度，听从执勤人员的指挥,自觉维护赛场秩序。

3.非参赛人员严禁进入比赛区。

4.参赛运动员应冷静对待输赢，自觉服从裁判，尊重裁判，遵守竞赛规则。

5.严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间出现相互谩骂、攻击和不文明行为。

趣味运动活动策划方案7

一、活动目的

为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。

二、活动领导小组：

组长：

副组长：

成员：

三、活动时间和地点：

1、时间：

2、地点：学校操场

四、活动内容及方法：

项目：

（一）飞镖；

（二）抛绣球；

（三）铺桥过河；

（四）托球跑；

（五）篮球定点投篮；

（六）企鹅迈步。

五、参加对象：

xx镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工

六、竞赛办法：

（一）每个项目全员参加。

（二）每个项目的具体比赛规则见附录。

七、名次和奖励办法：

（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6，（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。

（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。

趣味运动活动策划方案8

一、活动口号：

解放身心激昂青春娱乐第一比赛第二

二、活动背景：

树学校之宏图，展社团之风采。在这个朝气蓬勃，气候宜人的季节，为活跃校园体育文化生活，宣传并贯彻增强大学生身体健康的号召，给同学们提供更好的娱乐交流，增进友谊的机会，为更好地服务广大同学，特此举办这次形式多样的“校园趣味运动会”这将是一场体力与智力，个性与团结的体育聚会。以此活跃校园的运动氛围。

三、活动目的：

1为迎合学校体育节的号召，增强大学生的身体素质。

2提高社团成员热情和积极性，增强成员之间的合作与交流。

3增强各社团之间的合作与交流，将各个社团聚集成一个温暖的大家庭，以更好的服务广大学生。

4活跃校园文化氛围，弘扬奉献、友爱、互助、进步的精神

5把大家从枯燥乏味的工作与学习中解放出来，享受生活的乐趣，以此达到劳逸结合的良好功效。

四、活动主题：

健康你我快乐你我

五、活动时间：

20xx年10月26日

六、主办方：

青年志愿者协会大学生话剧团

七、活动地点：

大学生活动中心

八、活动对象：

全体师生

九、活动流程：

（一）、提前做好活动准备工作，通过海报、贴吧、qq群、飞信等手段进行活动前期宣传。将活动所需要的器材、道具备齐。

（二）、对参赛人员进行安全教育，以免受伤。

（三）、此次活动实行计时制，分为三队，每队每组完成一个环节后，由下一组同学开始本环节，全队通过本环节后开始下一环节，所有环节结束后，总时间最短队伍获胜，最后分发礼品。由两社团负责人带队。

（四）、活动当天由社团组织部负责人带队维持现场秩序，每个环节设立负责人，负责同学安全和活动流程。

（五）、宣传负责对此次活动的拍照、宣传工作

活动所需物资：音响设备、篮球3个、气球1袋、羽毛球拍3副、报纸若干、眼罩3个

附：比赛项目及规则

螃蟹背西瓜

道具：篮球3个

参赛人员：每队六个人，3男3女

比赛规则：参赛队员1男1女在长20米的赛道起点和终点上做好准备，起点站3对，终点站2对，听到预备信号时，起点第一对两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点走去，向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则视为犯规。人完全过线后将球交予下组队员，如此往复，当最后一组冲过终点线，用时最短队获胜。

备注：听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。中途球落地（落地一次加时1秒），必须从落地处夹起才能继续进行。犯规一次加时15秒，抱球跑者取消比赛资格。交接棒时，接棒人不得踩线，如有犯规情况一次加时5秒。每轮3队，最后一轮2队

搭桥过河

道具：报纸若干

参赛人员：每队10人，5男5女

比赛规则：参赛队员10人分五人自由组合，在20米赛道两端纵队排开。听到预备信号时，起点的第一个人拿6张报纸做好准备。开始信号后，由第一名队员向前铺报纸，待所有五名队员都站到报纸上，第五名队员不断地把身后的一张报纸向前传到第一个人，五人踩着报纸前进，要求脚不能触地，待五人全部过界（第一个人过界报纸还需继续传递，直到最后一个人拿着报纸过界。若此处犯规，加时30秒）后另一组第一个人结果报纸以同样的方式回到起点，待五人全部过界用时最少队获胜。

备注：听到开始信号后才可铺报纸。比赛过程中脚触地一次加时5秒，每2张报纸距离不可超过一米，否则一次加时10秒。比赛结束后根据各队报纸破损情况酌情加时间，最多加时30秒。每轮3队，最后一轮2队。

盲人摸象

道具：眼罩3个

参赛人员：每队三个

比赛规则：接到上个参赛队员的击掌后，队员带上眼罩，绕工作人员转三圈，然后到下一组队员那击掌

羽毛球垫球

道具：羽毛球拍3副，球3个

参赛人员：每队1人

比赛规则：在接到上组队员的击掌后开始，用球拍垫球跑到下组比赛的参赛队员处，进行击掌

结对而行

道具:绳子若干

参加人员:两人一组或多人一组，多组参加

比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出。

你比划我猜

参赛人员：每队2个人

比赛规则：接到上组的击掌后开始，由工作人员出题，一个人比划，另一个人猜

脚夹球接力：每队6人。

规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接

力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。

趣味运动活动策划方案9

一、指导思想:

为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习,特举行此次运动会活动。通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交流能力，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。

二、活动主题:

我运动我快乐

三、活动时间:

5月6日

四、活动地点:

学校操场

五、活动人员:

全体教师、1-6年级学生

六、比赛项目:

低年级组:一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈

中年级组:一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈

高年级组:一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮

教师组:呼啦圈、跳绳。

七、奖项设置

各年级组设前三名(优胜奖、拼搏奖、合作奖)。

八、参赛人数

本着人人参与的原则，让每一个孩子最少参加一项活动。

九、比赛方法

跳绳:一分钟跳绳，跳的个数多的为优胜者。

投球:每人10个球，即10次投球机会，在规定的位置，向盆中投球，每个年级组中投进去多的为优胜者。

夹气球:两个人配合，在规定时间内，哪一组先到终点为获胜。

踩石过河:教师发令后，各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”，依次向前挪动踩在脚下，渡过这条河，然后将纸板交给乙组排头，乙组排头又用同样的方法过河，直至全队学生每人渡河一次为止，先完成的队为胜。

十、注意事项:

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，比赛、观看有秩序。

2、注意比赛过程中学生的安全。

3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

趣味运动活动策划方案10

一、活动时间：

7月15日下午15：00-16：30

二、活动地点：

1号楼停车场

三、活动形式：

全民趣味运动会

四、参加人员：

全体同仁、员工家属、酒店宾客

五、报名方式：

以个人报名或小组名义报名，由部门文员统计人数于7月5日前上报人力资源部。

六、活动目的：

趣味运动是一项融合体育、文化、趣味、智力等元素的新兴运动，酒店举办趣味运动会的意义、目的在于：

1、向全体同仁传递人人平等、共同进步的企业管理理念和轻松愉悦的企业文化；

2、让全体同仁感受到企业的关怀，使全体同仁对企业有归属感，增强企业全体同仁的向心力；

3、丰富全体同仁业余生活，激发全体同仁工作热情和创造力；

4、为全体同仁提供展现自我的机会，建立一个与同事相互交流、促进友谊的平台，并创造和谐欢乐的企业文化氛围，提高企业在社会上的影响力和声誉。

七、活动安排：

1、活动前期准备工作：活动宣传：

班前会、周例会宣传：通过各部门班前会、周例会进行宣传。酒店LED字幕宣传。酒店公众微信平台预热宣传。酒店宣传栏张贴活动海报。横幅宣传：悬挂于1号楼停车场。

工作组成员宣传：工作组成员协助，带动同仁积极参与活动。申购活动道具，领用活动必需品（桶装水、纸杯）。下单制作海报2张。

召开工作组成员内部会议（各项目活动规则讲解及职责说明）。台卡、表格、活动规则、参与券准备。

2、活动当天准备工作：

提前清理及规划活动场地。

安保部协助车辆管理。工程部协助挂横幅。

工程部调试音响及话筒。

将各项活动规则打印贴在白板上。

工作组成员做好准备（道具检查及摆放）。

饮水机、桶装水、纸杯、废纸箱、白板、礼品、隔离带、桌椅准备。

企划人员协助拍摄。

医务人员协助处理突发伤病。

八、工作组成员：

总负责：

主持：

摄像：

音响：

医务：

车辆管理：生态停车场进出车辆管理，维护现场秩序；

后勤保障：维护现场秩序，为全体同仁提供服务；

裁判兼组长：调动现场气氛，调动全体同仁参与积极性，保管活动道具；

计时员：活动计时，并为同仁讲解细则，协助组长顺利完成该项活动；

计数员：活动计数，并为同仁讲解细则，协助组长顺利完成该项活动；

礼品登记：发放礼品做到有条不紊，并做好领取登记；

礼品发放：王陆艳负责将礼品交给李毓芳和陈玮，吴珍负责将礼品交给谢小芳和陈丽红，周兴菊负责将礼品交给李榕清和王景丽，分发礼品做到有条不紊；

秩序维护：协助礼品发放现场秩序维护工作；

九、开幕式流程：

1、主持人开场词。

2、主持人活动事项讲解。

3、主持人宣布活动开始。

十、活动项目介绍：

1、雷霆战鼓

道具：自制战鼓2个，气排球2个，口哨1个，秒表1个。

裁判兼组长：x

计数员：x

活动目的：锻炼参与者的合作能力，培养参与者的团队意识。

活动规则：

（1）比赛限时1分钟，每组4人，2组同时进行。

（2）4名选手分别拉住雷霆战鼓的四个延长把手，工作人员将气排球放置在战鼓中心，裁判发令后，在一分钟时间内，掂球次数最多的一组胜出。

（3）比赛中途球掉落，可拾起继续比赛，之前掂球次数有效。

（4）获胜的小组每人将得到一张参与券。

示意图：

2、趣味套圈

道具：塑料圈10个，饮料40瓶。

裁判兼组长：x

计数员：x

活动目的：丰富同仁业余生活，增加生活乐趣。

活动规则：

（1）起点线与第一排物品的距离为2m，物品与物品间距30cm。

（2）每位参与者手中有5个圈，站在起点线外将圈逐个扔向物品，成功套中物品即可从套中的物品中任选1件。

（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分挂、靠的不算。

（4）参与者双脚不能越线，越线套中的物品视为无效。

（5）因物品数量有限，凡获得物品的选手再次参与，套中物品便不再给予奖励。

（6）此项活动的胜出者已获得奖励，便不再发放参与券。

（7）物品全部套完即停止此项活动。

示意图：

3、萝卜蹲

道具：8种水果或蔬菜模型

裁判兼组长：x

活动目的：锻练参与者的反应能力。

活动规则：

（1）单次参加人数：6人～8人。

（2）一组6人～8人参加游戏，每人扮演一种名称为两个字的水果或蔬菜（例如：苹果，西瓜，洋葱等等），所有人手拉手围成一圈。

（3）首先由裁判随意喊一种水果名称，口中快速念“XX蹲，XX蹲，XX蹲完YY蹲”，并做出相应动作。XX动作完成后，YY必须立即跟上并快速念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同样做出相应动作，如此反复。（例如：苹果喊：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完西瓜蹲”，此时代表西瓜的选手应迅速蹲下，动作完成后，由西瓜开始喊，并随意指定一种水果或蔬菜下蹲）。

（4）不允许回传（例：苹果传给西瓜，西瓜不可以回传给苹果，若西瓜传给洋葱，洋葱可以传给苹果）。

（5）反映慢的选手和传错的选手被淘汰。

（6）最后剩下的两名选手为胜出者，每人可得到一张参与券。

示意图：

4、螃蟹背西瓜

道具：哨子1个，皮球3个。

裁判兼组长：x

计时员：x

活动目的：锻炼同仁的反应能力和相互协作能力。

活动规则：

（1）赛道长度60米（30米×2往返）。每组2人，3组同时进行。

（2）2人同时站于起跑线处，背对背、手挽手夹皮球越过30米折返线后跑回起点，用时最短的小组胜出。

（3）活动中，只能用背部夹住球前行，不能用手触球。若球掉落，可捡起，并在落球处重新夹好球继续前进。

（4）获胜的小组每人将得到一张参与券。

示意图：

5、沙包夺分

道具：哨子1个，粉笔5支，沙包20个。

裁判兼组长：x

计数员：x

活动目的：提高参与者的反应和判断能力，培养相互合作意识。

活动规则：

（1）每组2人，每人5个沙包，2组同时进行。

（2）沙包投掷的目标为米长的大正方形，大正方形内有9个小正方形，小正方形由数字1-6和3个空白的方形组成。

（3）参赛者在起点处向距离5米远的大正方形投掷沙包，每人投掷5个沙包，二组投掷完毕后统计得分，得分高的一组胜出。

（4）投掷沙包时，双脚不能越线，否则成绩视为无效。

（5）计分标准：以沙包静止落点处的数字计分，数字1代表1分，以此类推，空白方形代表0分。

（6）获胜的小组每人将得到一张参与券。

示意图：

6、吹乒乓球

道具：会议桌2张，纸杯18个，乒乓球4个，秒表1个，水1盆。

裁判兼组长：x

计时员：x

活动目的：享受活动乐趣的同时增强自信心。

活动规则：

（1）比赛限时1分钟，2人一组，2组同时进行。

（2）每张会议桌两端各放6个等高的一次性纸杯，6个盛满水的纸杯紧挨着一字排开，在第一个杯子里放置一个乒乓球，参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向第二个杯子，第二个杯子吹向第三个杯子，依次进行，直到吹进最后一个杯子，在规定时间内先完成比赛的选手胜出。

（3）比赛过程中如将乒乓球吹落到地上，则从有效位置接着开始吹，计时不停。

（4）每组胜出的选手将得到一张参与券。

示意图：

十一、闭幕式流程

1、主持人闭幕词；

2、同仁分享；

3、领导作总结并宣布闭幕式结束；

4、发放礼品；

5、清理现场；

十二、活动说明：

1、参与者累计得到三张及以上参与券即可换取礼品一份（每人限领一份）。

2、活动进行期间，礼品暂不发放，待闭幕式结束，统一发放礼品，参与者可凭参与券至礼品兑换处换取礼品，员工家属与宾客礼品现场发放。

3、如遇下雨天气，活动将延期，具体时间另行通知。

十三、活动要求：

1、请工作组成员提前三十分钟到达活动现场。

2、为方便活动，请参与活动人员穿着平底鞋。

3、活动期间，请自觉遵守团队纪律，保持公共环境卫生。

十四、费用预算：

趣味运动活动策划方案11

一、目的

为丰富我系同学的课余生活，策划组织这个游戏项目趣味活动，营造充满活力和健康向上的校园气氛，增进部员和同学之间的团结和友谊。《你画我猜》兼具娱乐性和益智性，结合了当下网络流行的游戏方式，以小团队为单位进行不同形式的画猜轮次，简单易懂，在比赛中享受快乐。

二、组织

1）总负责：

2）策划：

3）安排：

4）地点：

5）时间：5月4日―5月15日

6）参加人员：电气系所有同学均可报名参加

三、内容

1、前期准备：

1）5月2日开会安排工作：

2）5月3日将印发的宣传材料分派给各个班级负责人。

3）5月4日宣传部板报出版。

4）5月15日之前完毕

2、比赛过程：

主要面向电气信息系广大学生。

以班级为团体，每个团体三个人。电气系个班，赛前抽签分组，分为abcd组，每组两个班。

比赛进程：

小组赛：abcd四个组，每个小组通过第一环节{右手画}决出前四强。

四强再分为两组，每组以第二环节{左手画}决出前两强。

最后两强第三环节{计算机画图软件}决出最后冠军。

四、注意事项

本次比赛，以友谊第一为基本，各裁判员要做到公正公平，具体安排如下：

1）生活部后勤组负责比赛现场的秩序。

2）所有人员要对自己的行为负责，出现违反比赛规则的同学可终止其参赛。

3）关于本次的未尽事宜，生活部干事将另行通知。

五、后续工作

1）宣传组负责撰写此次宣传稿件。

2）部员可以就此次，提出意见及建议。

趣味运动活动策划方案12

新的一学期已经悄然来到，许多崭新面孔的出现，给学生会注入了新的活力。为此，我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、娱乐、和智力的活动，体现了可参与性和趣味性。在这里，不需要强健的体魄，不需要专业的运动竞技，只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。

一、活动主题：

齐心协力，共创佳绩

二、活动目的：

营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。

三、活动宗旨：

为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。

四、活动形式：趣味运动会

五、活动时间：

预备宣传时间：xx年10月中下旬—11月上旬

活动比赛时间：xx年11月中下旬

六、活动地点：足球场

七、主办方：荆楚理工学院学工部（处）、校团委

策划承办方：校学生会文秘部

校学生会体育部

八、活动对象

荆楚理工学院全体学生会成员

九、前期准备

1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍（包括校学生会）参加比赛，国际教育学院选项目参加；各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队；大赛设主持人一名、裁判四名（待定）

2、①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道；印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。

②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传

3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列排选出前三名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分；最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织者若干名。

十、活动步骤：

1、活动当天提前布置现场；

2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场；

3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员；

4、具体环节：运动会项目开展（可穿插一些自由表演活动）

5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖

6、合影留念

7、清理现场

十一、运动会项目

1、混合接力

器材：乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条

场地：赛道长为20米，插上旗杆为折返点。

比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。 最后以时刻最短的队伍胜出。

要求：

1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始；

2、一定要绕过折返点。

参赛人数：每对4人，2男2女，男女搭档，2人一组。

注：1、本组设小组裁判员1名，记录员3名。

2、2人3足

器械：布绳、旗杆

场地：赛道长为20米，一条为起点线，一条为折返线。

比赛规则：队员2人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至4组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。

要求：

1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。

参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

3.拍篮球接力

器械：篮球

场地：赛道长为20米，10米为一个小节，各组分赛道进行。

比赛规则：第一名队员运球前进10米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至4人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。

要求：

1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。

2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩

参赛人数：每队4人，2男2女

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

4、拔河

器械：长绳

比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

要求：

1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。

2、复赛，淘汰赛胜出队伍分3组进行，胜出的3支队伍进入决赛。

3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前3名。

参赛人数：每队20人，男女各10人

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

5、夹气球跑

器械：氢气球

场地：赛道长为20米，比赛分赛道进行。

比赛规则：各学院选出一组成员（两名），将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。

要求：1、双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进；

2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。

参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

6、一分钟跳绳

比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。

参赛人数：各队4人，2男2女

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

7、滚雪球

比赛方法：每队7人（男女各一半，带头人为各分院主席团成员）以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员（7人）全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。

参赛人数：各队7人，3男3女，带头人为主席团成员。

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

十二、其他

此次运动会所有项目均以计时确定成绩，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此类推。比赛完成后统计每队总分，确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。

校学生会文秘部

校学生会体育部

趣味运动活动策划方案13

一、活动背景

时光荏苒，转眼大学时光已过去一大半，通过两年多的相处和了解，我们思政三班的同学们都已成为好朋友。然而大三经常忙于学业、科研或其他事情，在班里的集体活动较少，班级凝聚力下降，而且部分同学身体素质不太好。身体是革命的本钱，要保持健康的体魄才能提高各项工作的效率，做到事半功倍。

根据《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》的要求，第四十二条“深化教育领域综合改革”要做到“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”，我们作为当代大学生要提高自身身体素质，促进德智体美全面发展。加之近来对于“大学生体质测试与毕业证挂钩”的传言引起了许多大学生不满，所以我们加强身体锻炼，防患于未然。

二、活动目的

该活动集娱乐与体育于一身，是一项丰富多彩的趣味活动，重在提高同学们的集体意识，提高班级凝聚力，一方面加强同学之间的交流和了解，另一方面提高同学们飞锻炼意识、缓解学习压力。

三、活动时间

20xx年4月29日星期五12：30―15：00（待定）

四、活动地点

西区篮球场

五、活动说明

本次活动以团体形式参加，共分为四组，每组五人（自由组队报名，每队有一名男生），采用竞赛形式，设前三名进行奖励，排名最后则有惩罚。除参赛队伍外，还设有裁判队伍，共五人，其中裁判长一名，另设两名摄影者。希望班里每位同学都积极参与进来，实在有推脱不了的事可以向活动负责人请假，并说明请假事由。

活动共分为五项，分别为夹玻珠、吹乒乓球、跳绳背诗、羽毛球比拼以及一分钟投篮，每队派出一个成员来代表本队参赛，最后计综合成绩。

六、活动流程

1、准备活动

赛前报名：每位想参加比赛的同学自己组队报名，并选出队长，确定队名和口号，报给活动负责人，报名截止于活动前一晚23：00。其他同学可报名参与裁判队伍和摄像组。负责人在课后播放ppt进行动员，做好宣传活动。

2、活动进行时

项目一：夹波珠

材料准备：桌子、玻珠、装有水的盆、一次性筷子（2双）

比赛说明：每队派出代表，在限定时间1min中内在水中夹出玻珠，计算所夹出玻珠的数量，四队进行排名。赛前可练习5秒。裁判队伍中派出一人计时，一人计数，由计数人将比赛成绩填写在记录表上。

项目二：吹兵乓球

材料准备：一次性杯子（5个）、乒乓球（2个）、桌子

比赛说明：将装满水的杯子依次排列在桌子上，再把乒乓球放在第一个杯子里，每队派出代表，站在桌子前，用嘴巴将乒乓球从第一个杯子吹到第五个杯子里，若乒乓球被吹出杯子则应从头再来，由计时员统计任务完成所用时间。

项目三：跳绳背诗

材料准备：跳绳、写有赛题的便利贴

比赛说明：每队派出一个代表，共四人，分两组，先抽题，参赛人员先跳绳20个，先完成20个的同学取得答题的优先权，再由裁判念出上句，参赛人员一边跳绳一边答出下句，若答不上来，可求助队友；回答错误则机会让给另一名同学。两组分别比完后，优胜者再进行pk，决出冠亚军。

项目四：羽毛球比拼

材料准备：羽毛球拍两对、羽毛球两个

比赛说明：每队派出两名代表，进行双打比拼，采用十一分制，淘汰制，胜者再战，直至决出冠军，两名裁判计分。

项目五：一分钟投篮

材料准备：篮球一个

比赛说明：此项活动每队派出两名代表，一男一女，男生站在红色区外投篮，计一分钟内进球个数；女生则可站在红色区域投篮，同样计一分钟投篮个数。裁判员计进球数，并做好记录。

3、活动总结

有裁判组统计各队综合成绩，评出前三名，进行奖励，并发表获奖感言；最后一名全组要接受惩罚，没人下蹲15个，也要进行经验教训总结。

最后有意愿者可自愿报名参加aa制聚餐活动。

七、活动经费

购买便利贴、玻珠、一次性杯子、2个乒乓球、2个羽毛球、奖品（待定）、借桌子

趣味运动活动策划方案14

一、背景：

趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

二、活动目的：

让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

三、活动时间：20xx年5月18日下午15:00~19:00

四、活动地点：公司园区广场

五、组织单位：

XXX承办，公司党工团联合组织参与。

六、活动工作人员安排

一、活动组织协调负责人： 组长：XXX、XX 成 员：XXXXX

二、工作分组及成员设置

二、工作分组及成员设置

1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人：XX 成员：XXX

进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人：XX 成员:XXX

3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人：XX 成员：XXX

4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行; 负责人：XXX 六、组织办法：

由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明

(一)快乐抱抱爆 比赛时间：15:10~15:30 道具：气球10个 规则：

比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

裁判：2人 (二)三人四足 比赛时间：15:30~16:00

规则：

1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

4.男女组各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比赛时间：15:30~16:00 道具：眼罩5个、路障若干

规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

裁判：4人

(四)托球50米赛跑： 比赛时间：16:00~16:30

道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个

规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

裁判：4人

五)摸石过河 比赛时间：16:30~17:00 道具：道具木石头8个

规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比赛时间：17:00~17:30 道具：麻袋8个，气球若干 规则：

1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。

3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。

裁判：4人

(七)花样跳绳 比赛时间：17:30~18:00 道具：跳绳4-5根

参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。 规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

裁判：4人，1人计时。 (八)呼啦圈

比赛时间：17:30~18:00 道具：呼啦圈4个

规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。

裁判：2人

团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。 (九)跳大绳

比赛时间：18:00~18:30 道具：长跳绳两根

规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动 比赛时间：18:30~19:00 规则：

1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

2、线两边。

3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。

4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。

5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。

6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。

7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。

七、活动要求及注意事项：

1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。 2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。 3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。

4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。

八、经费预算

一、奖项设置

1、一等奖：发放纪念品 20人×100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等奖：发放纪念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等奖：发放纪念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、优秀奖：发放纪念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表现奖：4个×100元=400元(等值物品待定) 总计：4000元 肆仟元整

二、采购道具及备用品

1、快乐抱抱爆：2包气球×5元=10元 2、三人四足：10根绑脚绳×3元=30元 3、仙人指路：4个眼罩×5元=20元

4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石过河：1套木石头道具45元

6、袋鼠接力跳：4条麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳绳：5根×10元=50元 8、跳大绳：2根×20元=40元

9、运动员标号：20个号码牌×3元=60元

10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元 总计：561元 伍佰陆拾壹元整 四、其他备用经费：800元 扒佰元整 经费总计：5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整

附件：报名表

玩转趣味运动会报名表

单位名称： 负责人： 电话(手机)：

报名咨询电话：XXX 联系人：XXX

趣味运动活动策划方案15

一、活动内容：

亲子趣味运动会

二、活动安排

1.时间：20xx年xxxx月9日9：00—11：00大班亲子运动会

20xx年xx月10日9：00—11：00大班亲子运动会

20xx年xx月11日9：00—11：00大班亲子运动会

2.地点：幼儿园内操场

三、活动形式

1.中大班以年级为单位，大班以班级为单位组织竞赛。

2.每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，大班一等奖班级准备贴纸奖励。

3.评委安排：大班组由本班老师负责，大班组由后勤人员负责，大班组由大班年级老师及后勤人员负责。

四、活动筹备

1.人员安排

组长：黄芳副组长：龚玲华组员：各班教师及后勤人员

2.做好活动前的动员和宣传工作。

（1）各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全（防走失、跌伤等），保证活动顺利进行。

（2）希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。

（3）场地划分：周二（xx月8日）各班选择亲子游戏位置。

（4）以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。

3.比赛摄影、摄像由专人负责。

五、活动程序

1.园长致辞

2.家长代表讲话

9.教师趣味运动会活动方案 篇九

一、活动目的：

为了活跃校园文化生活，增进老师间的友谊，锻炼老师身体，落实全民健身纲要，经学校研究决定，在学生运动会后由政教处、体育组共同举办教师趣味运动会。

二、组织机构：

裁判：徐景 彭跃彬 徐壮记录：刘雪飞照相：潘璐露

三、活动时间：2013年5月24日（星期五）下午四点

四、活动地点：学校操场

五、参加人员：全校教职员工

六、活动项目：五人六足、挤牛奶

七、活动形式：

五人六足：参赛者以办公室为单位

挤牛奶：每队8人，每组一名队长

小学部语文一、二年级老师一组；队长：陈良珍

小学部语文三——六年级老师一组；队长：李海红

小学部数学老师一组；队长：王磊

小学小科老师和英语老师一组；队长：戴轩媛

七年级一楼老师一组；队长：孙权

七年级二楼老师一组；队长：朱媛媛

八、活动规则：

1、五人六足

各队用布带子把两人的异侧脚（一人 左脚，一人右脚）的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑，跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位，选出5人参赛，以时间快慢进行排名。取前五名。

2、挤牛奶

10.趣味运动会活动方案 篇十

活动主题

有远见，有健康

活动简介：

时 间： 年 月 日 地 点：

参赛对象：各部门参加报名的代表队和个人

比赛项目及规则：

本次比赛以班组为单位报名，班组分配为制粒班、压片包衣胶囊填充班、维修锅炉制水班、内包班、外包班、质量部、市场招商办公室。比赛项目如下：

1、团体赛（5个项目）： 1)八人九足

每队8人，排成一横排，相邻的人把腿系在一起，比赛从起点听到裁判口令后计时开跑，赛道长30米，比赛成绩以队伍最后一名队员通过终点线的时间为准，用时最短的胜出。

比赛规则：

（1）布条必须捆在小腿上，并捆紧，若中途松开需系好再前进。（2）中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。

2）拔河

每队10人，各队按照要求准备好后，参赛队员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。比赛分淘汰赛、决赛，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

比赛规则：

（1）拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队员以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

（2）淘汰赛分三组，每组两队，抽签决定比赛队伍，一局定胜负，事先抽签来决定场地，比赛胜队进入决赛。决赛为循环赛，每轮一局定胜负，成绩计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分，积分最多者获胜；积分相同者，加赛一局决定胜负。

（3）参赛人员不准戴手套，不准穿皮鞋和钉鞋，不准场外队员帮忙。（4）比赛过程中参赛队不得换人，各队不得多于规定人数，人数不足不得弃权，比赛过程中如有违规则该局算输。

3)合力跳大绳

每队8人，2人摇绳6人跳，可间断的连续跳。时间 2分钟，以跳的次数判定胜负。

比赛规则：

（1）8人站在指定位置听到预备后一起跳，裁判与计分员计数。（2）中途队员绊绳停止的那一次不算成绩。4)双人夹球接力跑

每队8人，参赛队员2人一小组，赛道长20米，接力折返。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后再折返回起点交于下组队员。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线；中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行；抱球跑者取消比赛资格。用时最短者胜出。

5）4×100米接力赛

每组4人，两男两女，分7组进行，用时最少者获胜。比赛规则：

（1）分赛道进行，接棒者可以在接力区前10米内起跑。

（2）参赛者必须在20米的接力区内完成交接棒。“接力区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

（3）任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

2、个人挑战赛

1）男子俯卧撑、女子仰卧起坐

时间均1分钟，按抽签决定比赛顺序，数量最多者胜出。比赛规则：

俯卧撑：双臂分开，比肩略宽，脚尖支地，用腰腹力量控制躯干成一条直线，然后双肘向两侧分开缓慢下降身体到上身贴近地面，略作停顿，再控制还原，当肘部接近伸直时，立刻进行下一次动作。

仰卧起坐：参赛者在垫上仰卧，腿弯曲，两手交叉抱在头后，用力收腹，上体

抬起成屈腿坐，肘触膝。参赛者仰卧时，肩部不着垫不计数；两手没交叉抱在头后不计数；肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。

参赛人员动作需符合标准，由裁判员联合公开评比是否标准。2）跳绳 比赛规则：

（1）此项目不分男女，一分钟时间内，跳绳次数最多者获胜。（2）跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束后的总次数为个人最后成绩。3）立定跳远 比赛规则：

（1）此项目分男女，每名参赛者最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，则没有成绩。

（2）参赛者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。

奖励规则：

① 团体赛每个项目按名次设置得分，即第一名得3分、第二名得2分、第三名得1分；最后按每个项目的得分计算每支队伍的总分，按总分高低进行排名设置团队奖项；

② 对各参赛项目成绩前3名的团队或个人颁发奖品荣誉证书，其中项目“立定跳远”和“男子俯卧撑，女子仰卧起坐”分男女，只取男女子组第一名进行颁奖。（奖品待定）

活动安排

前期工作安排：

选举一位活动主持人

每场比赛安排三个裁判。（一主二副）

提前布置场地：包括赛道划分。

准备比赛所用的一切道具和耗材（见附件：耗材一览表）

确认参赛队伍名称和人数。

流程安排： 2012年10月10日

拔 河 14:10---14:40（“八人九足”准备工作，如系绳子等）

合力大跳绳 14:40---15:10 立定跳远 15:10---15:20 八人九足 15:20---15:50 双人夹球跑 15:50---16:20 4×100米接力 16:20---16:40(“欢乐脚步”准备工作，如吹气球，系绳子)男子俯卧撑、女子仰卧起坐 16:40---16:55 跳 绳 16:55---17:10 活动细节：

场地布置专人负责。

准备紧急抢救用品（如，消毒酒精、创可贴等），预防突发事件（专人负责）。