课课练教学设计

课课练教学设计（8篇）

1.课课练教学设计 篇一

体育“课课练”的理性思考

摘要:在新课程背景下,体育“课课练”要在已有研究的基础上,结合学校体育教学发展的具体情况,开展深入的研究和实践。具体而言,要和“课后练”相结合,要做到内容多样、形式有趣、时间安排合理有效,强调多元化评价,使之成为提高体育教学质量、增强学生身体素质的有效途径之一。

关键词:体育“课课练”认识内容形式评价

从20世纪90年代中期开始,特别是在新课程实施后,“课课练”逐渐退出了体育课堂。近年来,多次的全国青少年体质监测结果显示出学生体能素质呈持续下降的趋势,亟待有效解决问题的办法和措施。在这种背景下,体育教学中“课课练”再次被学校体育工作者所关注。加深对中小学体育教学中“课课练”的理解和认识,进一步创新体育教学中的“课课练”,推动体育新课程的实施,越来越显出其必要性和积极意义。

一、关于体育“课课练”的认识

体育教学中“课课练”一说,最早出现在20世纪80年代颁布的《中小学体育教学大纲》中,当时的表述是“有些简单易行、发展身体素质的教材,要争取‘课课练’……”。近年来,业内对体育“课课练”的界定大致如下:吴健认为,身体素质“课课练”,简称“课课练”,即在每节课中安排一定时间,让学生进行身体素质练习。毛振明提出,“课课练”是在每堂的体育课中合理地安排有针对性的,可以对学生身体产生改善作用的身体练习,并科学合理地实施这些练习。廖申生、熊利曾对“课课练”的理解是:在体育课中,经常进行素质练习,素质练习指的是教学内容,“课课练”指的是教学要求,练习方法则指的是教学形式或一种手段,而练习方法是由多种因素组成的,这些因素又决定了练习的效果。马晓凤、武继国对“课课练”的理解是:为了谋求身体全面发展而进行的有针对性的专项练习,是对基本教材的补充,是体育课素质练习的一种重要形式。

从上述研究成果中,不难看出,对体育教学中“课课练”的认识形成了以下三个共同点:(1)“课课练”是体育教学中的一种教学形式;(2)“课课练”的主要内容是发展学生身体素质的身体练习;(3)“课课练”要能促进学生提高身体素质。据此,笔者以为,对体育教学中“课课练”可以这样理解:“课课练”是针对学生学习现状,结合体育单元、课时教学内容,根据学生生理、身体特点,科学、合理安排发展学生身体素质的练习内容和方式,其目的是促进学生身体素质的全面提高。

二、体育“课课练”期待和“课后练”相结合

仅从字面上理解,“课课练”应该是发生在课堂上,与课后基本没有关系。这也是过去学校体育工作者的共识,大家从体育课堂中“课课练”的内容、时间、形式等方方面面入手,努力追求让学生在体育课上进行练习。正因为仅仅关注学生的“课堂练”,而忽视了“课后练”,导致了“练习内容太枯燥,学生不喜欢;对主教材教学有干扰;提高学生体能的效果不明显”,逐渐退出体育课堂。这是过去研究的薄弱点。

把“课课练”仅仅局限在课堂上,一方面,会缩小“课课练”研究的外延,使教师的视点只集中在课堂研究上,使其理论层面的研究内容变得狭窄。另一方面,从运动生理学的角度来看,仅仅利用每节课10分钟左右的时间,每周2——3节体育课,无论是运动强度还是运动密度都不到位,无法真正起到促进学生体质健康的作用。

在新课程背景下,体育“课课练”首先要让学生清楚“练什么”,知道“为什么这么练”,并在练习中明白“怎么练”,逐步掌握练习的原理、方法、注意事项等理论知识。其次,要努力把“课课练”中学习到的锻炼方法、手段、卫生理论知识,延伸到“课后练”、“天天练”,让学生在体育课堂之外、在校园外(如社区等场合)也能寻找到适合自己锻炼的方法。为此,学校要努力构建校园体育文化,通过宣传栏、板报、校园电视台、校园网络等,营造浓厚的体育文化氛围,经常举办各种体育竞赛活动、开设体育知识讲座等,为“课课练”注入源源不断的“活水”。

三、创新体育“课课练”的练习内容、组织形式及时间安排 过去的“课课练”内容大多选择力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等方面的练习内容,如俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、挺举重物、加速跑、原地高抬腿、坐位(立位)体前屈等等。这些动作规范,练习的指向性非常明确,锻炼的效果也比较好。但存在的主要问题是缺乏趣味性,加之练习过程中组织形式单

一、练习时间段固定,很容易让学生产生疲劳感,导致学生不喜欢甚至厌倦。因此,在新课程背景下的体育“课课练”,必须精选练习内容,设计不同的组织形式,科学合理安排练习时间。

第一,练习内容要结合学习内容、学生特点、场地器材等情况综合考虑,既要有传统的发展身体基本素质的耐力、灵敏、柔韧、速度、力量等内容,还要有结合新兴运动技能掌握的体能练习内容;既要有借助传统器材开展的内容,还要有结合新型体育器材设备开展的内容。

第二,根据教学需要精心设计组织形式,将传统练习内容与现代运动技术相结合,多安排竞赛性、游戏性的练习形式。比如,过去的仰卧起坐练习大多采用两人一组,或规定时间,或规定练习次数,轮换练习,现在可以在足球课上,开展两人(或分组多人)仰卧起坐传接球比赛;以前的各种柔韧素质练习,大多安排在课的准备环节的后段,采用全班集体练习的方式,现在可以安排在课的结束环节作为放松伸拉,等等。

第三,“课课练”的时间安排,要灵活、机动。一般情况下,若学习内容技术难度较大,应适当分解教学内容,在课的前面部分安排专项辅助练习,这样既锻炼身体,又为学习主要内容服务。如跨栏学习中,学生必须要先做大量的模仿练习和各种辅助练习,才能逐步体会和掌握跨栏跑的技术。若学习内容技术难度不大,则可以在课的后面部分,安排结合学习内容的竞赛活动。如篮球运球学习中,安排分组篮球运球比赛,让学生在竞赛中进一步巩固技术,同时也锻炼了身体。

四、体育“课课练”评价的多元化

新课程倡导“立足过程,促进发展”的评价理念,特别是课程目标主体取向评价的提出,更加强调每一个学生在自己学习过程中的“反省意识和能力”。在体育“课课练”中正确、有效地运用多元评价,能够促进学生反省自己的学习行为,从而不断提高自我。过去的体育“课课练”评价,大多是根据学生完成练习的成绩(如某个动作多少次、测试跑多少秒等),属于量性评价、结果性评价,评价的主体是教师。这样的评价缺乏过程性、质性评价,评价主体单一,评价中没有考虑学生的个体差异,容易加重学生的生理和心理负荷,不利于学生身体素质的全面发展。

因此,体育“课课练”在创新练习内容、组织形式的同时,更要做到评价主体多元化、评价标准科学化、质性评价与量性评价相结合、过程性评价和结果性评价相结合。值得一提的是,由于“课课练”是教学的一个具体部分,教师一定要及时观察学生练习动作质量和练习状态(如流汗、面部表情)等情况,根据学生的表现,使用即时评价,充分发挥评价的激励功能,调动学生的学习积极性。比如,在组间活动间歇,可以问学生:“还能不能坚持再来一组?”“大家对自己有没有信心?”鼓励学生从心理上自己战胜自己,增强练习的自信心。激励的同时还要辅以指导和点拨,如及时提醒学生:“注意动作要做到位”,“手型要正确”,“要协调用力”,等等,并用某个动作(点点头、摆摆手等)或表情(微笑、沉默等)向学生示意其改进的效果。对能力、水平不同的学生,采取不同尺度的评价标准,让每个学生都能看到自己的进步:对一些体能好、技能强的学生,适当增加练习内容或难度;而对一些体能较差的学生,则适当降低练习要求,加大辅导的密度。

总之,对体育“课课练”,需要我们在已有研究的基础上,结合学校体育教学发展的具体情况,开展深入的研究和实践,使之成为提高体育教学质量、增强学生身体素质的有效途径之一。

*本文是江苏省教育科学“十二五”规划重点课题《中学体育教学中“课课练”创新实践研究》阶段性研究成果。

参考文献: [1] 吴健。归去来兮身体素质“课课练”*J+.中国学校体育,2010(8)[2] 毛振明。在体育课中如何有效地锻炼学生身体(上)——论当前体育课改形势下的“课课练”回归[J].体育教学,2011(1)[3] 廖申生,熊利曾。谈“课课练”练习方法在体育课中的运用[J].湖南人文科技学院学报,1985(1)[4] 马晓凤,武继国。浅谈体育课中的“课课练”*J+.体育健康知识画刊,2006

2.课课练教学设计 篇二

一、传统体育教学“课课练”存在的局限性

(一) 认识局限

关于“课课练”概念, 在《现代汉语词典》中并没有相应的名词解释, 百度文库描述“指由学校任课教师合作编写的针对学生现学书本的每一章节内容的练习题。……课课练字面意思是每节课上完后练习。”其定义具有明显的文化学科特征。受文化学科“课课练”影响, 造成体育教学“课课练”认识局限, 认为一定是在主教材完成后再进行的补充性练习才属于体育教学“课课练”。

(二) 内容局限

一方面, 体育教学“课课练”内容大多是独立于主教材之外的身体素质内容, 过于教条化。比如, 推小车、俯卧撑、蛙跳、高抬腿、举哑铃、推杠铃等。另一方面, 有些针对性“课课练”内容安排并不恰当, 过于形式化。比如, 有这样一个教学案例, 主教材是“单杠:单腿蹬地翻身上”, 针对大部分学生在练习中的屈臂引体力量差, “课课练”就安排斜身引体、哑铃弯举等内容, 以求对上肢力量进行强化。

(三) 时间局限

体育教学“课课练”也采取“先学后练”形式, 存在练习时间上的局限。在主教材完成后再进行8~10分钟的“课课练”练习, 并不一定适合体育教学的特点。“课课练”其实已有专家学者对这样的体育教学“课课练”提出了质疑, 李京诚老师就认为“提高身体素质必须要有一定的时间积累, 单纯的体育课上的课课练时间显然是不够的。”另有老师提出质疑:“通过‘课课练’来发展学生的体能素质是不是存在先天的缺陷?‘时间短’会不会依然成为‘课课练’发展学生体质的短板”[3]。

二、传统“课课练”教学可能会产生的问题

(一) 影响学生运动兴趣

“课课练”可以是专门地安排一些身体素质练习, 但不应该经常如此, 否则, 久而久之难免会让学生坠入单调乏味的困境, 形成生硬地强制学生练习的现象, 不利于学生运动兴趣的发展。

(二) 影响运动技能教学

有些不恰当的“课课练”内容, 在一定程度上违背了人体运动生理规律。因为身体素质的提高需要一定时间的积累过程, 不可能今天锻炼, 明天就能增强, 或者马上就有提高。有些头痛医头、脚痛医脚的“课课练”练习, 可能会在短时间内造成相应肌肉的疲劳, 而肌肉在疲劳状态下不利于技能学习是体育学习的基本常识。因此, 这样的“课课练”内容安排, 会影响到技能教学效果。

(三) 加重课堂结构负担

一方面, 一节完整的体育课, 热身活动等一些课堂必不可少的基本结构已经得到业界验证并达成共识, 如果再增加一个“课课练”部分, 难免会增加组织调度等无效时间;另一方面, 一节课只有40多分钟, 每个环节都需要一定时间, 如果再增加8~10分钟“课课练”练习, 作为体育教学核心内容的技能教学, 在时间上难免会受影响。因此, 单独进行“课课练”练习无疑会加重课堂的结构负担, 进而影响到教学的整体质量。

三、走出体育教学“课课练”局限的新途径

(一) “植入式”课课练名字来源

体育教学“课课练”的目的很明确, 就是为了发展学生的身体素质, 由此可以认为, 只要是能够有效锻炼学生身体的身体练习, 都应属于体育教学“课课练”的内容范畴。因此, 体育教学“课课练”可以理解是“为锻炼学生身体素质, 每节课都要完成的、具有一定运动负荷的身体练习。”

鉴于教学实践中, 素质类身体练习虽然枯燥但锻炼效果较好, 而学生又对球类、体操、游戏等内容兴趣较高的现实, 笔者受“植入式广告”启发, 把相对枯燥的素质练习内容“植入”到球类、体操和游戏等学生喜爱的教学内容中, 而在素质性练习较强的教学内容中“植入”游戏、竞赛等娱乐元素, 以达到寓教于乐、寓练于学之效果, 即为:“植入式”课课练。

(二) “植入式”课课练操作步骤

以“篮球运球上篮”教学内容为例

第一步, 确定“植入内容”。根据身体素质练习计划, 结合教材内容特点和强度, 确定具体的“植入内容”。“篮球运球上篮”对上肢的技巧性要求高, 所以“植入内容”应以下肢练习为主, 可“植入”下肢耐力素质等。

第二步, 寻找“植入切点”。根据教材内容特点, 寻找恰当的“植入”时机和切入点。“篮球运球上篮”技术对学生身体的协调性要求较高, 最后三步时身体的协调配合非常关键, 该技术环节不宜“植入”其他素质内容, 因此, “植入切点”要在此技术环节之前完成。

第三步, 预设“植入方法”。根据“植入”需要, 采取合理的“植入”形式和方法。可采取挂图分析、分发知识卡等方法进行讲解示范, 采用渗透植入、分离植入等方法进行身体素质练习“植入”, 争取“寓练于学”, 尽量避免专门安排时间练习身体素质。在“篮球运球上篮”内容中“植入”下肢耐力素质练习, 比较适合采用渗透植入法。渗透植入法就是不改变技能练习的任何技术环节, 只是增加某一环节的运动强度, 从而提高练习的锻炼效果。具体设计, 让学生在两个篮板之间, 进行交替运球上篮练习比赛, 规定一定的时间 (1~2分钟) , 必须完成或超额完成相应的往返次数 (6~10次) ;投不中不许补篮, 另计成功投中次数决定胜负。每个场地可容纳4~6名学生同时练习。在练习过程中, 没改变任何动作技术, 只是增加了相应的跑动强度, 从而达到锻炼下肢耐力素质的效果。另外, 所谓分离植入法, 就是身体素质练习和教学内容相对独立完成, 只是为了补充教学内容的练习强度, 通过巧妙设计, 使之在形式上具有一定的关联性, 能在时间上并列进行。

第四步, 实施教学过程, 按照教学设计实施课堂教学, 并合理控制练习强度, 注意运动安全。

(三) “植入式”课课练教学分类

根据主教材内容的特点和练习强度, 决定课课练“植入”的内容、强度和形式, 依据中学体育与健康课程标准及内容项目的特点, “植入式”课课练教学一般可分为三大类:球类, 技巧、武术、舞蹈类, 田径类。

1.球类

学生普遍对球类项目练习兴趣较高, 而且球类运动每个技术动作相对独立, 具有一定的可分解性, 一般采用渗透植入的方法和分离植入的方法均可, 在技能练习过程中直接“植入”身体素质练习元素, 从而提高身体练习的锻炼效果。

2.技巧、武术、舞蹈类

此类项目内容, 技术动作连贯性强, 不便于在技能练习中直接“植入”身体素质练习, 可根据具体内容特点采用前置或后置的方式, 完成课课练“植入”教学。比如, 女学生普遍对体育舞蹈兴趣较高, 可以采取前置方式, 在教学生学习舞蹈前, 先完成一些适当的身体素质练习, 然后再进行体育舞蹈学习, 如此以来, 在学习舞蹈的同时, 还能达到放松身心的效果。再比如, 男学生普遍对武术套路兴趣较高, 而武术本身一般都具备足够的练习强度和趣味性, 只需要提炼出练习武术的动作美, 适当调整练习的密度即可, 无需再额外增加其它的身体练习内容。

3.田径类

田径类项目练习强度一般较高, 则可以采取游戏法、竞赛法等教学形式, 适当植入一些竞争、娱乐元素, 来调节练习强度, 同时激发学生的运动兴趣, 从而达到较好的锻炼效果。比如, 练习立定跳远时, 采用串联跳图形、踩数字等形式, 把立定跳远的基本动作设计成教学游戏来完成即可。

四、结语

体育教学“课课练”作为通过体育课堂教学发展学生身体素质的一种手段, 目的非常明确, 关键是看最终的锻炼效果。因此, 需要在内容和组织形式上突破传统的思维局限, 结合主教材特点, 勤于思考、勇于创新, 在体育课堂教学中, 有目的、有计划地植入一些身体素质练习内容和锻炼身体的知识, 在学习运动技能的同时, 达到有效锻炼学生身体素质的效果, 同时不断积累学生的健身知识, 潜移默化地培养学生的体育意识, 促进学生养成积极的运动习惯, 使之在体育课堂之外也能积极主动的参与体育运动。在运动负荷上要合理控制, 既要避免运动负荷过低不能有效地锻炼学生身体, 又要防止素质练习过度, 而影响对运动技能的学习。“植入式”课课练教学, 对实施体育与健康课程标准、提高体育教学质量、促进学科发展具有一定的理论价值和实践意义。

参考文献

[1]蔡长秀, 刘瑾瑾, 严丽琴.“课课练”促进学生身体发展的实践研究[J].体育教学, 2013, 3.

[2]毛振明.在体育课中如何有效地锻炼学生身体 (上) [J].体育教学, 2011, 1.

3.再谈体育课堂教学中的“课课练” 篇三

摘 要 根据体育课堂结构、教学内容选择、学生实际情况、学习季节及长假后内容的选择上对体育实践课教学中“课课练”的内容安排、时机把握和组织形式再次进行简要阐述。

关键词 课课练 体育课堂教学

“课课练”就是为完成某一个教学环节的教学任务和为达到某一个教学环节的教学目标，而在一定的时机安排针对性都很强的练习内容和练习方式。其目的是为学生尽快掌握技术动作和提高学生的综合身体素质，促进学生身心健康。

一、从课的结构说“课课练”

目前体育实践课的结构常见的可分为开始部分（收心舒身）、基本部分（教学练）和结束部分（收身舒心）三个阶段。

（一）课的开始部分，通常以较少时间的队列练习开始进入课堂。这样有利于集中学生的注意力，为课的顺利进行打好基础，有利于培养学生的集体意识和集体行为，促进学生团队精神的形成，可以促进学生集体活动技能的提高，在教学组织时，运用队列队形来调动队伍，可以节省教学组织的时间，提高教学的效率。同时也可以帮助学生形成优美的体态和体形，培养学生的耐受力和意志力，从而用纪律来约束自己。

（二）课的基本部分，也就是主教材的学习，为了降低学习难度，促进学生更好的学习动作要领，我们可以做一些辅助性练习，每节课都可以练习；然而主教材学习的局限性很强，可以安排“课课练”，对主教材的练习进行弥补；要是主教材的学习运动负荷很小，练习密度不够，可以安排活动量比较大的“课课练”，增大课的运动强度；要是主教材的学习比较枯燥，又为了提高学生的上课积极性，“课课练”的内容安排奖励性内容，用游戏和比赛的方式刺激学生的欲望，培养学生上课的积极性，以达到课的目标。

（三）课的结束部分，可以根据基本部分内容和学生完成的情况来定这个部分的练习内容，主要目的是达到放松的目的，主教材要求学生心肺功能较强的可以安排一些呼吸和拉伸的范式进行调节，对肌肉力量方面要求较强的可以安排一些按摩范式进行调节。

（四）“课课练”的时机，应该根据课堂教学内容安排，在准备部分、基本部分都可以进行，一般来说在准备部分安排的比较少，一般都是和专项准备活动相结合，密度和强度不宜过大。大多数都安排在基本部分的后半段进行，强度根据前面教学负荷的大小而调整。还应与当时所教的技能相结合；与学生最近一段时间反应的问题相结合；与学校或班级组织的活动相结合。

二、从教学内容说“课课练”

体育“课课练”的内容应该是与体育的教材内容相互联系相互补充的，其目的是有利于发展学生的全面素质。它可以是力量、耐力、速度、柔韧、灵敏等一般身体素质和专项素质练习的内容，还可以是一些技术性强的运动项目的基本功练习，如篮球的运球、排球的传、垫球，武术的基本步法、手法等，也可以是队列队形练习。

身体素质“课课练”要身体素质与运动技能相结合进行，内容尽量丰富多样，能激发学生的练习兴趣，否则就会适得其反。体育“课课练”的内容安排是具有阶段性、针对性、可变性的，“课课练”的安排还可以根据近一段时间学生的学习情况来进行，如学生这时间段的技术掌握不理想，不利于下一个环节的学习时，可以多进行针对性的重复练习，已达到预计的目标。

“课课练”的内容应该不是固定的，而是随着教材内容的设置而进行动态变化的，同一个技术动作的教学，针对教学重难点的不同，其“课课练”的形式与内容应该也不尽相同，如中长跑练习比较枯燥，就要采用多种练习方法和手段以及变换练习环境来提高学生的积极性。不管怎么安排和设计，“课课练”总体的方向还是以辅助教学技能的达成目标为主线，没有绝对的统一。

三、从学生情况说“课课练”

首先，练习的内容应该考虑学生的具体实际，了解学生整体身体素质缺陷，有针对性的发展相对薄弱环节，比如，耐力水平，上肢力量是目前多数学生滞后的身体素质，教师在安排“课课练”时可以偏重有氧练习，投掷练习。

其次，“课课练”内容的安排要符合学生的年龄特征，有很多活动对低年级学生的身体素质发展是有伤害的，如长时间的憋气练习，负重练习，关节扭曲练习（鸭子学步），不利于学生心肺功能和生理结构的发展。因此在内容的选择上根据不同年龄段学生身体的发展特点进行教学，才能科学的促进学生的身体素质发展。如：学生10—13岁速度的敏感期；12—15岁左右发展快速力量效果最好；13—14岁灵敏素质的提高最为显著。

四、从季节特点与长假后恢复说“课课练”

第一、要符合季节特点，比如，过热的天气，大强度的室外耐力水平发展，不仅容易造成学生中暑还对学生的皮肤有伤害；温度过低进行爆发性的练习，容易造成学生肌肉拉伤和关节磨损。

第二、注意假期后恢复学生体能的练习，如长假后，学生体能普遍下降，就可以安排一些强度低的有氧运动和幅度小的拉升练习，逐步恢复学生心肺功能和肌肉韧带的弹性；长假过后学生队列队形意识淡化，就可以安排一些队列队形练习，已达到培养学生的集体意识和集体行为，促进学生团队精神。

4.语文五下猴王出世课课练 篇四

1、翻译成现代说法。

A、国近大海，海中有一座名山，唤为花果山。

B、盖自开辟以来，每受天真地秀，日精月华，感之既久，遂有灵通之意。

C、夜宿石崖之下，朝游峰洞之中

D、我们今日赶闲无事，顺涧边往上溜头寻看源流，耍子去耶！”

E、里面且是宽阔，容得千百口老小。

2、下列加点文言词语换成现代词语。

A、真是一个好所在。（）．．

B、桥那边是一座天造地设的家当。（）．．

C、复瞑目蹲身。（）．

D、何不拜我为王？（）．

3、按课文内容填空。

A、本文选自我国古代杰出的长篇神话小说《》，作者是（）代的（）。小说主要讲述了（）的故事，主要人物有（）等。你最喜欢的人物是（），原因是他（）。

B、那猴在山中，却会行走跳跃，（）草木，（）涧泉，（）山花，（）树果；与狼虫为（），虎豹为（），獐鹿为（），猕猿为（）；（）石崖之下，（）峰洞之中。

5.课课练教学设计 篇五

一、xiān rùn jiān pàn zhuó chēng

二、裸露 寂寞 拥抱 咆哮 歌谣 蹦跳 荒山野岭 枝繁叶茂

三、美丽 幸福 金色 丰收 丰收 方向 妙语连珠

四、多年以后，曾经的荒芜山岭变作了青山碧岭。曾经幼小的树苗渐渐枝繁叶茂，变作了参天大树，引来无数鸟儿在树枝上搭窝筑巢。清晨，鸟儿啁啾着迎来第一缕阳光；傍晚，鸟儿们又在最后一缕余晖中归巢。每当一阵风吹过，便掀起阵阵林涛，哗啦啦得响。荒山化林海，只见得碧波荡漾，让人们激动不已：山岭的春天终于来了。因为植树活动改变了环境，绿化了祖国，把荒山野岭变成了青山碧岭，让祖**亲又多了一片绿色。

博览精思

五、1.作者热爱草原、无比喜悦的感情。

2.如“我的脸蛋儿，会变成一朵美丽的花儿开放吧”，因为这句诗写出了作者奇特瑰丽的想象，诗味极浓。暖 流 开心词典

一、和蔼 婵娟 致意 抑扬顿挫 兴致勃勃 情不自禁 琼楼玉宇

二、观察 考察 视察 妙语连珠

三、1.秋水共长天一色 2.人有悲欢离合 3.千里共婵娟

四、1.，，、、。2.虽然……但是（但）……

3.示例：读完一本书，做读书笔记并写一个读后感。

4.为了更好地引导青年学生去背诵优秀文学作品中的重要内容。3 只拣儿童多处行 开心词典

一、魔术 栏杆 围聚 成千盈百 释放 舒展 烂漫 座无隙地

二、zhuǎn pēn rāng xiè xíng lán

三、1.集中 形容专心致志，注意力高度集中的样子 2.清楚、明白 小孩子不明白春天在哪里 妙语连珠

四、（一）1.： “ ？ ” ： “。”

2.（1）第1、2句（2）第3至6句（3）第7句

3.开满了密密层层的淡红的花，这繁花从树枝开到树梢，不留一点空隙，阳光下就像几座喷花的飞泉……

（二）1.记住“只拣儿童多处行”，就永远能找到春天。因为儿童多的地方就是春意浓郁的地方，儿童本身就是春天。

2.这段话在全文中起总结全文、揭示中心的作用。博览精思

五、1.浓密 浓厚 繁杂 繁茂

2.花瓣 小船 3.烦闷 感动 4.（1）√（2）×（3）√ 5.（1）B（2）C 4 早 开心词典

一、酿雪 蔬菜 朴素 书屋 腊梅 花瓣 冰清玉洁 笔墨纸 选词填空

1.（1）朴素（2）简谱 2.（1）韵味（2）韵致 妙语连珠

二、（一）1.外形 颜色 那花白里透黄，黄里透绿，花瓣润泽透明，像琥珀或玉石雕成的 梅花开时，预示着春天的到来

2.为下文以花喻人作铺垫。

（二）1.（1）向来（2）出名

2.说自己迟到的原因。他没说的原因是他觉得就算有原因也不应该迟到。3.“那”是指一次，鲁迅上学迟到。这表现了鲁迅“时时早，事事早”的精神 博览精思

三、1.（1）指受到很多好处。（2）形容典籍、书籍等十分丰富。2.鲁迅小的时候，爱买书，爱看书，爱抄书，把书当作宝贝一样。3.鲁迅小时候不仅酷爱读书，而且还喜欢抄书，他抄过很多书。

4.示例：鲁迅小的时候，爱买书，爱看书，爱抄书，把书当做宝贝一样。我感动的是鲁迅这种爱书、惜书的精神，他很宝贝这些书，很爱惜它们。古 诗 两 首 开心词典

一、yīng fēi shū xú lí jìng

二、篱落 黄蝶 未成阴 无处寻

三、爱惜 轻轻地敲门 应该是园主人爱惜园中的青苔，不想让木屐下面的齿踏坏了这翠绿的苔藓。

奔跑 儿童在田边奔跑着追逐、捕捉翩翩起舞的黄色蝴蝶，那黄色的蝴蝶飞进盛开的菜花里，儿童再也找不到它。

妙语连珠

四、游园不值：应怜屐齿印苍苔，小扣柴扉久不开。春色满园关不住，一枝红杏出墙来。

宿新市徐公店：篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。儿童急走追黄碟，飞入菜花无处寻。

五、1.宋 叶绍翁 春天 “不值” “春色满园关不住，一枝红杏出墙来” 2.宋 杨万里 篱笆 小径 树木 儿童追逐蝴蝶

六、在一堵墙和一扇用树条编扎的简陋的门内，是一片大地复苏的景象。光秃秃的树枝上，长出了嫩绿又可爱的芽儿，芽儿伸了伸懒腰，打了一个长长的呵欠。春风吹来，草儿，儿和芽儿跳起了优美的舞蹈，雨看到这情景，心极了！与小鸟一起唱着一首首动听的歌曲，为花儿草儿们伴奏。河里的冰化了，鱼儿和虾儿在水中嬉戏。小朋友们脱下厚厚的棉衣，在草地上放着风筝.在墙边，有一棵杏树，一枝红色的杏花在欢快的吸收着雨露。它越长越大，不一会儿，就伸出了墙外。

博览精思

七、天街小雨润如酥，草色遥看近却无。竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。草长莺飞二月天，拂堤杨柳绿春烟

八、1.百花争艳 各呈芳菲 斗芳菲 无才思

2.花草树木知道春天即将归去，都想留住春天的脚步，竟相争妍斗艳。就连那没有美丽颜色的杨花和榆钱也不甘寂寞，随风起舞，化作漫天飞雪。

3.清明(杜牧)清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。咏柳(贺知章)碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

第一单元练习

一、花瓣 咆哮 歌谣 冰清玉洁 释放 舒展 围聚 成千盈百

二、xiān pàn xiè rùn xì dàng

三、1.刻、虚、即、再、克 2.远、严、暑、遍、材 3.提、争、积、题

四、1.春暖花开 繁花似锦 春光明媚 山清水秀 2.去 出 宋词 绿水

3.示例：微风中，柳树伸展着腰肢，好像在伸懒腰。

4.示例：您好，我的水壶里没有水了，能不能麻烦您到一点给我，我现在口很渴。

五、1.林 2.可 3.奏 4.锦

六、1.如今已枝繁叶茂 当风儿吹过的时候 便涌起阵阵林涛。

2.** 但愿人长久，千里共婵娟 只愿互相思念的人能够天长地久，即使相隔千里，也能通过月光来传递思念

3.没有遇到 春色满园关不住，一枝红杏出墙来。

七、（一）1.偏远

自古

习俗

和风细雨 2.（1）看书

（2）上学读书

3.（1）邻家叔叔和大伯干活时总要带本书去看

抓周仪式上，拿书最被重视（2）讲故事给“我”听

讨书借书买书给“我”读（3）徒步十里羊肠山道去堂哥家读《燕子李三》 往返七十里山间小路购买《新华字典》

4.爱读书的传统不能中断，要一直保持学习的镜头，不能松懈。（意识对即可）

（二）1.春花 春风 春雨

2.比喻句：“吹面不寒杨柳风”，不错的，像母亲的手抚摸着你。拟人句：山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。3.写人的活动主要是为了说明“一年之计在于春”。

4.秋天，是一个取得了成功的科学家，他在悄悄地回顾着以前的成长道路。秋天，是一个战场上归来的军事家，他在默默地思考着刚才的指挥过程。秋天，是一个赢得了大选的政治家，他在静静地考虑着未来的施政纲领。梦 圆 飞 天 开心词典

一、乳白 执行 朝夕相处 控制 嘹亮 亮如白昼

二、聚 具 惧 侨 桥 乔 辨 便 辩 妙语连珠

三、1.忐忑不安、提心吊胆、心神不定 2.欣喜若狂、欢呼雀跃、慷慨激昂

四、（一）1.这段话用“巨龙”比喻“橘红色火焰”。2.春天的微风像母亲的手抚摸着你。

（二）1.蔚蓝色的地球披着淡淡的云层……景色十分迷人。2.心情激动万分。博览精思

五、1.飞离地球，遨游太空。2.五

三

3.拟人句：苍茫的内蒙古草原敞开胸怀，深情地拥抱朝阳中缓缓降落的中国第一名航天员——杨利伟。

排比句： 1999年11月……2001年1月……2002年3月 4.中国飞向太空的过程。祖国的相关的工作人员们。5.我为我的祖国骄傲。火星——地球的“孪生兄弟” 开心词典

一、来源 熔岩 蒸汽 证实 痕迹 孕育 裹挟 峡谷

二、luán hé yǔn xí mú chén

三、1.（1）推断（2）推测 2.（1）潜藏（2）蕴藏 妙语连珠

四、1.划去：至、反、连续

2.因为火星比地球小很多，对物体的吸引力也小得多，所以气体脱离火星就不需要太快的速度。

博览精思

五、1.B 2.B 3.引力大 白光强 温度高 4.原句中有“至少”一词，说明表 面温度大于或等于三千摄氏度。改了之后，就变成表面温度可能高于三千摄氏度，也可能低于低于三千摄氏度。相比较而言，还是原句表达准确，页更能说明表面温度高。神奇的克隆 开心词典

一、繁殖 例如 嫁接 细菌 诱人 饲养 效率 马铃薯

二、cí chù bīn zhuó

三、1．（1）成就（2）成绩 2.（1）培育（2）培植 妙语连珠

四、1.植物先天克隆的方式 2.许多植物都有先天克隆的本领。

3.举例说明的植物先天克隆的方式 示例：把虹之玉的一片完整的叶子放在土的表面，很快就会长新的叶子。

博览精思

五、1.克隆羊多利 2.第一段：克隆羊多利诞生了。第二段：克隆多利的4个步骤。第三段：多利有3个母亲。

3.可以制造悬念，引起读者的阅读兴趣。4.提示，言之有理即可。

第二单元练习

一、边缘 奉命 孕育 侨胞 细菌 峡谷 饲养 效率

二、1.（1）浏览（2）环顾（3）瞻仰（4）观察（5）探望（6）俯视 2.（1）神采奕奕（2）温文尔雅 威风凛凛（3）处之泰然

3.（1）不但……而且……（2）因为……所以……（3）虽然……但是……（4）只要……就……

三、1.示例：起风了，黄山的云雾像多变的天气一样千变万化。2.示例：鲜红的旗帜在风中飘荡，一定是在欢迎我们的到来。

3.（1）把“书”改为“书报”或“读物”，也可以删去“《小学生学习报》”。（2）“改善”改为“提高”。（3）“一碧千里，”“，到处都是绿色”删去一处。（4）“和”改为“，养成”或删去“和良好的习惯”。

四、1.示例：《昆虫记》看了《昆虫记》后，这本书使我十分着迷，原来昆虫世界有这么多的奥秘，我知道了：凌晨，蝉是怎样脱壳;屎壳螂是如何滚粪球的;蚂蚁是怎样去吃蚜虫的分泌物。

2.示例：未来的汽车是水陆空三用的，全部利用太阳能、风能等能量来行使，当汽车发生车祸时，它能主动识别出车祸的严重性，进行报警、叫救护车等工作。

五、1.中国人的名字 中国人的脚印 飞天梦想 成真了 2.优质 高产 粮食 蔬菜 品质优良的家畜 饲养效率 3.引起读者的兴趣 让读者对克隆有一个通俗的了解。

六、（一）1.④ ②

2.弱小 开阔 敏锐 躲避 3.野鸭有全景视觉的原因。4.能看见四周一整圈地平线，也能看见头顶上整个天空中的东西。

（二）1.随意 竟 照顾 讨厌 2.开心 哽咽 3.我虽小，但我也是一个生命

4.最后一句话表现了孩子失望的心情，他希望妈妈能从画中明白自己的心意，但是妈妈只注意到他的得分却没有明白其中的深意，他很失望。5.有两层含义：一是妈妈只看到了紫罗兰的美，却忽略了小小的瓜苗；二是妈妈忽略了孩子心中美好的梦想与憧憬。

6.示例：我想说的是，任何生命不管它以何种形式体现，它都值得珍视，你不仅忽略了小小的生命，而且忽略了你孩子美好的心灵。（合理即可）海伦•凯勒 开心词典

一、shǔn guī lín zā

二、噪 躁 燥 霖 临 邻 幕 暮 慕

三、1.（1）暴躁

（2）干燥 2.（1）倾诉

（2）倾注 妙语连珠

四、1.接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

2.不屈不挠的精神、惊人的毅力 3.人类知识的摇篮，走向智慧的大道

五、1.划去：精心、吸取

2.她不分昼夜，像一块干燥的海面吮吸着知识的甘霖。渴望学习的海伦凯勒、干燥的海绵

3.不分昼夜 拼命 不停地 如饥似渴 4.身残志坚 不屈不挠 坚忍不拔 自强不息 5.贝多芬 霍金 张海迪 史铁生 博览精思

六、1.身残志坚的邰丽华

2.（1）诠释（2）倾倒（3）执着（4）当之无愧

3.说明即将失去听力，只要付出执着的努力，就能打开和外界沟通的那扇窗，取得超越正常人的巨大成就。

4.她并没有自己身体残疾儿放弃，反而更加努力，执着追求，在成功道路上，她付出了常人难以想象的努力，所以她取得如此惊人的成就

5.提示：围绕公平来写，合理即可。

七、略 二 泉 映 月 开心词典

一、激愤 富饶 坎坷 倾听 无锡 享受 恩重如山 饱经风霜

二、暴跳如雷 安然如故 爱财如命 欣欣向荣 栩栩如生 姗姗来迟 妙语连珠

三、1.虽然……但是 2.因为……所以

四、（一）1.示例：不管在风雨交加的夜晚，还是在烈日炎炎的 白天，在街的一角，我们总能看到阿炳卖艺的身影。他孤零零一个人坐在冰冷的地上，专注地拉着二胡。偶尔，路过的人会停下脚步，给他一两个铜板。

2.阿炳是多么热爱音乐、向往光明啊！

（二）1.划去： lè

qū táng chéng 2.这首曲子是他苦难一生历程的写照，它不仅表达了阿炳对家乡的热爱、对音乐的挚爱，也展示出他敢于同命运抗争，矢志不渝追求美好理想的精神。

博览精思

五、1.小泽征尔跪听《二泉映月》 2.小泽征尔跪听《二泉映月》

3.“情不自禁、掩面而泣”，“从坐着的椅子上顺势跪下去”。小泽征尔有这些表现，是因为他觉得《二泉映月》是真正的天籁，他对乐曲及作曲者、演奏者极为尊敬。

4.示例：我的体会是小泽征尔是一个真正的音乐人，他尊重音乐，敬重音乐。郑 和 远 航 开心词典

一、派遣 撕裂 丝绸 赠送 范围 码头 波峰浪鼓 严阵以待

二、wéi chù xuàn chéng zài āi

三、遗 遣 遣 缰 僵 缰 幻 幼 幼

四、拉着，带领。扶着拉人，领着小孩。

停止。因为惊奇而发出感叹，久久不止，形容感受至深。

等待。指做好充分战斗准备，等待着敌人。

平坦，平安。是危险的情况或处境变为平安。

妙语连珠

五、这样描写详略得当，文章能层次清楚，中心突出。

六、约148米 约60米 十多层楼房那么高 九根 十二面 一千多人 二三百人 示例：卢沟桥全长265米，由11个半圆形的石拱组成，每个石拱长度不一，自16米到21.6米。桥宽月8米，路面平坦，几乎与河面平行。

七、1.（1）风浪险恶（2）海盗的袭击 2.比喻、拟人

环境的恶劣以及航行的凶险 博览精思

八、1.（1）指才德超出寻常，与众不同。（2）比喻有恒心，有毅力。

2.徐霞客终其一生游历探险，阅读大地，描述自然，是我国旅游写作的先驱，也是追求实事求是、开创田野考察的科学家。

3.人奇在：志向与常人不同，他不求功名，立志考察探险；他不畏艰险，毅力超凡；他求真求实，锲而不舍；他写成了千古奇书《徐霞客游记》。书奇在：它有很高的科学价值和文学价值。

4.这本书是他一步一个脚印走出来的，也是一边走一边写出来的，所以他是在阅读大地。

5.徐霞客，中国明代旅行家，地理学家，散文家。中国以旅行为毕生事业的第一人。名弘祖，字振之，号霞客。南直隶江阴（今属江苏）人。出身官僚地主家庭，幼年好学，博览史籍及图经地志。应试不第后，感慨于明末政治黑暗，党争剧烈，遂断功名之念，以“问奇于名山大川”为志，自21岁起出游。30余年间，他在旅行中备尝艰险，遇盗被劫、绝粮乞食，均未挫其意志。观察所得，按日记载，死后由他人整理成《徐霞客游记》。司马迁发愤写《史记》 开心词典

一、辉煌 记载 讲述 耗尽 克制 酷刑 耻辱 搜集

二、héng jī liǎo lěi dé zhǔ

三、1.② 2.① 妙语连珠

四、13 52万余 史记 前无古人 他毕生的心血 生命 13 52万余 完成这部史书的过程很艰辛。

五、1.“。，？！”

2.他想：“人总是要死的……我一定要写完这部史书！” 想到这里……工整的隶字。3.①英雄们的事迹激励着自己；②受父亲的影响热爱历史；③父亲的嘱托；④要死得其所，死的重于泰山。

4.韩信胯下之辱 项羽乌江自刎 刘备三顾茅庐

项庄舞剑，意在沛公 博览精思

六、1.（1）含垢忍辱：忍受牢狱之灾的耻辱。（2）恍恍惚惚：指人神志不清，处于很迷惘的状态。

2.虽然……但是……

只有……才……

因为……所以……

即使……也…… 3.古代拥有财富、尊位而姓名埋没的人，不可胜数，只有卓越超群的人才为后人所称道。

4.第一自然段：言受辱当自裁而不自裁，以表文采于后世。第二自然段：古之非常之人皆以文传道垂名。第三自然段：司马迁实自比于圣人，而难与俗人言。第四自然段：虽含耻而不改其善恶之意。

5.你忍受了巨大的痛苦完成了自己的使命，你必将在历史的长河上留下自己的名字。精读与略读Δ 开心词典

一、略

二、提示：抄写整齐。

三、1.① 2.④ 妙语连珠

四、1.因为……所以…… 示例：因为今天天气很好，所以我们决定出去走走。2.只有……才能…… 示例：只有把握好的学习方法，才能提高学习效率。五、一把钥匙，帮助我们开启心灵的智慧之窗 一架梯子，引导我们登上知识的殿堂 博览精思

六、如果面对一大堆读物，我们可以讲每本书的内容、提要、前言，章节目录等很快的从头到尾看一遍。为了提高阅读速度，略读通常采用默读的方法。

七、提示：写出书名和书的主要内容。

第三单元练习

一、派遣 撕裂 辉煌 范围 富饶 赠送 惊叹不已 心悦诚服 二、七上八下

柳暗花明

里应外合东张西望

好逸恶劳

东逃西散

三、恩重 骇 消息 振 络绎 风 示例：虽然这条海路时常惊涛骇浪，但是仍络绎于途。

四、1.无论……都…… 2.即使……也……

3.虽然……但是…… 4.因为……所以……

五、1.琴声婉转脸面 山泉从幽谷中蜿蜒而来 缓缓流淌 赞叹惠山二泉的优美景色 怀念对他恩重如山的师傅 思索自己走过的人生道路 升腾跌宕 步步高昂 对命运的抗争 对美好未来的无限向往 月光照水 水波映月 舒缓而又起伏 恬静而又激荡 动人心弦 美丽富饶的家乡 惠山的清泉 照耀着清泉的月光

2.身残志坚 热爱生活、敢于同命运抗争 顽强探索 矢志不渝

在厄运和不幸面前不屈服、遇到困难不退缩，要有坚忍不拔的意志。

六、1.提示：可以从两个角度进行阐释，每个角度只要理由合理即可。

2.我个人认为在关系很好的情况下，可以买礼物，吃个饭，虽然很麻烦，也很形式化，但是多年以后，你会发现，这也是一种回忆，也许以后见不了面了，想送个礼，想请吃个饭都不可能了！还有那天是同学的生日，让他开心快乐点当然也是很好的！

七、1.（1）读书总有好处。（2）喜爱得舍不得放手。

2.使人得到教益和帮助的好老师和好朋友。因为在书中既能学到知识,又能与书交流 3.读一本好书，使你了解别人眼中对世界的理解和看法，在读的过程中你的人生轨迹与著书者的人生轨迹发生交叉重叠，在其中你找到了共同的语言心灵的默契，也在读的过程中丰富了自己的阅历找到了对人生对世界不同的理解。

八、1.（1）10 五花八门

（2）为别人着想 2.（1）×

（2）√

九、（一）1.老师喜欢绿叶的原因。

2.老画家画了一片碧绿晶莹的叶子 寓意是希望小姑娘像绿叶一样充满生机，顽强地活下去。

3.一片绿叶象征着生机和希望。

4.我是您曾经的一名学生，当初您给我讲的那个“常春藤叶”的故事令我受益匪浅，您送给我的卡片更是令我时时都记起您的教导，谢谢您。

（二）1.猛揪辫子带来的疼痛

病体的疼痛 2.在轮椅上完成读书的梦想 3.张海迪阿姨，你身残志坚，有一颗乐观开朗的心，为世人做了一个好榜样，我很敬佩你！

十、略。秦 兵 马 俑 开心词典

一、军吏 拱形 战靴 铜戈 擎着 模拟 绝无仅有 恢弘气势

二、chéng níng zhuó xiào mǐ qiào

三、1.祥 详 祥 2.俏 峻 俊 3.练 炼 练 4.概 慨 慨

四、肖：像，相似。若：好像。欲：想要。绝：绝对，只有一个。

五、武士俑 目光炯炯，神态严峻 骑兵俑 随时准备上马冲杀 车兵俑 分工明确 弓弩俑 张弓搭箭 马俑 跃跃欲试

妙语连珠

六、（一）1.列数字 使读者感受到秦始皇兵马俑的气势恢宏、雄伟壮观。2.兵马俑规模宏大。

（二）1.神态各异

2.有的凝视远方，好像在思念家乡的亲人。示例：有的眺望前方，好像在观察地形。博览精思

七、1.布局

配合映衬

层次

2.不能调换。原句强调苏州的园林多，而自己到过的少。如果调换，就强调苏州的园林少，与原句意思不一样了。

3.C 4.艺术

技术

5.苏州园林是我国各地园林的标本，各地园林或多或少都能受到苏州园林的影响 埃及的金字塔 开心词典

一、紧密 坟墓 轮廓 结晶 宏伟 精巧

摩天大厦

举世闻名

二、1．（1）精巧（2）精致 2.（1）紧密（2）紧凑 妙语连珠

三、提示：根据自己的实际情况作答。

四、（一）1.金字塔的宏伟和精巧

金字塔是人们血汗的结晶 2.列数字 作比较 打比方

3.我们学校的教学楼非常壮观，整体看来像一个巨人一样矗立在那里，经过了解我才知道他高20米，占地约10亩，比实验楼要高5米。

（二）1．承上启下

2.不能，因为这种砌石的方法，没有确切是史料记载，只是后人根据当时的生产力水平以及可能拥有的工具推算出来的。所以作者用“据说”表明自己的观点，能体现作者的严谨。

3.略 博览精思

五、1.远看长城 长城脚下 站在长城上

2.远看长城，它像一条长龙，在崇山峻岭之间蜿蜒盘旋。3.提示：写出如何抬条石的过程。

4.这样一个工程，以当时的技术来说，完成它是难以想象的，这期间凝聚力我国无数劳动人民的智慧和血汗。音乐之都维也纳 开心词典

一、hé 座 huo 坐 dū 座

二、欧洲 生涯 装饰 草坪 演奏 优雅 金碧辉煌

三、清 棋布 巷 粼粼 画 闪闪 妙语连珠

四、维也纳是欧洲古典乐的摇篮；维也纳是一座用音乐装饰起来的城市；维也纳几乎一天也离不开音乐；在维也纳，歌剧院、音乐厅星罗棋布。

五、1．维也纳是一座用音乐装饰起来的城市。2.，、、、、，3.示例：贝多芬街、莫扎特、海顿街、舒伯特街、肖邦街

4.海顿：《告别》《牛顿》《狩猎》 贝多芬《月光曲》《明月交响曲》《欢乐颂》 莫扎特《费加罗的婚礼》《魔笛》 5.曼谷——佛教之都 威尼斯——水城 巴黎——花都 伦敦——雾都 博览精思

六、1.（1）用比喻的方式写出了波浪上霞光的颜色和动态。（2）运用拟人的方法。

第四单元练习

一、摩天大厦

尘埃

坐落

惟妙惟肖

雕像

轮廓

擎举

长戈

战靴

装饰

二、1.南通 中国 毛笔字 2.（1）“发生”前加上主语

（2）把“改正了错误”与“接受了大家的批评”调换位置。（3）删去“避免”。3.（1）示例：刚换的衣服一会儿就湿掉了。（2）他们忍受着孤独寂寞保卫我们的安全。

4.（1），《 》 《 》 《 》……。“ ”！（2）？。“ ”。，？

三、1.贵州

黄果树

2.81 74 白水

万马奔腾

雪劈山崩 3.犀牛潭

四、（一）1.（1）√

（2）×

2.矛盾 统一

（二）1.从下到上

装饰精美

金碧辉煌

正厅两边

楼上两翼

大厅顶上

五、1.20元折旧费

2.比喻思想顽固。形容车很破旧。

3.（1）表现了大哥对嫂子的不满。（2）大哥意识到自己的错误，迫不及待地像追上汉子。

4.他明白了，汉子是因为帮他修车才吃到的。5.大哥盼还车 汉子还车 大哥要钱 6.提示：从信任这方面阐释。

六、略 爱 如 茉 莉 开心词典

一、胳膊 幽香 掏钱 莫名其妙 浸润 茉莉 弥漫 一本正经

二、zhēng shù móu chēn

三、1.优 幽 悠 优 幽 悠 优 幽 2.培 赔 陪 陪 陪 培 赔 赔 妙语连珠

四、示例：甘泉

浇灌出丝丝甘甜

阳光

带了无限温暖

五、1.妈妈睡在病床上……头伏在床边睡着了。

2.我推开病房门看到的。我的理解是正因为有了这真爱，生命才有了光泽与芬芳，生活才变得那么美好，家庭、社会才更加和谐。

博览精思

六、1.（1）按照规定的时间内到达。

远远的望着，多形容两样事物的性质或形状相类似、配得上。

2.C 3.希望正在寻找“我”的母亲能看到“我”。

4.泪水沉重是因为“我”的心情沉重，“我”对母亲如此依恋，浓浓的依恋使“我”感到泪水既重又热。

5.因为母亲爱我，很舍不得 6.母女之间的那份深情。月 光 启 蒙 开心词典

一、嫦娥 轿车 豁然开朗 篱笆 帐篷 高深莫测

二、hùn jīng shāi lào

三、1.生长 产生

2.母亲的嗓音令人舒心而陶醉，如“花”的芳香。妙语连珠

四、提示：根据实际情况写出歌谣、童谣。

五、1.民间文学的宝库 启迪我的想象 明快 流畅 含蓄 风趣

2.给我打开了民间文学的宝库 给我送来月夜浓郁的诗情 用智慧菜花启迪我的想象 3.打开民间文学的宝库 送 来月夜浓郁的诗情 插上想象的翅膀 博览精思

五、1.风调雨顺 记忆犹新 历历在目

2.母亲“撕”羊肉喂“我们”。母亲一边为“我”纳鞋底，一边督促“我”写字。母亲帮“我”照看女儿。

3.示例：这样母亲就不要一直牵挂着我们，她也会过得轻松点了。

4.文章首尾呼应，表现了“我”为母亲的离世而悲痛，表达了对母亲的无限思念。我和祖父的园子 开心词典

一、蝴蝶 瞎闹 拔草 韭菜 麦穗 铁铲 阴凉 草帽

二、1.（蜒 蜓√）（shì√ sì）2.（gān√ gǎn）（拔 √ 拨）妙语连珠

三、示例：一幅五彩的画，一直展现在我眼前。一阵风 一阵和暖的风 微微吹拂在脸庞

四、1.睡醒 上天 说话

2.示例：院子里的这些生活过着自由自在的生活着，园子里的一切都很鲜活。3.提示：根据实际情况描写。博览精思

五、1.别手枪骑木马

穿长衫说相声

烧饭弄成花脸

淘气、可爱、天真 2.诗歌结尾表达了作者对无拘无束童年生活的渴望。3.略。谈 礼 貌 开心辞典

一、宽容 纠纷 和谐 礼貌待人 出言不逊

二、dèng huá zāng bīn 妙语连珠

三、久仰 久违 劳驾 拜托 打扰 借光 斧正 关照 抱歉 包涵 留步平安

四、提示：举出合理的例子即可，可以从有礼、无礼两个方面举例子。

五、1.不但……而且……

2.给周总理刮脸时，在他脸上划了一道口子 周总理不但没有怪他，还说是自己的责任。

3.周总理是一个文雅、和气、宽容的人。博览精思

六、1.律人律己（合理即可）2.：“？”“？”。“！”。“！” 3.（1）气急败坏（2）青黄不接 4.彭德怀关心百姓、知错就改的优秀品质。

第五单元练习

一、茉莉 胳膊 花轿 纠纷 草帽 古训 时辰 幽香

二、丝丝缕缕 搂抱 帐子 记账 轿子 木桥 嫌弃 谦虚

三、道 直 所 其 常 稽 1.头头是道 2.夸夸其谈 3.无所不谈 4.无稽之谈 5.老生常谈 6.理直气壮

四、1.（1）微弱（2）瘦弱（3）虚弱

2.（1）渴求（2）探求（3）追求

3.（1）大腕(2)大片(3)大款

五、1.洁白 淡淡

2.示例：担忧地摸着我的额头 3.示例：像一堵花墙。

六、1.不失口于人 2.礼到人心暖 3.只怕有心人 4.锲而舍之 锲而不舍

七、提示：围绕为什么和怎么样表达自己的见解即可。

八、1.C

2.C D

九、（一）1.不仅……还……

即使……也…… 2.远远比不上

3.它的根系深扎于地下水层附近，又有发达的泌盐系统，其抗盐碱能力是许多树种望尘莫及的。

（二）1.疼爱

优美

虚弱

悲伤

2.（1）梦寐以求

（2）无微不至

（3）夺眶而出

3.第2自然段，第3自然段第1、3句，第4自然段“无论小女孩走到……„我爱你，小女孩。‟ ”第6自然段最后一句

4.虽然我们长大后独立了，但我们冲不出父爱的包围。即使父亲没有说出爱，我们也能聆听到他心底的话语，谁也无法阻止他这种爱的表达。

十、虐 七律 长征 开心辞典

一、wēi mín méng bó

二、长征平平常常的事情 形容道路、山脉、河流等弯弯曲曲绵延不绝的样子。广大无边。高耸入云的山崖。心情开朗,个个笑逐颜开。

妙语连珠

三、1.红军不怕远征难，万水千山只等闲 更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜 2.提示：描写出红军过雪山后的喜悦心情。博览精思

四、1.（1）形容心里非常害怕（2）声音大到快要把耳朵震聋了

2.背着（马刀）

带着（手榴弹）

冒着（枪弹）攀着（铁链）

3.把泸定桥称为“天险”是因为：（1）只剩下了十三跟铁链；（2）离水面有几十丈高，大渡河水流湍急；（3）泸定城的西门正堵住桥头，有两个团的守敌。

4.一是夺桥的困难；二是夺桥的经过 彭德怀和他的大黑骡子 开心辞典

一、絮语 融洽 御寒 征途 围拢 饭碗 燃眉之急 警卫员

二、1．③②④ 2.②③④ 妙语连珠

三、1．：“。？！，！”

2．跟随彭将军很多时间，一路上，任劳任怨，背着许多东西。把大黑骡子杀了给战士们充饥。

3.因为要给将士们充饥。

四、提示：展开合理想象即可。博览精思

五、1.”。，？”。

2.虽然……但是……

虽然……但是……

不是……而是…… 3.略

4.他刻下了梦想，心中就充满了希望，就更有勇气去克服困难，实现梦想。5.重要的是刻下梦想这个行动和之后的不懈努力，铁钉只是刻字的工具，无足轻重。大江保卫战 开心词典

一、快捷 汹涌 索性 撕扯 闪烁 崩塌 呐喊 疯狂

二、兼 魄 斩 息

三、1.（1）胆战心惊（2）惊心动魄 2.（1）铭刻（2）铭记 妙语连珠

四、哪里有森林，哪里就有瓦蓝的天空；哪里有草地，哪里就有清新的空气。

五、1.zhā jiē zhuǎn

2.希-稀

急-及

及-即

绩-迹 3.② 黄晓文在被铁钉扎 4.展开合理想象即可。博览精思

六、1.（1）天然形成的巨大壕沟。（2）从道义上只有勇往直前，不能犹豫回顾。

2.战士们心中有着抢救人民和人民的财产的使命，他们不畏艰难险阻把天堑变成了通途。

3.他们抢救出400余名幸存者，转移出群众数千人。4．示例：正是你们的英勇无畏帮助了灾区民众，抢救了他们的生命和财产。你们真让我们佩服。

第六单元练习

一、御寒 征途 撕扯 崩塌 艰苦 围拢 预感 铭记

二、饥 饥饿 兼 两倍 燃 燃烧 欲 将要

三、1.五岭逶迤腾细浪 乌蒙磅礴走泥丸 金沙水拍云崖暖 大渡桥横铁索寒 2.声声震耳 水水相融

3.有洪水 就有军旗飘飘 有危险 就有军徽闪烁 滔滔洪水中 红五星 迷彩服 他们的大救星

四、提示：根据自己的实际情况来阐述。

五、1 5 4 6 3 2

六、1.如果……就…… 2.只要……就…… 3.要是……就……

七、（一）1.长江洪水暴发，多处告急。2.暴怒 疯狂 撕咬

3.时间很快 倏忽 瞬间 刹那 4.说明灾情十分严重。

（二）1.大黑骡子被杀，战士们以此充饥，有了力气。照应开头。

2.他让开枪是因为杀了骡子，战士们能果腹充饥，虽然他不舍得，但是为了战士们，他下令杀骡子；而这头骡子是彭德怀的伴侣，他不忍心吃它。

3.彭德怀下令杀骡子为战士们充饥。

八、（一）1.毛泽东

2.望断南飞雁。不到长城非好汉，屈指行程二万。

3.表达了作者对南方根据地的怀念和北上抗日的决心，以及对红军战士打倒蒋介石、解放全中国的必胜信念。

（二）1.：。？：“，？” 2.故意 将信将疑

3.大儿子参加红军后，杨大娘少了一个劳动力，什么事都要杨大娘操心。杨大娘发现原来是毛主席在帮她家挑水。毛主席为村民挑水的事在村里传开了。4.示例：杨大娘：“我们要想个法子让这位好心人现行。”“对，我们可以故意把水用光，等这个好心人给我们挑水时，我们可以抓个现行。”“这是个好办法。”

5.大儿子参加红军后，杨大娘少了一个劳动力，什么事都要杨大娘操心。表现了他们关爱百姓的品质。古 诗 两 首 开心词典

一、翻墨 毕竟 白雨跳珠 醉书 遮山 接天莲叶

二、sàn sì juǎn yìng

三、1.打翻的墨水

没有

雨水

跳动的珍珠 2.卷地而来的大风

湖水像天空一样开阔。3.一片碧绿，无边无际

显得格外红润妖艳

四、1.烈日炎炎 铄石流金 暑气蒸人 汗流浃背 2.瓢泼大雨

倾盆大雨

滂沱大雨

倾盆大雨

五、1.红杏 2.杨柳 3.杏花 4.桃花 妙语连珠

六、黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天。湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

七、1.夏 西湖

2.宋 苏轼 望湖楼 忽雨忽晴的西湖 写诗

3.杨万里 荷花 对荷花的喜爱 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红

八、发挥合理想象即可。望 月 开心词典

一、安详 比喻 船舱 镀金 绘声绘色 清辉 不假思索

二、tiǎo dèng hē fēn

三、月明星稀 日积月累 花好月圆 妙语连珠

四、提示：想象合理即可。

毕竟西

五、略

六、1.，、，，…… 2.划去”晖、班”。3.江面和江岸。明亮的美 4.起到烘托气氛的作用。博览精思

七、1.，“，！”

2.“月亮进来了”这句用拟人化的手法写出了月光洒落下来的自然。3.高度 院子 天空 4、5 1、2 4.每个人都在用心欣赏月光 灰 椋 鸟 开心词典

一、栖息 椭圆 喧闹 山涧 呼朋引伴 排空而至 扑棱棱

二、qiáo mó hè chù

三、翩翩 争鸣 荡荡 自禁

四、1.（1）果然（2）虽然 2.（1）观察（2）观赏 妙语连珠

五、1.一开始还是一小群一小群地飞过来，盘旋着，陆续投入刺槐林。

2.气势磅礴、人山人海、惊天动地 地动山摇 山崩地裂 波澜壮阔 浩浩荡荡 气势磅礴 排山倒海

3.两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。博览精思

六、1.因为看不见榕树的主干在什么地方。

2.那么多的绿叶，一簇堆在另一簇上面，不留一点缝隙。

3.（1）吃过晚饭 一只鸟都没有（2）早晨 无数只鸟儿 没有看到鸟 有无数只鸟儿。4.（1）大树有无数个枝叶能当做鸟儿的家（2）当地人的保护。5.不一样，刺槐林是人工的，而大榕树是天然的。水 开心词典

一、钥匙 勺子 象征 储藏 润湿 膝盖 无遮无挡

二、1.期盼 2.盼望 3.渴望。妙语连珠

三、（一）1.下雨天是村子里每个人都期盼的日子。2.会非常的欢快。

（二）1.倾注 抚摸 2.②

3.从头顶倾注的水滑过了我们的脸，像一条小溪流。水流 小溪流 形象的写出了小溪流流过“我们”身体的每个部分

4.比喻的修辞手法

“我”的身体对水的渴望。博蓝精思

四、1.děi dé

děi dé 2.略

3.因为水里有老师对学生们的爱的气息！老师们走遥远的路去给学生们拉水，受伤啦还说没事，是一种爱！

4.说出原因，言之合理即可。5.节约用水，从我做起。

第七单元练习

一、安详 偶然 栖息 权威 储藏 比喻 闪烁 盘旋

二、xī qiáo rǎn shi hè mián

三、依次填：桃红柳绿 芳草如茵 骄阳似火 金风送爽 寒气袭人 岁月如流

四、1.拜托 2.留步 3.包涵

五、1.凝望 2.凝聚 3.凝重 4.凝视

六、1.明月几时有 把酒问青天

2.接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红

3.一心一意 专心致志 全神贯注 目不转睛

4.岁月如梭 光阴似箭 稍纵即逝

七、1.百鸟争鸣 呼朋引伴 叽叽啾啾 落入深涧 拍打岸滩 天然的俱乐部

2.毕竟西湖六月中，风光不与四时同。

接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红

八、（05网提示您答案不唯一）

一粒粒晶莹的露珠沐浴在阳光中美不胜收。

九、1.，。

2.一会儿，月光就被云层封锁了。

3.（1）因为……所以……

（2）不仅……而且……

十、（一）

1.因为母亲的回答进一步证明了父亲每天叫我们学一样新东西的价值。

2.因为他们全家人每天都要学一样新的东西，而且在交流中互相影响，这样的学习方式是潜移默化的，所以说是在“不知不觉”中进行的。3.提示：围绕学习，言之有理即可。

（二）1.B 2.相信

3.自然灾害发生的预兆 4.B 5.“孩子的眼睛最亮”是因为孩子看到的东西是发自自己的本心，不会掺杂任何世俗的因素。6.点题

末 练习

一、暴躁 咆哮 派遣 耻辱 和谐 优雅 酷刑 御寒

二、1.划去：zōng yín bàn 2.hé xī chǔ

三、1.（1）居然（2）果然（3）当然 不然 2.（1）灵敏（2）敏捷（3）敏锐

四、1.将“一整天”改成“一上午” 2.将“进入了”与“轻松地”调换位置 3.在“天天”前加上“我”或“小朋友”等。

五、1.儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻

2.他爱那支撑他度过苦难一生的音乐,他爱那美丽富饶的家乡,他爱那惠山的清泉,他爱那照耀清泉的月光。

3.春光,竟会这样地饱满,这样地烂漫!它把一冬天蕴藏的精神、力量,都尽情地释放出来了!4.《二泉映月》音乐能帮助人们战胜苦难 郑和 你的勇敢和机智让我钦佩

《鲁滨逊漂流记》 鲁滨逊因为事故独自一人在荒岛上生活了20多年的故事。

六、（一）1.（1）清冷

无穷

（2）瞬间感觉到寒冷 2.gōu

sì

chěng

guī 3.② ①

4.在人类历史的长河中，哪个民族能像中华民族拥有那么丰富的书法瑰宝呢？

（二）1.B 2.B 3.C 4.C 5.A 6.C

（三）1.虽然……还是…… 如果……就…… 2.（1）下定决心，一定要逮住这条鱼（2）此时十分疲劳

胜利自豪的心情 3.（1）我一定把这条鱼拉上来的。（2）①： “，！”

②自豪

点题

6.课课练教学设计 篇六

一、读句子，完成各题。

1.我的祖**亲，我是第一次离开她。不知道为什么，我这个母亲也频来入梦。“频来入梦”是什么意思？你知道祖**亲“频来入梦”的原因吗？

2.然而这凄凉并不同普通的凄凉一样，是甜蜜的，浓浓的，有说不出的味道，沮丧（）崇高（）避免（）浓浓地糊在心头。为什么“我“在想到故乡、老朋友时，心里感到凄凉，．．．

三、辨字组词我最棒。却又是甜蜜的？斑（）挚（）寝（）第一课时

一、我能写得既正确又漂亮。

zhēn zhìméng lóngqī liángpiān fú（）（）（）（）

二、正确读音我来注。哥廷根（）怅望（）间断（）．．．

詹天佑

四、写出下面词语的近义词或反义词。班（洲（州（）执（）侵（）））濛（朦（））魁（魂（））

1.崇高——（近义词：

沉静——（））愿望——（异常——（））

2.怀念——（反义词：

黄昏——（））沉默——（沮丧——（）普通——（）

五、照样子，写词语。崇高——（）爱慕——（））

凄凉——（）

1.清清楚楚（2.AABB式）：1.接二连三的思想活动。（2.3.终身的遗憾。无法安然入睡。（（））4.5.婉辞，指父母死亡。（感情）真诚恳切。（（）））

例：我很想祖国。

1.小妹妹很快乐。我很想祖国，想得简直不能忍耐。

”2.小红说：房东太太对我说，她的儿子今天回家。

“我妈妈是一位教师。

1.2.3.说乡亲祖父

一个想写我4.散文一次课文一直童话一座小说

二、课文精彩内容回顾。1.本文以的形式，介绍了作者对两位母亲——一位是一位是“同样崇高的敬意和同样真挚的爱慕”，充分表达了作者对永久的悔恨，对不变的爱意。2.从哪些描写中可以看出作者“对这两个母亲怀着同样崇高的敬意和同样真挚的爱慕”？

7.关于拓宽“课课练”时长的探析 篇七

学习基本技术和技能需要一定的身体素质为基础,由于近年来学生体质持续下降,学生身体素质欠缺直接影响教学任务的完成。毛振明教授把现在小学生体质概括为“软、硬、笨、晕”,即“肌肉软,力量差”,“韧带关节硬,柔韧性差”,“身体笨,小肌肉群发展差”,“前庭器官缺乏锻炼,平衡性差”[1]。因此“如何有效锻炼学生身体”是一个最急需讨论、亟待解决的重要理论和实践问题。

2 课课练的概念及相关研究

“课课练”是由体育教师针对学生的学习现状,结合体育单元、课时教学内容,在体育课教学中,针对学生的生理、心理特点,科学、合理地安排发展学生身体素质的练习内容、方式和评价,促进学生身体素质的提高。[2]马成亮、王文清等(1997[3]认为,“课课练”即在每堂体育课中进行身体素质专门练习。廖申生、熊利曾(1985)[4]对“课课练”的解释是:在体育教学中,教师经常在教学中对学生进行身体素质练习,而素质练习又指的是教学基本内容之一,“课课练”指的是教学要求,练习方法指的是教学形式或一种手段,而练习方法是由多种因素组成的,这种因素又决定练习的效果。毛振明(2011)[5]提出,“课课练”是在每堂体育课中合理地安排有针对性的,可以对学生身体产生改善作用的身体练习,并科学合理地实施这些练习。

“课课练”作为一种有效的身体锻炼手段和增强体能的重要途径,它的科学、合理性主要取决于对学生运动时的运动负荷安排的科学、合理性,但是“课课练”所安排的运动负荷的控制比其他运动情境下运动负荷的控制会受到较多的牵制,其中主要是受到练习所用时间的牵制。从已有的研究可以看出,关于“课课练”时间安排差异不大,无论是专家学者,还是广大基层体育教师,大家比较认可的观点是“课课练”的时间为5～10 min[6]。但是正如李京诚老师(2011)[7]所说,“提高体能素质必须要有一定的时间积累,单纯的体育课上的课课练时间显然是不够的”。因此从练习所需要的时间条件考虑,运用“课课练”来发展、增强学生的体质是否存在缺陷?练习所需的“时间短”,将会成为“课课练”制约发展学生体质的因素?这将关系着“课课练”运动负荷的科学性,如果“课课练”不能在时间上得到保障,那么“课课练”的身体锻炼价值将大打折扣。如何在“课课练”时拓宽时长,显得尤为重要。

3 拓宽“课课练”时长的途径

3.1 从“整体观”出发,将“课课练”拓展至整个课堂

在已有的研究中,对“课课练”应安排在课的哪一部分存在差异。有的认为应该安排在主教材学习之后或者安排在主教材学习中穿插;有的认为应该安排在课的准备部分;有的认为应该安排在课的结束部分等。笔者认为对“课课练”安排不能一概而论。教师要有“整体观”的思维,结合运用现代教学技术,把教学方法、课课练、教学内容等零散的概念融合在一起[8]。因此,我们把“课课练”拓展到整个体育教学的全过程中,把“课课练”所要练习的内容与技术学习结合起来。从“整体观”出发,以整堂课练习为主,拓宽“课课练”时长,不但可以保证了学生参与运动学习的时间,而且可以使“课课练”成为体育教学环节其中之一的教学行为,从而增加教学时长,学生可以进一步学习、巩固运动技术。把“课课练”的时间放开,不是把10 min的训练发展成45 min的训练。将“课课练”教学行为拓宽到整个体育教学整堂,不是单纯把需要学习的运动技能多次机械重复练习,而是要有整体观的教学思想,将“课课练”与“体育课中运动技术教学”有机地结合起来。加强、加大学生的身体素质练习和体能练习,设计并开发既适合学生的运动项目,又能提高学生运动技能的练习,其中包括各种分组合作练习、趣味比赛、体能素质的游戏等等,从而增强“课课练”的教学效果。

3.2 将“课课练”拓宽至大课间

“课课练”不能局限于课堂,教师要深入研究“课课练”适用的范围,教师不能把研究的重点只局限于课堂上。每周3～4节体育课,每节课5～10 min,就想让小学生的体质发生变化,是不具备运动生理学依据。运动负荷、运动密度达不到教学目标的要求,无法保证增进学生身体健康。“大课间”作为全校师生活动,具有全员性、规律性和课程性等特点,能够保证时间到位、人员到位、场地落实到位、组织形式到位、内容设置到位。在“大课间”中进行“课课练”是一种简便可行的方法。许多学校把“身体素质课课练”的内容引入到大课间活动中,其锻炼价值不亚于一节体育课的效果。

3.3 将“课课练”拓展至课外

在体育课堂教学和大课间活动中,教师督促下的“课课练”方法无疑会取得较好的效果。但是,仅靠在校进行练习显然是不够的,教师应该鼓励和引导学生将课堂上“课课练”拓展到课外,做到“天天练”更好地发挥“课课练”的教学效果。从“课课练”的字面上理解,其应该发生的时间是在课堂教学上,好像与课外活动、练习没有关系。但曲宗湖教认为所谓“课课练”是顺口带出来的一个体育的专门词语……为了引起对体能练习的重视,他在30年前的教学实践中提出“堂堂练,天天练”为了表述上更上口,就成为“课课练”。因此“课课练”应向“天天练”发展,将“课课练”的课上练习要与课外锻炼相结合毋庸置疑。[9]在具体的操作中,首先,使学生明白“练什么内容”,“为什么要这样做”,“用该怎样做”等问题,逐步让学生掌握学习内容的基本原理、基本方法和需要注意的事项等,建立正确的体育观。其次要把“课课练”中教学的方法、手段和相关的卫生理论知识等延伸到课后,让学生除了在课堂内、校园内等,也能找到适合自己锻炼的地点、适合自己练习的内容、适合自己练习的方法。当学生树立正确的练习观念,掌握合理的锻炼方法后,教师可以借鉴美国SPARK体育课[10],以任务单的形式向学生布置“家庭课课练作业”,任务单应写明锻炼内容、组数、方法、注意事项及锻炼后感受(运动强度描述),这种作业可以是自己完成,也可以和父母共同完成,或是和小伙伴合作完成,同时监督学生锻炼计划完成情况,为“课课练”注入源源不断的“活水”。

3.4 开展微课堂实施“课课练”

借鉴清华附小“晨练微课堂”[11]开展的方法,根据自身学校的办学特色,结合学生的特点,构建学生个性化“课课练”自主平台。实现学生自主锻炼、自我管理、自我发展,不但在提高学生体质方面起到事半功倍的效果,而且为实施“课课练”提供时间保证。

4 结论与建议

4.1 结论

(1)将“课课练”重置到课堂教学,妥善安排练习时间、练习负荷等。

(2)根据学校体育特色,开展“课课练、月月赛、学期展”的做法,增强学生练习的动机。把练习、比赛、总结和表演拓展到大课间,开展学生身体素质练习。

(3)将“课课练”拓展到课外,让学生养成在课外随时都可以进行锻炼身体的习惯。

(4)根据本校的实际情况,开设微课堂实施“课课练”。

4.2 建议

(1)学校领导、教师要充分认识到“课课练”实施的重要性、必要性。

(2)结合本校实际,因地制宜开展“课课练”,尽可能做到形式全面多样化、实施常态化。

(3)体育教师要有高度的责任心,做好教书育人工作,真正做到因材施教。

参考文献

[1]毛振明.在体育课中如何有效地锻炼学生身体(下)——“北京市小学生健身工程”的研究对“课课练”的启示[J].体育教学,2011(2):32-36.

[2]高胜光.体育教学“课课练”的研究与思考[M].苏州:苏州大学出版社,2012(11):67-68.

[3]马成亮,王文清,等.“课课练”对增强学生体质的研究[J].体育学刊,1997(3):92-93.

[4]廖申生,熊利曾.谈“课课练”练习方法在体育课中的运用[J].湖南人文科技学院学报,1985(S1):105-106.

[5]毛振明.在体育课中如何有效地锻炼学生身体(上)——论当前体育课改形势下的“课课练”回1月[J].体育教学,2011(1):24-27.

[6]吴健.归去来兮身体素质“课课练”[J].中国学校体育,2010(8):23-24.

[7]李京诚.体能素质“课课练”的回归与创新[J].体育教学,2011(4):6-7。

[8]刘军.基于发展的视角对体育教学“课课练”的思考[J].中国学校体育,2011(6):91.

[9]曲宗湖.我和三十年前的课课练[J].体育教学,2012(7):13-14.

[10]徐士强.美国学生体育与健康教育改革——SPAR项目述评[J].上海教育研究,2017(4):23-26.

8.课课练教学设计 篇八

（1）课题名称。《课课练内容的拓展与实践》

（2）课题组人员组成（略）。

2课题所要解决的问题

课课练是体育与健康教育课增强学生体质，活跃课堂氛围的主要手段之一，但是在现实的教学中多运用“快乐体育”、“成功体育” 淡化了技能教学和轻视体能训练，是学生的体质没有得到保障而下降，为了使体育课课练在体育与健康教育课发挥更好的作用，我们提出在体育课中进行课课练拓展与实践进行开发与运用的研究。

3本课题所采取的措施与方法

（1）高一至高三三个年级的每节体育课安排五至十分钟的课课练的内容。

（2）高一年级以上下肢及腰腹力量为主。

（3）高二高三年级以上下肢以及耐力为主。

（4）文献资料法、授课指导法，比赛促进法、实践练习法。

4对本课题的认识

（1）课课练增强学生体能的基本功能或核心价值付诸实施。增强体能曾被视为单纯的生物体育观，其实这里面大家忽视了一个及其简单的逻辑关系：健康第一是学校教育的指导思想，“三维健康”中身体健康是整个人体健康的生命基础，而构成身体健康诸多因素中，如形態、机能、活动能力、身体素质等，最活跃、最主要的因素则是身体素质（体能），因此，增强体能必然成为增进健康的第一推动力和基本切入点。试图以心理健康、社会适应、人文体育观等概念来抹杀、削弱体育增强体能的基本功能，是一种以偏盖全，本末倒置。

（2）增强学生体质的疑惑进一步得到明晰。如果体育课不能增强学生体质，课课练回归体育课似乎就没有必要。许多专家曾认为仅靠每周两节体育课，解决不了增强学生体质的问题，体育课的主要目标取向应该是运动技能的传习。其实，如果我们深入探讨下去，问题并不难找到答案。每周两节体育课不能增强体质，那么，三节呢？四节呢？每天一节呢？如果体育课以传习运动技能为主要目标取向，那么请问，学习掌握运动技能又是为了什么？为了掌握一种谋生本领还是一种职业技能？为了休闲还是为了娱乐？显然，对绝大多数学生来讲，学习运动技能就是为了掌握一种锻炼身体的方法和本领，说到底就是为了锻炼身体，增强体质。再说，学习运动技能的主要手段是身体练习，而身体练习就是一个掌握技能和增强体能的过程，这学技能和强身体是高度统一的。

（3）人的认识总是在不断深化，不断提高，总是在左右摇摆中波浪式前进，螺旋式上升。体育课课练从淡化、退出到重现、回归，说明了学校体育人始终在求索、在努力、在探讨，在努力寻求实现体育课程目标的最佳手段与形式。但愿这种回归不是简单的复原和再现，而是原有基础上的创新和提升，是在新的、更高层次上的发展。 历史上曾经有过的事物可以重现，可以回归，但是，经历了消亡之后的重现和回归，是凤凰涅槃，是浴火重生，它必然带有新时代的特色，新课改的理念和新一代学校体育人的追求。愿我们的课课练少一些单调乏味，少一些强迫压制，少一些形式主义，多一些实效，多一些兴趣，多一些创新。

5课题研究所要达到的目标

提高体育课的效率，切实做好体育课工作成效，真正达到培养学生的运动能力，增强学生的体质，是每一个体育教师的共同责任，我们要不断地学习，不断地创新，不断地总结。研究课课练增强学生体质的实效性，使学生能在体育课中更好的学习和锻炼，使学生的体质不断得到增强，让课课练内容的拓展与实践成为体育课这一舞台的亮点。

6本课题实践的重要意义

本课题实践的重要意义在于以下几个方面：

（1）体育课课练其本身的功能就有竞争性、趣味性、健身性和教育性等，特别是健身性方面，只要我们有目的有计划而循序渐进的开展课课练，那么就会把健身以及增强体质体现得淋漓尽致。

（2）中学生都具有活泼、好动、好胜和积极上进的心理特征。如果体育教师在教学活动中，能启发调动他们学习锻炼的积极性，根据每次教学活动的内容，课的后半部分利用8—10分钟左右的时间，把学生分成若干兴趣小组，进行部分项目（如短跑、长跑、投掷、跳跃、球类等）的练习，一方面保证身体素质的练习效果，另一方面可以帮助学生养成终身体育锻炼的习惯。

（3）学生在集体的配合下，共同前进，共同完成课课练，能激励学生的学习兴趣。这样，先提高学生的学习兴趣，再增强他们的好胜心理，最后再进行练习，使学生能主动进行练习，不觉得累和讨厌。

（4）体育课课练如果采用与游戏结合，不仅可以提高学生练习的兴趣，而且可以达到体力活动与智力活动相结合、富有良好的学习与促进氛围。通过课课练，不仅可以锻炼身体素质，也可以培养学生的品德，增长学生的运动知识。