学员使用手册

2025-03-11

学员使用手册（精选12篇）

1.学员使用手册篇一

山东广播电视大学莒南分校学员手册

祝贺你成为莒南电大的一名学员！

为了使大家对开放教育的教学与管理有更具体的了解，现将有关情况说明如下：

一、开放教育简介

开放教育是经国家教育部批准，由中央广播电视大学组织实施为社会大众提供学历教育的一种方式。其特征是以“开放、自主、让学生学会学习”为宗旨，以老师为主导、学生为主体，学习方式灵活多样。

二、开放教育学历

毕业证书由教育部统一电子注册，是国家承认的国民教育学历。电大学员毕业后，可以参加研究生考试、公务员考试、律师资格考试、会计资格考试、教师资格考试等等。

三、入学资格审查、录取、注册

1、经审查有关报名材料符合报名条件者由中央电大统一录取，网上注册。

2、注册后，每位学员要及时核对注册信息，否则后果自负。以后可凭学号登陆中央电大、省电大、莒南电大教学平台进行学习。

四、收费

学校严格按照省物价部门核定的标准收费。

五、开放教育的学习方式

1、通过文字教材、光盘自学。

2、上网学习

①上网学习主要网站:中央电大在线：、莒南电大在线：、②怎样上网选课学习？

登陆中央电大或山东电大的“电大在线”，输入学号、密码（出生年月日八位）后登陆，然后进行选课学习。

注意：“一村一”专科学员只需要登陆中央电大“一村一”远程教育网选课学习。

3、小组讨论

小组学习是开放教育中经常采用的一种学习形式，参加学习小组的一般是同专业、同层次、居住地较近、所选课程相同、学习进度比较一致的学生。学习小组的成员可以通过QQ群方式经常在一起讨论学习上的问题，交流学习心得和体会，交流学习方法和技巧，交换学习信息和资料。

4、面授辅导

为了使学生有较多的时间自主学习，有效解决学生的工学矛盾、家学矛盾，学校组织的辅导全在周末，我们要求学生充分配合，按时到校上课。

六、考试

考试包括两部分：形成性考核和期末考试、1、形成性考核：占期末总成绩的20%。

2、期末考试：

①期末考试时间：一般安排在每年的1月和7月，以公布的时间为准，在考试前15天内领取考试通知单。

②考试时必须携带学生证、身份证和考试通知单，否则不得进入考场参加考试。

七、网络教育统考

1、本科：

①各专业开设的《大学英语》和《计算机应用基础》的考试由教育部统一组织，进行上机考试，具体时间另行通知。

②部分专业的基于网络的课程考试，具体报考时间另行通知。

2、专科：

①金融、行政管理、会计、工商管理、汽车、计算机、学前教育、园艺专科专业，“一村一”的农村行政管理、乡镇企业管理、农村信息管理专业必须考实训㈠，实训教材费30元，具体报考时间另行通知。

②法学、教育管理、行政管理、汉语言文学、英语、广告、建筑施工与管理、药学、数控技术、金融、会计、工商管理、汽车、计算机、水利水电、园艺专业必须参加山东省计算机应用能力考试，并取得初级合格证书，省电大统一收费60元。具体报名时间另行通知。

八、集中实践性环节

安排在第五学期进行，占8学分。具体时间另行通知。

九、毕业图像信息采集

具体时间由新华社山东分社确定，请关注我校通知，否则后果自负。

十、学位申请

1、本科学员取得学位证书的条件： ①学位英语考试及格；

②需要各科考试都在70分以上；

③毕业论文成绩达到良（含良）以上。

2、要考取学位，最重要、最困难的是学位英语考试，学位英语考试必须在最后一次考试前及格。有此要求的学员应在春季（3月前）和秋季（9月前）向学校申请报考学位英语。

十一、毕业

所有科目成绩都合格，论文等实践性环节也顺利通过，并且进行新华社毕业图像信息采集的，就可以申请毕业，最后获得由中央电大颁布的毕业证。

十二、要求

1、按时交费

2、认真对待考试

3、增强学员意识，养成上网学习习惯

4、学员的联系电话如有变更要及时告知学校，否则后果自负。

5、学校联系电话：***

0539—7396689 学员必须加入相应的QQ群，方便接收学校的信息。莒南电大12春本科QQ群：229246234 莒南电大12春专科QQ群1：229245031 莒南电大12春专科QQ群2：229245249 附：《开放教育学习指南》网上形考流程百度搜索“中央电大形成性考核系统”，进入形考网站，点击右下边“开放教育学习指南形考入口”，输入学号、密码（出生年月日八位）后登陆，根据提示输入有关的信息，进入个人网页后，点“开始作业”。完成全部任务后点“保存”“交卷”。完成后可以查个人成绩，及格就可以，不及格可以重做。

2.学员使用手册篇二

1 家用电器使用手册的适用形式

在日本,使用手册的定义是:“向消费者介绍正确、安全使用产品的程序的重要方法,包括恰当使用产品、正确维护并保证用户安全的相关信息”(根据日本国家技术评估研究所出版的《消费类产品误用事故预防手册》。

产品使用说明一般指嵌入信息、电子使用手册(CD或HTML文件)和纸质印刷版使用手册(图书)的相互结合。每种使用说明都包括下列基本要素。

1.1 根据《产品责任法案》的规定,需要提供的消费者保护信息

根据《产品责任法案》规定,这种信息指的是警示性贴示。强制要求在使用手册中包含此类警示性贴示。日本的所有行业协会都对展示安全贴示有各自的指导原则。

1.2 用户在使用产品前必须清楚的信息

包括基本的使用、连接和设置信息等。

1.3 基本使用程序

包括使用产品的具体解释说明,包括如何熟悉产品的基本操作过程。

1.4 说明如何组织操作的信息

当操作信息在打印的文件和各种电子版使用说明书之间传播时,必须向消费者提供如何找到所需具体信息的指南。

1.5 故障处理

包括在产品自身的故障处理系统失效时如何处理发生的问题的信息,包括安装产品时遇到的问题,或者设置产品时发生的问题,还包括产品保修和售后服务信息。

从这个角度来看,使用手册构成了消费者和产品之间的桥梁,其作用前所未有的重要。

2 关于信息一般表述的法律法规

为预防消费者严重事故,并预知使用产品时产生的问题,最近按照日本经济产业省的指导,加强了针对安全和警示贴示的立法。尤其是,各行业协会在解决大约三分之一因为错误使用而引起的产品相关事故中起到了核心作用。对于家用电器来说,生产公司根据日本家用电器协会出版的《消费类产品安全信息展示指导原则》(最新版本:2009年3月第4版)将警告信息包含在使用手册中。日本国家技术评估研究所还发行了《不当使用或认为失误引起的事故预防手册》,规定了需要了解的具体事项,以及企业在预防产品不当使用方面必须采取的具体措施。表1列出了截止到2009年3月与信息陈述相关的日本法规。

3 警示

根据产品安全的要求,制造商要积极提供:建立安全级别、避免可预见的风险、警示贴示,以及整个产品生命周期期间的安全评估与记录保存,一直从产品规划到回收。图1给出一个“不当使用三角形”,是关于家用电器安全的概念性示意图。家用电器制造商有责任“清楚并准确告知消费者关于产品使用的信息,包括可预见的产品误用,以避免造成财产损失或用户伤害”。

图2概括了风险评估过程中要遵守的程序和考量,要建立预防错误使用导致风险的具体措施时,风险评估是要采取的第一个步骤。

图3给出包含在使用手册中警示性贴示的基本例证。

4 表现形式

《禁止滥收附加费及误导性陈述法案》以下的《家用电器信息展示公平竞争法》规定了日本家用电器交易展示的要求,旨在帮助消费者恰当选择产品,预防购买产品的不当引诱,并保护公平竞争。

该法令严格限制使用手册中的陈述和产品中包含的保修内容,并限制广告内容,如制造商制作的产品目录和电视广告等。下文摘录了该法律中与文字陈述形式有关的一些内容。

4.1 特定用词使用的标准(摘自该法令第10章)

4.1.1 不准使用有关“终身”的各种说法。

用词例证:永远、永久、永恒、无限等。

4.1.2 不准使用有关完整性的确定说法。

用词例证:完全、完美、万能、全体、百分之百等。

4.1.3 不准使用过分强调安全的用词。

用词例证:安全、万无一失等。

4.1.4 在进行有关级别的用词时,必须说明客观事实的具体基础。

用词例证:最高、最多、最低、最少、最轻、最新、最好、卓越、终极、创新、世界最好、日本最好、第一名、超级、独特、“只有我们的”、世界第一、日本第一、最快等。

4.1.5 其他用词的使用标准

用词例证:节能、环保、无污染、抗微生物、安静、健康、除臭、循环等。

在使用上述例证中的用词时,必须符合该法令的规定。

4.2 禁止不当陈述(摘自该法令第4章)

不得对消费者进行关于质量或规格、价格、销售条件或优于竞争对手的误导性陈述。

可能引起误导的陈述例证:

对重要考量不陈述或陈述不清(如关于质量、性能或销售条件的考量);

对于单独销售的配件、保修、生产国或生产时间的陈述;

比较性陈述,或价值陈述、证书陈述、耗能及其成本的陈述,以及毁谤中伤性陈述等。

其次,遵守关于日语、日语词汇和术语的使用指导原则,避免消费者混淆。

家用电器等一般消费类产品的使用说明必须使用常用文字写作。现在有一种趋势,在遇到较难的词汇时,将外语音译成日语(如片假名)。必须注意选择恰当的适用于目标读者的词汇。同时还要注意用词的前后一致性。使用不同的词汇表述同一概念时,很可能引起初级阶段消费者的混淆。

5 视觉陈述的有效性

由于日本消费者接受了图示、照片和数字(图表)的表达方式,以更加清晰地理解解释说明,制造商花费大量精力,以更为有效的方式运用视觉效果。

使用手册准确地传递信息十分重要,但是仅做到这点还远远不够,使用手册还必须让用户理解,实现其“以简单易懂的方式准确传递信息”的功能。视觉陈述借助以下心理效应实现了这个目标:

激发阅读(观赏)使用手册所含内容的兴趣;

将用户注意力引导到某些特定的点上来;

通过引入变化元素和纯文本无法实现的活泼性,防止读者产生厌烦;

使用页面空间制造适合于目标读者的氛围;

提供间隔的文字说明;

制造更加强烈、持久的印象,而这点文字说明很难做到。

6 消费者对使用手册的期待是什么

以下列出了消费者期待纸质印刷版使用手册要做出的十大改进,按照优先顺序排列:

文本字号更大;

说明更加简洁;

增加图示和照片的使用;

避免使用专业词汇;

使用手册更薄;

适用于老年人的使用手册;

适用于初级用户的使用手册;

在使用手册中将主要功能分区域说明;

减少使用外语的音译(如片假名);

索引简单易用。

(资料来源:《消费者》杂志(2009年5月),月刊,日本消费者协会出版。)

这些改进方面可被视为日本市场制作纸质印刷版使用手册的主要问题。“加强安全信息的可注意性”在消费者心目中排名第十六,但是从制造商的角度来看,安全信息是至关重要的。

要提高消费者对多功能产品使用手册的满意度,需要做到“简洁清晰”、“语言通俗易懂”、“安全信息更加醒目”、“广泛使用图示”及“更加重视可保管性”。

7 好的纸质印刷版使用手册的特征

“好的纸质印刷版使用手册”必须具备以下条件:可理解性;准确性;吸引力;可查找性;易于使用;有用性;考虑消费者保护。

(这些条件摘自于日本使用手册大赛的评估标准,主要评比各种使用手册的结构、写作质量和设计)。

3.丈夫使用手册篇三

他们的栖息之地

主窝：客厅和卧室

次窝：公司和公众场所(以喝酒居多)

生理窝：卫生间和厨房

性能说明1：丈夫们的主要栖息场所集中在客厅和卧室。他们最喜欢大热天穿大裤衩，在家里半裸着身体四处走动。他们随便往哪儿一躺，就能看着报纸书本进入梦乡；而电视里转播体育节目时，他们看得那么专心。简直比小学生上课还认真他们的体毛茂盛，所到之处总会掉下几棍他们不分场合，毫不在意地放屁、打嗝；客厅的沙发几乎被他们当作床来用了。

按照时间比例而言，或许他们更多的时间出没于公司和提供酒的任何地方，在喝过好几家之后，他们的活动范围往往会扩散到卡拉OK店声嘶力竭。不管有多醉，他们最后还是朝着家的方向走去。据说这与他们特有的归巢本能有关。

他们也会涉足卫生间和厨房，但只为了解决自己的生理需要。偶尔在妻子们的专有领域——百货商店或者美容店里也能看到他们，但行为看起来总有点神经质。

使用守则：了解丈夫的栖息习惯有助于摆正你自己的心态。

性能说明2：他们知道不刮胡子的脸孔会让女性同情。如果做错了事，他们就会装出一副不修边幅、表情沉痛的样子。

使用守则：绝不能被假象骗倒，该批评的还是要批评。

性能说明3：他们还会无意识地在卫生间里标记出自己的领地，比如在里面抽烟，或不掀马桶圈就如厕。

使用守则：圈养法，即赶他们到阳台抽烟，或在马桶盖上写上“请掀马桶圈”的字样。

他们的出没规律

心理空间：介于喜欢独处和害怕孤独之间

绝对偷懒时间：周末

经常断电部位：记忆力

先天性顽疾：礼物选择障碍症

性能说明1：他们喜欢独处，但真一个人的时候，又开始对这份自由不知所措。言行看起来好像很独立，事实上却颇有依赖性。成群结队时很不舒服，但落单时又害怕被孤立。他们总是在特立独行和呼朋唤友之间徘徊。

使用守则：若他号称要一个人呆着，不要多废话，就让他呆着，最后他会放溜溜到你身边来。

性能说明2：虽然平时也是有空就想偷个懒，但是到了星期天，就大模大样地偷懒了。妻子稍微放松一点警惕，他们立刻就藏进了书里、报纸里、电视节目里。除了妻子不厌其烦的唠叨。没有其他可以把他们召唤回来的咒语。

使用守则：你还是请个钟点工吧，省力不少，也能减少争执。

性能说明3：他们记忆力很差，一边会在台历上记各种纪念日和家人生日，一边一如既往地忘记。即使如此，他们还是坚持标注各种纪念日。因为虽不会提高记忆力。但在减少愧疚感方面很有帮助。

使用守则：若你很在意纪念日，请时刻提醒，别指望他能在这方面制造浪漫。

性能说明4：他们在挑选礼物上有很大的障碍。且不说原本先天就有选择障碍症，更重要的是，他们压根就不理解：为什么生日就要送礼物?

使用守则：你还是直截了当告诉他你想要什么礼物，这比较实际一点。

性能说明5：他们很热衷于年末聚会，聚餐的主要内容就是喝酒。用通红的脸庞、踉跄的双腿和翻涌欲呕的胃迎接新年的他们，却回答不出非要用这种丢脸的方式迎接新年的理由。

使用守则：酒醉后别忙着给他做醒酒措施，让他第二天头痛欲裂悔不当初。

他们的固有习性

A找不着东西

B优柔寡断

C矫正强迫症

D年纪越大越感性

性能说明1：他们找不到东西。即使是一双袜子，已经告之在抽屉里，他们也找不到。嘴里还唠叨个没完。他们太单纯，所以一次不能做两件以上的事。他们所有的注意力集中起来，也只够做一件事。他们优柔寡断、犹豫不决。犹豫，踌躇，左右摇摆，是他们的固有习性。他们固执。他们是一群不懂通融、实心眼的人。且不说做事不能提纲挈领。他们的创意和想象力还没有头皮屑多。期待他们独立思考，这是对他们一种残酷的惩罚。

他们的语言能力颇有不足。不仅有先天的原因，也是因为后天学习的机会少。他们喜欢装作一副了不起的样子。执著于捕捉妻子的一点小错误。如果发现了。在纠正对方时会感到莫大的成就感。他们有很强的矫正强迫症。

使用守则：当他们是幼稚园的小孩子，你或许就能心平气和地对待。

性能说明2：他们讨厌运动，害怕流汗。他们下定决心尽可能把自己的活动量减到最小。当不得不移动身体时，挂在他们脸上的悲哀和绝望常常让人一肚子火。

使用守则：在要求他们保持健康运动之前，你应该起表率作用。不要变成黄脸婆，以此刺激他们。

性能说明3：随着年龄增长。他们会越来越感性。他们对妻子察言观色，经常因为一句无心的话而受伤。他们擅长撒谎，毫无愧疚。在撒谎时，甚至相信自己说的就是事实。

使用守则：别把男人的自尊心踩在地上，这是底线。

性能说明4：他们会随时随地要吃东西。由于喜食难以消化的食物又讨厌运动，他们经常大腹便便。

使用守则：限制他们的饮食。

性能说明5：他们平时假装理智，但稍微跟他们聊聊天，就知道其实毫无逻辑。提出的大部分观点都不合逻辑，缺乏论据。他们有个习惯，一旦语塞，就会勃然大怒，大喊大叫。

4.普法系统学员操作手册(多图) 篇四

学法用法平台

1、登录平台

在下拉选项中选择学法用法平台输入管理员告知的用户名和密码，输入验证码，点击登录即可登录到学法用法平台。

2、修改密码

进入平台后，在界面右上角点击修改密码，即可更改密码。点击右上角系统帮助，即可查阅并下载操作说明书。

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3、系统通知

进入系统通知后，即可查看上级单位发布的通知，点击相应通知，系统会弹出通知的详细内容。

4、个人信息

点击个人信息后，即可填写并修改学员个人信息。

若需要修改其学员性质及行政级别，则需要管理员在管理平台进行修改。

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5、必修课程(这是唯一可以积累学时的地方)

必修课程界面点击相应课程，在弹出的对话框中可查看课程章节详细内容，如图：

进入课程后，在弹出的对话框中可查看读本或练习

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然后点击课本便可在对话框左列查看课本目录，点击课本目录对话框右列可详阅课本章节的内容

学习完成后可点击练习查看课程作业，巩固所学知识

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完成后点击显示答案便可显示出课程作业的答案

点击显示所有答案即可显示所有习题答案

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每门课程需要完成其所要求的学习时长、学习次数、练习次数，当您学习完成某门课程时，会显示出你该门课程所得学分，如下图：

6、选修课程（有兴趣可以去看一下~）

选修课程界面点击相应课程，在弹出的对话框中可查看课程章节详细内容，如图：

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进入课程后，在弹出的对话框中即可查看读本内容

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7、学法考试（一定要够了18个小时才能参加考试）

学员完成课程后可参加考试，在学法考试页面点击参加考试即可开始考试

答案填写完毕后点击交卷即可完成考试。（为防止停电、电脑死机等突发状况，建议考试过程中随时保存答案）（此功能暂时无法试用~）

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8、资料中心

在资料中心页面可查看资料库，点击即可查看详细资料

在弹出对话框中点击相关资料即可查阅全部内容

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9、法律法规

在法律法规页面点击相应法律文件即可详阅文件

10、视频学法

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在视频学法页面点击相关学法视频类型，如下图所示：

进入相应类型视频中心后，点击相关视频即可观看相应学法视频

11、生活百科（这个没啥用的）

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点击生活百科系统自动跳转至网站“http:///”。

提示：

本系统只能修改密码，登录名是录入的时候系统自动出来的，是无法修改的！！

考试成绩是按学分制的，平时的学时成绩跟考试成绩各占50%，所以强烈建议把30个学时修满！

附1：登陆网址： http://qy.gdpufa.com/

5.中国教师网远程培训学员操作手册篇五

学员考核方案

一、考核目的与原则

为引导学员积极参与学习与交流，保障培训质量和培训效果，根据网络远程培训的特点，对学员参加培训进行全面、系统的考核。考核内容分为远程学习与校本培训，其中远程学习占80%，校本培训占20%，总分60分以上为合格，不设补考。

二、远程学习考核标准

考核由四部分组成：专题作业、文章及评论、发帖及回帖。1 专题作业

本次培训采取“5+1”选修制，即学员必须在学科课程中任选5个课程模块（其中至少必选一个专题三的课程），在通识课程中任选1个模块学习。

每个模块的作业考核要求如下：

（1）每个课程模块学习完毕后，完成考核作业。每个考核作业满分为10分，由系统按权重等级计分。

学科课程中专题

一、专题二的考核作业为客观题，由系统自动计分；专题三与通识课程的考核作业为主观题，由辅导教师批阅得分。

（2）专题作业满分为60分。2 文章与评论

每位学员可推荐优秀文章，文章最好是学员本人撰写的，也可推荐别人的文章。推荐文章分为两个部分，“文章原文”与“推荐理由”，其中“文章原文”3分，“推荐理由”2分（须是学员自己撰写，字数在20个以上），分开计分。文章和推荐理由没有实际意义被删除，则不得分。

每位学员都可对文章进行评论，每评论一次0.5分。文章与评论满分为10分。3 发帖及回帖

学员要积极参加研讨交流。学员发帖、评论回复帖子的计分规则为：（1）每发表一篇帖子得 1分，精华帖可加2分（精华帖由辅导老师推荐）；（2）每回复其他学员的帖子一次得 0.5分；

（3）由于帖子没有实际意义被删除，则不得分；（4）发帖及回帖满分为10分。

三、校本培训考核标准

学员参加基于高中教师职务培训项目的校本培训活动，并在培训平台提交完整的校本培训内容与成果，由辅导教师批阅后，计入考核分数。各培训院校组织的示范性校本培训现场活动，由院校管理员在培训平台提交《广东省2013年普通高中教师职务培训校本培训档案袋》（必须附参加人员名单），培训成果计入院校考核成绩。

校本培训满分为20分。

四、优秀学员评选标准

（1）平均每天学习时间不少于3小时，网上记录课程学习时间不少于900分钟,积极参与在线讨论；

（2）考核成绩在85分以上，各考核项均衡，无0记录；

（3）有作业或文章入选地市或学科简报；或有两篇以上作业被推荐为优秀；（4）积极参加基于高中教师职务培训项目的校本培训活动，有本人原创的校本培训资源获得推荐。

（5）地市教学辅导团队按照5%的比例评定，评选结果报省协作组。

平台操作

一、平台基本操作

（一）注册及加入项目

登录网址gd.study.teacheredu.cn以后，点击右上角的“注册”按钮，进入注册页面注册您的用户名和密码，如下图（1）、（2）：

（图1）

（图2）

注册完成后进行登录，如下图（3）、（4）：

（图3）

（图4）

登录个人中心后，点击左侧的“加入项目”按钮，输入您的注册码，进行注册项目，如下图（5）、图（6）。

（图5）

（图6）

图6中点击确定后，完善个人信息。特别提示，在选择学校的时候，各地市对应的院校请看图（7）。之后点击“下一步”按钮，提示您激活成功，点击“进入学习”按钮，即可进入个人研修室进行学习，如下图（7）、图（8）。身份证号码请务必填写真实、准确的，以便培训结束时登记学时、学分，另外，注册完成后，也可以使用身份证号码和注册时填写的密码进行登录。

（图7）

（图8）

二、选课及课程学习

本次培训采取“5+1”选修制，学员必须在学科课程中任选5个模块（其中至少必选一个“专题三：教学课堂实录与点评”的课程），在通识课程中任选一个模块学习。

在学员研修室点击左侧“课程选择”按钮，进入选课页面（如图9），可以在搜索栏下方按照“选择课程计划”进行检索。如要选通识课程时，在“选择课程计划”下拉框中选中“通识”，再点击后面的“搜索”按钮，在筛选出来的通识课程列表中，可以查看每门课程选课的人数、课程简介、其他人对课程的评论等，点击后面的“选课”按钮即可完成选课，如图（10）。

选择专题一、二、三的操作同选择通识课程，特别提示：选课时，请先选择1门通识课程，之后再至少选择1门专题三课程，最后再选择专题一、二的课程，一共需要选择6门课。

学习过程中，如果想调整已选的课程，点击左侧的“课程选择”按钮，重复上述操作即可。不过部分已有学习记录及作业的课程如果没被重新选中，这些学习信息及作业会被清除，请谨慎操作。

（图9）

（图10）

选好课程以后，点击左侧“课程学习”按钮，进入课程列表页面，点击课程名称后面的“去学习”按钮，即可学习该门课程（如图11）。

注：课程名称下方的“学习进度条”仅代表该门课程学习时间，本项目学习时间不做考核要求，仅作为评优参考，所以该“学习进度条”与考核成绩无关，无需理会。

（图11）

进入课程学习页面，也可以点击页面上方的“发文章”、“提交作业”、“发布交流”进行相应的操作，也可以点击“在线交流”、“随堂笔记”与其他学员、辅导教师交流。课程学习过程中，会随机弹出计时确认框，需要点击确定按钮方可继续学习课程和记录已学时间（如图12）。

（图12）

三、做作业（根据选课情况，主、客观题作业共计60分）

点击左侧功能菜单中的“课程作业”按钮，进入主观题作业列表，可以查看未提交的作业以及剩余提交时间。点击“提交作业”按钮，可进入做作业页面，在文本框中输入答题内容后点击提交按钮即可完成作业（如图13、14）。

（图13）

（图14）

在作业列表页面，点击左上方的“已提交作业”按钮，可以查看已经提交的作业辅导教师批阅情况，已批阅的作业可以看到辅导教师评定的等级和评语。辅导教师未批阅的作业只要未过截止提交时间，可以点击作业右下角的“重新提交”按钮，进行修改（如图15）。

（图15）

点击左侧功能菜单中的“客观题作业”按钮，进入客观题作业列表，可以查看未提交的客观题及剩余提交时间，可以看到已提交的客观题所得分数（如图16）。点击“进入试题”按钮，进入客观题作业页面完成作业（如图17）。

（图16）

（图17）

四、发布文章（考核分值：10分）

学员在培训过程中和平时教学实践中的心得体会可以文章的形式进行发表，也可把看到的好文章推荐给大家。

点击左侧功能菜单中的“我的文章”按钮，可以看到自己发布的文章（如图18），可以点击文章标题查看文章内容和其他人对文章的评论，也可以点击“编辑”按钮对文章重新编辑，或者点击“删除”按钮对已发布的文章进行删除操作。点击右上角的“发布”按钮，进入发布文章页面，输入标题和内容以后，点击提交按钮，即可发布文章（如图19）。

（图18）

（图19）

五、交流研讨（考核分值：10分）

点击左侧功能菜单中的“交流研讨”按钮后，进入的页面可以看到自己发布的问题，可以对自己发布的问题进行重新编辑和删除，分别点击右下角的“编辑”、“删除”按钮进行操作（如图20）。也可以点击“发布”按钮，进入发布交流页面提交问题，具体操作同发布文章，不再累述。

（图20）

将鼠标移到“班级交流”链接，可以看到本班所有学员、辅导教师发布的交流问题，点击“回复”按钮可以对其他发的问题进行评论（如图21）。

（图21）

六、完成校本活动（考核分值：20分）

根据考核要求，校本活动占20分。点击左侧功能菜单中的“校本活动”按钮，可以看到平台发布的校本活动要求（如图22），点击后面的“参与校本活动”按钮，进入校本活动提交页面（如图23）。

（图22）

（图23）

在（图23）的编辑框中可以提交自己的校本活动成果。如果班级其他学员提交了成果，也可点击右侧学员名字后面的“查看修改意见”查看该学员提交的成果，还可以给参与的同伴发送“短消息”进行交流。

七、上传校本资源

点击左侧功能菜单中的“校本资源”按钮，进入我的校本资源页面可以看到自己提交的校本资源，点开标题可以查看他人对自己提交的校本资源评论情况，也可以对自己提交的校本资源进行重新编辑和删除操作，分别点击右下角的“编辑”和“删除”按钮即可（如图24）。点击右上角的“发布”按钮，可以进行发布校本资源操作（如图25）。

（图24）

（图25）

八、个人研修室介绍

个人研修室右上角的信息按钮可以查看辅导教师、好友发的通知和短消息，“”按钮提示接收到的通知、短消息数量，点击后可以进入通知、短消息列表查看具体内容，并可以对收到的短消息进行回复（如图26、27）。

（图26）

（图27）

个人研修室中还可以查看自己所属的班级，点击左侧班级名称可进入班级主页查看本班学员提交的作品、学习情况和辅导教师的工作情况等（如图28）。点击自己姓名右侧的“”按钮，可以进入修改个人信息和密码。点击导航条上的“项目主页”、“学科”、“院校”、“地市”等可分别进入对应的主页查看各级数据。右侧公告栏显示各级发布的通知，下方的辅导教师栏显示本班辅导教师，可以点击“发消息”按钮给辅导教师发送消息，点击辅导教师名字，可以进入辅导教师个人工作室查看辅导教师辅导情况等。

（图28）

九、项目主页

（图29）中，点击导航条的“项目主页”链接，可以进入项目主页。在项目主页上可以查看培训的“实施方案”、“考核方案”、“进度安排”等，也可以查

看培训动态、项目公告等（如图30）。

（图29）

注：登录成功后，页面最上方显示的“个人中心”、“工作室”、“好友”及登录用户名、消息按钮等再各个页面都会显示，只要将鼠标移到“工作室”，会自动弹出所参加的项目，点击项目名称后就可进入个人研修工作室（如图30）。

6.学员使用手册篇六

作手册

一、用户登录

1.登录福建教师教育网点击“培训中心”下“福建省中小学教师信息技术应用能力提升工程”栏目，进入能力提升工程官网。

2.点击“培训入口”，进入专项培训页面

3.进入专项培训页面后，学员选择相应的地区

4.进入研修平台，填写用户名和密码，并且点击获取验证码进行登陆。（此处的账号

密码由培训机构统一生成，无需个人注册，如发现无法登陆请联系相关工作人员；一下截图为测试平台截图，最终平台以实际平台为准）

二、完善个人信息

用户首次登录要在“我的个人中心”的“修改个人信息”中进行用户信息的完善（其中“*”为必填项）修改后点击提交按钮。也可点击左侧“我的个人中心”下的“形象头像设置”和“修改密码”进行设置修改。（注意事项：为了保证您的培训成绩有效，请务必填写真实有效的姓名、工作单位等个人信息,工作单位必须是全称。）

三、了解工作室页面

1.在“工作室”页面，上端显示您的个人信息，在它的下面您还可以查看

“考核方案”和“学习指南”“常见问题”等

2.在“考核方案”里，您可以看到考核方案的详情，及相关的“政策信息”和“培训方案”等。

3.在“学习指南”里，您可以下载和查看各角色的操作手册及 “帮助中心”

四、完成学习任务

（1）研修课程学习（需累计学习时长）

（2）完成四个不同节点的作业

（3）至少完成工作坊的两个主题活动四个完成作业的节点：

节点3（第三周）、节点6（第六周）、节点10（第十周）、节点12（第十二周）选择坊主在不同时间发起坊活动（至少完成两个）坊活动发起的四个时间节点：节点1（第一周）、节点4（第四周）、节点7（第七周）、节点9（第九周）

（一）研修学习

1.诊断测评

学员进入工作室后需点击“研修学习”下的“诊断测评”找出自身的信息技术应用能力方面的欠缺，然后根据结果进入培训页面进行课程选择。（学员可根据自身能力的提高进行再次测评及时调整学习内容，参训教师一年只能进行3次测评，超过3次将无法再进入测评页面）

（二）研修任务

(1)进入“研修任务”后，按照顺序进行学习和选课，点击每门课程后面的“进入”即可进入课程学习页面（选课板块可参考前测的结果进行选课）。

(2)点击进入后，点击“进入课程学习”，进入学习界面（注意：点击“更新学习时间”按钮的时间间隔为：大于10分钟小于20分钟，不在此范围则不能累计学习时间！）

（3）.提交作业

进入“研修任务”后，在学习到相应的节点时完成相应的作业任务。（到时会有一个独立的作业模块）

1.参照平台内提供的研修计划模板提交1篇“个人培训研修计划”。（节点3）

2.提交1篇改进后的PPT教学课件（改进之前上课用的PPT课件）。（节点6）

3.提交1份能够体现信息技术应用于教学的“教学课例”或改进后的教学设计、课件及反思等。（节点10）

4.提交1份“信息技术常态应用计划”。（节点12）

（三）自主研修社区（工作坊）

1.活动

工作坊，在“活动”页面点击“本工作坊的活动”。任选一个活动点击“进入活动”即可。（根据培训任务要求，学员至少完成工作坊的两个主题活动）

点击“进入活动”后，点击“申请加入该活动”。

点击加入后就可以查看该活动的活动简介，活动流程。

点击“活动流程”的各环节，即可看到该环节需要达到的合格标准，按照合格标准完成相应的要求即可。

该环节完成后会出现对勾表示已完成该环节，剩余环节依次点击进入，直到活动流程下的所有环节前面都出现对勾则表示该活动整体已完成。

2.讨论区（类似BBS论坛的方式）

可在该页面“发布主题”，学员间交流研修心得等。

（三）其他

1.研修学习——简报

项目简报主要是介绍培训情况、展示阶段性研修成果、安排下一阶段培训工作等，由项目管理员发布；工作坊简报主要是介绍工作坊的学习情况，展示工作坊学习标兵、工作坊研讨成果等，由工作坊坊主发布。请大家随时关注各类简报，及时了解学情信息，一起分享优秀资源。

2.日志（类似QQ心情日志）

请在此编辑您的日志，记录您的整个研修过程。

3.学情统计（在平台操作的痕迹）

点击左侧的“学情统计”，即可查询自己本次培训所完成的各项学习数据统计。

4.项目指南——公告

公告里包含各类重要通知，比如培训信息变更、作业提交要求、评优条件等，您一定要认真阅读，否则有可能影响您的学习。

5.我的纸条（站内邮件）

您可以在这里查看教研组长、坊主、区域管理员、专家给您发送的纸条，并且回复小纸条，与教研组长、坊主交流互动。

6.评价成绩

您可在此处查询自己在本次培训中的各项考核成绩，按照要求完成各项考核内容。（参照考核方案）

7.辅助研修

这是一个多功能的组合栏目，“文章”、“我的论坛”等，有兴趣的老师可以自行点击查看。

（四）评优标准

评选标准：

1.在研修活动中，学员的参与度和积极性，如工作坊参与情况，以及学员学习最终成绩，会成为优秀学员及成果评优的参考指标；

2.学员最终提交的“信息技术应用成果”质量获得好评；

3.坊主、研修小组组长优先具有评优资格；

评选流程：

优秀应用成果分为省、市、县三级，采取逐级推荐评选的方式产生。根据全省培训进展情况，分若干次进行评选。

1.县（区）级优秀成果：坊主推荐——获奖成果数量不超过当期参训教师总数的3%。

2.市级优秀应用成果：在各县（市、区）和市属校推荐的优秀应用成果中，评选产生设区市级优秀成果，获奖成果数量不超过参评数量的1/2。

3.省级优秀应用成果：在各设区市和省属校推荐的优秀应用成果中，评选产生省级优秀成果，获奖成果数量不超过参评数量的2/3。

优秀成果表彰：

7.正能量使用手册篇七

2.表达谢意。感激是一种正能量满满的情绪，感谢他们为你做的事情，无论多微不足道。有研究发现，感恩练习可以将一个人的幸福感提高25%。

3.為别人花钱。钱能让你开心，前提是你掌握了正确的花钱方式。最简单的办法是把钱花在别人身上，一是给予和付出让我们觉得自己是个责任可靠，乐于付出的人，自我感觉也变得更加良好。另一部分原因是，这让我们的人际关系变得更牢固，而拥有坚实人际纽带的人往往更加幸福。

4.列计划。还记得小时候盼着过年的情形么？幸福心理学的研究显示，有所期盼是一种强大的积极情绪。相比回忆某事带来的幸福感，期待带来的幸福感要强烈得多。

5.拉上朋友一起干。除了有所期待，这个过程给友谊注入了新的活力。在对八百万次电话通话进行研究后发现，如果两人之间会经常回拨电话，他们的友谊更有可能维系下去。

6.记下今天的小庆幸。睡觉之前想一想今天发生的三件好事。不用非得是什么当头鸿运，只要让你觉得有那么点开心的都可以，你也可以想想这些事情为何会发生。

7.练习你的过人强项。在做自己精通的事情的时候，人们总是会兴致高昂，不管那到底是什么事。

8.白日有梦。从早到晚，我们的思绪会时不时地游离，神游如果被引导到积极的方向，也会很有益处。

8.OA系统使用手册篇八

系统功能介绍

登陆系统

安装好系统后，输入服务器ip或者名称，即可登陆系统，如：http://192.168.1.1

输入用户名和密码后，点击登陆，即进入系统主界面。

主界面介绍

系统主界面的左侧为菜单项，上方为快捷菜单项，右边为内容显示区。

我的办公桌

在这个部分里面用户可以使用的功能有：内部邮件、消息、收发外部邮件、手机短信、公告通知管理、投票管理、日程安排、工作日志、通讯簿管理、会议管理、个人设置等。默认桌面设置

点击桌面上的“桌面设置”按钮进入个人用户桌面显示项设置。

内部邮件

可添加、删除内部邮件。

Internet邮件

点击收取新邮件，收取邮件必须先在个人设置中设置好邮件的pop3服务器和SMTP服务器。

手机短信

填写好后，随时可点击“发送”按钮进行手机短信发送。

通告通知

可添加、删除、修改、导出单位以及部门的通知公告信息。

投票管理

可发起投票。参与人可参与投票，用户投票后不可重复参与。

日程安排

可采用列表形式和日历形式两种查看方式。

工作日志

通讯簿管理

可分为公共通讯薄、共享通讯薄、个人通讯薄

我的会议

支持视屏、语音、共享百般等网络会议操作。

个人设置

我的工作

支持自定义表单、自定义工作流、图形化设计工作流。

办理工作流程图

表单设计

流程管理模块拖动

条件分支

印章管理

按照类别分为：公章、私章

接收文件

在此可以看到所有的等待接收的和已经接收的文件，点入文件后，可进行签收。

传阅文件

在此刻看到已发出的文件，点击进入后显示详细信息

签收文件浏览

根据文件夹浏览文件，点对应文件夹进入

传阅文件浏览

根据传阅时的文件夹分类设置浏览。

接收文件分类

设置文件夹分类和文件夹名称

传阅文件分类

工作计划

计划管理

管理所有下属的工作计划。

我的汇报

个人所有的汇报信息，领导可查看

汇报管理

对员工的汇报情况进行管理与查询。

人事信息

查看员工的人事信息

人事合同

考核项目

设置考核时所预定的各种考核项目

考核任务

设定考核时需要打分的各种任务

考核管理

对员工的考核进行管理，录入考核结果。

奖惩记录

考勤管理

客户管理

管理用户录入的所有客户。

查看对应客户的各项信息

客户信息管理

管理系统内所有人员录入的客户信息，可进行批量转移等

项目管理

产品信息管理

销售合同登记

销售合同管理

对下属的销售合同进行管理

合同产品记录

供应商管理

供应商联系人

采购订单登记

采购订单管理

订单产品记录

办公用品管理固定资产管理

档案文书管理

资源调配申请

文件管理信息交流

附件程序

单位信息管理

部门信息管理

用户信息管理

角色信息管理

红头文件管理

系统日志管理

系统参数设置

数据库备份与恢复

数据备份

备份前，先执行中的“服务停止”程序，停止OA系统运行。

首先将数据库备份：直接拷贝备份 “安装目录DataBase” 目录。

然后将附件文件备份：直接拷贝备份“安装目录webrootUploadFile” 目录。备份后，执行项目中的“服务启动”程序，恢复OA系统运行。

数据恢复

备份前，先执行中的“服务停止”程序，停止OA系统运行。

将备份目录拷贝回原来的位置即可。恢复后，执行项目中的“服务启动”程序，恢复OA系统运行。

常见问题回答

定义的表单能重复使用吗？

表单是流程中数据的存储格式，很像Word中的文件模板。在“系统管理”中的“流程设置”中可以设计表单。在具体的“工作流”模块中，数据按照定义的表单格式进行输入，对于每一个具体的“工作”，输入的数据都是独立存在的，互不干扰。所以也可以说表单是可以重复使用的。

为什么有些表单不能删除？

定义了对应的流程的表单不能进行删除，除非先将对应的流程删除。

通过IE历史记录可以看到访问过的网页么？

本系统采用了网页认证机制，每一个页面都只有通过正确登录，身份验证正确后才能访问。如果使用办公系统后有事离开，请一定要关闭OA系统，这样他人也无法使用IE历史记录看到访问过的网页。

怎样在启动Windows后自动进入网络办公系统？

首先，打开浏览器输入办公系统网址，进入登录页面。在登录页面上按鼠标右键，在右键菜单中选择“创建快捷方式”即可在桌面创建OA快捷方式，将该快捷方式拖动到开始菜单-〉程序-〉启动，即可实现启动Windows后自动进入网络办公系统。

局域网使用OA的常见问题

1、客户机使用主机名无法访问OA系统

首先，可能是由于OA服务器的主机名使用了中文，而中文主机名是无法在Windows网络中寻址的。

其次，对于某些特殊网络，使用主机名寻址有可能速度较慢，或无法寻址，必须使用IP地址访问OA系统。

2、OA使用非80端口，部份客户机无法访问

可能是由于服务器的OA端口比较特殊，被客户机的防火墙软件拦截。服务器的OA端口建议指定为80、8080等常见http协议端口。

3、为什么Internet邮件功能无法使用？

使用这个功能，需要OA服务器能直接访问互联网（不能是使用代理服务器），Internet邮件功能使用25和110端口，OA服务器的防火墙需要开放这两个端口，而客户机不需要能访问互联网。服务器必须注册Jmail组件。

4、部份客户机登陆OA系统时，窗口被自动关闭，没有进入系统主界面。

9.网络电子备课使用手册篇九

使用手册

二零一七年三月

3.2系统首页

3.2.1 系统外部首页

1、点击可以查看备课系统的版本号及简介信息；

2、点击，即可进入备课系统的内部首页；

3、点击可以注销当前登录的用户，即显示未登录的状态；

4、最新教案版块显示各学科的最新市共享教案，登陆后点击标题，在新窗口中打开教案详细信息页面查看教案；

5、在用户登录版块中，依次输入用户名、密码，登录系统；

6、通知公告版块中显示最近3个月内的通知公告信息。

7、热点教案、下载排行、收藏排行、学校排行、教师排行、活跃用户版块分别显示各分类排行信息的前10条数据，点击“更多„”，在新窗口中打开该分类排行的详细列表页面，点击教案标题在新窗口中打开该教案的详细信息页面；

8、最新素材版块显示最新上传的素材信息，点击“更多„”查看更多素材信息，点击素材缩略图或标题，可查看该素材信息；

9、县区数据统计显示各县区教案总数、素材总数、共享教案数量。

3.2.2 系统内部首页

进入系统后，即展开系统的内部首页，在该首页中可查看快捷通道、信息统计、最新共享、热点教案、通知公告、下载排序等信息，如图所示：

1、内部首页顶部依次显示系统标题、当前登录用户信息；

2、点击

3、点击

4、点击显示内部首页页面；显示系统外首页页面

在新窗口中打开教案模板下载的页面；如下图所示：

选择查询条件，点击按钮，查询结果显示在列表中，市管理员可以查看下载所有模板信息；区县管理员可以添加、删除、查看本区县所模板信息；区县教研员可以删除自己建立的模板同时只能添加、查看自己所在区县、所任学段学科的模板；学校管理员只能查看下载自己学校的模板；学校教师、学校教研员只能查看下载自己学校所任学科的模板，点击列表中的载模板文件，同时下载次数会随之递增，点击列表中的面中的按钮，弹出模板添加层，如下图所示：

链接，可以下

链接，删除选择的模板信息。点击页

按要求录入模板信息以入上传文件，点击

按钮，保存添加的模板信息，同时关闭模板

按钮，关闭模板管理窗口。添加层，最新添加的模板信息显示在列表中。点击页面的5、点击可退出当前登录的系统，返回到未登录状态的外部首页；

6、快捷通道版块，有用户管理、通知管理、数据库备份、个性设置、密码修改等标题，点击标题可以进入对应的模块页面；

7、信息统计版块显示个人教案、集体教案、学校共享、区县共享、市级共享、个人素材、公共素材等统计信息；

8、最新共享版块显示老师最新共享的10篇教案，点击即可查看教案的详细信息；

9、热点教案版块根据评论数量的多少降序显示前8条教案；

10、通知公告版块显示最近三个月内的通知公告信息；

11、下载排行版块根据下载次数多少降序显示前8条教案信息。

第四章

系统设置

系统设置主要由市管理员、区县管理员、学校管理员进行相关的设置：

市管理员可进行系统标题、学期管理、用户管理、通知管理、操作日志、数据库备份、个性设置、密码修改等模块的设置；

区县管理员可进行本区的系统标题、数据同步、显示项设置、学校管理、用户管理、通知管理、操作日志、课时数设置、教研员权限、推荐网址、个性设置、密码修改等模块的设置；

学校管理员可进行本校的系统标题、用户管理、通知管理、操作日志、教案审核人、任课管理、个性设置、密码修改等模块的设置。

4.1系统标题

各级管理员点击左侧“系统标题”菜单，进入到系统标题设置页面，如下图所示：

点击，设置的内容显示在顶部标题显示区，如下图所示：

4.2学期管理

学期管理由用户中心进行设置，可以添加、管理学期信息。添加当前备课所在的学期，教案将对应到具体的学期下。

4.3目录同步

数据同步由各区县管理员操作，点击左侧目录同步设置菜单，进入目录同步页面，如下图所示：

*必须先进行目录数据的同步，才能创建教案、素材等信息。

4.4学校管理

学校管理由区县管理员进行操作，点击“系统设置”中的“学校管理”，进入学校管理页面。如下图：

4.5通知管理

点击左侧通知管理菜单，进入到通知管理页面，如下图所示：

输入通知查询条件，点击

按钮，查询结果显示在下方的列表中，点击列表中的通知标题，弹出通知内容显示层，如下图所示：

如果通知中有上传附件，附件列中显示上传的文件，点击上传的文件名，可以下载上传的附件。点击通知列表页面的按钮，跳转到通知添加页面，如下图所示：

录入通知标题、通知内容后，还需选择发布范围，点击图所示：，弹出选择区用户层，如下

勾选区域后，点击同样点击，选择的区域显示在发布范围列中。按钮，弹出学校用户选择层，如下图所示：

勾选学校用户后，点击，选择的学校同样显示在发布范围列。点击

按钮，发送通知信息。点击

按钮，弹

按钮，出文件选择框，可以选择多条上传文件，点击返回到通知列表页面，点击列表中的链接，跳转到通知修改页面，如下图所示：

操作方法与添加操作一致，在此不再赘述。点击列表后的勾选列表后的按钮，勾选后点击列表上方的链接，可以删除选择的通知，可以删除多条勾选的通知。

市管理员、区县管理员、学校管理员可以操作用户管理模块，点击“系统设置”中的“用户管理”进入到用户管理页面，可以进行用户信息的添加、管理等操作。

4.6操作日志

管理员点击左侧操作日志菜单，进入到操作日志页面，如下图所示：

录入查询条件，点击

按钮，查询结果显示在下方的列表中。

按钮，可以删除选择的多条日志，点击

按钮，清除所有操作日志。

按钮，可勾选列表后的按钮，点击以删除按条件搜索出的所有日志，点击4.7目录自定义

系统管理员点击左侧目录自定义菜单，进入目录自定义页面，如下图所示：

点击添加自定义目录，进入添加自定义目录页面，如下图所示：

点击册次管理，进入册次管理页面，如下图所示：

4.8教研员权限

区县管理员点击教研员权限设置菜单，进入教研员权限设置页面，如下图所示：

点击列表中的勾选项。点击链接，删除选择的设置信息，勾选

按钮，点击

按钮，删除所有的按钮，弹出教研员权限添加层，如下图所示：

设置后，点击按钮，保存设置结果。

4.9教案审核人

学校管理员点击教案审核人菜单，进入教案审核人设置页面，如下图所示：

点击列表中的链接，删除选择的信息。点击

按钮，进入新建页面：

步骤：（1）输入检查名称；

（2）选择教案创建时间；

（3）选择检查时间；

（4）点击设置检查人（即审核他人教案的教师），勾选检查人，学科，年级，点击添加按钮回到检查管理列表页面；

4.10任课管理

学校管理员、学校教研员、普通教师点击任课管理菜单，进入任课管理页面，学校管理员可以管理所在学校所有教师的任课信息，教研员、普通教师只能查看、设置自己的任课信息，如下图所示：

点击列表中的项。点击链接，删除选择的信息，勾选

按钮，点击

按钮，删除所有的勾选按钮，弹出任课信息添加层，如下图所示：

设置后，点击按钮，保存设置结果。

4.11推荐网址

区县管理员点击推荐网址菜单，进入推荐网址设置页面，如下图所示：

点击列表中的项。点击链接，删除选择的信息，勾选

按钮，点击

按钮，删除所有的勾选按钮，弹出推荐网址添加层，如下图所示：

设置后，点击按钮，保存设置结果。

4.12个性设置

管理员点击左侧个性设置菜单，进入到个性设置页面，如下图所示：

个性设置可以对“每页列表显示记录条数”、“缩略图列表显示记录条数”、“多篇教案分项检查记录条数”进行设置，用户可以根据自己的需要时行相应的设置，设置后点击按钮，将保存用户的设置。点击

按钮，可以恢复系统默认的设置。

第五章我的备课

在我的备课中，普通教师可创建本人的教案信息，并可将自己添加的教案共享到学校共享区与区县共享区，此外教师可将收藏到收藏夹中的教案进行修改。

具有任课信息的学校教研员同样可以在我的备课区创建教案。

普通教师能在自己的个人备课区中进行操作，学校管理员可查看本校内所有教师添加的教案信息，学校教研员可以查看本校相关任课的教案信息，区县管理员可以查看本区所有的教案信息，区县教研员可查看本区县相关学段学科的教案信息，市管理员可以查看本市所有的教案信息，市教研员可查看本市相关学段学科的教案信息。

5.1新建教案

具有任课设置的老师可以添加教案，在我的备课中，选择左侧相应的节点，则会显示此节点下相应的教案。

点击“新建教案”按钮，进入新建教案页面，页面中包括教案基本属性、教材分析、教案设计、课堂练习、板书设计、作业布置、教学反思、课堂素材等几个模块（模块可由区县管理员设置是否显示）。

（说明：上传的教案设计只能是以.doc为后缀的文档）具体添加教案的步骤如下：

第一步：在教案基本属性中，输入教案名称，选择教案的位置信息，选择教案的所属课时，其中选择课时可以根据此位置的当前课时数数自动计算最新课时；

第二步：可以点击相关资源按钮查看与此位置课程相关的教案、素材信息，以作参考。

第三步：依次输入教材分析，若有教案设计，可点击“浏览”选择电脑中教案设计所存储的位置并进行上传；

第四步：添加课堂素材，可通过本地上传，上传已保存在电脑中的素材，或选择素材库中的已有素材；

(ps:素材可上传类型：*.wmv;*.3pg;*.asf;*.avi;*.bmp;*.chm;*.doc;*.docx;*.dot;*.exe;*.flv;*.gif;*.hlp;*.html;*.jpeg;*.jpg;*.mdb;*.midi;*.mkv;*.mov;*.mp3;*.mp4;*.mpeg;*.mpg;*.mv;*.pdf;*.png;*.pps;*,ppt;*.psd;*.rar;*.rm;*.rmvb;*.xls;*.xlsx;)

第五步：最后点击“保存教案”，即添加了一篇教案，添加的教案将在个人教案中相对应的目录文件夹下，可进行修改与删除。

5.2 共享教案

教师对自己添加的教案进行共享，点击相应的目录文件夹，可查看对应在此文件夹中的教案，并可查看此教案是否共享到学校共享区或区县共享区：

在管理页面点击

可以共享教案；

在相应的教案后，点击按钮当显示为

表示已共享，为

表示未共享，为

表示待审核。

5.3 收藏夹

教师可以收藏学校共享区、区县共享区、市共享区中的教案，收藏后的教案保存在“我的备课”的收藏夹中（对收藏夹中的教案进行修改或删除，不影响原教案）。

点击“我的备课”页面的，进入收藏夹查看已收藏的所有教案，可对收藏夹中的教案进行修改或删除，修改后将形成自己的个人教案：

5.4 个人教案的查看

普通教师在“我的备课”中只能查看本人的教案信息，如下图：

学校教研员在“我的备课”中可查看本校内相关学科年级的教案，如下图：

学校管理员在“我的备课”中可查看本校内所有教师教案，如下图：

区县教研员在“我的备课”中可查看本区县内相关学段学科的教案，如下图：

区县管理员在“我的备课”中可查看本区县内所有教师教案，如下图：

市教研员在“我的备课”中可查看本市内相关学科年级的教案，如下图：

市管理员在“我的备课”中可查看本市所有教师的教案，如下图：

第六章集体备课

6.1 集体备课

普通教师在集体备课中，可查看自己对应年级与学科的集体教案（前提需设置了任课信息），可对集体教案进行修改（系统将自动保留修改痕迹），并可将集体教案收藏到收藏夹中上课使用。

1、添加集体备课教案

在集体备课功能中，点击“新建教案”按钮，在弹出的页面中添加教案的相关模块信息，点击保存，步骤同添加个人教案。

2、进行集体备课

点击教案设计中的“编辑”，系统将弹出教案修改页面（office文档编辑器），在此编辑页面中，按word2003的操作方法进行编辑，可在最上方的操作按钮中选择相应的功能：保存文件、显示或隐藏菜单栏、显示或隐藏工具栏、显示或隐藏修改痕迹、显示审阅窗格、进行页面设置、进行打印等。

修改完成之后，点击页面上方的“保存文件”按钮，将修改保存下来。

2、收藏集体备课勾选相应教案后点击

按钮，可将教案收藏到收藏夹中。

3、修改记录

点击修改记录中的“查看”，可查看对这篇教案进行修改的操作以及修改人。

4、区县共享勾选教案后点击

按钮，可将教案申请区县共享。

6.2 审核与关闭集体备课

集体备课审核人在集体备课中，点击进入教案审核页面，如下图：

可看到对应年级与学科的集体教案，可对集体教案进行修改，若觉得教案已经合适可关闭集体备课，关闭后教师将无法再修改。

第七章学校共享

7.1教案查看

教师创建教案时，可设置教案的学校共享状态。本校共享的教案显示在学校共享功能中，可供教师查看，评论，收藏等。

学校级用户在“学校共享”中只能查看本校共享的教案，区县级用户在“学校共享”中可查看本区内所有学校共享的教案，市级用户在“学校共享”中可查看本市所有学校共享的教案。

学校共享树按资源或按教师搜，可进行快速定位查询。或进行简易查询或进行高级搜索，见左侧树目录及下图：

列表提供教案查看，教案设计查看，打包下载，评论，收藏等功能。显示该教案区县共享的状态，下载数量，收藏数量，进入评论页面可对该教案进行星评或评论。

学校管理员或学校教研人员可通过和取消学校共享的操作。

点击列表中的“评论”下面的数字，可查看此教案的具体内容，在查看页面的最下方，可以添加评论或查看其他老师的评论，选择好、中或差，可输入评论的内容，点击“提交评论”即添

对学校共享的教案进行区县共享、加一条评论：

7.2 学校教案收藏

勾选相应的教案信息点击右上角的藏”批量收藏教案：

按钮，可将其他教师共享的教案进行收藏，点击“收

注：学校管理员与学校教研员，可将学校共享区中的教案直接共享到区县共享区。

第八章区县共享

区县共享教案即全区所有学校共享到区县的教案，其基本操作与在学校教案类似。

8.1 区县教案评论

所有用户可在区县教案区查看共享教案并进行评论，对于已经有评论的共享教案，只有区县管理员与区县教研员可以取消共享。

在查看区县共享教案的界面的中，点击“评论”中的数据可以添加评论。

8.2 区县教案收藏

教师在区县教案的查看中，可将其他教师共享的教案进行收藏，选择相关教案的最后一栏复选框中，点击“收藏”按钮进行收藏。收藏后的教案可在个人教案区的收藏夹中进行管理：

8.3 区县共享教案审核

学校管理员、学校教研员、区县教研员、区县管理员有权限审核共享到区域的教案。其中，区县教研员、区县管理员、市教研员和市管理员可以取消已经共享到区域的教案。

进入区县共享页面后，点击，进入到需要审核的教案列表页面，可以通过“操作”栏直接点击“通过”或是“不通过”，也可以批量审核，选择相应教案后，点击右上方按钮，进行审核。

第九章市级共享

全市共享教案即全市所有区县共享到市级的教案，其基本操作与在区县共享教案类似。

9.1 共享教案到全市

区县教研员、区县管理员、市教研员和市管理员可以将区县共享教案中的优质教案共享到全市，供所有教师借鉴使用。

在“区县共享”模块，选择相应教案，点击右上角

按钮，可将教案共享到全市。

9.2 全市共享教案评论

所有用户可在全市教案区查看共享教案并进行评论，对于已经有评论的共享教案，只有市管理员与市教研员可以取消共享。

评论的操作与区县教案评论类似，在查看区县共享教案的界面的中，点击“评论”中的数据可以添加评论。

9.3 全市教案收藏

教师在全市教案的查看中，可将其他教师共享的教案进行收藏，选择相关教案的最后一栏复选框中，点击“收藏”按钮进行收藏。收藏后的教案可在个人教案区的收藏夹中进行管理：

第十章素材管理

10.1 新建素材

添加素材有两种途径：

一、添加教案的过程中，在素材模块中使用上传本地素材，将电脑中的素材添加到对应的某一篇课文的某一课时下；

二、通过素材管理中的“添加素材”上传素材。

点击“素材管理”菜单中的“添加素材”，显示添加素材页面：

在添加页面中，首先必须选择素材要存放的位置，然后点击“本地选择”，选择在电脑中保存的素材（可以选择批量），点击上传素材即完成添加。点击“重置”，则可以重新选择位置和素材。点击“关闭”则关闭上传窗口

“我的素材”中存放着上传的素材，以及在公共素材库中收藏的素材，可按各种条件进行查询（高级搜索），对于自己添加的素材可以进行修改、删除操作，也可以将素材在整个系统内共享：

10.3 公共素材

公共素材中，存放着本地区所有学校老师上传的包括PPT、图片、声音文件等素材，即公共素材库。可将素材收藏到自己的素材中使用：

点击，则弹出评星框，可以对素材进行评星操作，（每人只可以评一次星）

第十一章教案检查

学校教研人员可以随时新建检查，并安排具体检查人员，被设置的检查人员在登陆系统后，可在检查中查看对应学科与年级的教师教案，并进行点评，检查公布后，教师可在查看自己的检查结果。

11.1新建检查

11.1.1检查管理

点击“教案检查”菜单中的“新建检查”即进行检查管理页面，可查看到本学期所有已经添加的检查项目，并可进行修改与删除（对于已存在检查结果的将不能删除），勾选“检查公布”可设置此检查项目的结果是否公布：

11.1.2新建检查

点击检查管理中的“新建检查”按钮，进入新建页面：

步骤：（1）输入检查名称；

（2）设置教案创建时间（即所需检查的教案的上传时间），默认为从今天之前的两个月；

（3）设置教案检查时间（检查教案并进行点评的时间）；

（4）选择结果是否进行公布；

（5）添加检查标准（也可不填）；

（6）设置检查人员（即检查他人教案的教师），点击“设置检查人”，在弹出的层中，选择教案检查某学科的哪个年级，设置完成点击“关闭”返回检查添加界面；

（7）点击“保存信息”即新建一次检查。

11.2 进行检查

添加好检查后，具有检查权限的教师，可点击“教案检查”中的“进行检查”查看自己所需检查的教师及教师上传的教案数量，如图所示：

点击需要检查的教师名称，进入此教师的检查页面：

在教师检查页面左侧，分别有教案数量、教材分析、教案设计、课堂素材、课堂练习、板书

设置等几个模块。

1、教案数量即分别查看每一篇教案，并在查看教案的最下方，对教师的教案进行评价；

2、分别按教材分析、教案设计、课堂素材等教案的模块进行集中检查，例如集中查看所有教案分析，可同时添加评语。

3、在“检查总评中”可对教案进行总体评价。

11.3检查结果

教师可查看自己的检查结果，学校教研人员与学校管理员可查看全校教师的检查结果，中心教研员与中心管理员可查看全区的检查结果：

点击界面右上角的“切换显示”可切换显示状态。

点击“导出”，可导出考核结果报表。

第十二章教案评比

12.1 主题管理

各级管理员可以进行此操作，点击左侧的“主题管理”进入主题管理页面，如下图：

a)点击主题管理页面中的按钮，弹出新建教案评比层。必须填写评比的主题，学段，以及可以参加评比的教案数量，点击保存则新建评比活动成功。

b)主题管理页面列表中的“设置分组”，可以设置此评比比赛的评委和评比对象，如下图：

c)评比主题列表中，点击“评比进度”中的各个状态按钮，可以动态的改变评比活动的状态，一旦有了评分记录则不可逆转修改状态，如下图：

12.2申请评比

点击左侧的“申请评比”进入申请评比页面，如下图：

1、点击列表中的“评比主题”标题，查看评比主题的详细信息

2、点击列表中的“申请评比”进行评比申请操作

点击列表中的“教案名称”列的标题，可查看教案详细信息，33

点击列表中的“教案设计”列的查看，可查看教案设计，或点击下载，进行教案设计下载。点击列表中的“选择”，选择该教案参与评比。

3、点击“已申请教案”，查看已选择申请教案，如下图：

点击教案标题后面的图标，可对已选择教案进行删除操作。确认选择教案后，点击“提交申请”，完成教案申请操作。

4、点击“退出此评比”，实现一键退出评比操作，该操作将撤销所有已选择参加评比教案。

12.3教案评审

教案评审：

被选择作为评比评委的教师，可以使用此功能对评比对象进行打分，可以单次保存也可以批量保存。

12.4评审结果

第十三章在线教研

点击在线教研菜单，进入在线教研页面如下图所示：

根据权限及任课信息的不同，显示对应权限可以查看到的发贴内容。点击入发帖页面，如下图所示：，进

点击，页面跳转到个人主题页面，如下图所示：

点击主题名称，进入主题详情页面，如下图所示：

第十四章教案统计

学校用户可以查看学校内各统计数据，区县用户可查看区县内各统计数据，市级用户可查看市级范围内所有统计数据。根据查询数据，可导出相应数据报表。

14.1 按区县统计

现实各区县，教案数量、板书数量、教学反思数量、素材数量、区域共享数量、市共享数量统计数据。点击各统计项下方数字，可查看具体的内容。

14.2 按学校统计

按学校统计，现实每个学校各项数据统计。点击各统计项下方数字，可查看具体的内容。

14.3 按学科统计

学科的统计与按学校统计类似，显示学校中每一个学科的教案及教学反思等的统计，点击数字可查看对应的内容：

14.4 按年级统计

统计学校每个年级的教案及教学反思等数量。

14.5 按作者统计

统计每一个教师上传的教案及教案反思等数量：

14.6 按评论统计

10.正义感使用手册篇十

概述篇

当你在路上看到坏人坏事、心中涌起想要出手制止的冲动，或者耳闻目睹有人遇险而自己却无力相助、于是深感自责……这都说明，深藏在你心里的正义感“发作”了。

正义感，指的是追求正义、伸张正义的道德意识，它是人的一种高级道德情感。但事情往往不是“路见不平一声吼，该出手时就出手”那么简单，如果操作不当，非但伸张不了正义，反而让自己“摊上事了”。而更普遍的情境可能是，出手吧，顾虑重重，不出手吧，又感觉实在对不起良心。到底该怎么办呢？

本手册适用于内心葆有正义感的各类人士，尤其是血气方刚的青少年。为了你的正义感充分发挥其应有的效用并且促进世界的和谐以及宇宙的和平，同时避免误操作可能导致的危险与麻烦，请认真阅读本手册。

原则篇

在使用你的正义感之前，请确认你已经了解并同意遵守以下三条非常重要的原则：

原则一：安全第一，保护好自己

奥特曼打小怪兽，是因为他有打败小怪兽的能力。当侠义心肠的你面对突发状况，意欲“出手相助”的时候，首先要迅速地作一个“风险评估”，判断你自己是不是有足够的能力去应对，会不会令自己陷入险境。

在这个问题上，国家法律和各地方法规已经传达了很明确的态度。比如《浙江省未成年人保护条例》中就规定，“不组织未成年人参与抢险、救灾、制止暴力等危险性活动”。警察蜀黍也绝不提倡你在力量对比并不占显著上风的情况下，贸然地去“见义勇为”。

这是在教你袖手旁观吗？当然不是。除了挺身而出之外，你还可以采用其他更加安全的手段参与制止犯罪或者救人危难的行动中去。

*某些具体情境中的恰当做法，请参见后文的【操作篇】。

原则二：保持冷静，搞清楚状况

2011年9月的一天，广州的蔡先生在加油站准备加油，突然一位男子向加油站外跑出去，后面一位穿着制服的员工在后面边呼喊边紧追不舍，后面又跟着跑出了一群加油站员工。蔡先生见状，立刻开着车向那位“劫匪”撞去……事后才知道，那位男子是加油站的经理，后面追赶的那位员工患有精神病，而其他员工跑出来是为了保护经理的。蔡先生本是为了仗义行侠，却把无辜的加油站经理撞成重伤并最终不治身亡，而他自己也将承担刑事责任。

类似的事件还有不少，有网瘾少年在躲避父亲追打时被当成坏人推下河的，有自行车主因为丢了车钥匙而撬锁却被当成小偷打伤的，还有同学之间闹纠纷结果因为“打抱不平者”的参与而酿成祸端的……这些“好心办坏事”的教训都告诉我们，千万不要头脑一热就往上冲，先把状况弄明白，搞清楚自己该不该管。

万一情况紧急，没有足够的时间去了解事情的原委，该怎么办？请继续往下看。

原则三：有理有节，把握住分寸

公交车上，有老人颤颤巍巍地站着，旁边坐着的年轻人却泰然自若地坐着。见到此种情景，你气愤吗？也许多数人只是在心里默默地鄙视一下不让座的年轻人，不过有些正义感比较强的同学就会觉得，“我该做点什么？”

警察蜀黍温馨提醒——此时你可以上前请求或劝说年轻人给老人让座，但请避免如下行为：呵斥与辱骂；打人；强行拉人离座；给不让座者拍照并发布到网上。

我们要明白，让座属于道德范畴，并不是法定义务，任何逼迫他人让座的行为都逾越了必要的“度”；如果不让座者是未成年人，而你将其拍照上网并且没有“打马赛克”，还有违法的嫌疑，可能会遭到起诉并承担相应的法律责任。

这个“度”说到底就是法律：任何情况下，都不能损害别人的合法权利。见义勇为绝不是“以暴制暴”，无论对不道德的还是违法的行为，我们都不能用违法手段去制止。比如上面提到的“误撞加油站经理”的案例，即便当时没有时间搞清楚状况，蔡先生也完全可以用类似“开车逼停”这样的方式来进行干预，而不是直接撞人——就算是犯罪嫌疑人，也有其受到法律保护的人身权利。

操作篇

在实际生活中，情况千变万化，如何应对并无一定之规。以下是两个具体情境的操作指南，请举一反三，灵活运用。

情境之一：公交车上看见贼

拥挤的公交车上，一只黑手伸向乘客的口袋，而这位乘客浑然不觉。这一幕，恰巧被你无意中看到了。此时此刻，你应该用什么办法制止犯罪？

警察蜀黍首先建议你，除非你这一方人多势众，一般情况下不要贸然与小偷直接冲突。根据经验，公交车上的窃贼往往是3～5人团伙作案，而且常常藏有凶器，一旦发生肢体对抗，很可能会遭来他们的围攻，而你无法确保车上有足够多像你一样勇敢的“侠士”。

这时候，“智取”为上策。以下做法都是事实证明行之有效的措施：

短信报警

立即编写手机短信“×路公交车（或×地至×地的快客）有小偷，现行驶在××处”，发送至当地的短信报警平台。浙江省的短信报警号码为“12110+本地区号后3位”，如杭州市为“12110571”。为防止警方的短信回复被发现，应事先将短信息的提示音调到“无声”。

英语报警

据媒体报道，2009年，山东潍坊的中学生在客车上发现有人盗窃后急中生智，用英语打电话向110指挥中心报警，帮助警察在20分钟之内将犯罪嫌疑人成功抓获。你也不妨一试。

提醒当事人

如果你正站在或坐在当事人的旁边，可以用一些异常的举动来提醒当事人，如连续多次轻踩他的脚、跟他搭话（比如问时间）同时用眼神暗示等，一般人都会反应过来。假如提醒不成，而小偷已经得手下车，你也应该事后提醒，以便失主及时采取银行卡挂失等补救措施，最大程度地减少损失。

阻挡窃贼

如果你有多位同伴在身边，而且离小偷不远，可以在悄声商议后，故意（但是装作若无其事）挤在小偷身边，对他形成合围、阻挡之势，并时不时（装作无意地）看他一眼，或利用车子的颠簸去撞他，使他难以对其他乘客下手，并感受到某种震慑。当然，这样做的前提是务必看管好自己的财物。

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报告司机

如果你站在离司机不远的地方，可以借向司机问事为名，悄悄地向司机报告情况，交由司机来处理。一般来说，司机会采取广播提醒、停车报警或直接将车开到附近派出所等措施。

高声喊叫

如果你的位置离司机、失主和窃贼都比较远，又无法容许自己坐视不管，不妨大声喊一句：“司机，我的钱包不见了！”并且装作很认真很焦急地翻自己的包……

拍照取证

如果你携带了具备拍照功能的手机，并且与窃贼有一定的距离，可以不动声色并以隐蔽的方式对其拍照。注意两点：①务必关闭快门声音；②照片只能提供给警方，请勿擅自传到网上公开发布。

在保护好自身的前提下，无论你做了些什么，也无论最终有没有制止犯罪，你都是一个勇敢的、对得起天地良心的人。

情境之二：有老人倒在地上

走在路上，或者骑着车，远远地看到有一位老人倒在地上，你的第一反应是什么？善良的人都会说，赶快过去把老人家扶起来。但是你正要这么做的时候，突然想起了新闻里报道的一些好心扶老人反被诬陷为肇事者的寒心事……那么，到底是扶还是不扶呢？

警察蜀黍的建议是：不要轻易去扶。因为扶老人有风险。

这风险并不是指会被诬陷，而是因为，老人摔倒在地的原因多种多样，造成的后果也有轻有重，我们作为没有专业医学护理知识的外行人，难以判断扶起老人的行为对他的身体是有利还是反而会造成更大的伤害。比如骨折，跌倒后如果急于扶起，很可能加重损伤和骨骼错位，还会损伤骨折周围软组织神经，假如是特殊部位如脊柱的骨折，还有可能损伤脊髓，导致病人截瘫；如果是脑血管破裂，贸然去扶的后果可能很严重！

所以，除非老人倒地的环境十分危险，千万不要移动伤者，最明智也是最有力的帮助是第一时间拨打120急救电话，或者拨打110报警，之后守在老人身边看护，直到救援人员赶到。

当然，也不能排除有个别人会“以怨报德”、昧着良心冤枉你的可能，正所谓“害人之心不可有，防人之心不可无”，防着一点至少没坏处。你可以通过以下方法留下证据：

如果现场附近有商家或住户，首先请求他人共同参与施救行动。如果他们答应，你就不是“一个人在战斗”了；即便人家因为走不开或者别的原因无法参与，万一事后有麻烦，他们也可以为你作证。

同理，如果身边有同伴、同学或者任何目击现场的路人，都可以请求他们一起救人或同意为你作证，并相互留下联系方式。警方一旦介入调查，这些证人证言都是很有价值的。

如果你有具备摄像功能的智能手机，可以让同伴把你报警和救助老人的全过程拍摄下来。在这个过程中，你可以问问老人是如何倒地的、发生了什么事，也可以向围观的路人询问，这些场景被录下来，就能够有力地证明你的清白。如果没有同伴可以帮你录像，可以打开手机的录音功能。

11.人体使用手册读后感篇十一

昨天晚上，躺到床上，把手压在膻中穴，大约两三分钟后，感觉那个部位很有吸力，接着真的听到了咕咕咕的水声。然后继续压，又连着几次听到了咕咕咕的水声。

昨天晚上，上牙床本来是嚯嚯嚯一直跳个不停的，按照以往的惯例，之后牙床就可能出现肿胀，但是今天起来，牙床感觉也是舒服的。

很多年前，就知道身上有很多穴位，并且这些穴位都神通广大，但是一看那些穴位的位置，立马觉得像天书一般，不但看不懂找不到而且记不住。

最近看了《人体使用手册》后，知道身体凡是痛的地方就是不通的地方，只要把它压的不痛，身体就会康复。于是没事了就胡乱对身体做按压，慢慢地还真发现了一些痛的位置，它们分别是脾经上的箕门穴和肾经上的照海穴，于是没事了就按压这些穴位，慢慢地这些穴位不怎么痛了。后续的结果是，以前每次例假都会有的痛经，这次症状减轻了许多。

看了《人体使用手册》之后，这一段一直在很自觉地敲胆经和早睡，明显的反应就是晚上睡眠不好、小便多。这些看似是坏事，其实却是身体在修复。

到现在已经一个多月过去了，不但睡眠已经好转，胃口一直很好，而且熟人都说自己看上去瘦了。事实证明，敲胆经后的暂时睡眠不好，只是身体在修复，小便多确实是身体在排除体内的垃圾。

《人体使用手册》看似是一本书，其实主要内容就是一式三招和不生气、保持肠胃的清洁，其中一式三招是指敲胆经、早睡、按摩心包经。敲胆经是为了增加胆汁分泌，增加身体的消化吸收功能，同时把堆积在胆经部位的寒气垃圾敲散再排出去；早睡，是让身体能及时进行造血；按摩心包经则主要是针对身体心包积液过多的问题，因为很多疾病都和心包积液过多有密切的关系。

这上面说的是不生气，我则改为时时感恩，即便是看到院子里郁郁葱葱的蔬菜，也会对老天这一段不断下雨生出由衷的感恩，更不要说平时看到老公时刻为家忙碌的身影了，每次升起感恩之心的时候，就会有一种身心非常舒服愉悦的感觉。至于保持肠胃的清洁，则是自觉地做到每顿少吃一口，到下一餐时，都会有种肚子空空的感觉。

这两天还在看陈玉琴老师的视频讲座，内容和《人体使用手册》很相似。只是陈老师的讲座看上去很平常，品位起来却是博大精深，和现实联系的更密切。

12.工资总额使用手册[最终版] 篇十二

时间：2009-8-29 下午 02:19:33 来源：

根据原劳动部、中国人民银行《关于各类企业全面实行〈工资总额使用手册〉以下简称〈手册〉》（劳部发［1994］539号）的通知规定从19995年1月1日各类企业全面实行〈手册〉制度，所有企业包括国有企业、集体企业、其他经济类型所有制企业及机关、事业、企业单位办的各类公司和第三产业单位；使用《手册》的人员范围为企业全部职工（不包括外商投资企业外方职工）；列入《手册》的工资总额范围，按照国家统计局颁布的关于工资总额组成的规定执行；企业的《手册》统一使用劳动和社会保障部、中国人民银行制发的《手册》，并由各级劳动和社会保障部门按照分级管理的原则核发、审核签章，其中省属和中央驻陕的各类企业以及在省工商管理部门注册登记的外商投资企业、无主管部门的企业的核发、审核签章由省劳动和社会保障行政部门负责，市（地）、县（区）属各类企业由市（地）、县（区）劳动和社会保障行政部门负责。《手册》是企业从银行提取工资性现金的唯一凭证，企业只能在基本帐户开户银行凭《手册》支取工资性现金，企业违反《手册》使用规定、内容填写不清、手续不全的，银行柜台有权拒付工资。

《手册》办理、换发审核程序：

1、新建企业办理《手册》需备的资料：

新建企业必须在开业一个月内及时到同级劳动和社会保障部门申请办理《手册》建户手续，并应提供以下资料：

（1）企业申请报告，并经主管部门审核签章（无主管部门和外商投资企业、民营企业、私营企业除外）；

（2）经上级主管部门或有关业务主管部门批准成立的企业批文（复印件）；

（3）工商行政部门核发的营业执照（复印件）；

（4）经人民银行审查核发的《开户许可证》（复印件）；

（5）股份制企业应同时提供验资报告或出资证明（复印件）；

（6）主管部门或董事会下达的工资总额使用计划。

2、换发《手册》的企业需备的资料：

（1）上《手册》；

（2）经企业主管部门或董事会（指无主管部门和外商投资企业、民营企业、私营企业）审核签章的上“劳动情况”统计年报表；